Garmin重新定義媽媽的隱形疲勞！以Women of Endurance向女性韌性日常致敬，用數據與藝術讓「看不見的消

提到「耐力」，多數人會聯想到運動員。然而， Garmin 「Women of Endurance」從母職出發，重新詮釋女性在日常生活中所展現的體力與心理韌性，並指出這些長時間的身心消耗其實如同一場高強度的「隱形訓練」。透過插畫創作與穿戴式數據監測，Garmin 將抽象的疲勞轉化為可被理解的經驗，讓疲勞顯形，幫助女性理解自我身體狀態與恢復需求。 女性在日常生活中承受的疲憊，往往源於長期難以被量化的「隱形疲勞」(Invisible Fatigue)，因而不易被察覺與理解。根據心理學研究，女性在主觀疲勞感的回報頻率上高於男性，但在外部觀察中，其疲勞程度卻常被低估。這樣的落差，使女性的疲憊經驗長期處於「被感受、卻未被看見」的狀態，也反映出她們在長時間負荷下所展現的高度適應力與韌性。 Garmin母親節優惠活動將於 4/30 (四) 至 5/10 (日) 暖心展開，活動期間於指定通路購買指定精選錶款，享有 8,520 元起的限時優惠，活動詳情請關注活動官網。 Garmin攜手藝術家周依，視覺化女性韌性日常時刻 為了讓隱而未見的日常耐力具象化，Garmin攜手女性藝術家周依(Chouyi)，以繽紛色彩與細緻筆觸，將抽象概念轉化為充滿溫度的日常速寫，捕捉女性「最像運動員的瞬間」。 ⬆️當母親手提重物並抱著孩子爬樓梯時，心率反應如同進行著一場「高強度重量訓練」。 ⬆️面對職場與家庭突發任務，母親總能迅速反應、切換身分，彷彿一場考驗體能與意志力的「間歇訓練」。 ⬆️在追逐幼兒與繁鎖家務間反覆奔波下，母親的日常宛如一場高耗能的耐力「馬拉松」。 透過具渲染力的視覺語言，讓人看見「Women of Endurance」女性在多工處理與情緒調節中展現的韌性，也如同運動員面對高強度挑戰時的專注與穩定。 讓疲勞清晰可見！透過生理數據監測 在忙碌中尋回日常充電主導權 許多女性常在精疲力竭時仍選擇堅持，往往是因為缺乏生理預警。Garmin穿戴式裝置扮演最佳貼身的科學夥伴，將心率變異度(HRV)、壓力指數、活動數據與睡眠品質整合為身體能量指數(Body Battery)，將生理訊號濃縮成 0-100 的直觀電量狀態，協助使用者理解自身消耗程度。 Garmin建議，女性可根據數據建立專屬的修復節奏，從日常生活中以下列五大關鍵策略調整恢復方式： 透過「Women of Endurance」這場生理覺察運動，Garmin幫助每一位身處日常馬拉松的女性找回對身體的掌控權。因為唯有先看見消耗，才能開始真正的修復。 透過Garmin「錶」達最貼心的心意 精選錶款暖心登場 在日常生活裡總受到媽媽無微不至的照顧與關心，適逢母親節Garmin 特別獻上四款精選錶款，透過全天候健康數據監測，從睡眠與壓力等指標著手，提供科技養生建議，陪伴媽媽從生活習慣調整最佳狀態，找回更理想的生活節奏、自信從容「美」一天。 母親節限時優惠活動於4/30 (四) 至 5/10 (日) 溫暖登場，凡於指定通路購買Venu X1、vívoactive 6、Forerunner 570(指定款式)、fēnix 8 AMOLED (43mm石墨灰)等精選錶款，優惠價8,520元起。Garmin 邀請您在這個特別的日子裡，一同將感謝化作實際行動，把最溫柔的科技獻給最親愛的母親。 #Garmin #WomenofEndurance #母親節 

Garmin重新定義媽媽的隱形疲勞！以Women of Endurance向女性韌性日常致敬，用數據與藝術讓「看不見的消耗」被看見

🤸【塔羅測驗】💕 桃花滿溢！你有本事搞劈腿嗎？

勇敢追求愛的這個年代，愛情好像不只有一對一的兩人關係了！只要你有足夠的本事，很多人也能接受一對多的開放式關係！但是愛情如果變成兩人之外的複雜狀況，好像就需要花更多的心思與精力來處理，有些人喜歡、有些人無法接受！想知道你自己有沒有本事搞劈腿嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：森林妖精塔羅牌2 Forest Creatures Tarot 2 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【搞劈腿本事80%】 感情豐沛也不缺桃花的你，很有搞劈腿的本事啊！反正在心理覺得愛情就是要多談一些，才可以選到自己想要的，而喜歡在愛情中受到關注的你，在不知不覺中就會跟很多人保持一種曖昧關係，甚至於同時進行很多段愛情。對你來說，愛才不嫌多，只要你一開始告知對方你自己的愛情狀態，能接受的人就試試看，只要彼此能覺得開心就好！ 【搞劈腿本事20%】 還是相信愛情裡的一對一關係，最後才能好好的走向婚姻家庭的你，是沒有什麼搞劈腿的本事喔！或許會在嘴邊上不服輸的說著也可以試試，但你的心裡其實是不接受這樣的關係，都已經有著先入為主的罪惡感了，怎麼會真的在愛情上劈腿呢？相信自己那份對愛情忠貞的情感，找到專屬對的人，去珍惜兩人彼此的美好愛情時光吧！ 【搞劈腿本事40%】 說真的，你如果現在正進入一對多的戀愛關係，那可請你要特別小心囉！基本上在愛情中你沒什麼劈腿的本事，當初只是因為一時的意亂情迷，就接受了對方。但是不擅長說謊、沒有心機的你，會容易搞的破綻百出喔！很快就讓人發現你在搞鬼，既然自己沒有這樣的劈腿手腕，經營愛情還是一對一簡單點好，才不會到最後兩頭空喔！ 【搞劈腿本事60%】 對於愛情這件事，常常這個想要、那個也想要，把自己搞得左右為難，每一個都不想放棄！所以乾脆就通通掌握在手裡好了，也想看看自己在愛情中有沒有這麼厲害，能讓每一個你喜歡的對象，也喜歡你！愛情除了擁有之外，再加一些挑戰才有趣，所以劈腿對你來說也沒什麼大不了的，反正都喜歡，就好好面對自己真實對愛情的感受吧！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

〈為什麼童年會影響一生？從阿德勒到兒福聯盟時空調查局，看見被理解的力量〉Karen 心得分享

撰文編輯/Karen W. 最近在研究阿德勒心理學的時候，我又重新看到那句超多人引用、但其實不是阿德勒原句的話： 「幸運的人，用童年治癒一生；不幸的人，用一生治癒童年。」 雖然這句話不是阿德勒說的，但精神真的「超級阿德勒」。 因為阿德勒最核心的理念，就是 —— 童年經驗會影響你的人生風格，但它不會決定你的人生。 決定你人生的，是 你如何理解這些經驗。 阿德勒曾說： 「決定人的不是經驗，而是對經驗的詮釋。」 兒福聯盟的《時空調查局》 🌈 童年的故事，會在長大後默默回放 我們都以為孩子不懂、會忘記，其實，孩子永遠比我們以為的「更敏銳」 阿德勒提到「早期記憶」是理解人生風格的鑰匙。 孩子如何感受世界？ 孩子如何解讀一件事情？ 孩子如何感受到自己是不是被需要、被愛、被看見？ 這些都會慢慢累積起來，變成他們的「人生藍圖」 而《時空調查局》做的，就是幫助孩子 把心裡的想法說出來、被看見、被理解。 對孩子來說，被理解這件事，就像得到一個「我不是一個人」的訊號。 🧩 很多大人，其實也在用一生治癒自己的童年 有趣的是，我看到不少家長分享陪孩子來時空調查局時，會突然被戳中某些感受，其實我覺得不只是家長，光是我自己來到時空調查局看完展覽之後，我也有非常非常多的感觸。 • 原來我小時候其實也很想被抱一下 • 原來那時候我也只是想有人問我「你怎麼了」 • 原來我一直用我沒得到的愛方式，在對待愛、陪伴 阿德勒說： 「重要的不是你經歷了什麼，而是你選擇成為什麼樣的人。」 這句話完全體現了： 治癒不是靠忘記，而是靠重新理解。 🔍 《時空調查局》，就是一個讓大人與孩子彼此理解的橋樑 它不是單純的問卷、也不是家庭作業，而是透過： • 小小探員任務 • 故事式體驗 • 自我描述 • 家庭互動 • 大人與孩子的對話 讓孩子說出平常不會說的心事、想法和感受。 更讓大人終於看見孩子內心的小宇宙。 這個過程看似簡單，但它創造的，其實是： ✨ 一個孩子的被理解感 ✨ 一個家庭重新連結的機會 ✨ 大人與孩子共同修復的開始 如果你問我，它的重要性在哪？ 我的答案是： 它讓孩子不必再用一生治癒童年，而是從現在開始、就被好好看見。 💛 最後也是最重 我們沒辦法替孩子選擇人生，但我們能陪孩子一起理解人生。 而治癒的開始，有時候只需要一個溫柔的「我想更了解你」。 這就是《時空調查局》存在的意義。 也是阿德勒整個理念最想傳遞的力量： 理解，是療癒的開始。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

《狙擊》——聖歌之一

 結果在車上根本也沒有說明什麼計劃，王勝利已經是不知道第幾次感覺像墜入賊窟、上了賊船，這種感覺非常熟悉，他都快要習以為常了。 魏銘在車上放著古典樂，螢幕上顯示著曲名，只是王勝利都不太認識。 瘋子喜歡古典樂，居然意外的文雅，王勝利在魏銘的人設裡多添了一筆，這大概是除了帥之外唯一的優點，必須好好珍惜才是。 聽著柔美的樂音，魏銘不說話，只是開著車靜靜的欣賞，可他的表情又是那種如豺狼虎豹要開始攻擊時的興奮神情。 究竟是因為要把王勝利送入虎穴很有趣所以興奮，還是因為渴望著能挖掘出什麼秘辛所以興奮，總之，王勝利都不會是受益的那一個。 新車有一股味道，上車一陣子之後雖然會習慣，但那仍是默默存在著，聞著那個味道，加上魏銘開車搶快蛇行，王勝利竟然有些暈車想吐。 「新車啊？」王勝利隨口一提，希望轉移一下注意力。「我都不知道你有車。」 還是非常高檔的車呢！ 此言一出，王勝利又後悔了。什麼叫做『我都不知道你有車』他們不過萍水相逢，不知道的事情多了去，他的口氣卻像熟悉的朋友閒話家常。 不要自以為是！王勝利告誡自己。 「昨天買的。」魏銘的語氣也是那樣平易，沒有責怪王勝利毀了沉靜的樂音，也沒有發現他的語句中妙不可言之處。 魏銘轉小聲了音樂，也軟化了興奮異常的神情。難道是為了與王勝利對話嗎？就算是自以為是，王勝利也願意這樣想。 「警察不是應該要有公務車嗎？」既然魏銘願意這樣對他，就算是瞎聊，王勝利也會努力堅持下去的。 「我以前是有，但之後警局都不讓我開了。」魏銘笑著說，表情像是述說什麼極為得意的事情。「我的毀壞率實在太高了，毀了第三台之後，上級就叫我自己買了。 「啊……這……這樣啊！」王勝利應該要不意外的。「那你自己的車……毀了幾台？」 「我真的數不清。」魏銘一臉苦惱。對於不重要的事情，他一向不掛在心上。 財大氣粗，王勝利在魏銘的人設上多添了一筆。 之後他們又聊到那些車到底是怎麼毀的，有些是因為要阻止人犯逃脫而撞車，有些是為了探路不小心行至罕處，鬆軟的泥土承受不住而墜崖…… 說著說著，王勝利帶著佩服，還有一點點的氣憤，說道：「為什麼你都在玩命。」 魏銘不以為然，他有絕對的自信可以在事情發生前做出敏銳的反應。他使命重大，怎麼可能玩命。反而譏笑起王勝利，像王勝利這樣傻的人，的確是在玩命，而且不知死了多少次。 王勝利見自己分明是關懷卻落到了這般下場，當下也賭氣不說話了。 此消彼長，王勝利無言以對之後，反而是魏銘話多了起來。 他說起曾經為了調查從斜坡下墜後某牌的車和小客車追撞的毀損有多嚴重，於是買了同個品牌的兩台車。明明只要調查兩處的凹陷就可以證明是誰追撞了誰，可他單單只是為了證明究竟純粹是順坡而下，還是中途也有刻意加速，這樣法律上的肇責也就不同了。過失殺人還是殺人罪，也會有所不同。 「煞車痕呢？只要沒有煞車或許就有幾分刻意的成分吧！」說一說引起了王勝利的興趣，問題埋在心口難受，只能開口問了。 魏銘笑了笑，肯定是覺得自己聰明到可以不用哄就能讓王勝利重新開口。「煞車線被剪了。」魏銘說。 「所以是有人刻意陷害？」魏銘刻意將線索緩緩揭露，試圖也讓王勝利能參與這個推理解謎的遊戲…… 又或者，只是為了嘲笑王勝利就是個傻勝利而已。 魏銘笑著搖了搖頭，果然冒出一個討人厭的表情。 「那個煞車線，是他自己剪的。」魏銘說。 「自己剪煞車線……這樣自己也有危險的！他難道不要命嗎？」王勝利忽略魏銘蔑視的神情，一心要問到底。 「他豈止是不要命，怕撞不下懸崖，中途還加速了。他要的是同歸於盡。」魏銘這樣說。 「同歸於盡……」王勝利跟著喃喃道。「是什麼讓他們要到這樣的地步？」 「愛恨情仇。」魏銘在說這句的時候，彷彿自己是看破紅塵的上神之類。或許某種程度上也挺像的，專注而瘋狂地盯著案件追下去，哪有什麼時間管愛恨情仇。「這世間的案件大多不外乎這四個字。」 嗯……或許人世間就是需要有魏銘這種人，才能置身事外，不感情用事的查明真相，也只專注於此。 佩服、羨慕、心酸在心中搗鼓著。 佩服的是他的執著和洞悉一切的能力。 羨慕的是他從來不會因為外在的事物而改變自己的怪……喔不！是堅持。 心酸的是，因為他是這樣的一個人，所以王勝利就算懷著怎麼樣的心事，就算明示暗示了千百次，可能永遠都不會有回音，就像將石頭投入井中，期待著傳來激起的水花聲，卻始終是一片寂靜。 更心酸的是，王勝利就算告訴了自己千百次，他也只是像傻子一樣不斷的嘗試，一開始丟著小石頭，後來越來越大顆，或許最終，他會把自己完全投入進去。 這是多麼危險的事情啊！ 他卻是這樣無法阻止他自己…… 真是……可笑至極。 王勝利笑了，自嘲的笑了。沒有說什麼，只是轉頭把目光投向窗外，然後發現了有什麼不對…… 「你……是在繞圈子嗎？」王勝利確定這是他第二次看到山腳下的路標，這後山距離市區很近，說是山不如說是丘陵。剛剛太專注於聊天，這聊天的時間都不知道可以上下山幾回了。 「難得有美人同遊，兜風兜久些，合情合理。」魏銘對著王勝利笑，魅惑人心的那種笑，的確笑的他心癢難搔。 可王勝利不是傻勝利，他不會上當的。 「你可不可以偶爾跟我說些真話。」於是王勝利說，帶著幾分求饒的語氣。 「探勘。下山最快的路徑，還有幾條岔路，路途是不是有密道之類。」魏銘見被揭穿，於是也不裝了，採取了往日認真查案的語氣。 「謝謝。」王勝利輕輕嘆一口氣。 「不客氣。」而魏銘言簡意賅地回答道。 沉默的又繞了幾圈，王勝利也順便開始記了路，雖然沿路大同小異。山壁、一片綠色的植披、往外下看見的到繁華的市區，就算用走的，下坡的話也只要一小時左右。 確認路徑過後，魏銘準備把王勝利往坐落於山間的療養院送。 直到這個時候，王勝利才有些緊張的感覺。 「我到裡面之後要怎麼聯絡你……我該做些什麼嗎？」忐忑不安，王勝利還是得問一問比較安心。 「你要做的就是，沉默、發呆。其他都交給我。」魏銘的旨意非常明確，但王勝利莫名有種被踐踏的感覺。 「真的就這樣嗎？」王勝利弱弱的問道。 「你這是在質疑我的能力嗎？」魏銘越靠近虎穴就越興奮，王勝利這樣白目的再三確認好像褻瀆了這個神聖的時刻。 魏銘說的話總是莫名有種威力，讓人想要軟下雙膝、伏首稱臣，然後說著電視劇常出現的台詞：『臣，罪該萬死。』 但王勝利是不會讓自己那麼處於弱勢的，憑什麼呢？他們不是上下級關係，也稱不上朋友，頂多就是點頭之交…… 或許先動情的人就活該處於弱勢吧……又到了這個結論，王勝利揉揉自己的太陽穴，真是受不了自己的軟弱跟無能為力。 「喔對了，還有一點。」魏銘認真的交待道。「如果你不想沉默，你可以說些實話。」 「說我潛入這裡是為了調查案件之類的嗎？」王勝利差點以為他在開玩笑。 「對！」魏銘的眼神尖銳而篤定。「謊話容易拆穿，可是真話不行。他們那些學醫的還是學心理或腦科學的，要研判你到底有沒有瘋，肯定會非常審慎。」 「那他們知道我說的是實話，我們不就暴露了嗎？」王勝利不明白。 「真正擁有幻聽幻視的人，會相信所見所聽的是真的，所以他們說的所見所聞都是實話，只是不存在而已。神經病大多不知道自己是神經病，有些人認為自己是曠世英雄、有人說自己是他國間諜，他們都活在自己認為是真實的國度裡。只要我在引薦你之前，給他們說個故事，說你總認為自己是絕頂聰明的偵探，幻想著自己可以跟警察一起破案，於是常常闖命案現場之類的……總之故事隨我說，真話隨你說，這些就足以讓他們疑惑了，也不用多久，讓紅色高跟鞋露出馬腳就可以了。」 又是這樣一長串的，唬的王勝利一愣愣的，但聽起來又挺合理。 的確，謊言容易被拆穿，但摻著真話的謊言就難了。

【影視專題】 3、2、1 秒殺開始！揭開「電視購物台」華麗背後的血色鬥爭：5 部必追韓劇推薦

在韓劇的世界裡，職場劇一向是收視保證，而「電視購物台（Home Shopping）」更是一個極其特殊的舞台。這裡不像一般辦公室那樣沉悶，而是一個**「每一秒鐘都在跳動金錢數字」**的戰場。這裡有最強的銷售心理學、最華麗的攝影棚，還有躲在鏡頭背後、為了爭奪「秒殺女王」寶座而不擇手段的權力鬥爭。 站在 2026 年，隨著直播帶貨與傳統購物的界線日益模糊，這類題材更顯得寫實且諷刺。今天我就為大家整理一份**「電視購物台影視清單」**，看這些職場女性如何在 3、2、1 的倒數聲中，賣掉商品，也賣掉靈魂。 《秒殺愛情》(2026)：電視購物天后與農村天才的療癒羅曼史 【劇情簡介】 故事講述 31 歲的譚曳真（蔡元彬 飾）是 Heart 電視購物台的招牌主持人，在鏡頭前她是能讓所有商品「秒殺」的帶貨女王，但私下卻因長年的高壓工作與銷量競爭，患有嚴重的失眠障礙。為了爭取一款傳說中奇蹟原料的合約，她前往偏遠農村，遇見了隱居在此的 33 歲天才研究員兼農夫馬修·李（安孝燮 飾）。一位是分秒必爭、進攻力十足的都市強人，一位是生活步調緩慢、死守農場的冷酷男子，兩人在一場「菌菇合約爭奪戰」中，意外展開了一段修復心靈的浪漫故事。 👀人妻觀點： 這部劇完美呈現了「電視購物台主持人」光鮮背後的辛酸。曳真在劇中面對局長（高斗心 飾）的業績壓力，以及與對手主持人（朴雅仁 飾）的明爭暗鬥，細節刻畫得非常寫實。安孝燮與蔡元彬的「城鄉反差」火花極強，特別是劇中呈現購物台如何包裝「自然原料」的過程，讓觀眾在看甜甜戀愛的同時，也能一窺購物產業的幕後秘辛。 《Kill Heel 高跟鞋》(2022)：三個女人與無止盡的權力慾望 【劇情簡介】 故事描述在 UNI 電視購物台中，三位背景迥異的女性為了登上頂峰而展開的殊死戰。禹賢（金荷娜 飾）曾是頂尖的購物專家，卻因一場意外陷入低谷，淪為銷售衛生紙的二流主持；奇莫蘭（李慧英 飾）則是從基層一路爬到專務位置的傳奇，掌握著公司的生殺大權；而裴玉善（金成鈴 飾）則是出身名門、深受觀眾喜愛的看板明星。三人圍繞著成功的「高跟鞋」，展開了一場充滿背叛、利用與報復的腥風血雨。 👀人妻觀點： 這是該類題材中最血淋淋的作品。它將購物台比喻成一個沒有硝煙的戰場，劇中對於「階級霸凌」與「數據操弄」的描寫極其露骨。特別是李慧英的氣場，完美演繹了什麼叫做「優雅的惡魔」，是想看頂級演技對決的首選。 《需要浪漫 3》(2014)：時尚 MD 的生存之道與職場初戀 【劇情簡介】 故事背景設定在一家名為「星星購物」的電視購物台。33 歲的申珠妍（金素妍 飾）是一位資深的時尚 MD（採購經理），在職場上她冷酷、幹練，被後輩稱為「鋼鐵女子」，但在感情生活中卻是一塌糊塗。直到她重逢了從小一起長大、如今已成為知名作曲家的朱浣（盛駿 飾），以及在職場上亦師亦友的導師姜太潤（南宮珉 飾），她在繁忙的購物台工作中，重新找回了戀愛的心動與職場的初心。 👀人妻觀點： 不同於《Kill Heel》的沉重，這部劇更聚焦於「MD」這個職業。你會看到一個成功的銷售案背後，需要跑多少工廠、推翻多少設計、承受多少庫存壓力。金素妍在劇中展現了職業女性的脆弱與堅強，是職場與愛情平衡感抓得最好的一部。 《逆轉女王》：當購物台成為逆襲的戰場 【劇情簡介】 黃泰熙（金南珠 飾）原是連鎖企業的女強人，但在結婚後卻因職場鬥爭被迫離職。多年後，她以平凡主婦的身份重返職場，進入了大企業「皇后集團」旗下的「皇后電視購物公司」。面對昔日下屬變成上司、丈夫事業失敗等多重打擊，泰熙被分配到了公司最邊緣的「特別企劃組」。她發揮了主婦特有的韌性與對產品的敏銳度，帶領著一群被公司放棄的「職場剩餘兵」，在充滿競爭的購物台企劃部中，靠著開發出爆款商品奪回人生的主控權。 👀人妻觀點：這部劇的舞台確實設在「皇后電視購物」，但它與《Kill Heel》那種攝影棚內的戰爭不同，劇情核心更偏向於血淋淋的『企業辦公室鬥爭』。 戰場不在鏡頭前，而是在辦公室的角落與會議室。看著這群被公司放逐到邊緣單位的「職場棄子」，如何利用對市場的精準眼光開發出讓主婦瘋狂的產品，並在電視購物直播中創下秒殺業績，直接打臉那些精英高層。這種**「幕後策劃者」的逆襲**，比起台前購物專家的對手戲，反而多了一種平凡人翻身的燃情與快感！ 《女王之花》：名廚夢想與購物台的華麗陷阱 【劇情簡介】 蕾娜·鄭（金成鈴 飾）是一位出身貧寒、曾有過一段不堪過去的明星主廚。為了翻身進入上流社會，她隱瞞過去回到韓國，加入了大企業 TNC 集團。她深知在數位時代，「流量」就是權力，因此她主攻 TNC 集團旗下的電視購物頻道。憑藉著出色的口才與精湛的料理實力，她將自己包裝成「優雅的料理女神」，在電視購物直播中創下驚人的業績，成功奪取財閥二代的注意與社會地位。然而，隨著她拋棄的親生女兒姜伊瑟（李聖經 飾）進入同一家公司，這場靠「虛假包裝」堆砌出來的華麗人生開始出現裂痕。 👀人妻觀點：這部劇的背景構造非常有趣，它展現了電視購物台另一種強大的功能：「造神」。 蕾娜·鄭並非專業的購物專家，而是一位利用電視購物台作為『成名工具』的明星主廚。劇中花了很多篇幅在描寫「美食直播」的背後運作——如何透過精確的腳本、華麗的擺盤，在短短 60 分鐘內讓主婦們瘋狂下單。 我認為這部劇最犀利的地方在於，它揭開了電視購物是如何將『商品』與『人設』綁定銷售的。女主角賣的不只是食物，更是一種「我也能像她一樣優雅」的幻覺。如果你想看一個充滿野心的女性，如何利用攝影棚的光環與購物台的數據來進行人生的賭博，這部絕對是經典！ 💡 人妻影評總結：為什麼「電視購物」題材永遠拍不膩？電視購物台本身就是一個「製造慾望」的地方。對於影視創作來說，這裡有天然的時間壓迫感（倒數計時）、數據反饋（實時銷量）以及形象落差（鏡頭前後）。當我們看著劇中的女主角穿上象徵權力的「高跟鞋」，在光鮮亮麗的棚內說著違心的話，或是為了保住時段而下跪求人，那種強烈的衝突感就是收視率的來源。 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結 heylink.me/DramaWife

【心理】撐臉的姿勢 透露心的訊號

想像韓妞拍出氣質又空靈的網美照嗎？那麼一定要學「托腮」這個小秘訣，托腮不僅可以讓臉顯得更小，日本網站也曾票選，讓男生最心動的女生拍照姿勢，「托腮」排名第二。托腮的姿勢，不僅男女擺拍都合適，還可以用來辨識一個人的個性，根據「肢體心理學」研究，托腮姿勢大致分五種，各代表五種性格，來看看你是哪一種吧？ no 1 雙手托腮： 標準的韓妞小臉姿勢，相信各位在拍照的時候都有get這個「小臉pose」，但是你平常擺出這些姿勢，都是有意識地去用兩隻手去托住臉蛋的，無論是用整個手掌或是手指微彎的方式，會不自主用雙手掌心捧撐住臉的人來說，代表著他們的個性保有赤子之心，加上這個姿勢通常出現在小朋友身上，發生在大人身上時，也就透露出他內心還是有天真、夢幻因子，深處依舊相信童話故事。 【心測】韓國超準測驗透視你的內心真面目！ no 2 手背托腮： 用手背托腮這個姿勢乍聽之下很難想像，對吧？但真的會有些人他們會用手背那塊撐著自己的下巴，看起來就像是電影女主角才會出現的動作，這也就代表她本身對自己很有自信，而且很懂得展現個人魅力，在需要公關的社交場合上面也更如魚得水，是個標準的「派對靈魂人物」。 【心測】你的內在靈魂是男孩還是女孩？ no 3 單手掌托腮： 習慣性用單手掌托腮的人，就是把臉埋在手掌裡面的那種托腮，他們的個性多半是理性大於感性，做事前需要經過完整的分析與考量，不喜歡迅速做決定，一切都是以小心謹慎為上策，但有時候人在放空的時候也會這樣撐住臉，你可以觀察他的眼神，就可以判斷出他是在思考還是放空了。 【心測】大劇作家 你會創造出什麼故事？ no 4 拳頭托腮： 他都已經不自覺比出拳頭，就代表他內心是個防備心比較高、內心比較容易緊張的人，所以他下意識緊握拳頭來表達自己的不安，他們的個性多半比較被動，但是一旦卸下心防後，他們是會對你展現出溫柔、善良的一面，所以請好好珍惜身邊這樣的朋友。 【心測】從你唇膏形狀與顏色 摸透你的個性 no 5 手指托腮： 用手指托腮這種看起來很像在撐臉的姿勢，這類的人觀察力很強，能夠發現大家沒看見的另一面，而且他們的個性也比較活潑外向、也因如此，他們講話會比較直接，勇於表達自己的意見，屬於領導型的人物。 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜/ 贊助我們 

小孩居家就學快抓狂？「分齡學習指南」5大秘訣，讓爸媽超前部署！

平板不夠用、這一題爸媽也不懂、怎麼作業又沒交、為什麼又在電腦前坐不住、整天喊無聊、什麼時候可以出去玩……？全球幾十億學生停課在家上學，上億的爸媽都快要瘋了。《親子天下》彙整各界建議中實作成功的分齡指南，幫助爸媽即使不停課，放假在家也不抓狂。 「遠距教學實在太瘋狂了，整個早上都在搶電腦、老師的簡訊訊息一大堆、我又看不懂樂譜、去哪裡生出單簧管給兒子練習？快要崩潰了！一下數學、一下科學、小孩會發現我們有多蠢……如果我們沒有死於 COVID-19（新冠肺炎或武漢肺炎），也會死於遠距教學。」一段不到2分鐘、以色列媽媽被遠距教學搞得快瘋了的影片，不僅在台灣爆紅，更在美國瘋傳，道盡了全球停課不停學時，父母的焦慮與辛酸。 根據聯合國教科文組織的統計，截至2020年3月30日，已經有超過184個國家停課，全球87%的學齡人口、15億的孩子被迫中斷學習，或在家進行遠距課程。 爸媽不是學校的校長、總務或教務主任、老師，卻瞬間要在家規劃與協助孩子進行遠距學習，各自面對不同難題。《親子天下》綜合各方建議，整理出已經有學校、父母嘗試並驗證成功，而且對台灣國情較為可行、簡便的做法，提供父母們「超前佈署」或放假在家防疫時參考。其中有各年齡層都適用的基本原則，也有因人而異的分齡建議。 先幫助孩子認識當前的非常時期 多數父母都單刀直入的切進與學習、上課相關的問題，但是更重要的，是讓小孩了解現在處於什麼樣的非常時期與如何調適。把這個大原則說清楚，很多問題會迎刃而解。 哈佛教育研究所號召了所有在教育線上的畢業生，幫助父母與孩子們度過這段時期。結果，最多人提出這一點，甚過在家學習的方針。因為對孩子而言，突然不用到學校、幼兒園，看不到老師與朋友，但又不是放假，是全新的經驗，也是非常大的改變。大人要讓孩子知道，有一種病毒來勢洶洶，但是大家待在家可以預防傳染，孩子就比較能接受新的學習模式，不能出去聚會玩耍，也比較不會有過度的擔憂。 在這段時間，孩子會跟父母一起接觸到疫情變化的新聞，也可能會跟大人一樣焦慮。父母要盡量不要看太多重複、引起慌張的報導，像是各國搶購、染疫與死亡人數等。另一方面，也要多陪孩子聊他們的感覺，以及如何趁機會關心朋友或長輩。每一天都可以問他們今天有什麼收穫、或是覺得不開心的地方，一方面讓他們肯定還是腳踏實地往前學習，並且抒發心情，消除對未來的不確定與空虛感。 即使在家，也要安排規律作息與時間表 在家遠距學習並不是放假，孩子或許會因為不用通勤而睡晚一點，但還是要維持規律作息。因為這樣會給他們安全感，認為能夠掌握時間與生活，而且對未來要進行的事情有明確的期待，也是維持充實生活、身心健康的重要因素。 不過，這不代表一定得一成不變的生活。多數人的經驗建議不要排得太緊、太滿，而且可以一直調整，不用每天或每周都一樣。 雖然不同的學校、老師、以及年齡的孩子各有不同的遠距學習計畫或功課，對父母而言，最簡單的方式，就是盡量維持原來一天的行程結構。父母可以用孩子原來上課和課外活動的時間安排為藍本，填上老師已經安排好時間的課程與活動。這樣，父母就只要幫孩子安排其他的時間要做什麼。 整合不同孩子的課表，動靜兼顧 在填上活動時，爸媽可以掌握動的時候仍動、靜著時仍靜的大原則來變通。例如，沒法去舞蹈課，但可以在家看影片跟著跳。體育課不能成群結隊去打球，但是可以家人一起去快走、慢跑、或是帶孩子去公園玩，下雨天也可以在家玩 Wii。靜態的時間，也可以安排觀賞影片、線上遊戲與學習、一起閱讀等。在這段時間，無論是大家已經熟悉的可汗等教育網站、圖書館、博物館、甚至像 NASA 這樣的研究機構，都推出了免費、而且分齡的線上資源，包括遊戲、影片、有聲書、虛擬線上展覽，可以讓孩子跟著進行他們提供的網路資源，或是他們建議的剪紙、畫畫、在家動手做、學習單等線下活動。 如果家長還是沒有想法，可以參考美國可汗學院的建議。這個網站中有分齡的日程表，而且提供了每一段時間可以做的事情與資源。 在規劃時間表時，最好能夠整合不同孩子的課表，以及每一堂課老師的硬體或軟體要求。這樣父母就可以順著安排，各個孩子可以在家中的哪裡進行遠距學習，不互相干擾。在那些時間需要大人盯著或幫忙，是否父母可以排班協助，或是要找家人、保母幫忙。 協調孩子輪流使用電腦、平板等載具 雖然遠距學習多透過網路溝通，但是遠距學習並不等於線上學習。換句話說，很少有老師一整天、或是每節課都要學生完全乖乖坐在電腦前面。也不是所有老師都要直播，立刻看到學生的狀況。有的老師會用分段影片講述課程、可以重播，讓學生自己安排方便觀看的時間，在時限前交完功課即可。 在整合上述時間表時，家長就可以趁機盤點需要用到電腦、平板的時間，協調孩子輪流使用。如果真的不夠用，還可以考慮在只需觀看影片、無須即時互動的時段，用手機連線、投映到電視上。再不夠，可以跟老師討論如何應變，調整目標或作法。目前也有不少企業、慈善機構、或是地方政府，已經準備額外的硬體，給電腦或平板不夠用的家庭應急。 持續和老師、孩子溝通需求 每個老師的教學規劃、每個孩子的學習模式都不相同。「如何應付不同小孩與老師的學習要求」是家長平時就會面臨的挑戰，在新的遠距學習模式也一樣，要靠老師先溝通對學生的需求，家長也要主動讓老師了解遇到的問題，才能討論出對孩子最好的解方。 在遠距教學轉化比較順利的學校，都發現老師在遠距教學時，比平時投入的心力更多，不斷依孩子的經驗與反應，變化教材的呈現，以及學生互動的方式。而且學校還會常常開會，跟老師討論怎麼做得更好，也會對家長和學生進行調查，請他們提供包括對整體系統運作、以及個人學習期待的建議。 家長如果遇到比較難在家進行的課程，例如以色列媽媽提到的音樂劇練習，可以跟老師討論調整學習目標。畢竟父母本來就不是全科、萬能的，而且也有很多老師願意多花時間給孩子不同的輔導與資源。 教育專家和家長們也都發現，不要把課程的行程安排得太緊、訂出太僵化、太過激進的學習目標，要保持彈性調整的空間，而且不需要時時刻刻都照表操課。這是學校、老師和家長要一起學習的一門課。 學齡前 ：健康、正面的生活比學習更重要 停課在家的孩子，不見得都有完備的遠距學習安排，尤其是年紀比較小、正在上幼兒園的小小孩，很可能本來也就沒有太嚴肅的學習與上課。 專家們建議，學前的孩子，維持他們健康、正面的生活模式，比斤斤計較學了什麼更重要。所以，家長們要準備的重點，是有趣的活動。例如，讓孩子多跑跳、或是陪伴他們閱讀、玩學習遊戲，勝過要學會哪些字、或哪些數學方法。 當帶孩子出門散步時，可以給他們額外的任務。例如，製作一張簡單的清單，看看今天一路有經過多少樹，在公園裡有沒有看到樹洞、松果、花、有哪些小動物……等。 在社交方面，既然要停課，就是希望能達成隔離的防疫效果，最好不要再幫孩子約親友一起聚會、玩耍。但是可以運用像 Zoom、FaceTime、Line 之類的視訊，讓孩子跟同學們打招呼、說說話，或是問候長輩、親戚。孩子除了會有社交往來，還會學到如何關心與幫助別人。 中、低年級：影片分段、有趣的主題，讓孩子坐得住 多數中、低年級學童的父母，最擔心的，就是孩子在家學習時會沒有耐心、坐不住。但事實上，多數老師在設計課程時，多已考慮這些問題。例如，他們會多運用分段且可以隨選播放的影片講解教材、讓小孩有學習和做作業的時間彈性；或是運用外部動畫、遊戲，讓課程更有趣；也會加上討論、或輪流讀出不同段落的方式，避免學生太無聊或分心。例如，位在西雅圖的微軟旗艦學校 Renton Prep 在教天文學時，就運用了軟體，讓學生好像聽到太空人親身分享經驗一樣新鮮有趣。 另一方面，中、低年級的孩子好動，是天性，孩子也可能在自制、情緒互動方面的功能還沒有發育完全。家長要有心理準備，如果讓他們自主學習，得多和他們聊聊、確認完成了進度。還有家長運用午餐、午休的時間，跟孩子一起確認上午做了什麼，下午要怎麼調整、完成哪些事情，或是可以進行課外活動。 孩子一樣需要社交活動，除了用社群、視訊軟體，跟同學聯繫。在美國的學校，也多會進行些有趣的主題。例如，讓孩子在家搭虛擬帳篷、玩角色變裝、然後拍照寄給學校，變成線上展覽與分享等。這些活動不只是好玩而已，在過程中也會讓孩子練習發揮創意、表達，還讓孩子跟同學、老師有現成的有趣話題。 高年級與中學生：趁機鍛鍊深度自主學習 在美國，許多高年級、中學生的課程，本來就很強調學生要自己閱讀與研究。在這一段時間，更多老師採取了縮短講課時間，讓學生有更多閱讀、看影片或研究，自主學習的機會。例如，撰寫較大型的主題報告，或是運用視訊、或在網路上討論。學生也可以趁著這個機會，進行更多的跨科整合學習。 另外，學校多半會要求家長觀察與學生的時間安排，將問題回報給學校，據以進行調整。如果學生有缺交的作業，也會通知家長在家跟催。 在社交與情緒學習方面，因為有些孩子在這個年齡已經依法可以獨處在家，所以要特別提醒學生不要結伴出遊。有的學校、社團會讓學生在家進行一些有趣的活動，像是拍遠距學習時用的書桌、環境布置等照片，上傳到學校的社群媒體。也有球類社團讓每個同學拍幾秒接到球與傳球出去的影片，剪接在一起，就像大家在虛擬打球一樣好玩，持續維持感情。 在美國正當疫情嚴重的時刻，也有許多家庭陷入困境、醫護需要資源。有些家長就跟孩子一起策畫，怎麼捐贈實物或金錢幫助別人度過難關，例如縫口罩給醫療機構（美國很缺口罩，布口罩仍可以讓非第一線的人員應急，好過沒有任何防護），為低收入家庭購買食物，為弱勢孩子提供線上家教輔導。這些機會教育，跟學校的課程一樣重要。 遠距教學的確讓老師與家長都備受挑戰，也需要不斷地調整與溝通。在全球超過33億人口居家避疫之際，有許多企業倒閉，從清潔人員到 CEO 瞬間失業，生活陷入困境，甚至得一邊盯著孩子，還忙著要申請失業補助與臨時保險。與此同時，有一群老師比平時更努力讓孩子還能夠天天學習與累積，在百業蕭條中，教育持續向前，家長縱使辛苦，也已彌足珍惜與感恩。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1005075 https://www.popdaily.com.tw/mama/949718 https://www.popdaily.com.tw/mama/987587 👉🏻 在疫情嚴峻的時刻，願我們用正念沉著面對所有轉變 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #分齡學習指南 #居家就學 #育兒 #遠距教學 #防疫 

賈樟柯的弦外之音《一直游到海水變藍》

影院好讀版 《一直游到海水變藍》是一部糙到很有意思的紀錄片，這種糙並非新手上路的糙，而是有意而為的的糙，作為藝術家三部曲的最後一部曲，賈樟柯用別人的話來說自己的話，用別人的話來說自己的話是世界上最安全的事情，尤其是在中國尤其安全，而這是他拍劇情片拍的再怎麼厲害都無法做到的事情，因為劇情片講的話都得算導演頭上。 ． 表面上找三位三個世代的作家，說要記錄中國１９４９年至今的面貌，但實際上當我們開始關注到本片主題，我們會發現，賈樟柯在本片的關懷其實是非常明確，非常特殊的，那是關於所謂的農村，農村對賈樟柯而言是什麼？那不只是一個地理位置，而是一個根源，主題是確定的，而素材是別人的，而賈樟柯的真心則藏在他的形式上。 ． 賈樟柯採用了幾個不時打斷人專注力，以及不時讓人感到突兀的技巧，一是把不到兩小時的紀錄片，拆成十八個小節，另一個是每一段都找素人來念片中作家的作品，而且是讓他們用自己的方言同時以一種沒有統合的，很糙的方式來進行呈現，而當片中，在馬烽的創作起點，賈家莊舉辦的呂粱文學季出現在片中時，比起讓每個作家有足夠的篇幅完整闡述自己的想法，賈樟柯寧願用一個個短鏡頭讓他們一講完自己精緻的話語就直接切下一個讓影片顯得很急促，也不讓他們如在車上前往呂粱文學季的青少年們說些粗糙的話語時有足夠的空間可以和緩說出，這都是值得令人咀嚼的細節，讓人去思考為何要這樣處理？ ． 而本片又充滿著重複而優美的配樂，使這些糙格外有了滋味，因為你會想他配樂跟他的劇情片一樣精緻，那麼這種刻意的碎片化處理，特別是本片明明只有三位，最多算到四五位主要受訪者好了，把章節切到這麼細究竟有何意義？ ． 你會停下來思考，思考這些糙的部分，然後慢慢的你就會看到賈樟柯在本片的巧，然後你就會佩服他的好。 ． 片中賈樟柯錄下了作家賈平凹對一位興致忡忡告訴他還有其他作家自己要出詩集的年輕女作家說了一段以當代進步觀念看來很不正確的話： 「事實上這個寫詩阿，從我的角度我也不反對，但首先，先過好日子，先做好人，在家鄉做好一個妻子，做好一個母親，然後再寫詩」 ． 「主要是寫詩，不要把自己生活給詩化」 ． 乍看之下，就是老男人作家在用老觀念在對女晚輩進行「男性說教」但這段材料在賈樟柯的運用下，其實妻子、母親，或者生而為女人這件事根本不重要，因為重要的是那個「好日子」「好人」，這兩個詞一前一後就是一個諷刺，因為在賈樟柯自己的作品《三峽好人》，這些所謂的「好人」是什麼樣的人呢？ ． 「他是個好人。」 「如何個好法？」 「不偷不搶，不就是好？反正就不是壞心眼的人罷！」 ． 他們這樣的「好人」因為三峽大壩，流離失所，面臨迫遷，更別說過什麼「好日子」了，賈樟柯沒有點破，他喜歡呈現人物現在的處境，來讓觀眾看到這個處境，自己去想為什麼這些老實人會變成這樣，這樣也比較安全。 ． 而這實際上是什麼？這是中央與地方的矛盾，而這是中國當局否定的。 ． 也就是所謂，沒有共產黨，沒有新中國，如同中國共產黨主席習近平近期重申的「絕不答應割裂中國與人民」，而大部分中國人也都認同這個說法，甚至相信所謂沒有中國共產黨，中國就會四分五裂，社會就會陷入騷亂，中國是各階級的中國，中國共產黨統治下的中國是所有人的中國。 ． 但是實際上呢？ ． 如同中國總理李克強失言時所說的，中國有六億人月收入僅人民幣千元，台幣也就四千多塊錢，城鄉差距與黑數人口還有藏身城市的低端人口的問題是一直沒解決的，農村怎麼了呢？農村荒廢了，只有老人與小孩，父母或者合法或者非法的朝城市朝工廠前進，因為政府為了強制的讓人民吃虧以推動地方發展，長期以政策施行土斷政策阻止市場機制導致的人才流動，但其實就如同去改溫度計上面的數字一樣，不只沒解決問題，反而造成進一步的教育與心理問題，更別說多少地方發展的資金都被濫用或是被貪汙掉了。 ． 這些本片裡面都沒有講，但是賈樟柯以褒顯貶，褒什麼？褒農村的美好，褒農民作為中國共產黨立國根基以及組織穩固的泥水服從聽話，褒農村人口的了無心機和勤勞能幹。 ． 中國農民不是好人嗎？不配過好日子嗎？ ． 又或者是正因為是好人，才不配過好日子？ ． 於是明褒的越多，暗貶的越多。 ． 貶什麼呢？當然是貶你這些本來跟農民為伍，最後卻吃香喝辣，在文化工作上失能的共產黨員們，讓所謂的「知青」都不懂方言而只會說普通話了，先不論馬烽女兒在裡頭接受採訪時所說，自己父親心中「有文化的農民」的，不是文化人下鄉，而是農夫有文化，另一個具體範例就是最後一位女作家，她發達了，讓兒子能住在北京了，但兒子卻再也不會說家鄉方言了，這是中央以普通話文化消滅地方方言文化的成功表徵，當希望獲得成功的人都得向城市邁進，誰還要學方言呢？然而方言跟普通話比，卻總是承載著根源，承載著歷史，那是所謂祖父祖母的語言，中國人民不姓黨而有各自的姓，有各自的聲音，這才是事實。 ． 而我們也可以從中間余華的片段看到賈樟柯藉余華笑談２３歲時「為鄉爭光，上京改稿」被要求修改小說結局的故事，看到賈樟柯對當今更加嚴密的審查制度的諷刺，因為當時的審查者以「稿子寫的很好，但結尾很灰暗，而在我們社會主義國家，不可能有這種灰暗的事情出現的」要他把結局改成光明的。 ． 油嘴滑舌又善於譏諷的余華的回應是，那有什麼問題？只要他們肯用他的稿，從頭到尾都改成光明都沒問題，而這一說竟讓當時的審查者汗顏了，直說不用不用，只要改結局就好。 ． 這是當時審查者的水準，而到了今天中國廣電總局的審查更加綿密與瑣碎，直接寫明不能描寫社會黑暗面，不只是結局不能黑暗，中間與開始都不行，灰色地帶在黨機器的運作下越來越小，那愛拍「邊緣與底層」的，喜愛「詩化人生」而且義無反顧的賈樟柯又該何去何從呢？ ． 賈樟柯在拍電影前就是文學青年，寫古諷今這種事情他不可能不懂，更別說他從第一部片開始就在跟廣電總局交手，沒報備就送出的《小武》雖然在國際上榮獲殊榮，也可說替中國爭光，但卻始終沒有龍標，只因為他藉由違反程序挑戰了國家的權威，即便賈樟柯後來在國內與體系越來越好，不再是當年那個被馬烽編劇的《我們村裡的年輕人》所啟發，看到自己光碟在盜版市場上就感動莫名的「假科長」，而是明揚海外的成功人士「賈校長」，不只電影越拍越多，獎越拿越多，甚至在２０１７年在故鄉山西辦起了片中未出現的平遙影展，還在２０１９辦起了片中出現的呂粱文學季，試圖回饋地方，做些文化建設。 ． 但這樣平步青雲的他後來怎麼了呢？ ． 今年賈樟柯宣布，全面退出平遙影展的經營，要將這個他生出且養育的孩子，「還給山西政府與人民」換句話說，國進民退，而這個影展放諸中國，與其他不三不四，專打廣告，專秀紅毯的影展是不一樣的，是能見諸國外媒體的影展，因其獨立性還有活力才有亮眼表現，明面上，山西政府表示驚訝並說自己向來支持賈樟柯，但從近期影展多部影片沒拿到龍標這件事來看，賈樟柯所代表的民辦與官營早有或多或小的矛盾存在，而地方與中央的矛盾則就更複雜了。 ． 勇敢但不夠聰明的人用死諫來表示愚忠，反之聰明卻不夠勇敢的人用隱諫來表示忠誠，而這便考驗在上位者的智慧，是否能聽出弦外之音，抑或只當其是對風花雪月抑或田園風情的歌頌。 ． 「書上寫，你生在那裡，其實你的一半，就死在那裡，所以故鄉，也叫血地」 ． 生在那裡的「那裡」無論是指故鄉山西，還是指中國，無論是指地方，還是指國家，都是賈樟柯離不開的地方，因此這段引用他人作品的句子讀來特別有種惆悵與悲壯。 ． 電影最後，又切回妙語如珠，風趣幽默的余華，他說課本上寫海水是藍色的，但他家鄉的海水是黃色的，所以他希望一直游，游到海水變藍，這句話相當的浪漫，相當的理想，但也相當的諷刺，眼前所見的海水不是藍色的，究竟是課本寫錯了，還是他生錯了地方？又或者是他眼睛有問題？課本寫錯了改課本不行嗎？還是改自己比較可能，所以就努力游吧？ ． 今年最後一屆賈樟柯主辦的平遙影展宣傳標語是這樣的： ． 「電影，不是一座孤城。」 ． 然後你再看本片其中一版的海報是這樣的，一挺燈塔插在海上，在深海與深黑的簇擁間，發出微弱卻堅定的光，這個光是假的光，卻也是真的光，當我們湊近點看，那實際上是一支鋼筆，而鋼筆既可以是文學的鋼筆也可以是攝影機的鋼筆。 ． 《一直游到海水變藍》是賈樟柯的真心之作，粗中有細，糙中有巧，你品你细品，越品越有滋味。 . 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

《魷魚遊戲》還有第3季！2025「Netflix必看韓劇」清單，金宇彬、秀智、朴寶劍、IU，陣容超豪華！

Netflix在2024年推出了許多人氣劇集如《寄生獸：灰色部隊》、《名校的階梯》、《無聲蛙鳴》……等，讓我們的待播清單滿滿。全新的2025年，Netflix依然為大家準備了一系列的好作品，金宇彬、秀智二搭合作的《都會實現嗎》，以及朴寶劍攜手IU在濟州島拍攝的《辛苦了》都將上線。今天泡菜編就整理「2025 Netflix必看韓劇」清單給你們，一起來看看都有哪些吧！ 2025 Netflix韓劇｜1、《重症外傷中心》 主演名單：朱智勛、秋英宇、夏英、鄭宰光、尹敬浩 醫療韓劇《重症外傷中心》是根據真實醫生撰寫的網路小說所改編而成的作品，講述曾待過戰爭地區的天才外傷外科醫生白江赫（朱智勛 飾演）擁有過人能力，總是可以迅速判斷患者傷勢，並把握黃金救援時間給予治療。來到韓國大學醫院、成為院長後的他，下定決心將有名無實的重症外傷組改造成能發揮實際救人實力的地方！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜2、《都會實現嗎》 主演名單：金宇彬、裴秀智 《都會實現嗎》為金宇彬、裴秀智繼2016年《任意依戀》睽違9年後二搭演出的作品，和《黑暗榮耀》編劇金銀淑合作打造，是一部充滿奇幻元素的浪漫愛情喜劇。金宇彬飾演的神燈精靈Genie千年後再度甦醒，因情感過度豐富，總是會因為太過投入地「代入自我」而哭泣。反之，裴秀智飾演的佳音則被認為無血無淚，且在感情表達上有著缺陷。極度相反的兩人不但掌握著彼此的生死，還因「3個願望」有了更多的交集！先前他們合作的《任意依戀》大結局時可說是哭瞎了不少粉絲，這次新作品預計總算是能還各位劇迷們一個Happy Ending啦！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：KBS） 2025 Netflix韓劇｜3、《弱美男英雄Class 2》 主演名單：朴志訓、厲雲、崔民英、劉秀彬、裴奈拏、李敏宰、李濬榮 先前由朴志訓、崔顯旭、洪慶主演的《弱美男英雄Class 1》於2022年播出，雖然是網路劇，但討論度和評價都非常高，廣受好評。續集《弱美男英雄Class 2》則僅保留了朴志訓，其他陣容全部大換血！ https://www.instagram.com/p/ClJDidxrONP/?img_index=1 延續第一季結尾，延時恩（朴志訓 飾演）雖然轉至新學校，但卻依然飽受遭校霸欺凌之苦，安秀浩（崔顯旭 飾演）則是繼續躺在病床上。而全新《弱美男英雄Class 2》將會講述延時恩轉學到銀章高中、結交新朋友後的故事。雖然出演第一季的崔顯旭和洪慶並沒有在《弱美男英雄Class 2》主演名單中，但根據先前殺青時兩人有出現在大合照裡，推測他們將以客串的方式給大家驚喜！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜4、《吞金》 主演名單：李宰旭、曹寶兒、鄭家藍、嚴志媛、朴丙垠、金材昱 古裝劇《吞金》改編自同名長篇小說，講述身為朝鮮富商兒子的虹朗（李宰旭 飾演）在離奇失蹤多年後突然現身返家，和他為同父異母的姐姐在伊（曹寶兒 飾演）決定要調查這起失蹤案的背後真相，沒想到兩人卻在追查過程中發現了不為人知的秘密！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜5、《辛苦了》 主演名單：李知恩、朴寶劍、文素利、朴海俊 已經讓大家期待非常久的《辛苦了》終於也將在2025正式開播！以1950年代的濟州島為背景，《辛苦了》透過「四季」的形式描繪了愛順（李知恩 飾演）和關植（朴寶劍 飾演）的成長故事。聰明伶俐的愛順既勇敢又充滿自信，雖然因家境貧困而無法就學，但夢想成為一位詩人；關植木訥寡言，為人卻非常正直且勤奮，一生的嚮往就是希望能夠守護在愛順身邊。 （圖片來源：Netflix） 而《辛苦了》之所以如此受矚目，不僅因為是李知恩（IU）自2019年《德魯納酒店》後睽違6年再出演的電視劇，還是朴寶劍在2022年4月退伍後回歸的首個影劇作品！ https://www.instagram.com/p/C-UIqPrSY0o/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DA4seipyMzw/?img_index=1 2025 Netflix韓劇｜6、《Trigger》 主演名單：金南佶、金英光 《Trigger》的英文詞含義為「扳機」，而這部電視劇作品即描述對於「槍」有著不同定義的警察李道（金南佶 飾演）和武器交易中間商文白（金英光 飾演），兩人因擁有不同信念而對立，並且被捲入連環槍擊事件，在一次次交手中步步逼近彼此。《Trigger》是一部集結動作、懸疑和驚悚的電視劇，預計將有大量動作和打鬥的交手戲份！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜7、《愛情電影》 主演名單：崔宇植、朴寶英、李濬榮、全少妮 崔宇植在《愛情電影》中飾演從配角演員起步、靠努力成為電影評論家的高謙，熱愛電影並樂於分享自己的見解，夢想是要把世界上所有的電影都至少看過一遍。朴寶英在《愛情電影》飾演因「父親覺得電影比自己重要」而開始對電影產生好奇的金舞菲，踏入電影圈後從助理導演一步步走到電影導演的位子，在片場和高謙相遇後，將展開一段命運般的羅曼史！ （圖片來源：Netflix） 《愛情電影》講述在跌跌撞撞中生活的年輕人們，於人生道路上尋找能成為自己依靠的存在的故事。雖然《愛情電影》為浪漫喜劇，但卻是以「假裝灰暗」的方式帶大家一起享受這部搞笑羅曼史，也是崔宇植和李娜恩編劇繼2021年《那年，我們的夏天》後的再合作！ https://www.instagram.com/p/C_Ui-mcyK8y/?img_index=1 2025 Netflix韓劇｜8、《這份愛可以翻譯嗎？》 主演名單：金宣虎、高允貞、福士蒼汰、李伊潭、崔宇成 周浩鎮（金宣虎 飾演）是一名精通英語、日語和西班牙語等多國語言的翻譯員，在擔任和自己表達方式完全不同的超級演員明星車武熙（高允貞 飾演）的翻譯後，兩人從一開始的充滿誤會，到逐漸理解彼此，實際中相差10歲的他們將譜出娛樂圈戀曲！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜9、《惡緣》 主演名單：朴海秀、申敏兒、李熙俊、金成均、李光洙、孔升妍 「浪漫愛情女王」申敏兒這次一改過往風格，將在犯罪驚悚劇《惡緣》中飾演外科醫生珠妍，因小時候一場意外而留下創傷後遺症，每晚都因惡夢而無法安穩入睡。其實，《惡緣》改編自崔熙善創作的網路漫畫《孽緣》，講述一群人為了「欲望」而奔波，最後互相牽扯在一起，成了彼此的「惡緣」。珠妍將和「不想再見到的臉孔」相遇，且與看似毫不相關的其他角色有所牽連，帶觀眾一起進入探討內心的黑暗世界。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜10、《自白的代價》 主演名單：全道嬿、金高銀 原先傳出將由宋慧喬、韓韶禧主演的《自白的代價》，由全道嬿和金高銀接棒，是兩人繼2015年電影《俠女：刀的記憶》後二搭合作！為了幫自己洗清殺害丈夫冤屈的安潤秀（全道嬿 飾演），和在監獄中人稱「魔女」、擁有反社會人格的神秘人物毛恩（金高銀 飾演）於教導所相遇後，對方向自己伸出援手，兩人在互相了解的過程中逐漸產聲曖昧情愫的故事。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜11、《恩中與尚淵》 主演名單：金高銀、朴智賢、金建宇 柳恩中（金高銀 飾演）和生活條件優渥的千尚淵（朴智賢 飾演）是從小就認識的好朋友，但卻因彼此成長環境不同，而對對方同時充滿羨慕、嫉妒、怨恨等複雜感情，最後因某個事件絕交。柳恩中長大後成為了一名電視劇編劇，不過卻在40之際罹患癌症末期，選擇想要安樂死、有尊嚴地離開的她，在人生即將走到盡頭的時刻找來千尚淵陪自己走完最後一程。 （圖片來源：Netflix） 有趣的是，金高銀和朴智賢兩人先前在《柔美的細胞小將》飾演情敵，如今二搭卻成為了對彼此又愛又恨的好姐妹，讓人非常期待劇情發展，以及兩人以不同角色、心境再次合作對手戲的化學反應！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2025 Netflix韓劇｜12、《魷魚遊戲3》 主演名單：李政宰 《魷魚遊戲》第一季在2021年播出時大獲好評，甚至創下Netflix史上最受歡迎劇集的紀錄，劇中演員也跟著吃紅，人氣大增。不過，2024年大家期待已久的《魷魚遊戲2》播出後卻招來許多負評，劇迷表示「期待感被打碎」、「超失望」，指劇情和最期待的遊戲關卡都安排得不好，也沒讓邀請到的新血大咖如任時完、姜河那、李陣郁等人發揮等值作用。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：IG@netflixkr） 不過《魷魚遊戲2》上線後，導演接受訪問時表示將有第3季，主演李政宰也一樣會回歸，還透露第2季的結尾是一個關鍵點，更直言「一定會更精彩」。據悉《魷魚遊戲3》預計將於2025年播出，導演希望能趕在萬聖節前，為《魷魚遊戲》系列正式畫下句點。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜13、《愛瑪》 主演名單：李荷妮、方效潾、陳善圭、趙顯哲 喜劇《愛瑪》以80年代的韓國忠武路作為背景，講述性格挑惕的頂級女演員（李荷妮 飾演）因和製作人具重浩（陳善圭 飾演）的矛盾糾紛而失去主演角色，透過選秀出道的新人演員申珠愛（方效潾 飾演）則獲得飾演電影《愛瑪夫人》主角的機會。雖然劍拔弩張，但3人皆為了電影《愛瑪》拼盡全力，最後使作品獲得前所未有的好成績！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜14、《CA$HERO》 主演名單：李俊昊、金慧峻、金炳哲、金香起 2024年因和李棟旭合作《殺人者的購物中心》而闖出名號的金慧峻，這次和「演技豆」李俊昊共同出演奇幻喜劇《CA$HERO》！《CA$HERO》中，李俊昊飾演的姜常雄是某天突然擁有「將現金化為超能力」特異功能的平凡公務員，正義感滿滿的他因此常常面臨身無分文的危機。姜常雄的女友金敏淑（金慧峻 飾演）則是個超級重視效率的「大寫T人」，雖然看不慣男友將現金變為超能力去拯救他人，但卻仍為他應援。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜15、《你殺的》 主演名單：全素妮、李瑜美、張勝祖、李茂生 懸疑韓劇《你殺的》改編自日本小說《直美與加奈子》，由《VIP》、《惡鬼》的李正林導演執導。曾是一名知名童話作家的熙秀（李瑜美 飾演），因丈夫家暴而過著生不如死、地獄般的絕望生活。而從小帶著心理創傷的百貨公司職員恩秀（全素妮 飾演），為了幫助朋友熙秀決定站出來，卻未曾想到自己也是矛頭的一端。《你殺的》描繪了人類處在無路可退、必須做出選擇的情況下，將會有著什麼樣意想不到且極端的行動，是一段驚心動魄的危險旅程。 （圖片來源：Netflix） 以上就是「2025 Netflix必看韓劇」的整理介紹啦！看完之後大家最期待哪一部呢？浪漫愛情、懸疑驚悚、喜劇動作，真的有超多不同類型的作品在2025等著我們！若是你還有其他「2025 Netflix韓劇」想要推薦，也都歡迎留言分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻《正年》只有第四！2024韓劇收視率TOP10，《三達里》、《淚之女王》都上榜！ 👉🏻玄彬睽違6年回歸小螢幕！2025年Disney+待播韓劇，朴恩斌成殺人魔、金秀賢化身「山寨王」！ 👉🏻不知道就落伍了！2024爆紅韓劇＆綜藝，《黑白大廚》、《現在撥打的電話》必追！ 撰文編輯 #黃桃太太 #CASHERO #IU #TRIGGER #你殺的 #全少妮 #全素妮 #全道嬿 #劉秀彬 #厲雲 #吞金 #嚴志媛 #夏英 #娛樂戲劇 #孔升妍 #尹敬浩 #崔宇成 #崔宇植 #崔民英 #弱美男英雄Class 2 #張勝祖 #恩中與尚淵 #惡緣 #愛情電影 #愛瑪 #文素利 #方效潾 #曹寶兒 #朱智勛 #朴丙垠 #朴寶劍 #朴寶英 #朴志訓 #朴智賢 #朴海俊 #朴海秀 #李伊潭 #李俊昊 #李光洙 #李宰旭 #李政宰 #李敏宰 #李濬榮 #李熙俊 #李瑜美 #李知恩 #李茂生 #李荷妮 #申敏兒 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用AI與意識宇宙，勇敢直視憂鬱的深淵！台版「腦筋急轉彎」4/18

文／克拉大 台灣首部融合「情緒教育」與「奇幻科幻」的電影《深淵宇宙》（Abyssverse）即將於 4/18 在全台電影院震撼上映！本片以前所未見的意識宇宙觀、細膩動人的情感描繪，以及極具衝擊力的視覺特效，一次橫跨AI腦科學、虛擬意識、情緒療癒三大主題，主創團隊更精心將日期選在「耶穌受難日」登上大銀幕，只為真誠回應這個世界最真實的傷與痛。 （左起）電影監製鍾文濱、演員蔡子誠、魯文學、女主角陳兪彤、男主角陳柏寰、導演陳恆義、製作人盧耕宇、金馬終身成就獎石雋、毫無隱藏林少軒牧師、華神莊舒華老師、南實踐吳慶璋教師、彭鳳珠主任 進行大合照。（圖／台灣活出新人啟發行動協會 提供） 記者會現場金句連發！製作人盧耕宇開場即破防：「娛樂不只是娛樂，而是一條帶下一代走出深淵的路！」 在首映記者會現場，製作人盧耕宇一開場便以一段直搗人心的發言震撼全場。他表示：「我們都知道，現今社會節奏快速、資訊爆炸，大家在震動不安的局勢中，不斷自我麻痺…而這樣的生活早已變成常態。很多人奮力想改變現況，卻又逃避面對自己真正的情緒與需求。其實，每個身處在媒體與娛樂產業洪流中的人，都懂這份疲乏與矛盾——我也不例外。」而他話鋒一轉，拋出一個讓現場觀眾動容的觀點，他分享：「與其憂心下一代被這些洪流掩沒，不如帶他們一起做娛樂產業！讓他們在對的位置，從今天開始就是領袖，而不是等到明天！我們沒有企業財團，只有一群願意為理想燃燒最美年歲的青年。這部電影，是他們的吶喊，也是他們的行動。」 製作人盧耕宇開場致詞，希望用電影來宣傳福音，並大膽結合AI與元宇宙的創新概念。（圖／台灣活出新人啟發行動協會 提供） 青年主導製作團隊，愛與科技的雙軌敘事！心理師高度肯定：不離開才是被理解的關鍵 《深淵宇宙》由26歲導演陳恆義領軍，25歲副導鍾孟辰協力，全片運用虛擬意識潛行技術，創造一個架空的「情緒視覺化」腦內宇宙，講述心理師林心妍（陳兪彤 飾）進入NFDD患者意識空間，試圖找出其情緒崩潰的根源。她在過程中不僅拯救了他人，也觸碰到自己深埋內心的傷痕。 守在現實世界的AI腦科學家吳天睿（陳柏寰 飾），雖外表理性冷靜，其實也背負過去的痛。在一次次科技與情緒的交錯中，他們不只碰撞出愛的火花，更直視了人性最深層的孤單與渴望。「不是你救了他，而是你願意陪他走過黑暗。」 這句電影中的核心台詞，也成為整場首映記者會中最被烙印在心裡的金句。 （左起）魯文學、蔡子誠、陳兪彤和陳柏寰四位主演群進行開演前合照。（圖／台灣活出新人啟發行動協會 提供） 這部作品也呼應了年輕創作者對於資訊冷漠時代，EMO症狀的體現。根據統計，台灣每年高達200多萬人有情緒就醫紀錄，等於每十人就有一人曾走進診間。盧耕宇強調：「情緒問題不只是青少年的專利，而是全民性的議題！」他也點名這部電影獻給50萬名第一線助人者、超過200萬名正在陪伴家人的你我。格瑞思心理諮商所 詹椀喬心理師高度肯定《深淵宇宙》所呈現的心理深度與真實性。她指出，電影將「深淵」這種「憂鬱」情緒具象化、視覺化，是一種極具療癒力量的創作方式：「很多孩子在經歷情緒風暴時，其實連自己都無法用語言描述自己的內在。這部電影幫助大人看見他們的世界－一個既混亂又孤單的深淵宇宙。」她進一步強調，在諮商現場，最常聽見的話就是：「我不知道為什麼自己會這樣。」而這正是電影中的主角們所經歷的心境：「不論是陷入情緒崩潰的少年，還是願意陪伴的心理師，他們都不是英雄，他們只是誠實地活出『願意靠近』。」心理師更特別提到，這部作品最打動她的是「陪伴不是解決問題，而是選擇不離開」這個概念－「對焦慮時代的年輕人來說，一個願意留在身邊、不用立刻給出答案的大人，比什麼都重要。這部電影，用充滿想像力的手法，道出了最樸實的需要－被理解。」 格瑞思心理諮商所 詹椀喬心理師看完電影後對片中以「深淵」分析個案有巨大共鳴。（圖／台灣活出新人啟發行動協會 提供） 電影《深淵宇宙》結合心理學、科技與情感，用娛樂媒介喚起全民對情緒議題的關注。它不只是青少年可以理解的語言，更是大人終於能夠靠近孩子的橋樑。最後，這部電影也是給這個資訊過於快速的時代，一封「慢下來省思的情書」，也是一次對所有「陷入深淵卻想被理解」的人們的邀請，期望透過一部電影，喚醒人對人之間的真摯情感，走出科技沙漠，擁抱愛與被愛的權利。 Abyssverse台灣活出新人啟發行動協會心理師憂鬱症深淵宇宙盧耕宇耶穌受難日蔡子誠詹椀喬鍾文濱陳兪彤陳恆義陳柏寰魯文學

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