【台南牙醫推薦】品硯牙醫：醫學中心等級的團隊與設備，還有專業溫柔的台南女牙醫

想找專業又溫柔的台南女牙醫？品硯牙醫擁有醫學中心級醫師團隊與先進水雷射設備，讓你在舒適診所中輕鬆解決牙齒大小事，推薦看診親身體驗分享！ 你也是那種「看到牙科兩個字就想逃跑」的人嗎？我懂。 但我這次在台南的看診經驗真的不一樣！不只環境舒適，還有親切專業的台南女牙醫，整個人從緊張轉為安心。 這家位在花園夜市附近的【品硯牙醫】，是我近期覺得最值得推薦的台南牙科診所。地點便利之外，最大的亮點是他們有整整12位醫師，其中竟然高達10位是來自醫學中心的專科醫師，在診所就能處理大多數問題不用轉到大醫院～光這點就完全放心！ 診所資訊 👉 品硯牙醫官方網站 台南女牙醫推薦：專業溫柔的治療體驗 看診的體驗很重要，要願意踏進牙醫診所，對大多數人來說門檻就很高。 這次幫我看診的是張柔葳醫師，診間氛圍溫暖，她的說明非常親切，而且治療手法細緻穩定，讓原本有點緊張的我完全放鬆。難怪在找台南女牙醫推薦的討論區，品硯總是被提起！ 我這次本來是常規檢查，但看診前，我的嘴巴黏膜破了一個大洞，以前總會要求牙醫師幫我擦藥，但擦藥時非 常 刺 痛，而且有時候甚至會破得更嚴重。 但張醫師介紹我一種完全不一樣的方式 —— 使用「雷射」治療！ 雷射儀器在一般診所非常少見，我還是第一次在非醫美診所看到雷射機器。整個過程不像傳統治療那麼刺痛，反而像是輕柔地點在傷口上，舒服許多。 專業不只在技術，還有創新的牙科科技 另一台更有趣的儀器是(3D攝影)，只要坐在位置上，張口微笑，機器就能拍攝並製作出一個立體的你。 讓醫師能更準確分析矯正前後的差異，也可以更明確的討論出矯正的規劃跟達成最後結果的一致～甚至還能把牙齒的模型列印出來，真是太厲害了！ 擁有這麼多儀器的空間卻仍然乾淨明亮不擁擠，高規格的醫療品質搭配貼心的流程安排，不論是例行檢查、治療蛀牙，還是做矯正，都讓人覺得安心又輕鬆，看牙醫也能成為更健康的日常。 除了以上的機器之外，品硯牙醫還擁有超多精密儀器！ 包括：德國蔡司最高階牙科顯微鏡、韓國進口低輻射錐狀束電腦斷層、日本進口牙科手機自動清潔機、法國進口 P5 超音波治療儀、高頻超音波技術、人工植牙植體紫外光處理機、義大利進口 ClassB 真空消毒鍋、丹麥進口 3 shape 數位口內掃描儀、高精密度的口內攝影、德國進口 VDW 根管治療儀、德國進口 vita 數位比色機、日本進口 NSK 植牙機、義大利進口水雷射治療儀、義大利進口二極體雷射治療。（詳細說明可以參考官網。） 這些儀器各有各的用途，可以幫助醫師更容易的進行各項專業的療程，坊間的牙醫診所可是很難一次擁有這麼完整又多元的儀器的！ 當然有精密的設備之外，醫師的品質也是大家關心的重點，而品硯牙醫的醫師陣容真的非常華麗！高達10位是來自醫學中心的專科醫師，在診所就能處理大多數問題，不用緩不濟急的轉到大醫院看診，有時候大醫院甚至還要排好幾個月～！而在這裡只需要幾週的時間就能盡速的解決牙齒問題～ 環境明亮、流程順暢的看診體驗 而擁有這麼多儀器的空間卻仍然乾淨明亮不擁擠，高規格的醫療品質搭配貼心的流程安排，還有採光非常好的候診區可以舒適的等待，人員也會了解每位患者的需求，非常親切的服務讓人覺得無比暖心。不論是例行檢查、治療蛀牙，還是做矯正，都讓人覺得安心又輕鬆，看牙醫也能成為無壓力的日常，對於牙齒的健康保健也更不費力了！ 如果你也正在尋找台南牙醫，或者想找台南女牙醫推薦，那我誠心建議你把品硯牙醫收進口袋名單中！ ⠀ ▫️INFO ▫️ ｜品硯牙醫｜ 𖤣地址：台南市北區海安路三段868號1樓𖤣電話：06 252-5685官方網站：https://pinyandental.tw/ 〈以上資訊來自店家官網or GOOGLE僅供參考喔〉 ⠀ #台南 #台南美食 #台南牙科 #台南牙醫 #台南女牙醫推薦#牙醫推薦 #牙齒保健 #牙科診所推薦 #品硯牙醫 #水雷射牙科#牙科恐懼症救星 #口腔健康 #牙齒矯正 #牙醫初體驗 #台南牙科推薦

【心靈的健身房】：無論受傷或健康，我們都能透過「神經可塑性」重塑大腦

【心靈的健身房】：無論受傷或健康，我們都能透過「神經可塑性」重塑大腦 在現代社會的快節奏下，我們常聽到「身心症」這個詞，但事實上，大腦的運作機制對每個人都是公平的——並非只有身心者才會有負面循環，許多所謂「健康」的人，大腦裡也同樣跑著各種慣性的負面路徑。 了解大腦的「神經可塑性」（Neuroplasticity），是健康者維持心靈韌性的「保養之道」，也是身心者走向康復的「希望地圖」。 👉一、 大腦養成的「慣性路徑」來自於過去生命經驗裡所遇到的一切： 每個人在大腦裡都有一套「思考模板」。這些模板來自原生家庭的教育、成長過程中的挫折，或是主要養育者的身心認知。 ☘️健康者： 可能只是在某些特定情境下（如面對主管、與伴侶爭吵）會觸發「慣性焦慮」或「自我否定」。雖然未達疾病程度，但這些「慣性」同樣在磨損我們對生活的熱情。 🌹 身心者： 則是因為長期壓力或強大創傷，導致大腦的「慣性負面路徑」修得太過穩固，蓋過了其他路徑，這不是因為你意志薄弱，而是大腦的「警報器（杏仁核）」過度敏感，而「煞車系統（前額葉）」暫時失靈了，讓我們陷入了以為沒有其他選擇的困境。 👉二、 不論起點在哪，大腦神經迴路與突觸都能「重塑」 大腦就像肌肉，是可以鍛鍊的。 這意味著：健康者可以平時「保養」，身心者不必「絕望」。 🔥心靈內在對話實修：認知行為治療（CBT）的智慧 認知行為治療（CBT） 的核心在於「重新定義」。我們不需要改寫發生的事實，而是重塑大腦對記憶的連結。 ☘️保養者： 練習捕捉日常的自動化負面念頭，有意識學習練習重新詮釋賦予正面意義。 🌹 康復者： 透過專業引導，將「我沒救了」的標籤，拆解並轉化為「這是一個可以克服的生理狀態」，我只是陷入某種固化狀態，相信自己，我可以透過練習調整他們，成為更好的自己。 🌲現實生活實修：糾正性情緒經驗 最直接的重塑是「再做一次」。如果你曾因某事受傷，在有支持的環境下重新挑戰，成功後的體感經驗能直接改寫大腦的恐懼記憶。 ❤️ 例子： 小時候被霸凌而失去心愛物品的創傷，長大後由親友陪伴「買回來並賦予新的關愛經驗」。這是在舊傷口上蓋起「被愛」的新大樓，讓大腦相信：「雖然過去受傷了，但現在我是安全的。」 👉三、 給每一位讀者的行動指南 神經重塑需要時間，有意識持續約 6 至 12 週的練習，就能觀察到自己對事物看法與思考路徑的微改變。 ☘️ 對於健康者（平時保養）： 練習「正念覺察」與「感恩練習」 這是在幫大腦增加「正向小徑」的流量，預防大腦在壓力來臨時自動滑入負面迴路，陷入自我懷疑或是自我評判中，藉由數算過去正面經驗增強自我的信心。 🌹 對於身心者（康復之路）： 請保持希望。 適度肢體的運動與新思考迴路能提供大腦「肥料」以及「鍛鍊腦肌肉」，讓萎縮的突觸重新連結。配合心理諮商開闢「新路徑」，你的大腦有能力將原本雜草叢生的泥濘路徑，變成一條穩固舒適且讓人享受其中的美麗花徑。 ❤️結語：我們都在路上 性格與神經不是頑石不可變，而是可以重新捏塑的黏土，能夠藉由自我有意識的鍛鍊而長出新的腦神經迴路。 健康者透過鍛鍊，能讓心靈的肌肉更強健；身心者透過正確的路徑，也能讓大腦慢慢「重新開機」。 💝這是一場溫柔的革命，我們不需要否定過去，而是要透過現在的覺察與行動，奪回定義自己人生的主權。 🚸大腦就像Google map，偶爾也會有導錯路徑或是找不到目的，而我們現在要學的就是正確導向我們心中那個最想要到達的所在。 #歡迎找我聊聊👉 @582dareh畫心女神

揭秘自體免疫疾病康復的 3個震撼真相

當被診斷出患有自體免疫疾病時，許多患者聽到的第一句話往往是：「這無法根治，你必須終生服藥。」這句話像是一道沉重的判決，讓人陷入無止盡的恐懼與無力感中。身為一名擁有 20 年資歷、同時也是「高熱量美食擁護者」的營養師，我始終相信「享受美食」與「獲得健康」不該是二選一的難題。最近，我深入研讀了潘萊．吉波拉（Palmer Kippola）的著作《逆轉自體免疫疾病》。這不只是一本醫學指南，更是潘萊從 19 歲發病到完全康復的真實生命見證。當時的她，雙腳刺痛、全身麻木，那種「身體像被好幾百條橡皮筋緊緊纏住」的窒息感，以及低頭時脊椎傳來如觸電般的「萊兒敏特氏徵（Lhermitte's sign）」，是她多年揮之不去的夢魘。然而，她最終讓腦部病灶消失，找回了生命的主導權。今天，我想以溫暖且科學的角度，帶你走進這場關於健康的「生活升級」革命。 核心觀念：「逆轉」不代表消失，而是「掌控權」的歸還 在傳統醫學的字典裡，自體免疫疾病被視為一條無法回頭的單行道；但在整合醫學與功能醫學的領域，我們看到的是「逆轉」的無限可能。「在傳統的醫學教育養成中，自體免疫疾病是無法根治的。書中提到的『症狀消失』，我更傾向解讀為『發病頻率的下降』。當你能將復發週期從每週一次延長到兩年一次，甚至更久，這種對生活掌控權的歸還，就是生活品質的巨大提升。」—— 小賀營養師這意味著，即便基因中帶有患病傾向，你依然可以透過生活設計，讓疾病處於「休眠」狀態，不再干擾你的精彩人生。 解開健康的六把鑰匙 —— FIGHTS 原則 潘萊將療癒過程系統化地整理為 FIGHTS 框架。這不是冷冰冰的清單，而是我們送給身體最好的禮物： 震撼真相一：你的「健康飲食」可能是腸道的「發炎地雷」 潘萊曾嘗試過大眾眼中的「健康模範生」飲食：低脂、全素。她每天吃大碗麥片配脫脂牛奶、全麥麵包，甚至用豆腐、海帶取代所有動物性蛋白。結果呢？她的症狀反而惡化，腹部整天咕嚕作響，伴隨嚴重的便秘。這是一個震撼的啟示：對一般人健康的食物，對自體免疫患者可能是災難。後來她才發現，隱藏在小麥、骨類甚至「醬油」中的麩質（Gluten），正是導致她多發性硬化症（MS）的核心誘因。當她移除麩質後，短短一週內肚子不痛了；一個月內，MS 的麻木感竟然奇蹟般消失。每個人的地雷不同，盲目跟風「健康飲食」，不如進行精準的「排除飲食法」 震撼真相二：那桶滿溢出的「毒素水桶」理論 功能醫學中有一個「全身負擔總合（Total Load）」的概念。想像每個人體內都有一個水桶，裡面持續注入毒素、壓力與各種發炎因子。當水桶裝滿時，任何「最後一根稻草」般的壓力——例如一次感冒、或是潘萊提到的童年時期父親大吼大叫帶來的心理陰影——都會讓水桶溢出，導致疾病爆發。潘萊的水桶裡裝滿了： 唯有開始「排空水桶」，移除發炎觸發因子，身體的修復系統才有運轉的空間。 震撼真相三：基因不是你的命運 —— 表觀遺傳學的力量 許多人會嘆息「這就是命，我基因不好」。但表觀遺傳學研究（如 Bruce Lipton 教授所提出的理論）徹底顛覆了這個觀念：環境對健康的影響佔了 90-95%，基因僅佔 5-10%。過去我們認為細胞核（基因）控制生命，現在發現真正的主控權在「細胞膜」——也就是細胞與環境互動的地方。「基因是手上的牌，但怎麼打牌是由你的生活習慣決定的。」 我們無法改寫基因序列，但可以透過每一口食物、每一次深呼吸，決定哪些健康的基因被「開啟」，哪些致病的基因被「關閉」。 從修復「漁網」開始的生活升級 自體免疫疾病的核心往往源於「腸漏症」。健康的腸道黏膜原本應該是緊密的屏障，但受損後會變得像**「孔洞過大的漁網」**。未經消化的蛋白質分子穿過孔洞進入血液，免疫系統為了保護你而發動攻擊，最後卻誤傷了自體組織。要逆轉這個過程，我建議從以下行動開始： 拿回健康主動權的邀請 逆轉不是一蹴可幾，這是一場關於「生活設計」的長跑。我始終堅持，健康的過程不應該是痛苦的剝奪，而是發現「原來我值得過得更好」的覺醒。即便你和我一樣是個熱愛美食的人，只要學會辨識身體的訊號，我們依然能在享受美味的同時，擁有輕盈的體魄。如果你的身體是一個可以修復的系統，而非一個損壞的零件，你今天會為它注入什麼樣的養分？ 我是高熱量美食擁護者 小賀, 擁有20 年資深營養師，跨足醫療、教育、行銷與自媒體經營，陪伴轉職與斜槓的人探索理想生活與制定行動策略找到專屬生活藍圖。 用營養專業+生涯設計師的資歷, 在這裡分享閱讀營養 健康 有趣的事物,陪伴你建構理想生活與斜槓職涯, 我陪伴的不只是維持健康模式,而是一場生活升級,陪你打造自己的健康與人生藍圖。 歡迎預約諮詢與加入賴群一起共學 粉專:高熱量美食擁護者小賀營養師 https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly 生涯設計師-小賀營養師Holly斜槓人生：閱。食。趣。 https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ 您已被邀請加入「營養師的不務正業日常」！請點選以下連結加入社群 https://reurl.cc/5RV98G

愛情不是投資報酬率：談共同付出的力量

速食愛情的矛盾 「現在的感情，每個人都想以最少的付出得到最多的回報。」這句話，聽起來或許刺耳，卻深刻反映了現代愛情的一種常態。 我們活在一個追求效率的時代：點餐五分鐘送達、影音隨點隨看，連交友也能透過滑手機快速配對。在這樣的氛圍裡，許多人開始希望愛情也能「快速、有效率、低成本高回報」。 但是，愛情真的是這樣的嗎？它能不能像外送一樣「下單即到」？還是說，當我們一味追求「少付出、多收穫」的愛情，最終換來的卻是更深的失落與孤單？ 本文將深入探討： 一、速成思維下的感情現象 1. 交友軟體與「選擇幻覺」 Tinder、Pairs、探探等交友平台讓人快速找到潛在對象。看似機會增加，卻讓人更難專注於一段關係。因為選擇過多，總覺得「下一個可能更好」。於是，付出的心態逐漸減弱，愛情變成了「貨比三家」。 2. 愛情的「外送思維」 現代人習慣即時滿足：外送 30 分鐘送達、影片五秒跳廣告。這種心態延伸到愛情裡： 然而，愛情需要慢慢培養，不是「速食套餐」。 3. 承諾恐懼症 越來越多人害怕承諾，因為承諾意味著要承擔。於是，他們選擇試探：先看看能獲得什麼，再決定要不要投入。結果，感情淪為試驗場，失去了深度。 二、背後的心理根源 1. 害怕受傷 曾經受過傷的人，會降低付出，藉此減少可能的損失。這是一種「自我保護」，卻同時築起了一道阻隔親密的牆。 2. 自我價值感不足 有些人追求愛情，不是因為完整，而是因為匱乏。他們想用最小的成本，換來最多的肯定。但如果內在空洞，再多的外在回饋也無法填滿。 3. 消費思維滲透愛情 我們習慣計算「划算」：購物要比價、投資要看回報。於是愛情也被量化為「投入多少，回報多少」。這種思維下，愛情就變成冷冰冰的計算，而不再是溫度與情感。 4. 即時滿足的文化 短影音、即時通知，讓我們習慣「立刻有回應」。於是愛情裡也缺乏耐心。對方既讀不回，就焦躁不安；沒有快速回報，就懷疑價值。但真正的愛情，從來不是即時滿足，而是慢火細燉。 三、少付出多收穫的後果 1. 關係淺薄 缺乏付出的愛情，常停留在吃飯、聊天、玩樂等表面互動，少有深入交流。遇到困難時，缺乏支撐力，很快破裂。 2. 信任基礎不足 信任是累積的結果。如果雙方都在算計「誰付出多，誰付出少」，信任就難以建立，關係就像沙堡，風吹就散。 3. 失衡引發控制 當一方覺得自己付出較多，容易出現控制與情感勒索；另一方則感到壓力，導致惡性循環。 4. 更加孤單 最諷刺的是，追求「少付出多收穫」的人，往往最終更孤單。因為真正的親密，無法靠算計得來。 四、健康的愛情模式 1. 雙向給予，而非單向獲取 真正的幸福不是比誰能「省力」，而是比誰更願意在乎。這種給予不限於金錢，而是全方位的： 愛情像划船，唯有同心，才能順流。 2. 情感耐心 承擔意味著接受波動。真正的愛情不是一帆風順，而是： 3. 自我成長，成為能承擔的人 如果自己都無法照顧情緒，很難承擔對方的重量。先讓自己穩固，才可能在關係裡付出力量。 4. 價值觀契合，人生共同經營 感情的承擔，不只在生活瑣事，更在重大選擇： 承擔不只是浪漫，而是具體行動。 五、一起付出 ≠ AA 制 很多人誤會「一起付出」等於「AA 制」，其實兩者差異極大： 共同承擔的面向 你準備晚餐，我洗碗；你忙碌時我主動承擔，你低潮時我陪伴。 「一起付出」的核心，是甘願承擔，而非斤斤計較。 六、案例與故事 案例一：只想少付出的關係 小偉談戀愛總是三個月熱度就冷卻。他覺得「為什麼要每天聯絡？為什麼要主動關心？」他想花最少力氣，卻希望被全心對待。最終，女友覺得空虛，選擇離開。 案例二：共同承擔的愛情 小琪和男友在一起三年，收入差距大，但彼此分工。小琪常準備晚餐，男友則負責整理家務。當小琪壓力大時，男友會陪她散步聊天。這種「共同承擔」讓感情愈來愈穩固。 七、反思與行動 反思問題 行動建議 愛情不是投資報酬率 愛情不是股市，不存在「低成本、高報酬」。它是兩個人一起澆水、施肥、 照顧的一棵樹。雖然需要時間與心力，但最終會長出屬於彼此的果實。 當我們願意放下算盤，選擇真誠承擔，愛情才會成為生命的庇護。 給你的思考： 你覺得愛情裡需要的是「公平的分攤」還是「彼此甘願的承擔」？ 在你的感情經驗裡，有沒有讓你印象深刻的「付出與回報」的故事？ 歡迎在留言區分享，或許你的故事，能讓正在迷惘的人獲得啟發。

他們都有「用完恐懼症」！編輯就想無限上綱囤貨的產品推薦，想跟它們相親相愛一輩子啊

Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / 各編輯 妳是否跟編一樣，當用到好用、對的美妝品時，內心就有忍不住想多存幾瓶的慾望，畢竟要從林林總總的美妝品中海撈到適合自己的也並非容易之事！而妳是否也很好奇我們使用了哪些美妝好貨、用到怕用完一直囤貨呢？現在就來公開我們的心頭好，說不定妳也可以從中挖到適合自己的寳喔。 從來我就無法從香水成份中決定喜好，必須要親自噴在肌膚上，細細品味前中後味才做決定，因此我也不是特別某個品牌的鐵粉，但愛上了就會放在化妝包中，隨時補上香味。像我不小心愛上了Jo Malone的含羞草與小荳蔻，第一次噴灑就像感受溫暖的陽光，還有一絲柔滑細膩的尾韻，調香師特別加入了清新的睡蓮與紫羅蘭葉，中調融合大馬士革玫瑰與天芥菜，突顯溫暖感；尾調則由東迦豆、檀香木與麝香的組合強化感性餘韻，使香水充滿豐富生命力、冒險與熱情。不過我私底下覺得Jo Malone維持20瓶在架上的規則有點讓人沒有安全感，因此只好多囤一些貨，尤其是這種方便攜帶的30ml瓶身，不論四季都會讓人感受好心情。 推薦者：Marie Claire美容健康總監 忻潔 1028 抗暈無阻暹羅貓眼線液，這支不用多説，只要看的見的地方就要擺一支，包括化妝包、梳妝枱、辦公室。原因無他，就是簡單二個字「好用」！尤其是夏天防水、防油全天不暈染，而且刷毛軟硬適中非常好上手！只要畫眼線就是它了！！！ 推薦者：Marie Claire資深美容健康編輯 小米 洗臉對女孩子說真的很重要！這款雪肌精洗面皂，一用上真的會愛上它，因為綿密的泡沫附著在臉上，輕輕洗滌時，感覺超級清潔！而且，保濕度極高，讓人想要一次買十塊來囤著，呵呵！ 推薦者：Marie Claire資深服裝編輯 Kwen 一罐、兩罐、三罐，沒錯，DARPHIN的花梨木按摩潔面膏就是這麼值得囤貨。以前覺得洗臉只要「能把臉洗乾淨」就好，直到用了花梨木之後，才發現，洗臉也能成為一種療癒儀式。首先是一打開來就能聞到的沉穩木質香氣，來自花梨木、伊蘭伊蘭與鼠尾草，讓人不自覺的深呼吸，忙碌快轉一整天的思緒似乎也暫時慢了下來。接著是享受它如凝脂般的質地，在接觸到臉部時微微化開來，溫柔包覆全臉，最後加水按摩乳化，再以大量清水沖掉後，那瞬間，真真正正能夠體會到什麼是「毛孔在呼吸」的感覺，全臉的清爽舒服，讓人感動莫名，只留下深深讚嘆。 推薦者：Marie Claire美容編輯 巧巧 編向來都不是甜美的女生，但Jill Stuart輕透水潤CC霜則是打破了我的禁忌，因為這只花朵限量款不只外型超美，更是超級有效，能夠打造清爽和透明妝感，不只有PF30/PA+++防曬係數，結合底妝和保養，只要擦上氣色就超好，擁有日本女生的櫻花粉嫩肌。在溶妝比什麼都快的夏天裡，有它就可以水水一整天~ 推薦者：Marie Claire採訪主編 Nicole 乾性肌膚如我，一年四季都要常備一款保濕滋潤面膜啊！《品木宣言一飲而盡》訴求超級蔬果自然成份，能敷隔夜當晚安面膜使用（懶人福音），隔天膚質彈潤有感，以專櫃價格來說也頗平實，CP值這麼高，怎能不囤貨～ 推薦者：Marie Claire珠寶鐘錶編輯 Kate Ren維他命礦物潤唇霜 我很喜歡買護唇膏，有時候是看在包裝可愛，或是有水果香味，不過真正會讓我常常使用的則是這一支。擦起來不會太油看起來噁心，滋潤的持久度也很高，夏天冬天都適合，不用一整天狂補3、4次以上，對於我這個懶惰鬼實在是最佳護唇利器。 推薦者：Marie Claire網站編輯Ren 平價版的雪肌精—雪肌粹系列，洗臉霜跟防曬乳這二個完全是我的心頭寶！尤其防曬乳沒有囤個3條以上就會很不心安，最愛它有擦像沒擦般的超保濕超清爽，完全不悶不黏，用過一次驚為天人～50 g的容量又平價，只有日本7-11買的到你說不囤行嗎～ 推薦者：Marie Claire數位時尚編輯 Sasha FANCL MCO速淨卸粧液 「化粧品的分子做得有多細，我們的卸粧液就會做得比化粧品更細，這樣才能真正清潔肌膚。」這是出差時，聽見FANCL的產品經理這麼解釋，半信半疑的我試著使用，它是水的質地，輕輕抹在臉上不需使用化妝棉，塗抹完整臉用清水一沖，天啊！我必須說，馬上可以感覺臉部的清爽且不緊繃，而且眼線和唇彩竟然也這麼乖巧的卸得乾乾淨淨了！目前用了一半，內心已想著要再去買個幾瓶囤貨，畢竟是明星商品，真的好害怕缺貨呢！ 推薦者：Marie Claire 數位美容主編fish 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 Jo Malone London即將停售的香水，竟然是它！ 粉紅面膜超夢幻！品木宣言粉色奇蹟給肌膚5個完美忠告 美妝達人私心推薦！一秒變出好氣色的秘密武器 10個最常見問答 完勝FANCL！ 洗臉洗出驕傲肌！編輯真心不騙8款洗面乳推薦 資料來源： Marie Claire美麗佳人 #1028 #DARPHIN #FANCLMCO #JILLSTUART #JoMalone #Ren #品木宣言 #囤貨 #雪肌精洗面皂 #香水 

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 11.22- 11.29★雙子座，在工作上大顯身手,讓人刮目相看喔！

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 本週是接近雙子滿月前的一週。 22號，太陽剛轉換星座到明朗輕快的射手座♐️。 大家是否有脫胎換骨的感覺呢？ 彷彿從烏雲密佈的天氣型態開始改變好的氣候！ 射手月的到來帶給我們更多的未來發展潛力與願景， 只要運用摩羯♑️的實際紮根的態度打基礎， 加上才剛順行的火星牡羊♈️， 射手能量能夠讓我們一展身手， 在職場與對外工作上衝刺。 本週週日29號， 海王星在雙魚座♓️終於順行了！ 在大眾人際關係、慈悲心、美感、潛意識 或集體意識形態上會鬆綁。 大家會有意識地對弱勢族群付出關懷； 不過另一方面有「上癮症」 包括煙、毒或有害身心健康的狀況、 或是擅長欺騙手段的人事物可能又重新浮出水面。 海王與美感藝術設計、演藝圈、身心靈有關， 這些領域也會在社會上形成越來越重要的精神支柱。 看來真是被宇宙護佑，平穩的一週呢！ 大家請把握這好能量做好年度交替、更新的準備喔！ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 雙魚座♓️、處女座♍️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 天蠍座♏️、金牛座♉️ 牡羊座 正義逆位 權杖8逆位 世界 命運之輪 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：羊羊們這週會遇到一些容易感到不公平/不平衡的事情，讓你們有種被傷害的感覺。不論是工作上或是平日和家人相處中，可能對方不經意一句話就可以讓羊羊們耿耿於懷。但不是每個人的標準、觀感都和羊羊們一致，所以千萬別太拘泥在小細節上，只要順著生命的流走，一切就會圓滿順利喔！ 職場：本週工作上容易出現一些讓羊羊們出乎意料的狀況，需要羊羊們快速的做出回應，盡可能把手邊例行公事按時處理完畢，以免臨時有突然的事，會讓羊羊們有點措手不及哩！ 感情：單身的你：本週單身羊羊們自帶光環，舉手投足間充滿著活力及自信。不論是主動或是被告白，羊羊們都已經準備好開始接受新的感情。恭喜羊羊們即將有一個新的愛情旅程喔！ 有伴的你：羊羊們這週和伴侶相處的節奏就像小步舞曲一樣，相當流暢。無須刻意去做什麼，倆人之間就非常有默契，也適合和另一伴一起學習、發展共同的興趣，讓彼此的感情更加緊密喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 寶劍3逆 寶劍4正 太陽逆 月亮逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週的牛兒們會慢慢放下一些小失望的事，可能和你跟身邊的人不合有關，本週在跟人溝通上會有點不順暢，容易遭受到打擊，要做好心理準備唷。 職場：本週牛兒們在職場上有可能遇到一些緊急狀況你們必須要馬上處理，但身邊的人沒有辦法及使幫你，做起事來會比較吃力，要花更多的時間，請多點耐心，會慢慢解決的。 感情：單身的你：本週單身的牛兒們在感情上會覺得蠻樂觀蠻有希望的，你們也非常願意努力💪🏻狀況也會有進展，不會白白的付出，與對方的感情能夠更進一步的交流喔！ 有伴的你：本週有伴的牛兒們，可能內心對感情會有一些不安和壓力，讓你們不得不去面對、思考，也會比較害怕自己付出的太多，比較想要保護好自己。愛別人之前要好好先愛自己喔！這樣給出去愛的品質才會是舒服的喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 太陽正 寶劍10逆 命運之輪逆位 錢幣10正 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：本週對於雙子們來說可是人逢喜事精神爽的狀態，許多煩心的事情在這段期間會很快的煙消雲散，對於自己所希望的事物也會有很好的開始，請讓自己跟隨著內在熱情的方向前進，一切都會有最好的發生喔！ 職場：工作上的緊繃已到了盡頭，雙子們開始要從中翻轉，相信這段時期精神的壓力不小，但接下來的雙子們會以絕處逢生的幹勁，在工作上展現強大的行動力和靈敏的思維，在工作場域中大顯身手，讓人刮目相看喔！ 感情：單身的你：雙子們最近如果想要表白或採取追求，建議過些日子再說，這週的時機點還不太成熟，就算精心策劃了可能也莫名其妙栽了個跟頭，建議雙子們先暫時緩緩，日後有更好機緣等著你，適當的對象也會應運而生！ 有伴的你：本週雙子們與伴侶很適合與家人好友相聚共享美妙的相處時光，物質的資源相當豐盛，有機會來自家中長輩們的愛心與餽贈，雙子們與伴侶連結到更多是來自家族朋友的愛，滋養著你們彼此！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 寶劍2正 月亮逆 寶劍10逆 錢幣侍者逆 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週蟹兒們的朋友們會面臨選擇上的困難，有一些問題你們不知道怎麼解決也看不清楚狀況，讓你們有想逃避現實的感覺，這時你們需要更多思考的時間慢慢走出來。 職場：本週的蟹兒們在職場上有可能遇到事情搞砸、或是工作上出了一些麻煩，或者是狀況仍然不明朗，讓你們必須全部重頭開始，但是團隊們會一起共患難，會有貴人陪伴著你們度過難關的！ 感情： 單身的你：單身的蟹兒們本週可能會對感情帶著恐懼的心情，覺得自己身邊的對象不是那麼的理想，對周圍的環境也沒有安全感，你們會比較保護自己，害怕自己受到不公平的對待。要慢慢敞開心胸面對現實喔！ 有伴的你：本週有伴的蟹兒們，在感情上可能會有一點不滿意想要考慮看看其他的對象，對彼此關係沒有確定感，但你們還是會試圖努力經營好兩人的感情。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 寶劍1逆位 寶劍7逆 寶劍侍者逆位 寶劍4正 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週獅獅們在面臨需要你們出主意容易猶豫不決，不斷糾結著是否這步棋出的是正確嗎？或是現在時機是成熟的嗎？太多的內心戲導致獅獅們很容易錯失良機，最後成果不如預期，也可能讓自己感到洩氣。好機會是不等人的，獅獅們可要勇敢一點喔！ 職場：這週工作上難度有點增加，所以需要獅獅們多運用點小巧思，要比之前更加的有彈性。如果還是照以往模式行事，很多進度都會被卡住。多打聽一些消息，提早做準備，也能幫獅獅們在工作上順利過關。 感情： 單身的你：單身獅獅們不乏有心儀的對象，但這週表現出來的狀態卻不是這麼一回事。在對方面前反而是更加扭捏，不像之前大方的氣度。如果獅獅們只是把念頭放在內心，自己忙著琢磨而沒有行動，對方自然是無法理解獅獅們的心意喔！請大膽表現出來吧！ 有伴的你：有伴的獅獅這週和伴侶互動按上了暫停鍵，彼此間的聯繫沒有以往來的熱絡。可能是感受到最近雙方關係有點冷卻，但獅獅們其實還放不下對方，所以想先休息一下，等思緒釐清了再有下一步的動作。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 教皇 聖杯國王 錢幣1 錢幣6逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：本週處女座的朋友們會和夥伴或朋友、同事、家人們共同討論一些事情，但是你們可能會決定要放棄一些事情，或是覺得已經快要撐不下去了…總之這週不建議創新，遵循前人的智慧與經驗走，打「安全牌」比較保險喔！ 職場：本週處女座們在職場上會覺得挺有新鮮感和希望感，做起事來非常有靈感，可以順利的有進展，讓你們有一種為未來造橋鋪路的安全感與成就感，尤其是美術和設計類更是如魚得水。恭喜你們唷！🎉 感情： 單身的你：本週單身的處女座有可能獲得新的機會去接觸一些異性，讓你們想要慢慢的觀察周遭有沒有可能適合發展下去的對象；有的處女們可能遇到適合的對象呢！ 有伴的你：本週有伴的處女座們，有可能會覺得另一半對自己不公平，兩人會發生不和的現象，建議兩人要溝通後關係才可以獲得改善喔！千萬不要逃避。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 錢幣騎士逆 月亮 錢幣侍者 錢幣5逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週秤兒們在做決定或進行計畫時可能會因為有金錢上的考量，所以比較遲緩，行動力會減弱，你們可能會刪減一些行程，思考哪些事情才是真正重要的，是個新的開始的一週！ 職場：本週的秤兒們在工作上的擔心和焦慮會比較多，也容易為自己製造緊張，但是實際上去嘗試之後情況還蠻樂觀的，你們可以順利的克服所有困難。加油💪！ 感情：單身的你：本週單身的秤兒們可能會覺得自己比較缺乏認識新對象的機會，你們對身邊的人也沒什麼感覺，缺乏耐心、不想花太多時間去交流，因此沒什麼新戀情的機會唷。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，有可能與另一半面臨一些困難，但你們無法順利的通過，讓你們彼此都受到了打擊，會過度負面的去思考兩人感情的事，要樂觀一點唷！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 星星 皇后逆位 錢幣國王逆位 聖杯5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週蠍兒們時不時會冒出些靈感，這些突然出現的想法很可能就是之前讓蠍兒們苦惱已久難題的解決方式！而在面對生活中各項挑戰也能保持樂觀，你們知道目前的辛苦只是暫時，只要能保持信心努力不懈，很快就能嚐到甜美的果實。 職場：這週蠍兒們面對工作上的挑戰顯得意興闌珊，甚至會懷疑自己對工作的熱愛是否還在。或許可以和上司討論和同仁交換工作內容的可能性，畢竟蠍兒們對公司大小業務也不算陌生，換個方向有機會激發出更多不同的想法及衝勁喔。 感情：單身的你：這週蠍兒們挑人的眼光很辛辣，外在條件沒有到一定水準都看不上眼；至於好不容易有機會進一步接觸機會的對象也可能被蠍兒們太過計較約會花費的作風給嚇跑。這星期想要脫單的機率不大哩！ 有伴的你：有伴的蠍兒們這週容易因為看到別對情侶在放閃羨慕不已，而埋怨起自已的另一半不如別人。蠍兒們忘記了表面看到不一定是真實的存在，試著把注意力拉回到身邊的伴侶吧。因為努力和自己一起打拼的另一半才是蠍兒們要關心的啊！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 錢幣2逆 正義 權杖國王 聖杯2逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週射手們會比較猶豫、難以下決定，有些事情造成了你們困擾，身邊的人可能會和你們的意見不合，也沒有支持你們，讓你們有一點失望，要打起精神面對現實、解決問題唷。 職場：本週的射手們在職場上有可能需要衡量一些事情，做出對大家公平的決定，需要你們走出舒適圈，會有些不適應與不協調，結果可能會不太理想，要多點耐心唷。 感情： 單身的你：單身的射手們在感情上會比較有行動力，個性會比較急躁，遇到了欣賞的對象，讓你們奮不顧身的去追求，但是要小心太過主動有可能會嚇到對方唷。 有伴的你：本週有伴的射手們有可能遇到一些事情與另一半不合，也許是工作方面的價值觀不同、或是金錢方面的價值觀不同，要好好的冷靜處理唷！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 權杖10逆 寶劍騎士逆 聖杯7 權杖1逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週摩羯們會有一種壓力總算減緩的感覺，或者會想暫時逃離壓力源，進而做出一些幼稚、不成熟的行為，或因生病不得已而擱置任務，例如突然請假、沒做作業、任務未完成，請多留意自己的身心狀態呦！ 職場：本週職場上的摩羯們可能會有暴衝的表現，例如不小心回嘴，惹怒主管；或者太過粗心大意，忽略了同事的感受；也有可能太過捍衛自己，跟客戶吵架；甚至是突如其來生病，打亂了計畫進度……建議凡事三思後行，小心至上。 感情：單身的你：這週單身的摩羯們有很多不切實際的幻想，可能是對喜歡的對象有很多夢幻泡泡，覺得對方應該是怎樣怎樣的人，或者在想像兩人在一起的美好未來，但請記住真正採取行動，才是美夢成真的關鍵喔！ 有伴的你：這週有伴的摩羯們面臨關係的瓶頸期，感覺這段關係好像沒有動力維持下去了，或者是對另一半很不耐煩，請先冷靜下來仔細檢視自己的內心，看看是什麼因素讓你喪失了熱情呢？ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 節制逆位 聖杯5逆位 錢幣7 寶劍侍者 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：瓶兒們本週容易在與溝通上與他人有些誤解或障礙，這也考驗著瓶兒們是否本身清楚了解內心真實的需求，當自己思緒夠清晰的時候傳遞出去的訊息才能讓人清楚接收，過多的情緒往往只會聚焦到錯誤的面向上喔！ 職場：過去在工作上經歷的恐懼和情緒在這週浮現不少，其實這些事件只是再次讓瓶兒們從當中學習並超越，相信瓶兒們透過再次的試煉能夠以不同的思維和作法創造出另一個事業高峰喔！ 感情：單身的你：經過一段時間的耕耘，瓶兒們手邊已有不少有發展潛力的對象，最近瓶兒們有開始考慮從中選擇出適合自己的另一半，提醒瓶兒們不要太執著於外在條件的比較，你可以在哪一位前面舒服展現真正的你比較實在喔！ 有伴的你：這週瓶兒們與伴侶們接收不少八卦消息來自彼此的親朋好友圈，這也考驗瓶兒們是否能不失偏剖的發表自身的想法，甚至再經由自己本身傳遞出去，資訊的交流是瓶兒們與另一半的小樂趣，太過認真就不太妙囉！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 聖杯3 聖杯10 力量逆 權杖7逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週魚兒們會有許多聯絡感情、歡慶聚餐的機會，多多接受邀約、跟社群朋友多交流，透過這些聚會你也有機會連結新的人脈，能激發許多創意的新點子，享受這開心愉悅的一週呦！ 職場：這週魚兒們在職場上跟團隊相處和樂融融，同事們樂於互相協助，事務推展順利、有成就感，上司和客戶也都相處愉快，感覺非常滿足，不妨把握好時機相約聚餐，讓團隊向心力更穩固喔！ 感情：單身的你：這週單身的魚兒們對自己很沒自信，懷疑老是找不到好對象，究竟是不是自己的問題；也有可能是過於驕傲，很掙扎是否要放下身段跟曖昧對象主動示好……不論是糾結哪一點，當你願意展現真實的自己，就是最好的策略。 有伴的你：這週有伴的魚兒們會有一種不知所措的感覺，對方的批評可能會讓你遍體麟傷，而你不知道該不該繼續堅持下去；請誠實的面對自己的身心狀況，如果是生病或身體不舒服讓你變得脆弱，那就先調養身體；如果是心受傷了，問問自己：這段關係還能繼續滋養你嗎？請做出最愛自己的決定，加油喔！ 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

【桃園 大溪區】大溪老街餐食小記x 爆米香霜淇淋 x 消暑仙草冰 x 人氣乾麵和蝦仁湯

有曾經去過大溪茶廠，但對於『大溪老街』似乎是有聽過但沒有造訪過的記憶於是這天週日就決定下午來大溪老街亂逛亂吃點小餐食、隨意拍照記錄一下說是這樣說，但因為趕公車的因素🤣，我似乎並沒有逛到和平路那一條熱鬧的老街，而是逛了中山路、中央路和吃一些餐飲，另外再去普濟路欣賞一下日式建築群這樣子 我逛的是中山老街、中正路，這邊假日禁止汽車進入，身為行人覺得很安全也很好逛😳一路上有許多小間家，沒有每一間都查評價，大概都是有興趣、想吃的才會查一下評價 柒美堂 仙草纏綿冰 這間冰店是真的逛到太熱了想吃個剉冰，就隨便搜到的一間仙草冰店，沒想到評分是滿不錯的店面招牌是綠底白字，不會太難找 內用的話要自己找位子，但如果客人太多已經客滿，可能店家會請客人在外面等候，再由店家安排位子外帶的話就直接到櫃檯點餐，也可以自己掃碼點餐 點餐是掃碼點餐，而櫃檯有比較大張的菜單可以參考如果拍照看不清楚的話可以到店家官網下載菜單，或是直接掃QRcode看會比較清楚內用的低消是每人一份餐點，但不知道飲料算不算一份餐點 內用座位其實算是滿多的，小桌子的話就略微擁擠，因為有冰品的底盤佔了一點空間用餐後是自行收拾餐盤到旁邊的櫃子上，餐具、吸管和黑糖漿都在旁邊自行取用 柒美仙草情人纏綿冰｜100元 上餐速度滿快的，可能因為配料都是已經製作好的，只要現場做刨冰即可我點的是『柒美仙草情人纏綿冰』，內容是一份仙草刨冰再配三種配料自選，我選了仙草凍、地瓜圓和薏仁冰的份量算是滿大碗的，而配料我覺得不多不少，但以大溪的價位來說100元有點貴，台北仙草冰可能都不用100元？ 撇除配料的話，仙草冰本身沒有太多甜度，想要填一點的可以自己拿黑糖漿來加其實我只是為了拍照加了一下下🤣，後來配上配料整體甜度我覺得很清爽，不用另外加糖漿 仙草凍＋地瓜圓＋薏仁 這碗冰可以選三種配料，我選了應該是店家招牌的仙草凍，另外芋圓和地瓜圓猶豫之後選了地瓜圓，而薏仁只是突然想吃薏仁🤣仙草凍的草味滿重的（我覺得），不喜歡草味的朋友可能會不太喜歡？但我個人覺得這樣才有吃仙草的感覺？而地瓜圓和薏仁都是微微甜度，就算是單吃配料也不會太甜膩的調味 仙草刨冰冰品很大一碗，吃完真的會整個大消暑冰的口感很綿密，可能類似雪花冰？但他沒有像雪花冰那樣軟他，即使我已經挖了一大半他還是穩穩地一座山不知道上面淋的醬為何有點黏黏的？可能不是『仙草汁』有點『仙草醬』的感覺？所以冰才可以撐這麼久不倒塌嗎？😳冰的本體不太甜，可以自己加糖漿，但我覺得配上配料整體是清爽剛剛好，而相比仙草凍的話，仙草冰的草味就比較沒那麼重 🍴 飲食｜柒美堂 仙草纏綿冰📍 地點｜335021桃園市大溪區慈湖路37號📅 日期｜ 2025.09.27（六）💲 低銷｜ 每人一份餐點 —— 🌳 —————————————————— 正豐米麩這間算是之前看朋友吃過，就有收進清單，今天造訪大溪老街就來解鎖一下剛剛已經吃一碗剉冰了現在又來吃霜淇淋，就知道天氣有多熱了吧😳正豐米麩位於中正路上，店面是磚瓦屋旁的小店家，很有老店的感覺？門口沒有放旗子的話可能就會錯過🤣 店家應該是本來就在賣米香原料之類的？有一些已經做好的爆米香，也有穀物原料而已，商品不算太多 但主要是要來吃爆米香霜淇淋！霜淇淋一隻50元，有米麩口味、芝麻口味，也有綜合的 爆米花綜合霜淇淋｜50元都來了當然要一次吃兩種口味囉！我一次要米麩和芝麻口味而爆米花其實就是撒在上面而已（這個畫面對於密集恐懼症的人是可以的嗎🤣 米麩有一種米漿的感覺，很像在吃變成霜淇淋樣態的米漿？芝麻就是可想而知的味道，兩個都算滿香的兩種口味在吃的時候都還好，但吃完以後嘴裡都還有穀物的香氣，是滿特別的想嚐鮮的話可以買一隻吃吃看但米香會一直掉，無法拍照拍太久🤣 🍴 飲食｜正豐米麩📍 地點｜335桃園市大溪區中正路30號📅 日期｜2025.09.27（六） —— 🌳 —————————————————— 乾麵居 前面吃了兩間冰，總該來吃正餐了？選了這間評分很高的乾麵『乾麵居』，下午沒有休息所以就來用餐店面位於民權東路的轉角處，不會太難找 看一下評論都說要排隊，我大概下午三點抵達內用是客滿的，非用餐時段也是客滿真的是生意很好內用是由店家安排位子，我等候小小一陣子就可以入座了，入座前可以先掃QRcode點餐，或是到座位上再掃碼點餐付款即可雖然可掃碼看菜單，但我還是到店家粉專下載了菜單可以參考看看 內用位子不算少，但店家生意很好的話就偏少一點😳用餐後店員會收拾、清潔桌面，整體是乾淨舒適的用餐環境，湯匙筷子衛生紙都是在旁邊櫃子自取 餐點稍微等候了一下子，可能因為客滿以及麵要現煮15:08送出訂單，大概在15:26拿到餐點我點了一碗小乾麵和一碗蝦仁湯 一萱乾麵｜小55元乾麵上面有兩種醬汁，一開始我猜是滷肉汁和辣醬（但想說我沒有點辣？）後來吃完以後覺得是甜辣醬，另外也有覺得有豆瓣的感覺，不知道有沒有吃錯不過個人口味關係，我不太愛甜辣醬也不愛豆瓣，所以這碗麵的醬汁剛好都不合我胃口😌 而麵體我也覺得還好，沒有特別心得雖然店家應該是以乾麵為招牌，但我吃完也覺得普通（個人口味問題 另外店家有自製辣椒的樣子，喜歡的話也可以另外購買旁邊告示牌寫真的很辣，不要一下裝太多🤣，對我這個辣度小弱雞來說當然只敢裝一點點就好 辣醬真的會噢噢噢！我這個辣度弱雞比較喜歡的是麻香氣的乾辣粉，而這種會辣口腔到鼻腔的我個人還好，喜歡辣的朋友可以加一下，體驗一下不同的乾麵風味 大蝦仁湯｜85元 大蝦子湯有五隻蝦子，蝦子都算滿Q彈的，應該是新鮮的蝦子不是冷凍的而湯頭的話...有泡麵的感覺???（是稱讚嗎🤣整個湯頭會讓我瞬間想到某泡麵牌子的鮮蝦海鮮湯麵的味道，只是香氣更濃？味覺沒有錯的話感覺有油蔥、炸蒜碎、香菜和海草？算是味道很豐富、很海鮮的一碗湯，是很好喝的但真的會瞬間想到泡麵就是了😳 🍴 飲食｜乾麵居📍 地點｜335桃園市大溪區民權東路7號📅 日期｜2025.09.27（六） —— 🌳 —————————————————— 蔗世界 身為台灣人，一定要來一杯手搖！在離開大溪老街跳上公車之前，隨意搜了附近一間飲料店，搜到了這間滿多人推薦的『蔗世界』 甘蔗青茶｜55元以甘蔗為招牌的飲料，我最買了甘蔗配青茶全部的飲料都不加冰塊也不調整甜度，老闆一直一直說要半小時內喝完，應該說還算熱情的老闆？會一直問你有沒有喝過、從哪裡來🤣但很不好意思的就是他是好喝，但就是普通好喝，不太會留下深刻印象也不會別推薦朋友購買這樣後來朋以反倒推薦我下次去大溪可以買這間『藝享茶』的普洱試試看😳 🍴 飲食｜蔗世界📍 地點｜335桃園市大溪區康莊路29號📅 日期｜2025.09.27（六） - 📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

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到底2020下半年有甚麼好看的電影?為你介紹每個月的精選電影,不管你是科幻片愛好者,亦或者是羅曼蒂克的愛情片,甚至是DC英雄片,你能想到的通通都有! 7/3《頭號粉絲》片長：88分 導演、編劇：佛瑞德斯特 演員：約翰屈伏塔（穆斯） 戴文沙瓦（杭特鄧巴） 馬丁佩納（Julio) 雅各布格羅德尼克（Todd) 詹姆士派斯頓（Slim） （圖片來源：天馬行空） 你身邊也有這樣的人嗎！？ 這是真實事件改編的故事，不管是名人，或者是一般人可能都有遇到過這種事情，例如：私生飯每天騷擾著喜歡的藝人，在家附近徘徊、打電話、跟蹤⋯，或者瘋狂追求者的熱情示愛，讓人感到困擾，即使發出了警告，卻還是重複發生著同一件事。 劇情介紹： 「沒有我，你他媽什麼也不是！」頭號粉絲 患有亞斯伯格症的穆斯(約翰屈伏塔飾)是個重度影痴，對經典恐怖片尤其著迷。杭特鄧巴（戴文沙瓦飾）是他最崇拜的男星，他的每部電影台詞穆斯都能倒背如流，還收藏了所有的電影海報、DVD以及電影周邊，一切就只缺他的親筆簽名了。這天，死忠的穆斯終於等到巨星杭特舉行簽名會，穆斯苦苦排了一個多小時，就快輪到他時，杭特卻因故提前結束簽名會，但是這無法讓穆斯死了這條心。他透過「追星」APP找到了杭特的地址，卻被杭特誤以為是跟蹤狂，狠狠教訓了一頓。 被冤枉的穆斯一心想跟偶像告白，他在夜間偷偷闖入豪宅，趁著杭特沉睡時搞起自拍，還將照片上傳到社群媒體大肆炫耀。眼見一切就要失控了，杭特隔天醒來竟發現自己被五花大綁在床上…… 7/17《屍速列車2:感染半島》116分鐘 導演、編劇：延尚昊 演員：姜棟元（鄭錫） 李貞賢（敏靜） 李蕊（浚兒） 權海驍 金民宰（中士） 具高煥（徐上尉） （圖片來源車庫娛樂） 即使是預告也讓人感覺到非常精彩，片中的大批喪屍、車技、金錢交易、槍⋯，光是預告就能讓人感受到滿滿的緊張感，如身臨其境般，讓觀看者一心也想避開喪屍，逃出重重包圍，但難過的是第二集並沒有孔劉的參與，不過也多了一些不一樣的劇情人物。 劇情介紹： 4年前，從那場前所未見的災難逃脫的政錫（姜棟元飾），被指派了無法拒絕的任務，再度重返完全遭外界孤立的朝鮮半島。政錫的任務是必須在限時內確保被指定的貨車，並逃離已成為廢墟的半島。過程中，喪失理性的631部隊和比4年前規模更大、更令人畏懼的活屍大軍們，不斷襲擊政錫一群人。 就在危急瞬間，倖存於廢墟之地的敏晶（李貞賢飾）一家人幫助政錫逃過危機，他們一同把握逃出半島的最後機會。回到半島的人們、苟延殘喘的倖存者以及瘋狂至極的活屍，他們將展開激烈的生死決鬥…… 8/21《可不可以，你也剛好喜歡我》109分鐘 導演：簡學彬 演員：田筱湘（陳妤） 李助豪（曹佑寧） 宋依靜（林映唯） （圖片來源：網路） 你也是嗎？非常喜歡一個人，卻只能默默的看著他，即使他身邊的人不是自己。這是一部讓人又愛又恨的青春愛情電影，在因為女主角的善良感動之餘，卻也被劇情深深的吸引，明明近在咫尺，心卻無比遙遠，而你是否也曾經那麼喜歡一個人過？相信看過這部電影，一定會讓你回想起，曾經也是那麼喜歡一個人的你 ps.主題曲是「鄧紫棋·很久以後」 關於愛情，你只能很努力，不是努力讓他來愛你，而是努力讓自己無愧於心—可不可以，你也剛好喜歡我 劇情介紹： 電影改編自「肆一」的同名作品 (博客來購買) 田筱湘（陳妤飾）是個熱愛肆一散文及塔羅牌算命的女孩，但內心深處，她還有另一個摰愛，就是青梅竹馬的李助豪（曹佑寧飾），在她求神問卜算出天時地利人和的時機，準備要告白時，李助豪竟先向校花網紅，也是她的好閨蜜宋依靜（林映唯飾）告白了！ 宋依靜卻對李助豪開了交往條件，她要求李助豪展現追求誠意的任務就是必須促成3對絕緣的男女展開戀情！包括：冰山美人的美術老師史東與暗戀她多年的健身房老闆劉志晾，還有全校最討人厭的怪妹阿余，她病態般的不停向校草羅丹尼公開示愛，以及黑社會大姊頭御姊竟然看上了哲學系的阿山，要讓這3對神組合交往，簡直是MISSION IMPOSSIBLE。 一向是工具人的李助豪竟傻傻同意要求，消息一出轟動全校，其實束手無策的他趕忙向好友田筱湘求援。田筱湘初戀破滅，卻因捨不得看著好友難過，不得不懷著複雜心情，半推半就下同意幫忙，她心中的初戀會走向剛剛好的完美結局嗎？ 8/28《變種人》99分鐘 導演：喬許·布恩 演員：安雅·泰勒-喬伊（秘客） 梅西·威廉斯（狼毒） 查理·希頓（加農炮） 亨利·查加（太陽黑子） 布露·亨特（幻境） 艾莉絲·布拉加（賽西莉亞·雷耶斯） 在預告的前半部有種恐怖片的感覺，但在後半部卻是五位青少年同心協力對抗的故事，喜歡科幻片，或者是超能力片的大家，可以看看這部電影，由漫威與福斯共同聯手。 劇情介紹： 《生命中的美好缺憾》喬許布恩執導X戰警最新衍生電影，並參與劇本共同編寫。 當五位擁有特殊能力的青少年被關入秘密機構，有一股超自然惡勢力正蠢蠢欲動，他們必須面對過去的罪惡，但內心的恐懼即將成真。神秘的背後似乎有巨大的陰謀正在成形，他們是否能勇敢對抗自身的力量，逃脫這一切枷鎖… 新作《變種人》將會是什麼樣的故事內容，導演布恩先前訪問也說道這部電影將參考《惡魔熊傳奇》（Demon Bear）故事章節為基礎，「它是一部非常黑暗，但同時又十分誘人，並有別《X戰警》故事風格的著作。故事反派可以將人類的負面情緒轉送到其他人身上的能力，使其身心俱疲並侵蝕靈魂。」 9/18《金牌特務：金士曼起源》風格之戰 導演：馬修·范恩 演員： 雷夫·范恩斯（牛津公爵Duke of Oxford） 哈里斯·迪金森（康拉德Conrad） 萊斯·伊凡（格里戈里·葉菲莫維奇·拉斯普京） 潔瑪·艾特頓（波莉Polly） 查爾斯·丹斯（亞瑟Arthur） 亞倫·強森（李·安文Lee Unwin） 馬修·古迪（崔斯坦Tristan） 湯姆·荷蘭德（英皇喬治五世／德皇凱撒威廉二世／沙皇尼古拉二世） 吉蒙·韓蘇（尼爾·肯洛克Neil Kenlock） 禮儀成就不凡，這是我印象最深刻的一句話，在這部風格之戰當中，除了迷人的英國腔，還有為保護人民而存在的情報特務組織，而喜歡金牌特務系列的粉絲，更是不能錯過這部電影。 （劇照：開眼電影網） 劇情介紹： 當史上最殘暴的暴君與犯罪主謀齊聚一堂，密謀策劃一場足以讓世上數百萬人斷命的血腥戰爭時，一位偉大的紳士挺身而出，憑藉著他兒子的幫助、可靠的助手，以及風格極致的裝備，他們將分秒必爭地阻止這場悲劇發生，而這就是「金牌特務」的誕生。 10/2《神力女超人1984》149分鐘 導演：派蒂·珍金斯 演員：蓋兒·加朵（神力女超人） 克里斯·潘恩（史提夫·崔佛） 克莉絲汀·薇格（豹女） 佩德羅·帕斯卡（希波利塔） 羅蘋·萊特（安提奧佩將軍） 康妮·尼爾森（馬克斯韋爾·羅德） 在這部電影裡，第一集死去的男主角將會回來，並且電影裡的時空背景設定在1980年代冷戰時期，世界經濟慢慢的欣欣向榮，所以電影配色也較為明亮，而蓋兒加朵的紅地毯造型更是令人一見鍾情，劇中飾演的角色除了強大也與美麗並存。 劇情介紹： 導演派蒂珍金斯（Patty Jenkins）與蓋兒加朵（Gal Gadot）、克里斯潘恩繼續合作，電影的背景將會設定在1980年代冷戰時期。加入新卡司「豹女」，著迷於古文物的DC女反派，由克莉絲汀薇格飾演。 蓋兒加朵飾演的黛安娜普林斯將踏上全新冒險，整部電影風格將與首集不同，其中一位監製表示，這不會完全被看待是2017年《神力女超人》的續集。 10/23《無線之戰》 導演：麥可·里安達 配音員： 艾比·雅各森 丹尼·麥布萊 瑪雅·魯道夫 麥可·里安達 艾瑞克·安德烈 奧莉薇雅·柯爾曼 （圖片來源：網路） 你也曾經被要求放下電子產品嗎？或者是曾經要求家人放下電子產品與自己相處嗎？如果是的話，看看這部喜劇電影，或者帶著家人觀賞這部電影，可愛生動的內容，會讓你了解到，原來人與人之間的相處不能只依賴著3C產品。 劇情介紹： 描述在這個人手一機、3C沉癮的時代，與女兒凱蒂越來越疏離的老爸瑞克米契決 定帶著一家四口（與一支傻萌狗），透過一段公路之旅在女兒展開大學新生活前，重拾過往親密時光。沒想到一家人才上路不久，人類世界就慘被機器人操控反撲，不僅手機、電腦、電器全部失控，原本是人類好朋友的小幫手機器人甚至組成軍團大舉綁架人類，讓整個地球陷入大混亂！ 平常沒手機會死的凱蒂眼看人類即將滅亡，只好與怪咖家人攜手連心神展開找出妙計，解救人類逃出小幫手機器人的魔掌…。 本片點出了現代社會面臨的問題：最親近的家人難以放下手機四目相接十秒、連出門旅行小孩也心繫玩手機，不肯好好享受大自然！《Connected 無線之戰》不僅有金獎製作團隊掛品質保證，片中靈魂人物、「朋友」公司機器人首腦更是請來當紅的奧斯卡影后–奧莉薇亞柯爾曼擔任配音，為這個反派角色增添更多戲劇張力與笑點。 11/6《黑寡婦》 導演：凱特·蕭蘭 演員：史嘉蕾·喬韓森（黑寡婦） 佛蘿倫絲·普伊 大衛·哈伯 O·T·費本勒（里克·梅森） 威廉·赫特 雷·溫斯頓（德雷科夫） 瑞秋·懷茲 漫威影迷絕對不能錯過的黑寡婦！ 劇情介紹： 以漫威女性英雄為主角的電影黑寡婦將開拍，描述黑寡婦的故事，她如何被培育為特工，又如何與KGB組織一刀兩斷後抵達紐約的故事。劇本由潔克薛佛著手編寫，《顫慄柏林》凱特蕭蘭執導，史嘉蕾喬韓森將參與主演，片酬可能達2500萬美元（約7億4千萬元台幣），成為擊敗艾瑪華森、珍妮佛勞倫斯的最新好萊塢最高薪女演員；瑞秋懷茲、弗洛倫斯佩治、大衛哈伯加盟卡司。 故事時間點設定在《美國隊長3：英雄內戰》之後，娜塔莎因為幫助了美國隊長而踏上流亡之路，當她發現一個與過去有關的陰謀時，她必須全球追蹤，回頭面對她神祕的間諜生涯，同時逃過反派「模仿大師」的追殺。 黑寡婦在漫威電影宇宙中舉足輕重，10多年來參與了7部電影。現在，娜塔莎羅曼諾夫，也就是大家所熟知的黑寡婦，終於踏上個人的旅程，讓粉絲看到她不為人知的一面。 12/23《捍衛戰士：獨行俠》 導演：約瑟夫·柯金斯基 演員：湯姆·克魯斯（獨行俠） 麥爾斯·泰勒（布雷德利·布雷德蕭） 方·基墨（冰人） 珍妮佛·康納莉 喬·漢姆 你也曾經被湯姆·克魯斯的迷人魅力吸引過嗎？抑或著為他的敬業精神感動，那麼你也最好不要錯過這部電影 劇情介紹： 湯姆克魯斯最經典代表作，回歸續集，《無路可退》、《遺落戰境》喬瑟夫柯辛斯基擔任導演，據相關人士表示續集的主角彼得米契爾已經成為飛行教官，故事可能在無人機作戰，以及第五代戰鬥機T-50，和戰機空戰(Dog-fighting)面臨的尾聲。 故事敘述服役超過30年，身為海軍頂尖飛行員的「獨行俠」彼得米契爾上校（湯姆克魯斯飾）仍舊堅守他的崗位，以試飛員的身份不斷突破飛行極限，也放棄任何足以終止飛行生涯的晉升。他在訓練一組(TOP GUN)菁英小組去執行一個前所未聞的特殊任務時，遇見了已故搭檔「呆頭鵝」尼克布雷德蕭中尉的兒子-「公雞」布雷德利布雷德蕭中尉（麥爾斯泰勒飾）。在面對不確定的未來和來自過去夢靨的影響下，「獨行俠」在這個要求飛行員奉獻出最終代價的行動裡，被迫面對自己最深層的心魔。 湯姆克魯斯在新片《不可能的任務：全面瓦解》殺青與即將上映後，立刻動身投入《捍衛戰士》續集的拍攝，派拉蒙官方2018年5月底釋出一張前導劇照，由湯姆克魯斯在個人社群網頁推特上發文。劇照上是湯姆克魯斯所飾演的角色「獨行俠」彼得米契爾上尉，凝視跑道上的噴射戰機，白字寫著「Feel the need」，呼應在《捍衛戰士》中彼得米契爾的經典台詞「我感覺到一種渴求，對速度的渴求」(I feel the need – the need for speed)。 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 美食 盤點Costco那些你不能錯過的美食 VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 心靈成長 讓人一眼就忘不了的氣質養成秘密 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 專屬於我們的青春,那些青春與成長必經的事情 那些妳經歷過的,關於女孩的二三事 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote. #電影#2020下半年#漫威#福斯#金牌特務#屍速列車2#可不可以你也剛好喜歡我#神力女超人#黑寡婦#獨行俠#無線之戰#變種人#頭號粉絲

【Ohmo】白石墨烯蛇毒緊緻面膜(一盒/5片裝)，老闆瘋了，在雙12購物節，一盒只要$121!!!

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睡覺的時候鬼壓床？睡眠癱瘓症是什麼？

鬼壓床，也稱為睡眠癱瘓症，是一種常見的睡眠障礙。這種現象通常發生在剛入睡或即將醒來的時候，患者會感到意識清醒，但身體無法動彈，甚至無法發出聲音。這種情況常常伴隨著恐懼感和幻覺，使人誤以為是被鬼壓住了。 鬼壓床，也稱為睡眠癱瘓症，是一種常見的睡眠障礙。這種現象通常發生在剛入睡或即將醒來的時候，患者會感到意識清醒，但身體無法動彈，甚至無法發出聲音。這種情況常常伴隨著恐懼感和幻覺，使人誤以為是被鬼壓住了。 鬼壓床的科學解釋 在醫學上，鬼壓床的正式名稱為「睡眠癱瘓」或「睡眠麻痺」（Sleep Paralysis）。這種現象發生在快速動眼期（REM）睡眠階段，這是睡眠中做夢最頻繁的階段。在REM睡眠期間，除了橫膈肌和眼外肌之外，全身的肌肉張力會降到最低，以防止我們在夢中做出實際動作而傷害自己。 當我們在REM睡眠期間突然清醒，但大腦與肌肉之間的神經連結尚未恢復時，身體會繼續處於放鬆癱軟的狀態，導致無法動彈，這就是所謂的鬼壓床。 鬼壓床的症狀 鬼壓床的主要症狀包括： 1. 無法動彈：感覺身體被壓住，無法移動四肢。 2. 胸部壓迫感：感覺胸口有壓迫，甚至呼吸困難。 3. 幻覺：可能會看到或聽到不存在的事物，如黑影、低語聲等。 誰容易發生鬼壓床？ 以下幾類人群特別容易發生鬼壓床： 1. 時差問題者：如長途旅遊者或空勤人員，因睡眠周期紊亂而出現睡中異常。 2. 睡眠剝奪者：經常熬夜，導致睡眠不足。 3. 輪值夜班者：因頻繁輪值夜班、日夜顛倒而導致作息不正常。 4. 具有睡眠疾病者：如睡眠呼吸中止症、失眠症或嗜睡症。 5. 具有心理問題者：如焦慮、恐慌或創傷後壓力症候群。 如何預防和改善鬼壓床？ 1. 保持規律作息：盡量保持固定的睡眠時間，即使在週末也不例外。 2. 調解生活壓力：適時放鬆，如散步、聽音樂或與朋友聊天。 3. 避免酗酒和抽菸：這些行為會影響睡眠品質。 4. 確保充足睡眠：每天保持7-9小時的睡眠時間。 5. 改善睡眠環境：保持臥室安靜、黑暗和涼爽。 鬼壓床雖然讓人感到恐懼，但其實是一種常見且無害的睡眠現象。了解其科學原因和預防方法，可以幫助我們減少這種現象的發生，從而提高睡眠品質。如果經常發生鬼壓床，建議尋求專業醫生的幫助，以進行進一步的診斷和治療。 引用文章：鬼壓床(睡眠癱瘓症、睡眠麻痺)是什麼？

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