攢夠了失望了終於想離開你 看過別人相愛的樣子 才知道你的種種

攢夠了失望了終於想離開你 看過別人相愛的樣子 才知道你的種種要求苛責都是在逼我離開你吧 真的好累 就算我辭掉工作搬去桃園 還要放棄我媽媽 我是單親家庭能捨棄一切也不會捨棄我媽媽 我媽媽為了養我一輩子努力工作！ 當我媽問 你對我有什麼意見時 我怎麼說得出口 我從沒要求你愛她像我愛她一樣 只是認為她是我的累贅 這種想法真的讓我很痛苦 我自己努力賺錢 養媽媽究竟哪裡錯了 我也沒要求你為他付出什麼 生活費我自己會給 而你卻說如果她生病我還要照顧她 你媽一個人在家，你都會早點回家陪她 而我媽卻連生病，我都不能回家去照顧她嗎？！ 其實你只想要一個能生的年輕女生、最好是無父無母的桃園人吧 跟我在一起有那麼多包袱 那就讓我們都自由吧⋯⋯ 真的好痛苦 有時候 真的好想死了 活的很累很辛苦 不想讓朋友擔心 但覺得自己快要崩潰了 常被問年齡到了也長得還行怎麼不結婚 我能說我男友的要求那麼多 我達不到他的標準嗎⋯ 

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！ 獅子座想要表白就趁這個週末～

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 有伴侶的人能感受到對方濃濃的愛意，不妨相約到從未到過的場所渡過浪漫美好的一天；單身者與熱情活潑的異性特別有緣。業務工作者週末多與老客戶聯繫，增進感情的同時，還會有驚喜喔！貴人星座牡羊座，幸運顏色是陽光黃，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會遇到心儀的對象，大大方方地與對方交往會有好結果喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業上有些小麻煩，會有突如其來的變動不在你預期中，你對於突如其來的變化容易產生適應不良感覺。 財富運：★★★☆☆ 有機會收到禮物，你也該表示出你的謝意。 金牛座 整體運：★★☆☆☆ 事業運略差，陌生的領域並不能憑一已之力完成，與同事各自發揮所長，走出困境的機會才大。偏財運與你擦肩而過，金錢遊戲還是少玩為妙。幸運顏色是深海藍，貴人星座是水瓶座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻感情生活平順，能體會平淡中的幸福；戀愛中的人對未來充滿想像，不妨與對方分享。 事業運：★★☆☆☆ 容易被工作以外的事物所吸引，無法集中精力工作，小心無法保證工作進度。 財富運：★★☆☆☆ 想在朋友面前擺闊，請先看看自己的荷包。 雙子座 整體運：★★☆☆☆ 愛恨本只有一線之差，不可因一時的衝動而做出傷害對方的事情。財運較差，來路不明的財物只會帶來麻煩，別存在僥倖心理。學生族可以適當地做做家務事，不但可以保持居家環境衛生，還能鍛鍊你的自我管理能力。幸運顏色是膚橘色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是素T。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中人多約會，創造浪漫氣氛，讓感情快速升溫；單身者別悶在家裡，出門就有機會！ 事業運：★★★☆☆ 在工作中熱情洋溢，有機會接觸新的工作領域，但應謙虛一些，別太過自信。 財富運：★★☆☆☆ 財運弱，想存錢可能會困難重重。 巨蟹座 整體運：★★★★★ 靈感豐富，複雜繁瑣的工作做起來如魚得水。朋友會帶給你證券市場的新資訊，很有價值呢！約會前先將指甲修剪整齊，小地方的清潔要做好。去美容院換個新髮型，給人不同的新感覺，效果會很好。幸運顏色是草綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是環保袋。 愛情運：★★★★★ 動動你的腦筋，想辦法勾引心上人；最好表現出多重面貌，讓他感受到你神秘多變的一面。 事業運：★★★★☆ 辛苦耕耘的日子，忙碌是一定要的啦！較適合一個人獨立作業，不太適合與人合作。 財富運：★★★★☆ 為賺錢而忙碌的一天，正財、偏財皆不錯。業務、洽商者容易遇到有頭有臉的有錢人。 獅子座 整體運：★★★★☆ 單身者求愛成功指數很高，抓住機會向心儀對像表白吧；有種缺錢花的感覺，但隨著賺錢的慾望不斷膨脹，能想出很棒的賺錢點子；從事銷售工作的人，能用微笑贏得不少客戶的信賴。幸運顏色卡其色，貴人星座是雙子座，幸運小物是西裝外套。 愛情運：★★★★★ 先前曾有過不愉快的人，趁著這個週末好好的溝通吧！ 事業運：★★★★☆ 是證明實力的好時機，別人覺得有困難的事情不妨接過來做，你會很有收穫！ 財富運：★★★☆☆ 做好財務規劃，花錢別太隨意。 處女座 整體運：★★★☆☆ 面試者有遲到而喪失複試資格的危險，時間觀念很重要。透支機率高，財政易出現危機。與情人相處容易因為意見不同而產生爭吵，不宜整天黏在一起，適當分開反而能減少摩擦。幸運顏色是粉橘色，貴人星座是金牛座，幸運小物是罩衫。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不太穩定，外力干擾挺多，耐著性子別動怒了。 事業運：★★★☆☆ 有些許鬆散，積極性逐漸減弱。別讓自己太懶散，趕緊找些事情來做吧。 財富運：★★☆☆☆ 花錢特別海派，想要守住荷包就不要往外面跑！ 天秤座 整體運：★★☆☆☆ 小小的貼心舉動會提升自己的財運，記得幫助你身邊的人，他們會給你理財上的提示哦；工作上有些開小差，若不及早打起精神，有被上司訓話的可能；愛情機運不高，不宜表白。幸運顏色是深棕色，貴人星座是雙子座，幸運小物是皮革小包。 愛情運：★★☆☆☆ 與異性接觸的機會多，但僅止於工作關係，想戀愛還得耐心等待一段時間。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，心裡有點委屈，覺得被同事或長官壓搾。負面情緒太多時會讓你的工作績效大打折扣喔！ 財富運：★★★☆☆ 適當克制自己的購物慾望。 天蠍座 整體運：★☆☆☆☆ 太過熱心，卻反而幫了倒忙，雖然對方不說，但卻已經給出了黃牌警告；週末還是暫停賺錢的腳步，讓神經放鬆一下比較好；工作能力遭他人質疑，這種情況更是讓你有些力不從心。幸運顏色是楓紅色，貴人星座是雙子座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者感到孤獨時，可試著將更多的時間放在自己喜愛的事務上，會感到很充實喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運不佳，發展能力很差，有被困住難以突破的跡象。你不用急著想要改變什麼，先冷靜自身的情緒最重要，凡事以保守為上策，規劃上宜先聯想最壞的狀況。 財富運：★☆☆☆☆ 金錢問題多多，特別容易為錢煩惱，想要守住財富卻又力不從心。 射手座 整體運：★★★☆☆ 工作上容易產生大材小用的失落感，需及時調整好心態，從簡單的工作中發現興趣。財運旺盛，輕鬆贏得不少投資回報，但是要特別注意財產安全，防止小人有可乘之機。幸運顏色是薰衣草紫，貴人星座是水瓶座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★☆☆☆ 感情上有點困擾，有點疑心病呢，不要心情不佳就亂花錢，否則會引發對方不滿喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運有些不穩定，預定的行程容易受到外力而改變，多少會引發不滿的情緒。 財富運：★★★★★ 股票族的朋友可以採取短線進出的策略，見好就收！上班族只要積極的工作，也能得到應得的報酬。 摩羯座 整體運：★★★★☆ 在感情上不要心存僥倖，即使對方沒有發現你的過失，若能坦誠相告，感情反而會有升溫的趨勢。工作即將遭遇極具挑戰性的時刻，機遇在不經意間出現，提前做好準備是關鍵。幸運顏色是鵝黃色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★★☆ 適合談理想、心靈溝通，說說你的心裡話，讓對方知道吧！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，可是假日可不輕鬆呢，少有機會可以閒下來！ 財富運：★★★☆☆ 貴人運強，缺錢需要周轉時，不妨想想哪些長輩、舊識可以提供協助。 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 在工作方面容易遇到他人的求助，善解人意是你提升人氣的關鍵，別吝嗇施以援手。愛情方面比較平靜，彼此享受著平淡的浪漫。領悟力頗強，晚上可抽時間安靜的讀書，收穫頗多。幸運顏色是粉色，貴人星座是天秤座，幸運小物是畫家帽。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會因親友介紹而結識不錯的對象；戀愛中人要注意因錢財產生糾紛。 事業運：★★★☆☆ 有機會扮演智多星的角色，你的主意會給同事很大的啟發，對他的工作有很大幫助，而你以後也很可能得到他的幫助哦！ 財富運：★★★☆☆ 貪念愈重，損失愈是慘重。 雙魚座 整體運：★★★★☆ 感情生活穩定，伴隨著小吵小鬧，戀情反而更快升溫。朋友應酬花費較多，但這是明智的感情投資，不用太心疼。將工作擺在第一位，給自己造成較大的壓力，應好好分配作息時間。幸運顏色是純白色，貴人星座是雙子座，幸運小物是百褶裙。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運普通，照照鏡子並打扮得美美帥帥的，對愛情會有幫助唷！ 事業運：★★★★☆ 先前的工作計劃多能實現，不過也要注意與夥伴的合作關係，不可意氣用事。 財富運：★★★☆☆ 不適合計劃財務問題！工作上與錢有接觸者，要特別謹慎小心。 #星座運勢 

2月星運

風相 雙子 有強烈的想再進修和求知的動力,清晰和理智的頭腦去想該如何找老師和課程 如果有時間安排出國進修或者就單純出國旅行也會讓自己有意想不到的想法出現 運勢低迷的雙子也很適合透過出國繞繞,可以改個新運回來哦 金星在你社交宮有機會多出去參加社團,或者網路社群課程,都能有美好的友誼,對擴展人脈也有助益,如果你有自己經營自媒體本月粉絲都有爆量或者自媒體界聲望提高 留意的是經濟有些壓力你也想找方法補救,但摸不著頭緒,請先冷靜比較重要,待2月底過就能清楚聚焦賺錢的方向。 天秤 勇敢展現自己的才華和能力是很重要的,也許能有機會為你另闢一斜槓副業, 本月特別想往外跑出去或者積極運動和三五好友出外遊玩,吃喝玩樂會是你本月的重心,甚至結伴出門遠行遊玩都有可能的哦 金星在七宮有伴的人和另一半感情很甜蜜,會安排很多聚會增加感情哦 沒伴的人有機會遇到愛情或者自己也比較熱中社交活動,讓自己有機會結交到不錯的異性朋友 容易讓你發火的地方是工作留意和主管的互動和工作中意外變動,讓你忙的團團轉, 水瓶 本月個人的名聲會有莫名的增加或者在你的專業領域受人注目的一個月 ,你的想法和點子都會受到周圍人的支持和鼓勵,所以請勇敢表達,會想深造或者覺的目前生活巳無法滿足你,很好,目前會有很多機會等著你或者來到你面前,就給自己一個勇氣去冒險吧你會感謝現在的自己的. 金星三宮老同學老朋友聚會特別多,也許還會結伴一起做短期旅行,一起回到美好的學生時代, 要留意的是工作場所的公安和身體突然發炎,留意目前的流行病,該打疫苗,還是要去打吧。 火相 牡羊 金星入你一宮是個展現魅力的位置,把自己的打扮光鮮亮麗你會更容易吸到桃花和女運哦,本月你特愛享受和人互動也會忙於參加各式社交活動,而且也很容易社團不小心就當上了領導或者說的話很有說服你很容易被大家接受,也很喜歡帶領大家完成目標, 再來你也會很活躍社會活動,在這個月你也容易會結交到社會名流和頂尖的人物哦 要留意的是和家人的互動,別太衝動而引起家中的火藥味四起,和伴侶相處也別太強勢和自我。 獅子 本月你和伴侶的關係是你看重的,你會事事以他為主或者為他而忙碌,但要小心的是伴侶有可能因為有自己的想法和生活,而不太想你過於干預或者關心而起了口角或者讓你感到好心卻沒有回報的洩氣, 但如果想找合作夥伴的人本月可要把握,很有機會能遇到有社經地位都不錯,可以為你帶來更多好的資源的人,當然單身的獅子也是可以遇到條家身家也讓你滿意的人 長途旅行或者研習課程中也有可能遇到一見鐘情很快進入熱戀狀況的對象哦 要留意的是暗地的小人和莫明的憤怒無明火在心中燒,不滿的情緒請適當的發洩而不是放心中。 射手 本月的你對於聊天說話特別有熱衷,也很喜愛給週圍人點子意見,週圍人都還蠻買單的呢,手足或者同學有什麼問題也會想找你聊,或者聽聽你的意見,你會成為大家想法寶庫,還有也會和朋友同學結伴出遊或者一起去學習課程,這個月學習特別有力,腦筋會反應快。 戀愛運很旺,很容易受直接勇敢強勢的人所吸引哦 要留意的是出門小心各種意外狀況及身體有多留意發出的警訊。 水相 巨蟹 共有資源的利益即得者,你有可能透過生意、投資、家族得到利益,或者親朋好友一直送禮物給你,是個偏財運不錯的月份,可以小買彩券試手氣月份,本月如有任何不順請記的多和你信任的神佛高靈祈求,你是能得到上天眷顧和保護的。 事業運有機會得貴人扶持,有機會是老闆的賞識,讓你得到更優偓的機會在職場也多得助力,想要完成的事總有人可以相可幫忙提供資源,人緣很好很容易在職場獲得大家的喜愛,事業得意感情也會順風順水,單身的巨蟹容易透過良好的事業形象,收獲桃花 要留意的是和家人的關係,有些沈封巳久的傷痛可能又在此時又浮上心頭 如果你不能放下過去家族和個人成長的傷痛,未來的美麗你也很難看到,放下吧..過去的傷痛不用遺忘,但別讓它成為你成長的拌腳石和阻礙。 天蠍 家事繁忙的一個月,家人的事都需要你的大力幫忙協助,但還好你的家內也會有喜事也許是買房子,添新成員,家族內有人出了名連你也跟著沾光,如果之前和家族人有什麼不愉快本月是合解的好時間,沒處理完的事本月都會有個清楚的結果。 工作上會忙的很有成就感,有機會因為目標或者事情的完美完成,得到奬金或者奬勵,記的要請合作的夥伴吃個飯吧 要注意的事出國旅行機票、住宿、行程意外的變動,或者當地有什麼天災傳染病的流行,造成旅行的不便和中斷。 雙魚 你會變的很慵懒想睡覺,但也有可能想先從前台退下, 潛心修養生息的月份,改變的方向目標,對雙魚這是太陽要進來你一宮的前站,很需要沈潛或者反省過去是否有需要調整的目標,適合親近身心靈相關的課程或者老師,透過和他們交流可以帶給你不少精神上的領悟和啟發呢 金錢運不錯是屬於有努力就會有所得的運勢 特別要留意的是感情容易有爛桃花,有孩子的要小心出門在外的意外 土相 金牛 事業有來自主管壓力,自營者也有遇到大環境的衝擊,很需要彈性或者調整方向和過往的作法,一切還是會往好的方向前進,事業還是能有不錯的成績,能成為專業領域的領導人,透過專業而得奬或者得到奬金都是有機運的, 感情屬於低調不喜歡張揚的,對研習心靈和精神成長領域有特別的感應,多去親近會收到滿滿的心靈豐收 特別留意口角是非,尤其來自學生或者老同學朋友的八卦消息,流言蜚語,讓你感到困擾,所以很需要好好親近高靈躱是非 處女 把心思放事業全力以赴吧,會開創新局面的一個月,本月在工作上會有很多新的想法和計劃,會改變個作法或者引進新的技術,都會得到上面大老闆支持,讓自己在事業有更亮眼的表現,自營者會因為有新的形象,而讓業績扶搖直上,本月的財運全都來自工作上的努力開創所得 感情運容易被熱情又性感的人吸引.也容易有一夜情或者一時新鮮而在一起,久了反而覺的不適合,但如果只想戀愛而巳,就不會有太多糾結感。 摩羯 正財運來囉,趁著過年有拜財神嗎,有拜有保疪賺更多,是個會讓你感到錢如大雨來的月份,尤其是個商品買賣或者賣流行性商品的生意會更旺,但也要留意財務的收支平衡,大財來了也容易大筆揮霍,或者買了名貴奢侈品去了,能守住賺到的財,才是你的錢哦 家運合諧幸福,本月很累時只想待家中休息,會想把家中佈置如休閒渡假村般的舒服 要留意的長輩或者主管的情緒勒索讓你影嚮工作情緒和效益

吃到飽界的終極Boss：石頭火鍋配上超狂自助吧，蘆洲涮飽飽石頭火鍋這CP值還讓人活嗎

在找蘆洲火鍋吃到飽推薦、蘆洲平價小火鍋，喜歡吃到飽又怕花大錢？那你一定要衝一波涮飽飽石頭火鍋吃到飽！這家鄰近蘆洲三民高中站、新開幕的好評價蘆洲平價火鍋店根本是吃貨的天堂，賣的不是一般涮涮鍋，而是超香的石頭火鍋！涮飽飽是少見石頭火鍋吃到飽的店家，豐盛自助吧肉品有牛、豬、雞、羊，連多利魚都是原塊現切，想吃和牛的也點得到！最低只要399元起，就有超過60種食材通通無限享用！還有花枝漿、蝦仁漿這種高成本的好料，保證吃得到海鮮顆粒，誠意滿滿！還有多種冷熱飲、奶皇包、甜點、冰淇淋、霜淇淋，大小朋友吃得開心，交通方便、空間寬敞舒適，超適合聚餐約會的啦！ 涮飽飽石頭火鍋的位置超方便，從捷運三民高中站走路8分鐘就能到，附近是熱鬧的復興、信義路商圈，生活機能非常完善。不只是學生族群的最愛，外縣市的朋友開車來也很方便，店面位於蘆洲正中心，開車族可以從成蘆大橋銜接台64、65線，或沿中山一路、三和路接上國道一號；附近公車選擇也多，264、橘18、橘20、紅9、168等都有站牌，樓厝站、民權路口站下車都不遠，再加上附近還有Times蘆洲三民停車場，根本沒有交通煩惱！ 涮飽飽的創辦人可不是新手，在蘆洲餐飲圈深耕很久了！經手過生意超好的昭和園日式燒肉屋，還有高人氣的逸小鍋平價鍋物，經驗值早就點滿。 因為長年做餐飲、又同時經營多家店，他對食材的要求可以說是挑剔到不行，但厲害的地方就在於懂得用規模跟經驗，把成本壓到最低，再把好處通通回饋給客人。讓你花的錢不用多，就能享受到料好實在、CP值超高的吃到飽，品質完全不打折，這種店誰能不愛？ 涮飽飽石頭火鍋的營業時間是從早上十一點半一路開到晚上十點，中間完全沒有午休，這點對臨時想衝一波的人超友善。最後收客時間是晚上八點半，所以就算下班晚一點，還是有機會來大快朵頤。 店家可以電話預約，訂位後會幫你保留10分鐘，對怕排隊的人來說很貼心。 涮飽飽石頭火鍋價格方面很清楚，平日中午四點前是一人收費399，假日以及平日四點後每人439，用餐時間統一90分鐘。兒童也有優惠價格。100公分只酌收100元清潔費、101~140公分半價，真的佛心到不行！ 用餐不收服務費，因為薄利多銷只收現金、沒刷卡、沒LINE Pay，如果有浪費食材每人會收100元清潔費，也算是鼓勵大家珍惜食物！ 湯底也不是隨便應付而已，免費就有五種：石頭火鍋、昆布、沙茶、素沙茶、清香鍋底，素食者也能安心開吃。想升級也有多種特色湯底可以加價加爆，加價也在59到99之間，韓式泡菜 +59、御品酸白菜 +59、川香麻辣 +69、起司牛奶 +69、麻奶鍋 +79、酸菜魚 +99，變化很多，不怕你吃膩！ 想吃好一些的話，也有海鮮以及和牛可以單點。 蘆洲涮飽飽石頭火鍋，根本就是把個人石頭火鍋吃到飽做到了極致。399元起就能吃到飽，對學生、小資、家庭客來說根本無腦選擇。你不用怕朋友多，不用怕荷包瘦，來一鍋自己涮，吃得滿足又不會被分食。 依照指示打卡評論還能獲得額外的加菜喔！ 他們是親子友善及寵物友善餐廳，除了有兒童餐椅、餐具，最可愛的是他們竟然還有寵物餐，水煮牛、豬、雞任選一種，再加一顆水煮蛋一份才30元，直接造福那種寵物是家人的朋友們，還能一起享用鍋邊的幸福，根本是全家福的用餐勝地。 如果是平日非尖峰時段來，店裡的貓狗還可以落地活動，但前提是不能影響其他客人。這對喜歡動物的人來說根本是額外加分，吃火鍋的同時還有毛小孩在旁邊晃來晃去，整個溫馨到不行。 涮飽飽石頭火鍋的店面很舒適明亮，不是那種冷冰冰的白，而是溫暖柔和的燈光搭配木質色調的牆面、桌椅，整體感覺超像在某間日式小店裡悠哉吃鍋，根本不輸連鎖品牌餐廳的質感。 店的定位很妙，它同時能照顧到想要悠閒吃飯的小情侶、帶小孩的家庭、以及三五好友的聚餐。我們是平日下午去的，沒想到人潮依舊絡繹不絕，不過不用擔心，因為自助區的食材補得很快，完全不會有夾不到的窘境。 牆壁上方有不少可愛的貓貓狗狗插畫，那些都是老闆級店裡工作夥伴養的寵物畫像。這些畫讓整間店的氛圍變得更溫暖、療癒，像是來到朋友家吃飯一樣，沒那麼制式又多了份親切感。看著這些毛孩的可愛模樣，心情真的會變好，也讓整個用餐體驗多了點趣味。 整間店走一種日式和風、自助爽吃的混搭風，拍起來很有Fu，氣氛也加分不少。木質桌椅搭配乾淨明亮的燈光，很適合家庭聚餐、朋友聚會或情侶約會來放鬆一下。 店內冷氣開到涼涼爽爽，夏天也不怕吃到滿頭汗，搭配寬敞又舒適的座位，完全就是可以慢慢涮、慢慢聊的好地方。 你知道那種吃到飽店一堆人、動線亂到不行、每次拿東西都像在打仗的感覺嗎？這裡完全沒有。接近門口自助區就有消毒餐具櫃和醬料檯，餐具乾乾淨淨，筷子都放在消毒箱裡。 醬料選擇很齊全，台灣人吃火鍋愛的蒜頭、洋蔥、辣椒、沙茶、醬油、花生粉、香油、白醋、黑醋都有，想怎麼調配都可以自己來。 整體用餐空間讓人很驚艷，動線清楚、自助區超寬敞，一點都不怕人擠人。最讓人拍不停的是那棵假櫻花樹造景。 自助吧的豐富程度超乎想像，甜點部分有小美冰淇淋三種口味、霜淇淋機、仙草蜜，愛吃什麼都能自己來。 飲料選擇也很多，冷飲有蜂蜜綠茶、金選奶茶、可口可樂汽水機的果汁和氣泡飲料，熱飲則是咖啡機供應的各種咖啡、拿鐵、奶茶，想喝冰的熱的都沒問題。 喜歡吃冰的人來這裡一定會笑到合不攏嘴，因為不只可以自己玩霜淇淋機，冰淇淋還能自己挖！冰櫃裡放著三種超受歡迎口味的小美冰淇淋，旁邊還貼心準備了脆脆的威化餅杯，挖滿一杯直接開嗑，爽度根本爆表，飯後來一份真的幸福感加倍。 自助吧食材的選擇真的超級豐富，幾十種新鮮食材任夾，野菜、豆腐、菇類也全都有，連素食者也能吃得開心。 肉品部分不管是牛培根、板腱牛、培根豬、梅花豬、小羔羊，都是現切的，油花和新鮮度看得出來很用心。 肉片則是直接在店裡現切，油花和紋理都看得一清二楚，擺在盤子上很有誠意。因為太受歡迎，剛上檯沒多久就被夾光，完全不用擔心會出現放太久變乾或變色的情況，每一片都是新鮮又好看。 他們的蔬菜區真的很加分，每片葉子都看得出來新鮮飽水，和那種放太久會乾乾扁扁的青菜完全不一樣。下鍋後依然保持脆甜，咬起來清爽又有彈性，咀嚼的口感特別好，讓人很容易一不小心就多夾了幾盤。 還有火鍋好朋友花枝滑、蝦仁滑、雞柳條、多利魚。 花枝滑跟蝦仁滑真的是自助吧裡的隱藏狠角色，自己用勺子挖下去的那一瞬間，就能感覺到紮實又有彈性的質地。 火鍋料的選擇也超豐富，滿滿一櫃都是暢銷人氣單品，不管是Q彈的魚丸、會牽絲的芝心丸，還是能吸滿湯汁的豆皮，全都在這裡。小朋友一看到眼睛都亮了，喜歡嚐鮮的大人也會忍不住每種都夾來試試，尤其那種一咬下去就爆湯的，真的讓人很滿足。 麵飯主食的部份也不馬虎，有冬粉、兩種王子麵、烏龍麵，甚至雞蛋可以自己拿。 這些配料能讓湯底更濃郁，也能增加飽足感，非常適合喜歡一鍋吃到最後加麵收尾的人。 喜歡吃飯的朋友來這邊也有口福，這裡有鍋滷肉汁和滷蛋，自己就能組合出香噴噴的滷肉飯。 滷肉旁邊還有一鍋濃郁咖哩汁，可以直接淋在飯上，香濃咖哩飯讓人超滿足。 喜歡中式點心的會被他們的奶黃包萌到，放在蒸籠裡的奶皇包圓滾滾的外型超可愛。 熱騰騰的的奶皇包一撕開，就能看到軟滑金黃的奶黃餡，吃起來香甜又滑順，是大小朋友都會喜愛的甜點。 甜點區除了冰淇淋和霜淇淋，還多了仙草蜜這個加分小驚喜。冰冰涼涼、滑溜順口，飯後來一碗剛好解膩，整個用餐的結尾瞬間變得更舒服、更滿足。 我們當天點了素食清香鍋底、石頭火鍋和麻奶鍋。 因為生意太好，鍋底都是後廚先煮好再端上桌。鍋子用的是琺瑯石頭火鍋，比起一般白鐵鍋保溫性更好，導熱均勻，外型也更有質感，看起來就特別有份量感，拍照超上相。 素食清香鍋底味道清爽，特別適合蔬菜和豆腐，能吃到食材原味；石頭火鍋香氣濃郁，炒過的肉片加湯後湯頭鮮甜，非常適合愛吃肉的人；麻奶鍋則是麻辣和奶香的完美結合，溫潤又帶點刺激，煮海鮮超加分。 琺瑯石頭火鍋跟一般白鐵鍋最大的差別，就是加熱的時候能更穩定、均勻地把熱傳進食材裡，鍋底香氣會被鍋壁牢牢鎖住，再慢慢釋放到湯裡。煮起來的肉和海鮮更能吸收湯底的味道，口感也會比白鐵鍋更濃郁厚實，不會有單薄水感，連最後的湯喝起來都特別香、特別順口。 日本F1和牛(100克198)。 F1和牛是日本和牛跟乳牛混血的星二代，完美繼承了兩種牛的優點，根本是天生好命！肉質兼具了日本和牛的風味跟一般牛肉的嚼勁 F1和牛的肉色呈現櫻花粉紅，油花分布不會像A5和牛那麼狂，而是像細細的雪花一樣均勻地散落在肉塊上，形成一種很優雅的細緻霜降，你夾起來的時候會發現，它的肉質看起來很緊實，但又不會硬梆梆的，那種恰到好處的感覺，光看就讓人食指大動啦！ ​F1和牛放進滾燙的火鍋裡輕輕涮個三到五秒，呈現完美的肉色，一入口的口感是那種帶點Q彈的嚼勁，肉味很濃郁，但又不會有那種油膩感，你可以很清楚地感受到肉汁在嘴巴裡爆發的感覺，超爽der！ ​日本A5和牛(100克198)。 日本A5和牛是頂級食材的代名詞，它是在日本特有的純種和牛，而且必須經過層層嚴格的評鑑，從油花、肉色、脂肪、緊實度等項目都達到最高標準，才能拿到這個A5的認證，根本就是牛界的資優生，閃閃發亮啊！ ​A5和牛的肉色是那種上面布滿了豐沛的油花，白色的油花跟紅色的肉完美交織在一起，看起來根本就是一幅藝術品！ ​涮煮A5和牛的時候真的不用涮太久，因為油花非常豐富，只要輕輕地涮個幾秒鐘，讓它表面變色就可以夾起來了。 放進嘴巴裡那一瞬間，你真的會驚呆！根本不用怎麼咀嚼，油花瞬間融化，留下滿口香甜的油脂香氣，那種滑順又香醇的口感，吃完真的會讓人忍不住讚嘆：這就是人生啊！ 如果想奢華一點，也能單點海鮮，像蛤蠣、鮮蚵、金目鱸魚、白蝦、干貝、海大蝦、軟絲甚至青龍蝦都有，價格從99到599不等。另外還有海鮮拼盤可以生食級干貝、鮮甜白蝦、金目鱸魚、東石鮮蚵、還有飽滿的鮮甜蛤蠣，五選五250元、五選三150元，很適合想一次吃多種的海鮮控。 我們當然沒有在客氣，立刻點了五選三，把金目鱸魚、東石鮮蚵、鮮甜蛤蠣這三樣最愛全部收進囊中，準備開吃啦！ ​金目鱸魚。 ​金目鱸魚根本是火鍋界的白富美！含有豐富的蛋白質和膠質，而且DHA和EPA含量也很高，超級適合愛美的姐妹們！它的魚肉是那種超漂亮的雪白色，質地非常細緻，涮個幾秒鐘，魚肉就會變得Q彈滑嫩，吃起來完全沒有腥味，只有滿滿的鮮甜，入口即化的口感，讓人一吃就愛上！ ​東石鮮蚵。 這個來自東石的鮮蚵根本是海洋的牛奶！富含滿滿的鋅，對身體超好，而且一顆顆都非常飽滿，看起來就超新鮮！把它放進火鍋裡煮，等到它變得肥嘟嘟、鼓鼓的時候就可以撈起來了，一口咬下，那種來自大海的鮮甜滋味瞬間在嘴裡炸開，滑嫩多汁的口感，完全沒有腥味，只有滿滿的鮮甜，讓人吃得超滿足！ ​鮮甜蛤蠣。 ​這蛤蠣很大顆，把它放進火鍋裡就會自動打開，沒遇到那種沒開殼的。 能把精華都釋放到湯頭裡，讓整個湯底變得更加鮮甜！煮好的蛤蠣肉質飽滿，吃起來充滿了彈性，每一口都能感受到它那獨特的鮮甜風味，讓湯頭越喝越順口，完全停不下來！ 很有趣的是，店內還有一個「拍照打卡送好康」的小活動，只要按照指示在FB或IG打卡評論，就能免費吃到三隻白蝦，這種互動感讓用餐多了一點小驚喜。 新鮮的大白蝦外殼帶點光澤的半透明感，蝦頭和身體的連接處非常緊實，不像有些地方看到的白蝦鬆垮垮的，一看就超有精神。 把它放進火鍋裡就會變成超誘人的橘紅色，蝦身變得很飽滿。一口咬下去，那種超扎實又Q彈的口感，加上蝦肉本身的鮮甜，完全不用沾醬，就能吃到最純粹的海味，直接讓你一口接一口，幸福感爆棚啦！ 這邊的食材真的很不錯，特別說一下我愛的海鮮滑類。 這裡的花枝滑一入口就知道是真材實料，能咬到一整塊完整的花枝，脆脆的口感在嘴裡跳躍，還帶著海鮮的鮮甜，越嚼越香。搭配滾燙的湯頭煮熟後，整個彈牙到不行，吃一口就會默默再去挖第二勺。 蝦仁滑則是另一種驚喜，很少看到蝦仁滑裡面有大隻蝦仁，通常都只有魚漿！ 煮熟後能清楚看到大顆的蝦仁藏在漿裡，蝦仁的Q彈感和滑嫩的漿體融合在一起，每一口都有濃濃的海味和鮮甜。那種咬下去的爽感，真的會讓愛蝦的人停不下來。 白飯鍋旁還有多種湯底讓你自己加，像一般高湯、麻辣湯、牛奶湯、甚至清水都有。想加原湯來維持湯頭的味道濃度，或加清水稀釋、以免越煮越鹹，不同需求都能滿足。 霜淇淋機當天是香草口味，冰涼綿密的奶香在嘴裡化開，口感冰涼而甜蜜。 而且霜淇淋DIY很有樂趣，看著冰涼的霜淇淋慢慢在甜筒上旋出漂亮的弧度，就像完成一個小小的作品。拿到手的那一刻，不只是要吃，而是先欣賞一下自己捏出的「藝術品」，再咬一口冰涼濃郁的奶香，超有成就感。 甜點區有三種口味的小美冰淇淋，旁邊還有脆脆的威化餅乾杯，可以裝在冰淇淋碗慢慢享用，也可以自己搭配成冰淇淋甜筒。 飯後來一點冰，不管是冰淇淋還是霜淇淋，都超幸福。 在火鍋界百花齊放的今天，要吃得飽、吃得香、又不想花太多錢，涮飽飽石頭火鍋甄試是很好的選擇。只要花399元起就可以無限涮肉涮魚、喝香噴噴的石頭湯底，還有冰淇淋、霜淇淋、滷肉飯跟滷蛋、奶黃包、飲料爆米花乖乖等整桌排開吃好吃滿！ 而且價格更是小資族的福音。想吃多少就拿多少，不用算來算去，花小錢就能爽爽吃一輪石頭火鍋+自助吧，這價位根本是隨便吃個韓式、義式都比它貴啊！難怪平日下午就人潮不斷，CP值直接破表！ 說真的，每次揪人聚餐都一堆意見，這個要吃飯那個要吃鍋，還有人喊要省錢又要吃好，那就直接來涮飽飽石頭火鍋解決所有煩惱啦！湯底自己選、有肉有海鮮吃到飽，還有霜淇淋、滷肉飯、飲料爆多，花小錢就能爽吃超過60種食材，根本聚餐神店！重點是，它是超稀有的石頭火鍋吃到飽，不只吃得香，還能吃得超有誠意！而且是寵物友善、還有提供寵物餐也很加分！ 不管你是學生、小資族、家庭客還是帶毛小孩一起來，這家都可以吃好吃滿，來涮飽飽石頭火鍋，就能享受那種「不做選擇全都要」的霸氣。想吃得爽又不想花太多錢的朋友，這裡就是最佳選擇喔！ 涮飽飽石頭火鍋 電話:02-8282-2333 營業時間:11:30~22:00 地址: 新北市蘆洲區信義路333號一樓

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician 妳說，想找一個人說說話，於是我聽你說。 妳一邊分享自己的經歷、想法與感受，20多歲的年紀，把自己搞得有點滄桑，或許比同年齡的人多了一點點成熟，但妳終究是年輕的孩子。 我說，妳現在正處於尷尬的年齡，就像青春期的調整期一樣，那時是從小孩子轉變為大孩子，從兒童成長為青少年，如今的妳20多歲，是大學畢業的年紀，，雖然仍懵懂無知，卻已被視為大人。這個年紀，不再適合撒嬌賣萌，世界開始對妳有所期待，要求妳展現更成熟的一面。 妳說著，而我，開始了回想。 於是我告訴了妳，這些的思緒和想法不奇怪。 過去，我也曾執著於自認正確的價值觀，也就是自認為所謂的正確三觀，我謹守著自訂的原則，並對那些與我三觀不符的人敬而遠之。 然而，現在，當我走入人生的低谷，才驚覺過往的自己，也太自以為是了。 在這多變多詐得社會裡，真正能夠生存得好的人，往往不是我們這些對自己嚴苛的人，單是跨越自己內心的種種關卡，就已耗盡心力，還得應對外界的不友善與生活的瑣碎，實在不容易。 當無力襲來，我偶爾會想，如果我們就像老人家說的那樣，老老實實過日子，不去思索那些複雜的問題，是否能少受一些苦？ 艾克哈特·托勒在《當下的力量》中提到，人之所以受苦，往往是因為讓心智掌控了一切。而心智，是人造的意識，透過自我設定各種框架，最終形成思維與決策。 因家庭的支持與信任，所以妳做了幾次很大膽卻也造成今日陷入困境的決定。妳說，妳有時會不知自己到底是在做什麼，辛苦忙碌、策劃、執行，最終卻發現自己回到了原點。難道這幾年的努力，不過是無止盡地在原地打轉？ 我試著從這點想提醒妳「可曾思考，為何會陷入這樣的輪迴之中呢？」 然而，妳聽不進去。 因為妳是如此耀眼、優異，這類問題，在妳看來，根本不應發生在自己身上。 而這，或許正是妳需要學習的關鍵。 終究，時間有限，加上妳只想訴說，不想傾聽，於是在聊了也有點久之後，我們結束了電話。 回到了家，我對妳的處境雖有些遺憾，卻並不擔憂。妳有疼愛的父母，家境無憂，只要不犯大錯，無論妳做出何種選擇，總有人支持。 最後，我請宇宙送給妳祝福：【魔術師 Magician】。 魔術師的啟示 魔術師（The Magician）這張塔羅牌是張充滿潛能、創造力和自我掌控力的。 這牌強調「個人的意志力」&「將想法轉化為現實的能力」，也蘊含溝通、靈活性及智慧的運用。 妳可成為任何一種妳想成為的人，因為妳就是有這樣的天賦能力。 成為魔術師，要長期不斷的練習與挑戰，需有著將不可能化為可能的戰鬥好勝心，需擁有不受限制的心靈與想法，需擁抱這世界就是如此新奇多變與豐富，需理解這世界就是如此不完美，所以大家需要各種不同面向的玩樂，美好，迎接每一個清醒的日子。 1. 妳擁有強大的個人能力與天賦 妳比周圍的人更敏感、更聰明，擁有獨特見解。 要學習如何運用這些資源與他人連結，而非孤立自己。 2. 自我中心與人際互動的挑戰 這張牌有時是暗示過度相信自己、不願接受他人意見的傾向。 真正的強者不僅是能夠表現優秀，還能讓其他人理解與接受自己的想法，並與不同層次的人有效互動。 3. 機會與選擇：轉變思維模式 妳目前仍在學習如何與不同能量層次的人共存。 思考：如何處理這種情緒？是否用不同方法與他人溝通。 4. 提醒她發揮更高層次的智慧 除了「將內在潛能發揮到極致」，也要注意在群體中找到平衡，讓自己的智慧與能力真正發揮影響力。 結語 「真正的高維度意識，不是拒絕低維度，而是能夠靈活運用不同層次的智慧來影響世界。」 妳擁有選擇權 ~ 可繼續覺別人跟不上腳步，但也可學習如何讓別人願意聆聽、理解妳，甚至被妳啟發。 探索新的溝通方式，而不是只是待在自己的視角中，感到孤立或不耐煩。 願宇宙的祝福伴隨妳前行。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #高敏感 #高維度 #愛 #魔術師

📝📝：你的心靈不需要課程｜心理學博士杭特告訴你八個警覺心理課程的風險

剛看完錫蘭做的超長影片（2 hrs） 《 你的心靈不需要課程 》 內容真的太頂 文獻、訪談、錄音、文宣都有結論：不需要去上三階段身心靈課 約翰·杭特（John Hunter）博士專門研究大型團體意識訓練（Large Group Awareness Training，LGAT）和腦神經系統之間可能的交互作用 包括在壓力及獎勵機制下所激發的多巴胺增幅如何形塑參與者的情緒、信念與行為 杭特博士總結出八個方法讓你及早覺察到心靈課程的風險 ​ 🔎警惕「唯一真理」式的宣稱 若某個課程強調 「唯一能改變你人生」的關鍵 或者只有加入他們才是「覺醒之道」 就必須提高警覺 ​ 這種「絕對宣稱」常用來壟斷思維 進一步排斥外部的反對聲音 ​ 🔎事先詢問、做功課 若有人邀請你參加 「神奇的自我成長課程」 千萬別急著報名 ​ 先詢問過來人 是否能具體描述課程內容 而非只是： ​ 「說了也沒用，你必須親自體驗」 ​ 同時搜尋開課機構 是否曾有法律糾紛或負面評價 ​ 🔎留意資訊不對稱與壓力手段 課程若要求 「禁止提問」 「禁止做筆記」 「禁止中途離場」 甚至不讓你對外聯繫 ​ 並且在培訓場景中 製造群體呼喊或壓力環境 ​ 這些都是在切斷 你的理性思考與外部支援 務必格外謹慎 🔎評估身體與心理的極限 如果課程時間超長 又不斷重複高壓橋段 使你覺得身心難以承受 就要適時退出 ​ 正常的教學或學習情境 不應以拖垮身體為前提 也不會利用羞辱或恐嚇來推動學習 🔎注意「分階式」報名和推銷 LGAT 常以一種話術 「你已經投資這麼多了，不再繼續就浪費了」 進一步向你推銷進階課程 ​ 認清「沉沒成本謬誤」 想想是否真的需要更多花費 才算「完成個人蛻變」 ​ 或你只是擔心 之前的投入付諸流水 ​ 🔎善用外部參考與專業意見 除了課程本身宣稱的「見證」 還要比對其他獨立消息來源 ​ 包括 曾經脫離該課程 或有專業研究經驗的人 ​ 他們的觀點 可能有助於更完整地 評估該培訓體系是否安全 ​ 🔎理性評估「興奮感」的真實性 如果參加過類似課程後 出現短暫的亢奮、盲目樂觀 急於做出重大決定，如突然辭職 結束關係或投入大額投資 ​ 要冷靜思考： 這些決定是否在「衝動期」做出的？ 能否給自己一些時間 ​ 先從中抽離 讓情緒穩定後再評估 ​ 🔎尊重自我懷疑 當周遭的人都在極度亢奮 而你心中卻隱隱覺得「不對勁」 或覺得好像「哪裡怪怪的」 ​ 你的懷疑是對的 那種懷疑感往往是 重要的危險訊號 ​ LGAT 一般會標榜 「停止懷疑」、「跟著感覺走」 ​ 但事實上 適度的懷疑思維 正是自我保護的一環 ​

意志與資源

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.119-p.132 參賽必備二種籌碼，不只顧好財務與客戶資源，更要培養士氣與忠誠的意志力量。 資源是讓組織持續健全的所有財務指標總和。 意志是讓組織持續健全的所有人為因素總和。 無限思維領導者會想的比困難時期更長遠，為了維護員工的意志，他可以等待一季，一年，或更長的時間讓公司累積資本。他們明白員工的意志是驅動員工付出、解決問題能力、想像力和團隊合作的動力，這些都是企業未來生存和發展的必要條件。 有限思維組織把員工看成需要被管理的成本，而無限思維組織則把員工當人，人的價值無法像機器一樣被計算。 投資員工不只是提供高薪和良好工作環境，也代表必須真正關心員工，理解員工與所有人一樣，都有抱負、恐懼、想法和意見，都會希望感覺到自己很重要。 員工為了外在獎勵而全力以赴，以及因為內在動機而全力以赴，兩者的區別就像是傭兵與狂熱份子。 意志與資源不同的是，資源是有限的，但我們可以產生無窮的意志。選擇重視意志的組織，最終會比優先考慮資源的組織更有韌性。 ❤️ 黑暗的夜晚將過去 黎明的曙光即將到來🌅 🏃‍♀️運動30分鐘Day 245 2024.12.30 日更 305 感恩金錢Day 274 讀書&輸出Day 222 超覺靜坐Day 155 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

2025 0424 改變的開始：在混亂與覺察中前進的一天：改變 Change

2025 0424 改變的開始：在混亂與覺察中前進的一天：改變 Change 今天的主題是「改變 Change」，也是這兩張牌共同帶來的訊息。而這天的經歷，正好處處提醒我 ~ 轉變，正在發生。 心情篇：混亂、煩躁與感受 其實，這一天，4月21日，時間過得有點混亂，明明知道要做什麼，卻總是在忙別的。 明明一直告誡自己不能再多吃東西，卻仍無法克制口腹之慾。 這天一大早，記憶力很好呢！記得上週五晚上同事交代的事情，於是趁早趕緊協助一下，可，這時，另一同仁卻有了負面的意見。 有點讓人感到煩躁！ 我還是很容易受到外界氛圍影響到自己的內心步調與節奏。 這確實需要改變。 看到一位小朋友，跌倒了。爬起來的時候，那表情仍是迷迷糊糊地，輕聲問他痛不痛，也沒有給予回應，就離開了。 我想，可能是週一早上症候群，還沒睡醒的關係。 有點可愛，可跌跤，看起來蠻痛的。 但，終究，今天是星期一，那也就是代表腦袋混沌的時間比清醒時要多很多。 於是，忘了團購商店今天公休，白跑一趟，徒增塞在路上的時間。 針灸非常痛，醫生說，運動不夠多，要再加強。 晚餐任性地吃了炸物，搞得整晚腸胃不舒服。 現在到了夜晚時分，超慢跑步數沒有達標，閱讀書頁沒有達標。 行動篇：努力、學習與調整 有一項有達標，且還是超過預期進度，那就是線上英文學習。 耶！ 今天學習有感，抓到這韻律與專注，加上看到進度排行榜，瞬間好勝心爆棚，就衝刺猛學習。 當然，今天也花費不少時間研讀了一些宇宙的奧妙及分析，到底，我還可以怎麼拯救自己，且從泥沼中平安無事脫困而出。 反思篇：連結卡牌、內在轉化與實際修煉 而這一天，抽到的2張牌分別是： 女人迷牌卡：『Time to Change，一個真正多元共融的環境，不是要你夠強，你才有資格說話。』 以及，塔羅牌：【Eight of Worlds 改變 Change】。 首先，先來說說這2張牌的涵義： 1. 女人迷卡《Time to Change》 l 關鍵：改變 change l 核心訊息：真正多元共融的環境，不是要你夠強，你才有資格說話 l 提醒：可進行的內在轉化，發聲，合理、客觀的訴求就可表達出口 l 提醒：放下過往的陳腐、老舊觀念，不一定是夠強，資格夠老，位置夠高，權勢夠大，才能開口 l 提醒：即使在臨時的環境裡，甚至人在低潮中，雖然自己認為現在的自己實在是很糟糕，沒資格，可，實際上，現在的自己已值得被聽見、被理解、被接納。 2. 【Eight of Worlds 改變 Change】 l 關鍵：改變 Change l 核心訊息：用力掙脫束縛，老舊的，陳腐的，通通丟棄 l 隱含意義：學習，累積，熟悉，年復一年 l 提醒：透過持續努力、耕耘、修煉帶動實務層面的改變 今日經歷、日記與2張卡牌的連結： ✧「Time to Change」：內在態度的轉變 我說，現在下班，還能看到白天的天空，漸漸變成橘紅的傍晚，好感動。 ✧「Eight of Worlds - Change」：實際行動的轉變 真正的改變，不是大刀闊斧地革新，不是突然變得勇氣十足，幹勁十足，更不是以為變得無敵就是改變。 改變，是在生活中一點一滴地調整，是在疲憊中，仍持續慢慢修煉，慢慢改變，仍選擇對自己誠實與溫柔。 今天是有經歷且可與2張牌的訊息連結，雖然，節奏不順，身體疲倦，狀況不佳，但仍然 ~ 幫助他人、接受真相、面對不適、慢慢修行——這正是 Eight of Worlds 與 Time to Change 的核心精神。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #改變 #Change 

【育兒分享】1歲寶寶日常必備好物！5樣真心推薦的育兒神器

 身為一個照顧女兒快2年的媽媽，從新手到現在算是有些育兒經驗了，買過的育兒用品超多！有些買來沒用幾次就放在角落積灰塵，但也有一些是每天都會用到、讓育兒生活變得更輕鬆的好物。 今天整理了5樣我認為CP值最高、最實用的1歲寶寶育兒好物，包含護膚、營養、副食品、教育玩具等不同面向，希望能幫助到正在尋找合適育兒用品的媽媽們。 選購育兒用品的4大原則 經過無數次試用和比較後，我總結出選購育兒用品的幾個重點： 1. 安全認證要齊全 一定要有相關檢驗證書，成分標示要清楚，避免含有爭議性添加物。 2. 適合寶寶發展階段 要符合寶寶現階段的需求和能力，不要買太超前或太簡單的產品。 3. 能解決實際問題 真正能讓育兒生活更便利，而不是只是看起來很厲害但實用性不高。 4. 性價比要合理 品質和價格要平衡，不一定要買最貴的，但也不能只看價格忽略品質。 針對不同類型的媽媽，我的建議是： 1. Derma寶寶護膚霜｜易敏肌的溫和選擇 為什麼選擇無香味產品？ 在研讀育兒資訊時，看到香精可能對寶寶內分泌系統造成影響的相關報導，讓我開始重視「無香料」這個條件。考量到要避免環境荷爾蒙的潛在風險，決定為女兒尋找真正無香的保養品。 產品特色與使用體驗 這款來自丹麥的有機護膚霜主打100%無香配方，獲得歐盟有機、國際低敏等多項權威認證，95%以上的植物成分都來自有機農場，並添加天然蘆薈精華提供保濕和舒緩效果。 我女兒皮膚偏易敏，之前常常因為日曬或摩擦就出現泛紅現象，使用Derma護膚霜後，皮膚狀況明顯穩定許多。質地滋潤但不厚重，很好推開，完全沒有任何香味，使用後皮膚觸感柔嫩，也不會有黏膩感。 適合對象：易敏肌寶寶、重視無香味配方的家長、喜好有機認證產品的家庭 推薦指數：★★★★★ 購買連結：Derma寶寶護膚霜 2. Holle A2生機配方奶｜溫和好消化的營養選擇 換奶的考量與選擇 女兒有時會出現軟便情況，一天便便3~4次，讓我很擔心是否消化適應不良。經過研究和比較，發現許多有經驗的媽媽推薦Holle這個瑞士品牌。 Holle擁有90年的製造歷史，在歐洲嬰幼兒營養品市場享有良好聲譽，更是全球首個獲得Demeter生物動力認證的嬰幼兒食品品牌，這些背景讓我對品質很有信心。 產品特色與使用效果 這款A2配方奶使用純種A2乳牛，含有近似母乳的A2β酪蛋白，採用生物動力農法培育確保乳源純淨，成分天然單純無香料添加，並用天然加藻油取代魚油，做為DHA來源還有L-色氨酸。 奶粉溶解度極佳，輕輕搖晃就能完全融合無結塊。換用後女兒的排便狀況確實改善，變得規律正常。最意外的收穫是睡眠品質的提升，原本感冒期間夜裡常醒來哭鬧，現在能安穩睡到天亮。女兒對這個味道接受度很高，每次都能完整喝完。 適合對象：消化敏感易腹瀉的寶寶、重視母乳銜接的家長、希望改善睡眠品質的家庭 推薦指數：★★★★★ 購買連結：Holle A2生機配方奶 3. 兔比媽咪廚房｜副食品準備的好幫手 副食品準備的挑戰 製作副食品是許多媽媽的困擾點，自己準備需要考慮營養搭配和食材新鮮度，工作繁忙時更是分身乏術，但市售產品又擔心添加物和品質問題。 產品介紹與使用心得 主推商品：寶寶餛飩系列、法式寶寶泡芙 寶寶餛飩有多種造型和顏色選擇，尺寸比成人水餃小，很適合寶寶抓取和咀嚼。烹煮方式簡單，水滾後轉中小火煮6分鐘即可，不會破皮或黏連。為了讓女兒更好咀嚼，我通常會切成適當大小，她的接受度很高。 法式寶寶泡芙是我們的常備點心，無糖配方含有雞蛋、牛奶、奶油等天然成分，營養價值比一般米餅豐富。罐裝設計方便攜帶，是外出時很好的安撫食物。 產品特色包括適合7個月以上寶寶、有小包裝和大包裝可選擇、成分單純無不必要添加物。 適合對象：忙碌的職業媽媽、副食品準備新手、需要方便攜帶食物的家庭 推薦指數：★★★★☆ 購買連結： 兔比媽咪廚房 4. 小牛津點讀筆｜多元學習的教育工具 高性價比的學習投資 小牛津鉑金48件組包含點讀筆和完整教材系列，價格不到3000元，CP值很高。教材內容涵蓋注音、英文、數學、國學、音樂、故事等多個領域，可以使用好幾年。 功能特色與使用體驗 奶茶牛點讀筆質感佳，操作直覺簡單，點讀反應靈敏，不需精準對準文字，點到圖片區域就會發聲，連貼紙都能感應。音質清晰無雜音，發音自然生動。 女兒最喜歡《圖解認知字典》，每頁都有不同主題的物品分類，使用真實照片而非卡通圖案，有助建立正確認知。書本採用厚硬頁設計，耐用不怕撕破。特別的是，某些圖片會先播放相關音效再說明，增加互動樂趣。 支援中英台客日5種語言切換，內建兒歌童謠功能，教材種類豐富適合不同年齡層。 適合對象：重視多語言學習的家庭、希望高CP值教育工具的家長、1歲以上語言啟蒙期寶寶 推薦指數：★★★★★ 購買連結：小牛津點讀筆 5. Science Baby 磁力片｜創意發展的益智玩具 長期使用的教育投資 磁力片是可以從幼兒期玩到學齡期的經典玩具，我覺得是很值得投資的教育性商品。 推薦商品與特色 雪鑽基本組（100片含收納盒）：適合入門使用，包含各種基礎形狀，可創造平面圖案和立體造型。附贈收納盒方便整理，還有磁性小汽車增加遊戲趣味。 道路建築師60pcs：主題式進階組合，含各種道路標示、交通設施和工程車輛，可拼組複雜的道路場景，工程車還能360度旋轉操作。 這套玩具的使用年齡跨度大：小時候當作顏色形狀認知工具，成長後可練習空間概念和創意思考，進階還能挑戰複雜結構建構。 通過安全認證品質有保障，磁力強度適中容易操作，是CP值很高的長期使用玩具。 適合對象：1歲以上寶寶、希望玩具具教育功能的家庭、重視安全認證的家長 推薦指數：★★★★★ 購買連結： Science Baby 磁力片(下單結帳有93折優惠碼) 選購建議總整理 根據一年多的使用經驗，針對不同需求提供以下建議： 🌿 Derma寶寶護膚霜 → 適合：易敏肌膚寶寶、重視無香味配方的謹慎型家長 🥛 Holle A2配方奶 → 適合：消化敏感寶寶、重視天然成分的營養派家長、睡眠品質待改善的家庭 🍽️ 兔比媽咪廚房 → 適合：忙碌職業媽媽、副食品準備新手、重視便利性的實用派家長 📚 小牛津點讀筆 → 適合：重視早期教育的學習派家長、希望高CP值的精明消費者、多語言環境家庭 🧩 Science Baby 磁力片 → 適合：重視創意發展的教育派家長、喜歡長期使用商品的投資型消費者 每個寶寶的個性和需求都不相同，建議根據自家情況選擇最適合的產品。這些都是我實際使用後認為值得推薦的好物，希望能對正在育兒路上的媽媽們有所幫助。 育兒路上我們都在學習成長，如果有任何使用心得或問題想討論，歡迎留言交流！ 本文為個人真實使用心得，每個寶寶體質不同，建議使用前可諮詢專業醫師意見。

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：年末的心靈對話-這份關係是否值得我用心經營？

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天也帶來關係的主題占卜題目～歡迎你留言分享你的想法喔✨ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 星座能量：雙子 天秤 射手 水瓶關係中學會堅守自己，增強彼此理解與交流，才能迎來更多尊重與穩定的可能性 🕯️在這段關係中，我的狀況如何？你學會在不停變換、缺乏穩定的狀況裡找到堅持下去的辦法，原本容易猶豫不決得你因為這份關係，開始願意以遵循自己的意願為優先，堅持自己想堅持的，在你心中仍有放不下的情緒，但在未來你將獲得更多的機會與資源，希望你能夠順著命運取得你想要的結果 🔖 對方是否同樣珍惜這段關係並付出努力？在關係中對方是比較需要自己空間的人，對於自己的工作有著高度的要求，但矛盾是又時常會感到不耐煩，認為為何不能快點做決定、做好排程？在日月的相處下你們擁有了不錯的生活默契，只是作為情人的話則仍有著不開心的地方，若是以長久的心態來面對關係的話，他認為你們之間有一些條件他是不太滿意的 🔮繼續經營這段關係會為未來帶來什麼可能性？你會時常壓抑自己的感受去遷就對方，但卻得不到對方的尊重與愛好，你們之間還是時常會有火花但也伴隨著火氣，關係可能會有時好時壞的情況，你們需要加強彼此內心的交流，增加情感的基礎，只是苦於其中一方性格較為火爆、任性，使得其中一方會憂慮許多，雙方會以較為保守的方式去經營關係 選項B 星座能量：巨蟹 獅子 牡羊 天蠍在深愛彼此的關係中，學會平衡彼此需求、珍惜當下，但也需時間與耐心，迎接關係成長與蛻變 🕯️在這段關係中，我的狀況如何？你學會在繁忙的生活與混亂的思緒中做決定，也在這過程中為自己打下堅實的經濟、實際的基礎，當中你可能也肩負了某些歷史、與壓力，即便在你樂觀、行動力強的外表下，看得出來你的求勝心，與你內在的控制能量，這讓你的情緒時常是較為低迷的，也容易被心情影響當下的狀況，有時候你會有點迷惘不確定，不曉得自己選擇是否正確 🔖 對方是否同樣珍惜這段關係並付出努力？對方是一個較為敏感脆弱的人，對於自己做事做人都有一套鐵則數億撼動，但內心又有一個較為活潑、稚氣的孩童在引領著他前進，所以他的矛盾在於它既想要突破自己但又聽不見他人意見，對於與自己不同的意見難以採納，導致他容易在同樣的地方不停受挫，也變得更加容易沈溺在自己情緒和不安全感當中 🔮繼續經營這段關係會為未來帶來什麼可能性？ 看著他老是不停犯同樣的錯，你會覺得難以接受，到最後你會比較想要享受當下就好，但同時有時候又會因為看不下去忽然變得有些火爆，也會在言語上變得較為批判，但看得出來你深愛著對方，只是零外一個人也需要再更多的時間才有可能獨立、為自己做決定並去付諸行動 選項C 星座能量：處女 金牛 雙魚 摩羯在平凡中尋找熱情，彼此尊重與成長，讓關係自然和諧，攜手共創穩定未來 🕯️在這段關係中，我的狀況如何？你變得願意為了環境改變、妥協，有時候甚至是犧牲，有時候你會有些無奈、無助，覺得自己好像也無法再多做什麼了，但對於現實狀況而言你的彈性需要再高一些，你是較為穩定的人，有時候也會因為習慣、固定的生活方式而錯失一些機會，你是能夠在細節處做到完美、也很體貼入微的人，只是有時候好像還是少了一些熱情 🔖 對方是否同樣珍惜這段關係並付出努力？對方對於自己目前的工作表現不是很滿意、也對於自身較為不自信，但他同時也覺得不用攬下過多壓力也好。他習慣把事情從在心裡默默想又不處理，所以他可能有企圖隱瞞你一些事情、或是彼此有溝通不良的情況，有時候你看他很沈默、拒絕溝通時，其實他就是在糾結自己不滿意的某些點上，會需要更多時間來消化 🔮繼續經營這段關係會為未來帶來什麼可能性？你們若繼續走下去會是比較樸實平凡、歲月靜好的那個派別，這可能要看你喜不喜歡這樣個生活，若對方也比較傳統你很有可能要花更多時間在家打理，若你本身事業心較強，你則需要轉換不同領域，讓你可以有更多彈性去配合他同時兼顧自己的理想，但希望你在付出的當下不要覺得自己是委屈的，因為對方其實還是期待你們彼此是互相吸引對方、自然的狀態喔～ ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

意見搜尋結果

攢夠了失望了終於想離開你看過別人相愛的樣子才知道你的種種

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！獅子座想要表白就趁這個週末～

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！獅子座想要表白就趁這個週末～

2月星運

2月星運

吃到飽界的終極Boss：石頭火鍋配上超狂自助吧，蘆洲涮飽飽石頭火鍋這CP值還讓人活嗎

吃到飽界的終極Boss：石頭火鍋配上超狂自助吧，蘆洲涮飽飽石頭火鍋這CP值還讓人活嗎

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

📝📝：你的心靈不需要課程｜心理學博士杭特告訴你八個警覺心理課程的風險

📝📝：你的心靈不需要課程｜心理學博士杭特告訴你八個警覺心理課程的風險

意志與資源

意志與資源

2025 0424 改變的開始：在混亂與覺察中前進的一天：改變 Change

2025 0424 改變的開始：在混亂與覺察中前進的一天：改變 Change

【育兒分享】1歲寶寶日常必備好物！5樣真心推薦的育兒神器

【育兒分享】1歲寶寶日常必備好物！5樣真心推薦的育兒神器

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：年末的心靈對話-這份關係是否值得我用心經營？

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：年末的心靈對話-這份關係是否值得我用心經營？

意見搜尋結果

攢夠了失望了終於想離開你 看過別人相愛的樣子 才知道你的種種

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！ 獅子座想要表白就趁這個週末～

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！ 獅子座想要表白就趁這個週末～

2月星運

2月星運

吃到飽界的終極Boss：石頭火鍋配上超狂自助吧，蘆洲涮飽飽石頭火鍋這CP值還讓人活嗎

吃到飽界的終極Boss：石頭火鍋配上超狂自助吧，蘆洲涮飽飽石頭火鍋這CP值還讓人活嗎

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

📝📝：你的心靈不需要課程｜心理學博士杭特告訴你八個警覺心理課程的風險

📝📝：你的心靈不需要課程｜心理學博士杭特告訴你八個警覺心理課程的風險

意志與資源

意志與資源

2025 0424 改變的開始：在混亂與覺察中前進的一天：改變 Change

2025 0424 改變的開始：在混亂與覺察中前進的一天：改變 Change

【育兒分享】1歲寶寶日常必備好物！5樣真心推薦的育兒神器

【育兒分享】1歲寶寶日常必備好物！5樣真心推薦的育兒神器

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：年末的心靈對話-這份關係是否值得我用心經營？

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：年末的心靈對話-這份關係是否值得我用心經營？

攢夠了失望了終於想離開你看過別人相愛的樣子才知道你的種種

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！獅子座想要表白就趁這個週末～

【12星座週末運勢】巨蟹座有機會在工作上遇到貴人！獅子座想要表白就趁這個週末～