悲傷是正常的，只要記得從深淵裡爬出來就好。

在得知自己被確診第二次乳癌，儘管我一直跟著醫生訂下的治療排程前進著，但內心卻開始湧進了悲傷的狂潮，久久無法自己。我不禁回想起這些年的片段，第一次被確診乳癌的不甘心，讓我做了很多改變，我開始運動了，我開始吃青菜了，我也不喝酒了，甚至也不再喝最愛的焦糖瑪琪朵，還有好多好多。為什麼，我還是又回到了原點呢？心中的自責和委屈，只要一個微小的觸發，便能化為淚珠，久久無法停止。我開始質疑那些過去曾經付出的努力，那些看來亳無破綻的每日清單，那些我吞下去的蔬菜水果，那些我很在意的一週運動次數，那些我從根本拔除的壞習慣，我甚至花了五年好好養身，讓身體都能一直健健康康的。但無業的我，其實非常想念那種每個月會有一筆收入匯進帳戶的幸福感，但想到要重回職場，我卻步了，只能拋棄自己的慾望，一切能省則省，降低生活開銷，選擇留在原地。好不容易確定自己準備好了，才又決定再次踏入職場。我順利得到了全職工作，卻因為水土不服，只待了一二週，又急急忙忙地跳出企業體系，重新進入餐廳兼職工作，期待自己在新環境能夠維持健康和金錢的平衡。只是沒料到，不管我做的工作是正職，還是兼職，我一樣走入了似曾相識的混亂迴圈，一樣忘了傾聽內心真實的聲音。直至報告結果出現後，我才領悟到我所做的每一個改變，原來，沒有效果。我改變很多，但本質上，我對自己還是很苛刻，那些能讓自己開心的事，我一件也沒做，我，並沒有好好地照顧自己的內心，只想著我可以，應該可以！卻沒認真想過，我其實根本不想要這樣，我心疼這樣的自己，但我太晚知道這件事了。更委屈的是，生病的人是我，旁人卻開始檢討我這些做的不好，那些做的不夠。老實說，我才是最痛苦的，我知道自己做的還不夠，但此時此刻，我只想要有人看見我的悲傷，溫柔地對我說：「沒關係，妳已經很努力了，我們還有重新再來一次的機會，別害怕。」那些被包裝成關心的質疑和指責，讓我不知所措，也感到迷茫和沮喪，不時自問：「活著的意義是什麼？」「人生的意義是什麼？」「我這一生究竟是要完成怎樣的課題？」我找不到答案，也看不見未來，我甚至還問了爸媽：「活著到底有什麼意義？」試想，父母若是聽見這樣的拷問，該會有多心痛，但當時的我早已自顧不暇了，也無力再顧及他人的想法。悲傷逐漸吞噬了我全部的思緒，也抹去了我對人生的期待，我對任何事不再感到興趣，再有趣的人事物，也激不起我內心的波瀾。此時此刻的我，已深陷在那難以逃脫的悲傷深淵內，擋不住也壓不下的憂傷和眼淚，彷彿在告訴我，我的心生病了，但我仍只想躲在《我很好》的盔甲內，反正這一切都變得不再重要了。老實說，第二次的乳癌，完全擊潰了我，那些在第一次治療出現的堅強和勇氣全消失了，我猜，可能是我驚覺到人生是無法完全掌控的。有些事，再怎麼努力，也是虛無。我花了很久很久的時間，才慢慢爬出那悲傷的深淵。雖說是老生常談，但時間帶來了力量，幫助我想通了一些事，理順了一些心結。這段期間，我試著從閱讀中找到方向，也去報名了線上課程，找到和自己對話的方式，我不記得自己努力了多久，但我漸漸拾回了對未來的期待。第二次的經驗讓我明白過去的自己實在過於樂觀，樂觀到有些狂妄了，我的身體和心靈運作是如此複雜，我怎能輕易判斷，甚至去認定一定是做錯了這些事，才會導致癌症的發生。那些因第一次乳癌做出的改變，我現在仍然覺得很好，但我知道，有時做對了一些事，並不一定代表會帶來Happy Ending的結果。人生，本來就是不斷試錯的歷程，第二次的乳癌雖然出現了，沒關係，代表我的生活、思考、或是其他習以為常的行為，都還需要再微調，找到了，那就盡可能修正，找不到，就順其自然，也許會在某天，或是某個時機，會看見那需要被拯救的地方吧！ 《治療小筆記》20230707｜超音波報告發現異常20230721｜穿刺檢查20230728｜確診第二次乳癌20230802｜電腦斷層檢查20230803｜住院（含基因治療報告）20230804｜開刀20230806｜出院20230822｜放療定位20230830｜第1次放療20230926｜第21次放療(最後一次)20230927｜再次健康 《現在的我，有話想說》 我被醫生宣判了二次的乳癌一期，似乎沒什麼資格分享抗癌的方法，不過，我相信每件事都有存在的意義，但若把這段經歷視為反指標，幫助病友主動去避開那些對身心不好的人事物，其實也挺不錯的。說實話，我寫下第一次治療的心路歷程時，可是抱定決心要一直健康到老的，萬萬沒想到竟會出現第二次，不過，這就是人生嘛！謝謝老天再次給了我微調人生的機會。如果想鼓勵正在抗癌的朋友或親人，或許我的故事，能為她帶來一些勇氣和溫暖，也許她會因此找到堅持的力量，順利完成治療，好好地打造自己想要的第二人生。❤️第一次抗癌記事❤️《罹癌，是我生命中的禮物（二版）：從此勇敢表達情緒，不再當好好小姐》 #人生 #治療 #乳癌 #第二次乳癌 #抗癌 #癌症 #悲傷

十月二十二日。

#201022 早上剛進到辦公室落座時，手機猛然地震了一下，螢幕亮晃，跳出一則FB通知。 今天是他的生日。 有那麼一瞬間我並沒有反應過來。 身體故意去遺忘這個日期了，要不是FB過於誠實貼心的提醒，我差點就這麼忘記了這個日子，他的生辰日、也是我們分開的日子。 並沒有順著提醒點開他的FB主頁，只是透過訊息縮圖看見他的頭貼依舊沒變，還是那張剛在一起時、我幫他更換的照片，笑容燦燦，背景是系上教學樓的課桌椅。 / 「他肯定、不記得去年的今天我們分開了。」 在下班的捷運列車上，我輕聲笑了出來，好似一點也不在意地和L說。 「我覺得，一定記得吧，不可能忘記。只要他記得自己的生日，就一定會記得你。」 L從容地反駁，彷彿這是再篤定不過的事實。 我笑了笑，沒有回應，因為對於這樣的定論我真的沒有把握。和他認真相處過一段時間呀，所以知道他確實念舊，也知道他崇高的自尊心，更明白自己之於他，早就一點都不重要了。 關乎我的記憶，遠不足以撼動他的世界和眼淚。 / 已經想不太起來去年秋天的種種， 可能我們都是飛鳥，盤旋在白晝與四季，還沒找到適合的巢穴定居。 分開的那天晚上我恍惚意識到， 我不過是你的途徑，而非歸歸途。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #我還是會繼續釀梅子酒 #張西 #故事貿易公司 #你沒有欺騙我 #文字 #文章 #散文 #日記

7點認識《我們的藍調時光》裴賢聖，呆萌小鮮肉！《機醫》爆紅、被譽為3秒朴寶劍！

裴賢聖在《金秘書為何那樣》、《我們的藍調時光》、《機智的醫生生活》、《偶然發現的一天》擔任配角演員的評價都非常好，也越來越受到關注，近期還宣布他將與黃寅燁、鄭彩娟一同出演爆紅陸劇「以家人之名」的翻拍韓劇「重組家庭（偶然成為家人）」，非常讓人期待！今天就要帶大家來好好認識一下裴賢聖，趕快下滑看看他有什麽來歷吧！ (圖片來源：awesome Entertainment） 認識「裴賢聖」1：出道經歷 今年24歲的裴賢聖其實才出道5年！2018年時通過朴敘俊與朴敏英主演的《金秘書為何那樣》出道，劇中以本名扮演大集團的實習生。隔年他擔任網路劇《戀愛播放列表》第三季、第四季的主演，透過「朴藍天」這個角色獲得了人氣，也因此得到「3秒朴寶劍」的美稱！ （圖片來源：Playlist） （圖片來源：Playlist） 同年他出演《偶然發現的一天》，飾演白經的同父異母兄弟「白俊玄」。去年與趙怡賢以龍鳳胎「潤福&弘道」的角色出演大勢韓劇《機智醫生生活》，呆萌可愛的形象獲得好評，同時也打開知名。隔年主演《Dear.M》，這是網路劇《戀愛播放列表》第四季的延伸作品。 認識「裴賢聖」2：被譽為「3秒朴寶劍」 擁有犬相臉的裴賢聖，在網路劇播出期間就被韓國網友譽為「3秒朴寶劍」，仔細看他們像小狗狗一樣眼尾下垂的無辜眼神、與笑起來的嘴型真的好像！希望有一天這對撞臉前、後輩能在戲劇上合作，扮演兄弟就很有說服力啊～ （圖片來源：裴賢聖IG、《永生戰》電影劇照） （圖片來源：裴賢聖IG、Blossom Entertainment） 認識「裴賢聖」3：與黃寅燁是好友 雖然有聽說帥哥都和帥哥玩在一起、好看的孩子旁邊也是好看的孩子，但實際看到他們私下要好的模樣，還是會覺得好意外！因《女神降臨》韓書竣一角而人氣大爆發的黃寅燁，其實就與裴賢聖是好友，私下常一起吃飯！兩人都是從網劇出道，想必是類似的演藝經驗讓兩人有更多的話題。 認識「裴賢聖」4：主演韓劇《Dear M.》開播日遙遙無期 先前有提到裴賢聖作為男主演之一的電視劇《Dear M.》，這部劇原本預定2023年2月播出，但因女主角朴慧秀捲入校園霸凌爭議，KBS決定臨時取消播放這部劇，開播消息至今仍沒有下文，非常可惜。 認識「裴賢聖」5：私下模樣超呆萌？ 裴賢聖目前所屬的經紀公司Awesome娛樂，常常會透過YouTube頻道更新藝人們的近況，而裴賢聖也因此展現了很多私下的模樣。泡菜編覺得他與《機智醫生生活》中的「弘道」一角並沒有太大差距，都是可愛呆萌的男孩！這邊再說一個關於裴賢聖的TMI，就是他非常怕熱，寧願一年四季都是冬天，就算是夏天也不能忍受沒有冷氣！ 認識「裴賢聖」6：廣告與MV演出 裴賢聖曾與April成員娜恩一起拍攝了金在奐與Stella Jang的合作歌曲《9月的假期》，還有LEE WOO的《以前的今天》MV，前者是比較開朗活動的風格，後者則展現了思念前女友的悲傷演技。 廣告部分，裴賢聖除了拍攝了交友軟體Tinder的廣告之外，也宣佈成為學生制服品牌Elite的新模特！裴賢聖開朗有朝氣的形象，真的好適合代言校服，品牌太會選人啦～ （圖片來源：elite） 認識「裴賢聖」7：近期作品 裴賢聖近期作品1、《高斯電子公司》 在2022年，裴賢聖在《我們的藍調時光》中，演繹精湛大獲好評，人氣不斷高升！2022年末，由他主演的《高斯電子公司》隨後播出，劇情改編自郭百洙作家的同名網路漫畫，劇情主要是上班族產生共鳴的悲歡，還有過程中萌發的愛情和友情。裴賢聖飾演的是一名富二代，也是高斯電子的競爭對手和韓國第二大公司「力量集團」的繼承人，因爲想擺脫父親，所以加入高斯電子上班。 https://www.instagram.com/p/ChrSR9fJ1Yu/?img_index=1 裴賢聖近期作品2、《奇蹟的兄弟》 2023年，在《奇蹟的兄弟》中飾演有著特殊能力的少年李江山，與身負負債的少年陸東柱（鄭宇 飾）相遇發生的故事，每集都會有一個故事、案件，幫助死者傳達遺願。像是無差別殺人、虐童案、課業壓力想輕生的少女等，都有在劇中出現。而故事的主線是作家陸東柱，撿到一本小說與27年前的案件連結，這部劇適合喜歡時空穿插、推理懸疑劇的人！ https://www.instagram.com/p/CtijH4LpTZU/ 裴賢聖近期作品3、《重組家庭》 大家一定有聽說超熱門陸劇《以家人之名》將被韓國翻拍！而裴賢聖將飾演原作中的「賀子秋」，而凌霄將由他的好友黃寅燁飾演、李尖尖則是由Produce 101出身的鄭彩娟擔任，這個高顏值組合實在太讓人期待，加上裴賢聖、黃寅燁本來就是好友，一定能演出更多不一樣的化學反應！《重組家庭（偶然成為家人）》預計於2024年10月12日上線，大家一起期待吧！ （圖片來源：以家人之名微博、重組家庭劇照，編輯組圖） https://www.instagram.com/p/C8wDNmIpi2v/?img_index=1 裴賢聖近期作品4、《京城怪物2》 即將於2024年9月27日上線的Netflix韓國驚悚劇集《京城怪物2》也將有裴賢聖的身影，而且他將飾演的是反派角色！由朴敘俊、韓韶禧主演的《京城怪物》在去年引起一陣風潮，沒想到今年馬上有續集，時間軸是第一季的78年後，裴賢聖將搭擋李茂生加盟成為第二季的新角色，展開第二季全新的故事線！裴賢聖壞壞的樣子還真是第一次見，超期待！ （圖片來源：Netflix，編輯組圖） 看完以上關於裴賢聖的介紹，大家是否更了解他了呢？要是不想錯過他更多魅力，就快關注起來～別錯過他近期的新作品啦！ 延伸閱讀：更多裴賢聖相關 👉朴敘俊師弟、狗狗臉帥哥！《意外發現的一天》白經弟弟「裴賢聖」用3大關鍵詞帶你認識！ 👉不要再當綠葉啦！網票選「最想看他當主角」的韓國演員TOP10，郭東延、朴真珠呼聲超高！ 👉未來的巨星！盤點12位備受矚目的「韓國新人演員」，現在入坑還來得及！ 👉小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ 👉甜到心坎裡！精選12部韓國必看「人氣網路劇」，校園戀愛、職場菜鳥主題不藏私放送！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #Dear.M #偶然發現的一天 #奇蹟的兄弟 #戀愛播放列表 #我們的藍調時光 #機智醫生生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #裴賢聖 #裴賢聖IG #裴賢聖出道 #裴賢聖朴寶劍 #裴賢聖機智醫生 #裴賢聖網路劇 #裴賢聖韓劇 #韓國小鮮肉 #韓國新人演員 #韓國演員 #高斯電子公司 

即將告別的2020，是否我們仍欠一個勇敢☺️

2020年，是崩壞、是離去、是毀滅的多事之秋，可能惆悵，甚是心中有了一個洞，但也別忘了，每段美麗故事的開始，終是有著對應的結束，而天下無不散的筵席，正是這場生命饗宴的導師，要教會我們如何「勇敢」接受和面對。 紅塵滾滾，繁華落盡，沒有不分開的情，只有斷不完的結。縱然悲傷，無法用言語一語道盡，但有陽光的地方必有黑夜，而黑夜總是會過去。因此我們可以知道，凡事一體兩面，好亦是壞，壞也是好，別怕悲傷，或許疲累，可時間終究是最公平的，會撫著它慢慢走過去。畢竟故事的終點也是開始，那孕育的新生更是乘載著舊有的信念，爲新世代帶來希望。 想著想著，身旁的廣播電台傳來了棉花糖《欠一個勇敢》的聲響，歌詞和旋律充斥著我的腦袋，不禁讓我思考，是否我們早遺忘了勇敢，忘記陪伴心中的那個孩子一起長大，讓我們的成長，只有年齡從個位數到十位數，但心卻是十倍大到一倍小。 或許真是如此，我們的心總是越活越小，忘記小時候的我們，哪怕知道大人的世界很複雜，但因為對未知世界的好奇和對選擇的渴望，有著滿腦子的幻想和想做的事情。總認為選擇權都掌握在大人手裡，想著很多的「只要我長大...」就可以做的事情，一日一日地期盼著18歲的到來，好像度過了17歲的晚間11點59分，就能像童話故事中的灰姑娘，擁有美麗新世界的入場券，踏進這五彩繽紛的王國。 畢竟唸書時期的我們，以為的天崩地裂和世界末日，是不能和朋友出去玩，是成績不及格會被當掉，是沒有選到營養學分的課程，是隔壁班的王同學不喜歡我，是同班的李同學每天一直抖腳，是我愛的人喜歡上我的哥們，是爸爸媽媽發現我交了男朋友或女朋友了，是見到只有照片上才帥的蟀哥，是我昨天熬夜但今天老師要點名，是在現今我只會覺得可愛又單純的美好一切。 人會長大，夢會破碎。逐漸地發現很多事情，不是只要長大了就可以做到的。就像我們永遠不知道童話故事最後那「從此過著幸福快樂的生活...」後面的未完待續，是兩人一條心到白頭偕老、從此過著紅塵滾滾的柴米油鹽生活，還是王子抵不過壞巫婆的魅力，公主擋不住鄰國王子的貼心，個個雙宿雙飛去了。 許多的歡笑和眼淚說明擁有了青春，帶來了經歷，但不可避免的，也帶走了勇往直前的義無反顧，忘記小時候多渴望能去遊樂場的時間，卻在長大後的辛勞工作和家中補眠度過。忘記了生命之所以有意思，正是因為它有不一樣的可能性，若放棄了機會體驗，那永遠是別人的經驗。 可你說成長的代價好累好難，要帥要美要善良要包容要完美，要努力好久好久，才能有那麼一點點的被看見。我想無止境的要求的確能讓人成長，但那非靈魂的豐厚，而僅是機械式的成長茁壯，而且要多相信自己一點，肯定自己已經很棒，也要允許自己糊塗，不當周全的人，接受自己的所有情緒，當個真誠的人便好。 行動才能讓你向前走，從而邁向成功的目標，因為遠離你看不慣的一切，並不能解決事情，只有你面對它，才會讓你成長，而勵志話語及故事，是說給自己聽的，別想要從而改變他人，但如果你明知道他的情商就是幼兒園等級，那為何還要因而生氣或憤怒呢，平淡的靜靜的看著他就好。 永遠不要有早知如此何必當初，堅持去做每件你想做的事情，那你的人生便無憾了。不管是2020、2021、2022，還是很久很久的以後，都要很勇敢很勇敢，祝幸福！ 謝謝你的閱讀呢喜歡我們的內容歡迎追蹤:"> 窩DEMAA Instagram————————————這時空有太多可能性雖然常令人不容易理解但只要不先去拒絕認識另個視角也能讓你驚艷♡

不再清晰。

#201101 昨天親人偶然問起你的近況，我有些含糊地帶過，只記得去年夏天時候你和我說，有在考慮要不要繼續讀研究所，但還沒有明確規劃。 啊，但他說過自己對會計比較有興趣，可能現在進了四大會計事務所，也有可能正在等兵單吧。 我不大確定的告訴親人，只有自己知道這些資訊早已過期太久了。一年可以改變多少事啊，如同一年前的自己，從沒想過會一年後會因為猝不及防的疫情而放棄了所有原先預計好的規劃，也沒想過自己會比想像中的更早步入社會。 親人點了點頭，大概也猜出了我們很久沒聯絡，便將話題止步於此。 你不是個愛使用社交軟體的人，於是很難從社交平台上挖掘關乎你的蛛絲馬跡。你總是那麼的神秘，而我總是一如既往地淺顯易懂。 好多年過去了，我已經不再好奇和打聽你的近況。還是偶爾忍不住猜想你會不會關注我的生活，也偶爾預想過如果哪天在街上或地鐵遇見你、我們究竟認不認得出彼此，在這麼多年都沒再見過面的情況下。 但是啊，我可能已經認不出你了吧，你總是活在記憶裡最鮮活閃爍的模樣，一如當年的青蔥歲月，如今呀，都早已去而不返。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless_ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #朝朝暮暮 #張西 #故事貿易公司 #清點當初 #文字 #文章 #散文 #日記 

震撼人心！日本真實歷史事件改編《福田村事件》揭露人性黑暗，重現百年悲劇！

震撼人心真實歷史事件改編電影《福田村事件》即將於11月15日在台灣上映，本作講述1923年關東大地震後，在日本千葉縣福田村所發生的悲劇。以1923年福田村村民屠殺行商團的事件為題材，挖掘了日本歷史中的黑暗面，並對當今依然存在的偏見和歧視提出質疑。 演員陣容找來《法醫女王》井浦新、《盛情款待》田中麗奈，搭檔飾演目睹了日本軍在朝鮮的屠殺事件後，從朝鮮京城歸國的日本夫婦。井浦新表示：「每位演員都是抱著想參與森達也導演的團隊，並希望這部作品能成功的心情聚集在一起。」本作更集結眾多知名實力派演員包括《怪物》永山瑛太飾演藥品行商隊領袖、《信用詐欺師JP》東出昌大飾演試圖制止暴動村民的船夫、日本音樂家KOM_I、《鈴木家的謊言》木龍麻生、《幕府將軍》向里祐香、《地面師》瀧正則、《半澤直樹》柄本明…等，透過這段鮮為人知的事件，聚焦於人性的刻畫及戰爭下的社會現狀。 井浦新飾演目睹日本軍在朝鮮的屠殺事件的澤田智一，也透過這部作品初次了解福田村事件，隨著越深入調查，越覺得這部作品只有森達也導演才能夠拍攝出來。井浦新表示：「關東大地震帶來了巨大的混亂，讓關東地區的居民以及當時的社會陷入極大的不安。或許我們在歷史課本中所學到的，無法囊括那段時間內發生過所有小規模的歧視和事件，很多在親屬、鄰里之間的小事，可能從未被記錄下來，但這些與我們現今在新聞中聽到的某些事件其實並無不同。如果這種情況在100年後仍未改變，我們就有必要認真了解當時發生的事情，接受它並正視它。我深刻體會到，『了解』這件事究竟有多麼重要。」 《福田村事件》切入日本電影界長期以來迴避的主題，就像是打破禁忌般的作品，思考殘酷的真相而不再掩蓋它。田中麗奈所飾演的靜子，是福田村出生長大的前教師澤田智一的妻子，故事從這對夫婦結束在朝鮮的生活，返回福田村所展開。田中麗奈也分享道：「我理解人們面對嚴峻的現實，會想要覺得『雖然辛苦，但這不是白費的』，以此賦予意義，但我覺得事情沒那麼簡單。悲傷的事終究是悲傷的，不好的事就是不好。我們不能對這些事物視而不見，儘管需要時間，也應該認真思考『那到底是什麼？』我覺得現在這個時代，正是需要我們去面對這些問題的時候。」 本作由以《A》、《FAKE》等紀錄片作品聞名的日本當代重量級紀錄片導演森達也執導，最新劇情片《福田村事件》緣起於一篇為事件受害者立碑的報導，森達也導演表示：「我一直在思考什麼是善與惡，這是我的起點。」在電影中，導演充分表現出那些無法同化於團體的角色，描繪他們的行為方式，森達也：「每個人都是善良的，但當他們作為一個群體聚集在一起時，可怕的事情可能會發生。除非清楚地描繪出肇事者，否則很難理解為什麼會發生這些事件，這對我來說一直是一個重要的主題，這是我過去20年的主題。」森達也首度以劇情敘事形式，勾勒日本官方長期忽視、史稱「福田村事件」的暴力事件，入圍第47屆日本電影金像獎最佳影片、最佳導演、最佳劇本三項大獎，並在2024年台北電影節台灣首映，獲得極佳的口碑。 《福田村事件》電影劇情講述1923年9月，關東大地震重創東京，因天災而起的虛假謠言四起，當地民眾對於朝鮮人的惡意眼光撲面而來。某日，一組賣藥商隊攜家帶眷，從日本香川出發行商，行經關東村落時，偶遇孤身於街頭販賣糖果的朝鮮女孩，商隊的領袖出於善意伸出援手，卻意外因口音而招致村民誤認為朝鮮人，百名民眾隨即展開獵巫行動，對商隊成員們虐打殘殺。在側旁觀的是剛從朝鮮京城歸國的日本夫婦，儘管平日裡受到村民的尊崇，此時卻也束手無策，最終釀成一起因種族衝突而起的人間悲劇。

水果界紅寶石💎－土耳其到處都見到的石榴！

秋冬是石榴的季節，土耳其的石榴產量相當高，處處可見其蹤跡。 國外旅遊還能正常運作時（悲傷😭），許多遊客在土耳其街道上常會被現榨果汁攤販吸引，逛街逛到正口渴的時候，純天然的維他命C補給飲品簡直是救贖！不僅是東方觀光客，連當地人都會掏腰包買下一杯的，就是「石榴汁（Nar suyu）」。 是的！連小販都知道，石榴汁才是人氣王，而且比柳橙汁貴上個三倍都有人會買，究竟這果物是有什麼樣的吸引力，使人這樣著迷？ 石榴是誰？ 石榴，土文：Nar／英文：Pomegranate，產季大約在秋冬季，皮呈現豔麗的桃紅色，裏頭是白色的皮搭上許多透亮的紅寶石色具有水分的籽，味道雖甜但偏酸，僅食用籽的部分。因為石榴多籽的特色，在土耳其文化延伸出「多子多孫」、「富饒」的好形象，在當地人人都知道石榴的好，也公認是相較蘋果、橘子等更高一個等級的水果。 石榴怎麼吃？ 好東西總是沒那麼容易得到，必定要經過一點小小考驗才能感受它的寶貴，就像吃石榴得要先耐心拔開後剝下籽籽也是相同的道理。自古以來就很懂吃的土耳其人，除了直接食用石榴籽籽和榨成汁來喝以外，還將石榴製成「石榴醋（Nar Ekşisi）」用以作涼拌菜，酸酸甜甜，清爽又開胃。 另外，石榴也經常被土耳其人用於甜點的點綴，例如土耳其八寶粥「Aşure」，或是著名的土耳其冰淇淋也有石榴口味唷！不只甜食，在土耳其有些地方也將石榴入菜做成鹹食，各種搭配都有，真的是在當地十分夯的水果。 石榴有什麼好？ 別小看這些小紅色顆粒，他們可是富有高營養價值的「水果界紅寶石💎❤️」！石榴具有「抗氧化」功能，就是大家俗稱的「抗老」、「回春」，含有眾多的營養成分，且維他命C含量也比很多水果高，能改善新陳代謝清除不好的東西，幫助肌膚煥白重拾光澤。近幾年來許多品牌看中石榴的這些特質，萃取石榴製成相關產品，把紅寶石果物的價值發揮到極致。幾乎在各項研究中，石榴的表現都讓人讚不絕口，是水果班的優等生！ 小小提醒☝️ 不過，提醒大家每樣東西的攝取都是適可而止，就像水喝太多也會中毒一樣，再好再棒的東西也都不宜過量喔！

是藝術家也是刺青師！5個風格各異的台灣本土刺青師，現在才發現你們只能說相見恨晚啦～

刺青在年輕世代中，早就跳脫過去世俗的眼光，昇華成為表達自己的媒介與藝術。不僅僅是一張圖、一些文字而已，好的刺青同時也能明示暗示你的性格特質及心中的想法，並藉由它留下珍貴的回憶。現在也有越來越多年輕的藝術家投身於刺青這項行業中，風格也更多元。不只韓國日本，台灣也有許多富有個人特色的刺青師等著你去發掘，今天編輯就要來介紹一些刺青師，他們的作品，就算你不曾動過刺青的念頭，也絕對能以觀看藝術品的心情來欣賞。 #Ten @tenmodigli Ten的作品中帶著一點暗黑系及淡淡的厭世感，以「線條」為主體成為了他的風格，特別是有關於「臉」的線條創作。逛一下Ten的IG及完成的刺青作品，可以發現它總是能用看似潦草的筆跡勾勒出不同意象的臉，這種有點隨興甚至有點凌亂的線條也可以在他其它的作品中發現。 或許是因為Ten的做圖風格，花草、動物等小清新的圖案也能被他刺出與別人不同的感覺。另外，為了調整自己的創作，目前Ten都是以自己創作的圖來認領為主，比較不接受客製，期待欣賞他的風格及作品的人將他的創作刺在身上。 #王靖 @ginnn_tattoo 不像我們常看見的刺青會有黑色的割線，擅長直接利用鮮豔、大膽撞色的色塊將立體物件轉換成2D平面感的插畫，像是風景、花、樹等，少了印象中的刺青給人帶來的酷勁個性，更多了活潑與天馬行空的浪漫。 其實王靖更擅長帶有暗黑、獵奇、機械、裝甲等元素的動漫人物創作，也是她自己比較偏好的創作風格，很難想像前面那些色彩繽紛又可愛的刺青作品竟然是出自同一人之手吧～但無論是哪種風格，都展示了她作品的細膩度與極有特色的個人風格，看了很難不對她的作品留下深刻印象呢～ #Yllibilly @yllibilly 作品只充滿著黑色，甚至連灰色也很難在他的作品中被看見。同樣擅長獵奇與暗黑系的創作，融合了寫實與日式動漫的風格來表現人物，甚至有點日系復古插畫的感覺，看著yllibilly的作品，讓編輯不自覺地就想到伊藤潤二了啦。 對於一個刺青師來說，想要刺出電影中的畫面或場景當然不是件困難事，但能夠準確地描繪出那個畫面的同時還能保有自己的創作風格，就不是件簡單的事，而yllibilly在兩者之中找到了一個平衡點。ylli寫實的風格也讓簡約的小圖刺在身上更顯得獨特有趣。 #遠路 @lo___yuan_tattoo 「遠路」其實就是取名自這對刺青師情侶的姓氏「袁」、「羅」而來。風格乾淨清新，特別是花草系的圖樣，更是遠路的拿手強項。無論你要的是個性、寫實的花，還是清淡、簡約、被淡淡色彩所填滿的清麗花草，都可以在遠路實現。 遠路也創作了許多現在非常流行的「簡約肖像刺青」，只要透過一張相片，就能利用簡單的線條表現相片中的人物與回憶。編輯自己覺得遠路的刺青風格比較偏向韓風文青刺青那樣細細、小小，又帶有詩意，相信是女孩們會非常喜歡的類型。 #Upa Xu @lonelyupa 最後介紹的Upa Xu可以說是編輯的壓箱寶，第一次點進她的頁面就深深的愛上了她的作品。擅長結合色彩、線條的抽象創作，也經常會在自己的作品，留下這個創作的解釋。女性解放、性、兩性平權、環境等社會議題經常是Upa Xu創作的靈感來源，而裸體、房間、人的思緒則是她特別著迷的創作主題。 Upa Xu經常會與自己的客人討論創作的故事，藉由傾聽客人的故事來進行創作，並利用抽象畫來詮釋。僅管在繽紛的色彩、活潑的線條之下可能隱藏著的是一個悲傷的故事，但她的創作，總能讓編輯我在她的作品中找到一些安定感，我想這就是Upa Xu的刺青最有魅力的地方。 不知道以上的台灣刺青師介紹是不是也讓你燃起了一把熊熊的慾火，想要立刻把他們的作品刺在身上呢？但編輯還是要提醒一下，在決定要刺青之前還是需要好好的考慮，並且與刺青師討論、溝通過後再行動，當然，如果真的想要把自己的身體當成一張畫布的話，編輯也是不會反對的～能讓自己喜歡、滿意才是最重要的啦～~ #Ten #Upa Xu #Yllibilly #刺青 #台灣刺青師 #王靖 #穿搭精選 #遠路 

韓劇《雖然是精神病但沒關係/사이코지만 괜찮아》5、6集劇情討論【影劇分析】

文英的計謀 這禮拜最大的進展應該就是尚泰當了文英的插畫家，並且住進了鬼屋城堡，尚泰是以插畫家的身分入住，而鋼太則是以安全插銷的身分進入城堡，文英跟鋼太兩個其實也早已經認出對方，鋼太也對文英說出了心裡話，他對當初的逃跑感到抱歉，而現在的他為了照顧哥哥無法再照顧文英，因此將高文英拒於心門之外，但沒想到高文英出了這招，其實她的舉動一次幫了三個人，幫了自己，也幫了尚泰跟鋼太，怎麼說呢?高文英一直想留鋼太在身邊，但因為尚泰的關係，鋼太必須陪在哥哥旁邊，沒有多餘時間可以跟高文英喇來喇去，因此讓尚泰住進城堡，就能順便把鋼太也拉進來，真是擒賊先擒王，打蛇打七寸；再來尚泰一直想存錢買露營車，是因為不想一直搬家，現在他有插畫家的工作，可以存更多錢，而且也在合約上特別加了要長住在工作室， 可以看出他也是一直在為弟弟著想；而這個變化也讓鋼太可以放心讓哥哥去做自己想做的事，自己也能從中獲得一些讓心靈休息的時間，我必須說高文英這招真是厲害，一舉數得，但是對於南朱里來說就有點不是滋味了，其實看到南朱里氣哭的那段覺得她也蠻可愛的，如果南朱里跟高文英要我兩個選一個的話，我..我看我還是下輩子投胎長得像金秀賢再來選好了。 治癒與阻礙 文英跟鋼太互相治癒的方式是什麼呢?，我們先來看看鋼太，他一直以來都很壓抑，從小就背負著要照顧哥哥一輩子的使命，導致他犧牲了自己的生活，不能這樣不能那樣，成長過程中別人有的母愛、父愛他都沒有，也不敢談戀愛，只有哥哥是他生活的重心，為了哥哥他可以強顏歡笑，所以載洙才說他笑起來像小丑，嘴角上揚但眼神卻很悲傷，不知道大家有沒有看過去年的《小丑》這部電影，電影裡面大家看的喜劇其實是主角小丑的悲劇，而喜劇泰斗卓別林也說過「喜劇的內核是悲劇」，我們看喜劇會發笑都一定是有某個蠢蛋幹了傻事，才引發觀眾大笑，比如一個死胖子踩到香蕉皮跌倒，旁邊的人哈哈大笑，但這件事不管對於死胖子或是香蕉皮來說都是個悲劇阿， 因此喜劇其實就是「把快樂建築在別人的痛苦之上」，這句話說得一點也沒錯，那我們再回到這部劇，曾經鋼太也想放棄，但最後他還是對尚泰伸出了手， 鋼太一直把自己關在一個名為「哥哥」的無形監牢中，他需要的是好好的放鬆，忘記哥哥、忘記蝴蝶盡情的玩樂一把，而高文英的出現為他帶來了這樣的機會，文英其實一直在引導他往這個方向前進，從瘋狂小可愛的激情演出開始，勾起了鋼太嚮往自由的心，從幾個地方可以看到鋼太的轉變，首先，鋼太遇到高文英後總共出現了兩次對哥哥大吼，一次是在精神病院時，文英在跟尚泰玩，鋼太要哥哥離開，但尚泰不肯，於是鋼太就對尚泰大吼，另外一次就是尚泰和高文英簽約當插畫家時，鋼太對哥哥大吼並撕掉合約，這樣的大吼其實也是一種抒發，抒發一直以來累積在內心的壓力，就因為碰到了高文英他才有這樣的機會大叫，再來，鋼太在遇到高文英後，某次跟載洙的談心時說「最近常常忘東忘西，忘了傷痛，忘了蝴蝶，甚至忘了哥」，代表他跟高文英在一起時，能夠暫時逃離原本的監牢，獲得短暫的放鬆，我想這就是高文英對鋼太產生的治癒效果，隨著他們接觸的越多，這樣的影響應該會越來越大，反過來，鋼太對高文英又產生了什麼療育效果呢?高文英小時候到底經歷了些什麼，目前透漏的還是比較少一點，看得出來媽媽對她影響很大，是她難以忘記的心魔，所以才會不斷的夢到媽媽，當初小文英其實很高興小鋼太來找她，而她會做出那些踩花、撕蝴蝶的舉動，都是因為媽媽的關係， 媽媽要她不要和別人接觸，誰想靠近就要對他不利，所以第六集最後，高文英從惡夢醒來看到鋼太，才叫他快滾，而鋼太治癒文英的方式就是溫暖的擁抱，從一開始的蝴蝶式擁抱， 這算是他們第一次的擁抱吧，而當文英失落地走在冰冷雨中，溫暖地抱住她的也是鋼太，夢到像鬼的媽媽激動大哭時，還是鋼太抱住她，每當高文英情緒激動時，鋼太負責平復她的心情， 當她的安全插銷，這就是鋼太對高文英產生的療癒效果，繼續這樣下去，他們的感情跟羈絆會越來越深，兩人都能從悲傷的過去走出來，這會不會也是院長對他們偷偷開得處方籤呢?但與此同時，阻擾他們在一起的會是什麼呢?我們知道編劇一定會在他們之間增設重重關卡，這樣才會有戲劇性，目前看起來鋼太媽媽的死，是一個很大的伏筆，非常有可能會跟文英媽媽扯上關係，進而變成他們之間另外一個需要跨越的難關，就讓我們看下去，他們要怎麼克服這些難題吧，不過我想最大的一關應該還是他們各自的心魔吧。 文英媽的生死 現在看起來高文英的那段回憶應該是真實發生的事情，不是妄想，媽媽真的有在地下室流很多血，但是真相是什麼目前還是個謎，她為什麼會流血，是她自己弄的?還是高文英爸爸弄的?她究竟死了沒，我目前還是比較偏向她活著，看看那位女兒車禍過世的精神病患，叫高文英女兒時，高文英說出「媽，真的是你嗎?你回來了嗎?」也許當時她媽媽真的流很多血但最後仍然被救了回來，因為醫院裡面出現像鬼的傢伙，感覺起來很可能是高文英的媽媽，我認為她就是一個解謎的關鍵，不只解她自己的謎團，爸爸為什麼會掐文英?她為什麼會把高文英養成這種性格?以及鋼太媽媽之死的謎團似乎都圍繞在她身上，她活著對於整部戲會比較有推進的效果，而且解鈴還須繫鈴人，認清傷口才能治療傷疤，所以大家認為高文英的媽媽究竟是生是死呢?歡迎在底下留言告訴我你的答案 。 精神病與藍鬍子 看到尚泰發狂捶打鋼太的這段，我想大家都看得很揪心吧，尤其他說出的那一段台詞「我屬於我自己，我不屬於你，我是我自己的主人，我才是文尚泰的主人」，這句話原來是當初尚泰聽到小鋼泰說出口的，我覺得這裡有個點很值得思考，我們一直認為鋼太被哥哥綁住了人生，因為要照顧自閉症的哥哥，所以犧牲了自己的生活，但仔細想想到底是鋼太被哥哥綁住，還是哥哥被鋼太限制，我覺得某種程度上來說兩者都有，他們互相照顧卻同時也互相牽制，這部戲還有很多類似的點值得來探討，比如說，我們認為的精神病就是不正常嗎?還是一般人認為精神病不正常這件事本身才是不正常?你憑什麼去定義別人正不正常，在精神病患的眼裡，也許一般人才是不正常，第六集有一段尚泰跟鋼泰的對話，尚泰說：「為什麼村裡的人都害怕藍鬍子啊?」鋼太回：「因為他跟別人不一樣」尚泰又說：「跟別人不一樣就很可怕嗎?」，鋼太說：「藍鬍子總有一天會遇到一個不害怕他又能理解他的好妻子的」，我覺得這幾句話點出了這部戲的主題，精神病跟一般人不一樣，但沒關係，會有了解他們的人在身邊，就像尚泰身邊的鋼太、載洙、朱里，文英身邊的鋼太、李代表，所以雖然是經神病但沒關係，藍鬍子跟別人不一樣就是怪嗎?在藍鬍子的眼中，也許黑鬍子才奇怪，正不正常，怪不怪，這些定義每個人都可以不同，不一定要隨波逐流，在不影響別人的前提之下，大部分人認同的價值觀，我不一定要認同，因為每個人都是獨特的，有獨立思考的能力，但現在的人很多都只接受訊息，不會判斷，因此常常被媒體被網友帶風向，沒有自己消化過一遍，別人說什麼就信什麼，有時候收到的訊息都是經過二手或三手的包裝，這些多多少少都加入了整理者的過濾或主觀意識，就像我的影片一樣，我也不希望看了我影片的朋友，就直接相信我說的是正確的，希望大家拿出好奇心，藉由我影片提出的觀點，延伸出你自己的想法，這才是我影片的重點所以留言中出現很多不錯的看法，也都讓我學到不少，我也能修正自己的角度，大家可以一起進步。 最後的默劇 我想很多人應該都很喜歡第六集最後的這個默劇彩蛋吧，我也很喜歡，尤其是看完高文英媽媽的片段之後，來一段這個緩和一下驚恐的情緒，那前面我們有提到卓別林這號人物，而最後的這個默劇其實就有點像卓別林的電影，把悲傷的藍鬍子故事藉由演員和動作的設計詮釋成比較有趣的型態，尤其是最後的NG片段，真的會忍不住多看幾次，雖然之前的動畫搭配女主角聲音的形式也很不錯，但這個默劇的的方式確實比動畫好看很多啊，大家也這樣覺得嗎?希望之後還有這樣的彩蛋可以看，也希望這部劇收視率可以越來越好，掰掰。

「男友劈腿，小三是我閨蜜」，三招讓他們後悔背叛妳！

不要犧牲太多，如果毫無保留的付出，最終失去了自己，更沒有人會在乎你。 現在打開Dcard會看到好多故事：小三是自己的閨蜜！這種傷害可說是雙重打擊！ 其實仔細想想閨蜜的確會讓人放下心防、會很安心地讓他們獨處，可是妳要知道，真正的閨蜜是會避開這樣的獨處空間的，不管熟不熟都是需要保持距離，不論是見面相處或是Line上聊聊，除非男友是要準備驚喜給妳，而私下和閨蜜討論，不然真的沒有什麼事情好私下大聊特聊的欸。 不愛你的人，比你想像中更不愛你！ 他們敢背叛妳，就表示他們只是妳人生中的過客，就當我們繳了時間學費學到一堂課。 所以千萬不要一哭二鬧三上吊，因為不是妳的錯！不要讓自己掉價了，要讓他們覺得：好後悔背叛妳。 #1 高EQ安靜離開 這時候我相信妳內心一定波濤洶湧，許多的苦衷想要吐出，但這時請都忍住，先將情緒放置在某個地方，拿出「你們算什麼、根本不值得我浪費眼淚」，不要在社群媒體上發表一堆言論讓大家去公審（請記住妳不是周揚青）大家對妳的感情只是想八卦而已根本不是真心想關心或是安慰的，除非是親近的朋友或是家人。 就讓自己先安靜出門走走，等情緒穩定後再回來處理。 #2 自我療傷調適心情 感情失敗並不丟臉也不可怕，可怕的是你將失敗作為自己一蹶不振的理由。 我自己也失戀過，也難過到跟公司請一天特休，但我只讓自己哭三天，不讓自己沉浸在悲傷世界裡太久，因為會變醜哦！世界這麼大、好菜這麼多，幹嘛讓自己封閉在小圈圈裡呢？單身時間請去學習新知識、挑戰沒做過的事情、隨時讓自己漂亮有魅力，過段時間再回頭看前男友跟小三，你會覺得自己成長了，他們還停留在原地，這時候的妳跟他們的Level完全不一樣了(妳好太多了哈哈)！ #3 開啟精采生活 我唯一需要拯救的人生就是自己，所以我只做讓真心感到快樂和熱情的事。 玩，請好好的玩。這裡的玩並不是沉迷在夜生活的玩，而是讓自己內心充實的玩，像是報名插花班或是什麼才藝班，去爬山、玩SUP、吃遍各地美食，其實人生還有好多好多妳沒有嘗試過的事情，為何要因為兩個人來情緒勒索妳，讓妳什麼事都做不了呢？不划算的。 當一個女人把自己當成最好的朋友，生活就會輕鬆得多。 我知道閨蜜和男友都很重要，但不管是什麼情感，對等關係都是非常重要！妳真心付出但是對方並沒有，讓就放手，強留下來的依舊會走，唯一陪著自己的永遠是自己，所以要好好愛自己照顧好自己，不要掉價繼續往上爬，不要停滯在原地，妳會遇到更好的白馬王子。 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #渣男 #渣女 #劈腿 #出軌 #小三 #閨蜜 #感情 #愛情 #愛情諮詢 #感情諮詢 #波波戀愛 #波波邱比特

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悲傷是正常的，只要記得從深淵裡爬出來就好。

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十月二十二日。

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