日本爆紅「胺基酸4:6黃金比例」 讓蛋白質補充更高效 專業營養師親曝最新營養趨勢，打造好體態

隨著營養意識提高，「吃得聰明」成為現代人追求的生活準則，不只是健身族群，連注重保養、講究飲食品質的都會男女，紛紛開始重視體態的養成、蛋白質的補充。而近期，日本竄起一股「胺基酸4:6黃金比例」風潮，透過40%白胺酸與60% 其他8種人體必需胺基酸，精準補充身體與肌肉所需的重要營養素，打造好體態。 專職於運動選手營養補充的叮噹營養師(戴岑樺)提到，日本「胺基酸4:6黃金比例」風潮中，Amino L40備受矚目，其最大特色是能夠補足人體無法自行合成的9種必需胺基酸，包含能啟動肌肉合成的關鍵角色—白胺酸與其他8種胺基酸共同作用，提供肌肉發展所需營養。叮噹引用研究表示，由於胺基酸是蛋白質的最小分子，因此相較於直接蛋白質攝取的方式，胺基酸吸收效率更高。他也分享，平時在幫職棒選手規劃運動營養配置時，也會特別重視蛋白質的攝取比例，因此不管是健身運動族或愛美族想維持體態，不妨可掌握胺基酸黃金比例，提升效率! 圖：日本爆紅「胺基酸4:6黃金比例」，讓蛋白質補充更高效！ 日本正夯胺基酸Amino L40優勢快筆記 專業營養師：「小分子加速吸收 4:6黃金比例是關鍵」 日本爆紅「胺基酸4:6黃金比例」是什麼？叮噹說明，人體所需的胺基酸其實共有20種，包含9種必需胺基酸與11種非必需胺基酸，且胺基酸作為蛋白質的最小分子，在人體的運作中扮演著舉足輕重的角色。日本研究即指出，當40%的白胺酸及60%其他8種必需胺基酸組合，能夠有效提升肌肉蛋白質生合成速率。而白胺酸除了能促進人體肌肉生長外，也能幫助預防肌肉流失、加快肌肉恢復等。 叮噹解釋，9種必需胺基酸又稱完全蛋白質，這9種包含白胺酸、異白胺酸、纈胺酸、離胺酸、苯丙胺酸、甲硫胺酸、色胺酸、蘇胺酸與組胺酸，是人體「缺一不可」的營養素，只要任何一種不足都會影響整體營養的吸收與利用，這也是為什麼日本正掀起以4:6為比例補充更完整的胺基酸組成，進行營養補充的選擇。 圖：日本正夯胺基酸Amino L40有效提升肌肉蛋白質生合成速率，讓健身運動族、愛美族維持好體態。 跟上潮流掌握最新營養趨勢 專業營養師教你如何健康吃 談到增肌、維持體態時，第一個聯想到的往往是多吃蛋白質含量高的食物如雞胸肉、牛肉，或高蛋白飲品等。然研究發現，與其仰賴大量攝取蛋白質或甚至錯誤補充蛋白質產品，直接補充小分子的「胺基酸」讓吸收運用更有效率。叮噹解釋，通常一般攝取蛋白質約需3至4小時才能被人體完全消化、吸收，而胺基酸不須經過消化分解，約30分鐘即可快速吸收，對消化道負擔也較小。叮噹也進一步說明，由於現代人生活忙碌，像是外食族或有運動習慣卻無法及時補充足夠營養的族群，因此建議健身運動族或想維持體態的族群，可透過適時補充含有9種必須胺基酸的食品，作為日常飲食的補充，尤其在運動後、三餐營養不均或有特定營養需求的族群更為適合。 針對注重飲食與體態的都會男女，叮噹也不藏私針對兩大族群給出胺基酸攝取建議：

焦陽溪神傳--A咖大神7

「你說的好事有哪些？」 「你應該是從子璇過來的，就讓你看子璇的例子吧！」那個在納骨塔被長輩圍攻的基督徒女孩浮現在腦海。 「她原本是這樣的。」耶穌讓我看了這個叫子璇的女孩的回憶，只見她穿著一身淺紫色的蘭港國中制服，滿口國罵地跟其他中二病爆發的國中生打打鬧鬧，衣服上繡著的學號可以看到她姓梁。 耶穌讓我看了很多她的影像。她參與了班上的八卦小圈圈說別人壞話，跟著班上的惡霸一起傳紙條嘲笑一個顯然是箭靶的痘痘臉女孩。跟總是跟食量小的人一起吃中餐，吃別人的食物，然後把自己的中餐錢省下來買偶像男團的演唱會門票。 她跟班上打籃球的高大男孩打賭班際球賽的結果，因為賭贏而得到男孩一整個禮拜的飲料供養，結果傳出去被愛慕男孩的別班女生罵妓女。她便在自然課的實驗教室裡用立可白把罵她的人指名道姓條列在公用的實驗桌上，一個個用最惡毒的字眼嫌胖嫌醜，說她們就算去應召站脫光光也不會有人要。對方則從老師那找出她校排名往下掉的成績單，印成小張，用螢光筆標出她的爛成績寫上『妓女智商低』發給每個走廊上的人，她還為了這件事在女廁裡大哭了一場。 還沒結束，後來她查到了那些攻擊她的女生喜歡的偶像，就鼓吹班上的八卦圈一起討厭那幾組藝人，剪下報紙上的女明星照片，讓男同學把頸部以下畫成A片的姿勢，附上打籃球男生的簽名，再丟回到罵她的班級門口。 濃得化不開的中二氣息瀰漫在耶穌分享的畫面中，我被這中二毒氣嗆得說不出話，耶穌接著說：「這是她現在的樣子。你看她來教會之後的改變。」 只見長大後的梁子璇穿著潔白的襯衫在教會的唱詩班裡容光煥發地唱著聖詩，她也跟教會人士一起讀經文聊聖經，談吐間一個髒字也沒有，甚至連抱怨和批評都消失無蹤。她還跟男友去爬山淨山和海邊淨灘；在大學遇到擺爛的小組同學，會自己扛起來把事情做完；回老家時也默默把家事都挑起來做；中秋節跟教會姊妹一起做蛋黃酥分給街友……等，簡直是換了個靈魂似的。 「嗯……，是改變不少，但是應該有很多人國中都差不多是那個樣子不是嗎？你怎麼能確定這是因為你而改變的？」 「那你看看她剛上大學時的樣子吧。」 耶穌說著開始描述她是大一新鮮人時的狀態。只見她很快就跟幾個同學形成了小圈圈，以爆料濃妝室友的房間和私生活有多亂開始了她的第一個學期。通過一些巴結和只有女人懂的小心機，她成功在大一就當上系籃的球隊經理，高傲地用鄙視的鼻孔俯看球場邊那些尖叫加油流口水的花癡迷妹們，她就愛這樣的感覺。 在課業上，她是個能省力則省力，能少動則少動的學生，團體分組的課程尤為如此。她會出席參與所有小組討論甚至自願當組長協調開會，然後把瑣碎繁重的事情盡可能委派給那些愛表現的人，再用力抱怨那些貢獻度較低的組員以區別出自己有在做事。在打工和其他活動的場合也是差不多的模式，只有籃球經理是她比較認真投入的事。 耶穌接著就直接讓我看她接觸教會的過程。 系籃的人氣後衛兼隊長，大四的陳宥昇，在梁子璇一入學時就有了個外型跟她差不多，又很精通打扮的新女友，這是他入校以來的第五任女朋友，大三的張依婷。 這個張依婷似乎因自己的戀愛成就而自覺高人一等，不只從不遲到地出現在球場邊高調加油，連普通的跑位訓練都造作地尖叫連連，還慢慢開始以隊長夫人之姿『幫忙』各種球經的工作，盡全力向全世界彰顯自己人人稱羨的女眷資格，卻因為不懂裝懂干涉球隊運作而跟梁子璇締下心結。 她們之間的不合越遠越烈，在經過一長串直男癌患者永遠不會懂的；好發於雌性人類間的明爭暗鬥後，梁子璇於一個再平凡不過的練球夜晚怒摔紀錄版憤而離去，一旁那些臭汗沖天的系籃球員卻還摸不清她的起火點在哪，只看到隊長夫人滿臉委屈、梨花帶雨地以被嚇哭的柔弱姿態贏得了這場球經篡位賽。 兩人的爭執在系上的飯後嗑瓜時間以羅生門的姿態生存了一陣子。這段期間她把錢都噴在衣服和化妝品上，散彈打鳥地怒約了一堆學校裡小有名氣的男孩子，不想這一波操作卻讓她負評更甚。 時間來到了二年級上學期的期末，她只差兩科就會被二一，卻聽說隊長夫人學業愛情兩得意，國貿系的系籃沒有因為這個愛亂叫的新球經出問題，還從常勝軍經濟系手上搶走了暌違多年的校際冠軍。 梁子璇來到了被現實打擊的谷底，卻也至此燃起了異常旺盛的鬥志，在新學期開始熱切參與各種大小社團汗活動，積極認識有影響力或條件好的男同學。沒出兩個月，她就在合唱社發現彈琴的男生是校際男籃亞軍的中鋒，經濟系三年級的林牧堯。進一步攀談發現對方不但會彈琴、會打球，又是該系上的學生主席，還在非洲和南美做過短期志工，這夠虛榮！她毫不猶豫湊上前以球隊為話題開始了攻勢。 一個月後，她成功讓林牧堯牽著自己的手上教會。 在一起沒多久她就發現林牧堯似乎對他自己有著近乎苛刻的自我要求，他一句髒話也不說，搞得她也都不敢說；也不曾聽他開過任何黃腔；更奇怪的是他完全不打電動；所言所行都正經陽光優秀又健康得不可思議。才藝、運動、學生主席、國際志工、歐美信仰，林牧堯的每一項特質和光環都讓她得意著自己所扳回的面子，她無限風光、趾高氣昂地穿戴著名為林牧堯女伴的隱形名牌包。 很快，梁子璇對這段感情認真了，她感覺自己長這麼大從來不曾如此喜歡、崇拜、愛一個人過，開始在行為模式和價值觀都沾染上林牧堯的顏色。 每個晴天晚上，兩人都會在女宿外的涼亭下就著路燈讀經文，這是林牧堯堅持的。他會在她抱怨別人時剛好翻到耶穌已經被釘在十字架上了還為那些傷害他的人求情的段落；他也會去跟一些問題學生當朋友，因為耶穌說健康的人用不著醫生，有病的人才用得著。他做的每件跟基督有關的事，都讓她對愛這個字有了全新的了解。 (待續......) #小說 #連載 #奇幻 #冒險 #神仙 #拜拜 #鬼 #宗教 #詐騙 https://mirrorfiction.com/book/21491

3ce又出新品啦，這次的文宣實在很強大！光看麻抖示範我竟然就直接掏出錢包了啦

前陣子3CE才剛出霧面液態唇彩，不僅粉嫩的包裝，更不易掉色而且顯色度極佳（文章傳送門在此），現在又出了新系列商品Mood Recipe，這系列商品有唇膏、眼影、指甲油以及眼線筆，光看這次3CE的文宣形象照就被亂生火一把的！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） ​（圖片來源: http://stylenanda.com/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） ■ 唇膏（共五色） 首先先來介紹唇膏，這次3CE的唇膏多了現在正流行的土色系也多了適合秋冬擦的酒紅色唇彩，按照之前小編使用3CE唇膏的經驗他們的唇膏是比較偏乾的，因此擦唇膏前最好是擦上一點護唇膏會比較好上色哦，那麼先來看試色吧：） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） 接下來看韓妞以及官網上的實擦吧！ #114 ROWS 其實小編覺得#114和#116顏色偏土色說，不過#114他是橘色調帶點棕色，如果想要嘗試土色系的女孩們可以先從這個顏色入手，會好駕馭些。 ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #115 MUSS 這個顏色算是鮭魚粉色，如果你是個喜歡淡妝想要有點氣色的話那麼可以選擇這支唇膏。 ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #116 INKED HEART 這次Moon Recipe土色系的代表就是#116啦，不過看韓妞以及Sora實擦其實蠻美的耶，感覺皮膚白或是健康膚色都能駕馭的了！ ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #117 CHICFUL 這個顏色真的是美到讓人想尖叫耶，不管是擦咬唇或是擦好擦滿都超美的，顏色是很美的紫紅色耶，而且感覺像是正紅色的唇彩加上黑唇蜜，完全適合秋冬的一個顏色！ ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #909 SMOKED ROSE 以官方色號來說是乾燥玫瑰色，從去年延燒到今年的顏色，可見這種顏色很受許多女孩喜愛！ 再來回顧一次全系列唇彩的試色吧：） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ■ 眼影（共三色） 這次眼影總共出三款，分別是#GOTTA DO，#DAINTY TASTY以及#SWOON，其中#DAINTY TASTY是全霧面的眼影耶，如果你是喜歡霧面眼影的女孩那麼這個顏色一定要收！ ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #DAINTY TASTY 這盤就是全霧面的眼影，而且其實這種橘色系的眼影其實畫起來眼神真的很溫柔說！ ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） #GOTTA DO 這盤的話我想如果你是地主應該會喜歡！香檳金在眼窩做打底色，然後咖啡色在眼褶處暈染，然後粉色在打量在眼皮中間處！ ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） #SWOON 這盤相信韓妞們一定很喜歡，最近觀察下來發現韓妞目前的眼妝大部分都是橘紅色系為主，而且這盤又都是珠光和全霧面的#DAINTY TASTY相比比較不容易失手！ ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ​（圖片來源: http://blog.naver.com/） ■ 指甲油（共五色） 再來就是讓人燒翻天的指甲油！和原本3CE的包裝有所不同指甲油瓶身和指甲油顏色是一致的，更重要的是這次的顏色很美也很秋冬！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） 接下來看試色照吧！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #BR05 這個顏色看到的第一眼覺得超特別的！因為這種顏色的指甲油很少見！偷偷的覺得這個感覺也很像土色說！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #BR06 擦這種深酒紅的顏色完全會顯白呀，而且其實這個顏色很有女人味耶！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #BR07 這個顏色和BR05一樣特別，其實這兩個顏色也有點像楓葉的顏色說！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #PK23 粉嫩的裸色相信也是許多女孩喜歡擦的吧，而且低調不搶眼卻又有氣質的一個顏色！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #RD07 和PK06相比這個顏色比較正紅色一點，一樣也是個非常顯白的顏色，如果你不排斥紅色的指甲油的話或許這個顏色也可以考慮入手唷！ ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） ■ 眼線筆（共兩色） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #BONNIE ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） #HUG ​（圖片來源: http://3ce-blog.co.kr/） 其實這系列看完的感想就是想要讓人燃起熊熊的購物慾最主要的還是文宣真的要拍的美耶，相信他們的企劃一定很強大，當然也是需要美麗的model才能更加分！小編看完這些商品也默默地列起清單準備找代購了 XD 資料來源： http://3ce-blog.co.kr/、http://blog.naver.com/ #3CE #MoodRecipe #唇膏 #彩妝 #指甲油 #眼影 #韓妞 

作者去打獵休刊！日本「漫畫家」5個冷知識，奇葩休刊理由＆出道前經歷，你不知道的漫畫界祕辛！

喜歡看漫畫的你，有想過漫畫家都過著什麼樣的生活嗎？其實漫畫家是很辛苦的工作，在出道前必須每天替人當漫畫助手，成功連載後又會發生突發狀況而需要休刊，還要面對讀者與編輯的殘酷考驗，要是讀者不喜歡還會被腰斬！但成為漫畫家仍是不少人夢寐以求的職業，雖然辛苦卻十分有成就感，今天帶大家來看一些關於漫畫家的冷知識！ 👉【動漫小知識】動畫＆卡通差在哪？收視率最高？連載最長？動漫的秘密都在這！ 1.漫畫家冷知識：「奇怪休刊」理由 「因為覺得休刊很有趣所以想試試看」 作為漫畫家一年四季都在畫畫，如果遇上身體不適或不可抗力的因素，造成連載休刊是難免的，但是你可曾聽過漫畫家用以下這些如此搞怪的理由跟讀者交代嗎？真的很佩服漫畫家們的腦迴路，充滿創意的理由真的百百種啊XD 大久保篤《炎炎消防隊》：「原稿已經順利完成了，但是對休刊很有興趣所以下期休刊」 這個理由根本讓人滿頭問號啊！明明已經順利畫完原稿卻不刊載，而單純因為沒休刊過就決定試試看，不過大久保篤以往也都非常認真的畫稿沒有休刊過，這次就勉為其難給老師一個體驗吧！ 👉日本動漫迷票選「最佳動畫歌Top10」，經典＆新進榜歌曲，你愛哪一首？ (圖片來源：Twitter) 野田智《黃金神威》：「作者打獵，下期休刊」 真不愧是居住在北海道的漫畫家！獵師生活真實上演，在部落格上真的能看到野田智分享自己打獵的照片，原來《黃金神威》裡血淋淋的打獵劇情都是作者的親身經驗，難怪漫畫可以畫得令人身歷其境。 👉《鬼滅》已經不流行了？熱血打怪動漫《咒術迴戰》、《異獸魔都》，這些前輩作品也要追！ ） ちょぼらうにょぽみ《夏狂》：「陪孩子玩《薩爾達傳說 風之律動》，結果自己沈迷於遊戲中」 很大方地承認了自己沈迷於遊戲而沒有時間畫畫，這種理由還滿接地氣的，而且誠實回答反而讓讀者容易接受，不過後來有次ちょぼらうにょぽみ因單行本出版工作而休刊，發表的休刊聲明卻有八成在跟聲優佐倉綾音套關係，明明理由正常但還是被網友噓爆。 👉原來男神女神也是宅宅一族！盤點10位動漫迷藝人，瘋狂程度不輸粉絲！ （圖片來源：sumikko-soft） (圖片來源：Twitter) 大高忍《魔奇少年》：「因為阿里巴巴太傷心，所以下期休刊」 竟然有漫畫會因為故事角色太傷心而休刊，雖然畫面中的阿里巴巴看起來真的哭得很難過，但這個理由應該是因為搞笑而想的，實際理由網友推測是當時正進入新篇章，作者為了畫龐大的戰爭場面而休刊。 👉原來你是名副其實的宅宅？看起來花枝招展卻最不愛出門的五個超宅星座！ (圖片來源：someoneone.blog) 2.漫畫家冷知識：女性漫畫家「男性化」筆名 原來這些是「她們」畫的！？由女性漫畫家執筆的少年漫畫 你會有少年漫畫就該由男性作者來畫的想法嗎？就算是在日本，現在還是有很多人抱著這種先入為主的觀念，會覺得女生畫的少年漫畫不如男生畫的精彩，而且女性漫畫家也常常被粉絲在意長相、年齡、婚姻狀態這種與漫畫無關的事情，有很多女性作者乾脆直接取一個男性筆名來避免這些問題，不過一部作品的好壞與性別沒有關係，在日本還是有許多傑出的女性漫畫家，她們的漫畫同樣能在世界發光發熱。 👉作者本人根本就是漫畫主角！12位日本漫畫家真面目大公開，超高顏值比漫畫更吸引人！ （圖片來源：Twitter） 吾峠呼世晴《鬼滅之刃》 因自畫像是鱷魚而被粉絲稱作鱷魚老師的吾峠呼世晴，這個名字乍聽之下感覺很中性，再加上《鬼滅》王道又熱血的典型少年漫畫劇情，有不少人以為作者是男性，但在《鬼滅》完結後有日媒報導其實鱷魚老師是女性，那陣子甚至有過激粉絲因作者是女性而在推特炎上，雖然只是小部分粉絲，但這或許就是作者不希望因性別而發生的事。 👉《鬼滅之刃》第二季製作確定，《吉原遊郭篇》劇情、預告釋出！15句經典台詞爆燃你的心！ (圖片來源：shonenjump.com) (圖片來源：voyager-store) 荒川弘《銀之匙》、《鋼之鍊金術師》 說到畫少年漫畫的女性漫畫家，就不得不提到荒川弘，自畫像是一個戴眼鏡的牛所以被讀者稱為牛媽、牛姨，其出色的畫力及精彩的分鏡，讓《鋼之鍊金術師》成為不少人心目中的神作，因為畫風跟題材都非常陽剛，如果不是大家都叫她牛媽，或許有粉絲至今還會以為她是男生呢。 👉連外國人都征服！日本動漫中的超級強者角色，這十部動漫你不能不知道！ (圖片來源：ganganonline) (圖片來源：sunday-webry.com) （圖片來源：amazon） 中村光《聖哥傳》、《荒川爆笑團》 中村光的兩部代表作都有改編成動畫與真人版，在搞笑漫畫界擁有不少粉絲，也曾有人因她的名字和畫風誤以為她是男性，其實中村光已經是一位媽媽漫畫家，老公還是超人氣聲優神谷浩史，據傳兩人認識的契機是《荒川爆笑團》的動畫，神谷為男主角配音。 👉根本從原著走出來！8部還原度超高的真人版作品，演員角色飾演太強大！ （圖片來源：Twitter） 林田球《異獸魔都》 去年在Netflix播出的動畫《異獸魔都》，原作漫畫的風格更為粗獷獵奇，沒想到作者竟然是女生，當初編輯自己在看漫畫的時候也嚇了一跳，如此硬派且充滿了血肉橫飛的世界觀，竟出自女性漫畫家之手，真的是顛覆一般人的想像。 👉放假就要追劇！精選20部Netflix日本動畫片單推薦，《NANA 、約定的夢幻島》經典＆新作通通有！ （圖片來源：Twitter） （圖片來源：gekkansunda） 田邊伊衛郎《結界師》 伊衛郎聽起來像日本男性才會取的名字，但實際上在《結界師》開始連載後，田邊老師把日文筆名改叫做「田辺イエロウ」，イエロウ是黃色yellow 的意思，與伊衛郎同音。其實日本很多女性漫畫家會故意取得像是傳統男性的名字，其他還有金田一蓮十郎、九保美津郎、尼子騷兵衛等等，聽名字完全猜不出來是女生。 👉此生可能等不到結局？9部沒有結局跡象的動漫，長年連載追到都老了！ (圖片來源：amazon) 3.漫畫家冷知識：漫畫家出道前期 從擦鉛筆線開始，大咖漫畫家的助手時代 在日本漫畫業界有個特別的制度，出版社的編輯會配給連載漫畫家數名助手，讓助手協助漫畫家畫稿，畢竟漫畫週刊是每個星期都要出版，讓助理來描線、畫背景、貼網點會輕鬆許多，而助手幾乎全都是未來志向於漫畫家的年輕人，其中就有不少是被實力堅強的師匠所訓練後，成功出道並且大紅大紫的漫畫家。 尾田榮一郎 師承：和月伸宏、甲斐谷忍 如果要列出現在日本的頂尖漫畫家，創作了《海賊王》的尾田榮一郎應該可以名列其中，但現在的大師以前也是從小助手做起的，尾田的師父是和月伸宏、甲斐谷忍、德弘正也、漫☆畫太郎，有畫功優秀也有以劇情取勝的作家，在這些漫畫家身邊學習後，才誕生出《海賊王》這樣精彩絕倫的作品。 👉《航海王》1000話紀念！推出《航海王》App，特製行事曆、天氣預報、計步功能，絕對要下載！ (圖片來源：Twitter) (圖片來源：jumpsq.shueisha) (圖片來源：amazon) 矢吹健太郎 師承：小畑健 矢吹健太郎曾被公認為JUMP上最會畫女孩子的漫畫家之一，而矢吹的老師是創作了《死亡筆記本》、《爆漫王》，以高超細膩的畫功出名的小畑健，小畑健畫的女孩子也非常的可愛，老師在這點上傳承的非常好！ 👉熱血的代名詞！日本三大「週刊少年漫畫」，代表作＋歷史全告訴你！ (圖片來源：Twitter) (圖片來源：amazon) 村田雄介 師承：小畑健 另一位師承小畑健的助手，就是現在替《一拳超人》作畫的村田雄介，他也是一位實力派漫畫家，順帶一提尾田榮一郎的師父和月伸宏，也是小畑健門下的助理之一，小畑健可以說是師父中的師父了。 👉漫畫完結年！日網票選「最捨不得完結的漫畫」TOP10，番外篇、真人版拜託多來一點！ (圖片來源：amazon) (圖片來源：otajo.jp) 井上雄彥 師承：北条司 即使是創作了《灌籃高手》、《浪人劍客》的井上雄彥，剛出社會時還對畫漫畫一竅不通，在JUMP編輯的介紹下，井上雄彥來到了當時正在連載《城市獵人》的北条司工作室，學習了許多關於漫畫的知識，後來投稿的作品得了獎順利出道，井上雄彥與北条司兩人堪稱史上最強漫畫師徒組。 👉《灌籃高手》官方手遊來啦！原版角色原味配音，快揪人來PK一場！ (圖片來源：amazon) (圖片來源：amazon) (圖片來源：mantan-web) 4.漫畫家冷知識：從各行各業來到漫畫界 成為漫畫家前的有趣職業 雖然現在有很多漫畫家是在高中或大學畢業就直接出道，但做過各式各樣的工作後，再轉換跑道來畫漫畫的人也不少，他們通常會把過往的工作當作題材畫成漫畫，有過專業的工作經驗，畫出來的漫畫也會具有一定深度，能讓人看見更真實的故事。 荒木飛呂彥：服裝設計師 在經典之作《JoJo的奇妙冒險》誕生之前，荒木飛呂彥曾就讀仙台設計專門學校，在畢業後進入設計業界工作數年，後來才成為漫畫家，難怪《JoJo》的風格有別於一般少年漫畫，時尚前衛又充滿藝術美感，他也曾與Gucci、資生堂合作推出插畫，真的是漫畫界最強的設計師！ 👉《週刊少年Jump》官方APP免費下載！鬼滅之刃、咒術迴戰桌布+icon，精美原稿圖使用教學！ (圖片來源：fashion-press.net) 諫山創：網咖店員 現已成為世界知名漫畫的《進擊的巨人》，其實創作理念是來自諫山創打工時的回憶，他在一次電視訪談中提到，在自己還沒出名之前曾於網咖工作，某天店裡突然來了個酒醉的客人鬧場，一把抓住他的領子，當下一股龐大的恐懼感油然而生，他覺得無法溝通的人非常可怕，並將這種恐怖的設定運用在巨人身上，創造了一部令人印象深刻的作品。 👉萊納，你坐啊！《進擊的巨人》全劇20句經典台詞回顧＆結局走向，人類能否阻止黑化艾倫毀滅世界？ (圖片來源：kc.kodansha) (圖片來源：gendai.ismedia) 手塚治虫：醫生 影響了整個日本漫畫歷史的漫畫之神，這裡要談的不是手塚治虫後半生的豐功偉業，而是他的學生時期，在那個戰爭年代，他不僅考進了比登天還難的醫學院，後來更取得醫學博士，豐富的醫學知識在他往後的漫畫《怪醫黑傑克》裡可以看到，而身為懸壺濟世的醫生，手塚治虫也一直帶著反戰思想來創作漫畫，他的所做所為與理念都深深影響了後世。 👉除了富江伊藤潤二系列！2021必看15本「日本恐怖漫畫」經典推薦，超毛骨悚然半夜別一個人看！ (圖片來源：tezukaosamu) 5.漫畫家冷知識：漫畫家搖籃？常盤莊與大泉沙龍的傳奇故事 現代漫畫歷史從這所小公寓開始 常盤莊 位於東京都豐島區的常盤莊博物館，是許多漫畫迷去日本旅遊時會安排進行程的景點之一，這間外表看起來破舊不起眼，僅有兩層樓的公寓，可說是孕育了日本近代漫畫的小型搖籃，在50～80年代有不少年輕漫畫家入住其中，像是手塚治虫、石森章太郎、赤塚不二夫、藤子不二雄、水野英子等，無一不是影響了無數漫畫家的老前輩，沒有他們就不會有現在蓬勃發展的日本漫畫產業。 大泉沙龍 而在少女漫畫方面也有一所「大泉沙龍」，位於東京都練馬區，在70年代住進了竹宮惠子、萩尾望都、山岸涼子、大島弓子等人，因為都是在昭和24前後出生的，所以被稱為「花之24年組」，她們聚集在一起互相切磋交流，也嘗試科幻與BL題材，掀起了當時少女漫畫的革命風潮。 👉八年級生的少女時代！春田菜菜、酒井真由，你當年最愛哪個少女漫畫家？ (圖片來源：renote.jp) (圖片來源：Twitter) 看完了這些漫畫家的冷知識，如果對漫畫產業與歷史有興趣的話，可以看看《爆漫王》和《重版出來！》這兩部作品，從不同角度窺視漫畫是如何誕生，也可以看到當紅漫畫家的日常生活原來是這個樣子的，非常有趣！ 撰文編輯 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特色早餐店【朝氣美濃】，脆皮蛋餅一吃就愛上

苑裡火車站對面有很多店家，非常熱鬧，朝氣美濃早餐店就在火車站的正對面 菜單上有附圖片，每一樣看起來都很好吃，喜歡傳統早餐的話也有古早味麵線可以選擇 價格不算便宜，但是脆皮蛋餅真的是一吃就愛上，兜兜也大讚好吃 後來才發現原來這是一間連鎖店，我家那邊怎麼沒有啦~~~ 到訪日：2025/11/29(六) 朝氣美濃-苑裡中山店 朝氣美濃的招牌是脆皮蛋餅，外面布條寫著：蛋餅界的核心領袖 都這樣寫了，不吃吃看怎麼可以 內用座位區空間很大，喜歡這樣寬敞的用餐環境 這是我吃完後才拍的照片，因為一開始人很多，不方便拍到大家 除了內用的人很多之外，來外帶的人和外送員也不少，電話一通接一通的響著，生意相當好 一邊是純文字的菜單，老實說，看到價格我真的覺得有點後悔，不算便宜欸！ 但都坐下來了，心裡想著：你最好要很好吃！！！ 另一邊的圖片菜單拍得很好，讓我差點選擇障礙發作 兜兜自己點了一份吐司，我則是要來吃吃看蛋餅界的領袖 另外加點了一杯紅茶和豆漿，這樣吃下來非常飽足 先來介紹兜兜自己點的吐司，裡面有肉有蛋，而且份量不少喔！ 我跟兜兜分了一半吃，燒肉口味挺重的，配上清淡的吐司真的很剛好 對我這個愛吃肉的人來說早上可以這樣吃我覺得很舒服，等於是打開美好的一天的開關啊！ 我點的是塔香烤肉蛋餅，肉跟兜兜的吐司是一樣的，但是加了九層塔整個味道不一樣欸！ 我自己更加喜歡塔香烤肉，多了一個味道、多了一個層次，更上一層樓 蛋餅皮的部分真的很厲害，超酥超脆，邊吃邊掉，也因為塔香烤肉的口味比較重，所以餅皮感覺也沒有其他的調味 好啦，自詡為蛋餅界的領袖，我覺得可以！ 小結論 吃飽要離開的時候，老闆娘一看到兜兜就把他攔下來，接著從口袋裡拿出幾顆糖果給兜，稱讚兜兜很乖 朝氣美濃苑裡中山店整體環境很乾淨也很舒服，坐在裡面內用不會很悶熱或空氣不流通 餐點我覺得不錯，即便我一直覺得價格不便宜，但之後還是又來吃了兩三次，而且我每次都是點酥皮蛋餅～ 等待餐點的時候看其他內用的人點什麼，發現蠻多長輩都會點古早味麵線，覺得下次也可以試試看 好啦，朝氣美濃有好吃，我願意繼續掏錢來這邊用餐！ 苑裡草莓叔叔 烙角可麗露廚房 苗栗舊山線鐵道自行車 童萌農場

小故事:「拿鐵」

「拿鐵」 「叮鈴鈴！」 在我打開玻璃門的同時，上方的風鈴輕靈的發出了聲響。 昏暗的咖啡館內，幾乎看不到任何人影。 明明外頭是萬里晴朗的藍天，但咖啡店內並沒有開啟任何照明，也因此顯得有些昏暗。 「是客人嗎？」 一道粗曠且聽起來年邁的男低音，從一旁的廚房帷幕後傳出來。 「不好意思，請問還有營業嗎？」 我疑惑的朝裏頭詢問。 「當然有！妳隨意找位子坐就行了！」 裡頭傳出的聲音聽起來顯得有些亢奮，但還是沒有人出來迎接，似乎正在忙的樣子？ 「那我就……」 我小小聲地像是回覆自己般自言自語，並且找了個靠窗的位置坐了下來。 大片的落地窗讓我能很清楚的看見外頭的景色，這也許是我會不知不覺走進這家店裏頭的原因也說不定。 我正看著一望無際的水平線，還有其盡頭外是滿滿的大片積雨雲發楞。 不知道為什麼，看著這樣的風景會讓我感覺內心十分平靜，就像是還未出生時聽著母親心跳的安心感一般。 「不錯吧？」 那道粗曠且低沉的男低音出現在我身旁，而我順著聲音的來源轉頭望去。 看見了一名白髮蒼蒼、打扮簡樸，約略70歲上下的老者，他正用托盤端著一只馬克杯站在我身旁。 「這家店其實沒有營業了吧？」 我看著他淡淡的微笑，也回以了個淡淡的微笑。 「看起來，妳會是最後一位的顧客了。」 他將托盤上的馬克杯放在我的桌上，隨後便帶著微笑地離開了。 「最後一位……嗎？」 我雙手捧著桌上馬克杯，試圖用看的來猜出是什麼飲料。 「……」 我捧起馬克杯，喝了一口。 首先撲鼻而來的香氣先行刺激了我的味蕾、隨後入口的是有些黏膩滑滑的口感，但尾勁並非像是平常的咖啡一般，會讓人越喝越渴。 「非常厲害的拿鐵……」 我對著手中的這杯熱拿鐵給出了最高評價，可以說是至今為止喝到最好喝的一杯拿鐵也說不定。 不，這杯拿鐵就是我此生喝過最好喝的拿鐵了。 我拿好了杯子，看著上頭被我破壞掉的拉花發楞，思考著這杯結束後是不是還能再續杯呢？ 「如果這是最後一杯，那我可得慢慢喝了……」 我低語，淡淡的笑了。 突然，一旁有大群的海鳥成群的飛過了落地窗邊。 即使落地窗緊閉著，卻仍能感受到牠們氣魄。 如同突然席捲而過的暴風一般，牠們很快的消失在了視線之外。 他們只帶走了微風，殘留下這片景色給我。 「喀！」 我輕輕的將手中的馬克杯放回木桌上，拿起我的筆記本，靜靜的記錄著這片得之不易且轉眼瞬失的美好。 不久，手中的拿鐵終究還是被我喝完了。 我拿起書本和馬克杯，走到還亮著的廚房帷幕前呼喊裏頭的老先生。 「請問我還能再續杯嗎？」 「不好意思，恐怕您得離開了。」 他只是從帷幕後頭探出頭看著我，而後淡淡的笑了。 「是嗎？……」 我聽後露出了略為失落的表情，將空馬克杯放在了一旁的櫃檯上，無奈地轉身朝著門口走去。 「叮鈴鈴！」 玻璃門打開時，那清脆又響亮的風鈴聲依舊。 但當我轉身回首時，我的身後只剩下一片無垠看不見盡頭的水平線，還有一朵又一朵巨大看不到盡頭的積雨雲群了。 就在此時，一陣強烈的海風吹拂而過，我凌亂的髮絲隨著風起舞，其中有些跟隨著這陣強烈的風一起飛向了大海。 「Au revoir……」 我在風中輕語，祈禱著自己的話語能透過這陣風傳入他的耳中。 內心似乎意外的釋然，或許這樣也不錯吧？ 至少我還能在回憶中回味那杯無比美味的拿鐵。

點心|來自後山の米香味|好吃唰嘴不卡牙|丹尼船長米米花

美食之秋 嗨～到了美食之秋，什麼食物都好誘人，緊接著中秋連假、雙十連假，大家準備好點心零食沒，趕緊抓好零食上車出遊啊～ 這次來分享丹尼船長的米米花，其實之前托媽友的福，吃過覺的很驚艷！這次有機會來好好介紹這款好吃唰嘴的小零食～來吧～一起唰下去～ 丹尼船長的米米花，口味非常多～這次要來介紹: 日式醬油 哇沙比 珍珠奶茶 岩燒海苔 鹽味焦糖 玉米濃湯 經典微糖 而且光是這些口味還不是全部的商品歐歐歐 ~~有沒有神誇張~(是有沒有這麼綜藝咖) 恩？！剛說到驚艷是為什麼呢～來！容老母來介紹一下～ 丹尼船長米米花： 使用後山的米(宜蘭東山米跟花東池上米)製作，不是玉米不是玉米不是玉米！是選用正港台灣後山的好米～ 再來是非油炸，零食一把塞的同時也顧健康身材（不過吃太多還是會胖啦，我哭） 美味不卡牙，會這麼說，相信大家吃爆米花，都有被玉米殼或不知名的物體卡牙縫的經驗吧？媽媽我牙口很差又愛吃，一吃都是整把整把塞，有時候卡牙卡到非常深層，卡到一個卡卡人森～不過丹尼船長的米米花，絕.不.卡.牙！如果真的還是卡了⋯那⋯真的是牙縫太大了，愛住以好嗎？！ 還有還有，使用天然減糖的海澡糖，甜甜少熱量，棒棒啊～ 說這麼多快點來開箱~ 日式醬油| 日式醬油口味榮登我的最愛~~等等!現在不是才開第一包嗎(笑) 原本再看各種口味的時候，我覺得日式醬油應該就是非常一般般那樣，本人是甜食控，所以對鹹味餅乾就沒甚麼吸引力，但我開箱之後發現我錯了(姐姐我跟你說對不起) 外觀淡咖啡色，聞起來醬油味不會特別明顯，入口後覺得口味口味口味....很像日式仙貝!不是干貝歐(冷)對~~沒錯!!就是日式仙貝，但因為丹尼船長米米花的特殊設計，米米花更酥脆，而且不會像日式仙貝過硬，本人非常喜歡~蛋寶也接受的口味。 九州嗆辣哇沙比| 這個口味讓我非常的驚艷!!!我本人不是非常愛哇沙比豆豆，可能是覺得太過份的哇沙比反而覺得太假太做作?!(要得罪人了這樣)不過，丹尼船長米米花味道很剛好，不是嗆到一個過頭，鹹鹹甜甜嗆嗆辣辣，一切來的那麼剛好，又不會太過頭，這款我覺得很解膩?反而是我最快完銷的一個口味~ 然後，趁蛋寶在吃其他口味的時候給他試試看...反應很可愛~純屬娛樂，大家不要太認真看待阿~~(這年頭很多正義磨人...) 第一屆，搞笑盃挑戰賽-九州嗆辣哇沙比 (1) ［丹尼船長米米花］挑戰哇沙比 - YouTube 笑完再回來~~ 珍珠奶茶| 萬眾矚目~~台灣珍奶難波萬，很好奇會如何詮釋在米米花上面，一入口濃濃黑糖味，跟明顯的茶香，可能是阿薩姆的茶味，有點像x頓阿薩姆奶茶的口味，仔細看包裝後面是註明台灣黑糖撞奶口味，很適合喜歡喝珍奶的朋友們~差不多就是三分糖珍奶去冰了。 岩燒海苔| 岩燒海苔，是由花東池上米製作~這口味有出乎有預料....本來以為是滿x星的口味，畢竟是符合全家大小的餅乾，但丹尼船長米米花岩燒口味是屬於比較成熟版的海苔，口味比較重，尾勁會有一點點點點的些許微辣，這我真的沒料想到~卻不是吃辣椒會讓嘴巴辣的那種~我也是很難揣摩，希望各味有機會好好品味。阿~~這口味好吃，只是我比較喜歡兒童版的海苔，我這人真的很沒有深度，只有寬度了。 鹽味焦糖| 這這這...這口味當初看到的時候會怕，老身已不是青春的肉體，吃太甜我胃酸過多可是會胃痛的(有需要報告這麼多嗎)認真怕是會過甜的焦糖，這樣老娘就.....就只能胃痛了~ BUT!!! 外表比較焦糖色一點(相較於日式醬油跟珍奶口味)，口味是鹹鹹甜甜，另外還增添了脆感，可能是有裹焦糖的關西?硬度感覺是些微硬一點，但一樣是很好咀嚼，重點歐~~~(媽媽很多重點有沒有，人最怕沒重點了，忽然講起大道理來?!)這款我覺得算是甜食裡不會膩的，鹽味有畫龍點睛的效果，甜度上比較的話，我個人是覺得珍奶口味比較甜，這甜味大概介於2分糖左右(啊!先說明一下，在下是台南媳婦，有可能變台南甜度的度量衡) 北海道奶油玉米濃湯| 玉米濃湯口味我個人覺得表現的平平，沒有特別的突出或是想法(我可以降說嗎?) 但!!!!吃起來不假，我很怕吃得太假太奶那種，但丹尼船長米米花不會過甜或過鹹，會忍不住嗑完一包的那種~ 丹尼船長米米花可怕的地方是，東西都吃起來很順，然後默默把整包吃關關...(掩面) 經典微糖| 經典微糖，只添加海藻糖，包裝後的成分也很簡單，吃起來真的很微糖，大概是一分糖的程度(再次提醒是台南媳婦度量衡)，我是覺得蠻不甜的，所以會拿給小孩吃，很常當他放學的小點心~我自己本人是不太敢碰這包，因為會忍不住吃完，哇哈哈~~(媽到底多管不住自己的嘴)還要留給小孩吃的阿~~~~(咬手帕~) 蛋寶媽點點名| 放下你手上的米米花！！先聽我說~~~丹尼船長米米花，使用非油炸且百分百池上米製造，還有不卡牙，重點還有那麼多口味，每種口味都有自己的支持者，每個都有自己的特色耶~~吃完鹹的吃甜的，吃完甜的吃鹹的，歐蜜抖腐，一直吃不停很刷嘴的零食，分享這麼多邪惡美食給大家~祝福各位了?!哇哈哈哈 商品資訊| 官網：https://www.captaindanny.com/粉絲團：https://www.facebook.com/captaindanny.tw/ 購買資訊: https://captaindanny.cc/fun06 米米花, 米的爆米花, 爆米花, 丹尼船長, Captain Danny, 岩燒海苔, 池上, 池上米, 台灣米, 稻米花, 海藻糖, 無殼不卡牙, 非油炸 喜歡我們記得按讚👍分享😊謝謝大家 Wordpress 臉書 IG #Captain Danny #丹尼船長 #米米花 #米的爆米花 #在地好米系列 #米的爆米花更好吃 #日常 #必吃美食 #健康美食

你有創作的怪癖嗎？

11/7（六） ［100題生活題目］NO.66創作的怪癖 ----------------------- 🌵你在創作時有什麼怪癖呢？ 創作時的怪癖，對我來說不如說是需要一個儀式感，讓自己可以靜下心來創作。 我最喜歡在安靜或封閉的區域，不能有人打擾的地方，通常是房間的書桌前創作。 白色的桌子跟空白的檔案、A4紙一樣，更能激發創作靈感，於是我把書桌用壁紙貼成白色木紋的桌面。 只要坐在書桌前，打算要好好做點什麼的時候，身體就會開始發癢，手也不安分的喜歡搔搔頭髮、摸鼻子和臉頰有沒有出油，抓任何會癢的地方，身旁還會放一包衛生紙，隨時抽起來擦臉上T字部位的油。 還有我絕對不會雙腳踩在光滑的地板上，總覺得一定會有蟲子爬上來。一定要隔個短毛腳踏墊或是讓雙腿懸空、踩椅腳、穿室內拖鞋、盤腿坐到床上，更換各式各樣的姿勢。 手指敲擊鍵盤時，只要指甲長度會比指尖先戳到鍵盤，我會用指甲剪把指甲旁的死皮跟肉刺全部剪乾淨。 寫到下午的時候會想吃點點心，如果有買優格的話，會拿著小小盒的福樂低脂蔓越莓優格，跟湯匙放在書桌前，想不出來就打開優格開始吃。 我的創作地點多半是在自己家，在外面圖書館或摩斯漢堡創作時，都會專心的創作，上述這些怪癖都沒有發生過，在外面就沒這麼講究，不過還是家裡最自由。 這些怪癖聚集起來變成一種創作的儀式感，創作就是要在安心的環境下跟內心對話，當我靜下心來時就會發現身體有很多話要說。 剛開始我會端正坐好，不過沒多久我就會盤腿坐到床上去，順勢趴在床上打字，雙腿在床上蹬啊蹬的，後來又坐回椅子上改用躺的，總而言之很忙。 但若是不這樣做的話，我可能連5分鐘的字都打不下去也說不定呢！ 算一算我的怪癖大概有6種吧！也許我沒有發現的地方還有更多。 其中有一個絕對不光腳踩在光滑地板上的怪僻，源自於小時候爸爸帶我們全家去新竹拜訪朋友，那裡是一個在後山坡上種了許多椪柑的果園，門前養了黃金獵犬的3樓透天厝。 房間的2樓有塊架高的和室地板，正中央放了一台古箏，和其他的國樂器材，非常的有文藝氣質。 當時國小的我，就坐在古箏旁的桌子寫功課。 寫了一陣子後發覺腳癢癢的，不自覺低頭一看，奇怪我的腳怎麼變黑了，什麼時候穿的襪子？再仔細一看，全部都是黑色的跳蚤，密密麻麻的聚集我的腳上，就像穿了一雙黑色的短襪。我驚慌的尖叫不停甩動身體，抖落一身黑色的顆粒，我的身旁圍繞許多彈跳黑色的弧線，是跳蚤驚慌逃跑的殘影，從那天開始，我坐下來就不再光腳踩在地板上了。 怪癖是安撫自己專心創作的儀式，因為不做的話根本沒辦法安心靜下來。我曾經不理會指甲一直戳到鍵盤的不悅感，結果一直把注意力都放到了那指甲上面，文章根本沒辦法好好打完，後來我還是乖乖的順從身體的聲音把指甲剪乾淨。 為了打造舒適的居家創作環境，我添購了白色木紋壁紙貼桌子和牆壁、室內拖鞋、腳踏墊等等，小成本的佈置，加起來大約2千元。 因為太過平常了，所以也不會當做特別的事情跟別人聊起。 最近朋友群GUN 受邀dpi雜誌的訪談， 訪談的刊號連結：https://reurl.cc/x04ED4 然後訪談的提問裡就有一題是問： 「創作時有什麼特殊的怪癖嗎？」 朋友從來沒有想過這個問題，因為這個緣故，我們開始聊起了各自創作的怪癖。 到底什麼是怪癖啊，好難回答噢。 你覺得邊畫畫的時候邊聽新聞挖挖哇算嗎？ 等一下，你說的是搞笑跟怪力亂神的新聞挖挖哇嗎！？畫畫聽那個！？ 對啊，我都隨便聽啊，而且他的節目有些內容還不錯啊。 .............. 一想到朋友聽著鄭弘儀和來賓討論外星人的故事，邊畫著生與死主題的插畫，我的心頭不禁默默吐嘈，如果太宰治是邊聽漫才時邊寫下：「生而為人，我很抱歉」的句子，知道這件事的粉絲不知道有什麼樣的感想。 你有什麼創作時的怪癖呢？ 或是大家聽到都會說哇好奇怪的怪癖呢？ #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #創作的怪癖 #儀式感 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語

WBC台灣選手吉力吉撈·鞏冠6大亮點：名字超有記憶點、長打火力強，還有反差暖男感

對熟悉中職的球迷來說，吉力吉撈·鞏冠本來就是味全龍相當有代表性的重砲戰力；但對這次因為 WBC 才開始認識他的觀眾來說，他身上那種穩、狠、又帶點反差感的特質，確實很容易留下印象。這篇就幫大家一次整理吉力吉撈·鞏冠是誰、他在 WBC 台灣隊扮演什麼角色，帶你快速認識這位名字很有記憶點、實力也完全不只是話題的台灣隊重砲。 （首圖source：@chu_1313） 吉力吉撈·鞏冠是誰？先認識這位WBC台灣隊重砲 吉力吉撈·鞏冠目前效力中華職棒味全龍，官方資料顯示他出生於 1994 年 3 月 13 日，主要守位是捕手，右投右打，身高 180 公分、體重 104 公斤。以 2026 年 3 月來看，他即將滿 32 歲，正好落在打者經驗、力量與比賽閱讀能力都很成熟的階段。 他不只是中職熟面孔，也是這屆 2026 WBC 台灣隊 30 人名單中的捕手戰力之一。對很多球迷來說，吉力吉撈最有辨識度的地方，除了名字真的一聽就忘不掉，還有那種站上打擊區後很沉、很穩的壓迫感。不是那種外放型帥氣，反而更像你一看到就知道這個打席不會太輕鬆的重砲型打者。 亮點1：名字超有記憶點，也是他被看見的第一眼魅力 很多人第一次注意到他，真的就是因為名字。吉力吉撈·鞏冠這個名字一出現在轉播字幕上，討論度就先拉起來，連主播、球評、大會播報都很難讓人不多看兩眼。這種記憶點很少見，但也剛好讓更多平常沒有長期追棒球的人，願意停下來認識這位球員。 不過他吸住目光的從來不只有名字。真正讓球迷留下來的，是他那種厚實、穩定又帶點冷面感的球場氣質。站在場上時不會特別張揚，臉部表情也不多，但正因為這樣，反而有一種很重的存在感。你會覺得他像是那種平常話不多，可是一到關鍵時刻大家都會自然把視線放到他身上的人，完全懂為什麼越來越多人被圈粉。 亮點2：長打火力不是話題而已，2025年就是中職打點王 如果你以為他只是「名字很有記憶點」，那真的太小看他。吉力吉撈在 2025 年球季拿下中職打點王，單季 86 分打點；同一季他還敲出 24 支全壘打，在全壘打榜排名第 2。這代表他不是只會偶爾來一支大支的類型，而是整季都能穩定把壘上隊友送回來的中心打者。 更猛的是，他在 2025 年 9 月敲出單季第 20 轟時，中央社就提到，他成為中職史上第 4 位連續 3 年達成 20 轟的球員。這種成績很能說明一件事：吉力吉撈不是突然爆一季，而是已經把長打輸出變成自己的固定能力。 亮點3：不只蹲捕，連一壘也能扛，讓台灣隊調度更靈活 吉力吉撈原本最讓人熟悉的位置是捕手，但他近已經不只停在蹲捕而已。CPBL 官方資料列出的主要守位是捕手，而 2026 年初中央社也報導，他在味全龍除了原本的捕手工作外，還要準備一壘手任務，到了 WBC 台灣隊也一樣要把一壘守備準備好。因為國際賽的名單有限，能守多個位置的球員，對教練團來說就是很珍貴的調度資產。 而在3 月 7 日台灣對捷克之戰，他就以先發一壘手身份出賽，顯示台灣隊在需要火力最大化時，確實會把他的多守位能力放進戰術裡。對球迷來說，這種反差也很有魅力，本來以為他是典型重砲捕手，結果連一壘也能扛，整個人又多了一層「比你想的更全能」的驚喜感。 亮點4：WBC近況有話題，場上場下都很有記憶點 到了 2026 WBC，吉力吉撈持續是台灣隊重要戰力。2 月初公布的 30 人名單中，他就是 3 位捕手之一；之後在台韓關鍵戰，他以指定打擊身份先發，在台捷戰則先發守一壘，角色運用非常明確，這也說明他的價值不只是在某一個固定位置，而是能根據對戰需求切換角色位置。 像 3 月 8 日賽前被問到有沒有研究韓國先發柳賢振時，他突然冒出一句「我要吃柳丁」，那種一本正經外表下忽然丟出冷梗的反差，真的很台、也很圈粉。另一個被熱議的畫面，是他前一戰被觸身球打到後，還能跟捷克捕手互動聊天，淡定到不行。 亮點5：外型不是花美男路線，但很有重砲型男的成熟記憶點 吉力吉撈不是那種一眼就走偶像派路線的球員，但他有一種很耐看的成熟魅力。厚實身形、下盤穩、站姿沉，戴上捕手裝備時有種很強的守備壓迫感；換成打者視角時，揮棒前那種安靜蓄力的氣氛，又會讓人忍不住盯著看。 尤其當他站在國際賽場上，你會更明顯感受到那種「不是來陪打，是來跟你硬碰硬」的氣場。這種魅力很難用一句很帥帶過，因為真正吸引人的，是他整個人散發出的重量感。 亮點6：會哭、會扛壓，也讓人看見他很真實的一面 台韓戰對台灣隊是壓力極大的比賽，賽後吉力吉撈受訪時坦言自己其實哭了，因為整場比賽張力很大，也提到看到隊友在場上拚成那樣，情緒真的會上來。他還說大家就是站在一起、放手去比。這種反應其實很打動人，因為它讓球迷看到，這位平常看起來很沉、很穩的重砲，其實也把比賽情緒和隊友狀態都放得很深。 運動員最迷人的地方，常常不是只有數據，而是你會在某個瞬間突然理解：原來他扛的東西比你想像得更多。吉力吉撈就是這種球員。 如果你本來只是因為 WBC 轉播才注意到吉力吉撈·鞏冠，現在大概能懂為什麼越來越多人會記住他了。從味全龍重砲、2025 中職打點王，到能蹲捕、能守一壘、也能扛指定打擊的台灣隊戰力，他的存在感不是一瞬間炒出來的，而是一步一步打出來的。 潤稿編輯：#嗶波 #WBC台灣選手 #WBC台灣隊 #一壘手 #中華職棒 #台灣棒球 #台韓戰 #吉力吉撈鞏冠 #味全龍 #捕手 #棒球人物 

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔011

11. 一頭有著凌亂黑髮的男孩坐在車廂的座椅上，手中正小心翼翼的將最後一張牌放上前方小桌子上堆疊好的漂亮城堡，只差最後一張了…… 砰的一聲車廂門被推開，男孩手一抖，城堡顫動了一下，然後所有的牌一張張地接連著爆炸，瞬間，男孩被炸得灰頭土臉，而面前──哪還有剛剛城堡的蹤影……黑著臉看著心血毀於一旦的男孩不悅的看向車廂門方向，在看清來人後低吼道。”Sirius你最好給我一個解釋！” “別這樣，James……”始作俑者Sirius攤手，走進車廂放好行正好李後隨意地坐下。“我怎麼會知道你正好在玩爆炸牌……我剛剛認識了個人，”他對著門外喊了一聲。“Tahlia進來吧，James他人很好的。” Tahlia探進了一顆頭，有些小心地說。“呃…你好？” “嗨！”名叫James和他打了聲招呼。“進來吧！裡面空間絕對夠。” Tahlia拖著行李走進車廂，在兩個男孩的幫助下也放好了行李。“謝謝。”她對著James說。 “Tahlia，這是James，James，這是Tahlia。”Sirius幫兩人介紹。 James伸出一隻手和Tahlia握了握。“我是James Potter，叫我James吧。” “我的名字是Tahlia Watson……” “斜角巷餐廳的Watson家？” “她是麻瓜出身，James。”Sirius幫Tahlia解釋道。 “哇！真酷。”James瞪大眼睛，裡頭的褐色隱約閃著精光。“Tahlia，我從沒見過麻瓜出身的女巫欸……” “這樣很奇怪嗎？”Tahlia感到有些懊惱。“好像我是稀有動物，我應該不會被討厭吧……” “不不不！當然不會！”Sirius連忙擺手，瞪了James一眼。“只是很不常見而已……尤其我們很少接觸麻瓜，所以……”不過，說不定那群Slytherin會…… 無辜被Sirius瞪的James委屈地縮在位子上，看著Sirius認真地安撫Tahlia，突然像是明白了甚麼似的喀喀喀的笑，惹來了Sirius的注意。 “笑甚麼？”Sirius不爽地問。 “沒什麼……”James依舊在笑。“你……嗯，我懂了。” “你懂了甚麼啊？”Sirius忍著巴James頭的衝動。“莫名其妙……” 而逃過被打頭的危機的James依舊在一旁笑個不停，Sirius也懶得管他了，繼續和Tahlia聊天。 不久，就傳來了火車的鳴笛聲，Tahlia深吸一口氣，她就要開始邁入魔法世界了！ “Sirius，我們要多久才會到霍格華茲呢？”Tahlia問。 “我記得好像蠻久的……根據以往堂姊們的描述，他們到達城堡的時候剛好開始吃晚宴。” “你是在說你的親親Bella堂姊還是Cici堂姊啊……”James打趣的問。 “你閉嘴！”Sirius沒好氣的很不紳士的翻了一個白眼。“他們不是我親親堂姊好嗎？”他小聲的嘀咕了一句。 “你和他們感情不好嗎？”Tahlia忍不住問。 “如果你有親戚每天在你耳邊碎念純種有多優秀，你大概也不會太喜歡他們吧。”Sirius聳肩。“討厭倒是不會，不過也沒有特別喜歡……” “我覺得純種真的會比較優秀啊！”Tahlia說。“畢竟父母家人都是巫師啊！就算沒有魔杖一定也懂得很多知識！” James搖頭。“那只能說是起步早，論天賦的話純種並沒有特別優越。”他說。“甚至純種家庭也是有可能出現一兩個完全不會魔法的爆竹……” “原來如此……”Tahlia說。“James你們家也是魔法大家族嗎？” “大家族我是不太清楚。”James微笑。“不過應該也算是純血好多代了吧……至少我媽媽就是Black家的，還是Sirius祖母的那一輩，說到這個，我的好後輩，要聽長輩的話呀！”他笑著拍拍Sirius的肩膀。 “你去死。”Sirius咬牙切齒的說。這是他的恥辱！該死的純血家庭通婚！該死的James Potter！ Tahlia笑出聲。“哈哈哈，這樣感覺上你們的血緣關係好複雜喔！”心裡暗自想著這樣子的近親通婚沒問題嗎？突然Tahlia對純血的印象改變成了近親通婚、血緣混亂、畸形兒、弱智………好像不像書上描述的那麼高貴了。 三人繼續天南地北的聊著，脫離了一些魔法界常識的問題後，James和Sirius驚訝的發現Tahlia在學識上的理解並不比他們低，暗自佩服的同時也覺得和Tahlia聊學業上的知識真的是非常愉快，Tahlia常常有一套自己的看法，尤其許多甚至還言之有理，看似比某些陳舊理論的書籍還要來的平易近人，不知道何時開始，話題又回到了分院上。 “……我想去Gyffindor，就和我爸爸一樣。”James說，擺出個拿著一把無形的劍的姿勢。“媽媽一天到晚對我吼。”然後他似乎想到了甚麼。“Tahlia，說不定你會被分到Ravenclaw呢！”James話一出，Sirius馬上點頭附和。“Ravenclaw的學生都很聰明，而且很有研究精神，感覺就很適合你。” “真的嗎？”Tahlia神采奕奕地問。 “嗯，”Sirius說。“Gryffindor都很勇敢，Ravenclaw的都很睿智，Hufflepuff的學生都很務實……” “那Slytherin呢？” “呃……”Sirius和James對看一眼。“他們都很……嗯…很…壞。” “壞？”Tahlia不太相信怎麼會有一個學院專門招收很壞的學生。 “Tahlia你是麻瓜出身所以不太知道…”James小聲地說。“現在外面有一個很壞的人，他就是Slytherin的，而且他的手下也都是，所以你遇到他們一定要小心……” “……我知道了。”Tahlia答應說。也不好意思再問說Slytherin的特質到底是甚麼。 又聊了一會兒，James說要去別的車廂晃晃，問Tahlia要不要一起去。 “不了。”Tahlia搖頭，她的書正看到精采的地方呢。 “標準的Ravenclaw啊……”Sirius微笑，和James一齊走出了包廂，回頭不忘對Tahlia說。“我們一會兒就回來。” “嗯。” 過了一陣子，車廂門又打開，James一陣風似的滑進來，顯然心情非常的好，他以一種故作瀟灑的動作跳上椅子，說。“我覺得我戀愛了。” Tahlia有些無言地看著犯花癡的James，隨即問接著走進來的Sirius。“他這是怎麼了？” “大概是一見鍾情了吧…我猜。”Sirius聳肩。“剛剛一個車廂裡有個叫Lily Evans的，跟你一樣也是麻瓜出身，眼睛很特別的是綠色的，結果James就突然變成這樣了。” “她是女神！”James還在一旁讚頌著。“我從沒見過那樣漂亮的眼睛！”他眼睛閉起，好像在回憶似的。“她的舉手投足間看著都是一種享受！喔，Lily！多完美的名字！” “哪那麼誇張……”Sirius反駁。“要我說的話，Tahlia也很可愛……”話還沒說完，就馬上用手遮住自己的嘴巴。 Tahlia看見Sirius的臉瞬間脹紅，不禁尷尬的轉過頭。 “那是你不知道，兄弟！”James勾上Sirius的肩膀，彷彿根本沒有聽見他後面那句話似的。“Lily就是女神，絕對不會有人比她更完美了！” “是是是，你的Lily最完美了。”Sirius心不在焉的敷衍著James，偷偷看著Tahlia的反應。只見她微微紅著臉埋首進書本裡。 “Tahlia？”Sirius小心翼翼地開口。 “嗯？”Tahlia抬起頭。 “我…你……你是真的很可愛。”Sirius吞吞吐吐地說。“哈哈……” “謝謝。”Tahlia微笑。雖然每天哥哥們都會說自己是最美的女孩子，不過Tahlia知道那是哥哥們在稱讚她，事實上，或許在哥哥們的眼中她真的很漂亮吧，不過在學校是從來沒有人說過她很漂亮的，她的臉雖然是瘦長型的，不過鼻子有一點點塌，五官並不是特別清秀，所以Tahlia也從來不會覺得自己很漂亮，現在Sirius對她這樣子說，不管是真心覺得或是禮貌地稱讚，她也覺得很開心了。 相較之下，Sirius絕對是長的很俊俏的男孩子，光是淺淺的灰色眼睛就已經很吸引人，何況是雖然帶著些稚氣，但均勻的五官，尤其是Sirius的舉止雖然隨意卻也透出優雅的氣息，一看就是出身不凡的小王子，想到這裡，Tahlia也由衷地說。“你也很好看的。” Sirius臉瞬間紅的像番茄。 James終於發現了變成番茄的Sirius，才從女神的幻想中脫離出來。“你怎麼了？發燒了？”他伸手摸上Sirius的額頭，被他惱羞的一掌拍掉。 “做甚麼啊！”James撫摸著被打的手。“虧我關心你……該不會燒到腦子壞了吧？” “你才發燒！你全家都發燒！”Sirius忿忿地縮進角落裡。 “他又是怎麼了？”James茫然地問一旁的Tahlia，剛剛他滿腦子都是Lily他也知道，不過現在他清醒了結果卻是換Sirius不對勁是發生了甚麼事？ Tahlia尷尬地回答。“不知道。” James看看Tahlia，又看看Sirius，然後又露出了若有所思的笑容。“喔……” “James！停止你的幻想！”Sirius看著又陷入奇怪想法的James，一把跳起來，這次James就沒有躲過被打頭的命運了。

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