好喝芝麻堅果奶｜台北。北車

你們知道 #芝麻 有舒緩放鬆的作用唷 以一個常加班神經緊繃的我來說 常喝完沒多久就有想睡感 尤其怕胖的我由衷於 #天然 食材 盡量避免添加物吃食物原型 認真說蠻推薦 MoDoNuts 以不愛堅果味太重的我來說味道剛好 產品現場研磨不怕看 遇見也只是逛京站買蛋糕看到 且地點就在#京站 B3很方便 本來只是買一杯外帶杯 $75 喝完又默默折返多帶一大罐 TiPs：怕胖可以指定要無糖的唷！ （雖然微糖也不太甜） MoDoNuts 地點：京站B3 捷運：台北車站

《7-11系列》梅酒喝什麼🍸

 ᴄʜᴏʏᴀ sᴀʀᴀʀɪ 梅酒🍸 呀～～～第一眼看到它的外觀，就決定要喝它了😍 完全是女孩子只要看到都會尖叫的酒品，畢竟它的外觀實在太美了啦💕ྀི 直接燒到我欸～這樣粉嫩的櫻花感酒瓶，喝完都想收藏起來 怕胖的女孩兒超適合喝這隻☺️ྀི 因為CHOYA特別降低酒精濃度及糖份，在濃度只有10%且低糖的情況下，只要一打開瓶蓋，梅子的香氣迎面而來，一種清爽感帶著青梅特有的酸甜滋味輕盈擴散在口中，喝得到梅子的酸甜，讓我一口接著一口的停不下來 酒體本身比較淡，添加了些許白蘭地，讓酒體更為飽滿🍾冰鎮、或是加些冰塊品嚐也別有一番風味唷😋 超適合不愛酒味的、喜歡甜酒、姐妹聚會小酌的寶寶 想微醺飄飄然～ 這隻超適合😚也是我的最愛❤️唷 - 大家要記得～ 喝酒不開車，開車不喝酒🚗 未滿18歲的不要羨慕，趕快成年吧到時就懂姊愛喝的原因了😆 - - 品名：CHOYA sarari梅酒 酒精濃度：10度 購入地點：7-11 - 

2024夏天穿搭趨勢！10招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅

女孩們應該都發現2020年到2024年依然在韓國吹起一陣「街頭感」炫風，即使是平常走甜美、氣質型的歐膩，也開始嘗試一些較帥氣、個性的穿搭。對以往都走酷妹路線的女孩來說跟上這風潮不是問題，但甜美系女孩呢？今年夏天的穿搭，就靠YouTuber「OyanSays 工作好玩嗎」工作室，要用13招，讓各位可愛教主不用買新衣也能搭上這波流行！ 這次的穿搭教學中，所利用到的衣物單品皆是甜系女孩會有的單品，像是碎花洋裝、白色Ａ字裙等基本單品，只需要利用不同的配件搭配，就能完美讓你們駕馭街頭風！開始教學前，請水水們準備一雙高筒靴、帆布鞋、腋下包、丹寧寬褲、透明小包，萬事俱備後就可以往下來學招啦～ 夏天穿搭一： 最近韓國流行起兩件式上衣，相信女孩們人手一件，平常的甜美水水或許會簡單地搭配白色Ａ字裙＋小白鞋，但「工作好玩嗎」要你們不一樣！這時拿出高筒靴立馬營造出酷味，搭配上2020年必備腋下包讓時髦度上升。女孩們也可以加上眼鏡，能增添一些神秘感。 （圖片來源：YouTube @OyanSays 工作好玩嗎） 夏天穿搭二： 只要是氣質系的朋友，肯定都會有一件粉嫩色的one piece單品，「工作好玩嗎」也能將這種女子力超高的單品秒變街頭單品！只要搭配萬用高筒靴絕對能立馬改變氛圍，此時再背上充滿夏季感的透明小包，街頭指數絕對立馬＋50分呀！ （圖片來源：YouTube @OyanSays 工作好玩嗎） 夏天穿搭三： 夏天就想穿上和碎花元素相關的單品，但又要怎麼搭才能跟上街頭潮呢？女孩們可以嘗試將碎花短洋裝搭配牛仔寬褲，讓洋裝成為長版單品，絕對時髦度大大提升！若是排釦設計的單品，可以像「工作好玩嗎」一樣選擇只扣上排釦子，辣度就能立馬出來！除此之外，搭配一頂漁夫帽也能讓帥氣指數上升唷！ （圖片來源：YouTube @OyanSays 工作好玩嗎） 夏天穿搭四： 碰上蕾絲短裙就沒法了？「工作好玩嗎」絕對突破你想像！屬於氣質型的蕾絲裙混搭一雙帆布鞋，便能給人一種更輕鬆的氛圍。除此之外，也能選擇平口、斜肩的上衣單品，帶一些辣味但同時卻因為鞋款的選擇，有了更多的街頭風！甜美型的蕾絲透視紗裙也非常適合這樣子的穿搭方法，一招學起來就能做出更多穿搭變化唷！ （圖片來源：YouTube @OyanSays 工作好玩嗎） 夏天穿搭五： 春天最常出現的暖黃色當然要拿出來穿！像這樣的碎花薄襯衫，裡面搭一件小可愛，在春天的微涼的天氣不會太冷，夏天還能夠當防曬衣來穿！米色跟黃色兩個顏色就是好朋友，所以穿米色西裝褲才能襯托可愛的黃色，然後別忘記配一雙白色的運動鞋！ https://www.instagram.com/p/CrNgkT8v1gJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 夏天穿搭六： 麻料材質的衣服比起棉質的衣服，在夏天穿真的很涼爽，但是麻料的衣服也很看衣服的版型、樣式、顏色！不然穿起來就會很像穿一個麻布袋在身上！選擇短版的7分袖，可以遮住手臂的byebye肉，牛仔短褲可以選擇有點個性的款式，整體看起來也不會太單調！ https://www.instagram.com/p/CAxvXIMjnI-/?utm_source=ig_web_copy_link 夏天穿搭七： 短袖的連身裙實在是太能抵擋夏日的熱氣了，夏天很常覺得穿什麼都很熱，這時候就趕快拿出衣櫃裡的連身裙，顏色儘量選擇米白色系，配綁帶的高跟或平底涼鞋，夏天想要有仙氣就靠這身穿搭了！ https://www.instagram.com/p/Cq7s2BYAHQM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 夏天穿搭八： 運動褲穿搭從去年到今年還是一直很流行，像運動褲的材質因為涼爽、排汗，所以也是夏天穿搭必推薦的單品之一！怕運動褲會讓自己變的又矮又胖的話，可以選模特同款的微喇叭的運動款休閒褲，搭配短版渲染上衣或短版渲染平口小可愛，比例瞬間拉高就不用怕看起來變矮，又展現低調性感！ https://www.instagram.com/p/C5VdRWdSEUF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 夏天穿搭九： 夏天的約會穿搭無非就是碎花裙，不想太無聊的碎花裙，就要選這種米黃色+紫色的碎花的裙裝，現在透過蝦皮商城購買荷葉邊米色紫碎花短裙享有5折以及免運優惠，如果是對自己的身材很有自己的女孩，就可以搭配細肩小背心，比較害羞的女孩，就可以穿白色短T也很大方氣質，或者穿連身的田園風無袖碎花小洋裝也很甜美清爽，夏天就穿這樣去約會吧！ https://www.instagram.com/p/C6d1MWmyN2J/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 夏天穿搭十： 淺色系最適合夏天的顏色，不要再穿太深的牛仔褲～因為這些深色牛仔褲，在夏天穿就會看起來更熱！儘量選擇淺色系的牛仔褲，像是這件熱銷破萬的高腰復古淺色牛仔寬褲搭上白T，想要有更多穿搭層次感，穿一件淺綠色的細肩背心，韓國歐膩們在夏天的穿搭，都這樣變化出新花樣！編輯私心推薦幾款超適合內搭素面T恤的細肩背心： https://www.instagram.com/p/CqwzykerGmh/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 以上就是10種夏天的穿搭！大家都學會了嗎？因為夏天穿衣服不像冬天一樣，可以穿很多件創造出層次感，但是可以挑選一些特別的單品，來為夏天的穿搭更時尚! 除了上面這些衣物外，水水們也可以多多嘗試利用這些必備配件和其他單品做混搭，肯定也能蹦出新滋味唷！ 延伸閱讀 👉🏻官網免運配送，必買Muji無印良品超顯腿直寬褲，神褲就是它！ 👉🏻犒賞自己的首選！這咖Coach奶白雲朵包必買，大小尺寸都有！ 👉🏻低調的高級感！Muji無印良品搭配神鞋，新色推出日本搶翻！ 👉🏻免萬元，回頭率超高！Tory Burch奶咖肩背包，時髦女孩都在背！ 👉🏻誰說只能買衣服！Calvin Klein時髦粗背帶三角包推薦，平價又不撞款！ 撰文編輯 #安妮 #韓國女生穿搭 #韓國時尚趨勢 #韓國潮流趨勢 #韓國穿搭 #韓國穿搭趨勢 #韓系怎麼穿 #韓系穿搭 #韓系穿搭技巧 

完全沒有節食，但兩個月減了十公斤！而且她還是一樣超級胸，這其中到底是什麼巫術？

日本最近夯到不行的超激瘦方法，這麼簡單大家還不來試看看？夏天還沒完全走，要是肉溢出來就大事了！日本知名部落客妹尾ユウカさんは三個月激瘦10公斤的密法大公開，身材超好的她要讓大家知道她瘦得一點都不辛苦。她主張因為大家不能忍受不吃自己喜歡的食物，那不如改變吃他的時間吧，照樣吃但是不容易發胖！ 限定時間進食 把自己想吃又怕胖的罪惡感食物改到下午三點以前吃，少量多餐也沒關係。另外強調三餐都要正常吃，晚餐盡量六點以前吃完，六點過後餓了可以吃低GI的食物充飢，也可以早點刷牙會讓食慾降低。 大餐順序對調 他強調現在大家對於吃飯不只是晚吃或是把美食大餐都放到晚餐，對身體的負擔造成很大的問題，水腫肥胖都只是初期，長久身體都會有很大的反彈！有句話你一定聽過：早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃得巧，就是這個大餐對調的概念！ 至少維持一個運動 不愛運動的妹尾ユウカさんは說他唯一的運動就是搖呼拉圈，每天15分鐘到30分鐘可以在休閒時做，腰部線條會很明顯！ 夏天不想遮來遮去的女孩們快試看看這簡單到不行、卻需要一點意志力的方法吧！ 資料來源： http://curet.jp/

秋天治裝好煩惱？八套『超穩穿搭』一次給，讓你上班約會都OK！

撰文編輯 #hana 這兩天的氣溫有沒有讓女孩們覺得真的要入秋啦？編輯自己超有感，有種一下子從夏天變成冬天的感覺，尤其是一直下雨的天氣，走在路上穿短袖還會冷呢！而韓國更不用說，他們早在九月初就換季啦～大家是不是都還來不及知道今年的流行趨勢就被迫面對秋天？（笑）今天就讓韓國歐膩教我們幾套秋日簡單的穿搭，絕對讓你在秋天成為時髦第一線！ 👉先準備起來，換季才能比別人更好看！秋季穿搭攻略，必備單品有這些！ 第一套 咖啡廳穿搭 因為已經入秋，氣溫確實下降不少，但穿針織小外套似乎又還有點熱，於是歐膩直接採用單穿的方式，將扣子解開，下半身則是搭配一條白色的西裝褲，整套淺色系的穿搭看起來非常舒服以外，也非常舒適！ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 第二套 野餐穿搭 橫條紋絕對是最百搭的單品！褲子一樣使用白色西裝褲做搭配，休閒又不會看起來太邋遢，非常適合郊外野餐或出遊的時候穿著～而衣服紮進去也會把身材比例拉得更好，上短下長不用擔心五五身的問題～ 👉微胖女孩別擔心：4種顯瘦穿搭技巧，讓你不只遮肉，視覺增高也一次get！ 如果擔心只有單穿上衣太冷的話，也可以使用紅色的針織外套來做搭配，一開始以為紅色會不會太突兀，沒想到意外的顯氣色，保暖又能穿搭，一舉兩得！ 👉去年的衣服配不上今年的我！網拍推薦懶人包在這，選擇障礙患者小心了！ 第三套 約會穿搭 約會穿搭怎麼會少了一件白色洋裝呢？白色洋裝的實搭性很適合不同的場合，而且歐膩選了一件可以綁腰的洋裝，圈出腰身整個人就會看起來清瘦不少，不用擔心白色會顯胖的問題啦～而且輕飄飄的裙擺給你滿滿仙氣，絕對能夠讓你在約會時大加分～ 👉最簡單的公式，穿出最精緻的穿搭！「西外＋丹寧」穿出屬於你的時髦度！ 但白色洋裝有時候穿起來還是有點單薄，這時候就可以拿出我們萬年不敗的西外啦～秋天穿上裸色的西外，有氣質又不會到太過於正式，很適合平常想穿西外的女孩們！ 👉永遠只會配西裝褲？12種西裝外套的穿搭公式，正式、休閒、時髦通通有！ 第四套 上班族穿搭 上班族穿搭最適合的就是襯衫加西裝褲啦，不僅正式也不需要花太多時間搭配～尤其是歐膩選擇的是帶點秋冬淡漠色系的霧咖色，整體質感直接大加分！而下半身一樣是搭配帶點紫藕色的西裝褲，同色系穿搭看了非常舒服清新，一掃上班陰霾～ 👉走在街上路人「回頭率爆棚」！ 讓人無法不看第二眼的耐看系穿搭 第五套 女人味穿搭 第五套的穿搭則是比較女人味的穿法，大澎袖的設計是近年來很夯的趨勢之一，但有時候顏色太重怕會讓人覺得太過復古，所以歐膩很聰明地選了淺黃色的上衣，中和掉澎袖的復古感！而搭配的百摺長裙更是萬年都不會退流行的單品～這套就是那種雖然好像很普通，但其實非常耐看的穿搭呀！ 👉正妹、普妹穿搭，到底差在哪？盤點4大時髦的關鍵點，帶你找出決勝點！ 第六套 上學後的約會穿搭 第六套非常適合學生水水，對於學生來說不能穿得太浮誇，但又要讓男生有怦然心動的感覺，這時候就用裙子來搞定吧！藍色的上衣看起來非常清爽，再搭配上白裙營造出女大學生活潑的感覺，拿本書在手上，整個路上回頭率最高的女生就是你啦～ 👉這不是鯊魚夾，這是初秋最夯的穿搭配件！沒有擁有它，別說自己愛時尚！ 第七套 上班族穿搭2 一樣是上班族的穿搭，但使用西裝裙搭配的方式比起褲裝更加有女人味！對於女人來說，就算上班還是要美美的！今年很流行的霧灰色系西裝外套再搭配上黑色的裙裝，為了怕整體太小女人使用黑色的軍靴作為搭配，不僅很修飾小腿的弧度，更是一個穿搭的小亮點！下班後就算穿這樣去約會也一點都不會覺得奇怪呀～ 👉西裝寬褲已經有點膩？看過來這波『西裝裙』風潮，酷甜女孩要把握！ 第八套 野餐穿搭2 第八套跟第二套一樣是野餐穿搭～但編輯自己覺得這套比起第二套再多了點成熟的味道，尤其是帶點酒紅色的襯衫，完美襯托出女生應該的甜美感！再搭配上秋日必備的卡其色長褲，這套真的是太秋啦，彷彿只要靠近一點就能聞到楓葉的味道呢！如果已經開始準備大買秋裝的女孩們，就可以多考慮入手這些楓葉色系呦～ 👉清爽風就要白色，個性風只能黑色？打破想像，配色教學拯救你的OOTD！ 看完了以上的八套穿搭，有沒有哪一套是你覺得最好看、又最秋天的穿搭呢～編輯自己覺得歐膩的這些衣服都不難找到，所以對於女孩來說應該會是很好的穿搭範本！如果還沒有靈感的水水就來看看歐膩的影片吧～ 👉今年必懂的關鍵字『寬鬆中性風』！16種顯瘦的鹽系Oversized穿搭法！ #波波穿搭 #洋裝 #秋日 #秋日穿搭 #穿搭 #襯衫 #西裝外套 #西裝褲 #針織外套 #針織外套穿搭 

帶你遠離顯胖死亡因子！6招遮肉穿搭技巧，冬末春初顯瘦ootd一次get！

隨著冬季邁入尾聲，春天也快到來啦～相信有些水水已經開始在收冬衣，準備迎接舒服的春暖花開了吧？而春夏可跟冬天不一樣，沒辦法用衣服來遮掩自己的身材，尤其累積了一整個冬天的小肚肚，看起來可不是在開玩笑的呢！不過別擔心，編輯今天這篇就是為了拯救所有煩惱的水水，大家快學起來吧～ 👉2021最省預算無誤！千元以下『無印良品穿搭』，女生也喜歡的好感ootd！ 1、適度寬鬆遮掩小肚肚 大家真的不要再有錯誤的迷思，覺得一定要穿得非常緊身才是真顯瘦，那其實都是因為人家真的瘦！如果不是小骨架水水，這樣只會得到反效果，非常顯胖呀～與其真的選擇非常貼身的衣服，不如選擇有一點寬鬆度的衣服，寬大的T恤、或是剛好鬆度的褲子都是非常好的選擇呀！但編輯在這裡也要提醒大家，不要選擇過於寬鬆的版型，過與不及都不太好哦！ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 2、打造腰線 女孩們有沒有發現，其實只要腰線一出來，整體比例就會變得非常好，上半身短下半身長的比例會在視覺上讓人有長高的感覺，而且原本沒有腰身的衣服給人的想像空間非常大，會覺得整個肚子都填滿衣服，但如果將腰線找出來，就能看出女孩的身材曲線，自然而然就不容易顯胖啦！所以如果是深受比例困擾的女孩，不如就來找有腰線的單品吧～ 👉越穿越胖、越穿越矮！2021必懂的10招牛仔褲穿搭術，禁忌公式你全中招了？ 3、衣服的版型很重要 除了寬鬆以外，其實最重要的還是這件衣服的版型是不是真的適合你的身形！了解自己的身形缺點之後挑對適合自己身材的版型，像是如果是小腹比較明顯的女孩，就可以選擇比較寬鬆的上半身或是高腰褲來遮掩，但如果是胖腿的女孩，就可以用下半身失蹤或是oversized街頭感的穿搭來修飾，所以說在別人身上穿起來好看的衣服不一定就真的適合你，衣服版型適合自己才真的比較重要啊！ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ 4、偉大的發明——寬褲 如果要編輯說從以前到現在流行的單品中最喜歡的，那絕對是寬褲不會錯了！拯救了大多數亞洲女性下半身肥胖的困擾，將所有的大腿肉、小腿粗都掩蓋得非常好，重點是還不會讓人看起來太過臃腫，挑對款式的話甚至還有瘦身的效果，比起緊身褲、牛仔褲，穿起來的舒適度又更優，告訴編輯，到底有什麼地方可以挑剔的嗎？ 👉無痛長高！矮個子穿搭的8招增高小技巧，包準你腿長＋10公分！ 5、轉移視線焦點 相信有在玩穿搭的水水應該都很懂這個道理，哪裡胖就遮哪裡，這邊編輯再來教大家一招，除了用遮的方式以外，還可以透過細節來轉移焦點，舉例來說，現在有許多褲子的下襬會做開衩的設計，除了能夠讓腿看起來更長以外，其實也是在利用小細節來轉移視線焦點呀！所以除了遮掩以外，大家也可以選擇單品有一點細節小巧思的來下手哦！ 👉不同身型的『牛仔褲穿搭指南』都在這篇！挑對款式，幫你遮肉又遮羞！ 6、材質的重要性 這個應該不用編輯多說了吧！材質其實是非常重要的！挺的布料一定能夠比較修身，但同時也不容易有垂墜感，而軟軟的材質雖然比較沒辦法綁住肉肉，有時候卻能夠有寬鬆的效果來遮掩肉肉，所以大家在選擇材質時，一樣需要好好注意，這邊編輯給大家的小建議是想要遮掩的地方，布料就選擇挺一點不會貼在身上的，而瘦的地方就可以選擇比較鬆軟的材質啦！ 👉肉肉女也有春天！跟著大骨盆Youtuber這樣買，網拍再也不用怕踩雷～ 以上就是編輯給所有還在為春天的到來而小肉肉卻消不掉的女孩的六個小建議，但所謂治標不治本，如果女孩還是很介意身形，還是跟編輯一起去健身房消消肉比較實在啦！也比較健康呀！ 撰文編輯 #hana #2020穿搭技巧 #不同材質穿搭 #寬褲技巧 #寬褲穿搭 #寬鬆感穿搭 #材質重要性 #細節重要性 #腰線 #遮掩小肚肚技巧 #顯瘦技巧 

料超多超澎派！精選台北六家 Pizza 店～吃到胖兩圈都甘願！

今天要跟大家分享六家在台北超火紅的Pizza店，美味Pizza該具備的條件：牽絲的起司、料多彭派，以及剛出爐的絕佳溫度這幾家店通通都有！身為Pizza控的你沒吃過這幾家真的母湯喔 蘇阿姨比薩屋 店家地址：台北市大安區光復南路300號 相信這家不用我多說應該是眾所皆知了，滿滿的起司還有超彭派的配料讓許多人甘願排隊排個一兩個小時只為了吃上一口！蘇阿姨的餅皮總共有三種可以選擇，薄皮、鬆厚、厚皮！可以依照個人喜好做選擇 在口味方面，怕太膩口味太重的，可以嘗試海鮮口味～搭配鬆厚餅皮吃起來不會太膩，如果口味重首推東貝拉特選！有許多老饕表示炸雞也是必點料理之一，下次來蘇阿姨記得點來吃吃看 Pizzeria Oggi 台北市大安區敦化南路二段103巷6號 這家可是義大利 AVPN 認證的披薩專賣店，口味相當道地喔！帕瑪火腿芝麻葉披薩是店裡的人氣第一名，它的火腿是一大片的而不是切丁，芝麻葉也給的超級大方～另外他們家的夏威夷披薩有別於一般的鳳梨罐頭或是鳳梨切丁，使用的是鳳梨乾，除了口感特別之外，拍照起來也特別好看 BANCO 台北市松山區八德路三段108號 正宗的拿坡里披薩，完全按照在地製作方法，為了讓大家吃到最道地的味道，就連用來烤披薩的窯烤爐也是從義大利空運來台的！餐點大推半熟蛋佛倫提那披薩，將一顆半熟的蛋打在披薩的正中間，建議戳破讓蛋黃覆蓋在pizza上，一口咬下只能用超級美味來形容！除了披薩，他們家的義大利麵也非常受歡迎喔 小紐約披薩 Little New York Pizzeria LNY 台北市松山區延吉街39-1號 喜歡美式披薩的話會喜歡這間！超大份量，很適合聚會的時候大家一起分食，建議可以點四拼口味一次大滿足！這家除了披薩好吃之外，帥哥老闆也是造成眾多少女排隊的主因，吃 pizza 同時還能看帥哥，肚子跟眼睛兼顧啦！ ZOCA Pizza 台北市大安區安和路二段69巷3號 這家最著名的就是招牌莎坡麗塔方形比薩，除了濃厚的起司跟番茄香氣味，還多了一股蛋香味非常特別，除了鹹的披薩外，還有販售水果口味的手工披薩，有機會可以去吃吃看 Love at First Bite 台北市大安區延吉街131巷1弄34號 在台北想要吃深盤披薩的話，除了蘇阿姨就是這間了！特色在於這種芝加哥披薩，厚度足足有5公分這麼厚，全部重量超過一公斤，所有的內餡都是親自手工製作，不過因為實在太厚了，所以有點容易膩，一定要搭配解膩的飲料！除了披薩之外，他們的乳酪蛋糕也非常好吃喔 以上跟大家介紹的這六家Pizza店，快揪你的親朋好友來去罪惡一下吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #厚盤披薩 #口袋名單 #台北披薩 #推薦必吃 #發胖北部 #起司控 

超道地又好喝！不用出國就能喝到的 13 間泰式奶茶口袋名單

從泰國回來以後最懷念的是什麼？十個裡面有十一個（？）會告訴你是泰奶！幾乎每天都會喝上一杯，雖然甜死人不償命，但是在四季皆夏的泰國喝著滿滿碎冰的泰奶就是爽！回台灣後雖然想念，但泰奶的蹤跡實在不好找，有這樣的煩惱的你來看這篇就對了，因為我本身也是尋覓了好久才找到這些地方啊～ ＃咪丸媽泰式奶茶 屏東縣潮州鎮清水路15號 泰式奶茶＄50 位於潮州圓環附近的潮牌店門前小攤，可有著屏東最好喝的泰奶之稱，濃郁茶香與奶香搭配的很好，加上冰塊是用紅茶冰磚，融化了也不會被稀釋反而茶味道更濃，另款厚泰奶則是用牛奶冰塊，整體奶香味更為突出，平均來說甜度上拿捏得很剛好，不會過甜很順口，走過路過的朋友不妨外帶杯來喝吧！ #無敵袋奶 台南各大夜市 玫瑰花奶茶 $60 / 綠奶茶 $60 / 泰式奶茶 $60 出沒於台南各大夜市絕對不能錯過這一攤超道地泰奶，原料是使用泰國第一品牌的手標泰國茶，連袋子也是美到讓人很難不下手～首先這款人氣NO.1的泰式奶茶茶味與奶香比例拿捏得很好，不過甜度稍微高了點，而玫瑰花奶茶尾韻帶點玫瑰花香，配上粉色的袋子整個少女心爆發啊～ #泰讚了 台北總店：台北市松山區市民大道五段37號 高雄店：高雄市三民區綏遠一街167巷34號(後驛捷運2號出口前廣場) ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 在半夜的市民大道上大部分人第一個應該會想到劉媽媽涼麵，旁邊其實有一間好喝的泰式奶茶！如果大家有跟上前幾年蝶豆花的潮流可能會知道這家店，但個人還是最愛他們家的泰奶，使用手標牌茶葉喝起來非常順口，茶味濃而不澀，建議大家可以點無糖就好，比較符合台灣人的口味！ 📒 另外這家的蝶豆花奶茶也頗受歡迎，大家可以試試看！ #北蘭阿姨商行 新北市永和區復興街87號 ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 近期崛起的永和泰式料理，店面在巷弄內小小一間但是人氣蠻高的，東西好吃更是該配上一杯泰奶才過癮，也有不少人直接外帶，個人覺得喝起來偏淡，所以也不會很甜，味道是對的，就差在濃郁程度，所以如果住附近的話，這個可以暫時解饞一下啦～ #Kanokwan 老麵攤 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ป้าตัง 台北市中山區南京東路二段21巷24號 ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $50 愛吃泰式料理的絕對不可能不知道這家，外面沒有招牌人卻不少，除了泰式也有販賣中式料理，老闆是泰國人，泰奶口味非常道地，每桌一定會有，算是我喝過最接近的，而且可能是因為很多人會外帶，每一杯都是已經裝好放冰箱冷藏，上次去吃看到有人專程來外帶好幾杯走呢 #嘟嘟車曼谷手沖奶茶 🔺 全台有眾多分店故不一一列出～ ☞招牌推薦必點：曼谷手沖奶茶 $50 這台嘟嘟車遍佈全台，許多地方都可以看見他的身影，最有特色的是可以選擇要台灣甜或是曼谷甜，若是曼谷甜那就要有心理準備真的又甜又胖，但是喝起來很道地，茶味濃郁奶香十足，碎冰很加分，建議在碎冰融化前就喝完會最好喝喔 #倆倆號 🔺 台北有眾多分店故不一一列出～ ☞招牌推薦必點： 泰國奶茶 $70 倆倆號的吐司非常有名，很有特色也不錯吃，不過泰奶的表現也不惶多讓，手標牌茶葉加上三花奶水，超泰的組合果然味道也是沒話說，是認真很甜的那種，喝了可能不會解渴但很過癮，但一杯$70有點小貴，另外說蛋塔也很好吃可以點！ #龜龜毛毛泰國奶茶 台南國華店：台南市中西區國華街三段111號 台南花園店：台南花園夜市小吃區（看到可愛的嘟嘟車就是囉） ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 又是一台可愛的嘟嘟車造型攤販，搭配台南的天氣，還真的會以為自己瞬間來到了泰國，原料都是從泰國進口，甜度冰塊皆為固定無法調整，因為口味算道地（📒意思就是很甜很甜，這間真的很甜哈哈哈），所以有些怕太甜的人可能會無法一次喝完，不過我不是很推粉紅色的玫瑰奶茶，喝起來有玫瑰香精的味道感覺很化學，建議還是點一般泰奶就好 #咕嚕咕嚕泰國奶茶 高雄市新興區仁智街（新崛江內近寶雅） ☞招牌推薦必點：泰國奶茶 $60 每一杯都是現泡，香氣很足也很道地，甜度可以調整，所以擔心太甜的可以點半糖就好，不過還是建議點正常甜，等冰塊融化後就不會那麼甜膩囉！ #泰吾研 台南市中西區中正路239號（中正路和國華路二段交叉口） ☞招牌推薦必點：泰奶茶 $40 一間非常容易錯過的街邊小店，卻深藏不露，煉乳的奶香濃厚，還帶有些許茶韻，甜度也可以調整，想要喝到最接近原味的就直接點全糖，如果怕太甜的話建議半糖或無糖就夠了 #叁涼貳糧 高雄市前鎮區修文街（店家FB有手繪地圖可參考） ☞招牌推薦必點：泰式橘奶/綠奶/白奶 $80 平常販售咖哩飯和泰式飲品，但是如果在偏心日（會員日）有偏心卡（會員卡）的話，就會有炒物可以做選擇，泰式奶茶有分三種，橘奶就是我們一般最常喝到那種茶香與濃郁煉奶的口味，綠奶則是類似抹茶與綠茶的中間值，再加上奶水融合，白奶帶有青草香氣，喝起來清涼爽口，是許多初嚐泰奶的人之首選 🔺如何得到偏心卡可以看店家FB，有消息會公布 #泰悠逗手沖Milk Tea 台南市東區育樂街53之5號 ☞招牌推薦必點：泰式手沖奶茶 $50 台南完全是泰奶重鎮，老闆在泰國兩週喝了100多杯泰奶，學習正統的泰式奶茶做法，不用擔心會像當地一樣甜到不行，這家的茶味較重，但是不會苦澀，甜度剛剛好不會膩，很適合不喜歡喝太甜的人，而且老闆是個小鮮肉蠻帥的喲 #奶泰香 高雄市鹽埕區大勇路33號 奶泰紅、奶泰綠$50／泰復刻$40 只有六日才會出現的泰奶攤車，小小的一台攤車從佈置就散發出濃濃泰味，販售飲品有三種，奶泰紅.泰式綠奶.泰復刻，以塑膠袋盛裝並用麻繩束口，很有泰式風情，喝過的朋友耶都說很道地喔！ 這篇送給那些和我一樣想一解對泰奶的思念之情，卻苦於找不到好喝店家的人，終於不用心心念念泰國了！ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #口袋名單 #奶茶 #好喝推薦 #泰國 #泰式奶茶 #無敵袋奶 #發胖精選 

成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？

撰文編輯 #Chloe 夏天就是必須維持好身材的黃金時間，但在吃減肥餐的同時，你都有掌握對正確且健康的減脂飲食觀念嗎？並不是不吃碳水、澱粉，或是拼命吃下一堆水果代替正餐就能健康的瘦下來喔！今天編輯派出台、韓的健身小姊姊來帶給大家正確的減脂飲食觀念，祝女孩們都能擁有最理想的身型！ 👉 能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！ 蛋白質是重點 在減脂瘦身期間，以大量的蛋白質、蔬菜為主是關鍵要點，另外可以佐以少量碳水澱粉為輔。以蛋、肉、豆類蛋白為大宗，另外可用豆漿來補充大量的蛋白質，盡量避免醬料以及過重的調味，少油也是關鍵之一喔！ 除了雞胸肉之外，魚類也是非常優質的蛋白質來源，若是要選牛肉、豬肉，也盡量選取油脂較少的部位來料理及食用喔！ 若是蛋白質攝取足夠，不用擔心嘴饞的問題，一大塊雞胸肉也能讓你從早上飽到下午呢！時常嘴饞想吃零食的女孩，不妨在這時多補充水分和蛋白質來解饞！ 碳水不是罪過 許多女孩因為怕胖，在飲食上戒掉多數的碳水及澱粉，甚至在攝取過多後感到罪惡，進而引發暴食症，編輯要在此呼籲女孩們，碳水和澱粉也是生活中的必需品，過度避免攝取反而會引發反效果呢！因此像是五穀、糙米飯、地瓜等好的澱粉類也是很值得被攝取的營養素喔！ 👉 夏天要來了！跟著「高效瘦身時間表」走，趁最佳時機瘦成閃電！ 全麥麵包相對來說也是可以攝取的澱粉類，適量的攝取足夠的澱粉，才能滿足某方面的嘴饞慾望，若是偏向澱粉控的女孩，可以嘗試以蒟蒻麵、飯、花椰米來取代過量的澱粉。 解嘴饞的高蛋白甜點 許多人會在減脂瘦身餐破功的原因，往往歸咎於忍不住的嘴饞，因此在健身餐的創意變化上，越是有趣多變越吃不膩，反而會有越吃越開心的趨勢，其中近期紅遍的高蛋白甜點更是健人們解嘴饞的小法寶！利用高蛋白粉、香蕉、燕麥等食材打造無麵粉、無糖的甜點，吃得開心又健康！ 高蛋白甜點就是吃得安心又開心的減脂好夥伴！編輯自己在嘗試做許多高蛋白甜點時也感到非常驚奇，原來沒加糖、麵粉或其他加工製品的健康甜點也可以如此美味，毫無負擔和罪惡感呢！ #低碳減肥法 #健康 瘦身 女生 #健康便當 #健康澱粉 #健身秘訣 #健身食譜 #健身餐 #正確瘦身觀念 #減肥瘦身 #減脂餐 #瘦身餐 #碳水化合物 #穿搭精選 #編輯精選 #高蛋白低卡料理 #高蛋白甜點 #高蛋白菜單 #高蛋白蛋糕 

日常穿搭沒問題，6種正式場合搭配技巧，讓你顯大方又不踩雷

長大後，要出席的正式場合越來越多了！雖然都會有種不想長大的心情，但與其逃避，不如正面迎戰！從升大學的面試開始，各位女孩們一定都會遇到很多需要穿的正式的場合，但最大的禁忌就是穿「不符合自己年齡」的穿搭！就讓編輯給大家一些穿搭指南，讓大家穿得漂亮又能符合場面！ 正式場合搭配技巧 面試穿搭 剛踏入社會這個火爐的小白們，每次收到面試通知一定都超緊張！光是忙著準備自我介紹、履歷表外，還要想當天的面試穿搭，簡直是忙上加忙啊！就讓編輯推薦幾種適合面試的穿搭，讓你們面試前可以少一件事煩惱囉！ 1. 深色長褲 相信很多水水認為面試的褲裝不就只能穿不寬、不窄，也就是直筒西裝褲了嗎？no no no！其實除了金融業有比較嚴格的規定外，大多數公司是能接受深色的寬褲或是黑色的窄褲唷！千萬不能穿牛仔褲去面試，這樣會顯得過於休閒，讓對方覺得不夠正式！ 2. 長度適中的裙子 面試最重要的是第一印象，因此要避開過短、過度貼身、過度休閒的裙子，像是短裙、包臀裙等。最完美的裙長，是落在膝蓋上方或蓋住小腿的長度。裙子也不要過度貼身，因此直筒裙是首選唷！這樣不僅讓人覺得溫文儒雅，還不會因為裙子過短或過度貼身而彆扭！ 3. 不一定要穿襯衫！ 穿上襯衫容易顯得較死板、拘謹，其實面試也不一定要穿襯衫唷！只要記得不要穿上休閒T shirt或過於花俏的上衣，就不會因為不穿襯衫而毀掉第一印象囉！ https://www.instagram.com/p/CxDPnOyL9FG/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 正式場合搭配技巧 婚禮 大學畢業後，就會開始收到各種紅色炸彈，被亂炸一波後最擔心的，就是要穿什麼！畢竟要漂亮的出現，但又不能搶走新娘的風采！ 1. 亮色寬褲 在這樣歡樂的場合，當然就要穿上亮色單品，配合婚禮的氛圍囉！但若把亮色單品放在上身，很可能會顯胖，因此，亮色寬褲會是最佳選擇！不僅不會顯胖，若搭配合身上衣，就能達到顯受效果！ 2. 連身洋裝 參加婚禮，小仙女的氣息也不能滅！連身洋裝的選擇非常多，單色的、碎花的、長裙、短裙等，選項多到不行！不僅能顯氣質，參加婚禮也相當得體！ 3. 顏色禁忌！ 有些穿搭是大禁忌！其中最重要的就是，千萬不要穿全黑或全白！在婚禮當天的焦點是新娘與新郎，若跟新娘一樣穿整身白，根本就是在婚宴挑釁新娘的主角位置啊！至於為什麼不要穿全黑，只要想到在中華習俗中，參加告別式是必須穿全黑的，就能理解為什麼這會是大忌了吧！ 以上兩種情況，一定是各位女孩們最近都會遇到的正式場合。趕緊把文章收好，下次再遇到這些場合，就不用再為穿搭煩惱，也不用怕會穿得不合適囉！ 延伸閱讀 👉🏻犒賞自己的首選！這咖Coach奶白雲朵包必買，大小尺寸都有！ 👉🏻官網免運配送，必買Muji無印良品超顯腿直寬褲，神褲就是它！ 👉🏻低調的高級感！Muji無印良品搭配神鞋，新色推出日本搶翻！ 👉🏻免萬元，回頭率超高！Tory Burch奶咖肩背包，時髦女孩都在背！ 👉🏻小資女必收！Coach銀扣雙摺短夾，為了它可以立刻換錢包！ 撰文編輯 #安妮 #女生穿搭 #女生面試穿搭 #婚禮洋裝穿搭 #婚裡穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #裙裝穿搭 #褲裝穿搭 #面試穿搭 

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