【阿里山露營推薦】新手免裝備 l Camping豪華露營看雲海星空！

你Camping了嗎？ 今年最夯的地點就是全台各大 #露營區 了！因為COVID-19的關係無法出國，所以大家紛紛選擇上山吸取芬多精，遠離城市紛擾、奔向世外桃源。 免裝備輕鬆入住 「豪華南非狩獵帳」適合新手，免裝備就能輕鬆享受露營的chill感～ 這次選擇了阿里山的晨光露營區，最主要是他們有南非狩獵帳，裝備都準備好了，有舒服的床、冷氣、電風扇、椅子、桌子、煮飯器材等等…. 需要自備的當然就是食材、個人換洗用品和拍照道具囉！非常適合新人入住，又可以不用花大筆錢就能露營啦。 阿里山的世外桃源 #晨光露營區 位在阿里山石棹附近，距離奮起湖只要15分鐘的車程，很好抵達，距離附近景點也不遠。 ↑ 當天 #奮起湖 大起霧，多了一份神秘感，但其實開車時好可怕！煙霧迷漫我們開始晃～ ↑ #阿里山 神木風景。 晨光露營區有分上下層，我是訂上層，因為廁所浴室是在上層，這樣半夜要上廁所較方便；剛抵達就趕緊將食材冰到冰箱，將行李歸位，要記得帶延長線哦，因為帳篷的插頭不多。 森林環繞中慶生 這次最主要是要幫姐姐慶生，所以帶了燈條，蛋糕也是選擇派(可以請店家冷凍)，這樣比較能保存，派吃起來也能脆脆的，小技巧推薦給大家。 ↑ 蛋糕是在 露露麗麗 訂購的，我覺得是台南排名前三好吃的蛋糕店。 夜晚加上燈條，瞬間變得好有氣氛，剛好當天是萬聖節，帶了幾顆小南瓜來應景一下，我下次露營要帶更多裝備來拍攝，天啊我已陷入露營風潮了！ 看星空耍廢一整晚 來露營就把手機給放下吧！夜晚可以烤肉、煮火鍋、小酌、聊天玩桌遊，時間一下子就到了半夜，原來沒有手機我們一樣可以很充實很快樂，大家真的要來享受這種真實感。 ↑ 晚上煮麻辣火鍋吃，太太太美味了!!!! ↑ 早餐做蛋餅與吐司，搭配香濃咖啡，好幸福～ 衛浴設備乾淨舒適 其實我以前有點排斥住戶外，因為覺得上廁所跟洗澡都不方便，但是但是「這裡非常乾淨」男女分開，廁所有坐式跟蹲式，衛浴空間大很像游泳池的風格，重點是熱水很燙哈哈，這點真的很重要，畢竟山上溫度低，如果沒熱水真的不行。 ↑ 我沒有拍衛浴設備(因為比較私人怕其他人會反感)，給大家看看官網的房間照，很乾淨很好睡。 專為懶人們設計的「Glamping豪華露營」正夯！ 無須準備大包小包行李就能體驗戶外生活，又能與家人朋友度過充實的夜晚，在紛亂的世界裡，我選擇上山沉浸在森林裡，關掉手機虛擬遊戲，來個真實有溫度遊戲吧。周末要不要去露營？留言等你回答。 晨光露營區 手機：0912 486 709 地點：嘉義縣阿里山鄉2鄰86號 訂房：https://www.easycamp.com.tw/Store_2490.html Bonjour! 在煩悶的世界上，當個有趣的人。－Miss H 歡迎追蹤，成為朋友⇝⇝⇝ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #露營 #懶人露營 #野營 #帳篷 #懶人帳篷 #網美露營區 #網美露營 #網美帳篷 #戶外 #戶外生活 #大自然 #森林 #阿里山 #晨光露營區 ✉延伸閱讀 《 戀愛 》 兩性專家告訴你為何男友不想結婚：原因只有一個！ 《 生活 》 心理專家精闢解說為何現代人容易想不開?!學會這4點就能強大內心 Netflix《艾蜜莉在巴黎》5大金句：你是為工作而活，還是為工作生活？

朴敘俊超會親！精選《金秘書為何那樣》吻戲合輯TOP14，保證看得小鹿亂撞！

泡菜編知道大家對朴敘俊的愛沒有煞車，直接失速行～最近Netflix上也上架了《金秘書為何那樣》，而且馬上就衝到排行榜第一位，可見大家有多喜歡這部劇！ – 延伸閱讀：都跟男女主角是老搭檔了！韓劇《金秘書為何那樣》這10個配角太討喜了啦！ 延伸閱讀：《金秘書為何那樣》除了love line必追之外！這10位客串的演員們都是意外的小驚喜啊～ – 因此為了全台廣大的金秘書們，泡菜編特別幫大家整理了「吻戲合輯」，顧名思義就是我寫得爽，你看得爽ＸＤ ＃熱身一：心動之吻 「今後我想試著好好去愛，好好去愛妳！」金秘書，剛剛妳不是說別讓妳心動嗎？可是我想讓金秘書心動！One, two, three～起飛！（金秘書怒瞪） ＃熱身二：曖昧之吻 「這次您會從哪個方向推呢？我先做好心理準備ＸＤ」 ＃回覆之初吻 金秘書：「這是誤會，剛才您所聽到的都是誤會，我不希望產生一點誤會，要是副會長誤會讓我們變得疏遠，我會很害怕，因為我喜歡您，很抱歉您告白這麼多次，我現在才回覆，我喜歡副會長！」副會長怒吼：內唷夾（我的女人）X3 ＃衣櫃之吻 「再講下去又吵架怎麼辦，好不容易才和好的，而且妳太美了，讓人沒辦法生氣！」泡菜編代表全台粉絲，拜託微笑姊姊們常常突襲微笑家～ ＃搖籃曲之吻 「我要確認妳有沒有安穩睡著，所以你要在我旁邊，這裡也沒有沙發，我睡地板的話，你應該易整晚都會很介意，所以就一起睡床上吧！」搖籃曲太好聽了，額頭吻太甜了，但屋哩副會長表示：「忍不住啊！！！」 ＃蝴蝶結之吻 「我可以老實說出現在的想法嗎？今晚我不想就這樣送妳回家！」單手解蝴蝶結，單手解扣子>/////////< ＃額頭之吻 「我要只親額頭到什麼時候呢？在這樣下去都要變親額頭達人了！」（泡菜編：伸額頭出去） ＃教訓之吻 「再多抱一秒，要把微笑也帶去嗎？想把你裝進行李箱裡！」、「要常常跟我聯絡，不然我會教訓你的，這樣子！」教訓我、教訓我、教訓我！ ＃吃醋之吻 「屋機罵（不要笑），那漂亮的微笑，除了我，不要讓別的男人看到！」嗚估估～我們英俊小朋友，乖！ ＃不煞車之吻 「現在就這樣進到我家的話，今晚我無法調整速度，今晚我絕對無法踩煞車！」副！會！長！不！要！停！（敘俊抖動胸肌） ＃白襯衫之吻 「我都不知道這件衣服這麼危險，該說是能讓身為領導者的我，怠忽職守而被解僱的衣服嗎？太漂亮了，讓我不想上班，是能撼動我的平常心和自制力的衣服！」來～給副會長送上一根事後菸ＸＤ ＃求婚之吻 「我要一輩子唱歌給妳聽，每天晚上妳都要在我身邊睡著，妳應該知道我不是那種會請求別人的人，這樣的我，用非常謙遜、非常浪漫的方式，請求妳的同意，妳願意嫁給我嗎？」單膝下跪又唱歌，這種男人，不嫁會遭天譴！ ＃誓約之吻 「我一輩子都不會放妳走，就算微笑變心了，我也不會放手的，妳要有心理準備！」 ＃結婚之吻 「你是我的世界，是我的每個瞬間，我的每個瞬間都是妳！」 – 延伸閱讀：「戀愛就是要彼此赤裸相對！」《金秘書為何那樣》朴社長不出「愛情守則」太浪費了啦！ 延伸閱讀：「求婚、戀愛、告白、曖昧！」《金秘書為何那樣》朴敘俊副會長與眾不同的顛倒逆行愛情！ 延伸閱讀：【韓劇男主角撩妹特輯】今晚，我不煞車！—《金秘書為何那樣》李英俊副會長！ – 「雖然世界不停在變化，但想著敘俊副會長的心是不會變的！」 因為有李英俊，我們這兩個月很幸福，性感推土機，結婚推土機，艾非爾鐵塔我們可以，羅馬競技場我們可以，萬里長城我們可以，拉斯維加斯，我們也可以，只要那個人是你，朴敘俊，我們絕對馬上原地嫁！來～看完以上吻戲整理報導之後，跟著我跪著唸一次「感謝編劇！感謝導演！」 info. 點此觀看《金秘書為何那樣》完整劇情 #2018韓劇 #NetFlix #Netflix韓劇 #副會長 #必看韓劇 #愛奇藝台灣站 #推薦韓劇 #朴敏英 #朴敘俊 #李英俊 #泡菜影劇 #金微笑 #金秘書 #金秘書為何那樣 #金秘書為何那樣吻戲 #韓劇 

『兩性』我的婆婆怎麼那麼可怕？三個點檢視到底可不可以嫁

雖然現在已經是2020年，但是長久的婆媳問題依然持續上演 結婚真的不是兩個人的事情而已，在決定點頭說『Yes, I do』之前，先檢視一下你自己是不是正經歷以下的狀況 1. 男朋友的媽媽太勤勞 如果男朋友的媽媽是非常勤勞的類型，你有很大的可能會面臨將來她會隨時嫌你不夠乾淨，更嚴重一點，物品擺設一定要按照他的模式．甚至將來有寶寶時，如何育嬰也都會是婆婆指導 如果你不是抖Ｍ型或是你是個人主見比較強的人，你的爆炸指數很容易就破表了，要三思！ 2. 男朋友的媽媽太懶散 這是另外一個完全相反的類型，你很有可能面臨到的狀況是，對方可能碗盤總是習慣先堆著不洗, 或家裡將會雜物堆積，就算你夠勤勞想幫忙整理，對方可能還不肯斷捨離，覺得囤積的東西某一天會派上用場, 灰塵壁癌也不會當一回事 因此如果不是同樣屬於居住空間像戰後現場一樣類型的人，每天睜眼都會看見令人心煩的家中一景，想假裝沒看見還不行！通常都是看不下去的人出手打掃，而這個人將會一直都是你！ 3. 男朋友本身是媽寶 基本上媽寶一輩子都會是媽媽長不大的兒子，即使未來娶了你，他還是會以媽媽的意見為準．要記得，他可能永遠也不會意識到，自己已經組了另外一個家庭，是別人的老公甚至是爸爸，他這個人永遠隸屬於原生家庭！ 意思是，雖然我們永遠都是爸媽的孩子，但媽寶基本上是心理狀態不夠成熟，凡事都要依賴家人幫忙解決，不論是生活起居作息或甚至是經濟．所以不用妄想他會替你們的家庭扛起什麼責任或是適度的和原生家庭做一些切割 當你想要和婆家有一些美好的距離時，這種類型的老公是沒辦法讓你保持適當的距離的，因此如果真的想嫁給對方的話，那麼要有心理準備不管什麼類型的婆婆你都得忍 其實總結來說，不論未來婆家是怎麼樣的狀況，最關鍵的一點是，婚後是否能和婆家保持完美的居住距離，以及男朋友對你的家人是不是也能同樣標準對待 比方說，對方覺得要幫公婆夾菜，那請看看他有沒有同樣這麼對待你的家人 畢竟結婚就是兩個人各自退一步，互相尊重磨合 最後，不論婆婆人好人壞，家中有多少大小姑姨子，只要能有適當的距離，平日生活互不影響，婚姻的經營相較之下就會簡單的許多 畢竟就算對方家人難相處，反正彼此久久才見一次面 如果連這個都不想容忍的話，那先想清楚自己到底要不要走入婚姻吧！ 想變得更好嗎？看看其他文章： 『心理學』去去負能量，教你控制焦慮三步驟，2021生活必備指南 『心理學』一個簡單的練習，提升你的幸福感！ 『心理學』忘記如何說話？三招技巧讓你立刻拉近彼此的距離 我是英文老師，水彩畫家，半專業心理輔導人員 也只是另一個人類 ＃我不喜歡男朋友的媽媽 ＃男友家人優先 ＃不想跟男友家人住 ＃媽寶男友 ＃良好的婆媳關係 ＃結婚 婆媳 ＃公婆同住 ＃與婆婆保持距離 ＃婆媳關係差 ＃男友和媽媽 圖片來源： Photo by Annie Spratt on Unsplash Photo by Nathan Dumlao on Unsplash

不只有阜杭豆漿，2026善導寺美食必吃TOP8，米其林和世界冠軍等著你！

說到善導寺有什麼好吃的，不少人會想到一大早就在排隊的阜杭豆漿吧？其實除了豆漿外很多厲害的美食，從米其林必比登推介到世界冠軍的咖啡廳，琳瑯滿目的美食可說是應有盡有，所以今天就為大家整理了8間善導寺人氣好料，讓你從早吃到晚都不是問題，快來看看有哪些吧！ 早餐 善導寺美食：黑糖早餐吧 地址：台北市中正區青島東路21-1號 11號餐 鐵板麵加蛋、雞柳條 (義大利肉醬口味) $65 編輯推薦：★★★ 身為台灣人，早餐除了西式的三明治、漢堡外，來份台式的鐵板麵絕對是最道地的選擇！這家早餐分量超足，重點是價格超經濟實惠，超大盤的鐵板麵加蛋以及一份薯餅或雞柳條，吃得飽飽飽在上班上課精神都來了！ 正餐 善導寺美食：以馬內利鮮魚湯 地址：台北市中正區杭州南路一段3號 鮮魚湯 $100 / 炒麵 $30 編輯推薦：★★★★ 魚湯直接一條魚豪邁給你，還沒喝就知道有多鮮～魚肉質很嫩，更沒有腥味，湯頭有用九層塔和薑絲下去熬煮，味道偏清淡又不過單調乏味，不少人還會再配上一份炒麵或炒米粉，那內行的直接點混麵就對了，加上桌上的辣椒，整個香氣升級超涮嘴，一湯一面的組合也超有飽足感，偶爾想吃個簡單的傳統小吃，來這也是個好選擇喔 善導寺美食：忠青商行 地址：台北市中正區青島東路6-1號 極品好蝦炊飯(小) $75 + 加蝦仁$55 / 招牌花干 $40 編輯推薦：★★★★ 古色古香的文青小店，賣的是眷村家鄉味，光看這一碗滿滿新鮮Q彈的蝦仁，配上一顆半熟太陽蛋，就覺得很厲害，米飯還吸附了蝦的鮮甜，每口吃著都很滿足！另外口水雞也很推，肉質嫩又有微香麻的滋味，真的讓你口水一直流停不了，再加點個花干、手工香腸、豬血糕當小菜，及順口濃郁的雞白湯，就是相當豐富的一餐 善導寺美食：巧之味手工水餃 地址：台北市中正區濟南路二段6號 干貝水餃 $9 / 韭菜水餃 $7 編輯推薦：★★★★ 總是人潮滿滿的人氣水餃店，必點的就是干貝口味！綠藻製成的綠色外皮相當吸睛，每顆都能吃的到干貝，內餡調味還蠻夠的，不用沾醬吃就很有味，另外也有招牌和韭菜，混搭著吃也是不錯（一種口味最少要點五顆）當然吃餃子也別忘了來碗酸辣湯，丸子湯也很多人推，改天經過不妨排隊吃個吧 善導寺美食：雙月食品社 地址：台北市中山區青島東路6-2號 蛤蜊燉雞湯 $200 編輯推薦：★★★★★ 連續兩年獲得米其林必比登推薦，想吃就要有排隊的心理準備！主打各式燉湯及養生料理，必點的湯品每碗的用料都超澎湃，不管是蛤蜊燉雞、虱目魚肚蛤蜊、烏骨燉雞，料都多到要滿出來，喝起來也都是甘甜又清爽，當然蚵仔也不能錯過，東石鮮蚵產地直送新鮮絕對沒話說，大家有機會不妨就來朝聖一下。 善導寺美食：GiliGili Busan Bistro 韓國釜山餐酒館 地址：台北市中山區天津街16號1樓 火烤薄切豬五花 $480 / 蒜酥辣炒年糕 $220 編輯推薦：★★★★ 說到聚餐就會想到韓式料理，這家位在天津街上的餐酒館，外觀三角屋頂的造型很是顯眼，裡頭的環境明亮更有種咖啡廳的網美風，提供的套餐除了主餐肉品，還會附小菜和飲料，其中人氣的烤豬五花肉厚實有嚼勁，夾泡菜包生菜或配白飯都很對味，另外的拉麵炒年糕和煎餅也很推，搭配各式酒類和燒酒一起吃，讓你不用飛到釜山就能享受道地料理，加上份量都很足夠，很適合多人來聚餐吃好料啦 下午茶 善導寺美食：Simple Kaffa Flagship 興波咖啡 地址：台北市中正區忠孝東路二段27號 台灣茶香拿鐵 $200 / 原味拿鐵 $180 皺皺 $170 / 抹茶卷 $170 / 地瓜三兄弟 $220 編輯推薦：★★★★ 有國外知名旅遊網評選為「2019亞洲50間最棒咖啡館」的殊榮，可以說是全台最強咖啡廳！採光與裝潢設計相當厲害，一進門就能感受到絕佳的視覺空間感，服務生的親切態度也使人印象深刻，甜點以抹茶卷與皺皺最為人氣，吐司類的地瓜三兄弟編輯也覺得不錯，不喝咖啡的推薦台灣茶香拿鐵，茶和牛奶不互搶彼此風頭不錯好喝，至於咖啡有多厲害？就不多說等你自己來體驗啦！ 善導寺美食：悄悄好食杭州舖 地址：台北市中正區杭州南路一段11巷4號 太妃海鹽 $65 / 濃抹茶司康 $85 編輯推薦：★★★★★ 號稱是全台北最好吃的司康，吃過的人都說讚！外皮烤的酥脆，吃起來很濕潤鬆軟，抹上鮮奶油和果醬更是美味，口味相當多樣：原味、抹茶、巧克力、伯爵，芋頭都蠻推的，特別的是還有超大司康，一人整份吃完超滿足（兩人分食份量比較剛好），不想只吃甜司康也有鹹食早午餐可選，不管是內用或外帶享用都很可以。 以上就是編輯整理的善導寺美食，不知道有沒有合大家胃口呢～有空就挑一家來踩點，又或是約好友們一起來吃美食吧！ 撰文編輯（＃小zoe） 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉東門站美食推薦 👉 捷運中山站美食推薦 👉松江南京站美食推薦 #GiliGiliBusanBistro #SimpleKaffaFlagshi #以馬內利鮮魚湯 #台北美食 #善導寺美食 #巧之味手工水餃 #忠青商行 #悄悄好食 #捷運善導寺美食 #滿滿咖哩 #興波咖啡 #雙月食品社 #韓國釜山餐酒館 

毫無預警被分手？這4個星座最愛用「斷崖式分手」，再見都沒說就掰掰了

斷崖式分手是指在戀愛關係中，其中一方毫無預警提出結束關係，讓另一方感到震驚和措手不及，並且分手的原因往往不明確或是給出的解釋非常簡單、不充分，現在就跟著邱比特一起來看看，有哪些星座可能會採用斷崖式分手的來處理感情的吧。 （圖片來源：《沒有祕密》劇照） TOP4：水瓶座 對於水瓶座來說，精神上的共鳴和持續的新鮮感是維持感情的重要關鍵，如果他們發現與伴侶之間缺乏這些要素，就有可能會獨自在內心做出一番思考，甚至會想到某些點突然就決定要離開這段關係，但這並不會有任何明顯的徵兆顯示感情正在變淡，因此這種毫無預兆突然分手的決定常常會讓對方感到措手不及。 TOP3：雙子座 雙子座喜歡追求變化和多樣性，當他們對於一成不變的關係感到厭倦時，就有可能會迅速做出分手的決定，而不會提前跟對方溝通或考慮到另一半的感受，雙子座在決定結束一段關係時是無法預測的，但這對於被分手的一方來說，是一種巨大的情感打擊。 （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） TOP2：射手座 射手座不喜歡被關係所牽絆，因此他們在做出分手的決定時，通常不會考慮太多，一旦射手座感覺到關係中的激情消退，或是出現新的冒險機會，就會毫不猶豫結束現有的關係，去追尋新的可能性，他們寧願忍痛放棄現在已有的關係，也不願在不滿意的關係中繼續勉強自己。 TOP1：天蠍座 天蠍座不會輕易放棄一段關係，但是如果他們決定要離開你，這就代表他們已經在內心深處經歷了漫長的掙扎和反思，即使天蠍座表面看起來對你的態度還是一樣，但實際上他們內心的情感世界可能早已暗流湧動，一旦他們認為這段關係無法再繼續，分手的決定會來得非常迅速和徹底。 其實，會選擇斷崖式分手的人往往早已在心裡預謀許久，並且在最終決定分手時已經做好了充分的心理準備，甚至計劃好未來的生活，但這種做法對被分手的一方非常殘酷，甚至可能造成難以抹滅的心理陰影。健康的分手應基於尊重和溝通，雙方坦誠交流感受和問題，給對方時間理解和接受現實，這樣才能減少痛苦，保留尊重和理解，使關係有一個相對平和的結束。 延伸閱讀： 👉🏻相愛容易相處難～和12星座的戀愛考驗，想和他們走下去要先過這一關 👉🏻自己的感受永遠在第一位！最會「寵愛自己」星座TOP5，愛自己就對了～ 👉🏻關係大升級～容易「朋友變情人」的星座TOP4，回頭看真愛就在你身邊 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #交往 #分手方式 #分手星座 #愛情 #斷崖式分手 #斷崖式分手星座 #星座排行 #波波邱比特 #突然分手 #突然被分手 #結束關係 #莫名其妙分手 #被分手 #被分手星座 

【妝同學小教室】有手就會瘦！金裕貞『5分鐘瘦臉圖解』，這3招學起來！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近金裕貞在《便利店新星》中從詮釋角色到美貌都大受好評，但其實她也曾因為臉蛋較圓潤，在鏡頭前顯得臉大～明明就不肥，卻有臉頰肉或甚至有雙下巴…今天就要來分享幾個瘦臉技巧，每天花個5-10分鐘跟著這些步驟，一起瘦成小臉吧！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 在進入瘦臉步驟前，你要先知道如何避開養成雙下巴的壞習慣！ 有時候會有雙下巴不一定是因為肥胖，長期低頭姿勢不良、擠壓也是造成雙下巴的原因之一，可以透過微微仰頭嘟嘴的方式來伸展下巴這塊。 👉🏻臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 接下來就進到瘦臉步驟囉！ 準備工具：乾淨的雙手（也可以使用刮痧板）、臉部乳液or美容油 在做任何按摩之前記得一定要先抹乳液，這樣才可以避免肌膚過度拉扯、摩擦哦～ 動作一 雙手食指蜷曲後，用手指關節處抵住下巴中心，由下而上10秒慢慢往耳垂處拉提，不放過任何一點臉頰肉，停至耳垂後凹陷處按壓10秒，重複10次。 動作二 做完動作一後，應該會感覺到痠疼感，這時候可以再擠一點乳液於手掌心，雙手戳熱，掌心向內成三角形，從鼻子處為中心慢慢往後拉提，重複10次。 (圖片來源：小紅書 @小時暗) 除了加強下巴的拉提按摩之外，也可以順勢帶到鎖骨處以及腋下淋巴處，增進身體循環。 以上就是針對下巴的拉提按摩，全臉居家按摩消水腫文章傳送門👉🏻 美容院秘術公開！超簡單5招『居家撥筋消水腫』，不但省錢、在家隨時就可以瘦一波啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #拉提 #按摩教學 #瘦小臉 #瘦臉 #瘦臉按摩 #瘦臉教學 #金裕貞 

你該懂的「報備」 那天男孩兒斷斷續續傳了訊息給心儀的女孩兒 

你該懂的「報備」 那天男孩兒斷斷續續傳了訊息給心儀的女孩兒 「我現在要去吃飯了」、「下午會去東方文華吃下午茶唷」、「我到家了，準備去運動」、「晚上九點會跟朋友去酒吧喝一杯」、「剛到家，要睡了」 當時候的他們，也許沒見過幾次面，也許沒有頻繁聊天 男孩兒就自顧自的報備自己的行蹤，覺得可以讓女生： 「有安心感」、「有更多對話機會」 但往往，卻是換回已讀不回或是不讀不回 一段還沒開始的愛情，斷於不明不白的理解與對話 女孩兒在心態上對於「報備」的心理反應，有 ABC 三個階段： A: 剛認識時：很煩誒，我有想知道嗎？ B: 曖昧期間：你好好分享我可以好好聽著 C: 交往期間：我覺得你按時報備很不錯 但大部分女孩兒都可以接受的方式為： 「不要說報備啦，如果你是跟我分享行程上面有趣經歷或特殊事情，那麼就是一個很好聊天的開端！」 「但如果太無趣我一樣會對你已讀不回」 「我又不是你的Google行事曆」 試著看看，把「報備」轉變成「分享」，也許會把A-C的過程加快唷！ #你今天分享了嗎 #你不是彭于晏不要預期女孩都會喜歡你說的每句話 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解

❓刺青前該做好這些事 

身上有3個刺青，大家看到一定說 誒～我也好想刺青！ 會痛嗎？多少？ ok今天就來分享一下 ✔️首先是刺青前 1⃣️你真的完全準備好讓這個圖案、文字在你身上一輩子了嗎？ 看過有些人刺完後悔，想雷射掉 這樣第一雷射很痛比刺青痛 第二非常浪費錢！刺青不便宜，雷射也是啊！ 請先好好思考，並將你的未來工作性質之類的也納入考量☝🏻 2⃣️慎選風格與刺青師 刺青師風格百百種，要好好挑選自己喜歡的風格 不要為了選而選 例如：這位刺青師很有名誒！我就要給他刺！ 但他的風格真的是你想要的嗎？ 3⃣️千萬別貪小便宜 這個東西是要留在身上一輩子，一分錢 一分貨 有些收費必定有他的道理在！ 不要為了便宜，而造成日後的後悔 刺青前的心理準備與慎選 你準備好了嗎？ （我是會建議身邊朋友想刺青的話 第一個刺青最好有他背後的含義與故事 比較不容易後悔之類的） 以下歡迎補充！ #刺青

【戀愛】情侶解析｜都是我在付出!?如何消除愛情的"不公平感"!!

💔讀者事件: 上了大學以後，我為了不讓我的女友擔心，會刻意避開女生較多的社團，或是為了要跟她見面，請假不參加社團活動，而她也會因此很開心。但是女友自己本身參加的社團也有不少男生，而且關係也都跟她不錯，甚至偶爾會有些太過親密的來往，比如社團活動會有肢體接觸等等，當然我會很擔心也會吃醋 (畢竟我跟女友都是很會吃醋的那種個性) ，有試著跟她討論過這件事，她也跟我說很抱歉讓我不開心了，但是卻沒有什麼實質上的行為改變，感覺她還是繼續過她的，而我繼續不開心我的，請問我該怎麼辦?感覺自己很努力為她著想，她卻沒有什麼在為我付出，總覺得心裡很不平衡，請問要怎麼解決這樣的問題? 一定有不少情侶遇過相似的問題，在愛情中感受到"不平等感"、"不對等關係"。有句俗語說:「只許州官放火，不許百姓點燈」其實描述的很貼切，我們總是習慣要求對方該怎麼做，卻忘了檢視自己是否有作出同等的回饋，當問題積壓久了，只會讓另一半對愛情產生更多的"不平等感"。 💔愛情中，你是否覺得"不平等"? 美國心理學家約翰·斯塔希·亞當斯在1965年曾提出【公平理論】 簡單說就是:「我們會與他人比較自己所付出的努力以及所得到的報酬，若在比較間感受到"不公平"，我們的心理會想要找出各種方法去消除這樣的狀態。」這樣的心理理論其實也非常適用在夫妻、情侶之間。「很努力的在付出，可是感覺對方沒有什麼反應」當累積了一定的不滿，接下來會開始尋求消除"不平等"的方法，「要求對方要做出更多的回饋」或是「減少自己為對方付出的量」甚至開始懷疑「我們是不是不適合」等等，但這些解決辦法其實都不是最理想的。 💘怎麼樣才能消除"愛的不平等"感呢? 說了這麼多，可以看出情侶之間要有"對等、平等關係"是多麼重要的，要解決這樣的問題，其實方法不只一種。我們所謂的平等關係並不是對方說多少次喜歡、或傳了多少則訊息你就回應多少這麼簡單，比起行為上的付出，我們真正追求的其實是心理層面的平等，再更進一步的說明前，有兩大關鍵你必須要先了解: 🔑關鍵一: 透過溝通，理解兩個人對於付出以及回饋的認知。 「我平常有在為你做哪些事，而我希望你可以為我做哪些」互相交換想法，但是要知道並不是付出的所有都能要求得到回報，或是你付出的有時其實沒能夠完整的傳達給對方。因此透過這樣的溝通，一方面你會重新理解到對方平時為你做了哪些，如果意見不同沒關係，重要的是彼此為對方盡到最大的努力。另一方面也能夠藉此慢慢消除自己心裡的不平衡。 🔑關鍵二: 不拿"自己的愛情"跟"他人的愛情"做比較。 總是羨慕別人的愛情比自己好，總時不時拿自己跟他們做比較，或許在你眼裡看來，他們比較幸福，但光是會羨慕，現實還是一樣不會有任何改變。在愛情當中，比起比較心態，更重要的是要注視在你們的愛情讓彼此成長了多少。每一份愛都是獨一無二的，沒有任何事情是可以被拿來比較的。 💖什麼是愛情中的「平等關係」 愛情中的兩個人要如何追求"平等關係"? 以下舉例兩個情侶相處的形式: ⭐【隨各自喜歡的時機、頻率來傳訊】是原則的情侶 假設情侶有一方是期望"無時無刻聯絡"而另一方是"平時不怎麼聯絡"的情況下，前者會開始要求後者要配合自己的頻率增加傳訊的次數，但是在這個當下，其實雙方就已經不是平等關係了。真正所謂的平等關係其實就有「隨彼此喜歡的方式去做」這樣的含意，因此「隨各自喜歡的時機傳訊」就是最佳答案。也有不少情侶是"當有一方傳訊後另一方會用已讀來表示了解"，如果這樣的溝通模式彼此認為是成立的，這其實就是兩個人的默契。不要在乎於誰傳的、傳了多少則這樣表面的事情，而是多去重視心理層面的感受，如果兩個人都能在彼此需求中找到平衡點，這樣就是一種平等關係。 ⭐【不在乎愛情表現的方法，只要能夠表達到心意就好】的情侶 愛情中我們總誤以為"對方會用跟自己相同的方式表現愛意"，就像當你瘋狂傳送"喜歡"的貼圖表情，就以為對方也會用同樣的方式回應，其實這樣的想法是錯誤的。每個人表達愛的方式都不相同，該自己去尋找、思考對方的哪些行為是在表達愛意呢? 比如他很喜歡帶你到處去玩，這其實就是他表現愛的一種方法。 💖其實「平等」沒有絕對的標準 兩個人之間的平等，其實就是要從雙方的個性、關係之間取出平衡，而不是開頭就決定"平等應該是什麼"。 就好比文章開頭的讀者事件，面對這樣的問題，我們要善用情侶間的溝通，試著提出自己能接受的有哪些，而對方也有責任顧慮到哪些是不該觸碰的底線。不要強迫任一方，也不要忍著不滿，只要還有溝通，就表示你們正在尋找兩個人之間的平衡點。 #Popdaily#波波黛莉#戀愛煩惱#戀愛問題#戀愛諮詢#情侶問題#情侶吵架#愛的不平等#情侶不公平#如何消除不平等感#愛情#愛情問題#男女#男女不平等 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 更多【戀愛】文章 👉情侶分析 | 長久的秘訣:「這四件事」千萬不能做!! 👉女子力上升!!男友家過夜該注意的"五個"事前準備!!! 👉更多文章

突然不愛了怎麼辦？盤點七大坦承方法和話術，好聚好散避免對方太受傷

愛情本來就是要你情我願，如果有任何一方是被強迫的，那便不是真正的愛了～愛情很難做永遠的承諾，對方或許很真心，但有時候不愛了也沒有辦法去改變這個事實，這時候就需要來學一學說話的技巧了！好好的與對方道別，坦承真實的內心情感，避免對方太受傷，讓雙方都好聚好散吧～ 圖片來源：tvN 不愛了的坦承方法一、找到感情結束的證明 在感情中有摩擦都是很平常的，但如果頻率太頻繁就代表之間真的存在著很大的問題需要改變，或許是壓力造成之間的衝突。但如果你發現，你已經沒辦法再繼續支撐這段感情，已經不相信他了，那就代表該去結束它。 圖片來源：tvN 不愛了的坦承方法二、找一個好時機 和平分手很大的關鍵在於好時機，你必須讓另一半知道你有很重要正經的事要說，不要在吵架時直接談分手，選一個雙方都冷靜、清醒、旁邊沒有干擾的地方，以「我最近過的不是很開心」、「我覺得我們最近的互動感覺不是很好」、「我發現我們之間似乎有一些問題需要改變」來開啟談話，可以讓雙方平靜且比較柔和的講出真心話。 不愛了的坦承方法三、分手要當面談 感情上的問題，付出跟獲得並不成正比，你付出越多不代表會越幸福，當感情結束時，當面談是為了可以溝通清楚，讓兩人達到相同共識避免後續造成問題；其次是給予對方尊重，並切清楚的表達與理解彼此最真實的想法與感受。 圖片來源：tvN https://www.popdaily.com.tw/love/1113089 不愛了的坦承方法四、坦誠面對彼此 在提分手理由時，理由總是千奇百怪，可能是你移情別戀了、也可能覺得他雖然沒做錯什麼但兩個人不適合，就是單純不想在一起了。其實分手沒有分對錯，只有你對他是否真誠，願意告訴他你最真實的想法，而不是隨便拿一個理由搪塞Ex.「我累了不想再繼續」「我們不適合，分手是最好的選擇」，請拿出你對這件事的重視與對另一半的尊重，不要因為面子問題，或是自己膽怯而不敢跟對方說實話，反而會讓情況變糟的～ https://www.popdaily.com.tw/love/887663 https://www.popdaily.com.tw/love/966018 不愛了的坦承方法五、用正面的語氣 分手最忌諱指責，雖然會萌生分手念頭，雙方都要承擔一些責任，但既然選擇結束一段關係，用誠實、體貼卻直接的方式說明，表示自己的遺憾也盡量避免推卸責任與指責，不要增生怒氣與仇恨。 圖片來源：tvN 不愛了的坦承方法六、讓對方冷靜 可以試著表達：我自己需要調整對彼此關係的態度。帶出你的感受也避免讓對方覺得你過於批判，提出找不到我們之間的連結等話語可以減少情緒上的刺激。你的另一半不太可能會有跟你一模一樣的情緒，在你提出分手前，可能已經經過了反覆思考演練，但對方卻處在於毫無防備狀態，或許需要一點時間平復心情，在提分手時，站在對方的立場想一想，表達出自己也很不想讓他受傷的情緒，提分手前也是經過很深的思考，不是一時衝動隨便賭氣提，說不定能讓他諒解、理解你做的這個決定。 不愛了的坦承方法七、給雙方空間時間 分手後，也要給予彼此一些空間時間，如果太快的馬上成為朋友，你很容易會對他還有內疚，因為它而又陷入自責或複雜的情緒中呢。分手後第一件要做的就是好好照顧自己，可以和好朋友聊聊分手的情況，請他們不要偏袒任何一方的來分析看看這次的情況，從客觀的角度更了解這次愛情中出現的問題，也更清楚知道自己想要什麼。 圖片來源：tvN https://www.popdaily.com.tw/constellation/1164546 談分手是很需要強大心理的事情，一不小心很可能情緒激動或破防，提前先做好分手的準備與功課，建立良好理性的態度，讓雙方的情緒狀態都保持理智冷靜，才能把失控的概率降至最低，避免讓原本聽到分手已經脆弱的心靈更加受到傷害～ 延伸閱讀 👉🏻只要愛上就不會放開！「最專情」星座男TOP3，你的他上榜了沒？ 👉🏻為什麼愛人會「無預警提分手」？從12星座內心，看看他們到底在想什麼！ 👉🏻焦慮型、逃避型、安全型，三種「依戀情人」妳是哪一種？談起戀愛總是患得患失！ 👉🏻別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？ 👉🏻「平日話不多，往往是最狠的人」關於人際關係30個冷知識，教你看破人心 https://www.popdaily.com.tw/love/966648 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 （圖片來源：騰訊官方劇照） #poplove #分手 #分開 #情侶 #情感 #愛情 #波波邱比特 #話術 #離開 

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