不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 這本書可以幫助你從他人的期待中解脱，幫助你找回人際關係的信任與平衡。 ▪️人際 交朋友要用自己的模式，人際關係再怎麼重要也不能因此失去自我、懷疑自己。討好自己已經很難了，沒辦法還要去討好別人。 朋友不多也不代表人格有缺陷，因為每個人需要的人際關係份量不同，知心的有兩三個已經很足夠了。 如果你總是對人際感到失望，不是沒有看人的眼光就是要求太多。 ▪️幸福 看到別人社群平台上光鮮亮麗的照片很難不被影響，為了證明自己也過得很好，於是不知不覺也浪費了太多心思和時間挑選美照和充滿儀式感的照片。 與其刻意假裝幸福，更應該追求的是對自己人生更重要、對內心更有幫助的事。 好好正視鏡頭另一端的生活，只有追求內心真正想要的，才能真正感受到幸福。 ▪️勇氣 每個人都要有接受別人幫助的勇氣，有時麻煩一下別人也是建立關係的小技巧。 ▪️期望 很多時候壓力都是自己給的，總是想成為別人心中的完美模樣，勉強自己做到100分。 有時候在不得已的情況下，也需要有讓人失望的勇氣。 ▪️焦慮 不要因為年齡感到焦慮，不是30歲了就一定要結婚生子，也不是35歲了就要擁有一間自己的房子，不要限制自己的可能性，焦慮不全然是負面的，但有時卻能督促自己達成人生的階段目標。 不管幾歲都有懷抱夢想的權利，想做什麼事永遠都不嫌晚，現在就是開始的最好時機。 對於關係的經營不需要太執著，時遠時近很正常，把關係控制在自己覺得舒服的溫度就好，舒適自在最重要。 如果有人太過輕易批判自己的生活或人生，千萬不要就這樣走心，因為別人的忠告都只是意見而不是真理，只有你能為自己的人生負責。 內心對話的力量 常感到焦慮和憂鬱嗎？ 不滿意自己的外表嗎？ 覺得自己不夠好嗎？ 這些否定自己的想法和行為，其實是在回應過往的創傷，復原的辦法就是培養自我認同和「愛自己」的意識。 常用負面的方式和自己對話就是在霸凌你自己，批判自己、否定自己的聲音，會讓你不自覺做出傷害自己的行為，例如節食、過度運動、濫用酒精或藥物，這些失調的行為只會讓你走向自我毁滅。 也不要一天到晚和別人比較，不要因為別人IG上的照片看起來多采多姿就否定自己的人生。要當一個明智的人，不要一直看那些會殘害你心靈的東西，如果別人的貼文會讓你對自己不滿意就退追蹤吧，去找其他能讓你擁有正能量的帳號。 愛自己的練習 不要總是把別人的需求看得比自己的還重要，把自己放在第一位不等於自私，偶爾停下腳步喘口氣，關心一下自己的身心靈是否安好。偶爾去做頭髮、做指甲、做臉、按摩、創作、看電影、種植物、正念練習、一天不上社群網站⋯。 試著設計你的夢想，收集一些符合你對理想生活的圖片，放在能時常看得到的地方激勵自己。 在療癒路上，要聚焦在自己想要什麼，了解自己的本質、潛力和目標，釐清內心的渴望，才能全方位改造生活。 對生活感到不滿意的時候，就要改變自己看事情的角度和有毒的行為模式。 再見少女 「20歲的時候隨波逐流、探索自己」 「30歲過後要懂得擁抱、接受自己的全部」 書中讓我最有感的部分就是不強求一段關係，不管是友情還是愛情，當你真的放下了，心才會真的自由。 有些人走著走著，理念就會漸漸不同，好像彼此不能認同的點變多了、摩擦也變多了，但只是立足點不一樣而已，沒有誰對誰錯，就只是不再適合彼此了。合則來不合則散，無需強求、委屈求全，每個人都在變、一直在成長，有時候會長成什麼樣子自己也不知道。 求學時期明明是形影不離的好朋友，但長大出社會後彼此分道揚鑣、各奔東西，離開原本的環境到新環境，生活圈不一樣了，有了新的朋友、新的興趣、新的生活模式，舊人也被新人取代，人生經歷和歷練才是造成友情淡化的主要原因，這就是所謂的緣分。 大多數人把30歲當成一個分水嶺，還沒結婚生子或達到什麼目標就無比焦慮，急著幫自己的人生下定論，但你需要做的其實是多多關照自己的身心靈，了解自己、善待自己，什麼才是你對你來說最重要的事，而不是活成別人想要的樣子，這樣的人生也不會快樂。 你以為的偶然，都是人生的必然 「用特寫鏡頭看人生，人生是悲劇。用長鏡頭看人生，人生是喜劇。」- 卓別林 八字可以看到一個人的天賦，明明可以在藝術領域發光發熱，卻要埋沒天賦去做生意，與其把心力放在追求本來就沒有的東西，不如好好經營已經擁有的，好好盤點自己的人生，做好SWOT分析，看清自己的優勢和機會在哪裡。 很多父母總以為沒人比自己還了解孩子了，習慣幫他們安排未來的路，擅自幫孩子做決定，甚至把曾經對自己的期待放在小孩身上、拉著孩子一起做夢，例如媽媽很喜歡鋼琴，所以希望孩子也能彈一手好琴。 人生會有那麼多的期待落空，都是因為一開始就有不切實際的期待，父母只需要順著孩子的天性發展，從旁給予陪伴、建議和鼓勵即可。畢竟這個時代到處都是機會，連打電動開直播都可以賺錢了還有什麼不行？ 只要有人需要你的能力你就有價值，不管在什麼領域都可以發光發熱，這就是現在的世界。 命運可以靠能力和意願改變，每個人的一生好像都有自己的固定套路，有特定性格的人，是因為他們有著固定的思想和行為，遇到事情會不自覺的做出類似反應，才會造成同樣的結果，比如常常被朋友騙、遇人不淑。 作者也稍微分析每個案例的八字主星特色，對八字有興趣的人應該很有幫助。 「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運」 要改變性格就先從改變想法開始。 人生不能只用年齡來決勝負，每個人都有自己的時區，運來了就好好把握。 算命不只是未卜先知，還能幫助我們更認識自己，命好卻不努力還是枉費，命不好也能透過後天的努力改善。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 就閱讀吧 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

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『社內相親』：像申夏莉和李民宇的情感 青澀的初戀

『社內相親』：我們是否也曾是申夏莉和李民宇?暗戀的7年卻覺得幸福的情感?

前言 近期的五星級NETFLEX韓劇『社內相親』真的讓人看了很過癮阿~ 其中申夏莉和李民宇的之間的感情是否也曾在你我的身邊真實上演呢? 「當你不再是我的喜歡，而我也不再是你的日常 到時候才能真正的成為朋友吧!」 (真的超級喜歡這一段的，夏莉正式的對過去道別...) 韓劇《社內相親》必看的五大原因:演員獨特魅力和浪漫詼諧劇情 劇情分析 前三集劇情裡，我們可以得知女主角申夏莉暗戀了主廚李民宇長達七年的時間，陪伴他度過兵變和多次的分分合合，不離不棄中不免對他帶有絲絲的期待。 從第一集她期待民宇會在生日給她怎樣的驚喜(不惜推開組員的慶生邀約)，但是卻在赴約後收到，他「希望」她和另一半去聽演唱會的生日禮物， 卻在第二到第三集時看見他又和前女友復合，讓她徹底的失望了，更是在演場會中理解了他精心安排的驚喜背後的寓意。 (演唱會上對他們之間的回憶的描述真的有濃濃的青春感!一起搭公車到校，一起聽耳機，到站了卻不忍心叫醒他...雖然沒有太多的鋪陳與描述，光是這短短的幾幕就可以感受到他們之間的情感) (我說民宇阿!講這個話是要負責任的吧 XD) 而灑脫的她就像是收到了民宇間接地拒絕後，決定中止這段單戀。對她來說卻依舊是不後悔的一段美好回憶。 而我認為李民宇內心也是一直明白並喜歡和夏莉維持這樣的關係的。原本送她的演唱會雙人票或許也沒想到夏莉會真正找到男伴前往... (從他聽到夏莉不是自己前往，夏莉疑似有男伴時的表情和態度就可以知道) 習慣夏莉的存在後意識到可能失去她的日常對他來說也是會感到恐慌的 只能對民宇說：失去的過往，就別再回頭望了~~~ 李民宇的矛盾 一直以來都當作是『好朋友』(甚至是知道是自己的紅粉知己)的夏莉， 從沒想過她會有離開自己的一天? 某方面來說他確實也是自私的，一方面期待著和一直以來追求的目標宥羅能夠有好結果，可是同時也享受著和夏莉這樣的知己往來。 直到發現夏莉身邊可能也會出現另一個他的存在時，才感受到危機感以及發現自己以來對夏莉的感情或許已經超出了自己的想像。 亦或是沒辦法接受一直以來如同理所當然的投向自己目光的夏莉，有一天看著他的眼神裡卻再也沒有光芒。 或許民宇自己也不清楚，究竟對哪一個人才是真正的愛情呢? 韓劇《社內相親》必看的五大原因:演員獨特魅力和浪漫詼諧劇情 申夏莉的昇華 為甚麼夏莉會說自己是幸福的呢? 因為在過去的七年當中她是衷於自己的，以真心對待民宇，撇除民宇不能回報夏莉的感情之外，他們的相處也是愉快的! 喜歡料理和喜歡品嘗美食的人，彼此切磋鼓勵沒有誰遷就於誰或是強求於不屬於自己的情感~ 她的時間並沒有白費，在這段感情中的付出也成了她人生歷練的一部分，也是很大的收穫。 夏莉的果斷 很喜歡夏莉在確定自己和民宇不可能會有進一步關係，以及逐漸確定自己對姜泰武的心意後，果斷又清楚的表達自己的想法 當民宇衝出去追她以及發現他們曾經的假契約動手打人之時，夏莉皆清楚明瞭的 告訴他-「她的一切事情，均與他無關」 夏莉的善解人意 不論是擔心被兵變的民宇受到更重的傷害前，隱瞞宥羅另有新歡的真相 或是在受到宥羅在網路上的留言而被輿論之時，她還能反思自己，認為自己確實也對宥羅造成了傷害 夏莉的高EQ真的值得我們學習~~~ 結語 對對方的感受究竟是習慣?習慣有他的陪伴，習慣有他的日常... 還是佔有與獲得?擁有他(她)是一直以來的目標，可是我們想擁有的究竟是真真實實的對方，還是自己的不甘心與那期待的擁有呢? 很多時候我們都嚮往能夠獲得自己所不能得，而忽略了身邊一直以來對自己用心付出的溫暖，將它視為理所當然。 韓劇《社內相親》必看的五大原因:演員獨特魅力和浪漫詼諧劇情 在愛情裡我們每個人都是學習者，都在從每一段感情中做選擇與成長，雖然不能完整的釐清許多想法與感受，在理性與感性的交織下常常有許多矛盾與疑惑。 但是我們需要做的事情，或許是時時刻刻反思，誠實的面對自己! 盡可能的在不傷害他人的情況下，找到專屬於自己的感情，並且是願意花心思時間去經營磨合的對象。 上天賦予我們愛人的能力與被愛的需求，至於當中的過程與方式就由我們自身去體會和學習了! 延伸閱讀 韓劇《社內相親》必看的五大原因:演員獨特魅力和浪漫詼諧劇情 韓劇《二十五，二十一》：無雷觀後感 韓劇《二十五，二十一》結尾的羅希度怎麼了? 台劇《三隻小豬的逆襲》：人生的悲歡離合沒有勇敢過不去的 國片《當男人戀愛時》：今日仔要歡喜-盤點大賣的三大原因

【Netflix】 6月下架影劇，《蜘蛛人》《解憂雜貨店》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(下)

近期防疫大爆發，在家追劇還能幹嘛?當然是追劇!!!《暫時停止呼吸》《高年級實習生》等幾部好片在六月宣布下架了，你還不快來補齊你沒看過的好劇!?錯過不再要看要快!!! 因此篇文章篇幅較大，分成上下兩集!各十部我最推薦的好片!!👉【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 6月下架影劇>>《蜘蛛人2》 👉簡介: 彼得·帕克對他的雙重身分感到疲憊，決定放棄超級英雄的生活，但是如果紐約市陷入了八爪壞蛋的威脅中，他還會繼續袖手旁觀嗎？主演：陶比·麥奎爾，克絲汀·鄧斯特，詹姆斯·法蘭柯 👉圖片來源 :Netflix官網 6月下架影劇>>《蜘蛛人3》 🚩片名:蜘蛛人3 👉簡介: 貌似勇猛無敵的蜘蛛人，在系列冒險鉅作的第三集中，將挺身對抗全新一批的邪惡敵人。主演：陶比·麥奎爾，克絲汀·鄧斯特，詹姆斯·法蘭柯 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多 :【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 6月下架影劇>>《浪漫滿屋》 🚩片名:浪漫滿屋 👉簡介: 天真的劇作家以為中大獎而出國旅遊，回來卻發現自己一夕之間無家可歸，於是開始想盡辦法把房子要回來。主演：宋慧喬，鄭智薰，韓銀貞創作者：表民秀，閔孝政 👉圖片來源 :Netflix官網 6月下架影劇>>《冠軍大叔》 🚩片名: 👉簡介: 一名懷抱世界冠軍夢的比腕力選手轉行當夜店保鑣，有機會以各種方式重新回到老本行。主演：馬東錫，權律，韓藝禮 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多 :【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 6月下架影劇>>《解憂雜貨店》 🚩片名:解憂雜貨店 👉簡介: 2012 年，躲進廢棄雜貨店的三個年輕人收到一封來自 1980 年的諮商信，他們的回函也揭開了這間店的過往。主演：山田涼介，村上虹郎，寬一郎 👉圖片來源 :Netflix官網 6月下架影劇>>《救火英雄》 🚩片名:救火英雄 👉簡介: 在香港的聖誕夜，消防員奮力對抗失控的倉庫大火，這場火災恐怕會讓整座城市陷入一片黑暗。 主演：謝霆鋒，余文樂，任達華 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多 :【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇《二十五 二十一》《那年，我們的夏天》帶你喚醒青春熱血的自己! 6月下架影劇>>《功夫》 🚩片名:功夫 👉簡介: 在 1940 年代的中國，斧頭幫是稱霸香港的一群殺手，幫內成員總是穿著正式服裝，阿星是個小混混，一心想成為跟斧頭幫一樣酷的黑幫人物，但是卻只能冒充身分。 主演：周星馳，元華，元秋 👉圖片來源 :Netflix官網 6月下架影劇>>《白宮末日》 🚩片名:白宮末日 👉簡介: 一支準軍事組織策動暴力奪取白宮後，總統在獲救之前，非得拼命躲避攻擊者不可。 主演：查寧·塔圖，傑米·福克斯，瑪姬·葛倫霍 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多 :【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 6月下架影劇>>《名偵探皮卡丘》 🚩片名:名偵探皮卡丘 👉簡介: 在人類與寶可夢共存的世界，一個會發電的名偵探與失蹤搭檔的兒子聯手出擊，打算解開搭檔消失的謎團。 主演：萊恩·雷諾斯，賈斯提斯·史密斯，凱薩琳·紐頓 👉圖片來源 :Netflix官網 6月下架影劇>>《一拳超人》 🚩片名:一拳超人 👉簡介: 全世界最厲害的超級英雄只要使出一擊，就能宰掉任何人，但卻沒人能對他構成挑戰，他因此陷入倦怠及消沈之中。 主演：古川慎，石川界人，梶裕貴 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多 :十部夏日片單推薦，路卡的夏天、夏日大作戰等最適合夏天的大片都推薦給你! #名偵探皮卡丘 #一拳超人 #蜘蛛人2 #蜘蛛人3 #白宮末日 #功夫 #解憂雜貨店 #浪漫滿屋 #冠軍大叔 #救火英雄 最新文章 👉【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 👉【Netflix】十部正能量影劇《校車裡的樂觀人生》《後翼棄兵》，面對疫情，你需要來點正能量! 芃芃的電影推薦 🎬【disney+】2022預計上線的九部漫威電影，你看了哪些?雷神索爾4、黑豹2漫威迷必追!!! 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬十部夏日片單推薦，路卡的夏天、夏日大作戰等最適合夏天的大片都推薦給你! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！

滿分好評的霧眉體驗 懶人必看超省時

我想很多剛化妝的新手，甚至已經化了一陣子的姊妹，都可能跟我一樣，要畫眉毛時，多半是靠祈禱(? 有時後手順今天眉毛就是水啦，但如果手一歪、氣不順，眉毛就...掰掰。如果你跟我有一樣的困擾，又對霧眉卻步，一定要接著看下去 以前真的不知道眉毛的重要性，只顧眼睛濃妝，現在回頭看真是慘不忍睹。 後來知道要畫眉毛了，但還抓不到訣竅，所以出現各種特別的眉型。 ↑超級不乾淨的毛流 ↑這一張眉毛沒有什麼角度 ↑當時有瀏海可能覺得還好，但仔細看眉毛過短又粗 儘管以這樣的搞笑眉型出現在日常生活中，我卻從來沒想過要去霧眉 原因就是 我.怕.痛 直到遇到我很信任的文玲老師，她從事美容產業已經10多年，她邀請我試試她的技術。好吧！我就姑且一試 要霧眉之前，老師會先將眉型畫在客人臉上，讓客人先看看最後成果，雙方討論之後，就會開始作業了。 其實霧眉沒有我想像中的痛，是有點刺刺的感覺，重點是文玲老師的技術，非常好，她手法很純熟，而且過程中很細心，會一直關心我的感受，來調整她的作業。 其實霧眉也算刺青的ㄧ種，不過霧眉的色料比較天然，所以無法像刺青一樣永久。霧眉通常可以維持一年至兩年，留色程度，除了美容師用的色料品質，也跟人體代謝速度有關。而文玲老師用的色料是非常安全的天然純植物色料。 經過大概快兩個小時的時間。嶄新的眉毛~~~~噹啷~ 很多人擔心什麼霧眉會變蠟筆小新。真的不要擔心耶。那種是早期的技術。因為色料裡面都有含鉛汞，等眉毛退色後就會變成藍色的...(如果你的眉毛是這種可怕的藍色，也可以給文玲老師補救喔~) 注意，第一次霧眉第三天之後會開始結痂，要勤勞濕敷，千萬不能去摳結痂，否則功虧一簣。 如果霧完覺得顏色不夠深，不用擔心，45天後可以找文玲老師補色。 ↑這張就是四個月後補色當天拍的。 霧眉後，整個人都不一樣了，運動素顏也很有精神。再把皮膚養好，擦防曬就可以出門了！超方便。 附上店家資訊 幸福美妍坊 地址： 高雄市左營區華夏路1267號2樓(高鐵左營站走路五分鐘) 文玲老師更多作品請到 IG

6月電影／電視劇分享

經過五月充滿各種應景的系列電影後（如五月一日必看《重慶森林》、母親節還有《你好，李煥英》），迎來了晴雨不定的六月，隨著天氣的多變化，情緒也跟著搖擺不定，以下分享近期剛看完，又或是持續更新中的電影、電視劇： 嬰兒轉運站 首先是上週五剛上映，轟動影迷、驚動萬教的《嬰兒轉運站》！ 個人喜歡在看完片、自行消化之後再來接受各種資訊爆雷，或許是《嬰兒轉運站》的成本因素，片商花了很多經費在行銷上，導致電影真正上映前，各種評論已源源不絕充塞於各大社群平台。 我在映前看到最多人評論的是IU演技精湛、嬰兒很有戲等等，有時候過度的期待反而會造成相對的失望，《嬰兒轉運站》是一部充滿「是枝裕和」風格的片，對我來說是《小偷家族》的劇情延續，以及《無人知曉的夏日清晨》色調沿用。 IU在《德魯納酒店》後，演技確實變得沉穩而不浮躁，其餘演員則一如過往評價，將細膩的情感昇華至另一階段；比起很有戲的嬰兒，我更喜歡帶有喜感且不做作的海進。 在好評一面倒的同時，我更覺得《嬰兒轉運站》像是導演的創作瓶頸，結局也有點過於理想化；我還是很喜歡是枝裕和對於「家人」的命題與探討，並肯定鄭在日的配樂，他的配樂很有底蘊，讓電影質感大幅升級，是不可或缺的重要元素。 整體分數：★★★★☆ 4 不能說的秘密 再來是今年台北電影節戶外放映電影：《不能說的秘密》。 劇情簡單來說，就是桂綸鎂在琴房意外穿越，進而與周杰倫相識相戀的故事；這部片有很多驚喜，例如：周杰倫近看很素人（真的！！！而且周的單眼皮小眼睛看起來很像倒楣的狗狗）、幕後製作都是台灣電影業巨擎（如李屏賓、杜篤之），儘管演員演技讓我感到不予置評，但大師果然是大師，把整部片拍得很像史詩級巨作，音樂也充滿強烈的情緒，是一部後製及配樂獲得壓倒性勝利的電影，現在在Netflix可以看喔～ 整體分數：★★★★☆ 3.5 交換情侶2 再來是韓國世間情，啊不對，是戀愛實境秀：《交換情侶2》、《伊甸園》。 其中我超愛《交換情侶2》！ 四對快玩完的情侶一起到濟州島民宿共生，進行交換約會的同時，也檢視自己與伴侶間的感情問題，並在最後一日決定是否分手。 節目題材看似無聊，但裡面有幾位參加者情緒極端激動（果然人還是不可貌相），每當伴侶與他人互動過甚，抑或配對成功時，就是節目的高潮，製作組完全無用武之地，再加上他們說話直接、豪不避諱，促使節目效果十足；身為吃瓜觀眾，每次看他們互動，都緊張得心臟要跳出來，可以清楚感覺到他們完全不在意還有鏡頭！ 整體分數：★★★★☆ 4.3 伊甸園 《伊甸園》則是韓版《欲罷不能》，華人身材不像歐美版，參與拍攝者的第二性徵都過於龐大，導致視覺出現不適症狀，這些問題都能在韓版獲得解決：穠纖合度的身材，讓你在觀看節目比賽的同時，也能賞心悅目。 相較於《交換情侶2》，《伊甸園》的遊戲更為老套，礙於第一集疑似出現參賽者在房間「壞壞」，直接引起我的濃厚興趣，因此在確認事實前，我都會一直追下去！ 整體分數：★★★☆☆ 3.2 #2022 #電影 #電視劇 #實境秀 #嬰兒轉運站 #不能說的秘密 #交換情侶 #伊甸園 #台北電影節 #是枝裕和 #宋康昊 #IU #姜棟元 #裴斗娜 #李周映 #周杰倫 #桂綸鎂 #愛情 #戀愛 #生活 #韓國 #日本

夏天絕對不可以錯過的bra top穿搭♡必看

夏天真的要已經來臨了🌞真的走在戶外都快要被熱暈了🥲🥲🥲這時。服裝就是最大的協助✨ 最近很流行的bra top🧡🧡🧡真的是夏天的救星 不用再另外穿內衣所以就不會雙層熱🔥 是不是只要隨便紮一下頭髮就很像有打扮🧡 真的是又舒服又涼爽 女生們！！！妳們應該很了解我想表達的心情吧🤣🤣 斜肩的也很可愛🧡🧡🧡 這次購買的店家只有連線幾天然後馬上就收貨了、但聽說7月會再開賣 如果有興趣的人留言跟我說，我在把我購買的店家分享💕 #穿搭 #夏天必備 #夏天必有服飾 #コーデ#bartop #舒適

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一起辣一夏！5套讓你稱霸全場的綠島穿搭！玩水、耍美都兼顧！

夏天又要到來啦！面對炎炎夏日，去海邊吹吹風散散心一定是必備行程吧！因為疫情的關係我已經3年多沒坐過飛機了，真的很懷念坐飛機的感覺！所以在大學的畢旅，我跟朋朋們就決定一起前往綠島！來一趟偽出國之旅～但是去綠島一下要下水，一下又要拍水水照，衣服真的很難挑！有相同煩惱的朋朋不用擔心，今天就為大家整理5套讓你稱霸全場的綠島穿搭！ 綠島穿搭☆LOOK 1 第一套穿搭就是經典海島旅遊必備穿搭！舒服的垂墜感長洋裝，超級顯瘦又看起來仙氣飄飄，超有氣質！裡面穿上一套撞色比基尼，小露出來的肩帶小性感又讓穿搭增添小亮點！搭配上帆布穆勒鞋，就算要下水也超級方便！最後帶上老帽，再也不怕頭髮被海風吹到打結，髮型全亂！完美的頭尾單品呼應，又實用又好看！整套韓系到不行！ 延伸閱讀：清新又性感的春夏氣息！5款柑苔調香水推薦！讓你充滿女人味！ 綠島穿搭☆LOOK 2 我還記得連身衣外搭長褲是蔡依林帶出來的風潮！剛開始出來的時候我真的看不太懂，但是越看越好看！童年女神的審美真的是不容置疑！紅色的深V連身泳衣，超級性感又有氣勢！再搭配上喇叭牛仔褲超級歐美又復古，時髦到不行！戴上螢光綠的墨鏡搭配紅色泳衣讓穿搭更有層次跟有亮點！最後穿上呼應墨鏡顏色的綁帶涼鞋，讓穿搭更有整體感！ 延伸閱讀：水水的心機小祕密！5家大胸內衣品牌推薦！無痛變美就靠它！ 綠島穿搭☆LOOK 3 如果有比較Chill的行程，不需要下水的話，這一套穿搭就超級適合！超可愛的花苞綁帶背心你值得擁有，扁身女孩穿起來可以增添上半身豐富度，圓身女孩穿起來修飾身形！下半身搭配高腰寬褲，拉長腿部比例！對抗炎熱的太陽，防曬外套是必備的吧！垂墜感的透膚襯衫外套可以防曬又可以看起來更纖細高挑！最後搭配高筒帆布鞋，讓整體穿搭看起來更帥氣休閒！ 延伸閱讀：人小志氣高！5個小個子女生必備單品推薦！視覺長高就靠它！ 綠島穿搭☆LOOK 4 今年各家網拍掀起了針織背心風潮！針織的材質搭配涼爽的背心剪裁，有點衝突但又好好看！如果不需要下水就穿上內搭小背心，但如果要下水就一樣穿上比基尼！亮麗的比基尼從背心的空隙中透出，讓穿搭多點小心機！下身搭上高腰的牛仔短褲，記得要選擇微寬的褲口可以讓大腿看起來更纖細！加上呼應針織背心的編織拖鞋，整套就是度假風格！ 延伸閱讀：自然系女孩必看！超詳細透明感妝容教學！打造天生麗質好氣色就靠它！ 綠島穿搭☆LOOK 5 最後就是一套性感又可愛的小可愛穿搭！小男孩系穿搭的必備單品---吊帶褲，當然也是需要帶上吧！裡面穿上一套漂亮的比基尼，讓吊帶褲的小男孩感被沖淡！反而還有一點反差萌的小性感！最後搭配上同色系的高筒鞋跟針織髮帶超級率性又可愛，讓穿搭更有整體感！這樣的穿搭到底怎麼會有人不喜歡！ 延伸閱讀：2022球鞋趨勢！"3個關鍵字"你一定要知道！潮流女孩不是夢！ 最後希望每一個女孩在夏天都可以自信一夏！閃亮一夏！天氣再熱都不怕！ 這次的穿搭分享就到這裡，之後會再分享更多更厲害跟有趣的美妝及穿搭！如果有興趣的朋朋記得關注我的主頁以及我的IG(@daily_ranran) 如果有其他綠島穿搭或綠島行程可以留言分享給我哦！我要美翻全場！ #綠島穿搭 #辣妹穿搭 #比基尼穿搭 #歐美穿搭 #復古穿搭 #畢旅穿搭 #海島穿搭 #夏日穿搭 #度假穿搭 #顯瘦穿搭

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桌布分享又來啦~大家可以到我的主頁翻翻至今分享應該有超過10篇上百張的桌布分享了~~ 不論是ins風還是漂亮花花的照片都有幫大家整理成不同篇的文章~ 歡迎大家多多挖寶囉!!! #桌布分享 #桌布 #熊愛桌布 其他桌布分享

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