[育兒] 親子共讀的三個小撇步！每一次唸故事都是幸福的累積～

在我小時候，我的媽媽非常重視親子共讀，家裡有很多童書 媽媽也不厭其煩陪我讀過一本又一本、一遍又一遍 有些書看到封面就會湧起一種感受，像是童年的美好 「故事會忘掉、快樂的感受卻會記一輩子」 身為親子共讀的受益者，在我自己生孩子後我更是了解到親子共讀的重要 從嬰兒時期我就很勤奮的共讀，從布書、硬頁書、翻翻書、觸覺書、立體書、有聲書、點讀筆...... 家裡各式各樣的童書跟教材我都努力的陪孩子讀跟玩，每天讀好多好多本書、每天不斷不斷跟他對話 懷孕跟生二寶後有陣子比較力不從心，但我還是會刻意給自己目標至少唸一本睡前故事 甚至當年遇到居家防疫時期，無法外出遊玩，想著那在家又可以讓孩子玩什麼呢？ 於是上網學習刺激靈感，用繪本主題設計感官遊戲，讓大寶可以從中學習、也印象更深刻 兩個孩子都上學後在家的時間更少，有時晚上到家急急忙忙洗澡睡覺好像打仗一樣 而且他們可能也會想玩這玩那，一下吵架一起和好一下打架一下抱抱一下又開始搶東西 常常光是把他們生理需求都照顧打理好，我就已經呈現累到爆有夠厭世 再加上希望他們早點睡（雖然總是失敗）要悠悠哉哉的坐下來親子共讀實在是不太容易 但今年下半年開始嘗試開團，特別今年有好幾團童書，這對我來說可能也是變相督促自己要積極共讀吧 因為要分享童書自己一定要讀過啊，不但自己要讀、還要陪孩子讀，孩子的反應才是童書推薦的重點 而且家裡出現了新書孩子們一定是很興奮、圖新鮮，會想要爸媽趕快唸給他們聽 所以開團前後的日子我都會讀特別多本書，把新書都唸給他們聽、他們喜歡的還得多念幾次 不過好處是五歲的姊姊現在已經滿厲害，很多書她聽大人唸過一次之後就可以自己看、還能唸給妹妹聽 對我來說親子共讀的過程不僅是讀給孩子聽，我也在訓練耐心、觀察他們的成長，以及學習怎麼跟孩子互動 時常共讀就會發現，孩子的理解力、表達力其實都比我們以為的更強 而且他們會注意到很多小細節，對繪本中的事物感興趣，是大人沒有想到的 從共讀中也能很明顯的感受到姊妹倆的興趣不同 同一批書、同樣的年齡閱讀，她們偏好重複陪讀的書單就不太一樣 感受到孩子的成長，跟兩個孩子的差異，會感到很喜悅跟有趣 這也是我很開心自己是全職媽媽的其中一個原因，能夠在他們變化最快速的階段陪著他們長大 而且親子共讀有趣的地方就在於，家長要學習不去控制小孩如何讀，或者一定得透過閱讀達到家長期待的成果 因為小孩本來就是專注力有限、需要適齡閱讀，並且讀法生動、高度互動、保持彈性（萬一讀到一半小孩跑了也要能接受哈哈哈） 所以很多爸媽（尤其是爸爸）一開始親子共讀會很痛苦，因為越小的孩子越會讓你覺得不知道自己在幹嘛 他聽得懂嗎？他有在聽嗎？他都不專心我還要繼續嗎？他一直吃書撕書烙跑是對的嗎？他一直要唸同一本難道不膩嗎？ 但很神奇的是，孩子們還真的都有聽進去，即便能夠領受的程度有限，可是這些共讀的經驗對他們來說都是累積 有一天你就會發現原來他們都懂、他們竟然記得書裡讀過的東西、他開始對閱讀產生興趣甚至愛上這件事 親子共讀的目的不是把家長想要給的東西塞到小孩腦袋裡，或者期待他讀完書馬上就可以學到什麼、有什麼改變 我們只是在這個過程陪伴他、提供給他充滿書本的環境、與他共創關於閱讀美好的回憶 有些書我很希望他們讀，但孩子當下不一定有興趣，我就是默默地把書放在看得到的地方，希望有一天他就會想讀了 可能以前不喜歡這本，後來變喜歡了；可能曾經看不懂這本，後來就明白裡面的意思 孩子的喜好本來就會隨著年紀的成長有改變，共讀也不要因為一時挫折而氣餒，這需要堅持和累積 如果想要經營親子共讀時光，在家打造一個適合共讀的環境 我有三個小小建議可以提供給各位爸媽參考～～ 一、挑選適齡童書，勿越級打怪 第一胎的爸媽應該都有經驗，就是滿心歡喜要共讀結果寶寶一出手就把書撕爛了..... 選擇適齡的書很重要的事情，不單是內容，書本的材質跟設計也是很大的重點 嬰兒可以先從布書讀起，不怕撕不怕濕可以吃可以讀有觸覺也有聽覺還可以丟洗衣機 再來就是不會被撕壞的硬頁書，也是對於弄壞書會很懊惱的父母的首選 接下來孩子手部比較可以操作後，翻翻書、觸覺書都是很好的選擇 至於一般的軟頁書就看父母的心理承受度（欸不是），其實如果可以保護好書不要撕壞 選擇合適的內容，沒有特別限定幾歲才能開始讀一般軟頁書 我個人是很喜歡硬頁書，很耐操不怕壞，大孩子小寶寶都可以讀 至於故事內容，0-2歲的孩子可以從一些簡單的經典繪本開始，重複性高詞句簡單容易閱讀！ 比如 ex.好餓的毛毛蟲、小金魚逃走了、棕色的熊......其實上網查都超級多可以選！ 主要是幼年孩子的專注力有限，選擇合適的內容家長也比較不容易有挫折感 我自己感覺2歲開始就可以讀懂很多不同議題，手部力道的控制也好很多 這時候很多軟頁書、立體書、機關比較細緻的互動書就可以拿出來玩了 不知道是不是有兄姊真的會影響成長更快，也或許每個孩子本來發展就不同吧 將近2歲半的小妹可以跟姊姊一起讀一樣的書不會覺得無聊，很有耐心可以聽完很多故事 二、預備好開放的心態，以及培養成為習慣 前面有提到，越小的孩子專注力是越有限的 共讀到一半跑走、突然打斷故事、中途起來唱歌跳舞、還沒聽完就開始問一堆問題......這都是正常的 家長最好不要帶著「一定要達到什麼目的」的心態來共讀，否則會很煩躁壓力很大 不妨保持彈性，中間如果孩子對哪個部分有興趣就多說一些、甚至開始討論、互動玩遊戲 順著孩子喜歡、感興趣的部分，不要覺得一定得讀完一整本、或是一定得坐著安靜聽 共讀不在於必須從書本中學到什麼，而是親子一起讀書這件事本身就是很好的學習及刺激 陪伴互動的成分更重於從書本吸收知識，而書本的內容只是幫助我們跟孩子有更多話題可以聊、啟發他的想像 我也會買一些我覺得孩子需要讀的繪本，但讓他自由選擇要共讀的書時，他不一定會去選那些書 我就抱持著「沒關係，總有一天會讀到」的心態，這些我買回家的書就是提供他一個環境，至少他有機會可以選擇 三、佈置閱讀角落，讓書本放在孩子能夠自由拿取的地方 我們家客廳有一個ㄇ字型的地墊區，是我們為孩子預備的閱讀角落 裡面放了她們喜歡的娃娃，還有我挑選過的一些書 讓孩子對閱讀產生興趣，環境很重要，書本最好是可以放在孩子能夠主動去拿來讀的位置 我們家所有的童書都放在孩子房間的書櫃上，是他們可以自己拿取的高度 但～書櫃上的書很多，加上都是書背對著孩子，其實有些書背比較沒圖案他們也不知道那是什麼 或者就沒有興趣把不熟的書拿出來看，太多書了不知道怎麼選 所以我就產生了「閱讀角落」的想法，固定把一批書放在閱讀角落，讓他們可以優先看到 閱讀區的書本會不定期更換，收起來一些他們比較沒興趣的，留下幾本最近很愛的 然後新增一些很久沒讀的、他們有興趣的主題、或者符合最近時事節日的書 ex.中秋就可以放《14隻老鼠賞月》、姊姊即將換牙就放《我的牙齒在搖晃》、開學季放《魔法親親》..... 以前妹妹比較小的時候怕她會撕書，就只能放適合寶寶的硬頁書，其他繪本請姊姊自己到房間拿 現在妹妹長大了可以保護書本，就開始有各式各樣不同的繪本、甚至精美的立體書出現在閱讀角落 要請他們選書共讀時，妹妹大部分會以閱讀角落的選書為主 但姊姊已經比較熟悉書本，有時候就會說閱讀角落沒有他想看的，於是到房間去挑其他書櫃上的書 後記： 親子共讀的重要應該我們這一代的家長都很清楚，但如何培養環境和習慣又是另一個功課 我自己很喜歡買童書，覺得家裡書櫃上放滿滿的童書很有成就感、挑選的過程也很療癒 但就是要提醒自己，不能只有買、一定要陪著讀 既然已經把這些書買回家，就要克服疲累跟懶，孩子喊著想讀的時候要努力撐起自己來陪讀 孩子越大狀況會越好，有些書讀過一次後他們就能夠自己看 當他們記得故事情節，或是能夠把書本的內容跟生活經驗結合時，家長也會有很大的成就感～～ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

紐約、巴黎時裝周御用護膚品牌！ PONY也推薦的韓國抗氧化保養聖品Schwanen Garten～韓國純植氧化專業品牌！

X @schwanengarten_tw #阿極變漂亮 連美妝大神PONY都推薦的韓國抗氧化保養聖品品牌 ▶️Schwanen Garten ✨ 主流的clean beauty 也是Schwanen Garten的品牌核心理念 韓國純植氧化專業品牌 韓國官網一致好評的產品 也是敏感肌我的福音～ 來高雄皮膚真的超級乾 用Schwanen Garten真的舒緩很多～😚❣️ Schwanen Garten的產品成分因符合EWG綠色成分 無添加有害的化學物質 加上專利的抗氧化複合成分 非常適合男女所有膚質和28-52歲敏感性肌膚使用 Schwanen Garten在歐美地區受到很多網美喜愛 也成為2021紐約時裝周、2023 巴黎時裝周的設計師品牌 後台護膚品贊助！🥹💛 🏷️Schwanen Garten 抗氧賦活修復精華化妝水 按壓式設計取用方便 質地輕透有點微膠狀 吸收快且無黏膩感 化妝水保濕度高鎮靜效果也很好～ 用量一點點就很夠！重點部位可濕敷加強💗 🏷️Schwanen Garten 抗氧賦活護膚油 油狀質地卻不悶厚 質地細緻綿滑 味道是天然植物油香 🈚️濃厚香精感 上臉滋潤也非常療癒放鬆！ 🏷️Schwanen Garten 抗氧緊緻眼霜‼️ 歐美超熱賣的緊緻眼霜！在韓國官網也是赫赫有名‼️💙 成分很安心 符合EWG綠色成分 透明凝露膠狀的質地 原以為會很難吸收很負擔 但完全不會！吸收超級快 是很清爽好吸收的質地 長效保濕 塗抹完隔天上妝真的有明顯改善及保濕效果！🤩💓 🏷️Schwanen Garten 抗氧賦活保濕面霜 超級喜歡的保濕面霜！質地超級水潤清爽但又有滋潤保濕度 也不會讓我悶痘～上臉也是馬上就吸收了 而且隔天肌膚也是維持水潤彈嫩的觸感 真的很讚！！ 🏷️Schwanen Garten潔顏油 有機積雪草、辣木籽油、荷荷芭籽油的成分 質地是油狀的 但卸妝時不會有過度油膩的感覺 上臉也不悶厚 卸除彩妝的效果也很好 乳化也很快 不會有卸不乾淨的狀況～ 也不會致痘致粉刺～😆🤩 ✨目前Schwanen Garten官方有眼霜8周體驗的活動 大家也快去參與！！✨💛 中文官方網站 https://www.schwanengarten.tw 台灣官方 IG @schwanengarten_tw 美國官方IG帳號 @schwanengarten_tw

合點壽司◎七種價位的壽司吃到不知道多少錢去，口味眾多，食材吃得到新鮮

很常來華泰名品城，每次都經過合點壽司，裡面總是很多人 這次臨時跟朋友約來合點壽司用餐，七種價格吃得我們灰颯颯，結帳金額實在有夠驚人XD 合點壽司的口味非常非常多，而且都蠻有特色的，可是幾乎每個壽司裡面都會加山葵，我自己不愛 價位蠻高的，要吃之前一定要先做好心理準備，不然就是要先做好功課唷！ 用餐日：2023/08/24(四) 合點壽司 合點壽司總共有七種價位，像我沒有很熟悉的話，根本就不知道拿了是多少錢的 到最後結帳金額真的很驚人！！建議要先做好功課，或是記好盤子顏色 桌上有一台平板，但是拿不起來，這樣點餐實在沒有很方便 迴轉壽司上可以看到品名寫得非常大，不過幾乎都是只有牌子而已，旁邊的壽司都被拿光了還來不及補上 用平板點餐的話就會使用上層的軌道車送過來 不過第一個放置的位置都在右手邊，我們正好坐左手邊，拿的時候需要非常小心 炙燒蔥烤鮭魚 有炙燒但是沒有蔥？鮭魚還蠻新鮮的，油脂含量豐富 大盛甜蝦 喜歡吃蝦子的話這份不要錯過，上面超多蝦子的～ 蝦肉走的不是Ｑ彈路線，比較軟，但是不會爛，還是吃得到新鮮 只不過最下面有山葵，對我來說就變扣分了 炙燒北海道干貝 我很喜歡吃干貝，但合點壽司的干貝我覺得還好 肉質來說也還是好吃，但味道上就沒有其他間我吃到的鮮甜感 鮭魚魚卵 上面逼逼波波的鮭魚卵很療癒，下面鮭魚跟剛剛的炙燒吃起來味道比較清淡 兒童餐 兒童餐是用平板點的，這樣$98，跟其他壽司比起來這個超值很多 不過裡面的組合就是比較一般的壽司，沒辦法，小朋友的選擇不多 小黃瓜壽司 我還另外幫兜兜點了這份小黃瓜壽司，價格$40，很超值 後來吃一吃發現上面有一根短短的頭髮，跟店員反映後因為我們也吃不下無法再換一盤，最後這盤的金額直接幫我們刪掉 赤海老 我覺得在合點壽司讓我最喜愛的是蝦子系列，除了剛剛的大盛甜蝦，我覺得這份赤海老吃起來的爽度更高 可是下面一樣就是有山葵，蝦子我很喜歡，吃到山葵我整個被辣到很不開心 松葉蟹 松葉蟹我覺得還好，可以不用拿 鮭魚腹肉 我是很喜歡吃鮭魚的人，但是這次在合點壽司對鮭魚的感想都只有滿滿的山葵味，實在吃不出甚麼海鮮感 黑鮪魚中腹 這盤是用平板點餐，居然有出現"不要山葵"的選項 我吃不出來黑鮪魚不同部位的口感差異，但這片吃起來油脂感沒有很重，口感是滑順沒帶筋 但我個人還是比較喜歡壽司郎的黑鮪魚 蔥烤鹽味鮪魚 油蔥的醬料有點放得太多，整個蓋過鮪魚的味道 整體吃起來有點過鹹，以及，仍舊有滿滿的山葵 炙燒牛肉 雖然是炙燒牛肉，但是上面也有滿滿的油蔥 味道上跟蔥烤鹽味鮪魚差不多，若不細看完全分不出這兩盤呢！ 炸牡蠣 合點壽司的炸牡蠣我覺得很可以，吃的時候中間特別燙一定要注意 牡蠣稍微有點爆漿感，但是不會讓人覺得噁心，牡蠣的味道很鮮甜，完全不腥 這份炸牡蠣完全可以拿！很好吃！ 小結論 吃完後去結帳，我跟兜兜大概吃了$1500上下，實在是有夠驚人 我覺得合點壽司的口味非常多，選擇性很高，這點很不錯 價格是比較高一點，但如果可以吃出食材的新鮮與變化，我覺得也無可厚非 但就是壽司底下有滿滿的山葵辣到我不要不要，也整個蓋過食材的自然味，我個人覺得這反而變成地雷 以金額來說，合點壽司真的是久久才能吃一次的餐廳 以我個人的喜好來說，合點壽司應該會被我列為拒絕往來戶，我討厭山葵!!!! 看更多迴轉壽司 はま寿司 HAMA壽司 藏壽司 壽司郎 Magic Touch点爭鮮

大眾占卜🔮 我該做些什麼才能感到快樂？🫰（輕鬆一下/娛樂性質）


🔮這次大眾占卜測驗的主題是🔮 ☛ 我該做些什麼才能感到快樂？🫰（輕鬆一下/娛樂性質） 🌞喜歡本次測驗，歡迎追蹤我的帳號，點讚、收藏轉發此文章 🙏追蹤｜🥀不專業讀牌人-妮｜塔羅占卜 𝐈𝐠：私訊小盒子𝐋𝐢𝐧𝐞 𝐈𝐃：@804vqqoi𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥：yangnilu0103@gmail.com ✨需要更對應自己的內容，歡迎私訊找我做個人占卜諮詢，遠距占卜不需在線上，時間到即可收到解析報告書。 🔖所有相關資訊分享內容、外部平台、鼓勵打賞，都在下列網址中https://linktr.ee/tarot_ni ☀️靜下心，想著這次占卜題目，接著選擇一組您最有感覺的選項。 ☀️選擇完畢後就可以前往下方連結查看讀牌內容囉。 【點我查看解答】 #🔮 #tarotcards #tarotreading #oraclecards #tarot #塔羅牌 #神諭卡 #塔羅 #塔羅占卜 #大眾占卜 #占卜 #心理測驗 #測驗

這些有趣的心理測驗你玩過了嗎

⎋ 關鍵字：#心理測驗 #心裡 #測驗 #趣味 ＃hahow #頻率 #旅遊 #社畜 #工作 #城市 #台灣 #taiwan #country #city #work #travel #relab #design #設計 #dcard #九型人格測驗 #宇宙 #psychological 心理測驗在台灣越來越受到歡迎，許多人透過相關測驗來了解自己在生活中各個方面的表現。近期，最受歡迎的測驗包括「你的宇宙共振頻率」、「我的旅遊命定地」、「社畜有淚KTV」以及「速配城市」測驗。接下來這篇文章中，我們將分享這四個心理測驗，快去試試看吧。 01 你的宇宙共振頻率 由 Hahow好學校推出的「你的宇宙共振頻率」心理測驗，共有 12 題與探索太空冒險相關的問題。透過測驗結果，你可以獲得3個專屬於你的個性標籤，了解世界上和你頻率相同的人有多少，以及從旁人眼中看起來，你是哪種類型的人。這份測驗結果還可以幫助你瞭解未來如何繼續前進。點此趕快來試試看吧！ 02 我的旅遊命定地 隨著疫情逐漸趨緩，各國也紛紛放寬旅遊限制，終於可以實現久違的國外旅行了！如果你還在煩惱該去哪裡旅遊，不妨試試《我的旅遊命定地》這款心理測驗。透過 12 道人格測驗題，九型人格測驗可以挖掘你隱藏的人格特質，並幫助你找到最適合你的旅遊國家。此外，你還可以了解自己的愛情觀和特質喔！點此來測試一下吧！ 03 社畜有淚KTV 在 Dcard 的工作板上最近推出了名為「社畜有淚 KTV」的心理測驗，透過測驗結果可以了解自己的社畜特質、過勞指數以及自己的代表金曲。而這項測驗最特別的地方是，在5月31日之前只要完成測驗並完成指定任務，就有機會抽中一萬元按摩行程。如果你還沒有參加這項測驗，別錯過了！趕快 點此參加吧！ 04 速配城市 「速配城市」這款心理測驗，是由台灣的 RE:LAB 所自主發起的計畫。透過三個步驟的測驗，依據你在意的指標進行加總，最後計算出得分最高的縣市，進而快速幫助你配對最適合居住的台灣城市。如果你還沒有試過，就 點此前往試玩吧！ 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎按讚追蹤分享，分享給你愛做心理測驗，或者想多瞭解自己的朋友吧。 Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜

想為你的愛情加值嗎? 5種情侶戀愛相處模式!找到感情升溫關鍵!

心理學家蓋瑞巧門曾提到，愛的情感需要，就像在「情感銀行」存款一樣。當另一半願意用你偏好的愛的語言與你相處，向你表達愛，你會特別有被愛感。而要維繫感情，就是不斷在雙方心中的愛情帳戶中存款，減少赤字。但是每個人個性、成長背景都不同，總要知道對方愛情帳戶主要是甚麼類型、偏好有哪些，才能正確加值成功。 以下是常見五種情侶常見愛的偏好相處類型，透過觀察另一半說話內容、行為模式，或是雙方討論出類型後，調整互動模式，就能讓另一半越來越愛你，讓感情穩定升溫喔! 1.鼓勵關心型 重要特徵: 喜歡用肯定言詞，透過說出與接收正能量話語，如欣賞、稱讚、認同或感激，來表達關心。喜歡收到肯定、感謝訊息，也喜歡去鼓勵、肯定別人。 感情加溫方式: 常常向另一半表達正面肯定話語，例如「我需要你」、「有你真好」、「我愛你」、「有你在我覺得很安心」、「謝謝你在我低潮時鼓勵我給我勇氣」、「你很棒要相信自己」也可以寫一封情書、傳一封鼓勵讚美簡訊、發一條溫暖emoji圖示給對方。 2. 精心相伴型 重要特徵: 喜歡拋開雜事，找一個空檔時段沉澱，讓彼此有時間可以陪伴。將專注力放在對方身上，一起從事喜歡的活動，並且重視相處的品質。 感情加溫方式: 主動與另一半約好空檔，作為兩個人的精心時刻。你們可以一起看電影、一起吃飯、一起出去走走，這段時間分享彼此對最近生活的想法、情緒。不論是在家或在外面，重點在於過程中不要被3C、公事綁架而分心，要專注在兩人分享氛圍中，享受那股平凡陪伴的溫暖。剛開始有些人會不習慣這種單純的陪伴分享，但是為了讓這類型的另一半感受被愛，多多練習後你會發現很值得。 3. 親密接觸型 重要特徵: 喜歡透過身體接觸表達親近與關心，像是牽手、擁抱、摟肩、親吻、觸碰、撫摸都是屬於身體接觸範圍，而不局限於親密性行為。 感情加溫方式: 你可以主動擁抱對方、摟摟腰、攬攬肩膀，或是主動牽手、溫柔地摸摸頭、親吻對方，或者邀請對方一起進行火辣熱情的床上運動。 4.熱情服務型 重要特徵: 喜歡透過為對方服務、做事情，來表達自己照顧與保護的情感。例如幫修東西、煮晚餐、找時間打掃房間、倒垃圾等。 感情加溫方式: 因為對方本來就喜歡透過為你付出，來表達愛的語言，所以當你也為他做同樣事情時，他就能同理感受到被愛感，知道你是因為重視他才會為他做事情。例如當他為你做家事時，你可以事後幫他按摩肩頸放鬆，或是為他泡杯咖啡、準備一份零食給他享用。或是女方大姨媽來時，幫她弄個暖暖包敷在肚子上或是準備一杯黑糖水讓她喝了減輕疼痛。 5.送禮紀念型 重要特徵: 喜歡收到禮物， 這份禮物不一定要昂貴，但關鍵在於是否有看到收禮者的需要、喜好。喜歡藉由收到禮物來感受送禮的人在乎的情意。 感情加溫方式: 可以在重要紀念日時買禮物送給對方，讓對方知道你記得重要的日子。也可以透過自己手作，為對方製作一份獨特又特別的禮物，傳達你的心意。 圖片來源: 戲劇官方微博(長相思、長風渡、三分野、愛情而已、偷偷藏不住) #情侶相處模式#長相思#長風渡#三分野#愛情而已#偷偷藏不住#

二升五合燒肉BAR【新北中和】寶藏燒肉BAR，隱身中和CP值超高,和牛品質不輸東區@小女張氏

二升五合燒肉BAR【新北中和】

二升五合一句話：「再遠都要來這回味一下!」 【二升五合燒肉BAR】是小女在中和最愛的一間寶藏店家，於中和當地也是小有名氣，常常可見排隊人潮(記得一定要訂位)。對於外地人來說這地理位置著實沒那麼便利，離捷運有段距離最近是公車站。建議大家可以開車或騎車，旁邊的大潤發中和店只要消費就可抵停車費步行約3~4分方便很多 店家資訊 地址： 235新北市中和區連城路41號 營業時間：二~六17:00~21:00，日、一休 電話： 02 2246 2243 消費方式: 無服務費，低銷400/人，用餐90分/60分最後點餐(無排隊不趕人) 【二升五合燒肉BAR】有些年份，店內裝潢不敵北市一級戰區的炫彩奪目，不過處處可見店家的維持乾淨明亮，吧檯與沙發的座位抽風設備都很不錯，燒烤期間油煙不過重。【二升五合燒肉BAR】給我的感覺很像是日本"深夜食堂"的幻影，地區型的小店擁有人情味，老闆與闆娘夫妻倆自行經營，因為生意太好僅兩人忙不過來所以不太會特別與客人攀談，不過好品質的食材就是他們獻上滿滿用心的方式，很慶幸他們熬過疫情的寒冬~ 小女愛【二升五合燒肉BAR】的原因從菜單上顯而易見，同樣的肉品與部位價格便宜許多且品質都很不錯，地點雖遠些但高CP值依舊打倒距離的美 可爾必思$40，SAPPORO 350ml $60 雖是罐裝SAPPORO可燒肉店60元的啤酒去哪找~另外也有提供梅酒、韓國燒酒、清酒及無酒精飲料 鹽蔥牛舌 $190 開胃菜怎能錯過牛舌，在這都是自己烤，上菜時老闆都會告知最佳賞味熟度，接下來就是大家各憑本事啦! 高溫火烤之下肉汁如浪潮肆意的拍打這牛舌，千萬記得單面烤至約五分就是最完美熟度，軟滑濕潤~妝點鹽蔥，牛舌獨有的潤脆與鹽蔥的清脆真是好吃的得天獨厚。不過熟度掌握真的要很小心，像小女第一片失手稍微過熟的話汁水太乾，脆口變得有點老韌就不好了 無骨牛小排 $300 微厚切的牛小排油花漂亮均勻，一樣烤至五分熟軟嫩可口，牛小排的甜味順著店家淋上的特製日式醬汁光單吃就能充分散發，額外沾鹽反倒過鹹。 我們在這時都會點碗白飯自製牛小排丼飯，讓融化的牛油與汁水滲入白飯享受那油潤的幸福~ 日本和牛(小) $450 真沒想過隱身中和的【二升五合燒肉BAR】現在竟然日本與澳洲的和牛都一應俱全，記得黑板上是寫A5日本和牛應該是限量供應。看看這粉櫻色澤象徵著豐富油花的美味，每口近乎100元的享受以日本和牛來說已是相當划算!! 吱吱作響的美妙聲響是溶解油花的前奏曲，第一口先享受最常見的手法，輕輕微烤，當淺淺焦糖色與粉櫻色交織時最能體現日本和牛的油潤柔美，已達楚楚可憐的柔弱，和牛被唇齒欺負的毫無抵抗力，細密油脂的軟嫩極致就是最讓人魂牽夢縈的歸處。 第二口試試店家附上的"昆布鹽"，若剛剛是原味仙女那現在就是昆布鹽女王等級，昆布鹽如同注入和牛尋找已久的靈魂要角，兩者搭配入口甜度瞬間爆炸滿點，完全彌補小女對於和牛只有油嫩吃多了超膩口外加無香無甜的既定印象。雖不是第一次吃和牛卻是第一次搭配昆布鹽也是第一次認為和牛與美國牛的豐富度有一較高下的籌碼。 這天我們大膽嘗試將和牛烤至全熟，豐厚油脂即使全熟狀態下肉體的柔嫩度依舊不減，反倒更增厚油脂燒烤的迷人焦香同時減少油膩的缺點再配上昆布鹽美味如倍數般加乘，今天妥妥的被這神仙組合收服的無怨無悔~強推大家可以試試看! 生食級干貝2p $100 肥美干貝晶瑩剔透，貝肉如玉雙面微微炙燒呈半透明凝脂狀為佳，入口細嫩軟滑，濕潤的嚼感如此討喜，生食級果然無可挑剔! 櫻桃鴨胸 $120 鴨胸也是小女很愛的一個品項，可是熟度拿捏不易，建議六~七分熟是最好的賞味時機，小女實測薄片鴨胸大約40~50秒較剛好，這熟度的鴨胸不乾柴，肉感是柔中含韌的舒服嚼勁，帶出一抹櫻桃鴨的香氣。但若不小心過熟韌性就會很明顯喔! 烤時要多留意 椒鹽松阪豬 $160 松阪豬太薄沒口感，太厚嚼感過重，所以這種新鮮微厚切最恰好。豬肉油脂保底不易乾柴的情況下，小女最愛將邊角處烤到有點焦黃，既能保有松阪豬中心的脆彈又能享受到邊角焦脆與豐富的燒烤香氣~雙脆享受令小女陶醉其中~ 大腸(鹽味/味噌) $130 一定要將邊角烤至焦焦才有脆度與焦香氣息的層次，超飽嘴的Q彈嚼感，油潤肥厚的邪惡度在口中沿著咀嚼不斷擴張，心理的爽感像爬樓梯一格一格越爬越高，趁著滿嘴油光喝上一大口啤酒讓氣泡的刺激豪邁沖刷口腔，如此決殺連環爆擊的操作下無力招架的我們都舉起雙手投降，心甘情願臣服於大腸的惡勢力之下。但雖已挑選重口的味噌，可大腸品質稍嫌不一，部分單吃OK沒問題，但碰到帶些大腸羶味只要撒上七味粉鎮壓依舊美味無比。正想加點時~闆娘表示已銷售一空~哭哭!! 蒜味奶油雞腿 $120 【二升五合燒肉BAR】提供的雞腿沒問題，新鮮肉厚實帶點雞皮，旁邊的蒜味奶油蒜頭下手超重，像我們愛重蒜的人非常對味，另外也有起司或味噌兩種口味可選。不過厚實的雞腿肉也著實難烤，每每都困惱在熟度與汁水的拿捏，只能說我們自己烤的中規中矩，很佩服那些專業燒烤店家可以烤到雞皮焦脆且肉質水嫩還全熟不見血，這真需要功夫阿，不過我們還是吃得很開心! 櫛瓜 $60 燒烤的蔬菜裡櫛瓜是必點項目，店家會先用胡椒與鹽稍稍調味，喜歡清脆的話單面烤至出水即可，若雙面翻烤都至出水的狀態下口感較水潤。不過小女怕過頭乾掉所以大多烤單面而已，這時保有瓜果的清脆下汁水又豐富喔! 杏鮑菇 $60 杏鮑菇大家都說烤到出水就可以了，但有時候怎麼烤都沒見出水，時間一過反倒乾掉，外加每片杏鮑菇切的薄厚不一更增加困難度，時而成功時而失敗，算是勝負各半吧! 【小女呢喃】 即將接近中秋烤肉活動要約起來搂~雖然深在中和但高CP值的燒肉依舊值得特地到此一遊喔!

佩妮讀冊 ☪ 1日5分鐘，搞定自律神經失調：自己就能做得到！

對心理產生不良影響的壓力來源可大致分成兩種：①過大的變化、②反覆出現的變化，可見保持生活的「穩定感」、「安逸感」，對神經系統的平衡與健康是非常重要的事。 用客觀的角度好好觀察，當自己遇上壓力時，會出現何種心情？了解自己跟壓力的相處模式，從中找出因應壓力的最佳對策。 無法全部消除自律神經失調症狀，重要的是要理解原因，不要過度驚慌，儘可能減輕症狀，不被症狀所綁架地過生活，才是治療的最終目的。 本書提供101種自我療法，由心理建設（EX. 修正容易累積壓力的思考模式）、人際關係（EX. 切忌曖昧不明，拒絕時要果斷）、放鬆方法（EX. 好的音樂可以療癒心靈）、生活節奏（EX. 利用晨光跟夜晚說拜拜）、飲食營養（EX. 多補充鈣質，可減少焦慮不安）、紓解不適（EX. 熱敷眼肌，全身都能放輕鬆）幾個大方向逐一細述要訣，每篇要訣簡短詳細、文字容易讀，閱讀節奏是明快舒適、好吸收內容的，當然知識實用性也頗高，是佩妮大推好書。 作者：伊藤克人 出版年：2017

你是什麼蛋糕? CakeResume和Dcard來幫求職新手啦!

正值畢業季，CakeResume攜手Dcard推出了一個趣味測驗「你是什麼蛋糕?」，希望受測者(求職新手)找出職場命定角色和職涯方向。 #你是什麼蛋糕 #CakeResume #Dcard #職場命定角色 #職涯方向 #求職新手村 我的測驗結果是工作細節控、安心可靠、有條有理的「生乳捲」，不曉得「你是什麼蛋糕?」呢?歡迎留言分享自己喔~ #生乳捲 --- END --- 延伸閱讀︰ 心理測驗︱壓力指數有多大? 我是壓力指數6的「午睡牛」，你呢? 你有完美主義嗎?從7點敘述看看你的完美主義傾向高不高吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師#自由工作者#語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營

高雄親子飯店住這間~ 捷運主題房超酷！早餐美味可以DIY！

高雄華園大飯店草衙館，可說是高雄親子飯店的超夯選擇！就位在SKM Park跟鈴鹿賽道樂園旁邊，用走路就能輕鬆玩樂園、逛街、看電影，真心覺得安排兩天一夜也不夠呀！這次我們入住的是捷運主題房，超酷的唷，帶大家一起來看看吧：)) 原文連結 大門口就很好拍照了呢！完全就是賽車的風格呀！ Check in大廳也很好拍照，隱身在櫃檯旁邊還有一區小賣店唷！ ▋兒童遊戲室 9:00-21:00 在好玩的鈴鹿賽道跟skm park還沒開門之前，華園親子飯店草衙館裡頭就有兒童遊戲室可以玩囉！有球池、攀爬設施、開飛機扮個機長吧~ ▋休閒室 24小時開放 可以看書、玩樂高、畫畫、看卡通的好地方，採光很好呢！ ▋捷運主題房 四人房 這間超酷的！一進門會驚呼連連耶！房間格局很寬敞，客廳、房間、雙衛浴，客廳跟房間都有電視，很讚呢！ 雙衛浴很棒耶，客廳有一間，房間也有一間，這樣還能同時洗澡~ 鏡子也超好拍的哈。洗沐用品是歐萊德的系列，很不錯。 很貼心的兩邊各擺了一份備品，有兒童漱口杯跟兒童牙刷，很貼心！而且還有擺小椅凳呢！非常懂得親子客的習性跟需求呀~ 更貼心的是，拖鞋跟冰箱中的飲品也通通都有小朋友的份，太加分了這裡！ ▋暑假樂遊雙樂園專案 贈鈴鹿賽道星光票 2023/7/1~2023/9/30 專案還可享高鐵車票7折起優惠。拿到飯店住房專案搭贈的星光票，不用急著跑到售票處換票，因為要等到17:00整，才會開始開放售票跟換票唷！雖然左邊有一道看似捷徑的取票通道，是給已經在網路平台訂好票，現場取票的，中間一大區用紅龍隔S型蜿蜒走道的售票動線，反倒是中間那區速度比較快，因為處理的員工多，我的心得是"直接排中間"比較好。看專案內容 星光票可以從17:00玩到晚上20:30，全園遊樂設施包含酷奇拉駕駛學校、滴答電車、甩尾小車手、越野大冒險、飄移高手、摩天輪、天空飛行家、自由搖滾、自由落體、叮叮電車、旋轉木馬，共11項遊樂設施暢玩，強烈建議大家，選平日來玩的品質會更好唷！不然就得抱著排隊排很久的心理準備了~ 我最最最推薦玩的是『越野大冒險』，開越野車，體驗涉水、凹凸路面、橋樑等刺激路段，很安全但也很有難度，小朋友可以坐在前面，主要還是由大人控制，身高90~未滿135公分兒童，須由16歲以上遊客陪同搭乘，135公分以上就可以自己開一台囉！這個太好玩，我們白天玩一次，晚上又來玩第二次。 『摩天輪』也很推薦唷！雖然看起來小小的，有時候速度還超快，搭起來景色很不錯，速度加快時也不可怕。 未滿12歲兒童，每台車廂皆須由16歲以上遊客陪同搭乘。每車廂乘坐限制至少2人(含)以上才可搭乘，最多乘坐6人。 繼續閱讀 DIY的早餐超豐富

心理搜尋結果

[育兒] 親子共讀的三個小撇步！每一次唸故事都是幸福的累積～

[育兒] 親子共讀的三個小撇步！每一次唸故事都是幸福的累積～

紐約、巴黎時裝周御用護膚品牌！ PONY也推薦的韓國抗氧化保養聖品Schwanen Garten～韓國純植氧化專業品牌！

紐約、巴黎時裝周御用護膚品牌！ PONY也推薦的韓國抗氧化保養聖品Schwanen Garten～韓國純植氧化專業品牌！

合點壽司◎七種價位的壽司吃到不知道多少錢去，口味眾多，食材吃得到新鮮

合點壽司◎七種價位的壽司吃到不知道多少錢去，口味眾多，食材吃得到新鮮

大眾占卜🔮 我該做些什麼才能感到快樂？🫰（輕鬆一下/娛樂性質）

大眾占卜🔮 我該做些什麼才能感到快樂？🫰（輕鬆一下/娛樂性質）

這些有趣的心理測驗你玩過了嗎

這些有趣的心理測驗你玩過了嗎

想為你的愛情加值嗎? 5種情侶戀愛相處模式!找到感情升溫關鍵!

想為你的愛情加值嗎? 5種情侶戀愛相處模式!找到感情升溫關鍵!

二升五合燒肉BAR【新北中和】寶藏燒肉BAR，隱身中和CP值超高,和牛品質不輸東區@小女張氏

二升五合燒肉BAR【新北中和】寶藏燒肉BAR，隱身中和CP值超高,和牛品質不輸東區@小女張氏

佩妮讀冊 ☪ 1日5分鐘，搞定自律神經失調：自己就能做得到！

佩妮讀冊 ☪ 1日5分鐘，搞定自律神經失調：自己就能做得到！

你是什麼蛋糕? CakeResume和Dcard來幫求職新手啦!

你是什麼蛋糕? CakeResume和Dcard來幫求職新手啦!

高雄親子飯店住這間~ 捷運主題房超酷！早餐美味可以DIY！

高雄親子飯店住這間~ 捷運主題房超酷！早餐美味可以DIY！