確定真的沒有混血嗎？盤點10位日本「濃顏系男星」，深邃五官男人味大爆發！

大家知道「濃い顔」這個詞嗎？指的是擁有濃眉大眼，給人較強烈印象的臉，日本演藝圈中就有不少濃顏系的男藝人，也因為他們深邃鮮明的五官，時常被誤認為是混血兒。但接下來要介紹的這幾位代表性濃顏男星，都是地地道道純種日本人喔！快來看看你是不是也曾經誤會他們吧！ 👉2020上半年國寶級帥哥票選出爐！佐藤健、山下智久被打敗，誰才是冠軍？ 日本濃顏系男星 1.阿部寬 大家看到標題第一個一定都會想到阿部寬吧！他擁有輪廓深邃的五官，根本就是古希臘羅馬的雕像，讓人超意外他竟然不是混血。《羅馬浴場》由他主演實在是毫無違和，再適合不過了！ 👉好怕他們演到中風！盤點12位演技超誇張顏藝演員，用盡全身的神經演出！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本濃顏系男星 2.北村一輝 俊美精緻的五官，很難將他和普通日本人聯想在一塊，尤其是他在日劇《夜王》中飾演的頭牌牛郎，實在是太令人印象深刻了！《羅馬浴場》找來他和阿部寬尬戲，兩大濃顏系男神合體真的太精彩啦！ 👉根本從原著走出來！8部還原度超高的真人版作品，演員角色飾演太強大！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本濃顏系男星 3.錦戶亮 傑尼斯偶像團體「關8」前成員錦戶亮也常被認作是混血兒，誰叫他的雙眼實在太深邃了嘛！據他的團員在節目中透露，錦戶亮和他的媽媽長得非常相似，濃厚的五官可以說是遺傳到了媽媽，令人不禁好奇他的一家人都長什麼樣子。 👉離開不代表結束！盤點曾是團體單飛更紅的明星，一個人也可以過得很好！ 日本濃顏系男星 4.小田切讓 被譽為「頹廢系男神」，總是留著偏長的頭髮，男人味十足的五官又帶有點憂鬱的眼神，再加上一小搓鬍渣看起來更成熟，小田切讓帥氣有型的外貌，很容易就讓人誤以為是混血呢！ 👉生日血型都完美契合！小田切讓＆香椎由宇愛情故事，攜手走過喪子悲痛！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本濃顏系男星 5.平井堅 日本的R&B歌手平井堅，擁有超級濃厚深邃的五官，以及183公分高大的身材，看到真的不敢相信他竟然不是混血。他在長大的過程中也時常被誤認為印度人，幽默感十足的他乾脆直接在單曲中穿上印度服飾，調侃自己啦！ 👉不只有古老的大鐘！日本R&B歌王平井堅必聽歌單，讓人心動的國民美聲！ 日本濃顏系男星 6.藤岡靛 藤岡靛的五官比起前面幾位，比較沒那麼深邃英氣，但因為他出道前在美國留學，會說一口流利的英文，再加上他是先在台灣出道有了一定的知名度，才回到日本發展的，所以有不少日本人也以為他擁有華人血統。 👉說中文也ok爹斯！精選9位會講中文的日本明星，不用為偶像學日語啦！ 日本濃顏系男星 7.水嶋斐呂 水嶋斐呂也是屬於濃顏帥哥，尤其他在《黑執事》真人版電影中，飾演賽巴斯欽一身執事的裝扮，看起來真的洋氣十足呢！但他出生於東京，現在已和歌手絢香結婚並生下兩個女兒，不知道她們長大以後會不會也像爸爸一樣，擁有混血般深邃的五官呢？ 👉嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本濃顏系男星 8.久保田利伸 日本知名的歌手，把黑人音樂風格帶入了日本，粗獷的外表看起來給人一種混血的印象，尤其他還曾經做過爆炸頭的造型，對他不熟的話還真的會以為有黑人的血統呢！ 👉這顏值任何髮型都能駕馭！日網友票選最愛男星髮型，誰是最佳時尚範本？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本濃顏系男星 9.生田斗真 生田斗真擁有高挺的鼻子以及深遂有神的雙眼，的確有那麼一點混血的感覺，但他是道地的北海道人，也有不少猜測因為北海道最靠北邊，過去地理歷史的淵源，可能有其他種族的基因，無論無何骨子裡就是純種的日本人啦！ 👉就要偷偷喜歡妳！日版《花樣少年少女》演員現況，帥哥男校的日常！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本濃顏系男星 10.長瀨智也 長瀨智也因為擁有輪廓鮮明的五官，與高大壯碩的身材，也時常被誤認為混血，甚至還曾一度傳出他是韓、泰國混血的傳言。不過他也是土生土長的日本人啦！大家不要誤會了呦！ 👉前傑尼斯經典男神！長瀨智也必看日劇電影作品回顧，《我家的故事》和宮藤官九郎最後合作作品！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 大家是不是也曾經誤以為他們是混血兒呢？可別被他們深邃的五官給騙了啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #久保田利伸 #北村一輝 #小田切讓 #平井堅 #日本娛樂 #日本明星 #日本混男星血 #日本濃顏系男星 #水嶋斐呂 #深邃五官 #混血 #濃い顔 #濃顏系男星 #生活娛樂 #生田斗真 #男人味 #男明星 #藤岡靛 #錦戶亮 #阿部寬 

充滿憂鬱氣質的男神！4點認識「永山瑛太」小祕密，戲劇作品一次看

前幾年日劇《離婚活動》在開播前就引發熱烈討論，在故事當中飾演女主角丈夫的永山瑛太，再加上音樂鬼才米津玄師獻唱主題曲更是備受矚目，而後2023年出演《我們之間沒有的》、《不要跨越時空，戀人們》不管演出什麼作品都能成為話題，憂鬱的氣質加上渾厚的演技，讓他的戲劇及電影邀約不斷，今天就來認識這位男神永山瑛太吧！ （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太基本介紹 出生於1982年12月13日，家中排行第二，在中學時曾獲得「足球都大會優秀選手賞」，之後還以足球體育保送高中，1999年被星探挖掘，以「EITA」為名，在雜誌『Hot Press』用以模特兒身分出道受到關注，而在2001年初次以演員身分出演日劇《再見，小津老師》，接著又陸續演出日劇《午餐女王》、《寵物情人》、《水男孩》、《Orange Days》等熱門日劇，讓他的知名度不斷上升。2021年3月離開了合作20年的經紀公司並獨自開設個人事務所。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太的小秘密 永山瑛太小秘密1.感情狀況 瑛太在2010年與人氣創作歌手木村KAELA結婚，現在時常會在IG跟活動上宣傳妻子的作品，目前小孩有一男一女。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密2.擁有攝影才華 除了有精湛演技之外，瑛太還有一項令人佩服的才華，那就是他的攝影技術啦！時常會在雜誌的攝影專欄上刊登他的作品，除了他太太木村KAELA之外，還有他身邊周遭的知名演員，在他的鏡頭之下，呈現出不一樣的面貌。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密3.家中排行第二 瑛太家中還有2位兄弟，同樣是演員的弟弟永山絢斗，以及曾經是模特兒及演員出道的哥哥永山龍彌，雖然永山龍彌之前長時間都是以攝影師身分活躍於業界，但2020年在伊藤英明主演的日劇《請別在病房裡誦經》客串嘉賓之後，並宣告他將再次回歸演員身分重返演藝事業，而瑛太因為怕麻煩的關係，在先前都是以本名當作藝名，但從2020年開始由於年號的更新，決定恢復成他原本的名字進行演藝活動。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密4.招風耳是特徵 擁有一副大耳朵的瑛太，時常會受到大家關注的目光，這也變成他的一大特色，先前在日劇《水男孩》及《非關正義》當中成為劇本角色裡的人格特徵，成功為人物帶來自我獨特的個人魅力。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品 永山瑛太日劇作品1.《東京朋友》 在先前參與了許多話題日劇演出之後知名度上升，也讓大眾對於瑛太充滿憂鬱氣質的外表感到吸引，即使不是主演也深受大家注意，在這部由歌手大塚愛量身打造的原創DVD日劇中，瑛太飾演主角玲的戀人隆司，故事講述從鄉下來到東京的玲（大塚愛飾），除了認識了各自懷抱著夢想的朋友之外，也遇到了喜歡她聲音的吉他手隆司（瑛太飾），因為喜歡玲的聲音而邀請她加入他們樂團當主唱，兩人的緣分就此開始，雖然個性吊兒啷噹很常惹女主角生氣，但對音樂卻是非常嚴厲，對於曾經是否該跟玲共同完成樂團夢想感到猶豫，後來還是跳槽到別的樂團，而就在出道前夕成員發生暴力事件，結果意志消成的隆司就到國外，過著自我放逐的生活。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 在日劇受到極大好評後也推出了電影版，電影則是從玲失去隆司蹤跡之後，決定隻身前往國外將隆司找回來。其中集結許多炙手可熱的卡司，真木陽子、松本莉緒、平岡祐太以及佐藤隆太等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品2.《Unfair》（非關正義） 在《Unfair》中，瑛太將他內斂的演技完全釋放，飾演的是主角雪平夏見刑警（篠原涼子飾）的新人刑警搭檔安藤一之，因為5年前雪平刑警開槍射殺了他的摯友與家人齊藤（三浦春馬飾），懷恨在心的安藤為了要報仇，開始一連串精心設計的復仇計畫，是整起事件的幕後使者，但與雪平搭檔的過程中，卻漸漸被她堅強且脆弱的內心給吸引，想完成最後復仇的安藤，再次透過當時的事件被雪平終結所有的一切，精湛的演技讓大家看得目不轉睛，而在最後的自白也是讓觀眾哭得淅瀝嘩啦，實在非常精彩！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品3.《戀愛補給品》（戀愛維他命） 2006年由伊東美咲主演，攜手龜梨和也演出的辦公室愛情故事，劇情為把工作當成正餐，戀愛當成補給品的重度工作狂藤井南（伊東美咲飾），是廣告公司新進的廣告企劃，對服裝、化妝、美食樣樣精通，不管做什麼都十分投入，非常熱愛自己的工作，直到遇見態度狂妄、享受自由生活的打工仔石田勇也（龜梨和也飾），價值觀完全不同的他們，在相同的工作環境下互相在意及吸引，帶出微微的愛情酸甜滋味。 故事中瑛太飾演風度翩翩的好青年荻原智，個性溫和、工作能力受到肯定，是大家眼中的理想情人，對小南有好感，時常會在小南遇到瓶頸時溫柔的幫她一把，是個超級暖男。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品4.《交響情人夢》 在這裡的瑛太完全跳脫以往的形象，改走非常有喜感的黃金爆炸頭路線，在劇中飾演的是男主角千秋（玉木宏飾）以及女主角野田（上野樹里飾）的好朋友龍太郎，身為小提琴系的學生，總是穿著華麗搖滾風的衣服，個性熱血有喜感，在故事中非常搶鏡，而瑛太在這部戲之前從來沒碰過小提琴，因為這部戲的關係開始苦練，甚至還可以用小提琴拉一首曲子，實在是非常有天分！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品5.《Last Friends》 2008年除了演出NHK大河劇《篤姬》小松帶刀深情男的角色，讓人留下深刻印象之外，還接演了許多戲劇，而其中春季日劇《Last Friends》也堪稱是他的代表作之一，描述居住在Share House中的五位年輕人各自懷抱著煩惱與痛苦，但仍鼓起勇氣去找尋自己的幸福，故事穿插家暴、性別認同障礙、未婚生子、亂倫以及外遇，充滿聳動的文字介紹，在未演出時已造成轟動，而在演出後更是屢創佳績，甚至在完結篇時收視率突破20%，之後更是奪得許多戲劇獎項。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太飾演的水島武是個擁有中性打扮的化妝師，因為年幼的陰影導致他對「性」產生恐懼，無法與女生有親密接觸，個性單純溫柔，無可自拔地愛著喜歡同性的瑠可（上野樹里飾），即使是毫無結果的愛情，也默默守護著她與她喜歡的對象美知留（長澤雅美飾）並給予支持，是個無可挑剔的好男人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品6.《VOICE法醫現場》 瑛太首部主演的日劇，故事為5位醫學系法醫學研究生透過解剖屍體去破解真相之外，也重新思考自己對於「生命」的定義，參與演出的有生田斗真、石原聰美、遠藤雄彌、佐藤智仁等，而瑛太的角色加地大己擁有敏銳的第六感以及追查真相的毅力，個性逗趣，很喜歡碎碎念。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品7.《無法坦誠相對》（推特男女） 由純愛編劇北川悅吏子所寫的原創故事，以日本人很愛使用的社群軟體twitter作為題材，描寫出五人之間各自懷抱著無法向人傾訴的秘密，透過匿名的方式互吐煩惱與相互支持，帶出一段純真的青春愛情故事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 已合作多次的上野樹里與瑛太，先前在《Last Friends》無法終成眷屬，在這部終於兩情相悅，而瑛太飾演的圭介因為崇拜戰地攝影師的父親，也決定跟父親走一樣的路，但終究因現實的殘酷只能成為寫真雜誌的攝影師，甚至還跟有夫之婦的人交往，個性幽默有趣，在劇中深受大家喜愛，其他參與的演員有玉山鐵二、關惠美、金在中….等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品8.《儘管如此要活下去》 與歌手木村KAELA結婚後的第一個作品，雖然題材沉重，但卻非常適合慢慢品嘗的好故事，描述15年前，男主角貴洋（永山瑛太飾）的妹妹被他最好的朋友文哉（風間俊介飾）給殺害，15年來一直憎恨著加害者；另一方面，加害者的妹妹雙葉（滿島光飾）在事件發生之後則是不斷遭受外界騷擾及攻擊，但仍選擇與家人一起堅強面對艱辛的生活，受到命運的捉弄，兩人在偶遇之下相遇，一同懷抱著痛苦的他們，努力去尋找生存的方法，一點一滴的治癒心中受傷的傷口。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 裡面的演員陣容都超級豪華，除了有資深實力派演員柄本明、大竹忍以及時任三郎之外，還有現今很紅的田中圭，每位演技都是高水準超級厲害，瑛太飾演的角色貴洋是個神經兮兮、土裡土氣的頹廢人，總是一副失魂落魄的樣子，因為15年前沒有把妹妹照顧好，一直自責到現在內心逐漸封閉了起來，但自從遇見雙葉之後，決定去尋找及探索真相，並重新找回自我放逐的心靈，瑛太將每個情緒轉折詮釋得相當到位，而他也憑這齣戲獲得了日劇學院獎最佳男主角獎。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品9.《LUCKY 7 女王偵探社》 不只是陰暗的也好陽光的也好，瑛太都能將角色詮釋得淋漓盡致，突顯他獨有的存在感，在這部也是一樣，由松本潤主演，松嶋菜菜子、大泉洋、仲里依紗共同演出，劇情從主角時多駿太郎（松本潤飾）因為與有夫之婦搞婚外情被偵探社拍到，怒氣衝天的他剛好遇到當時跟拍他的偵探新田輝（瑛太飾），並緊追著他不放來到了偵探社的地址，與該社的社長藤崎瞳子（松嶋菜菜子飾）經過一翻理論之後，沒想到瞳子社長居然邀請他來偵探社工作，並開始與其他社員一同解決各種困難案件。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太在裡面有許多動作場面，而且與松本潤的對手戲也超有趣，再加上設定是擅長格鬥，裸露的上半身可說是相當有料，讓人目光不得不去注意！個性沉穩冷靜不愛笑，擁有高超的敏銳力，與個性相反的駿太郎雖然常常意見不合，但仍將對方視為值得信賴的夥伴，瑛太則憑這部獲得了日劇學院最佳男配角。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品10.《最完美的離婚》（離婚萬歲） 堪稱是瑛太的代表作品之一，由坂元裕二執筆，描寫出兩對夫妻在歷經離婚之後，雙方的相處模式卻意外得到美妙的平衡，除了探討如何經營家庭之外，更多是在解釋相戀的兩人在個性及價值觀完全不同之下，該如何得到適合彼此的答案，該劇在推出後引起熱烈討論，除了兩對夫妻居住的中目黑成為粉絲朝聖之地之外，各界對於瑛太出色的演技給予極高的評價。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太憑這齣獲得各大最佳男主角的獎項，將一個平凡又囉嗦的龜毛男人詮釋得相當自然，包含說話口氣、表情及動作，讓觀眾立即陷入故事的劇情裡，因與過往的角色截然不同，在故事中看不到瑛太的演員光環，而是看到栩栩如生的濱崎光生，彷彿真實存在這個世界當中。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品11.《離婚活動》 2021年春季開播的日劇，由北川景子主演，描述以為是命運的安排，在交往零天就閃婚的夫妻，因為彼此的個性及價值觀完全不同，結婚沒多久就決定離婚，但因為受到周遭人熱烈祝福很難開口說要離婚，因此開始進行了「離婚活動」，但沒想到，他們周遭的家人竟然紛紛也都要決定離婚…? 瑛太飾演從小就在大男人主義的傳統家庭長大的航空自衛隊員緒原紘一，個性固執嚴謹又帶一點逗趣，有種可愛賣萌的感覺，再加上身材感覺似乎有練過，想養養眼的人趕緊到故事中看那結實的肌肉！ （圖片來源：IG@rikokatsu_tbs） 永山瑛太日劇作品12.《我們之間沒有的》 《我們之間沒有的》聚焦於當代婚姻中的親密關係危機，尤其是性與情感缺乏的現象。這部劇通過細膩的角色描寫和深刻的情感探討，揭示了婚姻中的冷漠、孤獨感和不滿足。劇情主要圍繞著兩對夫妻之間的情感疏離展開。奈緒飾演的女主角吉野美都（奈緒飾），是一個在婚姻中感到不滿的妻子。她的丈夫吉野陽一（永山瑛太飾）雖然是個努力工作的好男人，但在情感上對美都顯得冷淡和疏離。兩人之間的親密關係逐漸變得形式化，缺乏交流。 （圖片來源：IMDb） 永山瑛太日劇作品13.《不要跨越時空，戀人們》 《不要跨越時空，戀人們》以時間旅行為背景，融合了愛情與科幻題材，充滿懸念與情感張力。永山瑛太在劇中飾演一位來自未來的時空巡邏隊員，在因緣際會下結識了女主角常盤廻（吉岡里帆飾）而展開一段愛情故事。觀眾能在劇中感受到角色們在命運面前的無力與勇氣，並隨著他們的旅程探索愛情的真正意義。 （圖片來源：富士電視台） 永山瑛太電影作品 永山瑛太電影作品1.《令人討厭的松子的一生》 集結許多大咖的華麗電影，由中島哲也執導，講述懷抱童話公主夢的松子（中谷美紀飾），在她的真實人生中遭受各種不幸及痛心的事情，但即使如此仍然為愛勇敢追求不計任何回報，只為了她想被愛的渴望，故事中瑛太飾演的是主角松子的外甥川尻笙，透過笙去整理從未見過面的姑姑遺物時，發現了松子傳奇且華麗的一生，了解到即使生活再怎樣破碎，都仍靠著本能持續生存下去，透過松子不屈不饒的人生，打動了笙遭受挫折的心。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太電影作品2.《生命最後一個月的花嫁》 如果在《Last Friends》的水島武癡情程度讓妳感到揪心的話，那麼在《生命最後一個月的花嫁》的赤須太郎則是會讓妳難過到痛心流淚，改編自真人真事，講述擔任展場模特兒的長島千惠（榮倉奈奈飾）在24歲時得知自己罹患乳癌，這時在工作上認識且有好感的赤須太郎（永山瑛太飾）對她告了白，遲遲無法答應的千惠，因為太郎一句「讓我們一起來對抗癌症吧！」深深被打動，並開始交往一起對抗病魔，而就在千惠生命剩下最後一個月時，太郎決定要辦一場婚禮來完成千惠的心願，就在父母親及親友的陪同下，完成了一場最美麗、最浪漫的幸福婚禮。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 這部當時從電視台紀錄片、小說改編造成轟動的電影票房突破26億日幣，造成極大迴響，此外，瑛太還獲得報知電影獎最佳男配角，演技實力可說是更加成熟。 永山瑛太電影作品3.《混雙》（兵乓少女大逆襲） 後來聲勢浩大的瑛太接連演了許多口碑有人氣的知名電影，像是與他的好兄弟松田龍平共同主演的《真幌站前番外地》、集結各大實力派演員的《64：史上最凶惡綁架撕票事件》、無厘頭搞笑的幫派電影《鼴鼠之歌2：香港狂騷曲》等都獲得不錯的成績，而這部與新垣結衣雙主演的浪漫喜劇電影也是有許多大牌卡司共同演出，敘述從小被母親逼迫訓練桌球的天才選手富田多滿子（新垣結衣飾），在母親過世之後決定放棄桌球，過上自己想追求的平凡生活，並進入普通公司擔任庶務課的職員，卻因為跟她交往的明星桌球選手江島晃彥（瀨戶康史飾）劈腿球隊成員小笠原愛莉（永野芽郁飾）憤而辭掉工作，回到鄉下接手母親生前經營的桌球俱樂部，並與失意的前拳擊手萩原久（永山瑛太飾）組成雙打搭檔，立誓一定要打倒前男友，與俱樂部成員開始了一連串恐怖的魔鬼訓練。 （圖片來源：IG@mix_pingpong） 故事中不修邊幅的瑛太看起來很迷人，溫柔的行為舉止簡直man到破表，與Gakki在故事中充滿粉紅泡泡的互動讓看得觀眾少女心大噴發，簡直帥到不行！ （圖片來源：IG@mix_pingpong） 永山瑛太電影作品4.《友罪》 改編自同名小說，與生田斗真雙主演，故事講述經歷了孤獨與挫折的前記者益田純一（生田斗真飾），到了一家提供住宿的小型鐵工廠工作，結識了與他同一天進公司的鈴木秀人（永山瑛太飾），鈴木沉默寡言常與其他人疏遠，不過在益田幫助下慢慢融入人群，兩人視彼此為最好的朋友，某天益田的前女友杉本清美（山本美月飾）請他幫忙調查在故鄉發生的少年犯罪事件，益田在調查過程中發現，當年犯案的少年A他的背景特徵，居然都跟鈴木一模一樣…..。而故事中的瑛太就是曾經犯下兇殘事件的少年A，透過空洞憂鬱般的表情，將演技發揮得淋漓盡致。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太電影作品5.《怪物》 日本電影《怪物》是2023年上映的劇情片，由知名導演是枝裕和執導，劇本由坂元裕二編寫。這部電影的情節引人深思，涉及關於社會問題、家庭關係以及人性陰暗面的探討。而永山瑛太在劇中飾演的角色保利道敏是電影中的一名小學教師，角色性格複雜且具有爭議性。劇情圍繞著他與一位學生之間的糾紛展開，學生的母親指控保利對孩子施加了不當對待，這一指控迅速引發了社會關注，並將保利推向了輿論的風口浪尖。 （圖片來源：IMDb） 可塑性超強的瑛太不管什麼樣的角色都能完美駕馭，讓觀眾能馬上深陷其中看得非常過癮，期待他還有更多令人驚艷的作品！ 延伸閱讀 👉不只有木村姐妹！日本13組「兄弟姐妹」大明星，演藝圈高顏值超強基因！ 👉日本女演員「奈緒」必看代表作！從《輪到你了》爆紅，認識超強新生代女星！ 👉產後積極復出！日劇女王「北川景子」必看代表作、私下親民個性帶你看，可帥可甜的美麗人妻！ 撰文編輯 #日本愛好者 #永山瑛太基本介紹 #永山瑛太婚姻狀況 #永山瑛太感情狀況 #永山瑛太日劇作品 #永山瑛太結婚 #永山瑛太電影作品 #米津玄師 

Everything is coming up roses.

＃當記憶化成菓子的甜 慵懶走入了日常 瞥見老派與新潮互相交手 瞭解惦念與發現能同時擁有 驚奇中注入枯燥 勇氣裏療癒紛擾 悠悠地撫平疲憊 和煦能溫暖冷清 記得悉心澆灌心靈的花園 點亮迷途的暖陽 遙望柔美的嚮往 ＃日日是好日 凝望著窗與天空對話 雲朵飄逸成廣袤中的渺小 在漫漫時光裡立下約定 每一刻都只剩下細膩 目光裡容納整座宇宙 兜轉在流光溢彩的城市 畫成了細水長流的故事 回味著美，日子富有清新的詩意。斜著恰到好處的陽光，空氣中並存著新與舊的芬芳。走著同一條路，每日穿梭在一樣的街巷中，有人說平凡，而我有我的浪漫。與一天一天茁壯的新芽會面，與遠方漂移的白雲說說被天空正藍環抱的他有多美麗。純粹裡總能發現一絲絲新意，靜謐中總能洗滌一縷縷憂鬱，時間陪你沈浸在午後的正甜。 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！#手繪

灰灰的憂鬱藍

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你跟上了沒？＃打一句有聲音的句子challenge《職場厭世篇》

臉書、IG瘋傳＃打一句有聲音的句子熱潮，你跟上了沒？這個挑戰進行方式是打出一段話，就讓人忍不住哼出聲音、自帶音效。如光良只打出：「我願變成~~~」，你就會忍不住哼出《童話》的歌詞。還沒跟上的話，現在就讓尼克小姐帶大家一起來職場厭世＃打一句有聲音句子challenge！ 1.到職一年老闆還忘記你的名字 潘瑋柏：忘記了姓名的~ 2.回答八百個問題後，顧客說還有一個 周興哲：怎麼能～ 3.分紅沒有你，但出事情就叫你頂！ 張惠妹：為何～為何～ 4.新人一直喊妳姐，但明明你們同歲： 謝金燕：不要再叫了～ 5.遇到困難請教前輩，他只會裝傻！ 蕭亞軒：不知道 不知道 6.歡送走討人厭的顧客/前輩/主管： 周杰倫&費玉清：我送你離開～ 7.忙一整天，終於可以坐下來拿出手機： 四葉草：好想你～ 8.辛苦整個月，領到薪水： 5566:我難的是～ 工作很厭世 就來＃打一句有聲音的句子challenge 自娛娛人囉！ ＃打一句有聲音的句子challenge ＃我難過 ＃職場 ＃厭世 職場延伸閱讀 測驗你的爛草莓指數！ 放下身段代表妥協？長大後才明白的職場道理 20歲還是小孩？盤點你該懂的大人學 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 50題測驗你夠了解自己嗎？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 三個習慣帶妳向目標下訂單 ※歌手MV等圖片來源僅為文章使用，、Canva 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！

連載-影子-11

A好像斷線的風箏喔。沒有他的音訊，我幾乎都快忘了他講話的語氣與臉部的輪廓，就算夢見他，那模樣也越來越模糊起來。即使夢裡還堅持愛著他，可是他長的樣子變的很片段，很矇矓，連夢中都在心裡暗自懷疑，我到底還愛著什麼呢? 很像衣冠冢的概念。 這人的形體已經隨時間風化了，但衣物還在，想念就會持續蔓延，等到我七老八十的那天，我還是會藉由這些物體的媒介，以一種神聖的態度在緬懷過往。到那時候，沒有情緒起伏，也不會想哭，可能連恨意都消失了，就只是和兒孫談起過往，哎呀....我的初戀呀....好久好久的事情囉。 應該就是這種感覺。斷了線的風箏，衣冠冢，還有一位老奶奶坐在搖椅上.... ----------------------- 和朋友約去泡溫泉，兩人脫了個精光泡在池子裡頭，我首度向她坦承，最近和A(+)這個滑板少年的種種。朋友一雙美麗的大眼瞪成曈鈴般，停了幾秒後呵呵笑起來說： "欸，妳怎嚜也趕這種姐弟戀的流行啊?" 朋友好奇的追問著。 "怎嚜可能啊，只是曖昧，曖昧耶。"我特別把曖昧兩字講的尤其用力，強調曖昧是他自願的，我不過配合，不是愛情喔，曖昧耶，差愛情太遠了，根本不能相提並論的口氣。 說完，我把我的身體整個浸在池子裡，額頭開始狂冒汗。 "曖昧讓人變的憂鬱....找不到相愛的證據....." 朋友的好歌喉輕輕的唱這首歌，不過我倒是從水裡起身潑了她ㄧ盆子的水。 "哈哈哈別亂唱啦!要憂鬱也是他憂鬱啊，我怎麼會憂鬱呢?" 我又把自己埋進水裡。腿打水。 "也對，這次換妳當壞人，誰叫那個小朋友不知好歹，敢來惹妳!" 朋友冷不防的也潑過來一盆，我們就打起水仗 。嘻笑之聲大概連隔壁包廂的人都聽到，這就是女人呀。 鬧了一陣，我們包著浴巾坐在浴池緣，兩雙腳無意識的玩水，手上各拿著一罐運動飲料，聊起心裡話。 朋友的愛情最近也發生了狀況，她臉一沉告訴我那些日子她過的不好。夜晚睡不著覺，但是白天還得要工作。只要一想到他們曾經有過的風起雲湧，內心的翻騰就真的讓人難受。於是我們一同數落著男人的不是，男人的負心、以及男人的不貼心，說一陣，笑一陣，也哭一陣。 我說啊： "雖然不能保證下一個男人會更好，但起碼會比較心疼自己一點吧!強求的姻緣不圓呀!" 說完舉起鋁罐，作勢與朋友乾杯。 "適不適合只有上帝爸爸才知道，不過我們能做的就是準備好自己囉!" 朋友也笑顏逐開的與我敬起運動飲料來。 "敬我們姐妹倆感情順遂!" "敬我們姐妹倆身邊的壞男人退散!" "敬我們身材不要走樣!" "敬薪水源源不絕....." "敬...." 好像生活有很多期許值得我們這樣一直敬下去，也許是不滿足的心驅使，好像永遠都不會停止一樣的渴望。 臨走時，我們把空罐子放在水盆上，沒了重量後輕盈的在水面飄浮。我想，我的心是不是有太多的惆悵?誰能把這些都一口喝光呢? 捷運上，朋友問： "妳確定妳這次能夠全身而退不會受傷嗎?" "不知道..." 我努著嘴，一副我好想睡唷的表情。 我的頭斜斜的躺在朋友的肩膀上，我們就這樣互相靠著，然後慢慢睡去。泡完溫泉可是很累人的。 老實說我心裡非常清楚。 這場曖昧最後只會是兩朵受傷的靈魂，各自飄離。 捷運駛過了圓山、民權東路站後，進入地下化，此時手機在包包不安的震動。是簡訊啊... ㄧ封信飛入了手機螢幕中，上頭的名字是滑板少年。 "姐，妳晚上有空嗎?我想請妳吃飯，昨天我發薪水了，看妳想吃什麼，我都可以喔!對了，我有個禮物要送妳，雖然沒有什麼錢，不過我還是希望妳會收下。晚上七點我去妳家接妳。記得多戴一件外套，要騎機車喔，會很冷。" 這是一封不容許我拒絕的邀請函，嘖嘖，年紀這麼小就已經學會沙豬主義。正想該如何回復.... 朋友突然驚醒後說： "對了!我男友說今天晚上他要來找我，要跟我道歉耶!那今天就...." 朋友笑的很靦腆，很可愛。和溫泉池中那個咒罵男友不溫柔也不體貼的模樣完全不同。還說要女人當自強哩! 其實我們都是很善良的女人吧? 是吧? "好啦，那就再約時間吃飯，妳們是該好好談談的。" 我覺得我是故作大方。 朋友在台電大樓站下車，踏上手扶梯，高度慢慢消失到我看不見她為止，我才打開手機回覆給滑板少年： "好。"

[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看!

 大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 生活好像少了點什麼嗎? 夜晚總是孤單寂寞覺得冷? 羨慕街上放閃的情侶? 那麼不可不看《我憑本事單身》的秦深原淺灑滿滿的糖! 劇情簡介： 《我憑本事單身》是一部歌頌校園青春、愛情與友情、追逐自我理想而非好就業專長的輕甜陸劇，男女主角秦深、原淺即使明知讀藝術是條艱辛、不被多數人認可的窄路，但為了心中熱愛的志向，依舊勇往直前，在途中收穫愛情，加深友情羈絆， 想品嘗那青澀美好的時光便一起來看吧! 劇中迷人之處盤點： 3. 穿插輕鬆幽默的橋段── 除了主心骨的愛情，具個人特色、繽紛「笑」果的角色和主角們的互動，也是讓人莞爾一笑、覺得放鬆的特點。這些角色並適時神助攻，可以說是「情深緣淺」組合的幕後推手。 4. 追尋夢想的堅持── 男女主角在劇中對於自我夢想的初衷始終如一，即使家人、同儕反對，仍堅持本心，為了目標努力，一步步邁進，並也漸漸感染周遭的人們，為了目標一齊奔走，這點怎麼不讓人燃起對人生的計畫和獲得共鳴呢?看著劇中角色的掙扎、奮鬥，即使在現實中要達成夢想長路漫漫，也不覺得孤軍奮戰。 個人觀後感： 個人會給《我憑本事單身》七顆星~🌟 #我憑本事單身 #日雨穿石💧 #觀後心得評析 #劇透介於有跟沒有之間 #校園 #青春 #夢想 #愛情 #親情 #友情 #陸劇 #秦深 #原淺 #宋司翊 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由?☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣! ☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量! ☔職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面? ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

日子正甜/台中甜點

2019/08/19 憂鬱的blue Monday 🌧️ 還是要分享一下台中最🆕的甜點店！很特別的是整間甜點及飲品都是以低卡方式來推出👍 對於女孩👧🏻們來說真的很貼心 是一種想吃還不怕胖的概念呢🤣 最重要的是這個外觀跟店名是不是很吸引人(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 淡藍色系的門口真的太好拍了！ 一起往右看👀更多👉👉 - 穿著 @polylulu_tw 與蛋黃哥聯名的新款洋裝👗來到這吃甜點真的太適合了！ 好喜歡這袖口荷葉袖的處理，看起來是不是很加分！重點上面的蛋黃哥真的太療癒了，越看真的越古錐🥚 你們也是蛋黃控嗎🙋🏻快跟我一起來買新品吧🛒 我自己本身也很推薦好吃懶做#甜點篇 的洋裝！款式都好繽紛可愛 - 來到#日子正甜 可以試試他們的無糖有機草莓果昔🍓 濃郁的草莓香氣，不添加一滴水來製成！整杯酸甜滋味我很喜歡 另外也推薦他們店家自製的無糖霜淇淋🍦口感有優格的酸度，一旁還有巧克力片做搭配！ 吃起來不會很甜膩，算是熱量低又好吃的甜點之一呢 - 喜歡吃低卡甜點的朋友們一定要來試試 快找你的好姐妹👭來一趟低卡下午茶☕️之旅吧 - #日子正甜 地點位於 📍台中市西區五權四街21號 ⏰12:00-19:00 📞04-2372-0700 - #台灣#台中#台中美食#台中景點#台中旅遊#台中甜點#台中下午茶#低卡甜點#泡芙#冰淇淋#蛋糕#日子正甜#奶酪#魚的愛吃食記 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 #wowtoplay 

亞尼克大玩黑白經典 迎雙11「北海道黑酷曲」搶先預購中 最後限時48小時超殺優惠 黑炫巧酥生乳捲 Oreo滋味掀風潮

蛋糕名店「亞尼克」，秉持不偷工、不減料、新鮮製作、新鮮販售，以多元的甜點口味打動消費者的味蕾，經典夯品「亞尼克生乳捲」更研發超過百款口味。此次亞尼克將「北海道奶霜」尬入「OREO餅乾」打造三款黑白經典「OREO風味」甜點，預計掀起一股黑炫風潮，搭配官網雙11限時倒數48小時優惠活動，快趁現在揪團揪起來！ 當經典夯品「生乳捲」尬上「OREO餅乾」神級美味立刻黑掉你的憂鬱！ 官網、YTM限定口味「黑炫巧酥生乳捲」11/11前限時優惠 OREO黑餅太犯規，讓「黑炫巧酥生乳捲」霸氣破表！不僅鋪在特黑泡芙蛋糕上豐富口感，另將OREO餅乾裹上54.5%比利時頂級巧克力，再捲入濃郁滑順的北海道奶霜裡，每一口都充滿著OREO巧克力酥餅與奶霜的神級美味，獨特咀嚼口感，立即黑掉你的憂鬱！即日起至12/22「黑炫巧酥生乳捲」於亞尼克官網限定販售，搭配雙11活動，11/9至11/11期間，官網指定生乳捲口味任選3條享1,110元免運優惠價，除了黑炫巧酥生乳捲外，原味生乳捲、特黑巧克力生乳捲、茶拿鐵布丁生乳捲、濃莓輕起司生乳捲皆可任選搭配！此外，使用官網線上預訂多口味，四天後於線下指定YTM 機台O2O取貨，任選2條享89折，還不趕緊趁這次雙11活動下單吃一波！ 2021年底全新力作─ OREO風味「北海道黑酷曲」官網搶先預購中 亞尼克研發團隊嚴選昭和蛋糕專用麵粉、北海道奶霜與OREO黑餅，打造神秘黑蛋糕「北海道黑酷曲」，細膩潤口、暗藏鬆軟的空氣感，充滿濃厚OREO 風味；融入北海道奶霜與特調卡士達，夢幻級乳香讓熟悉的味道更加精彩，點綴巧克力酥餅，不屈的黑白經典元素酷玩著新鮮的口感藝術，挖掘一口就深陷其中。Just dig in !豪邁大口享用，黑掉你的憂鬱！亞尼克全門市新上市11/16-12/25可享嘗鮮價420元(原價450元)，迎雙十一「好食節」活動於11/9官網搶先開放預購，11/9至11/11於官網下訂「北海道黑酷曲」3入享89折優惠！ 派塔也要尬OREO風味 「黑炫巧酥派」 官網、門市同步販售中 亞尼克夢想村主打的派塔系列，推出大小朋友都喜愛的童年美味─「黑炫巧酥派」，以OREO風味軟餅乾結合北海道奶霜，同時享受餅乾脆粒與濃郁乳香，搭配卡士達奶油、泡芙蛋糕、巧克力酥餅層層堆疊，層次分明，此款同步於亞尼克門市、官網販售。隨享卡卡友預購享9折優惠！ 亞尼克大玩黑白經典，北海道奶霜尬入OREO餅乾，酷玩新鮮口感推出生乳捲、派塔及神秘黑蛋糕，三款讓OREO巧克力控一次滿足！ 亞尼克應雙11 官網「好食節」活動 進入限時倒數48小時 活動期間：11/9-11/11 於官網購買 雙捲禮盒(原味+特黑)2盒，享優惠價$1111(免運) 於官網購買 北海道黑酷曲3件 89折優惠(11%OFF) 於官網任選生乳捲，享優惠3件$1110(免運) 活動口味 : 原味生乳捲、特黑巧克力生乳捲、茶拿鐵布丁生乳捲、黑炫巧酥生乳捲、濃莓輕起司生乳捲 於官網訂購YTM多口味線上預訂，YTM取貨，享任選2件89折優惠(11%OFF) 活動口味：黑炫巧酥生乳捲、濃莓輕起司生乳捲、茶拿鐵布丁生乳捲、靜岡抹茶生乳捲、嫩布丁生乳捲 亞尼克官網活動頁：https://www.yannick.com.tw/shop/newsdetail?id=71fe18cb-3ee4-4e07-a974-210f496fe3e3 

陷入負能量的循環之中？3個步驟轉化負面思考！運用正能量與解憂技巧迎戰生活壓力！

當遇到事情時你是會積極的想辦法改善、還是先往最壞的結果去思考呢？在眾多情緒之中，負面能量似乎成為現代人都會面對的難題。當負面的想法冒出頭時，該如何察覺並透過正能量的方式讓自己「解憂」呢？ 什麼是負面思考？為什麼它會阻礙生活？ 負面思考不是單純心情不好，而是大腦習慣先想到最糟狀況的一種模式。久了就會覺得事情好像都不會變好，整個人慢慢失去安全感跟動力。 這種想法通常會伴隨自我懷疑、一直擔心、拿自己跟別人比，最後越想越不安、越容易責怪自己，也看不見其實還有其他可能。 常見的負面思考模式（例如：災難化、全有全無思維） 若你總是專注在事物的消極面，對自我抱著悲觀的想法模式，此時的你正陷入「負面情緒」之中，伴隨著各種焦慮、沮喪不安的情緒，長時間下來可能會陷入無止盡的負面循環。這樣的情緒並無法有效解決問題，反而會讓情緒與身心靈狀況更嚴重。 常見的負面思考像是： 這些想法看起來像在「提前防禦」，但其實會把自己困在壓力跟失望裡，看不見其他可能～ 長期負面思考的副作用 一些「負面思考」會使人變得更加嚴謹，然而長期處在負面思考時，不僅心靈層面上會產生焦慮、憂鬱的情緒，甚至可能會影響到自己在人際關係與職場工作的狀態表現，以疲憊內耗的想法困住自我發展，更嚴重的話可能會形成惡性循環。 久了就會變成「越想越糟 → 越沒力氣 → 又怪自己」的循環，很難走出去。 覺察負面思考的3個步驟 但該如何了解到自己情緒上的變化，或是避免負面累積導致自己對情緒無感呢？透過3步驟隨時檢驗自我的情緒狀態，清楚了解到身心靈狀態。 1.情緒日記記錄觸發點 用「情緒日記」來記錄每次情緒變化觸發因素、強度變化，藉此讓各種情緒具象化，有效「釐清情緒來源」並「增加情緒察覺度」，以文字或符號的方式知道自己情緒週期，找到問題所在點。 2.思考檢驗法（證據支持與反駁） 當想法容易偏向負面或單一方向時，「思考檢驗法」帶你以多角度出發，不受到固定角度的限制導致想法卡住，以證據支持與反駁的思考方式來跳脫負面想法，找到新的思考角度。 3.替換正向觀點的練習 最後就是將自己過多的負面想法進行轉換，嘗試替換成正向觀點來思考。若曾因下雨而感到憂鬱和不安，可以試著從下雨天的感性浪漫或樂趣等，來嘗試改變負面想法的產生，進而開始練習正向觀點。 提升正能量的日常技巧 除了改變負面情緒的想法產生外，提升正能量也可以培養你的積極心態，以下提供一些小技巧： 把每天的小確幸與快樂瞬間記錄下來，即便只是簡單的「過馬路不用等紅綠燈」，都能在小事情上感受小小幸運降臨自己身上的快樂。 交友社交圈的人與性格都會深深影響自己，若自己身邊的朋友多帶有負面情緒，可以嘗試轉換成正向的圈子來間接影響自我。 雖然厭世當道，現代人都對生活失去些熱情與動力，但若將目標設定得更有意義，達成後會獲得更多成就感、找尋到自我價值。 常用的「解憂」方法分享 無論是改變社交圈或是從日常興趣和愛好來提升正能量、擺脫憂慮感，這些方法都能在舒壓同時開拓新的興趣。 快節奏的生活步調令現代人容易集中力不足、容易焦慮不安，以電影和音樂來療癒自我，更可以徹底擺脫外界干擾，將精神全專注在電影作品上。 嘗試體驗不同的DIY活動，許多手作課程陪你可以打造自己喜愛的飾品、娃娃或香氛，從零到完成品的過程與結果中，帶來不同以往的成就感。 當天氣不錯時可以嘗試踏出室內，來趟簡單的自然輕旅行，藉此擺脫壓抑的環境中，在自然美景療癒自我。 將正能量變成生活習慣 最後可以將「正能量」變成日常習慣的一部分，好好自然融入生活中陪伴自己。 早起時透過簡單拉伸動作來喚醒身體，感受精神狀態被喚醒，可以放一首輕音樂來喚醒早晨疲倦感，或是自製早餐、挑選想好好打扮自己的服裝搭配，都替早晨增添儀式感！ 現代人容易因焦慮不安導致失眠狀況嚴重，一到夜晚變很難入睡，因此「睡前的放鬆流程」能更好進入安穩的睡眠狀態！除了各種香氛療癒外，保養過程也可以帶給你緩解一日疲勞的療癒～替自己安排組溫潤又舒壓的「DEW SUPERIOR潤活滋潤組 」，頂級豐潤的質地，陪你在秋冬乾燥季節養出潤澤感，一抹即融的柔滑能溫柔包覆肌膚，上臉不會有黏膩厚重感，帶給肌膚飽滿潤澤感，一摸臉蛋變得超Q彈！特別適合長時間待在冷氣房，或是換季時容易乾燥的膚質，以絕佳潤澤感讓臉蛋恢復澎潤好氣色！ 睡前養成飽滿潤澤的通透感後，能感覺自己精氣神上也比以往還要充沛，也會因變漂亮的肌膚狀態而提升正面心態與想法，這就試著從各項方式中來擺脫負面情緒帶給自己的影響吧！ 

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