美國LA洛杉磯宅在家做什麼？推薦五個近期愛看美劇＆六個Podcasts廣播頻道 l Miso閨蜜日記 Sophie Vl

大家過得好嗎？ Sophie說她已經在家#qrarantine 把自己的生活步調都慢了下來覺得很愜意 也發現在家裡有了更多時間能去學習很多東西 （但缺點就是會一直逛網拍跟不洗頭哈哈哈哈XD) 這次用慢節奏跟慵懶的聲音跟大家分享家中時光都做了些什麼～ #宅在家#StayHome#WithMe 以下是這次推薦幾個我個人很喜歡的podcasts頻道： 1. #StuffYouShouldKnow (知識型頻道) 2. #OLD （生活經驗訪談型頻道） 3. #百靈果 （時事型頻道） 4. #兩個女生的聊天記錄 （感情閒聊類頻道） 5. #婊姐必請 （談話性頻道） 6. #跟Jerry一起變有錢 （理財管理頻道） 推薦我個人近期看的影集： 1. #紙房子 Money Heist 2. #雙層公寓 Terrace House 3. #西方世界 West World 4. #追殺夏娃 Killing Eve 5. #環形物語 Tales from the loop 美國LA已經lockdown延期到5/15 拜託拜託不要再延了～讓我出去！！！ 我都快要忘記外面長什麼樣子了哈哈哈😂 還有什麼想推薦給大家的影片或是頻道都可以在下面留言給我們喔～ —預告一下— 期待一下Mindy&Sophie正在準備拍攝第二集閨蜜悄悄話啦（尖！叫！聲！） –––––––––––––––––––––––––––––– 如果喜歡我們影片的朋友請幫我按讚+訂閱唷 感謝你的觀看^___^ Mindy | https://www.instagram.com/miiin_vvii/ Sophie | https://www.instagram.com/s.chen2726/

美國LA洛杉磯宅在家做什麼？推薦五個近期愛看美劇＆六個Podcasts廣播頻道 l Miso閨蜜日記 Sophie Vlog 06

為何社交後感到空虛？成年人的友誼「Catch Up Trap」，4種聚會方式推薦給你！

現代人生活忙碌，光顧好自己的生活就不容易～有時當好不容易與朋友聚在一起，整個談話都是像開會一樣輪流稟報自己最近的近況，抱怨生活的無常等，因為要一起出去玩幾天也很難喬，所以相聚時間間隔久又短，你也有過在聚會以後覺得空虛的感受嗎？或許你也有陷入「Catch Up Trap」的情況喔！ （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） Catch Up Trap是什麼？ 「Catch Up Trap」中文意思是「更新近況的陷阱」，是在形容成年後出社會的常見友情形式，因為見面頻率低時間短，大家通常都會在聚會時做互相報告生活進展等等，反而缺少了過去可以一起創造新體驗的時間與動力。 Catch Up Trap長期下來會造成的影響 這樣單就表面的「更新近況」，就像形式化的走流程，雖然適度的發洩抱怨可以讓情緒釋放也不錯，但是久了也可能因為少了新的碰撞而感到陌生，回想起聚會的時光大多不會有太深刻的印象，其實情侶間也是一樣，平凡安定的相處很棒，但也需要一點生活的情趣才可以讓感情走得更長遠～ （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 以下和大家分享四種聚會方式，可以讓你們有更深的連結！ 維持友誼聚會方式1｜一起來場小旅行 把握連假和休假的機會，不論是在國內或國外來個小旅行，絕對是能增加許多回憶的方式，在旅行時人的大腦會變得放鬆也更願意接受新事物，不僅能讓自己遠離工作模式，也能找回學生時期的青春！ 維持友誼聚會方式2｜一起參加體驗課程、聽講座、看演唱會 不論是做蛋糕、畫畫、插花、捏陶、跳舞、手工小物都很棒，一起做的過程中因為很新鮮，所以心情也會很愉悅～也有許多講座類型是免費的可以把握！一起看場演唱會、脫口秀也是很棒的體驗～ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 維持友誼聚會方式3｜一起宅在家合力做飯、看電影 懶得出門的朋友也別擔心！其實不一定要花錢也能做到純粹的快樂，可以一起去某個朋友的家裡，各自帶一道菜或是一起採買食材後下廚，最後配上電影來個放鬆的電影之夜也很棒呢～ 維持友誼聚會方式4｜一起接觸大自然 大自然是最好的療癒劑，不論是搭上火車隨機到某站晃晃、去看海、去爬山都好，一起感受慢步調的生活、閒聊路上的花草小動物，也能一起找回純粹的快樂！ （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 仔細想想，世界上有七十幾億人、要相遇相知相惜的機率比中樂透還小，能夠遇到同頻的人真的很不容易呢～關係是需要靠雙向的付出經營才能維持的長久，下次聚會不妨試試以上四種方法，讓彼此創造更多全新的美好體驗吧！ 延伸閱讀： 👉🏻LuLu與陳漢典：穩定金牛＋體貼巨蟹，從多年朋友走到人生伴侶的浪漫愛情故事～ 👉🏻想談戀愛就找她們！MBTI「最適合當女友」TOP5，愛對了人每天都是情人節～ 👉🏻嘴上不承認但身體很誠實？8題測你對他是「生理性喜歡or心理性喜歡」 更多有趣話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #Catch Up Trap #poplove #人生 #友情 #友誼 #成年人的友誼 #波波邱比特 #維持友情 #美好生活 

暑假無聊嗎？６部燒腦懸疑韓劇推薦！

１．Voice （圖片取自網路） 劇情講述因一次事故而失去家人的刑警與112舉報中心隊員，在犯罪率第一、檢舉率全國最低的盛雲支廳「112舉報中心黃金時間隊」工作，並追逐殺害他們家人的連鎖殺人犯、解決案件的過程。 Voice話題延燒至台灣，八大綜合台推出OCN劇場，台灣的影迷們也能在電視上看Voice了！每集有不同的案件等著刑警們逐一破解，與凶手鬥智以及和黃金救援時間賽跑，絕對讓影迷大呼過癮。劇中大魔王毛泰九（金材昱飾演）慘忍的殺人手法和冷血的眼神也是一大看點！Voice前後推出三季，喜歡第一季的朋友們千萬別錯過劇情後續的發展！ ２．火星生活 （圖片取自網路） 此劇描述2018年辦事能力優秀且冷靜理智的刑警韓泰柱（鄭敬淏飾），在追查連環殺人案時因意外而穿越到30年前，與重案組系長姜東哲（朴誠雄飾）、及女巡警尹娜英（高我星飾）一同偵辦各式各樣的案件，從這些案件中找出自己穿越到30年前的原因，以及與自己偵辦的連環殺人案的關連。 這部的看點除了鄭敬淏寫實的演技，還有和朴誠雄在劇中一起打追逐兇手的過程，絕對是目不轉睛，一集接著一集停不下來。 ３．隧道 （圖片取自網路） 講述1986年正在尋找女性連續殺人案犯人的刑警朴光浩（崔振赫飾），穿越時間到達2016年，發現過去與現在的連結點，並再次開始調查、解決30年前連續殺人案。該劇改編自韓國三大懸案之一的華城連續殺人事件。 （想了解華城連續殺人案的讀者，可以Youtube搜尋：華城連續殺人案，許多Youtuber都有對這個案件講解。） 本劇的感情線除了朴光浩對妻子的癡心，還有尹賢旻和李宥英的曖昧橋段。配角的搞笑演出也為此劇增添不少溫馨感人的氛圍。 ４．客：The Guest （圖片取自網路） 本劇是一部真正以韓式驅魔和巫術為題材的作品，講述靈媒、司祭和警察與無處不在利用靈異力量的犯罪團伙互相較量的故事。 又是金材昱的作品！相較於普遍的懸疑劇， 《客：The Guest》跳脫原有的框架，加入鬼神元素。靈媒、司祭和警察看似八竿子打不著的組合，在此劇合作阻止鬼王朴日圖的陰謀。劇中有不少司祭驅魔的場景，為這部懸疑劇蒙上一層既神秘又詭譎的面紗。膽小的觀眾建議白天服用，晚上看心臟真的要夠力。 ５．圈套 （圖片取自網路） 此劇以追蹤懸疑為主題，講述國民主播姜宇賢（李瑞鎮飾）在陷入無法預測的圈套以後發生衝擊性事件，雖然事件疑點重重，但老刑警高東國（成東日飾）以特有的執著進行調查，漸漸撥開了案件的迷霧，最後找出誰都沒有料想到的衝擊真相的故事 。 ６．信號 Signal （圖片取自網路） 故事描述一位專長心理分析的犯罪側寫師，意外撿到一支舊型對講機，使用對講機聯繫上15年前一位作風獨特的重案組刑警，兩人橫跨古今交換線索、攜手調查被警方忽略的長年懸案。全劇藉由時空交錯的敘事手法，對於法律追溯期的制度精神、人性與真相的多重性、正義與人情的兩難等議題，具有相當深刻的演繹與討論。 《Signal 信號》這部神劇應該是喜歡懸疑劇的粉絲都會知道的。將穿越手法結合懸疑元素讓影迷耳目一新，還沒看過的粉絲一定要看！

鐵粉必知「朴寶劍」的7個小秘密：臉讚游泳選手出身、理想型是吃貨！

曾出演過人氣電視劇《請回答1998》、《雲畫的月光》、《男朋友》、《青春紀錄》等作品的男神朴寶劍，在2024年結束兵役後，以電影《Wonderland》回歸，正在播出的新作《苦盡柑來遇見你》也引起不少好評！今天泡菜編要來介紹關於「朴寶劍」的7個小秘密，看看身為粉絲的你們是不是都知道呢～好奇的話就趕快往下滑吧！ （圖片來源：IG@bogummy） https://www.instagram.com/p/DAAh0XZPnI6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DG5ItnBykFQ/?img_index=1 朴寶劍2025新作品 《苦盡柑來遇見你》 Netflix原創韓劇《苦盡柑來遇見你》由朴寶劍、IU主演，是許多人2025年的必看名單之一！劇情時間線從1950年代一路到現在，敘述生活在韓國濟州島的男主角「梁寬植」（朴寶劍 飾）和女主角「吳愛純」（IU 飾）的人生。兩人在劇中飾演的男女主角在劇中從戀愛、結婚到婚後生活克服了不少困難，樸實的劇情鋪陳，寫出了當時時代下的人物縮影。加上朴寶劍和IU這個組合，完全就是收視保證！而《苦盡柑來遇見你》也是Netflix首次以周播方式更新的原創劇集，之後的劇情一定是越來越精彩，相信大家都非常期待～ （圖片來源：NetflixKR） （圖片來源：NetflixKR） 朴寶劍｜1、學生時期 1993年出生的朴寶劍，為家中三個孩子的忙內，從小身體虛弱，讓父母開始信仰宗教，其也順勢參與教會活動，本名也是教會牧師所取，意思為「像國王手中的寶劍一樣珍貴」。五歲開始學習鋼琴的朴寶劍，曾在教堂擔任鋼琴手和唱詩班成員，加上從小學到就讀木洞國中二年級前一直作為游泳校隊選手，之後因歷經低潮而中斷活動。 （圖片來源：OBS TV） https://www.instagram.com/p/CsauZqPrPks/ 朴寶劍｜2、臉讚出身 朴寶劍在學校以「臉讚」出名，甚至獲得「木洞暖男」的稱號，在同儕之間很有人氣！高中時期，把自己唱歌及彈鋼琴的影片寄到各大經紀公司徵選，後來選擇最先聯絡的SidusHQ娛樂，也接受成為演員的提議，讓一開始想成為創作歌手的朴寶劍改變事業方向，隨後於2011年參與電影《盲證》配角出道，累積表演經驗。 https://www.instagram.com/p/CsDEtGirz0F/ 朴寶劍｜3、出道初期 2012年，朴寶劍轉至演員車太鉉創立的Blossom娛樂，並陸續出演喜劇電影《醜男大變身》，電視劇《靜止照片》、《新娘面具》等作品，進入大眾視線。2013年在電視劇《完美媽媽》中飾演花花公子「高英俊」一角，展現無厘頭面貌，並於隔年在電視劇《真是好時節》飾演李瑞鎮少年時期。2014年10月憑著電視劇《明日如歌》大提琴天才「李允厚」一角，劇中帥氣外貌加上有餘的指揮讓朴寶劍人氣直升，獲得KBS演技大賞新人獎提名。此後接連參與的電影《走向盡頭》、《鳴梁》皆在坎城影展播映，《鳴梁》更是創下韓國影史最高票房紀錄。 朴寶劍｜4、晉升一線男星 2015年5月，朴寶劍搭檔Red Velvet成員Irene主持音樂節目《Music Bank》，主持功力備受認可，拿下當年度KBS演藝大賞綜藝部門新人獎肯定，並奠定日後連續三年主持百想藝術大賞的經歷。2015年，朴寶劍主演電視劇《記得你》，成功演繹精神病患者和神秘律師兩種極端性格，顛覆以往形象的瘋狂演技讓朴寶劍躍升話題冠軍，受到不少年輕人追捧。而真正讓其知名度大開的，則為電視劇《請回答1988》裡飾演圍棋天才「崔澤」一角，純真迷糊的個性獲封「國民弟弟」稱號，朴寶劍也成為亞洲大勢男神之一，廣告邀約接踵而來！ （圖片來源：朴寶劍Twitter） 2016年朴寶劍攜《請回答1988》成員柳俊烈、高庚杓以及安宰弘參與綜藝《花樣青春-非洲篇》，並於同年主演古裝劇《雲畫的月光》飾演孝明世子，劇中滑稽個性，同時夾帶對心愛女人的深情，創造最高收視率23.3%優異成績，媒體甚至譽該劇讓國民得了「月光綜合症」，顯示其火熱程度。朴寶劍也憑著《雲畫的月光》成為KBS演技大賞三冠王，並獲得百想藝術大賞優秀演技獎殊榮，廣告代言費則來到5億韓元身價，氣勢驚人！ （圖片來源：tvN） 結束《雲畫的月光》拍攝後，朴寶劍除了舉辦粉絲見面會外，也專注於學業生活，並於2018年畢業於明知大學電影音樂劇學系。同年也搭檔宋慧喬主演電視劇《男朋友》，劇中朴寶劍飾演對愛情坦率的平凡男人「金振赫」一角，與上司演繹動人「姐弟戀」，展現更加成熟的演技，並於2020年攜手朴素丹出演《青春紀錄》，飾演喜惡分明，夢想成為演員的模特兒「史彗峻」，首播收視創下tvN歷代月火電視劇冠軍的好成績 （圖片來源：tvN） 朴寶劍｜5、演藝圈內好人緣 朴寶劍為演藝圈著名的善良禮貌代表，連Blossom娛樂的老闆車太鉉也曾坦言：「初次見到朴寶劍時很擔心，太善良了，要怎麼在演藝圈生存」，絕對不是只有「表面善良」的作秀。曾經與其合作《請回答1988》的高庚杓也評價：「朴寶劍是目前遇到的藝人中最善良的人」，就連申元浩PD也讚賞其：「善良到已經變有趣的程度了！」，看來歐巴不只顏值，連品行都到達無可挑剔的地步了！值得一提的是，之前《請回答1988》雙門洞五人幫再次重聚，從拍貼機到路人目擊的聚餐畫面，足以證明演員群之間的強大友情。 （圖片來源：朴寶劍Twitter） 朴寶劍｜6、和BTS成員的好感情 此外，朴寶劍與BTS成員V透過《Music Bank》相識，現在可是超級好兄弟！除了最基本的互相宣傳外，還曾經相約去濟州島微旅行，光從先前釋出的Vlog就能感受到朴寶劍與V之間的Bromance，甚至被粉絲笑說「跟度蜜月一樣」呢！ （圖片來源：IG@bogummy） （圖片來源：IG@bogummy） https://www.instagram.com/p/CwfaextL_Da/ https://www.instagram.com/p/Cwe01-PPqRM/ 朴寶劍｜7、理想型 想必大家都很想知道朴寶劍的理想型，現在泡菜編就要來滿足你的願望啦！比起擁有美麗外表，朴寶劍更重視內心善良的女孩，若是價值觀、宗教相同的話也是加分條件。此外，朴寶劍本人曾提到：「喜歡被照顧的感覺，同時又能像朋友一般相處自在的人」，加上同為吃貨又擅長料理的人，絕對能吸引到歐巴，各位粉絲筆記起來了嗎？ （圖片來源：朴寶劍Twitter） https://www.instagram.com/p/CtTPrtcrX0_/ https://www.instagram.com/p/Cr5-yE9LoMC/ 看完以上關於韓國男神演員「朴寶劍」的7件事介紹後，有沒有更了解他呢？以真誠待人出名，加上對每部作品都付出百分百努力，實在是很難讓人不愛啦！要是想一睹更多朴寶劍的魅力，除了重刷他的經典舊作之外，也千萬別錯過了這次的新作品《Wonderland》唷！ 延伸閱讀： 👉🏻CP感搶先看！8個「確定合作韓劇陣容」組合，IU＆朴寶劍、朴敘俊＆韓韶禧！ 👉🏻連防彈成員都吃醋！6點回顧「朴寶劍&V」的甜蜜BROMANCE， SNS放閃、蜜月旅行都沒少！ 👉🏻被耽誤的隱藏歌手！14位「超會唱的韓國演員」，池昌旭、朴真珠都是代表！ 撰文編輯 #佳佳 #2023韓劇推薦 #wonderland #名人專題 #徐福 #明日如歌 #朴寶劍 #朴寶劍V #朴寶劍健身 #朴寶劍出道 #朴寶劍好友 #朴寶劍學生照 #朴寶劍理想型 #朴寶劍金泰亨 #朴寶劍防彈少年團 #朴寶劍韓劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #男朋友 #苦盡柑來遇見你 #記得你 #請回答1988 #雲畫的月光 #青春紀錄 #韓國男演員 #韓國男神 #韓國男神理想型 

許瑋甯：如果我今天的頭髮香香的，我就會站在我喜歡的男生面前讓風吹

Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / 許瑋甯facebook 擁有一頭令女孩們稱羨的漂亮秀髮，許瑋甯坦言營時就非常注重頭皮與髮絲的保養，今日她不惜與大家分享獨家的美髮秘方：「只要聰明選用對的洗髮精就能洗出健康光澤好髮質，並可喚醒髮絲原有的生命力！」 從小就是自然捲的許瑋甯說，記得小學二年級的時候看到鏡子裡綁馬尾的自己，沒辦法像其他女同學一樣直直順順的，覺得不漂亮，就索性拿起剪刀把捲的部分咖掉，走出房間媽媽被她狗啃的髮型嚇壞了，當場把她修成小男生頭讓她印象深刻，從此種下了她內心就只覺得直長髮美麗，直到現在，每隔一段時間都還有去燙離子的習慣。 說到如何養護髮絲，許瑋甯分享自己的秘訣：由於拍戲忙碌、吹整頻繁，加上固定離子燙，自己平常在家裡會備有3-4款洗髮精，比方說針對頭皮出油和髮質時、染燙特別多、造型特別多的時候、私底下不用工作，頭髮比較直順舒服的時刻，這樣才能真正保養到頭皮和髮絲！ 此外，許瑋甯透露自己有每天洗髮的習慣，不管多累都得洗，她會從頭皮到髮絲一次洗完成，然後她說吹髮不能全乾，大概八分乾，也萬萬不可硬要拉直，反而更毛躁，然後她認為不要使用離子夾，因為髮絲會容易斷裂，毛鱗片也會受損更嚴重，吹完後等它涼了再睡覺，這樣就能讓頭髮獲得最完善的照顧了！ 許瑋甯還進一步分享在不同活動場合中要如何脱穎而出，關鍵在於亮麗的秀髮！而要擁有亮麗的秀髮，秘訣就在細節中：例如參加歡樂野餐派對時，她就會推薦使用比較柔亮清爽型的洗髮乳，讓髮絲在大自然下隨風輕盈飛揚；若想要成為甜美自信的紅毯亮點，她則會選擇直順系列髮品；而出席時裝周時，就會使用專門對付染燙髮的修護系列，頭髮使其優雅魅力更為加乘。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀許瑋甯，｢性感還是要包裝在優雅裡面，不能讓人家一眼看透」 許瑋甯，和另一半相處的最好方法 許瑋甯：八年的感情很純粹 但跟過去告別是必然的路 女神的信念與正能量！許瑋甯：凡是生活中所學到的，誰都拿不走 許瑋甯，演戲讓我感受靈魂的 high 資料來源： 美麗佳人 #許瑋甯 

💍馬雅今日指引訊息💍

🐆每日小語🐆 「愛自己，先從照顧自己的情緒與身體的需要開始。」－Light Of Hermit‧隱世語錄 ⚡️生活實踐⚡️⠀ 【午夜～日出】白狗帶給你滿滿的愛的能量，你可以和愛人共享夜晚的時光，或是與重要的人歡聚，也可以向身邊的人傳達愛與感謝；如果在路上看到白色的狗，就表示宇宙在向你傳送愛的訊息。 ⠀ 【日出～中午】紅蛇會使你正視身體的需求，你會想盡可能的滿足身體的需要，或是可以安排運動相關的行程，也可能會遇到皮膚乾癢脫皮的狀況，記得擦一些乳液來濕潤乾燥的肌膚。 ⠀ 【中午～日落】藍風暴帶有整合的能量，你會特別想要整理家中的環境，或是處理擱置已久的事物，也可能會遇到意料之外的突發狀況，只要以平靜的心來面對，就能找到應對的方法。 ⠀ 【日落～午夜】黃人會讓你對眼前的事物感到猶豫，你會需要一些時間來沈澱，才有辦法做出讓自己覺得舒適的決定，也可以向身邊信任的人詢問相關的建議作為參考。 ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

她的私生活都在這！斜槓Youtuber的女星盤點，彩妝、保養、穿搭樣樣行！

撰文編輯＃Chia 近幾年youtuber變成許多人所嚮往的職業，就連許多女明星也紛紛也開啟頻道晉升成為了youtuber，讓粉絲們更能了解女明星在大螢幕下的樣貌，更貼近生活！今天編輯盤點7位女明星，你都訂閱了沒～？ 👉🏻進擊的台灣！KOL募資登《紐約時報》喊「Taiwan Can Help」，還有這9位YouTuber也讚聲！ Rainie Yang’s Official Channel楊丞琳官方專屬頻道 楊丞琳最近也在個人的Youtube頻道貼出自己拍攝的Vlog，讓粉絲們看見自己最日常生活的樣子，從起床開始拍攝，大方地素顏，雖然用貓咪濾鏡但依然可以看出她的好膚質！接著讓粉絲跟著她一起摺棉被、保養等，楊丞琳還自己爆出已經5天沒有洗頭，跟所有女孩一樣最不喜歡的就是吹頭髮了！這麼貼近生活的楊丞琳更讓人喜歡了～ Lulu黃路梓茵 Lulu的首支youtube影片是參考網友給的意見，「好像什麼奇怪的造型在她身上都很合理？」因此於是影片的首發變從更衣室出發，用Lulu特殊角度跟大家分享各種特殊穿衣法則！第二集是教導大家西裝外套的穿搭技巧，實用的小撇步加上Lulu的搞笑主持方式，讓她在眾多youtuber脫穎而出！主題企劃到剪輯後製，都能感受到Lulu的用心！ 👉🏻女團成員兼Youtuber不夠！推出自創彩妝品牌＃B IDOL，這麼可愛的包裝誰不被擄獲？ GEM鄧紫棋 自從與前公司解約後，並創立了新的頻道，從去年至今，已經累積了223萬人點閱！大家應該聽過來自「天堂的魔鬼」這首歌吧！鄧紫棋改編了這首歌詞來記錄了她一天從起床的生活，影片中還拍到床鋪臨亂及襪子亂丟的畫面，是不是覺得其實大明星也是普通人啊～最近鄧紫棋也發布了vlog，紀錄自己去購買新專輯順邊跟大家宣傳，影片中跟歌迷互動的畫面讓人覺得好親民！ 王心凌官方頻道Cyndi Wang Official Channel 在疫情期間在家開始當起小廚娘，在社群上引起大批粉絲敲碗食譜，因此她拍起教學影片，公開作菜小技巧。影片中，發現她對於做菜很講究，每個步驟都解釋的詳細，從處理雞腿的方法，到山藥會對皮膚造成過敏，就連為什麼會造成過敏也是講解的很仔細。 👉🏻職業愛豆副業youtuber，我們家愛豆真的好忙碌～十個必追韓星頻道盤點！ 解婕翎 身為宅男女神又活躍於演藝圈的她，本就有一定的粉絲量，當起youtuber以後，許多人更被她自然不做作的性格圈粉！跟一般的女性youtuber不太一樣，解婕翎主持過電玩節目，因此對電競相當熟悉，頻道除了常見的Vlog、美食影片外，還多了遊戲實況以及3C開箱類的影片，題材多元的她，擁有許多不同的受眾。 趙小僑女人說 趙小僑想把準備懷孕的心路歷程記錄下來，因此開立了頻道，到後面慢慢影片的內容更貼近生活，多半與自己的家人、圈內其他藝人朋友一起互動的生活Vlog，也有許多美食、美妝、旅遊紀錄等等，意外的累積了一些年輕族群的粉絲，而兒子上學路Vlog更是吸引許多人觀看！。 👉🏻【心情走上波】你已經很漂亮！讓這3位Youtuber告訴你如何提升自信、擺脫玻璃心，找出屬於你的魅力吧！ 曾之喬 chiaochiaotzeng 今年剛當上人妻的曾之喬，在演藝圈內有「聊姐」稱號，就是不管什麼對象、什麼事都可聊，去年10月開始在YouTube開設頻道，頻道開設半年累積16.6萬訂閱者。今年3月發佈第一集邀請剛推出新書的吳姍儒Sandy！影片中聊起姊妹心事及感情問題，講出了女孩們的心聲。曾之喬的頻道主導女性話題，推薦各位女孩們可以訂閱，在看影片的同時，就好像自己加入了曾之喬與來賓的聊天，就像是跟好閨蜜一樣的聊心裡話，等到影片結束後，會得到許多啟示！ 👉🏻PONY第四名！高手在民間，2019最受韓國年輕人歡迎的YouTuber訂閱排名TOP10 ！ 看完這些女星的youtube影片，是不是覺得其實她們就跟平常人一樣，有種跟她們拉近距離的感覺啊～ #Lulu黃路梓茵 #youtuber #女明星youtuber #曾之喬 #楊丞琳 #解婕翎 #趙小僑 #鄧紫棋 

Poperazzi專欄｜孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界

前陣子很流行國家級邊緣人、一個人做什麼孤獨指數最高這些話題，但是你以為你身邊總是有人陪就不孤獨嗎？有時候，孤獨是一種感受，即使你有很多朋友，每天都在聚餐出去玩狂放限時動態，也不代表你就真的不孤單。泰戈爾說：孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨。現在的我們都需要學著與自己相處，成為一個獨立自主、懂的照顧自己的人，分享給大家幾種獨立新女性的人物類型，看看你自己比較符合哪一個人的特質吧！ 女強人型｜遇到任何問題都只靠自己解決 這個類型的女孩不想依賴別人，對於任何事情他們都想要握有一定的掌控權，這樣對他們來說才最有安全感。但是身為一個女強人形象的獨立女性，肩上承擔的責任總是比較重，有時候常常活在忙碌的空間就忘記要好好休息、好好愛惜自己。因此，如果你是屬於這個類型的女孩，建議你不一定要把所有的事情都往自己身上攬，然後可以看看半是蜜糖半是傷、半熟女人這兩本書唷！ 感情潔癖型｜總是覺得一個人比較輕鬆自在 其實我身邊還蠻多這種獨身、單身主義者，他們並不是不渴望愛，而是因為他們還不懂什麼是愛、又或是覺得愛很複雜，很怕自己熱血的栽進去就出不來了。隨著交友軟體盛行，認識一個新朋友的成本大幅降低，我們的選擇權變得更大。而因為有了Google Map和各種網路的幫助，一個人的旅行變得越來越容易，我們不太需要再結伴同行，彼此犧牲想要去的地方，可以一個人想出走就出走。推薦這樣的你可以去看看「享受吧 一個人的旅行」或「一個人去丹麥寫一本書」you will love it 害羞靦腆型｜把很多事情都藏在自己心裡 我自己就是屬於把很多情緒藏在心裡的類型，其實我們並不是不想找一個人傾訴，只是我們很怕自己的情緒成為別人的負擔，也很害怕別人不能理解自己的感受。說了也沒人懂，這大概就是我們的心情寫照。你也可以跟我一樣，從閱讀的過程中釋放自己內心的情感，同時也可以從中成長！ 💁🏻‍♀️ 文青小品入門款好書推薦！從暖心文字改變你對於現代人關係的看法 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/815632 熱情洋溢型｜不在意他人眼光就是要做我自己 以前我們總是被教育不要唱反調、跟大家一樣就好、好好念書就會有好工作這種很莫名其妙的觀念，長大之後越來越多人表態要做自己，非主流這件事居然變成一件很嘻哈的事。現在的我也在努力的想要朝著這個方向前進，希望可以越來越靠近自己喜歡的東西，做自己真正想做的事。 你是屬於哪一種類型的獨立新女性呢？快在留言區跟我分享吧～ ＃小森＃閱讀＃獨立＃新女性＃女人迷＃孤獨

🍀馬雅今日指引訊息☘️

🦂每日小語🦂 「愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。」 ⠀ 🌙生活實踐🌙 【午夜～日出】黃星星讓你對於當前的創作有更多的想法，你會有不同的靈感進入你的腦中，也會有想要接觸與藝文相關的事物的渴望。⠀ ⠀ 【日出～中午】藍夜使你與潛意識有更多的連結，你可以關注自己的夢境，裡面會有一些要帶給你的訊息，也可以和工作夥伴計劃未來的夢想藍圖，對於日後的事業發展會很有幫助。 ⠀ 【中午～日落】紅龍幫助你更回歸到自己生命的核心，你可以花一些時間與家人相處，或是接觸和身心靈相關的事物，也可以透過周遭環境的啟發，獲得更多不同的想法與創意。⠀ ⠀ 【日落～午夜】白狗充滿愛的能量，你能與心愛的伴侶或親友相聚，享受被愛圍繞的氛圍，也可以像重要的人傳達心中的愛和感謝。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

為什麼妳的戀愛需要心理測驗？現代人瘋迷心理測驗大解析！

「直覺選一張圖片，測出你在愛情中的弱點？」「抽牌卡，預測下週桃花運勢！」妳沒辦法略過心理測驗、潛意識測驗，更別說『準爆！一張圖測出妳的戀愛運！』，熱衷心理測驗算是一種迷信嗎？就讓尼克小姐告訴你為什麼妳的戀愛需要心理測驗。 現代人緊張的生活節奏，需要方向 心理測驗可以在很短暫的時間，快速給你一個『結果』，妳之所以會看某個測驗，是不是對這類型的問題有些迷惘呢？如：你還沒有戀愛對象時，會想測桃花運勢！你和曖昧對象裹足不前時，看到牌卡測驗就會加減抽一下！不管測驗結果準不準，它總能給妳一個方向。 因此這些方向，常常能帶來： ① 發現潛在但未意識到的自己 「啊！原來我有這一面！」「這類型的對象感覺也不錯！」你一定有在測驗中發現自己和預期的結果不太相同的經驗，但看完解析發現『這好像可以參考一下』，這種探索到自己『未知』的狀態，正是心理測驗迷人之處啊！ ②投射出你現在的想法 「選張圖反映出在戀愛中常常扮演」「透過這張圖測驗另一半的忠實度」圖像測驗常常能精準地投射出你目前的『感受』，但很可能在測驗的當下“因為你不想面對、逃避，而覺得不準"。 你所習以為常的行為模式，都跟你腦中的「想法、感受」有關，但我們往往一時沒辦法解釋，但透過測驗中選擇圖像或情境，答案很可能就是「投射」出你腦中的感受！ ③ 給你希望、正向的感覺 妳有發現心理測驗的結果，無論是好是壞，都會貼心地包裝『正向概念』給妳嗎？別忘了多關愛自己！或者和舊朋友聯絡，有機會發展新戀情！這些正向的指引，會透過心理測驗不著痕跡地“灌注希望"給你啊！ ④ 趣味 心理測驗篇幅短，也常常設計的很有趣！讓人測完也忍不住想分享給朋友！這不正是心理測驗的一種趣味嗎？同時也能製造和對方的討論話題呢！ 我要來推薦五位男主角我都好想要的YuJ新作品【戀愛】韓劇潛意識測驗！從你喜歡的韓劇男主角，分析你對戀愛的嚮往！ 心理測驗真是各種迷人之處啊！ 一起測驗起來吧！ ＃心理測驗 ＃韓劇 ＃潛意識 ＃正向 ＃戀愛 《生活/閱讀/看劇 - YuJ》 【YuJ的IG】點入 【YuJ的波波文章】點入 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 測驗延伸 切蛋糕測驗！感情中你愛自己或對方多？ 10題快速掃瞄你與人交往心態健康嗎？ 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 50題測驗你夠了解自己嗎？ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

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