 一起來巢鴨品嚐嵐曾經吃過的人氣草莓蛋糕吧！

說到「巢鴨」大家會想到什麼呢？老奶奶的原宿？地藏通商店街？都電荒川線？今天要帶大家到一家在「嵐にしやがれ」中曾介紹過的巢鴨人氣蛋糕店-French Pound House。現在就讓我們一起往下來看看吧！ 從JR山手線「巢鴨」站出站後，距離南口大約步行3分鐘的距離。 藍白色的建築外觀、室外的陽台座椅，讓這裡充滿了歐式風情。 一走進店內就可以看到的冷藏蛋糕櫃，完全就是一場視覺上的饗宴。每個甜點都彷彿是一件精巧的藝術品，讓人差點選擇困難。而每個品項的說明牌除了品名跟售價之外，也有寫下簡單的原料介紹。 牆面上整齊地掛了一些手繪的畫作，也為整間店增添了更多活潑的氣息。 店內每個空間都被妥善地運用。除了一踏進店內迎面就能看到的甜點櫃之外，通往左側內用區前會先經過一個展示茶包和袋裝餅乾的櫃子，而包圍中央工作區域的除了甜點櫃之外，還有一個冰淇淋櫃、收銀台，以及展示許多包裝典雅的餅乾禮盒的木架。每種餅乾看起來都相當美味，很適合用來自己享用或是送禮。另外內用區的反方向則有洗手間。 內用區的陳列裝潢維持一貫的風格，藍白色的牆面、木質的地板、壁燈及畫作交錯排列，讓人彷彿來到了歐洲某間巷弄轉角的咖啡廳。 名片也有多種圖案，若有收集店家名片的習慣，可以選擇自己喜歡的甜點照片喔！ 介紹完店內空間，接下來要來分享最重要的點餐方式啦！外帶跟內用都是按照動線在甜點冷藏櫃前排列，若是外帶的話，選擇自己想要購買的品項並結帳完之後，就可以到店內靠店面一側的外帶等候區坐著等待包裝取貨。 而內用則是先在冷藏櫃前跟店員口頭點甜點，再至內用入座後，由店員拿飲品菜單、冰開水，及濕紙巾至座位給客人使用及口頭點餐。 因為開店沒多久即抵達，我們成為了內用區的第一組客人，挑選了一個靠窗且採光極佳的座位。 稍待一小段時間之後，店員端著托盤送來了全部的餐點以及點餐單。朋友點的是招牌的原味草莓蛋糕(苺のショートケーキ ブラン)及皇家奶茶。而我點的是馬斯卡朋起司慕斯(ムース・マスカルポーネ)及熱拿鐵。 飲品有再分別附上方糖及糖漿讓我們調整甜度。 首先是朋友點的草莓蛋糕。矗立在鮮奶油頂端的三顆草莓，以及海綿蛋糕夾層間的草莓切片，讓人每一口都吃得到草莓特有的酸甜滋味。海綿蛋糕的濕潤口感，加上甜而不膩的鮮奶油，更是讓人忍不住一口接一口，回味無窮。 而我點的慕斯，從外觀上就非常具有層次感。紅色半透明的外層清澈透亮，是莓果類的醬汁，提供了微酸的滋味。而中間綠色的部分是開心果慕斯，帶有些許茶味。綠色底下是柑橘類的果醬，而占體積最大部分的則是白色的馬斯卡朋起司。把全部的滋味一起放入口中，首先感受到的是莓果與柑橘的酸甜之味，再來是入口即化的慕斯。馬斯卡朋與開心果，看似不尋常的搭配，滋味卻有著完美的搭配，讓人手中的叉子幾乎停不下來！ 最後附上一張完食的盤子與店家名片的合影。整體而言飲品的滋味沒有太過讓人驚艷，但甜點真的是讓人會想要再二訪品嚐其他品項。除了常態款之外，也會配合節慶推出一些期間限定的種類！ 以下附上店家資訊，詳細菜單也可以在官網找到。喜歡甜點的人、想要追隨嵐的綜藝節目品嚐美食的人，下次來到巢鴨就來French Pound House看看吧！ 延伸閱讀： 東京 | 都電荒川線一日散策 巢鴨 | 你吃過金黃色的煎餃嗎？ #日本 #東京 #巢鴨 #草莓蛋糕

膽小不要看！必勝客萬聖節「眼球比薩」驚悚登場 PK APP會員搶先開吃！ 芝麻湯圓尬蒜頭雞？期間限定「Eye吃鬼湯圓蒜頭

即日起開放PK雙饗卡APP會員獨家預購 10/11起開放全台門市與官網販售 數量有限售完為止 販售地點：必勝客全台門市（詳細資訊請洽官網及FB粉絲專頁） 萬聖節來了你會想到什麼？除了變裝派對不能少，最會創新的必勝客當然也不會缺席！必勝客今年端出「Eye吃鬼湯圓蒜頭雞比薩」，比薩上竟然有10顆超逼真的眼球，挑戰驚悚極限！必勝客也堅持「逗陣Hot台味」精神，把台灣人最愛的「芝麻湯圓」和「蒜頭蛤蜊雞」創新混搭，為萬聖節帶來視覺與味覺的衝擊美味！「Eye吃鬼湯圓蒜頭雞比薩」採限時限量發售，必勝客寵愛鐵粉，開賣第一周限定只有PK APP會員可以下單，想要搶先開箱眼球比薩？還不快手刀下載PK APP！ 驚悚指數UP！必勝客「Eye吃鬼湯圓蒜頭雞比薩」芝麻湯圓、蒜頭蛤蜊雞尬出驚奇美味 必勝客去年萬聖節推出「蒜香黑咖哩豬排比薩」，成功博得眼球、掀起IG打卡旋風，今年再次發揮創新DNA獻上「Eye吃鬼湯圓蒜頭雞比薩」，足足10顆飽滿的芝麻白玉湯圓，加上特調黑凱薩醬妝點成栩栩如生的眼球怪物，搭配驅鬼避邪的蒜頭蛤蜊雞，以及暗黑凱薩醬蜘蛛網，不僅在視覺上挑戰恐怖尺度極限，味蕾也將迎戰美味衝擊，絕對是今年最驚世駭俗的萬聖節派對餐點！ 即使是西洋萬聖節，必勝客也沒忘記「逗陣Hot台味」的精神！「Eye吃鬼湯圓蒜頭雞比薩」採用超台的蒜蓉醬油作為底醬，加上長時間慢火精燉的蒜頭雞，濃郁的蒜香與口感軟嫩的雞腿肉完美融合。除了台灣人最愛的經典湯品，也不能錯過冬季最暢銷甜品「芝麻湯圓」，必勝客將香甜軟糯的芝麻湯圓鑲在香Q可口的比薩餅皮上，搖身一變成為讓人心驚驚的「Eye吃鬼湯圓餅皮」！一口咬下熱呼呼的芝麻內餡爆漿流出，搭配滿滿的莫札瑞拉起司，再加上蒜頭雞、蛤蜊等美味餡料，一口軟嫩雞肉、一口香甜湯圓，一次滿足肉食控跟甜點控的味蕾，造就台味新絕配，吃過一次就讓人難以忘懷。 眼球比薩太「睛」嚇！原子少年夏浦洋、陳峻廷變身蜘蛛獸人、大眼血巫瘋開箱 APP會員首周搶先下單 每次必勝客新品總是讓人跌破眼鏡，這次萬聖節期間限定的「Eye吃鬼湯圓蒜頭雞比薩」逼真到讓原子少年夏浦洋、陳峻廷也大玩萬聖節變裝秀，以浮誇的蜘蛛獸人和大眼血巫面貌大口吃著眼球比薩，享受萬聖節CP大餐，驚艷救火隊粉絲！引起粉絲瘋狂議論，提前引爆今年萬聖節的第一波社群話題。必勝客「Eye吃鬼湯圓蒜頭雞比薩」即日起限時限量開賣，預計將再次引起Z世代搶購及社群瘋狂洗版，而且第一週(10/4~10/10)只限PK APP會員可以訂購！如果你想搶先在朋友圈中大曬「眼球比薩」浮誇照，就快下載PK APP訂起來吧！ 

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平均身高185up！《意外發現的一天》意外好看！僅憑「兩大看點」就能讓你立馬入坑～

漫改韓劇《意外發現的一天》自10月初首播後就好評不斷，雖然沒有資深演員及名導編劇的加持，該劇還是憑著「兩大看點」備受觀眾喜愛，想要一探究竟的劇迷們請先做好心理準備！因為看完後包準你立馬入坑啦～ #演員全都不是人？ 《意外發現的一天》是一部奇幻校園愛情劇，講述女高中生「殷端午」逆轉命運，實現愛情的故事。而此劇最特別的設定就是所有演員置身的空間都是「漫畫作品」，也就是所有人都是漫畫書裡的人物！從主角、群演的分配到日常一切的行動，全都由漫畫家的心情決定，這也是為什麼女主角在知道自己不是漫畫主角後一直想要改變既定命運的原因！ ＃年輕新生代演員 除了有著特別的劇情設定以外，這齣劇的另一個特點就是集結了許多「新生代演員」！不僅大多是網路劇出身，男演員也全都是長腿歐爸！一字排開的身高不是185、187就是190，只能說編劇真的超會挑！而從他們過往的作品到這次出演的角色也在下面為你們詳細介紹啦！ （圖片來源：意外發現的一天） 1、路雲 飾 河路 男團SF9的成員「路雲」自2017年起開始開拓了他的演技之路，像是在電視劇《想停止的瞬間》及《狐狸新娘星》都可以看見他的身影！而這次在《意外發現的一天》中不僅首次擔任男主角，還飾演著存在感及台詞都是零的路人甲「河路」！作家呀作家，你說你給路人甲這顏值是有合理嗎！！？ 2、金惠允 飾 殷端午 去年憑著《Sky Castle》演技大爆發的金惠允在今年也成功躍升為女主角！她所飾演的「殷端午」是劇中唯一一個在漫畫世界裡有自主意識的人，因此要如何呈現出漫畫角色和自我性格的不同也是考驗演技的一部分，而在首集播出後金惠允也果然沒讓人失望！切換自如的超強演技再度獲得網友的肯定！ 3、李在旭 飾 白經 憑著夯劇《請輸入檢索詞WWW》海帶男一角爆紅的演員李在旭，也加入了《意外發現的一天》的行列啦！和先前純情海帶男不同，這次李在旭化身為花花公子「白經」展現出壞男人的氛圍，相信以這種壞壞帥帥的角色李在旭一定能再次擄獲姊姊的心！ 4、李娜恩 飾 呂珠多 漫畫中的女主角「呂珠多」就是由高人氣網路劇《A-TEEN》主演之一的李娜恩所飾演！出生於貧困家庭但性格依然開朗堅強，如此平凡的條件也往往最能吸引男主角的目光，呂珠多就是純情漫畫裡最愛的那種女主設定，再加上李娜恩本身就擁有著一張初戀臉，這樣的角色由她來飾演可說是非常合適了。 5、金勇大 飾 吳南柱 有著小姜棟元之稱的新人演員「金勇大」在今年進軍小螢幕前，就已經在網路劇《全知單戀視角》及《就算敏感點也無妨》中嶄露頭角了啦！這次出演電視劇則飾演著外貌與頭腦兼具的校園人氣王「吳南柱」！只能說這種超完美的角色完全就是為了他量身定做的啦！ 6、鄭乾柱 飾 李道華 和金勇大一樣鄭乾柱也是一名網路劇出身的新生代演員啦！去年以網路劇《花樣結局》出道後，因帥氣的外型與高挑的身材不僅讓大批網友淪陷，短短半年也獲得了個人的廣告代言！這次在電視劇中也利用了這樣的特質，飾演一位女學生會為他為之瘋狂的角色！想必在這次夯劇的加持下，鄭乾柱一定又會掀起另一股風潮！ 7、金智仁 飾 申世美 《意外發現的一天》根本就是集結了各大網路劇的主要演員啊！飾演富二代「申世美」的演員金智雅居然也是網路劇出身！以自然不做作的演技與甜美的外型在《就一口》及《討厭你的方法》中給觀眾留下了很深的印象，首次出演電視劇的她會有什麼樣的表現也令人非常期待啦！ 8、李泰利 飾 金美才（진미채） 在這些年輕演員之中，唯一資歷較豐富的就是童星出道至今已經21年的演員李泰利啦！這些年除了擔當主演之外，身為客串達人的他也會在各大電視劇中出沒。這次在《意外發現的一天》中李泰利飾演著一位國籍、出身、年齡及名字都不詳的神秘人物，只有當營養午餐有炒魷魚絲時他才會現身，也因此被學生稱為炒魷魚絲妖精！如此神奇的角色大概也只有李泰利可以勝任了。 以上就是《意外發現的一天》的兩大看點啦！現在就趕快用行動支持這些年輕演員們！也相信在這個新生代輩出的時代，資質如此優秀的他們也一定是未來可期啦～ #2019十月韓劇 #2019韓劇 #2019韓劇推薦 #十月韓劇 #影劇 #意外發現的一天 #新生代演員 #李在旭 #李娜恩 #李泰利 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #網路劇 #路雲 #鄭乾柱 #金勇大 #金惠允 #金智仁 #長腿歐爸 #韓國帥哥 

「多人喝酒遊戲」最新必玩推薦！25個破冰遊戲全攻略，加碼YTR示範給你看！

三五好友聚會免不了的就是喝一杯，除了談談最近的日常生活以外，玩遊戲也是重要的環節之一，加上近日許多節日都即將來臨，酒局肯定少不了，不管是聖誕節還是跨年，都是人們相聚在一起的時刻，撲克牌和麻將玩膩了嗎？你知道除了這些以外還有什麼遊戲適合大家一起玩的嗎？話不多說快跟編輯一起看下去吧～ 多人喝酒遊戲推薦1｜Beer Pong 適合人數：2人以上 道具：紙杯 x 20、乒乓球 x 2、酒 規則：先將紙杯分成10個一堆，並以「4 3 2 1」的方式排列成三角形放在桌子的兩端，再來分成兩隊各別站在桌子的兩邊，雙方猜拳選出先發的一方，將乒乓球丟入敵方杯子中，敵方必須把丟中杯內的酒喝光，看哪一隊先把敵隊的紙杯全數丟中，遊戲就結束啦～ Beer Pong是來自美國的遊戲，而且不僅是一般炒熱氣氛的遊戲，甚至有專門的世界型比賽呢！在國外還有販賣相關禮盒，在國外是一個非常盛行的遊戲喔～ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦2｜Never Have I Ever 適合人數：2人以上 道具：手指頭 規則：這是一款利用手指頭來玩的遊戲，每個人輪流講出一個自己從來沒有過的事情，像是「我從來沒有站著尿尿過」、「我從來沒有作弊過」這類型的題目，當你集滿五根手指頭的時候，恭喜你就擁有喝一杯的權力啦～因為這款遊戲針對性很明顯，所以想要陷害朋友喝酒的話，是個不錯的遊戲喔！ 看名字就可以非常清楚知道意思，沒錯！就是「我從來沒有⋯⋯」，相信大家有許多事至今都還沒有做過，要玩這個遊戲非常容易，但也很容易輸，編輯偷偷說一下，如果你在團體中太耀眼，可能會被你的朋友陷害到常常輸喔～（笑） （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦3｜Flip Cup 適合人數：2人以上 道具：紙杯 x 12、酒 規則：紙杯的數量可以自由改變，大致分為兩組、組隊比賽，將紙杯放置在桌子兩邊排成一排，並倒入1/3的酒，兩人為一組，依序把杯內的酒喝完並且把空杯反蓋在桌上，最快完成的那一組就獲勝，而輸的一方可就要補喝一杯了！ 這個遊戲在國外非常盛行，想要把自己快速灌醉的話，這遊戲也許能達到你的需求（？）。算是一個節奏快速的遊戲，在旁邊觀看的朋友也會跟著緊張起來啊！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦4｜3、6、9 適合人數：3人以上 道具：無 規則：一開始遊戲開始大家一起唸「3、6、9、3、6、9」，再來每個人依序從「1→2→拍手→4⋯⋯」輪流喊出數字，但切記數字裡有「3、6、9」可不能喊出來，並且要拍一下手，以此類推。還有「33、66、99」這種都要記得拍兩下喔！不然被罰酒的人就是你啦～ 這個遊戲常出現在韓國綜藝節目中，雖然看似簡單，但也需要清晰的思緒來整理順序，否則一不小心你就會輸了喔！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦5｜俄羅斯轉盤 適合人數：3人以上 道具：酒杯 x 7、骰子 x 1 規則：在6個酒杯中倒入酒（份量不定，也可以每杯不同份量），然後擲骰子，擲到幾就把第幾杯酒喝光，一直擲到空杯的那杯酒為止，再倒你想要的酒量，接著換下一個人擲骰子。 非常適合想喝醉的派對聚會遊戲（笑）基本上是完全依靠你擲骰子的運氣和技術，如果不幸（或幸運？）的話，很有可能會因此狂喝一波無法停～ 多人喝酒遊戲推薦6｜789 適合人數：3人以上 道具：公用酒杯 x 1（至少）、骰子 x 2 規則：一次擲出兩個骰子，擲出2、3、4、5、6點的人不用喝，擲出「7點」的人可以往公用酒杯中加酒（如滿則可增加另一杯），想加多少就加多少，然後換下一個人擲骰子。如果擲出「8點」就要把公共杯中的酒喝一半，然後繼續擲骰子。擲出「9點」則是要喝完公杯中的酒，然後倒酒（量隨意）繼續擲骰子。擲出兩個1點則可以指定一位喝光酒；如果擲出兩個相同點數的骰子，則順序倒轉並換下一位。 同樣是擲骰子的喝酒遊戲，不過規則比較複雜一點點，必須要先記得擲骰子的點數規則，不過同樣非常簡單，也是一款可以大喝一波（很難喊停）拚酒量和運氣的遊戲。 多人喝酒遊戲推薦7｜Quarters 適合人數：3人以上 道具：酒杯 x 1、硬幣數個 規則：將酒杯放在桌子中間，一人準備一個硬幣，大家圍著酒杯而坐，依照順序輪流將硬幣彈入酒杯中，彈進去的人獲勝，而其他人必須喝一口，如果沒彈中，自己則需喝一口，其中，彈中的人你還有再玩一次的權利，成功的話可以指定一人乾杯，失敗的話自己需要乾杯。 不管在家裡或是在酒吧都可以輕鬆玩到的遊戲，不用太大的空間就可以進行，三分靠運氣，七分靠實力啊！沒事平常就拿起你的硬幣來丟吧～（鬧） （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦8｜Dice Drinking Games 適合人數：3人以上 道具：骰子 x 2、紙杯 x 6 規則：將六個杯子倒入不同酒，玩家輪流骰骰子，骰到兩個骰子數字一樣時，就必須把對應紙杯裡的酒喝完，規則非常簡單，也很容易醉XD 想要喝酒的朋友，玩這個遊戲就對啦～讓你喝到爆！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦9｜Baskin Robbin 31 適合人數：3人以上 道具：無 規則：首先決定順序，再來每人按照順序說出1-3個數字，說到「31」的那位玩家就輸了，玩的過程中也可以自己設立規則，像是不能連續兩個人說兩個數字等規則來增加遊戲的難度。 這個遊戲看起來很簡單，但是實際玩起來，還真的要動腦想一想，不僅要陷害別人還要小心自己不被自己害到，這可是高難度的遊戲！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦10｜鐵達尼號 適合人數：3人以上 道具：大小酒杯各 x 1、酒 規則：先在大酒杯裡倒入2/3的酒，然後每一個人都要在小酒杯裡倒入酒，多少都沒關係，只要小酒杯沒有倒翻都可以，直到讓小酒杯翻覆，遊戲就結束，並且由讓小酒杯翻覆的那一位玩家喝完整杯酒，如果是混酒的話，那肯定超醉！ （圖片來源：獨飲男女） 多人喝酒遊戲推薦11｜公寓遊戲 適合人數：4人以上 道具：手 規則：首先其中一個人先喊出數字後，其他人就要趕快把雙手伸出來堆疊，就像蓋大樓一樣往上疊，疊好以後，最下面的人把手抽開，開始數「1」，再放到最上面，依此類推，假如數字是「20」，那抽出的人喊到的數字是「20」的話，那就輸囉～ 這個遊戲在快速堆疊的情況下，是沒辦法用計算來獲得勝利，不用準備道具，只要用身體部位就可以輕易玩遊戲，利用這個遊戲你還可以偷偷跟想要認識的人有「不經意」的身體接觸喔！（羞） （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦12｜我愛你 適合人數：4人以上 道具：無 規則：決定好順序後，順時鐘依序向旁邊的人說「我愛你」，假如旁邊的人說出了「我拒絕你」那方向就要反過來，如果反應太慢的人或是笑出來的人，那就要喝一杯囉～這個遊戲有趣的地方就是要用最搞笑、最誇張的方式說出「我愛你」，讓隔壁的人受不了笑出來！ 雖然只是說出「我愛你」的遊戲，但是配上浮誇的動作，有時候真的會讓人不禁地笑出來，這時候就是要考驗你的忍耐力了！想要偷偷告白也可以玩這個遊戲喔！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦13｜007 適合人數：5人以上 道具：無 規則：一開始先由其中一人隨意指一人並喊「0」，被指到的人要接著只下一人並喊「0」，第三人則是喊「7」同時手比開槍動作再任選一個人開槍，「中槍」的人不用做動作，而在「中槍」的左右旁邊兩人，則是要喊「啊～」並比出「投降」的動作，其中動作錯的人就要罰一杯！ 「007」這個遊戲相信大家在小時候都有玩過，隨著年紀增長我們也越來越少玩了，不過經過改良版的「007」不僅可以炒熱氣氛，還可以拿來當消耗時間的遊戲喔！ （圖片來源：Jtbc） 多人喝酒遊戲推薦14｜誰是臥底 適合人數：5人以上 道具：白紙、筆或「誰是臥底」App 規則：如果是以白紙來遊戲的情況下其中一人就要成為「出題者」，而利用手機App的話則不用，題目中其中有一人的題目是跟別人不一樣的，但很相似，「臥底」自己不知道自己跟別人不一樣，其他「平民」也不知道誰是「臥底」，每一輪每一個人都要講出一個題目的敘述，在這些敘述中猜出誰是臥底，而臥底也要謹慎敘述，不然不小心被發現，那你就輸囉～ 這個遊戲很刺激也很有參與感，不僅要猜測自己是不是跟大家不一樣，還要不能被發現自己是「臥底」，真的是緊張又刺激啊！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦15｜King’s Cup 適合人數：5人以上 道具：大酒杯、撲克牌 規則：先將撲克牌蓋起來繞著酒杯攤開來放，而每一個人也需要一杯酒，然後輪流抽牌，每張牌都有不一樣的規則。 Ace – 所有人喝。 2 – 「你」指定玩家中任何一人喝。 3 – 「自己」喝。 4 – 「 女生」喝。 5 –在「任何時間」做一個動作，抓最慢做動作的人喝酒。 6 – 「男生」喝。 7 – 所有人「指向天空」，抓最慢的人喝。 8 – 找任何一位玩家「連坐法」，任何懲罰都要一起？ 9 – 抽到的人想一個「詞」，輪流想有押韻的詞，想不到的人喝。 10 – 抽到的人想一個類別，輪流想同一類的東西，像是：大眾運輸工具等。 11 – 抽到的人可以訂一個規則，可以是一個動作或是語言，誰先違反這個規則的人就要喝一杯。 12 – 抽到的人要一直問別人問題，但其他人不能回答，一直到遊戲結束，一不小心回答的人就要罰酒，並且收下這張卡繼續這個輪迴。 13 – 「Kings Cup」抽到這張牌可以往大酒杯裡加任何的酒、任何的量，而抽到第四張K的人，要把整杯大酒杯的酒喝光，遊戲也結束。 雖然規則有點多，但是多玩幾次就會熟悉，這個遊戲編輯曾經有玩過，真的超刺激，腎上腺數直線往上升，一點都不能恍神，一晃神輸家可能就是你囉！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦16｜異性相吸 適合人數：5人以上 道具：撲克牌x1 規則：男女間隔圍成一圈，大家猜拳決定誰先開始，並依序順時鐘傳撲克牌，至於用什麽傳呢？沒錯，用嘴巴用力地吸，在過程中如果撲克牌掉了，那兩人都要懲罰喔！ 這是一個讓人會很害羞的遊戲，在聯誼上很適合，可以瞬間熱絡起來，如果是和喜歡的人一起玩，那真是既開心又期待啊～趕快和你的閨蜜討論好，約你暗戀的人一起來玩這個遊戲吧～ （圖片來源：獨飲男女） 多人喝酒遊戲推薦17｜死亡遊戲 適合人數：5 人以上 道具：無 規則：首先大家先選出第一位喊數字的人，再一起喊出口號：「超嗨的～有趣的～死亡遊戲！」並隨意指向一個人，而第一位指人的同時，也要說出一個隨意的數字，假設是「10」，第一位是「1」，那被第一位指到的人就是「2」，被第二位指到的人就是「3」，以此類推，第「10」位就是輸家。 這是一個十分看運氣的遊戲，因為你不知道數字是多少，也不知道什麼時候輪到你，不知道會不會輪到自己的遊戲，是不是真的超刺激啊！ （圖片來源：MBC 드라마） 多人喝酒遊戲推薦18｜射飛鏢 適合人數：多人 道具：飛鏢盤 規則：setup 架標>>pull back（拉鏢）>>Release（放鏢）>>Follow Through（跟手‧順勢動作）>>計分 說到幾乎沒門檻的酒吧遊戲，射飛鏢絕對榜上有名（不要追求分數的話啦），基本上就是站穩腳步、使用你最順手的姿勢把飛鏢射出，然後計分（詳細規則可參考飛鏢的投擲方法），輸家就要罰酒。 圖片來源：PopDaily微醺瑜珈 加碼YTR喝酒遊戲｜恩熙俊 Triforce 三角之力 適合人數：不限 道具：撲克牌 規則：Round 1，由發牌者詢問每個玩家四個問題 : (1)大或小 (2)紅色或黑色 (3)單數或雙數 (4)哪一種花色 玩家依序回答後，猜對的牌放入廢牌區，猜錯的牌交給玩家 連同發牌者本身也要玩，最後看哪一位玩家手上的牌最多，則該玩家進入Round 2。 每一Round結尾，所有玩家要依照你手上牌的數量去對應喝幾單位。 若有平手的狀況，則用同一副牌不重新洗，繼續Round 1， 手牌不累積，每一次PK都會先將手牌棄置於廢牌區， 直到輸家出現，才進入Round 2。 Round 2，發牌者排好金字塔，排法如下 : (1)最上層蓋一張牌 (2)中層攤開蓋兩張牌 (3)下層攤開蓋三張牌。 本Round遊戲只剩下猜大或小，由Round 1的輸家進行 由下層開始，要連續猜對三張牌，才可以進入中層。中間若有猜錯，則回到該層最右邊，重新開始。 若進入到中層後猜錯，則只會從中層最右邊開始，以此類推。 每猜錯一次就是喝一單位，直到完成下、中、上層才結束本局遊戲。 （圖片來源：YT 恩熙俊 aka MC Jeng） Roy’s Game（又稱Waterfall、國王遊戲） 適合人數：不限 道具：撲克牌 規則：(1) 喝酒單位數量可於遊戲開始前討論 (2) 不可說任何形式的髒話 (3) 5、8、Q這三張，執行時間由抽到後至下一位玩家抽到同樣卡時停止 (4) 5、7、8、Q這四張，抽到時需放置於桌面 (5) 5這張為抽到當下制訂完規則後，於執行時間內都無法更改 (6) 8、Q這兩張，於執行時間內，隨時都可以發動 (7) 每張牌的規則都可以在開局前調整。 且每張牌都有不同意義，意義如下： A = 喝一單位 2 = 喝兩單位 3 = 喝三單位 4 = 迴轉 5 = 制定遊戲規則 (可改動基本規則) 6 = 接龍遊戲 (廣泛主題為題目) 7 = 廁所牌 (可交易) 8 = 不可回答任何抽到此牌之玩家的問題 9 = 上家喝一單位 10 = 下家喝一單位 J = Pass Q = 抽到此牌玩家做出明顯動作時，最後跟到的喝一單位 K = 全部完家喝一單位 影片示範： 加碼YTR喝酒遊戲｜布萊克薛薛 動物拳 適合人數：不限 道具：無 規則：一開始的人喊抓幾隻後，接續的人可以喊「抓到了！」或是「跑掉了！」，如果喊「抓到了！」的人數已經達到一開始要抓到的數量後，所有人就要一起喊「萬歲！」，如果有放炮或是忘記喊的人就要罰一杯shot。 （圖片來源：YT 布萊克薛薛） 動物怎麼叫 適合人數：不限 道具：無 規則：所有人先說「動物怎麼叫」後，前一個人要出題說「XX（動物）怎麼叫」，後一個人就要把出題者的動物擬聲化，不管多奇怪的出題都要叫，如果笑場或接不下去就輸了！ 影片示範： 加碼YTR喝酒遊戲｜欸你這週要幹嘛 啤酒表面張力 適合人數：3-4人 道具：酒杯 規則：準備一個透明空杯，輪流緩緩將啤酒斟滿，倒的量每個人隨意，但倒下去就不能斷，一但斷了就換下一位，最後不管你是把啤酒倒滿出杯子，或者讓啤酒從啤酒瓶流出來，都要將一整杯喝完！ （圖片來源：YT 欸你這週要幹嘛） 啤酒九宮格 適合人數：3-4人 道具：酒杯 規則：先在桌上放九張牌，翻的人隨意任選一張決定下一張是比它大還小，猜對可選擇繼續比或者PASS給下一位玩，猜錯則視那道牌目前有幾張就喝幾杯。 （圖片來源：YT 欸你這週要幹嘛） 上下樓梯 適合人數：不限 道具：無 規則：以一個人當中心點成為一樓，順時針將每個人標上樓數，當一樓開始說：「一樓上x樓啊」喊到你的樓層就要接著說下去，如果上下動詞樓層搞錯就要喝。 影片示範： 以上就是編輯推薦以及YTR們的「多人喝酒遊戲」啦～還不知道聚在一起要幹嘛嗎？不如從中選幾個一起玩玩看，不僅可以增進感情，還可以讓氣氛更加熱絡，就算是剛認識的朋友也都可以馬上熟起來喔～ – 未滿18歲請勿喝酒，酒後請勿開車騎車 – 飲酒過量，有害健康 – 2023 延伸閱讀： 👉聖誕節別再交換爛禮物！2022九款「聖誕派對遊戲」推薦，怎麼玩都不膩～ 👉殺時間必備App！2023最新12款「雙人遊戲」推薦，情侶感情升溫超簡單～ 👉太熱不想出門！5款「韓綜團康遊戲」推薦，寂靜中的吶喊、殭屍遊戲超經典！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #007 #369 #789 #BaskinRobbin31 #BeerPong #DiceDrinkingGames #FlipCup #King’s Cup #NeverHavIEver #Quarters #俄羅斯轉盤 #公寓遊戲 #啤酒乒乓 #喝酒遊戲 #多人喝酒遊戲 #多人遊戲 #居家生活 #我愛你遊戲 #朋友聚會 #死亡遊戲 #生活精選 #異性相吸遊戲 #翻杯子 #誰是臥底 #鐵達尼號 

絕美蜜粉推出腮紅版？紀梵希全新『四宮格腮紅』，肉桂舒芙蕾色真的太美～

又到了美色特搜的時間啦～今天要為大家帶來的是紀梵希最新推出的四宮格腮紅！沒錯，就是經典人氣商品四宮格蜜粉推出的腮紅版本～是不是聽起來就超級吸引人！絲滑服貼的質地，搭配上肉桂蜜桃色調，輕輕一掃就可以打造出自然的紅潤好氣色，最棒的是四種顏色可以任意混搭，根本CP質超高～ (圖片來源：小紅書勤快的熊大熊) https://www.popdaily.com.tw/beauty/570594 GIVENCHY 紀梵希 四宮格腮紅 紀梵希的人氣商品四宮格蜜粉今年夏天推出了腮紅版本，並一口氣推出了四個顏色！擁有超微粒的細緻粉末能完美貼合肌膚～並會隨著陽光和溫度等不同而變化，展現出不同光澤！其中還添加了原子霧化科技，讓粉質更加霧化，柔焦皮膚紋理外，亮澤效果也提升，打造立體鮮明的妝效～ （圖片來源：小紅書舌灿桃花） https://www.popdaily.com.tw/beauty/864650 色號：04 Sliena Organza 紀梵希四宮格腮紅04 Sliena Organz，將四格中的粉末融合以後，是一個非常百搭的肉桂蜜桃色調腮紅，粉質氣質，柔焦毛孔的效果好，看起來就像是天生由內散發出來的紅潤好氣色～ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1061496 04 Sliena Organza四宮格腮紅，顏色分別是粉嫩草莓色調、焦糖血色調、煉瓦磚紅色及栗子咖啡，可以分別將不同顏色混搭，混合成最適合自己膚色的腮紅！想要可愛一些就加入多一點草莓色調；想要擁有修容效果，混入多一點栗子咖啡色，可以混搭出非常多種不同的色系，一盒真的非常的划算啊～ (圖片來源：小紅書勤快的熊大熊) （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1046965 女孩們如果有買過紀梵希加的四宮格蜜粉一定知道，粉質真的超級細質，每次上妝時，就連呼吸都要非常的小心，以免粉飛的到處都是！這次新推出的腮紅，品質一定也超級得好啊～期待台灣趕快上市啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #04 Sliena Organza #Givenchy #四宮格腮紅 #妝漂亮 #紀梵希 #美色 #美色特蒐 #肉桂舒芙蕾 

台南中西-小文青圓圓鬆餅球

和喫鬆餅 一間老屋改建 小小的內用空間 一直很想嘗試圓滾滾的鬆餅 這次選擇最普通的原味糖霜 沒想到原味就這麼深得我心 小小一顆紮實卻非常順口 沒想到一口接著一口 一下子就完食了 另外可以嘗試鹹食----焙餅 帶有嚼勁酥脆的口感 選擇自己想要的口味 就算不吃小鬆餅也可以來試試唷 地址:台南市中西區法華街15號 

VILLE CAFÉ  隱藏公館巷內的美式餐廳

VILLE 位於公館巷內的美式餐廳 店內簡單的美式設計 燈光柔和的色澤 讓美式餐廳以往復古明亮的想像 以淡淡的工業風格 取代既有印象 多元化的餐點 讓在日常午後慵懶起床的你、 中午想與同事吃個簡餐的你、 與姊妹想要聊天找個地方的你 可以在這裡 找到你適合的餐點 早午餐系列 我選擇 “自然醒早午餐” 一個美麗的紅色線條盤子 以 炒蛋、油醋沙拉、水果、培根、吐司 讓早餐時刻 意外的美好 油醋沙拉醬汁 簡單的酸感 富含甜甜的後勁 讓沙拉 清爽一夏 培根煎的 剛剛好的口感 讓切開之後 品嚐的每一口 都被圍繞者肉汁的享受 麵包厚實的口感 沾取甜甜草莓醬 讓鹹甜鹹甜滋味 有一個不一樣的早餐印象 甜點 我點了 限量的 “奶蓋珍珠奶茶蛋糕” 一上桌時 我眼睛不停盯著 滿滿的珍珠 以珍珠作為點綴戚風蛋糕 蛋糕底層有著濃厚的 焦糖布丁醬汁 一口蛋糕 一口醬汁 再搭配珍珠入口 讓人感覺 夏天的黏膩感 因此而消失了許多 要特別說的是 它的珍珠 真的不是普通的多 好好粗喔！ 珍珠也非常Q軟帶勁 建議可以搭配酸甜感的 檸檬紅茶 讓口感平衡一下喔！ 店內也有 美式的其他餐點 喜歡美式口味的你 也想要有平價的價位 在夏日午後 讓VILLE CAFÉ 陪伴你一夏吧~~ 店家資訊： 台北市中正區羅斯福路三段284巷5號 捷運 公館站 4號出口

『桃園美食』-可愛風格的【友美子咖啡】×桃園藝文特區×日式小清新×海鹽焦糖拿鐵

合作請洽: Instagram:@crucial_moment0402 Facebook:觀薦食客 這間友美子咖啡一樣位於我看牙醫的診所附近，由於這天早一點時間到了，吃過飯後也想要找個地方休息一下，看到招牌這個可愛的日式清新風格，就走了進去。 找了一個位置坐下來，店裡面的空間是很寬敞的，店內的風格也是一樣日式木質的風格。 櫃檯也有販賣甜點，可以提供給想要一口咖啡一口甜食的朋友，但今天就是想找個地方喝咖啡休息一下今天就沒有吃甜點了。 菜單上面也有可愛的賓士貓，店內是有提供WIFI的，要注意的是如果要使用插座要酌收10元的電費，如果客滿的話，用餐時間是有兩小時的限制的。 菜單有分為飲料、米食料理還有蛋糕的部分，我這次是點了海鹽焦糖拿鐵。 #海鹽焦糖拿鐵 $150 咖啡上來的時候我先聞看看氣味，然後就是焦糖的香氣撲面而來，當下其實我很擔心會不會太甜，部過淺嚐之後因為有海鹽的成分，甜鹹的比例拿捏得很好，也不會越喝越膩，店內也有提供白開水可以取用喔！ 這邊提供店家資訊 店家名稱:友美子咖啡 店家地址: 桃園市桃園區同德十一街127號 營業時間:上午11:00~晚間21:00 店家電話:03-356-0299 #桃園美食 #popyummy #美食 #popyummy桃園 #桃園 #咖啡廳 #WIFI #友美子咖啡 #海鹽焦糖拿鐵 #賓士貓 #日式清新 #甜點 #米飯料理 #蛋糕 #網美店 #COFFEE #CAFE #文青

到基隆只逛廟口夜市太可惜！這 17 家在地私藏美食沒吃到就白去了啦

一說到基隆你會想到什麼？廟口夜市還是琳瑯滿目的海產店？無論是哪個答案都在在肯定基隆是個美食之都，各種便宜又美味的小吃真的多到不勝枚舉，今天精選16間你一定要吃的基隆美食，沒吃到就太可惜啦～ 基隆隱藏美食：鹹食 基隆隱藏美食：涂大的吉古拉 地址：基隆市中正區正濱路27號 營業時間：07:00–11:00（週一週二公休） ㄧ串$25 位置於正濱懷舊漁港碼頭內，不管是看招牌名字，還是遠看還都真不知道是在賣烤竹輪，瞧瞧老闆熟練的把魚漿抹在鐵管上，轉動中金黃色澤的竹輪光用看的就足以讓人直吞口水，到手都還呈現熱騰騰的狀態要小心燙口，魚漿的鮮甜帶有咬勁，是個會愈吃愈涮嘴的小點呢！ https://www.popdaily.com.tw/place/709212 基隆隱藏美食：長腳麵食 地址：基隆市仁愛區孝三路99巷1號 營業時間：07:00–15:00（週四、週日公休） 豬腳麵$85、扁食麵$50、綜合豬腳$100、吉古拉$25 「長腳麵食」位在孝三路巷弄中，是在地人的隱藏美食店家。乾麵以蔥油和豬油提香，攪拌後香氣四溢，搭配豆芽菜口感豐富。必點的小菜豬腳肉滷得軟嫩Q彈，搭配甜辣醬風味更佳。雖然曾短暫停業，讓饕客倍感想念，現在重新開張，千萬不要再錯過啦！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 基隆隱藏美食：曾家鍋貼 地址：基隆市仁愛區忠二路3之2號 營業時間：11:00–20:10 鍋貼$8/個、煎包$15/個、酸辣湯$40 位於基隆慶安宮旁的「曾家鍋貼」，這裡的鍋貼外皮厚實酥脆，每顆底部都煎得金黃，搭配辣椒醬油更添風味，尤其是剛出爐的鍋貼口感最佳！他們的酸辣湯口感偏稠，湯內滿滿的配料喝起來讓人十分滿足。雖然價格略高，但偶爾來解解饞也是不錯的選擇。用餐時段常常能見到排隊的人潮，想吃可要趁早來排隊呀～ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 基隆隱藏美食：三沙灣麵線羹 地址：基隆市中正區中船路104號 營業時間：07:00–18:00（不定時公休） 麵線羹（小）$45、蚵仔煎$70 來到基隆三沙灣，這裡藏著超多人氣小吃，根本是隱藏版美食聚落！其中這碗麵線最特別的就是「魚漿包大腸」這個超有特色的在地配料。吃起來有魚漿的Q彈鮮味，大腸則濃郁有咬勁，層次感滿滿超驚喜！麵線搭配柴魚湯底，鹹香濃厚又不死鹹，是那種吃完會默默想念的好味道～ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 基隆隱藏美食：天天鮮排骨飯 地址：基隆市仁愛區孝三路42巷4號 營業時間：11:00–19:00（週六公休） 排骨飯$85、蝦仁飯$85 隱藏在基隆火車站附近巷弄的天天鮮排骨飯，是孝三路四大天王之一，開業已有四十多年，但每到用餐時間依舊有著排隊的人潮，主菜共有排骨、蝦仁、魚排、雞腿四種可選擇，可做單點or雙拼，內用的話套餐會附湯品，排骨口感酥脆搭配店家特殊淋醬，也難怪人氣會這麼高，不過也有許多吃過的朋友表示，口感過於油膩，尤其是冷掉之後會變得很膩口，想吃的朋友可以自行斟酌一下喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/173778 基隆隱藏美食：阿華炒麵 地址：基隆市仁愛區愛四路1-3號 營業時間：10:00–06:00（週一公休） 阿華炒麵距離夜市不遠，是一間連當地人都推薦的創意麵攤，無論是炒烏龍麵或是炒油麵口感都很Q彈不軟爛，推薦什錦咖哩口味，醬汁鹹香濃郁，散發著滿滿的台式咖哩風味，因為店內座位不多，假日幾乎都要排隊，所以建議平日去喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173779 基隆隱藏美食：郭家巷頭粿仔湯 地址：基隆市安樂區安一路100巷31號 營業時間：09:00–14:00、17:00–21:00 粿仔湯（大）$70 郭家是基隆人的日常美食，以全米手工製作的粿仔條，類似南部粄條的口感，口感Q彈滑順，小菜的選擇十分多樣且份量又多，重點是價格便宜實惠，推薦可以點菜頭、油豆腐以及基隆特有的吉古拉，一百出頭就能吃的超飽又滿足！ https://www.popdaily.com.tw/place/173780 基隆隱藏美食：周家豆漿店 地址：基隆市中正區信二路309號 營業時間：04:30–12:30（週一公休） 周家豆漿在基隆應該是無人不知無人不曉，以先煎後烤的方式製作的蔥油餅又香又酥，內部餡料不會過鹹，且一定要加個蛋吃才過癮，這家是人氣非常高的早餐店，無論內用還是外帶都有長長的排隊人龍，想吃的人不但要有毅力早起還得有耐心等待才行～ https://www.popdaily.com.tw/place/173781 基隆隱藏美食：孝三大腸圈 地址：基隆市仁愛區孝三路99巷3號 營業時間：10:00–18:00（週一公休） 大腸圈$50、干連$50 身為孝三路四大天王之一的孝三大腸圈已有50年的歷史，雖隱身至小巷弄中卻絲毫不減人潮，大腸圈口感紮實，一口咬下充滿著炒紅蔥頭的香氣，豬內臟也都處理得非常乾淨，絲毫沒有一點腥味，推薦可以點豬肺，口感鬆軟，沾點醬油膏以及辣醬就非常夠味 https://www.popdaily.com.tw/place/249852 基隆隱藏美食：義美自助火鍋城 地址：基隆市信義區信二路303號 營業時間：11:00–23:30 說到石頭火鍋就不能不提到義美，若要說誰是前三他一定榜上有名，一開始店員都會先幫你爆香再加入高湯，之後就可以去拿自己想要的火鍋料，特別推薦海鮮類可以多拿，吃起來鮮甜甘美，而且CP值超高，一人大約$300~$400左右，不過缺點就是人很多，要早點去等～ https://www.popdaily.com.tw/place/173782 基隆隱藏美食：天一香肉羹順 地址：基隆市仁愛區仁三路27-1號 營業時間：10:00–01:00 滷肉飯$25、油豆腐$10、筍絲$15 介紹了這麼多總算來了一家廟口夜市內的美食，這一家天一香可說是廟口必吃，尤其是他的滷肉飯鹹香夠味，而且帶有一些甜味也比較不膩口，飯是比較濕潤的那種，一碗才$25元CP值超高，順便偷偷說19號的肉燥飯和22號的豬腳滷肉飯也很強，可以吃看看喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173783 基隆隱藏美食：吳記螃蟹羹 地址：基隆市仁愛區仁三路37號第5號攤 營業時間：11:00–00:00 這家螃蟹羹也是廟口必吃（乾脆來做一集廟口夜市？），羹湯清甜蟹肉也給的不少，油飯的口味則一般，需要加點醬料才會比較有味道，不過這家評價蠻兩極的，還是要親自來吃吃看才準！我自己是覺得不錯吃啦～ https://www.popdaily.com.tw/place/173786 基隆隱藏美食：甜食 基隆隱藏美食：阿山哥雙胞胎 地址：基隆市信二路178號 / 基隆市忠三路52號 營業時間：08:00–13:00（週六日營業）/ 08:00–18:00 雙胞胎$12、一口吃發財蛋 $50 可愛的名字讓人不禁會想來上好幾個，感覺吃了好像真的會發財似的～每到營業時間可是不少在地人都爭先前來購買，假日也會到台北擺攤，台北的朋友們也別錯過啊！看一顆顆發財蛋在油鍋裡滾動好療癒，外皮炸得金黃酥脆，裡面口感則帶Q建議趁熱吃味道比較好。 https://www.popdaily.com.tw/place/709191 基隆隱藏美食：李家鍋貼饅頭 地址：基隆市孝三路99巷3-1號 營業時間：08:00–15:00（週日公休） 鍋貼饅頭 $15 隱藏在巷弄內的傳統美食，使用老麵麵糰跟水下去發酵純手工製作，再使用傳統的鍋子下去蒸，剛起鍋的樣子看上去超療癒的，口感比較紮實份量也滿重的但不會乾巴巴的，底部焦脆會愈嚼愈香唷！ https://www.popdaily.com.tw/place/543697 基隆隱藏美食：閑閑咖啡 地址：基隆市中正區正濱路40號 營業時間：11:00–18:00（週二週三公休） 草莓布丁蛋糕捲 $210、黑森林 $160 布丁加上蛋糕捲得搭配看上去就讓人食指大動！本還預想可能會稍些甜膩，沒想到完全不會，還愈吃愈順口一下子整份就嗑光了，布丁Q彈滑嫩，蛋糕帶有淡淡的蜂蜜香氣，鮮奶油也處理得很細緻，搭配各式水果點綴，是一份兼具視覺跟味覺的療癒甜點啊～ https://www.popdaily.com.tw/place/709209 基隆隱藏美食：連珍糕餅 地址：基隆市仁愛區愛二路42號 營業時間：08:00–21:00 芋泥球$60、雪露$200 如果你是芋頭控，就千萬不能錯過這間連珍糕餅！編輯第一次吃他們家的東西是在學校基友會團購，一吃就愛上，尤其是芋泥球口感十分紮實且不會過甜，口感濕潤帶有淡淡奶香，真的很容易一不小心就吃完，也很推薦芋頭西米露（雪露），吃起來Q彈軟嫩，冰過更好吃唷 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 基隆隱藏美食：廖媽媽珍奶 地址：基隆市仁愛區孝三路84號2樓 營業時間：11:00–21:30 這間廖媽媽珍奶是基隆的隱藏版好料，位在二樓不起眼的小店面卻有滿滿的人潮，是許多人來基隆一定要帶上一杯，珍珠既大顆又Q彈有嚼勁，因為是比較傳統的口味建議半糖，除了珍奶，杏仁奶茶也很好喝，生意很好所以需要排隊稍等喲 https://www.popdaily.com.tw/place/173785 基隆其實不難到，找一天週末出發吧！或是你還有什麼基隆隱藏美食的口袋名單嗎？歡迎跟發胖編分享～ 延伸閱讀：更多基隆相關推薦 👉🏻基隆伴手禮推TOP8｜連在地人都搶著買的美味，你跟上了嗎！ 👉🏻台北夜景看膩了？2024新北夜景Top10推薦，情侶約會聖地必收攻略來囉 👉🏻誰說基隆只有掃把和廟口，療癒海岸盡收眼底，這6個隱藏版景點快收下！ 👉🏻基隆夜景推薦7選，獅球嶺砲臺、正濱漁港夜晚景緻你比想得更浪漫 👉🏻【基隆一日遊】人氣景點TOP10懶人包一次報你知，從早玩到晚保證你盡興而歸 Popyummy ／撰文報導 #咖哩炒麵 #基隆 #基隆夜市 #基隆排骨飯 #基隆炒麵 #基隆美食 #廖媽媽 #李家鍋貼饅頭 #發胖北部 #連珍餅店 #閑閑咖啡 #阿山哥雙胞胎 

待在家快被悶壞好崩潰！必備5紓壓放鬆小訣竅，讓身心靈都水水的度過這段日子吧～

撰文編輯＃Haru 每天為了生活、為了工作、為了人際關係等等，無形中都為我們帶來許多的壓力，短時間內雖然沒什麼感覺，但是時間久了，可是會慢慢對我們的身心靈都會受到影響，所以懂得紓解壓力就成了我們必須學會的事情，那該如何做才能幫我們把壓力排出去呢？一起來學會如何幫自己放鬆吧！ ｜舒緩身體狀態 當你感到壓力很大的時候，最簡單的方法就是先深呼吸，因為太過於緊張、壓力過大的時候，呼吸會不自覺地變得急促，讓大腦缺乏思考的能力，所以想要重新集中就要補充氧氣，深呼吸一口讓大腦變得更清晰，或是是眼睛閉上休息一下，按摩按摩頭皮跟太陽穴，輕輕的刺激一下頭皮，舒緩壓力，整個人也會變得更清爽！ ｜補充一下體力 有研究指出每週都固定食用黑巧克力的話，體內的壓力賀爾蒙就會減少，因為巧克力中的成分可以穩定壓力，安撫緊戒狀態的大腦，而且透過咀嚼也能幫助讓壓力減少，所以感到壓力時不妨吃點巧克力吧！ 或是也能暫時放下手邊的事情，來一杯熱茶，讓心情冷靜下來，綠茶也含有能夠讓人安心、鎮定情緒的氨基酸，所以除了咖啡以外，不如偶而也來點熱茶吧！ ｜幫自己來點正能量 想要排解負面的情緒，當然就要幫自己灌輸正面的能量，內心失去信心的時候，可以幫自己打氣加油，幫自己提起精神來，積極的對自己暗示「我可以的！我可以的！」就能帶起正能量的氣勢，解決問題～ ｜適當的釋放壓力 當你感到壓力特別大的時候，嗅覺會意外的變得很敏感，所以這時最好聞到自己熟悉的味道，或是喜歡的味道，來達到安心的效果，就像有些人從小就有屬於自己的被子跟娃娃一樣，失去它就會感到不安，也能買自己覺得聞起來舒服的香氛蠟燭或擴香，放鬆身心靈！ ｜做點伸展運動 太多壓力壓在身上的時候，也會上身體變得更僵硬，為了舒緩身體上所承受的壓力，也可以做做伸展運動，就連一個小小的伸懶腰，也會有很大的幫助喔！ 每天的生活，多多少少難免都會讓我們承擔一些壓力，這些壓力也會幫助我們前進，但是當下如何跟壓力共存，就是我們該學習的課題，有時候放鬆一下，才能走更遠的路～ #伸展運動 #健康 #壓力 #巧克力 #懶腰 #打氣 #放鬆 #正能量 #深呼吸 #紓壓放鬆 #紓解壓力 #頭痛 #香氛蠟燭 

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