黑棗汁 vs 西芹汁怎麼選？Karen親試Voelkel兩款高纖天然飲品心得｜機本生活體驗分享

撰文編輯/Karen W. 說真的 「嗯嗯不順怎麼辦？」 這問題從我開始注重飲食、跟注重體內環保的時候就一直在煩惱。 尤其現在工作忙、三餐外食、作息又亂，身體偶爾真的會呈現一種卡卡沉重的狀態🥲 直到前陣子在 IG 跟 FB 上滑到大家狂推黑棗汁跟西芹汁，討論度整個爆棚！ 真的！我完全沒有想到這個討論都會延燒到成為我跟家人在餐桌上討論的話題～ 大家聊天聊著真的讓我被燒到，馬上開始研究：排便不順吃什麼？高纖補給怎麼選？ 由於我這個人覺得如果要吃進去身體的保健品有添加物、或者是不夠天然，不如不要吃，所以我比較了超久。 最後選了機本生活 O’Life代理的德國品牌 Voelkel，直接入手黑棗汁＋西芹汁各2瓶，來個親身體驗一週看看。 為什麼選擇 Voelkel 的西芹汁 & 黑棗汁？ 坦白說，我不是隨便什麼果汁都敢喝的人。 因為我最怕的就是果汁裡面過多的糖分，到時候身體沒補成，反而還變胖🫣 挑選這兩瓶的最大原因就是：原料天然、製程透明，而且營養師推薦！ 📍Voelkel 是誰？ 來自德國、擁有80多年歷史的生機果汁品牌。產品多符合國際最高級的Demeter 認證（生機互動農法），選用非基因改造、非雜交的天然原料，不用濃縮液、不加糖，完全喝得到蔬果的原味。 📍在哪裡買？ 在台灣是由機本生活 O’Life 代理，他們是一個由營養師團隊創立的品牌，主打全素可食、無添加的生機食品，還有營養師可線上諮詢，整體讓人喝得安心又放心！ Voelkel黑棗汁｜微酸甜的天然果香，每一口都是滋養 如果跟我一樣真的卡到一個不行的時候，我會建議先從黑棗汁開始喝🫗 這瓶黑棗汁最特別的是：不是濃縮液、沒有多餘甜味、每200ml就含有46g黑棗乾，喝起來非常天然！ 我平常的喝法是： ➡️ 早上或下午來一杯黑棗汁＋水 1:1 稀釋，加點冰塊或氣泡水更清爽～ 我個人之前有喝過，其他家的黑棗汁真的真的都太甜，可是Voelkel黑棗汁口感方面是微酸中帶點甜味，果香非常自然，不會死甜也沒奇怪的苦澀感，冰冰喝真的像在喝高級的自然系果汁飲！ 喝了幾天以後，我的整體節奏變得比較規律，原本那種悶重的卡卡感少了很多。 這不是療效是我自己親生的感受，有種「身體比較輕盈」的感覺。 Voelkel西芹汁｜生菜感的蔬菜原汁，打造早晨清爽儀式 再來是我很期待但又有點怕的西芹汁（畢竟很怕草味太重🫣） 不過我說實在話，第一次喝第一口，的確有一種想像不到的滋味，就是微微的酸，但是有帶點草汁的感覺。 可是味道很主觀，所以我只能形容我的感受，每個人可能喝起來都不一樣的感覺～ 我習慣早上起床空腹喝 120ml 原汁不稀釋，前兩口會有一點點生菜的青草味，但其實滿溫和的，不像有些市售西芹汁會有土味。 多喝幾天就越喝越順，甚至有種開始期待早上「清清場」的儀式感（笑） 最讓我加分的是它的營養含量： ✔ 每100ml含有200mg天然鉀 ✔ 富含膳食纖維與維生素A ✔ 完全不加糖、不加水、不含防腐劑或人工香料 ✔ 使用巴斯德滅菌法，飲用更安心 喝西芹汁那幾天，我發現早上精神比較不沈、也沒那麼脹，整個人變得比較有動力。 黑棗汁 vs 西芹汁怎麼選？ 如果要我用一句話來形容這兩瓶： 🌱黑棗汁是果香甜味控的天然補給好朋友 🌱西芹汁是清爽派清場族的每日開機神隊友 我自己的心得是： 👉 黑棗汁喝起來比較像天然果汁，適合甜口味又怕太澀的人，味道自然順口，尤其冰飲加氣泡水真的超推～ 👉 西芹汁則是走蔬菜系路線，適合喜歡早上清爽開場、生活作息需要reset一下的人，草味不重但有蔬菜香，早上空腹喝最剛好。 🌱至於族群推薦也可以簡單整理 • 黑棗汁適合：孕婦、產後媽媽、2歲以上小朋友、久坐族、卡卡族 • 西芹汁適合：外食族、銀髮族、早上常感覺沈重或想促進消化的人 我自己的小tips是： ☀️ 早上空腹喝西芹汁，幫身體清清場 🌙 晚上或下午喝黑棗汁，補纖維順節奏 搭起來就像幫身體設計一套「早清晚補」的日常儀式感，喝起來很有感覺。 真正的高纖補給，其實可以很簡單 很多人問我：「排便不順吃什麼？有沒有天然的飲品可以幫助消化？」 我自己試過這兩瓶 Voelkel 黑棗汁跟西芹汁之後，覺得身體是會回應的。 在日常中慢慢發現：身體在變輕、生活也更有節奏感。 如果你也跟我一樣，在找一瓶每天可以喝的天然高纖飲品， 那你真的可以從這兩瓶開始嘗試看看！ 👉【Voelkel黑棗汁 & 西芹汁】哪裡買？ 📍機本生活官網 看看吧～ https://www.olifefood.com/ 他們還有LINE帳號（@olife），可以直接詢問產品＋營養師一對一線上諮詢喔！ 🔍這篇文有你想知道的答案嗎？歡迎收藏或分享給卡卡的朋友！ #機本生活 #Voelkel黑棗汁 #Voelkel西芹汁 #黑棗汁 #西芹汁功效 #膳食纖維 #幫助消化 #排便順暢 #營養補給 #嗯嗯不順怎麼辦 #排便不順吃什麼 #高纖飲品推薦 #營養師推薦 #孕婦寶寶解秘救星 #早晨第一杯 #順暢補給日常 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

兒童寡醣益生菌軟球//守護寶貝的腸道健康  添加芽孢乳酸菌、高濃度果寡醣 幫助維持消化道機能

寶貝今天嗯嗯有順暢嗎？？有了寶貝後，更注重各方面的營養保健 從呦呦、噗噗小時候醫生就建議我要幫他們補充益生菌 消化道的健康對寶貝們的發育和體質打底非常重要！！ 益生菌可以幫助寶貝建立良好的消化環境、調節生理機能 和你分享適合全家大小食用由台糖監製的//寡醣益生菌軟球// 添加專利芽孢乳酸菌，有天然晶球包覆防護，穩定性更佳 重要的是！！他可以耐胃酸、膽汁，適應多樣的消化道環境，安全到達腸道內定殖 才能在腸道有效改變細菌叢生態，除了調整體質，也能幫助維持消化道機能 另外也添加了高濃度台糖果寡醣 做為天然來源益菌生是益生菌的營養來源，能夠幫助益生菌在消化道生長繁殖 另外也能促進腸胃蠕動、幫助排便，雖然平常飲食中也能攝取到果寡醣 含量算高的洋蔥，吃100克只能攝取到0.3克，也太少了吧！！！直接補充比較有效率！！ 夾鏈袋大包裝，好收納也好拿取 裡面是小小的隨身包裝，要攜帶外出給寶貝補充也好方便 看到這種軟糖，一定很多人會和我一樣第一時間會抗拒 平常基本上我是不給糖果的！！ 小時候沒有吃過可以控制，但隨著寶貝慢慢長大 開始去上幼稚園、開始喜歡四處逛逛，呦呦就會說～媽媽我也想吃糖果 有了益生菌軟球直接變成我的得力助手，沒有額外添加糖、不含色素、防腐劑，這好重要！！ 我會把益生菌軟球變成小獎勵或是勇氣糖果 既可以滿足呦呦想吃軟糖的口慾，又可以擁有健康的腸道 完全不怕糖份超標造成過動、過敏、怕胖或是蛀牙 軟球咬起來微微ＱＱ，不會是很硬不好咀嚼得那種，也完全不黏牙 咀嚼力ＯＫ的寶貝都可以攝取，不到2歲的噗噗和4歲的呦呦都吃得很好 不誇張！！！我只要拿出益生菌軟球，呦呦和噗噗都這樣迫不及待 平常也完全不怕忘記補充，因為太好吃，呦呦都會主動提醒我 麻麻～～我要吃益生菌球～～ 一包兩顆裝剛好一人一顆，還可以培養寶貝有分享的習慣，一起吃更好吃～～ 吃完就是這麼滿足～～～ 和我一樣不愛給寶貝吃糖的家長，很推薦給寶貝吃這個益生菌軟球 可以滿足寶貝的口慾，成分沒有再多加糖，寶貝吃得開心媽咪也好安心 益生菌不管是大人小孩天天都要記得補充 腸道健康不只影響到排便，還會影響到寶貝營養的吸收 尤其寶貝如果有挑食、排便不順、運動量不足、愛吃零食、不愛喝水...等問題 選益生菌除了挑寶貝愛吃的，更要可以耐酸、耐鹼，安全抵達腸道 吃下去有作用才是最棒的補充！！！ 《UNeed生活選物》 寡醣益生菌軟球｜https://reurl.cc/M36v2n 〈下單再送限定軟球資料夾，送完為止〉

🔸找蔬食推薦🔸｜新北新店區｜布佬廚房BURCE’S kitchen 


小今找蔬食推薦Part4# 新北新店區｜布佬廚房BURCE’S kitchen 📍布佬廚房布佬廚房BURCE’S kitchen 📍新北市新店區車子路137號 🈺️周三至周一11:00-14:30、17:00-20:30 🈺️週二公休 這間布佬廚房小今聽許多朋友介紹了很多次，但礙於地點偏遠一直沒有機會嘗試。 今年母親節終於有機會試試看！這家菜色真的厲害，各有各的特色，是讓人會想再訪的蔬食創意餐廳！ 🔺由於地處郊區，小今是跟家人開車前來，晚餐預約17：00開場時，還能拍到空景。 🔺環境佈景很舒適，一樓有窯烤爐和結帳櫃台。 🔺店裡看到的蔬食評鑑獎牌 布佬廚房的菜色屬於西式料理，義大利麵、沙拉、燉飯、濃湯、窯烤披薩是它們家的特色。 💡點菜技巧：有畫主廚推薦的，放心點下去！ 小今這次會介紹一道沙拉、四道前菜、六道主菜、一款濃湯。 🔸布佬沙拉佐百香果醬 $360（全素） 這道沙拉非常清爽，搭配百香果醬讓它吃起來酸酸甜甜剛剛好，很開胃又不膩！ 重點是，它！超！大！盤！整個像是拿了生菜Buff，瞬間晉升生菜富翁。 愛吃蔬菜的人可以大膽下手🥰 😭😭明明超級好吃，但小今沒拍到照😭😭🔸香蒜辣椒麵 $220（五辛素）👍👍👍 這道真的太多人狂推，平常不太吃辣的小今忍不住點來試試。 結果一吃下去直接驚呼：也太好吃了吧！？ 愛吃辣的你必推！一定要衝一波！ 剛剛好的香辣調味，搭配軟硬適中的義大利麵，一入口就是濃郁的蒜香，每一口都又香又辣充滿嚼勁，吃的非常滿足。 雖然拼命倒水來喝，但它不愧是布佬廚房 Bruce’s Kitchen 的招牌之一！ 🔸香草麵疙瘩 $220（全素）🙃身為外省人，小今從小就愛吃麵疙瘩。看到這道忍不住點來吃，但，對不起我吃得很痛苦，蕃茄醬的酸味太搶戲、麵疙瘩不夠Ｑ彈，總結，不推這道。 🔸黑松露綜合野菇麵 $360（全素可換麵）👍👍👍 由於同行者吃全素，我們請店家換了麵，但是他們家義大利麵非常厲害，這道同樣大推級好吃！ 🔸印度咖哩炒飯 $220（五辛素）喜愛重口味的人可以吃吃看，它是辣口的，炒飯粒粒分明、咖哩香很完美的融入其中！ 🔸焗烤素田螺 $160（奶素）🙃使用蘑菇取代田螺，但起司完全沒辦法黏在蘑菇上，吃起來有一種分離感，總結，不推這道。 🔸蒜炒蘿蔓心 $180（五辛素）有些人不愛吃生冷的沙拉，可以改點這道前菜！他們的蒜頭用量很足，每一口都吃的到蒜香，不過吃到盤底發現油漬不少，怕油膩的人要斟酌這點，但它口味相當不錯。 🔸巧達起司餃 $220（奶素）👍👍👍這道超級厲害！雖然外觀看起來平平無奇，但它榮登全員第一名之位。入口的起司不油不膩又爽口，剛剛好的調味讓人停不下手的涮口，唯一的缺點大概是怕吃太多變胖吧！ 🔸蔬食紅油炒手 $160（全素）👍👍吃起來像是大顆版本的素食水餃，裏頭的餡料很紮實，吃起來很香又淡雅，如果喜歡清爽口感的人必點，它還有冷凍包可以買回家喔！ 🔸夏威夷披薩 $380（全素）👍👍👍布佬廚房家的另一個大招牌就是披薩！一樓有一區窯烤披薩爐，所有披薩都是現點現做，薄皮的披薩不像連鎖店那樣油膩，入口的麵粉香氣和脆口感覺，搭配上頭的素火腿、鳳梨，完美的剛剛好！超級推！ 🔸蘑菇湯 $80（五辛素）👍👍👍 不要小看這碗蘑菇濃湯，又香又濃，完全吃的出真材實料，愛喝濃湯的真的必推！ #新北市 #新店區 #蔬食美食 #yummyday #food #午餐#晚餐#蔬食#kyoko#kyoko找蔬食 #義式料 有點脫線的小今/kyoko 在此分享美好的片刻/蔬食/美景/美圖 希望你/妳能夠喜歡( ´ ▽ ` )ﾉ ✨謝謝每一位按下追蹤的你/妳 ❤️🥰

月團圓雞湯鍋 美術園道店｜最新台中吃到飽火鍋40樣以上自助吧，超香皮蛋香菜火鍋一人就能獨享吃到飽，2026台中西區美食推

月團圓雞湯鍋 美術園道店｜最新台中吃到飽火鍋40樣以上自助吧，超香皮蛋香菜火鍋一人就能獨享吃到飽，2026台中西區美食推薦 2026-04-25 文章摘要 今天女王要帶大家來到台中最美的綠蔭大道美術園道，開箱一家在 2026 年火鍋界掀起滔天巨浪的超強新星！這家 月團圓雞湯鍋 美術園道店 不僅主打 8 小時精燉的奶白雞湯，還有近期讓香菜控尖叫、反香菜派沉默的「爆量香菜皮蛋鍋」！重點是，自助吧高達 40 種食材、滷肉飯、咖哩飯、甜點冰品全部吃到飽，個人餐竟然只要 388 元起！ 廢話不多說，快跟著女王的腳步，看看這家被譽為「2026 台中西區美食天花板」的火鍋店到底有多厲害！ 月團圓雞湯鍋 美術園道店在哪裡？ 月團圓雞湯鍋 其實女王在台中早有耳聞，但這間位於西區美術園道的新店，無論是在環境裝潢、食材鮮度，還是那鍋讓人一試成主顧的雞湯，都展現了壓倒性的實力。這裡不僅是適合家庭聚餐的「台中吃到飽推薦」首選，更是不少上班族下班後，一個人也想獨享溫暖湯底的祕密基地。而且這間店的地點選得非常好，就在台中西區最具藝文氣息的五權西四街。吃完火鍋還能順便在美術園道散步，是 2026 年最完美的約會行程~ 月團圓雞湯鍋 吃到飽環境介紹 一踏入 月團圓雞湯鍋 美術園道店，女王就被這極具現代設計感的裝潢給驚艷到了！大門口那顆碩大的「月亮」裝飾，光影投射下超級浪漫，絕對是 2026 年必打卡的網美點。內部空間寬敞與乾淨度無可挑剔。大大的用餐空間完全沒有壓迫感，即便是客滿狀態，也能保有一定的用餐品質。 月團圓雞湯鍋 蔬食自助吧 這裡的蔬食吃到飽自助吧真的很有誠意！提供超過 30-40 樣季節性菜色 隨你吃。 從基本的高麗菜、金針菇，到季節限定的水蓮、奶油白菜，新鮮度看得見。這裡的火鍋料不是隨便的廉價貨，每一款丸子和餃類都很有水準。 看到這麼多原型食物，女王真的要大推給愛美又怕胖的妹子們，這裡的蔬菜跟火鍋選擇絕對能讓你吃好又吃飽喔~ 附餐調料與飲料專區 女王一定要大推他們的附餐區，這真的是「台中吃到飽火鍋」的標配再升級：光特製醬料 就提供高達 10 種以上調料，其中最特別的是「蔬菜醬」與「特製沙茶」蔬菜醬帶有一種清爽的果香甜味，沾肉片真的超絕配！而麵食類的選擇 關廟麵、鍋燒意麵、雞絲麵、泡麵一應俱全。 而且店家的米飯選用藜麥飯，在搭配上滷肉飯與濃郁咖哩醬，淋在熱騰騰白飯上時，那股鹹香直衝鼻腔，入嘴時油脂在舌尖融化的滑順感，是罪惡又幸福的重量。而在飯食類旁邊，店家還貼心準備了開胃小菜，這次女王吃到的是翠綠毛豆與入味涼拌干絲，在等火鍋滾開前先來上一盤，真的超開胃！ 而飲料與甜點選擇也超極多 果汁、汽水、咖啡、冷熱飲隨你喝。最驚喜的是甜點區，竟然有童年回憶的中華豆花、果凍，通通都是吃到飽！是不是超讚阿~! 月團圓雞湯鍋會員優惠：女王幫你拿好康！ 身為精打細算的 KOL，女王一定要提醒大家到 現場一定要先加入會員！入會禮： 只要立即加入免費會員，就能當場就能兌換一份肉盤（五花豬、大眾豬、蛤蠣三選一），而且如果是當月壽星，店家還會再加碼贈送五花牛肉盤任選一種，大家來用餐一定要記得把這份壽星禮跟入會禮拿好拿滿喔！ 滿額好禮： 會員點數累積30點還能免費兌換價值108元的「月見滑蛋牛肉」，這盤牛肉是這頓飯的靈魂，後面女王會教大家怎麼吃最過癮。 月團圓雞湯鍋菜單 翻開月團圓雞湯鍋菜單，388 元起的價格讓小資族也能輕鬆享受2026台中吃到飽推薦。店家的靈魂是那鍋用大量雞架熬煮 8 小時的招牌奶白湯底，上桌滾開後建議先喝原味，口感非常絲滑，入喉後那種溫潤感很舒服，不是那種喝完會一直想找水喝的化學調味感，女王只能說點月團圓雞湯鍋就對了! 鴛鴦湯底 我們這次點了兩組鴛鴦鍋，每一款都讓女王印象深刻：麻辣牛奶 + 皮蛋爆量香菜雞湯： 這是 2026 年最新推出的隱藏湯底！爆量的香菜鋪滿鍋面，搭配一顆皮蛋，混合著精燉雞湯。喝起來意外地清爽且層次感十足，皮蛋的特殊香氣讓雞湯更顯厚實，這絕對是台中火鍋最特別的口味！ 皮蛋爆量香菜雞湯： 這一鍋上桌時真的會嚇到，香菜多到像一座小山。原本擔心味道會很衝突，但實際喝一口發現，皮蛋碎掉後會讓雞湯變得更濃稠一點，香菜的味道在煮過後反而變得很清香。喝下去的時候，那種香氣是從鼻腔竄出來的，如果你本身不討厭香菜，這鍋喝起來其實非常爽口。 麻辣牛奶：溫潤中帶著刺激的衝突感 這款湯頭很「調皮」。第一口入嘴，牛奶的絲滑感會先鋪滿整個口腔，讓你以為它很溫柔；但下一秒，麻辣的後勁會輕輕刺一下你的舌尖。這種「先柔後剛」的感覺，讓辣度變得非常溫暖，連平常不敢吃大辣的人都能感受到那種酥麻的快感。 蛤蜊雞湯： 這一鍋是我的最愛！湯頭滾開時，你會看到雞湯的奶白色跟蛤蜊散發出的精華融合。喝第一口時，最直覺的感受是「厚」，那是熬了 8 小時的膠質；接著，蛤蜊的鮮味會在舌根後方「回甘」。這口湯入喉後，你會覺得喉嚨被一股溫熱的鮮甜包覆，非常解膩。 關東壽喜燒：鹹甜交織的飽滿感 壽喜燒最怕死甜，但他們家的剛好。當醬汁煮沸，那種醬油微焦的香氣飄上來，聞到就開胃了。肉片涮進去，不需要沾醬，入口時舌尖第一時間接觸到的是醬汁的「甜」，接著是牛肉的「鹹香」。這種鹹甜平衡的口感，會讓你忍不住想多配兩口白飯。 雙人全牛：震撼全場的肉瀑布 這盤雙人全牛一上桌，那種肉片堆疊的厚實視覺感就很過癮，裡面拼進了三種性格完全不同的肉，配上這各種鮮美湯底更是絕配：油脂均勻的肩胛眼牛，則是皮蛋爆量香菜鍋的最佳拍檔，咬下去時牙齒能感受到很有感的「Q彈反饋」，肉質的紮實嚼勁配上香菜清爽的草本香氣，把肉汁的甜味整個勾出來，清爽到完全不膩口。 油脂最豐沛的雪花牛，女王最推丟進鹹甜交織的關東壽喜燒，入嘴時那種油脂在舌尖瞬間「崩解爆漿」的肥嫩感，被甜香完美包裹，吃起來滑順得不像話~ 帶點筋的雪藏嫩肩牛不管在哪一鍋都能展現那種「軟嫩到快化掉」的細緻體感，讓舌頭在香菜的清甜與辣奶的溫潤間交替感受肉香，三種肉這樣配著吃，口感層次豐富到每一口都是新發現！ 月見滑蛋牛肉：神級吃法公開 這是滿額贈送的神級料理。女王推薦將鮮嫩牛肉與蛋黃拌勻後，直接放入關東壽喜燒鍋中。滑蛋包裹著牛肉，口感順滑到不可思議，搭配一碗白飯簡直是殺手等級的美味。 關廟麵 + 蔬菜醬：老饕隱藏版拌麵 吃到最後，一定要煮一團關廟麵，然後豪邁地拌入蔬菜醬。麵條那種Q彈的嚼勁，配上香香甜甜的清爽醬汁，吸進嘴裡的那一刻，原本吃了一堆肉的沉重感會瞬間消失。這種從重口味回歸清爽的過程，讓這頓飯的收尾變得很完美。 甜點冰品 最後的儀式感來自於那台霜淇淋機。當口腔還殘留著火鍋的熱氣，一口冰涼綿密的霜淇淋下去，那種「溫差的衝突」帶來的療癒感無可替代。再加上中華豆花那種童年的滑嫩感，在嘴裡輕輕彈動的甜味，為這場感官旅行劃下輕盈且完美的句點。 2026 台中西區美食推薦 在台中火鍋競爭如此激烈的情況下，月團圓雞湯鍋 美術園道店 憑藉著「純粹的雞湯底」與「極具創意的香菜皮蛋鍋」成功突圍。這裡不只適合大胃王來橫掃自助吧，也非常適合講究食材品質的老饕。女王覺得最棒的是它一個人想吃火鍋？沒問題，388 起一人一鍋超自在。情侶約會沒問題，大門口的月亮拍到你手軟。家庭聚餐自助吧多樣化，連小朋友最愛的中華豆花都有。在 2026 年，如果你問我最推薦的台中西區火鍋是哪家？我會毫不猶豫地告訴你：月團圓雞湯鍋，你一定要來試試喔~ 女王悄悄話： 這家店生意真的非常好，尤其是假日建議一定要提前訂位。快約上你的香菜控朋友，一起去挑戰那個超強的「皮蛋香菜火鍋」吧！ 月團圓雞湯鍋 美術園道店 資訊 訂位連結： 點我預約 地址： 臺中市西區五權西四街106號 營業時間： 11:30–22:00 電話： 04 2378 6667

台北大安手搖飲推薦｜幸福就要漫漫享用《漫漫點延吉店》東區無雷人氣手搖飲必喝Top6

嗨！我是娜莉𝗡𝗲𝟭𝟭𝗶🍒社群平台 ⇢ IG｜FB｜BLOG部落格原文 ⇢ https://heyinelli.com/monmonday/ 延吉街可以說是手搖飲一級戰區，很多知名手搖飲店座落於此。在前公司（明曜附近）擔任飲料股長，幾乎天天都會訂飲料，一定要跟大家分享這間東區上班族飲料推薦寶藏店家！親友及同事們都一致認為無雷的延吉街飲料店《漫漫點monmonday》想知道漫漫點菜單及漫漫點必喝品項推薦，一起看下去吧！ 漫漫點延吉店在哪？ 漫漫點延吉店搭車到捷運「忠孝復興站」或「國父紀念館站」下車步行8分鐘左右，附上店家資訊給大家。 漫漫點延吉店地址 ：台北市大安區延吉街120號附近捷運站：板南線忠孝復興站、國父紀念館站預約電話：(02)8771-3158營業時間：・星期一到五 10:00-21:15・星期六 11:00-21:15／星期日 11:30-20:15 當時對漫漫點延吉店的印象就是「裝潢很文青有質感」以及「在麻古茶坊延吉店隔壁」第一次喝漫漫點，正是因為中午用餐時間有限、麻古茶坊人很多，渴望手搖飲療癒身心的上班族們，就到隔壁的漫漫點延吉店採買續命手搖飲，我們一致覺得好喝，之後便成為我們最常點的大安區手搖飲外送店家。 漫漫點延吉店菜單 身為（前）奶茶控（現）純茶水果茶愛好者，漫漫點可以同時滿足「奶茶控、茶控、水果茶控」我一生推！漫漫點菜單一共有五個系列分別為：工藝單品茶、無咖啡因、濃厚鮮奶茶、醇奶茶、水果茶、複方茶。附上漫漫點延吉店菜單（2024最新版）給大家。 漫漫點延吉店可以使用現金、LINE Pay、街口支付等方式支付，也有提供公司飲料股長們最愛的「線上快速訂購」無論是自取還是外送都非常方便，外送免運門檻依照距離而定，最遠可以送7-10km唷！（漫漫點延吉店線上訂購→頁面傳送門） 漫漫點必喝推薦 漫漫點品項推薦問我就對了！漫漫點延吉店是離職同事們最懷念的東區手搖飲店，每次約東區聚餐必喝漫漫點作為當日收尾。男友家在國父紀念館附近，只要想喝手搖，唯一指定漫漫點，也成功推薦男友家入坑，附上我的漫漫點延吉店必喝清單給大家。 漫漫點必喝1：凍檸QQ 微糖微冰 $65 我心目中的Top1跟漫漫點菜單排行Top1都是「凍檸QQ」我們把甜度降到微糖，輕焙凍頂烏龍的茶香和新鮮檸檬汁的酸味更明顯，夏天一口下去透心涼、爽感直衝腦門，解渴又消暑，身邊喝過的朋友都說讚，不愧是漫漫點必喝推薦第一名！ 手搖飲一定要加料的咀嚼控看過來！漫漫點的蒟蒻凍味道很像愛玉，但口感更加Q彈，推薦給想要享受咀嚼快感又怕胖的人。怕酸的朋友，可以選擇酸度較低的「鮮橙QQ」一樣非常清爽好喝唷！ 漫漫點必喝2：鮮柚果粒烏龍 微冰微糖 $70 說實話！紅柚飲料界的Top，我心目中已有萬年不敗的品項，就是無人不知、無人不曉的「龜記紅柚翡翠」這是我愛上「葡萄柚+茶飲」這個組合的開始。到漫漫點看到旁邊有「鮮柚果粒烏龍」的立牌，就忍不住點看看，沒想到「葡萄柚+烏龍」也太好喝了吧！ 可能因為比起綠茶，我更喜歡香氣較濃郁、豐富的烏龍茶，所以漫漫點「鮮柚果粒烏龍」正中我的愛好，有取代龜記紅柚翡翠在我心中的地位，龜記紅柚翡翠一杯$75，漫漫點鮮柚果粒烏龍一杯$70，便宜$5。 漫漫點必喝3：芭樂檸檬綠 半糖少冰 $70 這不就是辦桌、熱炒最常見的飲料有什麼特別？原本我是這樣以為，直到喝過漫漫點這杯「芭樂檸檬綠」才驚覺原來真材實料的芭樂檸檬綠喝起來是這樣子的！老闆加了「芭樂泥」讓飲料喝起來更有層次，可以綜合掉檸檬的酸，尾韻慢慢帶出綠茶的香氣，是水果茶愛好者一定會喜歡的飲品。 漫漫點必喝4：凍頂烏龍奶茶 半糖微冰+小芋薯圓 $65 文章前面有跟大家說到，我以前一直是資深奶茶控、珍奶鐵粉，直到快30歲才轉為純茶水果茶愛好者。而漫漫點的「凍頂烏龍奶茶」就是我的舊愛，以往都是家珍珠（下個品項在介紹珍珠）但老闆推薦我們加小芋薯圓（+$15）喝起來口感很好，比之前喝過的小芋圓更有嚼勁。真心推薦奶茶控喝看看「烏龍鮮奶茶」烏龍茶的茶香搭配鮮奶的味道真的很迷人。 漫漫點必喝：波霸錫蘭拿鐵 微冰微糖 $65 我的舊愛之一「波霸錫蘭拿鐵」之前熱愛珍奶都點錫蘭拿鐵或凍頂烏龍奶茶加珍珠，漫漫點的珍珠比較大顆、有嚼勁，咀嚼控不可能不愛吧！珍珠的品管很好，每次喝都是一如往常的Q彈，沒有碰過太軟或太硬的狀況，好的珍珠可以救一杯奶茶，但壞的珍珠可是會整杯毀掉的喔！所以珍珠的品管很重要。 漫漫點「波霸錫蘭拿鐵」選用斯里蘭卡錫蘭紅茶，香氣濃郁、茶味強烈、帶一點苦澀，雖然我不喜歡直接喝錫蘭紅茶，但跟鮮奶搭配我超愛！因為鮮奶可以中和紅茶的苦味，讓口感更加順滑。 漫漫點必喝6：玄米蕎麥茶 無糖微冰 $45 每次在公司訂飲料都會有人問「有沒有無咖啡因的？」漫漫點延吉店有「無咖啡因系列」可以選擇，我和同事們一致推薦「玄米蕎麥茶」我們都點無糖微冰，茶的本身就帶有穀物的甘甜，無糖可以更好的襯托出茶香。但如果是「玄米蕎麥奶茶」推薦甜度建議至少微糖，這個品項也非常好喝。玄米蕎麥茶有保養身體的好處，有興趣可以自行搜尋喔！ 店家資訊：漫漫點 monmonday 「幸福，就要漫漫享用」—— 漫漫點 monmondaywith 被我推坑成功的男友 heyinelli版權所有，未經同意請勿盜用照片、抄襲、轉載、改寫或引述本站內容。

{ 宜蘭景點 } - 太平山國家森林遊樂園

地點 : 宜蘭縣大同鄉 時間 : 2025/02/08 門票 : NT$150元/人, 其餘優待票請參看官網 2025年真的冷好久, 到現在還有寒流等級的氣候來襲, 趕快分享我的經驗給準備要追雪的你. 為了這次的追雪我特地去買防滑防水的登山鞋並且穿上兩層的襪子, 萬一你鞋子有進水的情況這樣很容易造成腳凍傷, 有雪就是氣溫是極低的 真的務必要保護你的腳. 褲子我穿兩件 上衣穿四件 整個胖一大圈 哈哈!!多怕冷這樣 但真的很冷. 我們是凌晨2點上山 大約4點左右抵達, 此時我前面已經有2~30台的車也在排隊等候國家公園6點開門, 當天因為還沒有下雪且路面沒結冰的情形下開門前公布沒有裝雪鍊也可以入山, 所以我是沒有裝雪鍊的情況下入山的. 再開往太平山莊的沿路上隨時都有小心野生動物的看板, 這真的要注意 切記車速不要太快 也不要跟車太近 並且要眼觀八方, 因為我就是差一點點撞上山羌 還好當時我車速超慢且後面沒有車緊跟 不然很危險. 我是直接開往最裡面的翠峰湖, 沿路上可以看到樹枝上都開始披上白袍霧茫茫的一片 簡直來到了仙境 好美, 雖然我穿上了防滑防水的登山鞋但走在環湖步道的時候我還是用滑的下去 哈哈 (影片稍後會放在IG上面分享給大家看). 所以防滑鞋登山杖真的要準備. 回到太平山莊的時候 持續在飄白色的物體, 有人說是雪 有人說是雪霰 此時樹枝上面的白袍是越來越厚 眼前的景色更白茫茫 茫到我都看不到同行走在我前面的友人, 而且建議可以帶墨鏡, 因為我眼鏡本是全視線 全程都是呈現黑色的表示光是很強的怕光的旅人建議可以配戴. 分享到這 美的景色就留給你們自己去探險啦!!配備齊全立馬出發追雪嚕~~~~ #宜蘭景點 #太平山國家森林遊樂園 #大同鄉景點 #追雪 #太平山莊 #翠峰湖 #親子旅遊 #情侶出遊 #朋友出遊 #一日遊 About me : Instagram : http://www.instagram.com/barry_travel_diary Popdaily : www.popdaily.com.tw/user/263955 E-mail : stella52007@yahoo.com.tw

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款飲食控制輔助方案實測分享！

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款 飲食控制輔助方案實測分享！

撰文編輯 KarenW. 應該沒有人不知道我就是一直把吃遍美食當志業的女人吧！ 吃 就是我的人生志業，也是我的職業🍜🍰 身為常常有拒絕不了美食的部落客，真的無比幸福⋯ 但你們也知道，美食這條路，走著走著⋯⋯就走到了「褲子拉不上」的階段，甚至是上升尺碼（苦笑） 所以，時常進入飲食控制、調整體型的無限迴圈，只是最近我決定不再只靠意志力，而是請出飲食控制輔助三巨頭((俗稱瘦瘦筆：猛健樂、善纖達、胰妥讚來幫我一把！ ⚠️本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估！ 畢竟到了一個年紀(?）就是想比較輕鬆，讓專業工具、團隊來幫我打輔助💪 這篇就是我用過這三款後的真實心得比較，給跟我一樣愛吃又怕胖、想健康管理自己身體的人一點參考 🙌 🔍 三款飲控輔助怎麼選？先來簡單介紹！ 🥗 猛健樂（Mounjaro） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款目前算是話題度非常高的新選擇，在北秀醫美健康管理診所諮詢時，醫師特別提到這款適合有明確指數需要控制、希望長期健康管理的人。 猛健樂是獨家含有活化雙效腸泌素GIP和GLP-1的瘦瘦筆，不只有飽腹感，還能有減脂效果。 我的使用經驗： 因為跟以前使用的不一樣，一開始打的時候有點小緊張，但診所醫師、藥師都很專業，說明清楚不會讓人擔心，控制食慾的感覺明確，不會有其他反胃的感受。 使用的過程也有線上健康管理師、專業營養師追蹤我的飲食、體重變化，整個過程感覺被關心，有人陪我努力的感覺！ 為什麼在最後其實我還是比較推薦猛健樂，就是比起其他的瘦瘦筆，多了GIP，經醫學研究實證有減脂效果。 整體算起來的價格比善纖達稍微親民，而且北秀醫美健康管理診所的價格很可以。 優點： ✅ 頻率較少，省去每天提醒自己 ✅ 有體管師協助調整生活作息、飲食習慣，找出盲點 ✅ 控制食慾的感覺明顯，但不會到沒胃口、難受那種 小提醒： ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 善纖達（Saxenda） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這是我幾年前就用過的款式，老實說是我第一次使用輔助飲控的啟蒙，每天一回，看似麻煩，但當下的確有讓我感受到“規律”的力量。 我的使用經驗： 一開始會覺得每天使用滿麻煩的，久了會習慣，可是到後期容易造成較大心理壓力，可能是因為每天都要動作一次，所以也是被我最快淘汰的選擇。 打太快會小暈，之後如果掌握節奏就OK！ 優點： ✅ 使用歷史悠久，資訊多，醫師也很熟悉怎麼安排 ✅ 控制食慾的效果我自己覺得明顯 ✅ 如果搭配飲食運動，整體會更有感！ 小提醒： ⚠️ 價格偏高，每個月開銷要抓好預算 ⚠️ 初期不適感較明顯，後期則是心理不適感較大(每天使用，我覺得很心累) ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 胰妥讚（Ozempic） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款是朋友推薦後嘗試的選項，據說在國外也很受歡迎，由於因為劑型設計主要原本是針對特定族群，所以使用上要需要專業醫師協助，也需要更謹慎。 我的使用經驗： 控制的速度比較緩慢，一週一次心理沒有太大影響，而且很穩定，適合長期使用的感覺！ 搭配飲食管理才會有比較明顯的差異，單靠它效果有限，沒有明顯不舒服感，溫和，但的確也讓我有點不夠「刺激」 優點： ✅ 穩定溫和，適合長期管理健康指數 ✅ 價格中等，各個診所價格落差大，建議多比較 小提醒： ⚠️ 效果沒有那麼即時，需要有耐心 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 💬 實用心得總整理：三款飲食控制輔助的使用心得比較 1. 【猛健樂】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 初次嘗試使用輔助管理體重，或有健康指數需要穩定管理的人。 • 使用上的優點： ✓ 價格比其他款親民，尤其在北秀醫美健康管理診所可以同時獲得專業醫療團隊協助 ✓ 頻率較少（例如每週一次），比較方便維持 ✓ 控制食慾的效果明確，能幫助建立飲食節奏 ✓ 搭配北秀的線上健康管理師，有人關心飲食與體重變化，覺得很有支持感 • 需要注意的地方： ⚠️ 雖然大多數人副作用少，但還是建議初次使用前一定要做詳細諮詢 ⚠️ 初期可能有些微調適期，例如胃口變化等 ⚠️ 停止使用後若沒有維持良好生活習慣，仍有可能回彈，我自己是飲食與活動習慣一起調整 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 2. 【善纖達】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 已經有過減重經驗，喜歡日常固定規律控管飲食的人。 • 使用上的優點： ✓ 產品歷史久、資料豐富，醫師熟悉、諮詢時容易取得建議 • 需要注意的地方： ⚠️ 每天都需使用，比較需要紀律 ⚠️ 價格偏高，長期使用須評估經濟負擔 ⚠️ 初期可能出現暈眩、噁心不適等副作用 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 3. 【胰妥讚】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 想要溫和調整體質、注重長期穩定管理的人。 → 想要進一步穩定控制數據、由專業醫師完整評估後使用的族群。 • 使用上的優點： ✓ 效果較溫和穩定，適合慢慢建立生活節奏 ✓ 不容易出現強烈不適，整體較好適應 • 需要注意的地方： ⚠️ 以我自身感受，使用初期副作用比猛健樂明顯一點點，包含噁心、反胃，但這也是看個人體質差異 ⚠️ 見效較慢，適合有耐心、願意長期配合的人 ⚠️ 各家診所價格落差大，建議多方比較後選擇 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 停止使用後會不會復胖？我的實際感受 這點是最多人私訊我問的問題：「那如果停了，會不會復胖？」 我的回答是：「當然有可能，所有的重點都是在後續的生活習慣。」 不論是猛健樂、善纖達、還是胰妥讚，都只是輔助你建立好的飲食與作息節奏，讓你在努力的過程中多一點助力。 但如果結束使用後又回到爆吃、熬夜、久坐的生活方式，絕對 絕對 絕對有可能會回彈。 調整生活節奏、餐點搭配，建立可長可久的生活方式，才是真正的目標，只有建立了良好的生活習慣，停用後才不會大幅回升！ Karen 實測inbody數據📊 說真的，我一開始也只是網路爬文找診所，後來選擇北秀醫美健康管理診所，是因為： • 醫師真的會花時間問診分析，不是只有三分鐘帶過 • 可以同時做完整的健康指數評估、飲食建議，一整個療程有「整合感」 • 價格很透明，不會亂報高或強迫推銷 • 有線上健康管理師，每週會追蹤我飲食和數據，有問題也能即時討論，這點真的太加分！ 我自己曾去過某間連鎖診所，那邊比較偏「制式流程」，雖然也有提供減重輔助產品，但就給你產品教你使用方式就結束，這對我這種需要被督促的人來說，就差很多（笑） 根據我個人的使用經驗，醫師規劃的猛健樂+營養師諮詢輔助，2025/4/11-2025/5/2，三週的時間體重降了2.3公斤，體脂率下降了2%，就小基數體重的人來說，這個成績真的非常的令我滿意！ 💡 為什麼我最後選了【猛健樂】？還選擇了北秀醫美健康管理診所？ 坦白說，我試了這麼多，最後讓我最有動力繼續的其實是「有人一起陪我走的感覺」 北秀醫美健康管理診所不只有猛健樂，最加分的是醫師非常親切，以檢驗報告為基礎，用專業角度分析後幫我擬定計畫。 藥師在使用說明也很清晰，再加上線上健康管理師、專業營養師每週追蹤我狀況，完全是溫暖又有責任感的飲食控制旅程。 身為一個經常要吃遍各地小吃、甜點、燒烤、鍋物的美食部落客，我的飲食控制不是要「絕食」 而是要有彈性地平衡與管理，猛健樂加上專業團隊的支持，讓我真的能在享受美食的同時，不再讓體型失控！ ✅ 選對工具，也選對夥伴 👉 不要單打獨鬥，也不要盲目跟風 👉 找一個願意花時間、根據你個人狀況調整的診所和醫療團隊 👉 把這個旅程當作「建立新生活節奏」 📣 給同樣愛吃的你：享受美食不是問題，找到適合自己控制的方式生活會更平衡 如果你也常常因為吃太多罪惡感爆棚，或者站上體重機那一刻想哭，我懂你。 但這次，不用硬撐的意志力逼自己痛苦，而是找到適合自己、溫柔支持的減重方法。 有興趣的話，推薦可以去北秀醫美健康管理診所聊聊，他們會針對每個人狀況量身安排，絕對不是強迫推銷。 我們要繼續吃好料，也要一起實踐健康生活🍱💪 #減重心得 #猛健樂 #善纖達 #胰妥讚 #北秀診所 #美食部落客也能瘦 #健康管理生活 北秀精準減重門診專業諮詢👇 🔖 聲明 本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。 實際使用前，建議務必諮詢合格醫療院所與專業醫師，依個人健康狀況評估最合適的方案。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【中壢美食】Dcard 熱議：中原大學學生黨最愛！高 CP 值 Phở Wild 越式生牛肉河粉，份量紮實湯頭超鮮甜

Hi 大家！我是呂艾瑪 Emma！ 今天要來跟你們分享一個我最近的心頭好，也是許多大學生私藏的口袋名單！ 身為一個美食愛好者，每次來到桃園中壢，尤其是中原大學這一帶，總是會覺得這裡簡直是美食的一級戰區。實踐路上琳瑯滿目的招牌，從飲料、炸物到各種異國料理，真的會讓人選擇障礙大爆發。 但是在我們大學生的日常話題裡，「今天午餐吃什麼？」真的是一個靈魂拷問。特別是到了每個月的月底，或是趕報告、趕考試壓力大，荷包稍微有點緊縮，但心裡又不想委屈自己的味蕾時，要找到一間「CP 值高、份量足、還要好喝到讓人想流淚」的神級店家，真的就像是在尋寶一樣。 最近我在滑 Dcard 的中原大學版和美食版時，發現了一間討論度超級高的店家。很多同學都留言說這間是「月底救星」，甚至有網友激動地說：「這湯頭鮮甜到讓我想把碗底都舔乾淨！」看到這種評價，身為湯控的我怎麼能忍？於是，艾瑪立馬手刀衝去幫大家探店啦！ 今天要開箱的主角，就是這間隱身在實踐路上，被譽為學生黨豪華平價食堂的—— Phở Wild 越式生牛肉河粉。 隱藏在熱鬧商圈的寶藏店家 說實話，中原商圈的競爭真的很激烈，要在實踐路這條黃金地段存活下來，還要獲得學生們的青睞，沒有一點真功夫是絕對不可能的。 當我走到 Phở Wild 的店門口時，發現它的外觀其實非常樸實，不是那種走浮誇網美路線的裝潢。但是！這就是重點了，只要一到用餐時間，店內幾乎都是滿滿的人潮，充滿了剛下課的大學生，還有附近熟門熟路的上班族。 這種「不靠裝潢靠實力」的氛圍，反而讓我對它的期待值拉滿。為什麼它能在 Dcard 上引發這麼熱烈的討論？我覺得關鍵就在於它打破了我們對「校園平價美食」的既定印象。 大家應該都有這種經驗吧？通常在學校附近便宜的麵店，肉片可能煮得乾乾柴柴的，或是湯頭喝完會覺得口乾舌燥，感覺加了很多「魔法粉」。但是在 Phở Wild，你只要用百元出頭的親民價格，竟然能享受到如同高級越式餐廳才有的「現燙生牛肉」體驗。這種花小錢卻能擁有大餐儀式感的反差萌，真的完全狙擊了年輕人的心啊！ 被網友推爆的靈魂湯頭：喝得出的自然甘甜 坐下來點餐後，我最期待的就是傳說中的湯頭了。點開網路上的評論，出現頻率最高的關鍵字絕對是「湯頭」。 「喝完不會口乾舌燥」、「有一種很自然的清甜」、「那個牛骨香味很濃郁」......這些評價真的不是騙人的。 等我的河粉一上桌，我迫不及待地先喝了一口原湯。天啊！那個味道真的很溫潤！老闆說他們的湯底是採用大量的牛骨，搭配洋蔥、薑以及多種獨門的越式香料，耗費好幾個小時慢火熬煮出來的。 對於我們這種重視健康、又怕胖的女生來說，這種喝得出來「真材實料」的高湯真的超級加分。它完全沒有那種過多人工調味來掩蓋食材原味的感覺，入口時非常順口，入喉後還會有一種淡淡的回甘。 我自己是那種喝湯很挑剔的人，如果是味精湯我喝兩口就會放下。但在這裡，我竟然不知不覺把整碗湯都喝光光了！那種鮮美是讓人感到身體很舒服、沒有負擔的。難怪很多女同學都說，即便在控制飲食，來這裡吃河粉也一定會把湯喝完，因為那真的是精華中的精華。 肉食控的極致誘惑：現燙粉嫩生牛肉 如果說湯頭是這碗麵的靈魂，那「生牛肉」絕對就是它的顏值擔當和實力展現！ 艾瑪這次點的是店裡的招牌「經典生牛肉河粉」。這道菜的上菜秀本身就很迷人。老闆採用的是未經煮熟的新鮮牛肉片鋪在河粉上，呈現出漂亮的鮮紅色澤。 當你點完餐，老闆會將滾燙的高湯直接淋在生肉上。那一瞬間，你會看到牛肉片從鮮紅慢慢轉變成粉嫩的熟度，伴隨著熱氣騰騰的白煙和香氣，光是用看的就讓人食慾大開！ 我也幫大家科普一下，為什麼一定要「現燙」呢？ 因為牛肉如果在滾水中煮久了，很容易纖維變老、口感變柴。但是利用高湯的溫度，瞬間將牛肉燙至大約 5 到 7 分熟，這樣最能保留肉質細緻的纖維和水分。 我夾起一片還透著淡淡粉紅色的牛肉送入口中，那個口感——真的超！級！軟！嫩！咬下去完全不需要費力，肉汁在嘴裡散開，搭配吸滿湯汁的河粉，真的會讓你忍不住驚呼：「這真的是在學校旁邊就能吃到的等級嗎？」 而且，我也觀察到隔壁桌的男大生，那個份量真的給得相當有誠意。紮實的河粉量，搭配滿滿的肉片，一碗下肚絕對能支撐你下午滿堂的課程，或者是晚上要練球、跑社團的體力。這種不怕你吃的態度，難怪會被稱為 CP 值之王。 不只是河粉：必點的酥脆炸春捲 除了一個人的主餐河粉，艾瑪也強烈建議大家，如果是跟朋友一起來，一定要多點幾樣配菜一起 Share！Dcard 網友們激推的「越式炸春捲」，我也幫大家試過了。 其實我以前對炸春捲的印象有點兩極，很怕吃到那種油耗味很重，或是外皮軟趴趴的春捲。但是 Phở Wild 的炸春捲，處理得極為乾爽！ 它的外皮炸得金黃酥脆，咬下去的瞬間真的會聽到「卡滋」的聲音。內餡則是鹹香適中的絞肉，混合了木耳、粉絲等配料，口感層次很豐富。 這裡要教大家一個「懂吃」的秘訣：一定要將熱騰騰的春捲，豪邁地沾上店家特製的酸甜魚露醬！那個醬汁是靈魂！酸、甜、鹹、酥在口中交織，剛好可以解掉炸物的膩感，瞬間變得超開胃。我和朋友兩個人搶著吃，差點還想再加點一份。 另外，如果最近天氣比較熱，或是中午不想吃得滿頭大汗，我也很推薦他們的「涼拌米線」。酸酸甜甜的醬汁拌入爽口的米線，上面鋪滿了大量的新鮮生菜，再搭配烤肉或是炸春捲，吃起來非常清爽。這道可是許多女同學在夏天的首選喔！ 艾瑪的真心話總結 這幾年吃了這麼多學校周邊的美食，我覺得 Phở Wild 越式生牛肉河粉之所以能在 Dcard 上獲得這麼多好評，真的不是靠運氣。 在這個物價飛漲的時代，他們堅持用親民的價格，提供這麼費工的牛骨高湯和高品質的現燙嫩肉，真的完全對得起這個價格，甚至是物超所值。 不管你是中原的大學生，還是剛好來中壢逛街、辦公的朋友，如果你正在煩惱下一餐要吃什麼，或是想找個地方好好喝一碗熱湯療癒一下疲憊的身心，不妨走一趟實踐路，試試看這間 Phở Wild。 找個位子坐下來，點一碗生牛肉河粉，先喝一口那熬煮入魂的熱湯，我相信你就會明白，為什麼這麼多人都說它是「中原必吃」了！ 好啦，今天的分享就到這裡。如果你們也去吃了，記得回來留言告訴艾瑪你們覺得好不好吃喔！或是你們有什麼私藏的中壢美食名單，也歡迎推薦給我！ 我們下次見囉！Bye Bye！ Phở Wild 越式生牛肉河粉 中原 地址： 320桃園市中壢區實踐路34號 電話號碼： 0900 116 710 google地圖:https://share.google/oFAxwelN1lr5C3zFa IG:https://www.instagram.com/phowild34 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61584448331262 https://vocus.cc/article/697d717afd897800013bab2e

【小說連載】貓兒！過來！Ep16~Ep18

第十六章 孫問巧變回人 客廳沒開冷氣，熱得要死，孫問巧無論如何都要呆在張書陽有冷氣的房間。 張書陽將她放到門外，孫問巧在他轉身時又跳了進來，躲在床底下，如何也不肯出來，最後張書陽只好妥協讓她睡在房內。 由於只有一張床，孫問巧趁著張書陽睡著之際，也爬上柔軟的床，要她睡地板，她可不肯，有床不睡是傻子。 但是也不能讓張書陽佔她便宜，不是嗎，好歹她也是個黃花大閨女，所以孫問巧躲在床的最角落，將身子捲曲起來，窩著，慢慢眼皮往下沉，也夢周公去了。 陽光漸漸昇起，清晨的一道署光透著玻璃照射在張書陽的書桌上，嘰嘰喳喳的麻雀跳上窗前，不知說了些什麼，隨即又飛了走。 張書陽總覺得有個人壓著他的肚子，胸口也悶悶沉沉的，他睡得極不安穩，不斷有人在他耳邊吹著氣，酥酥麻麻癢癢。 他頓然睜開眼睛，入眼簾的竟然是一張女性的大臉，那人不是誰，正是孫問巧。 「啊——。」張書陽下意識將孫問巧踢了下床，自己也從床上跳了起來，驚魂未定。 她是怎麼進來的。 照理說張書陽他家是高級住宅區，在大門就會有警衛將她攔住，孫問巧是不可能從大門正大光明的進來的。 孫問巧在睡夢中突然被踹醒，還不知道發生了甚麼事，迷迷糊糊的從床底下爬起來，雙手趴在床上，正想撐起來時，剛好直視到男人清晨某的地方都會站立起來。 「啊——色狼，變態。」孫問巧拿了個枕頭砸向張書陽，張書陽昨晚睡到一半太熱了，乾脆把短褲脫了，只穿了一件四角褲睡覺，所以今早的勃起就顯得特別分明有型。 雖然是枕頭，但是被砸到的張書陽仍悶哼了一聲，縮起腳蹲了下來，面容猙獰、咬牙切齒的說，「孫問巧，妳完蛋了，我鐵定要告到妳殺人未遂，告道妳傾家盪產為止。」 孫問巧聽到張書陽要告她，頓時從驚嚇中清醒，她變回人了，她不是那隻小白貓了。 太好了，真的是太好了。 現在還不是開心的時候，她這個樣子，該如何跟張書陽解釋，她為什麼會出現在他家裡，又為什麼會睡在他床上。 難不成跟他說，其實你昨天撿到的那隻小白貓就是她，那她可能不是先進警察局，應該會盡精神病院。 恍神間，張書陽已經套起短褲，並且加了件短衫。 他走到書桌前面拿起手機，準備報警。 孫問巧嚇的衝了過去，雙手握住他手，打死不放，「張書陽，你要幹嘛！」 「放‧手。」張書陽狠狠的瞪著孫問巧，一字一句說的鏗鏘有力，句句打在孫問巧的心上，震的她雙腿發軟，頭皮發麻。 「別…別這樣，張書陽，我們好好說，別報警。」孫問巧笑笑，她記得沒錯的話，私闖民宅好像得判一年以下有期徒刑，她還那麼年輕，她可不想坐牢啊。 「我‧說‧放‧手。」張書陽已經在隨時會爆炸的邊緣，一張俊秀的臉此時充滿了怒火，狠狠的怒視著孫問巧。 怎麼辦、怎麼辦，孫問巧趕緊想著推託的說詞，突然從她嘴裡冒出一句，「我喜歡你。」 張書陽愣住了，表情從憤怒轉到困惑，最終變成了然。 「張書陽，從你第一次跟我說話的那天起，我就情不自禁的喜歡上你，雖然我知道我是不可能被你這優秀的仙人給看上，可是你是那麼無比的聰明，無比的帥氣，無比的高貴優雅、無比的善良溫柔……」她快掰不下去了，善良溫柔怎麼可能是張書陽。 「但是我就是無法自拔的深深被你吸引住，我知道你喜歡的是沈綺芙，本來是想將我這顆澎湃的心壓抑下去，但是一看到你，我就忍不住想要靠近你，我知道我這樣做很可恥……。」孫問巧用力在自己的大腿上捏了一把，終於擠出了兩滴眼淚，看起來更像是真的。 只要是人，對於對方如此深情的告白，任誰都不會在狠心對待，張書陽也不例外。 他有些窘迫的看了眼孫問巧，終於將手機放了下來，孫問巧在心裡偷偷了喘了口氣，看來這招還挺有效的。 「但是就算妳喜歡我，也不可以偷偷跑到我的床上。」 「我知道，我下次不敢了。」 「妳是怎麼進來的。」 「我跟著隔壁住戶偷偷溜進來的，趁著你倒垃圾的時候躲了進來。」 「孫問巧，妳是變態嗎。」聽到這話，張書陽又想拿起電話報警，孫問巧連忙又說了一句。 「那是因為我太喜歡你了，喜歡到控制不住自己。」 「……………。」 張書陽突然想到了甚麼，又看著她說，「可是我記得我第一次跟妳說的話，是說妳醜。」 「對，沒錯，就是那個醜字，那個O的嘴型，特別的好看，特別的帥氣還特別的引人遐想，你覺不覺得這個動作，像不像接吻的的動作。」為了讓張書陽更加了解，孫問巧還閉上眼睛，嘟起嘴巴，看起來還真像像個O的嘴巴。 「行了行了，妳快給我滾。」張書陽嫌棄的別過眼睛，此時的孫問巧更醜還有點噁心，並且他懷疑那天，他真的是這各樣子嗎，有夠醜。 為了活命，孫問巧已經豁出去了，甚麼話都敢說。 最終這件事情就不了了之了，孫問巧立了誓，下不為例。 第十七章 民法大刀阮老師 孫問巧立馬一溜煙的跑回宿舍，高思青跟陸丹鳳還在睡，反而遇見剛回來的沈綺芙。 面對著沈綺芙，孫問巧有些心虛，畢竟”睡了人家未來的男朋友”，她諂媚的笑著看著沈綺芙，「沈綺芙，妳今天感覺特別漂亮，妳這頭髮是給誰設計的，把妳襯托的臉更加小，看起來更加溫柔淑女，簡直跟我們的系草張書陽絕配啊。」 「孫問巧，妳去那兒了，怎麼這個時間回來。」沈綺芙微微紅著臉，但是仍不反對孫問巧的讚美。 「喔…那個，我太胖了，去晨跑減肥。」孫問巧眼神飄散，心虛的道。 「嗯嗯，是胖了一點。」沈綺芙老實的說。 「…………。」孫問巧突然覺得張書陽跟沈綺芙，毒舌的等級簡直絕配。 高思青被孫問巧的聲音驚醒，連忙從床舖上爬了下來，她拉過孫問巧小聲地問道，「妳怎麼變回來了，難道昨天其實是一場夢，甚麼白色的貓。」 「我跟妳說……。」孫問巧瞧見沈綺芙拿了書本走出去之後，才敢小聲的跟高思青講了昨天晚上離奇的一切，高思青聽的是嘖嘖稱奇。 「所以你們兩個昨晚相擁而睡，難分難離。」 「甚麼相擁而睡，我一早被他踹了下床，驚魂還未定呢。」孫問巧想起，屁股還有些疼。 「孫問巧，我突然覺得妳能變貓的本領還挺不錯的，你幫我打探一下張書陽家裡有沒有甚麼A片之類的，我好好奇他看到A片那冰冷的臉，會起甚麼樣的變化，只可惜妳不能帶相機。」 「高思青，妳想得美，我今天差點被張書陽告了殺人未遂，倘若我又偷拍他們家，我一條命都不夠他告，以他口燦蓮花的辯駁能力，我可能同時還成立強姦未遂……，妳可別害我了。」 「求妳……。」高思青怎可輕易罷休，死纏爛打起來。 「作夢！」 半拉半扯後，陸丹鳳也起床了，看著他們兩個有些好笑，洗漱之後，三個人手勾著手往教室前去。 今天可是大刀阮的課，課堂上早已坐滿了人，沒有人敢翹課，他們買了早餐，悠閒的在教室面吃起早餐。 「問巧，妳昨晚沒有回來宿舍睡覺，妳去哪裡了？」陸丹鳳問道。 「喔，我弟來找我，我跟他兩個人昨晚在外面旅館睡了，他今天一早就回家了。」 「妳還有個弟弟啊，真好，不像我是個獨生女，連個說話的對象都沒有。」陸丹鳳羨慕著。 「我也是獨生女啊，我媽還一天到晚嫌我吵。」高思青跟陸丹鳳都是獨生女，也許高思青是單親的關係，所以看不出內向嬌氣，反而樣樣事都可以自己來，孫問巧頓時覺得自己父母健在，挺幸福的。 沈綺芙不跟他們坐在一起，旁邊似乎有個跟她挺要好的女孩，是班長王衣竹，家裡是開工廠的，也算是挺有錢的。 唉……人以群分啊，高思青不由得小小忌妒一下。 突然吵雜的聲音安靜下來了，阮韻如手拿著上周測驗的考卷走了進來，旁邊跟著張書陽，一樣清風凜冽，不苟顏笑，但是站在那裏卻吸引就可以吸引住所有人的目光。 老天真是不公平，要馬給他好的頭腦，就得給他差的外表，這傢伙怎麼兩個都得了，說不定他中年發福，禿頭大肚，念法律系的法官、律師，哪一個不是被操到精神疲憊、沒日沒夜的。 沒錯，張書陽未來肯定也是個禿頭大叔，頂了個大大啤酒肚。 孫問巧突然將張書陽的臉，幻想著發福的樣子，外加禿頭，頓時覺得很好笑，噗赤的笑出聲。 原本安靜的教室，孫問巧的笑聲分外明亮。 第十八章 被輔導的悲劇 「這位同學，有甚麼事情這麼好笑。」阮韻如銳利的眼神，直盯著孫問巧。 「老師，沒…沒甚麼，就昨晚看到一個韓劇的劇情挺好笑的。」 阮韻如手環繞著，踩著高跟鞋叩叩的往前兩步，再次詢問，「甚麼韓劇內容，讓同學也笑一笑。」 「就是……男主偷爬上女主的床，女主在早晨奮力一踢，將男主一腳踹了個狗吃屎。」這分明是張書陽跟孫問巧的顛倒版，張書陽聽見，臉色一陣青一陣白，簡直怒火中燒。 好妳個孫問巧，被踢的怎麼就變成他了。 「孫問巧是吧！」阮韻如看了看點名板，抬頭跟她確認。 「妳是該開心一下，因為之後我的課，妳再也開心不起來了。」說完，阮韻如就開始發考卷，大大咧咧的把每位同學的分數都唸出來，考的好的同學當然臉上有光，考的差的人頓時覺得羞愧無比。 直到最後一張，孫問巧都沒拿到考卷，想必那張就是孫問巧的。 「來，這張寫的挺好的，孫問巧，妳出來給大家念念妳寫的考卷答案。」 「是嗎，原來老師這麼讚賞我，害我剛才還緊張了一下。」孫問巧完全聽不懂阮韻如的反諷，咚咚的跑到講台上，直接就將她寫的一套理論念了出來，甚麼凌遲啊，滿清十大酷刑，台下的的同學哄堂大笑，一旁的張書陽聽得是額頭青筋突起，頭疼萬分。 念完之後，阮韻如笑笑，只是那皮笑肉不笑，更為滲人，「孫同學，我頓時覺得妳不太適合法律系，更適合文學系，妳這篇文章都可以出成一本小說了，從今天開始妳就跟著張書陽助教，她會輔導妳法學常識，他不只民法很強，刑法跟訴訟法、公司法都算是頂尖的，妳可要好好珍惜，先回去座位吧。」 搞了半天，孫問巧就是那個班上最後一名，成績最差的同學，虧她剛才還意氣風發的站在講台上，長篇大論，真是丟人啊……。 孫問巧看了眼張書陽，此時的他又回到風淡雲輕的表情。 孫問巧的輔導課，每周兩堂課，錯開她一般上課的時間，利用空堂的時間去找張書陽就可以了。 大家都像她投以同情的眼光，誰不知道給張書陽輔導，那是比上刀山下火海還讓人煎熬。 下課之後，張書陽幫阮韻如拿著考卷就往門外走，瞧也沒瞧一眼孫問巧。 「問巧，我同情妳。」高思青滿臉就是孫問巧即將不久於人世的樣子。 「我也是。」陸丹鳳也是愁眉苦臉的點點頭。 「行了，不就他那張嘴賤而已，沒事兒，我挺得過的。」孫問巧拍了拍胸膛，沒在怕的，不就一學年而已，民法的課程是一年的。 「聽說前幾日有個女的向他遞情書，情書還沒來得及拿出來，就被他罵的哭的跑走了。」 「我還聽說之前有個學姊被他輔導到，吵著說人活的沒有意思，跑到我們學校頂樓，說要跳樓自殺呢。」 「…………。」 孫問巧聽著附近的人，愈說愈可怕，突然覺得自己人生可能就活到這學期結束了。

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💭 為什麼要來大村武？因為——我們人生不是只有工作好嗎？😭 你要有一個讓自己「好好吃飯、放空耍廢」的地方，而不是每次都在麥當勞薯條配眼淚。 這家店超適合：姊妹淘週末聚會、曖昧對象測溫度、自己來發呆寫日記都超 chill✍️ 🍽️ 我到底吃了哪些（然後每道都超有記憶點！） ✨月見雞柳條（170元） 這道根本明星主角耶🌟超～邪惡，整個滑潤度+10000🤤 咬一口直接想大喊：這就是深夜幸福的味道！！！ 🍄蒸煮奶油綜合菇（140元） 超意外的驚喜欸！🍄原本想說就是個健康配角，結果居然濃郁又溫柔。 奶油味很舒服不是膩的那種，菇菇們也超juicy～如果你是那種愛吃但怕胖的類型，這道請點！🙏 🍢 串燒軍團來襲（這段吃到失控） 🧀起司牛肉丸（$180｜限量） 天啊這是今晚我最期待的TOP3之一🥹 肉丸本人就夠香夠嫩，外層有微微炙燒感，裡面居然還藏著起司？一咬就爆～牽～絲～ 而且還不會膩！好像有點胡椒調味，剛剛好。 真的會想立刻再加點一份（我就有衝動🙈） 🌿迷迭香雞腿排（$180｜人氣） 一上桌就香得誇張欸～那個迷迭香在炙燒下整個香味噴發🔥 雞皮是脆的、肉超多汁，不會柴也不油。而且我超愛那種「你知道他有努力醃過」的感覺，味道是進去肉裡的，不是表面那種刷醬而已，誠意有到💯 🥓培根捲蘆筍（$120） 永遠不會出錯的經典款，真的有一種「吃肉也要吃菜」的自我安慰😆 培根烤得香香的油脂剛剛好，蘆筍還脆脆的！ 吃完覺得嘴巴舒服又平衡，是我覺得適合穿插在串燒之間的小清新料理～讚！ 🐽蔥鹽豬舌（$200｜超級限量） 這個是隱藏冠軍欸👑吃第一口的時候我眼睛真的睜大說「哇靠這也太嫩了吧」豬舌的切片厚薄剛好，配上蔥鹽的鹹香感+一點點微嗆，整個味道超有層次。 口感是彈彈嫩嫩那種，完全不會有內臟那種怕怕的感覺～超級推給肉控🔥（有看到就立刻點，限量不是開玩笑） 🌶️哇沙米雞胸肉（$140｜限量） 這道我原本以為會普通，結果居然意外好吃！ 雞胸完全不乾柴，口感是嫩到有點驚喜的那種，外層還有哇沙米醬點綴，微嗆不刺激～ 是屬於那種吃起來「欸～好清爽好解膩」的轉場系角色💫 很適合在吃完濃味串燒之後來一串～ 🧄蔥鹽豬五花（$140） 真的不愧是串燒永遠的經典選手🍖 肉質油脂剛好、烤得酥酥香香，中間夾一點蔥鹽就是絕配✨但～！我私心覺得這道比較適合配酒喝🍻 會更爽，如果你是啤酒控，這道直接搭SAPPORO應該會升天🤤 🧂玫瑰鹽櫛瓜（$110） OMG！這道櫛瓜真的超解膩欸～ 烤得熟度剛剛好，水分還在，但邊邊焦香，咬起來是脆中帶水的那種口感✨重點是玫瑰鹽撒得很剛好，有味但不搶戲，真的吃得出櫛瓜的甜味！ 🍟 炸物控不能錯過 🐟酥炸鱈魚條（140元） 欸欸欸這真的像夜市小吃界的LV💅外酥內嫩超有層次，重點是魚肉很厚實！ 不是那種炸得乾巴巴的虛胖款，吃完有種「我被認真對待了」的感動🥹 🍫甜點時間 = 最後必收！ 🍩巧克力波波球（110元／平日限定） 拜託大家！一定要留胃吃這道甜點😭 外脆內軟，有點像爆漿泡芙x甜甜圈的混種，咬下去是幸福流心，超可以的ending！ ⏰ 用餐 Tips 一定要知道！ 💡建議坐吧台，能看到師傅串烤→上菜，超像在東京下町的居酒屋超浪漫💡點餐順序小建議：先點熱炒＋蒸菇開場 → 串燒狂點 → 炸物轉場 → 甜點收尾💡平日限定甜點要記得問一下店員，有時候會藏著什麼隱藏版😍 🪑 店內氛圍怎樣？ 走進去整個空間都是木頭質感🪵暖黃燈光＋透明廚房，看得到整個料理過程＝超安心 2樓還有半開放式包廂！跟朋友可以自在聊天、拍照又不怕吵到別人✌️ 🎯 大村武不只是吃飯，是下班後的那口深呼吸💨 我會推薦給所有想要慢慢吃、慢慢聊、慢慢療癒自己的人～ 來這裡就像在城市裡偷挖到一塊秘密角落，吃飽、拍美、聊開，完美❤️‍🔥

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