自然

我有個前男友，他超帥，超性感。性愛非常契合。 但我跟他的生活中，只有這點好。 每天問他甚麼，都說寶貝你猜猜看。猜不到，他就生七七給你看。 有這種男友，做愛時超想咬他的弟弟，讓他痛一波。 這樣總會表達感受了吧？ 他完全不溝通的，我超火，這樣怎麼討論事情？ 他說你猜阿。猜你妹，討論重要的事情還在搞笑？ 老公，這幾個床單比較好？ 你猜阿。 老公，房子要看哪幾間？ 你猜阿。 動不動就你猜阿，生悶氣、冷戰。 那要不要分手是不是也要猜一下？ 你媽生你的時候沒附嘴巴給你嗎？又不是iphone。 如果碰到這種男友，真的不好相處。 一股一股的寒風從他身上過來。 明明今天天氣不錯，太陽挺大的，怎麼寒氣一直過來呢？ 陰風不在陰間，從古至今，都在人身上。

用對潤滑液讓你愛愛更順暢！水性、油性、矽性三種潤滑液類型評比，優缺點一次告訴你！

波妞們在愛愛時，會用一些「道具」來輔助提高「性致」嗎？今天邱比特就要帶大家來認識愛愛入門款道具──潤滑液！潤滑液不只可以用在雙方性行為中，如果波妞們想自己來，也可以善用潤滑液來讓你有更美好的體驗，那潤滑液怎麼使用，又有什麼特性呢？就來和邱比特上一堂愛愛知識小教學吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1197780 （圖片來源：《格雷的五十道陰影》） 潤滑液是什麼呢？ 潤滑液常用於性行為中，一般來說女生在性慾高漲時會分泌潤滑性液體，但有時候分泌的量不夠或者是來不及分泌，就需要借助潤滑液來幫助，緩解愛愛時的不適及疼痛感。而潤滑液的使用部位很廣，除了外陰部、陰道、肛門之外，還可以用在情趣玩具上，讓整個愛愛過程更順暢。 潤滑液的三種類型差異：水性、矽性、油性 潤滑液通常是凝膠或液體，而最常見的共有三種類型，水性（Water-based）、矽性（Silicone-based）和油性（Oil-based），這三種類型差異在哪呢？ 水性潤滑液（Water-based lubricants） 主要成分：水 、甘油 適合時機：性交，比較容易清洗，可以跟乳膠保險套搭配不會相容，也可以用在情趣用品中！ 優點：容易清洗，有時候不用清洗就可以被身體吸收～可以使用在所有的地方、玩具、保險套上，不用擔心會相互溶解。 缺點：水與甘油的黏稠度較低，比較快被皮膚吸收，在愛愛過程中需要常常補充，持久度差。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy020,https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru014 油性潤滑液（Oil-based lubricants） 主要成分：天然植物油、礦物質油 適合時機：自慰、肛交 優點：不含水分所以不會被吸收，讓維持效果更長，愛愛可以不受打擾～黏稠度也是三種類型中最高的。 缺點：三款中最難清洗，需要使用到身體清潔劑，沾到床單衣物也會很麻煩，最重要的一點是不能跟保險套一起用！因為油性潤滑液則會破壞保險套，進而影響避孕功能，所以要特別小心～ 矽性潤滑液（Silicone-based lubricants） 主要成分：矽靈 適合時機：肛交 優點：不會被皮膚吸收，不需要一直補充，也可以搭配保險套一起使用。 缺點：一樣需要使用身體清潔劑才能清洗，且不能用在矽膠類的情趣玩具，避免侵蝕玩具表面，造成細菌增生，甚至會溶出有害物質影響健康。 同場加映：親水型矽性潤滑液 編輯加碼推薦給你，集結各式優點的「親水型矽性潤滑液」！這款 Play & Joy【Air 矽性潤滑液】，使用水合技術讓質地輕透、不油膩，按壓一下即可長時間的潤滑，無論搭配各式保險套、情趣玩具都能安心使用，達到潤、濕、滑的全方位效果！奈米保水的潤滑技術，為你帶來輕盈舒適的體驗！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018 潤滑液的正確／錯誤使用方式 了解了最基本的潤滑液特性後，就來看一下潤滑液的正確和錯誤使用方式吧！ 正確的使用方式 首先潤滑液可以塗抹的部位在女生的陰部上也可在男生的陰莖上，如果是想要自慰，也可以抹在玩具、情趣用品上，或是兩人在愛愛時，抹在保險套外面，增加潤滑性，更好進入陰道。 錯誤的使用方式 把潤滑液加進保險套內，這樣很容易讓保險套滑掉。而如果手邊臨時沒有潤滑液，也不能用其他「油性產品」取代，例如橄欖油、椰子油、嬰兒油等等，這些產品都有可能破壞破壞保險套，還可能導致女生陰道發炎、感染等風險。 以上就是潤滑液的小知識啦！波妞們都知道了嗎～好好正確的善用這些小工具，可以讓愛愛更加順暢，有時候還會成為兩人之間特別的情趣呢！ 👉 點我看更多情趣增溫小幫手！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy012,https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru003 ｜延伸閱讀｜ https://www.popdaily.com.tw/love/1184508 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號 ＠poplove_mag 或上＠secretxforest 看更多情趣商品開箱！ 撰文編輯 #CY #性愛 #性愛知識 #愛愛知識 #愛愛話題 #潤滑液 #潤滑液使用方式 #潤滑液比較 #潤滑液評比 #色色話題 #邱比特老司機 

跟現任男友第一次在還沒交往前 去他家唸書的時候 因為唸的太累

跟現任男友第一次在還沒交往前 去他家唸書的時候 因為唸的太累了就一起躺在床上休息 然後被男生一直調戲耳朵到受不了 就咬了他臉頰 做完之後床單濕了一大片，還水流不停😝

明明就帥到沒朋友，怎麼會跟牆壁戀愛啦！《奇怪的搭檔》整部劇都是池昌旭的伸展台啊！

最近SBS的熱播韓劇《奇怪的搭檔》收視節節高升，在同時段兩部古裝大劇《君主－假面的主人》與《七日的王妃》中殺出一條時裝劇血路，再加上因為是昌旭歐爸入伍前的最後一部韓劇，所以更讓許多迷妹們死守直播，紛紛在螢幕前被他帶電的眼神電暈，甚至有著「把昌旭撲倒」的夢想呢！ 肩膀有著如太平洋寬、可靠又堅持的肩膀流氓昌旭，完全沒有愧對「穿衣顯瘦、脫衣有肉」這個稱號，同時他也維持過去一貫的作風，如《Healer》、《THE K2》一般，開播首集就送上沐浴大禮，讓迷妹們和殷奉熙（南志鉉 飾）大飽「眼」福呢～除此之外，身材比例很好的池昌旭，在劇中每集的穿著都讓人想要喊聲「男友」，怎麼可以帥成這樣。 舞台啾啾裝 預告片中，化身「奇怪黨」演員一號，在演員生涯中正式宣告首次參與浪漫喜劇的競選，競選活動上，池昌旭穿著正式西服，搭配粉紅色搶眼的蝴蝶結啾啾，用著競選語氣喊著：「2017年5月10日，大韓民國改變歷史的那天，完全新穎的戲劇，《奇怪的搭檔》就要開始了，各位讓我們攜手邁向歷史新的一頁！」並正經跳著舞，令人捧腹大笑。 檢察官袍/律師袍 智旭前期因為挑惕的性格而被選為最差的檢察官，後期因為女主角涉入的事件而脫下檢察官的身份，加入「卞 and Partners」的事務所成為律師。在法庭上，不管是穿著檢察官袍還是律師袍的智旭都充分展現出腦性男的一面。 正式西裝服 智旭出席重要場合時，都會穿上一身正式西裝並繫上領帶，只能說要把西裝穿這麼挺真的不容易，看池昌旭厚實的太平洋肩膀，讓人想要撲倒在他懷裡，想要僅僅靠在他肩上，十分滿分的安全感十足。 休閒私下服 私下的盧辯外出時依然會著西服套裝，但比起深色的西裝，智旭會選擇更多樣的顏色，內裡拋棄襯衫，換上簡單的T-Shirt，給人一種比起嚴肅的檢察官和律師來說，更具親和力。難怪奉熙只考慮七分鐘， 就直接加入智旭新的律師事務所，成為他的人啊！ 運動休閒服/帽T 為了維持完美的身材與外貌，智旭平時可是對自己身體有著嚴格的管理，除此之外，有心煩事時，他也會換上一身運動休閒服外出跑步散心。順毛的池昌旭，配上一臉無辜的臉蛋，即使剛跟恩赫2 vs. 30和高中生對打完掛彩，帥度與萌度依然不減。 家居休息服 盧辯家即辦公場合，一回到家的智旭家居休閒私服真的一套比一套更有男友感，特別是這種貼身的襯衫，太平洋肩膀寬闊，若隱若現的手臂肌肉與線條，難怪奉熙酒醉後會不小心撲倒他，狂問：「我們睡了嗎？」（不睡才對不起自己吧） 睡衣棉T 穿著白色棉T睡衣的智旭，根本睡衣天使，怎麼有種在《Healer》和朴敏英滾床單的即視感啦！而且明明有嚴重失眠症的人，居然只要有奉熙在身邊，就可以安穩入睡，看來奉熙真的是智旭的安眠藥呢～ 浴袍 最後一套當然就是我們的出浴浴袍，那有點深V的領口令迷妹們充滿各種遐想，想要成為昌旭腰上的那蝴蝶結，最好一個不小心拉到蝴蝶結，讓智旭穿著國王的新衣現身啊～深綠色的色調穿在池昌旭身上，好有貴氣感！ 看完我們池昌旭《奇怪的搭檔》春夏時裝大秀，是不是覺得智旭明明帥到沒朋友，怎麼還會跟牆壁談戀愛啦！而且必須說每次看完整集都想對昌旭說一句話：「你是不是漏電了？」那溫柔又深情的眼神把每個觀眾都電到起雞皮疙瘩，甚至連本來對昌旭無感的人，都紛紛說看完這部真的大愛盧辯啊！ 最後送上智旭與奉熙的First Kiss做完美的結尾，也跟著編輯一起期待每個週三和週四的到來吧！ （圖片來源：수상한 파트너-sbs） info. 點此觀看《奇怪的搭檔》完整劇情 資料來源： 編輯整理 #南志鉉 #奇怪的搭檔 #殷奉熙 #池昌旭 #盧智旭 #盧辯 

希遊記📍西藏珠穆朗瑪峰

『和天堂的距離 只差一場旅行』 2019.10 西藏旅程接近尾段 由日喀則出發 對於所有需要出入的文件比較模糊 所以一切導遊已幫忙安排 大本營已經拆掉因為要恢復生態 所以轉到離絨布寺比較近的地方留宿 再前往4公里左右就是拍照留念的大本營紀念碑 有環保車可以坐過去 畢竟這種環境條件走路太辛苦 必須準備 ➡️氧氣瓶 (整個夜晚睡覺的靈魂) ➡️加厚的圍巾 (圖2圍繞下半身的很保暖) ➡️餅乾(泡麵比較麻煩因為用水都要走來走去) ➡️消毒濕紙巾。 最重要的是➡️勇氣⬅️ 天氣非常寒冷 衛生情況差畢竟床單被子比較久才洗 洗手間就是一個大坑 要注意缺氧情況 白天走路拍照時都還好 可是晚上睡覺呼吸困難 沒有氧氣瓶的話真的和天堂的距離不遠了 女生們的話也要注意安全啦 雖然這次我們只有3個女生 可是導遊就像個爸爸一樣照顧我們 也有叮囑我們睡覺要把門鎖好 這一次珠峰天氣不像預期 沒有漫天滿星的黑夜 也沒有期待很久金光閃閃的峰頂 睡覺的時候心情真的很失落 因為過程真的太辛苦了 當下覺得自己為什麼要到這邊 不過後來就覺得雖然很辛苦 卻還是很值得 感覺這就是活著的證據 如果再問我會不會再來 我會的因為Never Say Never 圖2 住宿的地方 圖6 看不到的峰頂

覺得無聊

晚上，冷風颼颼，天空飄下微微的雨。下班了，看著雨衣。是要穿上雨衣呢？還是撐一下？穿上雨衣好了，還能禦寒保暖。反正戴上安全帽，隱沒在車陣當中，美不美麗似乎也不是這麼的重要。 順道在熟悉的街巷，買了晚餐。 風大，也讓妳的心情不是很好，不免急躁了起來，想催促店家趕快給餐。 只想趕緊回家，把這寒冷的感覺，脫掉。 到了家中，有些生活的瑣事需要處理。衣服要洗、垃圾要到、卡費要繳。 覺得冷的妳，真的不太想動，只想享受那熱呼呼的湯麵，配個好劇。 看著那帥哥，喝著熱湯，心頭特別暖和。 用完餐，劇也看完了。 看著那些瑣事，天氣冷，還是當個棉被人好了。 在床上滾來滾去，又覺得好像要找點事來做。 有點焦燥，但就是不想動。 在這冷颼颼的夜晚，還有二個小時閒置，到底要幹嘛？ 看著雜事、聽著風聲、說著好無聊喔、聞著有點潮濕的味道、舌尖上還有湯的餘韻、滾著床單，想著帥哥。 禮拜一的晚上，沉靜又帶點焦躁。 P.S.給晚上不知道要幹嘛的妳，晚安

受不了黏TT的人際關係，保養身體就要清爽不黏膩！選對乳液就可以讓肌膚保養更簡單俐落！

現在的生活雖然因為科技進步，人與人之間的距離更近了，但常常連下班都還是要處理公事，朋友或同學也是訊息一直來，很難有自己呼吸、休息的空間。女孩們更辛苦的是，下班、下課回家洗完澡，也完全沒有比較輕鬆，因為還有層層的保養關卡在等我們，哪還有時間好好享受自己的時光呢？現在小編就來教大家在繁忙的生活中，怎樣化繁為簡，讓自己能夠擺脫那些煩躁的一切，更簡單俐落地過生活吧！ #生活已夠複雜，保養一定要簡單俐落才能擺脫hen煩躁的心～ 自從有了智慧型手機和社群網路之後，覺得人生完全沒有自己的空間，人跟人之間真的太過緊密，雖說聯絡感情是滿好的，但長時間下來會成為無形的壓力，久了也很辛苦！有時真的很想暫時擺脫這種黏TT的人際關係，好好和自己相處！ 如果生活中無法避免黏膩，至少在保養的時候，可以選擇清爽的產品，讓保養從複雜變簡單，整個人也乾淨俐落了起來～ 小編要來跟大家介紹妮維雅的這款「深層修護乳液」，最特別的就是它完全不黏膩！用起來超級清爽～大家擦身體乳液的時候，真的最怕用到很黏又難推開的產品，因為擦完會讓衣服、床單也跟著黏黏的，真的超煩！ 而妮維雅這款乳液超級好吸收，清爽的質地讓你在抹完乳液後可以直接躺在床上，不用擔心沾黏，馬上享受跟自己獨處的時光～而且兼顧保濕，讓肌膚水嫩透亮！真的是夢寐以求的身體乳液啊～ #最討厭黏膩的保養品！擦起來超清爽才能一覺到天亮！ 現在小編就來真的開箱使用給大家看這款乳液！包裝上是走簡單的風格，深藍色的罐身就有一種晚上使用的療癒感～ 再來看看質地，用起來真的超級輕爽！ 抹開後那個光澤也很棒～ 接下來就來用羽毛試試看清爽度～抹上乳液後再將手放到羽毛堆裡面～ 各！位！觀！眾！完全乾淨俐落！一根羽毛都不沾黏啊～ 推薦女孩們和小編一樣使用清爽保養法，選擇妮維雅這款深層修護乳液，好好呵護一下hen累的心吧！ #NIVEA 

打造居家ins風格！盤點10款ins超夯流行小物，營造網美風房間佈置擺設法

待在家時間變多了，房間成了近期彼此最熟悉的地點，但一成不變的生活空間差不多也開始覺得過於單調，也是時候需要一些新血加入增加朝氣了吧？今天整理出超夯的人氣小物，瞬間打造出網美房間，讓你房間的每個角落都是個想讓人放鬆的地方，來看看你的房間是不是也缺少這些療癒小品加入吧！ Ins風流行小物款一｜日落燈 （圖面來源：編輯） 一般家裡最常出現的燈，不外乎就是白燈黃燈，很久不能外出的你是不是也很久沒有看到夕陽了呢？ 隨著房間的不同大小，以及家居擺設反射出來也是不同的氛圍，增添午後的慵懶，缺少的就是這道光。 Ins風流行小物款二｜泡泡鏡子 （圖片來源：monsters circus） 最近想必大家對於這面鏡子應該都不陌生吧！國外以及小紅書上都可以看到，其實這些鏡子大多都是DIY而來的，可以根據個人風格打造出專屬的泡泡鏡，疫情在家閒閒沒事的你們，如果心動不妨前往附近的文具店動手做出這面可愛又好看專屬自己的時尚小擺設。 https://www.popdaily.com.tw/life/1303 Ins風流行小物款三｜不規則鏡子 （圖片來源：pinkoi） 鏡子是每個人生活必需品，近幾年也出現很多變化款式，網美咖啡店或一些時尚的小店，都開始增加這類的擺設，如果想要增加房間的活潑度，這種不規則的鏡子絕對是不可缺少，放些裝飾的花束，又打造一個家中時尚的小角落。 Ins風流行小物款四｜迷你空調冰冷扇 （圖片來源： pinkoi） 以前天氣熱就看街上有人拿手持電風扇，現在這個產品出了進階版，可以吹出空調般的風，而且很小台出外也可以使用，有USB只要用行動電源就可以隨時供風啦，整個就很省電如果想要吹出冷氣的感覺但又不想要付太多電費，小資女孩你值得擁有。 Ins風流行小物款五｜復古小音響 這年代音樂應該是每個人的生活必備了，房間內放台音質不錯的音響，其中復古感的設計增添了音響另外一個生命，成了許多人的傢俱擺設之一，尤其是奶油白，許多有質感的衣服店最近也都開始增加這類擺設，光是放在桌上光線一照氣氛整個起來。 https://www.popdaily.com.tw/life/983356 Ins風流行小物款六｜海棠花造型的居家佈置 （圖片來源： pinkoi） 最近真的出超多這種復古花樣的療癒小物，每個都超欠買，尤其是玻璃上做出這種印花造型的，不管是杯墊或者是花瓶，甚至到床單被套都有出一系列的周邊產品，增添了活潑和優雅的氣質，而且質感就是要在這種小地方加分。 Ins風流行小物款七｜造型花瓶 （圖片來源： pexels） 花可以說是近幾年夯到不行的擺設，而且不在講求於說要擺鮮花，即使是乾燥花也可以，製作也很多元陶釉或者玻璃不同用料呈現出來不同美感，女體花瓶一開始是從西班牙設計師那邊開始的，增添空間中活潑跟大膽的氛圍。 https://www.popdaily.com.tw/life/628969 Ins風流行小物款八｜造型檯燈 （圖片來源：pexels） 很多人把檯燈當睡前小夜燈，或者床邊看書用的，近幾年也是推出非常多的樣式，像是開著就可以點燃蠟燭產生香味的，或者是造型是浮空的月球，即使白天不開都可以當作裝飾品擺設，功能很多不再是單一擺設簡直CP值爆表啊。 Ins風流行小物款九｜復古地毯 （圖片來源：Unsplash） 地毯也是極速升溫的熱門物品，居家系必備，根據房間想要營造的氛圍有各式各樣的圖樣，如果房間的地板是你不喜歡的款式，但又沒辦法換掉的話鋪上地毯也是不錯的方法，也有人把他做牆壁裝飾品之一，而且一個房間有個讓自己光著腳的小區域不是會讓人很放鬆嗎。 Ins風流行小物款十｜質感書架 （圖片來源： pinkoi） 有時候總是會被書店的擺設吸引進去，然後帶幾本書出來對吧，在家有個自己的書架特別重要，除了展現自己的知性，開放式的書架才會讓你記得買了哪些書，木頭質感的書架會讓房間變柔和，白色是韓系咖啡店的風格，根據房間想要打造的風格挑選適合自已的擺設吧。 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃金魚格格 #2021居家佈置 #ins風小物 #ins風格 #不規則鏡子 #佈置擺設 #夕陽燈 #居家佈置推薦 #居家生活 #復古音響 #打造居家ins風格 #泡泡鏡子 #生活精選 #落日燈 #質感花瓶 #超夯流行小物 #迷你空調 #陶瓷花瓶 #韓系居家佈置 #韓系音響 

支持「自備拖鞋與牙刷」！雲朗觀光聯手台灣水泥，力邀旅客把握最後時光一「碳」究竟

隨著減碳意識抬頭，愈來愈多人開始用行動支持環保，攜手永續夥伴雲朗觀光集團與台泥企業團，日前線上舉辦「永續旅人大調查─帶著樹的旅行」問卷投票，針對低碳活動進行調查，經過一個月超過1000多人投票後發現，約有4成的民眾認為入住飯店時，「自備拖鞋與牙刷，不使用一次性備品」，是最易達成的低碳付出，雲朗觀光集團在世界旅遊日(World Tourism Day)前公布此項調查結果，將秉持愛護地球的精神，持續朝向永續旅遊邁進。 雲朗觀光集團總經理盛治仁也特別在世界旅遊日(World Tourism Day)前表示，在重建紅葉谷綠能溫泉園區的過程中，我們認識到了一句布農族諺語:「人住在土地上只是暫時借用，總有一天必須歸還，因為地必須重新清洗。」我們不是地球的主人，只是暫時的使用者，要盡力保護環境，交給下一代。 雲朗觀光集團致力於讓入住飯店也能發揮減碳效益，減碳的具體作為能夠透過飯店的服務流程設計中重新檢視並且落實，這是我們的責任，也是必須承擔的重要義務。 「永續旅人大調查─帶著樹的旅行」的投票活動由雲朗觀光集團精選出低碳旅行10件事，民眾能身體力行輕鬆為地球盡一份低碳付出，共有逾千人響應投票，調查顯示除了獲得最高票選的「自備拖鞋與牙刷，不使用一次性備品」(40.8 %)最受民眾青睞外，第二高票選則是「旅社續住時，床單、浴巾不換洗」(11.1%)，再者是第三高票選「自備環保杯，不飲用瓶裝水」(8.1%)。 而這些共通點就是，可以減少碳排量。以入住飯店時，若自備拖鞋與牙刷，可減少產生1.08公斤的碳排量，相當於一天多了40棵樹幫助吸收二氧化碳；而續住床單浴巾不換洗，亦可減少產生3.07公斤的碳排量，相當於一天多了112棵樹幫助吸收二氧化碳；自備環保杯，不喝房內瓶裝水，則可減少產生0.16公斤的碳排量，相當於一天多了6棵樹幫助吸收二氧化碳。 其餘的票選依序分別為「調高空調溫度至適宜溫度」(7.1%)、「隨手關燈」(7.0%)、「選擇當季、在地食材，適量取餐不剩食」(5.5%)、「使用大瓶裝洗髮沐浴乳，取代一次性小瓶裝」、(5.5%)、「自備環保餐具」(5.4%)、「減少看電視時間」(4.8%)、「多利用自行車或搭乘大眾交通工具」(4.7%)，透過這些小方法，每日甚至可以節省消耗99641棵樹的碳吸收量，這也相當於19.9座大安森林公園單日的碳吸收量。 雲朗觀光集團進一步說明，目前旗下的飯店，皆已不使用一次性的備品，此外也將過去房間內的瓶裝水，取代成提供玻璃水壺，可裝乘氣泡水讓客人享用，洗髮沐浴備品也改以使用大瓶裝。近期甫開幕的紅葉谷溫泉園區，則打造兼具溫泉、戲水、餐飲等多功能低密度開發的觀光休閒園區，同時發展綠色能源、循環經濟，不僅運用地熱綠能發電，更採用高達70%以上的在地食材，未來將會持續推廣當地食材，減少對地球的龐大負擔。 世界旅遊日將至，雲朗觀光邀請民眾可以來一趟減碳微旅行，花蓮台泥DAKA園區至9月30日前，同步舉辦線下實體活動，盼藉由闖關遊戲讓民眾更加了解減碳小知識，現場只要帶著手機進行闖關，即享有抽獎資格！台泥聯手雲朗觀光集團力邀您把握最後的時光，一同前往園區一「碳」究竟，詳情可上活動官網查詢(https://tccdaka.com/tw/projectLowCarbonTravel.html)。

寶寶溢奶是生病嗎？什麼狀況需要看醫生？常措手不及的新手爸媽要看到最後！

在新手爸媽剛接觸寶寶的時候，溢奶的問題似乎是問題排行榜的前幾名，也是常常最讓爸媽措手不及的狀況。看著吃飽飽的孩子，突然打嗝就一起吐了一口奶，一定會擔心是不是身體哪裡不舒服？爸爸媽媽別擔心，下面就來告訴你為什麼寶寶會溢奶，發生的時候該怎麼處理吧。 （圖片來源：Pexels） 1. 溢奶不是生病請不要擔心 首先，我們要先定義溢奶，所謂溢奶是指寶寶在喝奶時或吃飽後，嘴角留出小口的奶，那都是正常的。可能因為寶寶喝奶時過急或是各種因素導致吃了一點空氣，所以溢奶常常會跟嗝一起出來。但是，如果持續的發生跟噴泉一樣的噴射式嘔吐，寶寶的食慾也開始不好，吐出來的顏色是黃色或綠色且量非常多時，請務必到醫院看醫生。 （圖片來源：Pexels） 2. 為什麼會溢奶呢？ 最常見的原因是寶寶食道跟胃的閘門還在發育，所以會有關不緊的可能。因此吃飽後寶寶容易會有胃食道逆流的狀況，接下來在進食的過程中，可能吃的太急、吃太多都會增加肚子的壓力，提高溢奶的可能。 排除以上可能，爸媽也要考慮是不是寶寶對奶粉過敏？不過如果懷疑這部分，會建議帶寶寶到醫院經由醫生專業的評估更為妥當喔！ 3. 溢奶該怎麼預防跟處理呢？ 新生兒寶寶如果比較容易有溢奶的情形，可以在吃飽後確實拍嗝。另外也可以讓頭先維持高於身體一點點的狀態，有些嬰兒床是可以讓頭稍微抬高的，如果不行，只需稍微墊毛巾讓寶寶頭高一點點就可以囉！如果寶寶是因為吃太快造成，就可以評估看看是否換成較小洞的奶嘴頭，並且避免過度餵食來預防發生。 溢奶後，確定寶寶沒有嗆咳，呼吸正常，那麼幫寶寶清潔臉部及口腔，保持乾淨即可。 （圖片來源：Pexels） 溢奶的確是新生寶寶常常會發生的狀況，只要確實做好預防，用適合的奶嘴大小，好好的幫孩子拍嗝，吃飽後讓寶寶稍微頭抬高睡都可以有效的改善狀況。寶寶會溢奶也是因為發展尚未成熟，給孩子一點時間，等閘門發育完全狀況就會改善很多了。不過因為常常讓爸媽們措手不及，所以除了寶寶照顧的預防外，我也非常建議爸爸媽媽可以鋪防水床墊，這樣就算不小心溢吐，床墊床單都可以倖免，會幫你們省去不少麻煩喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/934247 https://www.popdaily.com.tw/mama/937210 https://www.popdaily.com.tw/mama/953800 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #吐奶 #媽媽 #寶寶 #溢奶 #照顧 #生病 

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