「比樂觀積極更重要的，是讓努力成為你的日常。」​

很多人討厭心靈雞湯，因為喝完以後雖然會突然動力滿滿，想立刻向前衝刺，但很快的又會回到原來的模樣，過著原本的生活。​ ​心靈雞湯與勵志文，既不是工具書，沒有大量的方法可以跟著操作，也不會給我們實際的幫助，那麼這些永遠都會出現在暢銷書行列的勵志書，它們究竟有什麼作用？​ ​其實是我們運用的時機點錯了，我們通常都是在想要改變的時候，或是心中感到迷惘之際，又或是內心有個想實現的目標卻遲遲沒有行動這樣的時候，才會拿起勵志書來讀。​可是獲得的滿腔熱忱，往往都在讀完一兩天之後，便消逝得無影無蹤。​ ​那麼勵志書要在什麼時候讀最有效？在你已經出發追尋目標的路上。​ ​畢竟勵志書沒有實質的作用，有的就是那股激發人前進的熱血，而當你正在朝目標奔赴，最需要的正是這股將你狠狠向前推的動力。​ ​追尋目標的過程中，你遇到最多的就是挫折與困難，你的信心會經常被擊潰，尤其是陷入停滯之時，你會感受到前所未有的無力感。​此時你最需要的便是勵志書裡獨有的熱血沸騰，它會讓你重新燃起熊熊鬥志，重新找回對目標的熱忱繼續前進。​ ​這是之前我每每在追尋目標途中遇到各種阻礙的時候，突然發現的勵志書功能，在我還沒朝目標出發以前，每次看勵志書都只是看完就沒有後續了。​ ​但在我真正站在通往目標的路途上，才發覺原來勵志書是這樣用的，每次感到束手無策的時候，讀讀勵志書，感受作者對於努力的堅持和對目標的熱忱，似乎就充了滿滿的電，可以繼續走下去了。​ ​上個月，我偶然訂閱了新的電子報，本來沒有想說要訂閱的，但因為很好奇作者會提供什麼樣的內容，所以點擊了訂閱。 ​一開始收到信的時候，並沒有一個字一個字詳細的讀完，大概只看了前幾行就跑去做別的事。​ ​之後有一次突然心血來潮把這份電子報拿出來好好的讀完，才驚訝的發現，他提供的內容實在是太值得閱讀，有很多看法是我從未想過的。​ ​不是空虛的心靈雞湯或千篇一律的自我成長文章，而是包含他獨具一格想法並且能夠刷新我們思維的文章，對於在經營自媒體或追尋目標的人都大有幫助。 ​最新的一篇提到，我們要先讓自己羨慕自己，才能讓別人想要追隨我們，也才能讓自己成為想要的樣子，如果我們總是在羨慕別人，而不是在成為自己都會羨慕的自己，那誰會想要追蹤我們，就連自己也會討厭自己吧。​ ​這使我想到，如果我們只是讀讀他人積極樂觀的內容，希望能夠因為接收了這些正能量就可以成為想要的樣子，那是不可能的，只是一味的積極樂觀沒有用，正能量很快就會被消磨掉。​ ​要讓確確實實的努力成為自己的日常，只要努力成為了習慣，日子也會成為自己羨慕的模樣，而自己也會漸漸變成憧憬的樣子。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

2024『生活習慣養成』成為自律自信的自己～

『生活習慣』4個小習慣幫助你成為自律自信女人

我們總是不斷掉入生活瑣碎事情，迷失自我、討厭或悔恨的事情圍繞，會不會覺得困擾呢？如果你也會，請嘗試以下的生活習慣，幫助你重新建立屬於你自己想要的生活。 1️⃣ 學會列出To Do List 工作與生活瑣事都條列成清單，寫在紙上或手機中，讓自己不再忘記！貴人多忘事，一但事情過多，我們就需要清楚列在當週內，提醒自己也不會造成其他人麻煩，尤其是與其他人有關的工作、約會或活動，如此一來也可以樹立“穩重的形象”。 2️⃣ 對自己環境保持整潔 「提升效率的捷徑就是減少分心的機會。」確保工作、住家中環境的整潔，減少多餘的物品，對現代人來說效率就是時間，而時間是唯一時間也買不到的。乾淨對皮膚、身心壓力都有顯著的幫助，更棒的是你將會成為一位幹練效率的人喔～ 3️⃣ 雖然難以啟齒但要學會拒絕 學習「拒絕」是長大的必經過程。拒絕是藝術，可以有心靈、口語、身體語言上的拒絕，我相信大家都是樂意幫助他人但每件事情都伴隨相對責任，答應就要承擔所以呀～ 我們要學習如何在「可承受範圍內幫助」 4️⃣ 唯一值得的投資是自己 各位女孩一定要明白投資自己得真諦。多方嘗試、培養興趣嗜好，各年齡的妳都有可以學習的事情，別浪費青春在不能控制的事情，因為唯一可以改變的只有自己。理財觀念、保養習慣、外在打理、品味都是需要靠時間累積。 以上是莎姐近幾年的心得，唯有愛自己、了解自己才可能給自己最好的生活。好壞定義絕於個人，絕非他人價值觀也別懶散的全盤接受他人的想法。「認真的女人最美麗」其中的認真，是女人對自己生活有掌握全、自主權與話語權。 ↓如果正在低潮，請服用下面一篇，幫助你找回最佳狀態的自己。 #生活習慣 #平衡 #紀錄 #投資自己 #整潔 #代辦事項 #自律 #心靈雞湯 #健康生活 #認真女人 #莎姐推薦 #心靈修補 #最佳狀態 #女人心事 #理財觀念 #時尚品味 #2024

《山東少年傳奇》傳記作品改編📕🎬台劇《茁劇場－誰說媽媽像月亮》

每週三、日更新，推薦的小說、漫畫、劇，滿滿的CP愛💗 喜歡推薦請幫我按按愛心，或是追蹤會發發文通知呦。 推薦時常常會說到戳中我的點，戳中所以推薦，所以多數都涉及暴雷，請不喜歡的要及時避雷或直接跳出呦。 劇評有時間差，但好的作品過了當下依舊好看，分享給可能還沒看過的人喔。 封面圖源 我不是很愛看小說以外的書，敘事傳記類等，這種絕大多數都是心靈雞湯，看到一半就想倒掉，但可能因為這本自傳都是肺腑之言，又或者作者的文學涵養感很高吧，又或者我對於我不曉得的字句與歷史感到好奇，不禁沉浸在作者的文字裡默默看完了。會看這本書單純是因為《茁劇場－誰說媽媽像月亮》是由這本書改編。比起傳記，我覺得這本書更像是作者的日記、人生筆記，和我原先想像照時間軸寫的傳記不同，它一篇又一篇，寫鄉愁、寫故鄉、寫每一個在他人生路上曾經幫助並影響他的每個人，以及他對於一些人的觀感。也許是因為生在和平的年代，我真的很難想像戰亂時花了一年從荷澤走到福建，看著出版社依據作者口述停留過的城市，用谷歌地圖去算有兩千六百八十二公里，下面備註寫著，他在迂迴中摸索、翻山越嶺，恐怕走的超過兩千六百八十二公里。好幾段敘述都讓我感到蠻震撼的，例如他曾經很想放棄活下去，跟著軍隊走時有個孩子不小心落崖了，他看母親哀痛到快摔下去忍不住上前攔住，對方看他和自己孩子差不多大，問年歲和母親，他說母親在家鄉。對方將童鞋轉送給他，並告訴他不要忘記媽媽還在等你回去。他道謝後，正要離開，轉過身，媽媽當場隨孩子跳崖。作者引用另一本回家一書的文字，「生命的消亡，在這裡只不過是嘩啦嘩啦的一陣響，接著是來自山谷的微弱呻吟和回聲。繼而，就什麼都沒有了。」書反覆寫著他對家鄉的驕傲、母親的愛，母親死後，他將家鄉當成母親，儘管已經無親人在那，他依舊牽掛著家鄉。還沒看書以前，我看試閱就鼻酸了，剛開始不太懂為什麼高母只送兒子離去，重男親女？但看完後也大概了解了，他的家庭本身就是革命世家，外祖父跟著國民黨革命後成為元年的知府，姊姊和姨媽則跟著共產黨革命，父親死於共產黨的槍決下，他是家中獨子，不走下一個就是他了。而且那時候姊姊們在抗日戰爭時時，選擇投共了（那時候騙家裡是因為抗日離開，抗日戰爭結束後因為已經投共無法返鄉，所以家人以為姊姊們都過世了），家裡那時候應該只剩他了，才會送他走。書裡說起每個恩人時，幾乎將他對那些人的生平印象全寫進書裡了，說完後頭才會說他們的恩德，一開始有點不太懂，後來才明白，那是因為這些人曾為故鄉、國家所做的一切都葬送在時代的變遷中，除了故人，無人會記得，只剩下他了，他能做的只有用文字回報他們的恩情。文字也有附上當年他從美國轉信回中國報平安，我算了一下，三十一年啊……信上字字句句都讓人鼻酸，可惜就差一兩年，他母親已經過世，死不瞑目地等著他回來，真的很遺憾。蠻推薦可以看看，借此人能窺見他經歷過的那些年代傷痛，而且果真是讀書人，文語用字都很有國文課本。撇除價值觀不說，後面很像湊字數的筆記，例如講起他們全家的母校後貼了北一女、建中的校歌，一章結束，還有他外祖父與汪精衛有過交情，因此他對汪精衛有了好奇，寫了他對此人的忠奸評價。 而《誰說媽媽像月亮》是建立在高秉涵著作的背景上，在他處理三個看似無關又相關的案子時，進而回憶起他逃難到台灣的過往，雖然台劇版上不少人認為只有高律師的線比較可看，其他鏡頭剪的太過細碎，但我覺得整體來說各有各的悲哀。 圖源 高律師有所成就後，決定替其他老兵送骨灰回中國，而案子一就是台灣家屬交換條件，他替男主打官司的話，就簽同意書讓高律師送骨灰回去。 圖源 我不得不說男主根本是地獄倒楣鬼，我真的沒看過這麼倒楣的人欸，從小和媽媽寄居在眷村叔叔家生活，被女友發現有過前科後，女友不聽解釋，他拉她手就被告妨礙自由了。應該要升職的職場，因為害怕官司問題沒有多留心，被後輩衝康又被女主爸爸請來的黑道律師，公布前科資訊後直接被開除，然後又被黑道律師的人騙，直接被關在警局，到底。 圖源 我覺得每條線都有觸動的點，例如男主線裡的確付出過很多，卻又總是情緒勒索的媽媽、女主線被媽媽安裝竊聽器擅自破解電腦（但這段我覺得導演沒收好，莫名母女就談和，我覺得媽媽應該被教訓一下），還有在外人眼裡又爛又壞打媽媽的兒子上法庭時，根本沒有人願意聽他說話，外人又用異樣眼光打量他時，他選擇了自殺。每條線都有每條線的無可奈何，雖然劇本不到我非推不可的地步，但如果你沒興趣去看高律師的傳記，我覺得真的要透過影集了解一下高律師這個人。另外想推一下劇裡最出彩的角色就是男主線的媽媽，雖然很情緒勒索，但演員第一次演戲表演就很讚，明明在說生氣的話卻又能透過她的口吻，讓人覺得好笑又可愛，讓人很難討厭這樣的角色。

【影集】那些我所喜愛的「黑暗榮耀The Glory」金句語錄-Netflix網飛

由Netflix網飛製播的黑暗榮耀The Glory，從第一部在去年年底上架後，立刻奪下收視冠軍，並且引發觀眾熱烈話題討論。習慣知道盡可能知道結局才願意看劇的我，直到第二部上映，也確認結局是我想要的版本，找個周末進行黑榮(黑暗榮耀)馬拉松。 許多媒體整理出「黑暗榮耀」兩部精采金句或語錄，我特別挑選幾個我個人相當有感的金句語錄。 以下涉及影集劇情/結局雷，怕被爆雷者請勿閱讀。 真的會牽扯到劇情，請三思後再看。 還是不擔心被爆雷嗎 ? 真的不等追完再來看嗎 ? 如果被炸到，請不要怪我唷 ! 那我們就開始囉~~~~ 再怎樣我都不會有事，你也不可能有任何改變，沒有人會保護你，無論是警察、學校、還是你的父母。知道這叫什麼嗎？社會弱勢。 以高中校園霸凌進而展開長達18年計畫復仇的黑暗榮耀，透過校園霸凌帶出不光只是簡單同學之間欺負事件，霸凌事件所帶出便是如同朴涎鎮說的，社會階級總是深深影響我們的一言一行。我想，這或許應該是從盤古開天，人類開始進行群體活動後，自然而然所產生一種無法改變的模式。 這種無法改變的模式是令人無奈的，因為即使是共產國家，他們的階級制度也是相當明顯，甚至於更重。權勢富貴本身沒有錯，錯的是仗著權貴做些見不得光的骯髒事。換個角度想，階級制度在社會上也是具有其一定影響力，何不好好好運用這種影響力，幫助這些大概這輩子都無法翻身的社會弱勢呢 ? !(恩，後面這段話我也覺得太烏托邦了) 我們為什麼必須每天加油？加油是件很累的事，我已經厭倦加油了。 不知道何時開始，我們總是習慣聽到別人分享自己不開心事情，安慰方式一定會提到「加油」，直到毒雞湯開始在網路流傳，我們才反思-到底為什麼還要叫我一直加油 ? 你是覺得我還不夠努力、沒有盡力，今天才會獲得這樣無法接受的結果嗎 ? 雖然說他們說這是毒雞湯、暗黑金句語錄，但我自己覺得這只是人生生存的選擇方式之一。 累積社會歷練、人生經驗後，一定會發現很多事情並不是自己努力一點、自己加油一點就能獲得好的結果、自己所期待的結果。如果未達成自己想要的結果，又還要更努力、還要更加油 ? 當然，不是面對事物因此就不用努力，只要自己覺得自己已經付出全心全力，一切也就值得，即使結果不一定是我們所想要的。 人人都會犯錯，但解決方法不在你身後，總是在你面前。 雖然說這句話是朴涎鎮的媽媽洪英艾是在女兒犯錯時，聽起來覺得很不合理，不過，如果將這段金句語錄抽離這個故事背景，根本可被歸類為人生心靈雞湯。 有時候跟朋友C聊天聊到有想回到過去改變遺憾的時候嗎 ?他總是說回想過去其實沒有什麼意義，人生既然無法重來，唯一的生存之道便是向前看，繼續往前走，回頭，根本沒有意義。這段金句語錄，大概就是朋友C的意思。 我自己覺得這段金句語錄也很適合運用在職場上，不論是職場新人，還是資深老鳥，只要是人當然都會有犯錯的時候。犯錯之後，該做的事情是立刻找出改善或解決方法，而這些方法絕對不會是過去時空裡，否則這些錯誤也不會發生。 解決方法，只會在你前方，不會在你的背後。 妳反而應該要感謝我，多虧了我，妳才能當上老師，讓妳有動力改變自己的命運，也是一種罪嗎？ 每每看到業界名人在榮獲獎項發表得獎感言時，許多人都會提到感謝那些曾經傷害我的人，或是謝謝那些過去不看好我的人，我都會想到底為什麼要感謝這些傷害我的人 ? 為什麼要感謝那些曾經讓我心痛不已的人 ? 我的感謝很珍貴，為什麼要浪費在這些壞人(這是我想到最普級的形容詞)身上。如果有一天功成名就，最該感謝的人一定是自己，感謝自己不受到外人的欺負、壓迫、嘲笑、辱罵而很拼命地繼續往前進；感謝那些沿路不吝嗇伸出援手，不論是心靈上或實質上給自己幫助的人。 感謝那些讓自己活在地獄裡的人，真的是一點也不合理阿 ! 被害人所失去的東西之中，你覺得有多少是能找回來的呢？自己的榮耀和名譽，只有這兩樣而已吧？有些人透過原諒找回這些，有些人則藉著復仇找回來，要找回這些，才能算回到起點。 曾經有個朋友說他支持廢死制度，他認為即使讓加害者判死刑，也挽回不了那些已往生的受害者，我回答即使加害者死亡，確實是挽回不了受害者的生命，但這只是加害者起碼能做的事情。我的文采沒有編劇金銀淑好，不過我的意思大概就如同朱如炡在跟河度領下圍棋時所提及的台詞。 或許有些人會跟河度領有著一樣想法，既然努力活下來，就該好好地往前走，過著屬於自己的人生。但，他忽略了那一兩年的霸凌，所造成的創傷是會影響那個人未來的每一分、每一秒。更何況，文同珢退學後就把「復仇」當成她人生唯一夢想，現在夢想一步一步即將實現成真，何嘗不是好事一件呢 ? ! 你現在唯一能夠拿出的勇氣就是轉身離開 當時看到朋友分享這句文同珢跟姜賢南的女兒李善雅說的台詞時，我當時只覺得還算滿有道理，也可以成為勵志佳句。結果，當我進行黑榮(黑暗榮耀)馬拉松時，看到這一段不知道是入戲，還是有所感觸，整個啜泣到不行。 當我們在情場、職場還是家場，遇到什麼難以解決的困難，總是容易用-這也沒辦法 ? 一切都是無可奈何啊 ! 來帶過，然而，我們卻忘記我們都擁有那一份轉身離開的勇氣。如果把這股勇氣拿出來，或許未來無法預測，但至少能改變現狀。 可能善雅這年紀會不太懂轉身離開有什麼好需要勇氣，其實這種勇氣可是比任何一位英雄還來得更加偉大、更加難能可貴。 每一天全世界都會有尹昭熙、文同珢跟金京蘭出現，也許也不是每一個都能跟文同珢一樣，獲得他人支持進行復仇行動。只能但願世界上越來越少這些受害者出現。 Photo Credit : https://movies.yahoo.com.tw/ Source : wiki https://www.elle.com/ https://www.marieclaire.com.tw/ 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 :http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #黑暗榮耀 #TheGlory #網飛 #Netflix #金句 #語錄 #影集 #校園霸凌 #復仇

塔羅占卜🔮該選擇新歡還是舊愛？👈👉（娛樂性質）


🔮這次大眾占卜測驗的主題是🔮 面臨感情選擇時，我該選擇新歡還是舊愛？👈👉（娛樂性質） ⚠️提醒：大眾占卜屬集體能量意識，無法對應到每一個人的狀況！只需要讀取訊息中對自己有對應的部分就好了。娛樂性質，請理性看待任何占卜結果，千萬不要強行帶入走心喲。 ❤️喜歡我的讀牌內容，歡迎追蹤我的帳號，點讚收藏轉發分享文章，小額打賞，支持鼓勵我繼續創作更多文章和占卜與大家分享，感謝 🙏追蹤｜不專業讀牌人-妮｜塔羅占卜🥀🔖預約個人占卜：Line ID：@804vqqoiEmail：yangnilu0103@gmail.com🔖所有相關資訊分享內容、外部平台、鼓勵打賞，都在下列網址中https://linktr.ee/tarot_ni ☀️靜下心，想著這次占卜題目，接著選擇一組您最有感覺的選項。 ☀️選擇完畢後就可以前往下方連結查看讀牌內容囉。 【點我查看解答】 #🔮 #tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#塔羅牌#神諭卡#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#事業占卜#愛情占卜#心理測驗#星座#運勢#工作#事業#同事#上司#友情#人際關係#運勢#冬天#斷聯#分手#心靈雞湯#遠距離#遠距離戀愛 #談戀愛

台北新開幕日式拉麵【HaneKin麵屋羽金】烏骨雞白湯、唐揚炸雞丼飯  永康街美食推薦

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie 台 北 拉 麵‧*¨*‧.¸¸♪🍜 🏮 🍜 🏮 🍜 📝HaneKin 麵屋．羽金 3 個 特 色 points ◎烏骨雞白湯頭 ◎丼飯揚物酒食 ◎溫暖日式氛圍 ▎品牌介紹 店面由木造平房改砌而成 HaneKin 的外觀低調穩重 木質系桌椅、深色水泥牆 沒有過多壁貼和擺設裝潢 整間店卻散發濃濃日本味 ▎餐點介紹 ▪️特製雙倍叉燒 烏骨雞白拉麵 ＊340 ▫️酒香糖心玉子 烏骨雞白拉麵 ＊320 ▪️秘汁唐揚炸雞丼＊220 ▫️嫩手羽先唐揚＊135 / 拉麵。丼飯。揚物。酒品 串起 HaneKin的酒食靈魂 / 〰️ 烏骨雞白拉麵 店內的拉麵湯底僅有一種 是以三種雞搭配蔬菜香料 長時間熬製成的雞白湯頭 沒有豚骨的油沫和厚重感 也比一般雞白湯更加輕盈 淡琥珀色的湯頭膠質豐富 喝起來滋味純粹濃郁潤口 片得極薄的炙烤豬肉叉燒 酒香點綴的白蘭地雞叉燒 後者軟嫩、前者肥而不膩 軟硬度恰到好處的細拉麵 入味膏腴的酒香糖心玉子 佐上黑蒜焦蔥與辛味噌醬 為醇醇雞湯注入幾分新意 是碗料豐味美、味道精緻 吃完不致味蕾疲乏的拉麵 〰️ 嫩手羽先唐揚 非常喜歡 HaneKin的揚物 日式風格的酥炸唐揚外殼 包裹著肉質鮮嫩的手羽先 〰️ 秘汁唐揚炸雞丼 事先醃過的去骨雞腿肉塊 搭配風味獨創的甜辣秘醬 酥香多汁的口感令人驚艷 米飯和溫泉蛋也絕非配角 劃破蛋黃的剎那實在療癒 在 HaneKin品嚐到的餐點 不僅是胃腑飽足味蕾悸動 酒食佳餚擺滿桌的視覺感 細品每道料理的細膩之處 稱得上一種心靈上的撫慰 ‧*¨*‧.¸¸♪. ☁️ @cloudfoodie ▎店家資訊 SHOP INFO ­­｜HaneKin 麵屋．羽金 fb 店面地址 台北市大安區麗水街13巷2號 營業時間 每日 11:00-21:00 電話 02 2341 6767 ▎關於我 --­­-- --­­-- Hashtags ­­--­­--­­ --­­--☞ #雲的台北食旅#雲吃拉麵 #台北#台北美食#東門#東門美食#拉麵#台北拉麵#麵屋羽金#炸雞#唐揚#叉燒飯#美食#台北美食推薦#永康街美食推薦#丼飯#大安區美食#試營運#新店報報#新開幕#台北餐廳

塔羅占卜🔮現在的我準備好開始一段戀情了嗎？（探索／娛樂性質）


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塔羅占卜🔮我適合談遠距離戀愛嗎？♾️（探索／娛樂性質）

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塔羅占卜🔮獻給有緣人的指引訊息，此刻你所需的心靈雞湯🐔❤️

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正能量➰思維成長

❦ 生活不在別處 當下即是全部 忙裡偷閒的瞬間 溫暖 #內心，點亮 #生活 生活的每ㄧ瞬間 需要用熱情去做熱愛的事 熱愛的事不需要多有天賦 只需要百分百分的 #熱情 去做你 #熱愛 的事 久而久之就會變成 #天賦 ‧ 當你學會了看透生活的本質，就知道如何熱愛生活ఌ ‧ ‧ ‧ #ootd #life #love #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #愛自己 #提升自己 #自我成長 #心靈成長 #心靈雞湯 #正念 #正能量生活 #生活小語 #生活態度 #生活準則 #勵志語錄 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想

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2024『生活習慣養成』成為自律自信的自己～

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【影集】那些我所喜愛的「黑暗榮耀The Glory」金句語錄-Netflix網飛

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