日本秋田賞櫻景點TOP10！夢幻花海隧道、小京都粉嫩枝垂櫻，原來東北的櫻花這麼美

位於日本東北地區的秋田縣以壯麗的自然景觀和四季分明的美景聞名。每年春天櫻花綻放，吸引無數遊客前來賞櫻。就讓我們走進秋田，感受櫻花滿開的浪漫氣息，展開一場難忘的賞櫻之旅吧！ 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 櫻花與油菜花之路 大潟村的「櫻花與油菜花之路」道路綿延約11公里，兩旁盛開約4000棵櫻花樹和一片金黃燦爛的油菜花，形成一條夢幻的花海隧道。當淡粉色的櫻花和鮮黃色的油菜花同時盛開時，就像置身童話世界，讓人心醉神迷。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 這裡特別適合自駕遊，沿著道路緩緩行駛，欣賞藍天映襯下的浪漫景色，無論是開車漫遊還是停下來拍照，都能感受到春天的魅力。無論是想要賞花、拍美照，還是單純感受春天的氣息，「櫻花與油菜花之路」絕對是不可錯過的秋田賞櫻勝地。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 ・每年最佳賞櫻時期：4月中旬～4月下旬 ・交通資訊：從八郎潟站開車約20分鐘 角館・武家屋敷通路 角館被譽為「東北的小京都」，擁有濃厚的歷史氛圍，其中「武家屋敷通路」是不可錯過的賞櫻名所。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 街道兩旁保留了完整的江戶時代武家屋敷，黑色的板牆與古老的建築映襯著粉嫩的枝垂櫻，彷彿穿越時空回到古日本。每年4月中旬至下旬枝垂櫻盛開，柔美的粉色花朵在微風中搖曳，讓整條街道染上浪漫色彩。可以漫步於古樸的武家宅邸間，欣賞滿開的櫻花，感受寧靜又典雅的春日氣息。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 ・每年最佳賞櫻時期：4月中旬～4月下旬 ・交通資訊：從JR角館站徒步約20分鐘 檜木内川堤櫻並木 春天來到角館，除了著名的武家屋敷通路外，還不可錯過「檜木內川堤櫻並木」。這裡與武家屋敷通路一同被選為「日本賞櫻名勝百選」，是秋田縣最具代表性的賞花勝地之一。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 沿著檜木內川堤，綿延約2公里的櫻花隧道盛開，淡粉色的櫻花綻放於河岸兩側，形成如夢似幻的景致。微風拂過，櫻花瓣紛紛飄落，形成美麗的櫻吹雪。這裡不僅適合漫步欣賞，更是攝影愛好者的天堂。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 ・每年最佳賞櫻時期：4月中旬～4下旬 ・交通資訊：從JR角館站徒步約20分鐘 千秋公園 位於JR秋田站步行約10分鐘的千秋公園也是著名的賞櫻景點，也被選為「日本賞櫻名勝百選」之一。每年春天公園內約650棵櫻花樹爭相綻放，以樹齡約120年的染井吉野櫻為主，將整座公園染成夢幻的粉色花海。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 賞櫻期間還會舉辦櫻花祭，攤位林立，充滿濃厚的祭典氛圍，讓賞花時光更加歡樂。白天賞花浪漫，夜晚在燈光映襯下欣賞夜櫻，更添詩意。 ・每年最佳賞櫻時期：4月中旬～4月下旬 ・交通資訊：從JR秋田站徒步約10分鐘 勢至公園 勢至公園是秋田縣內最早綻放的賞櫻勝地！公園內有700棵櫻花樹，其中主要為染井吉野櫻，其餘為八重櫻。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 這裡最大的魅力就是櫻花與鳥海山的殘雪景致相互輝映，粉嫩的櫻花倒映於觀音潟與竹嵨潟的湖面，彷彿一幅絕美的春日畫作。白天可在公園內漫步，感受櫻花紛飛的浪漫，夜晚更有燈光點綴，讓夜櫻展現不同的迷人風貌。 ・每年最佳賞櫻時期：4月上旬～4月中旬 ・交通資訊：從JR金浦站徒步約10分鐘 日本國花苑 位於井川町的賞櫻景點日本國花苑，園內匯集了約200種、2000棵櫻花樹，能夠欣賞到各種顏色與形狀的櫻花，從柔和的淡粉色到接近梅花的深紅色，層次分明，浪漫至極！ 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 除了常見的染井吉野櫻與垂枝櫻外，還能發現許多罕見品種，帶來獨特的賞花體驗。園內不僅有櫻花，還點綴著41座特色雕刻作品，漫步其中既能感受春日的粉嫩櫻花，也能欣賞雕刻與大自然交織的美景。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 ・每年最佳賞櫻時期：4月下旬～5月上旬 ・交通資訊：從JR井川樱站開車約5分鐘 御所之台交流公園 位於秋田縣八峰町的御所之台交流公園，是一處能眺望日本海的絕美賞櫻勝地。公園鄰近JR五能線「秋田白神站」，步行1分鐘即可抵達，交通便利。每年春天，園內約800棵染井吉野櫻與山櫻綻放，吸引眾多遊客前來賞花。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 這裡也是拍攝五能線列車穿越櫻花隧道的絕佳地點！當列車行駛而過，粉色花海與電車相映成畫，就像一幅夢幻明信片，深受攝影愛好者喜愛。 ・每年最佳賞櫻時期：4月中旬～4月下旬 ・交通資訊：從JR秋田白神站徒步約1分鐘 君待阪縣立自然公園 位於能代市的君待阪縣立自然公園，是北東北著名的賞櫻名所。公園內約有1,500棵櫻花樹，每年春天，粉嫩的櫻花在壯麗的屏風岩前綻放，形成極具特色的美景。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 「君待阪」的名稱源於1881年明治天皇巡幸東北時，皇后寄來書信表達思念，因此這裡充滿浪漫氛圍。除白天賞櫻之外，夜晚櫻花點燈活動更增添夢幻氛圍，無論白天或夜晚，都值得前來感受這片充滿愛與美景的賞櫻勝地。 ・每年最佳賞櫻時期：4月下旬～5月上旬 ・交通資訊：從JR二井站開車約5分鐘 鷹巢中央公園 位於北秋田市的鷹巢中央公園，是秋田三十景之一，每年春天約有800棵染井吉野櫻盛開，形成壯麗的粉色花海。白天櫻花映照在湖面上，與周圍的綠意交織成如詩畫般的美景，夜晚燈光點綴的夜櫻更添夢幻氛圍，令人陶醉。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 除了賞櫻，公園內還有湖泊步道，適合散步、慢跑或釣魚，讓遊客在大自然中放鬆身心。公園也設有無障礙設施，提供友善的賞花環境，讓每個人都能享受春日美景。此外，每年舉辦的櫻花祭讓賞櫻更增添熱鬧氣氛。 ・每年最佳賞櫻時期：4月中旬～5月上旬 ・交通資訊：從JR鷹巢站搭乘巴士約10分鐘 真人公園 位於橫手市的真人公園，是東北地區著名的賞櫻勝地，同時也被列入「日本櫻花名勝百選」。 圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司)提供 公園內擁有約2,000棵櫻花樹，每年春季櫻花環繞池邊滿開綻放，美開的景致絕美,吸引無數遊客前來賞花。公園內最具代表性的景觀為池中漂浮的中島與真人山在水面的倒影，相映成趣，宛如一幅動人的風景畫。 ・每年最佳賞櫻時期：4月中旬～4月下旬 ・交通資訊：從JR十文字站開車約20分鐘 本篇文章資訊/圖片來源：日本旅遊推廣中心(遊日本有限公司) #日本賞櫻景點 #波波打卡 #波波日本 #秋田旅遊 #秋田景點 #秋田櫻花 #賞櫻景點 

好好愛自己從由內而外的補身體開始🤍

不知道有沒有人跟我一樣每次生理期結束都感覺整個人的活力都還沒回來😢 身為女人真的遇到生理期特別辛苦呀！😮‍💨 也因為這樣～更要好好對自己好不在外在的保養要做足～由內而外的補好身體所需的並且流失的！ 好好把握生理期後的「黃金六天」是能夠好好調整體質的黃金保養期六天喔！ 每天一瓶 #天地合補含鐵四物飲 喝起來有桂圓紅棗的香味比起印象中的四物湯中藥味相對來的比較甘口、更容易享受在這個內在保養的時刻💗 口感也非常滑順 完全不會有難以下嚥的感覺！害怕四物飲的朋友們可以試試～ 最重要的還是像這樣的一小瓶方便攜帶以及購買，對於一些沒時間親自熬製四物湯的朋友也 能夠好好把握住這6天的黃金保養期呀！ 來跟大家分享我的黃金保養期規劃： ▫️Day 1:泡個熱水澡讓身體能暖起來+一杯四物飲 ▫️Day2: 簡單做一些瑜伽的放鬆拉伸動作+一杯四物飲 ▫️Day 3: 敷面膜+一杯四物飲 ▫️Day 4: 少油少鹽+一杯四物飲 ▫️Day 5: 開始做一些像是室內腳踏車的運動找回身體的活力+一杯四物飲 ▫️Day 6: 開始簡單的慢跑等cardio+一杯四物飲 生理期過後的六天裡，每天記得一杯再配上簡單的瑜伽伸展、或是泡個熱水澡讓全身心放鬆，好好享受在屬於自己的保養時光吧！ @tdhb_taiwan #天地合補 #含鐵四物飲 #黃金周期再生美麗

錢包絕對守不住！2023時尚界6個話題度超高聯名系列，哪一個你搶到了？

一年的尾巴又要來到，時尚圈這一年有什麼精彩聯名呢？當一個品牌已經有多年歷史並且有著一定的地位，這時和另一個經典品牌聯手推出限定聯名系列，那真的可以說是讓粉絲們有無數的驚喜與感動！今天穿搭編就來幫大家盤點2023時尚界話題度超高的6個聯名，哪一個也是讓你驚喜萬分？ 2023時尚界話題度超高聯名系列一 – LV X 草間彌生 2023年的第一天，精品品牌Louis Vuitton就攜手日本當代藝術女王草間彌生帶來全新的聯名系列，這並不是雙方第一次合作，但是帶來的火花卻更勝第一次，草間彌生經典的紅、黃、黑點點元素全都跑進了LV的產品裡。因為是睽違10年雙方再次合作，消息一經釋出藝術迷與精品迷都激動不已迫不及待！這次LV與波點女王的合作還利用3D投影到東京鐵塔上，讓東京鐵塔也多了圓點色彩！ https://www.instagram.com/p/CnLruJwPCt8/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：LV 這次的聯名將草間彌生的著名作品和LV經典服飾、包款、鞋款、配件、飾品甚至香氛系列都有，全球時尚迷與藝術迷都為這系列為之瘋狂！ https://www.instagram.com/p/CmXEwA-qI7o/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnINdXuK9nd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqlOnluN2gk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 2023時尚界話題度超高聯名系列二 – GM X Maison Margiela 韓國時尚眼鏡品牌Gentle Monster平常以大膽、時髦出名，每季都與不同品牌聯名推出，而且都會讓人大吃一驚只能乖乖把錢包拿出來！就在今年年初Gentle Monster無預警在Instagram公布，與法國品牌Maison Margiela合作，讓所有時尚迷、極簡控尖叫！ https://www.instagram.com/p/CorTGA7LuSl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co_8AMIrIMQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== GM與Maison Margiela的合作可以說是再適合不過了，雙方都有著大膽的創意以及實驗的能力，所以當合作的消息一傳出，粉絲們非常期待產品的設計。聯名系列從主視覺可以看到墨鏡的外觀，有著未來感十足的線條，在鏡框的側邊加上Maison Margiela標誌性的四線原色，並且還是保有品牌棉質縫線的材質植入鏡架上，讓雙方都保有自己的招牌卻又創造出新的產品，可以說是把聯名兩字詮釋得剛剛好！ https://www.instagram.com/p/Cpl4CfhPDOd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpMUeswLGXW/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpUio0rrxTz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 全系列一共推出11款鏡框，每一款都秒殺售完，畢竟這真的不是有錢就能買到，手速還要快！除了聯名的產品本身很具有亮點，包裝上也是讓很多粉絲乖乖拿出魔法小卡的原因之一，Maison Margiela將眼鏡包用品牌經典的包款Glam Slam作為發想，將它縮小到只能裝得下眼鏡的大小，讓人花一樣的錢可以買到兩大強牌的經典，真的只能讓人佩服了！ 圖片來源：Gentle Monster 2023時尚界話題度超高聯名系列三 – MIUMIU X NB 精品品牌MiuMiu與運動品牌New Balance再次攜手合作讓許多粉絲非常期待，在2022年春夏時裝周就悄悄曝光的聯名系列出自於Miuccia Prada之手，與NB的經典熱賣鞋款574再次擦出火花。 https://www.instagram.com/p/Co-OaXdMvC6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co7pngfOEr1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co5NMdzMWtu/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 這款聯名鞋款保留574的鞋型，在鞋面上採用今年流行的解構元素去做主要設計，破牛仔、未處理的毛邊設計，這次比較特別的是還有推出一款是皮革材質的574，總共三個款式。 圖片來源：MIUMIU 本身就是跑鞋的574鞋款，讓這系列不只是時裝周限定，而是可以走入日常的鞋款，讓時尚更貼近生活！ 圖片來源：MIUMIU 2023時尚界話題度超高聯名系列四 – LOEWE X 宮崎駿 Loewe與宮崎駿的最終聯名-《霍爾的移動城堡》，在這之前已經與吉卜力工作室合作推出過《龍貓》和《神隱少女》聯名系列都大受好評、秒殺完售，這次Loewe把《霍爾的移動城堡》裡的蘇菲、霍爾……等角色變成經典包款！ https://www.instagram.com/p/CohQf48IwOS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cn92mJUoi5A/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 除了經典包款之外，許多配件類也是粉絲搶購的重點，像是把火惡魔卡西法變成了香氛蠟燭，真的是可愛到不行！Hammock加上馬魯克的流蘇鬍子，真的讓人不經笑出來又覺得太適合了！整個聯名系列把動畫場景與品牌產品融合的生動又合適，讓人感嘆設計與藝術的了不起！ https://www.instagram.com/p/CnnNwzONl8W/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cnmrb26NdG-/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：Loewe 2023時尚界話題度超高聯名系列五 – Balmain X EVIAN 法國二戰後三大時裝品牌之一的Balmain與法國礦泉水品牌Evian聯手推出一系列服飾商品，對！就是那個瓶裝水！但其實這奇妙的聯名背後是對環保意識的重視，這個聯名膠囊系列以『Together , change is beautiful 』為主軸，所以全部商品都使用回收材料製作而成，製作的過程也是全程注重環保降低碳排放量，希望能做到環境以及時尚的永久延續！ https://www.instagram.com/p/CrfzVVquFGe/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrITjoJsimJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Balmain x Evian膠囊系列以瓶裝水上粉嫩的粉藍與粉紅作為主色調，讓人穿上心情都粉嫩！這系列除了日常可以穿著的背心、連帽上衣，還有可以從加派對時穿的套裝！說到這系列的主軸就是環保，所以讓人健康的運動套裝也是這次的系列產品之一，每款單品都好看到不行！ 圖片來源：Balmain 2023時尚界話題度超高聯名系列六 – Crocs X McDonald’s 身為快食尚先驅McDonald’s，並非首次與時尚界合作，在2023下半年宣布與人氣鞋牌Crocs聯名，推出一系列趣味鞋款，讓人又想穿又覺得好笑（而且還想搜集全套鞋扣）！ https://www.instagram.com/p/CzoqqG1xbYn/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：crocs 這次聯名是使用Crocs的Classic Clog鞋款，與麥當勞經典的代表動漫人物『大鳥姊姊』、『漢堡神偷』以及麥當勞的代表色紅色作為設計，另外還有Cozzzy Slide鞋型的『奶昔大哥』作為底色，雖然是拖鞋造型但是鞋內還鋪上滿滿的絨毛，讓你在台灣的冬天也能穿到溫暖！ 圖片來源：Mcdonald’s 2023年即將過去了，除了這6大聯名，其實還有許多其他系列也豐富了我們這一年，有沒有哪一個聯名系列真的讓你印象深刻，讓你也忍不住想入手呢？歡迎來留言告訴穿搭編，讓我們一起入坑吧！ 延伸閱讀 👉🏻 犒賞自己就選這幾咖！2023下半年LV包款必搶清單Top 5，入手絕對不虧！ 👉🏻 價格只要一半！Coach全新副牌『Coachtopia』包包推薦，預計年底登場！ 👉🏻 不輸大牌的滿分質感！Farfetch官網整理熱賣包款Top 10，你還缺哪一咖？ 👉🏻 預算有限沒關係！10款三萬有找的精品皮夾推薦，各風格款式都幫你找好！ 👉🏻 不知道它真的太落伍！爆紅品牌AVAVAV話題度超高，每個設計都怪怪惹人愛！ 撰文編輯 #cora #時尚聯名 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品推薦 #精品聯名 

開放夾扣式藍牙耳機推薦，EarFun Clip 開放式耳機 Hi-Res 高音質實測心得

​說實話，入耳式耳機戴久了真的很累，尤其是我平常上下班通勤或外出散步的時候，耳朵常常會覺得悶悶的，還會有那種微微的痛感。而且，我不是那種可以完全隔絕外界的人，總希望在享受音樂的同時，也能聽到身邊的聲音，這樣走路或騎車才安心。 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/09/3c-earfun-clip-hi-res.html後來我就試了 EarFun Clip 開放式耳機，一戴上立刻就愛上了。它的耳夾設計超輕盈，長時間佩戴也不會有負擔，耳朵完全不會悶。開放式的設計讓我能夠自在聽音樂，又不錯過周遭環境的聲音，騎車或散步都很安心。而且它還支援 LDAC 高解析度音訊，音樂的細節表現比我想像中好，低頻雖然沒有入耳式耳機那麼強，但整體音質非常清晰自然，再加上 IP55 防汗抗水，運動流汗也不用擔心。續航力也很令人滿意，單次播放可以達到 10 小時，加上充電盒能支援到 40 小時，幾乎不需要擔心沒電。總之，這款耳機完全符合我對「舒適、方便、安全又有音質」的需求，對我來說真的很貼心，也讓我更願意每天戴著它出門，享受音樂的同時又能保持自在感。 ​​​ ​像我這樣每天通勤、工作、偶爾還會運動的女生，對我來說，EarFun Clip 開放式耳機最迷人的地方，就是它的 使用情境真的很有感。早上通勤時，我喜歡戴著它聽輕快的音樂，一邊走路或騎車，一邊注意周遭的環境聲音，安全感滿分。以前戴入耳式耳機，雖然音質好，但耳朵悶得很不舒服，還要小心車流，真的不自在。現在有了這款耳機，不僅耳朵完全放鬆，還能同時享受音樂與保持警覺，真的是生活中的小確幸。運動時更是方便。我會去慢跑或健身，汗水也不怕，IP55 的防汗抗水功能讓我不用擔心耳機壞掉。而且它的耳夾設計穩固不晃動，跑起來完全不會掉，耳朵也不會被壓得疼。有時在家整理房間或做些家務，我也會戴著它，輕輕播放自己喜歡的 podcast 或音樂，一邊打掃一邊聽，耳朵不受壓迫，心情也變得輕鬆自在。這種 生活中的隨行音樂夥伴感，真的讓我每天都想戴著它，陪伴我度過忙碌又輕鬆的生活時光。來開箱囉! 也有保證書和說明書等​​​​​ 當我第一次拿到 EarFun Clip 開放式耳機 的包裝時，就被它簡潔大方的外觀吸引了。整個盒子採用硬紙材質，設計有現代感，外面印著產品名稱和一些主要功能，看起來既精緻又低調，很有質感。打開盒子後，裡面所有東西都被整齊地放置在模塑內托裡，耳機、充電盒、USB-C 充電線和使用手冊都各自有位置，讓人一眼就能找到需要的東西，拿出來就能直接使用。耳機本體本身非常輕巧， 單耳只有約 5.6 克 ，外型採用開放式設計， 搭配親膚的C 型耳扣 ，無論是通勤、散步還是運動時佩戴，都能穩穩地固定在耳朵上，不會有壓迫感，也不會因為晃動而掉落。耳機的外觀線條流暢，帶點現代感的金屬質感按鍵設計，看起來質感高又不浮誇。充電盒小巧方便攜帶，容量足夠支援耳機單次使用 10 小時，加上盒子總續航可達 40 小時，外出攜帶完全不需要擔心電量。 盒子也支援 USB-C 快速充電，充電線柔軟好操作，整體配件簡單卻非常實用，讓整個開箱體驗就像是一個貼心的日常小儀式，不僅實用，也帶點生活美感。 EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 殿堂級Hi-Res認證開放式新聲代音頻認證｜通過Hi-Res認證及96kHz高清無損音頻解碼｜LDAC編碼 3.5倍超清無損傳輸聽覺饗宴｜10.8mm碳纖維複合動態驅動器• 沉浸體驗｜3D環繞立體空間音效，身歷其境• 解放雙耳｜開放夾扣式設計，不悶耳超舒適• 舒適穩固｜雙"C"人體工學設計，適用各種耳形• 杜絕漏音｜7.0定向傳聲，靜享專屬音場• 瞬間配對｜新一代藍牙6.0，超低功耗，連接更穩定• 清晰通話｜AI 驅動雙麥克風系統，卓越通話品質• 聽力保護｜可自行限制最大音量，平衡聲音• 三種模式｜可隨心切換模式，滿足不同場景需求• 長效續航｜單次電量10小時，搭充電盒可達40小時• 遊戲模式｜小於50ms超低延遲，絕佳遊戲/影片體驗• 高效防水｜IP55防塵防水，有效抵御汗水雨水• 輕鬆掌控｜防誤觸實體按鍵設計，精準便捷• 個性控制｜可透過專屬App客製化個人聆聽喜好• 輕量舒適｜單耳僅5.6g極輕量，配戴無負擔• 快速充電｜快充10分鐘可使用2小時• 快速配對｜Google Fast Pair連線更有效率• 多點連接｜可同時連接兩部設備• 語音助理｜輕鬆操控多種功能，解放雙手• 個性控制｜EarFun App客製化個人聆聽喜好​ ​​ 🎧 EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機的優點 整體來說，EarFun Clip 是一款特別適合 不習慣入耳式耳機、或是需要 邊聽音樂邊注意周遭環境 的人使用的耳機，像是通勤族、運動族、辦公室上班族都會覺得很方便。 ​​​​​​​​​​​​​如果要充電使用專屬充電線~充電時會閃紅燈!​​ 對我來說，EarFun Clip 最吸引人的其實不只是音樂的表現，而是它在日常生活中的貼心設計。 它的開放式夾扣設計讓耳朵完全沒有壓迫感 ，即使長時間戴著，也不會覺得悶或疼，這對我這種平常喜歡邊聽音樂邊辦事情的人來說，真的很加分。 而且耳機的重量輕巧，不會因為久戴而拉扯耳朵，整個人感覺自在又輕盈。 另外，它的穩固設計真的很適合各種日常活動。無論是在家整理房間、慢跑或騎車，耳機都能穩穩地待在耳朵上，不用老是調整位置，這種安心感讓我更享受音樂帶來的陪伴。 還有它的音質表現也很討喜，清晰而自然，聲音層次分明，即便是開放式設計，也能感受到音樂的細節，不會讓我錯過喜歡的旋律。 最重要的是，這款耳機完全考慮到生活的便利性。 充電快速又長效，外出時完全不怕沒電，防汗抗水的特性也讓我無論運動或偶爾下雨都能放心使用。 整體而言，EarFun Clip 就像一個貼心又懂我的小夥伴，讓我在忙碌的生活中，也能自在享受音樂和自己的時光。 音質當然也是我很在意的。​​​​ 當我在挑選開放式藍牙耳機時，一開始也考慮過市面上各種品牌，不過戴過 EarFun Clip 後，真的覺得它有自己獨特的優勢。 首先，它的佩戴舒適度讓我驚喜，單邊重量只有約 5.7 克， 加上柔軟可調的 C 型夾扣式設計 ，即使長時間戴著通勤、散步或慢跑，耳朵完全不會有壓迫感，也不容易因運動而滑落。相比之下，有些其他品牌雖然音質好，但戴久了耳朵會悶或酸，這點 EarFun Clip 完全解決了我的困擾。在音質表現上，雖然是開放式設計，它依然提供清晰自然的聲音，低頻不會像入耳式那麼強，但中高頻細節很清楚，聲音層次分明。搭配 EarFun 自家的 App 調整 EQ，甚至能依照喜好微調音效，讓音樂聽起來更豐富。與其他開放式耳機相比，它支援 LDAC 高解析度音訊，也能滿足我對音質的小要求。續航與便利性也是它的優勢。耳機單次播放可達 10 小時，搭配充電盒總續航可達 40 小時，USB-C 快充也很方便，外出整天都不用擔心電量問題。有些其他品牌雖然功能多，但續航或充電方式不夠便利，對我來說使用上就沒這麼舒心。整體而言，EarFun Clip 結合了舒適、穩定、音質與長效續航的優勢，而且價格比起同等規格的品牌更親民。對我來說，它不只是耳機，更像是生活中貼心的音樂夥伴，讓我每天都願意戴著它出門，享受音樂同時也保持自在感。​​​​​ 它把音質顧好，又讓我能自在佩戴，不論是聽音樂、運動，還是日常通勤，都能輕鬆融入生活。 使用了 EarFun Clip 開放式耳機 一段時間後，我真的覺得它在日常生活中帶來的便利感超出預期。最讓我滿意的，莫過於它的佩戴舒適度，單邊輕巧不壓耳， 柔軟可調的 C 型夾扣式設計讓耳機穩穩地固定在耳朵上，長時間通勤、慢跑或在家整理家務都不用擔心掉落或耳朵不適。 開放式的設計讓我可以同時享受音樂，也能感知周遭環境的聲音，安全又自在，這點比起入耳式耳機來說，真的是大大加分。 在音質表現上，雖然不是低頻震撼的入耳式感受，但清晰自然的中高頻、層次分明的聲音，搭配 EarFun App 調整 EQ，讓我聽音樂的時候每一首歌曲的細節都能清楚呈現，非常討喜。再加上 LDAC 高解析度音訊支援，不管是流行、輕爵士還是 Podcast，都能有愉快的聽感體驗。 續航力也是它的亮點之一，單次播放可達 10 小時，搭配充電盒總續航可達 40 小時，USB-C 快速充電讓我幾乎不用擔心外出時的電量問題，使用上非常安心。除此之外，它的防汗抗水設計也讓我在運動或偶爾下雨時無後顧之憂。 總結來說，EarFun Clip 開放式耳機完全兼顧了 舒適、穩固、音質與便利性，而且價格親民，非常適合像我這樣既想享受音樂、又追求生活自在感的輕熟女。 它不只是耳機，更像是一個貼心的小夥伴，陪我度過每天忙碌又充滿音樂的時光。 戴上它，我的生活瞬間多了一份輕鬆和愉悅。 ​​​​ EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 是一款專為日常生活設計的耳機，特別適合喜愛開放式設計、重視舒適佩戴與高性價比的使用者。 🎧 舒適佩戴與穩定性 這款耳機採用 C 型耳掛設計，單邊僅重約 5.7 克，佩戴時幾乎感覺不到負擔。即使在運動或日常活動中，耳機也能穩穩地固定在耳朵上，不易脫落，提供長時間佩戴的舒適體驗。 因為配戴開放是耳機的人會在意漏音問題，因此定向傳聲技術有效降低漏音! 🔊 音質表現 EarFun Clip 配備 10.8mm 碳纖維複合動圈單體，支援 LDAC 高解析度音訊編碼，音質清晰且溫暖。開放式設計讓使用者在享受音樂的同時，也能感知周遭環境的聲音，提升安全性。 🔋 續航與充電 耳機單次播放約 10 小時，搭配充電盒可達 40 小時。 充電盒支援 USB-C 快速充電，快充10分鐘可使用2小時 ，方便快速補充電量，適合長時間外出使用。 📱 智能功能與應用 EarFun Clip 支援 EarFun Audio 應用程式，使用者可以透過應用程式調整 EQ、更新韌體等，提供更多自訂化功能。 藍牙6.0為最新的藍牙技術~ 💸 價格與性價比 以不到新台幣 2,000 元的價格，EarFun Clip 提供高品質的音質與舒適的佩戴體驗，性價比相當高。 如果你正在尋找一款舒適、音質優良、功能齊全且價格親民的開放式耳機，EarFun Clip 是一個值得考慮的選擇。它適合日常通勤、運動或居家使用，讓你在享受音樂的同時，也能保持對周遭環境的感知。 ​​​​這是另外一款耳機介紹分享給你們~ EarFun OpenJump 設計：開放式耳掛／耳掛懸掛（open‐ear + ear hook）設計，不塞入耳朵，保持耳道開放。 驅動單體：14.2 mm 羊毛複合材質動圈單體（wool composite driver）音訊編碼支援：LDAC（高解析度編碼）＋標準藍牙 codec，如 SBC 等 藍牙版本：Bluetooth 藍牙6.0防水防汗等級：IPX7（能抵抗雨水、汗水等濺潑） 電池續航：單耳機約 11 小時（不含盒子），含充電盒共約 42 小時使用時間。 重量：約 7.8 g／耳機單邊快速配對與多點連線：支持 Google Fast Pair；可連接兩個裝置（multipoint）切換使用。 低延遲模式：<50 ms 的延遲，用於看影片／遊戲較同步。音效與應用程式支援：有 EQ 調整、應用程式可自訂控制、“Theater Mode”或空間感音效功能等。戶外與環境感知好：開放式設計讓你可以聽到周遭聲音，對於騎車、散步等活動比較安全。 長續航：單次 11 小時 + 盒子共 42 小時，在開放式耳機中算是優秀。 音質有機會：搭配 LDAC、高解析度音訊與 BassSurge™ 技術，可在支援系統時獲得比較飽滿的低頻與更豐富音質。防水／耐用性佳：IPX7 等級＋耳掛設計有一定彈性耐折。 多功能支援：多點連線、低延遲遊戲模式、可調 EQ、自訂觸控等功能比較完整。 EarFun 由一群經驗豐富的工業設計師、聲學工程師和音樂愛好者於 2018 年創立，品牌目標為打造跨時代風格的音訊產品。EarFun 遵循品牌宗旨“Better sound, Better Life.”(卓越音質，美好生活。) 提供舒適聆聽體驗的真無線藍牙耳機。igogosport 思博特有限公司，成立於 2012 年，為台灣消費性電子產品代理商。我們與眾多實體通路、電商平台合作，為運動、兒童、戶外活動和日常使用銷售高品質、有保障的音源產品，同時於我們的官方平台上銷售。10 年品牌代理經驗、25+ 家平台合作，覆蓋全台 95% 電商管道；家樂福、全國電子、誠品等 400+ 家實體通路，專業的行銷團隊及完善的客戶服務系統​​ 官網：EarFun 官網 購買連結：EarFun Open Jump 開放式藍牙耳機 購買連結：EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 Facebook粉絲專頁：Igogosport 思博特 IG：@igogosport_official Google商家：igogosport 思博特

思考日記【十一】為什麼突然被分手？為什麼要女生同甘共苦都會被嫌棄？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：會寫這篇也是生活實際有些故事，明白很多人的愛情是不能用交往時間長短來判定愛不愛、深不深刻的。以前年輕的我可能會覺得沒有交往超過一年，不過就是年輕人談戀愛扮家家酒，不值得難過太久，但隨著年紀增長要邁入青中年了，聽到很多一見鐘情、或者彼此以結婚為前提交往，然後又種種因素分手，成為遺憾變成此生摯愛、刻骨銘心的也大有人在。 你們的苦日子正甜蜜的進行著，只是你/妳沒有察覺 交往過了甜蜜熱戀期，你濃我濃的小日子依然要回歸現實，尤其已經出社會，彼此工作，超過25歲也不再只是單純戀愛，部分女孩子已經開始規劃婚姻、進入家庭生活的準備，那這時候的交往，柴米油鹽醬醋茶就是日常都可以爭吵的話題，以前不懂父母怎麼連小事都能你一句我一句的爭執，但真的成年人的同居生活、高壓力的社會工作環境下，回到家面對一屋子的瑣事，如果兩人身體疲勞、情緒都不好的情況下，很容易就小家事爆發也能吵，小至一支襪子亂丟、誰倒垃圾、誰先洗澡等等之類的。 同居幾年後，生活步上軌道穩定經濟狀況後，就開始回想著結婚、以後要不要有小孩的問題，那有小孩就要有屬於「我們的家」討論到這類問題時，女生心裡其實都是很甜蜜的，一種苦盡甘來的感覺，但現實面就是：這是一筆很大的現金支出，感情好當然一起共同擁有房子，同一個目標一起去努力（婚前、婚後供同持有房產是需要研究法律的，女生請好好保護自己，不要傻傻的婚前為愛付房貸，當然婚後才買的就不用擔心了，這裡不戰這個話題，請男人閱讀者冷靜），但如果〝婚前〞在交往的過程中，男方做出很多讓妳一再失望（交代的小事永遠沒做）、讓妳哭（當男人不在意妳的眼淚，放任妳哭妳難受時，也是一種他可能沒有以前那麼在意妳的表現），當然愛一個人有很多種不同的表現方式，物質型、陪伴照顧型、保證忠誠型、浪漫體貼型之類的模式，沒有十全十美的另一半，但只要在愛情裡有維持基本的忠誠與信任，才能走的長遠。 當女生眼淚流多了，苦日子陪你過了，該努力工作還是做家事，女生都已經讓你很省心了，難過的小事一般都是男生忽略女生的情緒，積累成一堆情緒大事時，為你忍耐時掉的眼淚也消耗殆盡，哭都哭不出來，女生這時候可能還愛你，但規劃未來的這個部分，會漸漸變成只有自己，沒有你。 先賭爛模式再獨立模式 你不會再是女生未來生活想依靠的首選，因為是你從現在的生活小事中，把女生越推越遠，即使她努力想拉回你到自己身邊，你依然可能兄弟約立刻走、工作不夠認真感受不到上進心、打電動沈迷、懶散生活、不經營感情、生活沒有儀式感一陳不變的無趣等等，把女生熾熱的心磨死，但因為還有愛，也還對男友尚存一點「他可能改變」希望，所以才拖著沒有分手，但心已經冷了，不是不愛，是失望累積的夠多就會走了。 以前，你去哪晚歸了，現在，不在意、不打電話沒有訊息催回家。 以前，你想買什麼都討論，現在，她說都好，你自己決定喜歡就好，不再像以前一樣興奮的挑選、跟你熱烈討論。 以前，你想去哪，她都陪著你去，現在，即使去了，但就只是陪著你，心裡有沒有認真參與是一回事。 以前，她要去哪都叫你載，現在，她都自己開車去，你連司機的功能都沒有了。 （如果本來就是獨立的女生，即使有男友了，交往過程中也還是可以隨時轉換成獨立模式） 她的冷漠、一切的毫不在意你可以明顯感受到，冷到讓你發慌，為什麼脾氣這麼好、這麼客氣有禮貌，以前的任性都去哪了？她現在的樣子不就是你希望的女友樣子嗎？安靜不打擾、不黏著你、不要管太多，你訓練出來的啊。 獨立模式 原本我就是獨立的女生，只是我關閉獨立模式，想懶散依賴一下男友，我依然有在工作有自己收入，我依然會做所有的事情，還順便照顧男友幫男友打理一切，你當初會選擇我這類女性，也是因為我夠獨立，不用你擔心照顧，但你卻利用我的優點來讓感情變得乏味，甚至讓我心冷，那如果因為一件小事吵架都不要意外，男友神經沒接上犯傻就會是導火線，壓垮最後一根稻草，惹怒我們這類獨立女性，獨立模式一開啟，就會變成單身狀態一切開始自己計畫自己執行，一發不可收拾，男生怎樣都拉不回了。即使我暫時還沒離開你，那是因為我還沒想承受分手帶來的難過，我要給自己有計劃、有時間的來難過，弔念你這段瀕臨死亡的愛情。 我早就與你共苦，你不珍惜而已。 每個女生都可以跟你共苦，只是你沒遇到，或者你遇到過，被你浪費掉了。 她跟你在一起的日子都是苦日子，還不夠嗎？ 我知道更多男生會說女生只想同甘，苦都只能自己來，誰願意跟我吃苦？ 你們早就一起共苦了，只要男方不是家庭背景優渥，也不是已經白手起家成功的富一代，那你們交往的初期，不論是沒有汽車去不了遠途旅行，還是高級餐廳真的吃不起，但都熬過去了，現在的生活都改善不少，至少不用為了吃飯看價錢。 吃苦的生活不是說連一餐飯都沒得吃那麼誇張，而是兩個人能不能有共同成長的目標、並且雙人一起努力成長，不論工作、健康、知識、財富等等，但很多男生是覺得共同目標那就是諾言，沒做到女生吵架就能拿來說嘴，其實許下共同目標例如買房，真的不是諾言，因為諾言會實現的男人很少，我也不相信每個女生都會遇到這麼重視諾言的男人，女生眼睛沒瞎多數很務實，都知道要靠自己努力才會有更好的另一半及生活。 但如果男生連努力做過都沒有，甚至女生看不到你有規劃未來，那我還不如自己在心裡盤算自己規劃，省得被你拖累，還要分手後被你講的很難聽，說：「女生不願意同甘共苦」而分手，我是不願意跟你這種沒衝勁、沒規劃、沒上進心的人共苦，我寧願靠自己單身努力讓自己過上好日子或者說。 #同甘共苦 #愛情 #同居生活 #女生吃苦 #男生吃苦 #苦日子 #愛情探討 #共同持有 #愛情共同 #獨立女性 #未來目標 大家對於男女交往同甘共苦有什麼看法呢？有愛情小煩惱，也可以從我ig私訊小盒子跟我聊聊，歡迎留言分享～ 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 上一篇-思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。 相關文章-思考日記【九】愛情長跑，為什麼都會在慢跑中，從絕望裡分手？

【健身必備】誰說蛋白飲只能運動後喝？「THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白」，飲控、嘴饞、純素都可以隨時補充！

身為一個一週會運動大概3-4次的人，不論是跑健身房、或是上器械皮拉提斯、自己在家徒手訓練、超慢跑，其實我自己都很清楚「運動後要補充蛋白質」的重要性，尤其運動後的三十分鐘更是補充蛋白質的關鍵黃金期。但老實說，我最常發生的狀況就是：流完汗回到家，整個人只想躺下來，完全懶得再煮東西給自己吃，也不想去便利商店額外花錢，所以這時候對我來說最方便的絕對是蛋白飲！ - 也許有些人會覺得，靠喝豆漿、吃茶葉蛋補充蛋白質不就好了嗎？確實可以，但一天所需要的實際蛋白質量，如果只靠豆漿跟茶葉蛋，需要攝取的量相對來說可能會比較多，所以如果要快速的補足蛋白質量，這時候高蛋白真的會是比較好的選擇，尤其我在網路上也查了很多關於THEVEGAN樂維根評價，發現真的還蠻多健身人會推薦THE VEGAN 樂維根植物優蛋白，所以我也就入手了它們的高纖植物優蛋白來喝看看，這次嘗試的水蜜桃口味！(最近不知道為什麼好熱衷於水蜜桃相關的食物哈哈) - 我這次入手的是優纖植物高纖優蛋白，相對於THE VEGAN 樂維根其他系列的高蛋白，這系列會更有飽足感，實在很適合容易嘴饞的我，這一大包直接給你一公斤的量，一打開就有好清爽的水蜜桃香！裡面本身就有附專用湯匙，我都是挖一平匙去沖泡，通常都是以冰水、冷水去沖泡為主，不過很特別的是，THE VEGAN 樂維根的高纖優蛋白也可以喝熱的唷！ - 不要小看這一湯匙，裡面除了有純素植物蛋白質之外，還有高達8g的水溶性膳食纖維，以及綜合維他命、礦物質、益生菌，就算不是運動完，也能隨時補充，像我就是除了運動後喝，有時候肚子餓懶得煮，或是當天攝取的蛋白質量偏少時，我都會泡一杯來及時補充營養，當早餐喝配麥片也超適合！ - 喝高蛋白飲這種產品，我有兩點最在意：第一就是好不好溶解，有些高蛋白雖然好喝，但是一定要透過果汁機攪拌才能將粉末均勻攪散，不過THE VEGAN 樂維根的高纖優蛋白我家水之後就能輕鬆搖散了，這點好喜歡！ - - 如果是出門時，我就會搭配他們家的樂飲杯，光看瓶身霧面透透的就很美，容量更是有650ml，打開蓋子可直接喝，放包包也不容易外漏，重點是輕！清潔部分也很友善，除了大口徑，本身還沒有墊圈，洗起來更便利，有時候出門在外我也會拿它直接當水壺，很方便！然後如果你要喝熱的，樂飲杯本身耐熱到120度，所以是可以微波的喔。(但瓶蓋耐熱到100度，不建議微波) - 剛剛講第一點最在意溶解快不快，而第二點當然就是口感了！最怕喝起來有嚴重臭臭豆味或奇怪味道的高蛋白，如果買到那種，我通常就得配牛奶或豆漿喝去蓋過不喜歡的味道！但是THE VEGAN 樂維根的我可以直接泡水喝，而且水蜜桃口味也不會太死甜；如果是他牌比較甜的高蛋白，我都會很擔心一天喝兩杯會不會太超過，但樂維根的對我來說相對放心，是說它本身也是全素設計，突然想要找一天帶回家給阿嬤喝喝看，感覺她應該會喜歡～老人家超需要補充營養的！ - 除了高纖植物優蛋白之外，我這次也順便入手了一些高蛋白零食，畢竟雖然在飲控，但有時候也是會想吃點小零嘴，他們家的豆皮餅乾就超適合！每包熱量不到200大卡，而且口感吃起來都很脆，跟一般餅感沒有什麼差別！而且有時候因為吃起來也是有蠻足夠的飽足感，我甚至一包可以分兩次吃，大幅降低我嘴饞的機率。官網上總共有六種口味，這次入手蕃茄跟海苔的，但之後想入手洋蔥酸奶來吃看看～ - - 如果是去健身的路上，我有時候都會隨身攜帶THE VEGAN 樂維根的大豆蛋白棒，講到蛋白棒，我其實之前也吃過其他品牌的，但是好甜！甜到我根本吃不下一支，但是THE VEGAN 樂維根的蛋白棒相對來說比較不死甜，而且放在包包隨時補充很方便！一條直接給你11g的蛋白質營養。 - - 整體來說呢，身為健身飲控者，我非常喜歡THE VEGAN 樂維根，算是可以讓我願意每天持續喝，不會像以前一樣喝一次就想封印起來的蛋白飲，而且高纖設計對於飲食攝取不太均衡的人很友善(雖然我現在比較認真煮健康餐給自己吃了)，但是，整體是很喜歡的，不管運動後、平常飲控、或是懶得煮飯時，都會忍不住想到它然後泡一杯來喝，官網其實還有好多其他系列的高蛋白，像是經典植物優蛋白、高鈣系列......等我這包喝完再去入手其他款來跟大家分享吧！推推～ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 樂維根the vegan全素高蛋白營養專家 IG: THE VEGAN樂維根 官網: THE VEGAN樂維根 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #THEVEGAN樂維根評價 #高鈣植物優蛋白評價 #經典植物優蛋白評價 #植物蛋白粉開箱 #肌力補充好物分享 #增肌力蛋白飲開箱 #順口蛋白飲分享 #術後蛋白飲開箱 #多口味蛋白飲心得 #無乳糖蛋白粉開箱 #運動後營養品開箱 #長輩行動力營養開箱 #老人體力營養品分享

Tumaz攜手LINE FRIENDS 運動系列

最近開始認真執行我的「健康行動計畫」，下班回到家不再只是癱在沙發上追劇，而是開始在客廳鋪上墊子、拿出健身帶居家運動起來！ 這次要來開箱的是 Tumaz 月熊健身出的三款LINE FRIENDS正版授權運動小物，熊大真的可愛到爆炸，讓人運動起來都變得療癒又開心💛💪 🥗肉肉ㄟ小小分享 🌟8mm麂皮萬用運動墊/超慢跑墊$699 這塊墊子真的可以說是我運動入門的好朋友！首先不得不說它的外觀～LINE FRIENDS系列真的太吸睛了，我選的是「晚安日常」，一攤開整個空間都變得可愛起來，心情也會跟著好起來，超愛裡面的熊大啦💛 觸感部分我超推，它上面是麂皮絨材質，踩起來有點像奶油絲絨的感覺，親膚又不冰冷。而且它的吸水性很好，運動流汗後也不會變得滑滑的，反而濕了以後更止滑！ 底部的TPE材質很有彈性，不論是站立、跳躍，或是平板、仰臥起坐都很穩。尺寸也比一般瑜珈墊再寬一點（60x60cm），不怕手腳伸出去會超出墊子，對我這種肢體常常不小心外擴的人來說很重要😂 我用它來做超慢跑（真的很靜音，樓下不會抗議）、核心訓練、冥想時也會鋪上它，甚至偶爾也拿來當地墊野餐或伸展，真的是「一墊多用」的代表✨ 🔗 https://reurl.cc/zqbdZy 🌟健身彈力帶3入組$399 如果你也跟我一樣是居家健身的懶人派，這個彈力帶組超級適合！它有三種強度可以選擇（10磅、20磅、25磅），我自己會針對部位做調整： 手臂我用10磅，剛剛好 臀部和腿我就會換成25磅，加強練一下蜜大腿🍑 Tumaz 月熊健身設計是以紐約、倫敦、巴黎為主題，LINE FRIENDS角色穿上城市旅遊造型，每次拉伸就像開啟了一段城市小旅行，熊大本人超可愛！ 材質是天然乳膠，摸起來很柔韌但不會硬邦邦，耐拉力也夠，不容易變形或捲邊。我會拿來做居家運動熱身、深蹲、提臀動作，或是側躺抬腿訓練，整套帶去公園、小健身房、甚至出差都不佔空間，真的超方便！ 🔗 https://reurl.cc/1Kg5Z8 🌟筋膜放鬆按摩球$349 最後來到我最愛的放鬆時間～運動完當然不能少了肌肉的照顧，我超推這顆Tumaz 月熊健身 的LINE FRIENDS圖案筋膜球，圓滾滾的樣子超療癒～ 它是實心矽膠材質，密度夠高但又不會太硬，按壓的時候很有感。平常我會坐在地上，用它按摩小腿和足底，有時肩頸痠痛，也可以靠牆壓一壓，真的有助放鬆。 尤其是上班族或常久坐的人，這顆球超適合放在辦公室或家裡，隨手按摩一下，效果比滑手機還療癒！ 🔗 https://reurl.cc/RY6Zrx 🔗月熊首頁：https://reurl.cc/0KDrZY 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.8 https://www.instagram.com/p/DI7pHsjh_XN/?igsh=MXViYXNwb2t6eGliZw==

開學新生季!想要大學四年不後悔又精彩?彙整六個重點，給大學生的你(●'◡'●)

嗨嗨~大家好我是潛水少女吉兒，今天來聊聊個人經驗談，帶給大學生們的建議吧! 總結了自己大學四年的心得，少女本人我(被揍🤣)今年畢業，之所以會想整理這樣的清單，是因為畢業後有很多感觸和心得，學生有很多特權、如何在大學期間淺移默化的做到職前準備。 話不多說，以下將會提及我的大學生活及這六點被納入清單的原因! 插播📢繼上一篇說好的介紹「可不可以，剛好你也喜歡我」文案籌備中... (⚠文末有影片連結懶得看文章可以看影片唷⚠) 👉🏻玩社團 本身有參加體能性社團，也有幫忙過系學會小迎新的活動。 參加社團的確會讓你認識很多人，不過個人覺得這不是重點 (廢話xD) 在辦活動的同時你可以學習到團隊合作、還有活動辦理流程的事項，這其實會對個人能力有所加分! 我看過很多範例履歷，都會把社團經驗加在裡面，我個人的面試經歷也是，面試官都會提問關於社團的經驗、學習到的事。 拿我本人舉例，我們社有參加全國社團評鑑、聯合其他社團辦小學的寒令營，還有各個大大小小的體能比賽。 辦活動需要準備的東西很繁瑣，而我又是不喜歡麻煩別人的個性，在社團當美宣就會堅持一個人做到底，但是社團等於是一個團隊，有時候事情不是你埋頭苦幹就能如期完成，可能還會拖後腿。 參加社團就讓我學習到團隊合作的重要，工作的分配也能考驗自己的組織能力。 玩社團讓你在小型社會中的團體，學到更細項的事情。 👉🏻打工、實習 本身從高三暑假都一直有在打工到大三實習，基本上都是做假日班，或寒暑假工讀，都是在還能兼顧學業的情況下~ 打工除了賺錢、體驗職場和同事相處，開始打工也會對於理財、記帳有基本概念，不過打工終究是試水溫。 剛好我就讀的科系有實習制度，硬性規定大三要實習一整年，雖然那一整年是我的噩夢_(:з)∠)_，體驗到職場的現實和黑暗，不過當我努力過那一年，收穫很多是真的。打工和實習相較之下，實習更能讓你體驗職場文化、增加職涯經驗。 我認為最大的優點是，知道自己適不適合(喜不喜歡)這份工作?、不適合有什麼是會我感到興趣的?、如何讓自己跳脫舒適圈?...等等引發蠻多自省問題，沒嘗試過真的會不知道。 每到下個職場把自己當作白紙，少說話多做事。 👉🏻善用假期 大學的寒暑假很長，大一、大二我的寒暑假都在工作，大三實習完之後決定讓自己在畢業前把握當學生的時光，盡情去想去的地方玩、學習新的事物，進入職場之後要再培養自己的興趣或專業，甚至連出門玩都很難安排，麻煩同事排班可能還會讓他們忙的人羊馬翻，累積各種人情壓力(ˉ▽ˉ；)...。 慶幸的是實習的經驗，讓我深刻體會到當學生的好處，也在實習間發現自身能力的不足，整理幾項有興趣的事情去做嘗試，還有學習語言提升競爭力、補足不足的地方。 「學生」是人生的優待劵。 👉🏻交好友 我認為每個求學階段都可能遇到的，「朋友不需要多，真心的幾個就夠了。」 這句話隨著年齡增長越有感觸的，尤其是出了社會能和同事當朋友是一件難能可貴的事。 有幾個知心懂你的朋友，在面對困境的情況下也能夠幫助你，還能陪你走過一些人生低潮，比起廣闊的人脈，我更偏愛少數的知心。 中學時期我自己曾想要很多人脈跟朋友，但本身真的不愛社交，有段時間在人際關係中有些迷失，讓自己過的不是很開心。 調整好自己的心態後，就做我自己、不去迎合別人，感情需要磨合友情亦是。我在大學期間就遇上了幾個知心好友，有什麼不開心都是可以互相溝通或傾訴的，雖然有吵過幾次架、為了小事不合，最終都還是能笑著講開😝 真正的朋友是不需要去討好的，做你自己這很重要。 不必成群結隊的朋友，要有相知相惜的好友。 👉🏻投資自己 這邊指的投資自己是在外表的裝扮，但絕對不是膚淺的標準。 常常聽到別人說「漂亮比較吃香」，對於這樣的見解我是認為，外表打扮乾乾淨淨，畫個淡妝，讓自己儀態變好看，而不是追求那種大眾美、一定要很會打扮的那種，抓住自己的風格不跟隨流行也很可以。 在還沒進入職場前，可以先學習妝容儀態、以及不同場合的裝扮，當然不需要到美妝部落客的化妝技術，至少給人乾淨俐落的形象。 我之所以會有這樣的感觸，是因為當初實習前我只會化基本底妝，當主管看到我的妝容他說:「明天不要讓我看到早八妝!」 立馬認真學習基礎妝容_〆(´Д｀ ) 職場要求的不只是能力儀態也很重要，所以能練習時盡量練習，總比臨時抱佛腳來的好些~ 「佛要金裝，人要衣裝」，投資自己給人好印象。 👉🏻自我相處 投資自己是外在表現，那自我相處就關於內在了! 從大一和大二不管做什麼都有朋友一起，因為課比較滿會常常見面，但是到了大三大四就會有明顯的變化，課沒那麼多、原本住一起的朋友選擇通勤，每個人開始有自己的事情要忙，晚上也很少跑活動，一個人的時間越來越多。 請不要覺得這就是邊緣!當別人在忙自己的事，你只是傻傻等待、期望有人能夠陪伴你像大一大二一樣，你的自我成長速度會變慢。 當你開始利用一個人獨處的時間，你會發現能做很多事、增長自己。 我自己就是看看書、到學校操場慢跑，還會每天晚上反省自己整天下來發生的事情、學會和自己對話，了解自己需要的是什麼、去在乎自己的感受，偶爾還會在無意間發現原來自己有些小習慣，細微的不曾發現。 學會和自己相處，能更懂得愛惜自己。 影片懶人包🙋🏻‍♀️六項經歷用影片告訴你 以上就是我個人經驗談分享，每個人的求學路程不同，這邊分享給妞們供參考，學習之路還是要自己慢慢體會，希望大家都有美好的大學時光😊😊😊 #poplife #新生季 #大學生 #大學生活 #經驗談 #波波生活 #不專業分享 #開學 #潛水少女吉兒

【12星座週末運勢】天枰、獅子的桃花運超旺，有機會在週末遇到老友，進而產生情愫噢！

牡羊座 整體運：★★★★★ 對其他異性過分熱心，可是會讓另一半吃醋生氣噢！要拿捏好分寸呀。財運很好，從家人那邊得到金錢上的支持會讓你更有動力去做自己想做的事。貴人星座巨蟹座，幸運顏色是璀璨紫，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★★★☆ 與情人發生爭執時，別太固執，退一步海闊天空，彼此更包容一點。 事業運：★★★★★ 事業運如日中天，能夠得到上司的讚美。 財富運：★★★☆☆ 投資者這個週末不可盲目的投資新項目。 金牛座整體運：★★☆☆☆ 這個週末是購物的好時機，既可以買到自己喜歡的東西，又可以少花一些錢。在工作上的表現太突出容易遭人嫉妒，低調一點反而會有不錯的發展，戀愛中的人週末有機會去看個電影。幸運顏色玉石白，貴人星座是獅子座，幸運小物是慢跑鞋。 愛情運：★★★☆☆ 與心儀的對象有進一步的交談機會。 事業運：★★★☆☆ 周圍朋友的職場人事異動會對你產生影響。 財富運：★★★☆☆ 口才佳者，可動口生財。 雙子座整體運：★★★★☆ 愛情順利，單身者選擇週末和曖昧對象表白，成功機率很大噢。財運一般，對金錢敏銳度不太高。假日晚上可以約朋友去夜店玩玩，還能認識新朋友。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是毛帽。 愛情運：★★★★☆ 愛情運旺旺，多點微笑，愛神就會眷顧你呦。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，心態上有點陰晴不定的傾向。 財富運：★★★☆☆ 不適合處理或是計劃財務的週末。 巨蟹座整體運：★★★☆☆ 玩的機會比較多，單身者有機會在娛樂場所或是聚會上認識新的對象，要好好把握機會。工作、學習容易受外界干擾難以專心，不如休息片刻再繼續。不宜做風險過大的投資。幸運顏色是草根白，貴人星座是雙子座，幸運小物是蝴蝶結。 愛情運：★★★★☆ 異性緣佳，單身的人可以積極尋找真心誠意的伴侶。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不太好，發展能力很差。 財富運：★★★☆☆ 做一個完善的規劃，只要執行力好，這樣獲利機會很大。 獅子座整體運：★★★★☆ 伴侶體貼入微的關懷，會讓你得到很好的依靠和安慰，週末休息一下後，下一週可以更有動力。工作上如果急著求成果，反而會影響工作質量。幸運顏色是淺蓮紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是長襪。 愛情運：★★★★☆ 週末是桃花旺旺日，有許多機會跟異性朋友玩樂，好好把握。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，默默耕耘吧。 財富運：★★★☆☆ 這個週末快點把錢處理掉，儲蓄或是繳貸款都可以。 處女座整體運：★★★☆☆ 愛情運較弱，付出難以得到回報，充滿失落感，多點耐心，一切會變得更好。工作上略有成就，但不要得意忘形，切記莫把你的快樂建築在別人的痛苦上。幸運顏色是古銅色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是貝蕾帽。 愛情運：★☆☆☆☆ 爭執不和的週末，盡可能給彼此私人空間。 事業運：★★★☆☆ 積極態度很好，但也要記得採納別人的意見呦。 財富運：★★★★☆ 正財、偏財運佳，會有樂觀的進帳。 天秤座整體運：★★★★★ 桃花運頗旺，單身者可以多多參加聯誼，有機會遇到舊友，兩人重溫過去時光，感情會更進一步噢。收入穩定，先前的投資項目可以繼續持有，有問題可以問專家。幸運顏色是香檳金，貴人星座是射手座，幸運小物是髮夾。 愛情運：★★★★★ 感情豐富的週末，很容易因為另一半的貼心而深陷不已。 事業運：★★★★☆ 能夠開開心心地完成工作，即便有難題，也能夠好好解決。 財富運：★★★☆☆ 金錢流動性較強，有左進右出的現象。 天蠍座整體運：★★★☆☆ 愛情來得快去也快，勉強得來的愛情並不如預期的甜美，放棄才容易重拾真正的幸福。財運的高低取決於你的情緒，切記太過急躁。幸運顏色是深海藍，貴人星座是處女座，幸運小物是皮夾。 愛情運：★★☆☆☆ 渴望戀愛的氣氛，太如果太鑽牛角尖可是會造成反效果。 事業運：★★★★☆ 行動力十足，有利於新計畫進行。 財富運：★★★☆☆ 凡事以平常心對待，別被錢財牽著走。 射手座整體運：★★☆☆☆ 情感波動較明顯，易因生活瑣事跟另一半起爭執，不懂站在對方立場思考。財運好，與人合作生意會有不錯的收穫。事業運欠佳，但仍存在轉機，付出加倍的努力，會有很好的收穫。幸運顏色是鮭魚紅，貴人星座是射手座，幸運小物是針織外套。 愛情運：★★☆☆☆ 太過綁住對方，或是佔有慾太強，可是會逼走對方的噢。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，壓力加上多愁善感，可能會撐不住。 財富運：★★★☆☆ 花錢時要謹慎評估。 摩羯座整體運：★★★☆☆ 有些舊情難以釐清，剪不斷理還亂，舊情人有可能會跑出來破壞你現在的戀情。工作有比較輕鬆，且會有額外的收入。幸運顏色是月羊毛白，貴人星座是處女座，幸運小物是皮帶。 愛情運：★★☆☆☆ 感情上特別迷惘，好好冷靜下來。 事業運：★★★★★ 配合度很高，與同事的默契很好。 財富運：★★★☆☆ 小心因為異性而損失一些錢財。 水瓶座整體運：★★☆☆☆ 和同事共同商討一項任務，這項任務需要和很多人合作，互相配合。拍馬屁要分場合，拍錯地方會惹來麻煩。多花時間修正已完成的工作，降低錯誤。幸運顏色是豬肝紫，貴人星座是天枰座，幸運小物是耳機。 愛情運：★★☆☆☆ 容易對另一半產生不信任感。 事業運：★★☆☆☆ 意志消沈，對未來感到徬徨。 財富運：★★★☆☆ 發覺財路時，即便有意外發生，也不要輕易放棄。 雙魚座整體運：★☆☆☆☆ 爛桃花太多，對於刻意接近你的人，要多加小心，應該都是不懷好意的，小心桃色陷阱。工作上太過粗心，會有出現不該出現的失誤。幸運顏色是茶棕色，貴人星座是射手座，幸運小物是直筒褲。 愛情運：★☆☆☆☆ 爭執超多，容易感受到彼此的蠻橫無理。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不佳，不容易專心工作，特別容易神遊。 財富運：★☆☆☆☆ 購物慾太強，週末逛大賣場可能會花一筆錢。 #12星座 #12星座週末運勢 #週末運勢 

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慢跑、運動都怎麼穿才能防曬? 想知道有在慢跑、運動的大家都怎麼穿的? 我平常都是穿短褲+t shirt而已 不過這陣子的太陽真的好可怕，大到一個誇張>< 感覺只穿這樣去跑，應該很快就被曬黑了 但又不想擦防曬乳，黏黏的很不舒服 所以才想問問看大家慢跑、運動都怎麼穿才能防曬? 有推薦的品牌嗎? 最近有被snug的廣告打到，感覺防曬很厲害(snugdry系列) 有人有買過嗎?

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