【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～👋🏻 是個熱愛四處趴趴走吃喝玩樂的小編～ 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 本篇文章推薦到台北必須打卡不可錯過的網美集散地—「爛醉不累」（Drunk Play）光看店名大家應該就猜得到這間店的特色啦！來到這裡一定要品嘗一下他們家的各式”調酒“，只要告訴店員偏愛什麼口味或基底，店員都會非常nice幫你做推薦介紹！（消費當天是壽星還可以送一杯調酒喔！）店家位處台北最熱鬧信義地段、ATT 4 FUN百貨的11樓，有室內與戶外的座位，戶外平台可以一覽無遺台北101的絕美景致！裝潢都是奔著讓網美打卡設計的！快跟著文章一探究竟吧！ 同場加映： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 文章馬上先進入重頭戲！餐點料理部分～ 由於小編去的時候，正值店家與知名炸雞店聯名合作時期，因此菜單內與店家原本的不同 也因此吃到了特色料理哇哈哈！（計畫前去之前記得先到店家粉專確認最新菜單喔！） 這個無敵好吃！“海鮮炒泡麵”（有適度湯汁麵條不會乾扁，水波蛋攪拌後和著醬汁一起吃，完全停不下來～加入檸檬與香料調味非常清爽！）「爛醉不累」餐點在口味上偏“下飯”風，但不會油膩或太鹹，恰到好處！會讓你一口接著一口涮嘴～ 咖哩醬一絕，炸雞也一絕，外酥內軟，超好吃的完全沒有肉腥味，很香！ “鮭魚酪梨生菜沙拉”豐盛又營養，鮭魚沒有刺可安心食用，也不會有魚腥味 牛肉店家比較推薦5分最多7分哦！ 下面就帶大家看看可以遠眺台北101的大平台區～ 用餐區有不同陳設的包廂類型供大家選擇，看到這些民族風的裝潢整個就超興奮！ 女孩們肯定要打扮得漂漂亮亮盡情拍照的！ （⚠️要特別注意的是，使用店家專屬平台網路訂位的時候，會發現室內、戶外的泡泡屋、三角屋等等的用餐低消不太一樣喔！） 結語： 千萬記得要跟台北101來幾張合照呀！ 晚上的「爛醉不累」都非常熱鬧且一位難求，一定要事先預約訂位喔！ Info. 爛醉不累 地址：台北市松壽路12號11樓 電話：02 7745 7577 （訂位方式需加LINE ID｜drunkplay2） 粉專：Drunk Play 爛醉不累 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台北 #台北美食 #台北餐廳 #taipei #taipeifood #台北101 #taipei101 #網美必去 #打卡勝地 #熱門 #波波打卡 #波波發胖 #popdaily #popyummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #網美集散地 #執與帶你吃吃喝喝 

來去台東！閨蜜的十週年旅行

正值暑假，台灣最夯的活動就是熱氣球嘉年華了！ 從2011年開始的台東熱氣球嘉年華， 讓我們就算不到土耳其也可以享受當中的慶典氣息， 以及觀賞五彩繽紛的可愛熱氣球。 距離下午場開始還有一段時間， 附近有鹿野神社以及龍田綠色隧道， 很適合先去走走看看。 熱氣球的夢幻色彩， 搭配可愛風格穿搭， 鋪上野餐墊，就可以殺光一堆底片囉。 熱氣球下午場在17:30開幕， 一道道火炬在眼前閃爍，也是很有趣的畫面。 這次看到很喜歡的熱氣球是大舌頭狗勾、翹屁股青蛙跟自帶音檔的福利熊。 這天的天氣很好，配上純白雲朵的遼闊天空，怎麼構圖都很美。 晚餐在鹿野神社附近的無菜單料理餐廳–古早人ㄟ厝， 需要先預約訂位，個人套餐300元，是女生吃完會很撐的份量， 如果更多人可以直接預約合菜。 美麗灣日出SUP 第二天的重頭戲， SUP是Stand Up and Paddle的縮寫， 顧名思義就是要站起來划水， 第一次玩，站起來就是最挑戰的一關！ 可以享受在海上吃早餐。 看完日出回去睡一覺， 來到市區的森林系早午餐店–曙光森林， 最吸引人的就是店內招牌的窯烤麵包， 有內涵的麵包只要配上橄欖油+油醋， 就非常的美味有層次， 現在還是會很想再吃他們的麵包。 卑南文化的歷史是台東很重要的遺產， 如果到了台東市一定要去卑南遺址公園看看， 館內門票便宜也會有導覽， 歷史也可以很有趣很生動！ 有名且完整保存的月形石也可以在公園裡看到。 來到台東的海線， 不能錯過當地的海鮮， 港口海產位在富岡漁港附近， 吃很特別的曼波魚肉還有海香菇， 是一間CP值很高的海產！ 台東夜晚最值得一看的就是那沒有嚴重光害的星空， 這幾天剛好是好天氣， 吹著海風坐在加路蘭風景區的木椅上， 就是和好姊妹暢談的最佳時機與地點了！ 跟路燈一樣亮的月光，只有在這裡才能捕捉到呢。 來到海線，海景Cafe也是必須踩的點， 不到11點就客滿的Coconut Cafe可可娜咖啡， 是很好拍照的一間咖啡， 有裝潢也有景， 缺點就是有些座位真的太熱了， 建議可以早一點去才有好位置。 接下來就是去喝新鮮牛奶的時間囉， 正值農遊券快到期的時刻， 初鹿牧場就是最好的選擇！ 夏天也必須來一支鮮奶冰淇淋， 非常濃郁的冰淇淋，很香很特別的味道。 園區內還有可愛動物區，裡面有很多特別的小動物， 還有販賣牧草跟紅蘿蔔可以餵食動物哦。 因為疫情讓我們有更多時間好好體驗台灣的更種樣貌， 也讓我們跟朋友跟家人能夠相聚， 趁這個時候好好地來一場旅行吧！

把握最後時間快加入波波捉鬼團！波編帶你萬聖節High爆香港，和惡人反派、厲鬼們一起Party玩耍，專屬限定團禮等你拿！

快加入波波捉鬼團！波編手把手帶你爽玩香港 你還沒想好萬聖節要怎麼度過嗎？波編已經幫大家準備好週末絕佳行程，要帶你一起搞鬼遊香港，就等你手刀報名「波波捉鬼團」！直接把熱門景點列入旅程中，不僅可以到香港迪士尼樂園，和最受歡迎的壞皇后、黑魔女、庫伊拉等迪士尼反派們搞鬼作惡，入夜後更要帶你潛入萬聖節限定的迪士尼惡人舞會！再帶你到香港海洋公園中體驗你膽的驚悚鬼屋，恐怖指數直接破錶，感受驚聲尖叫的萬聖節之夜！現場還有不能錯過的精彩表演，以及各種打卡必備萬聖節裝飾、髮箍都幫你準備好！此外，只要參加「波波捉鬼團」還能體驗波編提供的限定彩妝師客製鬼妝服務，波波特派攝影師幫你拍出美照，且有機會獲得波編贊助香港旅遊購物金，僅此一團的超限定「波波捉鬼團」即將截止報名，今年萬聖節必須參加吧！ 👉立刻加入波波捉鬼團：https://reurl.cc/Gp4Qa3 期間限定 迪士尼主角與反派成對驚喜現身香港迪士尼樂園！陪你一起爽玩萬聖節 加入香港迪士尼樂園「Disney Halloween Time」，一場集結所有迪士尼主角與反派們的萬聖狂歡派對！除了可以跟迪士尼故事的主角與反派們互動，時尚女魔頭庫伊拉、黑魔女、海妖烏蘇拉等也分別邀請你加入「惡人大宅舞會」和「惡人舞動迪士尼」，用詭魅音樂帶你一同進入黑暗世界！其他迪士尼朋友也都跟著換上萬聖節限定裝飾，波編真的被可愛到發瘋！園區還有經典的「萬」遊 Trick-or-Treat 和萬聖節限定餐點阿Jack怪誕大餐，絕對要打卡拍照一波！ 期間限定 香港海洋公園超猛鬼屋體驗，和猛鬼們一起狂歡吧！ 再來要帶你到「香港海洋公園」，園區內到處閃爍著靈異感十足的詭譎燈光，陰森氣息鬼魂突然現身「屍舞間」和厲鬼們一起跳舞狂歡，絕對讓你嚇破膽！還有超驚悚的六大鬼屋，帶你探索最恐怖的舊城寨、厲鬼凶宅、陰靈酒店等詭異禁地，絕對能夠滿足夠大膽的朋朋們！還有一連串萬聖節期間限定的精彩表演，像是大人們不能錯過的Oppa猛男團、遊戲攤位、主題美食等著你來玩！ 「波波捉鬼團」限定優惠，主題裝飾、快速通關、購物金通通送給你！ 把握最後時機快跟上「波波捉鬼團」，貼心的波編幫你把最讚優惠通通整理好了，不只有香港迪士尼樂園的惡人大宅舞會尊享卡、主題裝飾、萬聖節限定小食餐券，還有香港海洋公園的「自選七項特快通行」服務，最熱門的哈囉喂鬼屋，城寨詭域、亡幽酒店、凶靈宅院讓你直接玩，當然萬聖節不可或缺的超可愛南瓜女巫帽髮箍也要直接送給你！而且當天與最多鬼怪合照者，經過波編認證就能獲得港幣100元購物金！只有「波波捉鬼團」才有的超值優惠，有吃有玩還有購物金可拿，還不快揪姐妹朋友在最後時間一起報名起來吧！ 👉立刻加入波波捉鬼團：https://reurl.cc/Gp4Qa3 #波波捉鬼團 #香港海洋公園 #香港迪士尼樂園 

2026情侶裝流行趨勢：不再土味配對！這些情侶穿搭讓你們走在時尚尖

2026情侶裝流行趨勢：不再土味配對！這些情侶穿搭讓你們走在時尚尖端

走在街頭、約會打卡、情人節送禮，穿上「情侶裝」早已不只是情侶間的小默契，更是展現戀愛品味的時尚宣言！你以為情侶裝還停留在老派的T恤配T恤嗎？那你就落伍啦！2026年的情侶穿搭風格愈來愈多樣，從「低調有型」到「高調放閃」，讓你們一起美得很剛好。這篇就帶你掌握情侶裝流行趨勢、熱門穿搭元素與品牌推薦，手牽手一起變身街頭最強CP！ 情侶裝還流行嗎？新一代情侶穿搭重視「風格一致性」 別再以為情侶裝就是穿一模一樣的衣服！現在最流行的是「Style Match」風格搭配，而非強調款式一致。例如：以同色系穿搭營造默契感、利用元素呼應（條紋、皮革、格紋等）創造低調CP Look、強調剪裁與層次感的協調、選擇質感單品讓穿搭顯得成熟有品味。 2026情侶穿搭趨勢：這5大風格讓你們又甜又有型！ 1. 同色系穿搭（Tone-on-Tone） 選擇不同深淺的同色系單品，例如奶茶色、灰綠色、燕麥色，打造視覺上的柔和和諧感，CP感瞬間拉滿。 推薦組合： 2. 復古Y2K風格回歸 受到Y2K復古潮流影響，情侶也愛一起穿上寬褲、金屬感飾品、短版外套，走一個青春又帥氣的復古風。 推薦單品：鏡面墨鏡、牛仔拼接外套、球鞋 3. 運動休閒風（Athleisure） 運動風不只舒服還時髦！一起穿上運動品牌套裝或帽T＋運動長褲，就是最自然自在的情侶Look。 推薦品牌：Nike、adidas、Puma、NERDY（韓系愛牌） 4. 機能風情侶裝（Techwear） 風衣、防潑水外套、登山鞋等機能系單品，不僅耐穿實用，還能營造出「探險系情侶」的酷帥形象。 推薦搭配：機能背心＋大地色單品＋工裝褲 5. 日系文青風（Minimalist） 簡約剪裁＋柔和色調＋質感布料，是日系情侶最愛風格。搭配經典帆布包、樂福鞋更完整。 必備單品：針織外套、寬褲、無領襯衫 熱門情侶穿搭單品推薦 1. 情侶外套推薦 2. 情侶鞋款推薦 3. 情侶帽T推薦 常見問題 Q&A 不想太高調，有什麼低調款的情侶穿搭推薦？ 可以從「配件搭配」或「色系呼應」下手，例如穿不同款式但相同色系的衣服，或戴相同品牌的帽子、鞋子等，就能達到默契感又不顯刻意。 不愛穿一模一樣，還能怎麼當情侶穿搭？ 可以試試「風格同步」，例如你穿美式復古，他穿同樣風格的牛仔褲＋襯衫，色系搭起來也一致，就能有質感CP感。 有沒有拍照好看的情侶穿搭技巧？ 盡量避免過多圖案、選擇「簡約剪裁＋乾淨配色」，在照片中會更有質感，並多搭配帽子、眼鏡、包包這類配件，讓整體穿搭更有層次感！ 情侶裝不土了，穿得巧才是王道！ 情侶裝不再只是「制服式」的對穿，2026年的流行重點是——展現你們的默契與風格，不論你們是甜美系、文青系還是潮酷系，都能找到屬於自己的「情侶穿搭語言」穿對情侶裝，就像戀愛升級版，不只放閃還能一起變時尚！ #情侶裝推薦 #2026情侶穿搭 #同色系穿搭 #情侶外套 #不土情侶裝 #日韓穿搭 #風格情侶 #低調放閃 #情侶帽T #時尚情侶穿搭 #戀愛穿搭學 #情侶穿搭推薦2026 #情侶裝流行趨勢 #不土的情侶裝怎麼穿 #同色系情侶穿搭 #情侶帽T品牌推薦 #情侶外套推薦品牌 #韓系情侶穿搭2026 #拍照好看的情侶穿搭 

【台北】東區個性漢堡二代店，B.R Junior前進公館美食商圈，新興必吃捷運美食！

首先真的要說，東區真D是催生美食的搖籃!! 外送平台興起後，為消費者帶來的利多就是，妳可以吃很多妳尚未發掘的美食，尤其當妳懶得出門，就讓外送將B.R Junior送到妳手上吧 在東區的Burger Ray 個性漢堡，由不聽話的靠爸二代，衝到公館自己開一家B.R Junior(果然很有浪子風格~~~) 承襲老爸Burger Ray的堅持：手工自做的漢堡麵包、新鮮爽脆的蔬菜，以及這家店的主角牛肉，到底吃起來是什麼滋味呢? 就用各種外送平台，在家吃B.R Junior 🍔 牛肉來吧!堡 $275 漢堡好不好吃，吃最簡單的那款就知道了 單純的麵包夾肉和肉和肉和狂瀉而下的起司🧀 麵包塗上奶油，Q彈中吃得到自然鹹甜滋味，光吃麵包就很好吃了🤤🤤 三片特調比例的牛肉夾著濃郁起司，加起來近6公分厚的牛肉一咬下去，肉餅外層焦香，內層鎖住的肉汁釋出浸潤了麵包，肉食主義的浪人們點這款就對了 🍄 松露醬牛肉堡 $185 身為「廚房鑽石」的松露和牛肉也是絕配，獨特的香氣不搶戲，看到有松露的漢堡我們都要點一下 這顆的配料也給的不手軟，生菜多到都看不到肉，連松露醬也多到我們用薯條沾來吃，自以為新餐點松露薯條 🌭 熱狗堡 $180 淋上經典美墨肉醬的脆皮熱狗，用奶香起司完美覆蓋，濃郁的肉醬加上熱狗肉汁，塞滿一口，一次就讓妳吃得到濃、脆、甜 🍟 肉醬起司薯條 $120 這三種經典的產物搭在一起，只好讓你忘記這輩子要減肥的事情.... 最喜歡這種薯條，使用厚切馬鈴薯，吃起來比較紮實,不是那種你同時吃了三根，卻還沒發現薯條存在的幼童版 🌶 整支辣椒 $20 為什麼連辣椒都要特別寫呢？因為美式漢堡就是要加墨西哥辣椒才對味RRRRR!!🤤 搭配厚實香煎牛肉就是有個魔力，手跟嘴巴停不下來...😂 還好我男友不吃辣，我自己把兩根都吃完，大推單點辣椒來襯托漢堡💕💕💕 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 現在就立刻查看外送範圍，在家享用B.R Junior 🎊官方外送訂餐：https://brjunior.oddle.me/zh_TW/ or三個外送平台任你選： UberEats👉 https://reurl.cc/4R5amK Foodpanda👉 https://reurl.cc/qdzvjp Deliveroo👉 https://reurl.cc/V6pEEY 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. B.R Junior 📍地址：台北市中正區羅斯福路四段52巷6號1樓(捷運公館站1號出口100公尺 步行1分鐘) ⏰時間➡周一至周日👉11:30-20:00 📞電話➡(02)2368-0669 粉絲專頁➡https://www.facebook.com/BR-Junior-106853737506658/ IG➡https://www.instagram.com/br.junior.g/ #B.RJunior #正宗美式漢堡 #台北美食 #公館美食 #個性漢堡 #公館捷運站 #二世浪子 #台北必吃 #捷運美食 #台北美食地圖 👉追蹤布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 👉點我看攝影師男友IG 【一日｜懶人包系列】 👉【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉【宜蘭】山聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉【台北】百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展 👉【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 👉【新北】勇敢探險廢棄遺址，一起來神秘飛碟屋找外星人 【美食延伸閱讀】 👉【台北】東區超人氣文青飲料店十三月，進駐西湖站，要攻佔內科人的心 👉【台北】CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩 👉【台北】內文最新優惠情報，哪裡有好吃又玩的親子餐廳？童鍋不加味精讓孩子吃的安心 👉【台北】會逛到上癮的海鮮市場，活跳跳海鮮、生魚片任你選 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

韓妞戀愛寶典守則第一條！約會完美底妝攻防戰！要成為臉蛋天才就靠粉持久為你捍衛美貌！

每每看到韓妞都覺得皮膚光滑無瑕好像怎樣都完美，真不知道他們有沒有脫妝困擾！要跟男友展開一整天的夏日約會時，女孩最怕的遇到的第一名絕對是脫妝了！要是大爆汗留下膚色汗水真的狼狽到爆，恨不得找個洞鑽進去！拍照怎樣都不好看真的母湯！就讓小編告訴你最近發現讓韓妞約會超完美的必備的秘密武器！帶你一起抗衡這個這酷熱的夏天～ 韓妞將約會視為作戰，底妝絕對要夠遮夠持久才能勝任，粉持久就是你的最佳戰將，就要戰勝男友的心！ 韓妞約會總是全副武裝，不管妝容跟穿著都絕對要萬無一失，讓男友看到最完美的一面～而當中她們最重視的就是底妝的細緻完整度，就算眼妝畫的再漂亮，底妝土石流可是絕對不行！ 這時就要派出持久度遮瑕度最高的地表最強底妝！雅詩蘭黛粉持久完美系列來應戰！最近韓妞最愛的組合就是粉持久持妝潤色妝前乳打底，搭配上最強粉持久完美持妝粉底液，讓我們底妝一整天完美不斷線！ 要擁有完美底妝首先韓妞都用粉持久持妝潤色妝前乳打底，幫底妝增強抓地力～質地水潤又保濕上臉完全沒有負擔，還一秒推勻我們的膚色，把膚色不均全都趕走，開啟底妝超強外掛的第一步！ 接下來要打造超堅強底妝就要搬出救星！萬年不敗的粉持久完美粉底液就絕對是你的約會首選！ 連坑坑疤疤的檸檬毛孔都能秒填補，因為粉持久遮瑕力超高把我們在意的毛孔、瑕疵都完美遮蓋～男友近看啾下去的瞬間都不怕！ 夏天底妝不怕融化，有粉持久罩著，不管是夏日出遊的大爆汗跟崩潰出油都不用擔心，任何底妝疑難雜症碰到粉持久都會被一一擊破！你們看影片中的妝感跟遮瑕力就知道有多厲害了，所以我說最該保持完美的約會不用粉持久，什麼時候才用？ 埋頭在男友胸口撒嬌是最甜蜜的時刻，別讓男友白T沾上我們的粉底實在太尷尬啦！粉持久幫你守護你的面子問題！ 接下來十月有超多連假，不管是中秋烤肉趴，或是雙十連假要跟男友來場三天兩夜的甜蜜小旅行，各種場合依然要保持完美呀女孩們！如果用錯粉底液，我們將面臨各種不同的脫妝危機，就讓編來把女孩最擔心遇到的狀況做個實測，看看粉持久是不是我們最可以把面子交付的命定粉底液！ ＃狀況一-烤肉趴面臨各種油煙勢必會大爆汗的！粉持久是否能撐過爆汗危機？ 跟著男友一起去親朋好友家烤肉，大家一起熱鬧的圍在烤肉爐旁聊天，熱氣圍繞最擔心的就是大爆汗！如果爆汗脫妝等等大合照就不好看了！因此編直接將塗有粉持久完美持妝粉底液的手直接放進水盆中，為大家實測模擬爆汗後的你是否能被粉持久守護！ 經過了汗水的摧殘，粉持久依舊緊緊黏在我們的肌膚上，絲毫沒有脫妝的跡象！ 就算用面紙壓過，底妝也完全沒有複印到面紙上！天啊第一關通過！ ＃狀況二-跟男友搭乘高鐵到外縣市玩還是得全程戴著口罩，脫下口罩是否能持續妝感？ 不知道還有多久才能脫離口罩束縛～在這大熱天戴口罩，口罩下根本跟蒸籠一樣，熱氣根本就是準備脫妝的節奏！這次編幫大家實測粉持久搭乘高鐵後，脫下口罩會不會讓底妝斑駁！ 脫下口罩的底妝如果斑駁，根本比素顏更可怕呀！實測過後，拿下口罩的妝感完好如初～連口罩上也沒有底妝殘留，小臉蛋也沒有脫妝掉粉現象！第二關順利過關！ ＃狀況三-如何在與男友埋頭撒嬌擁抱時，不在他的白T上留下粉底印記，粉持久如何接招？ 終於到了跟男友的獨處時刻，女孩有沒有遇過當跟男友撒嬌擁抱的時候，我們的撒嬌印記不小心遺留在男友的白T上！我們都知道粉底殘留多難洗啊～雖然男友貼心體諒，但還是很糗呀！臉頰的妝還斑駁了一塊怎麼辦！讓編幫你測試用粉持久跟男友撒嬌會發生什麼事？ 實驗顯示，男友的白T一點也沒有受到我們的撒嬌受到膚色攻擊，依然完好如初！我們也不怕跟男友擁抱完瞬間少一塊底妝啦～恭喜粉持久第三關通過！ 編幫女孩們認證粉持久完全可以守護我們的面子問題！夏日約會絕對要帶上它，沒帶你才會後悔！ 女孩們絕對要趁著週年慶把整組約會神器帶回家！雅詩蘭黛週年慶最強底妝攻防完美底妝任二分享組，直接幫你現省1800元還可以把超夯小棕瓶跟原生露帶回家！還有口紅跟化妝包直接一包完美約會組合帶著走！這不衝哪時衝啦～ 還在觀望的女孩可以 點我 申請粉持久體驗包，先試再買，包準你一用回不去啦！ #荷包出走路線 

沖繩五天四夜自駕攻略｜2025 最新行程路線、景點、美食、租車全指南

沖繩五天四夜自駕攻略｜2025 最新行程路線、景點、美食全指南

沖繩一直是台灣人最喜歡的旅遊城市之一，距離近、開車好上手、景點又集中，非常適合安排五天四夜的自駕旅程。這次我整理了從租車、行程規劃、熱門景點、美食的完整攻略，包含古宇利島、國際通、名護＆恩納必玩路線，新手也能輕鬆照著跑。這篇就是你出發沖繩前最需要的「五天四夜自駕行程總整理」，讓你一次搞懂怎麼玩最順、怎麼排最省時。 🧳行前準備／必帶物品： Day 1｜桃園機場出發➜抵達沖繩OKA -入境流程 搭下午的飛機，延誤了兩個小時，所以抵達時已經晚上了，提前把QRcode準備好一切都會快很多，前往自助通關機台，依機器指示完成掃描QRcode、護照、拍照等步驟，前往入國審查核對護照資料，領取托運行李。 落地後先到國際通辦理入住，搭單軌列車前往縣廳站，入境後一直沿著單軌列車指示往前走很長一段，就會抵達買票的入口處，介面非常簡單，只要選擇你要到的站、數量，然後付款就會出票，機器都會有中文，不用擔心看不懂，非常方便。 晚餐就在國際通吃居酒屋，隨便挑一家進去吃，也很好吃。 Day 2｜租車➜波上宮、古宇利大橋、心型岩 預約早上十點租車，吃完便利商店早餐，租車公司來飯店接，非常方便，到租車公司付錢、簽完合約、服務人員解說注意事項後把車檢查一遍，拍照、錄影後沒問題就可以開走了，展開第一天的旅程。 第一站波上宮（なみのうえぐう）位於沖繩縣那霸市，是沖繩最具代表性的神社之一，歷史可追溯至琉球王國時代，為琉球八社之一。參拜不需要門票，目前正在整修中，所以停車要停在外面的付費停車場，平日人不算多，還算舒服，不過很多人在排隊買御守，可以去拜拜洗個手，旁邊可以走下去看海，看完直接一路往北，到名護吃牛排當午餐。 吃飽就出發古宇利島，是沖繩北部的一個小離島，由長達 1960 公尺的古宇利大橋與沖繩本島相連。開上古宇利大橋的風景真的很美，上島後就有休息站古宇利島の駅 ソラハシ，停車場很大，有美食廣場，也能購物。 再開五分鐘就到心型岩，它位於沖繩縣古宇利島北端，因兩塊因海浪沖蝕而形成的岩石，在特定角度下看起來像一個巨大的愛心而聞名。附近有收費停車場，非常近，走一小段路就能看到美麗的心型岩，那邊風比較大，建議可以帶著外套，下午人也不少，有階梯可以走下去沙灘，親眼看到真的很美。 逛完就到美麗海附近的飯店入住，悠悠哉哉的休息一下，再到外面走走，北部非常安靜，人也比較少，時間也感覺慢了下來，步調非常舒服，也很適合散散步，運動一下。晚餐也是附近走走，找到居酒屋就進去吃了，再去便利商店買宵夜回飯店吃。 Day 3｜備瀨福林步道、許田休息站、萬座毛、美國村 早上天氣剛剛好，非常適合到外面走走，早餐吃了好吃的Potama飯糰。 備瀨福林步道位於沖繩本島北部的本部町，是一個充滿琉球風情的傳統村落，以數萬棵高大的福木樹形成的綠色隧道聞名，裡面有很多條路能通往海邊，有指示牌可以照著走，沿路有很多可愛的貓咪。吃完早餐來走走是不錯的選擇，步道旁都是樹，所以也不會太熱，旁邊就是海邊，我會建議早點去（早上八、九點），因為免費停車的車位不多，太晚就沒有了。 許田休息站（道之驛許田）是沖繩首個公路休息站，集結了沖繩北部12個市町村的特產、新鮮農產品和在地美食。遊客可以在此購買優惠景點門票、品嚐特色小吃和霜淇淋，還可以眺望名護灣海景。 午餐吃沖繩麵、甜點，安排在上午11:30抵達，避開中午的人潮，沖繩麵我個人覺得普通，但是沙翁非常好吃！沙翁（サーターアンダギー）是沖繩傳統的油炸甜點，相當於沖繩版的甜甜圈，由小麥粉、雞蛋和糖製成，它外皮酥脆，內部濕潤且有彈性，原味就很好吃，它還有很多不同口味可以選，大家有去沖繩一定要試試看！一顆只要150元日幣，非常便宜。 萬座毛位於沖繩本島西海岸的恩納村，是一個以壯觀的「象鼻岩」和遼闊草原聞名的海岬景點，由隆起的珊瑚礁和石灰岩，經年累月被海浪侵蝕而成，形狀酷似大象鼻子，是萬座毛最具代表性的景觀。我們下午一點抵達，停車場很大，門票一個人100元日幣，買完票可以免費拍照，會送一張小的照片，如果要大張的就要花錢買，當天很幸運的人不多，旅遊品質非常好，裡面有賣吃的、紀念品、冰淇淋，走到外面就能看到象鼻岩本人了，可以沿著步道散步，非常舒服，大約半小時就逛完了。 時間還早就去咖啡廳喝咖啡吃點心，是非常有名的Banta Cafe，旁邊就有大停車場，停好車走一小段就會看到店了，有一點隱密，風景很美，往下走就是海邊，有塌塌米可以坐，也可以下去沙灘走走，坐著喝咖啡看海，很適合愛拍照的朋友，也非常放鬆！ 美國村（American Village）位於日本沖繩縣中頭郡北谷町，美國村內坐落著充滿復古氣息的美式建築，洋溢著充滿活力的美式氛圍，靠近聖誕節會有聖誕布置，濃濃的聖誕氛圍。這裡就像是一座遊樂園，繽紛林立的建築中，藏著數不盡的餐廳和小物店，免費煙火秀固定每週六晚上8點在美國村西海岸舉行。 Day 4｜美國村早餐、港川外人住宅、Parco City、泊港漁市場、還車、國際通屋台村 早餐我選了一家很美的咖啡廳 Zhyvago Coffee Roastery，店內的用餐區在二樓，很空曠位置很多。我點了肉桂捲、拿鐵，他們的咖啡好喝，東西也好吃，有可頌、甜點可以選擇，我很推薦大家去吃，當下午茶也很適合。當天我早上八點就去吃，當時人不算多，吃飽要離開時已經開始排隊了，剛好住的不遠，可以吃飽再回去收行李、退房，時間抓得剛剛好。 港川外人住宅區是由沖繩戰後美軍的平房宿舍改建而成，現在已轉型為充滿文青氣息的特色商店街，融合了美式復古與日系風格。這裡有各種咖啡館、餐廳、甜點店、雜貨店和手作工坊，街道以美國州名命名，氛圍悠閒又好拍，是受歡迎的觀光景點。 SAN-A 浦添西海岸PARCO CITY位於沖繩浦添市，距離那霸機場開車只需要花費約20分鐘，也有公車能夠抵達，地點相當方便！ 是沖繩必去最大的購物中心，親子友善還可以欣賞沖繩美麗的海景。上午十點開門，停車位非常多，有平面也有室內高樓層的，我在上午十點半抵達，位置都還非常多，接近三點要離開時已經沒有車位，所以也是建議提早去，想購物的至少抓四小時，裡面有非常多餐廳可以選擇，不用擔心餓肚子。 泊港漁市場（泊いゆまち）是沖繩規模最大的海鮮市場，距離那霸市區和機場很近，交通便利。市場內有超過20家海鮮專賣店，販售各種新鮮漁獲和製作好的海鮮料理，如生魚片、海鮮丼、握壽司和天婦羅等。門口就有停車場，位置很多，一進去市場裡面味道非常濃，沒有我想像中的大，買了天婦羅但是冷的，不確定是不是去得太晚，有些攤販已經收了，有壽司、龍蝦可以買，吃完可以到外面走走，看看港口的船，還有船隻在卸貨。如果沒有很喜歡海鮮的朋友，可以不用特地來。 還車後就回到飯店，晚餐就到國際通晃晃，吃點東西、繼續購物逛逛，結束最後一個晚上。回飯店好好整理行李、休息。 Day 5｜回台灣（機場出境流程） 搭單軌列車回到那霸機場，一直往前走到國際線，確認航班資訊，依航班、航空公司到三樓指定A、B、C櫃台報到，列印登機證後託運行李，帶著護照跟登機證到二樓過安檢，完成後就可以到登機口等待登機。 建議可以在過安檢前先在機場的餐廳吃飯、逛街，登機口有餐廳但選擇不多，貴也沒有很好吃，商店也不多，進去後不要抱太大的期待，不過冰淇淋真的很好吃！我點鹽味牛奶+紫薯口味，推推！ 如果你也正在準備沖繩自駕旅行，希望這篇五天四夜攻略能讓你行程排起來更省時、更順路。沖繩真的很適合自駕，景點不遠、海景也超級療癒。不管你是第一次去沖繩，或是想再次回去慢慢玩，都非常推薦照著這份路線安排。歡迎收藏、分享這篇攻略，希望你的沖繩旅程也能滿滿都是美好！ 📌 想一起規劃住宿？ 我把這次 五天四夜住的四間飯店＋預算表 也整理好囉👇 👉 沖繩五天四夜住宿推薦｜四家飯店實住心得＋花費明細 KKday 熱門行程／門票懶人包： ➜ 美麗海水族館＆古宇利島＆萬座毛一日遊｜那霸市區出發接送＆可攜帶行李 ➜ 沖繩南部一日遊｜絕景知念岬、壯麗NIRAIKANAI大橋、沖繩世界文化王國、系滿海鮮市場、瀨長島、Outlets購物中心｜中文導遊 ➜ 沖繩中部一日遊｜東南植物樂園・残波岬・嘉手納道之驛・星野OLU Grill午餐｜那霸・北谷出發｜含門票與中文導遊 ➜ 沖繩美麗海水族館北部一日遊｜萬座毛・古宇利島・美國村｜中文導遊陪同｜那霸・北谷出發 ➜ 沖繩中北部一日遊｜美麗海水族館3小時起停留、古宇利島、萬座毛、美國村｜中文導遊・雙人同行享八折 訂單結帳前輸入專屬折扣碼 ⮕【KKPOPDAILY】 ⮕單筆金額滿NT$1,500享94折，最高折抵NT$200！ 想看更多旅遊靈感，歡迎追蹤我 🐨 ✨ 延伸閱讀： 澳洲打工度假必看系列： [澳洲旅遊] 墨爾本大洋路自駕｜Great Ocean Road 兩天一夜行程攻略（2025 最新） Uluru 烏魯魯自由行｜世界的肚臍四天三夜租車行程攻略 Airlie Beach 聖靈群島三天兩夜自由行｜心型大堡礁＋海陸行程推薦 澳洲旅遊 Fraser Island兩天一夜｜K'gari two-day tour from Hervey Bay Coober Pedy 地下城一日遊｜無租車也能玩！南澳沙漠徒步探索指南 2025 雪梨跨年煙火分享 New Year in Sydney [離澳] 如何用 Amaysim ESIM 保留澳洲門號？完整教學 澳洲打工渡假申請流程紀錄 [日常生活] Woolworths 電信實體SIM卡轉eSIM超簡單過程 2025年5月起須路考！澳洲駕照申請看這邊！Overseas driver license transfer 澳洲視力檢查、配眼鏡、隱形眼鏡！ 2025最新｜從澳洲匯款回台灣最省錢方式比較：Revolut、台新Richart 手續費＆到帳時間全解析！ [變漂亮] 澳洲打耳洞超詳細分享 — Lovisa ear piercing✨ 澳洲三家醫美診所雷射除毛分享✨Laser Hair Removal in Australia [省錢] 澳洲布里斯本機場退稅流程超詳細過程分享✈️ BNE Airport Tax Refund 💰 ========== [香港旅遊] 香港四天三夜避雷攻略，完整行程都在這！迪士尼價值HK$99免費禮物怎麼領？ #沖繩 #沖繩自駕 #沖繩五天四夜 #沖繩自由行 #沖繩景點 #沖繩美食 #美麗海水族館 #古宇利島 #青之洞窟 #沖繩行程 #沖繩旅遊 #沖繩攻略 #Okinawa #OkinawaTrip #OkinawaTravel 

【波寶去哪玩】除了滑雪還能這樣玩！「札幌親子景點」TOP6推薦，白色戀人公園太適合親子了！

帶小朋友去札幌玩，不只有滑雪好玩！這座北海道大城市藏了很多適合親子一起出遊的地方，像是超夢幻的白色戀人公園、能近距離看動物的圓山動物園，還有充滿田園風的SATOLAND和熱鬧的大通公園。不管什麼季節，這些景點都能讓孩子玩得開心，爸媽也能輕鬆享受旅程。這篇就來推薦札幌超人氣的6個親子景點，讓你的北海道行更好玩！ （圖片來源：羊之丘展望台官網） 札幌親子景點推薦｜1、白色戀人公園 如果你帶小朋友來札幌旅行，真的很推薦「白色戀人公園」！這裡不只是觀光工廠，還有點像童話世界。從進門開始就充滿巧克力香味，孩子們可以看到白色戀人餅乾怎麼做，還能親手DIY一塊專屬自己的餅乾，畫上喜歡的圖案超有成就感。園區裡還有一個迷你小鎮，像縮小版的歐洲街道，小朋友可以在裡面玩角色扮演、換裝、跑來跑去超放電。整個公園大概可以玩2～3小時，是個非常適合親子一起放慢腳步、邊玩邊吃邊拍照的好地方。 https://www.instagram.com/p/CqJ1D8uveQQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C2pS940v8zk/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrX56FlSW3o/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C47IoKOyHb4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 札幌親子景點推薦｜2、札幌市圓山動物園 如果你在札幌想找個適合全家大小一起放鬆、又能讓小朋友開心放電的地方，那一定要去「圓山動物園」！這裡離市區不遠，交通很方便，園區裡綠意盎然、空氣超好，很適合散步。小朋友最愛的就是北極熊館，可以透過水中隧道看到北極熊在水裡游泳，真的超震撼！還有紅熊貓、企鵝、亞洲象通通都有。對小小孩來說，還有一區可以餵食小動物，摸摸羊、看看兔子，互動感十足。玩累了園區裡也有休息區和餐廳，能補充體力。整體來說是一個又療癒又有趣的親子景點，怎麼玩都不膩！ https://www.instagram.com/p/DJtFtpJhgRZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DErMFNAR5jP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 札幌親子景點推薦｜3、 札幌田園主題公園SATOLAND 如果你想帶小孩體驗不一樣的札幌，那一定要去「SATOLAND 札幌田園主題公園」走走！這裡就像一個超大的鄉村遊樂園，春夏可以在一望無際的花田裡散步、騎腳踏車，還有機會親手拔玉米、挖馬鈴薯，讓小朋友真正體驗一下「從土地到餐桌」的樂趣。還有可愛的羊咩咩和兔子可以餵食互動，小孩超開心～冬天來也不無聊，這裡會變成雪地遊樂場，有香蕉船、馬雪橇等雪上活動，超適合一家人一起放電。 （圖片來源：札幌田園主題公園SATOLAND官網） 札幌親子景點推薦｜4、AOAO SAPPORO 水族館 如果你在札幌想找個室內又有趣的地方帶小孩放電，「AOAO SAPPORO 水族館」真的超值得去！它就在熱鬧的狸小路商店街裡，交通方便又不怕下雨或天氣冷。一進去就有很多讓人驚喜的展示，像是超可愛的小藍企鵝、夢幻的水母燈光秀，還有一個叫 Blue Room 的數位海洋空間，小朋友可以彷彿置身海底世界，跟抹香鯨、虎鯨一起「遊泳」，超酷！整體氛圍很舒適、設計感十足，是那種連大人都會喜歡的親子景點，推薦排進行程中當作半天的輕鬆行程剛剛好。 （圖片來源：AOAO SAPPORO 水族館官網） 札幌親子景點推薦｜5、 大通公園 札幌市中心的「大通公園」真的是帶小孩放電的好地方！公園很大，有整片草地讓孩子們可以在那邊自由奔跑。公園裡還有簡單的遊樂設施像是溜滑梯和盪鞦韆，適合小朋友放鬆玩耍。四季都有不同的活動，春天賞櫻、冬天看雪祭，無論什麼時候來都很有趣。地點就在地鐵站旁，交通超方便，隨時都能來散步休息，推薦當作親子行程中輕鬆又自在的一站！ （圖片來源：大通公園官網） 札幌親子景點推薦｜6、 羊之丘展望台（親子滑雪超推！） 冬天到札幌玩超推薦這裡！不只可以看漂亮的雪景和札幌市區風光，還有超多適合小朋友玩的雪上活動，像是滑雪胎、雪橇，還有特別為小小孩準備的雪上滑步車，讓孩子們安全又開心地在雪地裡玩耍。玩累了還可以去雪洞裡暖暖身子，旁邊的餐廳也有好吃的羊肉料理，暖心又暖胃。交通也方便，搭地鐵轉公車就到，超適合一家大小一起來放鬆和玩雪的完美地點！ （圖片來源：羊之丘展望台官網） 札幌真的超適合親子旅行，從室內的白色戀人公園到戶外的大通公園，每個景點都有不同的特色和樂趣。不管是喜歡動物、自然，還是想體驗雪地活動，都能找到適合全家的好去處。希望這份札幌親子景點清單，能幫你輕鬆規劃旅程，和家人一起創造更多美好回憶！ 延伸閱讀：更多「親子國外景點」相關文章 👉近期爆紅的育兒勝地！沖繩親子景點TOP10推薦，帶小孩出國也可以很輕鬆！ 👉【波寶去哪玩】這裡太適合親子旅遊了！「福岡親子景點」TOP9推薦，麵包超人博物館必去！ 👉【波寶去哪玩】去過的爸媽都說讚！「大阪親子景點」推薦TOP15，環球影城、Kid Zania和樂高樂園必去！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #札幌旅遊 #札幌景點 #札幌親子景點 #札幌親子遊 #波寶去哪玩 #親子出國 #親子國外景點 #親子旅遊 #親子景點 #親子滑雪 #親子生活 

 🍞高質感生活的3個購買原則：品味生活的美好開始✨

🌙 歡迎來到 Riverzong’s studio，河濃的生活風格工作室！ 你是不是偶爾會覺得世界「好雜亂」？房間總是滿滿的、明明看了很多收納書但是怎麼收都還是覺得卡卡的嗎？ 在《真正的整理不是丟東西》這本書中，作者提到了一個有關「為什麼一直想要擁有的原因」就是所謂的「錯失恐懼症」 錯失恐懼症： 「想要擁有」其實是心中的小惡魔，在這個社群軟體為人之間連結主體的同時，商人們開始大型推動「飢餓行銷」 不斷的打卡、拍照、hashtag 讓人們越來越為了追求這種優越的認同感，而去購買各種商品。 於是趨使你購買的 並不是「擁有」，而是「想佔有」的慾望。 於是當我們為了這些意義去購買物品、就會造成物品的累積。這些累積慢慢壓迫我們的生活，於是心裡也變得雜亂起來。 於是讓我們來介紹今天的高質感生活的三個購買原則。 掌握這三個原則，使用在購買、整理的動作中，遠離凌亂的生活吧！ 1. 挑選品質適合你的物品！ 「物品會無條件的支持主人」、所以購買物品就像是在尋找夥伴一樣呢。 一個物品的價值並不一定反映在他的價錢上、但是在觸碰商品的時候感覺他的材質、是否好清洗、能夠讓你在生活中不斷使用。 2.尋找讓你心動的物品！ 回頭看看自己身邊的物品，你會發現，當人在使用會讓自己「心動」的物品時，心情會開心平靜、而其他的物品就會讓人產生繁雜感 於是我們在購買物品時更需要以每次看到他都會為他心動的原則來購買。便不會輕易的跟著流行走了！ 3.了解「擁有」的美好 購買物品其實就是「付出」的本質，我們花費了時間在汲取金錢，再用金錢去購買讓我們心動的事物。 「擁」就是輕撫心愛之物的風，於是當我們可以心愛自己的物品、就可以從物品之中感受到生活的溫度了。 物品是靈魂的碎片，會支持你、成為你自己 從今天開始，我們一起過著高質感的生活吧！和你所心動的物品們一起✨ 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🍞的生活實用文章吧！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

從今以後拍完照不想再辛苦修圖啦！讓臉蛋自帶美顏濾鏡其實很簡單！醫美新鮮人一定要知道的入門款肉毒這樣挑！讓你悄悄變美 擁有

身處不用濾鏡自拍就不自在的時代，每次用原相機拍照看到自己的臉蛋總是各種不滿意！不管是眼角的魚尾紋、抬頭一整排的表情紋，多麽希望真實的臉蛋也能像自帶修圖一樣擁有平滑美肌，不用再擔心惱人的紋路！除此之外，也期望自己的臉蛋可以再小一點點、討厭的咀嚼肌不要這麼明顯凸出！ 看到這裡，大家是不是也覺得感同身受呢？即便日常中已經避免掉許多不好的習慣養成，仍然會幻想著可以不用濾鏡就能自帶美顏，擁有修圖後那般自信滿滿的狀態！小編也從身邊朋友，以及跟粉絲的互動問答中發現，以上這些煩惱，其實都有機會透過醫美肉毒的方式，讓外表更加接近理想的女神光滑肌！ 但對於醫美新手來說，在施打肉毒前應該有著不少疑問吧？小編這次特別請到了「馮文瑋皮膚專科診所」的馮文瑋 院長來替大家解答，一系列醫美新鮮人最想暸解的「肉毒桿菌」到底是什麼？怎麼挑才正確？ 讓大家在施打前可以更加了解，也能更安心！ Q1:馮院長 您好，我們收到滿多讀者回覆最在意的臉部狀況，最多的第一名都是希望臉部線條能更勻稱，臉能夠再小一點，特別是改善臉上常常出現表情紋，我們聽說肉毒是醫美新手最適合嘗試的入門療程，請問肉毒桿菌針對希望小臉、或是撫平細紋的女孩，是否適合呢？ 肉毒做為想嘗試醫美的人來說，其實能施打範圍非常廣泛，效果能依據想調整範圍來施打。目前醫美運用的都是A型肉毒桿菌素，在台灣有多達6種品牌可以選擇。A型肉毒桿菌素在醫美臨床運用極廣，由於肉毒施打的位置是在肌肉的地方，所以不單臉蛋想要調整，像是大家在意的動態肌肉線條，都可以因施打肉毒而變得柔和。 舉凡使用在消除大家耳熟能詳的動態紋路像是抬頭紋、皺眉紋和魚尾紋、打咬肌瘦小臉等，近年來夏天也非常流行用肉毒來打造美人肩、美人腿甚至是腋下止汗，另外肉毒也能施打在闊頸肌來對抗地心引力，達到緊緻拉提下半臉的效果。 Q2:請問肉毒桿菌在挑選品牌上有什麼要注意的地方嗎？或是醫生有比較推薦的品牌嗎？ 會比較推薦想施打的人可以優先以「品牌」作為注重的首要點。目前台灣可以選擇的多種品牌中，以歐洲和澳洲領導品牌皇家肉毒最受青睞，也是標準劑量含有最多活性肉毒桿菌素的品牌。可將活性肉毒桿菌素想像成子彈，擁有最多的子彈就更有機會消滅敵人，因此皇家肉毒的效果比起其他品牌相對也最持久。經過施打後，患者們也覺得肉毒能延續的效果較長、且效果較自然，另外皇家肉毒的一大優勢是效果24小時可以見效，所以目前對於施打皇家肉毒後的臨床滿意度平均也高達9成。 Q3:請問如果固定施打的話，未來施打肉毒桿菌的劑量會越來越高嗎？是否會產生抗藥性？或是應該如何避免呢？ 其實醫美所用的肉毒劑量相對較低，所以產生抗藥性的機率通常也很低，且根據目前文獻所顯示皇家肉毒的抗藥性約為1%上下，其實非常低。一般來說，會有過抗藥性的例子，主要原因在於「施打次數過於頻繁」，一般情況下會建議施打區間間隔在5-6個月左右，因此也建議大家在施打時，可以選擇持久度高、性價比高的品牌，避免因便宜使得自己後續得頻繁施打或補打肉毒，如此一來就產生抗藥性的機會也較不容易增加。根據美夢文獻，皇家肉毒對於動態紋路效果長達6個月，一年定期施打兩次，滿意度高達95%，如此一來也能避免頻繁施打引發抗藥性。 Q4:請問施打肉毒桿菌前後有什麼需要注意的地方嗎？打完要注意什麼術後保養呢？ 施打肉毒前後其實沒有太多需要忌諱，或是預防的事情。加上即早定期施打可以避免靜態紋路生成，不過在施打後不建議按摩，避免造成擴散，因肉毒主要作用在肌肉，跟其他微整相比較為單純，治療後需要注意的地方也較少，肉毒是低單價高CP值的醫美療程，其實最適合醫美新手做為入門的療程。 聽完「馮文瑋皮膚專科診所」的馮文瑋 院長說明後，大家應該對於肉毒都有更明確的瞭解了吧！就讓小編再次幫大家統整一下重點，若想調整你的動態肌肉，針對臉部皺紋、以及咀嚼肌瘦臉達成效果，挑選正確的肉毒施打品牌，是一個很關鍵的重要因素，選擇持久且穩定的品牌，更能讓效果持續！且因為肉毒能施打位置較廣，不論是想要修飾臉蛋動態紋路、擁有光滑美肌，達到免修圖的濾鏡感，或是肢體上的肌肉線條調整都很適合，身為醫美新手的大家也可以輕鬆入門，更接近理想的自己！ ｜ 馮文瑋 院長 / 馮文瑋皮膚專科診所 學經歷： 馮文瑋皮膚專科診所-院長 高雄醫學大學醫學碩士及博士班 中華民國皮膚專科醫師 中華民國職業醫學專科醫師 中華民國雷射光電醫學會理事 義大醫院皮膚科–創始主任 義大醫院美顏中心主任 長庚醫院皮膚科及兒童皮膚科主治醫師 義守大學部定講師 多項注射及雷射原廠認證醫師

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