這樣做保證不再睡過頭，每天都能快樂起床迎接美好的一天

有沒有覺得每天起床的那一剎那真的好痛苦，尤其現在的天氣陰陰涼涼的根本超適合冬眠，要人能在鬧鐘響的時候起床已經夠煎熬了，更何況還要自然醒根本就是不可能，放假就是整個睡一整天的時候，但其實有方法可以讓你開心起床。 1.吃早餐 留個十五分鐘給早餐，吃完會發現整個人都有精神而且心情會很好喔！ 2.伸展 一早起來做個伸展操，整個筋骨做到伸展，也會幫助血液流通，會讓你清醒許多。 3.不要看電視 一早接收消息會讓你整個心情被打亂，變得煩躁。 4.播放音樂 其實早上一邊聽音樂，一邊梳化妝會讓人感覺是一件很幸福的事。 5.前一天晚上準備好 前一天晚上就準備好隔天要用的書，錢包，包包，讓你可以在隔一天早上比較悠閒的做事。 6.寵物 一早起來和自己的狗狗，貓咪玩會讓人整個心情便輕鬆開朗。 7.前一晚打掃 如果一早起來看到房間是乾淨完美的，心情也會跟著好起來的。 8.花朵 如果可以放一些花在床頭，有研究表示一早醒來看到花會心情超好。 9.不要打盹 醒來的時候就堅持不要在打盹，不然會永遠起不來喔！ 10.窗簾拉一半 這樣早上太陽的光會照進房間，讓陽光告訴你已經早上了，會讓你感覺天空的變化是一件美妙的事。 11.提前一小時上床 雖然不會馬上睡著，但可以提前告訴你身體可以休息了，這樣會讓你隔天更有精神。 12.跳過社群網站 一早起來絕對不要滑臉書或者IG，這只會讓你更不想出門。 13.背貼床 研究表示，這是最好的睡姿 14.洗澡 一早洗澡可以讓你整個人清醒，也會很舒服。 15.裸睡 研究表示，這可以讓你在休息時完全的放鬆。 16.睡前禁食 睡前還吃東西會讓晚上胃不舒服。 ​（以上圖片來源: http://weheartit.com/） 17.咖啡 早上喝一杯咖啡可以讓人感覺精神滿滿。 資料來源： http://www.popsugar.com/

【台中南區】糟老頭咖啡一間富有故事性的咖啡店，早午餐、下午茶這裡都有，麵包、甜點深具獨特性，就在台中特教學校旁 

眾所皆知台中公益路上有間台中特教學校，然而就在特教學校的旁邊有一間特大白色建築物，其店名相當特別且超好記，每個男人到了一定的年紀之後就絕對會被人唸到的稱呼，感覺非常有趣，LOGO相當特別，居然是一個上了年記的男人正在打籃球的姿態，引起路過的熊胖高度的興趣，決定要來一探究竟。 🎥另有逗趣youtube分享影片介紹：請按此👈 糟老頭咖啡，位於台中公益路，特教學校旁，也是特教學校的實習商店，佔地其實也相當的廣大，擁有自己的停車場之外，就連機車也都有規劃在內，不僅方便前來的顧客，同時也可以美化門面，可說是一舉兩得。 糟老頭咖啡除了有提供室內用餐區之外，喜歡吹自然風的顧客，糟老頭咖啡也有特別規劃室外用餐區，不過...雖然是室外，依然是禁煙的唷，可千萬別以為坐在外面就拿起煙來就點喔。 進入店內其實被這櫃檯給吸引，一整排琳瑯滿目的麵包，冰淇淋，還有蛋糕，根本就已經佔據了一大半的櫃檯，來到這裡剛好也是屬於下午茶的時間，工作人員根本就是忙得不可開交。 用餐區的座位，大致上還算是蠻多的，環境相當寬敞，最特別的就是糟老頭咖啡的天花板設計， 波浪設計的延伸並搭配特殊玻璃燈罩，有一股成熟又不失童貞的對比感。 其實糟老頭咖啡也算是有品牌故事的 人的一生，是不是都在找藉口? 不愛運動因為:冬天太冷，夏天太熱! 不願戒煙：鄧小平、邱吉爾這兩個老煙槍，不都活到90歲 ？英文不好：奇怪了，我都幾歲了，還學英文幹嘛 ？（但我很堅持，我孩子一定要學好工作不順：當然，永遠是公司的錯 ！ 年過60，仍熱愛籃球，25年前在台中開咖啡館，最多時曾達12 家，但最終都以失敗收場 ！他常自嘲，如果每一次失敗都是一個音符，我的人生一定是個交響樂 ！而選擇在25年後，重新在台中開咖啡館，就像他至今仍熱愛打籃球，他不過是用行動在傳達一個訊息：If I can do it, so can You ! 看到這裡，熊胖覺得這糟老頭說的話真的很有道理，也算是人生勉勵語錄。 糟老頭咖啡的麵包大多都是以歐式點心為主，貝果、丹麥、可頌、佛卡夏、可麗露、磅蛋糕、布朗尼等等多種點心，讓熊胖覺得最吸睛的當屬那排排站的可麗露，居然還可以做出花樣來。 冷凍櫃內的冰淇淋，熊胖大約看了一下，感覺每一種冰淇淋都讓熊胖超想試一試的。 最旁邊更有多種冷藏精緻蛋糕，每一種蛋糕看起來當相當有質感且有份量。 糟老頭咖啡這裡還有提供插座，熊胖看到許多客人都會攜帶自己的筆電來這裡完成自己的資料，一邊品嚐咖啡一邊整理資料，其實也算是另一種悠閒的愜意。 點完餐之後，服務人員會給一個呼叫器，當餐點製作完成後，收到通知後即可到櫃檯取餐。 👀完整圖文詳細介紹➡https://bearfatlife.pixnet.net/blog/post/325089066 🔎更多美食介紹➡ 熊胖の妃常生活 📣加入TG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 🎥逗趣影音美食介紹歡迎訂閱：Youtub ▲義式手工冰淇淋 150元 從外觀顏色來看，熊胖本來以為它是芒果口味的冰淇淋，結果它不但不是芒果，還是很特別的金色葡萄，味道上相當特殊，確切一點的口感來說的話還蠻接近香檳葡萄的味道，不過這一款比起香檳葡萄還的更香濃，底部還有抹茶以及奶酪，層次感相對也豐富許多。 ▲原味鹽可頌 40元 最近好像鹽可頌相當受到大家的歡迎，糟老頭咖啡這邊也有賣，而且還有各式不同口味的可頌，價格上也相當便宜。 可頌本體相當柔軟，咀嚼的時候會散發麵香、奶香，吃到上面的海鹽更多出另一層次的滋味，還蠻好吃的耶！ ▲伯爵芒果貝果 45元 熊胖以為這一款貝果的口味，應該是以芒果、伯爵兩種食材拌入麵糰之中，撕開的時候讓熊胖相當意外，居然吃得到蜜漬芒果果粒，原本就QQ軟軟的貝果，以伯爵本體搭配蜜漬芒果果粒，整體吃起來的口感相當豐富。 ▲乳酪起司佛卡夏 45元 佛卡夏，屬於義大利式麵包的一種，在製作過程中使用橄欖油和香草提味，食用方法是直接食用或者夾火腿、肉類、蔬菜或起司，做成三明治食用。大多經常在前菜之前或和正餐麵包一起食用 麵包整體吃起來相當柔軟，濕潤度很夠，搭配上方起司絲、乳酪丁，帶有一股鹹甜鹹甜的口感，味道很不錯。 ▲芋泥布丁 100元 採用來自大甲的芋頭製作，蛋糕總共有4層堆疊，是一款看了就很療癒的甜點，喜歡芋泥蛋糕的朋友，熊胖很推薦這一款。 這款芋泥布丁口感層次相當多層，由最上方的酥脆餅乾，往下鬆軟的蛋糕，布丁的口感是蠻意外的，並不像坊間那種軟中帶Q的口感，而是偏較為紮實的Q度。芋泥部分相當綿密香氣很夠，奶味也很足。 ▲檸檬塔 120元 檸檬塔這一類的甜點算是咖啡店、甜點烘焙店的基本款，每一家的外觀造型也不盡相同，糟老頭咖啡的檸檬塔，蛋白霜上方稍稍炙燒並灑上開心果碎，屬於比較簡約又帶有高貴的氣息感。 上方蛋白霜吃起來戴點微甜的滋味，與檸檬餡的酸度中和之後，降低了整個酸度，外層塔皮相當酥脆不乾口，最重要的是沒有奶油所帶出來的油耗味。 ▲可麗露-刺蔥鹹蛋黃 80元 坊間可麗露大多都單單只有賣原味系列，整體吃起來讓熊胖覺得不是略顯單調，不然就是過於甜膩，糟老頭咖啡將可麗露做了幾款口味的變化，讓熊胖為之驚艷，原來可麗露也可以很不一樣。 別看它上面綠綠的就斷定是抹茶粉唷，這可是刺蔥粉唷，切開之後裡面還有一顆鹹蛋黃，熊胖覺得口感上也是很多層次耶！從表皮酥脆到內在柔軟的甜來到鹹蛋黃之後又化解了可麗露所帶來的甜膩感，熊胖覺得這一道確實是一道很棒的可麗露創意料理。 ▲桑葚巧克力 75元 這一款屬於巧克力口味的可麗露，還蠻特別的，由於前面的刺蔥鹹蛋黃的經驗，這一款聽名字就不難明白內餡應該有桑葚果醬身在其中，外層上方還會沾上些許的苦甜黑巧克力，再以白巧克力畫出線條紋路。 噹噹！果然沒錯！一切開裡面有滿滿的桑葚果醬在其中，糟老頭咖啡的可麗露在坊間可以說是少見的，對於這款，熊胖覺得挺適合螞蟻人，對於不是螞蟻人的熊胖來說稍稍甜了些。 ▲桑葚氣泡飲 120元 酸酸甜甜的氣泡飲最適合夏天的飲品，要喝之前建議攪拌一下，比較能喝得到桑葚所帶來的酸甜風味感。 ▲花生拿鐵 110元 糟老頭咖啡除了刺蔥拿鐵、橙酒拿鐵之外，熊胖覺得這一款最是特別，咖啡的苦色之中帶點淡淡的花生香氣，還可以吃得到花生的顆粒感，咖啡香、奶香以及花生，整體比例調配的還蠻剛好的，熊胖還蠻喜歡的。 這次來糟老頭咖啡，對於餐點、環境上都是不錯的，很多餐點都是坊間少有的創意料理之外，味道與口感的調配上大多都蠻剛好的，價格上也不會很貴，CP值也不錯，來糟老頭咖啡不論是早午餐、下午茶我覺得都還蠻享受的。 【文章屬個人感受，不代表全部】 喜歡熊胖の妃常生活文章的朋友 請多多支持我們『按讚、追蹤、分享』謝謝！ 感謝讀文 ~ ~ 你/妳的喜歡 是熊胖寫文的動力 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ 🍀 店家資訊 🍀 🌸店名：糟老頭咖啡 🔎官網：糟老頭咖啡 ☎️電話：04 2251 7497 🏡地址：台中市南屯區公益路二段296號 ⏰營業時間：07:00-22:00 🐷服務項目：早午餐、下午茶、咖啡、麵包、甜點、義式冰淇淋 📋無服務費、內用、外帶、現金❌ 公休日：依官方公告 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #南屯區 #南屯區美食 #台中早午餐 #美食日記 #銅板美食 #平價美食 #下午茶 #咖啡 #麵包 #台中必吃 #甜點 #台灣美食 #台中午餐 #早午餐 #美食 #美食分享 #吃貨 #吃 #yummyday #popyummy #手機食先 #相機食先 #taiwantaichung #Photooftheday

首爾狎鷗亭・DALMATIAN｜從鮮花噴水池走進斑點狗世界，每道菜都像藝術品！

 - 🥨 DALMATIAN ■ 建議事先訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ・Cafe Latte ₩6,500 ・Dalmatian Monte Cristo ₩25,500 ・Grilled Shrimp Rose Pasta ₩27,500 ・Creme Brûlée French Toast ₩19,500 ・Dalmatian Kimchi Fried Rice ₩20,500 DALMATIAN 是 QA 存了許久的口袋名單，總算在這次和好友們的首爾行成行，儘管外頭相當寒冷（四月的首爾竟然還下雪！），幸好學姊搶先訂位，讓我們一行人能悠閒地在這間狎鷗亭的夢幻早午餐咖啡廳，好好吃頓飯也敘舊。 這裏最為人所知的就是夢幻的佈景，門口的噴水池加上滿滿的鮮花，還沒進去就已經很適合拍一輪打卡照，但我們更為那可愛的斑點狗圖示著迷。 空間挺開闊，客人很多也不致擁擠，倫敦貝果就在附近，行程排起來超順。 菜單上幾乎每一道都擺得像藝術品，從餐點一上桌就讓人眼睛一亮。 Monte Cristo 三明治非常特別，淋上滿滿起司醬，裡頭包的火腿和起司份量剛好，鹹香中帶點甜，很有層次，外酥內紮實。 玫瑰醬蝦義大利麵 意外地不膩口，醬汁收得漂亮，蝦子也新鮮夠味。泡菜炒飯帶點微辣，鹹香有勁。 QA 自己最期待的是Crème Brûlée 法式吐司，甜點控會瘋狂！ 吐司被糖衣包裹出漂亮的焦糖色，咬下去外脆內綿，甜度剛剛好。只是吃到後來所有品項內容與口感接近一致，容易膩口，建議多人分食不同種類的餐點比較合適。 很開心又踩點了一間口袋名單，雖然吃完並不如想像中驚艷（各品項都是好吃的，但重複感較高，下次再訪的話會想點口感差異較大的餐），但畢竟最令我們高興的還是能夠與好友相聚，一起享用美食，真的是件幸福的事啊。 - #QA食間 #QAfoodies #QA首爾食間 #QA咖啡廳食間 #QA早午餐食間 - #DALMATIAN #首爾美食 #首爾探店 #狎鷗亭美食 #首爾日常 #首爾必吃美食推薦 #首爾咖啡廳 #首爾早午餐 #首爾旅行 #首爾旅遊 #首爾人生 #首爾 #狎鷗亭

沿鐵道前進，以步行漫遊—瑞士七大必走輕健行路線

我參團的好漾旅行社瑞士旅遊行程選擇很多樣，之前介紹「鐵道團」與「巴士團」，今天來介紹針對喜歡健行的人設計的「健行團」，全程以鐵道前進，以步行漫遊七大瑞士必走輕健行路線，有群山、湖畔、葡萄園及懸崖秘境，讓你用雙腳深刻感受瑞士之美，詳細旅遊行程請參閱：https://pse.is/8rb3dv。 輕健行1：高山之眼—巴哈爾普湖健行 一出菲斯特纜車站，映入眼簾的是寬闊山景與峭壁，沿著草坡輕步而行，單程約2.5公里，步行約50～70分鐘抵達巴哈爾普湖。天氣好時，可見群峰倒映在如鏡的湖面上，你會明白為何此處被稱為「高山之眼」，是一條能讓人心情極度平靜，也是親近少女峰群峰的最佳入門健行路線。 輕健行2：少女峰山腳—曼利申小夏戴克健行 此段是少女峰山腳下最經典的稜線步道，單程約4.5公里，步行約1.5小時，大多是緩下步道。走在一片遼闊的草坡中，背景是三大名峰艾格峰、僧侶峰及少女峰，像一幅無邊框的風景畫，不同於其他路線僅能遠眺雪峰，這裡是直接走在高山的腳下，那種與群峰並肩同行的沉浸感，最能讓人深刻感受人類的渺小啊！ 輕健行3：馬特洪峰經典倒影—利菲爾湖健行 搭乘馬特洪峰登山火車，在Rotenboden下車後，步行約10分鐘可抵達馬特洪峰前的利菲爾湖，這是一段路程最短，卻最能帶來震撼山景的步道。馬特洪峰給人的印象是孤傲聳立，當湖面倒映馬特洪峰的剪影時，彷彿看見兩個世界―現實與虛幻，邊界感消失了，那種極致的對稱，帶著一種神聖感，是瑞士經典的登山畫面之一。 輕健行4：串聯五座高山湖泊—五湖之路健行 五湖之路是策馬特近郊最經典的健行路線，串聯五座高山湖泊，每個湖泊深具特色，像是用五面鏡子照映馬特洪峰，在湖面倒影看見馬特洪峰各個角度，美到猶如走進明信片般，主角是同一座山，但在不同的湖泊旁，氛圍卻感受不同。此段路多為下坡與緩坡，全程約 9.8 公里，慢行健走含拍照約3.5～4.5小時，風景層次豐富，略帶小挑戰，適合想在山間慢慢感受自然的旅人。 輕健行5：葡萄園梯田風光—拉沃健行 沿著日內瓦湖北岸展開，對岸是法國阿爾卑斯山，這片層層堆疊的葡萄園梯田，是12世紀由修道士開墾，如今被列為聯合國世界文化遺產。有別於氣勢磅礡的高山美景，這裡是湖水與葡萄園交織的溫柔風景，此處充滿石屋、木窗、鐘樓、窄巷，像是走進一幅歐洲鄉村油畫裡，氣息讓人有些微醺。步行約1.5~2小時，坡度和緩，非常適合悠閒散步。 輕健行6：懸崖秘境—依本立山健行 搭纜車上依本立山山頂，可遠眺阿爾卑斯群峰與丘陵牧場，下行途中會經過嵌在岩壁之中的餐廳，旁邊還有古老洞穴教堂遺址，讓人有種闖進電影魔戒的場景。從纜車站出發，走到懸崖餐廳再折返，全程約 1.5公里，慢走拍照約 1～1.5 小時。沿途可以欣賞石灰岩山脊、壯麗懸崖和遼闊高山景觀，層次分明，非常適合輕鬆感受阿爾卑斯風情。 輕健行7：愛在山谷間—厄希嫩湖健行 搭乘纜車上山，再步行30分鐘即可抵達瑞士最浪漫的情人湖「厄希嫩湖」，它帶來的震撼是湖水色澤隨光線在土耳其藍與深寶石藍之間變幻，以及三面被陡峭石灰岩山壁包圍，瀑布從高山垂落的震撼感。走在步道上，一邊是近乎垂直的灰色岩壁，一邊是幽深清澈的湖水，最讓人有種被山水完全緊緊擁抱的感覺。 從高山草原到湖泊倒影，從葡萄園梯田到石灰岩山脊，每一條路的風景都有屬於自己的風情，七條健行路線把瑞士的各式美景都走了一遍，喜歡健行的人怎能錯過呢？ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #瑞士健行 #巴哈爾普湖 #艾格小徑 #利菲爾湖 #五湖之路 #拉沃葡萄園 #依本立山 #厄希嫩湖 #質感旅行 #好漾旅行社 #瑞士賽巴斯丁

WnF Lifestyle/OH MY ZOO寵物咖啡廳

如果你和我一樣，無法抗拒小動物的療癒魅力，那麼OH MY ZOO 寵物咖啡廳絕對是一個夢幻天堂，一踏進店內，首先映入眼簾的是悠哉自在的貓咪與好奇活潑的狐獴，牠們或慵懶地休息，或親暱地靠近客人，好像也把我們當成了朋友。 這裡不只是提供可愛動物互動的空間，更是一間咖啡廳，店內主打的抹茶系列飲品與甜點讓我大為驚豔，從濃郁滑順的抹茶拿鐵，到口感綿密的抹茶巴斯克乳酪蛋糕，每一口都是純正濃厚的日式風味。布丁、提拉米蘇、生乳捲與法式煎餅也都是精緻美味，每一道都能感受到店家對品質的講究。 若你偏好鹹食，這裡也絕不讓人失望，菜單上供應多款義大利麵、燉飯與日式餐點，分量適中、風味十足，是適合悠閒正餐與下午茶並存的好選擇。 最令人難忘的是，在品嚐美食的同時，還能一邊觀察或與動物互動，整個用餐體驗既溫馨又充滿驚喜。不管是帶著朋友、家人，還是想獨自療癒心靈，OH MY ZOO 絕對是一個能讓人放鬆、微笑的好地方。 > 地址：台北市敦化南路一段187巷62號 #wnf #wnflifestyle #ohmyzoo #ohmyzoocafe #狐獴

一場海洋冒險：COZZI Blu 和逸飯店客房開箱，從吃到飽早餐開啟的一日假期

COZZI Blu 和逸飯店，座落於桃園青埔的 COZZI Blu 和逸飯店，是全台唯一的海洋主題飯店。下樓即是 Xpark 水族館與新光影城，過個馬路就能逛華泰名品城。這篇帶大家開箱這座集購物、娛樂與海洋美學於一身的住宿首選，分享最療癒的入住攻略。 COZZI Blu和逸飯店桃園館 📍Google地圖：COZZI Blu和逸飯店桃園館 👉 官網訂房：COZZI Blu和逸飯店桃園館 📞 電話 ：+886.2.7706.3603🔆 飯店入住時間：下午 15:00；退房時間：中午 12:00 🚌 桃園高鐵站接駁服務：每日 10 :00–12:45，14 :00–16:45 。 大廳： 走進 COZZI Blu 的接待大廳，就像踏入了一場現代版的《海洋奧德賽》。這裡不只是飯店的入口，更是一座將「深海靈感」與「精品質感」完美融合的藝術空間。 客房： 床頭上方牆面上掛著一組三幅圓形掛畫，它們拼湊出鯨鯊（whale shark）的優雅身姿，這是客房設計中最吸引人的亮點之一，讓旅客感受到海洋巨獸的神秘與美麗。 這不僅提供了寬敞的商務辦公區域，也兼具了行李放置與日常置物的機能，體現了簡約而不簡單的船艙設計風。大螢幕顯示器不僅是影音娛樂中心，更即時展示飯店的專屬服務資訊。 浴室中央的主角是一座無接縫的蛋型獨立浴缸。俐落的線條與溫潤的白色與深灰牆面形成強烈對比。無論是旅途疲憊或是追求放鬆，在這樣的浴缸中泡澡絕對是一大享受。 設施： 配置多組沙發與圓桌，非常適合旅客在此閱讀、討論行程，或是在行程空檔享受片刻的安靜。 配備投幣式美式強效洗衣機與烘衣機，簡單直覺的操作介面，讓旅客在下雨天或多日旅行中也能輕鬆解決衣物換洗問題。 兒童遊戲區： 呼應飯店與 Xpark 的海洋主題，這裡的模擬商店（如 Sushi Bar 壽司店、Takoyaki 章魚燒）都有誇張鮮豔的海洋生物造型。 孩子們可以在這裡扮演小店長，透過模擬點餐與製作餐點，訓練語言表達與社交協作能力，細緻的道具讓扮演遊戲更具真實感。 包含氣流科學球台、積木桌與靜態玩具區，空間採光充足且視野通透，方便家長在旁陪伴觀察，滿足不同年齡層小孩的玩樂需求。 這裡不僅是孩子放電的樂園，每一處色彩與造型的搭配，都是為了打造沈浸式的海洋探險體驗。寬敞的溜滑梯設有高側邊防護，滑梯出口處配備厚實的緩衝墊，確保孩子在享受速度感的同時，安全性也得到全面照顧。周圍的防撞軟包與柵欄線條，美觀且安全。 巧虎夢想樂園 內最具人氣的動態設施「海洋世界舞台」，這是親子互動與偶像見面會的核心區域。這裡不僅是孩子的快樂天堂，更是全家人捕捉珍貴畫面的最佳地點。在輕快的旋律與熱烈氛圍中，大人小孩能一同沉浸在滿滿的正能量裡。 餐飲區： 待櫃檯設計簡約俐落。右側擺放了藍色投幣式扭蛋機與糖果裝飾，為等待用餐的賓客增添了一絲童趣，也呼應了市集的熱鬧感。 用餐區不使用傳統餐桌椅，而是配置Snow Peak 的木質折疊桌與經典的紅色導演椅。加上現場架設的專業露營帳篷，讓房客無需日曬雨淋，就能體驗野營的悠閒氛圍。 開放式廚房讓廚師在熱氣繚繞中即時為房客服務。這裡提供如現點現做的蛋料理或熱騰騰的麵食，讓每一口都是最鮮美的溫度。 冷藏櫃內整齊擺放著各種切塊起司，包括切達起司與單包裝乳酪塊，滿足不同口味的需求。 三層式的透明推拉式玻璃櫃，整齊排列著現做的常溫甜點與點心。下方的黑色長型取餐檯高度適中，無論大人或小孩都能輕鬆選取心儀的午茶時光，也是餐廳內拍照打卡的熱點之一。 桃園住宿/景點推薦：

台北質感咖啡廳推薦｜波赫士領地精品咖啡館昌吉店，招牌提拉米蘇一吃就愛上

這次再訪波赫士領地精品咖啡館昌吉店，是一間結合寬敞空間、溫暖燈光與歐式經典氛圍的咖啡廳。無論是想找一間適合久坐的咖啡館，或是悠閒品嚐甜點與咖啡的好去處，都相當合適。店內不僅供應招牌人氣提拉米蘇與手沖精品咖啡，也提供主食與點心，全天候供應，滿足不同時段的用餐需求。 波赫士領地精品咖啡館昌吉店｜店家特色介紹 走進波赫士領地精品咖啡館昌吉店前，首先映入眼簾的是店門口醒目的大型字型裝飾，彷彿直接點出這間咖啡館的靈魂關鍵字——提拉米蘇必吃。也讓人一踏進店內，就對甜點與咖啡充滿期待。 昌吉店延續品牌一貫的設計風格，整體空間寬敞舒適，座位配置相當多元。中央設有大長桌，適合多人聚會或交流；靠窗則規劃吧台式座位，可以一邊欣賞街景，一邊享受咖啡時光，無論是一個人來工作、閱讀，或單純放空都很合適。整體以暖色系燈光搭配木質調裝潢，營造出宛如冬日歐洲咖啡館般的溫暖氛圍。 店內最吸睛的亮點之一，莫過於吧檯後方整面咖啡瓷杯牆。使用的是被譽為歐洲第一名的 MEISSEN 德國麥森瓷，為空間增添一份低調而優雅的精品質感，也讓每一杯咖啡更顯儀式感。 波赫士領地精品咖啡館昌吉店｜如何前往 前往波赫士領地精品咖啡館昌吉店，可搭乘台北捷運至民權西路站，由5號出口出站後，沿著 承德路三段直行，再轉入昌吉街，步行約6分鐘 即可抵達，交通相當便利。 波赫士領地精品咖啡館昌吉店｜菜單介紹 波赫士領地精品咖啡館昌吉店的菜單選擇相當豐富，除了咖啡與甜點，也能滿足正餐需求。餐點部分提供精緻排餐，包含人氣BBQ經典烤豬肋排、香草義式烤半雞等主食，份量與風味兼具；另有手工鹹派、溫沙拉與多款美式炸物可選，適合多人分食。 飲品方面，店內提供義式咖啡、精品手沖咖啡，也有茶類與果汁等非咖啡飲品選擇，搭配性高。無論是想單純來杯咖啡、品嚐甜點，或是安排一餐完整的用餐時光，波赫士領地都是相當合適的選擇。 菜單連結 波赫士領地精品咖啡館昌吉店｜推薦餐點 如果想在波赫士領地精品咖啡館昌吉店享用主餐，十分推薦香草義式烤半雞，份量適合兩人分食，也很適合再搭配幾樣鹹食小點一起享用。烤雞外皮烤至金黃酥脆，雞肉口感扎實卻不顯乾柴，每一口都還有點肉汁，搭配一旁的烤時蔬，整體散發濃郁的義式香草香氣，風味層次相當美味。 BBQ醬脆薯外層酥脆、內裡綿密，薯條刷上鹹甜濃郁的BBQ醬後，整體風味更加厚實又開胃。很適合點來分食，邊聊天邊慢慢享用，不知不覺就會清盤。 會讓人一再回訪波赫士領地精品咖啡館昌吉店的理由，絕對少不了他們的招牌提拉米蘇。上次品嚐後就留下深刻印象，咖啡與酒香層層交織，屬於成熟大人系風味。店家以新鮮萃取的咖啡濃縮液，搭配奶酒與咖啡酒調和出恰到好處的比例，再與手指餅乾結合，成就提拉米蘇迷人的靈魂風味。本體使用馬茲卡邦奶油乳酪，並加入法國諾曼地鮮奶油，口感輕盈滑順卻不顯甜膩。即使份量十足，也會在不知不覺中吃完，留下滿滿的咖啡與可可香氣在口中，難怪是必吃的人氣甜點。 波赫士領地精品咖啡館的千層蛋糕同樣是店內人氣甜點之一。這次選擇茶系口味的麝香葡萄鐵觀音千層，入口後鐵觀音的茶香緩緩展開，層層堆疊的薄餅帶來細緻而分明的口感。夾層中鋪滿新鮮麝香葡萄，果香清甜，與茶香相互平衡，不顯厚重。喜歡茶系甜點或口感清爽路線的人，非常推薦點這一道。 除了咖啡與茶飲選擇，波赫士領地精品咖啡館也提供多款果汁與果昔。其中草莓優格果昔相當推薦，酸甜比例拿捏得剛剛好，口感滑順清爽，喝起來十分順口。不僅適合不喝咖啡的人，也很適合親子同行時點選，是連大人都會喜歡的清爽飲品。 波赫士領地精品咖啡館的經典拿鐵以義式配方為基礎，風味主調為可可與堅果香氣，尾韻帶有淡淡水果調性，整體口感圓潤、層次平衡。咖啡以德國瓷杯盛裝上桌，質感細膩，讓品飲過程更添儀式感，也為這杯拿鐵加分不少。 波赫士領地精品咖啡館昌吉店｜店家資訊 明水店地址：台北市中山區明水路441號 昌吉店地址：台北市大同區昌吉街22號 官網 社群

WnF Lifestyle/根津美術館

根津美術館是由知名建築師隈研吾所重新設計，著名拍照景點為入口處的竹林，低調且優雅。 根津美術館以收藏許多國寶作品及書法、佛教美術為主軸而聞名，館內的NEZUCAFÉ咖啡，隈研吾也沿用本館的設計元素，在屋頂上使用半透明和紙將陽光柔和的灑入室內，可以一覽窗外日式庭園的四季變化，享受愜意的悠閒時光。 > 地址：東京都港區南青山6-5-1 時間：10:00~16:30 *日本東京來回機票 只要10,488元起https://www.kkday.com/zh-tw/product/135223?cid=4904&ud1=detail-share&ud2=app-ios?cid=5115 #WnF #WnFlifestyle #根津美術館 #隈研吾 #NEZUCAFE #青山 #東京

【永新豆漿 竹林總店】永和早餐必吃推薦｜燒餅胡椒餅 小籠湯包 黑芝麻酥餅 肯定一試成主顧

身為土生土長的新北雙和人，從幼稚園到高中都在永和的我，完全知道這裡的人口眾多，而人口多的地方所伴隨的肯定就是早餐店也多啦！ 中式西式早餐店在這，可說是三兩步就有一家，相當競爭，但經營邁入第44年老字號的永新豆漿，肯定是我心目中當地早餐的前三名。 不誇張！早上5:00開賣，平日經常九點十點就很多東西都賣光了~主打燒餅沙拉、胡椒餅肉片蛋、小籠包、黑芝麻酥餅這4樣商品，在永和目前有兩家分店，想直接帶走的朋友，可以來永安市場站附近的永貞分店（僅供外帶），若是想悠閒坐下來好好吃頓早餐的朋友們，可以和我一樣來到永和國父紀念館對面的竹林總店（頂溪站1號出口，步行約莫15分鐘）。 不同以往大家對於傳統燒餅豆漿店的印象，永新豆漿走一個相當質感且明亮乾淨的室內陳設和氛圍，回收台不是放著兩個大大的垃圾桶，而是確切安排分類且不外露的置入，讓整體環境衛生上也讓人更為安心；座位的安排以四人桌為主，並有兩排單人座位區，個人覺得這對於一個人來用餐，或是不想和人群太多過度接觸的I人們來說相當友善。 這裡的餐點招牌有燒餅和胡椒餅，整體呈現也和一般認知的樣貌很不一樣，數種口味中吃了幾次下來，若是第一次來的朋友，推薦大家一定要試試他們的燒餅沙拉蛋，看看和我臉或和豆漿杯的比例看來，就能知道它的份量真的相當誠意，若是嘴張不夠大，還真不知該從哪吃起~ 至於口味上絕對會讓大家滿意，滿滿清爽的多種類蔬菜、內餡搭著蛋，配上絕搭醬料和每一口咬下都酥脆充滿的燒餅，在口中融合為最完美的組合，美味又份量滿分，經常吃下一個可從早上飽到下午，現代人經常蔬果攝取不足，這樣的一份，肯定能為大家的一日纖維攝取量增色不少。 接著來試試另一款主打-胡椒餅肉片蛋，不同市售有點硬度口感的胡椒餅，這裡的胡椒餅相對十分好入口，裡頭若大家有細細品嘗，能吃出有著濃郁的蔥花香，配上厚薄度恰到好處的鮮嫩肉片、生菜和厚實的蔥蛋，活力滿分的早餐，就從這一份開始！ 學生時期曾在包子饅頭店打工的我，對於小籠湯包一向十分挑惕，皮太厚的、沒有自帶天然麵團甜味的、內餡太油、太多或太少等因素，都會被我直接打槍，而這次吃到永新豆漿的小籠湯包，直接被圈粉！ 一籠十顆的小籠湯包，建議大家可以先吃原味，外皮的厚薄度相當剛好，能適宜的包裹內餡但又不致嚼的辛苦，裡頭的絞肉飽滿，肉塊的大小也很不錯，鮮甜多汁，每一口都意猶未盡，也是我特別外帶的其中一樣；吃過原味，接著可以搭上薑絲和醬油一起吃，另有新一個層次的風味在其中。 而吃中式早餐，怎麼可以沒有豆漿，當天點了冰豆漿，有冰熱可選擇，若是和我一樣有在飲控的朋友，也可選擇不加糖，搭配餐點一起吃，甚是絕配！ 另外讓我大改觀的，肯定就是這碗米漿啦~和我熟識的朋友們都知道，因某個童年陰影，我是不喝米漿的人（有想知道的朋友可以私訊我），但網上看大家都十分推他們家的米漿，加上看鄰座的客人們都有點，便想著不如這次就給米漿一個機會吧，而喝了之後感謝願意打開心門突破嘗試的自己，溫順香醇的古早味，帶來了甜而不膩的口感，可說是暖心也暖胃的一碗，相當喜歡。 而吃完了正餐，若和我一樣總是要開啟一下甜點胃的朋友們，那他們的第四樣主打商品-黑芝麻酥餅一定不能錯過！ 最近有在養髮育髮的我，對黑芝麻可說是愛不釋手，看到他們有這項商品，立馬點來試試，酥脆外皮有著滿滿香氣四溢的芝麻，內餡超飽滿的黑芝麻餡，微甜的口感十分美味，肯定能成為整頓早餐最完美的ending！ 最後為大家同步附上菜單，他們也有線上點餐的服務喔~ 另外到2026.4.30，他們還有參加了雙和美食懶人包 點食成金的活動，集點就送現金抵用券！ ● 使用說明 消費滿100元，掃描活動連結即可集點1點 集滿5點，可兌換50元現金券1張 現金券前往其他合作店家消費，可不限金額全額折抵， 欲查詢參與店家及更多活動資訊 可FB搜尋 雙和美食懶人包 點食成金 現金券不可找零、兌現，不可與現場其他活動合併使用。 下次來到中永和，想吃道道都不踩雷的早餐，歡迎大家來到永新豆漿。 店家資訊 【永新豆漿】竹林總店 【永新豆漿】永貞店（純外帶）

河岸櫻花步道~超好親近悠閒賞櫻花兒

河岸櫻花步道是去年新掘起的賞櫻熱點，今兒個趁著天氣好趕緊出門賞花去；福志公園底河岸旁有一排超好親近的櫻花兒，走在河岸步道上與內湖樂活公園相似度達80%，不過這裡人潮暫時沒有太多，相對悠閒很多 賞花趣 這排櫻樹未很高大所以相當好親近，喬好角度就置身在滿滿的櫻花中；站在河岸步道上與下方馬路賞花，不同的視角都好美，尤其是有藍天白雲當背景，整個就是美炸了 我差不多下午兩點左右到，賞花人潮並沒有太多，相要空景稍等一下就有了；這排櫻花兒應該也是寒櫻，可以看到粉白、粉紅及深紅三種顏色交錯，因此猜測是寒櫻 完整圖文：https://ber925.com/river-bank-sakura/

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