圖文｜療癒短漫畫，在新年的第一個上班日幫你充電！

各位新年快樂！ 今天是2021年的第一個上班日 不知道你們是不是跟我一樣 長假過後的上班日總是特別的憂鬱QQ 希望能用今天的圖文帶給你們一點正能量 2021年，也一起加油吧！ 給你們一個大抱抱！ 今年也要繼續努力下去！ － Instagram ｜ handwriting387 LINE 貼圖 ｜ 璇璇 handwriting387 阿醜的ＩＧ｜ achouiscute Facebook ｜ handwriting387 看看更多分享 － #圖文 #圖文創作 #原創 #圖文作家 #插畫 #插圖 #四格漫畫

季節憂鬱來敲門，你的快樂也被偷走了嗎？

#木的一匙溫柔 #木的談季節性憂鬱 秋意濃~~~~~~~~~~Autumn is coming 今年的秋天似乎來的特別快，十月份的台北已經能夠感受到濃濃的秋意，早晨出門空氣的清冷，以及下班回家時需要多加一件外套，提醒我們季節的變換，也提醒我們該好好關照自己了！ 近期你是否也有明顯的感受到： 你也會在季節交替時，感覺到生心理的變化讓自己措手不及嗎？也許季節性憂鬱悄悄報到了！ (圖片取自：網路) 今天木的會與大家一起討論季節性憂鬱是什麼，以及可以如何照顧正值輕微季節性憂鬱的自已。 #季節性憂鬱是什麼 #難道我也得了季節性憂鬱症嗎 並不是在季節交替時感覺到心情低落與變化，就是季節性憂鬱症哦！ 被診斷為SAD，需要在過去至少兩年期間，有兩個鬱症發作，且都顯示是季節性的因素，而非其他與季節性相關的社會心理因素(例如：季節性失業或確切的外在壓力)。且鬱症的診斷，也會需要符合許多的條件，這邊就不再贅述說明！ 若你只是感受到在季節交替的過程中，可能有一些情緒上的變化，也有輕微的嗜睡、沒什麼精神等等，那也不用太擔心，可能只是輕微的季節憂鬱而已，並不代表就是 #憂鬱症 哦！ #季節性憂鬱的成因是什麼 #我好像也會在季節交替時時情緒特別低落 首先，若你已經特別觀察到自己在每年特別的幾個時間點會感受到季節性的憂鬱，或是情緒特別的被影響、低落，也許也能夠把它紀錄下來、放在心上，並提前做些準備： 季節交替影響生理上的症狀，也連帶影響我們的心理狀態，感受到自己的情緒可能因為一起床就陰雨綿綿、連日陰天令人煩躁、上班上課沒什麼動力想睡，這都是正常的！ 我們的情緒與心情並非一早起床就會理所當然的感到快樂，而是透過生活中安排的小事來讓自己努力維持情緒上的穩定。 透過更了解自己、為自己安排生活中的小確幸、關照身心理的感受與反應，讓木的陪你一起努力吧！ 參考文獻： #季節憂鬱 #換季憂鬱 #季節交替 #憂鬱 #心理健康 #心理成長 #自我照顧 #selfcare #自我探索 #諮商心理 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

看鮮肉顧目啾！2019台灣小鮮肉男神特輯，這11位帥哥的Instagram你一定要關注！

身為一個人老心不老的少女，不管到幾歲都還是愛吃鮮肉（透過螢幕吃，不要誤會）。日韓、中國小鮮肉大家都很熟了，但台灣本土演藝圈中的男神潛力股你們認識幾位呢？編輯今天就盤點2019年最夯的10位演藝圈小鮮肉，感謝這些年輕貌美又有實力的新生代演員，讓眾多姊妹們的追劇時光還能顧目啾！ 台灣小鮮肉特輯｜傅孟柏 今年在電影《返校》中飾演老師的傅孟柏，除了演技精湛外，外型身材都引起大量關注！粗獷又帶點憂鬱氣質，相信許多人都為之心動。其實在2017年，他就以《最後的詩句》獲得金鐘最佳迷你劇集男主角獎的肯定，非常期待看到更多他的作品啊！ 可以演滄桑老師也可以一秒變身大學生，這個魅力我根本擋不住。 台灣小鮮肉特輯｜王可元 相信有不少人看過《我們與惡的距離》，還記得貫穿全劇事件的「李曉明」嗎？他出場的次數不多，觀眾看到他時多半是在監獄中，面容消瘦、陰鬱的樣子，但在社群上的王可元其實就是個陽光大男孩！ 形象真的差超大，這也代表他在《與惡》劇中的演技多麼有說服力。在這之前也有多部戲劇作品，包括BL劇《深藍與月光》、電影《銷售奇姬》等，希望未來也能看見更多不同的他！ 這是位身高180的肌肉男…反差萌我真的受不了啦！沒想到這篇介紹的第一位攻擊性就這麼強！（攻擊少女心的部分） 台灣小鮮肉特輯｜石知田 這位也是自帶反差感的美少男，今年在電影《比悲傷更悲傷的故事》飾演男主角少年時期小K大獲好評！其實他已主演過多部作品，像是電影《五月一號》、《極樂宿舍》，編輯在這裡告白，我從茶裏王廣告就追蹤他了啦！ 有別於螢幕上的稚嫩感，石知田在自己的Instagram的形象非常文藝，穿著及文字都很有品味，也常分享自己看過的電影等。 但偶爾也是能反差萌一下，這年頭反差萌真的好有攻擊性啊！可鹽可甜什麼的最棒了～ 台灣小鮮肉特輯｜吳念軒 再來介紹的這位，大家應該也不陌生，在《紅衣小女孩2》中飾演虎爺乩身，當時簡直是造成轟動，看過電影的沒人不被這隻「小帥虎」驚豔，當時也入圍54屆金馬獎最佳新人！ 後來的他也參演了何潤東執導的戲劇《翻牆的記憶》，狂放不羈的「老K」也讓他提名了金鐘獎最佳男配角，入圍就是一種肯定啊！讓人更期待吳念軒之後的演藝作品～ 目前也有正在播出的作品《月村歡迎你》，新造型一亮相就被粉絲笑…喂！是太可愛了！ 台灣小鮮肉特輯｜宋柏緯 宋柏緯近年在螢幕上有非常多作品曝光，看到這邊有沒有已經在心裡大喊：「他是我的！」的姊妹們呢？ 從電影《共犯》、《六弄咖啡館》嶄露頭角（就是那個超跩魔術社學長），陸續主演了許多優質戲劇，包含超夯BL劇《HIStory－離我遠一點》、《他們在畢業的前一天爆炸2》，以及剛播出完結篇的《愛情白皮書》，每一部都是話題滿滿！ 他在Instagram上時而文藝時而陽光，還時常上傳他自彈自唱的練琴影片，最近更發了自己的首張創作EP《愛的迪斯可》，是才華系美男子一枚啊！ 台灣小鮮肉特輯｜范少勳 去年在BL劇《HIStory2－越界》飾演男主角夏宇豪而爆紅，給人的驚喜更是滿點，外表又高又酷的范少勳，在訪談、社群中完全就是個可愛鬼，偷走大家的心～ 而他今年也帶來了電影《樂獄》，以及受影迷期盼的《通靈少女2》，他在訪談中說這兩個角色與他本人性格相差非常多，對他來說是全新的挑戰，太讓人期待了啊！ 現在的鮮肉男神們怎麼都能集帥氣與可愛於一身！真的是…世界太美好了！ 台灣小鮮肉特輯｜徐鈞浩 從植劇場《天黑請閉眼》登山社長李子碩一角打開知名度，當時編輯我也是最愛溫柔又冷靜的子碩！接著演出了《種菜女神》盲人樂手、剛播畢的《HIStory3－圈套》傲嬌刑警都引起網友熱烈討論！ 喜歡看電影的他，也常發表自己與電影的合影和心得，編輯自己則是非常喜歡他的臉書專頁，時常分享一些他對生活的暖心文字，看了心情也會暖暖的！ 徐鈞浩真的是一顆不能被忽略的新星！希望未來能看見他更多優質的作品，走花路吧～ 台灣小鮮肉特輯｜章廣辰 （圖片來源：＠zkuanchen） 章廣辰近年來也是演出了多部火熱戲劇的配角，例如《稍息立正我愛你》、《我的男孩》和《HIStory3－圈套》等。但編輯一定要推薦他演出的MV－－艾怡良《寂寞無害》，我是從這裡認識他的，而且第一次看就因為他在裡面的告白大哭，然後馬上Google這位帥哥是誰。 （圖片來源：＠zkuanchen） 高中時曾是籃球校隊隊長，還打過HBL，這完全是漫畫主人公的設定啊！台灣「漫撕男」就是他！ （圖片來源：＠zkuanchen） 把瀏海放下時常被網友留言說像金城武，編輯認為是不同種類的帥氣～多了一分淘氣感！ 台灣小鮮肉特輯｜許光漢 從植劇場《戀愛沙塵暴》愛畫眼線的學長一角打開知名度，去年也演出了《1006的房客》大魔王兇手引發熱議，充滿憂鬱小生氣質的他一路發光發熱，今年也在《想見你》首次擔任男主角了！ 其實他與上一位介紹的章廣辰在戲劇有多次合作，私下也是好麻吉～希望他們在未來還有更多亮眼表現！ 編輯自己從《戀愛沙塵暴》開始就關注他的作品，覺得他在這兩三年，多了幾分成熟性感的味道！ 台灣小鮮肉特輯｜劉修甫 這位不得了，兩週前才剛畢業，貨真價實的小鮮肉。去年於公視戲劇《你的孩子不是你的孩子》嶄露頭角，今年也在《我們與惡的距離》中客串亮相，現在他完成課業了，想必未來會有更多機會啊！ 有許多媒體和網友都以男版簡嫚書介紹他，老實說，編輯第一次看見他也是超驚訝，不說真的會以為是親姊弟啊！濃眉大眼果然是高顏值的標配！ 希望「真．鮮肉」劉修甫未來能再演出更多好作品！姨粉先在這裡恭喜他畢業～ 台灣小鮮肉特輯｜蔡凡熙 終於來到最後一位，輪到台灣「國民學長」蔡凡熙！這位我想不用多作介紹，大家都很熟悉了吧～ 以影集《通靈少女》和電影《痴情男子漢》接連入圍金鐘、金馬獎的最佳新人，演藝之路備受肯定，陽光親切的形象也吸引眾多粉絲！ 雖然從今年初上映的電影《有五個姊姊的我就註定要單身了啊！》後就沒有新作品的消息，但相信他一定也在努力準備下個作品和大家見面，台南孩子就是讚！（編輯也是台南人啦） 看了這10位台灣鮮肉潛力股，大家追蹤了幾個呢？還是有你支持但編輯卻沒寫到的，先不要生氣！歡迎留言告訴我們！我們再來蒐集一波。 延伸閱讀： 有顏值、有身高，又有球技！從《下半場》認識10位「三高」潛力股小鮮肉 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃茵茵美代子 #劉修甫 #台灣帥哥 #台灣男藝人 #吳念軒 #宋柏緯 #小鮮肉 #影劇音樂 #徐鈞浩 #新生代演員 #波波名人 #王可元 #生活精選 #石知田 #章廣辰 #范少勳 #蔡凡熙 #許光漢 

【花蓮打卡】🌊看海的日子⛰ 眺望太平洋秘境 🏟奇萊鼻燈塔&四八高地

有人說：當心情低落時，就去看海吧！ 讓海洋的藍洗刷你的憂鬱，讓海濤聲放鬆你的神經，讓海風吹走你的憂慮。 每次想去看海時，第一個會想到的就是花蓮。遠眺望著太平洋，觀看海天一色的美景。 而七星潭是一般遊客會到花蓮選擇看海第一地點。 若不想和太多遊客同路，可以選擇離七星潭不遠的兩個看海的小景點： 四八高地& 奇萊鼻燈塔。 【四八高地 】小資訊： 四八高地又稱奇萊鼻或美崙鼻，地勢形成是由歐亞大陸板塊與菲律賓板塊發生碰撞推擠， 造成地殼隆起形成高地的海岸地質。 四八高地的入口有點小，但用Google導航是沒問題的。開車或騎車來可停在近入口處。 往裡面走大概10-15分鐘的樹林，才會走到觀景台。 四八高地的觀景台就在七星潭月牙灣旁，從類懸崖的地形上往下俯瞰， 藍天、大海、月牙灣，美景盡收。讓人覺得心曠神怡。 這裡遊客不多，雖然無法踏浪，但對想優閒享受海洋風光的人是個不錯的幽靜地點。 【奇萊鼻燈塔】小資訊： 奇萊鼻燈塔建於民國20年間，是日據時期所建造。 但原始建築在二戰中受到盟軍轟炸受損，目前建築是民國52年後在原址重建修復的新塔。 塔高13.4公尺，是白色五角形的混凝土建築。 作用為指引花蓮七星潭海域的船隻方向，也是全台唯一有土地公廟的燈塔。 整個燈塔背靠中央山脈，面朝無垠的太平洋，擁有得天獨厚的地理位置。 通往奇萊鼻燈塔的小路，就位在四八高地的附近，可以一起同遊。 目前奇萊鼻燈塔是沒有開放參觀的，不過可以在旁邊的圍欄享受大海的包圍和吹吹海風。 特別推薦步上旁邊環保公園的小山丘，上面長買綠草，位置又在制高點上。 坐在草地上可以眺望燈塔和海景構成如畫的美景，聽著海岸的拍擊聲， 感覺這種被自然景色和聲浪包圍，特別療育且舒服。 下次來花蓮，若天氣好，別忘了來吹風看海。 【參觀資訊】 若你喜歡以上的打卡分享，記得支持🧡或訂閱我喔！ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 

【日本心理測驗】6題測出你的命定男神！佐藤健、橫濱流星誰才是你的真愛？

撰文編輯 #marian 春暖花開的季節來了，你是不是也是心花朵朵開呢？這次要來幫大家測試一下，哪個日本男星才是你的命定男神，日本男星那麼多，這次從最夯的佐藤健、山下智久到人氣鮮肉橫濱流星、菅田將暉，精選五個不同個性的日本男星，或許你不知道，其實跟你最合得來的是他！快透過簡單的六個題目來測測看吧！ 👉【日本心理測驗】測出你挑男友的隱藏條件，原來你看男生最在意這點！ 第一題、悠閒的假日，你會在什麽時間起床呢？ 1.睡到自然醒：到第2題 2.上班上課時間自動起床：到第3題 3.還是會設鬧鐘：到第2題 第二題、起床之後你會先？ 1.吃早餐：到第3題 2.先滑手機：到第4題 3.想想今天要去哪玩：到第5題 第三題、你早餐都吃什麽呢？ 1.便利商店：到第5題 2.自己煮：到第4題 3.早餐店：到第5題 第四題、天氣好的假日，你打算怎麼過？ 1.在家宅一天：到第5題 2.去戶外踏青：到第5題 3.逛街買買買：到第6題 第五題、平常看劇你喜歡哪一個類型呢？ 1.甜蜜愛情劇：C型 2.燒腦偵探劇：A型 3.感人醫療劇：到第6題 第六題、出去玩你是哪一種類型？ 1.喜歡去熱鬧的景點：B型 2.喜歡去沒有人的地方探險：E型 3.喜歡去大自然景點：D型 準備好要看答案了嗎？ A.橫濱流星 充滿神秘感的橫濱流星可以說是現在最當紅的新生代男演員，橫濱流星近年表現真的可圈可點，幾乎每一季都有演出作品，帶點憂鬱氣息的橫濱流星很最適合你啦！ 👉2019戲劇表現亮眼男星，換老公的時刻到，鮮肉＆熟男都要追起來！ （圖片來源：yahoojp) B.菅田將暉 打扮穿著都非常有個性的菅田將暉，最適合陪你逛街買買買，菅田將暉近幾年演技越來越出色，不斷挑戰各種角色的演出，不管是狂放或是內斂演技都很了得，很值得愛下去啊！ 👉有一種狂叫做菅田將暉！菅田必追代表作TOP10，看完就懂他的帥是從骨子裡出來的！ （圖片來源：yahoojp) C.佐藤健 最近迷死一票人的天堂醫生～想要甜蜜蜜的愛情劇就要找他，不管是吃飯、生病什麼狀態都能撩妹，這種抖S外加霸氣外漏，讓人想不愛都能啊～ 👉人氣爆棚！佐藤健必看代表作TOP 9，從帥劍客到醫生你最愛哪一個？ （圖片來源：yahoojp) D.山下智久 運動神經很發達的山下智久，就是要跟你一起上山下海啊～山下智久大概是很多人的童年回憶了，看山下智久的胸肌就知道，跟他出去玩絕對很幸福啊！ 👉從男孩到男神，山下智久必看代表作TOP9，永遠的山P滿滿的回憶！ （圖片來源：yahoojp) E.高橋一生 新一代的熟男就是他！高橋一生近年來人氣可以說是扶搖直上，演技表現也非常好，清爽的外表加上古怪的個性，也讓他增加了許多神秘感及魅力，甚至有點反差感呢～ （圖片來源：yahoojp) 你有測到自己心愛的男神嗎？ 祝福大家都能遇到跟男神相同特質的人啦～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #佐藤健 #山下智久 #心理測驗 #日本心理測驗 #橫濱流星 #生活娛樂 #菅田將暉 #高橋一生 

超夢幻繡球花地毯！日本隱藏景點「雨引觀音」，水上繡球花美到你想入水

撰文編輯 ＃MissVoyage 六月即將進入日本的梅雨季節，有人說梅雨的代表非繡球花莫屬，日本國內有許多繡球花的賞花景點，雖然目前還無法去國玩，但這麼美的賞花地點一定要讓大家認識，這次要來介紹茨城縣櫻川市的雨引觀音樂法寺，這裡的繡球花池真的美麗又浮誇，加上各種動物的相襯，絕對是夢幻仙境啊！ 👉京都超夢幻「櫻花地毯」！春季限定粉紅海，美到讓人窒息！ 雨引山樂法寺 雨引観音的正式名稱為雨引山楽法寺，相傳為西元587年時，法輪獨居居士所開闢，以安産子與養育孩子為人所知，因此常會遇到祈求孩子們健康的信眾前往參拜。 👉繡球花尬晴空塔，日本隱藏版繡球花景點，洗爆IG版面就靠它！ 希望來訪者心情如同晴天 從六月初到七月中旬，美麗的繡球花在寺廟境內盛開。大約40年前，寺廟開始種植繡球花，當時的想法是「即使在令人憂鬱的雨季，也希望信徒的心情如同晴天一般晴朗」。每年到了繡球花的花期，工作人員都會固定修剪，以期明年綻放出更漂亮的花朵。這些被剪下的花就會放在花池內或手水舍（參拜前的洗手台子）漂浮。 👉超夢幻「水中繡球花」，大阪＆京都限定美景，看一眼就忘記呼吸！ 巧遇夢幻的鴨子＆孔雀 被飼養的鴨子和孔雀會在寺內隨意走動，在繡球花上行走，場景超級夢幻，說不定你會幸運得見到開屏的美麗模樣！ 如何前往「雨引山樂法寺」 地址：309-1231 茨城県桜川市本木1 營業時間：8:30～17:00 交通方式：JR水戶線「岩瀬站」出站後轉搭計程車約10分即可到達 先把這個夢幻景點收藏起來，等疫情過後再去吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #日本繡球花 #東京關東 #生活娛樂 #繡球花 #茨城 #雨引山楽法寺 #雨引觀音 

🌿 綠綠桌布 🌿

暴雨的一天，給大家一些綠綠植物的桌布讓大家一掃憂鬱吧～快點長按下載🍃 祝大家有個美好的一天🌲🌲🌲

20部日本「BL漫畫」推薦！基情四射無法招架，這本漫畫2024居然出續集了！

女孩們總有一時期會入坑的神秘題材，始終話題不斷的BL漫畫介紹終於來啦！只要開始看就停不下來，有一股莫名的吸引力，讓人心跳加速，直呼好害羞！這篇統整出20部優質BL漫畫作品，還有已經推出動畫版、真人版的加碼介紹，不管你喜歡哪種類型都能挑選到，如果是新手，就從BL是什麼開始認識起，成為腐女一點都不嫌晚！ BL漫畫介紹： 1.什麼是BL？ BL即為Boys’ Love 的縮寫，翻譯為就是男孩間的愛，也稱為少年愛，情感交織複雜，慾望中帶有純粹情感，當然養眼畫面也是少不了，在日本漫畫界中，有專門的BL漫畫派，同時也在女孩間非常受歡迎，看兩位美少年在禁忌的邊緣試探，發展出似友誼似愛情的複雜情感，讓人糾結到不行，還有各式養眼男子出現配對，不同攻受也會有嶄新的cp感，每部作品都能體驗到截然不同的魅力點！ 圖片來源：savvytokyo.com 2.改編成真人 近期改編成日劇或是電影的耽美題材也很夯，像是日劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》、《情色小說家》、電影《回來之後重新開始》、《LOVE STAGE!!》、《愛在末路之境》、《星期戀人》等等，靠著演員的精湛演技，還有高還原度的視覺外貌，直接將少女的秘密幻想搬進現實世界中，每一幕都讓人小鹿亂撞都不行！ 3.改編成動畫 看完漫畫還不夠，想要看見自己熱愛的cp動起來！這幾部都有改編成動畫，《純情羅曼史》、《世界一初戀》、《SUPER LOVERS》、《同級生》、《獨佔我的英雄》、《GIVEN 被贈與的未來》、《鳴鳥不飛》、《我讓最想被擁抱的男人給威脅了》等等，有了動畫師與聲優的加持，讓原本就足夠精彩的故事，會加倍地吸引人！2024新上映的動畫《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》也推薦大家去看看！！絕對滿足你的視覺饗宴。 BL漫畫推薦: 1. 少年的境界（少年の境界） 活潑的高中生由加和內向乖巧的薫是從小一起長大的玩伴。從知道「α、β、Ω」性別的存在後，由加一直認為自己就算不是α，至少也該是β。然而在接受性別檢查後，由加才知道自己竟然是被社會定位為「負責懷孕生產」的Ω。大受打擊的由加害怕被班上孤立，更害怕被身為α的朋友發現自己的真實性別，交織在階級與命運間的故事，幾位少年在經歷過無數的傷痛與糾纏，最終能夠認定真正的自己嗎？這部在情感的刻畫上極度細緻，在每個人物的眼神與經歷的迷惘與痛楚，甚至帶入一部份真實的社會問題，都大大體現出akabeko老師的講故事功力，厲害的劇情搭配奇妙的ABO設定，不看真的捶心肝！ 圖片來源：amazon.co.jp 2. 貓咪×互攻（ネコ×ネコ） 攻受不分的浪漫喜劇，下一刻進攻的會是誰？高中時，臉長得像女人，身材又瘦小的敬太，向擁有自己心目中理想體格的學長智史告白，兩人開始交往，交往後的第三年，開始同居生活的兩人，出現了一個大變化，那就是敬太成長了，變得有男人味了。很擔心直男智史會怎麼想的敬太，再也無法專心做H這件事。而智史也很在意，不能像以前那樣擁抱敬太。於是，某個晚上，情慾高漲的敬太，攻向了智史！？在愛情面前哪有上下之分，一言不合就開車，充滿色氣和歡笑的同居生活就此上演！ 圖片來源：amazon.co.jp 3. 不厭其煩愛情告白（うるさいくらいの告白ください） 找尋命中注定的那個人，具備能夠聽見他人心聲能力的林田，夢想著能與「聽不見對方心聲」的人相遇。某天，他聽見了有著不太好的謠傳的學長森，卻能聽見比任何人都真實的心聲，林田也漸漸在意起待人表裡如一的森。由於不想對森撒謊，向他坦承了能力的事情的那一刻，聽見了森內心的告白，原來沒有所謂的命運之人，最匹配的愛情就藏在身邊，本作由暢銷作者さちも老師出品，有著深度的內容，卻不會過於嚴肅，畫風也是既清爽舒適，品質保證放心觀賞！ 圖片來源：amazon.co.jp 4. 腐男孩的柑橘味日常（腐男子クンのシトラスデイズ） 男主角耕平是一名深陷BL的魅力的腐男子，某一日前往自己最愛的作者「韭菜炒蛋」的攤位上購買新書，卻沒料想到作者竟是男性，還主動邀請耕平和自己一起開腐男子版閨密聚會，兩人交情日漸深厚，教學內容也越來越不單純，各式腐男子的戀愛故事合集，搭配可愛小巧的畫風，不時出現的刺激劇情，開發式的愛情故事讓人越看越上癮，期待下對cp會是誰！ 圖片來源：amazon.co.jp 5. 心神蕩漾的雙唇（とろけるくちびる） 扮演著善於處世的社長，工作一帆風順的相原，某次應酬後，他因為嚴重的酒醉而蹲在路邊，隨後有位帶著墨鏡的男性用搭訕女性的口吻，親暱地前來搭話。感到火大的相原以半戲弄的心態強吻了對方好讓他閉嘴，甚至還說出了「模仿演員的髮型根本就不適合你！」這樣羞辱的話語。隔日，相原卻發現電視上的演員雨宮理久正是昨天那個討人厭的墨鏡男…！外表美型內心寂寞的傲嬌社長和我行我素的人氣腹黑演員，在一次的強吻後，開啟無數次火熱的夜晚，在成為大人後，成長導致的寂寞內心，被否定的初心，相互的安慰只有對方能懂，充滿魅力的設定，還有漂亮的畫風，色情感滿滿的親密畫面，越看越期待的後續發展，讓你每看一頁都直呼好想戀愛！ 圖片來源：amazon.co.jp 6. 花鳥風月 糸川一人因為母親的再婚而離開家裡，搬到了山間小鎮，才第一天就在浴室慘遭最怕的蟲蟲毒手！一嚇之下只好全身赤裸衝出家門，往隔壁飛奔後求救，在那裡遇見的是戴著眼鏡、個性成熟外貌英俊的醫生，一見鍾情誓言要追到醫生的糸川，展開一場在深山中的追求戰，雖然是2014年的漫畫，因為細膩的劇情，還有鮮明的人物刻劃，依舊值得一看！除了主線外還有另外2對cp同時進行中，直球式的戀愛即刻出動！ 圖片來源：ruten.com.tw 7. 就愛你的渣男臉（クズの顔に恋してる） 外貌普通的藤田深愛著美男子倉木那張受神恩寵般的臉，並在喝酒聚餐的隔天早上發現自己跟倉木上床了，「因為有點想做，就借你的後面來用了。」就連這樣的人渣發言，都因為那張臉而全部可以原諒！？只喜歡臉蛋的藤田同學和仗著臉蛋為所欲為的藝人倉木，以外貌協會促成的不平等戀愛關係，渣男能不能成為新一代好男友，讓人期待的戀愛情節，臉蛋偏差值超高的組合，新奇的cp就此誕生！ 圖片來源：amazon.co.jp 8. Scratch Blue深陷慾情夢境（スクラッチブルー） 我與兒時玩伴的虐待式幻想，一臉凶神惡煞樣的高中生秋人，每晚都會夢見自己與腦袋少根筋的兒時玩伴涼太發生關係，平日天然呆的涼太，在秋人夢裡搖身一變成為充滿侵略性的虐待狂，充滿SM情節的刺激春夢，還有在秋人內心愈漸嚴重的罪惡感，愛情與慾望交互糾纏，充滿懸疑感的戀愛故事，讓我們一同尋找這段關係的真相！ 圖片來源：amazon.co.jp 9.獅子同居人（ししにひれ） 光看封面以為是大叔式的戀愛關係，結果竟是經典的師生戀配對，高中教師柳治慶跟以前的學生獅子田清正，新婚同居中，別看清正粗曠的外貌，其實是位超完美賢內助，平靜幸福的生活，忽然出現大危機！草食攻×肉食受的全新戀愛故事，給你截然不同的視覺感受，肌肉清正的害羞表情也是萌度破表，還有多段18禁畫面讓腐女大滿足！ 圖片來源：amazon.co.jp 10.今夜、想與你同眠（今夜、君と眠りたい） 喜歡纖細型的故事走向，或是熱愛虐到胃痛的情節，這本大推到不行！故事敘述上班族門崎，完美的能力的下，有著無法對人訴說的執著內心，那就是五年前與男妓小渚有著濃郁肉體關係的日子，本該結束的感情，卻在公司遇見了和小渚一模一樣，名為二神的部下…，專情且強烈的攻配上原本是男妓有著複雜過往的受，光看見這組合就能猜到後續會有多糾葛，在一片炙熱的感情下，被現實中各種原因給擊垮，再度相遇的兩人能否有個好結局，衛生紙先準備好，要有邊看邊哭的心理準備啊！ 圖片來源：amazon.co.jp 11.男公關白皮書（レオパード白書） 男公關豹堂絢利用自己的美貌與技巧，總能讓客人乖乖掏出金錢給他，奉行金錢主義的他，某天答應了財團繼承人真行寺，以一千萬的代價買他一天，原本想從他身上海撈一筆的絢，卻反被迷昏強上了！更糟的是，真行寺甚至還拍下春宮照威脅絢繼續與他維持關係，因為快感而開始漸漸迷亂的絢，要如何讓自己脫離真行寺的擺佈！雖然是有點狗血的故事情節，但因為華麗的畫風與恰到好處的攻受搭配，還有害羞極高的性愛橋段，讓人可以無限閱讀的好作品！ 圖片來源：amazon.co.jp 12.lost virgin／脫處之路（ロストバージン） 這部作品為“戀愛疏失”的跟蹤狂江本的故事，原本想和學弟聯絡而跟蹤的江本，被蝶子發現後近而阻止，兩人在一次酒後吐真心的情況下，意外發生親密關係，當紅男大姐藝人蝶子與可愛純情係江本的秘密情事，發現雙方的另一種面貌，兩人的的反差萌更是讓人看了心癢癢，親密戲也畫的十分到位，充滿激情的畫風與細節，喜歡重口味的朋友推薦閱讀，包準滿意！ 圖片來源：amazon.co.jp 13.只有花知道（花のみぞ知る） 故事敘述學校裡，有川發現禦崎搬著的許多植物掉到地上，前去幫忙時看到禦崎戴在脖子上的女式項鍊，之後有川在地鐵站與禦崎相撞時撿到了那個項鍊。從那之後，禦崎便三番五次出現在有川的夢中，打亂了有川的生活，開朗的有川也漸漸打開了禦崎的心扉…，純情系的戀愛故事在BL中很少見，同事也是乾淨清透的畫風代表，那非寶井理人老師莫屬！整本書沒有太多親密戲，反而著重在描述兩位男主角，淡淡的卻逐漸萌芽的感情，相互療癒的兩人因花草而相遇，超唯美的劇情，超適合不想看太多肉戲的讀者。 圖片來源：amazon.co.jp 14.憂鬱之朝（憂鬱な朝） 拿下多項BL漫畫的相關大賞，讓人看到會大喊受不了的揪心之作！故事講述父親死後，十歲的久世曉人便繼承了父親的子爵爵位，負責教育他的是聰明伶俐又美貌的管家桂木智之，然而，在社交圈頗受注目的有為桂木，不知為何對曉人十分冷淡，為此擔憂不以的曉人卻不自覺被桂木吸引，渴望得知他拒絕自己的原因究竟為何？故事背景在明治維新之後，出現大量的西服及和服，畫面及場景都十分美麗，不止有兩人間的情感關係，還有涉及到權力的明爭暗鬥，劇情鋪成上也很細緻，搭配執事與少爺的不敗組合，說是近年來的經典也一點都不為過！ 圖片來源：amazon.com 15.黑貓男友的逗弄方法（クロネコ彼氏のアソビ方） 貓耳控的福利作品，極品長髮美男還有貓咪耳朵，這種作品不收藏都不行！故事敘述能變身成黑貓的貓科人種的真悟，只要是喜歡的長相和身體，任何人都可以上床，看上了那樣的真悟，被強烈的雄性氣息壓倒的正是人氣NO.1的演員‧賀神，兩人翻雲覆雨，迷迷糊糊之際，眼前的賀神竟然也擁有獸型！霸氣雙面花豹攻對上柔弱傲嬌黑貓受，原來是兩名動物美男的組合，動物感專屬的無心害羞行為，還有不少的養眼床戲，還有推出各種方法的單行本喔！不管是逗弄、撒嬌或是寵愛，讓讀者能看遍黑貓男友的各種可愛面貌！ 圖片來源：amazon.co.jp 16. 10 Count（テンカウント） 看這精美的畫風和色氣滿滿的封面！故事講述身為社長秘書的城谷忠臣有著笑容表面下的陰影，年幼時曾受心理創傷患有不潔恐懼正，因為與社長關係良好受到信賴，而和外人逃避隔絕關係，因緣際會下與心理治療師黑瀨陸相遇，展開兩人深刻密切的朋友和諮商關係，後來變成禁慾與身體接觸之間的關係。10 Count是患有不潔恐怖症的故事主角在治療過程中有10項達成的目標的意思，英語寫作10 COUNT或Ten Count。這部漫畫在「全國書店員票選推薦BL漫畫2015」、「全國書店員票選推薦BL漫畫2016」獲得第1名、「BL大賞（アワード，Award）2015」漫畫（コミック，Comic）類排名第1名、「這本BL不得了！」2016年度排名第1位，這火爆的程度就知道這部非常值得看了吧～ 圖片來源：amazon.co.jp 17. 年下小男友（年下の男の子） 看看這個封面，是不是覺得年下超可愛呀～但可別被封面騙了，最可愛的其實才是最攻的呢！《年下小男友》劇情講述身材魁武的高瀨透，在青梅竹馬——三島唯滿20歲那年與對方告白，原以為會無疾而終，沒想到對方接受了，並提出要「接受他全部的第一次」的條件，單純的透為此還進行各種想像訓練與調查，再正式來的那天卻被唯反攻了……！雖然小男友平常看起來超無害又可愛，但是在床上完全變成另一個人呀～喜歡反差劇情的姐妹們不要錯過這部甜甜的漫畫捏！ （來源：台灣角川） 18.GIVEN 被贈與的未來柊（ギヴン） キヅナツキ筆下的《GIVEN 被贈與的未來》以樂團「GIVEN」為出發點。善於演奏吉他的高中生上山立夏逐漸對生活失去熱情，在一次偶然替佐藤真冬修好吉他弦後，被真冬拜託要他教導怎麼演奏吉他，起初不願與真冬有瓜葛的立夏，在聽到真冬的歌聲後改變了想法，邀請真冬加入樂團，隨後發展出一段戀情。於2016年發售廣播劇CD，2019年動畫化，2021年真人化。2023年9月1日發行漫畫最終集，同時宣布製作第二部動畫電影。兩部作中的前作將於2024年1月上映。 圖片來源：金石堂網路書店 19. 愛的逃避之旅（エスケープジャーニー） 俗話說，合久必分，分久必合（？）就是在說這部吧，劇情講述被前男友太一稱為「洩慾工具」憤而分手的直人，竟然在大學的校園裡與太一重逢了！儘管放不下前仇舊恨，直人依舊一點一滴地對比高中時代更加成熟的太一卸下心防……無論分開多久，最後都還是會愛上你，好像有點世界一初戀那個味道了呢～ （來源：Readmoo） 20. 極樂鳥日子（ハッピークソライフ） 劇情講述與社長千金交往的粕谷，原以為人生可以就此一帆風順，卻因故遭人舉發，被降職到鄉下地方工作，儘管想在新地方奮發圖強，再次調回東京總公司，但這裡的同事卻都是些沒幹勁的大叔，自己的深夜行為還早就在此廣為流傳。不過隔壁沒工作的尼特族鄰居葛谷卻贊同地說「畢竟屁股真的超舒服的啊！」……，這部曾獲得2020《BL AWARD》第五名，是一部有點鬧的愛情喜劇喔！ （來源：東立出版社） 腐女必看的二十本作品，每一本都各有厲害之處，比起一般的少女漫畫，有時也會更加細膩描述人物內心，還有大量美男子讓眼睛吃冰淇淋，還沒入坑的人還不速速看起來！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃白函 延伸閱讀： 👉腐女們請進！15部人氣韓國BL漫畫推薦，純愛甜寵、刺激情慾讓人小鹿亂撞！ 👉腐女們請進！12部日本BL動漫推薦《GIVEN 被贈與的未來、世界第一初戀》浪漫純情＆嬌羞激情任你挑！ 👉帥哥男男戀正夯！腐女必看10部BL漫改真人版電影＆日劇，虐心純愛通通來！ #10count #18禁 #18禁漫畫 #BL #BL漫畫 #BL漫畫介紹 #BL漫畫推薦 #BL漫畫推薦lostvirgin #BL漫畫推薦ScratchBlue深陷慾情夢境 #BL漫畫推薦不厭其煩愛情告白 #BL漫畫推薦今夜想與你同眠 #BL漫畫推薦只有花知道 #BL漫畫推薦少年的境界 #BL漫畫推薦就愛你的渣男臉 #BL漫畫推薦心神蕩漾的雙唇 #BL漫畫推薦憂鬱之朝 #BL漫畫推薦獅子同居人 #BL漫畫推薦男公關白皮書 #BL漫畫推薦脫處之路 #BL漫畫推薦腐男孩的柑橘味日常 #BL漫畫推薦花鳥風月 #BL漫畫推薦貓咪×互攻 #BL漫畫推薦黑貓男友的逗弄方法 #GIVEN被贈與的未來 #lostvirgin #LOVESTAGE #ScratchBlue深陷慾情夢境 #SUPERLOVERS #不厭其煩愛情告白 #世界一初戀 #今夜想與你同眠 #只有花知道 #同級生 #回來之後重新開始 #如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 #寶井理人 #少年的境界 #就愛你的渣男臉 #年下小男友 #心神蕩漾的雙唇 #情色小說家 #愛在末路之境 #愛的逃避之旅 #憂鬱之朝 #我讓最想被擁抱的男人給威脅了 #星期戀人 #極樂鳥日子 #歌舞伎町BAD TRIP #獅子同居人 #獨佔我的英雄 #男公關白皮書 #純情羅曼史 #耽美漫畫 #脫處之路 #腐女 #腐男孩的柑橘味日常 #花鳥風月 #貓咪×互攻 #鳴鳥不飛 #黑貓男友的逗弄方法 

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《俗女養成記》將拍第二季！回顧經典飆淚語錄Top5，每個女生心中都有一個陳嘉玲！

2019年殺出的一部精采台劇，相信許多人都追到欲罷不能了吧，本週將迎來大結局，讓人想大喊；怎麼只有10集啦！完全看不夠啊！不管是39歲嘉玲（謝盈萱）還是小嘉玲與他們一家人，每一集都讓我們在歡笑與淚水中度過，嘉玲的故事就像台灣的六年級女生成長史，多句台詞深入人心，編輯盤點這5句，妳也有同樣的感觸嗎？ 延伸閱讀：收視超越《與惡》！《俗女養成記》不只謝盈萱， 還有這5大看點讓你非看不可 一、20歲喝醉是可愛，40歲喝醉是可憐。 （圖片來源：俗女養成記） 嘉玲在前男友婚禮上喝醉大鬧，從她的大學同學口中這句話真的很犀利啊！女生隨著年齡增長，做出的事居然就有了適合與不適合、可愛或可憐的差別。 二、沒房沒車沒老公沒小孩，一轉眼就要40歲了，我的人生好像一事無成、動彈不得。 （圖片來源：華視娛樂show） 不知道當嘉玲說出這句話時，電視機前有多少同齡的女生跟著感慨？雖然時代已經不同了，女性意識提高，但現今還是有很多人，會將到達適婚年齡卻依然未婚的女性貼上「剩女」或失敗的標籤…。 三、我做錯了什麼？我就錯在我想要當一個獨立的新女性！ （圖片來源：俗女養成記） 配上這張圖就是爽！妳願意在自己的結婚典禮上穿婆婆挑的醜婚紗、婚後還要放棄事業上一些不喜歡的才藝班嗎？也許這就是所謂的「嫁入好人家」，但只要妳不願意，妳絕對可以勇敢說不。 四、我已經40歲了，沒有公司會栽培我，我也沒有辦法轉行了，我能夠做什麼？我年紀大了，我沒有力氣談戀愛了，要花多長的時間去遇到一個人，然後建立一段關係？ （圖片來源：俗女養成記） 嘉玲在弟弟車上陷入「悲傷五階段」的橋段，肯定讓許多觀眾哭笑不得，但當她說出這一段時，編輯的眼眶也濕了。年齡對我們的影響直到今日也沒有變小，不禁讓人想，假如有天也到了這年紀，我還有那個熱情和心力去追求渴望的事物嗎？ 五、原來我的不成材，是從小時候就註定的。 （圖片來源：華視娛樂show） 這句讓人陷入憂鬱啊，相信曾對自己不自信、認為自己的成就達不到家人期望的女孩都曾這麼想過，如果自己當時再努力一點，是不是一切就會不一樣？但其實，只要孩子平安、快樂的生活著，就是家人最大的心願了！ 編輯自己也非常期待大結局的到來，現在還沒開始看的，你真的有點太慢囉～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2019台劇 #俗女養成記 #台劇 #台詞 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #語錄 #謝盈萱 #金句 

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