零食控看過來😜！【404 Oligo 75% 機能性巧克力】嘴饞時的第一選擇～再也不怕享受美食會發胖啦😍！

愛吃巧克力又怕胖的朋友請注意，挑戰「世界最健康的巧克力」來啦✌️！ 小編今天要跟大家介紹嘴饞也能越吃越美麗的全新零食，這款巧克力不僅選用臺灣在地農產品-台灣南投產可可豆，以Bean to bar工法製成，更以半乳寡糖加果寡糖獨家比例取代精製糖做成 #低甜度 低GI的黑巧克力！偷偷告訴各位，404 Oligo巧克力已經成為小編辦公室最近瘋狂討論的超夯零食啦🥳！ 404 Oligo - 75% LM1004益生菌黑巧克力 加入韓國雙專利LM1004益生菌，可以調整體質，改變細菌叢生態，促進新陳代謝 LM1004益生菌耐高溫121度c，是走在世界最前端的後生元之一 朋朋們應該都沒想過黑巧克力還可以有益生菌的口味吧，根本就可以當作好吃的保健食品🤓！這款益生菌黑巧克力入口時就能感受到非常滑順、醇厚的奶香，緊接著是黑巧克力特有的苦感衝擊味覺，最後迎來絲絲甘甜，苦甜苦甜的感覺跟其他黑巧克力最後的甜膩感又不太一樣，多層次的豐富口感，簡直讓人欲罷不能❤️～ 風味：醇厚奶香、微苦、尾韻回甘 404 Oligo - 75% 黑豆花青素黑巧克力 添加日本黑豆萃取物，前花青素高達75% 可促進新陳代謝、養顏美容、營養補給 黑豆花青素黑巧克力非常適合坐在辦公室的上班族，或是長期使用3C產品的人（只要你一天用3C超過4.5小時，就給我買起來😎！），黑豆睛華花青素建議的有效劑量是一日100至300mg，而404 Oligo這款 75% 黑豆花青素黑巧克力一片就含有80mg黑豆睛華花青素，一天吃個兩片我們又頭好壯壯可以繼續為了生活打拼啦💪～ 另外，這款的苦味較上款更加明顯，但後勁的酸味也讓整個口感提升了不只一個層次，若朋朋們對於苦的接受度比較不高，可以先選擇第一款益生菌黑巧克力呦～（小編自己是一天各吃一片，顧身體又兼養顏美容啦🥰！） 風味：煙燻、紅酒、苦味較明顯、果酸味明亮 404 Oligo 75% 機能性巧克力 - 補充資訊 75%的巧克力，比較適合不吃太甜的人，但如果你跟小編一樣熱愛黑巧克力，那你千萬不能錯過！另外，因404 Oligo的可可脂含量高，不添加植物油，較容易融化💧，所以建議要 #冷藏保存 ，但也因為這樣，入口後不會很乾很硬，從冰箱拿出來就可以直接食用，入口即化、苦甜苦甜的味道簡直不要太美好！ 官網：https://www.404oligo.com 粉專：https://www.facebook.com/404Oligo IG：https://instagram.com/404oligo #404Oligo #機能性巧克力 #益生元巧克力 #黑豆花青素黑巧克力

【Ruby 減重日記 03】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第三個月分享心得【有效的成功減重】-台北減重桃園減重門診

【Ruby 減重日記 03】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第三個月分享心得【有效的成功減重】-桃園減重門診

Ruby從8/28開始做胃肉毒療程手術之後，這三個多月來自己本身也改變了很多以前的飲食壞習慣，想用這篇文章與大家分享這三個月的胃肉毒減重心路歷程~ 那就繼續看下去吧~做胃部肉毒療程，差不多這兩個半月下來，【Ruby已經整整瘦了9.3公斤】，光是穿衣服身形就有很明顯的感受。這次第六次回到存奕美學診所看診，一樣也是先量血壓的部分，有慢慢回到正常值。 一樣會量IN BODY測體重及體脂肪，同一個測量的姿勢，右邊是我第一次去存奕美學診所諮詢胃肉毒減重療程，朋友幫忙拍照的照片，真的是很魁武。右邊則是經過兩個半月後的胃肉毒回診測量，滿湊巧的是剛好都穿同一件衣服，手臂和脖子後面的肉肉真的少了許多。 以前不愛自拍的Ruby，現在上班等電梯都會透過電梯的門，來自拍一下自己身形的變化，一方面鼓勵自己瘦下去更美，一方面也當個紀錄留念囉~ 做完胃肉毒療程開始搭配減重飲食控制，從需要一直看營養師規劃的減重菜單才知道怎麼吃，到現在基本上已經掌握飲食重點、習慣原型食物，不碰甜食和含糖飲料(如果外食有甜湯或是甜點，基本上都是朋友幫忙吃)， 午餐和晚餐的部分都是自己煮或是媽媽準備，食物烹調方式以清燙或是清蒸的方式料理食物。 其實飲食的部分，Ruby真的覺得存奕美學診所的個案管理師都非常的用心與貼心，有問題會即時回覆。 Ruby每天也都會上傳雲端飲食給周建存院長看，經過每一次胃肉毒回診再做稍微的改進一下，不過其實都還好，周建存院長跟我說我的飲食算滿正確的了。 胃肉毒減重的過程中飲食控制其實沒有這麼難，例如偶爾想吃義大利麵也不是不可以喔，其實都是邪惡的醬料，只要改用清炒的方式，配料從加工的培根、火腿改成蛤蜊和鮮蝦；像天冷想吃火鍋，不要沾醬，只吃原型食物跟低脂肉類，搭配醬油、醋、蒜頭和蔥，也是可以吃美食的喔。 因為有時候天氣稍微變冷，習慣吃飯一定要配湯，之前胃肉毒回診周建存院長有提醒要注意熱湯中的油脂，通常Ruby會煮豆腐鱸魚湯、冬瓜蛤蜊湯，都是加薑絲下去煮的，油脂比較少，盡量用食物天然的鹹味，就不再另外加 鹽巴，這樣吃下來真的負擔也較少，也能吃得出食物的原味的甜味。 可以看出蛋白質跟蔬菜其實是胃肉毒減重飲食很大的重點，減重飲食為什麼要補充大量的蛋白質，為什麼會很容易飢餓Ruby有去爬文；1.攝取過多澱粉，會讓血糖升高，分泌大量胰島素就會肚子餓想吃更多，而且讓人精神不佳。2.減重時會燒體內的肝醣，容易減掉水分跟肌肉，所以需要多補充蛋白質，還需要搭配運動，才能促進肌肉生長，而且攝取足夠的蛋白質可以避免消化後的血糖驟降。而且吃太快，大腦不會那麼快接收到飽足訊號，很容易吃進更多食物，造成身體負擔又會胖，所以要細嚼慢嚥喔。減重飲食哪個瘦得快 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 胃肉毒療程後，Ruby盡量從食物上去做飲食調整，會自己去菜市場買豆乾川燙單吃或是去買海帶和板豆腐下去用有機醬油 ，非常清淡加一點點的醬油，然後用電鍋滷，讓他稍微有味道卻不是滷味那樣的死鹹。 但減重時不是澱粉都不吃， Ruby會放在早餐或午餐，吃半顆饅頭加蛋或是豬排蛋吐司(不抹醬只有單純的生菜和胡椒粉，連番茄醬也都不要喔)，畢竟加工的食物吃多了，對身體是無益的。透過這次的胃肉毒減重，Ruby其實也學會了怎麼做出好吃的雞胸肉，從失敗10幾次到現在一次就成功，連不愛吃雞胸肉的爸爸都說做的滿好吃的， 賣向也佳，但有時候工作忙懶得煮，Ruby還是會去買現成的回來吃，當晚餐方便又快速。 胃肉毒減重的飲食控制，水果都以甜度較低的芭樂和蘋果，有時候會吃奇異果或是葡萄柚(半顆)，盡量在下午吃完水果，一方面當低熱量的點心，也避免晚餐吃不下這麼多食物，不好消化。 Ruby滿推薦大家可以加入的社團，【存奕美學陪你輕鬆瘦日子】社團，可以知道許多飲食熱量的知識。https://www.facebook.com/groups/1147985489359656/posts/1225688781589326/ Ruby之前以為豬皮是膠原蛋白，結果居然是地雷。Ruby現在吃東西都會查一下熱量，想說運動這麼辛苦，幹嘛又不好的食物讓身體多了熱量的負擔。 因為第五次的回診，測量in body發現肌肉量一直沒有提高，雖然體重也是有減少，脂肪也有減少，但很怕瘦到不該瘦的地方等等的。胃肉毒療程在減重上幫助最大的就是不用很努力的克制自己的飲食慾望，因為真的食慾是自然降低很多，讓減重的辛苦歷程輕鬆不少，但是減肥7分飲食3分運動，還是要靠自己動起來。 也讓身體的肉比較不會跨跨的，結實一點。周建存院長建議我飲食都調整正確了，那我們運動的部分也可以調整一下，因為Ruby膝蓋之前有受傷過，太激烈的運動會擔心造成二次傷害，反而都不能運動會更慘。 因為Ruby覺得跳有氧不夠增肌，胃肉毒回診時周建存院長建議我一些正確的運動類型和觀念，可以稍微簡單的重訓運動或是間歇訓練等等。 Ruby在房間用一個小小的運動地方，現在或先暖身5分鐘、重訓30分鐘左右、有氧運動25分鐘，收操伸展5分鐘，以免運動後會抽筋或是有蘿蔔腿。也因為這樣Ruby已經習慣每天都要運動，如身體不適或是月經來，會做較輕的運動，至少有動一下，讓身體流汗真的很舒服。 真的很不想分享醜照，但既然要跟大家分享胃肉毒減重的心得就來個對照圖，左邊是Ruby4月份休假去吃甜點拍的照片右邊是最近2個禮拜拍的，完全沒有修圖，呈現給大家知道差異性有多大。 以前拍照總是會用頭髮遮住，現在雖然還不到我的理想體重，但是胃肉毒減重才兩個半月有這樣體重下降的變化，讓我對減重之路有大大的信心，一定會減重成功的。 趁著做胃部肉毒療程，真的有許多好處，第一可以趁機改變飲食習慣和食量，第二雖然做胃部肉毒療程只有半年療程，但胃並沒有被破壞或是切除，所以不用擔心有其他不舒服或是傷身體的後遺症。 雖然減重的路上很辛苦，但經過周建存院長和個案管理師的教導，吃對東西不挨餓，我從小胖到大都可以成功再2個半月瘦9.3公斤， 我相信大家也可以一起努力，變瘦真的有好多好多的好處，希望在這嚴重的疫情大家都身體平安健康，以上是Ruby減重心得的單純分享。 下個月再和大家分享一下Ruby的第四個月的減重日記吧~ 存奕美學診所的官網非常的用心整理了很多篇的減肥文章給大家參考。 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0707 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0714 如果有興趣想了解的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記第二part，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 希望未來的幾個月都可以很順利的減重成功，絕對不會因為打了胃肉毒就放肆的大吃大喝，吃對東西真的很重要與大家共勉之，一起加油吧~ 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所 🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內) ☎️03 -316 0576 台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所 (台北減重/桃園減重) ⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

儀式感拉高拉滿！用買的不夠看，直接來體驗自己做聖誕樹！beyond.scent 香外聖誕特輯體驗課程

在上一次分享完beyond.scent 香外所推出的聖誕蠟燭禮盒後，又迫不及待去體驗她們最新的聖誕樹課程，沒錯！就是自己做聖誕樹，而且不光光是裝飾這麼簡單，而是從頭到尾自己製作～完成的當下真的超有成就感！比起外面買的聖誕樹，花的裝飾爆貴又量少，還是自己做最有特點！以下就來分享體驗的過程！ beyond.scent 香外：自己動手做聖誕樹 開頭一樣先來前期提要一些beyond.scent 香外的體驗文： 從自己調香到生活小物都可以在香外完成～ 自己調的香水就是獨一無二！Beyond Scent 調香體驗課程，每一季都有新香味加入！ 自己做香水二訪！夏季香水簽到，又來Beyond Scent 調香體驗課程啦！ 自己做小夜燈最有成就感！香外 Beyond Scent 花漾字母燈體驗 全包回家也不心疼！香味跟濃度都不輸大牌的beyond.scent琥珀罐香氛蠟燭 溫暖到心坎裡，beyond.scent 香外耶誕新品香氛蠟燭禮盒組 看到桌上老師已經做好的聖誕樹還有苔跟雪松，外加旁邊一個毛胚般的海綿XD，這是真的要從頭到尾自己來的節奏啊？！（還在心存僥倖的我） 畢竟樹木是需要層次才會越來越美，從底部就得自己慢慢往上疊，好在每個步驟都是老師全程教學，每一層完成老師都會幫忙看整體感跟有沒有穩定好！ 不是那種塑膠的材料喔！香外的聖誕樹所用的材料都是真材實料的乾燥植物，摸起來的觸感特好，手上滿滿的雪松香超好聞，加上我自己又很喜歡雪松的香味！根本沉浸在幸福氛圍裡阿！ 也許是因為老師教得太好了，在完成幾層之後我的速度根本倍速成長XD，連老師都說我的手速真的很快，但不會因為速度快而亂喔！我的聖誕樹寶寶可是一路被稱讚長大的XD 掌握一定的節奏跟大小後，底層的大雪松就算完成了！再來就是使用中階層大小的雪松，覺得這方面也太細心，大中小的分配讓整個雪松造型更勻稱！ 再疊了幾層之後，老師叫我在頂頭插一隻旗XD，因為快要到頂端了！選了一個扁扁又圓圓的扇形大小插在頂端~就快要完成聖誕樹了！ 要再次告訴大家，別擔心自己的聖誕樹會不會做不好，在每一層，每一層喔不是每一個大小雪松結束，每一層插完老師都會在旁邊幫修飾或是看有沒有要補的樹枝，所以完全～～～不用擔心自己做不好！ 用小雪松把上面禿禿的海綿補完後！我的聖誕樹就完成了！～～～ 再來交給老師做修剪的動作，畢竟一定會有太長或是太短的樹枝跑出來，修剪完就可以進入最開心的佈置時間了！ 突然覺得自己的聖誕樹有點像阿罵養的XD，又胖又壯又討喜哈哈哈哈哈！ 裝飾的種類這次想以堅果植物類為主，一個＂松鼠天堂＂的概念！香外的材料也是沒在客氣的大，每次都被他們的材料用量驚艷到，完全沒再跟你客氣跟省欸!!! 畢竟要用黏的才能牢固（對如果你要選那隻熊也可以），在選完材料後老師會跟你講解怎樣黏、以及畢竟是熱熔膠，怎樣使用才不會燙到手，教學完畢就是開心地佈置時間啦！ 然後我就開始在把裝飾變得不一樣了XD，跟老師借了白色棉繩讓肉桂有點裝飾，蝴蝶結的中間也給它黏上了堅果，讓裝飾變得與眾不同～最喜歡這種有暖色木質氛圍的感覺 這個階段絕對是最選擇障礙，但也是最開心的一刻！看著自己一路做完成的聖誕樹慢慢有了樣子，真心感到幸福啊～而且這成就感真的是太美好XD 點上我很自豪的蝴蝶結，再加點暖金色的點綴裝飾，這時候裡面要跑出一隻松鼠也很合理ＸＤ，堅果木質感滿棚啊！ 老師說這個聖誕樹的風格很像我～難不成我在老師心中的印象是．．松鼠？ＸＤ 完成之後就是幫聖誕樹拍照！把聖誕樹拿起來的時候深深覺得自己的也太營養了哈哈哈哈哈！ 香外有個專屬拍攝區，可以讓大家拍好拍滿！ 不用怕拿回家沒得拍，這邊可以讓大家拍個過癮～～ 這次做聖誕樹還有送蠟燭！是我最愛的果仁糖～果仁糖不會膩！是最有聖誕節香味的味道，整棵聖誕樹提回家路上真的是吸引很多目光欸！而且還會聽到女生細聲說：那也太可愛了！ 這真的是！絕對值回票價的一趟體驗課阿～ 除了送聖誕蠟燭，還有送燈喔！燈的部分是開關按鈕，可以自行更換小電池，就不用擔心要不要找插頭了～隨時隨地都可以放聖誕樹並點亮它！ 現在房間都有雪松的香氣，覺得舒服～ 除了聖誕樹，還有花圈跟燭台的體驗課程，歡迎大家去體驗！絕對會愛死啊！ https://www.beyondscent.com.tw/ #聖誕 #聖誕節 #聖誕樹 #自己做聖誕樹 #聖誕樹DIY #聖誕節快樂 #香外 #聖誕樹體驗課 #香水體驗 #體驗工作室 #merrychristmas #Xmas #christmastree #聖誕節裝飾 

Selina任家萱の療癒系下午茶來囉🥳午茶時刻也要任性eat下

Selina任容萱の療癒系下午茶來囉🥳午茶時刻也要任性eat下

📍任性eat下 @rensing_eat 🔗 https://www.rensingeatshot.com ❤️更多美食歡迎追蹤我的IG 👉🏻 @iam_fattyfoodie 療癒系下午茶來囉☺️！由Selina任家萱自創品牌 #任性eat下 以簡單自然沖泡粥、飲品受到許多人喜愛❣️這次推出首款「厚餡威化餅」搭配全新沖泡飲品 每款都有特別控制糖量，享受的同時也不用擔心高熱量，絕對是上班族必囤新選擇🤩🙌🏻這次為抹茶控與可可控打造『好事多抹』與『無可奈何』系列。加上質感外盒及語錄小巧思，讓人感到滿滿誠意💓 ✔️重抹茶威化餅/ 重可可威化餅 五穀威化餅，四層薄脆間夾著濃內餡一盒就有14份，想share給同事也很ok👍🏻 🍵重抹茶-使用日本宇治抹茶，淡淡抹茶香😋吃起來是很平衡的苦甜感！ 🍫重可可-帶花果香的苦甜可可，混入智利Ata 沙漠湖鹽，鹹苦甜的交織很特別😛 許多上班族心聲是：下午茶想喝甜卻怕胖！別擔心！因為這兩款飲品熱量都不到140大卡以後下午茶不再只是黑咖啡☕️！果然「任性」時刻，也能好好寵愛自己「eat下」 ✔️ 重抹茶拿鐵使用100%紐西蘭奶粉，無添加奶精❌雖然以熱水沖泡，喝起來卻沒有水水的感覺，抹味與奶味蠻明顯！尤其添加綜合堅果，香濃間也能享受堅果顆粒的口感😝 ✔️ 玫瑰鹽可可飲 可可飲混合玫瑰鹽🌹不僅要苦甜也有鹹來點綴～喝起來很香醇，且別有一番風味這杯也是女性會很喜歡的口味❤️ 這次推出的抹茶和可可系列我都很喜歡🥰 營養兼具美味，享用起來無負擔～抹茶控或可可控衝一波！🥳 🔆10/4前，7-11天素地蔬專區，重抹茶拿鐵&玫瑰鹽可可飲嚐鮮價只要$129🔆11/30前，到官網輸入粉絲專屬折扣碼『fatty』不限金額折50喔！🎊 任性威化餅(重可可/重抹茶)，官網任選2盒$198($99/盒)！ 💯整體：😋😋😋😋🌘🏷️ #易胖の宅配食 _______________ #重抹茶威化餅 #重可可威化餅 #抹茶拿鐵 #玫瑰鹽可可飲 #上班族必備 #上班族下午茶 #下午茶 #任家萱 #低卡零食 #711新品 #711美食 #小七新品 #小七美食 #台北美食 #新北美食 #台北下午茶 #新北下午茶 #台中下午茶 #高雄下午茶 #台南下午茶 #宅配甜點 #宅配美食 #網購美食 #團購優惠 #團購美食 #抹茶控

🍰【貝兒選物】🍰 土石流般的伯爵茶奶蓋戚風蛋糕！🎂 奶蛋素OK！

#伯爵茶奶蓋蛋糕 #浮誇系奶蓋蛋糕 #奶茶控 🙌 螞蟻人看過來！揪嗨派現在都用冷凍宅配，不管住在哪裡都能夠方便訂購享受奶蓋戚風蛋糕好方便！ 🍽伯爵茶奶蓋戚風蛋糕 NT$295/6吋 成分:麵粉、鮮奶油、伯爵茶葉、煉乳、糖、雞蛋、巧克力餅乾 過敏原:含雞蛋、奶類、大豆、麩質之穀物及其製品 👉戚風蛋糕體的口感非常蓬鬆，整個蛋糕茶味很香很濃，原以為蛋糕體很多點點是巧克力碎片，沒想到是伯爵茶葉耶！真材實料的蛋糕好喜歡❤❤❤ 最上面是巧克力碎片+茶香奶蓋非常輕盈，不甜不膩，難怪我室友輕鬆就吃掉一半！（我還沒拍完好嗎！！！）如果你也是奶茶控的愛好者，應該也會喜歡這款鹹香奶蓋配上濃郁奶茶的鬆軟戚風蛋糕喔！ 愛吃甜點又怕胖的吃貨寶寶們，免擔心，這款戚風蛋糕的奶蓋份量剛剛好，除了蛋糕體上方看到約1/5的地方，中間還有些些奶蓋，我螞蟻人還嫌不夠呢！ 👉影片請看IG ： 🔎揪嗨派 Art is in Bakery ▲👉宅配這裡買: www.naisu.com.tw ▲官方line：@naisu ▲粉絲團： https://www.facebook.com/574634063233611 ▲實體店面：臺南市臺南市新光三越中山店B2 高雄市新光三越左營店彩虹市集3F。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #貝兒選物 #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #揪嗨派 #網購美食 #團購美食 #popyummy台南 #popyummy高雄 

【酸回家】高雄橋頭_喝一口就想起阿嬤的古早味酸梅湯！梅湯綜合組/麻麻爆爆米花多層次滋味撫慰人生中的酸甜苦辣

小時候受到打擊時是否也有那麼一個瞬間，想要溜回家找媽媽抱抱呢？「酸回家」將童年中阿嬤帶給他的酸甜滋味變成隨手包，隨時讓每個人都可以藉著這一口酸甜想起家中點滴，更推出「麻麻爆」爆米花，手工炒製均勻裹上糖衣香脆無法擋，還可選擇獨家配方的口味，酥脆爆米花搭配紅寶石梅湯，追劇神隊友一次滿足！ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube 📌品牌：酸回家☀️體驗日期：2022年10月📲電話：0968-558-108💰價格：詳見官網⏰營業時間：週一至週五 08:00-17:00🏬官方FB：酸回家&麻麻爆🏬官方IG：sneak.home ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 嗨嗨米納桑~我是夏娜！ 最近天氣變化好大，大家應該都沒有著涼吧？又到了麻辣火鍋店大爆滿的季節，香辣夠味的湯頭涮著軟嫩的肉片，再配上一壺酸梅湯解辣又止渴，真是人間一大享受(ﾉ>ω<)ﾉ 想起小時候火鍋還沒那麼盛行時，酸梅湯可是佔據了我的夏日回憶呢！在那盛夏的午後從公園玩耍回來，阿婆、老媽子不時會準備一鍋冰涼的酸梅湯，有時甚至用冷凍袋做成粗粗的冰棒，讓我和哥哥方便拿著吃(≧ڡ≦*) 自從高中畢業後離家念書、出社會工作後，漸漸酸梅湯的酸甜消失在我的夏日時光之中，取而代之的是在想起家中的回憶時，有點兒受不了老媽子碎念但卻又是我溫暖後盾的那個家，在心中出現酸酸甜甜的滋味(´,,•ω•,,)♡ 多年以後，在這個夏日尾巴即將溜走時我發現了「酸回家」，看著Logo可愛的大叔拿著一杯酸梅湯開溜的樣子頗有喜感，才想到原來「酸回家」的酸是取自台語「溜」的諧音，起源於創辦人阿嬤安慰他的美好記憶。 走出家門在外打拼，不免會遭遇困難、挑戰、挫折……等人生中的酸甜苦辣，在低潮時總會想著溜回家就安心了！酸回家把酸梅湯做成了隨手包，讓我們隨時隨地都可以藉著一口酸梅湯在心靈上小小的溜回家一趟Σ Σ Σ (」○ ω○ )／ 現在酸回家不僅持續推出梅湯茶包、翠潤糖…等產品外，還推出「麻麻爆」系列爆米花，就讓嘟嘴8一起帶著大家開箱吧！ 🔸梅湯隨手包 小小體積好攜帶，亮紅色的可愛包裝一瞬間就吸引我的目光，扭開即可享用超方便，而且在炎熱的夏天還可以直接丟進冷凍庫，野餐時當作半個保冷劑，稍微解凍時拿來捏一捏就完成酸梅冰沙啦(*´艸`*) 耗費48小時、經過6道工序仔細熬煮的酸梅湯入口是柔和的酸味，山楂、甘草於尾韻時跳出來回甘生津，酸爽無負擔，讓怕酸怕得要死的藍斯也喝得很開心，還可以結合水果一起做成古早味冰棒，重溫當年的童趣ε٩(๑> ₃ <)۶з 🔸萃潤糖 使用純蔗糖提煉，飽含滿滿微量礦物元素的琥珀色，顆粒結晶讓人聯想到冰糖。可即開即食，也能夠搭配梅湯茶包調整甜度、增添層次，最適合上班日的下午精神疲勞時來點甜！ 🔸梅湯茶包 不用再燒熱水啦！過往茶包總是需要熱沖才能釋放香氣，而這款是全台首創可熱沖、可冷泡的梅湯茶包，拆開包裝丟入瓶內注滿水，建議24小時冷泡後風味最佳。我們是使用氣泡水搭配杭菊、萃潤糖加上原本複合配方堆疊風味，入口冰涼帶有沙口感更適合夏天飲用。 🔸麻麻爆系列爆米花-焦糖口味 超吸睛的金色夾鏈袋，還很貼心附上小手把，外出、提袋送人都很自在。使用嚴選玉米粒手工炒製成一個個黃金蘑菇頭，維持火候均勻裹上焦糖醬與鑊氣讓每一顆爆米花保有酥脆的口感。 爽脆好入口，調味上比較偏甜一點點，蔗糖為底炒製的焦糖充滿香氣卻無苦味，甜而不膩真是太涮嘴啦( º﹃º ) 🔸麻麻爆系列爆米花-香辣口味 黑色系的包裝搭配可愛產品標籤，沒想到居然還有辣味的爆米花！在每個金黃蘑菇頭上灑滿橘紅色的獨家辣椒粉，香辣帶麻加上一點點孜然香，入口之後大腦有種聲音告訴我這個辣味好熟悉，啊！有種麻辣鴨血的味道裹在爆米花上( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ) 辣度對於平常比較少吃辣的我來說接近中辣，勢必得搭配冷飲，或是和我們一樣淋上煉乳或是起司醬緩和一下辣味，不然因為太涮嘴一顆接一顆，一下子嘴巴就受不了了！ 麻麻爆系列爆米花口味稍稍強烈一點，但好適合搭配酸梅湯一起，在週末下雨的午後沒地方去，好好地跟家人窩在家追劇、看動畫，邊吃邊聊天Chill一下，好好放鬆一整週緊繃的精神(“￣▽￣)-o█ █o-(￣▽￣”)/ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 🍖嘟嘴8完食分享 「酸回家」來自阿嬤的小小叮嚀撫平當年所有的不愉快，將美好的酸甜記憶轉化成隨身攜帶、即開即喝的隨行包，更開發出全台首創冷泡也OK的梅湯茶包，口口都是酸香回甘；「麻麻爆」系列更是讓人欲罷不能，偏重的調味與清脆的口感讓探尋罪惡感的味蕾獲得滿足，搭配酸梅湯一起享用該如何叫人停止？ 我本身比起辣味更愛焦糖口味(螞蟻人是我^u^)，跟藍斯兩個人一起軟爛在電腦前追動畫，讓我們好好從緊繃的上班日常解放出來，就好像小時候在外面被欺負就想溜回家找媽媽抱，藉著「酸回家」&「麻麻爆」即便在異地打拼，也能好好Chill一下喔！ - 我們是嘟嘴8 #不給吃就嘟嘴巴👻 嗝！下一攤要吃什麼勒？ ♂ 藍斯_興趣使然的料理怪人 & 貪吃鬼♀ 夏娜_偷吃甜養不胖的塔派獸 ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube #嘟嘴8 #高雄橋頭 #酸回家 #麻麻爆 #酸回家評價 #酸回家酸梅湯好喝嗎 #好喝酸梅湯推 #酸梅湯茶包哪裡買 #古早味酸梅湯 #冷泡梅湯推薦 #麻麻爆評價 #麻麻爆爆米花好吃嗎 #好吃爆米花開箱 #手工爆米花推薦 #麻辣爆米花推薦 #蘑菇爆米花推薦 #宅配美食 #追劇零嘴 #酸梅湯 #古早味冰棒 #冷泡茶包 #焦糖爆米花 #伴手禮 #野餐零嘴 #團購美食 #下午茶點心 #下酒菜 #零食推薦 #純手工

｜食記｜「高雄」無麩質、無麵粉低醣蛋黃酥

#想吃烘培不想胖系列 🍞 ‧ ‧ 「不胖蛋黃酥」上週 #中秋 做了150顆，感謝各位朋友和不認識的網路客支持 #健康烘培 昨天 #幸福手作 出單最後四盒禮盒，原本有多做幾顆，結果最後現貨全被群組的親親們喊光，我自己有留了兩顆❣️ #完售 季節性 #蛋黃酥 明年中秋才會有🥰 ‧ ‧ #健康飲食 烘焙是一種享受 。 享受 #無麩質烘焙 相信大部分會覺得或曾經吃過無麩質烘焙食品覺得很難吃？！ 其實 #無麩質 跟ㄧ般 #麩質 不同，當「無麩質」沒有了建立麵團結構的麵筋，如何可以做成美味的烘焙呢？答案就是「混」！ #無麩質麵粉 很少單一使用，尤其這次的「不胖蛋黃酥」就用了五種高級粉做調配，從中平衡蛋白質含量和麵團黏度。 為了製做出整體口感，好吃又不敗的烘培，這顆蛋黃酥真的花了不少功夫研發。 很多人愛吃烘培、甜食 ，又怕胖！這時無麩質烘培真的就是好選擇😌 ✨我相信 #無麩質飲食 可以很健康又兼具美味❤️ ‧ 過陣子會研發沒有鹹鴨蛋的「無麩質低醣ㄧ口酥」口味有：芝麻、抹茶、伯爵、可可。 #多多關注➕ ‧ ‧ 🔺訂購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ 🔸 高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️宅配 ‧ ‧ ‧ #food #keto #食記 #低GI #低醣 #低升糖 #糖友 #糖尿病 #烹飪食堂 #生酮甜點 #生酮減醣 #低碳烘培 #無糖無麩質 #無麵粉 #宅配美食 #高雄手作 #popdaily波波黛莉的異想世界

BurgerYellow【台北中正】陪你到半夜四點全台唯一鹿肉漢堡，沒有腥羶味只有低脂低膽固醇大口吃肉不怕胖@小女張氏

全台第一家鹿肉漢堡太特別了 愛嘗鮮的小女肯定要來採點一番 位在台北市中正區南陽街38巷2-1號 捷運站我覺得最方便是台大醫院，還可以小逛下228公園很愜意 步行約5~10分就可以抵達 38巷是條很小且沒有其他商家的小巷子 但別怕勇敢的轉進來就會看到別有一番新天地 店面的正前方就是個小公園 蠻適合一個人來這邊悠悠閒閒的吃著漢堡 看著外面的景發呆的，隔絕掉吵雜和人山人海的小基地 Burger Yellow取其諧音就是日文"巴格也魯"笨蛋的意思~ 哈~可見老闆也是蠻搞怪的 店內明亮簡約 一樓兩張桌之外，二樓空間就很大 蠻適合包場聚會或辦活動的 價位非常平易近人大約200~350左右 鹿肉漢堡外還有其他炸點聽說都不錯 今天一次吃起來 以多數肉品來說鹿肉的低脂、低膽固醇對健身和三高又愛吃肉的人來說完全是一大福音 能享受大塊吃肉的快感又兼顧身材 所以鹿肉在國外已是瘋迷一陣子了 女武神覆盆莓鹿肉飽 340 小女最愛鹹酸甜綜合的味道，怎麼能放過這口 牛奶麵包的外皮鬆又Q，得分 覆盆莓醬汁竟然與漢堡如此合拍 有點像ikea的牛肉丸配覆盆莓醬 微酸甜也不會濃遇到蓋掉漢堡的原味，非常順口! 再來重點的鹿肉味道其實很正常~~哈哈哈~~ 做成漢堡肉與牛肉味道上差異不大 低油脂的鹿肉本以為會柴 但店家烹調的熟度剛好，既沒有腥味並保有肉的彈性 一般牛肉漢堡吃完後胃總有膩感 而鹿肉漢堡吃完膩感減一半，胃的負擔感也沒有那麼重 哈瓦那香辣鹿肉起司堡 300 小女不吃辣，據友人說 光這個起司瀑布在視覺上就覺得值回票價 哈瓦那起司醬由兩種不同風味的辣椒調配而成 除了辣之外帶著微酸配上起司瀑布爽度直逼高點 就愛香濃口味的朋友一定要試試 蜂蜜芥末炸雞塊(七塊) 210 吃到這邊小女發現Burger Yellow的目標就是餵撐每位客人 本以為是小小雞塊竟來了七條各個飽滿的雞柳條 麵衣還炸的霹哩啪啦酥脆 雞柳凍齡般的嫩，蜂蜜芥末醬也是給了一大杯完全不怕你吃 男子漢來肯定超開心 好吃到升天的炸魚薯條(四塊後切鱸魚) 240 明明才四塊，但每一塊都超級厚~吃完也是爆炸飽 和雞塊不同，炸魚外皮是用麵糊的方式 麵糊口感較蓬鬆與紮實的鱸魚搭配剛好 吃炸物最重要就是滿滿醬料搭配 有些店家為節省成本都給很少，或是要加費 不過Burger Yellow的風格你懂的 肯定讓你每一口都有滿滿的塔塔醬陪伴~爽快 【Burger Yellow整體來說】 鹿肉漢堡沒有腥羶味或詭異味道 勇敢的點下去，低脂低膽固醇更能大口吃肉之餘減少身體負擔 Burger Yellow非常適合男子漢來吃 份量都是十足十的紮實阿! 一群朋友或是自己一個人都很適合 正對面的小公園來到這邊都有種放鬆的感覺喔

【進口零食×孤獨想吃研究所】日本樂天超好吃零食開箱♡少點糖不會胖!進口零食網購推薦*不被糖分綁架! 零砂糖不會胖的牛奶糖

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・） 今天要跟大家一起來開箱零食!! 是來自日本的孤獨想吃研究所 非常有梗的名字! 我吃的不是零食，是一種寂寞XDD 出發點是為了寂寞人士所設立的美食研究所 因為寂寞所以孤獨 因此在這裡，一個人不開伙，也可以立刻品嘗到最美味的食物 但有孤獨想吃研究所陪伴 在想吃的時候就不會寂寞! 今天來開箱三款來自樂天的 Zero零糖份零食 對!你沒看錯! 就是零糖份! 像是他們家的牛奶糖就是用樂天獨特技術製作的沒有加砂糖，也沒有糖類就是用北海道牛奶跟變麥芽糖醇製作低熱量，低脂肪讓想吃糖的時候再也不用怕被糖份綁架!!有糖尿病要控制血糖或是減重的人嘴饞想吃都很適合 這是什麼厲害的零食! 趕快一起來吃看看! 樂天 零砂糖不會胖的牛奶糖 這個真的超好吃!!! 小小一顆牛奶糖奶味濃厚香醇 是硬糖喔~ 使用的是來自北海道的牛奶! 奶香味自然醇厚，平常喜歡牛奶冰棒或牛奶製品類的朋友一定會喜歡 一顆就好像是牛奶的濃縮版本 最精華都匯聚在此 我覺得是非常好吃的牛奶糖!! 連我很挑食的媽媽也主動說這個好好吃 我的長輩都蠻喜歡吃零食和甜食 但因為有些太甜會容易有負擔 也會需要控制血糖 低熱量，低脂肪，不使用砂糖 卻完全不會有那種硬要抽調糖份不好吃的感覺 在吃的時候也完全不會想到這是沒加糖的 超級好吃 我覺得還比一般市面牛奶糖好吃 XDDD 奶味濃香醇厚，使用高級牛奶製作而成所以吃起來也不膩口 清爽好吃，低負擔就能享受美味，更加療癒放心! 一包裡面有很多獨立小包裝 一小包一小包很適合帶去分朋友同學 還有辦公室同事都可以一起分享! 樂天 零砂糖不會胖的巧克力 巧克力也能做到不會胖 實在是有夠感動! 夾鏈袋式設計 吃不完可以密封起來 小包裝方便攜帶 出去郊遊、遊玩都很適合放在包包中 一口大小方便入口 是不會沾手的巧克力，吃起來很方便 吃起來苦甜適中，也帶有一點奶味 是好吃的牛奶巧克力 忍不住一口接一口 一入口 巧克力就在舌尖化開 奶香與可可香交融 完全吃不出來這是無糖巧克力 可以放心吃 這一款也是受到家人大力好評 我自己也很喜歡! 在家就能吃到日本原裝進口的好吃巧克力! 重點是還不怕胖~~~ (心花開) 樂天 零砂糖不會胖的餅乾 品嘗完兩款糖果 是該來點餅乾了! 你相信有不會胖的奶油餅乾嗎?孤獨想吃研究所幫你實現!! 這是好吃的奶油餅乾~因為採用樂天獨家技術使用麥芽醣醇製作麥芽醣醇通常都會用在製作低熱量和低脂的食物上所以不能吃太多糖份的人也不用擔心可以放膽吃!零砂糖，零糖類，卻完全感覺不出來吃起來就是很好吃的奶油餅乾口感是酥脆的那種，比較硬一點我很喜歡奶油香明顯，在小麥香的襯托下更顯香濃 搭配茶、咖啡、牛奶都很搭!也是夾鏈袋設計 吃不完就暫時把美味封起來 隨手好攜帶 不管是去旅行、去學校、去公司 放在包包中想吃就來一片，療癒的剛剛好! 我好喜歡這次開箱孤獨想吃研究所 樂天的ZERO不會胖系列!! 我決定要再去加入購物車 這一次這三款開箱我無法做出排名 三款並列第一 我們全家都很喜歡 長輩聽到說無添加砂糖也很驚喜 更驚嘆於怎麼會還是這麼好吃，甚至比一般市面零食都好吃 而且還更健康，開開心心的享受甜蜜好滋味 吃的甜甜，才會每天都笑甜甜 樂天的零食果然不會讓人失望!!! 而且現在還有任選三件9折!! 我對不會胖的巧克力蛋糕和香草奶油蛋糕也很有興趣!! 看起來就超好吃! 無論是下午茶點心，辦公室零食 或是郊遊小點，野餐點心 還是夜晚嘴饞，吃甜食又怕有罪惡感的時候 孤獨想吃研究所都能陪我們度過這些時光 為了寂寞人士所設立的美食研究所 夜晚的寂寞孤獨，是成熟必經的附屬品 都已在經歷孤獨，又何苦怕胖怕負擔 而剝奪快樂的甜美療癒時光 成熟帶來的孤寂沒有關係 用甜甜的用心好滋味 讓甜蜜的感動在心中滿溢 天亮之後，再一起懷揣著這份甜蜜向前努力 日本零食都有著一定的好品質 孤獨想吃研究所 除了不怕胖系列 還有下酒良伴、軟糖、菓子 讓孤單的心可以尋找最喜歡的好味道 每一個孤獨的時候 都能在不孤單! 品牌資訊 FB粉絲團：孤獨想吃研究所 官網：孤獨想吃研究所 IG官方帳號：孤獨想吃研究所

｜食記｜「高雄」無麩質低醣蛋黃酥

#想吃烘培不想胖系列 🍞 ‧ ‧ 感謝各位朋友和網路客的信任，讓原本只銷售四入ㄧ組、十盒禮盒的「無麩質低醣蛋黃酥」完售✨ 原本兩入禮盒的「不胖蛋黃酥」是打算送兄妹學校老師們👩🏻‍🏫 由於迴響太好，小編只好又追加兩入組的盒子，數量也是少少的。因為本來就不打算賣多😄 這幾天都泡在製做 #健康 蛋黃酥的療癒過程裡。 也很 #感謝主耶穌 賜給我恩賜，讓我有雙靈巧的手，做出可以造就健康的 #料理 ‧ ‧ 很多人愛吃烘培、甜食 ，又怕胖！這時 #無麩質烘培 就是好選擇😌 ‧ 既然要吃讓身體有負擔的烘培，為什麼不提倡健康的烘培呢？ 凡人版烘培長期食用(澱粉類和精緻糖)攝取過多會對身體造成很大的影響跟變化… 長期下來會糖上癮，甚至糖中毒沒有糖不行！更容易血糖上升可能導致 #胰島素阻抗 最重要也會直接影響到 #粒線體 當因為飲食的混亂，身體中大量的粒線體無法正常運作，你就不可能維持健康。簡單來說 #健康飲食 可以促進粒線體的健康！ ‧ #幸福手作 不胖系列烘培🍞 不管你是麩質過敏、糖尿病、妊娠孕婦、健身、減脂、減醣、或需嚴格控制血糖、或者有特殊疾病(例:高血壓.委瑞)更適合各個族群享用。 ‧ #健康烘培 裡面有豐富的油脂、還有兼具無麩質的各種健康粉類「低碳水」富含高纖維和蛋白質含量，它們還能幫助你長時間保持飽足感。 糖也可以很放心，是用羅漢果糖和赤藻糖醇，零熱量的代糖。 糖尿病患的好朋友，簡稱為 #糖友友善。 「#無麩質烘培」也可以健康又兼具美味呢~😘 ‧ ‧ 想買健康蛋黃酥，私訊我加入手作群組，隨時會把單顆包裝現貨發在群組，讓想嚐鮮的人購買品嚐😉 ‧ ‧ 🔺訂購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ 🔸 高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️宅配 ‧ ‧ ‧ #food #keto #食記 #低GI #低醣 #低升糖 #糖友 #糖尿病 #烹飪食堂 #生酮甜點 #生酮減醣 #低碳烘培 #無糖無麩質 #無麵粉 #中秋禮盒 #中秋節禮盒 #宅配美食 #popdaily波波黛莉的異想世界

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