帶你遠離顯胖死亡因子！6招遮肉穿搭技巧，冬末春初顯瘦ootd一次get！

隨著冬季邁入尾聲，春天也快到來啦～相信有些水水已經開始在收冬衣，準備迎接舒服的春暖花開了吧？而春夏可跟冬天不一樣，沒辦法用衣服來遮掩自己的身材，尤其累積了一整個冬天的小肚肚，看起來可不是在開玩笑的呢！不過別擔心，編輯今天這篇就是為了拯救所有煩惱的水水，大家快學起來吧～ 👉2021最省預算無誤！千元以下『無印良品穿搭』，女生也喜歡的好感ootd！ 1、適度寬鬆遮掩小肚肚 大家真的不要再有錯誤的迷思，覺得一定要穿得非常緊身才是真顯瘦，那其實都是因為人家真的瘦！如果不是小骨架水水，這樣只會得到反效果，非常顯胖呀～與其真的選擇非常貼身的衣服，不如選擇有一點寬鬆度的衣服，寬大的T恤、或是剛好鬆度的褲子都是非常好的選擇呀！但編輯在這裡也要提醒大家，不要選擇過於寬鬆的版型，過與不及都不太好哦！ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 2、打造腰線 女孩們有沒有發現，其實只要腰線一出來，整體比例就會變得非常好，上半身短下半身長的比例會在視覺上讓人有長高的感覺，而且原本沒有腰身的衣服給人的想像空間非常大，會覺得整個肚子都填滿衣服，但如果將腰線找出來，就能看出女孩的身材曲線，自然而然就不容易顯胖啦！所以如果是深受比例困擾的女孩，不如就來找有腰線的單品吧～ 👉越穿越胖、越穿越矮！2021必懂的10招牛仔褲穿搭術，禁忌公式你全中招了？ 3、衣服的版型很重要 除了寬鬆以外，其實最重要的還是這件衣服的版型是不是真的適合你的身形！了解自己的身形缺點之後挑對適合自己身材的版型，像是如果是小腹比較明顯的女孩，就可以選擇比較寬鬆的上半身或是高腰褲來遮掩，但如果是胖腿的女孩，就可以用下半身失蹤或是oversized街頭感的穿搭來修飾，所以說在別人身上穿起來好看的衣服不一定就真的適合你，衣服版型適合自己才真的比較重要啊！ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ 4、偉大的發明——寬褲 如果要編輯說從以前到現在流行的單品中最喜歡的，那絕對是寬褲不會錯了！拯救了大多數亞洲女性下半身肥胖的困擾，將所有的大腿肉、小腿粗都掩蓋得非常好，重點是還不會讓人看起來太過臃腫，挑對款式的話甚至還有瘦身的效果，比起緊身褲、牛仔褲，穿起來的舒適度又更優，告訴編輯，到底有什麼地方可以挑剔的嗎？ 👉無痛長高！矮個子穿搭的8招增高小技巧，包準你腿長＋10公分！ 5、轉移視線焦點 相信有在玩穿搭的水水應該都很懂這個道理，哪裡胖就遮哪裡，這邊編輯再來教大家一招，除了用遮的方式以外，還可以透過細節來轉移焦點，舉例來說，現在有許多褲子的下襬會做開衩的設計，除了能夠讓腿看起來更長以外，其實也是在利用小細節來轉移視線焦點呀！所以除了遮掩以外，大家也可以選擇單品有一點細節小巧思的來下手哦！ 👉不同身型的『牛仔褲穿搭指南』都在這篇！挑對款式，幫你遮肉又遮羞！ 6、材質的重要性 這個應該不用編輯多說了吧！材質其實是非常重要的！挺的布料一定能夠比較修身，但同時也不容易有垂墜感，而軟軟的材質雖然比較沒辦法綁住肉肉，有時候卻能夠有寬鬆的效果來遮掩肉肉，所以大家在選擇材質時，一樣需要好好注意，這邊編輯給大家的小建議是想要遮掩的地方，布料就選擇挺一點不會貼在身上的，而瘦的地方就可以選擇比較鬆軟的材質啦！ 👉肉肉女也有春天！跟著大骨盆Youtuber這樣買，網拍再也不用怕踩雷～ 以上就是編輯給所有還在為春天的到來而小肉肉卻消不掉的女孩的六個小建議，但所謂治標不治本，如果女孩還是很介意身形，還是跟編輯一起去健身房消消肉比較實在啦！也比較健康呀！ 撰文編輯 #hana #2020穿搭技巧 #不同材質穿搭 #寬褲技巧 #寬褲穿搭 #寬鬆感穿搭 #材質重要性 #細節重要性 #腰線 #遮掩小肚肚技巧 #顯瘦技巧 

成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？

撰文編輯 #Chloe 夏天就是必須維持好身材的黃金時間，但在吃減肥餐的同時，你都有掌握對正確且健康的減脂飲食觀念嗎？並不是不吃碳水、澱粉，或是拼命吃下一堆水果代替正餐就能健康的瘦下來喔！今天編輯派出台、韓的健身小姊姊來帶給大家正確的減脂飲食觀念，祝女孩們都能擁有最理想的身型！ 👉 能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！ 蛋白質是重點 在減脂瘦身期間，以大量的蛋白質、蔬菜為主是關鍵要點，另外可以佐以少量碳水澱粉為輔。以蛋、肉、豆類蛋白為大宗，另外可用豆漿來補充大量的蛋白質，盡量避免醬料以及過重的調味，少油也是關鍵之一喔！ 除了雞胸肉之外，魚類也是非常優質的蛋白質來源，若是要選牛肉、豬肉，也盡量選取油脂較少的部位來料理及食用喔！ 若是蛋白質攝取足夠，不用擔心嘴饞的問題，一大塊雞胸肉也能讓你從早上飽到下午呢！時常嘴饞想吃零食的女孩，不妨在這時多補充水分和蛋白質來解饞！ 碳水不是罪過 許多女孩因為怕胖，在飲食上戒掉多數的碳水及澱粉，甚至在攝取過多後感到罪惡，進而引發暴食症，編輯要在此呼籲女孩們，碳水和澱粉也是生活中的必需品，過度避免攝取反而會引發反效果呢！因此像是五穀、糙米飯、地瓜等好的澱粉類也是很值得被攝取的營養素喔！ 👉 夏天要來了！跟著「高效瘦身時間表」走，趁最佳時機瘦成閃電！ 全麥麵包相對來說也是可以攝取的澱粉類，適量的攝取足夠的澱粉，才能滿足某方面的嘴饞慾望，若是偏向澱粉控的女孩，可以嘗試以蒟蒻麵、飯、花椰米來取代過量的澱粉。 解嘴饞的高蛋白甜點 許多人會在減脂瘦身餐破功的原因，往往歸咎於忍不住的嘴饞，因此在健身餐的創意變化上，越是有趣多變越吃不膩，反而會有越吃越開心的趨勢，其中近期紅遍的高蛋白甜點更是健人們解嘴饞的小法寶！利用高蛋白粉、香蕉、燕麥等食材打造無麵粉、無糖的甜點，吃得開心又健康！ 高蛋白甜點就是吃得安心又開心的減脂好夥伴！編輯自己在嘗試做許多高蛋白甜點時也感到非常驚奇，原來沒加糖、麵粉或其他加工製品的健康甜點也可以如此美味，毫無負擔和罪惡感呢！ #低碳減肥法 #健康 瘦身 女生 #健康便當 #健康澱粉 #健身秘訣 #健身食譜 #健身餐 #正確瘦身觀念 #減肥瘦身 #減脂餐 #瘦身餐 #碳水化合物 #穿搭精選 #編輯精選 #高蛋白低卡料理 #高蛋白甜點 #高蛋白菜單 #高蛋白蛋糕 

普通人也能跟女神穿同款！Red Velvet瑟琪的褲裝時尚，親民度飆新高！

撰文編輯 #安妮 不論是關注韓國音樂、時尚或是任何流行資訊的女孩，對於女團Red Velvet應該不陌生吧？其中讓編輯注意到的成員是「瑟琪」，單眼皮的她眼神充滿神秘感和電力，不論要辣、漂亮又或是要可愛，都能駕馭！編輯也發現瑟琪的私服幾乎都是穿著褲裝，卻能完美呈現各種風格，就讓編輯帶著大家一起來偷偷分析瑟琪的穿搭吧！ 👉女團也是人！BLACKPINK女神超親民穿搭，學不了舞台裝就看私服ootd！ 丹寧寬褲 人人口中的萬年不敗款，當然也是瑟琪私服的VVIP啦～在顏色的選擇上，瑟琪大多是挑淺色丹寧，最常搭配白色上衣，打造出清新脫俗的視覺感。想耍辣就可以穿上短版上衣，若想要呈現氣質也可以選擇白色襯衫唷～ 👉最漂亮花瓶！李函「微辣帥氣感」私服超親民，青花瓷等級的品味學起來！ 黑色款式 瑟琪穿上黑色可說是為帥氣增添五百分！利用最日常的白色印花T-shirt來做簡單的對比色搭配外，也利用白色緊身短版提升辣度。但以為瑟琪只能帥又辣？那可就錯了，搭配上一件淺淺酪梨色的棉麻襯衫和帆布袋，再穿上低跟高跟鞋，也呈現出小女人的氣質面呢～ 👉［穿搭編HELP］人生沒有黑褲活不下去，但怎麼搭才能讓它變加分神器？ 白色款式 基本色當然也不能忘記白色，但相信很多女孩都會害怕白色會顯胖吧？有這些疑慮的水水，可以像瑟琪一樣選擇直筒或是寬褲，搭配簡單的素T或是短版，讓最細的腰露出來，不僅不顯胖還能在視覺上減三公斤呢！ 👉肉肉女孩「選對褲子」視覺顯瘦5公斤！今年秋冬就以這款褲子為伍啦～ 特殊款 瑟琪除了基本色外，當然也會有其他的特殊嘗試，像是橘色的寬褲、復古格子寬褲或是吊帶牛仔寬褲。嘗試特殊版型或顏色時，可以先從搭配基本色開始，不但降低失誤率也能讓穿搭有個重點。或是選擇同色系來做搭配，就不用怕穿出門太突兀唷～ 👉知道你一定入手寬褲了！有請寬褲界女神歐膩，示範N種搭配攻略！ 編輯知道女孩們都會認為女團成員一定是因為身材好又漂亮，才能隨心所欲地穿自己喜愛的單品，但不得不說瑟琪的私服親民度爆表，適用在任一身材且好上手不怕失誤！以後除了關注瑟琪的作品外也可以多看她的私服做參考唷～ 👉精緻女人味！跟《雖然是精神病但沒關係》徐睿知，從色系細節穿出高級感 #popstyle #RedVelvet #RedVelvet瑟琪 #丹寧穿搭 #丹寧褲 #女團私服 #女團穿搭 #女生穿搭技巧 #女神穿搭 #漂亮 #瑟琪 #瑟琪私服 #白褲 #白褲怎麼穿 #白褲穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #黑褲穿搭 

日常穿搭沒問題，6種正式場合搭配技巧，讓你顯大方又不踩雷

長大後，要出席的正式場合越來越多了！雖然都會有種不想長大的心情，但與其逃避，不如正面迎戰！從升大學的面試開始，各位女孩們一定都會遇到很多需要穿的正式的場合，但最大的禁忌就是穿「不符合自己年齡」的穿搭！就讓編輯給大家一些穿搭指南，讓大家穿得漂亮又能符合場面！ 正式場合搭配技巧 面試穿搭 剛踏入社會這個火爐的小白們，每次收到面試通知一定都超緊張！光是忙著準備自我介紹、履歷表外，還要想當天的面試穿搭，簡直是忙上加忙啊！就讓編輯推薦幾種適合面試的穿搭，讓你們面試前可以少一件事煩惱囉！ 1. 深色長褲 相信很多水水認為面試的褲裝不就只能穿不寬、不窄，也就是直筒西裝褲了嗎？no no no！其實除了金融業有比較嚴格的規定外，大多數公司是能接受深色的寬褲或是黑色的窄褲唷！千萬不能穿牛仔褲去面試，這樣會顯得過於休閒，讓對方覺得不夠正式！ 2. 長度適中的裙子 面試最重要的是第一印象，因此要避開過短、過度貼身、過度休閒的裙子，像是短裙、包臀裙等。最完美的裙長，是落在膝蓋上方或蓋住小腿的長度。裙子也不要過度貼身，因此直筒裙是首選唷！這樣不僅讓人覺得溫文儒雅，還不會因為裙子過短或過度貼身而彆扭！ 3. 不一定要穿襯衫！ 穿上襯衫容易顯得較死板、拘謹，其實面試也不一定要穿襯衫唷！只要記得不要穿上休閒T shirt或過於花俏的上衣，就不會因為不穿襯衫而毀掉第一印象囉！ https://www.instagram.com/p/CxDPnOyL9FG/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 正式場合搭配技巧 婚禮 大學畢業後，就會開始收到各種紅色炸彈，被亂炸一波後最擔心的，就是要穿什麼！畢竟要漂亮的出現，但又不能搶走新娘的風采！ 1. 亮色寬褲 在這樣歡樂的場合，當然就要穿上亮色單品，配合婚禮的氛圍囉！但若把亮色單品放在上身，很可能會顯胖，因此，亮色寬褲會是最佳選擇！不僅不會顯胖，若搭配合身上衣，就能達到顯受效果！ 2. 連身洋裝 參加婚禮，小仙女的氣息也不能滅！連身洋裝的選擇非常多，單色的、碎花的、長裙、短裙等，選項多到不行！不僅能顯氣質，參加婚禮也相當得體！ 3. 顏色禁忌！ 有些穿搭是大禁忌！其中最重要的就是，千萬不要穿全黑或全白！在婚禮當天的焦點是新娘與新郎，若跟新娘一樣穿整身白，根本就是在婚宴挑釁新娘的主角位置啊！至於為什麼不要穿全黑，只要想到在中華習俗中，參加告別式是必須穿全黑的，就能理解為什麼這會是大忌了吧！ 以上兩種情況，一定是各位女孩們最近都會遇到的正式場合。趕緊把文章收好，下次再遇到這些場合，就不用再為穿搭煩惱，也不用怕會穿得不合適囉！ 延伸閱讀 👉🏻犒賞自己的首選！這咖Coach奶白雲朵包必買，大小尺寸都有！ 👉🏻官網免運配送，必買Muji無印良品超顯腿直寬褲，神褲就是它！ 👉🏻低調的高級感！Muji無印良品搭配神鞋，新色推出日本搶翻！ 👉🏻免萬元，回頭率超高！Tory Burch奶咖肩背包，時髦女孩都在背！ 👉🏻小資女必收！Coach銀扣雙摺短夾，為了它可以立刻換錢包！ 撰文編輯 #安妮 #女生穿搭 #女生面試穿搭 #婚禮洋裝穿搭 #婚裡穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #裙裝穿搭 #褲裝穿搭 #面試穿搭 

穿搭學分通通All Pass！大學生必懂6招穿搭術，跟著林嫻一起提升高衣Q！

水水們的美妝部落客都是Follow哪一位呢？大家都耳熟能詳的「林嫻」應該榜上有名吧！但其實林嫻除了熟知美妝外，也是穿搭達人呢！在IG也時常分享日常的穿搭、還有和男友的閃閃情侶穿搭照！林嫻的穿搭很簡單，適合大學生的穿著，走在校園裡絕對散發女神氣場！ 👉輕鬆穿出俏皮甜美！中性可愛四分褲風格，絕對要加進你的穿搭清單 1.西裝套裝 有在Follow林嫻IG的水水就知道！林嫻很常穿以西裝套裝做搭配，簡單俐落！且西裝外套還是棉花糖水水的一大福音，不小心冬天吃胖了也能遮肉肉，顯瘦效果極佳！如果穿西裝套裝上台報告，整個專業與時尚感也up up！ 👉上學穿什麼好煩惱？11套大學生也適用的穿搭術，一週全部照抄準沒錯！ 2. 一件式洋裝 水水們有沒有發現，林嫻都是選擇有腰身的洋裝做搭配？除了能修飾各種身形，且能拉長腿部比例！水水們遇到早8上課快遲到了，衣櫥隨意抓一件one piece洋裝，休閒或正式場合都能輕鬆carry！ 👉2020秋冬穿搭單品，大衣最必備！12套不同風格搭配公式，所有身型都有解！ 3. Oversize西裝外套 合身的西裝外套顯正式俐落、Oversize的西裝外套更顯帥氣有個性！同一件單品的細節不同，就能創造出兩者不一樣的風格～Oversize西外還帶給人一種慵懶的時尚感！建議下半身搭配合身長褲，遵守上寬下窄的穿衣公式，才能修飾身型，讓整體穿搭更和諧！ 👉誰說它俗又無聊，是你不會穿！15套格子襯衫穿搭公式，還不趕快筆記起來！ 4. 短版毛衣 冬天好冷，毛衣絕對是必備單品！但是全穿毛衣又怕顯得臃腫，這時該怎麼辦？穿搭編推薦妳選擇短版毛衣，下身搭配高腰牛仔褲，能讓視覺腰線更明顯，視覺比例同時提升！ 👉冬天版『得分穿搭』！4種必備限定單品，讓你暖呼呼又時髦不NG！ 5. 微透膚上衣 每位水水的衣櫥裡都應該要有一件的單品就是它！推薦給想要嘗試入門輕熟穿搭，但又害怕太暴露、想輕微展現女人味的水水們，此款單品超級適合妳！多了浪漫感外，就像仙女下凡般仙氣感爆棚啊！ 👉走在街上路人「回頭率爆棚」！ 讓人無法不看第二眼的耐看系穿搭 6. 善用配件 林嫻超會用配件來增添時尚感！從日常IG穿搭看來，其實她是小包的愛用者！她懂得時尚不只是衣服的穿搭、配件也是服裝品味重點之一！選對配件就能讓整體穿搭更畫龍點睛喔！ 👉大骨盆女孩必看！五個大屁屁的穿搭地雷，別再讓它毀了你的精心打扮！ 懂穿搭又懂美妝的時尚部落客，真是令人太羨慕了！林嫻懂得自己身材的優缺點，找出最適合自己的風格、穿出自己的時尚態度！無論在選擇單品及配件超有眼光外，也都會注重單品的重複性。我們都很常糾結於明明衣服很多、卻找不到好搭的衣物及配件！因為我們執著買喜歡的商品，卻沒有思考到它的實用性，就成了衣服時常堆積如山、衣櫃快爆炸！讓我們學習林嫻穿搭衣Ｑ，不浪費、實穿及好搭的穿衣哲學吧！ 👉抓人眼球＋失敗率超低！2021必學5套『招桃花』穿搭，零距離感、超得人疼！ 撰文編輯 #彭默默 #KOL穿搭 #單品推薦 #大學生穿搭 #學生穿搭 #實用單品 #林嫻 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭教學 #部落客穿搭 

超道地又好喝！不用出國就能喝到的 13 間泰式奶茶口袋名單

從泰國回來以後最懷念的是什麼？十個裡面有十一個（？）會告訴你是泰奶！幾乎每天都會喝上一杯，雖然甜死人不償命，但是在四季皆夏的泰國喝著滿滿碎冰的泰奶就是爽！回台灣後雖然想念，但泰奶的蹤跡實在不好找，有這樣的煩惱的你來看這篇就對了，因為我本身也是尋覓了好久才找到這些地方啊～ ＃咪丸媽泰式奶茶 屏東縣潮州鎮清水路15號 泰式奶茶＄50 位於潮州圓環附近的潮牌店門前小攤，可有著屏東最好喝的泰奶之稱，濃郁茶香與奶香搭配的很好，加上冰塊是用紅茶冰磚，融化了也不會被稀釋反而茶味道更濃，另款厚泰奶則是用牛奶冰塊，整體奶香味更為突出，平均來說甜度上拿捏得很剛好，不會過甜很順口，走過路過的朋友不妨外帶杯來喝吧！ #無敵袋奶 台南各大夜市 玫瑰花奶茶 $60 / 綠奶茶 $60 / 泰式奶茶 $60 出沒於台南各大夜市絕對不能錯過這一攤超道地泰奶，原料是使用泰國第一品牌的手標泰國茶，連袋子也是美到讓人很難不下手～首先這款人氣NO.1的泰式奶茶茶味與奶香比例拿捏得很好，不過甜度稍微高了點，而玫瑰花奶茶尾韻帶點玫瑰花香，配上粉色的袋子整個少女心爆發啊～ #泰讚了 台北總店：台北市松山區市民大道五段37號 高雄店：高雄市三民區綏遠一街167巷34號(後驛捷運2號出口前廣場) ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 在半夜的市民大道上大部分人第一個應該會想到劉媽媽涼麵，旁邊其實有一間好喝的泰式奶茶！如果大家有跟上前幾年蝶豆花的潮流可能會知道這家店，但個人還是最愛他們家的泰奶，使用手標牌茶葉喝起來非常順口，茶味濃而不澀，建議大家可以點無糖就好，比較符合台灣人的口味！ 📒 另外這家的蝶豆花奶茶也頗受歡迎，大家可以試試看！ #北蘭阿姨商行 新北市永和區復興街87號 ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 近期崛起的永和泰式料理，店面在巷弄內小小一間但是人氣蠻高的，東西好吃更是該配上一杯泰奶才過癮，也有不少人直接外帶，個人覺得喝起來偏淡，所以也不會很甜，味道是對的，就差在濃郁程度，所以如果住附近的話，這個可以暫時解饞一下啦～ #Kanokwan 老麵攤 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ป้าตัง 台北市中山區南京東路二段21巷24號 ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $50 愛吃泰式料理的絕對不可能不知道這家，外面沒有招牌人卻不少，除了泰式也有販賣中式料理，老闆是泰國人，泰奶口味非常道地，每桌一定會有，算是我喝過最接近的，而且可能是因為很多人會外帶，每一杯都是已經裝好放冰箱冷藏，上次去吃看到有人專程來外帶好幾杯走呢 #嘟嘟車曼谷手沖奶茶 🔺 全台有眾多分店故不一一列出～ ☞招牌推薦必點：曼谷手沖奶茶 $50 這台嘟嘟車遍佈全台，許多地方都可以看見他的身影，最有特色的是可以選擇要台灣甜或是曼谷甜，若是曼谷甜那就要有心理準備真的又甜又胖，但是喝起來很道地，茶味濃郁奶香十足，碎冰很加分，建議在碎冰融化前就喝完會最好喝喔 #倆倆號 🔺 台北有眾多分店故不一一列出～ ☞招牌推薦必點： 泰國奶茶 $70 倆倆號的吐司非常有名，很有特色也不錯吃，不過泰奶的表現也不惶多讓，手標牌茶葉加上三花奶水，超泰的組合果然味道也是沒話說，是認真很甜的那種，喝了可能不會解渴但很過癮，但一杯$70有點小貴，另外說蛋塔也很好吃可以點！ #龜龜毛毛泰國奶茶 台南國華店：台南市中西區國華街三段111號 台南花園店：台南花園夜市小吃區（看到可愛的嘟嘟車就是囉） ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 又是一台可愛的嘟嘟車造型攤販，搭配台南的天氣，還真的會以為自己瞬間來到了泰國，原料都是從泰國進口，甜度冰塊皆為固定無法調整，因為口味算道地（📒意思就是很甜很甜，這間真的很甜哈哈哈），所以有些怕太甜的人可能會無法一次喝完，不過我不是很推粉紅色的玫瑰奶茶，喝起來有玫瑰香精的味道感覺很化學，建議還是點一般泰奶就好 #咕嚕咕嚕泰國奶茶 高雄市新興區仁智街（新崛江內近寶雅） ☞招牌推薦必點：泰國奶茶 $60 每一杯都是現泡，香氣很足也很道地，甜度可以調整，所以擔心太甜的可以點半糖就好，不過還是建議點正常甜，等冰塊融化後就不會那麼甜膩囉！ #泰吾研 台南市中西區中正路239號（中正路和國華路二段交叉口） ☞招牌推薦必點：泰奶茶 $40 一間非常容易錯過的街邊小店，卻深藏不露，煉乳的奶香濃厚，還帶有些許茶韻，甜度也可以調整，想要喝到最接近原味的就直接點全糖，如果怕太甜的話建議半糖或無糖就夠了 #叁涼貳糧 高雄市前鎮區修文街（店家FB有手繪地圖可參考） ☞招牌推薦必點：泰式橘奶/綠奶/白奶 $80 平常販售咖哩飯和泰式飲品，但是如果在偏心日（會員日）有偏心卡（會員卡）的話，就會有炒物可以做選擇，泰式奶茶有分三種，橘奶就是我們一般最常喝到那種茶香與濃郁煉奶的口味，綠奶則是類似抹茶與綠茶的中間值，再加上奶水融合，白奶帶有青草香氣，喝起來清涼爽口，是許多初嚐泰奶的人之首選 🔺如何得到偏心卡可以看店家FB，有消息會公布 #泰悠逗手沖Milk Tea 台南市東區育樂街53之5號 ☞招牌推薦必點：泰式手沖奶茶 $50 台南完全是泰奶重鎮，老闆在泰國兩週喝了100多杯泰奶，學習正統的泰式奶茶做法，不用擔心會像當地一樣甜到不行，這家的茶味較重，但是不會苦澀，甜度剛剛好不會膩，很適合不喜歡喝太甜的人，而且老闆是個小鮮肉蠻帥的喲 #奶泰香 高雄市鹽埕區大勇路33號 奶泰紅、奶泰綠$50／泰復刻$40 只有六日才會出現的泰奶攤車，小小的一台攤車從佈置就散發出濃濃泰味，販售飲品有三種，奶泰紅.泰式綠奶.泰復刻，以塑膠袋盛裝並用麻繩束口，很有泰式風情，喝過的朋友耶都說很道地喔！ 這篇送給那些和我一樣想一解對泰奶的思念之情，卻苦於找不到好喝店家的人，終於不用心心念念泰國了！ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #口袋名單 #奶茶 #好喝推薦 #泰國 #泰式奶茶 #無敵袋奶 #發胖精選 

［ 台南美食｜一起吧 脆皮蛋餅&炸饅頭 ］

 ➪ 下雪的日光島（起司煉乳饅頭）50元 ➪ 膽固醇抱抱feat流沙菇菇 50元 . 只營業晚上的罪惡宵夜選擇𓃟 是超級吸引人的炸饅頭和脆皮好吃蛋餅 不知道第一個把饅頭拿去炸的人是誰 實在是太過分了 發明這種胖的要死又好吃的東西 起司加煉乳鹹鹹甜甜 齁甲 蛋餅的部分皮Q微焦的口感也很不錯 難怪人潮絡繹不絕 大家是沒有在怕變胖的是吧⋯⋯ . ☞︎ 地址： 中西區西門路二段700號 ☏ 電話： 0978701780 ⚠︎︎ 營業時間：19:00-01:00 (週一週二店休) . . . . #ㄨㄌ吃台南

臺南甜點/彌月禮盒-滿滿手作

終於吃到心心念念的甜點了 因為搬到了滿滿對面 所以我已經觀察他們很久了 每次經過總是滿滿的香味 今天很幸運的老闆娘請我吃吃看他們家的蘋果派 覺得還不錯👍 #蘋果焦糖千層派 因為是闆娘請我吃的 所以不太知道確切的價錢 不過看過他們家的菜單 價錢都不貴 cp值超高👍 我覺得這是個很有份量的派 蘋果用料非常實在 每一口都是軟嫩的蘋果 甜甜的蘋果焦香搭配焦糖的酥脆超級搭 不會太甜 下面是選用千層酥的方式 烤的相當酥脆 整體上我覺得層次做的不錯 也是屬於比較濕的派 但美中不足是我覺得稍嫌有一點點油 不過吃甜點哪有在怕胖的勒😂 那據我所知他們主要是以彌月禮盒為主 評價也相當不錯 也還有其他的選擇 好像也有試吃的方案（？）有興趣的人是可以打電話詢問看看窩～當然想要買一盒應該也是可以網路跟他們訂👍 店名： #滿滿手作甜點 住址：台南市中西區健康路一段390巷34號 電話：0982650374 #台南 #台南美食 #台南甜點 #台南食記 #台南手作 #台南手作甜點 #臺南美食 #臺南 #臺南甜點 #臺南市 #臺南中西區 #台南中西區 #臺南手作 #tainan #tainanfood #tainanfoodie #tainandessert #彌月蛋糕 #彌月禮盒 #彌月蛋糕試吃 #蘋果派 #彌月禮

想靠優格減肥?吃錯小心越吃越胖

 因為想吃的健康點所以會研究一下平常吃的食物 而優格是我蠻愛的之一所以來分享一下怎麼吃比較健康 我們繼續往下看~ 那這邊舉例給大家一下~有哪些產品?又要怎麼挑選? 無糖優格真的一開始接觸的朋友會很難嚥下肚 但想辦法讓它變好吃就行啦~~ 我平常都加莓果、水果打在一起吃 莓果是去好事多買的冷凍綜合野莓果 水果我都是水果攤當季有什麼就吃什麼 如果怕酸的可以先加點黑糖、蜂蜜或是玉米麥片那種試試看 其實吃對食物就不用怕身材會走鐘到很誇張 七分靠吃三分靠運動 有任何問題也都可以在留言跟我分享優~~~ #healthyfood#healty#yogurt#berry#fruit#sports#fitness#goodforhealth#deliciousfood#優格#健康飲食

《餵公子吃餅》滿滿的周星馳梗😆

台南大名鼎鼎的「餵公子吃餅」，現在在台中也吃得到囉！不過不管是在台南還是台中，都夯到要排隊才吃得到的地步！ 每天的口味都不同，前一天才會公布隔天要販售的口味，餅皮滿Q彈，又散發一些些焦味，真的很香，超好吃！等待時拿的號碼牌也都是周星馳的角色，我拿到大力金剛腿，問老闆可不可以換成綺夢，但因為生意太好，沒有多餘的牌子可以換，只好繼續當金剛腿🤣 最近有開放預約，如果不想等，或是怕當天買不到的朋友，可以先在臉書用預約的喔！ 我點的是👉巧克力花生 80元 店家地址：台中市北區三民路三段201巷3號（就在中友百貨旁邊的巷子，胖老爹炸雞那一條） 營業時間：11：00～售完為止 更多美食與景點，請追蹤👉 https://instagram.com/calista.1016?igshid=1xj7m6tc2el7r 現在有抽獎活動，快來參加喔！

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［台南美食｜一起吧脆皮蛋餅&炸饅頭］

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臺南甜點/彌月禮盒-滿滿手作

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想靠優格減肥?吃錯小心越吃越胖

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