《美國恐怖故事》我最喜歡這一季！（上）

Netflix: 有 季數：9(2011-) 耳聞很久但一直為恐怖二字所苦不敢觀看！ 沒想到其實是一系列的 美國靈異事件 （或許也可以說美國瞳鈴眼、美國水玲瓏、美國蜘蛛網、 美國變色龍...以此類推） 每一季都是不同主題不同故事， 但大多都由差不多的班底演出， 所以越看到越後面（尤其好幾季連著看） 會覺得哇！演技有進步ㄋㄟ！ . 季數主題如下： 第一季：《凶宅》 第二季：《精神病院》 第三季：《女巫集會》 第四季：《畸形秀》 第五季：《飯店》 第六季：《羅亞諾克》 第七季：《邪教》 第八季：《末日》 第九季：《1984》 第一季真是令人難耐， 還好只是一邊畫畫一邊看！ 不然真的會因為故事設定而頭疼， 本來以為美國的鬼就是很愛幫人關門， 在人背後跑來跑去亂丟東西開抽屜等等， 沒想到在這影集中還可以自由走動 想幹嘛就幹嘛不僅可以拿刀殺人 還可以讓人懷孕 （不，我沒有語無倫次） 而且內有許多硬要加在一起的元素， 校園槍擊、BDSM(鬼穿連身皮衣）、 婚外情、火辣辣床戲（有必要嗎？） 每集都覺得這應該是最後一集了吧？ 結果還有？看都看不完 . 還好，好多季裡面有演技極強的潔西卡蘭芝 （真的很厲害，一下美國淚眼汪汪劉雪華， 下一秒又變成美國刻薄陳莎莉） 還有亦正亦邪幾十年前就長得這麼老 所以都不會變老的凱西貝茲， 老牌影星就是不一樣， 不管多荒謬可笑的台詞， 從他們嘴裡講出來， 竟然變得自然無比， 尤其這部影集大多數由女演員撐起 可能也是我覺得好看的地方（？） 雖然我沒看過莎拉保羅森以前演過什麼， 但他演的真的很好ㄟ， 尤其尖叫的部分，疑似有練習過， 不會太尖銳，但很真情流露。 不過也有例外的演員... 前兩季都有出現曾經跟Meggy Q訂婚的男子... （根本不記得名字） 他的外框輪廓真的太像 六人行的羅斯... 就算多麼認真的演 還是令人很想笑 . 雖然覺得劇情常常為了恐怖而恐怖 殺人一定要割脖子噴血給大家看 毫無目的的讓各個角色慢慢領便當 但，我又不爭氣的一集接著一集看了七季... 因為這部劇集有一點打到我的心， 就是就算每一季都是單獨的故事， 但會突然穿插之前出現過的角色， 把不同的故事圈在同一個時空中， 我個人無法抗拒這樣的安排， 也是我覺得此劇唯一高明的地方（抱歉） 一邊看一邊碎念，它就是這麼神奇！ （待續）

和路雲大談BL戀情！盤點12部《非常律師禹英禑》朴恩斌主演戲劇作品，女扮男裝曾遭狠批！

最近開播的《非常律師禹英禑》題材獨特、好評如潮，尤其是主角「朴恩斌」在劇中的表現更是驚艷了許多觀眾！童星出身的她，其實已出道25年、累積了很多影視作品，早期大多飾演童年時期的角色，後來逐漸被發掘，她擔當的角色也越來越重要、有更多發揮的空間！今天就為大家盤點12部朴恩斌主演過的電視劇作品，快看看她有哪些經典之作吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1300143 https://www.popdaily.com.tw/korea/1166854 朴恩斌主演電視劇｜1. 《求婚大作戰》 2012年，朴恩斌首次擔任女主角，搭檔同樣是童星出身的俞承豪出演《求婚大作戰》，這是翻拍同名日劇，故事一開始就提到「江柏​​豪」（俞承豪 飾演）出席青梅竹馬「咸伊瑟」（朴恩斌 主演）和其愛人的婚禮，他非常後悔以前沒有把握機會向「咸伊瑟」告白，於是有著控制時間能力的小精靈就帶他重返年少時期，幫助他完成願望。朴恩斌和俞承豪在從小就合作多部戲劇，例如：《太王四神記》、《善德女王》，而在《求婚大作戰》也展現了兩人的好默契！ （圖片來源：TV朝鮮） 朴恩斌主演電視劇｜2. 《龜巖許浚》 2013年，朴恩斌小時候曾參演古裝劇，累積了不少的經驗，而這次她與金柱赫、朴真熙、南宮珉等前輩合作出演《龜巖許浚》，該劇是以1999年電視劇《許浚》為基礎，繼而作不同程度的修改，以貼合現代觀眾的取向。故事是圍繞著《東醫寶鑒》的作者許浚，講述其戲劇性的人生和發掘東方醫學的奧妙。朴恩斌在劇中飾演「許浚」（金柱赫 飾演）的妻子，她甘願為愛放棄貴族身分，以智慧巧妙地化解危機，是一個很有魅力的角色！ （圖片來源：MBC） 朴恩斌主演電視劇｜3. 《秘密之門》 2014年，朴恩斌出演了《秘密之門》，她再次挑戰古裝劇，並與韓石圭、李帝勳、金裕貞等演技派同台飆戲！該劇是講述主張強權統治的「英祖」（韓石圭 飾演）和嚮往無貴賤之分、人人平等的兒子「思悼世子」（李帝勳 飾演）之間的衝突，而朴恩斌飾演「思悼世子」的妻子「惠慶宮洪氏」，劇中的她重視宮中規矩，是個既強硬又冷靜的「政治野心家」。朴恩斌穿上韓服的樣子完美呈現了角色的形象，加上她的好演技，真的把「惠嬪」一角演繹得活靈活現！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜4. 《青春時代》（第一、二季） 2016年，朴恩斌搭檔韓藝璃、韓昇延、柳和榮、朴慧秀出演《青春時代》，講述一起住在Share House的五個女大學生所發生的趣事，她們的個性和目標都截然不同，藉此多角度地描寫20代女性的煩惱。朴恩斌在劇中飾演性格、頭腦都很好的「宋智媛」，渴望戀愛的她經常參加聯誼會，但每次去都沒有成果。時隔一年，《青春時代》播出第二季，「宋智媛」依舊單身但還是很渴望投入戀愛，她掉淚的畫面讓人非常心疼，朴恩斌的好演技也讓觀眾深切感受到角色的情感。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 朴恩斌主演電視劇｜5. 《爸爸，我來伺候你》 2016年，朴恩斌參演了MBC週末特別計劃劇《爸爸，我來伺候你》，劇中有兩條愛情線，而朴恩斌則搭檔李泰煥展開一段浪漫的愛情故事。劇中朴恩斌飾演夢想成為作家的「吳彤希」，但卻困難重重，表哥「徐哲民」先後拿了她的學費和存有稿件的筆記本電腦跑了，其後她前往台灣尋找表哥，途中遇見了FGC集團的本部長「韓盛俊」（李泰煥 飾演）並得到他的幫助，兩人在相處的過程中墜入愛河。 （圖片來源：MBC） 朴恩斌主演電視劇｜6. 《理判事判》 2017年，朴恩斌搭檔延宇振主演SBS特別劇《理判事判》，她飾演一個不會變通的固執法官「李靜珠」，她的哥哥被陷害，還被扣上殺人罪名，最終更被殺害。「李靜珠」為了還哥哥一個清白，她不惜與涉及其中的集團對抗，由此展現出法官、檢察官、律師的角色與世界，還揭示了社會的黑暗面，非常刺激好看！ （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜7. 《今天的偵探》 2018年，由朴恩斌、崔丹尼爾、李智雅主演的恐怖懸疑劇《今天的偵探》，該劇是講述抓鬼偵探「李多日」（崔丹尼爾 飾演）與他的助手「鄭汝蔚」（朴恩斌 飾演），而「鄭汝蔚」是為了尋找妹妹的死因，加入李多日的偵探所。但他們在遇到了非常可疑的紅衣女子「鮮于慧」（李智雅 飾演）後，便被捲進奇怪的案件中，看完真的讓人毛骨悚然！ （圖片來源：KBS） 朴恩斌主演電視劇｜8. 《Stove League》 朴恩斌的經典作品之一必定要提到2019年播出的《Stove League》！該劇是講述棒球隊團長「白勝秀」（南宮珉 飾演）如何帶領長年墊底的職業棒球隊「Dreams」起死回生、重新成長！朴恩斌在劇中飾演球隊營運組組長「李世英」，球隊面臨重重困難，熱血的她咬緊牙關地支撐著，直到「白勝秀」的到來，兩人便一起攜手挽救劣勢，讓球隊重上軌道！《Stove League》的收視率曾高達20.8%，好評如潮！朴恩斌還憑該劇在「第33屆畫梅獎」中取得「女子最優秀演技獎」，演技獲得肯定！ （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜9. 《你喜歡布拉姆斯嗎》 2020年，朴恩斌與金旻載、金聖喆、朴智賢等一同出演《你喜歡布拉姆斯嗎》，該劇圍繞著一群古典音樂學生，他們正在經歷徬徨與混亂，在夢想、愛情和友情之間體驗人生。朴恩斌飾演的「蔡頌雅」為了實現她心中的音樂夢，她決定由經營系轉到音樂系，她對小提琴的追求和熱愛，讓觀眾們都為之動容，而她與鋼琴天才「朴俊詠」（金旻載 飾演）互相治癒的愛情更是讓人感動！ （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜10. 《戀慕》 2021年，朴恩斌搭檔SF9的路雲出演《戀慕》，這是講述朝鮮公主「李垣」（朴恩斌 飾演）女扮男裝代替雙胞胎哥哥「李輝」當上了世子，其後與侍講院司書「鄭至韻」（路雲 飾演）產生感情，但兩人之間存在著身分、「性別」的困難，向觀眾展現了既浪漫又揪心的愛戀。憑著超高顏值的選角、有趣的題材，該劇開播後便引起話題！雖然有人認為朴恩斌身高不夠，而且聲線太溫柔，並不適合飾演世子一角，但穿上世子服裝的朴恩斌非常帥氣，加上她的好演技，使觀眾都很投入劇情。 （圖片來源：KBS） 朴恩斌主演電視劇｜11. 《非常律師禹英禑》 2022年6月開播的《非常律師禹英禑》設定有趣、內容引人入勝！此劇是講述患有自閉症、智商超高的新進律師「禹英禑」（朴恩斌 飾演）雖然有著過目不忘的能力，但缺乏社交能力、不善表達情緒是她作為律師急需要克服的困難。劇中除了描述律師「禹英禑」的成長過程，還透過案件揭示社會問題，讓觀眾有反思的空間。剛播出沒多久就引起極大的迴響，大家也千萬別錯過啦！ （圖片來源：ENA） 以上就盤點了12部朴恩斌主演電視劇作品，當中有許多經典之作，大家又看過哪部呢？出道多年的朴恩斌累積了很多作品，但她從不局限自己的戲路，經常挑戰不同的角色，繼而成就了今天的她。如果大家想欣賞到朴恩斌的實力演技，除了回顧她以往的作品，也就千萬別錯過《非常律師禹英禑》啦！ 撰文編輯 #阿嚶 #stoveleageu朴恩斌 #stoveleague #今天的偵探 #今天的偵探朴恩斌 #你喜歡布拉姆斯嗎 #你喜歡布拉姆斯嗎朴恩斌 #戀慕 #戀慕朴恩斌 #朴恩斌 #朴恩斌主演 #朴恩斌主演電視劇 #朴恩斌代表作 #朴恩斌代表作品 #朴恩斌作品 #朴恩斌作品推薦 #朴恩斌南宮民 #朴恩斌女扮男裝 #朴恩斌恐怖片 #朴恩斌新作品 #朴恩斌新韓劇 #朴恩斌歷年作品 #朴恩斌童星 #朴恩斌近期作品 #朴恩斌電視劇 #朴恩斌青春時代 #朴恩斌韓劇 #朴恩斌韓劇推薦 #朴恩斌龜巖許浚 #求婚大作戰 #求婚大作戰朴恩斌 #爸爸我來伺候你 #爸爸我來伺候你朴恩斌 #理判事判 #理判事判朴恩斌 #秘密之門 #秘密之門朴恩斌 #路雲朴恩斌 #金旻載朴恩斌 #青春時代 #青春時代2 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑朴恩斌 #韓劇推薦 #龜巖許浚 

【新北】別以為瑞芳只有九份能去！10大瑞芳打卡熱點，美到去幾百次也不會膩

在市區待久了，就好想到大自然裡走走放鬆啊！台灣最北部沿海一帶因地處東北季風的切入面，長年受海風吹海蝕，形成了多變豐富的海蝕地形與奇岩怪石等特殊地貌。無輪是上山下海都有超美的景觀能遊玩，離台北市區也很近，編輯整理了幾個景點，這週末就去玩了啦！ 👉北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶吧！ 濂洞國小 說到台灣裡有特色的溜滑梯絕對不能忘記它，以海底世界為主題上方有著3D浮雕彩繪，在玩的同時就好像在暢遊海底一樣。除了溜滑梯以外，濂洞國小其實還有一個看點就是門口旁邊的樓梯 由上往下就可以拍出十分特別的陰陽海景色，而且這裡拍起照來好像日本電影的場景，十分清幽唯美！ 濂洞國小範圍雖然不大，卻有著湛藍的無敵海景處處充滿驚喜，在這裡唸書感覺就超幸福的啊！這也難怪會成為觀光客的必遊景點。 Info. 地址：新北市瑞芳區濂洞里洞頂路101巷80號 報時山步道 隱身在新北瑞芳區的這座觀景步道，路程不長、走起來十分輕鬆，爬上景觀台就能360度眺望美麗的陰陽海，茶壺山遼闊的景致和大海緊緊相依，是九份最美的觀海地點，而沿著木棧道走，途中會經過的朝日亭，是欣賞日出的好地方。 https://www.instagram.com/p/B7BBRGsJNbT/ Info. 地址：新北市瑞芳區祈堂路53號 勸濟堂 勸濟堂停車場旁有一片紅磚斷墻，有山有海拍起來非常震撼，彷彿踏入了歷史遺跡之中！照片看起來很高很恐怖，但其實現場沒有那麼高，不過拍攝時還是要注意安全！ Info. 地址：新北市瑞芳區勸濟堂停車場 👉【新北】瑞芳區四大秘境美照攻略！終極懶人景點，停車步行5分鐘就到 陰陽海 除了能在廉洞國小看海以外，靠海岸邊看當然也是很美的！水湳洞陰陽海會有此名是因爲這裡的海灣中海水顏色呈黃褐色，與外海方向正常海水的藍顏色形成鮮明對比，而成了東北角濱海地區的特殊地理景觀之一。 如果你是在太陽快下山的時候來看海，橘紅色漸層的天空連接在陰陽海之上，成了另一番風情一樣也超美。 除了從高處拍、在海岸邊拍，從這個斑馬線拍過去都好看，有種瞬間移動來到日本鐮倉的錯覺啊！ https://www.instagram.com/p/Cf_PFNNrhl_/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CY1GFchrZ4d/ https://www.instagram.com/p/B05rOcPHVCl/ 此外，在陰陽海一旁的水湳洞漁港後方有個小小秘境，那就是「大野狼與小綿羊」造型的岩石，發揮一點點想像力的話看起來還真有點神似，十分有趣。大家有來看陰陽海的話，不妨可以順路過來走走唷！ https://www.instagram.com/p/C2ukXn2r2m7/? Info. 位置：台2線78.2K處 南雅奇岩 位於九份山腳下的，南雅奇岩為台灣北部瑞濱公路的著名地標，也是台灣36秘境之一。因為奇怪的風化岩石紋路而聞名，見證大自然海蝕地形樣貌景觀奇特美麗。 其中最為著名的有海狗岩、霜淇淋岩和竹筍岩，每一顆的石紋都是大自然所雕刻出來，來拍照的話可以運用你的想像力，可能還會發現其他有趣的形狀呢！ https://www.instagram.com/p/CaW3IyxvOfD/ Info. 位置：台二線78公里至95公里處 山生。宅 北部新開幕的海景咖啡廳，不僅能正面看見因養海的神奇，還能將瑞芳的壯闊山景一覽無遺的盡收眼底！與其說是間海景咖啡廳，不如說是山海景觀咖啡廳，優美的風景絕對能讓你瞬間忘卻平時的煩惱！快來這裡享受久違的寧靜，喝杯咖啡享受的度過一個下午吧！ https://www.instagram.com/p/C_nhprVTTok/? （以上圖片來源：tsai.yuuu_） Info 地址：新北市瑞芳區明里路34號 象鼻岩 象鼻岩這個地點肯定是大家耳熟能詳的了！因為天然形成壯觀的大象鼻子型狀岩石，讓這裡成為拍照熱門景點。還記得第一次到這裡的時候，真的好震驚啊！爬到上面去還會因為太高有點腳抖，實在是非常壯觀。但很可惜的是象鼻岩在2023年疑似風浪過大，鼻子部分斷裂目前呈現無鼻狀態。不過樂觀的網友們覺得象鼻岩斷掉鼻子後反而像「水豚岩」了，下次到這裡拍照打卡時不妨在岩石頂端放上一顆橘子的Emoji吧！ ⚠️有來拍照的朋友，絕對要注意安全，岩石非常高聳下方則是深海，請不要站離岩石邊緣太近或是跑跳，也要留意身邊的小朋友！ Info 地址：導航搜尋「深澳岬角象鼻岩」即可 南子吝步道 位於瑞芳區的南雅漁港附近的南子吝山，海拔不高卻擁有360度無敵山海景觀，步道為木棧道和石階步道各半，步行時間大約30-40分鐘，便可以將東北角海岸的美景盡收眼底。 爬上來之後就會發現這裡有一塊平坦的大岩石，站在上方便可以眺望壯闊山景風光及濱海公路，一覽南雅聚落全景。而步道的最終點就能看見360度環海的美景，咬著牙也要攻頂呀！ 夏天高溫走步道ㄧ定要補充水分做足防曬，可以選擇日落前盡量避開中午時段，以免中暑。當然如果傍晚來也是不錯，夜景不像都市一樣繁華卻有著它獨特的美。 Info 地址：導航搜尋「南子吝步道」即可 鼻頭角稜谷步道 鼻頭角稜谷步道全長1.1公里，同樣也是個路程不遠就能攻頂的好地方，一路上幾乎都是石頭階梯還滿好走的，許多人稱這裡為台版的萬里長城，望眼過去就能看見步道一路延伸到山的最頂端。 https://www.instagram.com/p/BgRQsvJH9j6/ 沿著步道走，便能抵達一座背山望海的觀景台，擁有360度的超美視野，以及眺望翠綠的山景和山稜線。此外，搭公車也能到達這裡，交通還算方便。 Info 地址：新北市瑞芳區鼻頭路 金瓜石神社遺址 位於黃金博物館上方的金瓜石神社遺址，為台灣在日治時期興建的第一座具完整神道信仰空間之神社，又名「黃金神社」。 爬上來需要有點體力，但上來後的景觀和視野都相當不錯，能看見金瓜石山城、北海岸或無耳茶壺山等美景，又有著日治時期濃濃的歷史氛圍！ 此外編輯發現，在這裡拍照再修個圖的話，就好像遊戲裡頭的場景啊！看起來超夢幻的，有興趣的朋友可以來試試。 Info 地址：新北市瑞芳區金光路8號黃金博物館 十三層遺址 在金瓜石下方的十三層遺址以前是當地最大的選礦物場，現為新北市歷史建築，雖然不能進去，但遠遠看真的非常壯觀震撼！不少日本觀光客都會特地前來朝聖。 Info. 地點：新北市瑞芳區水湳洞停車場 看完以上的幾個景點是不是覺得超吸引人，週末就可以去走一趟了，暑假不出門去玩還要等到哪時候！？這幾個景點絕對能讓你開心的玩一整天、拍一整天，別再當宅男宅女了，出門走一走吧！ 延伸閱讀 👉一日吃透九份老街！這 9 間小吃沒吃過，九份就真的是白去了啦 👉到基隆只逛廟口夜市太可惜！這 10 家在地私藏美食沒吃到就白去了啦 👉不止九份！15大瑞芳私房景點推薦，好玩好拍的山海線景點都在這 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #九份 #十三層遺址 #南子吝步道 #南雅奇岩 #報時山步道 #山生。宅 #打卡北部 #新北 #新北景點 #新北瑞芳 #新北瑞芳景點 #暑假 #濂洞國小 #瑞芳 #瑞芳景點 #象鼻岩 #金瓜石神社遺址 #陰陽海 #鼻頭角稜谷步道 

《破墓》團隊新作《心葬》往生室遇靈異事件！李暋起扮驅魔祭司苦背拉丁語，11月22日殤心欲絕！

《心葬》是《破墓》團隊最新話題恐怖鉅獻，由「青龍影帝」朴新陽、《我的出走日記》李暋起、《無人島的DIVA》李萊精彩共演！《心葬》故事敘述在葬禮三天期間內，為了拯救死去女兒（李萊 飾）的父親（朴新陽 飾），與為了驅逐住在少女心中的神祕存在的神父（李暋起 飾），他們周遭發生了毛骨悚然的恐怖事件！ （圖片來源：車庫娛樂 提供） 對於拍攝《心葬》期間是否有遇到怪事的提問，朴新陽表示：「當時在醫院的往生室拍攝時，放遺體的鐵床突然自己移動了，那瞬間我和工作人員們都覺得怪怪的，想說這是NG嗎？但當下就將那情景融入劇情中，我趕快跑去穩住鐵床，繼續拍完那場戲。」結束那場戲後，朴新陽問了在場的人是誰推了那張鐵床，但大家都說沒人碰那張鐵床，後來因為忙著要拍攝下場戲，他就沒繼續追問了，朴新陽還開玩笑地說：「現在回想起來，只想謝謝惡魔！」 （圖片來源：車庫娛樂 提供） （圖片來源：車庫娛樂 提供） 朴新陽和李萊在《心葬》中飾演一對父女，為了和李萊在電影中能表現得更自然，他們也做了許多準備，朴新陽表示：「為了讓李萊別那麼緊張，在開拍前就和李萊、李萊母親、她的經紀人，以及其他工作人員在的場合一起練習、聊天。而且本來說好戲外也都別對彼此說敬語，但這似乎很難調適呢，我記得當時仍無法每天都不說敬語！不過李萊的演技真的很好！」年度恐怖鉅獻《心葬》本週五11月22日在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂 提供） （圖片來源：車庫娛樂 提供） 今年18歲的李萊在《心葬》中扮演被未知存在附身的少女「昭美」，平常就很喜歡這類題材的李萊表示：「在接拍新作品時，我總會問自己這是否是新的挑戰，而且原本就很想挑戰這類的角色，覺得很有趣！」李萊在《心葬》有許多相關的驅魔動作戲，李萊對此表示：「因為是第一次挑戰驅魔動作戲，所以覺得難度滿高的，導演知道我的擔憂後，就聯絡了專業的演技老師，讓老師教我這類場面必要的聲音、動作等，花了一個月左右的時間練習，且在大家的幫忙之下順利地完成驅魔場面。」此外，李萊在《心葬》中有許多躺在冰冷地板上的場面，但其他演員們和工作人員們都很照顧她，讓她一點都不覺得冷。 （圖片來源：車庫娛樂 提供） （圖片來源：車庫娛樂 提供） 而在《心葬》中飾演驅魔祭司的李暋起，在本作中有大量的拉丁語臺詞，對此他表示：「我原本就很會背臺詞，但背拉丁語臺詞感覺就像在記很難記的數字，雖然很辛苦，但慢慢地就適應了。只不過在拍攝期間又換了一位拉丁語老師，所以又修改了一些拉丁語臺詞，拉丁語內容也變複雜了，覺得有點辛苦！」年度恐怖鉅獻《心葬》本週五11月22日在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂 提供） （圖片來源：車庫娛樂 提供） 

恐怖片

看恐怖片ing 本貓第一部恐怖片 就獻給安娜貝爾🤫 真的 很 可 怕

拜託女友們不要在睡覺前找男友吵架！研究證實會讓怨氣更深！🤭

剛剛滑到這篇報導一整個覺得很想跟大家分享 ～覺得有趣又有點緊張哈哈哈😅 有些情侶總是很喜歡在睡前說說甜言蜜語、鬥鬥小嘴，不過也很常鬥嘴到後面真的吵起來...很多人認為吵就吵，睡一覺起來就好了，不過研究發現，並不會真的好起來，反而會讓你們關係越來越差。 大腦在我們睡覺的時候，會開始「睡眠記憶編輯」，所以當我們帶著情緒入睡，大腦會無法休息、繼續運轉，會開始編輯模式，也就是說大腦會在此時決定要保留哪些記憶，越重要的越容易被記錄下來。 ⚠️如果睡前經歷爭吵或是恐怖緊張，在我們還清醒時這些記憶會被轉移到大腦皮質區，也就是存放長期記憶的地方，就會形成「記憶鞏固」，隔天起床絕對是帶著很差的心情吃早餐，可能上學或是上班都情緒很差。（相信大家一定都經歷過） ⚠️如何避免越吵越兇？ 👉🏻睡前不要討論沈重的話題，最好在睡覺前的六小時就討論完畢，要讓大腦記憶有緩下來的時間，才不會讓這些不好的情緒被記錄到記憶長期存放區。 👉🏻睡前放鬆 可以在睡前聽聽能讓你心情放鬆的音樂，或是做一些伸展身體肌肉的運動（緩和的，避免過度激烈），之後再入睡。 ＃睡眠＃運動＃伸展＃健身＃保養＃吵架＃男友＃女友

2024北部觀景步道8選！擁抱湛藍山巒大海、一覽遼闊景致，來拍空靈感仙氣美照

每到週末、大節日派對接踵而來，大餐和黃湯下肚，感覺自己有些幸福肥了嗎？爬出溫暖的被窩、遠離喧囂的都市，一起到自然步道漫步，幫大家找了「北部絕美觀景步道」除了能燃燒卡路里，還能邊放鬆身心靈，拍張充滿陽光感的寫真照，最適合不喜歡去健身房又愛趴趴造的女孩們。 報時山步道 隱身在新北瑞芳區的這座觀景步道，路程不長、走起來十分輕鬆，爬上景觀台就能360度眺望美麗的陰陽海，茶壺山遼闊的景致和大海緊緊相依，是九份最美的觀海地點，而沿著木棧道走，途中會經過的朝日亭，是欣賞日出的好地方。 Info. 地址：新北市瑞芳區祈堂路53號 六坑斜坡索道 九份的隱藏版景點六坑斜坡索道，有著遺址獨有的廢墟的寂靜之美，山巒環繞、遠眺大海，非常好拍出充滿空靈感、仙氣的網美照，位置距離報時山步道入口處不遠，推薦到九份玩時一起打包踩點！ 而位於六坑斜坡索道下方的勸濟堂停車場旁有一片紅磚斷墻，有山有海拍起來非常震撼，彷彿踏入了歷史遺跡之中！照片看起來很高很恐怖，但其實現場沒有那麼高，不過拍攝時還是要注意安全，勿攀爬至太高的地方唷！ Info. 地址：新北市瑞芳區祈堂路 三貂角燈塔 三貂角燈塔是台灣最東邊的地標，白色的燈塔、蔚藍的天空，有著希臘地中海風情的三貂角燈塔，甚至還被西班牙人封上「聖地牙哥」的美名，而這裡除了能看海景，還是台灣本島能最早看到日出的地方，非常適合觀日！ Info. 地址：新北市貢寮區福連里馬崗街38號 燈塔開放時間：09:00～16:00 鼻頭角步道 步道看山看海不稀奇，環狀的鼻頭角步道，還能看到天海一線的壯麗，以及獨有的海蝕地質景觀，奇形怪狀又可愛的岩石，忍不住讚嘆大自然的鬼斧神工，秋冬時，還會山頭還會換上白皚皚的芒草花裝，如此美景更讓鼻頭角摘下新北市網路人氣步道的第三名。 https://www.instagram.com/p/CcMy_mpLIt_/ https://www.instagram.com/p/Cc-g6mdrmze/ 鼻頭角稜谷步道全長1.1公里，同樣也是個路程不遠就能攻頂的好地方，一路上幾乎都是石頭階梯還滿好走的，許多人稱這裡為台版的萬里長城，望眼過去就能看見步道一路延伸到山的最頂端。 https://www.instagram.com/p/CbfGefCrZXN/ 沿著步道走，便能抵達一座背山望海的觀景台，擁有360度的超美視野，以及眺望翠綠的山景和山稜線。此外，搭公車也能到達這裡，交通還算方便。 Info. 地址：新北市瑞芳區鼻頭路 龍洞灣岬步道 懸崖峭壁上的步道，欣賞歷經3500萬年形成的岩層地質與岬角地型，搭配遼闊的海景，是最棒的天然地理教科書。 Info. 地址：新北市貢寮區和美街49號 南子吝步道 位於瑞芳區的南雅漁港附近的南子吝步道，是較少人知的隱藏版步道，山頂上的景觀台，可以360度飽覽山海景觀，金瓜石的山巒綿延、鼻頭角燈塔這裡都看的到！ 整座步道的海拔不高，沿途為木棧道和石階步道各半，步行時間大約30-40分鐘，便可以將東北角海岸的美景盡收眼底。 爬上來之後就會發現這裡有一塊平坦的大岩石，站在上方便可以眺望壯闊山景風光及濱海公路，一覽南雅聚落全景。而步道的最終點就能看見零死角的環海美景，咬著牙也要攻頂呀！ Info. 地址：新北市瑞芳區南雅里 望幽谷濱海步道 基隆網路票選人氣第一名的望幽谷濱海步道，位在八斗子濱海公園內，也是IG熱門打卡聖地。如其名，沿途欣賞蔚藍的大海，就好像被施了魔法般，能將憂愁暫時遺忘。而且步道行走容易，大人小孩都能輕易征服！ Info. 地址：基隆市中正區八斗街右轉八斗子海濱公園內 和平島公園 不想玩水可以走環山臨海步道，吹著海風欣賞獨特的海蝕地質景觀，如果是有小孩的爸媽們，這裡不只能滿足家長看海浪漫一下的願望，還有溜滑梯、海水戲水池和沙灘區可以讓小朋友玩耍不無聊，適合親子同遊。 Info. 地址：基隆市中正區平一路360號 開放時間：08:00～18:00 花蓮 磯崎大石鼻山登山步道 最後編輯來加碼兩個雖然不是位於北部，但一樣超美的觀景步道！ 這座位於花蓮豐濱鄉的磯崎大石鼻山登山步道，海拔不高故登頂只需10-15分鐘，沿路上多為枕木及石階規劃完善，走起來不會太辛苦！攻頂後便能讓你站在高處鳥瞰蔚藍的太平洋，海天一色的壯闊景色一覽無遺～十分療癒人心！ Info. 地址：花蓮縣豐濱鄉磯崎村（可Google對面海產店的地址：花蓮縣豐濱鄉磯崎村3鄰龜庵49號） 嘉義 隙頂二延平步道 接著，是位於嘉義阿里山上的隙頂二延平步道，不同於前面幾座的海景，這裡擁有的隙頂三寶為：茶園步道、雲瀑雲海、二延平夕照，來一趟就能將這些美景一網打盡！ 在這最容易遇到雲海的期間大約是在每年的12月至2月，冬季時整座茶園變得雲霧繚繞、站在山頂看變化萬千的雲海更是壯觀。雖然沿途較陡，爬起來會稍微有點吃力，但上來看到眼前的景象一切就都值得啦～體會原來漫步在雲端就是這種感覺啊！ 👉【冬季限定】賞雲瀑季節來啦！大崙山雲霧繚繞成天空之島，美的太不真實 Info. 地點：入口處位於阿里山台十八線公路53.5K處 延伸閱讀： 👉【北部私房景點推薦】8處療癒秘境景點快收藏，絕美吊橋、草原步道、海岸咖啡廳都有 👉【精選】最佳避暑勝地！全台11個茶園秘境景點，絕美茶梯田＆景觀步道來去上山逛茶園 👉沒車也不怕！台北週末情侶散策攻略，下次就來這裡約會吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #三貂角燈塔 #九份 #八斗子望幽谷 #六坑斜坡索道 #北部打卡 #南子吝步道 #和平島公園 #報時山步道 #打卡精選 #望幽谷濱海步道 #波波打卡 #觀景台 #觀海步道 #鼻頭角步道 #龍洞灣岬步道 

【電影日記1】戰慄糖果屋 Gretel＆Hansel (不爆雷)

推薦指數:★★★ 整體心得: 這部電影是來自格林兄弟的德國民間傳說故事-糖果屋 整部片當中的氣氛 相當凝重 即使已經看完了卻讓你心有餘韻 真不敢相信這部居然是普遍級 這部電影當中的恐怖跟一般的恐怖片不太一樣 不是那種鬼會突然衝出來或是血腥到爆炸 而是詭異的寂靜讓人窒息 拍攝手法: 運用各種角度夢境跳脫來呈現故事 劇情: 個人覺得結尾有點太牽強 有種草草結束的感覺 預告片: 以上是我的心得分享 有不同想法也可以在底下留言呦~

Medi-Peel 玫瑰軟面膜 分享 這商品實在太好笑又恐怖

Medi-Peel 玫瑰軟面膜 分享 這商品實在太好笑又恐怖 差點被這女子嚇死🤣🤣🤣！ 太像流血事件😑 這軟面膜可能讓小孩先嚇跑😆 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Medi-Peel 玫瑰軟面膜 Medi-Peel Royal Rose Modeling Pack 容量： 1劑 玫瑰精華 50g*4 + 2劑 魔法粉末 5g*4 使用方法： 1. 放入1劑和2劑並混合均勻。 2. 均勻敷上面膜。 3. 約15-20分中，等至乾燥後取下面膜。 #評價一致好評的商品唷！👍 #保濕效果很好 軟膜是平常保養用，可以比較滲透皮膚基底，保有水潤肌膚，片狀面膜是當急救型使用！ 不同方式的保養會有不同效果，可以多嘗試一下囉！保濕做得好不怕老的快～🤣 EnCounters-韓衣 FB:@encounterskl #保濕 #補水 #保濕面膜 #亮白 #玫瑰 #美蒂菲 #Medi-Peel #韓國代購 #韓國批發

冰山美人不是叫假的！《警察課程》Krystal鄭秀晶「養膚秘訣」公開，洗臉前會這樣做！

由鄭秀晶Krystal主演的《警察課程》是部充滿熱血青春的韓劇，以警察大學為背景故事，而Krystal在劇中飾演20幾歲的大學生，與現實中27歲的她毫無違和，鏡頭下也超高的顏值再次成為大家討論的焦點！擁有「冰山美人」之稱的Krystal，不只是肌膚保養超好，更是零死角、零毛孔女神，加上完美體態羨煞眾人！保養有道的她也大方分享6個自己的小秘訣，這些就是讓皮膚保持青春永駐的關鍵！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1086063 1、素顏只擦珍珠粉 沒有化妝時可以讓皮膚好好休息，Krystal即使是素顏也仍保有氣色，關鍵秘密武器就是「珍珠粉」！她素顏時會撲上少許珍珠粉來減緩臉部油光，還能提亮膚色，就算不化妝也同樣擁有好起色！ 2、面膜+乳霜加強保濕 屬於乾燥膚質的Krystal，除了日常的基礎保養之外，她在敷面膜後，一定會擦乳霜把面膜的精華鎖住，讓皮膚喝飽水分。這一步非常重要，難怪平常沒什麼化妝的Krystal，即使在素顏的狀態下也看不出來沒化妝！ 3、脖子跟下巴擦緊緻乳霜 脖子是曝光年齡的恐怖殺手！現代人滑手機變低頭族，長期保持同個姿勢導致脖子痕跡明顯，就算化妝超完美，皺巴巴脖子顯露，視覺年齡大增，因此用乳霜保養是不可少的，建議從下巴到脖子一併帶過，消除水腫還可撫平細紋。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1086060 4、化妝水放冰箱冰鎮 冰冷的化妝水在洗澡後可以有效舒緩泛紅的肌膚，夏天還可以達到消暑的功用，冰冰涼涼的還有緊緻毛孔的效果！ 5、洗臉前熱毛巾按摩 洗臉不是只有簡單搓搓就好！想要洗淨臉部髒污，打造乾淨的皮膚，前一步要先用熱毛巾敷著，重點按摩T字部位，利用熱氣講毛孔打開，軟化角質後再洗臉，一併帶走毛孔的髒污。 6、使用溫水洗臉 洗臉切忌不要用太燙的水，不只傷害皮膚，還會讓毛孔變粗大、乾燥，建議調到溫水適中的熱度，沖乾淨即可。 以上6個保養訣竅學起來，想變漂亮就跟著Krystal走就對啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1082269 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Cindybaby #保養 #保養秘訣 #警察課程 #鄭秀晶 #韓國女星 

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