炸雞、烤肉任你吃！5間「韓國弘大平價吃到飽」餐廳推薦，價格、招牌菜單一次看！

說到韓國旅遊時，大家是不是都會安排去弘大逛街以及踩點咖啡廳呢？不過弘大除了能夠大逛特逛之外，更是有許多平價又好吃的餐廳，其中烤肉吃到飽更是超受遊客歡迎！今天泡菜編精選整理幾間「弘大平價吃到飽」的餐廳給你們，好奇都有哪些名單嗎？現在就趕快一起往下看看吧！ （圖片來源：IG@feat.dino） （圖片來源：IG@ungteori_official） 韓國弘大平價吃到飽餐廳｜1、巨大排骨（통큰갈비，又譯：大方排骨） 中文地址：首爾特別市麻浦區和諧廣場路151-1 韓文地址：서울특별시 마포구 어울마당로 151-1 交通方式：首爾地鐵2號線—弘大入口站7號出口約76m 開放時間：每天 12:00- 24:00 「巨大排骨」（통큰갈비）是韓國連鎖的吃到飽烤肉店，除了弘大外，還有新村、麻浦等分店，店內最知名的菜色是「無限refill B」套餐（17,000韓元，約為新台幣425元），可以無限續吃牛排排骨、五花肉、雞肉、烤豬蹄！店家提供的肉切得很厚、調味也較辣，有許多外國遊客慕名而來！不過近期也有些遊客表示，調味雞肉和烤豬蹄似乎為了去除異味而加入較多的辣味調料，吃起來可能會感覺比較刺激，大家可能要先評估看看自己的身體是否能夠負荷再前往喔！ https://www.instagram.com/p/B6f2m0yA_Wl/ 除了烤肉外，起司雞蛋羹（3,000韓元，約為新台幣75元）也是「巨大排骨」（통큰갈비）的店內招牌菜色，可別小看這碗便宜的雞蛋羹，起司加上熱呼呼的雞蛋羹， 讓許多人一吃就上癮！ https://www.instagram.com/p/B8vIE1aF_-g/ 韓國弘大平價吃到飽餐廳｜2、荒謬的生肉（엉터리생고기） 中文地址：首爾特別市麻浦區和諧廣場路118 韓文地址：서울특별시 마포구 어울마당로 118 交通方式：首爾地鐵2號線—弘大入口站9號出口約126m 開放時間：每天11:00- 23:00 已經在台灣旅客間小有名氣的烤肉吃到飽店家「荒謬的生肉」（엉터리생고기），除了弘大外，還有麻浦、鹽倉等分店，店內主要販售的就是一人15,800韓元（約為新台幣395元）的套餐，提供優質五花肉、豬頸肉以及大醬湯吃到飽，各種蔬菜、包飯類也無限提供！不用台幣400元就能夠享受到道地的韓國料理和菜色，保證是觀光客美食店家首選！ https://www.instagram.com/p/CNwOM9Cl1NF/ https://www.instagram.com/p/C7x_J9wyb_O/ 韓國弘大平價吃到飽餐廳｜3、金德厚的牛小腸庫（김덕후의곱창조） 中文地址：首爾特別市麻浦區臥牛山路 51-9 韓文地址：서울특별시 마포구 와우산로 51-9 交通方式：首爾地鐵6號線—上水站1號出口約200m 開放時間：每天15:00- 23:30 「金德厚的牛小腸庫」（김덕후의곱창조）是韓國連鎖的吃到飽烤腸店，光是弘大就開了4間分店，誠信女大、建大站也都有分店。店家最受歡迎的菜色就是無限續加的吃到飽（26,800韓元，約為新台幣670元），可以一次吃到牛小腸、牛大腸、牛皺胃、牛心、牛五花肉以及炒飯！除了烤腸外，需要另外單點的烤肉拼盤（15,900韓元，約為新台幣398元）也是人氣菜色，但並不包含在吃到飽價格裡，大家點餐時要特別留意。店家的烤腸不僅擁有高品質，吃起來也沒有什麼肥腸的腥味，是回訪率非常高的美食店！ https://www.instagram.com/p/B9grO10FKmS/ https://www.instagram.com/p/CaEIlE7FR1e/ 韓國弘大平價吃到飽餐廳｜4、豬肉商會（돼지상회） 中文地址：首爾特別市麻浦區弘益路5內街28號 韓文地址：서울특별시 마포구 홍익로5안길 28 交通方式：首爾地鐵2號線—弘大入口站9號出口約403m 開放時間：每天11:30- 24:00 豬肉商會（돼지상회）除了弘大店外，位於江南站旁也有分店，是豬肉拼盤的專賣店！最受歡迎的「吃到飽F套餐」（21,900韓元，約為新台幣548元）內用時間為兩小時，包含「豬肉拼盤+醬油無骨炸雞+大醬湯+拼盤蔬菜包飯+自助包飯+冷面+飲料+米飯」，不但肉的種類豐富，還有許多配餐可以選擇，若再加點啤酒、燒酒來搭配，覺對是超滿足的享受！ https://www.instagram.com/p/CxFfrOovRyA/ （圖片來源：Naver Map） 韓國弘大平價吃到飽餐廳｜5、弘益醬蟹（홍익게장） 中文地址：首爾特別市麻浦區世界盃北路59 韓文地址：서울특별시 마포구 월드컵북로 59 交通方式：首爾地鐵2號線—弘大入口站1號出口約800m 開放時間：每天11:30- 21:30（15:50 – 17:00休息、每月第4個星期三公休） 有著「偷飯賊」之稱的醬蟹店家「弘益醬蟹」（홍익게장），是醬蟹、調味蟹、蝦醬的專賣店，招牌菜色則是吃到飽的「弘益大賞」（28,000韓元，約為新台幣700元），包含了「醬蟹+蝦醬+花蟹湯+雞蛋羹+泡菜煎餅+米飯」，非常吸引人！蟹殼裝著飯再和蟹膏拌在一起，會讓人不知不覺連吃好幾碗，無論是醬蟹或鮮辣蟹都非常新鮮，也不會過鹹或有腥味，是CP值非常高的醬蟹美食店！ https://www.instagram.com/p/Cgf3bdEvBxV/ https://www.instagram.com/p/CyvgswASVb8/?img_index=1 以上就是「弘大平價吃到飽」的整理介紹啦！看完之後大家是不是也在流口水、很想要趕快飛到韓國旅遊，並踩點上述的美食名店了呢？如果上述介紹有想去的店家，別忘了趕快把這篇文章收藏起來。若是你還有其他「弘大平價吃到飽」想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道喲！ 延伸閱讀：更多韓國旅遊美食相關 👉🏻南柱赫從小吃到大！5家「釜山韓星同款」美食餐廳，SVT推薦豬肉湯飯、97LINE約會場所！ 👉🏻西珍妮必訪！6家「NCT同款」韓國美食餐廳，黃旼炫、SEVENTEEN也讚不絕口！ 👉🏻沒有現擠霜淇淋！韓國「4大便利商店介紹＆5個冷知識」，微波食品請自行加熱！ 👉🏻不要只知道南山塔！9個「韓國首爾夜景好去處」，《三流之路》、《文森佐》都在這拍！ 👉🏻韓國「人生四格」進駐士林！6家「真・韓國拍貼機」整理介紹，跟歐巴甜蜜合照！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2024弘大 #2024首爾 #巨大排骨 #弘大 #弘大吃到飽 #弘大吃到飽推薦 #弘大必去 #弘大必吃 #弘大美食 #弘大美食懶人包 #弘大美食推薦 #弘益醬蟹 #泡菜旅行 #泡菜精選 #荒謬的生肉 #豬肉商會 #金德厚的牛小腸庫 #韓國吃到飽 #韓國旅行 #韓國旅遊 #韓國美食 #韓國美食推薦 #首爾吃到飽 #首爾吃到飽推薦 #首爾美食 #首爾美食推薦 #김덕후의곱창조 #돼지상회 #엉터리생고기 #통큰갈비 #홍익게장 

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2024金馬獎｜金馬61完整得獎名單《一部未完成的電影》勇奪最佳劇情片、《鬼才之道》奪5金、最佳新演員僅11歲

2024年第61屆金馬獎於11/23（六）在臺北流行音樂中心盛大舉行，今年有共718部影片報名，創下歷年最高紀錄！此次《鬼才之道》入圍11項提名、《小雁與吳愛麗》與《漂亮朋友》皆入圍8項，波波黛莉當日持續為大家更新最新金馬61戰況，一次看完2024金馬61得獎/入圍資訊懶人包！ 2024金馬61入圍＆得獎名單 2024金馬61最佳劇情片 🏆得獎作品：《一部未完成的電影》 入圍/ 《從今以後》 《默視錄》 《鬼才之道》 《一部未完成的電影》 《漂亮朋友》 （圖片來源：《鬼才之道》劇照） 2024金馬61最佳導演 🏆得獎者：婁燁《一部未完成的電影》 入圍/ 楊曜愷《從今以後》 楊修華《默視錄》 徐漢強《鬼才之道》 婁燁《一部未完成的電影》 耿軍《漂亮朋友》 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61最佳新導演 🏆得獎者：曾威量、尹又巧《白衣蒼狗》 入圍/ 邱陽空《房間裡的女人》 彭紫惠、王品文《春行》 葉星宇《三個羯子》 曾威量、尹又巧《白衣蒼狗》 何妙祺《我談的那場戀愛》 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61最佳劇情短片 🏆得獎作品：《A面：我的一天》 入圍/ 《燃夜》 《九月的四個星期天》 《A面：我的一天》 《囚犬》 《金魚缸小姐》 2024金馬61最佳男主角 🏆得獎者：張志勇《漂亮朋友》 入圍/ 喜翔《春行》 張震《餘燼》 游學修《看我今天怎麼說》 Wanlop RUNGKUMJAD《白衣蒼狗》 張志勇《漂亮朋友》 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61最佳女主角 🏆得獎者：鍾雪瑩《看我今天怎麼說》 入圍/ 區嘉雯《從今以後》 夏于喬《小雁與吳愛麗》 鍾雪瑩《看我今天怎麼說》 張艾嘉《女兒的女兒》 吳君如《我談的那場戀愛》 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61最佳男配角 🏆得獎者：施名帥《角頭－大橋頭》 入圍/ 李康生《默視錄》 莫子儀《餘燼》 曾國城《小雁與吳愛麗》 洪瑜鴻（春風）《白衣蒼狗》 施名帥《角頭－大橋頭》 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61最佳女配角 🏆得獎者：楊貴媚《小雁與吳愛麗》 入圍/ 張榕容《鬼才之道》 曾沛慈《BIG》 楊貴媚《小雁與吳愛麗》 陸弈靜《白衣蒼狗》 劉奕兒《女兒的女兒》 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61最佳新演員 🏆得獎者：鄭又菲《BIG》 入圍/ 余艾洱《空房間裡的女人》 鄭又菲《BIG》 湯詠絮《莎莉》 林政勳《優雅的相遇》 梁湘華《破浪男女》 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61最佳紀錄片 🏆得獎作品：《由島至島》 入圍/ 《由島至島》 《雪水消融的季節》 《XiXi》 《種土》 《青春（苦）》 2024金馬61最佳紀錄短片 🏆得獎作品：《顏色擷取樣本.mov》 入圍/ 《哦瑪》 《野生之路》 《顏色擷取樣本.mov》 《慧童》 《鄒幸彤—獄中信》 2024金馬61最佳動畫片 入圍從缺 2024金馬61最佳動畫短片 🏆得獎作品：《房間裡的你》 入圍/ 《加減乘》 《化》 《房間裡的你》 《死囡仔》 《喵十一》 2024金馬61最佳原著劇本 🏆得獎者：黃熙《女兒的女兒》 入圍/ 楊修華《默視錄》 徐漢強、蔡坤霖《鬼才之道》 林書宇《小雁與吳愛麗》 黃熙《女兒的女兒》 耿軍《漂亮朋友》 2024金馬61最佳改編劇本 🏆得獎者：王小帥《沃土》 入圍/ 藤井道人、林田浩川《青春18×2 通往有你的旅程》 張威縯、劉蕊瑄、蔣希汶、施承佑《角頭—大橋頭》 王小帥《沃土》 2024金馬61最佳攝影 🏆得獎者：王維華《漂亮朋友》 入圍/ Kartik VIJAY《小雁與吳愛麗》 今村圭佑《青春18×2 通往有你的旅程》 Michaël CAPRON《白衣蒼狗》 Aziz ZHAMBAKIYEV《香巴拉》 王維華《漂亮朋友》 2024金馬61最佳剪輯 🏆得獎者：陳合平《漂亮朋友》 入圍/ Anna SCHLENKER《XiXi》 張叔平、黎冠東《從今以後》 林欣民《小雁與吳愛麗》 田佳茗《一部未完成的電影》 陳合平《漂亮朋友》 2024金馬61最佳造型設計 🏆得獎者：施筱柔《鬼才之道》 入圍/ 施筱柔《鬼才之道》 許力文《餘燼》 葉嘉茵《小雁與吳愛麗》 高仙齡《女兒的女兒》 Dorjee Dradhul GURUNG《香巴拉》 2024金馬61最佳美術設計 🏆得獎者：王誌成, 梁碩麟《鬼才之道》 入圍/ 王誌成, 梁碩麟《鬼才之道》 趙思豪《餘燼》 蔡珮玲《小雁與吳愛麗》 葉子瑋《白衣蒼狗》 呂東《沃土》 2024金馬61最佳動作設計 🏆得獎者：黃泰維《鬼才之道》 入圍/ 黃泰維《鬼才之道》 洪義渟《角頭－大橋頭》 林微弋、袁緒虎、張雅為、墨耳、廖筱婷《破浪男女》 江道海、梁博恩《武替道》 2024金馬61最佳視覺效果 🏆得獎者：郭憲聰、邱俊毅《鬼才之道》 入圍/ 郭憲聰、邱俊毅《鬼才之道》 林洪峯、余國亮、梁偉傑《BIG》 王重治、陳冠佑《角頭—大橋頭》 2024金馬61最佳原創電影音樂 🏆得獎者：福多瑪《默視錄》 入圍/ 福多瑪《默視錄》 鬼才大Band《鬼才之道》 大間間昂《青春18×2 通往有你的旅程》 半野喜弘、Meuko! Meuko!《蟲》 陳筱舒《漂亮朋友》 2024金馬61最佳原創電影歌曲 🏆得獎者：鬼才之道《鬼才出道》 入圍/ 鬼才之道《鬼才出道》 北方來的人《餘燼》 記憶的旅人《青春18×2 通往有你的旅程》 妳怎麼想《女兒的女兒》 漂亮朋友《漂亮朋友》 2024金馬61最佳音效 🏆得獎者：陳奕伶、黃年永、澎葉生《由島至島》 入圍/ 陳奕伶、黃年永、澎葉生《由島至島》 杜篤之、杜則剛《默視錄》 簡豐書、湯湘竹、陳家俐《鬼才之道》 鄧學麟《看我今天怎麼說》 高偉晏、林廷琍、陳灉《白衣蒼狗》 2024金馬61台灣傑出電影工作者：李錫堅 （圖片來源：FB 金馬影展 TGHFF ） 2024金馬61終身成就獎：林文錦 2024金馬61終身成就紀念獎：鄭佩佩 第61屆金馬獎頒獎典禮資訊 時間：2024年11月23日（六） 地點：臺北流行音樂中心 轉播：台視頻道 台灣網路直播：MyVideo 官方直播：LINE TODAY 共同轉播 官網：台北金馬影展 延伸閱讀：金馬金鐘相關文章 👉金鐘59入圍名單出爐！林依晨許瑋甯雙雙入圍爭迷你視后、影帝吳慷仁再爭金鐘視帝！ 👉金馬60｜2023金馬獎完整得獎名單，突破「死亡之組」吳慷仁奪影帝寶座，最大獎《石門》拿下！ 👉2022金馬第59完整得獎＋入圍名單！黃秋生入圍3次終成影帝，張艾嘉奪生平第3座金馬影后 撰文編輯 #伊娃 #2024金馬獎 #2024金馬獎入圍名單 #入圍名單 #波波名人 #波波娛樂 #生活精選 #金馬61 #金馬入圍 #金馬最佳女主角 #金馬最佳男主角 #金馬獎 #鬼才之道 

【 2020櫻花季 】浪漫櫻花季登場！不能錯過的「全台20個賞櫻景點」大集合

隨著天氣漸暖，在大家沉浸在雪白梅花的美之餘，浪漫粉嫩的櫻花也已含苞待放、準備登場囉！準備好你的少女心、讓一波波浪漫粉紅花海席捲你的IG了嗎？不用去日本！台灣也有許多美麗的賞櫻景點！不能錯過的「全台20個賞櫻景點」大集合懶人包就在這裡，跟著ReadyGo一起進入浪漫櫻花季吧！ 北部 #內湖樂活公園 (圖 / IG @jacqueline_1116) 藏在台北東湖捷運站旁的樂活公園，早已是在地人的賞櫻私房景點。在公園旁的內溝溪河岸有一條長達3公里的櫻花步道，公園周邊共種植約400棵櫻花，不僅白天可賞櫻，夜晚還可欣賞特有的夜櫻景緻，有興趣的朋友別錯過了！ #淡水滬尾櫻花大道 (圖片來源) 滬尾櫻花大道與天元宮可是淡水著名的賞櫻兩大景點。滬尾櫻花大道全長約3公里，約有上千株山櫻花、數百棵吉野櫻，頗有小家碧玉之美。 #淡水天元宮 (圖 / IG ＠jacqueline_1116) 媲美日本京都的櫻花花海，想要欣賞爆炸滿開的浪漫吉野櫻，可別錯過淡水天元宮。目前天元宮的三色櫻已開了4成，可以準備相機出發囉~(吉野櫻約3月開花) #三芝_三生步道(櫻木花道) (圖 / IG @eeteen) (圖 / IG @tsubasa8336) (圖 / IG @tina0933) 新北三芝區種植約15000株以上的櫻花，浪漫的櫻花步道連綿70公里，每年2、3月山櫻花、八重櫻和吉野櫻接棒璀璨綻放，賞花期長達2個月。三芝櫻木花道主要分布在大湖路、青山路、陽光路，其中大湖路、青山路花海最美。而三生步道便有約200株櫻花，粉嫩櫻花配上步道旁小橋流水景觀，美得讓人流連忘返。 #陽明山平菁街42巷 (圖 / IG @saaandy_32) (圖 / IG @jrshin_photography) 陽明山平菁街42巷的櫻花每年都拔得頭籌，可以說北部賞櫻景點都是由這裏開始。每年1-2月間，可由士林區至善路3段71巷左轉進入陽明山，沿途可以欣賞到山櫻花開放。靜靜的藏在陽明山寧靜的巷弄內，附近還有許多休閒觀光農園，是休閒好去處。 #陽明山國家公園 (圖 / IG @yichen520708) 陽明山國家公園可說是台北人的後花園，櫻花佔地廣泛，絕對是賞櫻最佳之處。其中最著名的便是平菁街42巷、陽明山噴水池昭和櫻、東方寺等地方。陽明山的櫻花以昭和櫻、吉野櫻、八重櫻，想要欣賞爆炸花海的朋友，可考慮陽明山國家公園喔！ #文山區老泉里_騰龍御櫻 (圖 / IG @nina_blue2727) (圖 / IG @virna_lee_1216) 在新店有一處神秘的櫻花秘境，沒有公車能夠抵達，只能靠著Google Map，沿著彎曲的坡道一路搜尋一路往上騎。這裡是私人土地，除了有20多品種、一千多株的櫻花外，還有其他的花卉植物，幾乎一年四季都能欣賞不同的花。趁著春節不妨來這走走，感受粉嫩櫻花的浪漫。 #文山區小坑一號公園 (圖片來源：@遠見旅遊) 相較於其他知名賞櫻景點，文山區小坑一號公園可說是文山賞櫻秘境。約190株緋寒櫻，想要踏青兼爬山的朋友們不妨到此一遊。 #烏來情人步道 (圖 / IG @chinyu.kuo) (圖 / IG @sky_kuei) 說到烏來，如果你只知道泡湯就太low啦~這裡不僅泡湯有名，櫻花更是烏來的重頭戲！情人步道路程全長約1.6公里，趁著春節不妨帶著家人、愛人來這裡散步，邊賞櫻、邊看烏來瀑布，感受鄉村之美。 中部 #武陵農場 (圖 / IG @davidwtffff) 每年的武陵櫻花季總是令人期待，在花季期間武陵農場將有總量管制，每日限制入場人數6000人，想要去的朋友要注意了~農場目前已有許多山櫻花盛開，其他則在陸續綻放中，想要去武陵農場賞櫻的朋友們，可以準備規劃上山囉！ #九族櫻花祭 (圖 / IG @cherry31831) (圖 / IG @jatraveling) (圖 / IG @yalin_1203) 九族櫻花祭擁有「台灣最大賞櫻盛會」美名，2020九族櫻花祭將在1月底展開，粉紅浪潮即將席捲中部，能欣賞台灣第一夜櫻，偷偷告訴大家早鳥票已經開賣了！想安排日月潭旅遊的朋友不妨考慮一下。 #新社櫻木花道 (圖 / IG @tw.carina) (圖 / IG @horizons__1002) 以花海著稱的台中新社，春天的櫻花也令人期待。新社區遍植上萬棵櫻花樹，在花開時節特顯繽紛與浪漫，而新社最為知名的便是「新社櫻木花道」。在美麗的櫻花海下漫步，說不定能來場浪漫的邂逅。 #奧萬大 (圖 / IG @jay_19930518) 每每提起奧萬大都是「賞楓」，但是奧萬大的櫻花也是不容小覷。從停車場開始便能看到美麗的桃紅山櫻花，更是讓人期待園區裡的浪漫粉色花海。 #國立暨南國際大學 (圖 / IG @yuching330) 不得不說暨大的學生真的是全台最幸福的學生之一，每年年初不用跟別人擠去賞櫻景點，因為自己學校就擁有一片美麗的櫻花海。為此暨大每年舉辦櫻花季活動，今年活動從2月11日至3月11日，不只有精彩表演，還有浪漫野餐、賞櫻茶會，想去南投旅遊的朋友可以參考一下喔~ #台大茶園 (圖 / IG @u8923522) 從台大茶園333階的好漢坡步道拾級而上，在櫻花盛開時節，便會發現步道被兩旁綻放的粉紅櫻花染上浪漫色彩，紅花綠葉相襯，如詩如畫。 #新中橫草坪頭 (圖 / IG @anita60426) (圖 / IG @wtfoxy_15) 去過綠色隧道，你有走過粉紅隧道嗎？如果不想人擠人，想搭上第一班賞櫻專車，那你就不能錯過草坪頭玉山觀光茶園啦！這裡不只有浪漫粉紅櫻花隧道，還能欣賞茶園與櫻花共構的浪漫唯美景色，沿途欣賞百花綻放，恰是愜意。 #埔霧公路 (圖片來源) 南投縣台十四線埔里往霧社的埔霧公路可是號稱「全台春天最美道路」。每年年初沿線夾道的櫻花盛開，一片奼紫嫣紅的景像，美不勝收，讓人如癡如醉。 南部 #阿里山國家風景區 (圖 / IG @davidshouse2015) (圖 / IG @ju_0328) 說起賞櫻，怎能錯過南部最美的阿里山櫻花季！每年年初當櫻花綻放時，阿里山總是擠滿人潮，尤其是阿里山派出所，怎麼拍都能拍出唯美的賞櫻照。 #藤枝二集團櫻花公園 (圖 / IG @g.heee_tw) 山嵐環繞的藤枝文家果園露營區，站在山頂放眼望去是一片連綿的茶園。沒有過多的喧鬧、吵雜，空氣裡時不時飄來的是森林特有的芬多精甚至是茶香味。當櫻花綻放時，果園裡更是增添一股浪漫~快帶著家人朋友來趟海拔1000公尺的旅行吧！ #霧台阿禮部落 (圖 / IG @loooeeey_y) (圖 / IG @akane_qqian) 屏東縣霧台鄉的花期比較晚，目前還沒確定什麼時候開放，大家敬請期待！除此之外，神秘阿禮部落紅門配合霧台櫻花季，也很令人期待！ 看更多>>【2020春節】精選高CP值「東部走春景點」玩得省錢又開心！ #2020櫻花季 #IG打卡景點 #三芝三生步道 #九族櫻花季 #內湖樂活公園 #全台景點 #台大茶園 #埔霧公路 #奧萬大 #戶外景點 #文山區小坑一號公園 #文山區老泉里 #新中橫草坪頭 #新社櫻木花道 #暨南大學 #武陵農場 #淡水天元宮 #淡水滬尾櫻花大道 #烏來情人步道 #藤枝二集團櫻花公園 #賞櫻攻略 #阿里山 #陽明山 #霧台阿禮部落 

時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！ 你有沒有過這種感覺？明明身邊沒有什麼不如意的事情發生，但心情卻莫名其妙好不起來。悶悶不樂的感覺維持好幾天，看綜藝節目或出去玩心情好轉了，但是夜深人靜或一個人的時候，還是時常感覺情緒低落。如果你經常“沒有原因的感覺情緒低落”，代表你的大腦和心靈在告訴你：你太逞強了！你咬著牙走了太久的路，沒有意識到自己的疲憊而導致你情緒低落。你應該學會放鬆、示弱的藝術，把生活活得像一部藝術電影，而不是狗血的八點檔連續劇。本篇文章就告訴你，時常情緒低落，該如何去學會示弱的藝術，讓你的身心靈更放鬆更健康～ 同場加映： 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 人可以很堅強，但為什麼不能脆弱？ 當所有電視劇和電影都狂拍英雄與女強人的故事，我們為什麼就一定要信奉那些？你並沒有超能力，並不是不會受傷沒有痛覺，那麼為什麼一定要讓那些商業產物影響你的思維？你把自己當作神力女超人，佯裝出一副刀槍不入的樣子，但其實你連一個讓自己有歸屬感的地方都找不到，你們都是外星人，但你的外星人是來自沒有得到自己的認可，或得不到這個世界的肯定。 承認自己脆弱，承認自己有弱點，懂得「示弱」，你才能夠真正知道如何變強。看看那些英雄，你還是想成為他們，那當然很好，但你要記得：他們在變得更強之前，一定會探索自己的弱點，然後加以強化。 你是不是不愛那個卸了妝的自己？ 本來以為只有戲劇《三十而已》裡面那樣的人生階段，才需要畫一個完美無瑕的妝容，每天穿梭在不同的場所，面對各種不同的人群，偽裝自己是一個強大的社會人士；沒想到，現在校園裡的學生們，下課時間都在討論哪支唇膏好用，忙著跟隨最新潮流，不讓自己當落後的那一個。無時無刻不在戰鬥的人生，是不是很厭倦又疲憊？你畫上完美的妝、塗上自信的唇膏、噴了香水，這些都是你的鎧甲，然而一但卸了妝，你甚至都不敢照鏡子。 把你的偽裝拿掉吧，你無法時時刻刻保持完美的，永遠有人在等待你出糗。你應該愛上那個卸了妝無拘無束的自己，不要總是活在別人的目光底下，你的自信由內而外，並不會因為示弱就垮掉，也不需要憑藉任何東西而存在。 沒有好好長大，真的就成熟了嗎？ 社會框架總是說，靠自己、從哪裡跌倒就從哪裡站起來，於是你習慣痛了也不說，假裝沒有看到跌倒流血的傷口，下一次還是在同一個地方跌倒，你怕被別人知道很丟臉，於是這輩子你都學不會怎麼避開那個窟窿。害怕丟臉不敢提問，於是就裝懂，導致那個問題你怎麼也解不開，面對一樣的困境，你還是一樣挫敗。 是沒錯，經驗會讓你成長，但是真的有必要逼著自己快速長大嗎？這樣的發育過程太過艱辛，太多的挫敗甚至會讓你懷疑：為什麼要成長？如果成長要這麼痛苦，為什麼我們非得成長？ 五月天為電影《盛夏光年》唱的那首同名曲中：「長大難道是人必經的潰爛？」其實成長不一定要付出慘痛代價，如果你願意示弱，表達自己的不理解，你會發現很多人願意停下腳步、幫助你，陪伴你並給予你成長的空間。 得不到，就裝作不想要？ 你愛一個人愛得快瘋掉了，覺得自己甚至連尊嚴都可以不要，沒想到對方卻愛上另一個人，選擇放棄跟你的這段感情。你傷心了、受傷了，你的愛情沒有了、被搶走了，你在痛得快要死掉了的時候，發現你只剩下自尊了，於是你渾身長滿了刺，選擇當先拋棄對方的那一個人，用傷害對方的方式，去拒絕受傷。你假裝你對這段感情毫不在意，假裝你根本不在乎。強裝堅強的你一天天買醉，麻痺自己的所有感知，你的心還是被對方帶走了，你只是表面上的贏家而已。 小孩子搶不到玩具，就哭，你看，小孩子都比你誠實。如果你不懂得示弱，你就不會知道自己內心真實的渴望，你的刺在傷到別人之前，會先傷了你自己。 結語： 「示弱」並不丟臉，而是一種“誠實”。拋開偽裝的你，無畏任何未知的傷害，才是一種真正的強大。當你再度陷入情緒低落的時候，想一想你是不是又太逞強了？學會示弱，學會誠實面對自己的所有感受，慢慢但堅定踏實地成長，面對未來任何困境，你才能真正游刃有餘。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #情緒低落 #示弱 #勵志 #身心靈 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與陪你成長 

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想要內在美穿得舒適，很多人會選擇無鋼圈內衣，但長期穿無鋼圈胸罩，又覺得胸部的支撐性沒有有鋼圈那麼好，難免擔心長期穿著胸部會外擴下垂。 今天就來盤點在Dcard上獲得廣大好評的內衣品牌「艾波迷亞」，四款好穿且集中效果超級好的無鋼圈內衣。艾波迷亞有跟藝人小小瑜合作，在內衣罩杯尺碼的部分，可以說是非常的齊全。 在胸罩的布料上，依據不同的款式會挑選透氣吸濕、高彈性、親膚等等不同材質特性來製作內衣。在產品價格上，艾波迷亞也頗具特色，除了可以單件購買外，也會有包色一起買，超優惠的價格。購物有習慣包色或是選色障礙的，艾波米亞真的很可以逛起來！ 以下就依據舒適性＋集中包覆性，來盤點分享四款艾波迷亞穿著感受跟效果囉～ 1. 藝人推薦360度無鋼圈減壓Wonder Bran四件組（透氣吸濕） 這件好穿之外，最特別的是它結合了內衣＋調整型內衣背心的設計，穿一件就像穿胸罩＋美背背心的組合方式。穿起來立馬感覺胸線集中托高，側邊包覆副乳雙，背部討厭的肉更均勻了。 除了無鋼圈的舒適外，整件內衣沒有任何的勾釦設計，不僅可以當小可愛穿搭，穿著睡覺也可以。 側邊的雙層蕾絲，是很標準機能型胸罩的剪裁設計，可以幫胸部兩側向內集中，不外擴。 下胸圍寬版設計，雖然是無鋼圈，但穿上可以明顯感覺到撐托感。穿起來舒適貼合身型，彈性很好，好穿脫。 在寬版蕾絲肩帶下，還有附上可拆式的細肩帶，可以依據想要更舒適時拿掉，或想要加強集中托高時裝上。內衣的胸墊有下厚上薄跟全薄墊兩款，依據尺寸已經搭配設計好。 側邊為了更集中，有活動式側邊小片的推推片，如果本身有大小奶的問題，或是小一號壓胸大一號有點空，也可以靠這推推片，讓胸部穿起來更集中貼合。 這款內衣有四個顏色，有顏色選擇障礙的人，完全不用擔心要怎麼挑色，因為這款360度無鋼圈減壓Wonder Bran四件組，四件只要1680元。這價格根本就是很多內衣一件或一件半的價格，CP值頗高！ 這邊買>> 藝人推薦360度無鋼圈減壓Wonder Bran四件組 挑內衣的同時，內褲是不是有穿對呢？來看看自己>> 外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選 2.逆齡奇蹟彈力回塑美胸內衣 想要深Ｖ集中效果，千萬不要錯過這一件了！ 胸罩內墊是可以集中托高的隱藏式半月牙拖片，一穿上立馬胸部渾圓飽滿。胸罩內襯還有附上活動式推片，可以依據胸部的大小，讓自己的胸部跟內衣穿起來更貼合好看。 看這個罩杯的立體的效果，會以為是有鋼圈的胸罩對吧～？ 它是無鋼圈的喔！！一件無鋼圈，但可以穿出有鋼圈的內衣效果！ 除了穿起來超深Ｖ集中，寬版蕾絲彈性肩帶，搭配後背超彈力布料，穿起來立馬感覺不一樣的舒適感。Ｖ字剪裁，加上背後的大Ｕ設計，雖不是無痕內衣，但也非常的好穿搭！ 這款總共有三色，都是很顯性感跟顯皮膚白的顏色。想要展現身材，不要錯過這款厲害的秘密武器！只是有點可惜，這款的尺寸目前已經不齊全了～但現在帶超划算，一件690元～三件1470元！！要搶要快囉～ 這邊買>> 逆齡奇蹟彈力回塑美胸內衣 3. 百變女神前扣美背無鋼圈內衣褲組 想要爆乳效果，千萬不要錯過前扣式的胸罩。 艾波迷亞這款前扣式無鋼圈內衣，尺寸Ａ-E罩杯都有，罩杯無痕設計，加上超深Ｖ前扣，是非常好穿搭的內衣款式。 比較特別的地方是，這款胸罩的肩帶是現在很夯的蕾絲美背設計，蕾絲美背肩帶是活動式的，平常也可換成一般式的肩帶。除了有一般肩帶可替換外，購買還會附上閃亮亮的背鍊，可以依據穿搭，來點不一樣的造型。 艾波迷亞這款前扣無鋼圈內衣，在前扣的位置，還多做了一塊布料墊著，防止金屬前扣直接跟肌膚接觸，避免不舒適跟有些人皮膚對金屬過敏。 這款前扣式無鋼圈內衣是內衣加內褲組，有深藍、淺紫兩色，也有包色一起買的特划算優惠價格！！ ＊＊小提醒＊＊ 要購買這這類前扣的內衣，因為不像一般後扣式內衣有排扣，可以調整下胸圍的鬆緊度，所以記得購買的時候，要挑下胸圍大一號喔！像我平常穿70E，這個款式我就挑75D來穿（下胸圍大一號，罩杯要小一號）。 這邊買>> 百變女神前扣美背無鋼圈內衣褲組 4. 日式極簡風零著感無痕舒適內衣 第四款是艾波迷亞的無鋼圈無痕內衣，之前我網購過多件D.P Shop，跟購買過日本專櫃品牌PEACH JOHN的無鋼圈無痕內衣，以穿起來的舒適度來說，我個人覺得艾波迷亞這款穿起來舒適度最高！ 下胸圍有點寬版的設計，穿起來貼合身型，不會有勒住下胸圍的感覺。 內衣材質手感非常的好，很輕盈，乾爽悶熱。肩帶的彈性，也比一般的內衣肩帶彈性大。整體穿起來舒服度很好，但不會沒有支撐力喔！ 艾波迷亞這款無鋼圈無痕內衣，它的尺寸是以M、L、XL來劃分，但不用擔心尺寸不合難挑選，隨著內衣會附上活動式的排扣，如果下胸圍太緊或太小，可以直接加上去，完全不用修改，就可以立馬穿上一件符合自己尺寸的無鋼圈無痕內衣。 這個款式總共有四個顏色，除了經典的黑色外，其他三色帶點珠光感。單色一件690元，包色四件只要1560元～素色控、選色障礙、包色狂真的很可以去好好地買好買滿！ 這邊買>> 日式極簡風零著感無痕舒適內衣 基本上艾波迷亞大多的內衣都是現貨供應，不想久等的，想要找大尺碼的，可以到艾波迷亞逛逛！另外，只要在艾波迷亞官網購買享有七天審閱期外，購買1000元即可享有免運，還有免費一次的退換貨服務。 Apomia艾波迷亞精品內著 官網：https://www.apomia.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/apomia.tw IG： https://www.instagram.com/apomiatw/ 艾波迷亞蝦皮商城： https://apomiatv.com/來蝦皮逛逛 圖/文>>Jerrine/酒ring #無鋼圈內衣 ＃無鋼圈胸罩 ＃網購內衣 ＃網購內衣 ＃艾波迷亞 想要穿得舒服～內衣挑選很重要！！來看看自己挑內衣有沒有踩雷吧！！ YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 私密處保養開箱│徐若瑄Relove&王宇婕dr.hold黛后，私密處清潔&私密處緊緻凝膠 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！ 網購嚴選│9家情趣用品懶人包，情趣小物、性感睡衣、角色扮演服，口味輕重通通有！！ 每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！！ 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！ 簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！

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