7號房的禮物 比悲傷更悲傷的故事 玩命關頭1-7

你是這樣的女生嗎？和『瘋丫頭』談戀愛更刺激、更開心的6大原因

你的朋友中一定有個女孩特別瘋狂、而且喜歡不計形象大笑。而「瘋狂」這個字眼常常被賦予負面的意味，好像我們要是展露這放肆的一面就違反了社會的某個準則。但現在都2015年了，誰管這個？重要的是，和瘋狂的女孩談戀愛，就好像每天都可以發現新大陸，體驗更棒的生活！ 1.自由不羈，甚至到自我放逐的程度。 這聽起來似乎很抽象，讓我具體的向你詳細說明。 瘋狂的女孩凡事靠的是「感覺」，也就是說什麼外表、經濟基礎對我們來說都不重要。重要的是我喜歡你，而且到某種程度，就算我才認識你三天，我們現在就去公證結婚也沒有問題。 對性別、種族、階級，我們不會有先入為主的觀念。遑論你是誰、從哪裡來、你看起來怎麼樣都不重要。我有你，我驕傲。 2.對於臥室情趣相當大膽，而且樂於探索刺激。 一個避俗、對於性愛排斥或過於害羞的女生，和一個，隨時都準備好與你來一場精神爆炸式身體深度體驗的女孩。你會選後面那個，對吧？ 性生活這件事如果趨於平乏、少了衝動，就美妙不起來了。瘋狂的女孩對於探索、體驗新事物永遠抱持著滿滿的好奇與興奮，永遠都不會掃你的興致。我們對於性的求知慾不僅止於影視上的學習，更要應用在生活中。 3.帶你闖入那些奇幻、不可思議的冒險。 ​（圖片來源: muradosmann） 這些瘋子們通常有一個特質，叫「流浪」。不同於那些不願花錢買經驗、空有夢想卻不敢勇敢承擔的女孩們，我們沒辦法漂亮的坐在同一張椅子上太久，而且需要不斷計畫一個華麗、充滿異國風情的地方去旅遊。而不止於旅遊這個小圈圈，生活與思想都得不斷的進步。 4.具有前瞻性的眼光和品味。 好啦我承認穿泡泡紙好像太過分了。 瘋狂的女孩不拘於同一風格的衣服，透過網路資訊或是書報雜誌不斷的汲取靈感。因為勇於嘗試，我們的穿衣品味的確很前衛卻也很好看，而且隔一年H&M或淘寶就會大量生產那些我們穿過的衣服。所以和我們約會，你應該要很高興！ 5.和這些瘋子在一起，不用擔心沒有派對可以參加！ 這點不需要特別解釋了吧？哪個場合能少的了這些瘋狂又會炒熱氣氛的人！ 而且如果你有個瘋狂的女友，你一定知道她通常那種來者不拒的個性，如果有機會和你一起狂歡、跳舞，她怎麼能放棄。Let’s Party! 6.我們有著一顆很好的心，而且能給你帶來歡樂。 ​（以上圖片來源: tumblr） 就好像學音樂的小孩不會變壞，這也是一樣的，瘋狂的小孩人都很好。即便個性外放，但我們也善於觀察，利用歡樂的笑聲吸收悲傷和焦慮，緩和你的傷痛。和一個瘋丫頭在一起最美妙的地方，大概就是這裡了吧！ 和她們在一起，無論什麼時刻都能帶給你快樂，光是這點就太棒了。有她在，你就永遠也不會無聊。這種女孩只當女朋友太浪費了吧！應該娶回家才對！ 資料來源： elitedaily.com

走入戰火邊界，我所見的一切
：鄭雨盛，與難民相遇 내가 본 것을 당신도 볼 수 있다면

 我其實更喜歡原書名直譯：若你也看見我所見到的一切。感覺這句話是個逗點，後面要說的是：你也不會袖手旁觀的。 時報的版面規劃我一直都很喜歡，梁正群、鄭雨盛，都把他們拍得很真實、明亮、清爽，但這本書，卻遠不是能用這些形容詞來談的。 鄭雨盛受委任擔任聯合國難民署的親善大使，致力於將難民現況和國際困難處境，讓韓國國民有更實際的理解和認知，也因為濟州島收容了數千位難民，導致韓國國內對這件事的爭議不斷。 他一直都站在前鋒，思考著最中性的方式，「溝通」「理解」「對話」是整本書的中心，我是這麼理解的。 逆著走的人，帶著什麼樣的心情，我完全無從想像。鄭雨盛便是逆著走回葉門難民的逃離路線，他寫下遇見的難民的故事和他們的夢想，開拓了我的無知。如作者所言「難民是和我們一樣的平凡人，他們只不過是身處在不尋常的狀況下而已。」 出生在我認為理所當然保護著我的母國，擁有一個被認可的身分和歸屬地一切就像「天生的」，卻對許多難民而言，不是同一回事。因為種族、宗教等等理由被驅離，甚至被屠殺，都遠遠超出我的現實範圍，卻在同一個人類族群裡的日常發生，本書提到「羅興亞人的苦難」，是讀過一遍就很難忘記的悲劇！ 作者說幾乎所有難民都想回到母國故鄉，他們的逃離都是現實所迫，然而羅興亞人恐怕說不出這句話，母國的槍桿子正對著他們的心臟，這是整本書裡我看得最痛苦的一段。 看完整本書後我才理解前段，鄭雨盛和聯合國難民署特使安潔莉納裘莉的約定，他們想在羅興亞人離開難民的那天為他們送別，然而他們能去向何方呢？ 世界之大，沒有自己的容身之處，這種感覺如果不是為賦新詞強說愁的那款，而是血淋淋的現實，那有多恐怖？作為人類，希望今後自己多了一份意識這個世界仍有人在受苦，想像有一天如果台灣需要國際救援，而沒有任何一個國家伸出手，那有多孤獨無助？特別是在新冠肺炎肆虐的當口。 我們是世界公民，來到這個世界，借用了一方土地在這裡生老病死，看這本書時我最常想起一句話，現在想想覺得好突兀，但就是麻辣女王裡，選美小姐說的：世界和平world peace 唯有人類消弭仇恨、暴力、戰爭、歧視，互相理解、包容、善待彼此，我們才能不再從難民的眼中望見淡漠、悲傷、堅毅，那是經歷過無數殘忍悲傷留下的痕跡啊！ 偏見總是特別危險的感情，不斷提醒自己看見痛苦，所有生命皆應被尊重愛護，這不是種概念，而應該成為信念。

如果雨之後～淚還不停流 😢 如果悲傷後～眼神更執著👀

告訴我，你受了什麼苦？ What are you going through?

 這本書和我想像的不太一樣，以為故事會非常緊密聚焦在兩位「摯友」的陪伴過程，最後時光的談話，所謂「遺願清單」的逐項討論等等。但，有趣的便是故事總是和我想像的不一樣！ 他們甚至不是最親密的朋友，但罹患「致命」的不治之症的朋友向你拋出如此「震撼」的要求時，你該怎麼回答？你能不能說出：「告訴我，你受了什麼苦？」 死亡的絕對寂靜和生命的終結，書裡也沒有答案，沒有一個活人能給我解答。你也有過這種體驗嗎？睡眼矇矓剛醒來的那瞬間，疑惑著自己是誰，為什麼在這裡？剛剛我去了哪裡？這是我覺得自己最接近死亡的感受，就是無知無覺，不過應該差遠了。 我沒有陪伴過任何人的臨終，跟著書裡去體驗是很奇妙的感受，我看著陪伴的朋友（對，這本書的角色都沒有名字）獨自崩潰，獨自收拾情緒，獨自旁觀一切的勇氣，我跟著他沈迷在這一切裡。 但是，一個人沒辦法全然背負另一個人類的秘密和前行的目標，這件事並沒有這麼天真浪漫。我們會考量現實，沒有在朋友決定安樂死時堅決阻止，這件事「真的」對嗎？我是不是這場死亡的幫兇？我真的在幫助他嗎？ 「我從沒聽過這麼悲傷的故事」，書裡提到罹病的朋友和女兒的關係，確實很適合這句話，真是讓人倒抽一口氣。也有一段他參加團體治療時聽到的別人的故事，感情已經分崩離析的夫妻，在自己生命的最終點，見到對方因為自己的即將撒手人寰感到「自由」。而周遭的人都覺得「怎麼可能」，這樣的孤獨，讓你忍不住想說：「我從沒聽過這麼悲傷的故事」 我幾乎沒有用讀者的視角去思考過死亡和生命的殞滅，最近開始回頭去看我見證過的死亡體驗，真是傷心欲絕啊。沒能在最後陪在你的身邊，我很遺憾，但仔細想想，我並不是你的選擇，也沒能問你一句你受了什麼苦，我很遺憾，最糟糕的是，逐年過去這些感受將會越來越趨近「回憶」。 真是擁有巨大魔力的書啊，這些陪伴的過程充滿獨特的魔力，笑笑哭哭，不知道是今天還是明天就是最後一天的未知讓人更加勇敢把握著這一刻。

不思議的傳話貓咖啡館 伝言猫がカフェにいます

 又深深為日本小說著迷了一回，閱讀的過程裡雖然一直都覺得暖暖的，但我沒想到我會在最後尾聲的篇章流了一點眼淚，可能是因為人生的多半時間裡，我很幸運一直都有寵物家人陪伴，真不曉得已經離開的狗狗是不是也曾經透過傳話貓有話想對我們說呢？ 因為是小時候遇見你的，所以我想你應該要算是我哥哥，如果真的有傳話貓可以接受我的委託，希望他能告訴你：很抱歉沒能保護你到最後，從以前到以後我都會一直後悔，我們在一起的時間裡我都很幸福，希望你也能這樣想，下輩子我們還要一起玩喔，到時候我會更努力！ 說回故事，是貓咪風太當了19年的人間貓咪後，進入了天國的世界，又稱為藍之國的地方，而人間則稱為綠之國。風太進入Café Pont成為傳話貓，老闆虹子小姐答應傳話貓，只要他們在時限內完成五項傳話貓的工作，就可以再見到想見的人。 風太想和一起長大的主人家的孩子小滿一起度過他的20歲生日，所以他非常認真的執行傳話貓的工作，即使在執行任務的時候總是會有些小意外，但他總是把危機化成美好的意外，能把對方想聽到的回應好好地傳達給對方，即使見不到想見的人，但能將對方的靈魂帶到面前，不論是以什麼樣貌和形式，對方一定能認出來吧！ 有些委託不見得是已經去往天國的人，也可能是在世的兩個人卻無法相見的關係，好喜歡故事的安排，感覺像是在對自己說話，有些誤解存在我們之間，這是不需要傳話貓的情況喔，是需要我們勇敢踏出第一步的時刻，這是靠自身努力就能傳達心意的事，想要依靠傳話貓是一種作弊嗎？很喜歡虹子小姐沒有接受委託，而是鼓勵客人：「有人想聊回憶都沒辦法聊，但你們的情況不是阿，所以請去見他一面吧，用您自己的雙腳去。」 我最喜歡的委託工作是第五份，女兒希望可以和已經失智，認不得自己的媽媽聊聊回憶。正因為失智是一場漫長的失去，我覺得也很像一場漫長的死亡，是很悲傷的疾病，所以這樣的委託讓我特別難過。 風太聰明絕頂的設計，讓原本無法見面的母女得以見面，更重要的是讓媽媽見到過得很好的女兒，雖然委託人是女兒，但卻同時讓兩個人都獲得美好的和解，是我最喜歡的部份，希望有一天風太能實現他的願望，把媽媽的話也傳達給女兒，一定會有那一天。 好喜歡這樣的故事，好感激在有點傷感的今天寫完心得，因為今天是SVT淨漢入伍的日子，可能有點難理解這樣的心情，不過沒有關係，我也希望有傳話貓可以告訴傳達這樣的心意呢，因為淨漢是我的精神導師嘛~而且這也是一種「我們都在世，但見不到面的情況喔」(笑)。 這是一本非常溫暖的小說，即使我有點不正經，但我很希望每一位有話想說，而對此留有遺憾或是期望的人都可以讀這本書，一定會有所獲得。飲料時間偶爾會非常想喝珍珠奶茶，媽媽幫我買了 #COCO，個人覺得珍珠Q度非常好，奶精味很香，我想念的就是這一味，不過微糖對我來說還是偏甜就是了！

詢問精神科身心科這類的問題 要怎麼樣才能跨過心理障礙幫助他人

詢問精神科身心科這類的問題 要怎麼樣才能跨過心理障礙幫助他人？ 我常常有心想要幫助街友和一些需要幫助的人 但我很怕被感謝，心裡一直覺得自己很糟糕不值得被人感謝或誇獎，不知道為何我很討厭自己... 於是我害怕伸出手去幫助人，明明會是件善良溫暖的事，我卻遲遲不敢去做。 問這種問題真的很丟臉...可能大家都會想說有什麼好怕的，我自己也不明白。 另外，我心裡真正的情緒被觸發的時候，總是裝作沒什麼感覺的樣子，覺得表達出這類的情緒很彆扭(例如被人感動、打從心底感到非常開心 悲傷 憤怒)，討厭生日驚喜這種會讓我不知所措的事情，這也是心理疾病嗎？

不再獨自悲傷的夜晚

 一共有五則故事，全都是以女性作為主角為出發，看到後記才明白作者的想法，懷抱著要帶給讀者希望的用意，非常確實的傳達到了呢！ 最喜歡的故事是「療癒系豆子湯」，對死去祖父母的懷念，思考著他們無償貢獻背後的用心，旁觀父母離異後再次合作煮湯，親自認識爸爸離婚後的女朋友，普通的日常，描寫的一針見血的貼近。 特別的是總有類似「通靈」的情節，最後一章雙胞胎妹妹透過自己的嘴，將死去的哥哥的想法告訴了遺孀，段落非常動人，不僅記憶中熟悉的哥哥回來了，穿透他的思緒和氣息，感受到他對大嫂的愛。原本對於你（小姑）只是陌生人的女子，你將重新擁有新的視角。 很多時候希望在書裡找生活的答案，過不去的困難如何煙消雲散，隨著這些故事好像漸漸消弭不少。好像書裡說的，透過小樂趣來爭取緩衝時間，獲得機會來解決大煩惱，而我們的悲傷，不再獨自苦惱。

嘴上說沒有不在意，但明明心裡就在意的要命的『五種假掰』時刻

有時候的假裝，是很容易被拆穿的，你身旁有這些愛假裝的朋友嗎？他們不是故意的，只是有時候假裝久了就會成了一種習慣。妳有曾經被真正的騙過去嗎？（或著妳有騙倒別人過XD）來看我們日常最容易拆穿的假裝有哪些吧！ 1. 假裝沒有化妝網路上有很多零妝感的化妝技巧，但身為一個細心觀察的女性，其實很容易可以看出有沒有化妝，但通常開口問對方有沒有化妝時，只是要請教如何畫出無妝感的撇步，但一口說沒有的對方，會讓人覺得有距離感，想喬裝成天生麗質阿～ （假裝沒戴放大片，沒修圖，沒用鞋墊…) 2. 假裝沒看書一路上就是眼睜睜看著這些假裝沒看書的人成績一路好到畢業(無言) 讓我有幾次還真的信了! 3. 假裝是天賦 『你這首歌也唱得太好了!! 一定有在家裡練齁?』『沒有啦這首歌我很少唱 也聽過幾次而已 ,哈哈』 恩…好吧相信你是天賦囉! 4. 假裝我很好想要一個人療傷，為了自己的面子和尊嚴，也為了顧局大全，就假裝無所謂。但其實，明明在意的要命，傷口大得令人心疼。 大家一定有這樣假裝過吧? 把悲傷留給自己… 5. 假裝不是男朋友『我才沒有喜歡他咧！他才不是我男朋友』 口說不是，但明明就有情愫在蔓延，我們都看得出來啦，別裝了ＸＤ 其實以上自己都有假裝過XＤ，但偶爾就好，別假裝過頭喔！偶爾坦蕩蕩的也是種真性情的可愛阿～ （以上圖片來源: weheartit.com） 資料來源： 整理報導

媽媽說食物不是拿來玩的，但是看這女生把蔬果昔玩得這麼美，減肥好像也沒那麼痛苦了！

蔬果昔自去年開始從歐美流行到亞洲，除了營養美味以外，許多人也無不發揮巧思裝飾；其中，有一位來自韓國的藝術家Sori，當大家還停留在怎樣裝飾最可口時，她卻選擇直接在上面作畫，用自由奔放的筆觸和誠摯的心意畫出一碗碗療癒人心又營養滿點的早餐。 Sori平時就有進行各種手寫字與曼陀羅畫作計劃，作品中多帶有禪意，而她也將自己的藝術天份與食物結合，創造出一碗碗獨一無二的蔬果昔。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 因為母親生了重病，為了轉移悲傷，也為了為她祈禱，開始了禪意蔬果昔計劃，用專注與美感為每一天注入希望。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） sori在製作蔬果昔前不會打草稿，都是一邊嘗試一邊畫出想要的畫面，即使經常出錯，但最後總會出現驚喜。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 原本顏色不太美味的蔬果昔，多了花瓣點綴的禪意後，變成讓人捨不得開動的早餐了。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 即使生活中充滿挫折與失落，仍不要忘記抬起頭接收陽光的照耀，這是Sori的作品中想要傳達的訊息。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 生活從來都不會只有一種面向，如果不滿意現在的生活，就學Sori的精神，發揮你的想像力，主動去創造吧！ 想看更多Sori的蔬果昔作品，可以到她的Instagram: https://www.instagram.com/soriinsf/ 資料來源： instagram@soriinsf

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告訴我，你受了什麼苦？ What are you going through?

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不思議的傳話貓咖啡館伝言猫がカフェにいます

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不再獨自悲傷的夜晚

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