2020+1

在艾比索(我比較固定在寫的平台)開了一本新的日記 這是我第一次因為新的一年開了新的日記本 算是為了告別2020。 「+​１​」是往前走的意思。從2020往前走 帶著2020往前走。我不想要把2020的「我」殺死 大破大立。不是這樣的意思。 下午在房間裡唱歌，傷心欲絕，鄭宜農，詹森淮 原諒我不明白你的悲傷 聲音悠悠揚揚(他們的)，易碎的(我的) 傳不出我的房間。 我唱得有多麼難聽啊，不會有人知道。 2020.1.1.

「即使倒下，我也會再次站起」前奏一下就熱血沸騰，《梨泰院Class》12首OST總LIST

撰文編輯 #joyce 憑著實力堅強的演員與人氣漫改劇的元素《梨泰院class》從開播至完結，話題度可說是居高不下！而隨著此劇播畢後，除了栗子頭的熱潮仍在延燒之外，劇中的OST在音源榜上也是屹立不搖！現在就跟著編輯一起聽著這些歌曲回味一下吧～ 1、〈Still Fighting It〉 李燦率 由李燦率演唱的〈Still Fighting It〉作為該劇第一首發行的OST，在劇中出場的機率也是頗高！而在各大場面中，最令人深刻的就是朴世路思念父親的那幕啦～兩位演員的精湛演技在搭配悲傷的歌詞也讓許多人在聽這首歌時都會有許多帶入感。 2、〈開始〉Gaho 一說到《梨泰院class》中的靈魂歌曲應該就非〈開始〉莫屬了吧！磅礴的音樂總是在關鍵時刻神來一筆、讓人熱血沸騰。而在此劇完結後，它火紅的程度似乎也沒有受到影響！自音源發行以來還沒有離開過排行榜前三名！果然熱血的歌什麼時候聽都能讓人正能量滿滿啦～ 3、〈Stone Block〉 河鉉雨 如同歌詞「即使倒下，我也會再次站起」，每當〈Stone Block〉在劇中響起時，似乎也都代表著某個人的「重生」。像是朴世路的華麗回歸與馬賢利的勇敢變身，配上這首歌也是讓人熱血到不行！ 4、〈我們的夜晚〉Sondia 以輕柔的鋼琴旋律搭配Sondia的磁性嗓音，〈我們的夜晚〉因為歌詞的貼合度而被許多劇迷稱之為以瑞之歌。相信當你一個人在深夜時播放這首曲子也可以帶來很大的慰藉。 5、〈You make me back〉金佑星 戰歌再加一！和前面幾首OST一樣，〈You make me back〉也是一首會讓人充滿希望的歌曲！特別是歌詞的部分，不僅將世路堅忍的性格完美描繪出來，也很符合面對困難時越挫越勇的劇情！ 6、〈那時候那孩子〉 金弼 以濃濃的敘事風格將世路的成長經歷與心境娓娓道出，〈那時候那孩子〉也是每聽必哭的神曲之一！從失去父親以來，世路為了報殺父之仇可說是從小被迫長大。不過在多年後回頭一看，世路一直以來的世界好像也都充滿著傷痛，而他其實也只是個渴望幸福的孩子罷了。 7、〈我們只是朋友嗎〉 Sondia 描述著秀娥對於世路這段感情的心境，〈我們只是朋友嗎〉也是由Sondia所演唱的。雖然對於秀娥進入長家與幫助會長打壓世路讓許多觀眾表示不滿，但相信你們應該也能感受到其實秀娥也是一直壓抑著自己對於世路的喜愛。而雖然最終兩人仍無法修成正果，但也都過著各自嶄新的生活。 8、〈Say〉尹美萊 從《愛的迫降》到《梨泰院class》！這次透過〈Say〉這首歌，尹美萊又再度展現出韓劇OST女王的實力啦～透過尹美萊那獨特的嗓音，將趙以瑞對於朴世路的情感細膩描繪出來，真的是渲染力十足～ 9、〈With Us〉VERIVERY 如同歌名〈With Us〉與歌詞中反覆著的「我不再是一個人」那般，這首歌所描寫的對象就是最可愛又最有義氣的甜夜小夥伴們啦！經常給予朴世路安慰、陪伴著他，讓他在這條復仇之路上不再是孤單一人。 10、〈直進〉The Vane 正當你以為《梨泰院class》的戰歌只有前面所介紹的那4首那你就大錯特錯啦！隨著劇情的發展來到後半段時，居然又殺出了一首名為〈直進〉的OST！光看歌名應該就能感受到世路正氣凜然的朝你奔過來了吧！只能說這齣劇真的是一路熱血到底呢！ （英文版：〈Brand New Way〉Damon） 11、〈No Words〉Crush 《梨泰院class》不僅有OST女王！就連OST小王子Crush也來助陣啦～〈No Words〉這首歌主要描述著根秀對於以瑞癡情的愛，以Crush的招牌細膩嗓音搭配戲劇性的旋律，聽再多次都不會感到厭煩。 12、〈Sweet Night〉V 重頭戲來啦～身為演藝圈眾所皆知的至親組合！除了以往的餐車應援之外，這次為了朴敘俊的新戲，時隔了4年之久V終於又再次演唱OST啦～前奏一下那專屬於V的溫柔嗓音便緩緩道出，想必許多粉絲應該也都用這首歌度過了好幾個〈Sweet Night〉吧！ 以上就是《梨泰院class》的12首OST介紹！當你在日常生活中遇見什麼煩惱時，不妨把這些歌拿出來聽、轉換一下心情，相信你也會和世路一樣人生充滿希望啦～ #OST #梨泰院Class #梨泰院class OST #泡菜影劇 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #泡菜電台 #韓劇OST #韓樂 

（落淚文）希望我們都能珍惜，並且感恩所有的一切。

 今天中午打開YAHOO首頁，以為自己眼睛看錯，結果頓時間有一種說不出話的難受。 我很欣賞的一個藝人就這樣離開，經過了半天整個新聞版都是震驚的消息，感覺很惋惜。 從中紙飛機受到啟發，我們務必珍惜當下並且感恩平安，最重要照顧好自己還有家人。 今天的心情很複雜，粉絲突破30K卻覺得這一點都不重要，祝福所有讀者珍惜眼前一切。 快來下方留言 → 你看到消息後有多難過？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1127（哀傷的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #感情 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #高以翔 #追我吧 #RIP #悲傷 #波波黛莉 

曾經的遍體鱗傷 千瘡百孔 都成了我們眼裡的餘暉 歲月深長 緣

曾經的遍體鱗傷 千瘡百孔 都成了我們眼裡的餘暉 歲月深長 緣分短淺 因為失去 才知相惜 因為悲傷 才有溫柔 願我走過蒼茫肅殺 還能遇見你

嗨，大家好，我是森林Forest

嗨，大家好，我是森林Forest🌲很開心能夠在PopDaily以波波創作者的身分和大家見面😊對於新嘗試與挑戰的開始，總是充滿儀式感，第一篇文章想來和大家好好地介紹我自己。 二○一八年五月，我在Instagram上創立了手寫帳號 ，開始記錄一些日常、一些和自己的對話、一些收藏的句子。 目的是想要陪伴，在這些不夠完美、有時還很糟糕的日子裡，能夠在我的文字裡，找到一點點微笑的理由。 記得被大學同學問起，為什麼把帳號名稱取為「森林」時，當下的我欲言又止，回答不出來。後來那幾天仔細想了很久，也許是因為我很喜歡綠色、喜歡温貞菱、我姓林之類種種微小又足以構成理由的理由。我很喜歡村上春樹小說《挪威的森林》裡的一段話：「每個人都有屬於自己的一片森林，也許我們從來不曾去過，但它一直在那裡，總會在那裡。迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。」也許比起成為大海、陽光，我更想成為一片森林，能夠擁有自己的陰暗處，埋藏好那些悲傷的刺痛的傷口；也擁有盎然的養分，成為帶給他人力量的存在。 很高興認識你們，也很謝謝看完文章的你們。歡迎留言或是追蹤我，對我而言都是很大的鼓勵和前進動力🥰 我會不定時發文，分享可能是書、電影、動物、歌曲、人生的某一段時光、或是好多好多，我想說的事⋯⋯，每一個好日子、壞日子，都想好好地記錄下來，因為未來的某一天，這些日常瑣碎的美好都將成為我的故事。 🐾 you will be a forest. 2020/09/14 🌲

你是一個能面對各種情緒的大人嗎？

-關於同理和共情 這是兩個很抽象的詞 曾經舉過一個例子跟媽媽朋友分享📝 親愛的媽媽們： 如果今天你們家的小寶貝跌倒了，你通常什麼反應呢？ 👩🏻：媽媽不是跟你說要小心嗎？站起來拍拍就好，不要哭，你是勇敢的小隊長！ 👱🏻‍♀️：如果今天是媽媽你跌倒了，你希望你的媽媽怎麼對待你呢？ 👩🏻：希望媽媽看看我的傷勢、抱抱我、安撫我、幫我擦藥 這是一個很平常的例子 但我們卻用不同的反應來對待孩子 不管是大人或小孩 我們都希望被理解被同理被共情 一說完這個例子，相信很多媽媽都會：哦～～對欸！！！這樣驚呼一下⋯ 📝我明明不是故意的，媽媽為什麼要責怪我？ 孩子跌倒絕大多數情況下都不是故意的，明明就是因為著急擔心，但我們總習慣的先責怪孩子為什麼這麼不小心，這容易使孩子誤解，只聽到你的責怪感受不到你對他的關心，甚至會覺得我的媽媽都不懂我⋯ 📝跌倒了明明就很痛，為什麼不能哭？ 東方教育總是教導孩子要勇敢，特別是男孩，「男兒有淚不輕彈」，這樣的觀念逼死了多少人⋯⋯ 讓我們根深蒂固的認為掉眼淚悲傷是一種罪惡的事情，情緒這種東西不是只有快樂開心才是對的，悲傷憤怒這些都是存在的，也是很正常的一種反應，不管怎樣情緒的我們，在不傷害他人的情況下，都是可以存在的，甚至是都該被理解的 不光是很多孩子有情緒行為問題 其實很多大人也有情緒的困擾 試想，是不是我們從小就被教導要轉移要逃避這些負面情緒 很少有人教我們有怎麼去面對它 還有，我都跌倒了 為什麼還要當小勇士啦！！ 我們都希望被同理被理解 孩子或許不會說 但他們也是一樣的 我們太習慣用父母過往教導的方式直接加諸在孩子身上 傳統教育下的我們長大後大多都跟父母有種距離感 漸漸演變成「愛在心裡口難開」 原來都是小時候各種小小的家庭事件來影響我們的 先試著感受自己的情緒 ，聽聽自己的聲音，先學會跟自己相處，更懂自己之後也會更愛自己 我們也才有機會去理解別人理解孩子😊 一起做一個可以面對自己各種情緒的大人吧💪🏻 #育兒#情緒#愛自己#親子教育#親子#親職育兒日記#職能治療師

相像的人。

#200416 今天在補習班遇見了一個輪廓很像很像你的人。 因為戴著口罩，所以只看得見眼睛、有些黝黑的皮膚、和黑髮。可是這些就足夠讓我想起你了，忍不住多望向了他好幾眼，看見他摘下口罩喝水時，確確實實地發現其實他長得一點都不像你，只是口罩遮起臉龐時的氣質有些相仿罷了。 可是為什麼呢，他和我擦肩而過的時候我竟有些緊張，不小心的眼神交錯也令我發麻，甚至在心裡偷偷祈禱下次的分組能和他一起。 還是不要再遇見和你相像的人了。 不想你的身影又重新在腦海裡深刻，打撈一些無用的陳舊記憶，或者過期腐壞的快樂。 Instagram：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 #時時刻刻 #張西 #故事貿易公司 #他的名字是鎖 #文字 #文章 #散文

ㅣ影評ㅣ《 來自紅花坂》：「被朝氣的愛情包裹的自我以及時代的成長。」

 《來自紅花坂》 ㅣコクリコ坂からㅣ日本 《來自紅花坂》描述1963年的橫濱，日本政府為了迎接奧運的到來，主張將大量老舊的房舍拆除振興市容。高中生「松崎海」與她的家人經營民宿，每一天她除了一肩扛起照顧寄宿房客與家人的大小事之外，不論颳風下雨，小海都執著的在院子裡升上象徵「航海平安」的旗幟弔念她失蹤的父親。 「少女啊，妳為何升起旗幟？將思緒寄託晨風，與無常的烏鴉作對，飄向彼方。少女啊，今天也是那面紅白相間的旗幟在空中翻動。」/ 開頭，小海早上起床摺好棉被，準備早餐，換父親遺照前的那杯水，然後升旗。正值青春的年紀，卻做事俐落地準備好大家需要的一切，越是穩重，悲傷就藏的越深。但在這短短的十幾分鐘鏡頭當中，從另一個角度也顯現出日本充滿朝氣的生活步調，嚴謹並踏實的過著每一天的態度。 故事分為兩條主線進行，一是小海和風間俊之間的情感，二是高中裡社團們聚集的拉丁區大樓的拆除計畫。前半部主要聚焦在大樓的留存與否，在裏頭的每一個社團都有屬於他們的年輕以及熱情，有十年來研究太陽黑子，最後說出因為人類時間太過短暫尚未研究出什麼結果的太陽黑子研究社，還有興奮說出木桶裡的哲學家的哲學社，高中生的朝氣蓬勃在這之中一覽無遺。也是因為拆除計畫努力印製校刊並引領大家一起抗議的風間俊，才使得與小海相識並一同準備校刊。 「破壞老舊的東西，和捨棄過去的記憶有什麼兩樣？又和抹滅人們出生到死去的記憶有什麼兩樣？只顧著追求新事物，卻不回顧歷史，怎麼會有未來？」 在這條主線當中最讓人注意的就是關於懷舊的觀點，雖然總說舊的不去，新的不來，但真的需要揮別過去才能迎向未來嗎，這也是當時日本環境所面臨的選擇題。看見學生們整齊劃一的歌唱著，面對抗議成功地當下，還是會產生感慨的心情。他們將舊的拉丁區大樓打掃乾淨，讓它煥然一新的迎向未來，不需要捨棄過去，只需帶著對未來的憧憬和對過去的懷念，一起走下去就可以了。 小海和風間俊這條線雖然看似輕描淡寫，但在細節裡頭還是會發現這個朝氣且相互扶持的愛情。因為看見小海每日都升旗，風間俊才在校刊上刊登那首少女你為何升著旗幟的詩，對於小海而言，她也說風間俊像是代替爸爸來守護她的人。很多看似毫無交集的時刻，其實都已經默默拼湊出屬於他們之間的拼圖。印象最深刻的還是他們的第一次見面，為了抗議而從高處跳進水池的風間俊，也成為了我心中心動的畫面。 若是用一個詞來形容這部電影，就是平凡吧。沒有過多的起伏，只有唯美的恰到好處的配樂和細膩樸實的生活氛圍，還有人和人之間的惺惺相惜。就是淡淡的，溫馨的治癒故事。 圖片來源：《 來自紅花坂》海報，劇照 #來自紅花坂 #電影 #影評 #日本 #日本電影 #動畫

從我們到你們

世上60幾億人口中，兩人能相遇的機率是0.00487，所以相遇很困難，可稱之奇蹟 但是如何從你和他成為我們，再清楚的變成他們，種種撕心裂肺的痛楚，只有走過才會明白 受過傷的我們，對幸福還是抱持著這點希望 希望老天只是暫時遺忘了自己，而非遺棄 我們對著手機📱刷著看著IG.FB 試圖想要在裡面尋找點什麼🤔 才發現，原來那個他和她早已在一起 而我們是不是一種很犯賤的生物 明明就知道，刷著刷著一定會看見 然後再帶著傷心💔去入睡 這樣的日子我們要經過多久才願意放下 原來我們的執著如此執著，執著到你沒有發現 而這項技能，如果用在別的地方，那會有多成功 我們常常遇到一個難解的問題😯 那就是：「我希望可以得到你的祝福，這很重要」「我們還是會跟以前一樣不會有任何改變的，我們還是朋友對吧？」 兩個人的幸福快樂需要你的祝福？ 如果你的位置真的有這麼重要， 他們是不是不該這樣對待你？ 所以這個答案呼之欲出，你跟他們的幸福比起來 一點都不重要⋯⋯ 這時的你臉上會露出一抹詭譎的微笑 What fuck ? 這兩個人在在你的傷口上柔令踐踏在完美的拋出一道鹽巴，perfect 此時的你當然會說出我祝福，因為就算你說不祝福，他們會因為你而分手嗎💔？ 再往後的夜晚，夜深人靜時，你都會想起這件事；但相信我，你不是不夠大器，而是因為你太在意；因為一個人的孤寂比什麼都難以承受； 一個人每天辛辛苦苦的工作，交際應酬完，洗個舒服的熱水澡放下一天的疲憊，此時也已經晚上十一點了；突然席捲來的安靜會讓你瞬間掉入悲傷的旋渦，然後我們又再度抱著悲傷入睡 我們都知道釋懷很難， 或許不再見是最好的解藥 不要再見，原來已經是最好的終結…… 再見，於是你在心裡默默再唸一聲。 再見，不要再見。 過了多年以後，回頭看你才發現，原來當下的糾結是不甘心；

最終也落幕的我們。

#200605 忽然想起和他在一起之後，看的第一部電影是手札情緣。 那天下著大雨，便所幸待在他的租屋處，他邊擺弄著機器邊回頭問我、想看勇敢傳說還是手札情緣。手札情緣在演什麼啊？我問。一部很老很經典的愛情片，我想看很久了，只是一直沒機會，他頓了頓，接著說，不過勇敢傳說我也蠻想看的。 最後我們看了手札情緣，忘了是因為我選擇不出來所以猜拳決定、還是是我自己決定的。你看，原來我們之間好多細節，有天我會真的再也記不起來了。 那個下著雷雨的午後，我和他窩在沙發裡，手腳有些侷促，雙手不知道該安放在哪。噢，那天是我們剛在一後我第一次去他的租屋處，難怪那麼緊張。 記憶中那張我們塌陷在裡頭的沙發其實並不怎麼舒服，我喬了喬身體、悄悄地牽起他的手，過沒多久，他的手又悄悄地穿過指縫、和我十指緊扣。 那時候，漫天的陰雨，我們的世界卻滲著暖意。 記憶有些模糊了，卻清楚記得電影來到中後段的時候，我們有了些意見上的分歧。在Allie回去找Noah、選擇對Lon說謊的時候，我忍不住嘟囔著Allie的自私和不負責任，哪怕她在多年後才知道當初Noah對她的深情還有那365封信，也不該選擇對當時的未婚夫Lon說謊，回去找舊愛。Lon多可憐啊，卻還是願意相信自己愛的人，等著Allie主動開口坦誠。 那Noah跟Lon，妳更喜歡誰？他問。 Lon啊，我沒有猶豫地回答道。我不喜歡Noah在失去Allie後就沈浸在悲傷頹廢裡的模樣，也不喜歡他所有的夢想都繞著Allie轉，好像除了Allie之外，他便沒有自己的生活似的。當然，也有可能只是電影裡對這部分沒有太多的著墨，表現出來的都是Noah放不下Allie、多麼深愛他的模樣。我靠在他的臂彎裡擲地有聲地回答。 我喜歡Lon的成熟，最後我這麼回答他。 只不過他和我的看法似乎不一樣，他更偏袒Noah，也或許是因為同樣作為男生，他更能明白Noah的裹足不前與愛而不得的懊悔。 電影的最後我哭了，年老的Allie躺在安養院的病床上，在Noah的懷裡，兩人雙雙一起離世。那一幕景象忽然讓我想起在夏天去世的阿嬤，留下深愛她的阿公，在靈堂前哭得肩膀都在顫抖。 我看著電影最後的字幕哭得有些喘不過氣，他沒說什麼，只是遞了衛生紙給我，輕輕拍著我的肩、又摸摸我的頭，告訴我沒事、別哭了，別哭了，他會陪著我。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ / 雷雨的季節又來了，燥熱的夏季也是。 明天是畢業典禮，我和他唯一僅剩的連結也就要到此結束。 就到此為止吧，曾經在校園裡、在印滿光蔭的柏油路上一起並肩羞澀走著的我們，已經走散好久、好久了。 久到我時常誤以為，你只是南柯一夢。 可能你是Noah，而我終究不會是Allie。 Instagram：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #林婉瑜 #那些閃電指向你 #不會告訴你 #手札情緣 #thenotebook #文字 #文章 #散文 #日記 

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2020+1

2020+1

「即使倒下，我也會再次站起」前奏一下就熱血沸騰，《梨泰院Class》12首OST總LIST

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（落淚文）希望我們都能珍惜，並且感恩所有的一切。

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曾經的遍體鱗傷千瘡百孔都成了我們眼裡的餘暉歲月深長緣

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從我們到你們

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最終也落幕的我們。

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（落淚文）希望我們都能珍惜，並且感恩所有的一切。

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曾經的遍體鱗傷 千瘡百孔 都成了我們眼裡的餘暉 歲月深長 緣

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你是一個能面對各種情緒的大人嗎？

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