為什麼總是不好意思開口？「害怕麻煩別人」背後的心理機制，原來和討好型人格有關！

在生活中，你有沒有遇過那種「天大的事都自己扛」的人？或是你自己就是那個：就算手快斷了也不敢叫人幫忙拿一下、明明不順路卻為了不麻煩別人而走半小時去搭車的人？我們總以為這是「懂事」和「有禮貌」，但其實這份客氣的背後，藏著許多讓人心疼的秘密。今天就讓邱比特跟大家一起來拆解，為什麼「麻煩別人」對某些人來說，竟然比登天還難？ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 在流行、「獨立自主」標籤的現在，我們習慣把所有情緒與困難都打包裝進內心最深處。當你面對困境，大腦的第一反應不是「誰可以幫我」，而是「我要怎麼一個人解決」。這種看似完美的體貼，長期下來其實是一種深刻的自我壓抑！ 「過度獨立」的情緒代價 這種「過度獨立」是有代價的。當你切斷了所有求助的管道，你同時也切斷了與他人產生深度連結的機會。其實所有的關係就像是一場傳接球遊戲，如果你永遠不把球丟出去（不提出需求），對方就永遠沒有機會接球並回傳。最後你雖然贏得了「超可靠」的讚美，但心裡卻累積了滿滿的孤軍奮戰感。這種疲憊感會讓你在社交中變得越來越乾涸，甚至開始對身邊的人產生一種「我都沒麻煩你，你為什麼要麻煩我」的隱形憤怒！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 分析這類人的心理：討好型人格的養成過程 為什麼「麻煩別人」對某些人來說，竟然比登天還難？這通常與「討好型人格」的養成背景有關。對於這類人來說，他們的內心深處有一個設定：「我的價值取決於我有多好用、我有多少貢獻、我有多不給人添麻煩。」 這份不安全感，可能來自成長過程中，當你提出需求時曾被忽視，或是被賦予了「懂事孩子」的沈重期待。 因為不相信自己「純粹的存在」就有價值，所以必須透過「完美處理所有事」來交換社交中的安全感。這類人的情緒雷達異常敏銳，只要感覺到對方有一絲絲遲疑或疲累，他們就會立刻縮回殼裡，在腦內排演一百種「我被拒絕後好尷尬」的小劇場。這本質上是對衝突的極度恐懼，他們把求助與「弱小」、「負擔」劃上等號，認為一旦開口，就會破壞自己在別人心目中完美的形象，甚至導致關係的破滅。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 討好型人格自測清單：你有「被討厭恐懼症」嗎？ 如果以上 8 點你中了 5 點以上，那麼你可能就是典型的「討好型人格」了！這種性格的人，心裡通常住著一個渴望被肯定的孩子，總覺得「只要我做得夠多，就不會被拋棄」。但一味的修剪自己的枝枒去迎合別人的形狀，最後只會讓你忘了自己原本綻放的模樣～ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 學會練習「麻煩」別人 建立健康界線的第一步 想要打破這種心累的循環，第一步就是要意識到：「麻煩別人」並不是在剝削對方，而是在進行一場「信任的交換」。 當你開口求助時，你傳遞出的訊息其實是：「你是可靠的、是我信任的人，所以我願意把脆弱的一面展現給你。」這對對方來說，有時候反而是一種「被肯定」的喜悅，能讓彼此的關係從點頭之交升華為真正相互扶持的戰友～ 建立健康界線的關鍵，在於明白每個人都有權力拒絕，也有權力提出要求。你可以試著把社交想像成一個天秤，如果永遠只有你在付出，天秤遲早會因為不平衡而崩塌。學著釋放一點空間讓別人進場，這不是在給人添麻煩，而是在為彼此的關係建立一種平衡的動態。當你敢於提出需求，你也同時賦予了對方「可以向你求助」的權利，這才是健康的互動頻率！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 如何慢慢調整這種習慣？ 從「不好意思」到「剛剛好」 要一個獨立慣了的人突然大肆依賴是不可能的，我們可以從「低風險、小事情」開始練習。你可以嘗試在一些微不足道的小事上開口，例如：在餐廳請服務生多拿一張衛生紙、在辦公室請同事順手拿個快遞，或是當朋友問要不要順路載你時，試著收下那份好意，而不是反射性的說「不用了，我自己去就好」。 在開口時，記得使用明確且充滿溫度的表達方式。與其帶著滿滿的罪惡感說「對不起，可以幫我嗎？」，不如改用更健康的句型：「如果你方便的話，能不能幫我一個小忙？有你幫忙真的會省下我很多時間，我會很感激的！」當對方完成協助後，大方且誠懇的道謝，這會讓整個過程變成正向的能量流動。你會慢慢發現，原來世界並沒有你想像中那麼嚴苛，大多數的人其實都很樂意伸出援手～ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 成熟並不是要把自己活成一座孤島，而是學會在人群中找到支點。我們不需要成為那個永遠不會倒下的超人，偶爾的依賴和適時的開口，反而能讓你的生活多一點呼吸的空間。從今天開始，試著把心裡的那個「不好意思」收起來一點點，練習當一個「剛剛好」的人吧！你會發現「懂事」雖然安全，但被疼愛、被支援的感覺，其實更有溫度喔～ 延伸閱讀： 👉換季情侶關係不穩定！情侶該如何好好分手？男女分手心理階段原來不一樣！ 👉MBTI不流行了！社群瘋傳「SBTi 搞笑人格測試」，測完才會發現隱藏彩蛋！ 👉Justin Bieber 與 Hailey Bieber的成熟愛情觀：真正的愛是彼此治癒的救贖 更多心理話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #害怕麻煩別人 #心理機制 #心理測驗 #波波邱比特 #美好生活 #討好型人格 #麻煩他人 

資生堂也跨界推出超澎湃水果甜點？編輯特搜東京7大果肉擠滿滿的三明治名店！下午茶就吃定它了！

炎炎夏日午餐如果吃不下鹹食，那就來份清爽可口的水果三明治吧！這次編輯將跟大家介紹日本幾家討論度超高的水果名店，趁夏季水果種類豐富，快跟編輯來一起試試新鮮又美味的水果三明治吧！ ★千疋屋総本店江戶時代創業的日本第一間「水果、蔬菜專賣店」，菜單以各種水果甜點為主。除了水果聖代，水果三明治也是來店必吃！大量使用當季水果，再用鮮奶油抑制甜度，搭配剛剛好的作法讓它成為現在超火紅甜點店，甚至有網友表示「如果明天就是世界末日，那今天一定要去吃千疋屋総本店的水果三明治！」呢。 《千疋屋総本店 日本橋總店》地點：東京メトロ銀座線・半蔵門線 三越前駅 地下通路直達營業時間：一～六 11:00～22:00／日、國定假日11:00～21:00 ★果実園 リーベル目前以綜合水果聖代、水果鬆餅、水果三明治為三大賣點，超過兩百年歷史的水果老店果実園 リーベル，三明治使用8種水果，配合使用入口即化的鮮奶油夾在吐司，一口咬下去整個超～滿～足～店內販賣的水蛋糕也相當有看頭，內外都塞滿了足以引發密集恐懼症的滿滿水果，會不會太澎湃了！！ 《果実園 リーベル 新宿店》地點：ＪＲ新宿駅南口 徒步2分鐘營業時間：7:30～23:00（全年無休） ★プチモンド進入這間咖啡廳，我相信有九成的人都點這滿滿奶油跟水果的三明治。比起夾滿水果，更應該說是夾滿了鮮奶油啊！整個吐司都被塞得澎澎的，看來我的減肥夢又要先暫停了（哭）。雖然營業到晚餐時間，但通常午茶前後就會陸續賣光，並且是全國分店都有此熱銷情報，要吃要趁早去啊～ 《プチモンド》地點：ＪＲ赤羽駅 徒步5分鐘營業時間：一～六 9:00～18:30 日9:00～18:00 （週五定休） ★フルーフ・デゥ・セゾン這裡的水果三明治非常特別，使用的麵包不是吐司，而是外皮酥脆的可頌！現烤可頌夾入當季水果，沒吃過真的不知道，原來可頌和鮮奶油這麼搭～ 《フルーフ・デゥ・セゾン》地點：東京メトロ銀座線末広町駅1號出口 徒步2分鐘營業時間：一、二、五10:00～19:00 ／六日、國定假日11:30～19:00（三、四定休） ★渋谷西村フルーツパーラー位於交通便利的涉谷車站前，他們家的水果三明治除了切得正正方方外，連擺盤都擺得正正方方。用料大方的聖代和高鬆餅也是當店人氣品項！ 《渋谷西村フルーツパーラー》地點：JR渋谷駅 八公口 徒步1分鐘營業時間：一～六10:30～23:00／日、國定假日10:00～22:30 ★資生堂パーラー サロン・ド・カフェ什麼？資生堂也要跨界踩到甜點界了？位於銀座的資生堂大樓，其實三樓就有一個資生堂咖啡廳。他們家的水果三明治使用的是葡萄乾吐司！烤至微焦後再夾入鮮奶油與7種水果，微甜的餡料加上外酥內軟的土司，賣相也超華麗的！資生堂大樓裡除了咖啡廳外，還有餐廳、酒吧，1樓也有販售巧克力、餅乾、起士蛋糕等禮盒，吃完個下午茶，也可以在樓下買些手信給朋友喔～ 《資生堂パーラー サロン・ド・カフェ》地點：JR山手線、京浜東北線新橋駅 徒步5分鐘營業時間：二～六11:30～21:00／日、國定假日：11:30～20:00（週一定休，遇國定假日營業） ★フルーツカフェ フルータス這家在SNS相當有名的水果聖代專賣店，微鹹的吐司和水果、鮮奶油完美合作的水果三明治也是大受歡迎，據說連平日都要排隊呢！店內還有販售水果禮盒，及醃製水果罐。 《フルーツカフェ フルータス 》地點：東京メトロ東西線門前仲町駅 2號出口徒步3分鐘營業時間：11:00～19:30／星期三定休（遇國定假日則營業） ★Deliカド 雖然這個並不在東京，但編輯還是忍不住想要分享給大家，因為這實在太！誇！張！了！就在大阪的這家Deliカド，超級無敵大顆的草莓，加上超厚份量的奶油，我的心就算隔著螢幕也融化了～～（心已經飛到日本的說 《Deliカド》 地址：日本〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江2-16-12 1F － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #三明治 #大阪 #東京 #水果 #鮮奶油 

2022恐怖片《咒》看完還不過癮？10部超恐怖「驚悚電影」高分推薦，絕對讓你嚇爆

被譽為台灣影史最恐怖電影《咒》，在3月18日上映後短短一週就在全台累積5000多萬票房，成績相當亮眼，恐怖程度更比過去《雙瞳》高出一籌！《咒》以邪教作為主題、以紀錄片形式拍攝，電影恐怖驚嚇的程度，讓眾多觀眾看完的心得都是「怕到睡不了覺！」但假如看完了《咒》還不過癮的大膽朋友們，以下編輯就為大家推薦更多超恐怖片單，同時附上恐怖指數，一起來看！ https://www.popdaily.com.tw/life/1507 必看驚悚恐怖片｜1.《鬼電梯》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★ 電影源自網路都市傳說「電梯遊戲」，只要照著特定步驟搭電影，就可以打開通往另一個世界的大門。而故事中描述一名女大學生因為玩「電梯遊戲」而失蹤，患有幽閉恐懼症的朋友為了拯救她，決定前往那座醫院再玩一次吉娜玩過的遊戲，希望能找出消失的原因。 必看驚悚恐怖片｜2.《洞悉真相》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★ 泰國恐怖驚悚片《洞悉真相》，劇情描述一對姐弟在祖父母家度過時，意外發現了關於他們家庭的令人不安的真相。整個故事架構上都是圍繞著「真相」，兩人時不時在祖父母家的牆上看見一個洞，然而其他人卻表示沒有這將洞存在，究竟是祖父母再隱藏假裝，還是姐弟倆的幻覺？ 必看驚悚恐怖片｜3.《鬼影》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★★★ 《鬼影》是2004年的泰國恐怖片，更被全球影評譽為「影史迄今最駭人鬼片」。電影描述25歲的泰國攝影師東及女友酒駕卻意外撞死一明女子逃逸。意外發生後，離奇怪事就接踵而來讓兩人忐忑不安，拍照時出現一些靈異的光芒及影像，隨著東身邊的朋友離奇相繼身亡，他決定深入調查這些糾纏他不休的照片背後得真相。 必看驚悚恐怖片｜4.《厲陰宅》系列 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★★ 《厲陰宅》系列大多是改編自華倫夫婦的真實檔案，更有多不知名鬼片延伸自《厲陰宅》，像是《安娜貝爾》、《鬼修女》、《哭泣的女人》等。劇情幾乎是圍繞在恐怖、謀殺與未知惡魔，令人寒毛直豎的故事，讓即便身為資深超自然現象調查者的艾德和羅琳華倫也感到害怕。因此，只要有了《厲陰宅》的名號，基本上就算是口碑保證！ 而主線《厲陰宅》故事起源是來自於1863年的羅德島，當時有一位名為貝斯希芭的女巫，將自己剛出生的寶寶獻祭給惡魔後不久便上吊自殺，同時對土地以及房子下詛咒，所以往後只要有人住此棟房子便會遭逢不測。沒想到在108年後的1871年，佩倫夫婦和自己的5個女兒一同搬進這間受到詛咒的房子中，而這也是所有故事的起源。 必看驚悚恐怖片｜5.《太平間鬧鬼事件》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★★ 《太平間鬧鬼事件》改編自真實事件「康乃狄克鬧鬼事件」，描述中年的莎拉•坎貝爾（Virginia Madsen 弗吉尼婭•曼德森 飾）生活幸福美滿，丈夫皮特（Martin Donovan 飾）工作努力，三個孩子聰明可愛。然而一場災難突然降臨，他們的兒子邁特（Kyle Gallner 飾）患有癌症。夫婦倆想盡一切辦法，為求愛子能逃離死神魔掌。在得知康乃狄克州紹辛頓擁有治療癌癥的有效方法時，他們不惜將全家搬到當地，然而厄運反而變本加厲。自從搬進這所房子後，邁特和兩個弟妹就經常看到恐怖的幻象。隨著靈異事件不斷發生，莎拉終於了解到，他們所居住的房子曾經是一個停屍間。 必看驚悚恐怖片｜6.《紅衣小女孩》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★ 《紅衣小女孩》改編自台灣都市傳說，故事描述一名奶奶卻離奇失蹤了，詭異的是，家裡打掃過了衣服也洗好了，還替阿偉煮了早餐，但就是不見奶奶的蹤影，當奶奶終於尋獲時卻換阿偉失蹤。怡君發現這一切的謎團，都和流傳多時的靈異傳說「紅衣小女孩」有關。為了尋找男友，怡君與搜救隊前往山林，卻發現了最恐怖的真相。後來有出了《紅衣小女孩2》恐怖程度依然不減！ 必看驚悚恐怖片｜7.《七夜怪談》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★★★ 經典恐怖片《七夜怪談》，描述90年代末，日本中學生間流傳著一則都市傳說：「只要看過一卷神祕錄影帶的七天後就會死於非命。」傳聞沸沸揚揚，記者淺川（松嶋菜菜子 飾）決心抽絲剝繭，果真在傳說起源地發現一卷可疑的錄影帶。彷彿受到不知名的力量牽引，淺川按下了播放鍵，螢幕畫面詭異難辨，謎樣人物與文字閃現，隨後怪事更如傳聞般接踵而來。走投無路的淺川，只好找上擁有靈感應能力的前夫龍司（真田廣之 飾）協助，兩人面對毫不留情的死亡倒數，為解除詛咒，只能不擇手段。 必看驚悚恐怖片｜8.《大法師》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★★★ 相信大家都聽過《大法師》這部恐怖電影，而這部片其實改編自真人真事，然而比恐怖片更恐怖的事，拍攝過程中一共有9個人喪生。整部劇情描述生長在單親家庭的小女孩突然被惡魔附身，行為舉止都變得奇怪詭異，包含最經典的360度轉頭還有驚人的下腰，幕幕驚嚇度滿分！ 必看驚悚恐怖片｜9.《殺人漫畫》 （圖片來源：IMDb） 恐怖指數：★★★ 韓國恐怖電影《殺人漫畫》描述當紅網絡恐怖漫畫作家姜知允（李詩英 飾）新作接連問世，備受好評。然而生活中她似乎越來越分不清現實和虛幻的界限，不僅經常遭遇極度逼真的恐怖噩夢，身上還常出現莫名其妙的傷口。某個夜晚，責編徐美珍以極其殘忍的方式自虐身亡，而其死亡過程和現場慘狀竟然與姜作家不久剛剛發給她的新作內容如出一轍。隨著警方抽絲剝繭追查，真相相當駭人。 必看驚悚恐怖片｜10.《咒》 （圖片來源：劇照） 恐怖指數：★★★★★ 由柯孟融導演，蔡亘晏、高英軒、林敬倫、阿Q主演的恐怖電影《咒》，號稱台灣影史最恐怖電影。以偽紀錄片方式呈現，劇情描述女主角若男（蔡亘晏飾演）和朋友組成影像團隊，6年前因誤闖邪教禁地，疑似受到詛咒，觸怒沈睡的邪靈。在多年後詛咒找上了她和女兒朵朵，開始了一連串的恐怖經歷，身邊的人接二連三離奇死於非命。該片命中了台灣人對宗教的依賴故事描述的真實，「當信仰開始動搖，最恐怖的就不是惡鬼而是惡神」，因此被稱為「最恐怖」的台灣恐怖片。 https://www.popdaily.com.tw/life/356391 https://www.popdaily.com.tw/life/723548 看完以上編輯精選的10部恐怖電影，你今晚準備來試膽了嗎？ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #七夜怪談 #厲陰宅 #咒 #大法師 #太平間鬧鬼事件 #影劇音樂 #恐怖 #恐怖電影 #殺人漫畫 #洞悉真相 #生活精選 #紅衣小女孩 #驚嚇 #驚嚇指數 #驚悚 #驚悚電影 #鬼影 #鬼片 #鬼電梯 

《浪漫匿名者》劇評：有瑕疵的我們也能找到自己的幸福，成為彼此的救贖

《浪漫匿名者》必看推薦：小栗旬X韓孝周 跨國浪漫鉅獻 《浪漫匿名者》一上線即佔據了多國NETFLIX排行榜，獲得了口碑好評。觀眾更是從現齡已42歲的小栗旬所散發出的熟男魅力與完美身材感受到滿滿戀愛感!睽違10多年沒有出演愛情劇的小栗旬，更是讓人大力敲碗日後的更多演出。 《浪漫匿名者》男主角小栗旬，令人無法抵擋的熟男浪漫 小栗旬飾演的藤原狀亮，展現出驚人的細膩演技。時而散發著熟齡男子的溫柔體貼，時而完美演繹著因有著「無法和人接觸的障礙」帶來的尷尬、恐懼、彆扭，時而又流露出初戀般的青澀與珍惜，這樣多角化的深刻表現，讓觀眾更能感受到這部劇帶來的溫度。 《浪漫匿名者》女主角韓孝周，流利日文，清新動人 而飾演女主角的韓孝周韓國女星，現齡38歲的話，出演的「匿名甜點師」，卻帶著2x歲的青春與清新。頂著俐落的中長髮的造型，更添幾分青澀。妹妹頭瀏海則更凸顯「眼神」。熟練的日語表達更是讓觀眾為之驚艷，不時穿插著幾句韓國的精華詞語「歐爸」、「撒朗」、「撒朗嘿」，別具有異國風情而帶來的浪漫與趣味。 《浪漫匿名者》四人的秘密與恐懼解析 一起來盤點四位各自的祕密與面具： 男主角藤原壯亮(小栗旬飾)，因小時候曾目睹哥哥的死亡，將其連結到「自己和哥哥『有手的碰觸』才導致離世」(因為哥哥生了重病，劇中沒有交代是甚麼疾病，但是鏡頭有刻意帶到「無塵室」。)，藤原壯亮因而連結為「因為自己很髒，才會導致愛人離世」。因而有著「無法觸碰他人」的心理障礙。 從此以後無法與他人再有任何的接觸，只要一有接觸就會起雞皮疙瘩。 頻繁洗手、噴酒精、換衣服，是因為他覺得自己「髒」並不是潔癖、或是嫌棄他人。而是他獲得安全感的一個方式。 但奇妙的是，他遇到女主角李荷娜(韓孝周飾)就完全沒事! (這樣命中注定的劇情還是很好嗑呀!) 女主角李荷娜(韓孝周飾)身為一個「無法直視他人」的巧克力師傅。自從母親過後，就再也沒有她能夠鼓起勇氣對視的對象了，一直以來都是躲在黑岩健二的背後，默默地做著她最喜歡的巧克力甜點。直到黑岩健二突然的離世，讓她的生活再次失去了依靠，也幸好在命運美好的安排之下，她得以走進「Le Sauveur」。 (甜點店的名字亦有救世主的寓意的這個設計真的太好了) 遇見了很好的工作夥伴、戀人，因而正式啟動了她的人生，得以走出自我框架，擁抱世界和幸福。 男二高田寬(赤西仁飾演)，「Brush」音樂酒吧老闆，是藤原狀亮口中做甚麼都第一的，智慧魅力男，飄逸的中長髮流露著一絲絲放蕩不羈的氣質，卻處處展現了溫柔。在遇到了女二艾琳(Irene)後更是魂牽夢縈，兩人在愛與傷害之間逐步向前邁進。第7集時高田寬在跟艾琳「告別」(告白)時，他透露他的母親有酒精成癮症，因為父親每天都打他，小時候母親離開他，他不知道自己能做甚麼，而艾琳就讓他想到了他的母親。稱艾琳又漂亮又善良。 日韓穿搭必備單品：超有質感牛仔丹寧 女二艾琳Irene(中村友理飾)是藤原壯亮的好友兼主治醫生，巧合的是，同時也是荷娜的主治醫生，儘管是出版過多本心理學著作的知名精神科醫生，卻受情感問題困擾。在第6集也揭曉了原因是因為她的母親是一個沒有愛情就活不下去的人，母親三不五時就會企圖自殺，為了引起母親的交往對象的關注，幼小的她必須負責收拾善後，甚至後來就直接拋棄了她。 「永遠部會為男人而活，絕對不毀掉自己的人生」因而成為她的信念。不想要有任何得像一般情侶的「戀愛關係」，因為這個之於她而言就等於是一種「自毀行為」。但在最後一集，艾琳亦前往國外進行團體諮商，而後在男女主角的婚禮上，兩人亦攜手向前。 不論有什麼樣的身分地位、職業背景，每個人均有自己難以啟齒的困境和秘密。 就像女主角Hana(日文名)所說的：「像山葵的我，也能走出來」。 我們在生命的過程中，會帶著自己的秘密、恐懼，有著不同於他人的難言之隱，但這一點點的「瑕疵」，終有一天會遇到能讓自己癒合，並且擁抱自己的存在。

憂鬱手記01 什麼是靈修 (Spiritual formation)？

I had a black dog, his name was depression. My Blog My FB My YouTube 精神病患與靈修人的一線之隔 我養了一隻黑狗。 我家真的養了一隻黑狗。（笑） 英國前首相邱吉爾以Black dog來形容他的憂鬱症，它像隻不馴的寵物，一有機會就咬住主人不放。 你會不時莫名其妙地開始低落、恐懼，最終脆弱的心靈因極度的壓抑破碎。你感覺崩潰，除了躺在那裡抽泣之外，什麼也做不到。 但在這些獨自與黑狗相處的時光之外，你看上去十分正常。你看似平靜地面對生活，面對家人、朋友、工作、學業，你按部就班完成，但你知道自己正在懸崖邊跳舞。 你開始害怕每個早晨，不想睜開眼睛。一點雞毛蒜皮的小事，一句話一個眼神都能擊垮你。 你不知道自己怎麼了，但你覺得某種沉重的東西已經超過了你的負荷，壓在你胸口上，讓你喘不過氣。 我知道那是什麼感覺，還有許許多多的人也是。 這是第一個好消息，無論你是誰，身在何處，你絕對不是孤身一人。 根據WHO世衛2019年12月的報導，地球上罹患憂鬱症的人類已經超過2.64億，也就是大約每一百個人之中就有三個人是憂鬱症患者。 這或許不是一個準確的數字，憂鬱症的盛行率很高，但確診率卻非常低。特別是在亞洲社會，長期生活在壓抑、忍耐、服從的社會氛圍之下，人們很容易把「自己」給忘記。 When you lose yourself…當你弄丟了自己，一切問題就開始萌芽。 什麼是靈修 (Spiritual formation)？ 想要快樂，想要幸福，這是所有人共同的希望，但陷在憂鬱症裡的人，就連對於快樂與幸福的渴望都消失了。 我不想死，我只是想結束痛苦。 從國中開始我就飽受憂鬱情緒所苦，大一時確診並開始服藥。並不是所有得到憂鬱症的人都需要服藥，但即使你沒有罹患憂鬱症，你也必須學會該如何維持自己的身心靈平衡。 開始服藥的同時，我因為想改善睡眠，而上網搜尋「冥想的方法」，從此一頭撞進靈修的世界。 靈修就是靈性的修行，是自我成長的道路，也是一種生活方式。 宗教的本質與靈性有關，但並不需要透過宗教才能接觸靈性。（我沒有信仰，以後大概也不會有） 你是否有曾經陷入昏頭轉向的過勞，卻直到任務完成才病倒的經驗？這不是什麼魔法，只是你的心裡知道現在不能倒下，你的信念比疾病強大，所以你能夠撐到最後一刻。 你可能無法理解什麼叫「所有人都是神」、「一切事物都是能量」或「你就是整個宇宙」。沒關係，我也曾是個麻瓜。醒來之前，我什麼都不懂，醒來之後，我還是什麼都不懂，但我明白了我是誰。 若你飽受情緒困擾，我第一建議你去找諮商師，第二建議你嘗試冥想，去接觸內心的靈性。 什麼是冥想？該怎麼冥想？我知道你有一堆問題想問，但允許我賣個關子，我會在後續的文章中一個個為你解答。 下面是世界衛生組織為了讓大眾認識憂鬱症製作的影片，也在此順道推薦給大家。如果你身旁有這樣的朋友，不要吝嗇給他陪伴。 Everything will be OK. 我知道現在的你不會相信，但一切都會沒事的。 一切真的都會沒事的。 這是每當我陷入憂鬱情緒時，讓我能夠哭著重新站起來，跌跌撞撞繼續前進的信念。 信念就像黑暗中的一盞長明燈，只要你堅定不移，它會帶給你無限的勇氣與力量。 你該相信的不是別人，是你自己。 如果你對靈性或憂鬱症有任何問題，歡迎到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 我學習靈性的時間並不很長，但希望我的分享，可以幫助到你。 如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤我的粉專，或訂閱我接收文章通知。 See you，下次見。 By 梓鹿 2020/09/19

媽的！香菜宇宙🫩全台都菜味全家多吉懶人包香菜宇宙的魔爪
伸到氣泡水世界了欸…🤯
第一口直接嚇壞我
真的滿滿香菜味

天啊各位，我真的要來聊一個最近超瘋的東西——香菜氣泡水，居然在全家超商上架！你沒聽錯，就是那個在台灣永遠能吵翻天的「香菜」，竟然跑去跟氣泡水聯名，這誰想得出來啦？😂 老實說，我第一次看到的時候心裡一萬個問號，還想起我阿嬤常講的一句：「香菜是點綴，不是主角！」結果現在它不只當主角，還直接變成飲料霸佔架上。台灣人真的很有趣，愛的人可以一大把加在湯裡，討厭的人連看到一片葉子都想翻桌。 說到香菜我真的有小故事。以前在夜市吃蚵仔麵線，我是那種一定要老闆幫我加爆香菜的人，香氣一出來就有種「這才是台味」的感覺。結果我朋友完全是香菜恐懼症，坐我對面看我把一整碗綠到不行的麵線吃光，他整場都用一種「你還好嗎」的眼神看我🤣。所以當我看到全家居然推出香菜氣泡水，我馬上傳訊息給他：「欸！這飲料就是為了我們這群香菜派準備的啦！」 打開喝的那一瞬間，老實說有點緊張，因為氣泡水本來就很刺激，結果再加上香菜那股獨特的香味，整個衝擊力道超大。但神奇的是，喝下去卻意外順口，特別是冰到很冰的時候，竟然有點像在喝「香菜版的青檸氣泡水」。那一刻我突然懂了，這就是台灣文化的縮影啊——敢玩、敢試、敢吵，但又能把一個看似無法融合的東西玩到出花樣。 而且想一想，台灣就是這樣一個寶島，夜市美食可以混搭，手搖飲料能無限創新，現在連超商飲料都要來個「文化戰爭」。不管你愛還是恨，香菜氣泡水真的會成為一個時代的話題，就像之前鹹蛋黃冰淇淋一樣，先引起大家罵聲，最後卻默默圈粉。 所以啦，如果你自認是「香菜信仰者」，這瓶一定要試；如果你是「香菜黑名單」，也可以買來惡搞一下朋友，反正超商隨手就有，買一瓶就能製造一場友情大考驗。

韓劇《惡之花｜악의 꽃｜Flower of Evil》9、10集劇情討論｜共犯身分推測｜藏不住的愛【影劇分析】

影音版： 九、十集劇情重點整理 志元利用手錶定位到金記者家，賢秀又巧妙的裝死，然後大家一起討論共犯的情報，志元將錄音檔拿給同事分析，賢秀聽出來那是在之前和爸爸去過的酒吧，於是到酒吧間接找到了共犯的關係人，原來賢秀爸爸跟這個人蛇集團買活人來當創作的素材，而所謂的共犯也是這個人蛇集團的另一位顧客，賢秀打算假裝要買被綁架的小胖弟，沒想到小胖弟才值一千萬韓幣(約台幣25萬)，人命也太不值錢了，但他決定花一億買下被綁架的胖弟跟共犯的資料，並將人蛇集團與自己爸爸做的買賣透過變聲電話告訴警方，希望合作救出人質，並還自己清白，同時他也知道志元發現他就是都賢秀了，兩人終於算是攤牌了，而金記者之前在車上的錄音筆掉在要拿都賢秀照片給警方的老婦人家，老婦人找到後交給警察，崔警官聽了還原的錄音發現都賢秀就是志元的老公，並且推測志元早就知道真相卻沒告訴他們，還一直控制調查方向，氣沖沖要志元退出調查團；另一邊，都海秀想利用催眠引導自己想起當時爸爸告別式時的記憶，她在記憶中看到拿小魚吊飾給她的人，手指甲短到令人不舒服的地步，手腕上還戴著白院長所在醫院的手環，但看不清這個人的長相，這些線索後面再來跟大家討論；而白熙成醒來後向父母問了現在的情況，原來有人代替他生活了這麼久，隨著身體復原，他也記起了某件重要的事情，車禍當天他要去見一個女人，如果見到了，大家現在的生活可能都不同，究竟他要見誰呢?白家除了白熙成有點詭異外，最值得懷疑的就是白院長了，他從抽屜中拿出來的秘密手機究竟會打給誰?難道他就是共犯嗎? 以上就是本周的劇情重點，實在是太精彩了，而且有聞到一股要反轉味道，到底共犯會是誰呢?接者我們就來討論看看。 共犯是誰? 上禮拜說到共犯威脅錄音背景原來是酒吧的鑿冰塊聲，這裡插個題外話，這個調酒師是把一大塊冰鑿成圓形，大家知道為什麼要弄成圓形而不用一般方塊型的嗎?有在喝威士忌的人可能都知道要加圓形冰塊，其實就是因為表面積的關係，圓形冰塊的表面積比方形來的小，所以融化速度比較慢，因此不會太快變成水而影響酒的濃度，但又能充分讓酒的溫度下降，所以調酒師說特別的客人才會親自鑿冰以示尊重吧，隨著共犯錄音地點被發現，線索也越來越多了，而海秀透過催眠，挖出埋藏在記憶中的畫面，她看到了爸爸告別式那天拿給她小魚吊飾的人，左手指甲剪很短，短到讓人覺得不舒服的地步，手腕上還戴著日新大學醫院的綠色矽膠手環，大家看到這些線索第一個會想到誰呢?我想很容易就會聯想到白熙成爸爸吧，首先日新大學醫院就是他待的醫院，而且他的抽屜還藏有一支掀蓋手機，感覺這支手機很可能是跟人蛇集團聯絡用的，但是指甲很短是怎麼回事?指甲很短有幾種可能，第一，這個人有強迫症，這類強迫症患者擔心指甲中會藏有細菌，所以會無時無刻想要把指甲弄短，而且是短到見血的那種，一看就讓人受不了，第二，某些人緊張、憂鬱、焦慮、恐懼的時候會無意識的咬指甲，來降低他心中的不適感，但白熙成爸爸目前是還看不出來他有這些習慣動作，反而從第11集預告中看到白熙成在咬指甲，而且仔細看他的指甲真的很短，原本我也比較偏向共犯是白熙成的爸爸，但看到預告的這一幕，目前我偏向共犯是白熙成，或許他是因為家裡的期待導致壓力太大，因此殺人紓壓，而白院長抽屜裡的手機可能是白熙成昏迷時拿走的，因此院長可能也知道兒子跟人蛇集團有關，再來，白熙成說車禍當天，他是要去見一個女生，從這些角色來看，他要見的人不是志元就是海秀，我個人覺得應該是海秀，但見她的原因是什麼?是她的下一個目標嗎?而且大家仔細看第六集一開頭，白熙成開車時打電話的內容，他有說到「請問那個人，看起來怎麼樣」，再仔細一點看他的手機跟院長抽屜裡的好像是同一隻，再來，第11集預告海秀還跑到白熙成家，這下白熙成終於見到當年他要見的女人了?後續他應該會再搞出什麼事情吧?畢竟還有6集，能搞的事情還很多，這個躺了8集的角色，如果真是兇手，確實是有點出乎意料，但是他都躺了15年了卻可以突然醒來，想必是個非常重要的角色，就讓我們看下去吧。 都家疑點 看來都閔錫真的是殺人魔，那他的殺人動機到底是什麼?他稱這些人為素材，他是打算用人來做藝術品嗎?這就讓我又想到之前金記者的把柄，他當年在地下室錄到的影像應該就是都閔錫的作品或是被綁架的人了，如果是人的話他應該會直接報警才對，但是他沒報警感覺應該比較像是看到了某種作品吧，而都閔錫真的是自殺嗎?他為什麼要自殺?他的作品完成了嗎?而都賢秀媽媽無故失蹤跟都閔錫有關嗎?會不會她也變成藝術品的素材了呢?感覺都老爸的這件作品很驚悚啊！不知道後面會不會交代這些。 藏不住的愛 前面都在談懸疑跟驚悚的事情，接著談談一些比較輕鬆的東西，第九集志元看著親口說不喜歡她的賢秀，表現出很愛她的樣子，這種內心的煎熬終於爆發了，洗碗時哭著說討厭賢秀，此時的閒秀慌了，他讀不出志元現在的情緒，被討厭的是他，但志元為什麼哭，他似乎無法同理感受到此刻志元的傷心，但他內心還是在意志元，因此跑到唯一可以談心的人金記者家，當他說要抓到共犯給志元當禮物時，臉上露出了笑容，這個笑應該是發自內心的笑，想到自己在意的人開心，自己也跟著開心的那種笑，看到這裡，覺得賢秀其實越來越能感受到情感的變化，只是他自己不知道吧，而志元可能也不知道賢秀已經不是以前那個不懂情感的傢伙了，所以後來抱著賢秀哭著說「我真希望你能以我的身分活一天，那樣你就會知道我有多愛你」，多麼希望賢秀也能對她有同樣的情感，但其實賢秀內心是真的愛她的，而且第11集預告，可以看到賢秀終於發自內心的哭了，這應該是他在這部戲最真實的情緒吧，另外，看他跟院長的對話，如果他對家人沒有感情，當然就是選擇拿十億逃跑，因此他對女兒和老婆都有無法割捨的情感，所以他其實已經是正常人了吧，雖然看預告他好像又要逃亡了，但是他沒做什麼壞事，最後應該還是可以和志元繼續生活吧，期待能有稍微happy的結局；而另一邊金記者和海秀這對老情人，再次重逢兩人卻都變了不少，海秀殺了里長，並且讓弟弟頂罪逃跑，認為自己沒有資格好好生活，因此這些年來其實都生活在黑暗之中，因此現在金記者向海秀告白，她也不能答應，畢竟她該做的事情就是公布里長殺人案真相，還弟弟清白，有網友說到，會不會里長其實是共犯殺的，姐姐可能昏迷醒來以為是自己殺的，那這邊我是覺得反轉的機會比較小啦，因為不可能在昏迷期間殺人吧，自己有沒有殺人應該很清楚，總之這對感覺凶多吉少，除了海秀的秘密，金記者的把柄也還沒被公佈，我想最後應該還是會公開，到時也會對他造成一定的打擊吧，這兩對希望至少有一對能happy，在這動盪的2020年，給大家一點希望我認為還是需要的。 那因為韓國疫情的關係，劇組停止製作到8月底，所以很可惜下禮拜只有播一集，不知道會斷在什麼令人心癢癢的地方啊，希望劇組人員都平安，趕快回來製作剩下的幾集，最後稱讚一下志元哭的樣子真的很美，雖然我不是個喜歡讓女人流淚的男人，但她水汪汪的眼睛的確格外動人，那這影片就到這裡了，掰掰

顏值才華超逆天！盤點11位「台灣混血藝人」，昆凌、許瑋甯還有這些男女神！

明星總是需要光鮮亮麗的出現在螢光幕前，而要當上明星藝人，顏值是一定要必備的條件，但有些男神女神一開始就贏在起跑點，不用擔心也不用花錢動刀，天生就擁有了逆天的高顏值，還兼具羨煞眾人的才華獲得超高人氣！今天編輯要來介紹台灣演藝圈11位擁有高顏值的才華「混血明星藝人」，一起來看看吧！ 台灣高顏值混血藝人一｜林奕嵐 憑藉Netflix台劇《她和她的她》飾演主角學生時期的林奕嵐開始受到了關注，雖然今年才22歲，但是擁有高顏值的他從5歲就開始拍童裝型錄、14歲時就開始接拍廣告，林奕嵐也因為台美混血有著立體的輪廓外型，讓人很難不去注意到她的美～也有不少人稱她為「小許瑋甯」，未來期待能帶著更多更棒的作品和大家見面～ https://www.instagram.com/p/C6iZfX8PRZ3/?img_index=1 台灣高顏值混血藝人二｜昆凌 大家對昆凌一定都很熟悉吧！亞洲天王周杰倫的老婆正是她～擁有澳洲以及中韓混血的她擁有深邃五官，從小顏值就受關注，而昆凌起初是從《我愛黑澀會》出道的，後來嘗試演戲等等，最後和周董結為夫妻，這夢幻般的故事可是讓許多粉絲相當羨慕呢！ https://www.instagram.com/p/C2SP5dzJUOS/?igsh=c3k2eWszcjFnNHl0 台灣高顏值混血藝人三｜溫貞菱 溫貞菱媽媽是擁有西班牙血統的菲律賓華僑，因為爸爸早逝，所以單親的她從小就被迫學會照顧自己，甚至為貼補家用幼年就當過模特兒，媽媽身為新住民礙於身份較特殊，讓溫貞菱也開啟了警戒的機制來保護媽媽，因而個性相當成熟，後續溫貞菱也參與許多電視劇、電影的演出，深度層次演技還獲得包含金鐘獎等許多獎項的肯定！ https://www.instagram.com/p/CxxwG7cJZsL/ 台灣高顏值混血藝人四｜畢書盡 身為中韓混血的畢書盡，遺傳了媽媽的高顏值，就連弟弟也是帥哥呢！從小在韓國長大的他一開始還不會說中文，直到長大後為了回台找爸爸才開始慢慢接觸學習中文，之後被李亞明看上並簽約成公司旗下歌手，美男型的外表加上渾厚的嗓音在一出道時就馬上引起眾多粉絲的關注，雖然現在已經結婚成為一名爸爸，還是有不少忠實粉絲支持著他呢～ https://www.instagram.com/p/C4mZaBrvPBW/?igsh=ODJraHM5cnRtdDFu 台灣高顏值混血藝人五｜夏若妍 本名雷瑟琳的夏若妍爸爸是台灣人，媽媽則是巴拉圭人，她在一次參與節目《我猜我猜我猜猜猜》的錄影中，甜美亮麗的外型也讓她受到關注，也因為其高顏值的外開始了出道之路，不僅拍過平面廣告，也漸漸參與了多部偶像劇的演出，編輯我也好想擁有和夏若妍一樣高挺的鼻子啊！（羨慕） https://www.instagram.com/p/C6BhHY5rwjV/?igsh=MTg5cXpweXJodTBkaw%3D%3D 台灣高顏值混血藝人六｜雷艾美 身為日法混血的雷艾美是土生土長的台灣人，她透露從小被爸爸媽媽帶著上山下海遊玩，不僅養成了運動的習慣，也讓雷艾美成了行走節目的頭號甜心，各種戶外活動都難不倒她！甚至患有幽閉恐懼症的她，最終憑藉著對大自然的熱愛，克服了心魔考上了潛水證照，是位超有才華的美女呢～ https://www.instagram.com/p/C4iFDctvsRV/?igsh=djVpMG9qeGp1ZmZ0 台灣高顏值混血藝人七｜Lara 歌手Lara梁心頤的爸爸是俄羅斯裔美國人，媽媽則是台灣人，從小就對音樂特別有興趣，也參加了各式各樣的音樂表演，最後被周杰倫簽下成為旗下知名音樂團體「南拳媽媽」第二代的成員，更因為和周杰倫合唱《珊瑚海》讓她知名度更上一層樓，之後也參與不少戲劇演出，至今仍在音樂表演中活躍。 https://www.instagram.com/p/C3u7f87vXgJ/?igsh=aHQyd3RwNGc0Y3Z1 台灣高顏值混血藝人八｜鳳小岳 爸爸是英國人，媽媽是台灣人的鳳小岳，小時候曾到中國四川唸過小學，甚至在少林寺學過功夫，擁有爸爸音樂家的遺傳以及從小累積而來的各項才能，讓他不僅愛音樂也愛表演。出道時與王心凌一起合拍MV開啟了他的演藝之路，在許多電影、影集中也可以看到他的身影，像是《九降風》、《小時代》、《女朋友。男朋友》、《艋舺》等等，2024年更以個人創作專輯《柒》入圍金曲獎3項大獎，擁有帥氣電眼與音樂才華的他簡直太犯規！ https://www.instagram.com/p/C0d6jEIvJic/?igsh=MTVsbGxvNHplbjZ0cA== 台灣高顏值混血藝人九｜張榕容 多次獲演技肯定的演員張榕容爸爸是法國人，媽媽是台灣人，從小就出道身為童星的她，演藝過程中透過拍攝戲劇和廣告累積了許多經驗，2009年更以電影《陽陽》成為亞太影展的影后，是位擁有高顏值並靠實力打拼的實力女神！ https://www.instagram.com/p/C5kTASPv4z_/?igsh=djdkd3htb3ptdnBq 台灣高顏值混血藝人十｜許瑋甯 從模特兒出身的台灣知名演員許瑋甯，爸爸是義大利裔美國人，媽媽則是台灣人，不僅外型甜美演技實力也相當堅強，靠著自己多年累積下來的經驗讓自己在不少獎項中脫穎而出，要說是最美影后也不為過！現在和老公邱澤也是相當恩愛，可說是愛情事業兩得意啊！（撒花） https://www.instagram.com/p/C4XvuzAprXb/ 台灣高顏值混血藝人十一｜李聖傑 沒想到吧～唱紅《痴心絕對》的歌手李聖傑其實是混血兒！他的外公是德國人，所以擁有四分之一德國血統的他，在一次選秀節目中展露頭角，也開啟了他的歌手之路，招牌歌曲《手放開》、《你那麼愛他》等全台灣人絕對會大合唱～不過除了有歌手身份，出道前他可是網球好手，不僅會唱歌又會運動，又擁有高顏值，這根本就是人生勝利組啊！（嫉妒） https://www.instagram.com/p/C7eQqqJB4ec/?igsh=b2VlZzcwZXpiejdy 以上就是編輯今天向大家介紹的高顏值混血藝人，這些藝人雖然擁有亮麗的外表，但還是靠著自己的努力闖出一片天來，實在令人敬佩啊！你也有欣賞的高顏值混血藝人名單嗎？快留言告訴編輯吧～ 延伸閱讀｜更多「明星藝人」相關文章 👉🏻林品彤背景富四代！盤點13位「家世顯赫、黑道背景」藝人，他演的戲大哥都撐腰！ 👉🏻原來他們都是學霸？盤點演藝圈15位高材生藝人，根本是才華洋溢代言人！ 👉🏻你怎麼可能沒人簽？演藝圈中6位「沒有經紀人的努力派藝人」，靠自己也能成為影帝 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #BII #Bii畢書盡 #Lara #Lara梁心頤 #南拳媽媽 #台灣混血藝人 #台灣藝人 #夏若妍 #她和她的她 #張榕容 #影劇音樂 #昆凌 #李聖傑 #林奕嵐 #梁心頤 #波波名人 #混血明星 #混血藝人 #溫貞菱 #生活精選 #畢書盡 #許瑋甯 #雷艾美 #鳳小岳 

小眾質感香私藏清單！白色系香氛品牌「迷香人Pure Way」打造純粹迷人香，３大冬季限定活動帶你找到此生必入手的命定香水

喜愛質感系香氛的女孩，應該都希望香香的味道能隨時伴隨自己吧！尤其是轉換成秋冬氣候後，身上使用的香水調性也想換新風格！被香水控們譽為一生必逛的香氛選物店「迷香人Pure Way」，嚴選來自世界各地的小眾迷人香水，絕對能在這裡遇見生命中的專屬香氣、感受來自靈魂深處最簡單而純粹的幸福！如果你也想在今年冬季找到屬於自己的命定香水，那就快跟著波編一起往下看吧～ 香氛控不能錯過！「迷香人Pure Way」將療癒香氣融為日常生活的一部分，讓你從極簡而細緻的留白哲學找到最純粹的自己！ 都說香氛會帶給人獨特的印象，但對於許多挑香小白來說，可能會覺得靠櫃讓人恐懼症爆發，並在無形之中產生心理壓力。但以後不用再擔心這種窘況啦！今天要介紹的就是小眾沙龍香水的愛好者們，一定都聽過的獨立香水聖地「Nose Way」，採用無壓力試香環境給你無壓力的選香體驗，依據你的喜好和風格來推薦香氛，就像你專屬的導覽員，帶你細品一個個充滿畫面感的香氛藝術作品，讓你用舒適的步調找到真正喜歡的香水！ 喜歡極簡自然又充滿實穿度香氣的波粉們，更是不能錯過Nose Way對質感生活的提案－「Pure Way」。選自如同閱讀浪漫詩文時會有的文藝感官，嚴選出集結自然、簡約、純粹的香氛，不過度打擾週遭的人，同時又能在身上顯露自己鍾愛的品味與質感，就是Pure Way的留白哲學！，不論你是想要尋找充滿儀式感的香氛沐浴、還是想要感受乾淨高雅的香氣，在「Pure Way」你都能從裡到外地感受到日曬後棉絮般潔白的美好，好多款都是香氛控們絕對不能錯過的寶藏小眾香阿！ 小眾不撞香！今年冬季的高級感就用這３款讓人無法抗拒的隱藏版白色系香氛來營造！ 面對多樣化的小眾香品牌在眼前，是否有點難以下手呢？想要保留自我風格，同時又希望挑選香水不會和別人聞起來一樣，這就看波編特地為大家精選整理出三款來自「Pure Way」的白色系小眾香水，從味道就知道你的好品味！ 【2787 | #Hashtag 井字鍵】 #Hashtag 井字鍵用偽體香的超舒適香味，帶來極簡中卻獨樹一格的質感香氣！#Hashtag 這支作品以極為日常舒適的味道，來表現我們生活中會遇到的一個個既定印象。透過生冷的灰階色調作為香調主軸，將帶有點稚氣的乳香與麝香搭配出親膚感，給人就像是剛沐浴完的清新魅力。後調聞得到嚴選的雪松以及焚香，產生出冷感調中極致貼近肌膚氣息的味道，整體香味純淨舒服不管在男女任何時間地點都不NG的質感香氣！ 入手極致貼近肌膚氣息的香味＞＞感受描寫日常的生活標記 【Obvious | Un Musc 白棉麝香】 你有聞過日曬過後棉被的味道嗎? Un Musc 白棉麝香前調揉和了來自地中海的香檸，與熱帶產地生薑，初聞瞬間猶如一日之際迎接嶄新開始的溫暖日光，療癒又帶點小慵懶的麝香更是秒著迷，隨之而來的亞熱帶阿米香樹和香根草、白香松中調，宛如樹木的質感隨風飄逸，最後的尾段則以白麝香的輕柔，將一切用陽光照耀下蓬鬆棉花的氣味作為完美的總和，與多種香味疊噴更能產生多樣變化，非常適合喜愛打造專屬香氣的你，清新又不失深層魅力的味道，忍不住會想一直靠近你！ 入手像是無雲晴空中六月雪的溫暖純淨＞＞感受陽光曝曬下的棉花香氣 【The Different Company | Pure eVe 純境】 香甜又帶有少女感獨有的清新香氣調，以純真和涉世未深的夏娃作為靈感源頭，打造出這款如初戀般令人久久無法自拔的純境香氣！麝香、杏仁餅和白玫瑰為主軸，散發出柔軟優雅、少女般若有似無的肌膚體香，宛如冬天下落的第一場雪般純淨、迷人的芬芳，讓聞到的人都會不自覺的對你好感度大大提升！ 入手白色系的美好氣息＞＞感受如少女肌膚的純白 感受純粹的留白美學！「迷香人Pure Way」3大冬季限定主題活動帶你找出屬於自己的本命迷人香氣！ 即便台灣不會下雪，也不影響這波白色浪漫的降臨，在年末這溫馨日子中，Pure Way用香氣浪漫打造了只屬於香迷的白色雪夜－【雪與夜，無雪之冬】，並推出了３大冬季限定主題活動，陪你感受到最有節日氛圍感的白色冬夜！ 冬季限定主題活動1：雪與夜- 【雪球轉蛋機】 除了收下小編上面推薦三款香氛，若想多方嘗試的話，還可以透過命運幫你決定吧～Pure Way將精選適合冬季的6款中性香水藏在雪與夜的雪球轉蛋機裡，獨特清新的白色系香調，安心轉出高質感小眾香，若愛上還可以在到櫃上入手大ml呢！ 冬季限定主題活動2：雪與夜- 【滿額贈：冬夜疊香組】 想要天天散發出嶄新的香味？那你絕對不能錯過Pure Way的冬夜疊香組！透過疊香的方式，創造出截然不同的香味，更重要的是還能讓噴膩的香水變化出超多種新香氣！一組內匯集木質調、花香調、東方調三大主調香水，每天像調香師般調配出不同的幸福香氣！ 冬季限定主題活動3：雪與夜- 【冬季選香特典】 若你想要送禮或是資深香迷，以上單三款介紹還不夠的話，Pure Way也在本次活動中為大家規劃了冬季限定的選香特典，精心嚴選了10幾款適合冬季並且保富獨特魅力的香味風格，陪你用極簡香味度過這個漫漫長冬！ 另外，只要購買特典商品2瓶，除了可以享有超值優惠折扣，還可以有精美到不行的禮物包裝服務！不管你是想要聞香文藝感滿滿的白色系小眾香水，還是在尋找命中缺少的冬季質感香，都要保握住這次的機會，去Pure Way【雪與夜，無雪之冬】感受一下極簡的白色冬季吧！ Pure Way門市資訊 台北形象店 新光三越新天地A11 2F (台北市信義區松壽路11號2樓)/02- 2723-5106 台北南西店 新光三越南西店 一館2F (台北市中山區南京西路12號2樓)/02-2541-2761 台中誠品店 勤美誠品2F (台中市西區公益路68號2樓)/ 04-2322-0660 高雄漢神店 漢神巨蛋3F (高雄市左營區博愛二路777號3樓)/ 07-555-0390 Pure Way官方網站＞＞https://www.purebynoseway.com.tw/

小眾質感香私藏清單！白色系香氛品牌「迷香人Pure Way」打造純粹迷人香，３大冬季限定活動帶你找到此生必入手的命定香水!

你有「社交恐懼症」嗎？那你一定要知道「芬蘭式」的100%社交距離，這絕對是你的天堂！

撰文編輯 #Ariel 近日的新冠肺炎疫情仍然持續的攀升，不論是亞洲、歐洲或是美洲大部分的國家都是嚴重的災區，「社交距離」也成為近日最常聽到的一句話。芬蘭這個國家曾被喻為「社交恐懼症患者」的天堂，人們相處不熱情、不喜歡互動，連排隊也都與對方相隔一公尺以上！下面就來介紹一個芬蘭的平面設計師 Karoliina Korhonen ，他在臉書上發佈芬蘭人日常的插畫系列，是不是覺得與最近的情況有些相似呢？ 道路就算很窄，還是想辦法拉開距離。 「芬蘭式社交」雖然人與人之間不太熱情，卻也不是冷漠，而是他們以禮相待的方式。現在這段時期，走在路上也會想辦法拉開與人的距離，互相尊重，給大家都多一份安全感。 Well, this way they'll become wider… I guess? Posted by Finnish Nightmares on Tuesday, December 3, 2019 等公車時，有人跟你靠很近，或上了公車發現座位旁邊都有人。 現在不論是等待或是在大眾運輸工具上，人與人都互相有一種默契，懂得保持一定的「社交距離」。而當有人不小心靠的太近或是當你上公車發現座位旁都有人時就會有一種，是否該再拉開距離或是否該坐位置？的疑問浮現在腦中。 The 3 meter gap is there for a reason. Posted by Finnish Nightmares on Wednesday, August 22, 2018 Where would you sit? Posted by Finnish Nightmares on Saturday, February 6, 2016 當不熟識的人想用親吻及擁抱的方式與你打招呼。 在這個需要「社交距離」的時期，世界各地的人都在改變工作與居家的習慣，以降低感染的風險也避免讓疫情持續擴散。所以現在都應該婉拒握手、親吻臉頰或擁抱等等的打招呼習慣。 Posted by Finnish Nightmares on Monday, October 19, 2015 當店員找錢時不小心碰到你的手。 看到這個插畫是不是產生很大的共鳴呢？當店員在找錢或是給餐時不小心碰到你的手，你是不是會不失禮儀的保持微笑，等服務生走遠後再默默的拿起消毒水噴個幾下呢？ O_O Posted by Finnish Nightmares on Saturday, March 12, 2016 這些以幽默的方式闡述著人與人保持距離的觀念，讓我們了解互相應該保有的尊重及給予對方安全感。希望大家可以保持「社交距離」一起平安健康的度過此次的疫情！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #finnishnightmares #poplife #socialdistancing #居家生活 #插畫家 #武漢肺炎 #生活精選 #社交距離 #芬蘭式社交 #防疫 

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