【12星座本週運勢】01/17~01/23天蠍獅子業務順遂，與他人溝通融洽～雙魚脾氣收斂些，好運才會跟著來

很快地來到了一月中，這個月的星座運勢普遍而言都非常高分，然後越靠近農曆年，要處理的事情就越多，因此更需要保持心靈的平靜。有甚麼是需要特別留意的呢？趕緊一起來看看吧！ 👉【12星座下週愛情運勢】01/17~01/23金牛女處女放手去愛，結局令你滿意～巨蟹懂得察言觀色，而非一味要求對方 👉你真的了解他們嗎？12星座「可見和隱藏」性格讓人超意外！快揭開這些秘密～ 牡羊座： 幸運指數：★★☆☆☆ 工作負荷量過重，要記得自我調劑身心。 金牛座： 幸運指數：★★★☆☆ 若是一直耽溺在過去的美好裡，將永遠沒有再次成功的機會，要好好改變心態。 雙子座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作雖辛苦，卻因為是自己喜歡的事物所以覺得很值得，心靈上很是滿足。 巨蟹座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作表現太突出，容易遭人妒忌，但別往心裡去，就是因為你夠好所以才會招人眼紅。 獅子座： 幸運指數：★★★★☆ 工作上因有好奇心，所以能發現別人未曾注意的小細節，對你的業務發展很有利。 處女座： 幸運指數：★★☆☆☆ 雖然合作夥伴能力十分出色，但也在無形中給你很大的壓力，要好好虛心向人學習，可別因此忌妒喔！ 天秤座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作壓力讓你喘不過氣，就找個地方放生自己一下，把情緒紓解了才有辦法繼續做事。 天蠍座： 幸運指數：★★★★★ 與廠商和其他部門溝通順暢，業務推展的很順利，讓你也從中獲得了更多自信。 射手座： 幸運指數：★★★★☆ 財運雖普通，但仍有回本的機率，近期留意一下商業資訊，對你有利無害。 摩羯座： 幸運指數：★★★★☆ 工作進度緩慢令你心急，幸好獲得同事的諒解，因此心理壓力減輕不少。 水瓶座： 幸運指數：★★☆☆☆ 工作業務量大更要注意細節，如此才不會因小失大，造成無法挽回的後果。 雙魚座： 幸運指數：★☆☆☆☆ 在與人合作時容易因情緒控管不佳而讓彼此產生摩擦，要好好自我檢討一下。 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #波波邱比特 

【日本心理測驗】8個問題測你的性格「最適合哪位日劇男主角」誰才是你的命定天菜？

好想談一場日劇般的戀愛！相信許多充滿少女新的觀眾都曾有過這種想法吧？每次看戀愛劇總是被男主角撩到不行，整個小鹿亂撞！那如果可以選擇和其中一位日劇男主角來交往的話，大家最想和誰交往呢？今天要給大家來測驗「你最適合哪位日劇男主角」，原來這位男人才是你的真愛啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1225600 一、你最適合哪位日劇男主角？ （あなたと好相性なドラマのイケメンキャラ診断） 開始測驗：點我 Q1：哪個是你認為和「真愛」相遇理想狀況？（順序由左至右、由上到下） 1.和初戀不期而遇 2.在遇到危機時被幫助 3.他對你一見鍾情並開始追求 4.當你大聲的說出自己的意見後被他說「真是有趣的女人」 Q2：怎樣的情況你最容易墜入戀情？（順序由左至右、由上到下） 1.一見鍾情 2.不知不覺中發現已經愛上對方 3.想一直和對方在一起 4.被對方告白 Q3：你挑喜歡的對象時最看重的是？（順序由左至右、由上到下） 1.經濟能力 2.聰明 3.長相 4.專情 5.誠實 6.大人的餘裕 Q4：你最不希望對方送你什麼禮物？（順序由左至右、由上到下） 1.性感內衣 2.民俗藝術品 3.自己做的情歌 4.去主題樂園玩 5.看夜景兜風 6.請人來個快閃 Q5：你最久能夠等對方多久？（順序由左至右、由上到下） 1.三十分鐘左右 2.一個小時左右 3.多久都等下去 4.一分鐘都等不了 Q6：你會和對方如何慶祝紀念日？（順序由左至右、由上到下） 1.去吃高級餐廳晚餐 2.去泡溫泉（沒有過夜） 3.美術館約會 4.去主題樂園玩 5.看夜景兜風 6.在家約會 Q7：你的缺點是？（順序由左至右、由上到下） 1.不服輸 2.八面玲瓏 3.冒冒失失 4.靜不下來 5.自尊心很高 6.怕麻煩 Q8：對方做了什麼事會讓你心動？（順序由左至右、由上到下） 1.耍傲嬌的時候 2.只對你展露出軟弱的一面 3.當對方保護你的時候 4.對方向你撒嬌的時候 https://www.popdaily.com.tw/japan/1231316 二、測驗結果 1.《過保護的加穗子》麥野初 保有純真個性的你，麥野初能夠在一旁提醒你，時而嚴厲、時而溫柔，完全是你的理想型！ 2.《戀愛可以持續天長地久》天堂浬 擁有母性和包容力你，能夠讓喜歡的對象卸下心防，像是完美主義的抖S天堂醫生就超適合你啦！ 3.《交響情人夢》千秋真一 自由奔放的你不會被對方的步調影響，很適合會照顧人，偶爾又會露出撒嬌一面的千秋學長！ 4.《這份愛要加熱嗎?》淺羽拓實 而適合淺羽社長的你，社長游刃有餘又負責任的社會人士個性，推薦給帶有不服輸孩子氣的你。 5.《初戀那天所讀的故事》由利匡平 有點冒失或天然呆的你，非常需要像由利匡平這類冷靜又能替妳解圍的帥哥！ 6.《流星花園》道明寺司 你不擅長諂媚別人，非常適合像道明寺司這種「大爺」性格的霸道帥哥！ 7.《朝5晚9》星川高嶺 你是獨立自主、自尊心高的女性，雖然不太擅長主動出擊，但非常適合會直接熱烈追求的星川高嶺！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1161300 大家測出來是哪位日劇帥哥男主角呢？編輯測出來是《初戀那天所讀的故事》由利匡平，完全就是理想戀愛呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #あなたと好相性なドラマのイケメンキャラ診断 #中村倫也 #交響情人夢 #佐藤健 #初戀那天所讀的故事 #千秋真一 #天堂浬 #心理測驗 #戀愛可以持續天長地久 #日本娛樂 #日本心理測驗 #星川高嶺 #朝5晚9 #松本潤 #橫濱流星 #流星花園 #淺羽拓實 #測驗 #玉木宏 #由利匡平 #竹內涼真 #診斷 #這份愛要加熱嗎 #過保護的加穗子 #道明寺司 #麥野初 

💁🏻‍♀️心理測驗-答案篇❤️

繼上一篇❤️ 快來看看自己的答案吧😊 留言告訴我 大家覺得準不準😎？ 喜歡的話幫我點❤️ 追蹤我讓我知道 以後就多一點#心理測驗 給大家玩👌🏻 想看更多生活/保養品/美食分享 可以追蹤➕➕➕ Fb粉絲團：https://www.facebook.com/好想吃美食-209415086538504/ IG: https://www.instagram.com/likeenjoyfood/ -轉-

別只知道薄荷島，宿霧私藏潛水跳島景點TOP5，美到不像凡間啦～

又到六月份畢業季了，還在煩惱畢業旅行要去哪裡嗎？宿霧真的是個讓編輯去過後，意猶未盡、深深著迷的好地方，但其實除了較知名的薄荷島、Oslob奧斯陸和Moalboal墨寶以外，宿霧還有許多超美小島可以去遊玩。重點是超級便宜！花小錢就能有永生難忘的美景與回憶，也不會有這麼多的觀光客人擠人。現在就不私藏，公開給大家趕緊排行程啦！ 延伸閱讀：宿霧薄荷島五天四夜超詳細攻略！路線規劃大公開，想遠離都市就趁現在 👉 卡莫特斯群島Camotes Camotes位於宿霧本島的右方，為四個島嶼組成的群島，除了又名為番薯島外，甚至還有一個美名「南方消失的地平線Lost orizon of the South」，形容這裡是個未受污染的島嶼，海水清澈、沙子質地細緻，和整片一望無際的碧藍大海。 交通方式：在宿霧本島的Danao港口搭船，約一小時的路程。 一上岸後就會看到超級有趣的畫面，滿滿像以下圖片，五顏六色的集普尼或機車，在港口等觀光客。 人多的話可以選擇吉普尼，和司機達成協議安排你想要的行程後，就能拿出你的殺價大絕招。反之，人少的話就可以自行租騎機車。 而Camotes最大特點就是能跳岩到海裡，和進到鐘乳石洞穴裡游泳。跳岩的地名為Buho Rock Resort，這裡是Camotes必挑戰的景點之一，不得不說從那木板往下跳是需要很大的勇氣，但跳下去的瞬間真的是心情的大好舒爽啦！如果有想到此嘗試的朋友一定要問司機當天浪的狀況，還有因為時間限制的問題，可以盡量把他排在第一個景點，不要等到退潮才過去跳，是十分危險的喔！ 鐘乳石洞穴的部分，編輯最推薦的是BUKILAT CAVE，洞穴內的光影是透過自然的天井落在水面上穿透過水面，十分乾淨透徹，如此神秘夢幻的場景，拍起照來也是停不下來的。 小叮嚀，編輯覺得如果要下去游泳的話，一定要記得穿鞋子不然是很容易受傷的。 最後，如果喜歡有滿滿行程的朋友，編輯私心推薦可以到達瑙湖Lake Danao Park走一走，除了可以划船，還能玩刺激的空中滑繩，價格也是很划算唷！ 班塔延島Bantayan 落座於宿霧北方的秘境Bantayan，總長約20公里，島不大也因為未開發的關係，海灘乾淨天然，當地人大力推薦好幾次給編輯，決定前往後，果然一點也不會後悔啊。 島上有寬闊的白沙灘，因過於清澈而不太真實的海水，大多為西方遊客。在島上景點可以選擇去：北邊的Madridejos，有一個海中隧道，而西南邊除了是島上最熱鬧的地方外，還能跳傘。 編輯最推薦的景點則是Omagieca Mangrove Garden，這裡的紅樹林跟你想的絕對不一定樣啊，木棧道看出去就是一望無際的湛藍大海，照片也超好拍。 交通：從宿霧本島北邊的Hagnaya港口搭船即可前往，路程約一小時半。 在島上最美的海灘編輯覺得非Kota Beach莫屬啦！因為Bantayan觀光客鮮少，不必擔心人擠人，盡情躺在沙灘上發呆一整天再配一杯芒果冰沙，也完全不會被打擾，所以Bantayan有另一個小名「放空島」不是沒有原因的。 重點是，Kota Beach退潮時海灘中間會形成一個弧形，這時候就是拍照的最佳時機。 當然在來到Bantayan也是可以去跳島的，鄰近的Virgin Island就是一個好選擇，島上還能浮潛看到超多繽紛小魚，水也不深，沒有嘗試過或真的很害怕水的朋友，這裡絕對就是你跨出一大步的好機會了。 卡朗加曼島Kalanggaman Kalanggaman被稱為隱藏小島或無人小島，它小到在地圖上差點就要看不見了，甚至用走的不用一小時就能環島一圈。而Kalanggaman島之所以有名，是因為島嶼兩端無限伸延的沙洲，許多遊客都是因此慕名而來的。 島上沙洲也會隨著漲退潮而浮出來，若隱若現的樣子，拍起照來都美得像仙境。 （圖片來源IG：fifi84329） 一登島之後真的能馬上領悟到別人口中說，這裡是天堂的入口這種形容真的一點也不誇張了，搖曳的椰子樹，枯木立在潔白的沙灘上，站在海邊就能看見清澈水中成群的魚，編輯真的非常非常推薦此生一定要一次。 交通：Malapascua搭船約兩小時即可抵達。 馬拉帕斯卡島Malapascua 如果你對潛水也是深深著迷，那Malapascua這個夢幻潛點是絕對要收藏進口袋的啊！ Malapascua其實更多人叫它超有趣的小名「媽媽拍絲瓜」，這裡是世界唯一長尾鯊的潛點，如果你有證照，就能深潛下去親眼目睹它們的身影。 但如果沒有證照也不要失望，當地飯店、民宿或直接找沙灘上的船夫，搭螃蟹船出海，周圍及環島浮潛也是很漂亮值得一去的。 島上景點，編輯推薦能到Langub Beach，淨白近無瑕的沙灘，可以待在那看船隻在夕陽下漂流或在棕梠樹下曬太陽。還有Lapus Lapus Cliff，從壯觀的海岩上眺望十分的震駭人心，也是個拍照的絕佳地點。 歐斯陸Oslob 歐斯陸是在宿霧本島接近最南端的地方，「鯨鯊共游」絕對是到這裡玩一定要走一趟的行程啊！編輯當時超級期待又害怕，抵達Oslob後會依序坐小船出海，一路上就會看到其他的船夫把蝦子做的餌丟進水中，吸引牠們游過來，到了定點後船夫會放大家到海裡去觀賞。 編輯永遠都忘不了第一眼看到鯨鯊有多震驚，因為實在太大隻太壯觀了！船夫會給大家時間慢慢觀賞，還會熱情地幫忙拍照。 鯨鯊真的非常可愛，身上佈滿了白色斑點，嘴巴張開吃東西的時候也超級萌！編輯真的大力推薦這輩子一定要來體驗一次，別忘了帶上最好拍的相機或是gopro才不會後悔。 ⚠️近距離的觀賞鯨鯊時，一定要注意絕對不能觸摸牠們，被抓到是會被罰錢的！也記得下水前絕對不能塗抹化妝品和防曬，海洋給我們這麼棒的資源以及可愛的鯨鯊觀賞，要好好保護牠們唷！ Tumalog Falls 而同樣在Oslob除了可以和鯨鯊共游，還有一個地方也很值得去一趟！就是Tumalog Falls這個瀑布秘境。 Tumalog Falls因為下方的岩石形狀特別，故讓落下的水變得非常有層次，在下方觀賞就能感受到大自然光影與水霧變化結合而成的美。 【宿霧一日遊】Oslob 賞鯨鯊+Tumalog 瀑布奇觀一日遊 最後的小叮嚀，到宿霧記得帶超強防曬以及潛水能穿的鞋子，有水母衣的話也記得帶上，潛水被水母電或踩到海膽的當下，真的會懷疑人生，超痛又毀了跑行程的興致，做好萬全的準備後就出發吧！ 延伸閱讀：不是只有水上活動！宿霧七大絕美景點，讓你不用下水也可以玩得很盡興 – 1. 活動期間 7/8~8/7 於活動頁面完成心理測驗，並填寫資料，就抽「峇里島雙人來回機票+KKday一日遊行程」 2. 加碼抽：7/8~7/14 公開分享心理測驗結果到 Facebook，並@一位身邊厭世的朋友，就抽「胡志明雙人機票+KKday遊船行程」 3. 【波波限定】波波專屬優惠！本次活動頁中選品全站 9 折～來拿專屬折扣碼👉這裡 #宿霧 #宿霧旅行 #打卡國外 #畢業季 #畢業旅行 #跳島景點 

Blackpink Lisa瀏海「吹不動」秘訣！親授整髮技巧，女生都會忽略這步驟

本文來源：合作網站／Bella儂儂 想必多數人都有被瀏海綁架的回憶吧？好像額頭一掀開就會見光死，而小梳子更是隨身配備！而不只學生時期，現如今那個讓人又愛又恨的妹妹齊瀏海又因BLACKPINK Lisa再次回歸～不過齊瀏海到底該怎麼整理才能怎麼吹都不怕亂？最近Lisa便在韓國節目上親授自己的私房秘技！想讓髮型「吹不動」這個小細節必須學起來！ 延伸閱讀 : 不洗頭也能養髮？秋冬換季護髮5大密技，原來頭皮也＂怕冷＂ 風再大也吹不亂！ 最近BLACKPINK在韓國節目《認識的哥哥》上驚喜現身，除了大聊私下的趣事，總是頂著齊瀏海的Lisa更被主持人問到自己的＂瀏海整髮密技＂！此話題一出便掀起眾粉絲討論熱潮，而團員Jisoo也偷偷透露，Lisa不論私底下還是工作上對於頭髮總有著固執堅持，只要髮型、瀏海有一丁點不對勁，就會渾身不自在！即使在舞台上受傷也敵不過瀏海亂的壓力～不過究竟Lisa這「吹不動」瀏海到底怎麼辦到的？以下這四招千萬別錯過！ 延伸閱讀 : 2020髮型趨勢新流行「麥穗捲」！比「羊毛捲」更減齡，30+女人小臉就靠它 第一步：髮捲只是基本功！ 首先第一步，也是多數女生都懂得基本招，那就是髮捲固定！Lisa分享，尤其針對齊瀏海，髮捲除了支撐出瀏海弧度與澎度，更能避免瀏海出油，而捲過髮捲的瀏海髮流與線條上也會較自然、穩固，也是整理瀏海時的基本功喔！ 延伸閱讀 : 2020短髮趨勢勿踩4大地雷！圓臉女生頭髮不能短於x公分，朴敏英竟也是短髮絕緣體！ 第二步：吹整有技巧 接著第二步，髮捲支撐出漂亮弧度後，記得要用吹風機吹整定型，而吹的方式，建議從上而下，風切勿過熱、過大，在針對性吹整時才不會傷害秀髮！最重要的一點還有，吹整頭髮前，也別忘了替髮絲上一層修護品當防護膜，更能延長頭髮的壽命喔！ 第三步：定型從髮根開始 再來第三步，也是多處女生會失手的一大關鍵！吹整好瀏海使瀏海定型後，記得要再用定型噴霧塑形！不過定型時的手法也有技巧！一定要從頭頂和髮根處噴上定型液，而非大面積殺蟲劑噴法，如此一來瀏海既能保有自然流動性，也不會風一來就起飛！ 延伸閱讀 : 瀏海也能看個性！日本超夯髮型心理學，斜瀏海女生竟是隱藏版時尚 第四步：關鍵鬢角不能忘 最後一步也是最精髓的環節！除了髮根、頭頂要噴上定型液之外，Lisa也提醒最後收尾時，瀏海的髮絲與兩側鬢角也記得要抹上定型髮品！這樣一來不只瀏海就能像假髮一樣怎麼吹都穩固，且還不會有厚實髮片感！同樣也是視瀏海如命的妳快快學起來！ Source : JTBC、lalalalisa_m@IG 延伸閱讀： 手機殼也能補妝？韓妞瘋多功能彩妝手機殼，口紅、眼影帶著走 更年期保養得留意體重！日本網民公認＂最輕鬆拍肚減肥法＂！便秘、水腫三分鐘搞定 #Black Pink #Lisa #Lisa整髮技巧 #瀏海整理 

（閱讀分享）紙飛機愛看書，更愛分享想法，一本書:3重點3金句

快速導讀 作者為心理諮商師分析出感情中會有的階段：甜蜜期、崩盤期、在透過心理分析分析出行為動機 書中的故事，確實你我身旁都有可能經歷或是朋友的故事，貼切帶有專業分析，深入淺出的描述 「愛錯!有時不是錯」，而是來自原生家庭，或是自卑感，甚至社會價值觀導致，只是我們忽略 相信我，書中的故事會讓我們看見自己的身影，甚至內心最深層的某個自己，去面對那個他吧 3個重點 ●愛跟付出比例不等比例，別一再付出認為有回報 ●愛的世界，別奢望當英雄，別試圖想拯救 ●沒有期待不表示沒傷害，你只是讓自己忽略傷害 3句金句 ●人在寂寞的時候，會做出些傻事 ●每次分手都是一次撕心裂肺，自認再也拼湊不回來 ●交友軟體只是一面鏡子，映照出人們孤單的樣子 有什麼好書推薦 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 這次謝謝遠流出版社主動贊助新書，紙飛機熱愛閱讀，也歡迎有更多書版社可以提供新書 紙飛機就可以分享更多新資訊給粉絲，以及個人觀點，期待分享知識一起成長、一起茁壯 創 作 時 間 2020-1213（看書時光過很快） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #紙飛機閱讀分享 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #閱讀分享 #新書 #閱讀 

【2025年12星座下半年桃花運勢TOP5】天秤座展現獨特魅力！

隨著2025年進入下半年，宇宙能量將帶來特殊的愛情氛圍。金星作為愛情與美麗的主宰行星，將在8月和10月分別經歷順行高潮與短暫逆行，為黃道十二宮帶來不同的桃花能量。此外，7月的滿月落在雙魚座，都將對各星座的感情生活產生深遠影響。究竟2025下半年桃花運勢TOP5分別是哪些呢？一起來看看吧～ 2025年12星座下半年桃花運勢TOP5︰ TOP5：雙魚座 9月與11月愛情有感應，新關係不再是犧牲，而是心靈相惜的療癒旅程。 單身雙魚座在9月和11月有遇見靈魂伴侶的可能性。這種連結可能超越言語，從第一次對視就感受到深刻的熟悉感和安全感。特別關注8月底在藝術環境、水邊場所或心靈成長活動中出現的新面孔，這可能是一段建立在靈性共鳴基礎上的深刻關係。不同於過去可能經歷的犧牲式愛情，這段新關係將基於平等與相互滋養。 TOP4：水瓶座 想法是你的魅力武器，9～10月從一場對話開始，悄悄走入愛情的未來式。 從8月開始，水瓶座的獨特個性與前衛思想將成為強大的吸引力源泉。你對未來的遠見、人道主義關懷和創新思維將特別吸引那些尋求突破常規的潛在伴侶。9月至10月是你思想魅力最強時期，特別適合參加前沿科技論壇、社會創新活動或思想交流會，在分享願景的過程中自然吸引志同道合的靈魂伴侶。 TOP3：獅子座 愛情進展高調又閃耀，年底前可能迎來命中注定的甜蜜儀式感。 獅子座在下半年的愛情特點之一是「被看見」和「被認可」。你的感情發展可能得到社交圈的廣泛關注與祝福，可能通過社交媒體分享或公開活動展示你的幸福。12月前後可能收到參加重要社交活動的邀請，這不僅是展示關係的機會，也可能是關係更進一步的契機，如訂婚或結婚的理想時機。 TOP2：雙子座 在愛裡重新找回彼此的節奏，邊成長邊相愛，就是你最理想的親密狀態。 已有伴侶的雙子座將在下半年找到愛情承諾與個人自由的完美平衡點。8月是重新定義關係邊界與期望的理想時機，你將發現真正的親密關係不是約束而是支持彼此成長。10月至11月適合與伴侶一起參與智力挑戰或學習新技能的活動，這將大大增強情感連結同時滿足你對新鮮感的需求。 TOP1：天秤座 10月中開始愛情能量大爆棚，不用多說什麼，自然就吸引所有目光。 從9月生日季開始，天秤座的魅力指數將大幅攀升。你的氣質將融合優雅與活力，無論是外表還是談吐都散發難以抗拒的吸引力。10月中旬至11月底是你魅力巔峰期，無需刻意經營形象，自然狀態下就能吸引眾多優質追求者。尤其在社交場合、藝術活動或和諧氛圍的聚會中，你將成為眾人目光焦點。 無論你的星座是否位列前五名，請記住，每個人的愛情際遇最終取決於個人選擇與行動。開放心態、真誠溝通與自我成長是吸引真愛的永恆法則。願大家都能在2025下半年遇見觸動心靈的美好情感，創造屬於自己的幸福愛情故事！ 延伸閱讀： 👉超準心理測驗！10題測出你的甜點人格！原來是杯子蛋糕轉世？ 👉色色程度心理測驗！一分鐘測出你有多容易被外在顏值迷倒？ 👉戀人總是忽冷忽熱？5招破解「迴避型戀人」的距離感，一起談場穩定的戀愛！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號： @poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

7成父母都做錯！親子時光「質量」超重要，一起看電視、玩手機並不算陪伴

你都是怎麼培養跟孩子的親子關係的？大家都知道建立親子關係首先要從「陪伴」開始，但你知道嗎？「陪伴」也是有學問的。沒有質量的陪伴不如不要，你以為一起在一個空間做一樣的事就是陪伴嗎？錯了！建立親子親密時光有小撇步！今天就跟大家分享「高質量親子時光」！ （圖片來源：pexels） 調查發現爸媽以為的陪伴質量都不高 經過亞尼克2022親子陪伴大調查的結果發現，超過七成的爸媽自認陪伴孩子的時間是足夠的，每週至少陪伴四天、每次至少超過一小時，但實際陪伴孩子的主要行為卻是陪孩子看電視、玩手機。在疫情期間，居家辦公的爸媽變多，大約四成表示很常出現陪伴中斷的情況，更有超過七成因為工作中斷陪伴孩子的時間，而孩子的依賴感有明顯的增加。 另外，大概有五成的爸媽表示親子互動過程中斷時，會用較權威或溺愛等較極端的方式處理。爸媽要小心呀！無質量的陪伴讓你以為陪伴孩子了，其實並沒有喔！ 心理師給你的建議 心理師建議說除了每週至少四天以上、每天至少一小時外，建議可以帶孩子多從事親子活動，重點是過程中需要有雙向交流，例如聊天或戶外活動，避免待在家看電視、滑手機等較無互動的行為！ 既然一起做了一件事就專心地把事情完成吧！媽咪編建議可以在這時候跟孩子一起完成有點挑戰性的任務，像是一起拼拼圖、一起料理、一起種植物等，相處的同時幫助孩子建立成就感，過程中當然也少不了爸爸媽媽的鼓勵啦！ （圖片來源：pexels） 高質量陪玩三大重點 用心 用心的意思是指選擇陪孩子玩什麼也是有學問的，你有沒有用心的選擇陪孩子玩的東西及有沒有用心在陪他，他都感覺得出來喔！所以，你是用心在陪孩子還是敷衍孩子？下次請注意一下喔！ 專心 媽咪編知道大家都有很多事情要忙，晚上回到家不免有累積一整天的訊息要回覆，但陪伴孩子的時候就放下手機吧！當你不專心跟孩子做一件事時，孩子的專注力也會被打斷！那不如你與孩子都專注地享受在當下的親子時光吧！ 認真 有品質的陪伴要注意，並非物質上的滿足孩子，很多爸媽會用物質滿足孩子想說讓孩子能夠自己玩，藉以彌補爸媽忙碌無法陪伴在孩子身邊的空虛，陪伴的時間真的無可取代，爸媽請「認真」的陪伴孩子喔！ 陪伴小小孩也有技巧 你以為小嬰兒還小陪伴他們沒有用嗎？錯了！小嬰兒的陪玩其實質量很高的！以零到二歲的寶寶為例，這時的孩子是感官趁速發展的時候，爸媽可以拿一些刺激感官的玩具，例如黑白圖卡、手搖鈴等，讓孩子在玩的過程中刺激感官！另外爸媽也可以做一些誇張的動作或表情，讓寶寶模仿你的動作，你或許會發現你越浮誇，寶寶笑的越開心。 還想知道更多陪小小孩玩的小技巧，大家可以參考之前的文章時間長短不是重點！爸媽該怎麼「高質量」陪玩？0~4歲分齡陪玩技巧 （圖片來源：pexels） 陪玩的重點在於陪伴的質量，其實爸爸媽媽不一定要花很多時間在陪玩，但重點是要記得用心的陪伴，孩子成長的速度飛快，在你一眨眼間他就不想你陪了，所以把握陪伴的時間吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1319419 https://www.popdaily.com.tw/mama/1317303 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #親子共讀 #親子時光 #親子景點 #陪伴 #陪玩 

南瓜🎃

看到南瓜就覺得可愛❤️ 但南瓜棚裡人一多，就變得很難拍😓 大老遠跑去…實在要有心理準備喔 桃園觀音聖南瓜節（只到11月3日呦～） 🎃桃園市觀音區新華路一段&金華路交叉口 旁邊空地 Google Map直接搜尋🔍「好客音浪」即可（已歇業沒錯，我們只是要地標嘛😉） #肉麻夫妻愛的小日子 #桃園旅遊

內行人才知道！6款「無印良品指甲油」推薦，奶茶色、血色指甲油櫻花妹超愛！

說到無印良品指甲油，大家第一個想到的就是曾經爆紅一陣子的血色指甲油！但其實除了血色指甲油，還有很多只有內行才知道的隱藏版指甲油，今天不藏私通通告訴你！而且無印良品的指甲油添加植物性滋潤成分，不含香料、礦物油，使用起來溫和，價格還很平易近人！一起來看看無印良品指甲油介紹吧～ 👉MUJI無印良品史上最大規模降價！超過1300樣商品價格調降，必買清單報你知！ https://www.instagram.com/p/DCbL1OlpfcW/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DB7iRWSvbOX/ 無印良品指甲油1.米色（奶茶色） 單擦一層就像幫指甲上了淡淡底妝，擦了兩層色彩會變得飽和，完全就是鄰家溫柔大姐姐的指甲上會出現的顏色，超級氣質！有些人可能會擔心米色會顯黑，但其實不會，就連蠟黃肌也顯白~喜歡指甲顏色低調的女孩絕對不能錯過！ （圖片來源：MUJI） 👉滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 無印良品指甲油2.粉紅米 跟肌膚顏色很貼近的粉紅米色，薄擦一層就像幫指甲上濾鏡一樣的自然裸色，擦了兩三層就是粉嫩的草莓牛奶色！這隻適合肌膚較白皙的女孩哦~ 無印良品指甲油3.血色 曾經造成搶購風潮的血色指甲油！帶有透明感的酒紅色，薄擦一層就是非常自然紅潤的感覺，多擦兩層也不會變大紅色，反而會像葡萄果凍一樣可愛~如果將指甲分成三等份上色，就會獲得超仙的漸層色指甲！因為顏色很淡所以也不怕擦不均勻，根本手殘救星啊~ 無印良品指甲油4.透明 透明指甲油最適合不想擦有色指甲油但又想要指甲有自然光澤的女孩~而且透明指甲油超多功能，還能塗在鍍色的飾品上防生鏽或是拿來黏掉落的鑽飾、珍珠，一瓶多用超划算！ 無印良品指甲油5.基底油 帶點乳白的基底油，單擦不會有明顯顏色，就像幫指甲上了一層妝前乳一樣清透又帶點光澤，基底油就像白紙一樣可以讓後續指甲油的色彩更均勻、飽和~ 無印良品指甲油6.GLOSS TOP COAT 指甲油持久不掉色的秘訣就是top coat！擦在最上層就能保護指甲顏色不掉色，而且這款日本限定的gloss top coat讓指甲充滿光澤立體感~ 同場加映：無印良品指甲滋養油 除了上面介紹了各種顏色的指甲油，在為指甲塗上美美外表的同時，基礎的保養也很重要！最後要額外介紹的就是這款「指甲滋養油」！包含洋甘菊精華、荷荷芭籽油、乳油木果油、杏仁油、玻尿酸鈉等成分，可以給指甲最單純有效的養分！加上扁平的筆狀刷頭設計，日常隨時想用都能幫指甲塗上，長期保養下也能有更健康的指甲！ （圖片來源：MUJI） （圖片來源：MUJI） 想不到無印良品的指甲油除了血色還有這麼多款吧！而且通通都是很日常的顏色，超級實用~CP值這麼高還不趕快衝去無印良品包色！ 延伸閱讀 👉盤點十大無印良品化妝品推薦！用過就回不去，冷門好物清單不能不知道！ 👉【美妝心理測驗】超神準！從指甲油顏色可以看出你的隱藏性格、戀愛怪癖？ 👉不只彩妝保養品！七款「Innisfree指甲油」推薦，熱門色號組合都在這！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #MUJI #指甲油 #指甲油推薦 #指甲滋養油 #無印良品 #無印良品MUJI #無印良品指甲油 #無印良品美妝 #米色 #粉紅米 #血色指甲油 #透明 

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