睽違11年合體來台！韓國美聲男團「2AM」四位成員近況，捲入交通事故、結束四年戀情！

想必許多二代KPOP迷心中都有一首2AM吧？自2008年出道憑藉《死也不能放開你》、《你也像我一樣》、《Regret》等熱門歌曲，站穩美聲男團實力地位的「2AM」，雖然成員從2015年開始陸續離開老東家JYP娛樂，但是團體沒有解散，各自專注於個人發展。而2024迎接出道16週年的2AM，日前宣布將在3月以首爾為起點展開亞洲巡迴演唱會，更將於同年4月睽違11年合體登台開唱，大家都準備好了嗎？ https://www.popdaily.com.tw/korea/612519 https://www.popdaily.com.tw/korea/967153 （圖片來源：IG@voice_2am） （圖片來源：IG@voice_2am） 2AM成員｜1、李昶旻 以渾厚嗓音、堅強live實力備受肯定的李昶旻，除了專注於2AM的活動外，2010年也和8eight成員李賢組成企劃團體「Homme」，與Big Hit娛樂（現HYBE）合約延續至2018年為止。離開Big Hit娛樂（現HYBE）後，李昶旻創立個人經紀公司theBsky娛樂，並於2021年10月開設YouTube頻道《창민이는아이돌》分享日常生活，想要一窺其私下有趣面貌的人，記得去訂閱喔！ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/CryL0n-uchF/ 2AM成員｜2、林瑟雍 從出道初期就參與多樣OST演唱的瑟雍，在2020年8月捲入交通事故，當時他撞上「違規穿越馬路」的行人，該名路人因受強烈撞擊而當場死亡，雖然瑟雍本人並未酒駕，但車速較快，於2021年遭法庭判處賠償死者家屬700萬韓元後，事件才終於落幕。 https://www.instagram.com/p/CxXoko-RYII/ 自出道以來，瑟雍憑藉溫暖有富有磁性的嗓音深受粉絲喜愛，而其中最有名的就是與IU合唱的《嘮叨》。在2015年離開JYP娛樂後，瑟雍先後與Sidus HQ、Jellyfish等經紀公司簽約，現則所屬WAKE ONE娛樂，此外他也積極參與多樣戲劇演出，像是《Mrs. Cop 2》、《愛娜啊，吃飯吧》以及客串《Penthouse上流戰爭3》，持續與觀眾見面！ （圖片來源：JTBC） 2AM成員｜3、趙權 2000年就進入JYP娛樂、當了八年練習生的2AM隊長趙權，除了扎實唱功，其實也隱藏著出色的舞蹈實力！2012年，趙權發行首張正規專輯《I’m Da One》，其中主打歌《Animal》以華麗破格造型引發矚目，尤其踩著「19公分高跟鞋」跳舞的舞台成為了KPOP無法超越的經典之一！ （圖片來源：IG@voice_2am） 2017年，趙權離開JYP娛樂，轉與CUBE娛樂簽約，並陸續在主持、戲劇、音樂劇等領域有活躍表現。值得一提的是，趙權在2021年10月時曾作為特別嘉賓登上人氣綜藝《Street Woman Fighter》，與節目中的舞團Lachica合作，獲得火熱反響！ https://www.instagram.com/p/Cu_Kl7crOpz/ 2AM成員｜4、鄭珍雲 2AM的忙內珍雲自2015年離開JYP娛樂後，先是和昶旻一樣簽至Big Hit娛樂（現HYBE），合約到期後則於2015年和Mystic娛樂簽訂專屬合約，同時以個人歌手和演員身份進行活動。之後珍雲幾乎每年都會發行新音樂作品，如單曲《Love is true》、《널 잊고 봄 (Erasing)》、《Koong! Pop!》等，也參與不少電視劇如《安托萬夫人》、《如果是她的話》、《雖然30但仍17》的演出。 （圖片來源：IG@voice_2am） 此外，珍雲的感情史也一直是大眾關注焦點！2017年，珍雲和Wonder Girls出身的譽恩愛情長跑四年分手後，他於2019年透過經紀公司認愛女團Nine Muses前成員倞利，當時已交往兩年，不過也很可惜地於2021年5月分手。 （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/Cz9VsGEO9bN/ 看完以上韓國男團「2AM」成員們的現況介紹後，有沒有感到相當欣慰呢？離開JYP娛樂後，就算成員各自所屬不同公司，卻依舊排除萬難合體，並獻上新音樂作品給粉絲們，非常令人感動。若是想要重溫二代團的感動時光，除了多收聽2AM的歌曲外，也可以以行動支持，去看他們的演唱會喔！ 延伸閱讀： 👉🏻KPOP盛世回憶殺！15組「二代韓團出道曲」回顧，Super Junior、少女時代都是經典！ 👉🏻黑歷史集合！盤點7個最荒謬的韓國偶像打歌舞台，2AM「人體時鐘」不忍直視！ 撰文編輯 #佳佳 #2AM #2AMJYP #2AM回歸 #2AM成員 #2AM成員現況 #2AM昶旻 #2AM珍雲 #2AM瑟雍 #2AM趙權 #JYP #KPOP二代團 #房時爀 #李昶旻 #林瑟雍 #泡菜精選 #泡菜追星 #趙權 #鄭珍雲 #韓國二代團 

情歌天后「梁靜茹」歷年必聽歌曲Top15！2023演唱會破音爭議，高EQ回覆超圈粉～

梁靜茹自出道以來，演唱了許多好聽的音樂作品，每首歌曲幾乎是KTV必唱，失戀神曲〈分手快樂〉擁有極高的傳唱度，然而這首歌曲也奠定了她在歌壇「情歌天后」的地位～2023年梁靜茹舉辦巡迴演唱會，其中飆唱歌曲〈燕尾蝶〉時竟破音，面對網友，天后也是高EQ回覆！接著就讓波編帶你一起回顧情歌天后的歌手生涯吧～ (圖片來源：梁靜茹FB) 情歌天后「梁靜茹」1：歌手簡介 以藝名闖蕩演藝圈的梁靜茹，廣受華語音樂界愛戴，她於1999年進入台灣演藝圈，迅速贏得「情歌天后」、「療癒系天后」和「大馬之光」的美譽，音樂作品更被譽為「情歌本格派」和「梁式情歌」，累計全球銷售接近2000萬張，並舉辦超過140場世界巡迴演唱會，在全球華人世界中，她享有極高的知名度和廣泛的粉絲。 https://www.instagram.com/p/Cv7P5k1PIHe/ 除了音樂事業，梁靜茹也積極參與公益活動，她曾擔任馬來西亞世界展望會和創世基金會的愛心大使，為社會公益事業獻出愛心，梁靜茹不僅以她的音樂才華征服了樂迷的心，還通過參與公益工作成為一位受人尊敬的慈善使者，廣受愛戴。 https://www.instagram.com/p/CrbC3oyv4zz/ 情歌天后「梁靜茹」2：演藝經歷 1999年梁靜茹發行了她的首張音樂專輯《一夜長大》，當時這張專輯的推出卻遇上了台灣921大地震，宣傳計劃被取消，使得這張專輯未能引起太多關注，儘管如此，這並未阻礙她的音樂之路。在2000年，她發行了第二張專輯《勇氣》，其中的歌曲〈勇氣〉幾乎讓她一夜成名，成為了一代人的戀愛金曲，至今仍是KTV的熱門之一，而梁靜茹的成功也使她成為了亞洲歌壇「四小天后」之一，與同期的蔡依林、蕭亞軒、孫燕姿三人齊名。 https://www.instagram.com/p/CsqxgbNPPQS/ 她的第三張專輯《閃亮的星》，這張專輯中，她首次嘗試了創作歌曲，展現了她的音樂才華，而2002年的第四張專輯《Sunrise 我喜歡》中，歌曲〈分手快樂〉成為了情歌的代表，讓她被譽為「情歌天后」。《美麗人生》這張專輯，不僅延續了梁靜茹的「梁氏情歌」風格，還嘗試了不同的音樂風格，包括Bossanova、Soft Rock和Folk，這張專輯使她首次入圍台灣第15屆金曲獎最佳流行音樂演唱專輯獎，並提名最佳國語女演唱人獎。 https://www.instagram.com/p/Cq3YlhMPjK7/ 然而她的歌曲廣受分司喜愛，隨後她推出了首張個人精選輯《戀愛的力量》，收錄了包括〈聽不到〉、〈不想睡〉等全新單曲和1999~2003年專輯的經典曲目，這張專輯在台灣銷售突破30萬張，成為她銷量最高的專輯。2005年梁靜茹再次入圍第16屆金曲獎最佳國語女演唱人獎，並推出第七張專輯《絲路 通往愛的路途》，其中的〈可惜不是你〉成為各大比賽的熱門曲目。 https://www.instagram.com/p/CtYHmNtrs8U/ 2008年她開啟了第二次世界巡迴演唱會「今天情人節」，並推出個人第三張演唱會現場專輯《今天情人節》，在同年她推出首張個人EP《幸福的抉擇 I Do?》，並客串演出偶像劇「敗犬女王」，這也是她的首部電視劇作品。第十張專輯《靜茹＆情歌-別再為他流淚》專輯中，〈沒有如果〉、〈別再為他流淚〉、〈情歌〉、〈屬於〉等名曲廣受歡迎，幾乎每首歌曲都被拍成MV宣傳。 https://www.instagram.com/p/CjQcrxIvJzM/ 2017年她以神秘導師的身份參加浙江衛視音樂真人秀節目《夢想的聲音2》錄製，2019年她推出第十三張專輯《我好嗎？-太陽如常升起》，標誌著她的回歸，這張專輯訴說了她出道20年的心路歷程，2023年推出第十四張專輯《麋鹿》，同名主打歌MV在同天於YouTube首播。 https://www.instagram.com/p/CjQTmYwP_Lf/ 情歌天后「梁靜茹」3：感情生活婚姻觸礁 梁靜茹的感情生活是一個充滿起伏的故事，2010年她與美籍台灣商人趙元同（Tony）在菲律賓長灘島舉行婚禮，李宗盛擔任證婚人，2014年她在台北迎來了一名兒子，丈夫趙元同欣喜地在微博上分享了這個好消息，並將兒子的英文名取為Anderson，這一幸福時刻也被夫妻倆在網上分享，展示了寶寶的小腳印照片。 https://www.instagram.com/p/CNSb5BZLB-J/ 然而，她的感情生活並不總是一帆風順，2019年梁靜茹和丈夫簽下離婚協議書，宣布正式結束了九年婚姻，兩人共同協議共同監護扶養兒子，將繼續肩負起為人父母的責任。2020年梁靜茹接受訪問時坦言離婚後曾感受焦慮和壓力，甚至接受了長達一年的心理醫生治療，以幫助她克服情感上的困難，同時也表示已經準備好面對新的戀情，敞開心扉邁向未來。 https://www.instagram.com/p/CU7c1MfPkDM/ 情歌天后「梁靜茹」4：歷年必聽歌曲Top15 〈勇氣〉 〈如果有一天〉 〈分手快樂〉 〈燕尾蝶〉 〈寧夏〉 〈可惜不是你〉 〈暖暖〉 〈親親〉 〈小手拉大手〉 〈崇拜〉 〈會呼吸的痛〉 〈沒有如果〉 〈情歌〉 〈愛情之所以為愛情〉 〈慢冷〉 情歌天后「梁靜茹」5：2023巡迴演唱會飆唱「燕尾蝶」竟破音？ 梁靜茹近期在中國大陸進行巡迴演唱會，然而在演唱經典歌曲〈燕尾蝶〉時，罕見出現破音、倒嗓的情況，而這段影片也迅速在微博上流傳開來，引起廣泛討論。事隔數日後，梁靜茹也透過Instagram回應：「出了一點小狀況…身體還好…很想跳河…下次會更好…好好保重身體…謝謝大家的關心….加練習。」。 https://www.instagram.com/p/Cxpcaf2rjU2/ 在影片中，她在演唱〈燕尾蝶〉高音明顯顯示了極大的努力，有網友對此表示「她本來就不是科班出身，這樣唱對嗓子確實是有傷害」，也有人稱讚她「即使在這樣的狀況下仍然勇敢演唱」！ 延伸閱讀：更多梁靜茹相關 👉他們居然交往過？曾經在一起的13對藝人情侶回顧，「五月天」的他是梁靜茹前男友？ 👉這旋律太熟悉！盤點15首「翻唱日文」的中文歌《流星雨、後來》原版又是不同風味！ 👉情人節 I Don’t Care！我有姐妹就夠了，30 首熱門情歌金曲串燒 👉年紀暴露啦！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，這20首想假裝忘記都難呀！ 👉「妳就是妳，並沒有錯」10首女生愛自己華語歌單 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯：＃Zhu #KTV必唱 #分手快樂 #勇氣 #可惜不是你 #大馬之光 #如果有一天 #寧夏 #小手拉大手 #崇拜 #情歌 #情歌天后 #情歌本格派 #愛情之所為愛情 #慢冷 #敗犬女王 #暖暖 #會呼吸的痛 #梁式情歌 #梁靜茹 #梁靜茹婚姻 #梁靜茹歌曲 #梁靜茹歌曲推薦 #梁靜茹演唱會 #梁靜茹離婚 #沒有如果 #燕尾蝶 #生活精選 #療癒系天后 #聽不到 #親親 

9成父母在體罰、大罵完孩子後會感到後悔！專家5心法，讓管教不再傷感情

根據兒福聯盟最新調查顯示，有六成以上的家長至今仍會用體罰及濫罵來管教小孩，包括暴力威脅、曾經用貶損的言語、曾經在公共場所大聲斥責等。「不打不成器」的時代已經過時，但大多數家庭家中都還藏有一支「愛的小手」，在孩子做出危險、或挑戰父母神經的事情時，拿出來威嚇，甚至打手心。但，以愛為名的體罰，真的可以嗎？ （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 根據兒福聯盟最新調查顯示，有六成以上的家長至今仍會用體罰及濫罵來管教小孩，包括暴力威脅、曾經用貶損的言語、曾經在公共場所大聲斥責等。 「不打不成器」的時代已經過時，但多數家庭家中可能還藏有一支「愛的小手」，在孩子做出危險、或挑戰父母神經的事情時，拿出來威嚇，甚至打手心。但，以愛為名的體罰，真的可以嗎？ 不得不用體罰、大罵管教孩子後，9成家長都會感到後悔 父母在面對孩子犯錯、大哭大鬧的狀況，難免都會因情緒失控而打了孩子、對孩子破口大罵，在這之後，多少都會傷害到親子關係及彼此的信任、破壞家庭氣氛，父母想必會陷入懊悔中，想盡辦法彌補裂痕。 兒福聯盟針對全台共1025位民眾，進行「2022年台灣民眾對體罰管教之經驗和態度調查」，有高達九成的家長，曾在對孩子體罰或嚴厲斥責後，感到後悔和虧欠，且47.0％家長總是或經常感到後悔和虧欠；也約有91.9％的家長，曾在對孩子體罰或嚴厲斥責後，想和孩子和解，總是或經常想進行和解的家長更高達69.9％。 而剩下8.1%不想和孩子和解的父母，表示其原因或困難依序為：因為孩子有錯（55.6％）、因為是正當行使家長管教的權利（33.3％）、會影響日後的管教效果（25.0％）、沒有對孩子造成傷害（25.0％）和面子問題（2.8％）。 其實在孩子心中，最愛的還是父母，想要修補親子關係並不難，若想和解，兒福聯盟黃韻璇處長建議可以採取以下6種實際行動，大多都是孩子最能接受的。 1.主動開啟親子對話：父母可以先試著主動打破僵局，互相了解雙方的想法與立場。 2.擁抱孩子：擁抱絕對是最棒、且最能讓孩子感受到父母愛他的肢體語言。 3.主動道歉：雖然這需要一點勇氣，但父母願意主動承認自己做錯的地方，是和解很重要的一環，也讓孩子理解，「如果我犯錯了，我要勇敢地跟父母說對不起，我知道自己錯在哪裡」。 4.煮好吃的東西給孩子：人家常說：「胃暖了，心就暖了」，若不曉得怎麼用言語表達，那就給孩子上一道飽含心意的料理吧！ 5.放寬權利做為彌補、送小禮物：雖然這也是和解的方法，但不建議太常使用，以免讓管教失焦。 6.寫卡片或用紙條對話：如果一時無法放下大人的身段，以卡片或小紙條來開啟對話，也不失為一個好方法。 體罰是教養孩子的必要手段？原來還存有這些迷思 兒福這份調查發現，雖然家長經常體罰小孩的比例看似不高，但進一步詢問其對體罰的想法，仍有不少人認為適度體罰是必要的。甚至有少部分家長認為不靠體罰管教的話，「孩子會被寵壞」的迷思。 對許多6、7年級生家長而言，「我就是被打被罵長大的」似乎共同記憶，因此有24.7％的人認為從小都是被體罰長大，且長大後並無明顯的不良後果，因此不認為體罰會給孩子帶來傷害。甚至有38.4％的人認為，如果保持冷靜且表達出關愛，體罰不會給孩子造成傷害。 其實根據研究顯示，當家長採用暴力的方式讓孩子服從，多半的孩子內心都會產生許多憤怒、不服氣、不認同及想反抗的負面反應，而體罰後對孩子也會造成自尊受損、人際關係差、主觀快樂感低落、對暴力認同較高，甚至有更多攻擊性行為等負面影響，傷害深遠。 此外，調查中顯示，30.6%民眾認為「體罰是養育過程中必要手段」，24.8%民眾認為「不使用體罰管教孩子，孩子會被寵壞、不受控」；有46.5%不認同「不管任何理由都不應該打小孩」。這個結果可能顯示在體罰必要性上，民眾整體保持著「中庸」的態度：大多不認為體罰是必要的，但近半也不同意完全不使用。 管教最怕情緒太高漲，父母先試著暫停、冷靜 很多時候，父母會覺得必須使用體罰，很可能是因為不知道有其他可以選擇的教養方式，因此黃韻璇鼓勵家長採用各種方式和孩子修復因體罰而受損的親子關係。然而，在這之中，「修正行為」對於關係的復原也相當重要，應避免陷入「體罰─後悔虧欠─和好」，卻又再次體罰、再次感到後悔虧欠的循環中，破壞了親子關係中的信任。 因此，黃韻璇提醒家長除了了解體罰對孩子可能造成的傷害以外，開啟親子對話、了解孩子的想法，並嘗試停止用體罰的方式管教孩子，練習使用有效的正向教養策略。怎麼做呢？可以參考以下5個方法。 1.父母先冷靜 大人除了來自家庭的壓力，在外也是經常面臨職場、人際等問題，使得爸爸媽媽下班回到家，往往無法有耐心地陪伴孩子，甚至會把氣出在孩子身上。黃韻璇建議，可以在回家前先找個地方坐一下，冷靜後再進家門，或是在家裡一個可以獨處的空間冷靜一下，給情緒做個切割，家庭氛圍也會比較好。 2.情緒上來前先暫停一下 以陪伴孩子寫功課的例子來說，父母常常會很急著要孩子趕快寫完，或是認為「這麼簡單的問題孩子為什麼不懂？」，當情緒上來的時候，建議家長採取「暫停法」，去走一走、吃個小點心等，讓思緒重新整理，一來比較不會發生衝突，二來就算發生衝突，也能在冷靜的情況下有效溝通，了解雙方的想法。 3.發生衝突後的和解很重要 的確有某些情況會讓父母一秒爆炸，像是小小孩好奇心旺盛的階段，喜歡爬高往下跳、玩電線等危險的事，此時想必爸媽很難保持冷靜。甚至，關係再好的家人，也可能會有發生衝突、口角的時候，這時該怎麼辦才好？ 黃韻璇指出，父母在處罰、責罵孩子後，一定要想辦法和解，開口道歉需要勇氣，但建議爸媽仍要勇於對孩子認錯，久而久之，孩子也會學到如何反省及學會真正的道歉。 4.試著換位思考 爸媽在發脾氣之前，試著先換位思考，站在孩子的立場，才能懂孩子真正的想法。黃韻璇說，「爸媽可以想像一下，假設孩子是一位大人，你的朋友或同事，你會用打罵的方式與對方相處嗎？管教孩子是父母的責任，但我們也要懂得尊重、理解他。」 5.用其他正向、有效的管教方法代替 除了平時親子多溝通以外，在孩子犯錯時，可以採取體罰以外的正向教養呢？黃韻璇表示，許多研究和專業團體都提出了多種有效的管教方法，包括：帶離現場、轉移注意力、使用讚美的方式、建立好的獎賞制度等方式增強正向行為、使用自然或邏輯後果的技巧、採用關係連結並重新導向的技巧、正確的使用暫停技巧、取消或延後孩子的特權、建立溫暖關係並設立規則架構…等。雖然這些管教方式不一定能立即見效，但以長遠來看，既不會傷害親子關係，又能讓孩子保持正向的教養方式。 資料來源：兒福聯盟 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1385901 https://www.popdaily.com.tw/mama/1409712 https://www.popdaily.com.tw/mama/1392702 合作網站／#未來Family #教養 #未來Family #正向教養 #管教 #育兒 #體罰 

約會最佳推薦活動♥

看電影、吃飯、喝咖啡、逛街... 想要擺脫一成不變的約會嗎？ 今天我要推薦大家3個超有趣約會活動 讓你們的約會可以有全新體驗😉 1. 藍染體驗 沒有體驗過的情侶可以考慮藍染活動 不需要花費非常多的時間 價位也可以自己拿捏的很好 選擇適合自己的品項輕鬆沒負擔 過程中老師也會在一旁協助 完全不用擔心不會做唷～～ 卓也小屋渡假園區體驗工坊 體驗時段:09:00-16:00 (整點開課，中午12:00-13:00時段不開課) 營業地址: 367苗栗縣三義鄉雙潭村崩山下1-9號 電話:(037)879-198 轉102(體驗工坊) 2. 陶藝 喜歡捏陶的朋友們 千萬不要錯過鶯歌 情侶們可以去做手拉胚 雖然需要耗費比較長的時間 但是過程中可以自由創作 同時也能創造不同的回憶作品 旅程結束後兩個人會一起期待收到作品 甜蜜蜜的戀愛氛圍就是這樣製造的！ 3. 金工 金工是很多情侶的第一首選 如果剛好遇到紀念日或是特殊的節日 非常適合情侶製作屬於自己的對戒或是飾品 把對方做給自己的戒指每天帶在身上 就可以時時刻刻想到對方的心意 是一個增進彼此間感情與羈絆的好方法唷！ 冷冷的冬天 大家還是要開心的談戀愛喔♥ 如果想看更多景點或是穿搭可以追蹤我的ig 👇

心願抽卡：妳心中想的事情，妳的高我給妳什麼樣的建議呢？

入冬了，最近大家心情都比較動盪，鹿鹿也關注了很多身邊的大小事情。關於妳心中那個讓妳困擾的事情，妳一定渴求一有人來給予妳指引與幫助，今天鹿鹿願意成為信使，為妳傳達妳的指引之燈。 今天的牌，從左邊到右邊為1.2.3.4，選好了，我們就一起揭曉吧~ 選到1. 的妳 鮮奶與蜂蜜 目前妳的問題，是需要妳認知到，妳的情況是可以被天使、被上靈關注的。妳也擁有著富饒的一切：能力、財富、物質。只要妳願意相信妳是值得擁有的，值得被愛，值得被幫助的，妳將會有豐富的一切與莫大幸福的機會。 選到2. 的妳 走到邊界旁邊 妳是不是在害怕，自己說出了一些什麼，或者突破什麼之後，會改變現在平衡、平靜的狀態？不用怕，誠實是這個世界上最珍貴的一切，謊言也是這個地球上最珍貴的體驗。恐懼會讓妳失去一切穩定的腳步，倒不如選擇誠實面對一切。接受可能會發生的結果，去了解、去體會。有如塔羅牌16號的高塔一樣，若沒有完全的摧毀，何來重新開始呢？別害怕，迎接挑戰吧～ 選到3. 的妳 陽。 妳心中所問的一切，都跟隨在妳身後，妳現在要做的就是：行動！妳已經準備好了，不需要再猶豫太多，妳的計畫應該要去實現與成真了，就有如現在的妳一樣，對這件事情充滿了熱情，充滿了希望。那些不確定的因素，都會在妳行動之後塵埃落定，請不需要擔心。所以，不用擔心害怕，現在就啟程吧～ 選到4. 的妳 瓶中信 現在的妳，充滿了迷茫，覺得在一片無意識的大海中浮沈著。別擔憂，試著將自己交給上天，交給天使與自己的靈魂，請告訴自己，願意全心全意傾聽來自於生活中的訊息，向著祂們祈求妳最想要的一切，向著祂們訴說妳的痛苦與困境，且留心生活中接收到的任何「意象」。 如果是問感情的部份，要學著多與另一半，或者妳信任的朋友談談，他們都能給妳最中肯與最真實的建議。 以上是這次給大家的建議以及指引，如果喜歡我的文章，請追蹤我與按讚喔 我會持續創作的～ fb＆粉專：鹿鹿莫歌心靈療癒工作室 IG：@maudlu602020 #靈性成長 #自我成長 #愛自己 #靈魂溝通 #靈魂伴侶 #塔羅占卜 #塔羅牌 #占星 #療癒 #大天使 #守護 #鹿鹿莫歌 #鹿鹿 #心靈療癒 #psychicconnecting #archangels #tarot #astrology #life #spiritualhealing #lulustarot

暑假代表耍廢的日子開始！誰能比我廢？一起挑戰耍廢等級指數吧

結束了期末考，學校的繁忙生活總算告一段落，暑假終於來了！相信身為學生的你，都很期待假期的到來～可以好好放鬆、完成平常沒時間做的事。暑假期間很多人會規劃旅行、打一份工，或是多多充實自己讓青春不留白～可是誰說暑假就一定要排滿行程、讓自己忙得更累呢？難道就不能宅在家耍廢、睡得跟豬一樣嗎？充實自己沒什麼厲害的，今天邱比特要來看看，究竟大家有多會耍廢，現在就一起來挑戰耍廢等級吧！ （圖片來源：Pinterest） 1.房間超亂像狗窩一樣 不用準備明天的上學用品，也不用擔心第二天起床把制服給睡皺，放假就是一切從簡，一切從亂！ 2.出門追求休閒與睡衣之間 不管是什麼生物，都還是有出門覓食或被派遣去倒垃圾的需要和可能，偶爾跟朋友約在附近見面根本也懶的打扮，反正是自己人嘛～穿個不是太醜的運動褲、領口不是太鬆的棉T，穿個本土時尚夾腳拖，了不起戴個老帽，OK der～ 3.假日可以的話就不會離開床 好不容易不用每天和棉被君在那邊難分難捨十八相送，當然就是要好好的倚靠著彼此，發誓永遠不分離啊～能有甚麼比睡醒離開被窩那刻更痛苦？又有甚麼能比醒了繼續在床上耍廢更幸福呢～ （圖片來源：Pinterest） 4.包包像黑洞好像會吃掉東西一樣 不用整理書包，也不用每天為了搭配衣服把包包裡的東西像愚公移山一樣搬來搬去，任何東西隨手往同一個包包裡面塞就好了，反正所有家當都在這裡，需要的時候撈一撈就可以，輕鬆方便又聰明，根本超適合自由的我們來趟說走就走的旅行（差不多是床到廁所的距離）！ 5.無時無刻都想花錢腦波超弱 閒閒沒事當然就是要滑一下手機，尤其寒假就意味著農曆春節要到了，怎麼可以沒有新衣新鞋新帽新妝容來過年呢！當然，也要先把下學期可能會用到的新筆記本、新文具等哩哩叩叩的東西都買起來放，以備不時之需。總而言之，買就對了！ 6.對速食、手搖飲料毫無抵抗能力 對放假的人來說，唯一可以稱為「痛苦」的事情，大概就是不知道下一餐要吃什麼吧！於是速食店就是各位的最佳良伴～好吃、方便又吃得飽。而對不能訂外食的國高中生來說，這是個可以大喝特喝手搖飲料的好機會，不趁機喝一波怎麼對得起這個寒假呢～ （圖片來源：Pinterest） 7.幻想擁有一台自動洗澡機，能幾天不洗頭就幾天不洗 雖然臺北已經出了臺自動洗頭機，但其實我們更想要的是自動洗澡機！只要人走進去，不用幾分鐘就清潔溜溜又香噴噴，最好連頭髮都吹乾、衣服都穿好。不過在還沒有這些器具前，還是能幾天不洗頭就幾天不洗吧！反正沒人要看，沒關係啦～ 8.早睡晚起 （大概就是玩到早上6點才睡，晚上8點才會醒的生物） 好不容易撐過了辛苦的期末，當然要好好的玩個痛快才盡興！除了化身為派對動物外，變身成夜貓子也是一定要的，畢竟越晚越熱鬧嘛！而且第二天又不用上課，安啦～玩通宵吧！ （圖片來源：Pinterest） 好了，看完以上幾點，快來看看你中了幾項，懶到成為什麼等級的謎之生物吧ＸＤ 中1-3項：輕微懶人 中4-6項：中度廢人 中6項以上：恭喜獲得懶癌末期 最後，雖然暑假已離邱比特遠去，但還是要祝大家：暑假愉快，希望開學後同學還認得出你～（廢到不成人樣哈哈哈） 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 推薦閱讀 【每週心理測驗特輯】遇到感情糾紛怎辦！你是忍著不說、還是積極解決？ 懶癌末期無藥可救！盤點史上最懶惰星座Top3，懶到極致逼他們也沒用！ 我一個人也過得很好！別再問單身朋友為什麼不談戀愛了，這就來告訴你！ #假期 #偷懶 #廢人 #廢到笑 #懶人 #戀愛情事 #放假 #放鬆 #暑假 #暑假要幹嘛 #暑假規劃 #波波邱比特 #耍廢 #耍廢指數 

【生活 插個話】別再欺騙自己變胖了｜就說這是幸福肥 　#像極了愛情

關於幸福，超過１００種精闢形容。 從室內到戶外，從上高塔到下水道，探索幸福的答案。 閱讀一本書、來一杯香濃可可，是幸福。 一個人旅行、健身、追劇、甚至發懶在床上什麼都不做，都可以成為幸福。 原來只要舒服、自在，都可以是幸福的一種狀態。 太多的書籍文章，教你獲得幸福之前，先懂得愛自己？ 今天如果探討幸福是一種狀態，那以上所說的狀態，懶懶的不想動，就是一種幸福。 哇！那應該這個世界就沒有不幸福的人了，只有不幸的人。 定義幸福，就像是耶穌遇見佛祖、柏拉圖遇見蘇格拉底、各有見解，卻又很有道理。 不同哲學派系所碰撞的火花，總會先驚呼，思維竟然能夠這樣操作！ 轉身之後，你走去大賣場、我開往加油站，再也不相往來。 好了，今天不談幸福哪有什麼道理 幸福肥 從哪裡來的 ？ 從美食、旅遊、達人推薦、下班小酌、假日暢飲 ．．．．．． 為了生活、我可以忍；食物當前、無須再忍。 還有另一種是，都是節日惹的禍。 一年之中有多少節日值得犒賞自己的藉口？( 喔不、是邀約，都是別人約的啦 ) 可能光生日，撇除自己的月份，或許剩下的11個月都有你的朋友、家人、親戚、同事生日吧！ 然後本國的節日都過不完，還要過西洋的情人節、萬聖節、感恩節、聖誕節。🤦‍♀️ 加上網路資訊飛奔快的時代，就算你不吃，隨手滑一滑手機，看見大家都在吃， 也讓你偷偷收藏起來，🚗找個黃道吉日去探訪探訪。 ( 喔不、是好吃的東西就要跟好情人/朋友分享 )， 分享食物絕對佔有影響人際關係的連結力，一起吃一定更有趣、搶著吃更開心， 再拍些食物的遺照PO文，覺得此刻人生滿足啊！ 不枉費廚師的用心，宣傳 ( 跟風 ) 一下也是理所當然。 這個叫什麼來著？豐富人生體驗、吃遍世界美食。😊 當過了一個冬天，夏天的褲子穿不下了，尖叫了3聲 啊！啊！啊！ 幸福肥就是這樣來的了。😏 一段10年的感情無疾而終，最後留下的不僅僅回憶，還多了20公斤的脂肪相伴， 乍聽之下，覺得怎麼胖這麼多？ 喔不、這一點都不算多，平均下來，一年也才2公斤而已啊！ 不再相信什麼幸福肥，當有天不幸福了，就只剩下肥。 ( 這是多麼殘酷的現實 ) 幸福是一種狀態之下的感受、而肥是體內脂肪揮之不去的負擔。 別再嘴裡苦笑抱怨幸福肥，右手拿著漢堡、左手拿著炸雞不放 ：) 但現在的妳，即使少了愛情的幸福，看妳努力運動、不再惦記那些美食， 認真流汗的狀態，我是替妳驕傲的。未來一定會實現心中理想的幸福。 就從現在開始．．．．．．❤ 處在幸福肥中的你，也別太大意，經營一段關係，才不是38本書幾千萬字而已。 ✨ 關 於 創 作 者✨ 嗨！我 是 吳 心 追追追追蹤底加 💌歡迎留言 留下你的故事，值得被看見 分享我的蠢事，人類太有趣 🎗逛逛更多文章 🎗 👇👇👇 【方格子專欄-夜半留聲機】 【生活譜記Youput】 📣 近期的廢話 👇👇👇👇👇 這顆糖有超能力 Part1 這顆糖有超能力 Part2 【這個家沒有媽媽】—只有母雞 愛在瘟疫蔓延時

【影視】歷年不朽！🎬盤點90~00年代10部台灣經典電影，你看過了幾部？！

說到台灣的電影，腦海裡出現好多的畫面，隨著時代的進步，台灣電影也變得越來越好。尤其是當時1980年代至1990的台灣電影改革運動，對台灣電影業幫助不少，一群熱愛電影的台灣導演共同合作以小成本來拍電影，首次以現實社會作為題材敘事的風格，漸漸築起了至今屬於台灣本土味的電影。 🎬｜1.《海角七號》2008 由臺灣歌手范逸臣和日本模特兼演員田中千繪，和其他歌手梁文音和日本歌手中孝介特別演出，是魏德聖執導的一部台灣愛情電影。 . 在第45屆金馬獎，《海角七號》甚至提名了9項入圍獎項當中獲得最佳男配角馬如龍、最佳原創電影音樂、最佳原創電影歌曲〈國境之南〉范逸臣演唱、年度傑出台灣電影、觀眾票選年度最佳電影和最佳傑出電影工作者魏德聖等6座獎項 ，是當屆贏得最多獎項的電影！ 🎬｜2.《你那邊幾點》2001 這是蔡明亮執導的第5部電影《你那邊幾點》，也是2001年坎城影展的正式競賽片。故事講述一个卖手錶为生的男孩小康因一块顯示巴黎和台北時差的手表，認識了隔天要飞巴黎的女孩湘琪，而引发的愛情故事。 . 影片一度獲得坎城影展評審團高等技術獎、芝加哥影展（評審團大獎、最佳導演、最佳攝影獎）、亞太影展（最佳影片、最佳導演、最佳女配角）等多個獎項。 🎬｜3.《愛情萬歲》1994 《愛情萬歲》是馬來西亞籍的台灣導演蔡明亮作品，故事講述90年代的台北年輕男女對愛情的渴望與家庭的意義。 . 這部影片雖然拍攝手法簡單，但是故事呈現讓這部電影在1994年第31届金馬獎奪無數獎，還獲得第51屆威尼斯電影節金獅獎。 🎬｜4.《飲食男女》1994 《飲食男女》是1994年的台灣劇情片，由李安執導。由郎雄、楊貴媚、吳倩蓮和王渝文主演。故事講述親情和世代的故事。 🎬｜5.《牯岭街少年杀人事件》1991 《牯岭街少年杀人事件》由楊德昌執導，改編1961年在台北市牯嶺街的青少年真實殺人事件，這起事件的發生轟動當時台灣社會。 . 故事講述一名女生小明被暗殺，當時16岁的凶手殺害人後，直接被警方逮捕。內容反映了當代社會，青少年面對未來未知和惶恐的現象。 🎬｜6.《魯冰花》1989 這部1989年的《魯冰花》改編鍾肇政的同名小說 ，由導演楊立國執導。 . 故事背景1960年代的台灣，講述一位擁有繪畫天賦的貧困小學生，遇到美術老師的故事。 其主題曲《魯冰花》更是台灣非常著名的歌曲。 🎬｜7.《悲情城市》》1989 《悲情城市》1989年發行，由侯孝賢執導，故事反映當時台灣歷史爭議的「二二八事件」。由於劇情涉及到台灣政治，是當時很敏感的話題，電影播出後掀起了各界人士的熱議。 . 這部影片在參加義大利威尼斯影展，還獲得最佳影片「金獅獎」，成為國際界三大影展內榮獲首獎的台灣電影。 🎬｜8.《戀戀風塵》1986 這部《戀戀風塵》由侯孝賢1986年著作，是一部青少年在成長過程面對抉擇的故事。 故事改變吳念真的初戀經歷提供故事素材 。 🎬｜9.《青梅竹马》1985 《青梅竹馬》由楊德昌導演的作品， ，出現感情危機的故事。 當時還曾被第22屆金馬獎提名。 🎬｜10.《俠女》1971 由胡金銓在1971年執導的武俠電影《俠女》，對當時的技術來說可是超高水平的一部著作。 胡金銓花了3年的時間拍攝， 故事取材自蒲松齡的《聊齋誌異》 拍攝手法贏得許多人的賞識。 . 這部片在第28届還獲得戛纳影展“最高技术委员会大奖”。 在2015年更是被美國《時代》周刊評為「百大不朽電影」。 *圖片僅供參考用途 #台灣電影 #台灣電影推薦 延伸閱讀： 【影視】Netflix「最療愈的影集」《拉拉熊與小薰》幕後大工程，每天只能拍攝10秒鏡頭！ PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

社交中10個不受歡迎行為！想天生就招人喜歡，這些地雷要懂得避開！

在人群中備受歡迎是大家都希望自己能夠擁有的特質，一般上我們會認為受歡迎是因為擁有出色的先天條件，比如外表特別出眾或者是特別擅長交際，但其實受歡迎的關鍵點也與後天能夠控制訓練的情商息息相關，美國暢銷書《Emotional Intelligence 2.0》中的作者Travis Bradberry便提出了10種在社交中不受歡迎的行為，現在就快跟邱比特一起來看看，究竟都有哪些行為會影響到他人對自己觀感的吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1374461 （圖片來源：《依法相愛吧》劇照） 不受歡迎社交行為一：謙虛誇自己 有些表面上看起來是出於謙虛而說的話或是看似在抱怨的語氣，但其實真實的目的是為了自我吹捧，比如一邊說自己吃得太多身材走樣，但實際上卻是非常苗條，希望藉此獲得大家的安慰或讚美。 不受歡迎社交行為二：過於嚴肅 一般上受歡迎的人都能夠掌握好人際關係間的平衡，懂得重視人與人之間的互動也會對別人說的話給予適當的反饋，若是對待一切都以過於嚴肅的態度，容易給人冷淡不好親近的感覺。 不受歡迎社交行為三：在對話中不發言 在交談過程中其實可以加入適當的提問對方，這樣能讓對方感覺到你有在認真聆聽他分享的事情，而不是無心的在聽一段與自己無關的事，如此一來便能夠提升互動性也拉近彼此的距離。 不受歡迎社交行為四：難以控制情緒 自身的情緒控制是社交中最基本的禮貌，雖然情緒的產生是正常反應，但我們可以學習如何控制管理自己的情緒，而不是一有情緒就往別處釋放，遷怒他人。這都是社交時缺乏情商的表現，要小心注意哦！ 不受歡迎社交行為五：交談中頻繁使用手機 雖然說手機已經成了我們日常生活中不可離身的必備工具，但是在交談時盡可能不要時刻關注自己的手機，這會讓對方感到觀感不佳，對方會覺得你無心交談，自然也會想要趕快結束交流。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/991316 （圖片來源：《酒鬼都市女人們》劇照） 不受歡迎社交行為六：過於炫耀人脈 人脈廣大確實是一項優點，但如果在聊天時一直刻意提起自己認識的人不少，一直在炫耀自己的人脈，那就有些做過頭了，這種行為只會讓他人認為你不過是在吹噓而已。 不受歡迎社交行為七：愛聊八卦 好奇之心人人皆有，但過度打探他人私事並且大聊特聊八卦的畫面實在不佳，在別人的背後做出評論是一件很糟糕的行為，除此之外也可能也會造成他人因不願被討論而遠離你。 不受歡迎社交行為八：常常封閉自我 封閉內心容易使自己停滯不前，偶爾可以適當的聽取他人意見，並非要全部照做而是可以作為參考，如果不願聽進他人意見，又喜歡把自己封閉起來，久而久之很可能會使他人不願和你對談。 不受歡迎社交行為九：分享太多自己的事 在交流中釋放出自己的訊息可以幫助他人更好的認識自己，但如果只顧著不停分享有關自己的一切會讓人感覺很壓迫，記得也要停下來讓對方有一點說話的空間，雙向的溝通才是好的交流。 不受歡迎社交行為十：社群媒體過度活躍 我們可以透過社群軟體得到許多訊息，但根據調查發現如果在社群軟體上大量發布自己的訊息可能會導致他人的反感，自己必須拿捏頻率才行。 看完後邱比特認為想要受歡迎的話，其實最重要還是必須意識到自己的錯誤，才有辦法針對不足的部分加以改正，這樣才能使自己越來越受歡迎喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1276294 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不受歡迎 #不受歡迎行為 #人見人愛 #人際 #人際關係 #兩性 #受歡迎的秘訣 #地雷行為 #感情 #波波邱比特 #社交 

自媒體在想什麼？她怎麼有時間打這麼多字？

「妳怎麼想寫這麼多字啊？」 「妳這麼忙，怎麼有時間寫這些？」 「妳有時間開直播寫文，難道沒時間和我吃飯？」 在這個帳號裡，我最常用文字紀錄和分享的是自我成長（工作、生活或感情），回覆小盒子未曾謀面的訊息。或是日常真實一點的，在限時動態中，分享我常去的工作咖啡廳、做的料理、一些日常自拍我的一部份。 慢慢的形成一件很弔詭的事，那就是社群變成我的生活一部分。 ░ 我們都生活於網路 有人說過沈迷社群不太好，我承認聽起來是有一點。就像過度沈迷動森、沈迷購物、沈迷酒精、沈迷替換女朋友...，聽起來都像是負面詞句。既然這樣，為什麼我們會「沈迷」某件事、某個人？ 其實所有沈迷的物質和行為成癮的共同點在於，「多巴胺 (Dopamine) 」，一種腦內自我獎勵機制，當某人進行某些特定的行為、物質、服用某些藥物，進而誘發腦細胞刺激多巴胺的神經元，讓人們容易感到興奮、快樂、滿足等的正向情緒反應。 所以正當我們意識到自己沈迷於某件事物時，能夠先做的思考是：「為什麼這麼做會讓我們感到被滿足？」 「沈迷」大多被使用在負面情況中，但不要忘記，一如往常大家可以在晚期這個帳號裡，看到「另一面」的觀點。 ░面對真實的自我 所以說，即便我們是活在影像／圖表優先的當代，為什麼我要看起來著迷於社群發文字呢？ 「寫文是一種替代抒發的管道」，因為寫文時，必須要將無形的心裡感受轉換成有形的具體文字，接著梳理成「他人看得懂」的文字邏輯和段落結構。 第一個步驟是仔細往內在重複雕琢感受和想法，第二個步驟是假借他人的視角來觀測自己的狀態。 這種方式拆解內心起來很赤裸，會得到令人沾沾自喜的光明面，也會找到令自己感到「難為情」的陰暗面。 曾經我迷失於追逐「社會價值」中，別人認為的好看的女生、溫柔又有才華的女生，才是應該追求的自己。直到最後一次遞出離職信後，我才開始挖掘「我是誰」，並且開始上癮了這些破壞重組與建構的過程。 所以上次我受邀在 IG 經營講座中，才會和現場同學提到，「如果你想拉近和某人的距離，記得想辦法先找到他的 IG 首頁」，他所分享的內容，就會是他所關注感到稀缺的，重視的，或是期待得到更深層的項目，而絕對不僅止有分享和記錄的淺層目的而已。 而我，也是這麼陶醉在這裡。 ░附加價值是付出 不過寫了那麽多自我剖析的文章、關於情緒管理、金錢管理、邏輯盤整、感情心得，讓我持之以恆寫文的，是收到第一封陌生訊息：「妳的文字好深刻、好溫暖，也啟發我好多，給我很多力量。」 是的，這些文字，又激活了我的多巴胺 (有夠膚淺)。 有沒有人也和我一樣我想過一個問題，就是「人為什麼要活著？」或是「人活著的原因是什麼？」 我想，媽媽他們那個年代應該不知道，原來我們的生存壓力來源如此特別，我們大多和他們不一樣，我們不會去想多做這個是不是可以存比較多「錢」，好命的不至於餓死的我們反而更追求「意義」或「價值」。這世界賺錢的方式很多，但我們嘴裡常說到底該怎麼做才會達到生命中高價值的付出呢？ 直到我收到這些訊息。 我才懂得我的存在價值。每一個追蹤者不只有一個數字，而是代表一個人。這些人可能搭乘我的文字，陪我一起越過人生困海，因為我們理解彼此。這些人也可能擺放我的文字警惕自己，別像我一樣成為一個追求刺激的人，又或者這些人讓我的文字帶走他們身上的傷痕。 我是誰呢？我在他們眼中，是一面鏡子、一艘竹舟，也是可能陪伴他們階段的小玩偶。 所以很神奇的事，因為這些人，「我」才得以存在。 ░ 寫文是為了自己 在這個隨便撞倒的不再是阿珠媽而是網紅的年代，我一直提醒自己的，如果追求的只有誰比較紅、誰的粉絲人數多，買了廣告偷了粉絲，到高點之後卻不知道該如何持續下去，乘著潮流下，也還是無法知道自己為何存在。 我要的，只是一個平凡的自我滿足感，並不是說自己是一個多高尚的存在，指的是，就像你會烘焙，那你烤餅乾給我吃。你會攝影，那你把瞬間拍下來給我看。 所以，如果我會寫文，你想看， 那我繼續寫給你看。 Hi，我是 晚期 WanChi ，想看更多嗎？（挑眉）請發漏發漏我麻！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯

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