6種最討人厭的限時動態！超無聊tmi發多了小心被朋友噤聲！

在IG分享生活相信是很多人每天都要做的事情，但其實有好幾種限時動態看多了真的讓人好想翻白眼啊～今天特別整理出6種「最討人厭的限時動態」，來看看你不小心中了哪一些！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態1. 全黑的超小字抱怨文 首先是很多人emo時喜歡全黑背景配上一連串超小的字，這樣子的動態即使朋友想安慰也沒沒辦法第一時間知道你怎麼了～當然偶爾的低潮是每個人都會遇到的，如果想抒發的話，至少把字放到正常大小比較好閱讀啦～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態2. 直銷帶貨文 接下來這個種類也是十分常見，大家身旁一定都有很久沒聯絡的朋友突然化身超積極直銷，每天限動的起手式都是某某東西很有用，想了解請私訊等等，而且通常是每天都一直宣傳，如果真的看到受不了，請大家直接善用噤聲功能，排除這些讓人困惑的分享。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態3. 正能量雞湯文 再來是過度正能量的限時，如果是正常的正向思考當然沒問題，但如果是話裡話外正能量出一種優越感的，真的看多了會讓人滿頭問號，而且真正能量的人，重要的是過好自己的生活，並不會這樣天天變相求關注～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態4. 不明所以自拍文 接下來是永遠拿自己自拍洗版的類型，讓人覺得非常圖文不符，當朋友發現你分享任何事情都一定配上自己自拍時，久而久之可能一看到自拍就跳過，不會很認真關心你的分享了。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態5. 炫耀投資文 不只投資，各種事情在社群上過度炫耀的話，大家看久了都知道對方只是想要得到大家稱讚而已，開心興奮的分享都是正常的，但大家在用字遣詞時還是要再三確認過，免得最後過度炫耀很可能反而害到自己！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態6. 無意義刷存在感文 最後這種比起讓人討厭，更準確來說是因為太不重要而讓人覺得有點煩躁，也不知道這些限時想表達的是什麼，感覺講了些什麼，但又像什麼都沒講清楚，或是同樣的東西反反覆覆的發，令人摸不著頭緒。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 以上就是6種「最討人厭的限時動態」類型，雖然話是這麼說，但大家還是依照自己的習慣發文就好，畢竟不管分享什麼，讓自己開心還是最重要的！ 延伸閱讀 👉🏻想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 👉🏻IG發文時間大公開！波編私藏7大「IG經營」妙招，學起來你也是人氣Instagramer！ 👉🏻想要IG增粉看過來！12項實用經營技巧大盤點，把「IG自介」變成你的質感名片！

【凍齡面膜推薦】HANACURE凍齡煥膚精華凝膜實測-連國外時尚雜誌都紛紛報導的魔力！

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等他一下會更好！專家提供8個適合「內向小孩」的教養方法，與其改變他不如陪他一起找到舞台～

許多爸媽擔心，內向孩子將來沒有競爭力。因為外向的似乎人比較大方、主動積極、朋友多，較容易成功。其實，安靜就是力量，內向小孩愛思考、穩定自律，許多成功者都屬於內向型的人！專家建議父母，了解孩子的特質，「做孩子的伯樂，只要幫他們找到適合自己的舞台就好。」 （圖片來源：未來親子／ACphoto） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 家有內向的小孩，許多爸媽內心都暗自焦慮，到底要不要想辦法讓孩子變得外向一點，這麼內向以後會不會沒有競爭力呢？將來要如何在社會上生存呢？ 一般認為，外向的人比較大方、主動積極、說話很有趣，很多人想跟他們交朋友。《安靜就是力量》作者蘇珊‧坎恩（Susan Cain）指出，「我們生活在一種『外向理想』的價值系統中，大家都認為理想的自我形象是合群、有主導能力，並且在聚光燈下如魚得水的。」 外向父母對內向兒容易恨鐵不成鋼 在這種社會氛圍之下，爸媽不免希望孩子能夠主動積極、活潑大方一點、見人能主動打招呼。當性格外向的父母遇到性格內向的孩子時，尤其會「恨鐵不成鋼」。《內向心理學》作者瑪蒂‧蘭妮（Marti OlsenLaney）指出，「外向父母會用自己的標準去要求孩子，便會有許多擔憂，」例如：爸媽想要快速地完成事情，孩子做事慢吞吞；爸媽喜歡外出走走，小孩卻寧可宅在家；孩子在做出任何決策前需要先消化訊息，惹得爸媽抓狂：「可不可以快點做決定！」 每個孩子的個性是外向還是內向，是與生俱來的特質。諮商心理師邱永林認為，當爸媽最重要的任務就是，「當孩子的伯樂，欣賞孩子的特質和特長。」 邱永林的大兒子為內向者，擅長思考、書面表達能力明顯比語言表達好，邱永林說：「我知道他將來可能有一點吃虧，因為別人不可能等你準備好了，才讓你表現。」 但邱永林不致於太擔心，「不管孩子是哪種個性特質，只要幫他們找到適合自己的舞台就好。」邱永林表示，很多對社會做出重大貢獻的人都是內向者，「像是核能電廠的設計不可能是外向者設計的，內向者會深入一個領域、不斷地挑戰自己。」 內、外向雖然是天生的差異，但後天的環境和教養方式，也會形塑孩子的性格。爸媽與其耗盡心力、想盡辦法讓內向孩子變得外向，不如學會欣賞孩子內向的特質，掌握適合他們的教養方法，讓孩子發揮內向的優勢： 方法1. 了解且尊重孩子的底限，陪伴他面對新事物 家有內向孩子，爸媽最常見的困擾是，到陌生環境孩子躲在爸媽身後、不肯和人打招呼，常招來「小孩沒禮貌，大人都沒在教」的批評。 諮商心理師陳儀安建議，家長第一步先接納孩子不是自己想像中的樣子，他就是比較內向。當爸媽叫孩子不要那麼彆扭、表現大方一點時，某種程度是把自己的焦慮放在孩子的身上，擔心自己被評價「不會教小孩」。 陳儀安表示，如果爸媽可以保持輕鬆的狀態，向孩子示範如何和人互動，孩子就會慢慢去適應。「當然孩子的確要懂禮貌，爸媽可以教他下次如何和人打招呼，」像是揮揮手、點點頭或是說「嗨」都可以。 蘇珊‧坎恩在《安靜就是力量》中指出，「對內向小孩來說，父母最大的協助就是陪伴他們面對新的事物。」當爸媽陪孩子接觸新的人事物時，讓他知道，他的不安全感是很正常的，同時也讓他知道，新事物沒有什麼好怕的。最重要的是，「尊重他的限度，就算他們接受範圍真的很小，也要尊重。在這樣的教養方式底下，小孩比較容易產生自信。」 內向孩子有時可能也想表達善意，但不知道如何踏出第一步。邱永林指出，有時是孩子不知道怎麼稱呼對方，大人可以幫孩子搭一座橋，告訴他怎麼稱呼、這個人和孩子有什麼關係，如：你小時候阿姨有抱過你，你的遙控汽車是叔叔送的喔。當孩子很小聲的打招呼，這時大人就不要再為難孩子，硬逼他大聲一點了。 方法2. 順著孩子的天性, 提供替代方案 陳儀安強調，面對內向的孩子，爸媽可以試著引導，但切忌強硬地改變孩子的個性，期待他變成你想要的樣子。例如：當孩子正享受獨處的時候，硬要孩子去加入別人、跟大家一起玩，打斷他正在做的事、擾亂他的思考模式；孩子不敢和人打招呼，你卻要他大聲的說出自己的名字。 陳儀安建議爸媽，順著孩子的天性，提供孩子不同的替代方案，引導他在能力可達的範圍內嘗試看看。例如：揮揮手，讓阿姨知道你向她打招呼。「爸媽不要只拿單一的標準或行為，要求孩子，」陳儀安說，「如果大人自己都沒有任何彈性，那如何期望孩子在不同的情境中保有彈性呢？」 方法3. 等他一下，會更好 內、外向者的大腦神經傳導路徑不一樣，內向者使用較長的乙醯膽鹼，因此，內向孩子的思考時間比較長、反應速度比較慢。 陳儀安表示，內向孩子有自己的反應節奏，當外在環境一直不斷催促，或是要求積極表現的時候，他們會很緊張焦慮，表現不好。當負向的經驗不斷出現後，他們的表現也會真的愈來愈差。 陳儀安指出，有些外向父母的行動和思考都很快，很難接受孩子很慢。但父母愈急，孩子快不起來、愈容易出錯，大人小孩都不知道該怎麼辦才好。「孩子畢竟是孩子，他一定做得沒有大人好，不如大人的期待，」陳儀安說，這是孩子給父母的練習功課，「請你等一下孩子，當你慢下來，你會發現其實不需要那麼急。」 方法4. 和孩子聊聊他的想法和感覺 瑪蒂‧蘭妮在《發掘內向孩子的優勢》中指出，「幫助內向孩子表達自己的想法和概念是很重要的一件事情。缺少跟他人分享的經驗，內向孩子將無法學會如何重視、相信和管理他們的內心世界。如果內向孩子有機會跟其他孩子一起分享他們的想法和感覺，就比較不會覺得孤單。」 「珍惜內向孩子的內心世界，跟他聊聊你的想法和感覺，問問他的回應和想法，切記要適時停頓，他才會有充足的空間呼吸和回應。」 方法5. 事先預告及模擬演練 因為內向者適應的時間較長，因此，要到新環境之前，事先預告、讓他知道接下來可能是什麼情況、發生什麼事，及早做好準備，就顯得格外重要。陳儀安舉到別人家作客為例，讓孩子知道阿姨家有小狗和弟弟，問問他「你等一下想怎麼樣和阿姨打招呼呢？」也可以和孩子模擬演練怎麼做。 蘇珊‧坎恩在《安靜就是力量》一書寫到，儘量早一點抵達，孩子才不會一下子突然要面對很多人，「小孩會覺得是別人慢慢加入他的空間，如果比較晚到，他會覺得自己好像要打入別人的團體。」 另外，爸媽若想要孩子學到如何與人互動，「不要讓孩子聽到你說他很害羞內向，否則他就會相信你貼的這個標籤。」 方法6. 漸進式突破社交障礙 內向孩子對新的人事物會感到不安，爸媽在鼓勵孩子向外探索時不宜太躁進，最好能放慢速度。以參加營隊來說，陳儀安建議，可以先從社團開始，接下來是半天的營隊，而後參加整天的，最後再挑戰過夜的營隊，「不要一下子就把他丟到要過夜的營隊，以為可以培養孩子獨立自主，結果卻把他嚇壞了。」 當孩子成功突破內心的恐懼，擁有成功的經驗之後，以後他就有信心多做些嘗試，肯定自己。 方法7. 保留孩子沉澱的時間和空間 陳儀安指出，內向者在家相對放鬆，不像在外面需要時時觀察環境；在家裡幫孩子創造一些私人的時間和空間，可以讓他們重新充電。比較令人意外的是，外向的孩子在家也需要沉澱的時間和空間。 陳儀安解釋，外向孩子在外面接受許多的刺激，沒什麼時間消化整理，所以回家之後很容易發脾氣、情緒不好，這個時候他需要的是暫時隔絕外界過多的刺激，好好放鬆沉澱。 方法8. 儘量給孩子多元的刺激 不管內、外向的孩子，都需要多元的刺激。陳儀安指出，內向孩子的適應度原本就低，如果讓內向孩子一直宅在家，沒有提供多一點的刺激的話，孩子的適應會顯得更慢。「內向者面對不熟悉的環境容易焦慮不安，不願意踏出去或是表達意見；適應，需要練習。」 陳儀安諮詢的個案裡，也有本來很外向的孩子，因為刺激量少、和外界連結的經驗不太好，漸漸變得不知道怎麼交朋友，再加上接觸3C，刺激他獨處的時間變長，孩子變得不想和人有連結了，個性從外向變成「假內向」，值得家長注意。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子不擅交友、爸媽擔心被孤立？名師傳授4心法，養出「好人緣體質」 孩子說話太直白，是「誠實」還是「白目」？心理師分享3招引導孩子好好說話 孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點 合作網站／#未來Family #個性 #內向 #害羞 #小孩 #教養 #未來Family 

【12星座週末運勢】魔羯座想脫魯就要靠朋友介紹啦！金牛、巨蟹、處女事業運都好到讓人羨慕！

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 單身女性這個週末容易招惹不好的桃花，引起讓人誤會的緋聞，如果不想被捲入，就要謹言慎行。千萬不要在背後議論同事，話一旦說出口就會被傳到對方耳裡，引起爭吵嫌隙。貴人星座天蠍座，幸運顏色是墨綠色，幸運小物是毛帽。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中的人在親朋好友的催促之下，會有強烈的結婚念頭，但要思考身旁中的這個人適不適合。 事業運：★★★☆☆ 情緒平穩，平心祥和的心情，工作上比較沒有什麼大起大落。 財富運：★★★★☆ 多與朋友聯繫，有機會賺取外快。 金牛座整體運：★★★★☆ 在進入假日以前可以順利把手頭上的事情工作處理得很好，不會感覺到太累，所以這個週末出去玩也可以很有活力。愛情需要一些催化劑，太過平淡可能會漸行漸遠。幸運顏色奶油白，貴人星座是天枰座，幸運小物是毛呢裙。 愛情運：★★☆☆☆ 有伴侶的人可能會有懷疑對方的傾向。 事業運：★★★★★ 事業運很強，做任何事情都游刃有餘。 財富運：★★★☆☆ 想投資的話要多聽前輩的意見。 雙子座整體運：★★★☆☆ 這個週末單身的你在參加一些社交活動時，幽默的口才，會讓你的魅力大增，進而認識新的對象。工作上會出現想要創業或是獨立作業的想法。幸運顏色是霧灰色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是耳環。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情穩定，可以談談看長遠的規劃。 事業運：★★☆☆☆ 盡可能少做重大決策，會有思考不周的狀況。 財富運：★★★☆☆ 心情不好的話不要購物，會買一堆用不到的東西。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 週末可以邀請朋友去海吃一頓，美味的食物會讓你放鬆心情，下一週會更有精神。工作上與同事配合有默契，進展順利，有機會獲得稱讚。幸運顏色是珊瑚橙，貴人星座是雙子座，幸運小物是高領衫。 愛情運：★★★☆☆ 感性的一週，想跟情人度過浪漫週末。 事業運：★★★★★ 事業運滿好的，特別有利於開發的工作，創意無限。 財富運：★★★☆☆ 想賺錢不要投機取巧，腳踏實地才對。 獅子座整體運：★★☆☆☆ 週末帶著戀人去遊樂園玩，兩人的感情會增溫不少。辛苦做出的案子可能沒有很好的結果，會讓你有點灰心。會花滿多支出在吃的上面。幸運顏色是石榴紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是袖扣。 愛情運：★★★☆☆☆ 如果不常聯絡，可能會與戀人感情變淡，要注意。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不好，可能會有意外或是麻煩讓你焦頭爛額。 財富運：★★★☆☆ 財運算平順，有儲蓄的話可以拿出來投資人脈。 處女座整體運：★★★★☆ 工作上會獲得不少成就感，自己的構想會獲得老闆的肯定。單身者會沒有什麼自信，多打扮自己會得到自信。偏財運不錯，有機會中樂透。幸運顏色是深海藍，貴人星座是天枰座，幸運小物是皮鞋。 愛情運：★★★☆☆ 關心對方固然是好是，但是也要給對方私人空間。 事業運：★★★★★ 企圖心旺盛，對於工作相當有熱情，也會做得很好。 財富運：★★★★☆ 投資和積蓄兼顧，保守的理財好。 天秤座整體運：★★★☆☆ 對另一半疑心病有點重，這樣只會讓他離你越來越遠而已，適時的給對方空間沒有不好。得財的快散財也快。有可能說話太快導致傷到周圍的人。幸運顏色是天空藍，貴人星座是摩羯座，幸運小物是帽T。 愛情運：★★☆☆☆ 與戀人雖然不缺交流，但是很難達到默契，所以吵架機率大增。 事業運：★★☆☆☆ 在決策上容易受他人左右，不夠果斷而錯過機會。 財富運：★★★☆☆ 破財機會不大，就算不小心破財也是小錢。 天蠍座整體運：★★☆☆☆ 桃花運不佳，即便有可能遇見新對象，也要慎防爛桃花。財運普通，雖然正財運沒有什麼好事發生，但偏財運不錯，可以賺點小小意外之財。幸運顏色是琥珀棕，貴人星座是雙魚座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者有機會在工作職場上認識新對象。 事業運：★★☆☆☆ 情緒不穩定以至於工作效率不佳，趁週末整理思緒吧。 財富運：★★★☆☆ 花點錢購買自己喜歡的東西會很有成就感。 射手座整體運：★☆☆☆☆ 工作表現突出，但也會招人眼紅，小心口舌是非，應該協調好職場人際關係。有不錯的相親對象，單身的朋友好好打扮自己。財運不太好。幸運顏色是鵝黃色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是髮帶。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中的人容易看到對方缺點，失去剛開始的新鮮感。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不好，不要太過彰顯自己的成就。 財富運：★☆☆☆☆ 保守一點總是好，勿聽信謠言而亂投資。 摩羯座整體運：★★★★★ 對理財有獨到的眼光，有機會抓到大筆好機會，要看準快速下決定。研究一些科技相關的資訊有助於投資。幸運顏色是粉紅色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是指甲彩繪。 愛情運：★★★★★ 想談戀愛的人，如果透過朋友撮合的機率很高。 事業運：★★★★☆ 處理好同一個部門的人際關係，就會為工作上帶來很多助益。 財富運：★★★★☆ 財運好，特別是對於勞動者很有利。 水瓶座整體運：★★★☆☆ 想要退出就會越陷越深，其實你是深愛著對方的，好好溝通解決根本問題就好。財運平平，這週還是把債務帳單結清就好，別想太多。幸運顏色是鮭魚紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★★★☆ 單身的朋友有機會得到別人的關心和幫助，這會讓你深陷不已。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不太平順，可能會因為你的疏忽，釀成不必要的麻煩。 財富運：★★★☆☆ 有暗中進財的機會，不太適合張揚。 雙魚座整體運：★★☆☆☆ 單身的女性想要嫁的心情有點急，但是最近都不太會有適合的對象出現，這讓你沮喪。理財遇到的問題如果不及時解決會對財運有影響。幸運顏色是黑色，貴人星座是射手座，幸運小物是肩背包。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運低落，這一週末最好自己跟自己相處，多充實也好。 事業運：★☆☆☆☆ 很多事情堆在一起讓你喘不過氣，週末也有可能要加班。 財富運：★★☆☆☆ 對於金錢的敏銳度不高，容易判斷錯誤。 #12星座週末運勢 #十二星座 #星座運勢 

為什麼情人眼裡出西施？為何我們總是「以偏概全」？快傳給那個總是亂暈船的朋友

身邊總是有亂暈船的朋友 不知道各位身邊有沒有這樣的朋友： 明明某個人只是長得好看，就武斷的判定對方，應該也是個有能力或品行良好的人。 明明才見過某個人一兩次，就從片面的行為，例如幫忙拿東西，直接認定對方是個好人。 明明某個人只是某方面能力突出，例如領導能力，就自動推斷對方，其他方面也很優秀。 接著你的那位朋友就開始陷入小鹿亂撞，不停的在腦海中創造各種浪漫的場景與畫面，甚至自動把對方沒有表現出來的特質與行為，通通一併在腦海中演練一遍，塑造成一個完美的形象。 身為好朋友的你，看了總是搖頭，可能嘴上說著應付的話，但心裡總是替朋友擔心，或者認為自己怎麼會交到這麼單純的朋友。 如果這是上述這個「朋友」是你本人，或者身邊哪位好朋友正身陷於這樣的情況中，那麼可能是中了「月暈效應」的陷阱。 什麼是月暈效應？ 月暈效應(halo effect)是由心理學家愛德華．桑代克（Edward L. Thorndike）提出，指的是人類習慣以片面或初步的印象，去推論出整體的輪廓或形象，就像月亮旁邊圍繞了一圈光暈(月暈)，但實際月亮的大小並非自己所想像。 用一句白話來說，就是「以偏概全」。 這樣的例子，在我們生活中層出不窮。 舉個親身的例子。 我的母親非常喜歡買「大品牌」的東西，所謂的大品牌，就是那些一講到名字，大家就會發出「喔！我知道這個」的品牌，因為她認為大品牌就是比較有品質保證，所以在我每次買東西時，就會問商品的品牌，假如是聽過的牌子，即使他沒有實際用過，但就會自動覺得那應該不錯使用，這就是「月暈效應」所產生的效果。 戀愛中的月暈效應 又或者像是上述提到的例子，在戀愛關係中，也時常發生這樣的情況。 因為「月暈效應」，讓我們總是在不夠了解一個人時，就自動的透過對方初步表現出的幾個特質，甚至有時只是身材、外貌，就判定一個人是什麼樣的人。因此，長相不夠好看但其實內心善良的人，也很容易因此吃虧。 這也是為什麼大人總說「第一印象」很重要。 所以「月暈效應用的好，幾分真假不知道」(我自己想了一個奇怪的slogan......)，在面試場合、社交聚會、第一次的約會，就是靠著月暈效應，來幫自己增加更多的機會。因此，衣服一定要乾淨整潔、笑話不要亂講、該有的禮儀一定要保持住，第一印象可是能幫助自己多拿下許多分數啊！ 月暈效應的正與反面 這也是為什麼很多時候在面試中，其實很難真的理解面試者的人格特質；在關係中，很容易交到壞朋友或者交往後才發現對方不如想像；在買東西的時候，很容易自動認為大品牌就比較有品質保證，即便東西其實不太好用，也可能會懷疑自己是不是買到瑕疵品。 因為我們常常都被第一印象給誤導了。 因此，記得善用「月暈效應」幫自己的人生加分，但也試著在下一次暈船時，反過來好好提醒自己：「這可能是月暈效應啊！」 不過，所謂「路遙知馬力，日久見人心。」即使有月暈效應在為第一次撐腰，但畢竟是虛假的光環，時間久了依然會讓人看透，所以好好的充實自己的內在，讓自己在光環消失以後，依然能有機會繼續站在工作或人際的「舞台」上，才是真實的實力喔！

清新脫俗的甜美女孩！《岸邊露伴一動也不動》飯豐萬理江戲劇作品，不能不認識的高顏值模特女演員！

可愛度破表的飯豊萬理江（飯豊まりえ），常出現在各家日雜上的模特，如今是日本雜誌Seventeen的專屬模特，她同時也身兼演員和歌手等多職。近期在竹內涼真主演的喪屍生存愛情電視劇《與你在世界終結之日》（君と世界が終わる日に）中也有出演，也因戲劇《岸邊露伴一動也不動》與高橋一生相識、結婚，一起來認識這位氣質清新脫俗的女藝人吧！ 👉宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ https://www.instagram.com/p/Ct0PiwWhIlV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CKxiJSeHYNk/ 飯豊萬理江｜基本介紹 出身於1998年1月5日，身高167公分，2008年在歌手alan的單曲《懷念的未來～longing future～》中擔任合聲和演出PV而出道。後來參加模特兒徵選活動，隨後開啟了她的模特兒事業。2012年開始參與電視劇拍攝，2018年更出了個人寫真集。 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ https://www.instagram.com/p/CKtnpvGnweG https://www.instagram.com/p/B8AZyU3BKgo 結婚喜訊 2024年5月高橋一生與飯豊萬理江共同發表結婚喜訊，相差17歲的兩人因合作NHK漫改日劇《岸邊露伴一動也不動》而相識，兩人交往一年多後結婚，高橋一生表示被女方的正能量和智慧吸引，決定攜手共度人生。 https://www.instagram.com/p/C7BbQB8RZLi/ 圖片來源：映画『岸辺露伴 ルーヴルへ行く』公式 https://www.popdaily.com.tw/japan/1101139 飯豊萬理江｜電視劇作品 1.Mars 戰神還是愛著你（MARS〜ただ、君を爱してる〜） 飯豐萬理江在本部戲中飾演麻生綺羅，天生不擅長和人打交道，喜歡用畫筆在畫布上塗抹，表達自己內心洶湧的情感。偶然邂逅騎著摩托車的冷酷少年樫野零（藤谷太輔），竟然在新的學期裡成為了自己的同班同學。慢慢的綺羅和零之間產生了純潔的感情，後來零的初中同學桐島牧生（窪田正孝）轉校而來，陷入了一段複雜的三人關係之中。這部也有電影版。 👉重回青澀戀愛感！盤點15部日本「校園純愛動漫」，絕對甜進你心裡！ 2.石礫（石つぶて ～外務省機密費を暴いた捜査二課の男たち～） 《連續劇W～石礫～揭發外務省機密費的搜查二課的男人們～》，飯豐萬理江飾演的是在充滿男人的搜查二課中奮鬥的女主角矢倉霞。這也是她首次挑戰警察角色。劇情根據2001年爆發的外務省機密費弊案為題材，描寫那些平時沒沒無聞的刑警們追查真相與組織對抗的經歷。 👉這顏值根本引人犯罪！精選11部日劇帥哥警察，請逮補我的心！ 3.爸爸活（パパ活） 這部涉及社會議題，援交等議題還引起爭議，飯豐萬理江飾演大學生女主角赤間杏里，因為媽媽交了新男友而被趕出家門，在好友的慫恿之下，用交友軟體約有錢的大叔，陪他們約會來賺生活費。而男主角栗山航（渡部篤郎飾），為了填補失去女兒的空虛寂寞，在網路上尋找女兒的替身，兩人因而相識的故事。 👉真的太傻眼！命運多舛的明星們，被砍毀容、醜聞纏身都讓人好心疼！ 4.真的要去航海（マジで航海してます） 由飯豐萬理江、武田玲奈雙主演。描述學校為訓練出優秀的航海士，兩所大學的海洋學部大一學生於暑假時一同在「未來號」進行一個月船上實習中的點滴與成長。 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ https://www.instagram.com/p/BWZ6iTKl8bI/ 5.電影少女（電影少女 -VIDEO GIRL AI 2018-） 漫畫改編故事講述原作25年後的2018年，當年主角的外甥弄內翔（野村周平）是高中生，某天他在叔父的倉庫中發現一台古老的錄影機及錄影帶，好奇的播放後讓封印了25年的「電影少女」天野愛（西野七瀨）在現代復活，於是再度出現不可思議的同居生活。飯豐萬里江演校內的女神，翔單戀的對象柴原奈奈美。 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ 6.有喜歡的人（好きな人がいること） 甜點師主人公櫻井美咲，在被辭職後偶然間來到湘南的海邊餐館，遇到了高中時代的初戀便開始在這家餐廳的打工生活。與同住在同一屋檐下的柴崎家三兄弟之間展開了糾纏複雜的戀情。而飯豐萬里江則飾演三男野村周平的學校同級生二宮風花。 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ 7.只有我是17歲的世界（僕だけが17歳の世界で） 飯豐萬里飾演女主角芽衣，和航太兩人是青梅竹馬彼此互相喜歡，卻來不及將心意說出口，航太便意外離世，過世7年的航太突然出現在當年約定的櫻花樹下，但是身心卻還停留在當年的17歲的奇幻愛情劇。 👉不是所有校園回憶都是美好青春！校園霸凌題材日劇，永無止盡的欺凌！ https://www.instagram.com/p/B6TJZ_cgUw4/ https://www.instagram.com/p/B9EWCRiAqg5 8.與你在世界終結之日（君と世界が終わる日に） 故事講述汽車修理員間宮響（竹內涼真），某日準備向女友求婚，卻遇隧道崩塌被困，徒手搬開石塊花了4天才逃脫，眼前世界卻完全改變。街上沒人、沒有網絡、交通癱瘓，收音機不斷重複緊急避難指示，滿地血迹。並且認識的人都變喪屍。他逃避喪屍時，遇上幾名倖存者，其中包括飾演大學女生柊木佳奈惠的飯豐萬理江，害怕變成喪屍，寧願在屍變前一死以保尊嚴。 👉2021冬季必追日劇《與你在世界終結之日》角色介紹、劇情簡介，喪屍驚悚場景一次告訴你！ https://www.instagram.com/p/CKJD-ncJXT_ https://www.instagram.com/p/CK-WRsGBqT0 9.《岸邊露伴一動也不動》（岸辺露伴は動かない） 《岸邊露伴一動也不動》改編自《JoJo的奇妙冒險第四部不滅鑽石》，以天才漫畫家岸邊露伴為主角。高橋一生飾演的露伴能用替身「天堂之門」讀取他人秘密，飯豐萬理江飾演露伴的責任編輯泉京香。真人版作品推出電視劇版與電影《岸邊露伴在羅浮》由兩人原班人馬回歸主演，以及導演渡邊一貴再度執導。 圖片來源：NHK 岸辺露伴は動かない 圖片來源：NHK 岸辺露伴は動かない 飯豊萬理江｜電影作品 1.今天的吉良同學（今日のキラ君） 改編自同名漫畫，飯豐萬理江飾演女主角，一名不擅於社交的女孩。常常受到他人的霸凌，直到班上同學「吉良」的解危，讓她終於開始敞開心懷，漸漸走得越來越近的兩人，不斷散發出曖昧、浪漫的氣息，不過在他們之間仍藏著一個秘密。 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 2.暗黑女子（暗黒女子） 根據同名小說改編。講述在貴族天主教高中聖母瑪利亞女子高等學院文學社社長白石逸美（飯豐萬理江飾）尋短後，副社長澄川小百合（清水富美加飾）召集了一次社團活動，孰料卻演變成社員的批鬥大會，每個人都指控社中一位社員是逼死白石逸美的元兇，使一樁自殺案變成「竹藪中」似的各說各話懸案，真相到底是如何呢？ 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選16部「日本驚悚懸疑電影」，推理燒腦無極限！ 3.消失吧，群青（いなくなれ群青） 影片敘述「魔女」控管著居民約2000人的「階梯島」，島上的人們記不得三個月之內發生的一切，不曉得自己來到這座島的原因。於是他們可以選擇在此享受衣食無缺的生活，也可尋覓自我失去的東西，重回原本的世界。故事開始時，男主角（橫濱流星）已在此生活數個月，某日的課堂，卻再次相逢青梅竹馬（飯豐萬理江）。慢慢找回自己遺失的事物。 👉橫濱流星主演《想見你的愛》拳擊手！12部日劇電影代表作，日本最強小鮮肉看完保證更愛他！ https://www.instagram.com/p/BwJmpH6Aeud https://www.instagram.com/p/B0X4VYGBBts 4.夏天夜空、秋天夕陽、冬之朝、春之風 （夏の夜空と秋の夕日と冬の朝と春の風 ） 以四季來描述四個不同的故事。是一部慢步調電影，飯豐萬理江飾演菊池綾子。 👉【日本心理測驗】6題測出你的命定男神！佐藤健、橫濱流星誰才是你的真愛？ https://www.instagram.com/p/B8TpEAbggvq https://www.instagram.com/p/B3tB6cxg4Yo 5.怨鈴 飯豐萬理江首次單獨主演的電影，飾演一個不畏懼自我犧牲，勇敢直面恐怖的普通女大學生。劇情內容講述一具具眼球破裂的屍體被發現，而其致死原因都是心臟麻痹，共同點則是他們在死前都似乎曾被某種“東西”附體。失去好友的女主，以及失去弟弟男主決定一同尋找真相。追查此事件的雜誌記者也加入了他們的行列，三人漸漸發現了“シライサン”的詛咒。接近真相核心的三人前方，有著超越他們理解範圍的驚悚正真相等待著他們。 👉活死人病毒入侵！精選十部日本「喪屍題材」日劇、電影，刺激追逐戰獲勝是人類還是喪屍？ 超級可愛的飯豐萬理江飾演的日劇與電影還不全部補齊！讓她美麗的笑容與精湛的演技排解你日常的生活壓力吧！ 延伸閱讀 👉🏻她們吃了防腐劑？盤點「日劇女神」TOP10，從小看到大各個依舊凍齡高顏值！ 👉🏻盤點「年輕時顏值超高」的日本明星，不用濾鏡修圖，靠臉吃飯就是說他們！ 👉🏻注定當明星！11位日本女明星青澀畢業照v.s現在，顏值出眾、天生麗質都無差別！ 撰文編輯 #Trista #MarieIitoyo #いいとよまりえ #日劇 #日本女星 #日本女演員 #日本女藝人 #日本模特飯豐萬理江 #與你在世界終結之日飯豐萬理江 #飯豊まりえ #飯豊萬理江基本介紹 #飯豊萬理江日劇作品 #飯豊萬理江日劇作品Mars 戰神還是愛著你 #飯豊萬理江日劇作品只有我是17歲的世界 #飯豊萬理江日劇作品有喜歡的人 #飯豊萬理江日劇作品爸爸活 #飯豊萬理江日劇作品真的要去航海 #飯豊萬理江日劇作品石礫 #飯豊萬理江日劇作品與你在世界終結之日 #飯豊萬理江日劇作品電影少女 #飯豊萬理江演出作品 #飯豊萬理江電影作品 #飯豊萬理江電影作品今天的吉良同學 #飯豊萬理江電影作品夏天夜空秋天夕陽冬之朝春之風 #飯豊萬理江電影作品怨鈴 #飯豊萬理江電影作品暗黑女子 #飯豊萬理江電影作品消失吧群青 #飯豊萬理江電影作品白井 #飯豐萬理江 

《跳痛先生》

符合於社會標準的生活底下，跳痛出自己夢想的熱血人生 #跳痛先生 #TheManWhoFeelsNoPain ⠀ ⠀ 【每個成功故事的背後，都有錯誤的決定】 「為自己的人生而活」是這部電影主要傳達的觀念 瀏覽過去許多知名的印度歌舞片也幾乎是走這套路 且結果都是走向成功的 那些電影確實鼓舞了觀眾別迎合長輩對自己的期望 自己的人生應該要由自己決定 可當跳脫出華麗歌舞所包裝出來的美好結局後 誰能保證我們做出的決定是正確的 誰能預見我們主導的人生會是成功的 傳達著同樣觀念的這部電影 可以看出少了印度片既定的群體聞歌起舞之表現 相對地深化了觀念底下隱含且值得探討的信息 說著為自己而活，於是無後顧之憂地想寫下精采人生 在旁人眼裡也許是埋下了隱憂 他們會擔心我們不曾考慮過的失敗 同時更害怕被我們的瘋狂甩出安定的生活之中 「每個成功故事的背後，都有錯誤的決定」 是這部電影裡男主角的獨白中經常冒出的一句話 「成功」固然是站在男主角的立場下所認知的結果 「錯誤」則是在全知的角度根據所有創傷得出的結論 這樣我們還敢說這故事是成功的嗎 並不是要勸說大家不要義無反顧地追求夢想 只是做自己前應該要先學會照顧自己，不牽連他人 更重要的是對自己做的任何決定負責承擔 ⠀ 【困頓的自主人生與優渥的迎合生活】 張若凡翻唱袁惟仁的歌《走了嗎》前兩句是這麼唱的 「後來聽說你嫁給了習慣」 「即使你並不是真的那麼喜歡」 在現今女性逐漸自主的社會下聽來有點反感 不過在印度卻還是偏向常態 即使目前印度有不少女性崛起出頭天 但多半也是來自父親或丈夫的經濟幫助 到頭來還是個需要依靠男人而生的女人 也因此若要符合印度社會的標準 就必須放棄自由，聽命於負擔得起一切生活費的丈夫 透過電影中女主角在自由與安逸之間的衝突中 顯現了當時當地女性的別無選擇與無奈 且更能反映出第一段所討論到的「成功」vs.「錯誤」 (選擇自由將會無力負擔父母的醫療費用) 雖然這樣的現象隨著時代進步已很少出現於身邊女性 然而思考這件事時多少仍會因人性無法果斷選擇自由 畢竟在這社會終究是財富決定大部分的命運 不然印度也就不會有女權被欺壓的情況 只能說那些勇於靠自己努力求生的，值得一個respect ⠀ 【生命中有一個偶像】 蔡依林在《Ugly Beauty》的發片記者會上道出勵志 「我都走過來了，你也可以」 之所以聯想到這裡，除了自己本身很崇拜蔡依林外 也因電影裡男主角對偶像的崇仰頗有同感 可能和多數人類似，偶像影響了每個人生命的故事 夜裡獨自一人欣賞偶像的影片 或是將偶像的成就定為自己的目標 提供了奮鬥的熱情與動力，其影響力遠超過父母 對我來說，我所定義的偶像不是外表吸引我的美少女 而是在我遇到難關時能帶來正能量且可以效法的對象 如同在黑夜航行的船隻需要燈塔指引航向一樣 蔡依林都走過來了，我也可以！ ⠀ https://instagram.com/p/BvC46iCHsqx/

哭著也要努力生活！席捲全台的「內褲兔おぱんちゅうさぎ」暖心介紹，可憐與可愛的極致結合！

最近大家是不是都被一隻穿著小褲褲、眼睛濕濕的粉紅兔子洗版了？對啦～牠就是內褲兔「おぱんちゅうさぎ」！看起來可憐兮兮，其實超努力生活，笨笨的樣子反而超療癒～尤其全家一推出內褲兔小褲褲周邊，大家整個瘋掉，直接搶爆！到底這隻哭哭兔有什麼魔力？一起來認識牠的世界吧！ （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） 內褲兔おぱんちゅうさぎ｜1、創作理念 「おぱんちゅうさぎ（內褲兔）」是由日本插畫家「可哀想に！」創作的原創角色。創作的初衷是希望透過一個看似可愛、單純的角色，反映現代人在生活中面對的無力感、被誤解、以及努力卻總是碰壁的現實處境。雖然表面上是隻只穿著內褲、眼睛泛淚的搞笑兔子，實際上內褲兔代表的是一種「努力生活卻總是不被接納的存在」。這個角色並不是英雄型的主角，而是許多人心中的投影——我們都曾經在想做好事時被誤解，也曾經在拼命表現時遭遇失敗。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） 內褲兔透過一連串日常小事，讓觀者會心一笑之餘，也能獲得一種情感上的釋放與安慰。創作者想傳達的訊息是：「即使生活總是出錯，只要我們還在努力，那就很值得鼓勵。」 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） 內褲兔おぱんちゅうさぎ｜2、背景故事 內褲兔是一種生活在地球上的原創小動物。牠有著粉紅色的身體、藍色的蝴蝶結，標誌性的造型是只穿一件白色內褲。牠總是眼神濕潤，看起來隨時都會掉下淚來。內褲兔的世界充滿各種奇怪又無奈的日常事件。例如牠想拍張好照片，結果拍太久天就黑了；想吃刨冰，但冰早就融了；點了外送披薩，但送來的時候披薩整個滑邊；或是收到好不容易買到的可麗餅，但店員卻用力握爛了它。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） 即使如此，內褲兔從不放棄。牠仍然努力地幫助他人，挑戰各種任務，例如搬樹、玩衝浪、騎三輪車，雖然常常搞砸，但從未因此放棄對生活的熱情。牠的生活雖然處處「殘念」，但正因為這些不完美，讓牠的存在格外讓人感到真實和心疼。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） 內褲兔おぱんちゅうさぎ｜3、角色介紹 內褲兔是一隻總是努力但命運多舛的小兔子。牠性格溫柔、單純，充滿善意，總是想為身邊的人做好事，但結果經常弄巧成拙，最後反而被誤會或陷入更尷尬的情況。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） 牠的最大特徵是淚汪汪的大眼睛和永遠只穿著一條白色內褲的造型，搭配藍色蝴蝶結，形成強烈視覺辨識度。除了外觀，牠身邊還有幾位性格鮮明的朋友： （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） 這些角色共同構成一個充滿殘念、荒唐、卻又溫柔的世界觀。他們之間的互動荒謬中帶著情感張力，也使故事更具吸引力。 內褲兔おぱんちゅうさぎ｜4、爆紅原因 內褲兔之所以能迅速在社群媒體上爆紅，並獲得Z世代的喜愛，主要有以下幾個原因： （1）牠所面對的「不幸小事」非常貼近現代人的生活經驗，像是吃不到想吃的東西、努力了卻被誤會、好心卻被拒絕。這些日常中的「小悲劇」透過內褲兔的呈現，被包裝成一種可愛又哀傷的幽默，讓人笑著流淚，產生強烈共鳴。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） （2）角色本身極具視覺辨識度。粉紅兔子＋白內褲＋淚眼汪汪的造型，既獵奇又療癒，非常容易在社群上流傳、模仿與二創。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） （3）內褲兔的形象超越了一般「可愛角色」的刻板印象。牠不只是裝可愛，更代表了一種心理狀態——壓抑、辛苦、無奈、卻仍努力生活。這種多層次的角色魅力使牠不僅受到孩童喜愛，更深受年輕族群與大人們支持。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） （4）在品牌與商業操作方面，內褲兔也非常成功。從與《PUBG MOBILE》遊戲合作，到推出限定食品、周邊商品，甚至展覽與主題餐廳活動，這些都成功擴大了牠的曝光與受眾群體，從線上火到線下，形成全方位的角色經濟。 （圖片來源：Ｘ＠おぱんちゅうさぎ） （圖片來源：全家） 「おぱんちゅうさぎ（內褲兔）」不是完美的英雄，也不是全能的吉祥物。牠代表的是「我們每個人」——總是努力想做好事情，卻也會失敗、尷尬、崩潰、受挫。但就像內褲兔一樣，我們也沒有因此停止微笑或善良。這份「不完美的努力」才是真正打動人心的地方，也正是內褲兔在現代社會中爆紅、被喜愛的最大原因。 延伸閱讀： 👉比三麗鷗更早成立！日本San-X爆紅角色IP一次看：懶懶熊、角落生物都出自它手！ 👉80年代回憶殺！小時候最愛的「元氣小茶犬」角色介紹，個性、生日和興趣大公開！ 👉TOTTOKO！童年最愛的「哈姆太郎」介紹，最喜歡的東西～是向日葵的種子！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #おぱんちゅうさぎ #內褲兔 #全家 #全家內褲兔 #可哀想に #可愛IP #哭哭轉運站 #日本IP #療癒角色 #角色介紹 

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

【12星座本週運勢】金牛＆雙子座與人分享勝過獨自擁有，巨蟹座勿失去理性，小心得不償失！(06/09~06/15)

哈囉～又到了本週運勢小天地！不知道是不是因為太陽太大，所以感覺很多星座都充滿了懶洋洋氛圍。偷偷告訴大家一個開運小技巧，只要趁這個時候比別人多努力一點，就會離成功更近一步喔！其他還有甚麼能開運的小撇步呢？邱比特不藏私，趕快往下滑動，一起來看看本週星座運勢吧～ 整體運：★★★☆☆ 雖然經營愛情本週會讓你感到力不從心，但還有許多其他方向值得你去奮鬥。不如暫且將感情之事方向，去做那些能夠快速體現你價值的事情。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是摩羯座，幸運物是短褲套裝。 愛情運：★★☆☆☆ 想為戀人做好每一件事的心情可以理解，只可惜事情不是你想做好就能夠做好。但不管怎樣你都可以試著去做，哪怕達不到理想的效果，至少你所做的都能被對方看在眼裡。 事業運：★★★★☆ 緊急時刻會有好運的一週，有利與老師、同學、同事討論學習和工作。學習、工作遇到難題想找人問問，正好就能迅速找到，或是在第一時間從旁人口中獲得答案。 財富運：★★★☆☆ 投資敏銳度不強，易上當受騙。不宜衝動投資，最忌以小搏大，小心陷入金錢陷阱。適合做規劃，瞭解市場動態，等待投資的最佳時機。 整體運：★★★★☆ 本周總會遇到幾件讓你心花怒放的好事，在收穫欣喜時別忘了回報那些曾經幫助過你的人，與更多人分享你的快樂，你則會變得更加快樂。幸運顏色是木質棕，貴人星座是水瓶座，幸運小物是膠原蛋白粉。 愛情運：★★★☆☆ 戀人說幾個笑話本週還不足以讓你開懷大笑，當收到戀人為你準備的驚喜時你就徹底hold不住了！單身和異性在一起說說笑笑好不熱鬧，但論及感情問題就還差一點火候。 事業運：★★★★☆ 職場人氣爆棚的一週，不僅和同事互動增多，與上司之間的交流也要比以往更頻繁，而且與老闆在一起也不會感到特別拘謹，大方自在的談吐讓你與同事、上司更親近。 財富運：★★★★☆ 因自己的才華勞有所得。在擅長的領域能有超常發揮，並因此而掙得不錯的收入，就看你會不會尋找機會出擊了。與戀人相處融洽，對方會以贈送物質作為愛的表達。 整體運：★★★★★ 運勢佳，但也要小心機會轉瞬即逝，決定了的事情不要太猶豫，積極行動就會看到成果。與家人互動好處良多，是加強好運的極佳途徑。幸運顏色是木麻黃，貴人星座雙魚座，幸運小物是性感泳裝。 愛情運：★★★★☆ 浪漫的約會不會從天而降，需要你事前做好相應的準備。這其實對你而言一點都不難，本週你被賦予了一雙浪漫魔力手，只需給平時的約會增添一些新花樣，就能打動對方。 事業運：★★★★★ 好運圍繞在你身邊，很多事業機會等著你去開啟。一些新業務值得你去嘗試，從中你能學到平時學習不到的東西，並且也能發掘你的部分潛能，讓自己在事業上獲得新成長。 財富運：★★★★☆ 宜靜中求財，不宜參與鬥爭，隔岸觀火反有坐收漁翁之利之運。與人協作共事，需建立在互惠互利的基礎上，給自己多留一個心機，多留一條退路也則多一分財運。 整體運：★☆☆☆☆ 本週理性正在漸漸被你的慾望所吞噬，你越想得到某件東西就會變得越沒有理智，而且最終你會發現那樣東西離你越來越遠。幸運顏色是草地綠，貴人星座是牡羊座，幸運小物是雪花冰。 愛情運：★☆☆☆☆ 單身者對待感情搖擺不定，他人的言語容易左右你的思想，不要想太多，堅定你的立場就好；雙人感情中容易出現爭吵，別太執著於自己的想法，相互諒解則能避免矛盾惡化。 事業運：★★☆☆☆ 幾乎沒有說話權，決策就讓說得上話的人來做，你甘願糊塗，順應配合就好。與其爭著搶著表現，不如把心思放在觀察、學習上，學習上司的管理，同事的應變。 財富運：★☆☆☆☆ 經濟脫離掌控，易陷入危機。抗誘惑的能力較弱的一週，會買回一堆非必需品，浪費了不少銀子。給荷包增強負擔就是給自己加壓，控制一下消費欲。 整體運：★★★☆☆ 電話會是你這一週的重要道具，你的好運也與它的使用頻率息息相關。一通電話，一條訊息都將拉近你與戀人、朋友間的距離，貴人也會慢慢向你靠近。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是金牛座，幸運小物是大帽沿草帽。 愛情運：★★★☆☆ 聲音是你本週最能打動異性的武器，與戀人遠距離交流時用電話或微信比發文字信息的效果要好得多；單身者更別吝嗇自己的聲音，多與他人對話，桃花也會多一些。 事業運：★★★☆☆ 本週重視團隊合作的話，你能從中嘗到不少的甜頭。不管是在工作中還是學習中都別把自己看成獨立的個體，多結合身邊人的力量，你會發現事情完成的效率比你預期的還高。 財富運：★★★☆☆ 喜憂參半，本週穩妥投資能有收穫。但想用錢滾錢的方式來贏得財富，卻有危機暗藏其中，若資金周轉不靈很容易發生資金斷裂的現象，資金雄厚的人才有可能為之。 整體運：★★☆☆☆ 沒有改變就沒有成長的一週，凡事若只管接受安排，你只會在平淡無味中度過。你只有試著做出改變，嘗試一些沒有嘗試過的事情，方能改善本週運勢。幸運顏色是珊瑚橘，幸運星座是雙子座，幸運物是扭蛋機。 愛情運：★★★☆☆ 浪漫情懷在你體內不斷膨脹，單身者很容易把另一半夠不夠浪漫作為交往的標準，這樣很容易錯過樸實可靠的對象；有伴者懂得用浪漫調劑戀情，但過分追求浪漫就會引發矛盾。 事業運：★★☆☆☆ 本屬於你的機會被他人搶走的機率高，離之前制定的目標又遠了一大步。雖然會有失落，卻不是賭氣或是自棄的時候，急需調節情緒，迅速尋求補救策略。有利尋求長輩出面協助。 財富運：★★★☆☆ 偏財神難以照顧到你，安心工作賺取正財的一個月。有利小本經營，見好就收；貪婪愛佔便宜、好賭者，小心債台高築，陷入窘境，難得人助。 整體運：★★★☆☆ 如果你有考慮開始一段新的旅程，則可以在本週翻開新的篇章。在希望與自信的正能量下，你可以踏出邁向成功的第一步。幸運顏色石灰白，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是潤唇膏。 愛情運：★★★☆☆ 單身者試著改變自己的娛樂範圍，可以提升自己的桃花運，遇到喜歡類型的幾率也會增高；情人間少了心中的不滿，感情既穩定又甜蜜，令人羨慕嫉妒恨。 事業運：★★★★☆ 優越感呼啦啦往上飆升，工作、學習之餘有機會從很在意的人口中聽到誇獎你的話，對你工作質量及學習態度的肯定，心中暗爽，學習工作積極性隨之攀升。 財富運：★★☆☆☆ 可不要被眼前的假象給欺騙啦！你以為可佔大便宜的好機會也許會是一個坑，就等著你往下跳。建議本週無論下何決定，只要是與金錢有關的都必須三思而後行。 整體運：★★★★☆ 本週的好運會從你良好的精神面貌上顯露出來，沒有疲倦，也沒有低落，你可以用朝氣蓬勃的姿態去感染身邊每一個人。幸運顏色是珊瑚橘，貴人星座是獅子座，幸運小物是體香膏。 愛情運：★★★★☆ 本週你只要稍微修整自己的儀容看上去就很不一樣，桃花指數也會跟著扶搖直上。單身者有機會遇到有點萌的異性；有伴侶者可在另一半身上體會到呼風喚雨的快感。 事業運：★★★☆☆ 工作熱情不是很高，時常不在狀態。好在有貴人從旁相助，讓你總能及時避免或挽救過錯。學生族別忙於學習新的知識，以免出現吸收不良，多複習學習過的功課為好。 財富運：★★★★☆ 對理財興趣度極高，看管錢財頗牢，是能攢蓄金錢之運，本週把錢交給你保管就對了。在投資方面特別謹慎，雖小心使得萬年船，但是若遇到好機會，該出手時就出手吧。 整體運：★★☆☆☆ 本週你既不能成為大力水手也別想當變形金剛，當朋友、同事對你有所求，你大可不必照單全收，那些耗時耗力的重任應該委婉推脫，以免自己不堪重負。幸運顏色是太陽金，貴人星座是處女座，幸運小物是山間小屋。 愛情運：★★☆☆☆ 適合清靜的一週，單身者好好調整自己的戀愛心態，準備重新出發；有伴者盡量別去干預對方的工作學習，哪怕是出於關心，給對方獨自思考的空間，對方會更感激你的。 事業運：★★☆☆☆ 這週態度特別容易被人誤會為冷淡，只因你想一個人安靜，除了學習工作之外，你不希望被打擾，沉浸在自我的小小世界裡。記住：別放任太久，放空後及時出來唷！ 財富運：★★☆☆☆ 「人生在世須盡歡」的個人享樂想法，本週會入侵你的財務壁壘，玩樂開銷會迅速拉升。花錢買樂無可厚非，只是要注意勿過分透支消費。 整體運：★★★★☆ 本週你會獲得「良好心態」這枚致勝法寶，哪怕會遇到一些讓人感到懊惱的麻煩事，你也能順利克服過去，最終為生活留下精彩。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是天秤座，幸運小物是海鹽洋芋片。 愛情運：★★★★☆ 這週你的身邊會湧現出不少單身異性，這對你而言是斬獲桃花的大好時機，只要眼光別太挑剔就好；有伴侶者謹防桃色誘惑，切勿跟別人玩曖昧。 事業運：★★★★★ 運勢的神奇力量都將體現在你的工作效率上，你稍加用心便能達到事半功倍的效果。特別是市場、營銷類的人員，增強外部溝通，本週業務可望有較為明顯的提升。 財富運：★★★☆☆ 靈感下降，想要在財運上有所突破較困難，本週當以穩妥保守為主，開源節流錢包自然豐滿，不妨制定一個好的短期理財計劃。需小心的是喝酒誤事，有破財風險。 整體運：★★★☆☆ 焦慮與煩躁的情緒會纏著你，都是因為等待惹的禍。要想還原一片良好的心境，就應該主動出擊，詢問結果也好，尋找答案也罷，不要再等著別人給你審判。幸運顏色是天空藍，貴人星座是天蠍座，幸運小物是涼感衣。 愛情運：★★★★☆ 等待不是你本週在處理感情問題時應該做的事情，只有積極行動才能有結果。特別是單身者，上交友網也好參加社會聯誼也罷，都比你傻傻等著幸福來敲門要靠譜得多。 事業運：★★★☆☆ 可怕的孤獨向你襲來，哪怕是很多人陪著你學習、工作，也會莫名地感到失落無助。下半週峰迴路轉，心情變得明亮亮的，一個人學習、工作，挑戰難題，激情迅速燃燒。 財富運：★★☆☆☆ 資金周轉不靈，有被銀行催卡債的跡象。對於奢侈品消費意識強烈，小心買完就後悔，即使選擇平價的網絡購物也要當心，積少成多的購買清單能嚇你一跳。 整體運：★★★☆☆ 總運一般，感情有升溫的跡象，可以增加約會的次數；工作令你感到有些乏味，可以通過與同事聊天的方式調劑；求財阻礙多，小心掉進騙子的陷阱中。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是射手座，幸運小物是子母包。 愛情運：★★★☆☆ 本週你的愛情是平淡中暗藏著一點驚喜，大多時候你的感情生活就像按下重播鍵一樣，但偶爾也會因為有你變了一些花樣，使得感情生活不是那麼的枯燥乏味。 事業運：★★☆☆☆ 總是重複做著相同的事情成為了你這一週的工作狀態，枯燥自然也難以避免，工作效率也容易下滑。感覺乏味的時候可以藉由適當聊天，看新聞的方式進行調劑。 財富運：★★☆☆☆ 進入財源乾旱期，想要豐滿錢包和銀行卡卻不得其法，努力方向錯誤結果事倍功半。這是需要蟄伏的一段時期，以守財為主，開源節流，保住錢包不受大損失即是賺到。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 吵架就是看誰撐得久！生氣最愛冷戰的星座TOP3，另一半上榜了嗎？ 拒絕再當「句點王」！初次約會六種基本話題，讓彼此好感度上升～ 男人不壞、女人不愛！渣男吸引機的星座女排行，你中獎了嗎？ #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

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