等他一下會更好！專家提供8個適合「內向小孩」的教養方法，與其改變他不如陪他一起找到舞台～

許多爸媽擔心，內向孩子將來沒有競爭力。因為外向的似乎人比較大方、主動積極、朋友多，較容易成功。其實，安靜就是力量，內向小孩愛思考、穩定自律，許多成功者都屬於內向型的人！專家建議父母，了解孩子的特質，「做孩子的伯樂，只要幫他們找到適合自己的舞台就好。」 （圖片來源：未來親子／ACphoto） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 家有內向的小孩，許多爸媽內心都暗自焦慮，到底要不要想辦法讓孩子變得外向一點，這麼內向以後會不會沒有競爭力呢？將來要如何在社會上生存呢？ 一般認為，外向的人比較大方、主動積極、說話很有趣，很多人想跟他們交朋友。《安靜就是力量》作者蘇珊‧坎恩（Susan Cain）指出，「我們生活在一種『外向理想』的價值系統中，大家都認為理想的自我形象是合群、有主導能力，並且在聚光燈下如魚得水的。」 外向父母對內向兒容易恨鐵不成鋼 在這種社會氛圍之下，爸媽不免希望孩子能夠主動積極、活潑大方一點、見人能主動打招呼。當性格外向的父母遇到性格內向的孩子時，尤其會「恨鐵不成鋼」。《內向心理學》作者瑪蒂‧蘭妮（Marti OlsenLaney）指出，「外向父母會用自己的標準去要求孩子，便會有許多擔憂，」例如：爸媽想要快速地完成事情，孩子做事慢吞吞；爸媽喜歡外出走走，小孩卻寧可宅在家；孩子在做出任何決策前需要先消化訊息，惹得爸媽抓狂：「可不可以快點做決定！」 每個孩子的個性是外向還是內向，是與生俱來的特質。諮商心理師邱永林認為，當爸媽最重要的任務就是，「當孩子的伯樂，欣賞孩子的特質和特長。」 邱永林的大兒子為內向者，擅長思考、書面表達能力明顯比語言表達好，邱永林說：「我知道他將來可能有一點吃虧，因為別人不可能等你準備好了，才讓你表現。」 但邱永林不致於太擔心，「不管孩子是哪種個性特質，只要幫他們找到適合自己的舞台就好。」邱永林表示，很多對社會做出重大貢獻的人都是內向者，「像是核能電廠的設計不可能是外向者設計的，內向者會深入一個領域、不斷地挑戰自己。」 內、外向雖然是天生的差異，但後天的環境和教養方式，也會形塑孩子的性格。爸媽與其耗盡心力、想盡辦法讓內向孩子變得外向，不如學會欣賞孩子內向的特質，掌握適合他們的教養方法，讓孩子發揮內向的優勢： 方法1. 了解且尊重孩子的底限，陪伴他面對新事物 家有內向孩子，爸媽最常見的困擾是，到陌生環境孩子躲在爸媽身後、不肯和人打招呼，常招來「小孩沒禮貌，大人都沒在教」的批評。 諮商心理師陳儀安建議，家長第一步先接納孩子不是自己想像中的樣子，他就是比較內向。當爸媽叫孩子不要那麼彆扭、表現大方一點時，某種程度是把自己的焦慮放在孩子的身上，擔心自己被評價「不會教小孩」。 陳儀安表示，如果爸媽可以保持輕鬆的狀態，向孩子示範如何和人互動，孩子就會慢慢去適應。「當然孩子的確要懂禮貌，爸媽可以教他下次如何和人打招呼，」像是揮揮手、點點頭或是說「嗨」都可以。 蘇珊‧坎恩在《安靜就是力量》中指出，「對內向小孩來說，父母最大的協助就是陪伴他們面對新的事物。」當爸媽陪孩子接觸新的人事物時，讓他知道，他的不安全感是很正常的，同時也讓他知道，新事物沒有什麼好怕的。最重要的是，「尊重他的限度，就算他們接受範圍真的很小，也要尊重。在這樣的教養方式底下，小孩比較容易產生自信。」 內向孩子有時可能也想表達善意，但不知道如何踏出第一步。邱永林指出，有時是孩子不知道怎麼稱呼對方，大人可以幫孩子搭一座橋，告訴他怎麼稱呼、這個人和孩子有什麼關係，如：你小時候阿姨有抱過你，你的遙控汽車是叔叔送的喔。當孩子很小聲的打招呼，這時大人就不要再為難孩子，硬逼他大聲一點了。 方法2. 順著孩子的天性, 提供替代方案 陳儀安強調，面對內向的孩子，爸媽可以試著引導，但切忌強硬地改變孩子的個性，期待他變成你想要的樣子。例如：當孩子正享受獨處的時候，硬要孩子去加入別人、跟大家一起玩，打斷他正在做的事、擾亂他的思考模式；孩子不敢和人打招呼，你卻要他大聲的說出自己的名字。 陳儀安建議爸媽，順著孩子的天性，提供孩子不同的替代方案，引導他在能力可達的範圍內嘗試看看。例如：揮揮手，讓阿姨知道你向她打招呼。「爸媽不要只拿單一的標準或行為，要求孩子，」陳儀安說，「如果大人自己都沒有任何彈性，那如何期望孩子在不同的情境中保有彈性呢？」 方法3. 等他一下，會更好 內、外向者的大腦神經傳導路徑不一樣，內向者使用較長的乙醯膽鹼，因此，內向孩子的思考時間比較長、反應速度比較慢。 陳儀安表示，內向孩子有自己的反應節奏，當外在環境一直不斷催促，或是要求積極表現的時候，他們會很緊張焦慮，表現不好。當負向的經驗不斷出現後，他們的表現也會真的愈來愈差。 陳儀安指出，有些外向父母的行動和思考都很快，很難接受孩子很慢。但父母愈急，孩子快不起來、愈容易出錯，大人小孩都不知道該怎麼辦才好。「孩子畢竟是孩子，他一定做得沒有大人好，不如大人的期待，」陳儀安說，這是孩子給父母的練習功課，「請你等一下孩子，當你慢下來，你會發現其實不需要那麼急。」 方法4. 和孩子聊聊他的想法和感覺 瑪蒂‧蘭妮在《發掘內向孩子的優勢》中指出，「幫助內向孩子表達自己的想法和概念是很重要的一件事情。缺少跟他人分享的經驗，內向孩子將無法學會如何重視、相信和管理他們的內心世界。如果內向孩子有機會跟其他孩子一起分享他們的想法和感覺，就比較不會覺得孤單。」 「珍惜內向孩子的內心世界，跟他聊聊你的想法和感覺，問問他的回應和想法，切記要適時停頓，他才會有充足的空間呼吸和回應。」 方法5. 事先預告及模擬演練 因為內向者適應的時間較長，因此，要到新環境之前，事先預告、讓他知道接下來可能是什麼情況、發生什麼事，及早做好準備，就顯得格外重要。陳儀安舉到別人家作客為例，讓孩子知道阿姨家有小狗和弟弟，問問他「你等一下想怎麼樣和阿姨打招呼呢？」也可以和孩子模擬演練怎麼做。 蘇珊‧坎恩在《安靜就是力量》一書寫到，儘量早一點抵達，孩子才不會一下子突然要面對很多人，「小孩會覺得是別人慢慢加入他的空間，如果比較晚到，他會覺得自己好像要打入別人的團體。」 另外，爸媽若想要孩子學到如何與人互動，「不要讓孩子聽到你說他很害羞內向，否則他就會相信你貼的這個標籤。」 方法6. 漸進式突破社交障礙 內向孩子對新的人事物會感到不安，爸媽在鼓勵孩子向外探索時不宜太躁進，最好能放慢速度。以參加營隊來說，陳儀安建議，可以先從社團開始，接下來是半天的營隊，而後參加整天的，最後再挑戰過夜的營隊，「不要一下子就把他丟到要過夜的營隊，以為可以培養孩子獨立自主，結果卻把他嚇壞了。」 當孩子成功突破內心的恐懼，擁有成功的經驗之後，以後他就有信心多做些嘗試，肯定自己。 方法7. 保留孩子沉澱的時間和空間 陳儀安指出，內向者在家相對放鬆，不像在外面需要時時觀察環境；在家裡幫孩子創造一些私人的時間和空間，可以讓他們重新充電。比較令人意外的是，外向的孩子在家也需要沉澱的時間和空間。 陳儀安解釋，外向孩子在外面接受許多的刺激，沒什麼時間消化整理，所以回家之後很容易發脾氣、情緒不好，這個時候他需要的是暫時隔絕外界過多的刺激，好好放鬆沉澱。 方法8. 儘量給孩子多元的刺激 不管內、外向的孩子，都需要多元的刺激。陳儀安指出，內向孩子的適應度原本就低，如果讓內向孩子一直宅在家，沒有提供多一點的刺激的話，孩子的適應會顯得更慢。「內向者面對不熟悉的環境容易焦慮不安，不願意踏出去或是表達意見；適應，需要練習。」 陳儀安諮詢的個案裡，也有本來很外向的孩子，因為刺激量少、和外界連結的經驗不太好，漸漸變得不知道怎麼交朋友，再加上接觸3C，刺激他獨處的時間變長，孩子變得不想和人有連結了，個性從外向變成「假內向」，值得家長注意。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子不擅交友、爸媽擔心被孤立？名師傳授4心法，養出「好人緣體質」 孩子說話太直白，是「誠實」還是「白目」？心理師分享3招引導孩子好好說話 孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點 合作網站／#未來Family #個性 #內向 #害羞 #小孩 #教養 #未來Family 

每次做什麼事情前都會說公主我弄就好，或者是妳好厲害公主都比你

每次做什麼事情前都會說公主我弄就好，或者是妳好厲害公主都比你厲害妳在幹嘛之類的，我想說起初我真的都會笑笑的但是我其實都很傷心，我明明就不是我又沒有公主病，我問大家為甚麼要這樣叫我，他們說因為我家有錢然後用的東西都很夢幻，請問我從來沒炫富過我也沒有大小姐脾氣我該做的也都會做好，憑什麼我要這樣被你們訂義，被叫公主通常都是有公主病的不是嗎？我真的不知道怎麼辦才會來這裏循問大家的意見，畢竟大家都沒有惡意我知道但我很不舒服因為我常因為這兩個字被開完笑。

【波波專欄作家】日本瀨戶內海｜豐島Teshima：岡山出發，我們前往豐島美術館放空旅行。

日本瀨戶內海小島旅行，這次真的說走就走。 四月初剛結束京阪櫻花季旅行，兩人回國後工作效率都出奇的好， 工事結束順手打開筆電，在查了還有預算內的機票與住宿後， 兩人就這麼決定了想了很久很久的豐島旅行。 豐島是位於日本瀨戶內海裡的其中一座小島，不算太過熱門的旅遊景點， 自2010年開始，因每三年舉行一次的瀨戶內國際藝術祭而再次吸引眾多旅人的目光， 將藝術與自然風光做結合，我們趕不上上一次，也等不及明年， 兩人決定在會期外來到豐島旅行，想想不用在藝術祭期間人擠人也不錯， 卻沒想到這次還是遇上了日本黃金週假期，這也難怪當初旅店的選擇並不多。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 2018京阪櫻花旅記 延伸閱讀 / 七大花見名所，哲學之道、蹴下鐵道、大阪城西之丸庭園。關西旅行 前往瀨戶內海小島，自己總結有三種較多人行走的方式：(tip 1) 1.搭乘台灣虎航直飛岡山機場，可以住宿岡山車站或宇野站周邊，再由宇野港搭船入島。 2.搭乘其他航空直飛高松機場，可以住宿高松站周邊，再由高松港搭船入島。 3.若想由關西京阪地區前往，可在新大阪站搭乘JR前往岡山宇野港，適合也想旅行京阪的旅人。 小島旅行是我們這次主要的目的地，而自己也剛從京阪回國，所以就不考慮(3)的方式； 加上當時在查了直飛高松的機票(2)，也較虎航機票來得高出許多； 因此(1)的方式，剛好也能慢遊岡山市區與鄰近倉敷，便決定此次由岡山入島。 說了這麼多，發現自己好像都還沒有進入正題，那就是豐島旅行。 這次我們前往豐島與直島，每日一早皆由岡山車站搭乘JR線前往宇野站， 自己雖也有下載日本乘車APP，但發覺google map路線車次建議就相當實用了。(tip2) (事後走完這前兩日的小島旅行，發覺若是能先住在宇野港周邊，結束小島旅行後， 後半段行程再改宿在岡山車站周邊，整趟旅程感覺會更為輕鬆，可以稍微不用這麼早起外， 也能省下來回的車資(￥1060~￥2560不等)，不過宇野港附近住宿選擇不多就是， 若有機會來的人，可以再評估看看哪種方式適合自己，也有人會選擇在島內住宿。)(tip3) 到達宇野站後，前往豐島與直島是在不同的搭船區， 不過一出站即有明確的標誌，約走路5-8分鐘就能到達， 幾乎是每隔一個多小時才有一班船(渡輪/高速船)， 而由宇野港至豐島的家浦港，約25-40分鐘抵達。 宇野港至豐島乘船時刻表 / 豐島旅行，可以步行、可以騎自行車、也能以摩托車代步， 出發前，朋友建議我們最好都在早上9點前抵達小島，才能順利租到交通工具。 走出家浦港，除了自己網路上找到的瀬戸内カレン租車中心外， 鄰近港口還有另一間租車中心，建議在沒有網路上提前預約的情況下， 一下船，能趕緊先至租車中心看還有沒車子能租借。(tip4) (若想稍微走訪較多景點的話，摩托車會很方便，不過價格是自行車的2~3倍， 自己認為，電動自行車其實會是最建議的方式，遇到不少斜坡時， 不用像自行車這麼累，費用也沒有摩托車這麼高) (tip5) 瀬戸内カレン租車中心08:30開門營業，我們09:05抵達， 雖沒有像朋友所說的租不到車，但感覺也所剩不少， 這裡提供電動自行車/電動摩托車， 半天(8:30-12:00)與全天(8:30-17:00)不同價格出租。 決定租上電動摩托車(全天￥3700)旅遊豐島， 不同於電動自行車與自行車只需護照登記， 租摩托車，是需另外準備身份證與日文譯本的駕照(台灣監理所申請)， 迫不及待出發，我們第一站先前往豐島美術館，沒想到雖是會期外的時間， 碰上日本黃金週假期，人潮比我們預期中多，趕緊拿上美術館發放的整理券， 標示著10:30 ~11:00的時間再回來購票入館，眼看還有不少時間， 便決定先前往不遠的No one wins 與 Les Archives du Cœur 走走。 ▼No one wins / 勝者はいない 全天候開放的 No one wins，是來自西班牙設計師Llobet & Pons的藝術作品， 遠遠看發現，竟是以豐島地形設計的籃板，不同於一般單個籃框球賽規則， 數個球框的概念，能發揮各種想像，也多了無窮的樂趣， 自己看著，覺得好像人生一樣，我們都在同場球賽，有時不停跟自己與他人競賽著。 No one wins 本人看著，也比照片中來得有趣， 有機會來到豐島的話，記得抓起一旁的籃球， 與自己，或是朋友來場3分鐘的比賽吧。 ▼Les Archives du Cœur / 心臓音のアーカイブ (禁止拍攝) 位於王子ケ浜海水浴場旁的Les Archives du Cœur， 是來自法國設計師Christian Boltanski的作品， 這裡記錄了全球將近13個國家人們心臟的聲音， 購票入內￥510，是走進燈光忽暗忽滅的漆黑心臟室， 還有坐下聆聽來自世界各地心臟的聲音檔案室。 檔案室裡皆無法拍攝，閉上眼睛聽著： 2009/09/24 Korea Seoul，是蹦蹦蹦急促的跳動， 2013/03/10 Germany Wolfsburg，是蹦~咚~蹦~咚緩緩的聲響。 心臟的頻率，每個人都是如此的與眾不同。 Les Archives du Cœur / 心臓音のアーカイブ Information ▼豐島美術館 / Teshima Art Museum – 終於來到期盼已久的豐島美術館(購票入內￥1540)， 這裡是建築師西澤立衛與藝術家内藤禮合作的作品， 獨特的「母型」座落於小山丘間，沒有任何館藏的這裡， 透過大自然的光線、鳥鳴、風動與泉水在建築裡流盪飄揚。 在這裡，大多數的藝術館與作品都禁止拍攝， 要你收起相機，好好用心感受。 走進豐島美術館，可以待上好久好久， 坐著也好、躺著也行、站著走著， 聽著自然聲息在建築穿梭，變化成各種表情， 難以言喻的震撼，這裡像是另外一個世界的靜止感動， J是偷偷流下眼淚，而我則是豎起了好幾次雞皮疙瘩， 來過後，這也才明白當初好友kk和leanne與我們訴說時，那欲言又止的心情。 咖啡館入內也需脫鞋，記得島內許多場所幾乎都得脫鞋(tip 6) 這裡就沒有禁止拍照的限制，有賣簡單的輕食套餐、咖啡飲品與甜點， 感受完豐島美術館後，很適合來這稍作休息，再繼續前往下一站。 若不打算坐下來品嚐，一旁販售著豐島美術館限定的紀念商品和書籍， 那日想買的書賣完了，原本覺得相當扼腕，打算網路上再找找看， 結果隔日幸運地在直島的benesse house museum商品館就找到。 當日點了甜甜圈￥510(草莓醬+檸檬奶油)，加購一杯熱咖啡優惠價￥310(原價￥510)， 整體口感不算特別優秀，但與朋友一起分享，簡單吃點甜，坐著聊聊天天，解解饞還算可以的。 豐島美術館 / Teshima Art Museum Information ▼ Umi no Restaurant / 海のレストラン 中午我們選擇來到靠海的Umi no Restaurant用餐，這裡只營業到下午5點， 除了室內的座位外，自己最喜歡戶外開放式的座區，一邊用餐一邊欣賞著閃耀的海色。 這裡中午提供季節菜單，當時點餐的時候告知只有牛排(￥1800)的選擇， 或許是自己太過期待了，有些乾硬的牛肉，讓我們小失望。 反倒當日甜點草莓冰淇淋(￥500)的部分，香濃滑順，酸酸甜甜口感很不錯， 自己建議有機會來的話，可以選擇喝下午茶的方式，也能同樣欣賞美景。 Umi no Restaurant / 海のレストラン Information ▼Café Il Vento (購票入內￥300) – Café Il Vento 也是豐島上其中一件藝術作品， 藝術家Tobias Rehberger 以黑白條紋、點點、迷彩等元素， 將兩層樓的老屋內部，改造成意想不到的奇幻空間。 當天原本是想喝杯咖啡的，結果意外看見這裡有素麵(somen￥540)的選擇， 覺得相當特別，我們將餐點帶至二樓品嚐，清爽的和風醬汁帶著些許柴魚風味， 小麥製成的細麵是冰冰涼涼的口感，不在期待中的餐點，卻反而意外的好吃。 Café Il Vento Information 離開Café Il Vento 後，時間還早，我們繼續小島最後的探險， 遇見了和小孩子們玩在一塊的可愛小貓。 後記_ 最後，建議若是搭乘高速小船時段的人， 在假日或人多的時候，可以提前至少20-30分鐘購票排隊， 才不會遇上人數控管時，得被安排到下一班次， 而小島的船次，通常都是每隔1~2小時才會有一班。(tip 7) 另外，這次雖在出發前的半個月才訂機票和飯店， 但很幸運的訂到了三井花園飯店岡山 (Mitsui Garden Hotel Okayama)， 列為三星級的飯店，以台幣兩千多元雙人房來說， 服務與房間都相當不錯，還有住房免費使用的公共澡堂設施， 步行岡山車站也只要3-5分鐘的距離， 對面Aeon百貨一樓有好逛的超市，也推薦給大家參考。 (下一篇，直島遊記，走了地中美術館和吃了超好吃的咖哩飯，未完待續。) 男子的日常生活閱讀手記 / • 以上評論均為男子個人意見，僅提供參考 • 圖文版權所有，如欲分享請載明出處與告知。 • 文章食記均有時效性，如欲造訪可先上店家官網查詢 • 若為商業邀約試吃文，均會載明，請安心服用。 /歡迎加入男子的日常生活 IG & 男子的日常生活FB 男子的日常生活 #岡山住宿 #岡山豐島 #打卡國外 #日本岡山 #日本旅行 #日本豐島 #日本豐島美術館 #波波打卡 #瀨戶內藝術祭 #豐島Teshima #豐島美術館 

少女時代會紅這麼久不是沒有原因，每個成員都超有特色，Tiffany的開朗粉紅泡泡是不是也感染到你了呢

少女時代雖然人數比一般女團還多，但是因為每個成員都有自己鮮明的特色，所以不管是團體中還是單獨活動過程中，識別度都超高，不會讓人只專注在某個人身上，形象特色鮮明的每個人也各自擁有超多粉絲，其中Tiffany根本就是藝能界和粉絲公認的溫暖少女，到底這個頭銜從哪來的呢？ 在團體中算是歐逆群之一的Tiffany因為15歲的時候就隻身前來韓國發展，人生地不熟，語言又不通的情況下，當然是盡自己最大的力量融入韓國，並且獨立的打理好自己的生活點滴，也常常擔任大姐姐的角色，當大家的垃圾桶 看看這些貼心的小舉動，不只是對成員，對粉絲一樣帶著滿滿的愛，雖然很難被大家發現，但這樣注意小細節的她，完全就是個超會照顧人的大姐姐啊 Hara曾經在綜藝節目中向Tiffany告白，說Tiffany就像親姐姐一樣幫助我、指導我，Sulli也說過，在她很累的時候，Tiffany是會給她信心的姐姐，她也會給Sulli很多意見，並為他祈禱 雖然是團體中的副主唱，但是卻對舞蹈非常不熟悉，其實在舞台上她的表現都是比別人多花兩倍的練習時間喔！（雖然辛苦也不放棄夢想的她，真的讓人超感動） 不只是成員，甚至是演藝圈的前輩都認為Tiffany是個很成熟又勇敢的女孩，因為經歷過的事情多，但卻不抱怨，甚至帶給身邊的人正面能量（真的是個滿滿溫暖的少女啊） Tiffany最愛的粉紅色其實就跟她一樣，為人帶來溫暖又貼心的感覺，超愛小孩和小動物的Tiffany，每次和他們互動都超有愛的感覺，連女生都會被她融化啊 最近有消息傳出明年Tiffany也將出solo專輯，雖然還沒確定時間，但這段時間就先聽聽TTS的聖誕歌還有Tiffany超甜的笑容過過癮吧！ ​（圖片來源: Instagram/Tumblr/Google） 資料來源： 整理報導 永遠給人滿滿的正面能量，Tiffany 的溫暖氣息真的感染到我了！ 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2015年12月10日

你們願意當一個勇敢站出來表達自己的想法的人 還是就悶不吭聲地

你們願意當一個勇敢站出來表達自己的想法的人 還是就悶不吭聲地讓團體裡獨大的人繼續以開玩笑的方式來嘲笑你 我是站出來表達想法的人 一開始好難熬 在這個群體中我不是唯一一個受到傷害的人 但我是唯一一個提出意見的人 難熬在有的人覺得那個玩笑沒什麼 也難熬在即便有其他人理解但卻沒人可以當你的後盾 不過真的撐過就好了 朋友再交就好了 一個會挑戰你底線的人是沒資格當你的朋友的 

【12星座週末運勢】週末幸運星牡羊座恭喜～巨蟹座遇見舊情人的機率很高，有複合的機會！？

牡羊座 整體運：★★★★★ 這個週末會有不錯的音源，單身的朋友可以多向外活動，也會有意想不到的緣分，譜出戀曲的機率很高。錢財多來自工作上的客戶，注意貴人就在你身邊。工在井然有序的進行，效率也很高。貴人星座獅子座，幸運顏色是象牙白，幸運小物是帽子。 愛情運：★★★★★ 愛情運超強，這個週末會過得多采多姿。 事業運：★★★★☆ 事業運也不錯，雖然忙碌點，但是都能如期完成，週末也能放鬆。 財富運：★★★★☆ 金錢活動頻繁的一天，花錢上會有點衝動。 金牛座整體運：★★★★☆ 週末無心工作，甚至會想要去面試新工作，開始思考轉職的事，有向外發展的計畫。愛情際運還不錯，能結識讓自己興奮的緣分。正財、偏才都有所得，可以小賭怡情。幸運顏色淺橘黃，貴人星座是獅子座，幸運小物是皮夾。 愛情運：★★★★☆ 夫妻保持一點距離，感情反而會更好噢。 事業運：★★★☆☆ 沒有外務干擾，工作上會更為順暢。 財富運：★★★★★ 金錢流動變化性大，有很多財源等著你。 雙子座整體運：★★★★☆ 放下包袱，讓別人更靠近你一點，不管在職場關係上或是感情上都會有更好的進展。有伴侶的朋友們，可以趁著假日一起重溫熱戀期的約會場所，會讓你們想起當時的浪漫。幸運顏色是火焰紅，貴人星座是水瓶座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★★★☆ 單身的朋友容易跟個性強烈的人來電，好好把握機會。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，動力不太夠，需要重新擬定思緒。 財富運：★★★☆☆ 正財運，想要得財就得積極工作。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 財運跟事業運都還不錯，手上正在進行洽談的大單生意，成功談成的機率很高。假日跟情人一起去戶外踏踏青，兩人會有想婚的念頭，是時候開始為兩人的未來做打算了。幸運顏色是璀璨紫，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是項鍊。 愛情運：★★★★★ 舊情人重逢的機會很大，鬧分手的情侶複合的機會也很大。 事業運：★★★☆☆ 適合用腦袋的工作進行，例如企劃。 財富運：★★★★☆ 財運不脞，可以購買相中已久的物品。 獅子座整體運：★★☆☆☆ 有曖昧對象的朋友可以多多約會，可以打破現狀，能夠成為戀人關係也不一定。財運較弱，不宜投資，最近有在觀望的理財計畫應該要暫緩一下，比較保險。幸運顏色是玳瑁棕，貴人星座是射手座，幸運小物是牛津鞋。 愛情運：★★★☆☆ 單身只以機會遇到心儀的對象，正是趁機表露心意的時候。 事業運：★★☆☆☆ 受心情影響，做事上會比較急躁，而呈現手忙腳亂的壯態。 財富運：★★☆☆☆ 偏財運不佳，不要嘗試賭錢。 處女座整體運：★★★☆☆ 週末有機會跟戀人一起看電影約會，加深對彼此的依戀。工作風平浪靜，能順利接到新業務，增加一筆額外的收入。抓住與人相處認識的機會，因為貴人就是這樣結交的。幸運顏色是海洋藍，貴人星座是摩羯座，幸運小物是鏡子。 愛情運：★★★☆☆ 單身者對異性出手大方，會有人被妳迷惑。 事業運：★★★☆☆ 吃喝玩樂的機會很多，讓你無法集中精力工作。 財富運：★★★☆☆ 想要暗中得到金錢支援的管道不容易。 天秤座整體運：★★★☆☆ 這個週末愛情運還可以，主動邀約對方吃飯，對方答應的機會很大。工作運很好，做什麼事都得心應手，辦事效率很高。不過財運不好，投機取巧會損失一筆。幸運顏色是梅子青，貴人星座是獅子座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★★☆☆ 有機會遇到心儀對象，要好好把握機會。 事業運：★★★★☆ 事業運普普，玩樂心稍重，要注意一下。 財富運：★★☆☆☆ 不適合做任何金錢決策的一週，保守一點較好。 天蠍座整體運：★★★☆☆ 忙於工作，難以顧及感情，對另一半也少了很多耐性，淡大部分可以得到對方的諒解。工作需付出較大的努力，才會有收穫。創業者可能會和夥伴有意見不合的狀況。幸運顏色是鮭魚粉，貴人星座是天蠍座，幸運小物是毛帽。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運較普通，單身的朋友容易錯良緣，大膽直接的表白成功率高。 事業運：★★★★☆ 公司的異性貴人運較強，多與異性交流吧。 財富運：★★☆☆☆ 不得安寧的週末，特別容易胡思亂想。 射手座整體運：★★★☆☆ 工作運佳，適合單獨作業能嚴格要求自己，工作效率高，如果跟別人合作進行則會因為意見不同，而難以進行。在與人溝通時，注意態度，太生硬會招人反感。幸運顏色是石榴紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是老帽。 愛情運：★★★☆☆ 多動腦可提升戀愛運，親手製作禮物送給對方也不錯。 事業運：★★★★☆ 運勢旺盛，行動力強，有機會在同事面前一展身手。 財富運：★★☆☆☆ 不要太在意金錢相關的事情，把重心放在別的事情上面。 摩羯座整體運：★★☆☆☆ 被愛的充實感環繞，彼此的關心呵護讓愛情如沐春風，繼而使甜蜜的你產生婚姻的念頭。工作產生倦怠感，這會讓你的效率降低，情緒也會大受影響。幸運顏色是森林綠，貴人星座是水瓶座，幸運小物是長版大衣。 愛情運：★★★★☆ 桃花運強，不過已婚者要處理好與異性間的關係，多關心對方。 事業運：★★☆☆☆ 上司的一句話，會讓你陷入緊張，做好本分就好，不要太在意別人眼光。 財富運：★★☆☆☆ 外在陷阱太多，賺錢也要謹慎。 水瓶座整體運：★☆☆☆☆ 假日是修愛情學分的好時機，不仿向他人討教戀愛的經驗，實用性很強。財運稍弱，借出錢財要記清楚，以免之後已起不必要的糾紛。毫無工作熱情，感覺時間過得很慢，身心也略顯疲憊。幸運顏色是霧灰色，貴人星座是金牛座，幸運小物是化妝包。 愛情運：★★★☆☆ 不生氣是一種氣度，也是一種美，彼此包容，可以走得更長久。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，容易有有口難言的困難，太愛面子會惹禍。 財富運：★☆☆☆☆ 金錢困擾多多，有破財跡象。 雙魚座整體運：★★☆☆☆ 依然沈浸在玩樂當中，難以收心投入工作，若不能及時調整情緒，工作將會頻頻出錯，給上司留下不好的印象。愛情很甜蜜，戀愛中的人滿腦子都是浪漫的情境。幸運顏色是古銅色，貴人星座是金牛座，幸運小物是手鍊。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人適合表白、求婚，容易獲得滿意的回應。 事業運：★★☆☆☆ 有些三心兩意，容易被工作以外的事務所吸引，無法集中精力工作。 財富運：★★☆☆☆ 應酬多，花錢如流水。 #12星座 #12星座週末運勢 #星座運勢 

你才沒有心理創傷，只是選擇而已

關於之前文章提到的『依附理論』我想特別解釋一個我的觀點。 嬰兒與扶養者之間的關係也可以用依附理論解釋，父母對孩童的撫養方式會決定孩子未來以及面對人際關係的處理方式這點在一般學界中是無庸置疑的。至此，我可以大膽假設學界認為這之間有某種『因果關係』例如：因為有好的教養方式、所以就有好的未來。但我並不這麼認為。 個性，在外在因素是我們出生後接觸外來物時綜合而成我的們選擇;在內在因素是我們體內DNA帶給我們的一種可能性。那為什麼差不多背景、遭遇的人會比較多相似特徵？這又提到了一件事「我們來自哪裡？」以及「零宇宙論*」太長我就不在本篇解釋，之後會再作解釋。但可以確定個性是DNA以及我們所接收的資訊綜合因素所做出的自我選擇 在「教養的迷失」、「被討厭的勇氣」這些書中都有提出類似教養對子女發展沒有太大影養，我是支持這個觀點的，給你們一個例子： 「我之前因為被傷害過所以不敢交往」“因為”被傷害過 、“所以”不敢交往，那是不是所有被傷害的人都不敢交往？我們確實是會對被出軌、傷害而感到難過沒錯，但並不是所有跟你同樣遭遇的人都會跟你有一樣的選擇，是我們選擇後為了解釋而給了過去一個名義，告訴自己是因為被傷害過而不敢交往。 沒有真正的心理創傷，而是選擇而已，這就是我的『意識論』：我選擇、所以有了因果。 如果有人認為「我會有焦慮、逃避、安全傾向是因為我的過去發生過什麼」等等，其實不是的，是你自己決定你該有什麼行為模式。 不能否認那是一個出發點，但過程是你自己去選擇而造就了結果。 我們都會有「糟糕了.....」、「哇！慘了！」的時候，在這之後的想法才是個分歧點 正因為每個人的思維不同而有了不同的結果，如果你之後選擇「那就算了」那你就成為了失敗者，並且別人問你的時候你會說「因為那件事太難了」;或你之後選擇轉換思維，去想著怎麼解決，即便失敗，你也不會怪罪到這件事情上面。 我們沒有真正的心理創傷或者因果，只是我們做出的選擇而已。是我們選擇了自己想成為的狀態，並非單一事件決定了我們。 『意識決定物質』這是我本篇的一個埋伏以及重點。 ｏｋ我的小小偏題時光結束，我覺得我很難表達我想告訴大家的假設，但還是希望有人明白，我提出假設也只是想跟大家探討，畢竟擁有各方意見是良好的精神激盪。

車輛回收不踩雷！流程透明又合法的大豐環保廢車回收汽車回收超簡單！到府收車免費代辦

想買新車的親友在群組裡問大家舊車怎麼處理、問汽車回收細節、監理站汽車報廢流程，大家的意見超多。親友想到車輛回收、車輛報廢要請假跟準備文件就覺得煩。有經驗的親戚就直接推薦：找大豐環保廢車回收超方便！大豐環保的廢車回收一站通平台，填完線上表單後就有專人聯絡，資料交一交，車籍報廢、獎勵金申請、貨物稅通通到位，報廢車也有人免費拖吊，不用請假、不花手續費還能領車體回收金，完成正確報廢流程後甚至能領超過5萬。而且大豐環保還是ISO認證的合法大公司，大豐環保全系統收車服務該有的流程都能免費代辦，文件安全也有保障。現代人這麼忙，大豐環保報廢車輛有這種又快又穩的服務，不選它還能選誰？ 大家一定很好奇：大豐環保是什麼來頭？為什麼大家都推薦？ 大豐環保是資深的回收專家，已經做了 20 多年，不只合法、有政府許可證還拿到 ISO 認證，就連個資銷毀也處理得超嚴謹。最厲害的是，他們不只是單純回收，還致力於把回收的資源轉變成可再利用的材料，推動「零廢棄，全循環」的環保理念。 除了廢車回收，他們在全台有 20 多個回收站，還提供免費到府收車，甚至連大型家電、舊電腦、家具、企業廢棄物，甚至機密文件、硬碟銷毀都能搞定，資源回收報廢真的超全面！ 雖然現在報廢車有監理服務APP可以線上申辦，但報廢完還得在10日內把車牌送回監理站，現場流程又多又麻煩，至少跑三個櫃檯，還要安排車體拖吊、辦回收金獎勵、申請貨物稅，超花時間。 但如果找大豐環保代辦就簡單多了！車牌報廢、退稅申請、獎勵金通通幫你搞定，還能免費到府收車，整個流程一次完成，省時又不費力，根本是報廢車的神隊友！ 我們幫親友比較了各大廢車回收商，比起一般回收商要你自己上傳車輛照片、追蹤車牌進度、還要下載一堆檔案，找大豐環保真的方便太多了！ 除了事故車、泡水車這類特殊車輛之外，基本報廢根本不用上傳照片、不用下載表單，也有進度追蹤系統、簡訊提醒、客製化服務，一切搞得清清楚楚！不只管道多元，還是專業合法的廢車回收商，回收價格更比一般回收商還高，不是幾百塊打發你，報廢完成後還會自動發送簡訊通知，連繳牌照稅的提醒都貼心送上！這才是真正省時、省力、省麻煩的報廢好選擇！ 有的人可能會擔心：「給大豐環保辦廢車，個資會不會被亂用啊？」，畢竟現在資訊外洩真的很可怕！不過後來查了一下才知道：大豐環保是全台唯一提供無紙化服務的廢車回收公司，超過10年專業經驗，處理超過100萬輛報廢車輛，擁有ISO服務與品質雙認證，完善的個資保護與刪除機制，他們的個資處理流程超嚴謹，資料送出辦完後三天內就會刪除，這家真的有做功課在保護大家的資料，可以放心啦！ 你只要上網填表單或加LINE，大豐環保很快就會幫你估價，最快15分鐘內就有人打來報價。不想講電話也可以用官網線上客服文字聊，不管你從哪裡聯繫，大豐環保廢車回收都會有專人回覆報價，還會細心說明流程。客服超親切又專業，什麼流程、法規都懂，讓你報廢完全不頭痛！ 就算你是第一次報廢車也不用怕，大豐環保每個管道都會一步一步教你怎麼估價。 我們那時是直接打電話去問的，一開始客服就超有條理，先問以前有沒有報廢過汽車？親友老實說他是第一次報廢，對過程一頭霧水。結果他們不但沒有不耐煩，還一步一步協助進行估價，問了回收車車款、排氣量、年份、車況，像是能不能發動、有沒有事故，這些都會影響到回收價哦！ 我們一般人叫人幫忙辦事或買東西時都要收服務費，但大豐環保整個汽車報廢流程代辦完全免費，他們的服務超完整：包含車牌報廢(會幫你送到監理站)、稅金退稅申請、還有獎勵金，連收車都是免費到府幫忙。不用自己找資料跑流程、整個流程找他們就能一次就能搞定。 那車主自己要處理什麼？其實就三件事：記得繳清欠費、自己辦理車子相關保險退保、還有 eTag 聯繫遠通電收。其他流程大豐環保都會提醒你怎麼做，真的省很多腦袋容量。 收車完成後，報廢單等文件不用自己上網找，大豐環保廢車回收會直接傳簡訊給你，點連結就能下載，超省事。 如果想查進度怎麼辦？像車體回收進度的部分政府網站有得查，但車牌繳回、退稅…等就要直接問大豐環保客服，他們的LINE 跟電話都能即時查，超貼心。 報廢、退稅、獎勵金大概幾天會完成？最慢五週內都會處理好，真的比較久的話，大豐環保也會主動幫忙追進度，不會讓你自己乾等。 有的人可能會想：手續費完全免費、哪有那麼好康？商人一定是要賺錢的啊！ 其實他們的收益是來自車輛本身的回收價值(像廢鐵之類)，所以不會跟你收什麼莫名其妙的費用。 推薦使用大豐環保服務的親戚報廢的車輛有超過十年，報廢還能多拿獎勵金；加上車況還不錯，最後總共領到超過五萬元的回收金！你沒聽錯，五萬塊現金從天而降喔！重點是這一切都不用自己跑、沒排隊，就全部由大豐環保辦好了所以他才會大力推薦。 如果你想自己開去回收場，大豐環保還會再給你額外的500~1000元回饋金！是不是佛心？ 而且讓人驚喜的是：除了報廢車體回收金高，汽車報廢完成後，大豐環保還會送一張台南小旅行兌換券！不但不用忙錢盲後還能規劃報廢渡假期，真的太貼心了！ 如果你想要高價汽車回收金、一次搞定所有手續、還不想煩惱流程，大豐環保報廢車輛不只合法、專業、快速，還有讓你「賺」到的加值服務，簡直刷新大家對廢車回收的想像。 說真的，無論你是上班族、忙碌家長還是長輩不熟流程，大豐環保廢車回收一站通服務都超適合！有ISO認證、合法專業可保障個資料安全，整個流程線上搞定，免出門就有專人協助，整個流程還幫忙跑好好。重點是報廢後還能領回收金＋獎勵金，最高超過5萬直接匯到帳戶，真的方便又划算！ 如果你平常忙到連用餐都外送，報廢車時建議找大豐環保，一站就通通搞定，省時、省力又能輕鬆賺回收金喔！ 大豐環保廢車回收 免付費電話：080 058 8717 (客服時間：週一至週五 8:30~17:30) Mail：service@df-recycle.com 官方 Line：@zerozero

【12星座週末運勢】金牛寶寶榮登2017最後一個週末的幸運星！ 巨蟹座明年有機會升官呦！

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 為心儀的對象默默付出，這個週末有機會開花結果，向對方表明心意，會獲得滿意的回覆。財運一般般，適合保守一點的理財方式。和朋友一起去健身會有不錯的效果。貴人星座雙魚座，幸運顏色是薰衣草紫，幸運小物是口紅。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者對於另一半的關心增多，愛情運也會不斷上升。 事業運：★★☆☆☆ 工作較順利，但人際關係會需要花比較多時間去處理。 財富運：★★☆☆☆ 一旦被負面情緒影響，容易導致意外發生或是狀況不斷。 金牛座整體運：★★★★★ 有伴侶的人感情甜蜜，因為適當的溝通，可以更瞭解彼此。單身者容易跟談話投機的對象來電，與他徹夜長談的機會增多。生意人有望談成一樁好生意。幸運顏色天空藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是手套。 愛情運：★★★★☆ 魅力四射的週末，有機會跟心儀的對象出去約會。 事業運：★★★★★ 本週末是你展現長才的好機會，有可能會促成交易成功。 財富運：★★★★☆ 得財順利，財運不錯，可以有意外之財。 雙子座整體運：★★★★☆ 與志同道合的朋友一起溝通共事，會有惺惺相惜的感覺，內心愉悅，工作效果也很好。愛情的話，單身者有機會受到心儀對象的邀約，來場浪漫約會。幸運顏色是米白色，貴人星座是獅子座，幸運小物是毛帽。 愛情運：★★★★☆ 熱戀中的你，快跟對方發射撒嬌電波，對方馬上對你百依百順噢。 事業運：★★★★☆ 行動力旺盛的週末，星期五的時候可以很有效率的完成工作。 財富運：★★★☆☆ 物質慾望旺盛的週末呀，別因為跨年就花太多錢在娛樂上。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 單身貴族看到周圍在放閃，顯得有點孤獨對吧，不如去健身或是逛街轉移注意力吧！工作經歷旺盛，辦事效率提高。投資切勿盲目跟風，小心損失一筆。幸運顏色是鮭魚紅，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是排扣大衣。 愛情運：★☆☆☆☆ 戀愛運氣不佳，容易跟另一半大吵，不要太愛計較。 事業運：★★★★★ 有機會成為領導人，帶領團隊前進，小心別太累囉！ 財富運：★★★☆☆ 財運一般，投資上要特別注意。 獅子座整體運：★★☆☆☆ 週末氣運較弱，不適合做重大決策，工作上多聽別人的意見，獨斷會讓你處處碰壁。已婚者再與另一半約會時，要吃什麼或去哪裡，別自作主張。幸運顏色是生態綠，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是皮夾。 愛情運：★★☆☆☆ 情侶間可能在溝通上會有小裂痕，不過只要保持理性的態度溝通，就不會有太大問題。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，一點小事都會讓你不開心。 財富運：★★☆☆☆ 不要過度擴張信用，使用信用卡或貸款時要小心。 處女座整體運：★☆☆☆☆ 保有自己的主見，有得時候可能會有一點自我感覺良好，說話也容易刺傷別人，進而影響人際關係。感情上缺乏溝通，對事物的看法產生分歧，容易吵架。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙子座，幸運小物是毛呢裙。 愛情運：★☆☆☆☆ 少開口為妙，沈默是金，緬德說者無意，聽者有心，被誤會的機會很高。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，情緒的浮動興大，有問題就像長官提出，討論會好一點。 財富運：★★☆☆☆ 慎防疏忽造成的錯誤決定。 天秤座整體運：★★★☆☆ 多讚美你的另一半，對方會為你做再多事都是心甘情願的。工作上跟同事配合得很好，擁有絕佳默契。買賣東西可能會因為對方的態度而動怒，導致交易失敗。幸運顏色是霧感灰，貴人星座是獅子座，幸運小物是連身裙。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者感情平穩，可以一起做做家事，打掃家裡增進感情。 事業運：★★★★☆ 親和力和幽默感增強，與同事相處可以多找一些有趣的話題，拉近彼此距離。 財富運：★★★☆☆ 切記勿投機取巧，理財應該有適當的操作 天蠍座整體運：★★★★☆ 另一半對妳的不滿，可能會在這個週末爆發，對他好一點。商人或是店鋪經營者，這個週末是營業好時機，可望創高峰。工作缺乏熱情一切平淡。幸運顏色是鵝黃色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 與對方的價值觀的差異會讓溝通失敗，少說兩句會更好。 事業運：★★★☆☆ 事業運普普，沒有什麼大起大落，只要做好份內的事就好。 財富運：★★★★★ 財運順暢，賺錢不太費力，股票族有機會憑直覺獲利。 射手座整體運：★★★☆☆ 學習者缺乏勤奮的毅力，也沒有什麼刺激你向上的動力。有不錯的求才機會，但有可能會因為你的猶豫不決而錯過。幸運顏色是卡其色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是皮褲。 愛情運：★★★☆☆ 給情人一點小驚喜，會讓感情更好。 事業運：★★★☆☆ 事業平順，可以趁假日多安排休閒活動，放鬆一下。 財富運：★★★☆☆ 看到美美的東西，會產生購物慾望，小心買一堆華而不實的物品。 摩羯座整體運：★★★★☆ 在心愛的面前，你的體貼會讓他感到溫暖，感情穩定上升。財運不錯，對金錢的直覺很靈敏，容易發現不錯的商機，工作雖忙，但心情不錯。幸運顏色是粉紅色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是戒指。 愛情運：★★★☆☆ 感情豐富的週末，可能會想一直黏著對方。 事業運：★★★★☆ 很有威望，無論是在生活還是工作上都能順心得意。 財富運：★★★★☆ 偏財運不錯，小有進帳。 水瓶座整體運：★★★☆☆ 工作上有出差機會，但是不要只顧著觀光啦，工作還是要做好。戀愛中的人有機會認識到對方的好友，肚量要大一點。資金周轉可能有點困難。幸運顏色是玫瑰粉，貴人星座是獅子座，幸運小物是貝蕾帽。 愛情運：★★★★☆ 有伴侶的人感情平順，應該要互相照顧體諒，單身者有機會認識新對象。 事業運：★★☆☆☆ 長官或主管可能分發給你新任務，認真去做就會順利完成的。 財富運：★★★☆☆ 錢財能收能放，才能不斷增多。 雙魚座整體運：★★☆☆☆ 與情人相處的時間不多，但不會淡化你們的感情，小別勝新婚。錢財流失有點快，開銷會花在家人身上。前陣子提出的案子，本週會有些進展。幸運顏色是熱情橘，貴人星座是射手座，幸運小物是圍巾。 愛情運：★★☆☆☆ 表現力強，在眾人眼中，你是非常亮眼的。 事業運：★★★☆☆ 重複同樣的工作會讓你感到厭煩，不妨挑戰新工作。 財富運：★☆☆☆☆ 小心衝動型購物慾望，會損失一筆錢。 #12星座 #12星座週末運勢 #星座 #星座運勢 

大四年紀降轉大二... 要開學了我好慌😭 之前因為身體和精神

大四年紀降轉大二... 要開學了我好慌😭 之前因為身體和精神的狀況不穩定選擇休學一年，後來復學後被21，連續兩次就要被退學，我害怕又被21所以又休學一年，想要好好準備轉學考到離家比較近的學校，但是考試成績太糟，不得不復學到原本的學校.....心中髒話用飆的 真的覺得人生好難，壓力好大...大學生活沒方向沒動力讓我一直想逃避，感覺學分修不完又要延畢🤮 有人跟我一樣嗎.... 誰可以可我一些意見🥺 By畢不了業的老人

意見搜尋結果

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