甜蜜少女漫畫改編！溺愛系日劇《愛情幻影》劇情看點、演員介紹、結局，給你小鹿亂撞般的心動！

2021春季日劇絕對不能錯過這部！改編自少女同名漫畫由桐山漣與小西櫻子合作的甜蜜愛情劇《愛情幻影》你追完了嗎？推出之後引起不小話題，害羞的告白宣言、受寵愛般的溫柔舉動，從劇情、演員、到結局都讓許多少女們被圈粉，究竟魅力在哪裡，趕緊來一窺究竟吧！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1020803 《愛情幻影》劇情介紹 笨拙但待人和善的飯店咖啡店店員平澤百百子(小西櫻子飾)，在下班之後到飯店的空中庭園散散心，在那遇見了外表端正、氣質出眾的神祕男子，見面沒多久男子就對百百子獻上深情一吻之後就消失蹤影，隔天發現昨日的神祕男子竟是同一家飯店工作的行政經理長谷慧(桐山漣飾)，聰明冷靜、擁有「怪人」稱號的完美菁英，兩人因一場吻的關係，展開了一見鍾情且讓人陶醉的秘密戀愛………。 https://www.popdaily.com.tw/japan/899696 《愛情幻影》劇情看點 改編自同名漫畫 深月花香的暢銷原著漫畫，目前累積發行量已突破400萬部，是一部充滿溺愛的少女戀愛漫畫。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 桐山漣寵愛撩人的西裝設定 雖然這不是桐山漣第一次身穿西裝的角色，但成熟有魅力的設定實在非常吸引人，故事中不斷給予戀人滿滿的甜密寵愛，有時還會稍微捉弄她，甜蜜氛圍讓外人都抵擋不了，讓觀眾看得是心花怒放啊~! (圖片來源：twitter.com) (圖片來源：twitter.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/621766 《愛情幻影》演員卡司 小西櫻子 (平澤百百子) 飯店裡的咖啡廳員工，有點冒失但待人和善，因為想到空中庭園散散心，在那遇見了同樣是在飯店上班的經理長谷慧，個性單純沒心機，因為難以忘懷的吻讓她非常在意漸漸喜歡上慧，兩人秘密交往中。 (圖片來源：twitter.com) 桐山漣 (長谷慧) 有「怪人」之稱號，是飯店的行政經理，不僅外表出眾，就連工作能力都是一流，內在外在都堪稱是完美，在第一集時就對百百子一見鍾情主動吻了她，之後還甚至邀請百百子來住他家，雖然在工作時態度冷淡而且面無表情，但在私下則是百般寵愛百百子，佔有慾極強，對於其他靠近百百子的男性會特別關注。 (圖片來源：twitter.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/892611 佐藤惠 (木村雅江) 飯店咖啡廳的店長，是百百子的上司，跟慧是舊識，知道慧與百百子秘密交往，雖然感到訝異，但仍默默支持他們。 (圖片來源：twitter.com) 細田佳央太 (相樂淳平) 飯店咖啡廳的新人，打算以咖啡師為目標，因為目擊慧與百百子接吻的場景知道兩人正秘密交往，個性內向害羞，對於開朗活潑的百百子有好感。 (圖片來源：twitter.com) 久保田悠來 (深見佑) 飯店的調酒師，是慧高中就認識的摯友，時不時就會跑到他家擅自住下，將百百子視為眼中釘，是少數知道慧過去的人。 (圖片來源：twitter.com) 村上弘明 (原權太) 是百百子咖啡廳的常客，時常與百百子聊天，但他真實身分其實是該飯店的會長，個性自由自在喜歡到處亂跑，有點愛捉弄人，而他的真實身分只有慧跟咖啡廳店長等少數人知道。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 堀田茜 (平萬由子) 知名模特兒，是百百子的姐姐，因為父母親雙雙過世的因素，兩人關係很好，對百百子過度溺愛。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松本若菜 (長谷啓美) 慧的生母，曾經與慧的父親交往過，但因為政治婚姻的關係被迫分手，個性開朗，對於需要幫助的人無法不管，在慧12歲時過世。 (圖片來源：twitter.com) 多岐川裕美 (長谷葵) 慧的繼母，是慧父親的妻子，個性強勢，雖然跟慧沒有血緣關係，但在慧的生母過世後將慧接過來撫養，是負責養育慧長大的人。 《愛情幻影》人物關係圖 (圖片來源：yahoo.co.jp) 《愛情幻影》主題曲 片頭曲： JO1「Dreaming Night」 片頭是由日本選秀節目當中的練習生所組成的男子團體JO1演唱，歌曲充滿緊張刺激的怦然心動，讓觀眾在聽同時也忍不住有點小鹿亂撞呢! 片尾曲： all at once「23:59」 新生代雙人組合all at once則是負責擔綱片尾曲，曲風改走平淡樸實的寧靜午後，讓觀眾在看完的同時，也能感受到平常兩人曬恩愛的日常寫照。 (圖片來源：twitter.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/980823 《愛情幻影》結局走向 當兩人沉浸在幸福氛圍時，得知慧與百百子兩人居住的屋子要被強制拆除，其中背後主導的是慧的義母葵小姐，慧的父親是集團中的重要人物，在母親過世後就被父親及義母領養，並且細心栽培慧成為集團領導人，與葵小姐的關係也算不錯，只不過要拆除現在居住的屋子，對慧來說那裡就是他與生母的回憶，儘管慧對百百子說只要有她就夠了，但百百子感覺出慧對這屋子有所眷戀，於心不忍的百百子因此跑去找葵小姐希望她能夠與慧和好。 (圖片來源：twitter.com) 雖然沒有成功說服葵小姐反而還讓她感到有點不高興，得知此事的慧要百百子不用太過擔心，但非常在意的百百子就在咖啡廳全員的提議及幫助下，邀請葵小姐與慧來一場特別的咖啡課程，當母子兩人開始回憶過往時，慧向葵小姐提出更好的飯店新企劃，並順利留住了屋子，百百子也得到葵小姐的認可。兩人約會時慧向百百子求了婚，只不過百百子覺得現在跟慧一起生活在那個家就已經非常幸福了，明白之後慧則是掏出他生母的戒指，並戴在百百子左手的無名指上，說無論多久都會等她，隨後兩人就在那個家中放閃，持續過著甜甜蜜蜜的同居生活。 真的從頭到尾都是充滿甜甜蜜蜜，希望大家在收看的同時，記得不要被閃瞎啊~。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #2021春季日劇愛情幻影 #2021春季日劇愛情幻影推薦 #AllAtOnce #DreamingNight #JO1 #ラブファントム #久保田悠來 #佐藤惠 #堀田茜 #多岐川裕美 #小西櫻子 #少女漫畫改編 #少女漫畫改編日劇 #愛情幻影 #愛情幻影主題曲 #愛情幻影人物關係圖 #愛情幻影劇情大綱 #愛情幻影演員介紹 #愛情幻影結局 #戀愛日劇 #戀愛日劇推薦 #日劇 #日劇推薦 #日本娛樂 #村上弘明 #松本若菜 #桐山漣 #深月花香 #溺愛系日劇 #溺愛系日劇愛情幻影 #細田佳央太 #追劇 

學英文好枯燥？讓語言學習不再無聊的小方法（心態篇）

前言 在上一篇文章裡，我有小小提到一下，我其實大學是中文系的。（延伸閱讀：案子怎麼來？自由譯者接案的兩大方式（3））而且在大四之前，我超級、無敵、討厭英文。對我來說，英文只是為了混高中畢業不得不學的一個科目；我從來沒有想過有一天我會出國唸碩士、也沒有想過我會靠英文吃飯。 我高三的英文老師在看過我的英文作文之後，曾語重心長地跟我說，我的英文寫作只有小學生的程度。這句話讓我超級討厭那個老師，也更討厭英文，我告訴自己，高中畢業之後我就再也不要碰英文了。在當時的我心中，我認為在台灣真正會用到英文的時機少之又少，我不需要有口說、也不需要有寫作的能力；我聽得懂、看得懂就夠了。 對我來說，學英文就只是為了應付考試，而英文就只有記文法和背單字而已。在那個還沒有阿滴和滴妹的年代，英文真的對我毫無吸引力。 今天這篇文章，我首先想要和大家分享的是，我開始認真學英文的動機。 動機 那麼，究竟是什麼事情改變了我，讓我不但深深愛上英文、甚至使它成為我吃飯的傢伙呢？說來可笑，使我真正願意給英文一個機會的動機，其實非常單純：為了追星。 而且我認真追的不是歌手（雖然那時候我就已經很喜歡Taylor Swift），而是美國職籃NBA的球星。 大三的時候，我開始在PTT上跟鄉民們一起追球賽的直播。一段時間之後，我發現台灣的球評在講比賽的時候都不知道在胡說八道什麼，鄉民也常常跟著不知所云的轉播亂罵球星一通，所以我就果斷放棄了中文的轉播，決定看英文的直播。至少這樣我可以聽見在現場的球評描述球場上的狀況、有時甚至可以聽見球員之間的對話。 但那時候我的英文真的爛到有剩，大多數時間就算聽見了也聽不懂。再加上黑人的口音和我更熟悉的白人口音落差甚大，那時候聽得實在很痛苦。 大量接觸 為了更加了解我喜歡的球員們，我開始去找賽後訪問來看；ESPN或每個球隊的官網在這方面的資料其實保存得十分完善，有時候我可以找到訪問的影片檔和逐字稿，所以我就邊聽邊讀，直到我完全搞懂球員在說什麼為止。 那時候的Instagram才剛崛起，我也為了球員辦了帳號。我自己幾乎不發文，我追蹤的人幾乎沒有現實生活中的朋友，全部都是球星。我在IG上看球員在看什麼電影、聽什麼音樂，然後我自己也找來看、找來聽。 在那段時間裡，我接觸了好多饒舌歌手，聽了好多英文饒舌。我看了很多場比賽的賽後訪問，讀了好多篇逐字稿。聽不懂怎麼辦？找歌詞出來，一句一句查。看不懂的單字怎麼辦？網路字典一個字一個字去搜尋。慣用語和流行語呢？有一個網站叫做Urban Dictionary，雖然上面有很多胡說八道的解釋， 但不得不說，它真的幫助我學到了很多美國（多半是非裔族群）的「slangs」。 除此之外，我也看了許多賽後報導，學到非常多和球場球賽相關的專有名詞與語句；我也看娛樂新聞，看球員在球場外做的其他事情，包括感情的八卦、隊友之間的嘴砲、球團的操作等等。我在PTT上幫我喜歡的球隊翻譯外媒報導，當年的冠軍賽打完，我支持的球隊就差臨門一腳的落敗了，失望之餘，我甚至模仿平常看的賽後報導，寫了一篇關於那個球隊的迷妹英文文章。 雖然文筆爛得可以，現在回頭看，文法也是慘不忍睹，但是由此可見，我靠的完全是一股對籃球、對球星的熱愛在做這些事。 為了追星，我就這樣看了一整年的英文。一開始的範圍幾乎侷限在籃球相關而已，後來觸角延伸至其他領域，那就是另外一個故事了。 語言是「工具」，不是「目的」 這篇文章簡單提到了當時讓我英文開始突飛猛進的契機，主要是想要和大家分享一個學習第二外語時最容易遺忘、卻是最重要的基礎：你一定要找到學習的動機。 考試成績也許算是一種動機，但通常都不夠強。因為你其實打從心底知道，就算考試成績不盡理想，其實也死不了。這種算是懲罰式的動機，效果通常都不怎麼樣。 但是像追星這類聽起來好像不務正業的動機，反而會更加促使你前進。不為什麼，就因為你「喜歡」。你喜歡的東西也許不是英文，但英文能夠讓你更加接近、更加了解你喜歡的東西，這時候它就不是你的「目的」，而成了你的「工具」。 你不斷告訴自己要把英文學好、把成績考好，它就是一種壓力。而依據壓力做事，向來不會讓你做得更好，只會讓你更焦慮。但今天你為了球星而把英文練起來，這件事從頭到尾都是一種正增強。你又多聽懂了一句話、你又多搞懂一個球員開玩笑的笑點，你得到的就是滿滿的成就感。 結語 NBA也許不是每個人都有興趣的主題，不過這只是一個例子而已。也許有人喜歡的是好萊塢的演員，也許有人喜歡看足球，也許有人追的是韓國的歌手團體，或者愛看日劇或漫畫。不論你的嗜好是什麼，想學習的第二外語是哪一種，動機永遠都是最重要的第一個要素。 當你有了動機，你才有學習的力量，才更不容易半途而廢。而學習語言最需要的大量接觸，也是建立在你有興趣的前提之下，才有可能做到的。 今天先和大家聊聊語言學習的心態部分，之後，我再和大家分享我學習英文的小撇步。有興趣的人，可以在PopDaily上追蹤我，也可以來我的臉書粉絲團找我唷！ 臉書粉絲團：譯斯特的翻譯筆記

桃園火鍋推薦 / 太上正和昆布鍋物：超萌牛奶熊泡澡！全大桌寬敞空間，隱藏版黑金滷肉飯必吃！

🥣 為什麼選這間？不可錯過的「萌熊」與「實力派」湯頭 火鍋控看過來！今天要分享的是位於桃園三民路上的質感名店 【太上正和昆布鍋物】。這間店在網路上討論度極高，不僅是因為那隻讓人少女心噴發的「牛奶小熊」，更因為他們家對湯頭的堅持與極高 CP 值。如果你跟我一樣，吃火鍋不只求飽，更追求視覺與味覺的雙重饗宴，那這裡絕對是你的首選！ 🏮 店內環境：濃郁日式浮世繪，全大桌的豪氣舒適 一走進店內，立刻會被滿牆的日式浮世繪與精緻壁貼所吸引，溫潤的木質調空間散發著濃濃的禪意，氛圍感直接拉滿！ 最讓人驚艷的是，這裡雖然是狹長型店面，但老闆超級霸氣：全店通通都是大桌！ ❌ 拒絕擁擠：兩人來也是坐四人、六人大桌 ❌ 拒絕桌面不夠放：從四人到八人大桌應有盡有。 老闆的想法很簡單：就是要讓客人坐得舒服、吃得滿意。這種寬敞感在一般火鍋店真的超罕見！🙌 🔥 必點推薦：牛奶熊的療癒誘惑 vs. 醇厚胡椒老火湯 今天的重頭戲當然是湯底啦！我們點了兩款截然不同的風味： 1. 🥛 牛奶起司鍋 ＋ 台灣梅花豬 【強烈建議：一定要先預訂！】 才有這隻可愛的「牛奶小熊」坐鎮！看著小熊在鍋裡慢慢融化，湯頭充滿濃郁奶香與起司的厚度，卻神奇地完全不膩口。梅花豬肉片刷入奶香湯底，鮮甜嫩滑，每一口都是罪惡的幸福感！ 2. 🌶️ 胡椒老火湯 ＋ 個人海陸套餐 ($520) 胡椒的辛香與高湯完美融合，暖胃又不搶食材風采。$520 的海陸盤誠意爆表：鯛魚、花枝、白蝦、大蛤蜊，甚至還有帶殼鮑魚！搭配去骨大雞腿，雞肉Q彈多汁，這份量與品質真的「強到沒朋友」！💪 🥗 自助區亮點：新鮮蔬菜吃到飽，還有特製黑金滷肉！ 這裡的自助區絕對讓你拿得手軟： 🥬 蔬菜自助吧： 各種時蔬、火鍋料通通隨你夾，新鮮度看的見，想吃多少就拿多少！ 🥤 飲料吧： 基本的各式冷熱飲無限暢飲，搭配火鍋最解膩。 🍱 日期限定滷肉飯： 1–15 號： 古早味瓜仔肉 16–31 號： 人氣黑金滷肉（滷得油亮入味，濃郁醬香卻不油膩。） 💡 私房特製吃法： 把「黑金滷肉」當作沾肉醬，拿涮好的梅花豬肉片直接沾著滷汁吃，這神級組合保證你一試成主顧！🤤 🍦 餐後甜點：質感「盒裝版」冰淇淋，直接帶走超方便！ 吃完火鍋怎麼能少了甜點？店內提供餐後冰淇淋，特別的是竟然有店家盒裝版！不需要費力在那邊挖，直接拿走一盒就能優雅享用，為這餐畫下完美的句點。😋 📝 總結：值得無限回訪的質感好店 「太上正和」不僅僅是拍照好看，從寬敞的用餐空間、豐富的蔬菜自助吧，到水準以上的特色湯底，處處都能感受到店家的用心。不論是想要療癒身心的牛奶小熊，還是想大啖海鮮，這裡都能滿足你。 📍 店家資訊

火紅美劇還沒看嗎？《艾蜜莉在巴黎》｜EP1劇情及微心得

 打給賀！我是Yotootata，之前文章都是分享關於色調教學、IG美編， 今天換換口味，來點不一樣的，歡迎大家還是追蹤我~~ Yotootata的 PopDaily & IG 對！近期榮登全球熱潮的Netflix美劇《艾蜜莉在巴黎Emily In Paris》 究竟有何魅力？ 除了Lily collins長的正、男主帥、穿搭話題等，更因為巴黎是浪漫之都吧？ 看完第一集後，就馬上把文字記錄下來分享給大家～ 劇情簡介 描述艾蜜莉（Lily collins主演）因偶然機會，獨自到法國巴黎的行銷公司工作，事業與愛情將面臨考驗，而身處異地及文化差異的衝擊下，這趟巴黎行將會碰出什麼火花呢？ 即將要進入EP1的劇情與微心得 以下會劇透，大家請斟酌服用~(((ﾟДﾟ;))) 一起來看看！ EP1《劇情看點》 「沒相關工作經驗，如何跨國工作？」 艾蜜莉在美國的工作經驗是推銷藥品、老人保健措施等內容， 反之對在法國的工作內容（時尚和奢華品牌）卻毫無經驗， 面對上司的質疑，艾蜜莉想透過用「社交媒體行銷」的點子來傳達她的想法 「到法國，只會說英語？」 在開會時，艾蜜莉表述只會用英文來溝通， 而其中有位同事柏翠珊對此離席而去， 同事路克則對艾蜜莉積極的自我介紹感到疑惑，「覺得艾蜜莉為何如此大聲說話？」 這段看起來像一個新進員工在展現她的熱情，卻被同事們潑冷水的感覺 「重點不在粉絲人數，而是內容、誠信、關注度與互動。」 艾蜜莉提議法國公司成立品牌，社群要創造有意義的社交互動， 路克反駁「法國人是社交媒體大師」， 艾蜜莉回嘴「沒錯！不過（社交平台）始終是美國人所創建的」， 看到這段真心覺得有趣，但也覺得捏把冷汗 才剛報到新同事說話好嗆肯定會被排擠QQ 也難怪艾蜜莉找同事們吃飯，同事們表面拒絕，卻被艾蜜莉發現他們一起聚餐(´ﾟдﾟ`) 接下來進入本集，我覺得最大看點 「妳為工作而活，還是為生活工作？」 路克說，大家很怕(排擠)艾蜜莉的原因在於 「點子感覺很新穎更棒」，但對於這些點子則讓法國同事 雖然能賺更多錢，但相對而言則更累，甚至是種懲罰 艾蜜莉反駁路克所述，「她享受工作帶來的成就，這會讓她快樂」 路克笑艾蜜莉「不懂何謂是快樂」 更道出艾蜜莉的自大「來巴黎，卻不會說法文」 一句話「無知使人自大」總結 同時附上EP1 艾蜜莉的社交觀察 艾蜜莉原本的在網路上的社交名稱為「EmilyCooper」 後來到巴黎要發文時改成「Emilyinparis」 從一開始到巴黎，原粉絲數48人 第一天上工分享法國美食，粉絲數53人 咖啡廳前自拍還未上傳時，粉絲數上升至200人 咖啡前與同事對談後，粉絲數上升至230人 除了異國文化、語言差異， 艾蜜莉有點像社會新鮮人自備的衝勁與樂觀， 想積極地展現自己，為團隊帶來正成長， 甚至像剛新任的主管，想要有好作為， 也許對公司沒有不好， 但對既有的工作團隊而言，就會覺得好累喔～～搞這個做什麼？ 原本這樣不是很好了嗎？ 對於人情味很濃厚的台灣人而言，看完第一集會讓人懷疑法國人是否為劇中描述的刻薄呢？ 如果工作中像艾蜜莉一樣的人物出現，大家會怎麼想呢？ 以上是第一集歸類出的精采片段與微心得 歡迎一起討論~ 大家有興趣的話可以觀賞NETFLIX目前排行榜冠軍的夯劇 👉喜歡文章記得鼓勵鼓勵我~~幫我點個愛心/收藏/關注 Yotootata PopDaily 👉追蹤我IG 🔮Yotootata Instagram🔮 #NETFLIX #艾蜜莉在巴黎 #Emilyinparis #美劇 #時裝 

全台「家正婦們」集合啦！到新光三越買買買，還能隨時見到林家正！必買時尚潮流單品重點一次看！超佛「蛇舞春風好運福袋」快來試

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精品耳飾系列8-顯出高級感的必敗單品，簡約俐落的碎鑽耳環，女孩轉小女人一定要有！

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 碎鑽耳環是什麼？ 碎鑽耳環元素，金色、銀色、玫瑰金，一片小碎鑽合成大片碎鑽的造型，款式偏向俐落，簡約，幾何圖案，愛心、蝴蝶結、正方形，能明顯看出圖案的款式，主要就是要凸顯整體造型的高級感。 早年的碎鑽耳環，還沒戴拿出來就開始掉鑽，筆者也是經驗豐富的耳環愛好者，戴一次掉三分之一鑽，碎鑽耳環只要掉一顆鑽，其實就很明顯掉鑽的部位黑黑的，自己就覺得不完美不會再拿起來戴第二次，最煩的就是會在房間地板還是衣服上看到掉下來的鑽，撿都撿不完，秉持著不要只有一次壽命的精神，筆者進的耳環都不是X寶貨，注重品質，能讓妳一戴再戴也不會掉鑽或者鑽石發黑不亮，純銀耳針也不用擔心過敏，耳針更不會像以前那種舊款式，一戴就黑。 碎鑽耳環是不是太成熟？ 愛漂亮的小女孩們，衣服也許沒那麼華麗，也沒有上班族那麼正式，搭配此款耳環擔心格格不入？其實不會的，下方有一張就是我跟朋友去聚餐，穿的一件蕾絲透敷上衣，下半身搭黑裙，於是我選類似黑裙的碎鑽款式作為耳環搭配，毫無違合感，看起來還高級不少呢，朋友還問我今天走千金小姐風嗎？哈哈，女生嘛，就算只是去聚餐，也要趁此機會好好打扮。 碎鑽三角形蝴蝶結黑裙短耳環 此款是後勾式耳環，玫瑰金鉤子，勾上蝴蝶結上面有個小圈，所以裙子跟碎鑽部分式可以晃動的，我特別選這個款搭配，因為蝴蝶結顯得小女人可愛的部份，但黑裙顯俐落成熟，搭配碎鑽凸顯重點，黑面+碎鑽，只要看到妳，都能馬上看出重點。 黑裙三角形款，這裡買→https://shopee.tw/product/33909766/6245665238?smtt=0.0.9 正方形空框大片碎鑽短耳環 此款方框正方碎鑽，也是後勾式耳環，所以戴上去也是會晃動不會卡死的，圓形勾部分是立體翹起來的，不會貼耳，這款是接著要戴出去玩的款式，簡約高級感很明顯，如果只有一面碎鑽，可能會覺得俗氣，後面加了空框，整體就時尚起來，搭配任何衣服都不踩雷，因為本身就不是會雷到的造型，我一直覺得正方形耳環都不會踩雷，最容易踩雷的耳環是彩色的，有特別造型的，那種會很難搭衣服，此款就不管妳搭一字領上衣、襯衫、洋裝等服飾，都不會突兀。 正方形空框款，這裡買→https://shopee.tw/product/33909766/7745669713?smtt=0.0.9 珍珠大愛心碎鑽垂墜耳環 上半部大珍珠貼耳，細鏈接著大愛心碎鑽，怎能可愛又高級氣質的感覺~甜姊兒必備款阿～ 愛心碎鑽款，這裡買→https://shopee.tw/product/33909766/5045667009?smtt=0.0.9 簡約蝴蝶結碎鑽垂墜耳環 此款本身設計就是耳夾款，沒有耳洞也能戴，上半部用大鑽遮掉耳夾明顯的部份，細鏈下來，簡約的細蝴蝶結款，蝴蝶結中間有一顆小鑽，整體很輕盈跟著妳隨意晃動，顯臉小顯鎖骨，不失妝容焦點。 蝴蝶結碎鑽款，這裡買→https://shopee.tw/product/33909766/6345665642?smtt=0.0.9 必買理由 碎鑽耳環是每年都會必出的款式，不敗經典款，鑽＝賺，戴上去也有賺錢的好兆頭的寓意，想要有點成熟又有點可愛小女人的風格，碎鑽耳環可以嘗試看看，衣服也比較沒有那麼多侷限，妝容只要淡妝再戴上碎鑽耳環就顯精緻，如果是濃妝搭配碎鑽耳環更顯網美高級感。 耳環的功能，本身除了增加漂亮，再來就是修飾臉型，會顯得臉小一點，整體臉型柔和很多，落在鎖骨處，還會顯瘦，若隱若現也不會搶走臉上妝容。 馬上成為高級感小女人，這裡買→https://shopee.tw/product/33909766/6245665238?smtt=0.0.9 #碎鑽耳環 #高級感 #韓國耳環 #純銀耳針 #鑽石耳環 #後勾式耳環 #女生飾品 #耳環搭配 #碎鑽耳飾 不是x寶進貨，品質較高，所以價位也無法跟別人比便宜，維持品質，才能有好飾品。耳環有顏色，款式、改夾式等問題，想看細節影片，可以從蝦皮私訊我，我都會熱情服務您的。 上一篇-精品耳飾系列7-這幾款高質感玫瑰金亮面垂墜耳環，戴上去讓妳成為全場焦點！ 下一篇-精品耳飾系列9-現代人都該擁有自我療癒的能力，戴上獨角獸耳飾給妳好運的神祕力量 相關文章-精品耳飾系列5-小香風耳環正流行，要怎麼搭配才能顯出女人的氣質大器與駕馭優雅風格？

【塑身衣】想要更有女人味？就讓維娜斯塑身衣來糾正妳的姿態吧！

身為父母的你，在孩子教養上，是不是特別在意小孩「坐沒坐相、站沒站相」的行為舉止呢？其實這樣的育兒教養，從古至今都是最基本的要求，站在父母的角度，這是家教！但站在健康的角度，姿勢正確才能減少身體病痛，如此看來，是不是也覺得古人在育兒觀念上很有智慧呢… 其實現代人因為生活習慣與古人不同，我們與古人相比，不管是工作還是休閒，都比古人來得「不愛動」，像是久站、久坐就是家常便飯，因此姿勢不良幾乎是現代人的通病，而姿勢不良會造成身體怎樣的危險訊號呢？腰痠背痛就是最常見的例子，還有像是脊椎側彎、胃食道逆流、頭痛…更甚者還會引發憂鬱症…看到這裡，你是不是也開始要求自己坐要有坐相、站要有站相呢？ 檢視一下自己…你也犯了以下的姿勢錯誤嗎？ 站有站相…所以正在上班的你，也坐有坐相了嗎？ 但你也一定很好奇，為何姿勢不正確，會讓身體感到痠痛吧？這是因為當身體歪斜時，肌肉跟骨骼為了保持平衡，得承受很大的壓力跟緊繃，想像一下，當人站立時，重心在骨盆，如果有脊椎向前傾或是歪斜的情況，那背肌與脊椎就得花更多的力氣才能拉回軸心，才能保持身體的平衡，這樣日積月累的折磨，你便很容易感到腰痠背痛。那想要改善姿勢不良減輕身體痠痛，你又該怎麼做呢？ Step1：養成運動的好習慣 像是能修飾身材曲線的瑜珈，就能改善身體的姿勢不良，因為瑜珈有很多運動的方式，都能均衡運動到身體的每個部位，而且有很多瑜珈動作都很講究姿勢的正確性，因此在矯正身體的姿勢不良也很有幫助！ Step2：穿維娜斯推推指塑身衣 如果你沒辦法時時刻刻提醒自己「抬頭、挺胸、縮小腹」，那你很適合穿推推指塑身衣來幫助自己改善姿態的不優美。因為量身訂做的推推指塑身衣，以獨特的363魔軌縫線，代替鋼線來支撐身體的腰腹部位，穿起來舒適不緊勒，還能自然而然挺直腰背收小腹；而且採用歐美頂級推推指彈性纖維布料，擁有極佳的回彈力，能完整包覆身體的每一吋肉肉，讓身體不管是站著還是坐著，都能有肉肉被Hold住的感覺，輕減身體的負重感，長久穿著之下，身體自然產生記憶，因此能讓姿態愈來愈優美，舉手投足間更散發氣質魅力。 說真的，只要是愛漂亮的女人，都會在意自己的外在形象，而姿勢不良所造成的舉止不夠端正，總是讓女人看起來不夠大器端莊，想讓自己成為更優秀的女人，妳也該有一件維娜斯塑身衣！不只雕塑身材S曲線，也能幫助身形更美麗優雅。下一次我們將聊聊維娜斯塑身衣也有男性粉絲嗎？答案是有的哦~男性粉絲的小故事，敬請期待！ 文章來源：http://bit.ly/35rHW8v 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/36K8uTy

2026必瘦秘招「12-3-30健走法」讓你在新年就瘦出新自己。

風靡全球的「12330健走法」：不愛跑步也能高效燃脂 近期，

近期，一股由美國網紅 Lauren Giraldo 分享的「12-3-30健走法」正掀起全球健身熱潮。她透過將跑步機設定為高坡度快走模式，每週堅持五天、每次 30 分鐘，不僅成功甩掉 13 公斤，更讓許多不愛跑步的人找到了持之以恆的運動新選擇。 https://www.instagram.com/p/Cd_41nGPli3/?hl=en&img_index=1 什麼是「12330健走法」？ 「12330健走法」最初因美國 YouTuber Lauren Giraldo（希洛德）的分享而爆紅。Giraldo 雖然喜歡運動，但她覺得在跑步機上日復一日地跑步既單調又難以堅持，於是決定嘗試「健走」模式。 為了提升訓練強度與效果，她將跑步機設定成： 這就是「12-3-30」名稱的由來。沒想到，這個簡單的組合帶來了驚人效果。Giraldo 透過每週 5 天的練習，不僅成功減重 13 公斤，更同步培養出熱愛運動與健康飲食的良好生活方式。由於方法簡單、成效顯著，這股「12330」健走風潮迅速席捲社群平台，成為許多人減脂、鍛鍊心肺的新寵。 「12330健走法」的健身效果 https://www.instagram.com/p/C6HJfpnRzO-/?hl=en 如何正確執行「12330健走法」 https://www.instagram.com/p/C1u02g1p9-R/?hl=en 步驟1. 熱身（3-5 分鐘） 開始前，務必進行動態熱身。您可以在跑步機上以 0% 坡度、時速 2.5-3 公里的速度快走 3-5 分鐘，或進行簡單的伸展，讓心跳逐漸上升，喚醒肌肉與關節，以降低受傷風險。 步驟2. 設定跑步機 將坡度調整至「12%」，速度設定為「3 英里/小時」（約 4.8 公里/小時）。這個設定能有效模擬戶外爬坡，兼顧心肺訓練與肌力消耗。 步驟3. 開始健走（30 分鐘） 維持設定好的坡度與速度，持續快走 30 分鐘。過程中請注意保持核心收緊、身體直立，手臂隨步伐自然擺動。請盡量避免長時間緊抓把手，因為這會讓身體重心前傾，不僅影響姿勢，更會大幅降低訓練效果。 步驟4. 緩和（3-5 分鐘） 完成 30 分鐘的挑戰後，切勿立刻停下。請將坡度降回 0%，速度降至時速 2.5 公里左右，再慢走 3-5 分鐘作為緩和。結束後，務必進行腿部伸展，特別是小腿、大腿後側與臀部，這能幫助放鬆緊繃的肌肉，減少隔日的酸痛感。 https://www.instagram.com/p/Cfcd0q4LbMw/?hl=en&img_index=1 給初學者的貼心提醒 如果您是剛接觸運動的初學者，或覺得 12% 的坡度負擔過重，請不要勉強。 建議先從坡度 5-8% 或 時間 15-20 分鐘 開始嘗試。 等到身體逐漸適應後，再以「增加坡度」或「拉長時間」為目標，逐步進階到完整的「12330」標準。當您習慣這個強度後，再將頻率提升至每週 3-5 次，這樣不僅效果更好，也能確保運動安全、避免受傷。 不過，若您本身有膝蓋、腳踝、腰椎舊傷，或患有心血管疾病，建議在嘗試前先諮詢醫師或物理治療師的專業意見。

2021夏季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！

隨著日劇每季的完結，人氣角色的排行也隨之而出！這次日本modelpress由日本網友票選出「本季日劇人氣男角」，總共有十名角色，不論是傲嬌便利商店社長、超萌帥哥社員、成熟穩重醫生，還是最惹人愛年下男通通都有上榜！趕快來看在日本人心中哪位才是「最令人心動的帥哥演員」，特別是第一、二名完全實至名歸啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/991616 2021年夏季日劇人氣男角 第1名：《她很漂亮》長谷部宗介（中島健人） 第2名：《她很漂亮》樋口拓也（赤楚衛二） 第3名：《約定的灰姑娘》片岡壱成（真榮田郷敦） 第4名：《Night Doctor 夜間醫生》深澤新（岸優太） 第5名：《# 家族募集中》赤城俊平（重岡大毅） 第6名：《VOICE Ⅱ~110緊急指令室~》石川透（增田貴久） 第7名：《Night Doctor 夜間醫生》成瀨曉人（田中圭） 第8名：《約定的灰姑娘》片岡成吾（岩田剛典） 第9名：《TOKYO MER～行動急診室～》喜多見幸太（鈴木亮平） 第10名：《救生圈~朋友以上，不倫未滿》田宮悠（田中樹） 另外還有《Night Doctor 夜間醫生》北村匠海、《來自灰色星球的小王子》渡邊圭祐、藤岡靛、《TOKYO MER～行動急診室～》賀來賢人，這幾位雖然沒有進榜，但也是不少人心中的心動男演員！ 圖片資料來源：https://mdpr.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/1030932 2020年秋季日劇人氣男角 第10名 《遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～》：高橋優斗 來自傑尼斯Jr.「HiHi Jets」的高橋優斗 ，在劇中飾演新人護士八木原大輝，充滿元氣、直率的模樣，在劇中總是跟在飾演女強人的波瑠身邊工作的可愛後輩，清秀幼齒的臉龐，和平時的帥氣偶像形象不同，讓人不禁喜歡上他啦！ 👉偶像就是神級的存在！日本迷妹文化大解析，J家、LDH你是哪一派！ 圖片來源：＃リモラブ～普通の恋は邪道～ 第9名 《這份愛要加熱嗎？》：仲野太賀 在《這份愛要加熱嗎？》中飾演甜點師傅新谷誠的仲野太賀，把平時戲劇中鮮少描繪的男人單戀中的情感嶄露得恰到好處，貼心默默守護著喜歡的女主角，偶爾還來個出奇不意的一吻，這種暖男真是太可愛了！ 👉配音走紅新人演員！森七菜首次主演《這份愛要加熱嗎？》，歌聲、演技完美詮釋！ 第8名《暗殺教師方程式》：田中圭 田中圭不管到哪都是圈粉無極限！這次在《暗殺教師方程式》飾演一位帶著笑容的神秘詭異老師義澤経男，充滿病嬌感的反差演技，讓人會想為了劇情看下去，又是個讓田中圭展現精湛演技的厲害角色！ 👉因《大叔之愛》一夕爆紅！田中圭代表作＆小秘密，走過二十年的演員人生！ 第7名 《姊姊的戀人》：高橋海人 來自傑尼斯「King＆Prince」的高橋海人，在《姊姊的戀人》飾演可愛犬系年下男安達和輝，溫柔直率卻又勇敢追愛的模樣，讓人少女心又炸裂啦！ 👉魅力不輸前輩團！8組2010年後出道的「新生代傑尼斯」，自家偶像來認親！ 第6名 《戀愛中的母親》：磯村勇斗 磯村勇斗在劇中擔任的赤坂剛一角，因為追求已婚女上司的超強攻勢，甚至被冠上「最強年下男子」稱號，讓許多媽媽姊姊都受不了這位年下男的魅力！ 👉20位日本「90後」的新生代男演員們，你不能不認識的日劇男神都在這！ 第5名 《#遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～》：松下洸平 松下洸平飾演的是不擅長戀愛的社員青林風一，但正因為有著純潔真誠感，演活了日常生活中也有可能出現的角色，偶爾還會不小心撩到女主角波瑠，讓許多女性也被攻陷啦！而松下洸平之前還有參與《東京白日夢女2020》中倫子的男友，以及《MIU404》第二集挾持夫婦的黃綠色外套男子唷！ 👉日本帥哥再一波！8位近期值得注目的日劇小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 圖片來源：＃リモラブ～普通の恋は邪道～ 第4名 《這份愛要加熱嗎？》：中村倫也 提到秋季日劇，就少不了這位傲嬌社長浅羽拓実，這是中村倫也首次挑戰王道戀愛劇，只給女主角釋出的溫柔一面讓人看了好心動，和帥氣工作時的反差萌更是好可愛，難怪會打進第4名！ 👉變色龍演員再+1！中村倫也飾演《這份愛要加熱嗎？》霸道社長，代表作品回顧！ 第3名 《姊姊的戀人》：林遣都 成功順利進入第3名的是林遣都啦！之前在田中圭主演《大叔之愛》專情的形象就讓人印象深刻，這次在有村架純主演的《姊姊的戀人》演活抱著黑暗過去的吉岡真人一角，就算是沒有台詞的橋段，他的表情依舊非常到位，讓許多日本人讚嘆這演技非常值得讚賞！ 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &必看作品，你不可不知的國民女神！ 第2名 《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》：赤楚衛二 超人氣BL深夜劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》，其中赤楚衛二飾演的安達清，猶如小動物般的可愛表情、水汪汪的眼睛，以及面對黑澤的攻勢流露出的等「乖軟受」表現，根本神還原漫畫中的精隨呀！ 👉從《30歲處男魔法師》認識赤楚衛二！不能不認識的日劇鮮肉，代表作＆精選桌布請珍藏！ 第1名 《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》：町田啓太 最後恭喜我們的第1名町田啓太啦！來自「劇團EXILE」，町田完全演活「溫柔攻」同事黒澤優一，不論是幫安達圍圍巾、還是幫安達做早餐，或是幫安達送飲料，每個環節都讓人太心動！！而黑澤一角甚至還被網友稱為「令和理想男友（令和のスパダリ）」，不只在劇中Love Love（ラブラブ），恭喜黑澤安達CP連在排行榜上都在一起啦！ 👉町田啟太9部必看代表作！Guilty到魔法師人氣飆升，耐看型帥哥再+1！ 👉《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》隨堂考！你是黑澤安達派還是柘植小湊派？ 雖然說排行榜都是以參考居多，但看到超人氣黑澤安達CP登上第一、二名還是超級高興！你心目中的心動男角也有上榜嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #2021年夏季日劇人氣男角 #modelpress #モデルプレス #中島健人 #人氣男星票選 #増田貴久 #姊姊的戀人 #岩田剛典 #岸優太 #愛情加溫 #戀愛的母親 #日劇 #日劇演員 #日本娛樂 #日本日劇男演員 #日本男演員 #暗殺教師方程式 #最令人心動的帥哥演員 #松下洸平 #林遣都 #田中圭 #田中樹 #町田啓太 #真榮田郷敦 #磯村勇斗 #秋季日劇 #赤楚衛二 #這份愛要加熱嗎？ #遙距戀愛～普通的戀愛是邪道～ #重岡大毅 #鈴木亮平 #高橋優斗 #高橋海人 

外出必備！6款好評「高顏值行動電源」推薦，安全、外型評比全在這！

對於現代人來說，3C產品已經是不可或缺的生活單品，出門在外最怕的就是手機沒電，不少人還會因此不自在或是恐慌！應對這情況，行動電源也是人們必備的單品，不只要安全又好用，顏值也成為了一大重點～今天就來盤點5款必收編的「高顏值行動電源」，正考慮入手行動電源的你一定要來看看！ 如何挑選行動電源？ 首先要挑選適合的行動電源之前，其實我們最應該注意的就是安全！近期行動充爆炸事件頻傳，想挑到安全無虞的行動電源的你，可以考慮以下幾點： （圖片來源：pexels） 注意以上幾點可以幫助你挑選到安全的行動電源，但買到手以後也不是隨便用隨便充就沒事，當然是要遵守安全規範，現在就來看看要使用行動電源有什麼要多加注意的部分！ 如何安全使用行動電源？ 台電公司曾針對近期行動電源爆炸事件，提倡使用時須遵守「3不3要」原則。3不為『不要在無人看管或睡覺時充電、不要在易燃物旁充電、不要在潮溼高溫處充電』；3要為『要依說明書指示充電、最好使用原廠充電線、若充電線老舊、破損要記得更換、充電時有異常情況（如電池膨脹或異味等），要立即拔電源。』 （圖片來源：pexels） 10000mAh行動電源可以帶上飛機嗎？ 2025年各家航空公司對行動電源的限制有所更新，從2025年3月開始，長榮、華航、星宇、虎航都禁止旅客在飛機航行期間使用行充。而行動電源都務必放置在隨身行李中，不可放置在置物櫃中。 另外，為了保障飛機上所有人的安全，國際民航組織（ICAO）對於鋰電池（行動電源）的攜帶規定也非常仔細，容量不可超過100Wh （約為20000mAh）！ （圖片來源：pexels） 100Wh是多少mAh？ 看完上面規定後，不少人對容量的轉換有點陌生！其實100Wh大約就是20,000 mAh，所以建議大家出國旅遊以小容量的行動電源為首選，也能避免重量太重不方便！此外，像韓國航空對於登機的行充規定，也變得更加嚴格，除了行動電源上需有「Wh」標明容量，100Wh以下的行充最多可帶5個，100Wh至160Wh則是最多帶兩個，且需要經過檢查後貼上確認標籤，更大容量的是完全禁止上機的。這些新制度聽起來複雜，但其實都是為了讓我們的飛行過程更加安全！只要我們好好遵守使用規則，就能讓飛行期間更放心。接下來我們就要來介紹這幾款超美評價又高的行動電源，快快收藏起來！ （圖片來源：pexels） 高顏值行動電源推薦 1. iWALK 如果你想要輕薄容易攜帶的口袋充，這款也是超多人使用的！iWALK最新的五代Pro快充版，數位的電量顯示、快速的充電模式，外型圓潤可愛，顏色更是不用說，8款配色，從馬卡龍色到莫蘭迪色，喜歡到可以直接買兩顆～ （圖片來源：iWALK） 2. 小米口袋版行充 小米的商品大家一定不陌生，他們一推出行動電源，也是人人都搶著買，現在推出的款式多樣化，不只有輕巧方便的大容量，也有小巧的行動電源，品質保障買他們家就對了。 （圖片來源：小米） 3. LaPO多功能無線充行動電源 LaPO的這款行動電源附有充電座、充電線及無限充等功能，顏色相較之下較多，有將近10款色系可以自由選擇，絕對有一款是你的最愛顏色！ （圖片來源：Lapo） 4. TOYSELECT Tienntone系列雙線快充 TOYSELECT專賣手機配件，其中行動電源也常與多個文創品牌聯名，插畫外型都超可愛，另外也有大容量及自帶線優點，每款都超必收！ （圖片來源：Pinkoi） 5. moshi IonGo 5K Duo 雙向充電帶線行動電源 moshi的這款行充小巧又精緻，玫瑰金配上皮革外殼整個質感滿分！不到150公克的重量，就算是背小包出門也不占空間，想買新行充的女孩們，千萬別錯過這款！ （圖片來源：moshi） 6. ADATA 磁吸式行動電源 ADATA的磁吸行動電源方便之餘，還可以邊充電邊當手機支架，追劇時行充就穩穩站著當支架，不用擔心邊充電手上還要隨時拿著，顏值也很可以～ （圖片來源：ADATA） 這麼多顏色跟選擇真的都好想要～看完後你有鎖定哪一台高顏值行動電源了呢？別再猶豫了，趕緊購入吧！ 延伸閱讀｜更多「高顏值行動電源」相關文章 👉7 個會讓手機折壽的使用習慣大公開！不要再殘害你的 iPhone 了，這些地雷你踩了幾項？ 👉小米必買清單Top10！65吋電視早就秒殺，這個吸塵器跟Dyson有得拼 👉耳機一下就沒電？教你7招讓「AirPods電池壽命回春」！這個壞習慣超耗電要注意！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #ADATA #iphone #iwalk #Lapo #Moshi #Toyselect #小米 #居家生活 #文具小物 #生活精選 #行動電源 #馬卡龍行動電源 #高顏值行動充 

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