如果雨之後 淚還不停流 如果悲傷後 眼神更執著 那一雙不能牽

如果雨之後 淚還不停流 如果悲傷後 眼神更執著 那一雙不能牽的手 那疼愛已無人簽收

還是要抱著溫暖的鍋子說晚安 まだ温かい鍋を抱いておやすみ

 真是一本會讓人感受到料理熱氣的書，而這熱氣該怎麼說呢？我自己不太喜歡用救贖這個詞，但是用在這裡我覺得恰如其分。這六則不同的故事裡，食物在不同的時刻裡陪伴、提醒、療癒了有各自際遇的人們。 在看《一匙振翅》和《飛越濃湯之海》時，有一點吉本芭娜娜那種「靈異」的氛圍，但很輕易就融入情節裡，這種奇特療癒的感覺，彩瀨圓也描繪的非常生動。還有無數個他形容風流動的樣子、四周的空氣如何被攪動、笛聲如何覆蓋山稜等的畫面，我覺得皮膚也跟著我一起沈浸在裡面。 一開始，我最喜歡《悲傷的食物》這篇，因為苦澀的回憶揉合在麵團裡，而你像自虐一般的反覆咀嚼，透過這樣讓日子「繼續」下去，我迷戀著這樣的酸澀感。但故事到了《相約泡芙塔》、《飛越濃湯之海》、《大鍋之歌》之後，我再也選不出來，我最喜歡哪一篇 可能是泡芙塔吧，我對於夜子的溫暖和冷漠感到熟悉，我喜歡她靈魂裡這兩種特質的矛盾，她近乎無聲的用鍋子和料理，接住並擁抱了碎裂的朋友。 大鍋之歌放在最後一篇真是一種禮物，萬田先生的鍋子，陪伴了一個失去母親的孩子的童年，那個飄散在家裡的味道，無形之間銜接了那些最低潮的片刻。 其實我想不太起來自己有沒有曾經悲傷到食不下嚥的經歷，但遺憾的是，我也想不起來上一次我認真一心一意吃著食物感到療癒的時刻。但是突然想起某次手術後我哀嚎著想吃肯德基蛋撻，路痴媽媽在長庚醫院附近沿路找著蛋塔，然後帶回來樣子，不僅是蛋塔本身拯救了疼痛難挨的我，感謝媽媽從來沒在這些時候，讓我一個人。

一萬次悲傷 依然會有Dream

[🔮塔羅占星月報]2020年6月運勢

有一種悲傷

霸跩太子爺×靠蹭氣運續命的淒慘女配角！雙向治癒小說【我就想蹭你的氣運】

重生的作品看過了好幾部，但是「悽慘女配角」重生成「有機會翻身的女配角」是第一次吧? 這是我近期閱讀起來最著迷的作品。 熬夜了也堅持想要看到一個段落、滿心期待故事的高潮迭起、跟著角色哭也跟著角色笑。 《我就想蹭你的氣運》裡，趙明熙從活不過23歲的女配角重新來過，揮別了上輩子百般討好卻不斷讓自己失望的親生家人，為了轉運走上截然不同的路。 為了蹭到校霸少爺傅陽曦的氣運，她無所不用其極，最後一點一滴改變命運！ 既勵志、又古怪可愛、又甜蜜不已。 【作家：明桂載酒】【高寶出版】 【我很慶幸喜歡傅陽曦，也很慶幸能和他一起走以後的路。】 ”全世界只有傅陽曦一個人會小心翼翼地守候趙明熙的脆弱，會在任何時刻無條件地偏袒她。“ ”明熙從沒得到過的就是偏袒二字。“ ”她只在傅陽曦那裡得到過。“ ”他只偏袒她一人。“ 這並不是單純的愛情小說，趙明熙和傅陽曦的雙向救贖是個看點。 不管是有錢校霸的霸氣護妻方式、交往以後甜膩讓人不禁姨母笑的戀愛，來十個翻外我也看不膩！ 但更加吸引我的是趙明熙的成長。 她果斷的丟掉了不健康的關係、以及造成她悲傷情緒的人與事。 某部分的人看了會很有感觸，差別是我們有沒有和明熙一樣的勇氣。 她的決絕以及奮力向上的韌性，是讓我更愛這部作品的理由💖 非常推薦這部小說給大家，共有上中下三冊，但一下子就能看完～ 愛情親情與友情線都很完整，也有很多可愛之處，大大療癒身心。 祝福大家都可以像趙明熙一樣，走向正確的人，獲得勇氣和無限的好運🍀 我是天空魚，分享那些讓生活變可愛的事物，影劇、漫畫、偶像是我的日常。 如果這也是你的日常，歡迎追蹤我的IG一起交流討論◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ https://www.instagram.com/p/C-r3KP3y5CX/?img_index=1

無法送達的遺書：記那些在恐怖年代失落的人

 我覺得2023結束前挑戰了這本書，非常榮幸，也感覺自己完成一件心頭上擱著的事，心情非常飽滿。這本書書寫了關於這片土地上曾經存活、曾經奮力一搏、曾經為了理想理念拿生命以赴的人們的「聲音」。 國家曾經剝奪了他們安慰家人的最後的機會，以及他們最後的希望，消音在歲月裡的他們的遺言和嘆息，在我看每一篇手寫遺書時，都好似聽到震耳欲聾的吶喊、無情的槍響、逝者家屬的失語。 這本書裡提及的抗爭者有兩代人，也是記載了國民政府遷台後的兩波抗爭，關於這點覺得很可惜，我有印象裡的歷史課本並沒有提及(或者根本是我已經全部還給老師)，也就是「省工委」以及「泰源事件」，關於他們極力爭取的目標，我有了一些概念與理解。 對我來說最痛苦的，是所有逝者都是帶著「此生已至此」的心意在書寫告別，但這些遺書卻被冰冷的封存在國家的檔案庫裡，早逝的兒啊，他向父母的叩首告別，多少人可以撐過50年、60年親手拿回那張信紙，親眼看著信末輕盈的一個「絕筆」去徹底流淌他們的眼淚，去感受他們先走一步的愧疚和歉意。 真不能想像這六位作者的心境，面對如此龐大的歷史沉默，以及難以言喻的悲傷，該如何進行訪談以及書寫，如此靠近一個人、一個家庭、一個時代的悲傷，該如何予以寬慰或是同理，這是我在閱讀時，一直覺得很困難的地方，因為時間過去太久，記憶的錯置和流失都不可避免，釐清事實的真相似乎已經不是最優先的重點。 而是如何寫下他們經歷的時代，他們之間被國家剝奪了什麼，這些遺憾是不是能有減少一點點的空間。書裡的每一封手寫信我都仔仔細細的看過，有些字體有點難，但我實在很不想錯過，我沒有這麼正式的寫過遺書，所以我想莊重的讀完。 其中有一個人，讓我印象非常非常深刻，他的名字叫劉耀庭，他受刑前，他的國家甚至錯寫他的名，但他最後一張臨刑前的照片上帶有一抹微笑，從容就義大概就是這個模樣吧，他已經付出了一切，看起來一切都坦然。 劉耀庭和他太太的書信真的很難，他的太太在信的一角落下鮮紅唇印，無視這封信即將被赤裸裸的審查。他們在紙張上交付感情，「忍不住將自己的吻，疊在妳吻過的位置上」。如果能見的文字都已經這般熱烈洶湧，那他們未能言說的愛又是怎麼樣讓人心折的呢。想借呂蒼一、陳宗延作者的話提醒自己，一直提醒自己：「謹慎『記得』，與謹慎記得我們『無法記得』，也許是在回憶的戰場中，回敬國家暴力，並致以哀榮的必要態度。」 不論抗爭者當時渴慕的未來前景如何，而台灣如今的走向是否是他們當初誓死也要爭取的模樣，我相信他們都是想望一個美好的世界，一個人民可以安居樂業，他們的子女、街坊可以愛的世界，雖然他們看不到了，但我也希望台灣正踏在更明亮的道路上。 這些曾經被消音的過去如今被打開了，我對自己的期許是不斷看見，不要撇開頭，我們活在現在，邁向未來，但也不能忘記過去，要努力一直記得。

大長今的導演李丙勳執導已經讓觀眾非常期待！卡司更吸睛的獄中花，根本力壓師任堂啊

剛風光下檔的六龍飛天雖然是50集的長劇，但劇情節奏意外的獲得觀眾一致好評，也非常成功的為SBS的創社25週年製作做個很好的開場，歷史悠久的MBC今年也要邁入第55年，今年史劇之多但是也毫不遜色的推出了「獄中花」（真的不會有鬧劇荒的一天耶） 獄中花的主演是高洙和陳世妍，劇情是在敘述朝鮮時代的律師制度外知部的殘酷統治之下，黎民百姓努力獲得新生的故事，出生在監獄中的天才少女獄女（陳世妍）與朝鮮商團神秘人物尹泰元（高洙）之間的戀愛，號稱是韓國版的羅密歐與茱麗葉，現實生活中差15歲的男女主角，將會發展出什麼樣的戀情真的很讓人好奇（獄女小時候是鄭多彬演的喔！期待吧） 李丙勳導演作品大多是史劇，代表作有李英愛主演的大長今、李寶英的薯童謠、曹承佑的馬醫，已將韓國文化發光發熱為己任的導演，將韓國各種不同的文化內涵恰當地融入戲劇，每次出手都是高收視率回報啊，這次導演將朝鮮時期的人權制度藉由電視劇凸顯出來，也是非常少出現的題材 有在發漏陳世妍的女孩就知道，最近忙於拍攝的她還是不停的跟粉絲分享她的生活小事，從異鄉人醫生開始喜歡她的小編看到她在獄中花的扮相真的覺得超美的！馬上下定決心準備好好追劇 海報中兩人的高低是否代表著身份地位的差別，雖然兩人的眼神看往相同方向，但是尹泰源那悲傷的眼神，卻默默地說明一切，海報上寫著「先人的惡緣延續成了愛戀」，該不會是在暗示這部戲是虐劇吧！不過還是要強忍淚水看下去啊 上週末首播第一集及第二集分別創下 17.3%和 20%的新紀錄，坐穩同時段節目的收視冠軍，卡司、劇情都超搶眼的獄中花會怎樣發展下去，大家要繼續鎖定啊 ​（圖片來源: Google/MBC） 資料來源： 整理報導

陸劇《要久久愛》劇評｜由楊紫、范丞丞等人領銜主演的青春疼痛文學，青梅竹馬久別重逢！背後原因竟令人鼻酸？

「正因為有了彼此，即便人生風雨兼程，我們也將永遠燦爛如初，永遠青春年少。」 《要久久愛》是今年我看的陸劇中故事性最強的一部，原以為只是普通的髮小愛情劇，殊不知是一齣青春疼痛文學。 這齣劇不單是男女主角的二人故事，而是關於一行人的青春年少，劇中以「杭天城六人組」作為故事的核心，每個角色都有屬於自己的故事，青春時期他們陪伴著彼此走過年少歲月，總是形影不離的六人當時天真的以為他們會陪伴彼此到永遠，只要夥伴有任何需要，就能即時的趕到，但長大的過程總是伴隨著取捨，有的人面臨學位壓力，有的則是面臨工作壓力 而劇情一開始以關超的婚禮作為重聚六人的起點，前幾集編劇刻意營造出「有些人走著走著就走散了」的氛圍，即使是曾經很要好的青梅竹馬，卻在好友的婚禮上湊不出一半的人，令觀眾不禁回憶起在成長的過程中是不是曾有幾個非常要好的朋友，但在長大的過程中卻逐漸漸行漸遠，曾經可以天南地北的聊著，但再次重聚之時，已經有了不同的交友圈和生活圈，而曾經熟識的彼此，也不在有共同的話題，只剩下客套的關心和禮貌的問候 但這齣劇好看的地方就在於劇情中埋了很多的伏筆，前幾集會讓人誤以為是要演青梅竹馬走散後又再次走到一起的故事，但當後續謎底慢慢揭開後，才發現這是一部細節滿滿的劇，原來六人從來就不曾走散過，而背後的原因更是讓人鼻酸，感動之餘，也讓人不禁羨慕起「杭天城六人組」的友誼，對於在都市長大的我來說，能夠擁有青梅竹馬是一件很奢侈的事，更不用說是六個人，所以在看劇的同時，總是很羨慕他們六人如此純粹又共患難的友誼 「從時間的角度上來講，我們都在失去，但從成長的角度上來講，我們最終跑贏了時間。」 而這部劇的核心其實講述了一個人生重要的課題「失去」，人在長大的過程中會發現「失去」離我們越來越近，我們每天都在失去。十年後回頭，會發現我們失去了青春，再過數十年，我們可能失去了動力、夢想又或者是重要的人，學會斷捨離是人生中最困難也最不容易的一件事，但我們並不是要遺忘過去，而是要學會跟不好的回憶說再見，把開心、快樂的回憶留下，並帶著這些美好的回憶繼續向前 劇中黃瀛子是個活潑開朗的樂天派，在六人裡她總是扮演著組織和帶領大家的角色，關超的婚禮也是由她出面召集好友們重聚，這也讓我想到了在成長的過程中，總是會有一些人負責擔任召集人的角色，總是有一個人會主動打破群組的沉默，向眾人發出聚會邀請或同學會，而黃瀛子正是這樣的人，所以當她收到蔣翼、莊遠、明雨各自有事無法參與婚禮時，雖然嘴上說著沒關係，但臉上還是難掩落寞之情 因為表面上是黃瀛子帶給大家歡笑，但實際上，黃瀛子在每一次的六人聚會裡也從身旁的夥伴們身上獲取了快樂的原動力，他們彼此的關係是雙向的，如果缺少了任何一人，就不會是完整的黃瀛子，她就是一個如此重視情感的人，所以在失去了亦菲後，她也是最走不出來的那一人。 而劇中除了對友情的深刻描繪外，對於親情和愛情也有著很深的著墨，故事中帶出了每一個人的家庭背景，而孩子們的性格和成長也深受著家庭環境的牽制，像是黃瀛子之所以會有如此正向又鬼靈精怪的個性，正是因為她來自一個充滿愛的環境，相反的，好友亦菲在成長的過程中缺乏了家庭的關愛，由於母親再婚也有了孩子，這讓她感受到不被需要和接納，她渴望著母親能夠關心自己，但每一次的等待卻總是換來失望，而這也成了壓垮她的最後一根稻草 無論是瀛子和亦菲，還是蔣翼、莊遠、明雨、關超，他們的性格多多少少都受到了家庭環境的影響，甚至是長大後的工作和夢想也都和成長環境有關，而性格如此截然不同的六人也成了彼此的避風港，六人裡有大大咧咧的瀛子、深情細膩的蔣翼、溫柔的亦菲、笨拙的小鋼牙等，他們每一個人的人格特質在朋友們面對困難時，都能發揮出不同的作用，陪伴著彼此走過快樂和悲傷 而愛情的部份，這一部真的是超級「純愛」！蔣翼完全就是純愛戰士啊，他為黃瀛子所做的一切都太浪漫太夢幻了，他的才華洋溢全都用來愛黃瀛子了，他用他的才華打造了一款專屬於黃瀛子的遊戲，用他的繪畫天賦替黃瀛子親繪了一把鯨魚傘。雖然表面上總是和黃瀛子鬥嘴，但實際上他人生的每一個規劃裡都有著黃瀛子，甚至在黃瀛子生病後，默默在她背後守護了12年，如此癡情的男子真的是偶像劇裡才會出現的啊（？

走出失戀真的好難！在心痛不捨之際請一定要記得這幾點，認真愛自己才有機會迎來下一個人！

不管什麼時候失戀，剛開始的時候一定會有滿滿難過與不捨，對於一個習慣的抽離也往往會帶著許多負面的情緒。但這個時候，小編希望你不要因此喪氣，一定要記住這幾點，才能夠找回迷失的自己也找到下一個真正適合你的人。最重要的是，千萬不要因為一次的受傷而不再真心付出，要用心去感受自己、認真愛自己才能在未來好好愛人。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃保持低調有些人一分手就會想要告訴全世界，而這種習慣可能藏了兩種訊息。他們可能極度需要別人安慰，不管朋友熟不熟，看到關心安慰的話總是會讓自己好過些。當然，這也有可能是他想要告訴大家他已經恢復單身，正要開始準備迎接一段新關係。其實不管是哪一種，沒有人失戀是不痛的，只是如果你真的離開了一段你曾經全心全意付出，而你短時間無法平復的感情，那麼請你保持低調，畢竟感情的事只有自己清楚，太多人的過問反而會讓你腦中充滿這段難過的記憶。你可以選擇默默的把穩定交往中取消，但是設定為你自己看到或是摯友看到就好，盡量不要發負面的動態，這也會讓你在第一時間不會把大多數的時間放在那些負面情緒中的應答情況裡面！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃保持距離很多人剛分手的時候一定都會覺得不甘心，或是因為太想念而想要挽回。當然這些都是人之常情，只是如果真的到了一方已經沒有興趣、認真放棄這段關係的情況下，這時候請保護好自己的自尊，就保持距離吧！如果可以，就讓自己狠下心來刪除所有聯絡方式或是封鎖各種通訊軟體，好好的讓自己去適應一個人的生活吧！（當然，你也可以找朋友一起出門走走讓自己生活更豐富） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃轉移重心當你開始回到一個人的生活中，很多習慣一定會讓你好懷念，但是一定要記得，這個人在他沒有出現前，你自己一個也過得很好呀！雖然你可能會因為分手一時失去生活重心，但不管是埋頭工作還是把生活圈拉回家人朋友身上，都是你很好的選擇。重點是，你必須先愛自己也愛身旁的家人朋友，這樣在未來你才可以好好迎接一段新的關係！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃釋放情緒悲傷的情緒發作時間通常在夜深人靜的時候，情緒一來，只要任何的一件小事都有可能會讓你感到悲傷，就別憋著了，正面迎接自己內心的情緒吧！不管是好好的哭一場，還是好好回憶這段關係中的點點滴滴，感情一定有過快樂也有難過，可以思考一下為什麼這段關係最後是這樣的結果，如果知道是自己的問題，那就要告訴自己，如果再給你一次機會你會怎麼去改變，你又會是如何去珍惜一段你想要重視的情感，這些問題都有答案後，你會知道其實你是很棒很堅強的！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃健康體態運動絕對是可以讓身心健康的不二法門，很多人不知道，其實運動可以帶來很多的正面能量，也可以增加你對事情的毅力。更棒的是，運動中你還能忘記很多煩惱，如果一個人腦子一直胡思亂想的時候，不妨去流流汗運動發洩一下，這樣不只可以讓你擁有健康的身體還可以還給你好心情！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃充實自己如果你想要別人真正的珍惜你愛你，你必須知道自己要什麼，自己的生活步調，自己對於人生的計畫，這些都是很重要的。你必須培養自己的想法、擁有自我，也千萬不要把自已的一切建築在他人之上，因為我們不能因為一個人的離去而讓自己的世界崩塌。隨著年齡的增長，你會需要很多的學習來讓自己提升自己的內在涵養，不管是閱讀還是旅行也可以是跟有生活閱歷的人交談，這都會是你很好充實自己的選擇！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 記得，沒有人會知道你內心在想什麼，在感情中，記得要把自己的內心想法好好的溝通，如果真的試了很久都無法順利溝通磨合，那你就必須靜下來好好想兩個人是否適合。如果你回到一個人的生活中，也請不要擔心，因為那只代表真正適合你的人還沒有來而已，你必須以最好的狀態迎接他，這段時間就好好愛自己吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

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無法送達的遺書：記那些在恐怖年代失落的人

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走出失戀真的好難！在心痛不捨之際請一定要記得這幾點，認真愛自己才有機會迎來下一個人！

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