甩髮瞬間就是仙女降臨！美妝編激推天使光圈神級髮品盤點懶人包！從髮絲就透出氣質，差一點真的差很多，高回頭率的保養秘訣通通都

開心拍美照後，肌膚狀況可以靠後製來變動，但是頭髮呢？平時頭髮沒有好好護養的話，後續也很難靠後製來拯救呀～稍微有點毛躁就感覺照片很凌亂！難怪大家都說精緻女孩可是連髮絲都照顧到，就讓小編不藏私分享日常愛用護養系列，很多款都是沙龍等級的好用神品，就連專業美髮的設計師也狂推，絕對是擺脫稻草，養出回頭率超高的天使光圈的必收清單！ 輕奢的護髮體驗【ORIBE 鍊金之鑰系列】 鵝黃色系的包裝，就已經在第一眼擄獲小編的心啦！女孩日常做造型，加上打理秀髮時都會造成頭髮拉扯、受傷，長時間下來頭髮非常容易失去彈性，透過鍊金之鑰系列來呵護秀髮，加入了超級食物與植物萃取，就好像替頭髮充電一樣，秀髮變得更加強韌健康，從前很容易有的斷髮掉髮狀況都減少了！ 除了能溫和洗淨秀髮，並注入滿滿能量外，小編最喜歡鍊金之鑰系列的香味！是一股持久且奢華感十足的味道，不同於以往使用的髮香產品，能長時間停留在髮絲！像是日常做造型或是睡前加強保養，都可以使用深層修護來鎖住秀髮水分，頭髮變得水感有型外還散發出質感香味，真的讓秀髮有種渾然天成的千金感呀！尤其小編最喜歡鍊金之鑰 深層修護，內含超能賦活配方(蘊含奇亞籽、生物發酵竹葉和植物蛋白)，就像在每根髮絲纖維周邊形成防護層一樣，同時由內強韌結構！小編習慣在覺得頭髮特別毛的時候，睡前保養使用，除了香味超紓壓以外，隔天起來頭髮打結和毛躁狀況真的少很多，簡單整理一下就能出門！還自帶獵男系髮香，根本女孩們的救星！ 替頭髮SOS搶救【Goldwell韌感系列】 早就是小編日常愛用的Goldwell髮品，今年新推出了Bond Pro 韌感系列，完全就是秀髮的急救救星！像換季或是換造型時，頭髮因為反覆染燙造成損傷，整個變稻草甚至髮尾容易分叉斷裂，都讓人看了好心疼呀～但又不捨得將辛苦留長的頭髮一次剪掉，這就讓Goldwell替失去原本活力的髮絲進行緊急搶救吧！ Bond Pro 韌感系列擁有三大技術，協助秀髮回歸新生寶寶的光澤健康感！ -IABB 氨基酸鍵結重建系統科技，將胜肽和氨基酸鎖定受損區域，頭髮就能變得更加強韌！ -獨家微分子秒速超導科技讓修護成分能均勻滲透，髮絲能接受到完整營養，從頭到尾都是完美的狀態！ -超智慧凝光鎖色科技2.0能鎖住髮色，減少髮色流失的速度，對於愛染髮女孩來說，新髮色可以維持更持久啦～ 以前小編每次洗頭都會掉一大堆頭髮，但使用這個系列後真的差很多，也開始比較不會有頭髮梳不開的狀況，尤其是當中的韌感60秒髮膜和韌感瞬間髮膜，真的推薦每個女孩浴室都要囤個各兩罐！完全不是那種黏膩的護髮，就算是深層修護的60秒髮膜，也再也不用等個天荒地老！60秒就能速效強化高達100%的髮絲纖維，防止髮尾分叉斷裂，使用完手指梳開真的很有感，整體也很輕盈不扁塌，幼細髮質也超推！ 環保又小巧的戶外洗髮神器【kms 洗髮皂】 近期許多露營、戶外活動盛行，許多女孩都加入了外出體驗大自然的行列！不過在深山中該如何洗淨頭髮，就成了一大考驗啦～日常打包外出時小編都會帶上 kms的洗髮皂，不僅小巧好攜帶，還有高達78％天然成分，擁有環保製作過程同時減少塑膠外包裝設計，更是讓女孩洗淨秀髮同時減少對環境的破壞！ kms推出了3款洗髮皂，可以讓女孩針對自己秀髮來挑選，針對乾燥髮超推薦可以用活水洗髮皂，光澤感真的很明顯！如果你是扁塌細軟髮，豐盈洗髮皂一定要入手，洗完真的超澎鬆！扁塌髮從此掰掰！頭皮比較敏感的女孩，建議可使用保健調理柔敏髮皂，每款都能對症下藥解決秀髮困擾！尤其特別適合細軟髮的女孩使用，在山林之間也能成為秀髮最豐潤澎鬆的女神～ 閃耀仙女光圈的亮髮組【kerasilk 絲馭光系列】 為何別人的秀髮隨時散發著唯美光澤感，自己卻是擦了更多保養品，只換得越來越油膩的一頭稻草呢？想擁有仙女光圈的話，這組千萬要安排上啊！「KERASILK奇蹟光癮」系列將護膚成分融入其中，能感覺秀髮因高效角蛋白，強化了秀髮支撐力，變得更加強韌又健康！ 小編真的超喜歡用KERASILK奇蹟光癮系列中的絲馭光洗護保養！秀髮順順被撫平的柔順感，能感覺到秀髮美如絲緞帶一樣柔順又充滿光澤！除了毛躁可以順利被安撫，染完頭髮後護色絲蛋白，更是替秀髮撐起一把保護傘，不讓髮色輕易被帶走，再也不會有染髮後又毛又乾的囧況！ 尤其編輯群私心最愛的絲馭光深層質控髮膜，這款真的很神奇！就算去環島曬了好幾天太陽跟風吹，整個頭髮毛躁乾澀超嚴重！但只要使用這款髮膜等上幾分鐘，沖洗時的手感滑順到像是和剛剛不同人的髮質！如果你正煩惱要怎麼養出天使光圈，拜託！買它！這系列入手才知道所位天使光圈不需要修圖，真的是靠養出來的啊！ 看完小編私心推薦後，是不是也想將以上髮品都帶回家呢！真的好幾組都是高質感，又能安穩讓秀髮變得更完美的洗護組，但小編提醒大家 #一定要記得這些職人私藏系列必須要透過正規沙龍通路入手，不要購買來路不明的產品，如果因此傷了頭皮或髮質，真的得不償失啊！女孩們想養成強韌柔順秀髮，或是想要自帶唯美光圈，都能透過挑選合適自己產品，成為擁有一頭光亮美髮的女神喔！ 最後最後，給到選擇障礙的大家，波編精選必買清單，帶著這篇到專業沙龍秀給設計師看，照著買準沒錯！ 養出天使光圈不是夢啦～ ORIBE 鍊金之鑰 深層修護175ml / ＄2040 Goldwell 韌感瞬間髮膜200ml / ＄560 Goldwell 韌感60秒髮膜200ml / ＄800 Kerasilk 絲馭光 深層質控髮膜200ml / ＄1600 ＃寵媽實驗步驟

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📗新書分享：性、謊言、柏金包：女性慾望的科學

 我們告訴自己，理智、健康、成熟的人不會約炮。出軌與蕩婦是另一個世界，與我們的溫馨家庭無關。社會文化則告訴我們，男人負責到處播種，女人負責原諒全天下男人都會犯的錯。 男人要性，女人只重視密關係，是吧？ ——————————- 以上是本書的書介，也是吸引我這個保守派的字詞關鍵，畢竟如果已經對開放式關係的多元有所研究，大概就覺得這是正常的基本觀念吧。 在這邊不多做這本書的介紹，因為他就像是一本學術論文，實在難以三言兩語就簡略地講出，或者就如同本文的第一段，已經是最吸引人的前言。 所以什麼是正常的觀念？二分法大概就是最好的例子，強硬的把人們分派站好，不允許第三方的出現。如果今天考試的是是非題，大概是我的偏愛，可恨的多選卻才是現實生活中的最佳寫照，但也正是試卷上的地獄題態。 正如同人們總是喜歡待在舒適圈，活在自我的意識形態，這本書就是硬生生地要告訴你，you are wrong，世界上還有太多種可能，值得你去尊重，畢竟那就是那個人的選擇，他們說好就好何必去干涉人們的自由意志。 可惜的是，我們的文化方舟有如一艘有集體意識的隱形監控，深怕上面的乘客有異於他人的危言聳聽，打破大家四平八穩的安逸舒適圈，進而使這艘48加侖的豪華郵輪應聲撞上冰山而沈沒。 看到這邊可能會覺得這是一本叫你去違背眾人道德底線的生活型態，但其實並不如此，書介或許強烈吸睛的字眼是他的開場白，但書中講述更多的是集體文化的成行以及人類史的女性發展，再延伸到遠古時代的早期人猿是否與現今人類的男女定位相同，觀察最接近人類DNA的狒狒來當研究對象，探討在整個生物圈或哺乳類裡，文明社會的成行以及女性刻板印象的特殊性。 所以如果要簡單定義，這比較像是一本告訴女性，其實你可以更做自己，不必活於文化意識的啟蒙之書(？)；也告訴男性，你現在的所作所為所思説想，不過就是既定的文明教育體制下從小生長環境的塑造思維罷了。 對於看完得到原來如此的人我大概會說聲恭喜你吸取的新的視野；但讀後反而厭惡極深的我也只能說這就是我們的21世紀。大人世界的教育觀念而造成的日後影響，沒有所謂的非黑即白，只有這就是你的意識形態。 總的來說，這本書是我暨達文西密碼之後一路讀下來，難以在6小時內馬拉松式的閱讀速率完成的深度劇作，前前後後10小時的閱讀時間不但就像一個學期的女性文明社會建構史及未來展望的通識選修，更是在一位生動幽默的教授指導中求知若渴的如海綿般吸收任何一丁點視野的泡沫。 結論是對於未來我不確定自己是否具有如此的高度信任與親密度在當我伴侶遇到這類情況時的反應，但可以確定的是物以類聚，如果真的遇到了我們應該會是意見相同的吧。 #書#新書

[追劇筆記]想談一場偶像劇般的戀愛｜公費談戀愛？！約會、牽手、激吻樣樣來！

今天要來分享日本戀愛實境秀👏🏼 👏🏼 👏🏼 大家多少應該有聽過前陣子很紅的「雙層公寓」、「戀愛巴士」這類的實境秀，但是今天要介紹的是比較特別的一點的戀愛節目，打破以往的正規系統，加上其他元素之後，讓人看得更牙癢癢心癢癢啊～ 2021/11/08 更：Netflix竟然上架了！！！叫做【想談一場偶像劇般的戀愛】趕快追起來～～ ♡ 這是演技還是愛？｜恋愛ドラマな恋がしたい 由渡邊直美、大野拓朗、福德秀介（JARUJARU）、谷瑪麗亞等人主持的戀愛實鏡秀，現在wakuwaku japan播得是第二季，而我就是從這季開始接觸的，結果一發不可收拾啊～其實早在播第一季的時候朱皮媽就有看了，我只有稍微看一點，但在播第二季時，剛好從第一集開始看，從此ㄉㄧㄠˊ欸🤣 • 劇情簡介💋💋💋 八位新手男女演員，抽籤分組後進行戀愛短劇的排演，每一個短劇都有吻戲，但只有被導演選中的組別能真正的接吻演出，這個吻到底是演技還是動了真情的吻呢？呵呵呵💋 除了演戲，也會安排約會來增加男女生的感情，還有最刺激的告白啊～～～不到最後真的不敢輕易下定論！（愛情推理劇的概念？） 請容許我只放第二季的劇照，因為目前剛看完這季，還沒看其他季，想把我激動的心情趕緊打成文章分享出去！！！ • 看點分析 1 :高顏值男女 照片不是很準，我覺得他們的照片都拍的沒有會動的時候好看🤣 但是基本上顏值都有一定水準，畢竟都是模特兒、歌手或菜鳥演員等等。聽說最新一季，也就是第五季的顏值最高，我才不信😤 我們第二季很讚的😂！（對第一個看的劇就是會有特別情感😂）來來來看一下每個成員⇟（以下的演員小解說都屬個人觀感，請自行斟酌使用）!!以下都是他們的個人IG，有些人的IG會有暴雷的文章，如果要追劇的人就別按進去看喔!! ☀︎ 佐藤ミケーラ 吼～～私心把我最喜歡的女生放第一個～個性天然又古靈精，感覺是很容易被人看穿心裡在想什麼的人，很單純很自然的女生啦！而且動作和講話方式有時候很爺們，好喜歡這種type🤣 ☀︎ 花音 花音是裡面年紀最小的女生，只有18歲的她，卻是讓我覺得演技最好的女生！感覺得出她也是個活潑的女子啊～小表情很多很可愛哪～ ☀︎ 佐分利眞由奈 溫柔善良的女生，很容易掉眼淚，整季看完應該是演技進步最多的！其實我覺得這季的女生相處得很好，私底下都四個人約出去，感覺超棒的！ ☀︎ 山崎萌香 本季最受歡迎的女子登場！個人覺得她最有女人味，在愛情裡是主動出擊的女生，是我第一眼不會喜歡的女生哈哈哈。 ☀︎ 熊木陸斗 本季最受歡迎男子登場！也是我最喜歡的啦～～～我知道各位應該看照片覺得很還好，他的帥請各位一定要好好從劇中體會，其實我覺得照片就很帥了呵呵呵。他是成員裡最年長的，演戲經驗最豐富，外表頹廢的感覺超有魅力🤣 好啦，不多說什麼，大家一定要去看啦！ ☀︎ 七瀬 公 演戲經驗也很豐富的他，有演過3年A班的不良少年喔，看他的IG感覺戲路越來越廣，他在實境秀的演技也很不錯！ ☀︎ 兵頭功海 不得不說一下，他的長相最沒有我的緣，不過看得出來他也是為了演員這條路很拼的人。(簡介會不會寫太少🤣 ) 啊，他跟陸斗私下的互動很多，而且都很有趣，感覺私底下很好相處。 ☀︎ 手島聖貴 最後一位是歌手，不過在節目上的表現也不會輸給其他人喔！我覺得他第二帥哈哈，而且身材最好！ 以上是人物介紹的部分，大家如果看完劇的話，可以去「這是演技還是愛」的IG看，有很多大家私底下的互動，或是沒有公開的影片！女生的IG也很常分享四個人一起出去的照片～ • 看點分析 2：心動吻戲 為了不暴雷，在這邊就不放真的上演的吻戲了，排演的時候都是以借位的方式去表現，到底誰才能真的互吻對方呢？每次看到自己喜歡的男女組合，都會在電腦前面瘋狂祈禱會他們會被選中🤣 重點是！第一場戲的吻好像都是一般的吻，到後面就會有激吻(其實從第二場戲開始好像都是激吻了)！⇺是有多渴望激吻啦🤣 • 看點分析 3：多角關係 常常會有兩個女生喜歡一個男生，或是反過來兩男喜歡一女，這時候就很刺激啊！！！有時候演完吻戲，原先有好感的人就會瞬間換人，畢竟都親過了，還是多少會有心動的感覺吧😂 💋 所以抽籤選搭擋真的看得很緊張，如果你有特別想看誰跟誰演吻戲的話。 中間會有告白的橋段，由導演指定是男生告白還是女生告白，假如是男生告白，女生就要在房間裡等著被叫出去，但是女生在看到對方之前不會知道是誰選了自己，這就是緊張刺激的地方了！ • 看點分析 4：主持人 超喜歡看這些主持人聊劇情，就會把大家的心聲說出來，而且也可以聽到男生和女生不同的想法，覺得渡邊直美的看法跟我很像，而且主持人一樣是看電視撥出，所以反應真的跟觀眾一樣激動，感覺就是朋友在聊劇的那種fu，不時還會有來賓喔，像是Generations的小森隼～ 偷偷講一下最後的小看點，就是直美本人的穿搭跟眼妝！！每次都覺得好可愛♥︎ 以上です！有沒有人跟我一樣邊看邊亂叫😅 最近真的完全迷上了！趕快跟我討論劇情啦😆 BLOG: 魚干女的日常｜奇怪の女子是我 #這是演技還是愛 #這是演技還是愛2 #想談一場偶像劇般的戀愛 #恋愛ドラマな恋がしたい #恋愛ドラマな恋がしたい2 #渡邊直美 #佐藤ミケーラ #花音 #佐分利眞由奈 #山崎萌香 #熊木陸斗 #七瀬公 #兵頭功海 #聖貴

小心穿出高齡感！秋季必備高領上衣挑選技巧＋穿搭推薦，穿對才顯高級！

近年來非常流行疊穿搭配，秋冬能疊穿的單品真的非常多，高領上衣就是其中一樣，但是穿搭編懂不少人因為領子會帕勒脖或是怕比例不好而淘汰這樣單品，但穿搭編自己也是這樣的，所以非常理解大家的想法！這篇是穿搭編精心幫大家整理出來的高領穿搭，讓你穿得舒服還能搭配的很時髦喔，快來跟我們一起看下去！ 高領挑選技巧 1 – 下巴到領子間要有空隙 高領之所以會讓人覺得悶熱就是因為它的包覆性太好，所以在沒這麼寒冷的台灣大家基本上都穿不了，所以這時候就可以選擇不要包覆性太強的半高領款式，而且薄薄的材質就可以了！ https://www.instagram.com/p/Cxc9pfTvglh/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CxnQlmGLw1j/?utm_source=ig_web_copy_link 高領挑選技巧 2 – 領子和衣服的接縫處在鎖骨 在版型上可以選擇領子和衣服的接縫處是在鎖骨的這個位置，這個版型的高領不管搭配哪種風格的穿搭都是適合的，即使你平常穿著寬鬆款式的女孩也通用（穿搭編實測過），因為到鎖骨的這個位置其實是放寬了你的領口，所以不管是穿著起來還是視覺上都會更加舒服！ https://www.instagram.com/p/CmECj6Lr2FY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 高領挑選技巧 3 – 領子不要太高 前面有說到因為台灣的冬天沒那麼寒冷（其實現在日韓也非常流行這樣的單品），微高領這樣的款式就很適合，有點寬寬的有空間加上領子不是太高，微寬鬆的感覺，看起來就很時髦，又不會給人緊繃感！ https://www.instagram.com/p/Cwmz445PgLe/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjXrLXSBPvE/?utm_source=ig_web_copy_link 高領挑選技巧 4 – 透膚高領 如果前面三種你怎麼樣都還是覺得太熱，那麼這款透膚高領你一定要有，這一兩年本來就很流行的透膚單品，做成高領的款式是最適合的了，幾乎不會有被束縛的感覺還能疊穿搭配，讓你想要怎麼穿就怎麼穿，不用管領口高也不用管領口寬了！ https://www.instagram.com/p/Cw1LbcFPi3j/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CwkH68xJRLJ/?utm_source=ig_web_copy_link 高領穿搭推薦 1 – 外搭Ｖ領 那麼選好了高領款式，我們要怎麼搭配呢？高領包覆了我們的脖子，想要改善比例的女孩，外面就可以搭配V領款式的上衣去延伸線條（背心、連身裙、外套）！ https://www.instagram.com/p/CiEW-NkB7EX/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjFQXZVvFqD/?utm_source=ig_web_copy_link 高領穿搭推薦 2 – 短袖高領 暖冬真的太讓人感到煩惱，想要穿著高領真的是要看天氣啊！所以現在很多高領款式是有出短袖的版型（超級適合我們穿的啦！），想要有造型又不想要太熱，就可以穿著短袖高領搭配（或是可以選擇五分袖的款式），搭配背心或是洞洞衣都可以，也不會讓自己看起來太過炎熱！ https://www.instagram.com/p/ClAZL04yHNh/?utm_source=ig_web_copy_link 高領穿搭推薦 3 – 拉鍊高領 如果很怕熱的女孩，穿搭編還有一個推薦『拉鍊高領上衣』，厚度可以依照你們自己的感覺去挑選，但是款式上可以選擇這種拉鍊設計的，早晚溫差大時拉鍊拉上，就可以有高領的感覺，到了正中午覺得太熱，就可以把拉鍊拉下來，變成V領上衣，讓你一天可以變換多種造型！ https://www.instagram.com/p/CxSO_t0uhex/?utm_source=ig_web_copy_link 高領穿搭推薦 4 – 搭配外套 不想要太過複雜的穿搭，搭配一件簡單的外套，可以是西裝外套也可以是機能外套，下半身搭配牛仔褲或是西裝褲又或是工裝褲，就會看起來非常有造型！ https://www.instagram.com/p/CjAd-eFhNr2/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjnKo3IhG9j/?utm_source=ig_web_copy_link 這篇先儲存起來，等到變冷時就不怕不會穿啦！高領穿搭對秋冬來說真的很重要，穿不好看起來顯高齡，穿的好看起來真的很時髦！ 延伸閱讀 👉🏻 懂這幾招才不死板無聊！不顯老的7套襯衫搭配公式，精準拿捏韓系氛圍感！ 👉🏻 不用花大錢也能穿出高級感！盤點8個提升穿搭衣品技巧，不動腦都好看！ 👉🏻 換季也沒在怕！8個不顯擁腫的韓系疊穿技巧，秋冬這樣穿搭太有質感！ 👉🏻 血汗錢不要亂花！精緻女孩擺脫穿衣廉價感，就拒絕這6種類型的衣服！ 👉🏻 你穿對了嗎？別只會怪衣服！梨形女孩的顯瘦穿搭技巧，向假骻寬說再見！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #疊穿搭配 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #高領穿搭 

千嫚嫚嫚說｜小丑:「你有認真聽我說話過嗎？」現代溝通詬病，我們是不是都忘了用心聽別人說話？

大家有看過電影小丑嗎？ 有別於以往的DC英雄片，小丑這部電影以人物刻劃為主軸，深度探討小丑那邪惡心境的演化過程，並反映出了許多社會的黑暗現象。 電影裡面有段令千嫚印象深刻的場景對話，這段對話也許不是那麼熱門，但卻讓千嫚印象深刻。 電影中小丑在某次跟社工見面時問：妳有在聽我說話嗎？ 妳每次都只會問我工作如何？有沒有負面想法？我告訴妳，我滿腦子都是負面想法。妳有認真聽我說話過嗎？ 小丑的這段心聲，雖是以問句出發，但其實語氣著實肯定，帶著無從發洩的吶喊感。這場景引起千嫚很多的想法和共鳴，我們每個人都需要有對象，聽自己說說話、讓自己有傾吐心聲的空間，但與此同時，換個角度想，我們是不是也都只顧著自己說話，或只顧著自己的生活，忘了認真聽聽那個想跟我們傾訴、需要有人幫忙分擔心事的朋友呢？ 忙碌的我們，常常在聚會中分享著彼此的生活，但你一定有過相同的感受，就是自己想深聊的話題或者自己特地提出想跟朋友分享的心情，常常說完後就被無意地忽略或草草帶過。這就是千嫚想跟大家討論的，現代溝通溝病，我們是不是都忘了用心聽別人說話？ 如果我們是正在傾訴的那個人，我相信，這份心情不好受，但我們不難發現，身旁有許多朋友都是喜歡聊自己的生活多過於想認識對方的生活，講到自己想分享的事物時可以滔滔不絕，但換旁人開始分享生活時，就顯得興趣缺缺。 在這常見的溝通現象中，有兩個不同層面的問題想跟大家延伸討論。 第一個層面就是說話者會出現的心情問題，就像小丑電影中說的那些話：你每週都問我同樣的問題，我說了其他的你也沒有任何回應，你根本沒在聽我說話，對吧？ 那種說了卻無人傾聽地心情，因為上一秒感受到被關心才勇敢說出的話，卻這麼一次次的被忽視了，這情境很容易令人產生失落感，就像是一份想得到出口的心情，悶了很久找不到方向，彷彿自己的周圍都被蒙了層煙，在這團迷霧中沒有任何人，好不容易在迷霧中透出了一絲光，看到了一個人，但當你走向前鼓起勇氣開口時，他卻消失了，反覆幾次後，被困在其中疲倦的不知何去何從。 這就知小丑所面臨到的心境吧！ 第二個層面的問題，就是千嫚這集的主題，我們是不是都忘了認真聽聽別人說話？ 每個人天生的個性不同，有些人擅於表達，有些人擅於傾聽，但在溝通中，表達和傾聽是必須同時存在，且缺一不可，需要被平衡維持的重要元素。如果我們在與朋友、家人、情人相處時，總是只有某方說某方聽，那我們肯定無法了解彼此，畢竟你我都知道，很簡單的道理，溝通是雙向的。 而千嫚更相信，每個良好的溝通都是「聽」出來的。 認真的傾聽，有助於我們去理解關心正在與我們分享心情的朋友、有助於我們更深層的感受他話中情緒，進而能在對得時機點釋放出自己的溫暖和善意，或者有能力進一步幫助他正遇到的困難，讓說話者感受到我們對他的在意和真心。 其實，傾聽不難，只要讓自己在平常的交談中，多一份打從心底出發的關心，我們就會自然而然的打開耳朵，讓每次的對談都能打造出良好的雙向溝通模式。 下次聚會，嘗試讓自己多一份傾聽的心，千嫚相信你從傾聽中，看到身旁家人、情人、朋友不一樣的一面，得到些不同的感受。 如果喜歡千嫚的分享或者看完文章後有任何的想法，歡迎留言讓千嫚聽到你的聲音。 IG：知性生活家 劉千嫚 FB：主持人 劉千嫚 Charlene 歡迎至下列平台收聽千嫚嫚嫚說，iTunes、Spotify、Google Podcast ， 記得訂閱節目，並到 iTunes Store上為節目打星評分留言，讓更多人認識千嫚嫚嫚說喲 ：)

寫給2026年的自己！12星座專屬「年度關鍵字」，這三個星座最有望脫單～

轉眼間2026年已經過了一個月！回首過去這幾年，宇宙似乎一直在給我們各種「震撼教育」，讓我們在跌跌撞撞中學會成長。2026年的星象充滿了重生的能量，它不再只是要求我們努力，而是希望我們能找到內心的「錨點」。無論你去年過得如何，今年都是一個全新的起點。現在就跟邱比特一起來看看，屬於你的「2026年度關鍵字」是什麼，讓我們帶著這份宇宙的祝福，優雅的來開啟新篇章吧～ （圖片來源：《愛情怎麼翻譯？》劇照） 牡羊座：歸零 2026年對牡羊座來說，是個「清空緩存」的關鍵年。過去你總像個戰士一樣不斷往前衝，甚至有些疲於奔命，但今年宇宙會按下暫停鍵，讓你有機會重新審視自己的生活重心。這不代表失敗，而是一種更有智慧的「重新出發」。在感情或事業上，你可能會選擇放下一段不再適合的執念，當你學會歸零，反而會發現原本擁擠的人生騰出了更多空間，讓更美好的驚喜入駐，你會發現「簡單」才是最高級的快樂。 金牛座：突破 一向追求穩定的金牛座，在 2026 年將會感受到一股強大的「破殼感」。這一年你不再滿足於待在舒適圈，內心深處那股渴望改變的力量會被喚醒。無論是嘗試跨領域的工作，還是打破一段僵持已久的關係模式，你都會展現出前所未有的勇氣。雖然過程難免會有陣痛與不安，但只要你願意跨出那一步，你會驚訝地發現外面的世界比想像中更寬廣，今年的你將會從「守護者」華麗轉身為「開拓者」。 雙子座：重塑 雙子座在 2026 年將經歷一場靈魂層面的「品牌重組」。你可能會發現過去那套處世哲學不再管用，或是原本感興趣的事物突然失去了吸引力。別擔心，這正是宇宙在幫你剔除那些不屬於你的雜質。今年你會更傾向於探索內在深度，而非表面的交際，你的人際關係會經歷一波大洗牌，留下的都是真正懂你的人。這是一個重新定義「我是誰」的過程，當你完成重塑後，展現出的光芒將會更加沉穩且迷人。 巨蟹座：擴張 向來保守、習慣保護自己的巨蟹座，2026年的關鍵字是「擴張」。這不只是指生活圈的擴大，更是指內心格局的提升。今年你會遇到許多「不得不跨出去」的機會，比如海外出差、進修學習或是社交圈的拓展。雖然起初會感到膽怯，但只要你願意敞開心扉，這些經歷會成為你自信的養分。在感情上，你也不再只是單方面付出，而是學會更有底氣地索取與表達，整個人會散發出一種大氣、自信的知性美。 （圖片來源：《愛情怎麼翻譯？》劇照） 獅子座：沈澱 2026年對於光芒四射的獅子座來說，是一個適合「向內求」的年度。過去你習慣活在別人的掌聲中，但今年宇宙希望你學會與孤獨共處，找回那份不被外界評價所左右的自信。這一年你在事業上可能不會有那種爆炸式的跨越，但卻是打地基的最佳時機。你會開始關注身心靈的健康，或是投入一門需要長時間鑽研的技能。當你學會安靜下來，你的力量反而會變得更加厚實，這種深沉的魅力會讓你更具領袖氣質。 處女座：釋放 處女座的朋朋們，2026年請「對自己好一點！」今年的關鍵字是「釋放」。你一直以來都活得太用力、太精準了，總是試圖掌控生活中的每個細節。但在2026年，宇宙會教你學會「臣服」與「放手」。你會發現，當你不再糾結於那些小瑕疵，生活反而會變得順遂許多。這一年非常適合去旅行、發展興趣，或是大膽談一場不問結果的戀愛。釋放掉腦袋裡的條條框框，你會發現原來自由的空氣這麼甜美。 天秤座：連結 對於天秤座而言，2026年是「深度連結」的一年。你的社交天賦依舊，但今年你不再追求點到為止的寒暄，而是渴望更有靈魂共鳴的關係。在職場上，你會遇到志同道合的夥伴，雙方能產生 1+1>2 的能量；在感情中，如果你單身，很有機會遇到一個讓你感到「靈魂契合」的對象。你要學會的是如何展現真實的脆弱，而非維持完美的假象。當你願意展現真心，宇宙也會回饋你最真摯的人際溫暖。 天蠍座：和解 2026年對天蠍座來說，是一趟「療癒與和解」的旅程。你內心可能藏著一些積壓已久的傷口或不甘心，今年星象會引導你正面直視它們，並溫柔地與過去的自己握手言和。你會發現，恨一個人或記住一段傷害其實很累，當你選擇原諒，才是真正的強大。今年你的直覺力會達到巔峰，非常適合進行自我探索或心理諮商。當你放下心裡的包袱，你會發現整個人變得輕盈許多，看世界的眼光也會變得溫柔且明亮。 （圖片來源：《愛情怎麼翻譯？》劇照） 射手座：巔峰 準備好迎接你的高光時刻了嗎？射手座在2026年將迎來「巔峰」體驗！過去累積的能量與努力，終於在今年迎來了大爆發。無論是職位升遷、創業成功，還是人生大事的達成，你都會感到一種「順水推舟」的幸運感。但這並非純粹靠運氣，而是你長久以來的樂觀與實力終於被看見。今年你的能量場非常強大，吸引力法則對你格外有效，請務必保持正能量，大膽地去追求你心中那個最瘋狂的夢想吧！ 摩羯座：成長 2026年是摩羯座打破「天花板」的一年。你一直很努力，但有時候會覺得自己困在某種隱形的框架裡。今年你會找到那把破窗而出的鑰匙。這可能意味著你將挑戰一個全新的身份，或是採取一種截然不同的工作模式。雖然你一向理智，但今年請試著聽從直覺的指引。在財富與地位上，你會看到實質性的增長，但最大的收穫其實是你終於戰勝了那個「不敢變動」的恐懼，成就了一個更強大的 2.0 版自己。 水瓶座：覺醒 2026年對水瓶座來說，具有史詩般的意義，關鍵字就是「覺醒」。你可能會突然對現在的生活有一種全新的感悟，甚至產生「這不是我要的人生」的覺知。今年你會更有勇氣去做那個「不一樣的人」，不再為了迎合社會期待而偽裝。你可能會投入社會公益、科技創新或是非主流的藝術領域，並在那裡找到真正的歸屬感。這是一場自我意識的覺醒，你會活得越來越像你自己，那種獨特的電力將會吸引無數崇拜的目光。 雙魚座：豐盛 雙魚座在2026年將感受到宇宙滿滿的愛！關鍵字是「豐盛」。這種豐盛不只是金錢上的滿足，更是心靈上的富足感。你今年會特別容易感受到生活中的小確幸，並且擁有一種「心想事成」的體質。感情方面，你會被溫柔地對待，甚至有機會步入人生的下一個階段。這一年非常適合發揮你的想像力與藝術才華，你的創作將會充滿感染力。只要你保持善良與感恩的心，2026年對你來說就像一場充滿奇蹟的粉色美夢。 看完這12星座的年度關鍵字，你是不是對2026年更有方向感了呢？其實星座運勢只是一個導航，真正握著方向盤的人始終是你自己，所以無論你的關鍵字是什麼，都要記得溫柔地對待自己喔～ 延伸閱讀： 👉2026年12星座「戀愛關鍵字」公開！水瓶要學會放手、獅子是「這件事」？ 👉總是越愛越焦慮？12星座專屬的「戀愛成癮」症狀，來看你的成癮現象有哪些！ 👉12星座最難搞的「戀愛壞習慣」！你以為的甜蜜，其實都是地雷？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #2026年度關鍵字 #poplove #年度關鍵字 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

CASETiFY 再度攜手人氣男團 BTS 推出以熱門舞曲《 Permission To Dance 》為靈感的聯名系列

國際知名時尚生活配件品牌 CASETiFY 宣布與 21 世紀超人氣男團 BTS 第五度攜手合作，以 BTS 成功登上美國告示牌排行榜（Billboard）第一位的英文單曲《Permission to Dance》為設計靈感，推出一系列聯名電子及時尚生活配件。喜愛 BTS 的消費者現可於台灣官方網站搶先加入優先購買名單，並於 7 月 26 日全球正式發售當日享優先購買資格，以最貼近日常生活的方式支持喜歡的偶像與音樂。 在這次 CASETiFY 與 BTS 第五度合作的聯名系列中，CASETiFY 為消費者獻上設計靈感源自熱門單曲《Permission to Dance》的特別聯名系列。該系列將《Permission to Dance》音樂影片中的經典元素與歌詞帶到 CASETiFY 多款受歡迎的手機殼系列，包括強悍防摔手機殼、特強防摔手機殼、鏡面手機殼及強悍防摔再造手機殼。在音樂影片中多次出現的標誌性紫色氣球也將在 CASETiFY 全新夢幻紫立體澎澎手機殼上首次亮相，採用氣墊設計的觸感與外型，為消費者提供獨特的立體感，售價為新台幣 1,450 至 1,740 元。此外，經典復古卡帶造型手機殼也再度回歸，除了印滿色彩繽紛的貼紙設計，同時提供客製化服務，讓消費者在「卡帶」上印製自己的名字或喜歡的字母組合，讓聯名系列手機殼更有個人專屬特色。 CASETiFY 聯合創辦人及行政總裁吳培燊表示：「我們非常興奮能夠與 BTS 五度合作推出聯名系列。這次全新聯名系列的靈感源自 BTS 的熱門單曲《Permisson to Dance》，我們希望能夠藉此向大眾傳遞愛與正能量。」 以《Permission to Dance》這首大勢單曲為設計的配件亦包括 AirPods 和 AirPods Pro 保護殼、Apple Watch 錶帶、Macbook 和 iPad 保護套、磁吸式無線充電盤、 MagSafe 卡套、AirTag 掛環等一系列電子與生活配件。此外，本次聯名系列更特別推出以 BTS LOGO 及《Permission to Dance》為主題所設計的橘色彩珠手機吊飾。全系列售價自新台幣 1,000 元起。 《Permission to Dance》聯名系列將於 7 月 26 日在CASETiFY 台灣官方網站正式發售，並提供全球寄送服務；消費者亦可透過 CASETiFY Co-Lab App （目前僅於 App Store 上架）選購。欲了解更多其他產品相關資訊，請至 CASETiFY 全球官方網站，或追蹤 Instagram、Facebook、TikTok 及 Twitter上的官方帳號。 【關於 CASETiFY】 國際知名時尚配件品牌 CASETiFY 為全球第一個提供多樣客製化選擇的電子配件品牌，從設計到製造皆採用前衛設計及優質材料，並且專注以獨家的創新科技，開發環境永續物料，將個人電子配件幻化成時尚輕巧、防摔兼具環保的頂級配件。 CASETiFY 致力於與全球優秀的藝術家及知名品牌跨界合作，讓創意互相激盪創造出獨一無二的聯名設計，如今已成為一個藝術家孵化器、品牌發揮創意的工作室及 CASETiFY 社群所重視的慈善機構合作夥伴。欲了解更多關於 CASETiFY 品牌、實體店面、合作夥伴及產品資訊，請至 CASETiFY 官方網站或 @CASETiFY_Taiwan Instagram。 【關於 BTS】 BTS 是 Bangtan Sonyeondan 的縮寫，同時包含「Beyond the Scene」的意思。首次入圍葛萊美獎的世界級韓國男團 BTS 自 2013 年 6 月出道以來，已成功吸引全球數百萬名粉絲關注。BTS 的成員包含 RM、Jin、SUGA、J-Hope、Jimin、V 及 Jung Kook。BTS 以其強大的音樂實力、成員創作的歌曲、優秀的舞台表演以及與粉絲的緊密互動，深獲大眾認可，樹立「21 世紀流行偶像」典範，並成為打破眾多世界紀錄的國際巨星。BTS 透過參與如 LOVE MYSELF 等慈善計劃，以及登上聯合國發表《Speak Yourself》演說等活動，為社會帶來正面影響。BTS 亦動員全球數以百萬計的樂迷（名為 ARMY），在短短一年零一個月間，連續六次榮登美國告示牌 （Billboard） 排行榜第一名，並多次舉行世界巡迴演唱會，巡演門票均火速售罄。BTS 更被評為《TIME》2020 年最具影響力的人物之一，同時獲第 63 及 64 屆葛萊美獎（Grammy Awards）提名最佳流行二重奏／團體表演，並獲得多個著名獎項，例如：美國告示牌音樂獎（Billboard Music Awards）、全美音樂獎（American Music Awards），以及 MTV 音樂錄影帶大獎（MTV Video Music Awards）。 #AppleWatch #BTS #BTS防彈少年團 #CASETiFY #CASETiFY手機殼 #CASETiFY聯名 #iPad #iphone #MacBook #PermissiontoDance #手機殼 #聯名手機殼 #防彈 #防彈少年團 

日本打工度假實戰心得之四-出發前最重要的五件事

先恭喜這個月順利取得簽證資格的合格者們!!在前面分享填寫申請資料、繳交簽證當天到合格者發表查詢之後，今天要來分享出發前往日本前，個人覺得最重要的五項手續! 1. 保險 這件事也是前往台日交流協會領取簽證的必要條件之一。領證時需攜帶的資料請參考官網(請點此)，其中保險這部分有特別註明-「保險内容，須包含在日停留期間，萬一死亡、受傷、生病之相關保險，投保金額並無特別限定，只要領取簽證時能確定已入保即可。」 若自己原本就有的保險有包含這部分，就可以直接攜帶正/影本至台日交流協會領取簽證。若是有需要再辦保險的話，為了因應打工度假的盛行，現在很多保險公司都有提供一年期的打工度假保險，例如: 富邦產險 、 國泰產險 、南山人壽 、安達 、 新光人壽。大家可以再搜尋看看，或是詢問自己平常承辦保險的業務員，尋找一個最符合自己需求的喔！ 另外很重要的一點是，因為新辦保險通常都需要填寫開始保險的日期，所以建議先確定好出發的日期再辦理保險，而且從申辦保險至領到保險書也需要工作天數，因此要算好時間，以免超過可以領證的日期或是自己的機票日期喔！ 以下提供2019年兩期分別可以領取簽證的時間 2019年申請者 前期 ： 2019年6月17日(一)～2020年6月17日(三) 後期 ： 2019年12月16日(一)～2020年12月16日(三) 2. 台灣門號保存 因為現在很多App或是會員都會綁定手機號碼，轉帳或付款需要的認證碼會傳簡訊，(而且大家及親友應該也會習慣自己使用已久的手機門號)，所以台灣的門號留存肯定是相當重要的一件事。 這部份建議可以查詢門號電信公司的最低月租，或是轉預付卡門號，定期加值以維護門號的所有權。最重要的是要找對自己而言最划算的方式!我個人是使用中華電信，在原本的約滿之後就去門市直接轉預付卡，之後再從App線上加值或是請家人協助去門市報手機號碼儲值。若使用預付卡的話，要留意加值一次可以延續門號使用期限多久，以免不小心逾期未加值導致門號停用喔！ 3. 健保 有些人會因為覺得這段時間不會待在台灣很久，所以把台灣健保停掉。但我個人考量是可能中間回台灣時會感冒需要看醫生(親身經歷QQ)，而且國外的醫療費用很貴，若是持有台灣健保的話，可以申請「自墊醫療費用核退」。 另外還有一點很重要，從任職公司離職之後，要跟人事部門確定公司幫忙保的個人健保是到什麼時候，因為自己去區公所辦理健保加保時，可能會被詢問要從什麼日期開始辦加保。 待第一次收到健保繳費單時，可以帶著繳費單、存摺以及當初開戶的印章，去銀行辦理自動轉帳，這樣不在台灣時就不用請家人特別跑一趟去幫忙繳費囉！ 4. 海外交易OTP密碼 在日本刷卡，可能會需要OTP密碼，但台灣門號會收不到簡訊。因此建議在出國前整理出預計會刷到的卡，詢問銀行客服是否可以把OTP密碼從寄送簡訊改成寄送email，或是直接設定一組固定的密碼。每家銀行能提供的服務可能不太一樣，建議直接詢問客服喔！ 5. 加入臉書打工度假相關社團 在出發前往日本前，可以先加入一些日本打工度假的社團，裡面會有很多前輩分享自己在日本的生活經驗，也可能會遇到跟自己有同樣疑問的人們，還會有一些房仲及打工資訊，可以先幫自己做一些心理預備，對未來在日本的生活可以有初步的概念。另外最重要的是，發問前要先爬文，發文也要有禮貌喔！ 以下推薦幾個社團給大家參考，臉書打關鍵字搜尋 以上分享五個覺得出發日本前最重要的手續，如果有什麼地方有疑問的也歡迎留言詢問喔！

第九分局-人有兩個重要的日子，一個是你的出生，一個是知道自己價值的那天。

2019年上映的台灣靈異電影，由澎恰恰、邱澤、溫貞菱、劉奕兒主演，由新銳導演王鼎霖帶領我們進入這奇幻世界。 電影講述著，從小有著陰陽眼的男主角，立志要當位警察，就算高人已告訴他不適合，但男主依然努力的證明自己，並憑藉的出色的成績，如願以償考上自己的心願，但在一次隧道攔檢時，與通緝犯發生衝突，犧牲了自己的夥伴，雖然成功抓到犯人，可是男主在單子上寫著是鬼救了他，上層叫他改寫，耿直的男主不願意，最後被上層開除，當男主徬徨的時候，第九分局的組長找到了他，從此也開啟了男主的另類警察生活。 第九分局是處理靈異或科學無法解釋的事件，屬於秘密單位，同時第九分局也在幫助鬼魂們，協助他們認清、放下，並不要在人間逗留，初次踏入分局的男主，剛開始不太習慣，但在學姊、組長的介紹下也慢慢地熟悉這份新工作，同時組長不斷的提醒男主，天道自有安排，不要插手其他事，但個性直爽耿直的男主，並不同意這點，他便擅自與當初在隧道救他一命的鬼魂承諾會為他查出真相。 雖然女鬼已被超渡，但在調查案子的過程中，男主與女鬼朋友的女記者結識，而那位女記著同時也是組長的女兒，因為組長與女兒之間有誤會，所以兩人每次見面都爭鋒相對、不歡而散，不過組長還是默默地守護著女兒，而在此男主與女記者對許多女子的死亡，展開了更深入的調查。 他們都發現那些女子都曾出入孫綜合醫院，並就此失蹤，兩人前往孫綜合醫院去調查孫院長，兩人都知道孫院長有問題，但礙於沒有證據，只好無功而返，但孫院長已經派人去調查女記者的背景，發現他是陰年陰月陰日陰時出生的女子，正適合當獻祭的供品，事實是，孫院長信奉邪教，透過殺害獻祭女子，來延長自己的壽命，現在，她看上了女記者，並派人把她抓回準備獻祭給惡魔。 知道自己女兒處於危險之中，組長單槍匹馬的去找孫院長要人，但卻賠上了自己的生命，這消息無疑是震驚第九分局的同事與鬼魂們，最難過的是學姊與男主，彼此吐露了自己的過去與心結，在傷心之餘也下定決心要為組長、那些冤魂討回公道，兩人準備好武器，奔向醫院，開始與孫院長殊死一戰，在過程中，組長的魂魄也來幫忙，最終將孫院長打回原形，而被惡魔反弒，也成功的救起女記者。 身為邱澤的粉絲，他主演的電影怎麼能缺席，雖然劇情速度偏快，但還是一部值得去看的電影，在台灣的我們，民俗宗教對我們而言都不陌生，每一次的舉香拜拜，都是希望神明能夠聽到我們的願望，那同樣的....每次的點香，好兄弟是否有想心願想訴求，我還記得電影裡的一句話:[人都有七情六慾，為甚麼鬼魂不能有情緒?]，有時，身為人卻比鬼更可怕，人只要控制不了貪念，就會掉入深淵，最後將萬劫不復。 執念，代表你還有所牽掛，很多時候該放下的就必須放下，可能一個眼神、一個轉頭、一句謝謝、一抹微笑，就能明白，沒有甚麼是過不去的，人有兩個重要的日子，第一個是你出生那天；第二個是你了解自己價值的那天，鬼也有兩個重要的日子，一個是你死去的那天；另一個是你安心死去的那天。 #電影 #電影分享 #靈異電影 #汪琦的小小電影院

【剩者為王】不負責爆雷影評★為了遇見更好的你，我選擇剩下自己♥

『剩者為王』，這部其實我有點失望的片子 但是失望中卻讓我在中間落了好幾行淚阿(這就是大家說得看事情不能看表面，好壞參半的概念嗎) 不過我卻很喜歡某些鋪陳， 話不多說先來帶大家看看預告片吧！ 不得不說這部的確是今年男女主角顏值前三高的其中之一阿 接下來還有我心目中排行顏值第一的本年度期望值非常高的『追婚日記』（又偏離主題了） 《剩者為王》為2015年中港台大製作合拍電影， 由《失戀33天》導演滕華濤監製、大陸知名作家落落執導， 《聶隱娘》舒淇、《破風》彭于晏主演。改編自導演落落的同名暢銷原著， 憑藉對剩女現象的深度剖析，及女性心態的微妙把握，成為當年大陸最暢銷愛情小說。 「為了等到對的你，我選擇剩下自己」 盛如曦（舒淇 飾），35歲的優質白領女性，儘管事業有成，在感情生活上卻是一片空白。連同好友汪嵐（郝蕾 飾）和章聿（熊黛林 飾）也面臨同樣問題，這三個職場女精英面對年齡的增加所帶來的身價下跌，而屢屢遭遇質疑和挫折，但內心仍舊渴望愛情的她們，伴隨率真年輕25歲暖男馬賽（彭于晏 飾）的出現，經歷一連串笑中帶淚的故事，最後找到屬於自己獨特的愛情。 現在講求兩權平等，而女權覺醒，越來越多的女強人， 潛移默化了古早的價值觀，還好慶幸自己生長在這個充滿"自由"的世代。 這部片子，或許可以讓你看看所謂的女人如此的勇敢追求自己的愛情 抑或是在工作愛情裡取得平衡 我們每個人內心都住著小巨人，對我而言那個巨人代表著堅持與執著！ 在愛情理，我相信那個小巨人都會顯現出來，扮演著我們的角色 雖然馬賽與盛如曦相遇的過程有點灑狗血（QC我這麼認為啦） 還是因為我已經沒有少女的浪漫情懷了....嗚嗚嗚嗚嗚嗚........... 假使發生在捷運站裡，我相信馬賽應該會在後面想說這女生也太蠢了， 然後走別的閘道口進去，然後瞥了他一眼這樣（...............） 盛如曦的好友明知道愛情會沒有結果，卻還是願意犧牲自己 相對的看到盛如曦，反而是害怕以及不曾為了愛情努力過衝過 直到遇到馬賽，還有朋友的當頭棒喝後她選擇了勇敢........... 看到這裡，也許你正在猶豫不決或者害怕失敗， 如果你還是選擇依然站在原地，那麼你也只會停留在這裡 要幸福就要自己爭取阿 即便，我們從小被灌輸著，女生要矜持，女生要被疼被守護 但現在肉食女只會把你的菜男吃到屍骨未存阿（好像又太可怕了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 看到白醫生的角色，不禁讓我看到現代的女性們 都會因為年紀到了.....所以相親，如果再加上身邊的人鼓吹著"相親對象"還不錯 然後就好吧!反正結婚以後也是可以培養感情， 然後跟一個自己完全沒有火花的對象過著只有一次的一輩子！ 我壓根都不敢想我自己要委屈跟不愛的人接吻、生小孩（這樣不像在交配嗎）、然後互看對方到老？ 如果你正在前往30的路上，請隨時提醒自己， 還年輕，而且你一旦勉為其難的接受了無感的結婚戀情的話，你就毀了 毀了毀了啦........... 我很喜歡這段，盛如曦跟馬賽在飯店裡的相處 我喜歡聊天，雖然呱呱呱呱個不停， 交流這件事情讓人可以更靠近， 我們都太熱衷於網路社交，變相地在炫耀了自己的生活 害怕別人看不到我們過得有多好，恨不得每次聚會都要先炫耀拍照打卡 但我們錯失了更多更真實的接觸，也許你的另外一半正跟你擦身而過 而親情，這部片子讓我最有感觸，哭的點也是在這個部分， 但我實在不想雷這個部分，我希望你們可以親自去感受 父親的獨白讓我潸然淚下XDDD有夠糗，看愛情片結果哭得最慘是這個片段 我們以為自己的偽裝別人察覺不到，但你卻忘記了最關心的你的人其實一直在默默的關心你 年少時我們曾經為了一個不會走到最後的廢渣跟家人翻臉大吵甚至可以離家出走 年少時我們可以因為要跟男／女朋友約會而跟家人失約 雖然以上，都是我曾經輕狂時做的垃圾事， 但..........唯一不會變的是，愛你的人依然會在同個地方守護著 於是，我不害怕單身（說不擔心自己嫁不出去是騙人的啦XDD） 在我遇見那個人之前，除了變了更好以外還有要愛自己！ 期望大家遇到那個可以一路走下去的人 「為了等到對的你，我選擇剩下自己」 

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