女性朋友們看過來！！揭秘為什麼你的男人越來越“不行”？？

哪些因素會導致男性發揮失常？ 性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧的夫妻生活不僅僅是夫妻生理的需要,而且有利於促進夫妻感情、家庭和睦。 但是，患病、身體疲勞、工作壓力大以及環境因素都會造成男性的發揮失常，從而導致夫妻生活的不和諧。 心理因素所導致原因也尤為重要，很多男性其實功能是正常的，會因為日常的一些壓力或者其他方面的干擾導致“不行”。 有關心理方面原因導致的排查以及解決的方法如果你有興趣可以參考這篇文章：心因性陽痿如何成因以及治療 藥師：犀利士治療效果高達95%!!!：https://720m.com/cialis/4003.html 如何讓夫妻生活更和諧？ 一、回避不利時機。當男性“不在狀態”時，要委婉的和妻子說“不”，回避不利時機，有利於促進夫妻生活的和諧。 二、夫妻間相互理解。妻子不要抱怨丈夫的偶爾發揮失常，因為不可能每次性生活都是完美的。 三、保持良好的生活方式。戒煙酒、少熬夜，加強鍛煉，可以多做提肛運動，從而使自身在性生活中表現得更為出色。

聽過「膠囊衣櫥」嗎？別人越穿越好看的秘密，其實從衣櫃就分出勝負了

撰文女生的衣櫃就是一個宇宙大謎團，如果不是的話，那你解釋一下為什麼明明衣服已經多到把衣櫃給炸了，但還是不知道明天要穿什麼？原因不是衣櫃裡少了你要的那一件，而是你擁有了太多根本不需要的衣服。膠囊衣櫥 Capsule wardrobe 這個詞彙最早出現在七十年代，由倫敦一家名叫 Wardrobe 老闆 Susie Faux 提出，整體概念是指我們應該要利用可數的基本款單品，並在重複搭配與組合下創造出不同可能，你還是可以在每一季購入新的單品，但需限制數量，克制衝動，以此概念達到精簡的極簡主義。 以下就是膠囊衣櫥的幾個步驟，不多說，就從現在開始斷捨離吧！ 打造膠囊衣櫥步驟1 確定自己的色調 請選擇一個屬於你的基礎色調，通常會是深色系，像是黑色、深藍色或咖啡色，當然你若喜歡也可以選擇白色或灰色，重要的是這個顏色要夠中性，容易與其他顏色搭配，而這個顏色就會是你衣櫃中最常出現的顏色，如果你真的選不出來最喜歡的基本色，那或許丹寧也是一個好選擇。 https://www.instagram.com/p/C5R93rfP2uJ/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C49j4vMPNuD/?utm_source=ig_web_copy_link 打造膠囊衣櫥步驟2 80/20法則 意思是膠囊衣櫥中有80%的基本款衣物，20%的特別款衣物，通常膠囊衣櫥總數量會設定在40件，照比例分配就是32件的基本款衣物，8件的特別款衣物。重要的是那百分之80的基本款衣物，一定要是簡單百搭款，較無時髦風潮的設計，而且可以重複穿搭、不過季，在有限制基本款單品的數量之下，每一次你要添購新衣物的時候，你就必須要仔細思考，千萬不能衝動購物~如果不知道要如何評估，以下幾個問題可以試著問問自己3個問題： 1. 在我的衣櫥中是不是已經有類似的了？ 2. 我可以利用這件單品與衣櫥中已有的單品做出至少3種搭配嗎？ 3. 我可以在哪些場合穿上它，有沒有超過3個？ 最重要的是切記不能衝動購入，至少放個3-7天，看想購買的念頭還在不在，如果忘得一乾二淨，那你就不是真的這麼喜歡囉~ https://www.instagram.com/p/CoPO8CNAP7F/?utm_source=ig_web_copy_link 打造膠囊衣櫥步驟3 搭配性高的單品 添加少量搭配性高的單品，也就是80/20法則中的那百分之20，像是皮衣外套或是百褶裙這種存在感強烈的單品，去搭配衣櫃中的那些基本款，利用這些單品展現你的穿搭技術，這才是高竿啊！另外還有慎選鞋子、包包和配件，它們都是能讓你的穿搭更加分的必要條件。 https://www.instagram.com/p/C4xbEQLy1r4/?utm_source=ig_web_copy_link 打造膠囊衣櫥步驟4 沿用上季衣服 膠囊衣櫥的概念就是環保、重複使用，在思考過後購入的單品，一定都是去蕪存菁的，即使是來到下個季節或是下個年度，依然要能夠著用，也因有添購新的單品和配件，所以可以變化出新的搭配方法，定期把上一季購入的單品拿出來看一看，也許就會有新的穿搭靈感。 https://www.instagram.com/p/C5P2pBIP7bh/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C5SCzf0vDe_/?utm_source=ig_web_copy_link 減少買衣服的次數卻越穿越好看，這就是膠囊衣櫥的奧秘啊！女孩們快從現在開始實行，不只可以省下超多治裝費，還能減少不必要的浪費，真的非常有意義喔~ 延伸閱讀 👉🏻 誰看誰喜歡！5招令人一眼心動的穿搭公式，絕對打中所有人的心！ 👉🏻 【穿搭心理測驗】從穿衣喜好看你的隱藏性格，原來你一直焦慮、不安？ 👉🏻 別人穿搭比較好看？5招挑選短袖T-shirt法則，讓你一秒穿出高級細節感！ 👉🏻 隨性不等於隨便！春夏必學3招不費力穿搭技巧，不想美輸別人就要懂！ 👉🏻 犒賞自己不過分！5款5萬以內就能入手的精品包包推薦，精緻又顯氣質！ 撰文編輯 #Jane #女生穿搭 #斷捨離 #波波穿搭 #漂亮 #環保 #環保時尚 #環保穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭斷捨離 #穿搭精選 #編輯精選 #膠囊衣櫥 #舊衣改造 #舊衣新穿 #舊衣穿搭技巧 #衝動購物 

【塔羅占卜】現在到底該不該轉換工作跑道呢？

對於現在工作疲乏厭倦嗎？貿然離職又擔心找不到更好的工作，猶豫不決讓你不知道如何是好。現在，帶你走進塔羅的占卜空間！閉上雙眼，靜心五秒，在心裡默念你的問題... ... #選A的同學。 可能最近有個偶發事躋， 讓你突發奇想，想去嘗試另類的工作。 不過就像這張「愚人」的牌卡看來， 這決定稍微衝動了些，未經過縝密思考和計畫， 思考方向過於簡單。 建議可以反思此動機、偶發事件為何？ 多詢問旁人的意見，或蒐集資料， 帶著「愚人」的勇氣和冒險精神， 踏往未知的旅程，說不定更有收穫喔！ #選B的同學。 看似毫無動靜的你， 其實內心早已波濤洶湧， 蘊藏很多想轉換跑道的設想， 但不敢付諸行動。 或許還有你在衡量的地方， 讓你沒有足夠的力量採取行動。 以牌卡「女祭司」看來，你是善於內省， 用直覺做決定的人。 待時機成熟，相信你的智慧會賦予你力量， 所以如果還沒準備好， 可以再靜待一會。 #選C的同學。 相信做這決定之前，你已經深思熟慮過， 並且擁有一定的把握和自信， 現在是開始新計劃的好時機， 運用你原先的能力，會有好的發展喔！ 這張名為「魔術師」的牌卡， 象徵「把夢化為現實」， 現在是很好的時機，趕快把握衝一波吧！ #塔羅#占卜#心理測驗#工作#轉換跑道 **更多測驗歡迎追蹤**

童年大崩壞！盤點那些披著可愛外皮的「暗黑卡通」，《動物方城市》竟也在名單內！？

你以為的童年卡通全是可愛與歡笑？其實許多動畫背後暗藏黑暗元素：從《探險活寶》的末日世界，到《愛麗絲夢遊仙境》中「牡蠣寶寶」的黑色幽默，甚至《動物方城市》揭示社會偏見。這些童年的回憶，看似天真，卻藏著令人意想不到的陰影，一起揭開那些披著可愛外衣的暗黑卡通吧！ 暗黑卡通｜1、探險活寶（Adventure Time） 《探險活寶》看似五彩繽紛、充滿奇幻搞怪的冒險故事，但其背景設定在核災後的末日世界，角色經常面臨孤獨、創傷與死亡威脅。許多集數暗示戰爭後的破壞、文明崩解，以及角色在面對失落與焦慮時的心理掙扎，讓這部動畫不僅僅是童趣冒險，更是一場隱藏在奇幻世界中的末世寓言。 （圖片來源：《探險活寶》劇照、ATChronology） 暗黑卡通｜2、飛天小女警（The Powerpuff Girls） 這部看似單純的可愛超級英雄動畫，其實暗藏許多陰影。三位小女警的誕生源自化學物質實驗，而反派角色如魔人啾啾背負被背叛與利用的過去，帶有復仇心理。整個故事展示了力量與創造之間的代價，也讓觀眾意識到，即便是可愛的英雄，也難免承受黑暗與矛盾的情緒。 （圖片來源：《探險活寶》劇照、yt@瘋狂老爹） 暗黑卡通｜3、動物方城市（Zootopia） 表面上，《動物方城市》是一部色彩明亮、動物們友善共處的都市冒險動畫，但其內涵隱喻人類社會的偏見、歧視與權力鬥爭。影片中不同動物間的緊張與隔閡，反映種族、階級和社會制度的不平等，使這部童趣動畫具有深刻的社會寓意，提醒觀眾在輕鬆故事外仍需反思現實問題。 （圖片來源：《動物方城市》劇照） 暗黑卡通｜4、愛麗絲夢遊仙境（Alice in Wonderland） 童話般的《愛麗絲夢遊仙境》中，《海象與木匠》吃掉牡蠣寶寶的橋段，為故事增添了黑暗幽默與隱喻意味。這段情節象徵弱者被操控、信任被利用，以及社會中存在的掠奪與殘酷，讓原本看似單純的童話故事多了一層令人深思的陰影。 （圖片來源：《愛麗絲夢遊仙境》劇照） 暗黑卡通｜5、海綿寶寶（SpongeBob SquarePants） 《海綿寶寶》雖是深受歡迎的搞笑動畫，但部分集數卻揭示了角色的心理壓力與陰暗面。例如 “Nasty Patty” 劇集中，蟹堡王（Mr. Krabs）和海綿寶寶誤以為檢查員死了，然後要處理這個「屍體」情節。其他集數甚至有海綿寶寶腦袋外露的恐怖畫面，這提醒觀眾，即便最天真、最歡樂的卡通，也可能隱藏令人不安的故事元素。 （圖片來源：《海綿寶寶》劇照、TVTropes ） （圖片來源：《海綿寶寶》劇照） 暗黑卡通｜6、膽小狗英雄（Courage the Cowardly Dog） 《膽小狗英雄》將粉紅色小狗勇氣置於充滿怪物、鬼魂與超自然事件的世界中，形成「童卡通＋恐怖素材」的強烈對比。每一集都充斥恐懼、詭異甚至暴力場景，讓觀眾在可愛角色的陪伴下感受到陰暗與不安，展現了童年卡通中少見的黑暗奇幻風格。 （圖片來源：Cartoon Network Asia） （圖片來源：yt@Courage the Cowardly Dog） 看似單純可愛的卡通，其實往往暗藏黑暗與深意。這些動畫不只是娛樂，更像一面鏡子，映照出孤獨、恐懼、社會議題與成長的痛苦。重新回顧童年的卡通，我們不僅能重溫回憶，也能發現那些隱藏在歡笑背後的陰影。或許，童年從來不只是彩色和甜美，也有令人深思的灰色面。 延伸閱讀： 👉4個小熊維尼「恐怖傳說」！百畝森林其實超黑暗，你有聽過哪些呢？ 👉神秘少年到底是誰？經典卡通「哆啦A夢」10大恐怖都市傳說，消失的兩集詭異內容被全網禁播！ 👉揭密《櫻桃小丸子》6大都市傳說！角色原型現實性格其實差很大？ 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #動物方城市 #卡通 #哭哭轉運站 #恐怖卡通 #愛麗絲夢遊仙境 #探險活寶 #暗黑卡通 #海綿寶寶 #童年崩壞 #膽小狗英雄 #飛天小女警 

困難度爆表！挑戰10個終極『二選一選擇題』，答到一半真的會默默流淚啊～

最近社群上掀起一陣『二選一人生選擇題』的互動遊戲，你必須在答案Ａ＆Ｂ中選擇一項，今天我們也準備了10題終極版二選一給各位妝寶寶們玩，說真的，真的會做到一半流淚、心在淌血啊！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/962418 準備好要答題了嗎？準備好就請繼續往下看！ 二選一選擇題Q1.等了很久的眼影盤終於到貨，你寧願眼影盤碎掉還是雖然沒碎但寄錯色號？ 我寧願眼影盤碎掉！因為至少是運送過程有問題，寄錯色號是根本是品牌出貨時就不上心嘛！！ 二選一選擇題Q2.你寧願不上底妝膚色不均超多瑕疵，還是不畫眉毛變成無眉道人？ 天啊！超難選…我寧願不上底妝…眉毛真的很重要啊！！沒有眉毛真的是完全不同人～ 二選一選擇題Q3.你可以接受卸不掉的睫毛膏，還是卸不掉的唇膏？ 我可以接受卸不掉的唇膏，因為睫毛膏畫太久其實會讓眼睛變得很不舒服>< 二選一選擇題Q4.你身材要腰很粗但有細長的雙腿，還是腰細但大腿小腿都超粗？ 我會選腰粗但有細長的雙腿！！ 二選一選擇題Q5.約會的時候，你寧願眼線底妝全暈掉超可怕，還是講話時發現菜渣卡牙縫？ 我寧願菜渣卡牙縫！至少我是美美的尷尬，眼線底妝全掉根本超悲劇呀！ 二選一選擇題Q6.你可以接受冒痘一禮拜，還是不洗頭一禮拜？ 這太難了啦！我選可以接受冒痘一禮拜！ 二選一選擇題Q7.你寧願是專櫃粉底液整罐摔破，還是專櫃粉餅跟腮紅全摔碎？ 我寧願是粉餅跟腮紅全摔碎，還可以修復回來！粉底液整罐摔破，直接GG！ 二選一選擇題Q8.你寧願有個很嚴重的痘痘長在胸口，還是一個很小的痘痘但長在額頭正中央？ 很小的痘痘長在額頭正中央！我會用瀏海擋住它！ 二選一選擇題Q9.你要天生麗質好皮膚但五官普普又手殘不會化妝，還是擁有超高化妝技巧但妝前妝後完全不同人？ 我想選擁有超高化妝技巧但妝前妝後不同人，因為我覺得懂得把自己變美是一件很有成就感的事！ 二選一選擇題Q10.你寧願是有明顯狐臭味道還是超多頭皮屑掉在肩膀、包包上？ 好吧…這題太難，我選擇超多頭皮屑掉在肩膀包包上，狐臭味道抱歉…真的無法！！！！！！ 好啦！10題作答結束，真的好想知道大家的答案啊！！只能說有勇氣選完每一個答案的妝寶寶們很棒！！歡迎大家來跟我們分享你的答案，如果有更殘酷的二選一題目也歡迎提供給我們呀！ 延伸閱讀 👉🏻「殘酷二選一」最新大全！30題困難度爆表人生選擇題，做到一半就舉雙手投降啦～ 👉🏻【心理測驗特輯】友情v.s愛情！面對朋友跟情人的抉擇，你會怎麼做？ 👉🏻【殘酷二選一】有天你喜歡的偶像動態有了情人，你會希望是誰呢？ 👉🏻結婚對象二選一：你會選擇「你愛的人」或「愛你的人」？看看愛與被愛兩方的說法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #二選一 #美妝二選一 

【菲律賓】度假首選長灘島自由行攻略，來去最美沙灘鬆一下！

長灘島變得更美了！長灘島的White Beach曾多次被評選為世界最美沙灘，在2018年4月時因被評估長年受觀光業的摧殘，沙灘、海水等自然環境受嚴重的污染，而下令封島禁止任何觀光活動。經過六個月的整頓後再次開放，並立下「永續觀光」的目標來發展，因此也設立了不少維護這座島嶼的規定。 現在的長灘島已經恢復以往的風貌，也是不少人選擇度假的好去處，重點是價格便宜，花小錢就能在海島國家渡過假期，可以說是CP值超高的度假勝地啊！今天編輯就要來介紹長灘島怎麼玩？怎麼吃？怎麼拍？看完就可以準備出發啦！ White Beach 而長灘島最著名的White Beach是位於島嶼的西岸，延綿將近四公里，White Beach沿著長度由南至北分為S1(Station)、S2和S3，因為大自然季風和洋流的關係，越靠近S1的區域代表沙灘愈白細，當然飯店的價格也會因不同Station而有所不同。 聖母岩礁 聖母岩礁是長灘島最有著名的礁岩，位於Station 1矗立海中，也是砂質最細最美的地方。而礁岩的上頭供奉了一尊聖母像，故有聖母岩礁此名。 在聖母岩礁退潮的時後，可以徒步從沙灘走到礁岩，在上面望眼過去便能清楚看到整片潔白的沙灘和清澈的海水。反之，漲潮的時候遠望聳立在海中的聖母礁岩也另有一番風情。這裡特別的景象與天然形成的礁岩，讓這裡成為登島閉來的景點之一。 Friday‘s Beach 從聖母礁岩再往北走一點就會抵達Friday’s beach，這裡的沙非常細又潔白，像麵粉一樣，踩起來也很軟很舒服，到這就能感受到長灘島被譽爲為「麵粉沙」的稱號絕對是實至名歸的。 而Friday’s beach的人潮相較起來少了許多，一旁有不少能遮陽的酒吧，到了下午Happy Hour時，調酒還有大特惠。在這靜靜的看海度過午後時光，絕對是度假時的最大享受！ 有來這裡的話，記得一定要跟樹枝拼成的FRIDAYS拍張唷！ Puka Beach 接著到了接近日落時分，就可以再往島的北方移動至Puka Beach，這裡就是長灘島看夕陽的最佳景點啦！ Puka Beach最大的特色，就是沙灘上有許多貝殼、珊瑚礁和漂流木，因此又稱為「貝殼沙灘」。沙灘的沙質偏粗礪狀的貝殼沙，這裡的觀光客較少，望眼過去的海景更天然、海水也更透澈。 如果想到Puka Beach看夕陽又距離較遠的朋友，可以直接在島上的D’Mall包「三輪計程車 Tricycle」過去。這裡也會販賣貝殼飾品，價格還會比D’Mall便宜一些，想買紀念品的也可以到此走走唷。 D’mall 當然到這裡還是要品嚐當地的美食啦！Station2是離當地D’mall最近的地方，故也是最熱到的沙灘區，這裡就是逛街購物、吃美食和換錢的好地方。在此也能找到不少當地知名的美食店家，像到了菲律賓沒吃到芒果冰就是白來了啊！尤其是當地的芒果偏酸，做成冰品口味更適合。 Halomango Boracay 這家Halomango Boracay是來到長灘島必吃的芒果冰專賣店之一，店內的招牌是巨無霸芒果冰淇淋，整體份量超大，芒果的部分也是沒有客氣給好給滿！如果一起來玩的旅伴比較多就很適合一起合點這碗來吃。 此外，到這裡必點的還有這杯現打濃稠的「芒果冰沙」，冰沙喝起來滑順，味道超級濃郁還放上一捲芒果冰淇淋，相信芒果控看到肯定會為之瘋狂的啊！ I love Backyard BBQ 鹹食的話，必吃的則是這家I Love Backyard BBQ，尤其是愛吃肉的朋友，絕對要來品嚐看看當地的BBQ豬肋排！ BBQ豬肋排的份量不小絕對可以讓你吃很撐，而且他們的烤肉醬和辣醬都是自製的，烤肉醬的味道則是鹹鹹甜甜的非常道地。而其他必點的還有炸洋蔥圈塔、燉豬肉和烤肉拼盤，建議去之前可以先預約，或是在5點前抵達不然要排很久喔！ 當然！來到海島國家除了躺在沙灘上耍廢跟享受按摩以外，絕對不能錯過的當然還有刺激的水上及水下的活動，這裡從天上到海底的活動種類通通都有，包準你天天玩、玩到膩！ 拖曳傘 如果是怕水的朋友，玩海上拖曳傘就是你最好的選擇，享受在空中一邊吹著風，一邊俯瞰長灘島美景以及海岸線。而且這裡的拖曳傘圖案都很繽紛，在湛藍的天空下拍起照來真的好可愛啊！ 海底漫步 而如果是不敢浮潛的朋友，可以選擇海底漫步。戴著透明圓圓的頭盔，體驗看看在海底下當太空人感覺，踩著海床漫步，被各式各樣的小魚圍繞一定超有趣的！ 潛水 【深入海底世界】長灘島潛水體驗（免潛水執照） 最後，潛水絕對是到海島國家必做的事情啊！可以讓你一窺海底世界豐富的海洋資源，這裡還會有教練先教導你方法，所以沒嘗試過又好奇的朋友也不用太害怕。長灘島重新開放後，海龜也開始會出現在岸邊，說不定還有機會遇上海龜呢！ ⚠️菲律賓政府在長灘島開放後，為了保育長灘島的環境和生態，設立了許多規定，大家出發前一定要了解詳情再規劃前往唷！ – 偷偷告訴你一個活動，點下圖參加心理測驗，抽雙人來回機票+行程～送你暑假出國去 1. 活動期間 7/8~8/7 完成心理測驗並填寫資料，就抽「峇里島雙人來回機票+KKday一日遊」 2. 加碼抽：7/8~7/14 公開分享測驗結果到 Facebook，並標記一位身邊厭世的朋友，抽「胡志明雙人機票+KKday遊船體驗」 3. 【波波限定】波波專屬優惠！本次活動頁中選品全站 9 折～來拿專屬折扣碼這裡 快點圖片參加測驗，波波送你出國打卡去～ #打卡國外 #打卡海外 #長灘島 

超準情境題測驗～從美術館的邂逅，帶你看出「2026年屬於自己的代表詞」！

轉眼間來到了2026年的春節時期，如果給去年的自己下一個關鍵詞會是什麼呢？今天的心理測驗很有趣的是從你逛美術館與陌生人的邂逅，依照情境選項會指引給你在今年你最核心的代表詞語，邱比特給周遭朋友測過都覺得很有趣！好奇大家會是什麼代表詞呢～趕快開始下滑測驗吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 2026代表詞心理測驗開始 今天你來到美術館隨意欣賞畫作、放鬆心情，走進了畫廊瀏覽著，此時有個陌生人和你一同在同個作品下駐足停留 … … 1.你們靜靜的欣賞畫作大約五分鐘，不知怎的有點在意身旁的他，此時你會？ （Ａ）主動開口搭話：「這個作品的構圖很特別耶」——到第2題 （Ｂ）等他開口或者自己先移步往下幅作品——到第3題 （Ｃ）看向他，僅做點頭或微笑示意——到第4題 2.你們開始聊天，你感覺對方好像對於藝術有點了解，於是有些好奇。 （Ａ）「請問你是從事藝術相關的工作嗎？」好奇心讓你問了出口——到第5題 （Ｂ）不去探究，繼續交換對畫作的想法——到第6題 （Ｃ）「感覺你對這幅畫很了解，該不會是作者本人吧～」開玩笑的詢問——到第7題 3.對方沒有立即給予回應，恰巧旁邊有幅畫作吸引了你的目光，此時你會？ （Ａ）直徑走向畫作，結束對話——到答案C （Ｂ）繼續站在原地等待，心想對方或許需要時間思考——到第4題 （Ｃ）和對方致意一下後，走過去看看——到第6題 （圖片來源：《機智住院醫生生活》劇照） 4.對方主動說：「其實我是這次展覽的畫家」，此時你會？ （Ａ）表現出感到驚喜的樣子或給予稱讚——到第7題 （Ｂ）適度的矜持，不會表現太興奮——到第8題 （Ｃ）思考剛才自己有沒有說錯話——到第5題 5.得知對方是展覽的畫家以後，你發現了畫作的價格，此時你會？ （Ａ）直接提出自己好奇的問題——第9題 （Ｂ）不會特別詢問——到第8題 （Ｃ）會旁敲側擊地問——到第7題 6.繼續和畫家交談著，此時他開口說出：「新人畫家很辛苦呢」，你會是什麼反應？ （Ａ）安慰他剛開始都會比較難，給予鼓勵——到第10題 （Ｂ）不會接話，先聆聽他想說什麼——到第8題 （Ｃ）延伸問他關於藝術圈相關的事情——到第9題 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 7.你說到自己對藝術也有興趣，對方眼神亮了一下，觀察到他的反應後，你會？ （Ａ）不會很在意，繼續說對於藝術的見解——到第10題 （Ｂ）感覺像是突然被關注，有點不自在於是換個話題——到第9題 （Ｃ）再觀察一下對方反應再決定是否要繼續說——到第8題 8.欣賞完畫作，畫家和你致謝，表示感謝你認真的欣賞畫作，此時你會？ （Ａ）主動說要不要交換聯絡方式、當個朋友——到第10題 （Ｂ）禮貌的結束話題後離開——到答案A （Ｃ）快速思考一整天對方給你的感覺，再決定是否要提出交換聯繫方式——到答案Ｄ 9.對方提出下週也有展覽，想邀你一起再來看，此時你會？ （Ａ）大概確認時間ＯＫ的話就會答應，當作體驗學習新知、新朋友——到答案B （Ｂ）婉拒，表示自己意願不高——到答案C （Ｃ）會先確認是什麼主題展覽，再決定是否要去——到答案A （圖片來源：《你是我的春》劇照） 10.你們成為了朋友，某天他主動詢問你對於新作品的意見，你會？ （Ａ）不論好壞，誠實說出自己的理解——到答案D （Ｂ）官方回話，不確定對方想要怎樣的回饋，還是別說太多比較好——到答案C （Ｃ）高情商回話，只說稱讚——到答案B 2026代表詞心理測驗分析 選項A－愛己 你是個有個原則的人，對於自己的喜好很明確，不會勉強自己亦不會強迫他人、傷害他人，今年的代表詞「愛己」不論是該斷掉的、該癒合的關係，都可以好好去做選擇，做出讓你比較舒適的決定。不過有時過多的界線也會讓你把自己逼得太緊，要記得適時放掉一些執著～ 選項B－勇氣 選到B選項的你，在今年最核心的要點就是學習「勇氣」，不論是拓展事業、人際，都是能夠吸收和學習能力加強的一年，因此不用擔心前方的路，先做就對了！對於自己不舒服的地方也要去找到解方，有勇氣接受萬事的好與壞，將會讓你的人格發展更加成熟。 （圖片來源：《拜託戒酒吧》劇照） 選項C－沈澱 代表詞為「沈澱」的你，相較於以往，在今年會比較多可以獨處的時間，在這些時間裡你可以好好的去復盤自己過去的行為與目標、與他人的關係等，這樣的沉澱會讓你內化成更穩定的人，也會清楚自己想要的是什麼、有了筆直前進的動力。 選項D－茁壯 今年你的代表詞為「茁壯」，你會與各式各樣的、不論新舊認識的人們產生新的連結，這將會有助於你在各方面的成長，找尋到許多貴人伴在身邊，單身的人也可能會遇到適合的對象，可以多多期待～善良的你因為長久以來樂於行善，所以能收穫許多珍貴的禮物。 （圖片來源：《大力女子金南順》劇照） 測驗結束了，大家的2026關鍵詞是什麼呢？邱比特是選項D，希望所有好事都能降臨，祝福大家都能在今年獲得許多美好的果實～ 延伸閱讀： 👉🏻新年運勢大公開！2026年犯太歲名單出爐，這生肖最容易「禍從口出」？ 👉🏻從8種馬測出你的「2026馬年性格顏色分析」，最強的C位就是這匹馬！ 👉🏻2026結婚好日子懶人包：黃曆吉日、禁忌＋注意事項總整理 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #2026年代表詞 #2026年運勢 #poplove #心測 #心理測驗 #新年 #波波邱比特 #美好生活 

不小心搭上秋天分手潮？崩潰到重生，失戀必經階段，妳現在正在哪一階？

一波未平一波又起！秋天的來臨，彷彿讓人都變得很憂鬱。妳是不是也搭上了失戀的分手潮呢？一時失去重心讓人無所適從，可以大哭、可以大喊，千萬別逞強忍耐呀！每天適當的情緒發洩也是必要，是那個傢伙不懂得珍惜妳！在低落之餘，不妨來瞧瞧自己究竟正在經歷失戀的哪些階段吧！或許，妳就快要跳出悲傷囉～ 第一階段：崩潰大哭 （圖片來源：pinterest） 這時候的妳一定會非常的難受、心痛（邱比特也懂那種撕心裂肺的感覺！） 你或許會不斷想著「我是不是做錯了什麼？」持續的反省跟檢討自己。或許好朋友們會約你一起喝酒解愁，也可能妳只想自己待著、一個人在家哭到斷腸。 但親愛的要記得：絕對不是妳不好，不好的人是他！好的，來，讓我們進到下一階段～ 第二階段：怒火直衝 （圖片來源：Pinterest） 看清楚前男友之後，會開始進入一個怒火狀態。轟～一下的燃燒起來！這時候你會跟所有的好朋友們一起同仇敵愾。 「我對你不差吧？到底憑什麼？」不過，盛怒狀態只會持續個一兩天，畢竟妳還是那個被拋棄的人，難過之餘會有點憤憤不平 也是正常的。畢竟，突然失去一個人、一個仰賴已久的重心，卻也不知所措自己下一步該如何做了～ 第三階段：報復心態 （圖片來源：pinterest） 怒火中燒後的炭灰會轉化成暗黑，開始萌生報復心理。 而報復心理則分為兩種，一種是「找更好的人」、另一種則是「成為更好的人」。 其實兩種都沒有好壞，出發點也都一樣無非就是讓對方後悔！暗暗揣度著：「我要讓你看見失去我有多可惜！」然後開始著手報復計畫～ 第四階段：玩火自焚 （圖片來源：pinterest） 報復之外，卻還是暗自帶著受傷的心！所以許多女孩會不小心進入、甚至迷失在這個階段。 我們玩夜店、跑夜唱，到處跟不同的朋友出遊、跟不同的男孩曖昧著，這個階段的時間過得特別快、感受卻特別模糊，妳不一定會記得這個禮拜妳做了什麼，但妳會因為這樣的生活忘卻很多憂傷。 不過提醒大家，千萬別因此不愛惜自己、甚至勉強自己很快地進入新的關係，要愛自己，才有能力愛下一個人 第五階段：失落憔悴 （圖片來源：pinterest） 玩火之後必然自焚！在喝到嘔吐後看著鏡子，妳開始大哭「我怎麼會變成這樣？」 這時候妳會想起他，想起那個不讓你喝酒的他，他跟那些男孩終究不一樣，卻再也不會回來了！這個階段的妳會想封閉自我、整理思緒，然後把玩樂的生活拋棄，卻還不想出來。 第六階段：重新出發 （圖片來源：pinterest） 整理之後必然需要出發！心情是妳的行囊，妳會發現背著憂傷實在太沈重了，所以妳學會輕輕放下，不再傷害自己的放下。然後背起妳最喜歡的小包，重新踏上妳的旅途。而當妳越往上爬，妳忽然發現那裡有更好的人等著妳！ （圖片來源：pinterest） 走出失戀很難，但時間不會等妳，只能自己慢慢一步步的跨出荊棘，一路上或許傷痕累累、或感覺想放棄，但只要最後走出來了，相信妳的視野會更開闊，也會明白很多事。重新整理後，要成為更好的人，唯有這樣，妳才會遇到更好的他～失戀的開始，無非是要讓對方對你刮目相看的起點！告訴他「你真的是小看我啦！」 推薦閱讀 公主病退散！從這五項開始調整自己，多獨立一點，就能讓男友更愛妳～ 星座運勢每次都不準？！星座懶人包來了，上升月亮、星盤教你一次看懂！ #兩性 #分手潮 #報復 #失戀 #失戀階段 #愛情 #感情 #波波邱比特 

從日常閒聊發展小小孩的語言能力，「35個親子話題」讓你們大大拉近距離

根據史丹佛大學的研究人員2013年發表在《心理學》 (Psychological Science) 上的一項研究指出，孩子年幼時如果接觸到較多的單詞，之後將會擁有更好的語言能力和更大的詞彙量。爸媽或許會覺得，寶寶那麼小到底要跟他聊什麼，一般來說牙牙學語的寶寶會在1歲時開始有單詞概念，起初可能只會4~6個單詞，但到了18個月左右，詞彙量就會突飛猛進。 向小小孩提問並傾聽他們的回答，可以建立孩子和父母之間的信任。對幼兒提出問題也可以證明他們所說的話很重要，會讓小小孩有被重視的感覺。好的，長篇大論完，爸媽們最想知道的是可以和小孩聊什麼吧！以下提供35個問題讓你聊都聊不完~ 不過在開始之前，媽咪編再囉嗦一點，這些問題請在有充足時間的情況下再和孩子聊天，例如吃飯、吃點心時，散步或是玩玩具的時候，媽咪編則是覺得洗完澡要睡覺前的時間最好，身心都放鬆的情況下聊天最舒服！ 有趣的問題 剛開始和小孩溝通不要選一些讓人壓力很大的話，例如檢討他昨天亂發脾氣的行為、為什麼不吃晚餐等等，選一些會讓人保持輕鬆的有趣問題，會讓小孩更喜歡和你聊天，同時也是培養小孩的幽默感。 1. 你幾歲？ 2. 爸爸多高？ 3. 你最喜歡這本書的什麼地方？ 4. 你覺得你吃菜菜(可以換成其他食物)的時候，菜菜在想什麼？ 5. 你比較想吃一塊蛋糕還是一顆小饅頭餅乾？為什麼？ 6. 如果你有翅膀，你會去哪裡？ 7. 你比較想像魚一樣在水裡游泳還是像鳥在天空飛？ 8. 你覺得草莓(可以換別的食物)聞起來是什麼味道？ 9. 你覺得你擅長、最會做什麼事情？ 讓爸媽更了解小孩的問題 問問題是最快了解一個人的方式，同樣的和小孩聊天也是一個一窺他們內心世界的機會。以下的問題可以幫助父母更加了解孩子正在發展的個性，並幫助他們了解自己的情緒。 10. 這部電影/玩具/故事有什麼讓你覺得可怕的地方嗎？ 11. (假設他做了嘗試)這樣做會讓你覺得很勇敢嗎？ 12. 你想擁有什麼超能力？ 13. 你最喜歡公園/超商/遊樂場的什麼？ 14. 你最不喜歡公園/超商/遊樂場的什麼？ 15. 你喜歡照顧我們的狗狗嗎？ 16. 你最不喜歡什麼（可以引導他思考會讓他崩潰大哭的事情）？ 17. 你覺得你長大後想像誰？ 18. 如果XXX(可以是認識的人或隨便一個人)生病了，你有什麼感覺？ 好玩的問題 這些問題乍看之下有點傻，但這類問題的最大好處在於，年幼的孩子會覺得問這樣問題的父母很有趣，也會讓小孩覺得自己和你更親近，拉近親子之間的距離，簡單來說就是消除你和小小孩的代溝。 19. 你會是怎樣的怪物？你能畫出來嗎？ 20. 如果有一天你變成動物，你會是哪種動物？ 21. 如果我們的寵物會說話，你覺得他會說什麼？ 22. 你覺得你有多高？ 23. 如果你可以決定膚色，你會是什麼顏色？ 24. 蜥蜴有耳朵嗎？ 25. 如果貓有翅膀會發生什麼事？ 26. 如果你的玩具有生命會發生什麼事？ 適合2歲到3歲孩子的問題 這個年紀的孩子喜歡說自己「最愛」什麼，例如他們最喜歡的冰淇淋口味、最喜歡的卡通、最喜歡的玩具等等。這時就可以更深入地問為什麼這樣東西是他的最愛。這是讓他們思考自己的好誤的方法。另外，爸媽也可以分享自己喜歡的東西來加深和孩子之間的聯繫。 27. 你最喜歡做什麼？ 28. 你最喜歡的人是誰？ 29. 什麼事讓你感到難過？ 30. 你覺得什麼是愛？ 31. 你最喜歡把拔/馬麻/爺爺/奶奶等等 的什麼？ 32. 你喜歡什麼節日？ 33. 這些貼紙/玩具讓你選一個，你會選哪個？為什麼？ 34. 你最喜歡哪種形狀？ 35. 你最喜歡吃什麼？ 以上的問題只是一個模板，爸爸媽媽可以依自家情況做調整，用孩子聽得懂的方式問他們。加州大學戴維斯分校的兒童心理學家塔利 (Forrest Talley) 博士指出，即使是小小孩，這樣的來回交流都能教會他們清晰思考，並正確組織自己的思想。爸比媽咪們可以把這些問題記在手機裡，有時間就和小孩聊聊天，增進親子感情也幫助孩子的語言能力。 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 https://www.popdaily.com.tw/mama/972212 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #小小孩 #聊天 #聊天話題 #親子 #親子聊天 #語言能力 

打開心眼有光 — — 專訪B.DANCE設計總監 王強生

文/ReyRey 圖/B.DANCE 白色T恤外罩著褐色花襯衫，牛仔褲底下是雙鮮紅色的襪子，王強生蓄著鬍鬚，和髮型連成一格，修整得十分有型。他說起話來不疾不徐、有時輕盈靈動，可以把夜幕下的海平面、大型水族館裡的魚群在透著朝陽的水裡悠遊，講述的栩栩動人。 「這讓我很開心」、「我希望大家能開心啦！」接下來一個多小時的訪問中，他大概說了不下十次「開心」。若他脣齒間傾瀉出的言語如溫暖深邃的洋流，那「開心」這個美麗的詞彙就像水母漂浮在其中，時而透明隱形，時而勾得人目不轉睛。 由於訪問與錄影並行，開始前工作人員替他買來威士忌，一來營造影像想呈現的輕鬆氛圍，二來大家笑稱酒精能讓王強生說得更多一些，「而且他喝醉的時候，超容易讀出別人話中的弦外之音！」B.DANCE的舞團經理許慈茵笑著說。 他拎著酒杯窩進沙發裡，慵懶的像頭貓，眼神矇矇矓的貌似漫不經心，但卻細心的跟攝影師確認鏡頭畫面的邊界；他是否要避免反覆俯身向桌面取、放酒杯的動作，免得影響到鏡頭對焦。 回憶起10年前是怎麼結識B.DANCE藝術總監蔡博丞？王強生說是在台北的某個酒吧偶遇，當時兩人皆初出茅廬，分別在舞蹈、視覺設計領域熱血努力著，「當年沒有FB沒有IG，我們是交換電話號碼。換電話在這個年代，是這個人真的對人生重要到不行，才會第一次見面就換電話，我們是真的覺得好玩、下次還要再約。」後來B.DANCE成立，那晚在酒吧萍水相逢便暢聊夢想的小毛頭，各自逐夢踏實的同時，也成了跨域合作夥伴。 自B.DANCE成立以來，王強生包辦了團隊所有視覺文宣，舉凡團隊logo、B.OOM Festival的logo、每支舞作的主視覺、周邊，全都出自他的設計。從事視覺設計工作逾十年，他的另一個身份是知名設計雜誌PPAPER的創意總監，操刀過國際品牌視覺設計。從大學時代就在PPAPER實習的他，所學背景竟是與設計八竿子打不著的心理學。 國中作文課寫『我的志願』，王強生就立志要當心理醫生，後來大學進了心理系才知道，台灣的體制並沒有這個職業。「所以我上大學第一天就決定不當心理醫生了，但我非常謝謝那四年的訓練，所有東西都要回歸到那四年的訓練。」 「所有東西」應該是指他看世界的方式吧！原本輕晃著酒杯的手停了下來，王強生十分認真的說：「『沒有事情是唯一的，必須要open minded的去接受很多事情』，這是我在心理系最重要的學習。」例如在疾病心理學範疇，不同人被判定為同個病症的原因很可能是截然不同的，也沒有單一特定的解決方式，正如同視覺設計工作上，這個客戶say no和那個客戶say no，也不見得相同。 open minded，也是「開心」呢。 在王強生身上似乎看不見理性與感性的界線，無需切換，毫無違和地融在一塊，這一刻聊著跟客戶溝通時如何列出步驟一二三來引導，下一秒浪漫地舉例，logo設計只要feel good就好了，並非其他因素都不重要，而是logo是進辦公室、打開文件就會看到的東西，所以一定要feel good。 「那什麼會讓他覺得feel good？設計師要比客戶更懂他。」王強生甚至曾把客戶準備新開的店面，所在街道上的所有招牌logo都研讀、比較過，把在街景中的呈現效果、是否能突破重圍也通通考慮進去。「每一次的案子，我也不斷在學習下一次要怎麼對客戶，才能更幫助到他。」 設計創作的靈感常源自哪裡呢？王強生提起他的中心思想，同時也是他從事設計的初衷：「設計師是要解決最終的問題」，相較於搜集、探尋靈感，他在做設計創作時想的更多的是「把要達成的目標詮釋好」，不同素材來、想達成的目的各異、要傳遞的消息也不一樣。 「像是跟B.DANCE合作的產出，我主要是想藉由各種方式把舞蹈動作停格瞬間的『美』保留下來，同時確立主從關係、不搶走它的風采。」透過視覺設計，成功的把訊息傳遞出去，令他覺得非常好玩。 他喜歡聽後搖(post rock)，喜歡在重複的節奏中，感受情緒的堆疊轉換、找到創作者埋藏的細節，「創作者的目的為何，也許我猜的出來也許我不，但發現這些細節時，就會覺得好驚訝、很好玩！」也難怪蔡博丞會在與王強生的對談中，自然而然的道出：「美不是外在的事物，不是你看見的那個東西，而是來自於你觀賞與詮釋它們的『眼光』，是你的『眼光』，釋放出意義。」 從起初只愛畫畫，到一頭栽進視覺溝通、媒體的領域，王強生特別感謝生命中兩位貴人，一位是PPAPER的共同創辦人包益民，教給他很多關於設計、視覺溝通的觀念；另一位是他的老闆Ive，帶著他瞭解媒體、廣告，甚至是人生。 「這些對我來說已經不只是工作了，我現在待的公司是複合性的，中心思想是要把好的東西、理念傳播出去，這個『好』不只是美、設計好，還包含了比如善念、對環境好等等。我認為『把好的事情傳播出去』是好的事情，非常想要一直去做這個事情。」 本文授權自 B.DANCE 觀賞 B.DANCE Online Theater Episode 1 X Design Director / Johnson Wang 造訪 PPAPER 追蹤 Johnson Wang

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