【書單推薦】人生必讀詩集Top3，不愛看書的你也愛不釋手！｜好書推薦｜紀瑞Geeray

在寫作的路上，許多人總會好奇，紀瑞有沒有什麼推薦的書籍？每年，只要度過國際書展後，總會有許多好書想分享給大家，但書籍百百種，包含總類也是，除了大眾普遍喜愛看得散文、小說外，詩集也是不可或缺的，但不論是何種類型，大家都有自己喜歡的作者，所以今天就來和大家分享我自己最喜歡詩集吧！ 潘柏霖《我討厭我自己》 一直以來，我都非常喜歡潘柏霖的作品，自己也有收藏他的《1993》，他的文字一直以來都非常貼近生活，看似在寫詩，實際上卻在描述著我們不約而同的人生，不僅讓我感到共鳴外，也時常讓我想到回憶中，無法釋懷的過去，相信大家閱讀過他的詩集，也會找到許多解答~ 你覺得過活比他們說得還難想活下去不是寫滿行事曆每天大笑就能成功你覺得自己是被世界給綁架了的一隻殭屍死不掉也活不透人是不可能知道自己能走多遠的希望你遇到一個人在你走到看不見的那裡之前告訴你你是可能快樂的你是可以悲傷的 ——潘柏霖《我討厭我自己》 追奇《結痂》 追奇是我從國中時就開始關注的作者，也是我開啟寫作之路的起點，國三時，當時Instagram已經普及，許多人都會在網路上關注這些創作者，不外乎，我也是其中之一哈哈(算是小粉絲心態呢！)當時的我面臨著大考，許多日子，都是看著追奇的文字度過的，我時常從她的文字裡看見自己，我看見自己最黑暗的一面，同時，我也看見黑暗的反面，有著光亮的地方。 我如果說了人生藏在崩毀與復原之間我如果這麼說了你要信嗎？信這樣的過程導向美麗之前總是痛苦我還會好嗎抑或我有把握為了變好而這麼跟著你一起前進到那個只有修復的世界不用知道哪裡痛回想痛是為什麼發生，為什麼從身外留至身上長在心裡發芽我只想真的真的好起來好起來了嗎 ——追奇《結痂》 徐佩芬《在黑洞中我看見自己的眼睛》 高二的時候，我曾經參加過潘柏霖和徐佩芬的簽書會，當時非常喜歡徐佩芬老師的分享，也因為這樣買了這本詩集，從她的詩裡，能夠看見內心脆弱的一部份，但也可以從她的詩裡，療癒自己的內心，找到治癒傷口的藥。 夜晚知道所有的事知道我醒來時總是非常難過所以不願意讓我入睡夜晚知道懂得愛的人注定離愛的人很遠夜晚怕我失望所以不讓流星出現它知道所有的事例如我其實愛你這麼美麗的秘密我永遠送不出去 ——徐佩芬《在黑洞中我看見自己的眼睛》 非常推薦大家去看看三位作家的作品！可以從他們的文字裡，看見自己、找到答案，這也是閱讀的樂趣所在！

哭不能解決問題，但它可以舒緩我的情緒。

「哭有什麼用？哭又不能解決問題！」你是否常常聽到長輩那麼說呢？ 對只要情緒一激動就會牽動淚腺的我來說，這句話真的令我很困擾。 哭有很多種原因，可能是情緒激動，可能是想發洩情緒。但我可沒有覺得這樣就能解決問題哦，長輩擅自曲解別人的情緒實在不太好，因為每個人對這件事的看法與感受都不盡相同，怎麼能用一句話來解釋所有人的想法呢？ 我阿姨曾經把我放在桌上的筆記本丟掉，我問，「妳為什麼要丟掉？」 她回，「我只是在收拾桌子而已。然後就看到那個筆記本看起來很不重要，我就扔掉了。」 我當下就跟她說這種行為跟說話方式讓我很受傷，但她只冷冷地回應，「妳也太玻璃心了吧？以後妳出社會還會聽到更惡毒的話，現在就玻璃心以後要怎麼辦？」 因為每次告訴家人我的感受總會換來一句「妳太玻璃心了」，不然就是嘲諷開好開滿，久而久之我變得習慣壓抑自己的感受，難過或生氣都不會跟人傾訴。 （當然到一個臨界點還是會講出來啦，但我認為是小事就不會ＸＤ 直到有天我在生氣時，星帆告訴我，「妳要說出來呀，說出來我才知道怎麼改進。」 我才知道原來有人這麼在乎我的感受啊…即使是小事，她也擔心會不會因為她一句無心的話而受傷。 然後我就慢慢學會怎麼跟＂願意聽＂的人說出我的感受了😂😂😂 在腦筋急轉彎這部電影中，我們學習到悲傷不是一種負面情緒，而是一種同理心的展現，每一種情緒都很重要，而不是只有快樂的情緒而已。 所以如果我們一直壓抑著自己，叫自己不要哭，叫自己要堅強，反而會造成反效果，讓自己陷入更深的憂鬱中不是嗎？ 等到自己的心情都整頓好了，再叫自己打起精神來也不遲呀！

蘭嶼之夢

佇立海中的老人岩，四周為火山的爆裂口，因側面如歷經風霜的耆老而得名，聳立的岩石頂端守護著蘭嶼珍貴的羅漢松。 - 「浪來你接受它，浪去任它隨風而散。」安靜，並非寂然不動，也不是放空一切，而是能坦然接受生活的變化，像是古老而堅毅的海岸一般，看著憤怒、悲傷、灰心、不安、興奮、快樂、好奇⋯⋯這些情緒如從未停歇的浪濤，不時流經生命裡，來來去去，反反覆覆。 - 但你不再為此慌了手腳，也不再懊惱自己所做的任何決定，退潮時，凝視廣闊的海灘，享受一個人的平和，漲潮時，映著粼粼波光與晚霞，聆聽海聲洶湧，你還是你，始終如一。

每個人都有自己的一段故事，在故事面前一些是不可言說，一輩子都

每個人都有自己的一段故事，在故事面前一些是不可言說，一輩子都不願意再提及的事情，但是我們承認人的一生是可以有很多個不同的故事，有的感人，而有的想起就讓人悲傷。

【有雷】沒有很催淚，但好走心啊！韓影《與神同行：最終審判》讓千萬粉絲省思的8句名台詞！

2017年底在台灣上檔的《與神同行》票房與話題性都創韓影新高，續作《與神同行：最終審判》自8月8日上映以來好評不斷，相較於第一部的和解和孝道，第二部曲的主軸在於饒恕與救贖，同時藉由成造神第三者的角度，來揭開三位陰間使者江林公子（河正宇 飾）、解怨脈（朱智勛 飾）和李德春（金香起 飾）的過去，雖然沒有像第一部那麼噴淚，但泡菜編還是覺得劇情挺走心的啊！ – 延伸閱讀：【直擊】終於來台灣跟各位「貴人」見面啦～《與神同行：最終審判》主演與導演紅毯見面會Q&A！ 延伸閱讀：【直擊】不能投胎成人的話，馬東石說想當「不動的岩石」！《與神同行：最終審判》記者會爆笑登場！ 導演金容華說過：「第一部和第二部是同時製作，大家可以把它們想成同部片，將第二部當成第一部的解答，是個完結篇！」對人物的刻畫更加完整，對生死的情感更加細膩～現在就來看看讓千萬粉絲省思的名台詞吧！ 一、「世上並沒有壞人，只有很壞的情況。」 二、「當你埋怨、感到憤恨、無法理解的時候，把一切都倒過來想想，就會得到解答。」 三、「會者定離，去者必返。」 四、「不是沒有請求原諒的心，而是沒有請求原諒的勇氣。」 五、「說真相就好了，不要自己下評論，評論要由聽的人來說。」 六、「再也無法請求父親的原諒，對我來說那才是真正的地獄。」 七、「你為什麼哭呢？是因為悲傷而哭，還是因為冤屈而哭？」 【同場加映】 「基金一定會漲的！」連閻羅王都無法預料結果ＸＤ 延伸閱讀：納尼！好想看朴寶英演的李德春啊～這6位演員都拒絕了出演韓影《與神同行》 延伸閱讀：【有雷，噴淚】一包衛生紙哭不夠！韓影《與神同行》弄哭600萬觀影者的5句名台詞 – 如果已經看完《與神同行：最終審判》對上面的台詞一定心有戚戚焉，如果還沒看的粉絲，記得一定要去電影院支持一波，這部全台票房三天破一億，六天破兩億，在韓國破千萬的的票房冠軍巨作喔！ （圖片來源：신과함께-인과 연） #朱智勛 #李政宰 #河正宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #與神同行 #與神同行：最終審判 #與神同行：最終審判名言 #與神同行2 #與神同行台詞 #都敬秀 #金容華 #金東旭 #金香起 #馬東石 

海很藍，陽光絢爛

﹤旅程的本身，就是旅行的一部分﹥ 初來這座距離台灣本島七十二公里的島嶼，映入眼中的是一片片綠意盎然且金風中夾帶著濕熱的海味，海風好似在跟我說著：我才是道地的蘭嶼，讓我帶你好好看看這座人之島的魅力。 於是，我在這座島嶼，開啓了有關【藍色】的色彩學。在大自然的Pantone色彩簿裡，逐一發掘藍色在不同陽光的照耀下，以及藍色本身的艷麗、淡雅、五光十色。 在 Instagram 查看這則貼文ᴅᴇʙ𓃵（@daaaschaf）分享的貼文 在蘭嶼，萬物皆有靈。當地人對自然的敬仰以及豁達的態度，無不吸引著我愈發想要去瞭解其中的文化背景。當然，少不了的是在水下的時光。蘭嶼的海，跟在台灣沿海所看到的景色截然不同。 除去顔色的豐富，蘭嶼沿岸皆爲礁石，沒有沙灘。因此在不同的時間、天氣下所看到的海，都是別具一格、獨一無二的。 因著這趟旅途，我愛上了潛水，更多海洋生物的美妙及景色族繁不及備載，沒有混濁的灰色，只有無盡的藍海，好像可以包裹住所有的不愉快，承接住所有的悲傷痛楚，卻又可以引領你去發現其他事物的美妙真理，去看見寬容的身影。 #蘭嶼 #一個人旅行 #旅行的意義 #國内旅游 #旅行

寂寞的九月下起雨了。

#200912 九月的一開始，總是一股腦兒地活得太用力。 已經是九月的第二週了，才忽然感覺到寂寞。 花了好長一段時間去適應新生活、新人群，也費了好大的力氣去學習不要在職場上流露太多內部的自己、不要太相信人心和蜚語。 可是當內部的自己和外部的自己開始模糊了交界，我忽然不明白怎麼面對珍愛的朋友們，那些看過自己最真實赤裸一面的他們，我卻在他們面前變得侷促了起來，拿捏不好話語的深淺和笑容的多寡，也分不清自己流露的感情是不是變得薄透而不真摯。 他們會不會覺得我變得不再真實了？ 整個涼意初到的秋日我擔心的問題卻開始萌芽。 雨開始落下了，我的不安也逐漸滿盈。 好想大哭一場啊、 IG：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #陳繁齊 #下雨的人 #下雨的時候想起你 #文字 #文章 #散文 #日記 

【波波心測】再見2020！選一張風景圖告訴你2021將面對哪些課題，該用什麼心態迎接挑戰？

2020年這個動盪不安的年份裡，充滿了悲傷與憤慨，許多人遭遇了意料之外的事，許多人親近的人也突然就離開我們身邊，多少遺憾和懊悔在我們心中，想必很多人也跟編輯一樣，希望今年趕快過完吧？希望在新的一年裡能夠有好的開始，新的目標與成就，今天編輯就帶大家來測驗一下，2021年你將會面對並實現的目標是哪一部分吧～ 👉 2020教會我們的事：從7件生活小事去珍惜，學習享受每個「有感當下」！ 請在下方五張圖片中選出第一眼看上的圖案： （圖片來源：編輯） 選好了嗎？ 即將公佈分析啦～ 選擇「蜿蜒的森林小路」的人 （圖片來源：編輯） 你會面臨與現在的人事物分道揚鑣或是繼續一起走下去的難題，人生就像是這條曲折蜿蜒的路途，你會遇到許多風景，但也會在分岔路上和同行者分離，也許是開心的、也許是不開心的，但終究能成為在人生中一段美好的回憶，因為在這之後，你還會遇見各種不一樣的人，帶領你去認識這世界不同的面貌～ （圖片來源：JTBC Drama） 選擇「房子」的人 （圖片來源：編輯） 你可能會有想要「成家」的打算，或在明年你的重心將傾向於「家庭」，2021年對你來說是該收心的一年，不管是自己或者是對重要的人，你都應該付諸實際行動來得到對方的認可，依舊還有「玩心」的朋友可要注意囉～ （圖片來源：JTBC Drama） 選擇「高樓大廈」的人 （圖片來源：編輯） 看來明年在工作上你會有很大的成就喔～不管是同事還是上司，對你的評價都非常好，趁著這股衝勁繼續往前吧！讓以前不看好你的那些人瞧瞧你真正的實力！ （圖片來源：JTBC Drama） 選擇「無人島」的人 （圖片來源：編輯） 想要在無人島上悠遊自在休息的你，在2020年可能非常疲憊，因為工作、家庭甚至是感情，使你忙得焦頭爛額，是該讓自己好好休息一下了～雖然現在不能出國旅遊，但在國內安排一場輕鬆的小旅行也是有助於放鬆心境的喔！ （圖片來源：JTBC Drama） 選擇「小帆船」的人 （圖片來源：編輯） 一艘悠遊的小船停在湖泊之中，就像心如止水般的平靜，未來在面對任何問題時，你也將會以此心態去面對解決他，就算在困難的問題也能夠迎刃而解，所以不用太過於擔心自己的選擇是否是正確！ （圖片來源：JTBC Drama） 👉 人生無常，你有珍惜身旁的一切嗎？10題心理測驗測出你「活在當下指數」有多少吧！ 以上就是對於明年你將會面臨到的課題，開始調整心態好好面對新的一年吧！把今年不好的事物就留在過去，勇往直前不畏風雨，最終的甜美的果實將會是我們的～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #圖像測驗 #居家生活 #心測 #心理測驗 #成家 #成就 #放鬆心情 #未來目標 #波波心測 #生活精選 

剛剛好的喜歡，不剛好的愛情《可不可以你也剛好喜歡我》【 店長看電影】

「不心急、不勉強，好好守護在心裡面那些關於愛的最初衷。只要不忘記，有天就會派上用場。」— 肆一《可不可以，你也剛好喜歡我》 - #剛剛好的喜歡 你是我，我也是你，我們幾乎是一樣的個體，我能明白你的悲傷，而你也能發現我的脆弱，只用朋友的名義綁住彼此，好像有點太可惜，但是我們都一樣，害怕失去我們，不如就這樣吧，好像剛剛好，七分滿一樣，不會不小心全部倒出來，也還能留有三分的溫存。 - 男女主角接受了一項挑戰，要湊合戀愛絕緣排行榜上的三對男女 雖然主軸是男女主角「友達以上戀人未滿」這樣的感情故事 但劇情也不止講述他們之間的故事 也包含著他們一起湊合那三對男女之間的的感情問題 而他們之間全部都貫穿著「可不可以，你也剛好喜歡我。」 男女主角協力打開那三對「不敢在一起」的枷鎖，卻逃避解開彼此之間的。 更巧的是三對當中居然有隔壁棚《怪胎》的愛情，還有《我是顧家男》cp，大家就進戲院的時候找找看吧！ - 中後段的感想就是一個字「酸」 「『可不可以，你也剛好喜歡我』說你在愛裡最卑微的請求，但你的愛並不卑微，你永遠都要這樣記住。」 義無反顧的愛一個人，本身就是最勇敢的事了 - 從植劇場就很喜歡陳妤的演出，曹佑寧的戲店長也都有追到，助豪這個角色和《人際關係事務所》的張亮有點像，有點傻裡傻氣，熱心助人 本該是白色情人節就該上映的電影，因疫情延宕到七夕情人節，鄧紫棋那首《很久以後》足足聽了快半年🤣，才盼到上映！ 國片在暑假報復性上映，終於是看完前三部曲（打噴嚏、怪胎、可不可以） 還有一部9/30即將上映《刻在你心底的名字》店長也是超級期待！ （藝Fun券真的豪豪用🥰） - 圖片來源：可不可以你也剛好喜歡我Facebook粉絲專頁 - #電影#國片#台灣電影#愛情#愛情電影#可不可以你也剛好喜歡我#肆一#怪胎#打噴嚏#刻在你心底的名字#藝fun券#陳妤#曹佑寧#林映維#程予希#楊謹華#黃健瑋#我是顧家男#林鶴軒#很久以後#鄧紫棋

台劇《想見你》結局劇評-最美的思念是即便在物換星移的人事情感裡，仍依然想見你。

「也不是所有碎片都能拼湊，就像那些昨天無法重新擁有。」——不朽 《想見你》可以說是2020最燒腦的熱播台劇，峰迴路轉的橋段設計、懸疑詭譎的劇情走向，男女主角穿梭於時空的愛戀故事，無論是由近來曝光度極高的許光漢飾演的王詮勝與李子維，還是金鐘影后柯佳嬿，把黃雨萱與陳韻如在不同時空的角色樹立層次分明，不僅讓人意猶未盡之餘，更看出劇本在鮮明的人物設定上溫柔觸及的社會議題。 等待伴隨著時光流逝並行，終等到《想見你》心醉著迷的最美結局。懸疑迷幻的時空穿越來回，交織著李子維、王詮勝、黃雨萱、陳韻如、莫俊傑難分難捨的情感，在各自晦暗的悲傷中，揭示青少年成長路上跌撞波折的自我認同與懷疑，讓這看似浪漫又帶點憂傷的純愛故事，充份揮灑出時代共感的人文情懷。 面對結局，總是有種既期待又怕傷害的等待。看過這麼多戲劇，也明白結尾之後的空虛感，但這次卻不太一樣，那份空虛昇華為撫慰人心的觸動。我想我依然會把《想見你》的結局，放在我心目中前幾名的最美結局，最美不一定是最完美，而是魔幻的期待，真實的存在。 以下對結局的完整觀後感可能稍微牽涉劇情鋪陳， 繼續閱讀請點以下文章： （可先收藏此文待觀影後回來閱讀） 相關文章： 我是艾斯特，一個忙於生活的研究生， 熱愛電影戲劇影集，喜歡用文字記錄生活。 願我們在顛沛流離的日常中， 透過電影環遊世界， 於這裡相遇而留下印記。 歡迎至以下平台與我交流電影觀後感與影視資訊： 《艾斯特的電影紀錄》Instagram 《艾斯特的電影紀錄》Facebook

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【書單推薦】人生必讀詩集Top3，不愛看書的你也愛不釋手！｜好書推薦｜紀瑞Geeray

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哭不能解決問題，但它可以舒緩我的情緒。

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剛剛好的喜歡，不剛好的愛情《可不可以你也剛好喜歡我》【 店長看電影】

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