台中海線一日遊｜春日賞櫻好去處、眺望海景摩天輪、享受金爸爸馬來西亞風味餐，親子設施一應俱全|台中三井OUTLET

台中海線一日遊行程，不受限天候的春日賞櫻好去處，台中三井OUTLET打造中部最大的擬真櫻花林，免日曬雨淋，就能走在粉嫩櫻花中拍美照。親子設施一應俱全非常方便，帶著小朋友一起玩得安全又放心。 從南二口進入(Ivorish旁）就可以看到炫麗的櫻花神社，在遮陽棚下方，光線明亮但又不怕日曬、不用擔心下雨，隨時都可以愜意的拍照。偽石子路小徑卻平整好走，不用擔心小朋友太HIGH跑來跑去跌倒，以神社為背景，搭配可愛的鼠年吉祥物，舞台上的太鼓都是比照日本神社中的規格去訂製。 搭配上和服，拍起來更有氣氛喔~(和服自備) 晚上櫻花林也有不同的感覺，燈籠一盞盞的亮起，帶給花朵不一樣的情調，漫步其中也很浪漫啊！！ 來到台中三井OUTLET除了室內室外免費的遊戲區，小朋友們最愛的還有Asobi Square、SNOWTOWN 雪樂地和台中之星摩天輪啦~ 台中之星摩天輪是全台唯一高達60公尺的臨海摩天輪，隨著高度越來越攀升，視野也越來越廣闊，晴天萬里或是傍晚的夕陽搭配海景都很棒，但前提是要不怕高阿(擦汗) 室內外都有小朋友的活動區域喔~室外這一區藍色的部分軟質的地墊有點像操場的PU跑道材質， 但著點彈性，所以小朋友跑跑跳跳中，如果不小心摔倒也有保護跟緩衝的作用喔~ Mitsui Outlet Park台中港的設施標示非常的明顯，不管是找廁所、哺乳室、嬰兒車租借或是置物櫃都很方便， 帶小朋友出門逛街，爸媽們就會很注意一些親子設施，對於友善親子的購物商場當然是更加分囉! 來到台中三井OUTLET 還可以順便串景點喔！往返台中港旅客服務中心與台中景點高美濕地的免費接駁專車，服務持續延長至2020/12/31，不分平假日每天五班次，逛街、購物、享美食還能賞風景喔！ Mitsui Outlet Park 台中港店家資訊 營業時間：11:00-21:30、10:30-21:30(周末、假日）電話：04-25218999 地址：435台中市梧棲區臺灣大道十段168號 粉絲團：Mitsui Outlet Park 台中港 －－－－－ 台中三井美食｜Ivorish法式土司專賣店-珍珠奶茶麵包布丁新登場、鮮蝦溫泉蛋新菜上市口味更豐富 台中三井雪樂地｜20度恆溫雪場500坪寬敞空間，今夏最夯的親子景點｜冰雪樂園台中新景點(持續更新) 台中親子旅遊景點餐廳懶人包|親子餐廳、親子樂園、觀光工廠、休閒農場、公園景點、雨天景點、DIY活動

【2018東京住宿推薦】東京住哪最好？新宿到淺草共7大區、14家最省錢且交通方便必住推薦！

去東京該住哪裡？去東京玩，除了找到規劃一天行程外，另外一個影響你旅遊心情的莫過於「住宿」了，東京是個高度開發的都市，每個住宿地段都有不同的特色，而常見的地點有淺草、池袋、新宿、銀座、上野，還有較少有人知道的品川、澀谷、台廠等等地方，今天帶大家深入了解各個區域的優點！ 現在就一起來看看吧！ 【延伸閱讀】東京小資旅行出發！只要3000円內、地點方便，超質感背包客旅館精選懶人包！ （圖片來源：gardenhotels.co.jp，木頭派對） 【延伸閱讀】編輯整理遊日必備 5 大實用訂房網站！有繁體字介面外，優惠+操作簡介資訊都在這！ 快速通關，搞定你的居住需求！ 東京地區住宿推薦指南： ►交通方便、離機場近、住宿便宜：上野 ►住宿最省、交通便利、附近生活機能好：池袋、淺草 ►熱門購物區、郊區行程超方便：新宿 、銀座 ►交通最方便、預算高、周邊熱鬧：新宿、銀座、渋谷 深入了解：東京住宿私藏推薦！ 一次看完：東京JP、東京機場交通全祕技 【延伸閱讀】連拖鞋、桌子都能神奇自動停車？日本超酷「家具神奇移動旅館」有強迫症的你絕對要去住一晚！ 東京地區住宿推薦 東京府住宿推薦 1. 【淺草】-東京歷史與文化的交織點！ 淺草有著最為知名的兩大景點，「雷門」、「淺草寺」，這兩大景點是許多人前來東京的第一站，整個淺草以這兩個景點為核心，周邊圍繞著許多的小店家以及攤販，形成整個淺草商圈，在這裡你可以品嘗到許多傳統美食，如和菓子老店「龜十」（日本三大銅鑼燒的名店）也可以前往附近的許多推薦景點走走，像是鄰近的淺草文化中心、晴空塔、隅田都等等地方，另外一項促使淺草成為熱門住宿推薦地點的主因莫過於便捷的交通了，旅客可以直接從這裡搭乘直達列車前往成田機場或是羽田機場，是相當方便的住宿地點喔！ 相關住宿資訊：精選自由行必住的TOP20 淺草寺民宿! 淺草地區住宿推薦 ◎ 東京府住宿 淺草 TOP 4 – 貓咪清新宅 貓咪清新宅是一間淺草具代表性的住宿選擇，便捷的交通機能，使它成為淺草之最，住宿房客只需走路就可以抵達周邊的景點，步行約莫15分鐘就可以抵達晴空塔、淺草寺以及地鐵站，可以說是超級便利的一個住宿選擇！此外房間也提供免費 wifi、洗衣機、同時還是親子友善住宿喔！ 其他推薦的東京府住宿： A.The Gate Hotel Kaminarimon By Hulic (雷門2-16-11, 台東區, 東京, 日本) 淺草另外一大知名的住宿選擇就是超高級的 The GATE HOTEL 雷門，這是一間可以在房間就俯瞰整個淺草、東京夜裡美景的美麗飯店，同樣也是鄰近周邊的景點，走路大概兩分鐘就可以抵達雷門、晴空塔，絕對是你會喜歡的選擇！ 此外步行約莫2分鐘就可以抵達淺草站。 B.淺草集市廣場飯店 (〒壽2-2-9, 台東區, 東京, 日本) 另外一個推薦的淺草平價但又不失風味的淺草市集廣場飯店，充滿設計感，旅宿位在住宅區內。 【延伸閱讀】【京都最新住宿必看】去年最新開幕 5 家CP爆棚飯店夯到訂不到！超划算及交通便利總整理快筆記！ 東京府住宿推薦2. 【池袋】-交通便利、東京副都心 池袋與其他城市沒有太大的不同，是個交通便利、美食十多元的地方，因為與新宿、澀谷相似，且距離也近，因此被稱作副都心，池袋最大的特色在於他多到爆炸的美食餐廳，此外剛好與新宿、澀谷行成一條線，可以說是購物、逛街、吃飯一條龍的超級行程，另外也有些不錯的特色景點，如陽光水族館、貓頭鷹咖啡廳、古代東方博物館等等，也都位在池袋，交通方面有地鐵、JR，鄰近成田機場喔！ 相關住宿資訊->TOP 20 池袋住宿、民宿推薦！ 東京府住宿池袋推薦 ◎ 東京府住宿 – 微笑小屋 微笑小屋可以說是池袋代表性的民宿，位在池袋地鐵站的附近，走路約只要5分鐘就可以到住房，是相當推薦的東京府住宿選擇！此外旅宿提供了想當多的生活用品，如免費WIFI、洗衣機等等，是一間親子友善、家庭旅遊、情侶出遊相當適合的旅店。 其他的東京府住宿： A. 大都會飯店（西池袋1丁目6番1號, 豐島區, 東京, 日本） 池袋的大都會飯店為在池袋車站附近，鄰近商圈、百貨林立，生活機能相當方便，只要走路就可以抵達池袋車站，此外周邊也有巴士可以直達機場，可以說是東京飯店的超優質選擇！ B. Tokyu Stay Ikebukuro (〒池袋2-12-2, 豐島區, 東京, 日本) 東急Stay飯店位在池袋附近，是ㄧ間頗具風格的旅店，提供公寓式的套房，洗衣機、微波爐、電視機、私人衛浴應有竟有，因可以說是相當不錯的選擇！ 周邊的景點鄰近大都會廣場、池袋公園、購屋中心，相當適合家人出遊情侶出遊喔！ 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ 東京府住宿推薦 3. 【新宿】-歌舞伎町、黃金街的繁華區、像是城市綠洲新宿御苑！ 除了池袋，新宿也是不遑多讓，新宿可以說是日本人、外國人都熱愛的地點，每年造訪這裡的遊客數量可以說是全日本第一，結合了傳統建築、現代化商圈，這樣時空交錯的配置成了新宿相當大的特色，而光新宿一個地區就涵蓋了相當多的東京超夯景點，如東京督廳展望室（看夜景）、歌舞伎町、新宿御苑、花園神社、熊也神社、新宿中央公園等等。此外新宿也有不少知名的美食，如千層蛋糕HARBS,24小時海鮮磯丸水産,風雲児拉麵 新宿旅遊資訊：新宿美食懶人包 新宿住宿資訊：TOP 20 優質新宿平價住宿 東京府住宿新宿推薦 ◎東京府住宿 池袋 – 木頭派對 木頭派對是一間相當不一樣的背包客棧，房間採用了日本結合美式風格方式，坊間內的地板採用日式的榻榻米，但房間內的傢俱則是採用了原木的傢俱，公用空間寬敞、舒適，是個朋友出遊、單獨旅行的好選擇，旅宿內提供了免費的烘衣設備、電梯，交通也是相當便利，距離新宿站步行只要 5 分鐘即可，是相當方便的一間旅宿。 其他推薦的東京府住宿： Ａ.新宿燦路都廣場大飯店(歌舞伎町1-30-1, 新宿區, 東京, 日本) 新宿燦路都廣場大飯店位在新宿車站附近，從機場前往飯店可以搭乘利木津巴士，周邊生活機能便利，各式藥妝、唐吉軻德、百貨林立，可如果你是愛逛街的朋友，這裡絕對是你住宿首選！此外走路到 JR 新宿站只有 400 公尺！鄰近的景點有新宿高島屋、新宿御苑、以及明治神宮。 B. 中央馨樂庭服務公寓(〒歌舞伎町1丁目2番9號, 新宿區, 東京, 日本) 這間飯店最大的特色，莫過於其極佳的生活機能，附近的超商林立，Lawson 、藥妝店、唐吉軻的，就在旅宿旁邊而已！ 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」（上） 東京府住宿推薦4. 【上野】-博物館、文藝風氣的聚集地！ 不同於先前的池袋、新宿，上野是一個學術風氣、文藝風氣發達的地方，除了這些文藝景點外，另外還有許多熱鬧的景點，如上野動物園、東京國立博物館、上野森美術館等等，其中上野最出名的景點莫過於阿美橫商店街，這些都是值得你一訪的絕佳景點！此外上野美食也是多到爆炸，河童壽司、新東陽拉麵、まんぷく 等等！ 上野旅遊資訊：上野公園全攻略 東京府住宿上野推薦 ◎ 東京府住宿 上野TOP 3 – Toy 總動員 TOY 總動員是一間精巧可愛的民宿，也是有相當中的居家感，生活機能相當方便，是一間親子友善、交通便利的東京民宿。距離，仲禦徒町站步行 3 分鐘就可以抵達囉！ 其他推薦的東京府住宿： Ａ.上野東金屋飯店(〒東上野3-17-5, 台東區, 東京, 日本) 上野東金屋飯店是一間居家感很重的旅店，再一天的旅程結束後回到旅店，你會彷彿置身於自身的家中，相當的舒適，此外他們提供日式早餐，房型多元，除了有雙人房外，也有各式上下鋪、五人、六人房等等。 B. 三井花園飯店上野(〒110-0015東上野 3-19-7) 三井花園飯店可以說是上野東京飯店的絕佳選擇，鄰近，阿美橫町、上野公園、美術館，多樣化的主題房型，適合家庭、親子、情侶之外，也還有專為女性開設的女性房間。 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」（下） 東京府住宿推薦5. 【銀座】-繁華歷史縮影！ 銀座是一個百貨林立的地方，這裡有許多的百貨公司都已經有百年的歷史，結合了在地的店家與時代科技的結合，達到了在地化、與國際化的特色，雖然說銀座的百貨公司林立，但也不全然都只是高消費區域喔～銀座還是有許多平價的美食、小店與商店家等著大家去探索，如果想體驗繁華都市下的平凡風味，你可以從下面這間旅宿開始！ 東京府住宿銀座推薦 ◎ 東京府住宿 銀座推薦 藍條旅 藍條綠位在人潮滿滿的銀座區，交通機能發達，步行到新富町站只需要3分鐘，房間都是獨立房間，隱私性質高，公共空間有洗手間、衛浴，每間房間還配有冰箱、電視，是間相當不錯的民宿，鄰近新富町站、築地站、築地本願寺、松屋銀座等等地方～ 銀座超級美食：資生堂Shiseido Parlor Salon de Cafe 銀座新時代購物商場：GINZA SIX 【延伸閱讀】【最新消息】麵包超人拜拜嗚～超人氣橫濱麵包超人博物館2019倒數結束營業！明年最新動向必關注！ 東京府住宿推薦5. 【台場】-百貨、夜景看這裡！ 台場是個你絕對不能錯過的地區，這裡玩的、吃的超多，夜景更是美到爆炸，如果說你熱愛購物、熱愛夜景、喜歡都市生活，不想離開百貨，那麼台場絕對是你玩東京必來地點！！其中台場知名的景點包括：AQUA CITY ODAIBA、台場樂高樂園、富士電視台、彩虹大橋、自由女神、以及東京鐵塔等等。 【延伸閱讀】東京的回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代 5 家懷舊復古的隱世喫茶店 東京府住宿台場推薦 ◎ 東京府住宿 台場推薦 OSTAY Minato-ku Apartment 這間旅宿位在台場附近，精通多語言，中文、日文、英文、韓語都通，從外交通便利，鄰近台場、新橋、濱松町、芝公園、六本木、東京中城、青山、赤阪、麻布十番等著名遊覽地，可以說是絕佳的住宿選擇！ 【延伸閱讀】【東京必吃】史上最狂20大波波日本私心推薦整理文！燒肉、拉麵、甜點全上榜，拿著名單走就對了！ 資料來源：Asiayo #2018 #住宿 #日本 #最新 #東京住宿 #東京關東 #波波日本 #生活娛樂 #編輯推薦 #編輯精選 

冷氣團要不要饒過大家..🥶！🧨台灣氣象天氣！多吉懶人包  

冷氣團要不要饒過大家..🥶！🧨台灣氣象天氣！多吉懶人包 ⏰：依中央氣象署官網圖片為主 #多吉懶人包 #台灣天氣 #天氣預報 #台灣氣象 #今日天氣 #一週天氣 #天氣變化 #旅遊天氣 #天氣提醒 #出門注意事項 #台灣氣候 

寶寶脹氣怎麼辦？使用「I LOVE YOU」按摩法，搭配其他九招快速消除寶寶脹氣！

撰文編輯＃LULU 寶寶脹氣很常見，會透過打嗝、放屁來排除～但若是大哭又難安撫，加上肚子也是硬硬的，這是脹氣造成的。爸比媽咪可以多觀察寶寶的表情，若是寶寶看起來很不舒服或是看起來很痛苦，也是可以去尋求專業小兒科醫師的幫忙。以下提供爸媽們10招消除寶寶脹氣的方法！ 👉🏻從小了解刷牙的重要性！照顧寶寶牙齒四步驟，寶寶牙刷要選對～ （圖片來源：Pexels） 10招消除寶寶脹氣 消除寶寶脹氣第一招： 寶寶喝奶時的頭部高於胃部，用這種姿勢喝奶才會讓奶順勢到胃底，多餘的空氣也會向上跑，讓寶寶更容易打嗝、避免脹氣。 消除寶寶脹氣第二招： 用奶瓶喝奶的話，要先幫寶寶輕拍奶瓶的瓶身，讓奶嘴頭裡沒有多餘的空氣。 消除寶寶脹氣第三招： 要舒緩寶寶因為脹氣產生的不適，最簡單方法是在餵奶時和與餵完後幫他拍嗝。如果寶寶吃飽後沒有馬上打嗝，請讓他臉朝上躺著休息一下，幾分鐘後再試試看；如果是用奶瓶餵，可以改用較孔較小的奶嘴頭。 消除寶寶脹氣第四招： 爸比媽咪可以使用「I LOVE YOU」按摩法輕柔地幫寶寶按摩，順時鐘方向的輕撫肚子，或是搭配一些脹氣膏等。 （圖片來源：嬌生嬰兒官網） 👉🏻嬰兒奶嘴怎麼挑？2020奶嘴熱門品牌懶人包，12種一次推薦給你！ 消除寶寶脹氣第五招： 跟寶寶做輕柔的互動，像是輕輕握住他們的小腳ㄚ，好像在騎腳踏車一樣的空中踩踏，並觀察他們的狀況。 消除寶寶脹氣第六招： 如果寶寶症狀沒有緩解，試試看讓寶寶泡溫水澡，對有些寶寶的脹氣減緩很有用的。 消除寶寶脹氣第七招： 留意給寶寶吃的食物，是否含有脹氣的食材，像是：母乳寶寶喝的乳汁，因為媽媽吃的食物寶寶透過乳汁給寶寶的時候，也會造成他們的產氣問題。另外，也可能是配方奶造成寶寶脹氣問題。爸比媽咪藉由觀察來改善寶寶飲食即可。 消除寶寶脹氣第八招： 有些寶寶的脹氣需要透過藥物的幫助，但一定要諮詢或透過醫師或藥師得到處方簽。 消除寶寶脹氣第九招： 避免寶寶常常哭鬧，因為哭鬧會吸入太多空氣而讓寶寶更脹氣。 消除寶寶脹氣第十招： 寶寶剛出生的前4個月，腹部可能會有「腸絞痛」，症狀是在一週有3天以上會哭鬧不休。但是真正的脹氣並不會導致絞痛，所以哭鬧狀況有異，就應該帶寶寶立即去看醫師。 👉🏻寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！ （圖片來源：Pexels） 👉🏻2020嬰兒床墊推薦！8種床墊大剖析，注重寶貝的睡眠品質及發育～ 寶寶在很多情況下都會吸入空氣，像是喝奶、吸奶嘴、哭鬧等，新手爸媽不用太擔心，其實寶寶的消化道發育也會慢慢成熟，脹氣情況自然也跟著會改善～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #哭鬧 #喝奶 #寶寶按摩 #寶寶脹氣 #產氣食物 #空氣 #脹氣 #脹氣膏 

眼妝顏色到底怎麼搭？零思考不煩惱，跟著這韓妞「一週妝容懶人包」畫就對了！

一週妝容懶人包又來了！再也不用每天逼著睡眼惺忪的自己想出和昨天不一樣的妝容，因為我們又幫大家找到新一本眼唇妝的寶典啦～今天介紹這位韓妞 IG：WARM_JJIH 她的IG完全是眼唇妝容的靈感泉源，女孩們就輕鬆拷貝複製她的IG來完成這一週美美的妝容吧！ （延伸閱讀：一週七天零煩惱不思考，眼唇搭配就讓這小姐姐包了，跟著她畫快速出門不NG的美美妝容！） 星期一 ：不一樣的朝氣妝容 上週也因為Monday Blue而在妝容上少花心思了吧？每週一都只想趕快平淡的度過，一掃這種憂鬱的氣氛，星期一來點簡單又有朝氣的妝容吧～用大地色眼影打底並在下眼皮處刷上少許閃粉讓眼睛看上去更有神，最後再搭配橘紅色口紅，稍微簡單的改變就能讓平淡的週一變得不一樣啊！ 星期二：知性溫婉妝容 星期二腦袋可不許再當機，一早利用知性沉穩的妝容來讓自己清醒吧！褐色眼影給人沉穩的感覺搭上香檳金和利落內眼線讓整個人看起來更幹練，配上溫婉的玫瑰色唇彩讓整體妝容知性溫婉卻不老陳啊！ 星期三：水潤粉嫩唇妝 都說星期三是屬於女生的充電日，晚上和閨蜜的聚會大聊八卦享受甜點絕對是必須的吧！這樣的一天不用誇張的眼妝，舒服自在的妝容絕對合適不過了，稍微利用質地比較水潤的淡粉色系唇膏點綴，讓最自然好氣色的自己去和閨蜜聊到天南地北吧。 星期四：活力橘金色 靠近週末的星期四總是讓人忍不住元氣滿滿一整天，利用金棕色眼影打亮上下眼皮讓眼睛看上去精神滿滿，再搭配活潑又可愛的橘色唇彩讓這一整天都充滿活力的完成每個任務吧！ 星期五：魅力派對妝 終於到了渴望超久的TGIF了！屬於週五晚間聚會的派對妝容怎麼可以少了呢？白天依舊利用大地色系眼影做打底，下班後在點上眼影蜜，並搭配經典紅唇讓大家一起感受週五的愉悅氛圍！ 星期六：浪漫珊瑚粉 來到週六的約會妝容畫上精緻眼妝和下垂感無辜眼線， 楚楚可憐的眼妝再搭上浪漫的珊瑚粉口紅絕對讓男友的眼球飄都不飄就只鎖定你！ 星期天：閃耀百搭妝 把握週末的最後一天，高調一點出門去吧！在下眼皮加上眼影蜜，配上橘紅色唇彩，不管是要約會、跑趴、跟姐妹相聚都可以畫這個妝，從白天就閃耀到晚上吧～ 眼妝其實沒有你想像中的那麼難搭，根據每天的心情來找出一個主軸色，就不用天天煩惱囉～這個韓妞還有很多不同的搭配，有興趣的話可以追蹤她的IG喔～ #一週眼妝 #唇彩 #妝容教學 #彩妝 #漂亮 #眼妝 #眼妝教學 #眼影 #自然眼妝 #韓國部落客 #韓妞 

晚睡早起還能擁有苗條身材？韓妞暴瘦大法7大要點學起來，輕鬆養出易瘦體質！

大家都知道韓妞們對於身材的管理非常嚴格，每天早晨五六點就起床，一直到凌晨才入睡，即便只有短短的休息時間，也可以把自己的健康和體態兼具，現在就來分享幾個韓妞們養成體態的幾個好習慣，輕鬆就可以養成易瘦體質！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1492453 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1492455 https://www.instagram.com/p/CRWNDOmLuQf/?img_index=1 韓妞暴瘦法7大要點1. 每日一杯黑咖啡 早上來一杯黑咖啡，可以幫助人體血液循環、提高代謝，且有助於消水腫、幫助減脂。 韓妞暴瘦法7大要點2. 水煮蛋 雞蛋的脂肪含量低，且含有健康的高蛋白，可以提高身體代謝，並增加飽足感，早上來一顆可以延緩胃的排空速度，不易感覺到飢餓感，進而控制午餐的攝入量。 韓妞暴瘦法7大要點3. 多喝水 想要變瘦除了適當的運動，飲食上的控制外，喝水這件事情也必不可少，喝水且要喝夠水，一天攝取至少2000~2500cc的開水，少量多次的喝，以白開水為主，綠茶也可以定量的喝。 韓妞暴瘦法7大要點4. 定時排便 每天如果蹲廁所的時間短，排便順暢，就也代表著新陳代謝變快變規律，身體正在往一個更健康的狀態邁進呢！ 韓妞暴瘦法7大要點5. 晚餐低碳飲食 白天和中午都可以正常吃，晚上則可以減少部分的碳水攝取，盡量多吃蔬菜跟水果，如果真的想要吃碳水，可以以「慢碳為主」，如燕麥、紅薯、玉米、全麥麵包、糙米等等，能夠使血糖水平更加穩定，同時也能提供更長時間的飽腹感。 韓妞暴瘦法7大要點6. 泡腳 泡腳可以促進血液循環，並且提升新陳代謝，有助於養生和瘦身，建議一週可以泡腳2~3次，可以更好的幫助身體下循還代謝。 韓妞暴瘦法7大要點7. 每週固定早晨運動 早上跟晚上運動各有各的好處，早上運動；特別是在空腹的狀態下運動，可以幫助身體燃燒脂肪，並同時促進新陳代謝；夜晚運動則能有更好的運動表現，並且幫助睡眠！如果有瘦身需求的話，建議可以早上空腹爬樓梯，並持續20分鐘以上，就可以達到很好的燃燒脂肪效果。 https://www.instagram.com/p/CvfKqhFvha_/?img_index=1 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻體重怎麼減都降不下來？瘦身停滯期體重不降的7個原因一次告訴你！ 👉🏻有的時候其實不是變胖，只是水腫而已！7種快速消水腫食物大公開！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #瘦身 #瘦身法則 #苗條身材 #韓妞暴瘦 #韓妞瘦身 

麵包控快存！6間超人氣台北質感麵包店推薦，千層蛋塔、奶油可頌必吃｜胖編探店去

台北巷弄內其實藏超多質感麵包店，每家都用心又有特色，讓人光聞到香味就忍不住想衝進去。這些店不只是賣麵包，還有舒服又好拍的空間，不管是踩點打卡或外帶麵包都超推👍身為麵包控這幾間台北人氣麵包店不能沒吃過！快跟胖編一起收進口袋名單裡～ 台北質感麵包店｜1、Moon Baking Studio Moon Baking Studio 是台北松山區人氣很高的麵包店，藏在巷子裡但人氣超旺。招牌紅豆圓法外酥內軟，紅豆加奶油超加分！還有明太子吐司、竹炭燻鮭可頌也很受歡迎，飲品像紅心芭樂氣泡飲也很有特色。整間店走簡約風，很適合慢慢吃、慢慢享受。 （圖片來源：@_moon_baking） Moon Baking Studio店家資訊 Moon Baking Studio 松山店 Moon Baking Studio 內湖店 想要享受不被打擾的麵包時光，提早去或平日光臨會比較輕鬆喔！ 台北質感麵包店｜2、Boulangerie Ours Boulangerie Ours 是藏在台北大安區巷弄裡的超有質感麵包店，主打天然酵母麵包，像酸種麵包跟巴布卡都超受歡迎。整間店裝潢簡約乾淨，有種在巴黎街頭吃早餐的感覺。手作三明治也超推，搭配一杯咖啡就是完美早午餐。喜歡歐式麵包的人真的不能錯過！店內提供內用座位，低消為麵包消費滿 100 元或飲品一杯。因為人氣很高，常常需要排隊，週末時段建議提前預約。 （圖片來源：@boulangerie_ours） Boulangerie Ours店家資訊 （圖片來源：@boulangerie_ours） 台北質感麵包店｜3、libreadry 巢屋 Libreadry 巢屋是台北東區的歐式麵包店，結合「麵包」與「圖書館」的概念，店內裝潢典雅，使用來自法國與日本的高品質食材，提供多樣化的麵包選擇～「義式千層蛋塔」以酥脆塔皮和濃郁的奶霜內餡，成為必點人氣品項！此外，店內也提供手作三明治和各式甜點，吃過真的會讓人一試成主顧。 （圖片來源：@libreadry） libreadry 巢屋店家資訊 台北質感麵包店｜4、KANG Artisan Bakery KANG Artisan Bakery 是台北松山區超有質感的麵包店，老闆是前文華東方的烘焙主廚康豐柚（Barry Kang），位於台北市松山區慶城公園旁。店裡每天出爐多款酥皮麵包，像是奶油可頌、杏仁可頌都超人氣。每一口都能感受到職人用心，超適合當早餐或下午茶小點心！ （圖片來源：@kang.artisanbakery） KANG Artisan Bakery店家資訊 台北質感麵包店｜5、貝克宅 Roasting House 貝克宅 Roasting House 是台北中山區的一間隱藏版咖啡甜點店，位於南京復興捷運站附近的巷弄中，提供溫馨的老宅氛圍。店內招牌如草莓戚風蛋糕和小圓麵包（地瓜與奶油口味）都超人氣，還有自家烘焙的咖啡豆可供選購。二樓窗景區特別適合悠閒地度過午後時光，讓人感覺像回到家的溫暖。 （圖片來源：@beckhome1021） 貝克宅店家資訊 貝克宅 Roasting House｜南京店（僅外帶） 貝克宅 Roasting House｜忠孝店 台北質感麵包店｜6、Fourninetine Bakery （圖片來源：編輯拍攝） Fourninetine Bakery 是韓系風格可頌麵包店，兩家分店分別在大安區和松山區，松山區的南京三民店有提供內用座位。店內以天藍色與木質元素為主題，營造出溫馨舒適的氛圍，深受麵包愛好者與網美們的喜愛。超好拍之外麵包品項也很多，有各種口味的可頌可以選擇，每款都幾乎不踩雷！店內也提供其他歐式麵包，如 Jalapeño 德腸丹麥、蛋培根丹麥、生火腿布拉塔起司丹麥等，口感外酥內柔而且都是每日現烤～是質感寶藏麵包店！ Fourninetine Bakery店家資訊 Fourninetine Bakery｜大安店 Fourninetine Bakery｜南京三民店 以上就是6間台北超夯的人氣質感麵包店啦～下次想找好吃又好拍的麵包，不妨來這些店走走，看看哪間最符合你的喜好！ 延伸閱讀 👉發胖六月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你絕對不能錯過 👉跟著爸爸吃！黃仁勳12間美食地圖懶人包：從私廚餐廳到在地小吃都不放過 👉芒果季來了！清涼又解渴的必吃芒果系美食都在這，今年夏天別錯過啦 撰文編輯 #伊娃 #BoulangerieOurs #FourninetineBakery #libreadry巢屋 #MoonBaking #台北甜點 #台北質感麵包店 #台北麵包 #台北麵包店 #巢屋 #甜點推薦 #胖編探店去 #貝克宅 #貝克宅RoastingHouse #麵包推薦 

這樣做提高錄取機會？原來「面試感謝信」這麼重要，5大感謝信技巧必看！

面試一個工作後，覺得自己面試表現有些可惜嗎？總是覺得當時應該這樣說才對，想要多表現一點卻因為太緊張沒有說出口，但又很喜歡這份工作和職位，不想就這樣放棄，這時候應該要怎麼去挽救呢？其實你還有一個最後補救的方法喔！那就是在面試後寄出感謝信，讓公司知道你對這次面試的重視，那感謝信要怎麼寫才可以提高你錄取的機會呢？編輯今天就來教教你該怎麼寫感謝信，趕快一起來看看吧～ （圖片來源：tvN ） 面試感謝信技巧一、回覆時間 一間公司在應徵職缺時會有很多求職的人來面試，所以人資也沒辦法記住所有的應徵者，如果在面試後的兩三天才寄出感謝信，那這個信件就已經失去它的功用了，最好是好好回想一下面試過程，在24小時之內好好整理內容來傳達自己想要的內容，這樣才是最好的唷！ 面試感謝信技巧二、忌過度討好 感謝信的用意是在讓你感謝公司給你面試機會、告訴主管你是很適合這份工作的，有時候會常常不小心寫歪，變成整封信都是在拍公司的馬屁，或是殷殷期盼希望公司給予自己一個機會等，這樣反而會讓面試官覺得太過刻意而達到反效果！ 面試感謝信技巧三、主旨 首先就是主旨，這部分很重要，標點符號也要謹慎使用，公司名、應徵的職稱、你的名字等，這些資訊放在標題上，這樣可以讓面試官一目瞭然你是面試哪一個職缺的面試者，同時也展現出你是一個俐落大方的人。 （圖片來源：tvN ） 面試感謝信技巧四、開頭 開頭的地方你需要先表明自己是誰，稍微寒暄幾句，像是感謝公司給予這個機會讓你能夠參與面試⋯⋯再來就是表達在面試後對這間公司的想法，並對公司整體的文化、目標還有職位的內容有了更具體的了解，不要過多的阿諛奉承，會造成反效果！ 面試感謝信技巧五、內容重點 感謝信主要的目的就是讓面試時沒有發揮實力的你有一個補救的機會，所以這個時候就要利用這個機會將你在面試時沒有回答好的地方再重新回答一次，並且說明哪裡可以改善，告訴主管其實你是很優秀的，再來就是把自己和面試的這個職位來做一個連結，讓主管知道你是這個職位最好的人選！但如果你是團體面試的話可能就比較不適合這個方法，這樣會有點像是在要分數～ （圖片來源：tvN ） 以上就是感謝信的寫法和注意事項，太多的討好話或是不必要的贅字會讓自己的感謝信變成一個扣分的工具，記住以上小細節，將他們好好牢記在心裡，這樣一來「感謝信」不僅能大加分也會讓面試官對你的印象更加深刻喔～ 延伸閱讀｜更多「求職」相關文章 👉如何投履歷最加分？盤點8大「投履歷技巧」教學，輕鬆改變你的求職命運！ 👉新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 👉如何開始談加薪？你一定要學會的談加薪技巧Top10，這樣跟老闆說就對了！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #履歷 #工作 #感謝信 #投履歷技巧 #求職 #生活精選 #職場 #面試 #面試感謝信 #面試感謝信怎麼寫 #面試感謝信技巧 #面試技巧 

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