2個月的早C晚A有沒有效？對比圖在這！蓓樂膚早C晚A推薦！

紅一陣子的早C晚A保養，你試過了嗎？ 小紅書都在推薦要買哪一家的保養品去組合，懶人包在這！PURIFY蓓樂膚早C晚A組直接搭配好拉！尤其經過一個夏天outdoor趴趴走的日子，再加上熬夜追劇追世足，毛孔、膚色不均都紛紛跑出來開趴！ 特別研究了Dcard、Popdaily，決定選擇平價MIT品牌蓓樂膚，CP值真的很高(除了早C晚A，另外還有送一罐化妝水！)不論在家或是當旅行組帶著都很方便。讓肌膚光亮就靠這個！一起開箱試試看科學實證有感的早C晚A吧！ 關於 PURIFY 蓓樂膚 我很喜歡蓓樂膚的品牌精神： PURIFY為100%MIT美妝品牌，嚴選溫和對待肌膚的有效成分，不迷信「天然」也不取巧迎合市場喜好，以實事求是的態度力求產品的精確品質，通過日本醫藥部厚生省&世界品質評鑑金獎雙認證。 市面上越來越多產品主打『天然』，但老實說太天然的東西雖然對肌膚、人體上看似沒有負擔，但效果卻沒有那麼好，價格上反而又貴上一些，當穩定性不夠時，為了強化功效還可能會加入更多的防腐劑，對於肌膚來說反而是種負擔。 除了在成份上須採用『最有效且安全』成分科研外，PURIFY 蓓樂膚更是全台唯一一家通過日本厚生省認證的MIT品牌，在製程等同於日本醫藥部外品嚴格檢驗，能夠真正做到的『溫和』『安全』『平衡』『無毒』哦，再加上榮獲 ISO 9001 、 ISO 22716 Cosmetic 國際認證，台日共同聯手科研，非常的有保障！ PURIFY 蓓樂膚 早C晚A組 介紹 這次的這組可以直接在蓓樂膚官網上選購>> 早C晚A-抗老入門組-輕齡型 2件組 組合產品有三件，還送一瓶激光煥彩機能水，做保養的第一步驟使用，早C晚A可以這樣使用： 白天擦上的 早C：激光煥彩淡斑精華晚上擦上的 晚A：活膚亮彩A醇晚霜 白天：化妝水-激光煥彩淡斑精華-防曬隔離晚上：化妝水-活膚亮彩A醇晚霜 榮獲世界品質銀獎認證-激光煥彩淡斑精華 評價 在Dcard討論度極高的激光煥彩淡斑精華，為市售最高美白濃度，堪稱平價版發光白瓶！一滴裡面有美白最有效的維他命C、杜鵑花酸酯、加強肌膚防禦力的尿囊素，即有極淡斑、更透亮、超保濕、甩暗沉的感覺。 像我現在婚禮在線，每天都像大夜班(?)一樣，難免有膚色不均和暗沉的困擾，就能夠透過，尿囊素可以有效的讓肌膚新生以及舒緩、修護，可以改善肌膚暗沉等問題唷！ 這一瓶最有感的是保濕度真的很好，因為早上保養後會接著上妝，不但不會影響到上妝，還能讓底妝很貼合肌膚！另外的透亮，我覺得是和活膚亮彩A醇晚霜 一起搭配的結果，接下去聽我說！ 激光煥彩淡斑精華 質地 我很喜歡 激光煥彩淡斑精華 的質地，比一般認知上的精華再水潤一點，再加上激光煥彩淡斑機能水作為前導，能夠讓精華更完整吸收，清爽、保濕、很好吸收！ 現在口罩解除了，臉開始要漸漸曬太陽拉！冬天曬太陽，紫外線最容易被忽略了。更需要好好保濕、美白。一方面口罩拿下來，素顏也要美美的，膚色均勻、毛孔不要太大。一方面對於近期拍婚紗需救急的我來說，這瓶也很好用唷！ 榮獲世界品質金獎-活膚亮彩A醇晚霜 評價 白天保濕、美白。晚上抗老抗皺！有特別爬文看了一下他的成分，裡面有韓國科研3%智能型維他命A醇和媲美醫美保養的8%菸鹼醯胺成分，韓國科研晶球包覆，搭配尖嘴設計，用量可以精準掌握，比一般滴管型A醇更溫和不刺激，堪稱平價版修護小藍瓶 ，最期待就是改善我的細紋和毛孔拉！希望可以在細緻一點！ 用了快2個多月，毛孔變得細緻、肌膚也變得滑滑的，蠻有感覺的！(後面直接給你們看對比圖！） 活膚亮彩A醇晚霜 質地 雖然說他是『霜』但是他的質地也沒有霜這麼厚重，一推就開，非常的清爽、延展性也很好，非常好吸收！我覺得他是一年四季都適合的保養品，夏天不油膩、冬天也不會保濕度不夠！一整年都可以養出發光肌！ 不過有件事要特別注意，只要使用A醇，白天外出就一定要擦防曬，才不怕煥膚反黑哦～ 益生菌美肌防曬乳 評價 對了～這邊也要推薦一下，這是我第一次擦到有加益生菌的防曬，不油質地水水ＱＱ的很像優格，沒有一般防曬的咬手咬膚感，很適合秋冬養肌！搭配這次早Ｃ晚Ａ的試用裡一起使用，不管是隔離還是擦起來的感覺，都很推薦喔！ PURIFY 蓓樂膚 早C晚A組 對比圖 使用了兩個月的效果，上面說了這麼多～～看圖馬上明白吧！毛細孔沒有說到不見，但真的變小好多！臉部的暗沈也變得提亮許多，效果我覺得很棒～應該是說CP值真的超高的！親民的價格卻有看得見的效果，這就是最讚的保養品呀！ 最近大家因為世足熬夜熬瘋了吧，請把這組納入你的保養清單裡，拯救被足球耽誤的肌膚吧～～ 以上就是我的好物分享拉！早C晚A會爆夯真的有原因的！兩個月下來好有感覺，比減肥還快（笑想變成水煮蛋肌、改善肌膚暗沈、不均勻嗎？還有特別是跟我一樣愛熬夜的朋友們，跟我一起保養起來！ >> PURIFY蓓樂膚早C晚A組 <<

基隆寵物友善飯店，萌萌園長幫大家盤點了五家，帶著萌寵一起去旅行吧！

隨著越來越多人養毛孩，想要帶著他們一起出去旅行的風氣也越來越盛行，想去海港城市基隆，渡過悠閒的假期飯嗎？來看看有哪些基隆寵物友善住宿，萌萌園長幫大家盤點起來，記得收藏喔！ 基隆寵物飯店-粼島旅宿 提供唯一一間的寵物友善房(2F)，一樓有小小的共享廚房，地理位置佳，基隆夜市10分鐘，和平島公園4分鐘，正濱漁港正對面。 地址：基隆市中正區正濱路34號 價格：平日1500起 基隆寵物飯店-華國商務飯店 老字號的品牌，基隆廟口夜市住宿地點，步行1分鐘抵達夜市，近基隆火車站、基隆港，仁愛市場、博愛市場，地點很方便。 地址：基隆市仁愛區愛三路49巷18號 價格：平日1400起 【基隆寵物友善】有柴犬的咖啡館 隱身鬧區巷弄 三奇壹號咖啡館 基隆寵物飯店-北極星經典汽車旅館 位於基隆中心地帶，開車15 分鐘即可抵達基隆廟口和基隆港，有超大的按摩浴缸，住宿空間相對寬敞，帶寵物押金1000（退房後房間內東西沒破損、沒弄很髒亂，會退押金） 地址：基隆市安樂區樂利三街21號 價格：平日1800起 基隆中正區︱望幽谷濱海步道賞基隆嶼和絕美湛藍海景 基隆寵物飯店-雨島旅店 由老宅改建的新旅店，2021年開幕，提供背包客入住，走的是工業風文青風格，簡約乾淨的住宿空間，還有共享廚房可以使用，沒有停車場，要停在東岸停車場再走過來。 地址：基隆市仁愛區仁三路8號 價格：平日2500起 👉到基隆只逛廟口夜市太可惜！這 10 家在地私藏美食沒吃到就白去了啦 基隆寵物飯店-美樂地情境汽車旅館 距離基隆廟口夜市約 6 公里，距離基隆火車站 16 分鐘車程，有開車的朋友來說這邊相當便利，住的空間也比較寬敞。 地址：基隆市安樂區武隆街150號 價位：平日1780起 2022基隆夜景推薦TOP7，獅球嶺砲臺、容軒步道你都去過了嗎？ >> 喜歡萌萌園長同遊趣的介紹嗎？您已被邀請加入「美食探店/景點踩點/住宿開箱分享_ 萌萌園長同遊趣」！接收第一手發佈的新筆記唷！ #基隆 #基隆寵物飯店 #基隆寵物友善住宿 #基隆寵物友善旅店 #寵物友善住宿 #寵物友善民宿 #寵物友善汽車旅館 #基隆寵物友善民宿 #基隆寵物友善汽車旅館 #萌萌園長 #萌萌園長同遊趣 【基隆一日遊】人氣景點TOP10懶人包一次報你知，從早玩到晚保證你盡興而歸

2022【普吉島住宿】精選15間普吉島Villa推薦，特色普吉島民宿懶人包

說到泰國絕對不能少了普吉島，相當熱門的度假島嶼，不少人會選擇單去普吉島住個好幾天，也就有了超多奢華的普吉島度假村可以選擇，而且價格也相對親民！！這次整理了普吉島熱門住宿區域、隱密性高的普吉島Villa以及平價普吉島飯店推薦。 精選15間人氣普吉島住宿推薦，私人泳池獨棟Villa，普吉島飯店選這幾間絕對不踩雷！！ 普吉島飯店要住哪裡？ 普吉島飯店主要集中在觀光區附近，除了少數度假村就不再鬧區內。 全文連結：【2022普吉島住宿】超美普吉島自由行Villa推薦，高CP值普吉島飯店！ 人氣普吉島住宿推薦TOP15！！ 普吉島住宿 ► 鄰近芭東海灘住宿 芭東海灘算是普吉島人超最多的區域，有很多觀光景點都在這裡，另外許多知名酒吧或餐廳都集中在這裡，如果有參加水上活動基本上都在芭東海灘，也是許多人在找普吉島住宿的首選區域，不管是萬豪集團、holiday inn 都在芭東海灘周邊設有飯店。 鄰近景點：芭東夜市、酒吧街、江西冷購物中心 普吉島飯店 #2 普吉芭東英迪格飯店(Hotel Indigo Phuket Patong) 全文連結：【2022普吉島住宿】超美普吉島自由行Villa推薦，高CP值普吉島飯店！ 普吉島飯店 #4 普吉島美林海灘萬豪度假酒店(Phuket Marriott Resort & Spa) 普吉島飯店 #5 普吉假日飯店(Holiday Inn Resort Phuket) 全文連結：【2022普吉島住宿】超美普吉島自由行Villa推薦，高CP值普吉島飯店！ 普吉島住宿 ► 鄰近普吉島市區住宿 普吉島市區指的就是老城區、步行街周邊的區域，雖然這區域望不到海，但卻有濃濃的文化歷史氣息，每棟建築物都很美超適合打卡，其中一間普吉島住宿更是擁有悠久歷史，假日還有周末夜市可以逛，如果想找相對評價的普吉島住宿可以參考這個區域。 鄰近景點：普吉老城週末夜市、羅曼尼街、開泰銀行、佩拉納坎尼塔特博物館 普吉島住宿 #2 卡薩布蘭卡精品飯店 全文連結：【2022普吉島住宿】超美普吉島自由行Villa推薦，高CP值普吉島飯店！ 普吉島住宿 ► 鄰近卡馬拉海灘度假村 如果想要在普吉島純放鬆度假，蠻推薦可以找卡馬拉海灘周邊的渡假村，每一間住宿的評價都相當不錯，沒有巴東海灘那樣的熱鬧吵雜，也沒有甚麼水上活動，就是可以好好待在度假村內放鬆享受。 鄰近景點：幻多奇主題樂園 普吉島Villa #2 基馬拉度假村(Keemala) 普吉島Villa #3 普吉島洲際度假村(InterContinental Phuket Resort) 全文連結：【2022普吉島住宿】超美普吉島自由行Villa推薦，高CP值普吉島飯店！ 普吉島住宿 ► 鄰近卡塔海灘住宿 跟卡馬拉海灘一樣，卡塔海灘算是一個小天地的感覺，如果喜歡寧靜放鬆點，可以找卡塔海灘周邊的villa，更可以享受普吉島的海洋，也是普吉島公認最美的海灘，海浪相對平穩溫暖，只是這裡比較沒有小吃等等，主要可以參考飯店內的餐廳等等。 普吉島Villa推薦 #2 普吉島卡塔坦尼海灘度假村(Katathani Phuket Beach Resort) 2022普吉島民宿推薦 如果預算有限比較小資的話，普吉島其實蠻多很平價的住宿，也有很多適合背包客、一人旅遊的民宿可以選擇，而且有些民宿還有自己的泳池，不少CP值很高的普吉島民宿可以選擇。 全文連結：【2022普吉島住宿】超美普吉島自由行Villa推薦，高CP值普吉島飯店！ 普吉島民宿 #1 芭東記憶精品飯店 (Memory Boutique Patong) 普吉島住宿常見問題Q&A Q2：適合夫妻情侶渡假的普吉島Villa推薦？ A2：蠻推薦卡塔坦尼海岸泳池別墅、基馬拉度假村以及開蒲賽恩納美食酒店及別墅，都是普吉島評價相當高的Villa。 Q4：有網友推薦CP值高的普吉島飯店嗎？ A4：客萊福芭東普吉島飯店、普吉假日飯店及卡薩布蘭卡精品飯店都是網友評價高CP值的普吉島飯店。 Q5：有哪幾間普吉島住宿有私人泳池的房型？ A5：普吉島納卡飯店、基馬拉度假村及卡塔坦尼海岸泳池別墅，有超美無邊際游泳池可以使用。 全文連結：【2022普吉島住宿】超美普吉島自由行Villa推薦，高CP值普吉島飯店！

行程安排、景點分享、美食伴手禮、金門租車、金門住宿懶人包整理

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/kinmen-trip-kmfun 來到金門，因為決定採自由行的方式，所以我們到金門租車評價很高的「金豐租車」，租了一台汽車，好讓我們一家三口可以充實又舒適的遊玩金門，有些人可能會覺得自己開車很累，但我反而覺得租車的好處就是可以擁有自己的空間，又可以依個人時間安排及調整，彈性比較大，像我們這種有小孩的親子旅客，其實很容易因為小孩的因素有一些臨時變化，所以租車對我們而言，也相對輕鬆方便許多！ 金豐租車優惠好康 金豐租車連結 | https://kmfun.com.tw/?promo_code=fishkm優惠折扣碼：fishkm請於上方指定網址連結，註冊金豐租車會員，並輸入上方優惠折扣碼，立即享有9折優惠哦！ 以下為個人跑的景點分享，僅是少數，更多請見原圖文網址介紹！

298元起高CP鍋物套餐 自備專用停車場就是霸氣 員林火鍋推薦

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 員林美食推薦。燒瓶子大肆の鍋員林店，鍋物套餐298元起算是非常平價的品牌每到用餐時間可是一位難求的，目前除了員林店之外在台中大坑東山路、彰化四維路、嘉義民生北路都有分店，燒瓶子大肆の鍋除了個人鍋物之外也有雙人、海陸等套餐可以選擇，所以想吃好料來這也是沒問題的，重點是還配有專屬的停車場十分方便。 燒瓶子大肆の鍋員林店 營業時間 11:00-23:30 電話 048395577 地址 510彰化縣員林市大同路二段266號 ☛​臉書專頁請點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ 燒瓶子大肆の鍋員林店走中山路看到麗禧酒店後轉進來大同路大概五十公尺左右就可以看到，挑高的建築非常的搶眼。 燒瓶子大肆の鍋員林店一旁就備有超大的專屬平面停車場，所以不管是晴天太熱、雨天來這裡用餐都超方便的，有停車場就是王道。 燒瓶子大肆の鍋的鍋底除了經典原味之外，還有秘藏麻辣、剝皮辣椒、泰式冬蔭功、關東壽喜燒…等十種特色湯頭可以選擇，可以是單獨一種湯頭或是配成鴛鴦鍋的方式，一個人也可以吃鴛鴦鍋真的有夠讚。 【花雕燒酒】 燒瓶子大肆の鍋這花雕燒酒鍋一開煮就香氣四溢，整瓶花雕酒給他加下去真的超香的，而且再加入蔬菜、肉品、海鮮煮過後的湯頭更甘甜了。 【鮮甜小干貝】 看一下這裡頭加了不少小干貝的湯頭本身的鮮味就很足，小金推薦大家可以再去拿些新鮮的薑絲跟蔥花加到鍋裡一起煮，提出來的鮮甜味真的非常迷人，來煮蔬菜或是涮肉都非常合適，這也是燒瓶子大肆の鍋人氣湯頭之一喲！ 【秘藏麻辣】 燒瓶子大肆の鍋的麻辣鍋辣度也是可以依個人喜好來調整，裡頭用了數種中藥材去熬煮成特別其中有「甘草」所以湯頭除了香辣的滋味外還多了一個甘甜口感在裡頭小金跟友人越喝越愛啊！ 【胡椒豚骨】 小金自從多年前去新加坡旅遊回來後就深深愛上用白胡椒入湯的滋味，特別是用醇厚香濃的豚骨湯底再加入胡椒，帶點香辣感的湯光是單喝就非常的不錯，小金自己特別喜歡用這樣的湯底來煮雞肉或海鮮，真的超對味的。 【特選五花牛/熟成嫩肩牛/優良梅花豬】 燒瓶子大肆の鍋這海陸總匯雙人餐肉品的部份有三種款式搭配，如果是想要吃好一點的朋友也可以加價升級PRIME牛小排、伊比利梅花豬、澳洲和牛嫩肩…等更高檔次的肉品。 【優良梅花豬】 梅花豬真的太適合拿來煮火鍋了，均勻分佈的油花跟恰到好處的油脂量，煮完之後的口感又Q又嫩的而且不會太過於油膩，不管大人小孩都會喜歡。 【熟成嫩肩牛】 小金吃火鍋有時候也會想來點肉的口感比較有勁不要那麼油的部位，那嫩肩就會是很好的選擇，燒瓶子大肆の鍋厚薄度也控制的很剛好，所以煮完後肉的口感很剛好軟硬度適中。 【特選五花牛】 如果是喜歡油脂比較豐富的朋友牛五花絕對是首選，大概是肥瘦比一半一半的五花煮完之後油脂的部位會有一點QQ的口感，而且整體的肉質油香味表現是很棒的，切記不要煮過頭就可惜了。 【嚴選肉魂雙拼】安格斯牛胸腹/安格斯嫩肩牛 如果是像小金一樣想要一次吃到兩種不同肉品的朋友，燒瓶子大肆の鍋的雙拼個人套餐也是不錯的選擇，每種雙拼都有豬肉跟牛肉可以搭配，小金這天搭的是兩種牛的內容，而且還可以加價升級大份量的肉品喲！ 【安格斯嫩肩牛】 跟小金前面點的一樣是嫩肩的部位，不過這裡的嫩肩是「美國安格斯」黑毛牛種來著，這是小金最喜歡的牛肉品種了，美牛的肉質就是有一種獨特的鮮甜滋味，這真的是其他國家的牛無法比的。 【安格斯牛胸腹】 一樣的牛肉油脂香氣小金就是鐘愛美國牛，如果有機會大家也可以同時點兩種不同國家的牛肉來一起當下比較就知道真的是不一樣啦~不過青菜蘿蔔各有喜愛的人所以這就只是小金個人的偏好給大家參考參考。 這一整船海鮮端上來時隔壁桌的客人也忍不住看了好久最後果然也是點了一樣的啦~哈哈哈！因為光是看到這滿滿的海鮮就讓人受不了，有蝦、有魚…可想煮完後的湯一定非常鮮甜。 【極鮮大蝦公/天使紅蝦/南美白蝦】 這三種蝦子擁有不同的口感風味肉質的表現也不一樣，一次可以吃到三種真的超享受的，小金習慣在煮完所有食材最後不喝湯時再來一次把蝦子煮熟大口大口吃最過癮。 其中特別是這「極鮮大蝦公」煮完的肉質又Q又有脆脆的口感，肉質也非常的扎實~特別是那蝦頭裡的蝦膏小金拍都來不及拍就被吃友人吃光光啦@@ 【小干貝、蛤蠣、潮鯛、金目鱸、船釣小卷】 雙人海陸餐真的是非常的超值，無論是肉的份量還是海鮮的種類數量都不少，而且煮完干貝、蛤蠣、鮮魚後的湯底變的更鮮美了，真的非常推薦大家可以選擇燒瓶子大肆の鍋的雙人餐系列。 【澎湖野生花枝】 野生的海鮮大家都知道那品質、口感、鮮度都不在話下但也因為數量少所以價格一定也不低，不過燒瓶子大肆の鍋這超大的澎湖野生花枝竟然兩百元有找><不點一隻來吃怎麼對的起自己！！ 燒瓶子大肆の鍋的菜盤中規中矩重點是每種食材都處理的很乾淨且新鮮，吃那麼多肉肉跟海鮮當然也是要來點蔬菜均衡一下營養才行。 【台中財神爺滷肉飯/燒瓶子雞肉飯/北方刀削麵】 燒瓶子大肆の鍋的主食也真的有夠用心又特別，就連台中人氣小吃宵夜「財神爺滷肉飯」都吃的到，這可是小金念書時的回憶啊~直接來個回憶殺​ 生日好禮/宵夜加碼送【優良梅花豬】 燒瓶子大肆の鍋員林店如果是當月壽星來用餐或是宵夜時段來用餐還會多贈送一份肉品@@，雖然說是贈送的但不手軟份量也是給足給滿真的超開心的。 燒瓶子大肆の鍋醬料有使用冰塊來保持鮮度這點小金真的覺得很重要的，特別像是蔥花、蒜泥、蘿蔔泥這類的醬料一定要像這樣好好保鮮才行的 飲料跟冰品都是無限量供應喝到飽的，而且燒瓶子大肆の鍋提供的飲料種類也有十多種可以喝真的是誠意滿滿~難怪可以一直維持著高人氣。 燒瓶子大肆の鍋甜點有冰淇淋跟霜淇淋可以吃，這裝冰淇淋的碟子是不是超可愛的是竹筒的造型耶~而且冰淇淋也提供了三個不同品牌不同國家的風味可以選擇，真的超想每一種都來一球。 另外這韓國進口風味的霜淇淋不管是口感、風味都超特別，尤其是綠色這個哈蜜瓜口味的吃起來就是大家熟悉的韓國果汁調味乳的味道，小金忍不住又多吃了一枝@@ 燒瓶子大肆の鍋員林店的迎賓區也非常好拍~不少客人進門前或是吃飽要離開前都會在這裡拍照合影。 一進到燒瓶子大肆の鍋員林店就被這挑高的侯位區吸引了，除了有寬敞的空間可以吹冷氣涼爽的等之外，一旁還有飲料、咖啡、冰淇淋可以邊吃邊等，真的超讚的，一旁還設有洗手台是不是非常的貼心。 燒瓶子大肆の鍋員林店大約有一百多個座席分為兩個樓層，整體很明亮舒適，主要有一大面積的落地玻璃所以採光也十分通透用起餐來的氛圍很不錯。 ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

[母奶] 餵母奶的五大迷思破除！斷開母奶媽媽的鎖鏈～～

關於母奶！「鄉野怪談、都市傳說」真的多到不能再多 大家都知道「母奶最好」，但是有正確母奶觀念的人到底有多少？ 今天就要來跟大家分享「關於母奶，常見的五大迷思破除」～～～ 跩嬰：「別讓我媽不開心！！！」～畢竟心情愉悅才能產出好吃的奶啊(咦) 身為產後才發現「餵母奶需要做功課」的新手媽媽 母奶之路走了這將近五個月下來 發現實在會很多人「好心」的想要給母奶媽媽建議、教育 但事實上，有正確觀念的人真的很少 眾說紛紜、多方錯誤建議下，無所適從、可憐的還是母奶媽媽本人 而且就算母奶媽媽本人有正確觀念，四面八方來的建言跟評論 也會給媽媽本人非常大的壓力（整天被建議真的很煩哈哈哈哈） ---誠摯的跟各位長輩、好心路人分享：「最退奶的其實是「壓力」啊！！！！！」 「產後要帶小孩、恢復身材、適應生活，已經夠累了 餵奶這麼辛苦，還要被人說東說西、勸東勸西、誤導東誤導西 你以為是在對媽媽好，其實你是在把她推入產後憂鬱的深淵啊！！！」 話不多說，直接切入正題！！！ 有什麼常見的迷思會造成母奶媽媽的壓力呢？ 一、親餵小孩會吃不飽，擠出來才知道他吃多少！ 小孩不會餓到自己 小孩不會餓到自己 小孩不會餓到自己 說三次因為很重要......小孩不是笨蛋，在正常健康的情況下，他餓了一定會叫你 乳房不是只有吃飯的功能，也有「安撫」的功能 有時候寶寶吃飽了，卻還是想要吸乳房，是因為他想要安全感 買一大堆安撫巾安撫娃娃安撫玩具貴得要命...... 其實都比不上媽媽的乳房來得安撫！（一秒就讓寶寶安靜） 你想，正常狀況下，大人吃飯也沒有在算公克 每個人吃飯習慣不同 有人忙起來不想吃飯、有人壓力越大吃越多、有人定時沒吃飯就頭暈、有人愛少量多餐...... 那寶寶也是人啊，他也有他吃飯的方式 親餵的重點就是「無限暢飲」：讓寶寶決定自己吃多少、多久吃一次 擠出來是大人想知道他吃多少 但如果媽媽親餵得很順利，寶寶成長曲線很ok 「請不要再逼媽媽擠出來了好嗎，你只是在增加媽媽的壓力跟日常工作」 （原本什麼都不用做只要掀開衣服，現在還要洗奶瓶擠奶冰奶溫奶消毒器具......） 二、你「吃太少/不夠補」，或是「奶太稀/奶太白」，這樣給寶寶吃沒營養啦！ 母奶的成分，是為寶寶量身定做的 隨著寶寶的年紀成長，因寶寶的年齡需要不同，會改變成分 不管怎麼樣，母奶都比配方奶更營養（不然為什麼配方奶都要廣告說自己有多接近母奶成分呢？） 我聽到身邊很多母奶媽媽，不管是親餵或瓶餵 都曾經被說過： 「你要多吃一點、吃營養一點，這樣奶給寶寶吃才會營養」 「你的母奶看起來很稀欸這樣不營養」 「你的奶顏色這麼白寶寶吃不飽吧，不要再餵了」 包括我自己在內，因為我是吃不太胖的瘦子媽媽 真的會一天到晚被講「你太瘦了這樣會沒奶」「你都沒吃奶會沒營養」 甚至有一個禮拜非常密集的分別被不同長輩講了6次 餵奶已經很辛苦還要一直被唸而且唸的還是錯誤觀念，真的很煩很累會被講到懷疑人生 /// 下文來自毛醫師哺乳諮詢團隊回覆（沒錯我還特別跑去問）： 其實在台灣的飲食環境，母奶裡面的營養素都是很夠的， 除非是媽媽一天只吃一餐這樣真的會受到「一些些」影響。 (只有影響一些些而已喔) 醫學實驗研究，非洲難民營養不良的媽媽所分泌出來的母乳， 整體的營養素和抗體，跟我們一般正常飲食的媽媽差異不大，差比較多的只有脂肪量。 所以......我相信寶寶的健康狀況會說話！ 至少每次帶孩兒回診，醫生跟護理師都說養得很好、孩兒頭好壯壯活力滿滿 不管奶是稀是白人是瘦是胖......母奶媽媽需要的是肯定不是評論或質疑 親愛的好心人，如果你擔心奶不夠營養 那就讚美鼓勵媽媽、買禮物給媽媽、讓媽媽去放風逛街按摩放鬆睡飽飽！！ 她產出來的奶就會很美味高品質了！！！ 三、六個月母奶就沒營養，要換成長奶粉了 這個觀念很落伍、很落伍、很落伍 請去更新知識、更新知識、更新知識...... 如上一點說，母奶的成分是會隨著寶寶年紀量身定做，不斷改變的 六個月後的寶寶，需要添加副食品來滿足他成長所需的鐵質，跟訓練他的咀嚼、吞嚥能力 但於此同時，母奶的營養以及裡頭無可替代的免疫成分，並不會停止製造 一歲以前的寶寶，主食還是奶，副食品為輔助 若是寶寶六個月後，媽媽仍願意繼續餵母奶，旁人應該要給的是鼓勵跟肯定 而非用怪力亂神的落伍的沒常識的又不關你的事的迷思，打擊母奶媽媽的信心！ 四、他那麼快就餓了，是不是沒吃飽？妳奶一定不夠/補配方奶啦 母奶比配方奶好消化，自然需要比較頻繁餵食 瓶餵是2~3小時一次，親餵則是如上述所說「無限暢飲」 如果像我們家孩兒一樣比較少量多餐的寶寶，可能每個小時都會想喝，也是正常的！ （我們家孩兒很重玩，外出很好玩，他可以3~4小時才吃，但如果在家裡沒事就會想吃一下...哈哈） 寶寶的胃那麼小，少量多餐也很正常 難道在他的胃裡面放一堆很難消化的東西，所以他就撐很久才需要吃下一餐 這樣有比較健康嗎？ 五、親餵完要排空！你不能光是親餵，還要擠奶，不然奶量會不夠～ 全親餵不用另外擠奶、全親餵不用另外擠奶、全親餵不用另外擠奶 （天啊這篇文有好多需要說三次的東西......） 全親餵最完美的境界是「供需平衡」 身體就製造寶寶需要的量，不會頻繁漲奶不舒服 媽媽餵得開心、寶寶吃得滿足，這樣不是很好嗎？ 而且母奶是體液，他會越擠越多，不會有排空的一天，不要傻傻地狂擠！！！ 「寶寶的嘴是最發奶的」 如果需要更多奶，寶寶自己會追奶量，頻繁的親餵會告訴媽媽的大腦，現在有更高的奶量需求 這是自然機制，應該是很輕鬆的，而非媽媽自己一直苦苦地擠.... （而且既然都已經全親餵了，到底另外擠出來的奶要幹嘛用？） 即便是瓶餵，母奶夠喝就好了，拼命的追奶量、塞爆冷凍庫......我個人覺得其實不太有意義 母奶的成分是依寶寶當時的年齡量身打造的，所以一定是新鮮喝最好！ 「而且我們畢竟是人，不是乳牛」 ---奶多到寶寶喝不完，還要處理掉，不覺得很浪費或麻煩嗎？ 也許有些媽媽很追求母奶冰棒塞爆冰箱，覺得奶很多是一種榮譽感 但對我來說，奶量太多供過於求，頻繁漲奶、很痛、容易塞奶......其實是另一種負擔 而且胸部承受了超過自然需求量的奶，退奶之後下垂鬆弛的機率跟程度會更嚴重，也是當然的吧 若是需要追奶量確實可以勤擠，但如果只因為錯誤的觀念而奶量失控，辛苦的還是母奶媽媽本人啊 母奶，真的是甜蜜的負荷，但只能說「通奶先通腦」 對的觀念讓你餵到寶寶自動離乳你還捨不得 錯的觀念讓你連寶寶滿月都撐不到就補配方想退奶乳腺炎產後憂鬱最後恨死母奶...... 不過雖然上述講的都是母奶，但我相信「母奶不能定義母愛」 無論配方奶或母奶...親餵或瓶餵，這不會影響一個女人是否為好媽媽 媽媽的愛是無法衡量的，不應該被評分！ 但是會特別寫關於母奶迷思破除的文章 是因為希望可以幫助有心想要餵母奶的媽媽 特別是像我一樣產後才開始惡補，或是身邊眾說紛紜開始懷疑人生的新手媽媽 祝福各位新手媽媽，母奶之路越走越順～～～ 也盼望因此讓錯誤觀念的人，可以更新知識，不要再造成別人的壓力了哈哈哈哈哈 推薦參考文章：毛醫師新手哺乳家庭懶人包 /// 關於我的母奶之路文章們： 為什麼選擇全親餵 母奶媽媽最孤單的三個時刻 親餵媽媽外出穿搭技巧 五大精品百貨哺乳室評比 /// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw

瑜伽手印懶人包，搭配冥想簡單好做又很有效，讓身心靈更健康✡Amethyst儷兒靈性揚升道路✡

#新文章 #手印 #冥想 #瑜伽 #身心靈 因為很多紫晶寶寶開始學習冥想，儷兒想跟大家推薦冥想搭配手印的效果非常好，可以解決很多身心靈的問題，我親身體驗是非常有幫助的，以下感謝我香港的寶寶小清協助我翻譯國外的網站內容，本文集結了超過8篇文章的精華，皆有經過高我認證過，希望讓寶寶們可以快速學習這些簡單又非常有幫助的手印懶人包，請大家一定要從頭看到完後，再開始練習後面的手印表，相信大家一定會有更多的感應與改變唷！ 手印的起源和意義 從歷史上看，手印中的實際手部位置無處不在。早在宗教出現之前，人類就已經使用這些手勢已有數百萬年的歷史了。事實上，即使是黑猩猩和猿類也會做出同樣的手勢。所以手印是直接源於肢體語言。手印是我們自然做出的動作的建模姿勢。所有人和許多動物都用他們的手(爪子)來表達情感。因此，我們握著手的方式對大腦有影響也就不足為奇了。手和手指是人體第二個最具表現力的部分。我們都有某些手勢，例如我們將手掌放在一起，手指伸向天空的手勢。基督徒稱之為“祈禱姿勢”。印度教徒和佛教徒稱它為“ Anjali ” 手印”。甚至黑猩猩也使用完全相同的手勢。 它只是表明，我們的相似之處多於不同之處。 因此，手印的起源實際上是生物學的。它們的意義與肢體語言和表達方式直接相關。瑜伽手印被理解為一種治療方式。梵文單詞mudra被翻譯為一種手勢。手印可能涉及整個身體，也可能是簡單的手部位置。 手印與瑜伽呼吸練習結合使用，可以激活體內的普拉納(氣)流動，從而為身體的不同部位注入活力。 手印如何運作？ 手印通過結合肢體語言、穴位和傳統東方療法的元素來發揮作用。通過結合這三個元素，手印會在大腦中產生神經變化，從而產生積極的結果並改善我們的冥想練習。 要以簡單的方式理解“手印如何工作”，請將人體視為一個電路，其中電流（能量）流經經脈或能量通道（類似於電路）。五個手指就像人體電路的五個端子，連接到身心的特定部位。 當我們在手印中握住或按手指時，它就完成了循環。因此，該手指的相應身體部位或腺體在大腦中受到刺激（電路的電源）。一旦大腦接收到改變體內能量模式的信號，它就會將能量引導到相應的部分。 Rudiger討論手印的工作原理 Lutge說， “昆達里尼瑜伽承認手和手指的所有部分形成了身體和大腦相關部分的反射區。因此，通過這種方式，手是身心的一面鏡子。” 手印是否經過科學證明？ 是的，手印是經過科學證明的！有許多學習迄今為止已出版，其中顯示了手印的治療用途。為了評估瑜伽手印的效果，印度 S-VYASA 大學進行了一項研究，他們發現手持手印 20 分鐘或更長時間會增加指尖的能量激增。它是通過 EPI 技術測量的。 在本研究將61名志願者分為2組，即“對照組”和“手印”組。在Mudra Group中，據說志願者閉著眼睛靜靜地坐在Prana Mudra中 20 分鐘。對照組也遵循相同的程序，除了不練習普拉納手印。在瑜伽手印組中，與對照組相比，EPI 參數有顯著變化。EPI（電子光子成像）變量強度是測量對象量子活動的量度，通過將所有十根手指一個接一個地放在EPI設備的玻璃表面上來測量。它以計算機單位像素表示，是代謝率的量度。 頭腦創造手印，手印創造思想。手印的另一種工作方式是使用中醫的元素。許多文化認為宇宙是由不同的元素組成的，例如在中國、日本和印度。大多數文化共享地球、空氣、火和水的共同普遍元素，一些文化，如佛教和印度教，也承認空間（或以太）。 手印與自然元素的關係 地球： 地球，或 Bhumi，指的是固體物質，包括你自己的身體。 空氣： 空氣在梵語中被稱為 Pavan，與呼吸有關。 火： 火（Agni）提供溫暖，可以指身體熱量和呼吸提供的溫暖。 水： (Jala) 是健康、幸福和生存的最重要元素之一。身體中的所有液體都屬於這個元素。 空間： (Ether / Aakash) 是將其他元素結合在一起的元素。 當這些元素在體內平衡和協調時，你就會健康。當這些元素失去平衡時，你可能會患上疾病，無論是精神上的還是身體上的。 ＂平衡元素的一種方法是使用手印＂通過使用手印來影響元素，我們可以帶來許多好處，從內心的平靜到幸福，例如像減肥。 想看完整版懶人包一定要到我部落格看唷!! 真的花非常久的時間翻譯、整理、歸納~~ 希望大家會喜歡^^可以更簡單快速運用 瑜伽手印懶人包，搭配冥想簡單好做又很有效，讓身心靈更健康✡Amethyst儷兒靈性揚升✡ https://amethyst100.com/mudra/

IOS16 6個實用鎖定桌面小組件App，像素動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

IOS16 8個實用鎖定桌面小組件App，動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

IOS 16相信大家應該已經更新完了，以下介紹App 鎖定桌面小組件特殊玩法，除了可愛還兼具實用功能，不會讓你載了一堆佔空間，6個實用鎖定桌面小組件全都是免費下載～～一起來看！ 1、鎖定桌面小組件APP:米克鎖屏 我就可愛類型：米克鎖屏 這個必載！！！！這是我私心想分享給大家，如果喜歡像素風動畫的鎖定桌面設定，這款是我覺得像素風最可愛的一款App，刻意把桌面換成gameboy的樣子，搭配可愛的圖示，竟然有小煤炭（左圖最右邊），真的必載啦！！！！ 2、鎖定桌面小組件APP: Widgetable 情侶類：widgetable 情侶們看過來！有看過可以在鎖定桌面和另一半調情的App嗎？首先要雙方下載後在App裡把對方加入好友，可以在鎖定桌面按下Send 對方就知道妳在想他了，還有距離、狀態功能，可以知道對方現在離你多遠或是心情狀態，遠距離必備App哦～～ 3、鎖定桌面小組件APP: Waterllama 健康類：waterllama 有沒有不喜歡喝水的朋友（舉手），App叫做喝水的羊駝，可以紀錄你每天的喝水量，也可以設定喝水的提醒呦～像是常常忙到忘記，真的很需要啊！ 4、鎖定桌面小組件APP: LockWidget 綜合類：LockWidget 什麼功能都有一款！紀錄步數、倒數日期、天氣情況、還能在鎖定桌面添加Line、FB、電話、IG的快捷，樣式簡單好看，所以我認為是實用款！ 5、鎖定桌面小組件APP: 我的番茄 效率類：我的番茄 學霸都在用番茄時鐘，一款極簡的番茄時鐘App，没有多余的廣告功能，每一个完成的小番茄鐘就會掉落一顆小番茄，一段時間下來成就感滿分！ 6、鎖定桌面小組件APP: Dtd playlist 音樂類：Dtd playlist 會動的音樂鎖定桌面小组件（左圖1）！超酷gif小動畫组件，App 含10種常用的音樂，不過目前是連接Apple music ，音樂也會不斷更新喔！ 有使用到的App如上圖！希望大家喜歡！ 作者:Instagram 追蹤

🍛台北7家必吃咖喱 咖喱控拜託去吃！

⁑▧ 台北7家必吃咖喱懶人包🍛 更多美食🔍 @cala_fo

⁑▧ 台北7家必吃咖喱懶人包🍛 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃咖喱 你是咖哩控嗎？ 身為咖哩控的我幫大家列出 #懶人包 我吃過超好吃的台北必吃咖哩😍 從家常咖哩、日式咖哩、黑咖哩、重口味咖哩、香料咖哩、連鎖咖哩、平價咖哩通通有 每間列出一個經典代表！！ 快點tag身邊你按愛吃咖哩的朋友 跟著吃不踩雷 ➡️右滑到底看我的No.1 https://www.instagram.com/p/CkLizW1PQLD/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 1.通庵熟成咖哩 ［中山/大安］ 價位： $250上下 第一家一定要介紹咖哩界的經典 用餐時間絕對大排長龍 以13種辛香料炒出的咖喱須先經過28天熟成 再加入蔬菜熬煮 經過48小時靜置才成為餐桌上的咖喱 小辣咖喱會再淋上特製花椒辣油 粒粒分明的月光米加上不膩口醬汁 完美搭配 硬要挑剔的話 就是肉量可以再稍稍多一點 2.佐藤咖哩-家常咖哩代表 ［六張犁/西門/忠孝復興］ 價位：$220上下 舒服濃郁的家常咖哩 配料很豐富 有半熟蛋、 推薦要加點起司 愛吃辣可以加辣油提味 📒貼心筆記： 六張犁廚房是開放式 西門町分店吃完比較沒有咖哩味 🍽 台北市萬華區成都路27巷15號 🚇捷運西門站6號出口 步行6分鐘 📞02-2361-0020 ⏰12:00～14:30/17:00-21:00 3栗。香料咖哩-香料咖哩代表 ［六張犁］ 價位：$250上下 ✔️每人低消$190 第一次吃就超驚豔 絕對會二訪的香料咖喱 咖哩有4種 第一次吃真心推薦點綜合雙拼 🍛奶香雞肉醬汁 有著番茄熬煮帶出的酸味 印式風格的香料咖哩醬不會很稀 尾韻微辣、辣度圓潤 清爽的漬物 一整個開胃到不行 飯濕潤且粒粒分明 半熟溏心蛋會流心 雞肉還有煎過 很香😍 🍶乾咖喱醬汁很濕潤 辣度與香料味都再重一點 層次豐富 肉也蠻多的 🍆奶油茄子口味很少見 小茴香、肉桂、綠豆芽、等辛香料加上番茄帶出酸味 口感更清爽 但配料就沒有雞肉 所以更喜歡前面的口味 🍮咖喱外 還有販售甜點 布丁紮實綿密焙茶味十足 4.新高軒-連鎖代表 ［信義101分店］ 價位：$300上下 有服務費 一天只販售5小時 咖哩套餐 可免費續醬汁 品牌主理人在日本神保町書店發現了明治時代的咖哩食譜 遵循食譜研發出日式傳統咖哩 咖喱醬微微辣濃度介於家常與鹹重之間 牛勒條燉的軟嫩沒有筋 小缺點：唐揚雞外皮裹的稍有點厚 米粒口感偏普 🍽 台北市信義區松壽路11號號地下二樓 🚇 捷運台北101站 📞 02-2722-6670 ⏰ 11:00-21:00 5.十巷咖哩-平價咖哩［中山］ 價位：$165上下 免費加醬、加飯 巨無霸唐揚雞 肉量很多 男生絕對會飽 小資族必吃 咖哩醬加了鮮奶油有奶香 不過青菜有點硬、太陽蛋處理的不是很好 醬汁沒有到很日式 推薦給喜歡炸物的人 🍽 台北市中山區雙城街10巷25-1號 🚇 捷運中山國小站1號出口 📞 0970-218-755 ⏰ 11:30-21:30［週一公休］ 6. TAKEOUT CURRY SHOP [忠孝敦化] 價位：$280-$340 重口味咖喱代表 尾韻帶一點微辣 很下飯 朋友直接空盤 牛肉也很嫩 最後 一定要加點歐姆蛋包 ！！ 也有賣布丁呦～ 🍽 台北市大安區延吉街160巷5之3號 🚇 捷運忠孝敦化站3號出口 [步行6分鐘] 📞 02-2775-4804 ⏰ 11:30-22:00 7.刺青大叔的料理屋 -黑咖哩代表［大稻埕］ 價位：$320-$380 ✔️預約制私廚咖喱，以粉專公告為準 直接空盤的咖哩醬 我很少咖哩醬空盤 不過價位比前面幾間高一點 之前去是一個咖喱套餐set 還有飲料、串燒 現在改成單點模式 推薦重要節慶或是約會 這家去年聖誕節直接就是和朋友在這間慶祝 竹炭黑咖哩醬有那種綿密的香料口感 驚為天人！濃度剛好 不是走像顏色呈現出來的濃郁派 整份吃完 完全不膩 加上藜麥飯 更有層次 而串燒雞串是整盤的亮點 蜜汁烤醬襯托出雞肉串的鮮嫩 只有兩串 讓人意猶未盡 甜點布丁和肉桂捲也超讚 🍽 台北市大同區迪化街一段14巷20號 🚇 捷運北門站2號出口 步行8分鐘 ⏰ 12:00-19:00 🧚Cala有話說：我愛咖哩 咖哩愛我 歡迎推薦你口袋沒上榜的隱藏咖哩給我 回台灣我一定去吃 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Personal-blog/cala_food-2268256950058245/ 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #台北咖喱 #咖喱 #咖喱飯 #咖哩控 #咖喱控 #台北美食 #必吃美食 #必吃 #信義區美食 #北門美食 #大同區美食 #迪化街 #大稻埕美食 #東區美食 #忠孝復興美食 #中山站美食 #通庵熟成咖哩 #十巷咖哩 #大安美食 #大安區美食 #中山國小美食 #中山區美食 #信義美食 #香料咖哩 #西門町美食 #西門町 #佐藤咖喱 #新高軒

新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!

汐止遠雄購物中心的快樂小熊親子樂園重新開幕了! 隨著物價上漲，票價也不知道從甚麼時候漲到400元/1人囉! 不過波寶蜜喜歡的決明子沙坑、大型球池溜滑梯 好像只有付費親子樂園才會同時擁有! 而且購票後，當日不限入場次數 我們若中午吃飽入場，玩到肚子餓，可以在遠雄吃下午茶或是晚餐， 用餐結束再繼續玩! 玩完回家前再到家樂福買買菜、美食街買古早味蛋糕當隔天早餐 吃喝玩樂都在同一棟樓解決，實在是很划算呀! 趁波寶還對親子樂園還有興趣，抓緊機會帶著波寶蜜一起去玩吧! 本篇在FB有Reels一分鐘連續短片可以觀看：) 請點「這裡」觀看快樂小熊影片版的介紹。 ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ 快樂小熊親子樂園-汐科遠雄店 地址│新北市汐止區新台五路一段99號3樓 檢視較大的地圖(B棟3樓) 電話：02 2697 1855 營業時間│日~四 11:00 - 20:40 /五、六 11:00 - 21:00 交通資訊│火車：汐科站停車場：遠雄購物廣場地下停車場 波寶長大之後，我好像比較少帶他到付費親子館遊玩 取而代之的是探索各種免費的戶外特色公園，或是銅板價的室內探索館! 前陣子突然卡點，不曉得要帶波寶蜜去哪兒玩 突然想起以前有帶小波寶到汐止遠雄購物中心的快樂小熊玩過! 室內的親子樂園雖然需要幾百元的入場費 但有孩子們喜歡的決明子沙坑、球池溜滑梯、家家酒 波寶蜜還是會玩到捨不得回家! 然而購票後可無限次出入樂園，對我來說也是挺超值的! 因為我們就可以在遠雄廣場用餐後繼續玩 遠雄廣場的美食街或是餐廳，也是我們平常就會覓食的好所在! 所以可以在同一棟完成玩樂和進食，實在是省時又方便啊! 大型的球池溜滑梯有速度好刺激!陪波蜜上去時我還一度不敢溜下來 (真的不是我裝嬌滴滴，是生了小孩之後莫名的還怕這種要自己做決定的刺激遊戲) 兩側都有爬上去的軟墊出入口，小波蜜自己爬上爬下也沒有甚麼問題 下方的球池也會有工作人員不定時的將球堆到溜滑梯下方，溜下來時將球噴飛的刺激感會更強烈XD 人多的時候，溜滑梯的正下方不適合坐在那兒玩 避免人衝下來的時候撞到受傷。 我們這天是平日去，人好少，波蜜淹沒在球池裡也好開心。 可惜在舊版的快樂小熊在球池裡，有許多可以玩的互動設施都沒有了。 例如用海洋球投籃的那些設施..... 波蜜最愛的決明子沙坑。 決明子沙坑雖然不能堆沙堡 但是利用玩沙玩具，有顆粒的聲響，玩起來也好紓壓喔! 快樂小熊的決明子沙坑有超多玩沙的玩具可以使用~ 波寶蜜喜歡的彈跳床 原諒我只有這張興奮到模糊的照片XDDD 波寶蜜喜歡的旋轉耶子樹 花式的的管道溜滑梯，結合平衡木等空中探索空間 小波蜜雖然有些害怕，但她更喜歡跟在哥哥後面當小小跟屁蟲。 下方還有滑步車、氣球屋、家家酒、電動旋轉設施可以坐 但滑步車可行動的位置有限制，不能往溜滑梯出口那邊去唷! 有風會將球吹起來的氣球屋 裡面有很多顏色的氣球，讓開始認識顏色的小孩進去玩，你說我撿，很有趣喔! 這個也是會旋轉的設施，在家家酒的那一區。 快樂小熊的家家酒有很多仿真的玩具食物 除了常見的水果系列之外，還有蒸包、披薩喔! 雖然重新開幕的快樂小熊跟舊版的比起來，少了些許設施 但對於孩子們來說，已經很夠玩了! 如果戶外天氣不是很適合活動時，我還是覺得這裡是不錯的放電好所在 因為可以將玩樂和吃飯、購物在同一個地方解決，對於我來說真的是太棒了~ 大台北親子旅遊景點延伸閱讀2023連假親子遊玩懶人包｜免費親子景點、室內雨天備案、觀光工廠​ ​ ​ 台北士林｜200元暢玩一整天!兒童新樂園各項遊樂設施票價、位置、心得分享​ ​ ​ 新北板橋｜門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種童年時代的玩具就在台灣玩具博物館​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機....​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王!​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點​ ​ ​ 北市大同│以打鐵街作為靈感設計出來的打鐵舖公園!建成公園共融式遊戲場​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 台北士林｜台北天文館 IG熱門打卡位置不私藏!邊玩邊學邊拍照!​ ​ ​ 北市信義｜免費變裝參觀!台灣中油石油探索館。多種互動設施可以玩半天!​ ​ ​ 台北市中山區｜可野餐、騎腳踏車還有遊戲場!美堤河濱公園 兒童遊戲場​ ​ ​ 台北士林｜好玩的動物親子餐廳〝大衛小小羊〞近距離接觸羊駝享受美食!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​ 基隆中正｜基隆樂飛親子遊樂館 平日購票可自由出入一票玩到底!​ ​ ​ 

懶人包搜尋結果

2個月的早C晚A有沒有效？對比圖在這！蓓樂膚早C晚A推薦！

2個月的早C晚A有沒有效？對比圖在這！蓓樂膚早C晚A推薦！

基隆寵物友善飯店，萌萌園長幫大家盤點了五家，帶著萌寵一起去旅行吧！

基隆寵物友善飯店，萌萌園長幫大家盤點了五家，帶著萌寵一起去旅行吧！

2022【普吉島住宿】精選15間普吉島Villa推薦，特色普吉島民宿懶人包

2022【普吉島住宿】精選15間普吉島Villa推薦，特色普吉島民宿懶人包

行程安排、景點分享、美食伴手禮、金門租車、金門住宿懶人包整理

行程安排、景點分享、美食伴手禮、金門租車、金門住宿懶人包整理

298元起高CP鍋物套餐自備專用停車場就是霸氣員林火鍋推薦

298元起高CP鍋物套餐自備專用停車場就是霸氣員林火鍋推薦

[母奶] 餵母奶的五大迷思破除！斷開母奶媽媽的鎖鏈～～

[母奶] 餵母奶的五大迷思破除！斷開母奶媽媽的鎖鏈～～

瑜伽手印懶人包，搭配冥想簡單好做又很有效，讓身心靈更健康✡Amethyst儷兒靈性揚升道路✡

瑜伽手印懶人包，搭配冥想簡單好做又很有效，讓身心靈更健康✡Amethyst儷兒靈性揚升道路✡

IOS16 6個實用鎖定桌面小組件App，像素動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

IOS16 6個實用鎖定桌面小組件App，像素動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

🍛台北7家必吃咖喱咖喱控拜託去吃！

🍛台北7家必吃咖喱咖喱控拜託去吃！

新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!

新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!

懶人包搜尋結果

2個月的早C晚A有沒有效？對比圖在這！蓓樂膚早C晚A推薦！

2個月的早C晚A有沒有效？對比圖在這！蓓樂膚早C晚A推薦！

基隆寵物友善飯店，萌萌園長幫大家盤點了五家，帶著萌寵一起去旅行吧！

基隆寵物友善飯店，萌萌園長幫大家盤點了五家，帶著萌寵一起去旅行吧！

2022【普吉島住宿】精選15間普吉島Villa推薦，特色普吉島民宿懶人包

2022【普吉島住宿】精選15間普吉島Villa推薦，特色普吉島民宿懶人包

行程安排、景點分享、美食伴手禮、金門租車、金門住宿懶人包整理

行程安排、景點分享、美食伴手禮、金門租車、金門住宿懶人包整理

298元起高CP鍋物套餐 自備專用停車場就是霸氣 員林火鍋推薦

298元起高CP鍋物套餐 自備專用停車場就是霸氣 員林火鍋推薦

[母奶] 餵母奶的五大迷思破除！斷開母奶媽媽的鎖鏈～～

[母奶] 餵母奶的五大迷思破除！斷開母奶媽媽的鎖鏈～～

瑜伽手印懶人包，搭配冥想簡單好做又很有效，讓身心靈更健康✡Amethyst儷兒靈性揚升道路✡

瑜伽手印懶人包，搭配冥想簡單好做又很有效，讓身心靈更健康✡Amethyst儷兒靈性揚升道路✡

IOS16 6個實用鎖定桌面小組件App，像素動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

IOS16 6個實用鎖定桌面小組件App，像素動態小組件、情侶必備小組件懶人包～

🍛台北7家必吃咖喱 咖喱控拜託去吃！

🍛台北7家必吃咖喱 咖喱控拜託去吃！

新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!

新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!

298元起高CP鍋物套餐自備專用停車場就是霸氣員林火鍋推薦

298元起高CP鍋物套餐自備專用停車場就是霸氣員林火鍋推薦

🍛台北7家必吃咖喱咖喱控拜託去吃！

🍛台北7家必吃咖喱咖喱控拜託去吃！