【職場讀書人選書】創傷、友情與治癒 悲歡交雜的虐心之作—《渺小一生》

四個大學好友，畢業後來到紐約闖蕩，在這個花花世界各擅勝場，也嘗盡了傷痛與歡愉⋯⋯從青春年華到人生終曲，在生命最深的那個黑洞，纏人的回憶是吸音的彈簧，而友誼是上方唯一的光亮，與垂下的救命索。 雖然是幾年前就已經讀過的作品，如今再度翻開，卻依舊能夠獲得深刻的感受，尤其是明明就記得那些轉折（不論是福是禍），卻還是免不了讓心情跟著作者的文字而起伏。由柳原漢雅所著的小說作品《渺小一生》，以四個大學好友的友情為主軸，談的卻不僅僅是友誼、成長，同時也包含了心理與童年陰影等。其中不乏幸福，但苦痛卻往往與之如影隨形，而哀傷的本質外，卻也總是能夠看見人與人交往間，最珍貴的溫暖。 包含演員（威廉）、畫家（傑比）、建築師（麥坎）與檢察官/律師（裘德），基本上《渺小一生》如其名，幾乎就是以這四個朋友彼此交織的生命作為整本書的架構。起點始於四人進入紐約闖蕩、身無分文之時，四人在相遇之前的人生則以回憶來處理，直至生命凋零，長達900多頁的小說也迎來結局。儘管主角看似有四人，但隨著故事的進展，讀者也會發現焦點開始集中到其中幾人，直到最後聚光燈落在真正的主角身上。 兩大主題：感情、創傷 在這本作品中，描寫最深刻的，莫過於主角們的心理狀態，僅管眾多以第一人稱為視角的章節中，敘事者的角色不盡相同，卻總能精準地讓讀者了解當下的角色心中所想、面臨的掙扎。「創傷」與「感情」，或許最能夠作為代表這部作品的關鍵詞，而在穿梭心靈的同時，人與人相處時的矛盾情感、因為善意而扭曲成彼此傷害的互動模式，也變得不再那麼難以理解。 另一方面，隨著（真正的）主角裘德過去的身世逐漸解開，另一個由「感情」與「創傷」交織而成的主題也出現。在現實生活中，以「愛」為名的傷害無所不在，比起明顯的惡意，如此經過偽裝，甚至連當事人都不自覺的行為，往往更具有毀滅性；而這樣的創傷，往往造成心理陰影，需要更多的時間與支持，才有辦法從中恢復，有的人甚至可能終生都被困在其中。 總是與悲痛相伴的幸福 虐心卻也感動人心 「友誼不是解藥」，在某篇書評中曾下了如此的註腳，藉以呈現另外三位友人，在面對裘德內心陰影時，束手無策的狀態。但同時，機智、快言快語甚至有點刻薄，卻也最細膩的傑比；平易近人、貼心，但有時優柔寡斷的麥坎；溫暖、溫柔，卻也因為過於尊重彼此界線，無法逼著朋友面對問題的威廉，這三個由作者細膩刻畫的角色，各自都在不同的方面，提供了裘德所欠缺，並且迫切需要的特質。 有些人會認為閱讀《渺小一生》是「虐心」的過程，但事實上，其中不論是四人的友誼，或者其他周遭人物所建立起的情感連結，都深刻地令人動容。儘管裘德的遭遇並不平常，但或許不少人心中都有個自己的裘德，因為過去的一些遭遇，選擇總是去逃避某些事物；或者你我其實是其他人的麥坎、威廉及傑比，希望能夠幫助朋友脫離低潮、從創傷中恢復。不論如何，《渺小一生》都是一部具有力量的作品，以主角們看似渺小、哀傷的人生，提供了讀者更多思考人生課題的視角。 誠品線上：https://eslite.me/4ccng4金石堂網路書店：https://pse.is/4cedxf博客來：https://pse.is/4bd2d8讀冊生活：https://pse.is/4crjtm讀冊二手書：https://pse.is/4crbqk

 🌍 本週整體能量指引｜2022.08.22~2022.08.28 🍀領取你本週宇宙訊息，接收宇宙傳遞的好運和祝福

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🌍 本週整體能量指引｜2022.07.25~2022.07.31 🌞 領取您本週的生活訊息，接收本週傳遞的祝福與好運

哈囉哈囉各位💞這則是本週能量指引占卜訊息，讀完文章接著選擇一組這週要給您的生活指引訊息吧！ 👇喜歡我的讀牌內容的話，歡迎追蹤我👇追蹤｜Mermaid Therapy Tarot 塔羅🥀 🔖預約個占：Line ID：@804vqqoiEmail：yangnilu0103@gmail.com🔖所有相關資訊分享內容、外部平台、鼓勵打賞，都在下列網址中https://linktr.ee/tarot_ni ❥唯有當我們自己願意起身去做出一些行為思想上的改變和突破時，才有可能獲得新的開始，得到心中所渴望的滿足。很多時候其實我們比誰都還要清楚眼前所困擾自己的情況是需要自身去做出改變，重新審視評估的。但又基於很多的原因為自己找一大堆理由藉口不去正視處理，逃避面對現實，亦或是放下和捨棄。不管是出自於何種原因，害怕失去也好，沒自信恐懼，不願意、不甘願還是猶豫不決哩哩摳摳的，那緊接著突發狀況，強大變化的發生，就會讓我們不得不去正視了。其實當我們在猶豫不決的過程中，很多時候變化早就已經悄悄的在發生，那麼這時候反而只會讓自己更加不快或陷入悲傷、憤怒的情緒當中。“選擇”如果當前的你已經走到一個分岔路口，接下來你會選擇往哪一條路走？然而，不管最終所做的選擇決定是如何，接下來，你都必須為自己承擔決定後所帶來的結果，因為並不會有任何人來為我們個人的行為思想而負責，當然拉！這結果可以是好也可以是壞的。這時候請好好的思考一下，別被情緒影響做出錯誤的判斷決定，請對自己的內心誠實。㊗️祝福各位一切順心，平安喜樂！2022.07.25 @tarot_ni 妮 ❥ 【本週指引選項】 【選項Ａ】 【選項Ｂ】 【選項Ｃ】 【選項Ｄ】 #tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#🔮#塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#占卜服務#直覺塔羅#愛情占卜#復合占卜#運勢#復合#單身#曖昧#桃花#心理測驗#療癒#天使#宇宙#吸引力法則#神諭卡#星座#友情#親情#愛情#冥想#工作#事業#財運#分手#復合

2022.11月 十二星座運勢 工作感情完整解析（下）｜魔法英格麗塔羅

<2022 十一月份 星象小提醒 > 上個月是新舊轉換的旅程，群星逆行，大家是否覺得進度落後、拖延，心理上的痛苦指數很高？十月和十一月都是水象星座的世界！冥王順行，讓我們不得不面對生命中的大改變，不是結束就是重新開始！新月天蠍與日蝕天蠍，宇宙再度確認我們改變的方向，我們務必要確實斷捨離。月底前木星逆回雙魚，也是我們靈性成長的最佳時機！它合相海王星，可以說是在靈魂層次上，是一段難得的機會帶給我們靈性、療癒、現實層面大跳躍與幸運與感受。 十一月開始，11/8 是金牛座滿月，也是月蝕，更奇妙的是它也是能量強大的「血月」。在占星學裡，蝕相是宇宙帶給我們有關於命運的訊息，它們亦是無可預測的改變！不過蝕相也是宇宙的停止-重新開始的按鈕，金牛座的指標與金錢層面、價值觀、物質上的追尋有關，如果你有什麼想在上述內容做大跳躍的改變的話，不妨向宇宙許個願吧！ 11/16，金星離開她的弱勢星座天蠍，移至樂觀好運的射手座。這象徵我們還是會注意到跟海外有關的訊息，或是異國之美都會特別吸引我們的注意力！自由戀愛也是金星在射手最容易發生的事情！把握當下。 隔天11/17，水星亦進入射手座。當水星在射手的時候，我們有很多遠大的抱負或理想想要實現，或是跟海外有關的貿易也會開始火紅起來；也許我們會突然關注其外國語言或消息或是與國外溝通…畢竟現在世界各國已經敞開國門了，這是不是宣告一段出國旅遊的好時機呢？！ 11/23，太陽正式進入射手。我們剛剛從黑暗的地底上升到地面…開始積極面對我們的黑暗面、釋放過去該放手的事情，現在是時候享受人生了！有關於速度、運動或四處走動，或是旅遊、學習…海外深造、工作調到海外等等都可能引起人們的熱情。 11/24 木星順行雙魚一直到12/20。木星在2022年來回移動在雙魚-牡羊之間。在正式展開行動前，宇宙需要確定我們是站在心靈層次比較高的頻率的角度來看世界&療癒自己和善待他人，且善用我們天生的直覺反應照顧好自己與周遭的人。這些都是為了水瓶世紀的人類新社會做準備。你準備好了嗎？ 2022 11月份 受此星象影響的星座： 大變動：金牛座 好運與天啓：雙魚座/射手座 斷捨離：天蠍座 天秤座 權杖皇后逆 權杖6逆 錢幣國王逆 錢幣7逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本月的秤兒們有一些想法，但暫時沒有能力執行的很好，雖然你們很感興趣也願意投入，但務必小心會有一些意外及突發狀況打亂你們的進度，要耐心處理並多做防範唷！ 職場：本月的秤兒們在職場上感覺不是很被重視，可能會導致有些對於你們自身權益的要求沒有提出來，但除此之外，其他方面執行的蠻愉快的，也有機會突破尚未克服的挫折。 感情：單身的你：本月單身的秤兒們會遇到讓你們感覺相處起來很有樂趣的對象，也很有動力去嘗試，但也許會遇到比較自私，只是為了貪圖某些方便而接近你們的人，要保持警覺唷！ 有伴的你：本月有伴的秤兒們對於目前感情感覺自己持續的培養也經營了不少，卻會發現有些無法互相扶持的地方，關係比以往有距離感，無法更進一步，需要建立兩人的默契。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 聖杯10逆 世界 愚者逆 權杖4 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本月蠍兒們可能會感覺與身邊的夥伴或團體不是很和諧，因此而放棄了一些機會，暫時看不到希望，讓你們有些許的失落感，可以嘗試轉移注意力在能夠自己作主的事情上。 職場：本月的蠍兒們在職場上大部分的計畫都還算圓滿，但可能與同事或合作夥伴有些競爭感，關係不是很和諧，你們的意見也許不會被重視，要適當維護自己的立場。 感情：本月單身的蠍兒們對於與其他對象相處可能會感到不是很自在，讓你們也不是很有動力，很真誠的去認識對方，暫時沒有讓你們積極爭取的對象出現。 有伴的你：本月有伴的蠍兒們對感情上雖然覺得穩定也算和諧，但相處上讓你們感到壓力很大，有一些累積的情緒你們沒法適當的舒壓，試著在關係中找自己的出口，別悶壞了自己。 ➡ 更多星座話題 >>關注我 射手座 權杖8逆 寶劍7逆 審判逆 寶劍侍者逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本月射手們許多事情都有進展，進度也蠻快的，讓你們釋放了一些壓力，也看到了新的可能，發現你們更多想要的是什麼，也終於能騰出一些空間去追求自己更多的願望清單。 職場：本月的射手們在職場上的表現感覺較吃力不討好， 甚至有些抓不到重點，要小心太過倉促做出魯莽的決定，踏實安穩的方式比較有助於提升關於完成工作的各個層面的品質唷！ 感情：單身的你：本月單身的射手們可能會基於個人狀態不是很好，總是有些反覆的問題需要處理，因此不願意對感情有所發展，現階段的你們有些疲憊，需要調養身心。 有伴的你：本月有伴的射手對於自身的感情關係不是很看好，有一些問題需要克服，也累積了一些挫折，在關係中覺得有點空虛，思考真正適合自己的伴侶關係是什麼，能如何調整吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 寶劍9(逆) 寶劍5(逆) 命運之輪 錢幣皇后(逆) 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：陷入苦戰的摩羯，感受到腹背受敵，看不到有哪一個立場是站在你這邊的，有種裡外不是人的感受，種種的情緒，有苦難言，暫時不要急著解釋，因為只是越描越黑，好好看清楚自己的位置，重新定位，並思考什麼才是自己的優勢。 職場：注重自己形象的摩羯，近期裡裡外外給你的任務與挑戰，有些吃不消，始終覺得自己的夥伴，有著越幫越忙得跡象，此時，注意自己的情緒千萬不要在氣頭上，把有心幫你的人變成對方陣營的夥伴，與其在乎面子問題，不如放下身段，好好以請教，或求助、求救的低姿態來解圍吧！ 感情：單身的你：正處於單身的摩羯，順著光棍節的到來，和單身的朋友去酒吧、派對一同狂歡吧！或許就在這場活動，會有你的菜出現在你眼前，就順勢而為吧！曖昧的摩羯，許許多多的關注，讓你莫名地與心儀的他，走在了一塊，那麼就好好把握機會迎向新階段。 有伴的你：不管怎麼看，就是覺得最近的那個他，老是不順眼，好好按捺自己的情緒，或許有問題不是對方，而是你轉移了外在帶給你的壓力，總覺得另一半怎麼都不懂體貼你，或是覺得你給予的愛，對方老是覺得你什麼也沒做。做些軟性的活動，讓自己的腦袋冷靜冷靜吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 權杖3逆 寶劍8 聖杯8 正義 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：瓶兒們在許多事情的推進上有一種時不我予的感覺，可以掌握的局面瞬間就有逆轉的狀態，這也在提醒瓶兒們目前你所決定的事物未必是真的適用於你的，很適合在這段期間安排一場旅行，透過走出你既定的範圍，瓶兒們反而可以接收更多。 職場：工作上瓶兒們陷入自己設定的規範限制中，因此許多力量無法自由的施展，當然也在混亂中做出許多不適宜的決定，頭腦的思緒混雜只會將工作內容複雜化，建議瓶兒們要增加與好友家人的互動，會提升瓶兒們的清晰度！ 感情：單身的你：單身的瓶兒們在關係上選擇了更輕鬆的開展，對於過去的情緒上的糾結已不再執著，當瓶兒們有意願去看到其他的可能性時，桃花也紛紛靠向你，另一個篇章正要展開。 有伴的你：彼此互動上達到平衡且自在，瓶兒們與伴侶以自己最舒適的姿態與對方互動，溝通上多了清晰度和理性，因此在生活上很多事情可以快速的達成共識，並有最佳的效果。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 隱者 權杖6 世界逆 寶劍2逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：11月魚兒們會更想沉潛，更低調也更置身事外，然而，如果你有一些領悟、啟發、經驗可以分享，人們會很需要，也將受益於你的智慧與指引呢！ 職場：職場魚兒們能夠延續上個月的勝利與成功，佔據優勢地位，守護成功經驗的同時，別忘了和夥伴們分享這股喜悅，喝采與慶祝能夠鼓舞團隊的士氣喔！ 感情：單身的你：11月的單身魚會有一種卡頓、停滯，需要翻轉和突破的感受，你需要換個角度看待愛情，尊重自己和他人的步調和空間，重整後才能前進。 有伴的你：有伴的魚兒們11月會覺得干擾很多，很難冷靜下來做出決定，但眼前的難題又需要你盡快拿主意，問問自己的內心，尊重你最誠實的答案吧！ 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

婚禮心理測驗，測出你的真實個性！六月就是適合結婚的季節

在西方的習俗裡,六月是最適合結婚的季節,六月的新娘會得到幸運和祝福，成為最幸福的新娘。在婚禮或是喜宴上總會碰到以前的朋友，大家開始問起彼此的近況，而單身的你，是否還不知道自己隱藏性格？那就不能錯過這次的測驗 在浪漫的婚禮上，新人們想來賓們互動，想了10題問答題，請問哪個答案是你當下的行為？ Ａ、認真玩問答，並且努力成為全場焦點 Ｂ、邊玩邊跟身邊的人討論，還會玩到離開座位 Ｃ、看別人玩，自己也笑的很開心 Ｄ、不玩，滑自己手機 婚禮心理測驗：選擇Ａ怕被遺忘 認真玩問答，並且努力成為全場焦點 真實個性：怕被遺忘 你喜歡花花世界，討厭獨處，最好可以認識很多很厲害的人，這樣會讓你成為大家的焦點，或是打卡的時候很好用，在別人眼裡你可以很愛現，很會吹牛，但其實你會害怕被大家遺忘，或是你不在重要了。但其實你不要害怕，因為還是有一群朋友，是把你放在心上。 婚禮心理測驗：選擇Ｂ享受自由 邊玩邊跟身邊的人討論，還會玩到離開座位 真實個性：享受自由 你在歡樂場合總是可以很自在，氣氛越好，你玩得越開，你會離開座位到處跑來跑去，你享受這種自由的感覺，所以當有人想要把你限制住，你反而會掙脫的更大。但如果沒有人綁住你，你反而可以乖乖在原地。 婚禮心理測驗：選擇Ｃ膽小 看別人玩，自己也笑的很開心 真實個性：膽小 你因為怕會失敗，所以你會選擇不做選擇，任人擺布，雖然看起來你好像沒有自由，但其實這樣的你也很開心，你喜歡活在自己的舒適圈裡面，很安全也很自在。但這樣的你也很危險，當有一天你如果厭倦這生活，你會傷害到跟你親愛的人。 婚禮心理測驗：選擇Ｄ自我中心 不玩，滑自己手機 真實個性：自我中心 你是一個自我中心的人，你不太會管別人怎麼想，你在團體裡也比較邊緣，你也不會介意，你花大量的時間跟自己相處，聽自己聲音或是增進自己，這也讓你身邊的朋友不多，而大多都是跟你有利益上面往來的。 #喜宴心理測驗 #心理測驗#過年#新年測運勢#開話題#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗#韓國#好運#話題#家人#尷尬#人格特質#特質 圖片來源：CANVA、pexel

台北市萬華區 初瓦韓式料理 王品集團新品牌 韓式網美店

初瓦 台北捷運西門店地址：台北市萬華區中華路一段90號2樓電話：2382-2228餐點價格：$$$用餐環境：朋友聚會、公司聚會特別推薦：酒類 初瓦是我很欣賞的一位韓國主廚"孫榮"和王品集團一起合作的新品牌。趁著和朋友相約聚會，就手刀訂了這間餐廳。如果網路訂位沒有你要的時段，建議大家直接打電話去訂，我就是這樣訂到位的。 初瓦這邊的菜單有分晚上9點後的酒單，及白天的菜單。 吃韓菜少不了就是免費的泡菜系列，初瓦給的份量都不多，吃起來沒有特殊記憶點，只有鹹味，酸味略顯不足。韓國的CASS很順口，不太有啤酒的苦味，另外我們也點了國民燒酒-真露。韓國年輕人很多喝酒遊戲和文化，都會這樣套來套去。 整間店的氣氛很好玩，也一直播放最新流行的KPOP。 半半雞可以+89加起司瀑布。我覺得視覺很驚人耶!!!但是吃起來心理的罪惡感頗大(大笑)但他的起司不會鹹，所以不用擔心吃完之後要洗腎啦! 這個是鍋巴嗶嗶飯雙人份，這個韓飯的選項中，唯一不需加價購的就是2碗白飯。我們點的是豬肉嗶嗶飯需額外+159(圖片上那些)，如果是點牛肉需要+179。誰會來韓國餐廳吃白飯的我就問?!笑死。 火鍋我們選擇"初瓦嘿唷泡菜鍋"泡菜是完整的一條白菜，由服務人員桌邊現場剪進去，蠻有特色的。服務員還會問要不要錄影或者拍照，專業網美店。 BBQ類我們點了豬五花，兩片肉充滿醬香氣，搭配旁邊的菜包著吃，味道還不錯。 韓食類我們選了海鮮煎餅。另外+79，內心有默默覺得尺寸也太小。口味上也偏油膩，和我在外面吃的煎餅落差頗大。 不好喝的柚香，完全是柚子茶的果凍版，充滿柑橘類水果的苦味。 訂位及入座時，有被告知用餐時間只有90分鐘，我也怕坐超過時段，一直有在看手錶，但最後15分鐘我們還有酒，桌上還有小菜，服務人員連問都沒有問需不需要繼續用，就直接說"我們先幫你整理桌面"，我和朋友都還來不及反應，菜盤已經端到他們推車上。 謝謝王品喔!

【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!!

《地球百子》是一部講述反烏托邦文化意涵的神劇，共有七季，如果還沒看過前幾季的朋友們建議去看一下網路上的解說，再來決定要不要追，劇情線很長，要追的人必須要有心理準備哈哈，我們繼續往下看!!! 【Netflix】地球百子>>劇情簡介 地球遭到核武摧殘後的一個世紀，100 個太空站的居民被送回家鄉，以測試該地是否宜人居住。 第一季:在地球發生核子屠殺近 100 年後，住著倖存者和其後代的太空站裡，各種資源逐漸耗盡。 第二季:這部末日劇情片繼續描述 100 名隊員中，部分成員在運輸船逃離計畫失敗，以及懷勒山事件過後，一一甦醒的場景。 第三季:戰後的倖存者試圖重新取得平衡，但情感分裂、政治分岐和新的威脅卻使他們瀕臨極限。 第四季:地球百子必須想出辦法，防堵地球上的廢棄核反應爐輻射外洩，毒害星球，毀滅居民。 第五季:核災造成毀滅性的破壞之後，某個新敵人出手爭奪地球上碩果僅存的宜居之地，一場腥風血雨因而逐漸醞釀成形。 第六季:在一顆奇特的全新星球，克拉克和其他地球倖存者遇見了別的生物。這是個嶄新的開始，但也帶來了超乎尋常的危難。 第七季:反常現象的真實本質揭曉，同時克拉克趕著盡快建立恆久的和平，但相互敵對的派系與超乎想像的全新威脅卻讓這個目標難以實現。 👉圖片來源:rothenberg.jason(導演) 👉閱讀更多:【漫威】十大漫威超級英雄冷知識，漫威宇宙的秘密，你知道哪些？ 【Netflix】地球百子>>導演 傑森·羅森堡 👉圖片來源:rothenberg.jason(導演) 【Netflix】地球百子>>卡司 伊麗莎·泰勒 伊麗莎·簡·泰勒-科特，是一名澳洲女演員。她於2005至2008年間在澳洲肥皂劇《家有芳鄰》中飾演珍妮·蒂明斯一角開始被人認識。2014年出演美國CW電視網電視劇《地球百子》的主角Clarke Griffin -維基百科 👉圖片來源: 佩姬·塔柯 佩姬·卡特，是漫威漫畫中的虛擬人物，通常為美國隊長漫畫書中的配角，由作家史丹·李和藝術家傑克·科比創造。她第一次出現在《Tales of Suspense》＃77。她也是雪倫·卡特的親戚。 -維基百科 鮑勃·莫利 莫利在澳洲維多利亞省凱恩頓的一個農場中長大，母親菲律賓裔，父親是愛爾蘭裔澳洲人，家中排行最小，對上還有兩個姊姊和1個哥哥[1]。中學畢業後到墨爾本修讀工程系學位，一年後轉到樂卓博大學修讀創意藝術，並且簽獲經理人。2006年開始在肥皂劇《聚散離合》中飾演德魯·柯蒂斯，該角色為他帶來洛吉獎最佳男新人的提名[2]。2013年進軍美國，在《地球百子》中飾貝拉米。 -維基百科 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【Netflix】地球百子>>第七季觀後感 先說一下，我個人是跳著看的XDD因為真的太長了拉~~ 看到第七季，覺得依舊與普遍的美劇一樣，爛尾到不行整個不意外哈哈哈哈 但這一季的節奏很緊湊，可能就是打算結尾到第七季，看到最後全部的人直接進化變成網路也是滿酷的，雖然主要說是反烏托邦內容、科幻，但有很多都是現在看起來很荒唐的劇情，中間穿插許多沒必要的場景:) 我給追完一到七季的人一個大大的respect🤙🤙🤙 值得追嗎???我個人不愛，給個✖✖✖ 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! #the100 #地球百子 #netflix #netflixthe100 #地球百子第七季＃地球百子第七季觀後感 #地球百子第七季劇情 最新文章 👉【美妝知識】額頭長痘痘代表什麼?額頭長痘痘怎麼解?加碼八個抗痘保養方法，讓你養出美肌臉！ 👉【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

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在各種社群媒體的暴風下，不想要再以視覺來承受資訊了嗎？那麼「Podcast」就是你的最佳選擇！以純音頻節目起家，讓你不論通勤、運動、休閒都可以搭配服用～今天就來跟大家分享 5 個職場 Podcast 推薦清單，新手也能聽到優質節目！ 職場 Podcast 推薦一：只要有人聽就好 「只要有人聽就好」是我進入 Podcast 第一個聽的節目！裡面不是給你滿滿乾貨的那種強勢路線，而是聊聊生活、職場一些有趣瑣事，進而給你一點啟發與放鬆感，很適合閒暇時光收聽！ 職場 Podcast 推薦二：最近工作還好嗎 由 BetweenGos 創立的「最近工作還好嗎」，主要聊聊工作和生活的困惑、迷惘，讓你了解職場不是一個人的戰鬥，他們會在那裡，陪你把職涯走得更漂亮！ 職場 Podcast 推薦三：下班打給我 「下班打給我」主要以「到底為什麼」為每集主題，除了分享社群經營、斜槓養成、職涯歷程之外，也會聊聊人生中各種價值觀的碰撞，而兩位主持人的搭配也很有和諧感！ 職場 Podcast 推薦四：佐編茶水間 「佐編茶水間」是一個討論「遠距工作、自我成長、品牌經營」的 Podcast 節目，同時也會邀請許多職人來分享他們的故事，一起解決職場與生活上的各種困擾，相信能帶給你更多靈感與動力！ 職場 Podcast 推薦五：那些學校沒教的事 「那些學校沒教的事」主要分享專業領域以外的各種軟實力內容，而節目透過人物採訪，聊聊養成軟實力的實用工具與心法，是個可以陪你一起成長交流的頻道！ 以上就是今天分享的 5 個「職場 Podcast 」推薦清單，祝福大家不論生活或工作都可以開心順利！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ | 職場心理測驗 | | 職場 IG 帳號推薦 | | 遠端工作全攻略 | #Poper話題小雷達 #職場Podcast推薦 #職場Podcast #Podcast推薦 #Podcast #職場 #節目 #懶人包 #分享 #波波妮的生活星球

台北海鮮居酒屋『IkkI 一氣水產浜燒居酒屋』來去吃生蠔

最近每個晚上都會突然回憶起在巴黎某間海鮮店一顆只要2歐的生蠔 又新鮮有大顆 淋上紅酒醋醬 到現在都還能想起那個味道 因為太想吃生蠔了 晚上就狂滑了ig搜尋 然後就被一則擺滿生蠔的圖片打到 那週五下班就立馬訂了位 就是一氣水產居酒屋 在市民大道上有三家店 連在一起 我們第一道就劃生蠔 ＃半打生蠔 ＄460 台灣專賣生蠔的店真的少之又少 不然就是價格貴鬆鬆 但又怕便宜吃到不新鮮的（什麼叛逆心理？） 抱著既期待又怕受傷害的心 第一顆生蠔撒上一點檸檬一口下肚 哇～～～就是要這種 塞滿整口新鮮的海味 還有提供兩種醬做搭配 一種是像五味醬 另一個是醋醬 那個醋醬（不知道正確名稱）非常搭海鮮 只要夠新鮮 不用沾味道太強烈的醬 反而更能突顯鮮甜味 ＃蟹膏甲羅燒 ＄160 自從在韓國吃到蟹膏配飯就回不去了 店裡的蟹膏是做熱的 怕有些蟹膏加熱會有腥味 加了酒進去烹調過 酒的味道滿明顯的 但也不會完全壓過蟹膏的味道 用湯匙舀 三兩下就吃完了～～喜歡蟹膏濃郁的味道 ＃胡椒鳳螺 非常下酒的一道菜 沾點胡椒鹽 ＱＱ的好吃 ＃炒烏龍麵 ＃日式炸雞 炸雞雖然長相滿台式的 一開始以為不會很好吃 但咬下去 非常嫩 旁邊還有日式美乃滋可以沾 ＃鹽蔥雞肉串 (兩串）＄100 外面那層皮也烤微焦脆 雞肉本身軟嫩入味 ＃烤花枝 ＄120 #壽司 壽司的部分個人覺得還好 可以主要點串燒～～ 🏠店家資訊：台北市松山區市民大道四段91號 ⏰營業時間: 週ㄧ～週日18:00pm ~ 2:00am 喜歡我的文章記得追蹤hohohavefun popdaily 以及 IG @hohohavefun 跟我一起have fun辣！！卡路里是什麼？原來是個好吃的東西 #台北 ＃台北居酒屋 ＃生蠔 ＃台北生蠔 ＃台北串燒 ＃海鮮居酒屋 ＃市民大道 ＃市民大道居酒屋 ＃市民大道串燒 ＃台北海鮮居酒屋 ＃聚餐餐廳 ＃下班聚餐 ＃foodie #hoeatstaipei

對自己好一點｜每週六紓壓日

 不知不覺下半年的第一個月也過半了，在即將奔三的年歲裡，這一刻我感受到了一些從未擁有的感受，不知是否是對於奔三的期待？還是對於奔三的忐忑？亦或是對於奔三的興奮？總之，我想要從此刻開始讓自己更懂得生活。 本來在過往的日子裡，每周六都是我自己給自己訂定的深層清潔日，在這一日我會上做去角質、敷面膜，因為很多原因導致我時時刻刻都處於一個高度緊張的狀態，其中一個原因可以看我之前寫過的一篇文章《【深夜來聊聊】關於霸凌》，而現今的我在學習與自己和解，也在學習調整生活步調，而重新調整每周六的生活只是我的第一步。 一、調整生活步調1：尊巴舞、燃脂舞 去做自己喜歡的事情真的很重要，即便這件事情可能會被人無情的嘲笑，或是被許多人的不理解，但只要這件事不偷、不搶、不犯法，真的要放膽去做。 在過往的經歷中，令許多不知道的事情是我很喜歡跳舞這件事，雖然跳得沒有非常的好看，但不得不說這件事情對我而言是享受的，且會讓我本身逐漸產生自信的運動。當初會放棄的原因雖然現在會給人感覺很扯，但我真的無法不去在意別人看我的眼光，所以我就放棄了！不過即便放棄了，我心裡還是很嚮往舞蹈的，很喜歡看各式各樣有關於舞蹈的綜藝節目，如：舞蹈生、這就是街舞、了不起！舞社等等的。 說實在的我到健身房練重訓也兩年了，我卻一直提不起興趣，好像一直是為了什麼而去做的感受，但嘗試跳了尊巴舞、燃脂舞我自己卻不亦樂乎，可見喜好還是挺重要的。 (來源：大白鯨鯨@Youtube) 二、調整生活步調2：面部休息 前言說到我的周六是我的深層保養日，會來敷個面膜讓臉做個適當的休息，現在我會在敷面膜的同時敷上眼膜，不是一般的那種蝶翼眼膜，而是如同熱敷眼罩一樣的紓壓眼膜，紓壓眼膜如同一般面膜上有滿滿的精華，也是一樣敷一個短暫的時間，讓面部好好休息。 三、調整生活步調3：正念呼吸法 也是因為很多原因我個人覺得有需要所以我去看了心理師，這個方法是心理師教我的，也是他希望我去練習的，上次在心理師那裡練習的時候，我真的差點睡著！而正念呼吸法我是同時搭配面部休息一起做的，從外到內都達到休息與放鬆的狀態，雖然時間不長，但真的解決了許多我不能解決的問題。 👉醫師推薦：李燕蕙老師的正念呼吸 (來源：財團法人佛教蓮花基金會@Youtube) Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

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