不是連鎖健身房但更讚？這間根本被低估了，不炫腹也沒關係，這間健身房對女孩跟長輩超友善，不綁約可單次入場的中和健身房

任何秘密逃不過我的法眼，女友一眼就識破男友的6招讀心術！

常常搞不懂男生在想什麼嗎？要是會一點讀心術就好了～～眼睛是靈魂之窗，研究指出從眼睛就可以大致看出一個人的想法喔，快來看看要怎麼讀心吧～ 1.看向左邊 當你問男友問題時，他思考的時候眼睛先看向左邊，這代表他講實話的機率很高，因為研究指出當你在回憶某件事情的時候，瞳孔會自然的看向左邊。 2.看向右邊 當一個人的眼睛看向右邊時，代表他正試著說謊！研究指出瞳孔自然的轉向右邊時，有很大的機率他正在編造一個沒有發生過的事實。 3.瞳孔放大 當一個人看見一個自己有興趣的東西時，瞳孔會自然放大，所以當你發現男友看你的時候瞳孔放大，這代表他可能正覺得你說的話好有趣，或是他覺得當下的你很可愛～ 4.瞳孔收縮 瞳孔收縮代表這個人現在感覺很無聊，如果你正在講話時，男友的瞳孔變小了，這可能代表他對你現在說的話沒什麼興趣，趕快換個話題吧～ 5.眨眼頻率降低 一個人在說謊的時候，眨眼的頻率會大大降低，因為他的大腦正忙著編造謊言。 6.眨眼頻率增加 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 當一個人對你有興趣時，他說話時眨眼的頻率會大大增加，所以當你看到有異性對你眨眼的話，有極大的可能是他對你有好感喔～ 看完以上是不是會了一點讀心術呢～把它記下來有空驗證一下，看是不是真的這麼準喔～ 資料來源： http://love.allwomenstalk.com/

新一代Dyson Airwrap多功能造型器在台上市，全新氣流科技搭配多元造型配件，精準塑造日常髮型並維持頭髮健康！

升級造型配件，滿足多元化髮型需求：康達抗毛躁吹髮器、造型髮捲等多款配件全新升級，適合不同髮質、頭髮種類的使用者，用以塑造生活各個情境中所需的多元造型。強化康達效應，高效塑形並減少毛躁：新一代Dyson AirwrapTM多功能造型器將氣流科技全面提升，短時間內即可撫平毛躁與飛散髮絲，輕鬆塑造出個性化的亮眼髮型。避免髮絲受損，讓秀髮維持健康光澤：Dyson工程師團隊深入瞭解頭髮類型及頭髮損傷，以創新造型科技開啟更多可能性，運用強勁氣流取代高溫，維持頭髮自然健康光澤。 Dyson今（31）日正式在台推出新一代Dyson AirwrapTM 多功能造型器，帶來迄今為止最強勁的產品性能、最高效率的造型體驗。台灣氣候潮濕悶熱，加上頭髮染燙風氣盛行，消費者往往擔心每天使用造型器將對髮質造成永久性損傷，更對於機器繁瑣操作感到卻步。為此，Dyson工程師團隊不斷力求創新、精益求精，在原有設計的基礎上持續鑽研氣流科技，為全新Dsyon AirwrapTM多功能造型器設計多款造型配件，從而打造一款專為日常髮型需求而生的美髮造型器，讓使用者輕鬆塑造符合生活各種場景的多樣造型，同時又保護髮絲免受高溫傷害，維持健康自然光澤。 Dyson創辦人暨首席工程師James Dyson表示：「許多傳統的造型工具都忽略了頭髮擁有多種不同類型，每種類型適用的配件不盡相同，全新Dyson AirwrapTM 多功能造型器基於前一代產品，再透過持續不斷的研究、使用者測試和流體動力學仿真技術的先進試驗所研發，在無需依賴高溫的情況下，滿足日常捲髮、造型以及撫平毛躁的需求。」 氣流科技全面升級 新一代AirwrapTM精準塑形又能維持秀髮健康光澤 Dyson AirwrapTM 造型器的誕生源自於一個大膽的假設：以高速的Dyson第九代數位馬達驅動，產生一種名為「康達效應」（Coanda effect）的空氣動力學現象，再利用頭髮從濕到乾能重新塑型的特性，結合水分和溫度，無須仰賴高溫就能實現捲髮、順髮、乾髮造型[1]。康達效應是指當高壓氣流遇到曲面時，由於氣壓差異，氣流會被吸附到曲面並沿著彎曲弧度流動，再將頭髮吸附到髮捲表面，並讓髮絲沿氣流自動捲繞，輕易捲出自然又不留痕跡的捲髮造型。新一代Dyson AirwrapTM 多功能造型器將原先的氣流科技再度升級，運用康達效應產生更強勁的氣流，研發出這款性能更卓越、功能更全面的美髮造型器，徹底解決傳統造型器依賴高溫所帶來的髮質損傷問題，不需在塑型效果與頭髮健康兩者之間抉擇，更讓秀髮流露原本的健康自然光澤，有助於整體質感的提升。 全新升級版配件助力 塑造日常髮型得心應手 「全新升級造型髮捲」可切換氣流方向，把過往需要兩個不同方向髮捲才能完成的造型效果融合於單一配件中，使造型過程一氣呵成，中途無需再換配件，即可隨性打造對稱的外捲、內彎及波浪捲髮等效果，並以高效風力塑型，避免造型過程中受到高熱損傷，有助維持髮絲的強韌度[2]。 「全新康達抗毛躁吹髮器」不僅可在造型前快速乾髮，更可撫平髮絲毛躁，集吹髮、抗毛躁兩大功能於一身，只需輕按開關便讓AirwrapTM化身風力強勁的吹風機，吹乾頭髮時亦能減少毛躁和亂翹達58%[3]，更避免乾髮過程中出現過熱的情況。 「全新升級順髮梳」，透過康達效應所產生的持續性氣流將頭髮吸附在順髮梳表面，同時借助風向轉換機制，自動調節氣流方向，以符合頭髮的梳理方向，讓空氣沿著髮絲流動，髮絲則順著氣流而有更滑順、筆直的效果。與「全新康達抗毛躁吹髮器」搭配使用，更將帶來精準順手的造型體驗。 擁有多達6款配件的全新Dyson AirwrapTM多功能造型器，為使用者的日常髮型帶來更多的可能性，從局部塑形到整體造型，無論整齊的直順長髮，或飄逸的浪漫捲髮都能輕鬆完成，滿足逛街購物、上班工作、約會派對等多元情境及場景，讓美髮造型成為生活中不可或缺的元素。 【造型示範1】法式優雅C字型內彎 適用頭髮類型：短髮、細軟/粗硬髮質 造型重點：短髮因整體造型較輕盈，髮絲容易不規則亂翹，日常整理應著重在髮尾，讓頭髮順著臉型製造出弧度，除修飾臉型外，亦能輕鬆呈現優雅氣質。 使用配件：升級版軟質順髮梳（適合細軟髮）或升級版硬質順髮梳（適合粗硬髮）、圓頭豐髮梳、康達抗毛躁吹髮器（順髮模式） 步驟說明： 1.造型前可先噴濕頭髮，再將頭髮分成上下兩區，讓造型過程更容易塑型。 2.首先使用「康達抗毛躁吹髮器」，切換至順髮模式將飛散的髮絲重新排列， 3.使用「升級版軟質/硬質順髮梳」將梳齒向外，從頭髮內側由髮根往髮尾梳，在乾髮過程同時塑型，製造豐盈感。若是細軟髮質可設定中速中溫，粗硬髮則可使用稍高溫度讓頭髮更易定型。 4.接著以「圓頭豐髮梳」加強髮尾的捲度，即完成法式優雅C字型內彎。 【髮型示範2】浪漫蓬鬆雲朵燙 適用頭髮類型：中長髮、細軟髮質 造型重點：細軟髮在視覺上易給人扁塌、無精打采的感覺，可運用多層次捲度讓造型更豐盈，以強烈線條感凸顯臉部輪廓。溫柔、有份量的蓬鬆雲朵燙，在工作或商務場合更能彰顯專業與個性。 使用配件：升級版軟質順髮梳、康達抗毛躁吹髮器（乾髮模式）、升級版30mm 造型髮捲 步驟說明： 1.剛洗完頭後做造型將更易塑型，亦可於造型前噴濕頭髮，再開始造型步驟。 2.首先以「康達抗毛躁吹髮器」，調整至乾髮模式，設定至低速低溫，使頭髮柔順光澤。 3.接著以「升級版軟質順髮梳」使用中溫中速由髮根往髮尾梳順，在乾髮過程同時塑型，做好造型前的打底功夫。 4.再以「升級版30mm造型髮捲（一般版）」，分區從髮尾往上捲，不同髮束可交錯捲至不同高度，創造豐盈效果。只需單個造型髮捲就能打造對稱捲度以凸顯頭髮線條，使臉部輪廓加深、提升整體造型的氣勢感，即完成浪漫蓬鬆雲朵燙。 【髮型示範3】韓系溫柔美人魚捲 適用頭髮類型：中長髮、粗硬髮質 造型重點：中、長直髮可運用自然的捲度，讓造型看起來更加分。在髮尾重點式的做出自然流暢的捲度，保留髮流的線條感，整體散發出溫柔優雅的氣質。 使用配件：升級版硬質順髮梳、康達抗毛躁吹髮器（順髮模式）、升級版40mm造型髮捲（加長版） 步驟說明： 1.造型前可先噴灑水分，讓造型過程更容易塑型。 2.首先以「康達抗毛躁吹髮器」，轉動至順髮模式，設定高速低溫，使頭髮柔順有光澤。 3.接著使用「升級版硬質順髮梳」以中溫中速由髮中往髮尾梳順，在乾髮過程同時塑型。 4.最後以「升級版40mm 造型髮捲（加長版）」，在髮尾創造出立體捲度，即完成韓系溫柔美人魚捲。 前代Airwrap™使用者可僅升級配件 將永續發展的理念具體實踐 在研發過程中，工程師導入先進的流體動力學模擬技術（Fluid Dynamic），將氣流流動方式視覺化，更快速、精準的優化每個配件的性能，同時降低對於原型機的依賴，大大減少能源和材料的使用[4]。這也正符合Dyson的設計理念：使用更少的資源創造持久耐用、高性能和高效的產品，實踐環境永續。這樣的理念同樣體現於全新Airwrap™多功能造型器，透過一個精巧的馬達提供充沛動力的同時，精簡配件、提高效率，最終達到整體耗能的降低[5]。此外，現有Dyson Airwrap™多功能造型器使用者則可保留原先的主機，將既有造型配件升級至最新版本，再度展現品牌致力於永續發展的理念。 全新Dyson Airwrap™多功能造型器即日起全台通路上市 新一代Dyson Airwrap™全系列多功能造型器即日起正式在台上市，Dyson官方網站、各大通路均有販售，建議售價為新台幣17,600元，全新升級版配件與原有的Dyson Airwrap™造型器相容，更多資訊請見Dyson官網：https://www.dyson.tw/。 Dyson Airwrap™全系列多功能造型器（建議售價新台幣17,600元） #Dyson #Dyson Airwrap™ #Dyson Airwrap多功能造型器 

【小說連載】貓兒！過來！Ep1~Ep3

第一章 新生入學 「小小，媽幫妳新買的那件睡衣妳帶了嗎？」李芷一邊準備的早餐，邊對著二樓的孫問巧大喊著。 小小是孫問巧的小名，因為「巧巧」二字，念快了就好像小小，這個小名跟孫問巧的人倒有些像似，一百五十八的身高，纖瘦的身材，嬌小玲瓏。 「帶了帶了，媽，快一點，我們九點就要新生報到了。」孫問巧穿著拖鞋，啪啪飛快的從二樓跑了下來。 孫問巧的弟弟孫易訪，今年剛升高二，幫著孫問巧提著行李，也往下樓去。 「好好，等等你爸載我們一起過去，早上我們全家可是為了你都請了半天的假。」李芷將早餐全裝進袋子裡面，打算上車時候再吃。 「老弟，行李幫我扛到後車廂去吧，姊以後我成為大律師之後，就罩著你啊。」孫問巧對著孫易訪眨眨眼，拍著胸圃。 孫易訪懶懶的瞪了她一眼，「行了吧，能不能順利畢業都還是個問題，上輩子妳可能燒好了香，又救了幾個人，順便可能鋪了路、蓋了橋，不然妳這爛成績，竟然在高考的時候發揮了異常，給妳矇上A大法律系，你們班主任都為此請了班上同學一個禮拜的早餐了。」 孫問巧能考上A大法律系，的確讓許多人傻了眼，以她的成績上B大的文學系都有些免強了，沒想到竟然給她考上全A市最好的大學，還考上了一間難考的法律系。 「小小，媽帶了妳最愛吃的紅燒包子。」當初知道孫問巧考到A大法律系時，李芷可是三天都合不攏嘴，遇上誰都直誇自己的女兒多努力，才能考到這樣的成績，也只有孫易訪知道他姊是個多懶惰的女人。 「好了好了，上車吧，再不出發就要遲到了。」孫父孫禾從廁所走出來，往車駕駛座方向走去。 孫禾是家裡一家之主，從事的是公車司機的工作，今日他的寶貝女兒考上A大法律系，他可是特意請了半天假，載女兒到學校新生報到去。 四個人坐著轎車，直往A大駛去，沿路艷陽高照，白雲藍天，正訴說著他們一家人無比快樂的心情。 到了學校，李芷還將孫問巧的宿舍裡裡外外給清過一遍，本來想說陪她去禮堂新生報到，但是被孫問巧拒絕了。 她都已經是大一新生了，她父母還當她是個小孩似的，這叮嚀那囑咐的，就害怕她第一次離家住在外面，會想家不習慣。 孫問巧心裡想的第一件事情就是，終於脫離家裡的掌控了，從今以後她要每天睡覺睡到自然醒，唱K唱到手抽筋，哪有時間想家。 又說了幾句關心的話之後，孫父母及孫易訪才離去。 孫問巧拿著入學通知單以及身分證件，正準備走出宿舍時，另一名室友拖著行李走了進來。 「哈囉，同學妳好。」孫問巧熱情的跟她打招呼，這一寢室總共有四個人同住，都是A大法律系的新生。 「同學，等等，先別跟我講妳是誰，讓我來猜猜，妳是……孫問巧。」高思青在腦袋中思索著住宿名單的其他人名，找出最符合這名字的人。 「哇，同學，妳竟然認識我，沒想到我還沒來A大，人就那麼出名了。」孫問巧驚訝表示。 「孫問巧，我是猜的啦，我覺妳的氣質……應該不太像是沈綺芙或是陸丹鳳。」高思青尷尬的笑了兩聲，想到忘了自我介紹，「喔，對了，我叫高思青，高興的高，思念的思，青春的青。」 「思青，挺文青的名字，我覺得跟妳氣質…好像挺不像的。」孫問巧呵呵地說著。 高思青一頭秀麗的短髮，染了個大紅色，耳廓上掛了五六個耳還，金光閃閃，白皙的皮膚畫了個大濃妝，十足的大姊頭模樣，跟文青八竿子打不上關係。 「…………咳咳，我這個人是不重視外表甚麼的，要認識我這個首先一定要丟開偽裝的外表，要從內心深層好好了解我這個人，聰明、知性、優雅溫柔又有些小性感，這聰明不用看了，A大法律系可不是隨隨便便的人都可以考得上的，這溫柔優雅，從我走路過來，跨出步伐的那瞬間，所有男人都被我目光吸引，更是不用多說……。」高思青真有念法律系的本事，說的頭頭世道，中間連個喘息斷句都沒有，看來將來法壇上又多了一個能言善辯的女律師。 「那個…高思青同學，我們再不去報到，時間可能要過了。」孫問巧看了看時間，完全插不上嘴。 「走走走，我放好行李，我們一起過去。」高思青才突然回過神，將行李一甩，背著隨身包包著急的走出去。 ============================================== 作者的話： 我心心念念的校園劇要開坑了，只會好笑再好笑的，哈哈。 話說我可是邊想著劇情邊笑出聲，裡面出現的一些法律條款內容，如果有不對，大家別介意，畢竟不是本科系，就看一下歡樂劇情就好了。 第二章 張書陽 高思青將行李一扔，勾著孫問巧就往禮堂方向走去。 高思青似乎認識很多人，沿路都有許多人跟她熱絡的打招呼。 「高思青，妳不是也才大一新生嗎，我看有些是年級比我們大的學長姊，妳好像也都認識啊。」孫問巧很是疑問。 「孫問巧，妳可能不知道，我還有另外一個封號，叫做包打聽，為了能讓我得到第一手的資料，我肯定要認識更多的線人，好讓他們將第一線的資料傳給我。」 高思青平時除了喜歡結交好友之外，最喜歡的事情就是打聽別人的八卦，自己還在網路上經營個粉絲專業，專門寫些驚悚標題，腥羶色偶爾也來一點，像是甚麼， “校園草叢中驚見中文系校花衣衫不整的出來。、 “某某學長裸奔校園！嚇壞路過的女同學。” “護理系校花告白張書陽，被當場拒絕！” 導致高思青還沒到學校，就已經知道學校很多八卦，由於她的個性外向，還有一點自來瘋，結交友人非常快，當然收集資訊也快。 孫問巧很喜歡高思青的外放個性，兩個人你一言我一句的最後來到禮堂。 他們報到完之後，就坐在禮堂，等待學生會長的演說。 法律系今年的新生大約八十位左右，窸窸窣窣的，每個人都有些興奮，畢竟剛脫離高中沒日沒夜K書的日子，現在終於解脫了，從此以後就是精彩的大學人生。 許久之後，吵雜的聲音突然停止下來，甚至還有些女生尖叫聲。 「是張書陽，好帥呀。」 「對啊，簡直就像電影明星一樣，站在那裡，自打燈光一樣，真的帥到好不真實。」 「真帥，好喜歡他啊。」 孫問巧也隨著大家的目光，往講台上看去，張書陽正從講台下往上走去。 他身穿白色襯衫，打著深色的領帶，挺拔的身體，就連袖口處的鈕扣也緊扣著，一絲不苟，規規矩矩，平淡的臉，沒有笑容，只有的是專業、冷靜。 這是孫問巧對張書陽的第一個印象，當他拿起麥克風，淡淡說著，「各位新生大家好，我是學生會長張書陽。」 瞬間台下傳出許多女性陶醉的聲音，原來人不只長得帥，連聲音都能好聽到讓人瞬間懷孕了。 高思青一臉發春望著台上，說著，「好想成為講台上張書陽握得那隻麥克風，被他緊緊的包覆住，死死抓著，是不是能感受一下生死不離。」 孫問巧轉頭看向她，嘴角微微抽蓄，高思青真有讓人想翻白眼的本事。 「很高興這麼優秀的你們成為我們A大法律系第五十六屆的新生……法律乃是人人享受平等的保護，任何違反或歧視的行為，作為第一線法律人，我們所要做的工作，就是捍衛平權，將來各位都即將是法壇上的新秀……。」張書陽正正規規的演講，犀利的眼神代表著他對法律的重視與尊重，一字一句鏗鏘有力，戰戰兢兢。 孫問巧左看右看，好像所有的新生都認識張書陽，好奇的問了一下高思青，「思青，我們這個學生會長很有名嗎？」 高思青馬上用一種”妳是A大法律人”的表情看著她，「我的天哪，A大法律系妳竟然不認識張書陽，他可是我的A大有史以來滿分入學的學長，年年全國法律辯論大賽都獲取冠軍的天才，這個都不重要，最重要的是妳看他那顏質，去做律師、法官都實在都太可惜了，天生就是個當鴨的料。」 「妳…剛才不是說看人不能看外表。」孫問巧想到剛才高思青還在宿舍發表了一段長篇大論。 「此一時彼一時。」高思青滿臉愛慕的看著講台上的張書陽，口水都快滴下來了。 高思青前面說的甚麼學分甚麼辯論大賽，孫問巧一個字都沒聽進去，只聽進去了最後一句話，”天生就是個當鴨的料”。 孫問巧又轉過頭看向講台上的張書陽，似乎滿認同的點了點頭，可能還是個「鴨中之王」。 演講完之後，大一新生就熙熙攘攘的往外走去，接下來的行程，就是學長姊們帶新生參觀校園的行程。 高思青擅於跟人打交道，才一會兒的時間，班上大部分的同學都已經認識她了，甚至跟著學長姊勾肩搭背的。 「韓學長，聽說你今年是第二次被留級了。」高思青揶揄著韓飛風。 「哈哈，學妹真是消息靈通啊，我這不是為了你們特意留下來的，在A大怎麼可以不認得我韓飛風韓學長呢。」 孫問巧在一旁觀察著這個韓飛風，率性不作假的性格倒是跟高思青挺像的，只是聽到他被留級了兩年，心中不禁生起不好的預感，這A大的學分是不是不好修……。 韓飛風反而注意到高思青旁邊的嬌小人影，「這位學妹叫甚麼名字呢？」 「喔，韓學長你好，我叫孫問巧，子孫的孫，問題的問，巧思的巧。」孫問巧恭恭敬敬的像韓飛風敬了個禮。 「學妹不用這麼客氣，以後課業上有甚麼問題，僅管問我。」韓飛風開朗的笑著。 「…………。」 「…………。」 韓飛風是在講笑話嗎，要她問一個留級兩年的學長課業？ 該笑嗎？可是人家講笑話不笑，似乎有些不好意思。 孫問巧努力扯了扯嘴角，捧腹笑了起來，「學長，你這笑話真的是我今年度聽過最好笑的，哈哈哈哈，學長確實是個笑話大王。」 「我沒說笑話。」韓飛風說。 「……………。」孫問巧嘴角還扯了一下，不知是否該繼續上揚。 高思青同情的表情看著孫問巧，搖了搖頭。 第三章 韓飛風 「這裡是視聽大樓，那一棟是行政大樓，像是學費繳納、註冊等事項都在那一棟，隔壁整棟則是圖書館，如果有同學想要借書的話，記得要帶學生證過去。」前頭學姊努力的為新生介紹每一棟樓的功用，韓飛風則是一副無所事事的跟在高思青與孫問巧旁邊。 「喂，學長，我可以跟你打聽一下我們學生會長張書陽嗎。」高思青的八卦心又起來了，她打聽到的張書陽的消息，都是校園論壇都已知曉的事情，聽說韓飛風今年留級剛好分到張書陽那一個班級。 本來大三的學生是不需要帶新生參觀校園的，但是前一陣子韓飛風跟人打賭輸了，裸著身子只穿了一條四角內褲，逛校園一圈，氣得系主任罰他帶這一屆的新生所有活動，這才迫使得他不得不出現在這裡。 「喔，張書陽啊，跩的跟屁一樣，聽說考甚麼，中甚麼，聽說他早就修完所有學分，畢業證書也領到了，律師證照也早就考到了，只是在考慮要繼續留在國內繼續進修，還是去美國深造，現在幾乎都是看到他在當我們民法老師那裏當助教，偶爾才會看見他出現，一般是看不到他的。」 「這是第一手消息嗎。」高思青激動的想將消息發布在她個人首頁當中。 「應該是吧，這是我上次民法被當掉，從阮老師那邊聽見的。」韓飛風懶懶地回答。 「我要將這消息公布在我的YT影片中，肯定瞬間吸引上萬人點閱。」高思青這個包打聽，不是隨便人都讓她關注的，必須肯定得是校園名人，可以讓她YT衝高人氣的，才值得她耗費精神、金錢去關注。 高思青突然間想到甚麼，轉向韓飛風，厚顏薄恥的問，「學長，可不可以跟你要上次裸奔的視頻。」 「………………。」 「挖賽，學長，你裸奔啊，好酷啊。」 「這算不算公然猥褻罪。」 「法律系的學生，這個知法犯法，是有加重其刑嗎。」 由於高思青的嗓門不是一般的大聲，瞬間周圍的幾個同學聽到了，紛紛轉過頭來看著韓飛風，「原來前幾日我聽說有個學長裸奔被罰，原來就是學長你啊。」 「……………。」 高思青一臉抱歉，她真的不是故意的。 韓飛風個性隨意，也不太計較，笑笑說著沒關係，就在一片歡樂中度過了整個早上的時間。 中午用餐時間，學生熙熙攘攘的往校園餐廳走去。 「快餓死了，我早上只喝了一杯牛奶。」高思青一頭紅髮在餐廳裡非常醒目，再加上她的大嗓門，很多人都看了過來，她反倒大方的對著所有人說聲嗨。 「一起吧。」韓飛風也跑了過來，在孫問巧旁邊走著，「我跟你們說這家自助餐的宮保雞丁又辣又夠味，你們如果吃辣的，鐵定不要錯過這家。」 「我吃辣，孫問巧，妳呢？」 「我也吃辣的。」 「太棒了，那我們就來吃這間。」高思青拉著孫問巧在自助餐前排起隊來。 突然，門口一陣騷動，孫問巧等人下意識往門口看去。 張書陽英姿挺拔的身材驟然出現，金黃色的陽光打在他身上，猶如墮落在凡間的天使一般，潔白、高雅、尊貴、精緻……集萬眾矚目，集才能一身，簡直就像個天使下凡啊，他怎麼可能會是人，他簡直就是神啊！ 高思青看得口水都要流出來了，整條隊伍除了男的之外，全餐廳的女的都站在原地動也不動的看著他。 「同學，隊伍前進了啊。」男生們不耐煩的催促著高思青往前挪一挪。 「看個帥哥，也要催催催。」高思青嘟噥了幾句，才往前進。 會引起騷動的還有另外一個原因是，張書陽並不是一個人走進來，身邊還跟了一個看起來極有氣質的女生，似乎有說有笑。 應該說女生笑，張書陽頂多回了幾句話，他的臉部表情永遠不超過第二種。 「問巧，我跟妳說，張書陽隔壁那個女的也是我們寢室的。」高思青的八卦嘴又停不下來了。 「是嗎，可是我剛才在宿舍並沒有看到她啊。」孫問巧轉過頭，又看了那女的一眼。 「她叫做沈綺芙，是我們學校校長的女兒，咱們校長跟張書陽的父母又是故交，你看看他們兩個是不是挺般配的，學校已經有幾個人在開賭了，賭沈綺芙能不能一舉拿下張書陽，賭注還挺大的，我壓了沈綺芙贏，妳看人家水水嫩嫩，柔柔弱弱的，哪個男的看了不心動。」高思青愈想嘴角愈上揚，想著她的賭注將來能贏個大錢，就興奮不已。 「會嗎，我就不心動。」韓飛風也隨著孫問巧的目光，看向沈綺芙。 韓飛風身高一米八，喜愛打籃球的他，全身黝黑，肌肉結實，穿了個籃球背心，一看就知道是個運動健將。 孫問巧身高只有一米五八，站在他旁邊，更顯得嬌小。 「你跟張書陽能在同一個層次的嗎。」高思青鄙視的看了一眼韓飛風。 「妳就跟張書陽是在同一個層次？？？」韓飛風挑挑眉看著高思青。 「至少我民法不會考個0分。」高思青不甘的回嗆。 「我那是睡過頭了，好不好，我去考肯定沒有個七、八十，要不然至少…也能及格。」韓飛風期末考的前一天跟人打線上遊戲《戰魂》，打到三四點才睡覺，隔天當然爾睡過頭了，偏偏還是大刀級的民法阮老師的課，直接給他死當。 「喔，對了，不只民法這一科，還有民事訴訟法你也0分。」 「我期末考那天睡到下午才起床，早上考民法，下午考民事訴訟法，當然全部都是0分！！！」 「現在人啊，0分敢講的那麼理直氣壯，真不知道被他們父母聽到該有多羞愧啊。」一旁的學生竊竊私語著，似乎很鄙視韓飛風的行為。 「……………。」 行，他無恥，可以了吧！

《玻璃之心》主題曲 Glass Heart / TenBlank歌曲中文翻譯（附平假名）

僅為個人翻譯參考喔！ 生（う）まれてきたよりも前（まえ）に 早在我出生之前 聞（き）こえていた 歌（うた）があった 耳邊早已迴盪著一首歌 形（かたち）なんか何（なに）もないが 雖然它沒有存在的型態 それ以外（いがい）はすべてあった 但除此之外，它已擁有了全部 名前（なまえ）なんかない想（おも）いが 沒有名字的思緒 集（あつ）まって 僕（ぼく）になった 匯聚起來就成為了我 だとしたら怖（こわ）いもんは 如果是這樣的話 何（なに）もないや そう思（おも）えた 也就沒什麼值得害怕了吧 正（ただ）しくない音（おと）など一つとない 沒有所謂「錯誤的音符」 揺（ゆ）るがない その真実（しんじつ）だけで 靠著這個堅信不疑的真理 優（やさ）しくない世界（せかい）を生（い）きていける と思（おも）ってた 讓我曾覺得可以在這不溫柔的世界活下去 なのに tell me why?いつも 但即使是這樣，告訴我為什麼—— 「なんで?」って何度（なんど）も聞（き）く君（きみ）が 總是不斷問著「為什麼？」的你 なんで何（なに）も言（い）わないんだよ 為什麼現在一句話都不肯說？ なんでこんなに静（しず）けさが 為什麼這樣的沉默 騒（さわ）がしく 暴（あば）れるんだ 竟然會如此狂亂、喧囂？ 「なんで?」って何度（なんど）も聞（き）く君（きみ）が 總是不斷問著「為什麼？」的你 なんで何（なに）も言（い）わないんだよ 為什麼現在一句話都不肯說？ 黙（だま）っていないでほら ここで 不要再沉默了、就在這裡 静寂（せいじゃく）を切（き）り裂（さ）いてくれよ 撕開這份寧靜吧！ 街（まち）は今日（きょう）も 真新（まあたら）しく 街道今天也依舊嶄新 音（おと）を吐（は）いて 混（ま）ざり合（あ）う 聲音混雜融合在一起 その無数（むすう）のしらべ割（さ）いて 在無數的旋律之中 聞（き）こえてきた 君（きみ）の声（こえ） 傳來了你的聲音 この鼓動（こどう）が速（はや）まるたびに 每當心跳加速的時候 終（お）わりを手繰（たぐ）り寄（よ）せるけど 就像是拉近了結局一樣 この命（いのち）壊（こわ）されるなら君（きみ）がいい 如果這條命注定要被摧毀的話就由你來吧 tell me why?いつも 告訴我為什麼—— 「なんで?」って何度（なんど）も聞（き）く君（きみ）が 總是不斷問著「為什麼？」的你 なんで何（なに）も言（い）わないんだよ 為什麼現在一句話都不肯說？ なんでこんなに静（しず）けさが 為什麼這樣的沉默 騒（さわ）がしく 暴（あば）れるんだ 竟然會如此狂亂、喧囂？ 「なんで?」って何度（なんど）も聞（き）く君（きみ）が 總是不斷問著「為什麼？」的你 なんで何（なに）も言（い）わないんだよ 為什麼現在一句話都不肯說？ 運命（うんめい）もろとも 君（きみ）の手（て）で 請你親手連同命運 粉々（こなごな）に 切（き）り裂（さ）いてくれよ 也一起粉碎、徹底撕碎吧 この気持（きも）ちの正体（しょうたい）は一体（いったい） なにかなんて 知（し）る前（まえ）に 在明白這份心情究竟是什麼之前 使（つか）い切（き）ってしまうだろう なら 如果我們就會把它耗盡的話 消（き）えそうな夜（よる）の隙間（すきま）に 在快要消逝的夜的縫隙中 君（きみ）の声（こえ）は響（ひび）く 你的聲音迴響著 叶（かな）わぬ願（ねが）いたちが今日（きょう）も 那些還無法實現的願望們 美（うつく）しく散（ち）る 今天也漂亮的散落著 運命（うんめい）の怠惰（たいだ）な筋書（すじが）きで出逢（であ）う僕（ぼく）ら だけど 我們或許只是命運草率安排的相遇 それさえ足蹴（あしげ）に二人（ふたり）はより高（たか）く舞（ま）う 即便如此，我們也要無視命運的安排，一起飛得更高 その刹那（せつな） ひと刹那（せつな）に鳴（な）り響（ひび）くような 那一瞬間、那一刻響起的 神様（かみさま）でさえもまだ 聞（き）いたことない音（おと）が 是神明也未曾聽過的聲音 君（きみ）とならきっとまだ 如果是和你一起 鳴（な）らせるような そんな気（き）がしたんだ 我想我們一定還能奏響這樣的旋律 這首做為整部影集的主題歌曲，直到最後一集才公開，點了玻璃之心的題，也包含了藤谷的心路歷程。 前半段的主歌好像在比擬藤谷作為一個音樂天才，腦中總是充滿了許多聲音，後半段又說因為有了你（我覺得泛指 TenBlank 的大家）的聲音，劃破了這些日常的旋律，讓他無法忘記。 中段有一個部分寫說「每當心跳加速的時候，就像是拉近了結局一樣」，我猜也是帶到繼續做音樂會讓藤谷有生命危險，但他還是很執著地要把這首歌寫出來。 我印象中這首歌是藤谷寫來挽回高岡的，一想到就覺得果然這是愛吧？？！！ #玻璃之心 #Netflix #TenBlank #GlassHeart

沒在鬧！認真把把都自摸就靠這幾招！去年衰夠了，教 12 星座用「顏色」找回自己的小幸運

每年都有什麼太歲犯沖，或是逆到永無止盡的水星逆行，衰著衰著莫名其妙一年就過去了，每年都在捶心肝哀怨頭痛啊！有著相同困擾的人們先別悲傷了，趕快跟著顏色的正能量，找回自己的小幸運吧！ 牡羊座│金黃色 過去一整天灰濛濛的運勢，需要一些歡樂的顏色來點亮！過年摸麻將的時候不要跟著大家穿紅色，選擇金黃色找到屬於自己的幸運吧 再不然黃色的毛衣也是很棒的選擇，配上藍色的牛仔褲就很好看了 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 金牛座│湖水綠 忙碌的時候很容易慌亂焦慮的金牛座，就需要清新的湖水綠讓自己稍微冷靜一些，為了時時提醒自己放鬆，指甲油就是一個很好的辦法 ​（圖片來源: tumblr.com）​（圖片來源: weheartit.com） 或是先為夏天做準備，買一件超漂亮的湖水綠比基尼：） 雙子座│迷霧灰 今年的雙子座必須拋開以往的玩心，仔細思考自己今年的定位和目標而努力，為了這個，不妨用灰色來沉澱自己，配合現在的低氣溫準備一系列的灰色毛衣就對了 或是一雙灰色的球鞋，提醒你不要三心二意，站穩腳步好運自然而然就會來找你 ​（圖片來源: weheartit.com） 巨蟹座│銀白色 看過 2016 唐老師怎麼說了嗎？今年可能會有很多紛紛擾擾等著你去解決，可以用冷冽的銀白色當幸運色，它會讓你的思考更清晰 ​（圖片來源: weheartit.com） 乾脆染一頭銀白色頭髮也是不錯的選擇！ 或是另一個選擇，去買串銀白色的能量石手鍊吧！除了顏色可以帶來幸運之外，石中的正能量也可以幫助你提早步入正軌 獅子座│珊瑚紅 無論運氣好不好，獅子座的好人緣幾乎都沒有停過！不過今年還是要謙虛一點免得被人詬病，珊瑚紅雖然不及赤色搶眼，但這個顏色一定可以陪你走得更長久 或是染上珊瑚紅色的頭髮，和往常的你一樣尋找生命裡的刺激就可以啦 處女座│落葉黃 和一般想像不太一樣，凡事謹慎完美的處女座其實也是在變動宮的星座，雖然外表冷靜但常常內心會有很多情緒，今年的你不可以太衝動 除了落葉黃，只要是大地色系都可以選擇，可以用駝色或是米色系的服飾培養沉穩的情緒，幫助你留住更多的好運甚至是財富喔 這樣你知道要買哪些顏色的眼影或飾品了吧？：Ｐ 天秤座│水晶粉 2016 年的天秤座要好好保持自己隨和好相處的個性，這樣可以替你迎來更多的貴人運！用柔和水晶粉色，就可以隨時提醒自己啦 不喜歡粉紅色的女孩也別擔心，配上黑色或牛仔材質的布料就可以中性一些，而且一樣很酷很有型 天蠍座│嬰兒藍 最近可能會讓你面臨的問題大概就是工作壓力龐大了，千頭萬緒同時又要處理很多朋友家人的雜事幾乎讓你喘不過氣，需要一些清新溫柔的 baby blue 排開 你可以前往能一望青色天空或淡藍海洋的地點旅遊 或是準備一本 baby blue 的可愛筆記本，把繁瑣的事情都寫在上面會讓妳釋放許多惱人壓力 射手座│純白色 最近的射手座因為付出不一定得到回報之類的事，會開始有一些負面情緒，為了一洗沉重的挫折感，今年你絕對不可以離開的顏色就是純白色！ 純白色不會太過強勢又能吸引支持正向的能量，正是現在你所需要的 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 或是從小東西上著手也可以，手機殼鞋子包包飾品都是很不錯的選擇，用白色打造好形象，好運最後就會走向你的：） ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: facebook.com） 摩羯座│寶藍色 摩羯座今年為了追尋夢想會費不少心力，為了讓一切更順利，幸運色就選寶藍色吧，它具有強烈但穩定的印象與能量，可以幫助你完成達到的目標 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 記得休息和適當的精神壓力釋放也是你今年最重要的課題之一，藍色的能量石可以幫你導正混亂喔 水瓶座│純黑色 今年你的運氣算是數一數二的好了！不要浪費水瓶座這次的機運，用強勢而內斂的黑色趁勝追擊就沒錯了！先從由內而外的黑色穿搭改變旁人對你的印象 覺得黑色穿搭讓自己稍顯黯淡的話，可以染淺一點的髮色作對比，現在流行的深紅棕或是白金色都很棒 ​（圖片來源: weheartit.com） 還有個好辦法，從生活中的小細節開始著手，純黑色的文具小物到臥室房間的佈置都能試試 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 雙魚座│酒紅色 去年雙魚座臉真的超級黑，今年好像也沒有好到哪裡去…沒時間問上帝問佛祖了，快點多買幾件酒紅色的衣服或配件飾品吧，你會很需要它溫柔而堅定的正能量 尤其記得要拋開以往的固執和任性，只要做到這點就可以迎刃而解 希望大家都可以運氣好起來，在過年的時候賺翻別人的紅包XD 貼心附一個大家可能會想問的「能量石手鍊」的資訊：如果對能量石有興趣的人可以到這個 facebook 瞭解更多，現在有滿額贈送幸運吊飾的活動 資料來源： 整理報導

大直咖啡廳【波赫士領地】難忘的提拉米蘇及開心果千層│台北超質感下午茶咖啡廳

大直探店探到一間很棒的咖啡下午茶店│推薦給崇尚質感咖啡廳的你們。如果你(妳)也是偶爾想要找個地方靜下來放空沉澱自我，與自己對話、或是將空閒下來的時間加點儀式感，為生活充電，又或是和姊妹、另一半想找個地方約會聊天，【大直波赫士領地】絕對是相當適合的地方，因為這裡就像是在城市的喧囂縫隙中，尋到一首名為-生活-的詩歌。 在大直明水路這片寧靜而優雅的街區，隱藏著一處能讓時間慢下來的避世所【波赫士領地精品咖啡館】（Borges Place）。這不僅僅是一間大直早午餐及下午茶的選擇，更是一場關於味覺與心靈的探索秘境。 初次踏入這裡，便被其獨特的儀式感所折服。尤其如果想尋找全台北最頂級的提拉米蘇，或是想體驗用價值不斐的-麥森瓷杯-啜飲一杯精品咖啡的奢華，這裡絕對是讓人驚豔的咖啡店首選。 在這繁忙的台北日常中，【波赫士領地精品咖啡館】用咖啡香氣與極致工藝，為我們寫下了一首關於美好的詩，也帶給我們很美好的午後時光。 推開門的那一剎那，彷彿從現實世界穿越進了一個充滿人文氣息的異國沙龍。午後的陽光透過大面落地窗灑落進來，光影在原木桌面上跳動。這裡沒有連鎖咖啡店的嘈雜，只有一種讓人安心的靜謐。 「波赫士領地」這個名字，源自阿根廷傳奇詩人 Jorge Luis Borges（波赫士）。品牌創辦人將詩人的哲學意象融入空間，強調「詩意生活」的核心理念。這裡不單單販售咖啡或甜點，而是致力於創造一個讓人「靜下來感受生活」的場域。 這裡醞釀著一種思想與味覺的邂逅，如同波赫士的詩句般耐人尋味。品牌希望帶領每一位顧客，從現實的瑣碎中抽離，進入由精品咖啡、手作甜點（如知名的提拉米蘇、千層蛋糕）所構築的感官世界，體驗那份屬於靈魂的沉澱。 挑高寬暢的空間，令人格外舒適，空氣中瀰漫著烘焙咖啡豆的乾香與淡淡的甜點氣息，讓人不由自主地放慢呼吸，卸下了肩膀上的重擔。這是一種久違的放鬆，一種「終於可以好好坐下來」的感動。 翻開相當有質感的【波赫士領地精品咖啡館】菜單，不僅提供咖啡、甜食、熟食餐點，還有場地租借可以詢問唷！另外，特別先來整理【波赫士領地精品咖啡館】的特色亮點：o 極致儀式感：全店熱飲使用「瓷器界的勞斯萊斯」德國麥森瓷器 (Meissen) 盛裝。o 甜點首選：被譽為「提拉米蘇界的精品」與每日限量的「開心果千層蛋糕」。o 頂級設備：採用與世界咖啡師大賽同等級的頂級咖啡機與磨豆機，確保每一杯咖啡的完美萃取。o 多元餐點：除了甜點，亦提供高水準的早午餐、義式薄餅披薩與排餐（如烤半雞），是全時段皆宜的聚會場所。 鹹食不能錯過它們家的手作比薩啊！愛慘了那薄脆餅皮 咖啡／飲料種類非常多，尤其咖啡豆多到不行，雖說是精品級的享受，但【波赫士領地精品咖啡館】也提供了非常貼心的時段優惠，讓這份質感生活觸手可及：• 美好晨之美（09:00-11:00）： 享用早午餐並搭配指定飲品，該飲品享有半價優惠。• 午晚餐時光（11:00後）： 任點一份鹹食餐點搭配一杯飲料，即可享有 50元折扣。 光是吧檯就相當有霸氣的座落自店的後半方 仔細一看【波赫士領地精品咖啡館】所採用的咖啡機超級高檔• Victoria Arduino Mythos 定重磨豆機 & Puqpress Q2 自動填壓器： 透過科技確保每一次的出粉量與壓粉力道分毫不差。 這些頂級設備的存在，不是為了炫技，而是為了這份「職人精神」—確保送到貴賓面前的每一杯咖啡，都是世界級的水準。 另外還有• Black Eagle VA388 黑鷹咖啡機： 連續多年WBC世界咖啡師大賽的指定機種，單機造價約60萬。它能精準控制水量與溫度，是義式咖啡品質的定海神針• EK43 磨豆機： 來自德國的「磨豆界王者」，能保留咖啡最完整的香氣與風味層次。來到【波赫士領地精品咖啡館】喝上一杯咖啡，真的是上等品質的表現。 同時這也是為了配得上麥森瓷杯的尊榮，店內的咖啡設備簡直是「軍火展示」等級。不計成本，只為了追求那一杯最穩定的完美萃取 上述提到，來到【波赫士領地精品咖啡館】，最讓人震撼的儀式感，莫過於手中的咖啡杯。這邊的熱飲咖啡皆使用擁有三百多年歷史、發源於德國的*麥森（MEISSEN）瓷器。 這可是素有「歐洲第一名瓷」、「瓷器界的勞斯萊斯」美譽的夢幻逸品。 看著杯身上那標誌性的「藍色交叉雙劍」Logo，指尖觸碰到那比一般咖啡杯更為輕薄的杯緣，你會發現，咖啡的口感似乎變得更加細緻、層次更加分明。 這種不規則外翻的工法設計，不僅是視覺的享受，更是對味覺的極致尊重。而【波赫士領地】就這樣大方將展面牆做成展示般，將這些瓷器如同精品讓人看得目不暇給 還好有如此寬敞及挑高的空間、燈光，讓整間咖啡廳即便坐得滿滿，卻沒有壓迫感或鬧轟轟的感覺～每個人都顯得優雅許多 菜色也等了一會兒通通上桌了，點了烤雞，所以會久一點~在光線的打造下，餐點顯得個外明亮，光看色彩美學的搭配就覺得好好吃 超想吃吃【波赫士領地】的披薩，薄脆的餅皮上鋪滿了鮮嫩的鴨胸肉與起司。最畫龍點睛的是淋上了巴沙米克醋（Balsamic Vinegar）。這種義大利陳年葡萄醋，帶著獨特的酸甜果香，完美中和了起司與鴨胸的油脂，讓整道披薩吃起來清爽開胃，風味深邃。 這道《鴨胸巴沙米披薩》一上桌，視覺上就極具衝擊力。金黃焦脆的餅皮上，鋪滿了粉嫩的煙燻鴨胸與色彩鮮豔的時蔬，最後淋上深黑色的巴沙米克醋膏，賣相就讓人食指大動。 正常來說，鴨胸與起司雖然美味，但吃多了容易膩口。巴沙米克醋是由葡萄經過長時間熬煮、發酵陳釀而成，帶有深沉的果酸與發酵的甘甜。 當那酸甜的醋膏遇上鹹香的鴨胸油脂，瞬間中和了油膩感，讓味蕾感受到一種清爽的高級感。它不是配角，而是整道料理的指揮家，將鹹、甜、酸三種味道完美協調。 披薩的主角是切片的煙燻鴨胸肉，肉質紅潤誘人。鴨胸本身帶有的獨特油脂香氣與煙燻味，在烘烤後被高溫逼出，與融化的起司完美融合。咬下去時，鴨肉軟嫩不乾柴，鹹香的肉汁在口中蹦發。 不同於一般美式披薩的厚重麵包感，【波赫士領地】走的是正統義式薄餅路線。薄如餅乾的口感，從側面看，餅皮極薄，邊緣烤得微微焦香。拿起一片指尖能感受到餅皮的硬挺度，咬下去會發出清脆的「卡滋」聲，就像在吃剛出爐的蘇打餅乾一樣酥脆。 吃這道《鴨胸巴沙米披薩》的過程充滿了驚喜， 入口是餅皮的酥脆，緊接著是起司與鴨胸的濃郁鹹香，隨後小番茄的爆汁與芝麻葉的清香襲來，最後由巴沙米克醋的酸甜回甘收尾。這是一道既能當作主食飽腹，又適合搭配咖啡優雅品嚐的精品鹹食。 這道《香草義式烤半雞》是【波赫士領地】鹹食菜單中，最能展現「等待價值」的主菜。雖然需要稍微等待約 20-30 分鐘，但當那香氣四溢的烤雞端上桌時，你會發現這一切都是值得的。 一上桌，首先映入眼簾的是那烤得極為完美的金黃脆皮。雞皮表面呈現出誘人的焦糖色澤，在燈光下閃爍著微微的油光，那是高溫烘烤後逼出的天然油脂。伴隨著熱氣升騰而來的，是濃郁的義式香料氣息—迷迭香、百里香等綜合香草的芬芳與烤肉的焦香交織，瞬間喚醒了所有飢餓的細胞。 這裡不用手套，不用刀叉，直接用手來吧！一扒雞肉，指尖會傳來雞皮酥脆的阻力感。輕輕施力，聽到細微卻悅耳的「卡滋」聲，這代表了雞皮已經被烤乾了水分，只留下薄如蟬翼的脆度。這層金黃脆皮不只是裝飾，更是口感層次的第一道大門。 拉開雞肉的瞬間，豐沛的肉汁會順著紋理緩緩流出。這道烤雞的厲害之處在於「入味」。特製的義式香草醃料不僅僅停留在表皮，而是深深滲透進了每一絲雞肉纖維裡。每一口都能吃到淡淡的鹹香與清新的草本風味，完全沒有肉腥味，也不會過鹹，單吃就能感受到雞肉本身的鮮甜。 雞皮烤得金黃焦香，切開後肉汁滿溢，香草的醃製入味卻不搶戲，搭配旁邊的烤時蔬，營養與美味兼具。 【波赫士領地】對於火候的掌控極佳，即使是容易乾柴的雞胸部位，吃起來依然保有驚人的水嫩度；而雞腿部位更是滑嫩Q彈。 一旁搭配炒野菇，增添了另一種大地風味的香氣。 這些蔬菜吸附了少許烤雞流出的精華雞油，吃起來既清爽又有味，讓整道料理在濃郁與清爽間達到了完美的平衡。 黃綠櫛瓜切片烤過後保留了水分與甜味。 這道香草義式烤半雞，是一道兼具份量與質感的排餐級料理。從金黃薄脆的外皮到軟嫩爆汁的雞肉，再到優雅的香草調味，每一個細節都處理得恰到好處。 主餐用完，來享受甜品及悠閒下午時光 點了杯冰拿鐵及奇異果汁，即便是冰飲也毫不馬虎，冰拿鐵的奶泡綿密厚實，與咖啡融合出漸層美感；現打的奇異果汁則滿滿維他命C，清新酸甜，是搭配甜點的最佳解膩良伴。 【波赫士領地】厲害的也就在它們家的手作甜品及經典的提拉米蘇，先來跟大家科普一下「提拉米蘇 Tiramisù」這名怎麼來的？這可以說是一場愛與活力的救贖～ 關於 Tiramisù：帶我走「Tiramisù」 在義大利文中，意為「帶我走」（Pick me up）或「讓我振作起來」。 傳說中，這道甜點源自義大利的特雷維索（Treviso）。二戰時期，一位即將出征的士兵的妻子，將家中僅剩的蛋糕碎片、咖啡和起司混合做成這道甜點，希望愛人吃下後能充滿活力與勇氣。因此，提拉米蘇不僅是一道甜點，更象徵著愛、能量與幸福的召喚。而在【波赫士領地】，這道甜點延續了這份浪漫的初衷，用最頂級的食材與職人的工藝，讓每一口都成為對味蕾的極致寵愛。 招牌必點：義式提拉米蘇 (Tiramisu) 這被譽為「提拉米蘇界的精品」絕對名不虛傳。店家堅持手工製作，使用義式濃縮咖啡為基底，並大膽調和了三種不同的酒。一入口，濕潤的手指餅乾與濃郁的馬斯卡彭起司在口中化開，酒香氣層次極豐，成熟大人的苦甜滋味讓人迷醉。 這道被譽為「提拉米蘇界的精品」的義式提拉米蘇（Tiramisu），絕對是【波赫士領地】的靈魂所在。它不僅是店內的招牌甜點，更是一道能讓人瞬間感受到幸福與療癒的經典之作。 吃起來結構層次分明，份量十足，展現了正統義式甜點的豪邁與細膩。雲朵般的馬斯卡彭奶霜 (Mascarpone Cream)是提拉米蘇的靈魂核心。直接就是手工打發至完美狀態。另外苦甜的完美平衡就是上面的頂級可可粉 ，這層可可粉不僅是視覺裝飾，更是味覺的平衡者。微苦中和了奶霜的甜與酒的烈，讓整體的風味更加立體。 當你挖下一大口時，可可粉的乾香、奶霜的濕潤、蛋糕的酒香同時在口中爆發，這就是所謂的「經典」。用湯匙挖起一看，可以看到奶霜呈現出一種極致的綿密感與支撐力。並不是水水的流體，或是海綿蛋糕體，而是像慕斯般輕盈，卻又擁有乳霜的濃厚。當奶霜接觸舌尖的瞬間，它會像雲朵般化開，釋放出濃郁的奶香，滑順而不油膩，溫柔地包覆整個口腔。超厲害又驚艷的口感，連不太吃甜的本人都為之驚艷 這不是一塊普通的蛋糕，而是一件可以吃的藝術品。完美詮釋了義大利人對生活的熱情與講究——簡單的食材，透過極致的工藝，轉化為最動人的美味。來到【波赫士領地】點一杯咖啡，配上這份義式提拉米蘇，絕對是午後時光最奢侈的享受。 這款「開心果千層蛋糕」是【波赫士領地】每日限量的夢幻逸品，光是看著那層層堆疊的淡雅綠色，就足以讓人心神安寧。千層蛋糕是考驗耐心的藝術品。這裡的千層餅皮極薄，與內餡達到了完美的輕盈比例。 這款蛋糕的靈魂在於那一抹綠色的開心果奶霜。一入口，首先襲來的是開心果獨有的烘焙堅果香氣，濃郁飽滿，完全沒有人工香精的假甜味。奶霜的質地打發得非常輕盈，介於慕斯與鮮奶油之間。均勻地塗抹在每一層蛋皮之間，濕潤度控制得極好，既不會讓蛋皮過於軟爛，又能提供足夠的滑順感。 千層蛋糕是最考驗甜點師耐心的作品。從側面切面來看，每一層蛋皮都薄如紙張，且厚度驚人地一致。這絕非機器量產可以比擬，而是職人一片一片手工煎製、冷卻、抹醬堆疊而成的工藝結晶。頂層點綴著如雲朵般的鮮奶油與奢華的金箔標籤，展現出低調的貴族氣息。 當叉子劃下的那一刻，幾乎感受不到阻力，薄透的蛋皮薄卻帶有彈性，也因為皮夠薄，所以在口中不會有「吃麵皮」的厚重感，而是瞬間與奶霜融為一體。吃完後，口中殘留的是清新的堅果餘韻與淡淡奶香，非常適合搭配一杯無糖的熱拿鐵或手沖咖啡，讓味覺達到最完美的平衡。 送入口中後，蛋皮的層次感會在舌尖輕輕散開，隨即被體溫融化的奶霜包覆。那種「入口即化」的感覺不是像冰淇淋那樣消失，而是轉化為一種綿密、纏綿的溫柔觸感。 【波赫士領地】的開心果千層蛋糕，不只是一道甜點，更像是一種撫慰。沒有華麗喧原本的裝飾，卻用最細緻的層次感與高級的調味直擊人心。那種軟嫩綿密、奶香與堅果香交織，且完全不甜膩的口感，重點光看外觀就超級療癒 就在還對千層蛋糕魂縈夢牽要離開的同時，發現店家正在一片片的作千層蛋糕的蛋皮，真的都是手工製作，非常講究也很厲害耶！如果講到自己都想來一份，或跟我一樣對這裡的甜點念念不忘【波赫士領地】也提供了貼心的外帶服務，無論是自己獨享或送禮都非常有面子：• 提拉米蘇： 1盒 $460 / 2盒 $900。• 巴斯克乳酪蛋糕： 1盒 $680（使用十勝奶霜，隨附可微波耐熱保鮮盒）。• 優惠活動： 滿2盒即贈送保冷袋1個（單購$199），到店自取加送手工餅乾！也可自由搭配組合成雙盒組。• 外送服務： 雙北市兩盒以上或金額滿 $900 即可免運配送。 午後最舒服的時刻，原木長桌搭配著工業風格的鋼構設計，展現出一種剛柔並濟的美學。牆面上的設計與燈光配置溫暖而柔和，無論是坐在窗邊看著街景發呆，或是與好友在長桌邊低語，這裡的每一個角落都像是為了「對話」而生，與朋友的對話，更是與自己的對話。離開【波赫士領地】明水店時，午後的陽光正好變得柔和。 這裡不僅是間咖啡館，更像是一個讓人重新找回生活質感的防空洞。在這個講求速度的時代，【波赫士領地】用頂級的設備、細膩的服務與充滿詩意的空間，提醒著我們：生活值得被細細品味。如果你也想在繁忙的日子裡，給自己一段留白的時光，不妨來這裡，點一杯咖啡，讓靈魂與味蕾來場深刻的對話。📍 波赫士領地精品咖啡館 明水店📍•電話：02 2532 9990 •地址：台北市中山區明水路441號•時間：09:00–21:00 (實際營業時間以店家Google地圖公告為主) • 交通：乘台北捷運文湖線至大直站3號出口，步行約6分鐘• 停車：如果是開車前往，明水路沿線有路邊停車格可供停放•官網：https://www.yyyy.com.tw/•ＦＢ：https://www.facebook.com/borgesplace 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

2025年日影｜《少年與狗》觀後感｜跨越時間距離物種的情感｜動物有靈性｜311地震相關品｜5年橫跨超過3000公里的狗

2025年日影｜《少年與狗》觀後感｜跨越時間距離物種的情感｜動物有靈性｜5年走了3000公里的狗狗之旅

​沒有想過在兩天內看兩部鬼片（怕爆）又是一部跟311有關的作品，在這之前（還有印象）看過的有二宮和也主演的《淺田家》、阿部寬、佐藤健主演的《那些得不到保護的人》、高橋一生主演的《愛上謊言的女人》等，這是一部關於狗狗與人類的故事，「狗狗是人類最忠實的朋友」這句話雖然不能代表所有狗狗，但片中狗狗品種是「德國牧羊犬」，詢問AI助手解答如下： 德國牧羊犬的智商通常被比喻為2.5歲的人類小孩。然而，有些研究指出，德國牧羊犬的智力甚至可能達到3歲小孩的程度。這種高智力使得德國牧羊犬在各種工作環境中表現出色，包括警察、軍隊和導盲犬等角色。 一樣米都養百種人了，更何況是狗。至於狗有沒有「靈性」，我站有。我剛出生時阿嬤忽略了家裡的狗狗甜甜，甜甜被養在屋子外面（大門內），不到三天，甜甜生氣了，牠趁阿嬤不注意衝進屋內，想知道誰分走阿嬤的關注。 阿嬤家有隻貓咪叫咪咪，牠很驕傲，打架很強，沒有輸過，有天不見了，幾天後才知道是打架輸了重傷，死在村子內比較沒有人經過的地方。 甜甜年老的時候必須吃藥，只要飯裡加了藥，牠就是不吃，明明皮都已經脫到不成狗樣，不吃就是不吃。再後來，甜甜好像死於皮膚病跟太老（印象也有15歲多）。 淡江大學知名退休校狗小黃（老黃、阿黃、黃奶奶、阿奶、奶奶），在狗生最後幾個月很「不安穩」，但最後幾天又出奇的安靜，那幾天朋友比較忙碌，等回到家的時候，阿奶已經離開一陣子了。阿奶曾經從淡江迷路到實踐再走回淡水，無拘無束，最後退休被朋領養，跟阿奶同事阿he （山下）一起，不過阿he重病，不忍牠繼續吃藥打針，先讓牠去當小天使。喔對，據朋說牠們靈體還在，之前也有一起去日本，在飯店房間看門。 劇情簡介 震災後六個月的宮城縣仙台，失業青年和正（高橋文哉飾演）與同樣在震災中失去主人的狗狗多聞相遇。聰明的多聞，很快就成為和正和他家人生活中不可或缺的存在。為了維持家庭生計，和正不得已開始從事犯罪工作，並捲入一起事件當中，而多聞更在這場混亂中消失無蹤⋯⋯ 隨著時光流逝，多聞來到滋賀縣，與擁有悲傷過往的女性美羽（西野七瀬飾演）一同生活。因為多聞的陪伴，美羽逐漸找回平靜的日常。就在此時，為了尋找多聞的和正出現了。起初，美羽對和正抱持敵意，但因為多聞的關係，兩人也逐漸產生心靈上的交流。不過，美羽過去的傷痛仍舊逼迫著她⋯⋯ 在那之後，多聞開始西行，踏上一段尋找「少年」的旅程，並在當中與不同帶有傷痛的人們相逢，並見識到各種人生中的哀愁與苦痛，以及那意想不到的奇蹟⋯⋯ 湘短評 8/10，這狗狗小櫻值得！人類跟動物感情的片算不敢碰的區域，因為會爆哭。 慣例十點心得 1.脫離「東京腔霸權」點愛心，覺得語言聽起來「有口音」請檢討自己，「字正腔圓」本不該存在，這是演講比賽遺毒。 2.如果是淚點低的人，記得帶衛生紙，我大概哭三到四次。 3.災後重建很辛苦，如果有注意日本311後續，前陣子還有「鬧」出一些無法回家園，又付不出房租的人們。 4.殺人犯對比強盜協力者，好像兩個都沒什麼錯，這算是一種價值觀崩壞嗎？ 5.阿茲海默症有可能會讓老人像小孩一樣。 6.聽不出非法移民的語系，不過她的故事是日本現在很多社會案件的縮影。 7.點題在後面，片名有意義，雖然是片名但事關暴雷放在暴雷區。 8.災後才是考驗人性的開始，道德良知在生存前面都是說笑。 9.原著小說多聞的奇幻旅程更奇幻。 10.動物療法醫學實證有效，無論狗狗醫師貓貓醫師，都是有用的。 11.SNS發文發圖帶到住家附近需謹慎。 災難後考驗人性 片頭既視感來自《跨越8年的新娘》，不確定才不是采昌講義的功勞（因為製作團隊幾乎是看過的片班底，所以節奏感特別熟悉）。人性平時有道德法律約束，而當災難發生時，恐怕是沒什麼用處，因為「都沒飯吃了」，偷拐搶騙只是生存的一種手段，因此男角和正在高中壞學長的帶領下，加入竊盜集團只是剛好而已。然後他碰到了隻狗狗，狗狗多聞改變了他的未來。稱牠「守護天使」其實也沒有錯，因為狗的名字是多聞，來自佛法的守護神之一，多聞天。 多聞加入 有篇課文是「一束花改變了髒亂的房間」，對於和正來說，多聞這隻狗狗改變了他對人生的看法。原本認為「只要能賺錢，管他出處乾淨與否」，但看到多聞陪他媽媽，讓有阿茲海默的媽媽能像個正常、像災害發生前一樣笑。不過真正推他一把的還是親姐。這段不贅述，正如《安娜塔列妮娜》的名言「每個不幸家庭都有他自己的不幸」，本片女角對照組更是。 有人要跟搶狗？ 多聞是隻有靈性、會自己選主人的狗狗，牠在片中「自己選」的第二位主人，是在埋屍現場（真是會挑時間），原本美羽想一併處理，可能惻隱之心吧，帶著多聞就醫。之後跟多聞開啟新的生活，即使她自己的生活也是一團泥淖。這兩組人我看來是商業化+片長需要，俊男美女+狗的組合誰不愛，所以細節跟「生死戀」部分，我覺得是商業模式的必要元素，至少這兩位藝人的粉絲支持票房。 人生最不缺的「沒想到」 （取自《四重奏》名言「上坡道、下坡道、沒想到」）正當美羽面對曾經的錯誤，把多聞交給和正時，意外發生了，即使多聞怎麽嘶吼，和正到院前死亡。從此變成多聞一隻狗+一隻阿飄的鬼故事。 這段我覺得轉得有點硬，有點像是「為了要告訴美羽跟觀眾發生什麼事」才才存在的。但多聞「從頭到尾」沒有講人話，因此給過，寧願看阿飄，也不想看小動物講話，這樣太突兀。 有推薦的地方嗎？永旺 這句話的意思，跟問新竹人哪裡好玩，99.9趴會回巨城一樣，意思就是「沒有意思」，沒有好玩的地方，沒有好玩、沒有地方，只有一間購物中心。但或許這就是美羽想要的「普通」，她在跟渣男前任交往時提到「只想假日普通吃烤肉的生活」，她出獄後如願在這個「普通」的地方吃上了燒肉。 暴雷區 少年與狗 這是日版主視覺海報，台版的人少了點，但重點還是放在帥哥美女跟狗狗，他們是「少年」與狗嗎？狗是狗，但少年本尊是他⬇️ 多聞狗在宮城的時候向南方，在滋賀縣的時候向西方，因為熊本位於宮城縣南方，滋賀縣西方，姑且當牠跟人類小夥伴小光「心有靈犀」，片中多聞是戶籍在東北大地震的狗狗，牠一隻狗全日本「趴趴走」，撇除掉「這是小說」，從現實拆解，其實辦得到。首先牠的品種設定是混德牧的聰明狗狗，其次日本沒有吃狗肉的風俗，再來牠有晶片（但找不到人，不排除是在失蹤名單），以及好心人士收留。 最不科學的是多聞你走到島根幹嘛，有事情要上奏嗎？島根，一個號稱「神比人多」的日本地區，多聞在那邊守著癌末獵人爺爺人生最後一段路，才啟程回去找牠的小夥伴。 小光在地震後得了失語症，（《鈴芽之旅》鈴芽是創傷後壓力症候群的失憶症）。不過當多聞走到小光家時，畫面掃到熊本城，我當下是覺得「不妙」，不出意外的話就要出意外了，果然熊本大地震，多聞這次守在小光身邊，並永遠在他心中「活著」。 BTW，過敏體質關係，對於小動物隔著螢幕欣賞可以，三次元近距離接觸前，我得先吃長效過敏藥、備妥氣喘藥、藥膏、口罩、急救過敏藥、長袖外套，加上從小阿嬤家眷村，村里的浪狗aka村里奶奶們共同養的村狗，有點可怕，但阿嬤說「只要你內心不要怕，牠們就不會攻擊」，是挺有效的。加上阿公戰亂時期有吃過狗肉，江湖傳言狗狗會怕有吃過狗肉之有血緣關係的人，於情於理(?)狗狗應該要怕我RRRRR 喔對，浪浪是外來種，真的愛狗狗貓貓請像片中男女角們「給牠們一個家」，而不是讓牠們流離失所，餵食浪浪叫做白縹，叫做虛假的愛心。

台北景點｜解鎖「超健康深度旅遊」！台北101 觀景台賞高空夜景 ，挑戰智慧AI互動健身！

說到台北旅行，你會想到什麼？士林夜市、饒河夜市？這次換個玩法，帶你體驗一場「玩得開心、吃得健康、身體也升級」的全新旅程！結合智慧科技、儀式感蔬食、絕美夜景和AI運動，原來台北也能這麼好「養生」又好玩！ ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：超甜猛男點此連結 -> 報名成為RG特派員 台北景點｜真茂夢想館 「智慧健康新體驗」，從真茂夢想館開始 智慧健康開箱～真茂夢想館是這趟旅程中最亮眼的一站。當你踏進館內，立刻被融合科技感與健康理念的環境包圍，未來感十足的設計讓人眼睛一亮。這裡不僅僅是展示館，更是一個可以親身體驗智慧健康生活的空間。館內設置了多款先進的智能健康監測設備，讓你可以即時了解自己的身體狀況。透過互動式體感遊戲和智能健身器材，無論大人小孩都能輕鬆上手，玩樂中自然學習如何關注健康。 圖/Ready Go 每一項體驗都設計得細膩貼心，搭配專業的導覽解說，讓人更深入了解健康管理的重要性。走出真茂夢想館時，不只是身體獲得放鬆，心靈也被重新充電，整個人充滿動力，為接下來的一日行程注入滿滿正能量。如果你想用科技的力量打造屬於自己的健康生活，真茂夢想館絕對是不可錯過的首選。無論是獨自探訪，還是和家人朋友一同前來，都能在這裡找到專屬於自己的智慧健康體驗，讓你從此對健康有了全新的認識與體會。這裡不只是未來科技的展示，更是引領你邁向智慧健康生活的新起點。 店家資訊 台北美食｜小小樹食 「智慧養生」米其林綠星蔬食餐廳，吃得優雅，也吃得驚艷！ 健康系旅程的午餐，就安排在人氣超高的蔬食餐廳【小小樹食】。這裡不是你想像中「無聊」的素食餐廳，而是一間連米其林綠星、必比登、500碗都認證的頂尖蔬食料理空間！老闆 Jeffrey 本身是個肉食者，卻因為家人的健康需求，研發出一系列讓葷食者也會愛上的創意菜色，實在太有心了！餐廳風格文青時尚，空間明亮又舒服，座位不多，建議提前訂位才不會向隅。主打蛋奶素料理，融合多國風味，從沙拉、蒸餃到創意主食，每一道都極具巧思，讓人吃得滿足又無負擔。像是招牌「野菌熟肉醬與燒烤麵包」就深受老饕喜愛——濃郁菇香配上香酥麵包，讓人一口接一口，還會想問：「這真的是素的嗎？」 圖/ReadyGo 這裡的菜不但不重油、不重鹽，還兼顧美味與美感。像是堅果醬生菜塔、豆腐漢堡排、手工湯品，全都用天然原型食材製作，吃起來沒有負擔，還能促進體內循環、提升代謝力！整體用餐氣氛輕鬆愉快，服務人員細心專業，還會貼心解說菜色內容，讓人覺得備受照顧。 圖/小小樹食官網 不只環境與餐點精緻，小小樹食也致力於永續經營，餐廳全程不使用塑膠製品，堅持選用可回收材質與天然食材，是一間真正實踐環保理念的好店。 店家資訊 台北景點｜台北101觀景台 360度俯瞰台北，白天夕陽夜景一次看夠！ 來到台北怎麼能錯過地標中的地標——台北101觀景台！高速電梯僅需37秒就直達89樓，過程充滿科技感，還沒開始看風景就先被震撼一次。觀景台本身是全景360度視野設計，天氣好的話，能遠眺陽明山、淡水河與基隆河交會處，晚上則能飽覽整座城市的璀璨夜景。特別推薦傍晚6點左右上樓，可以從黃昏拍到天黑，一次收藏日景＋夕陽＋夜景的三種風貌，超級值得。 圖/ReadyGo 傍晚時分最美，夕陽西下、燈火初上，還能看到信義區、淡水河、象山一線連綿的天際線。如果你喜歡靜靜看夜景、拍美照，這裡絕對是最好的選擇。這裡也設有互動大螢幕，能對照出你眼前的景象所對應的地標名稱；還能看到傳說中的全球最大風阻尼球，而且是目前唯一對外開放參觀的，非常有看頭！雖然門票價格為成人NT$600略高，但包含88、89樓與91樓，整體體驗感相當豐富。 圖/ReadyGo 台北景點｜ 閃動格子 「智慧運動」邊玩邊流汗的AI運動新體驗！ 結束觀景台行程後，別急著回家，晚上壓軸的活動就安排在【閃動格子】！這是一間結合AI科技與運動挑戰的體驗空間，主打聲光互動＋反應訓練＋跳躍關卡，讓你邊玩邊笑、還能默默燃燒卡路里，真的比跑步還有趣100倍！一開始聽到「一場45分鐘」可能會覺得短，但實際參加之後，才發現時間安排剛剛好——足夠出汗、也不會過累，還貼心設置了中場休息區，讓你補水喘口氣再衝刺！而且店家準備了免費運動飲料、飲用水，還有提供手機支架讓你錄影紀錄過程，最後甚至會幫大家拍團體照留念，非常適合朋友、情侶甚至是公司團體一起來挑戰。 RG小編推薦>>台北住宿推薦搶先看 圖/ReadyGo 玩家要在不同的光牆關卡中不斷跳躍、閃躲、反應出擊，彷彿進入真人版的電玩世界。有人一次衝到第100關，雖然沒全破，但玩到全身冒汗、笑聲滿場，還是覺得超過癮。還有體驗者說：「今天氣溫14度，我還是爆汗！這運動量，直接抵一整年」，不管你是健身控、科技迷，還是單純想找個有趣又能動的夜晚活動，閃動格子絕對是意想不到的驚喜選擇。想讓這趟旅程不只拍美照、還有點「肌肉記憶」？那就別錯過這場「邊玩邊瘦」的精彩ending！ 店家資訊 台北健康系旅行一日遊行程表 時間行程規劃 09:30【真茂夢想館】透過智慧體能檢測設備，評估肌力、平衡、心肺等數據，專人解析健康報告，量身打造個人運動處方。 11:00【真茂夢想館】體驗AI健身器材課程，模擬個人訓練模式，邊玩邊鍛鍊身體，感受科技感爆棚的未來健身方式。 12:30【小小樹食（敦南／大安店）】享用米其林綠星蔬食料理，強調低油低鹽與天然食材，健康無負擔，擺盤超有儀式感。 14:00【周邊散步】餐後可至中庭或附近綠地走走，散步拍照、吸收陽光、幫助消化，享受午後慢步調。 15:00【閃動格子 公館體驗店】體驗感應式LED地磚，結合燈光與科技，邊笑邊燃脂，玩得超盡興。 17:30【公館商圈】體驗結束後可在附近喝飲料、走走放鬆，感受夜晚台北的文青氣息。 19:00【台北101觀景台】高速電梯38秒直達89樓，一覽無遺的夕陽震撼視野，還能看到風阻球。 20:30【信義區周邊】可自由選擇特色餐廳、輕食或甜點，根據當日行程與體力狀況彈性安排。 21:00【回程】結束充實的一天，返回住處或飯店，身心舒暢，完美收尾。 台北一日遊常見問題 這個行程適合什麼樣的旅客？ 適合親子家庭、閨蜜、銀髮族、海外遊客、想放鬆但不想太累的人。這是一趟舒適又富科技感的輕旅行，體驗感強但不會太費體力。 需要運動經驗或健身習慣嗎？ 完全不用！真茂夢想館與閃動格子皆有專人指導操作，從新手到進階者都可以玩得開心、動得安心。 有語言支援嗎？外國旅客可以參加嗎？ 有的！真茂夢想館與觀景台皆有英文標示及簡單溝通能力，適合外國旅客參加。不熟中文也沒問題！！ 延伸閱讀：

「美食職災」救星？紅白雙酵膠囊│餐前、餐後的飲控管理，代謝x飽足雙酵循環，KANIS雙效膠囊PLUS│保健食品分享

要抑制、也要代謝。今天要開箱挺推薦的是這款【KANIS完美雙效膠囊PLUS】我稱它紅白膠囊，之所以覺得不錯及有推薦點，在於它不僅是單向抑制或是增強代謝，而是兩項可以併行，讓作息不是太正常，或是時常腦洞忘了何時要吃保健品的本人，可以不用太操心。 2026 體態管理新指標【KANIS 紅白雙效膠囊 PLUS】當美食成為工作，外加高強度壓力上班族，體態管理就像是場長期抗戰，身為一個協槓美食工作者及長期坐在椅子上的上班族，外加晚上還要打滾應酬圈，體態管理簡直成為職業宿命，更可以直接說是職業傷害了吧！ 《別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿》雖然外人看我吃喝玩樂很羨慕（誰不是先把美好分享出來呢？哈哈），但說實在，隨著年紀增長代謝步調變慢，加上工作壓力大，偶爾需要酒精與宵夜來療癒心靈，要維持體態真的不是說 HOLD 就能 HOLD 住的。 常聽朋友說：你看起來又不胖。哈哈~那是因為藏的好。很多時候，看起來雖然四肢纖細，但其實是典型的「泡芙人」肚子囤積一圈肉。平常穿寬鬆衣服還能遮，但一到戶外運動或穿上貼身運動服，看到那個沒腰身、溢出來的肉、凸出來的小腹，真的會瞬間心情不美麗。 既然目前生活無法有太大變動，那就要靠神隊友幫助，不僅要撐住現實狀態不要再糟，更希望有助於往好的方向前去，所以保健食品就成了我很大維持健康及追求體態、代謝的關鍵。 【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】這款標榜-代謝Ｘ飽足雙酵循環，守住飲食的步調，相當於餐前、餐後都有助力的保健膠囊 產品定位：專為美食控、外食族設計的代謝管理補給核心特色：紅白雙色分工， 白膠囊（餐前飽足控管）；紅膠囊（餐後代謝循環）適合對象：代謝變慢的上班族、應酬頻繁的行銷人、追求曲線的愛美人士認證保障：多國專利成分、通過國家級檢驗，安心有保障 外包裝相當有質感，但小方包裝又如此黑金系，很容易讓人有誤會遐想，哈哈哈～（歪樓了～）官方介紹：【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】是專為現代族群設計，結合提升代謝與飽足配方，享受美食的同時也能維持健康 ·食用方式：每日一包,可選擇飯前或是販後食用·食用目標：促進新陳代謝、增加飽足感、調整體質·適合族群：經常外食、缺乏運動、排便不順 遇見 KANIS 完美雙效膠囊 PLUS：紅白雙色的精準防守 在接觸過無數加強代謝、維持順暢的保健食品後，最近包包裡的新寵兒就是這款【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】。它吸引我的地方不只是質感的黑金包裝，更是它「紅白雙效」的邏輯，完美契合我忙碌且混亂的飲食步調。 紅白分明，功能各司其職 【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】紅白膠囊設計的非常直覺：白膠囊（餐前防護）： 主要針對「飽足感」與「食慾管理」。在預知等等要吃大餐，或是早上空腹時先來一顆，可以幫助維持穩定，不會一看到美食就失控。 紅膠囊（餐後衝刺）： 則是鎖定「新陳代謝」。在應酬、大餐或酒精陪伴的夜晚，餐後來一顆，幫助調節生理機能，讓負擔不再堆積。 但即便是一個負責餐前、一個負責餐後，並非分開來吃，基本上就是一天一包兩顆一起食用，自己比較主要是放在空腹時，或是吃大餐前後。 另外值得一提【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】在研發上很有誠意，擁有多國認證與專利成分。官網標榜使用了多國專利原料，且通過層層檢驗。 《紅膠囊》內含多國專利的MK48種植物酵素/HALAL認證/KOSHER熱症的美國分解澱粉酵素，以及GINHOT-EX綠薑發熱素《白膠囊》內含多項專利的美國非洲芒果籽/美國專利幾丁聚醣/日北專利魔芋萃取物，以及綜合蔬果酵素粉 現在不論餐前、餐後，都會先用【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】相挺，不僅是有機會促進代謝，或許多少也有對消化帶點心安的支撐感。 大餐之後，隔天比較明顯的感受是「順暢度」。以前腸胃功能偶爾會鬧脾氣，現在天天都能定時、順利地維持消化道機能。肚子那種鼓鼓、椪風、囤積感減輕不少。 這兩週下來，調整了服用習慣。如果當天沒有大餐，我會習慣在餐前空腹吃，降低對狂吃的慾望；但如果有聚會、應酬或工作，就會在餐後吃，加強代謝步調。 另外，【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】採用獨立的小包裝，這點真的大加分！ 不管是帶小廢包出門，還是出差旅遊，隨手塞兩包進口袋也完全不佔空間。人家看到包裝可能還以為是巧克力耶！ 當然，還是要老實跟各位說【保健僅是輔助，自律才是王道】保健食品只是體態管理的輔助工具。每個人生活方式不同，想要達到理想的目標（甚至是想像中的馬甲線），還是要搭配適度的飲食控制與固定運動。 很期待今年夏天，能更有自信地穿上比基尼，不是靠濾鏡或修圖。雖然我不是靠高強度重訓或抽脂，但最其碼在美食工作之餘的飲食上，逐漸做了控制及改變，加上一些居家伸展，另外再搭配 【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】期待提升代謝、維持順暢，維持自己的節奏，追求理想體態的路，或許可以走得更優雅、更輕鬆。 【KANIS 完美雙效膠囊 PLUS 】常見問題 (FAQ)Q：KANIS 紅白膠囊是藥品嗎？A：NO~它屬於食品級保健食品，並非藥品，旨在透過營養補給促進代謝，不具醫療效能。Q：如果當天忘記餐前吃怎麼辦？A：沒關係，最重要的是維持每天的規律性，幫助調節生理機能。Q：孕婦或哺乳期間可以食用嗎？A：由於每個人體質不同，建議特殊時期或正在服用藥物的朋友，先諮詢專業醫師意見再食用喔。【KANIS雙效膠囊PLUS】紅白膠囊官方產品介紹：https://kaichi77.qdm.tw/product/product&product_id=1 【免責聲明】 本篇文為個人心得分享，內容僅供參考。保健食品之感受因人而異，不具醫療效能，亦無法取代專業醫療建議。若有特殊體質、懷孕或正服用藥物者，請諮詢醫師後再行食用。【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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