新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

一天四季不同時間的轉換， 常常也會因為天氣的變化、讓心情受影響 更何況是經過一整年的喜怒哀樂，尤其在今年發生好多令人措手不及跟震驚的事 大家的心情起伏波動都很大 所以關於我們對於心態的調整，也是必須的！！！ 2020同時也進入最後一個月的倒數， 而年末的12月，通常是大家最期待又興奮的時刻 畢竟製造年末的儀式感，是必須的!!!! 但 2020 年已經接近尾聲，又到了訂定新年目標以及許新年新希望的時刻！! 現在就讓我們一起~~ " 年末必做8件事"， 幫你重新整理亂糟糟的2020年!！ 重新喚醒對生活的心動~ 也讓我們在努力的同時、更加溫柔愛自己！!💛 年末必做8件事 LET'S GO !!!!!!! 年末必做 NO. 1 : 整理手機相簿 整理手機相簿是一件再簡單不過的事 但我們卻遲遲沒有花心思處理 在整理相簿的同時 也像是在回顧今年一整年的點點滴滴及回憶 拋開不好的，留下好的，讓生活重新開始~ 在整理相片的同時，也可以檢視自己這一年是否充實，這一年擁抱多少美好回憶~ 好的，壞的，都能好好收藏， 但好好讓自己整理出頭緒, 才能讓自己新的一年, 能勇往直前 !!!! 年末必做 NO. 2 : 清空垃圾訊息 壞的不走，好的不來，這件簡單的事情雖然簡單，卻常常成為我們往前進的阻力! 我們常常卻步，而不敢拋下過去~ 甚至陷入盲目的氛圍裡，甚至是陷入無限循環的圈套裡， 清空垃圾訊息吧!!!!! 順便一掃自己的心，把心裡的憂鬱跟鬱悶一掃而空~ 清空那些無謂也無須再在意的文字內容， 別讓那些無形的壓力，累垮自己。 甚至 你可以在清空訊息的每個MOMENT，每個時間裡， 給自己一點刪除跟逗點的思考~ 新的一年，就該這樣刪除一些成份的自己，才能有更多的空間裝載更好的你/妳 !!!! 年末必做 NO. 3 : 該如何好好「斷、捨、離」？來場感情的大掃除！ 你聽過「斷、捨、離」嗎？ 這三個字簡單卻非常重要!!!! 一段感情的「斷、捨、離」，是我們從小到大都在面對的課題 對每個人而言，都有不同的方式跟想法去做到 斷、捨、離 不同的想法跟做法，會有不同的結果~ 適時的讓自己的感情大掃除 !!!!! 是件再好不過的事!!!! 斷捨離那些不熟、對你人生沒幫助的朋友, 可能你們的想跟心態不一致, 產生關係中的不確定性， 了解自己很重要, 然後思考什麼是適合自己、什麼不適合自己， 你不需要逃避，只要重新理解自己 , 勇敢的斷掉、捨掉使你不喜歡的部分！！！ 來場感情的大掃除！鼓起勇氣面對自己！！！ 年末必做 NO. 4 : 整理一年來的收入與支出 今年也辛苦了！ 就想這樣好好跟自己說一聲辛苦了！ 一整年通常都在瘋狂購物後，才來檢視自己這一年的支出與收入~ 除了衝動購物，花錢買撫慰，甚至有時的理智消費，以及為了滿足而滿足的消費 但 犒賞自己的同時，你是否也會感受到一陣瘋狂後的空虛感？ 到了年末，你可以好好審視自己一年來的收入與支出， 減少那些不必要的花費及支出，將不必要的化成存款，甚至好好理財，儲蓄，做自己更喜歡的事 比起一時的花錢享受，若你能好好安排自己的金錢和時間， 把辛苦賺來、存下來的錢，做更適合你的分配及利用，你的心中會更踏實！更有滿足感！ 年末必做 NO. ５ : 寫下這一年中遇到的傷害與幫助，試著在心裡原諒與道謝 我覺得如何調整好心態很重要！！！ 在這一年中，一定有各種喜怒哀樂，以及各種好事跟壞事～ 你能試著原諒嗎？ 你能說出感謝嗎？ 對於我們心裡頭總是抗拒的事，我們會習慣性甚至逃避性的面對 這樣的心態真的很不好！！！甚至讓自己無法脫離情緒跟自我懷疑 面對傷害的事，你可以好好思考：要怎麼去面對 多少都會影響到自己的情緒，或試著寫下來吧！ 把悲傷跟憤怒化成文字，在新的一年裡，學會勇敢面對以及勇敢放下！！ 甚至，也別忘了好好感謝自己～ 讓自己保持好的狀態，勇敢做個堅定又溫柔的人！ 年末必做 NO. ６ : 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，並且擁抱自己！ 檢視自己心靈、身體、生活的狀態，好像是每年固定的ＳＯＰ！ 今年因為疫情跟一些突如其來的狀況，讓我們更加重視健康， 你覺得人生中最重要的事是什麼？ 如果是我會告訴你："健康、快樂、滿足" 是我追求的！ 何謂健康、快樂、滿足？ 想要擁有健康的身體及健康的心靈 ! 在擁有健康的同時, 我追求讓自己的心更加富裕的快樂! 因為快樂, 因為知足, 因為擁有 我對於自己這一年來的努力, 我檢視自己, 我了解自己 , 我擁有自己 , 所以滿足, 我願意甚至樂意為了新的一年的自己 , 充滿衝勁~~ 在檢視自己當中 我想你的心中會有答案，你會更知道自己喜歡什麼。 如果沒辦法清楚自己想要什麼，那就敞開心胸、接收不同的自己！ 嘗試新的一年的自己! 並好好擁抱自己! 年末必做 NO. 7 : 列出幾點2020你認為重要的事情，幫自己一年的表現打分數! 為今年的自己好好打分數!! 給自己一年的表現評分!! 不知道你們今年的目標是否都達成了？? 你可以列出幾點 2020 你認為重要的事情, 像是 : 愛情、健康、事業~ 沒有其實也沒關係, 若沒辦法為自己檢視 , 那不妨跟著我一起為新的一年訂立幾個目標~ 一起為 2021做準備！ 關於事業及工作 : 把目標具體化!! 讓自己清楚知道要什麼、如何離目標更接近!! 同時讓自己保有彈性空間, 別執著在目標本身! 而是要重視你達成目標的過程及計劃~~ 常常在新的一年訂下很多目標、期許自己能達成 , 但別忘了：有了目標並且找到適合自己的方法，保持動力，堅持並努力！ 關於愛情、友情及健康： 其實說到愛情及友情 就是不管家人、朋友還是情人，我們都要好好珍惜！! 每一年甚至每個時刻, 我們都要好好說愛 !! 千萬不要忘了跟你愛的人說說: 辛苦了、我想你、我愛你。 並且隨時給自己加油打氣!! 讓自己保持良好的狀態，好好增進自己,愛自己, 自然而然就會擁有適合自己的愛情~~ 談到健康更是不用說!!! 一定要有健康的身體、健康的心、健康的自己 才能讓所有的事情跟想法、順其自然跟著心跟目標成長~ 真的真的!!! 最重要的事情就只有健康了!!! 年末必做 NO. 8 : 用心感受這一年來, 最快樂、最後悔、最傷心的事 世界正在動盪不安，讓我們順著內心好好靜下來， 為自己想想、好好做好感情及心態的斷捨離！! 這一年來,你感受過的任何開心及難過 你好好的聽自己內心了嗎? 你好好跟自己對話嗎? 說出那些你最快樂、最後悔、最傷心的事 在這些日復一日的日常生活中, 為自己做些小改變, 感受自己, 你會漸漸往理想生活靠近， 新的一年能再次的 重新感受對生活的心動瞬間。 無論是開心或是難過 一起用對的方式、好的方式、照顧好自己的身心靈， 然後好好感受真實的每一天!!! 「謝謝昨天、把握今天、期待明天」 一起暖暖感受、好好過每一天！！！❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 提前跟你們說一聲：Happy New Year!!!💛💛💛💛💛💛 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

皇潮鼎宴禮宴會館

💐💙💐 - _ 🔎皇潮鼎宴禮宴會館 📬 彰化縣員林市員林大道一段298號 ⌚10:00-21:00 - _ 💡我知道這天氣發這身衣服很熱，但我就想發個文。🤗 💡大概是想刷個存在吧😝 💡放很久看第三張照片會知道為什麼我不想發🤭 💡感覺很久沒跑什麼景點了😭等我忙完一定要跑透透😁 風大到一個嫑嫑😭🍃 這個地方其實是意外經過 馬上想起是一個網美點🤣 結果把當天行程給安插進去✌ - _ 這婚宴會館真的美不勝收耶 有異國風情還有我愛的藍💙 感覺有點希臘風好喜歡啦😆 但可以不要把我的頭髮吹得恐怖嗎😂 最後一張❤ 那個Feel我很喜歡😉 天在怎麼塌下來，還有家。 那雙溫暖的手我握了25年了👨🏻 最愛我的，爸。👨🏻 最愛我的，家。🏠 謝謝有你們❤❤ 趁機跟我爸告白我媽看到會不會打我🤭 我爸老說:你看你以後男友怎麼辦🤣。 還好遇到的都很疼我(誤😝) - _ 往左滑查看更多照片👀 有些話總開不了口。 或者時機不是那麼好。 沒關係，這樣剛剛好的很好。 就讓這盞殘燈 溫暖夜深莫問 這傷有多深 看過煙花易冷 人事易分就別 太過認真 太過天真 謊話說的太認真 容易讓人奮不顧身 臉頰那冷卻的吻 在心中升了溫。 🎵-錯過的人你不必等 - _ #taiwan #changhua #TW #台灣 #彰化 #彰化景點 #網美 #網美打卡 #網美集散地 #員林 #員林大道 #皇潮鼎宴 #皇潮鼎宴禮宴會館

動手做甜點🍰

自己DIY做甜點蛋糕🧁 👉🏻有餅乾 蛋糕 各種塔派可以選擇自己想要做的🥳 時間大概1.5小時到2小時左右🌱 #彰化小烘趴 #甜點 #蔓越蔓塔 2020/6/22🎏

彰化｜慶安水道自然生態步道

也是『白色海豚屋』 大家會在它的 樓梯 和 水道的中間 拍 但我們忘了😭 這裡夏天真的也熱✔️ 可以先google看一下網友留言 #彰化景點 #攝影 #lucid_boizac Instagram 

高校男神雙帥對決，明星臉鮮肉「孫宏維」融化網友 獲高校男神票選冠軍

由高校生論壇Meteor舉辦的「男神競技場」票選活動，經過一個月的報名和投票，於昨日確定首屆冠軍得主，由中正高工的明星臉男神「孫宏維」拿下第一名，被認為酷似中國男神胡一天的孫宏維獲得12072票，以15票優勢驚險擊敗第二名的坤坤，這個票數也超越先前高校女神「許悅」的奪冠票數7001票，締造了最高票紀錄。 本次「男神競技場」活動競爭相當激烈，特別是前兩名「孫宏維」和莊敬高職「坤坤」，兩人在投票的中後段開始緊咬，最後「孫宏維」以12072票力壓「坤坤」的12057票，孫以15票之差拿到第一，可以獲得1萬5的獎金，第二的坤坤則是拿到了1萬元獎金。而高校生的第三名則是來自「彰化高中」的偉綠，他以8372票排在高校生第三，將有獎金5000元。 擁有韓系外型和酷似演出《致我們單純的小美好》後爆紅的中國演員胡一天的孫宏維，在此次活動相當受到歡迎，粉絲看到紛紛留言「孫好帥」，甚至有人問說官方可以幫他出周邊嗎？天氣冷了想被帥哥擁抱，超強電力不愧為新一代高校男神。 最大高中生社群平台「Meteor」，日前已開放國三生和中國高中生註冊帳號，有摘星交友、限時動態等多樣化功能，不定時也會推出有趣的街訪影片。熱門看板包括「升學課業板」、「感情板」、「賣照板」、「心情板」等，目前全台超過400間學校學生都在使用。想知道高中生的創意和天馬行空想法嗎？趕快點擊加入「Meteor」。

小熊王子一號屋－新北美食

新北美食介紹 今天要來介紹位於樹林後站的 小熊王子一號屋店內有可愛的熊熊可以拍照 還有免費的濃湯麵包唷真的很棒欸！！！ 這次選擇的餐點是 香煎美國黑胡椒牛排$350 主餐旁邊還有附馬鈴薯 玉米 蘿蔔片 花耶菜 整體感蠻舒服的 牛排撒上黑胡椒醬帶著微辣的香氣再一口咬下牛排瞬間，幸福感爆發！ 吃不夠沒關係濃湯麵包續吃 真的是有夠滿足 小叮嚀 每人低消$100，酌收一成服務費1元捐給台灣世界展望會外帶餐點7折或餐點+1元飲料任選(110元以下 超過補差額) 單點者請勿使用自助吧濃湯麵包所有非焗烤的義大利麵+20可升級為焗烤飯 焗烤螺旋麵 義大利麵菜單旁有記號的 是無法升級焗烤喔 凡是點西式排餐系列+30元享甜點(奶酪/烤布蕾)優惠，原價$50 營業地址：新北市樹林區中山路一段80號 營業時間：11:00-21:30 電話：02 8687 5100 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 台中美食延伸閱讀 大海炸魚-逢甲店 厚厚一片-一中店 ISAAC Toast&Coffee Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 98Pasta-逢甲店 枝仔冰城-彰化長興店 肉肉燒肉-朝馬店

#彰化#探索迷宮歐式花園 #老女孩的生活日常

彰化-端倪生活 喜歡冬天的原因之一草莓季❤️ 甜點是女孩的第二

彰化-端倪生活 喜歡冬天的原因之一草莓季❤️ 甜點是女孩的第二個胃 不管正餐多飽一定要來份甜點的❤️

彰化員林超長溜滑梯，有沒有溜過呢？爬上去很累溜下來很療癒，有

彰化員林超長溜滑梯，有沒有溜過呢？爬上去很累溜下來很療癒，有去員林百果山的朋友們,記得去溜一下😊 #員林景點 #溜滑梯

📍成美文化園 🇹🇼彰化 這裡好圓 對 就是圓 如果飛上去一定很

📍成美文化園 🇹🇼彰化 這裡好圓 對 就是圓 如果飛上去一定很療癒 心好癢啊 我五顆電池都充飽等起飛的說

彰化搜尋結果

新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

皇潮鼎宴禮宴會館

皇潮鼎宴禮宴會館

動手做甜點🍰

動手做甜點🍰

彰化｜慶安水道自然生態步道

彰化｜慶安水道自然生態步道

高校男神雙帥對決，明星臉鮮肉「孫宏維」融化網友獲高校男神票選冠軍

高校男神雙帥對決，明星臉鮮肉「孫宏維」融化網友獲高校男神票選冠軍

小熊王子一號屋－新北美食

小熊王子一號屋－新北美食

#彰化#探索迷宮歐式花園 #老女孩的生活日常

彰化-端倪生活喜歡冬天的原因之一草莓季❤️ 甜點是女孩的第

彰化員林超長溜滑梯，有沒有溜過呢？爬上去很累溜下來很療癒，有

📍成美文化園 🇹🇼彰化這裡好圓對就是圓如果飛上

彰化搜尋結果

新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

新的一年如何改變自己？年末必做8件事，幫你重新整理亂糟糟的2020年！重新喚醒對生活的心動~

皇潮鼎宴禮宴會館

皇潮鼎宴禮宴會館

動手做甜點🍰

動手做甜點🍰

彰化｜慶安水道自然生態步道

彰化｜慶安水道自然生態步道

高校男神雙帥對決，明星臉鮮肉「孫宏維」融化網友 獲高校男神票選冠軍

高校男神雙帥對決，明星臉鮮肉「孫宏維」融化網友 獲高校男神票選冠軍

小熊王子一號屋－新北美食

小熊王子一號屋－新北美食

#彰化#探索迷宮歐式花園 #老女孩的生活日常

彰化-端倪生活 喜歡冬天的原因之一草莓季❤️ 甜點是女孩的第

彰化員林超長溜滑梯，有沒有溜過呢？爬上去很累溜下來很療癒，有

📍成美文化園 🇹🇼彰化 這裡好圓 對 就是圓 如果飛上

高校男神雙帥對決，明星臉鮮肉「孫宏維」融化網友獲高校男神票選冠軍

高校男神雙帥對決，明星臉鮮肉「孫宏維」融化網友獲高校男神票選冠軍

彰化-端倪生活喜歡冬天的原因之一草莓季❤️ 甜點是女孩的第

📍成美文化園 🇹🇼彰化這裡好圓對就是圓如果飛上