聖誕相框DIY -聖誕節創作/親子花藝

萬聖節才剛過，小朋友們已經等不及要把家裡的聖誕樹組裝起來了！看來她們對於節慶的認知、過節的儀式感也越來越重視，尤其是聖誕節！大概在在年中的時候就已經被問好幾次什麼時候要過聖誕節了😅 看著網路上分享著各式聖誕節相關的商品，也讓我忍不住期待起聖誕節的到來，去年我和小朋友們一起做的聖誕樹還放在櫃子上呢🎄 一直以來要讓小小孩參與花藝就不是很容易的事，一方面是孩子比較難拿捏自己的力氣，對比較脆弱的花來說很容易就凹斷了，所以我挑的素材都會以果實、乾燥花為主，加上我事先綁好的鐵絲，兩歲以上的孩子也能放心玩🥳今年的聖誕樹我也好喜歡，大家覺得好看嗎😍 提供限量材料包給大家（手工製作數量有限）：https://kiddoselect.easy.co/ 用溫馨的聖誕相框和孩子創造一個不一樣的聖誕回憶吧！ http://Instagram.com/kiddo_channel #kiddochannel #kiddodaily #kidsactivities #diyplayideas #toddleractivities #playactivitiesforfun #homeschool #聖誕樹 #親子手作 #聖誕節 #Christmas #儀式感 #小小花藝師 #聖誕節創作 #幼兒藝術 #幼兒美學

幼兒美術推薦-MAMAYO流體畫｜孕婦幼童都能玩的台灣製無毒流動畫顏料

老實說已經滿兩歲的曦寶 還真沒有幾次藝術活動的經驗 因為曦媽本身沒什麼藝術細胞 真不知要怎麼帶領曦寶進行藝術活動 玩過幾次的黏土活動 也僅於在手中揉跟捏 跟藝術可以說是八竿子打不著啊 但這次體驗的MAMAYO流體畫 玩起來超級有成就感的! 像我這種完全無底子的理工阿宅 也可以帶領曦曦兒 一起在玩樂中學習體會藝術的美好 而且做出來的成品 曦媽自己覺得還不錯看哩 幼兒玩流體畫注意事項 大家應該都知道兩歲的幼兒有多麼不受控 所以要開玩顏料類的東西 真的是要先做好心理準備呢 除了事前環境防護的準備 曦媽對於顏料本身的挑選也是很在乎的 這次挑選的流體組裡有附有完整的工具與配套 像是防髒墊還有顏料杯、攪拌棒、兩塊畫板 在家裡就能夠輕鬆和孩子一起完成 不用擔心環境搞得髒兮兮 不過....再怎麼安全的顏料 還是不能放嘴巴食用啦！！！ 大家一定要全程陪同孩子一起玩創作 千萬別像曦媽還分心跑去洗抹布... 回來看到曦寶把手放在嘴巴挖啊挖的 心臟簡直快停止了😅 媽媽友品牌介紹 今天所挑選的顏料是由台灣品牌 媽媽友MAMAYO推出的流體畫顏料 流體畫顏料成分是安全的壓克力顏料配方 通過SGS耐吉測試就算是孕婦和幼兒也適合使用 有嚴格的標準替媽媽們把關 可以讓父母們放心地讓孩子 投入身心靈培養他們無限的創造力 媽媽友流體畫優點與特色 幼兒孕婦都可放心玩的媽媽友流體畫 是台灣製造的安全顏料 使用獨家研發速乾型顏料 48小時內就可以乾掉 獲得一幅獨一無二的作品 就連顏料比例都已經調整成適合玩流體畫的黏稠度 內含獨家調配細胞劑(流體畫夢幻的秘密!) 不用擔心自己調配的顏料 太稀或太稠而導致作畫失敗呦 而且顏料的顏色都非常飽和! 使用這樣的顏料可以說是事半功倍 輕鬆就能成功完成一幅美麗的流體畫呦~ 流體畫技巧與玩法介紹 首先先挑選喜歡的顏色擠到調色杯裡 然後加入一滴細胞劑攪拌均勻 或是不加細胞劑也可以 直接將不同的顏料沿著杯壁間隔著倒入 接下來就可以盡情開始作畫啦 曦媽選擇用倒扣法來玩流體畫 就是將顏料杯倒扣在畫板上再拿起來 再傾斜畫板使顏料流動布滿整個畫板 步驟是不是超級簡單的呀~ 把顏料杯拿起的瞬間真的超療癒的 濃厚的顏料慢慢擴散開來 互相交錯的色彩們逐漸交織 形成一幅獨一無二的畫作 後來我跟曦寶一起完成了三幅圖畫呢 （套組是附兩個畫框，我們是重複使用） 完整製作影片這裡看⬇️⬇️⬇️ https://www.youtube.com/embed/Rg8DuFSQ_WA 第一幅的顏料全部都有加細胞劑 藍色系的顏料配上大量細胞劑 製作出像是泡泡般的效果 曦媽覺得這一幅畫作如浪花似的 第二幅是只有一個顏料(紫色)有加細胞劑 紫色調得太深的是有點可惜的地方 不同於第一幅細小的的泡泡感 這次是形成如棉花糖般的大泡泡 而且曦媽一直覺得這幅畫就像是有 一隻手抓出漂浮在空中的夢幻棉花糖 跟我的個性很像 有點浪漫有點貪吃🤭 自由流動的顏料竟形成了一隻似龍的生物！？ 曦寶玩的意猶未盡堅持想要再創作一幅 於是便完成了這幅顏色衝撞的前衛畫作 這幅完全沒有額外加細胞劑，線條感明顯 六種顏料全都用上了，形成強烈的色彩 是不是很難想象這些作品出自 一個零藝術細胞的媽媽+一個兩歲幼童 真心覺得流體畫是一種突破自我的藝術體驗 捨棄框架，自由自在無拘泥的創作 感覺真的很棒呢！ 如何購買好玩又有趣的流體畫? 媽媽友MAMAYO官網 流體畫套組這裡買 ------------------------------------------------------------------- 此文為 媽媽友MAMAYO官網 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

2023年最新12款益生菌推薦，營養師推薦挑選適合自己的益生菌

市售益生菌品牌這麼多，哪一款功效排名最好？選出2023年最新益生菌推薦ptt版上高人氣商品，含12款益生菌比較推薦！不同體質的人，推薦應該買哪款益生菌？根據專業營養師分享，幫助你挑到最適合自己的產品！ 一、益生菌推薦 5 大功效好處 WHO 定義益生菌：當補充到足夠數量，對宿主產生健康作用的活的微生物體。國際上已有多篇完成研究，並發表在知名學術期刊的益生菌人體臨床試驗，均未有負面的結果報導，其中曾被報導的正面功效包括： 被科學家認可，對健康有益的菌株才能稱為益生菌。以下益生菌推薦 5 大功效好處： 益生菌推薦功效 1：改變細菌叢生態 隨著年齡的增長，人體中好菌的種類與數量都會慢慢地減少。改變人體正常的細菌叢生態，不利於好菌生長，適量補充益生菌，平衡好壞菌比例，幫助改變細菌叢生態，維持好菌，是幫健康打底的重要關鍵。 益生菌推薦功效 2： 維持消化道機能 現代人飲食習慣不良，高熱量、高動物性脂肪、高糖份以及加工食品等等，例如：炸雞、薯條、鹽酥雞等等，成為壞菌的溫床，再加上經常外食，容易纖維攝取不足，降低好菌的生長，這些生活習慣都不利於菌相健康。適時補充益生菌，幫助體內留住好菌，以維持消化道機能。 益生菌推薦功效 3： 排便順暢 人體細菌叢生態相對複雜，存在著超過 400 中的益生菌種類，好菌、壞菌、中性菌共同生存。但現代人壓力大、三餐不均衡等生活習慣，導致壞菌增多，容易發生排便不順的狀況。適量補充益生菌，搭配蔬果酵素和膳食纖維，再搭配足夠的水分，更能促進腸道蠕動，幫助排便順暢。 研究證實鼠李糖乳桿菌（LGG菌）和嗜酸乳桿菌 ( NCFM )，安全、穩定的特性，被允許添加在嬰幼兒食品中，作為營養補給。 益生菌推薦功效 4：調整體質 每當季節交替時，身體容易不舒服，進而影響日常生活與睡眠品質。建議特別選擇專屬的功能性益生菌，改變細菌叢生態，幫助調節生理機能、增強體力，調整健康體質。 乳酸桿菌（Lactobacillus）與雙岐桿菌屬（Bifidobacterium）是目前實證醫學當中，多篇文獻證實功效的益生菌。 益生菌推薦功效 5：私密保養 私密困擾是女性常見的問題，統計上 70% 的女性一生中至少會經歷一次。吃益生菌幫助改變細菌叢生態，增加好菌私密保養，維持健康。 延伸閱讀：吃對益生菌很重要！快速了解益生菌功效，怎麼吃最好？ 二、益生菌推薦新概念，吃對比吃多還重要！ 看到這邊你可能會想：怎麼可能益生菌能改善這麼多問題！？其實益生菌和人一樣，每個人都有自己的專長，不同的益生菌種類，都有不同功效。所以不是吃多就有效，吃對更重要！ 營養師指出：沒有任何一種菌可以改善所有問題，適合每個人的益生菌都不一樣。選擇益生菌，高菌數不再是唯一的考量，選擇適合自己的機能菌株，根據自身需求來購買產品，才是最重要的！否則，吃再多也沒用。 營養師也建議，因人體細菌叢生態相對複雜，存在著超過 400 中的益生菌種類，只靠單一菌株很難見效，盡量補充多元益生菌，調節生理機能，也可與其它菌種協同作用，再搭配專利複方營養，更能加強益生菌功效。 延伸閱讀：醫生推薦如何挑選適合自己的益生菌 三、益生菌推薦什麼時候吃？要吃多久才有效？ 益生菌早上吃還是晚上吃？相信是很多人的疑問，其實益生菌何時吃，取決於廠商是否有經過特殊包埋技術的益生菌產品，它具有更強大的穩定力，若有，飯前、飯後、空腹，任何時候食用差異不大。如果沒有，建議飯後吃，才能提高益生菌存活率！ 若吃益生菌想要調整菌相，幫助養出更多好菌，需要長時間調理體質。如果只吃個幾天益生菌，並不能馬上達到立竿見影的效果。一開始正處於調整期，各種菌彼此會開始競爭生存空間。 長期吃益生菌約３-６個月，人體環境將會轉變成有利好菌生長，中性菌也會慢慢趨向於好菌。若明顯感受到身體的正向回饋，覺得更有精神、排便順暢、保護力更好，就是適合你的益生菌。 四、2023年最新12款益生菌推薦 五、12 款益生菌推薦品牌 / 商品介紹 益生菌推薦商品 -【悠活原力】YOYO敏立清益生菌 益生菌推薦商品 -【鑫耀生技】Pandababy 康敏一生益生菌 益生菌推薦商品 -【寶乖亞】 益生菌錠劑 益生菌推薦商品 -【一家人】益生菌 益生菌推薦商品 -【娘家】益生菌 益生菌推薦商品 – 【InSeed益喜氏】好欣情-快樂益生菌 益生菌推薦商品 – 【威德】 益生菌基底+保護力配方 益生菌推薦商品 -【小兒利撒爾】機能活菌 12 益生菌推薦商品 -【萊德寶】幼兒配方粉狀益生菌 益生菌推薦商品 –【卡蘿琳】 調整體質益生菌 市面上獨家，世界多國認證的專利菌株，嚴選國際認證 7 大專利益生菌，搭配 6 種專利複方，調整健康體質，加強保護力。七層包埋技術業界最高規格，100 % 高定殖存活率，耐胃酸膽鹽，讓益生菌發揮最大功效，改變體內細菌叢生態。 益生菌推薦商品 –【卡蘿琳】 排便順暢益生菌 因人體腸道細菌叢生態相對複雜，有400 多種菌，單一菌株無法有效維持消化道機能。卡蘿琳嚴選國際認證 12 大專利益生菌，搭配專利水溶性膳食纖維、消化酵素，排便順暢更有感。另專為 新生兒設計 ( 1 歲以下) 暢快益生菌，讓寶寶吃得更安心。 益生菌推薦商品 –【卡蘿琳】 幫助消化益生菌 益生菌革命性突破，市面上獨家，世界多國認證的專利菌株，嚴選 12 大國際認證專利益生菌，搭配專利複方，維持消化道機能，促進食慾、幫助消化，嬰幼童推薦益生菌。 六、益生菌推薦怎麼挑，沒有最好的益生菌，只有最適合你的體質 看完上面 12 款益生菌品牌和商品介紹，各家強調的優勢都不相同，或許還是很難比較選擇，到底哪一款益生菌最好？根據營養師分享，光靠一款商品，較難符合所有人需求，因為每個人的體質都不同，需針對不同需求提供解方，才能由內而外的調整。 而每一支「菌株」功效都不同，若想要比較益生菌，先上網查詢專利菌株編號，若有多篇國際期刊刊登人體臨床實驗文獻，代表此菌株功效廣泛獲得國際上專業醫療界人才認可，就是更值得信任的益生菌。 卡蘿琳益生菌 嚴選國際認證專利益生菌，每一種桿菌皆有菌株編號 & 國際文獻期刊認證有效，由台大專業團隊研究，益生菌國際學術文章，確認其實際功效。 針對不同的需求給予最佳解方，各司其職去調整健康：讓體質調整真正有感，排便順暢好輕鬆，促進食慾好消化吸收。如此，才能找到適合自己體質的益生菌。 溫馨提醒：益生菌是食品，無法立即見效，建議至少持續服用 3-6 個月。因益生菌需要長期持續吃，一定要事先確認食品安全性，建議購買前確認效期、是否送驗安全指標(重金屬、微生物、塑化劑、西藥)，為健康把關。 若還是不知道如何挑選，營養師諮詢也很重要，協助針對妳的體質，提出專業的建議和解方，祝福大家都能找到適合自己的益生菌產品。

挑食的孩子也會愛上的益生菌！卡蘿琳益生菌分享

洋蔥一直以來都是乖乖吃飯的小吃貨，不過吃菜這件事就很挑嘴，雖然不到便祕程度但總是會擔心，希望能用益生菌來補不足，也有陸續找幾款益生菌嘗試，但洋蔥真的挑嘴還挑益生菌，每次都嘴巴閉閉拒絕食用，不然就是喝一口後就不喝了。直到最近嘗試了卡蘿琳益生菌，乳酸味道馬上擄獲洋蔥的心，願意乖乖地吃益生菌，簡直要放鞭炮了。 關於卡蘿琳 這款最近在媽媽界很紅的保健食品品牌，專為幼兒孩童量身訂做的營養補給品，也有許多的醫生和營養師推薦，在品質上與商品細節都相當講究，如果有認真做功課就會發現卡蘿琳的每一個商品都會列出所使用的菌種、菌株，原料部分採用歐美、日本等最先進國家天然健康食品素材，是一家很認真的營養食品品牌。 為何選擇卡蘿琳? 除了小孩願意吃以外，卡蘿琳益生菌也是我關注好一陣子的益生菌，否則我們一般很少推薦保健食品的，這次食用後更是直接榮登我們益生菌排行榜，難怪有很多人推薦，來說說洋蔥媽為何會選擇他吧！ 其中一個我很喜歡的一點就是，卡蘿琳的益生菌品項不只一種！會針對不同的功能而有不同的版本，我覺得這樣才是對的，因為功能不同本來就會選用不同的菌種和菌株，這樣家長們可以根據需要而選擇，卡蘿琳目前有調整體質、幫助消化、排便順暢等。 洋蔥選用的是針對消化部分的益生菌，使用卡蘿琳專利的消化益生菌，還有添加蔬果酵素、檸檬酸等促進食慾、維持健康，效果與味道上都相當優秀，吃了好一陣子的洋蔥可以發現食慾部分有比較好，消化和排便似乎也改善了，我想我們應該會繼續的吃下去。 益生菌資訊 ■ 美國 FDA GRASS 專利認證菌株 ■ 12 種國際認證專利益生菌【出廠菌50億活菌CFU】 ■ 專利寡糖-BENEO Synergy1®益菌生 ■ 維持消化道機能-左旋麩醯胺酸 ■ 食物分解剪刀手-NEC 綜合消化酵素 ■ 多層包埋專利技術，耐胃酸、膽鹽 其他款式也可以參考喔！針對自己的需求做選擇 育兒真的好多要考慮啊，讓孩子乖乖吃東西之餘、還要想要排便順、消化要顧好，推薦媽媽們可以搭配卡蘿琳益生菌，事半功倍減輕育兒負擔喔！一起加入卡蘿琳的行列吧 Instagram @carloine.tw 🔥挑食寶貝必備好物推薦，幫助消化促進食慾👉️ https://carloine.tw/幫助消化 延伸閱讀： 🔍️益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化

門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種童年時代的玩具就在台灣玩具博物館

位於板橋435藝文特區內的台灣玩具博物館有好多不插電的復古玩具可以玩! 打彈珠、紙娃娃、尪仔標、踩高蹺....等數百款的復古玩具都是我小時候的回憶! 50元玩兩小時，結束之後還可在藝文特區內免費領粉筆畫在柏油路畫畫， 也可以帶玩沙玩具到白砂礫砂坑玩喔! ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ ｜台灣玩具博物館營業資訊與停車 台灣玩具博物館電話：(02)29690366 台灣玩具博物館營業時間：星期一~星期五09：00~17：00/假日09：00~18：00附設收費停車場，但車位不多，假日一位難求。 ｜台灣玩具博物館票價&活動 門票只要50元即可參觀兩小時，蓋手章後兩小時內都能自由進出 未滿2歲幼兒和70歲以上長者免費參觀 新北市民還享有周末六日五人同行一人免費的優惠。 團體收費方式請參考上圖。 臉書按讚+附照打卡，或是追蹤IG就送竹蜻蜓一支。｜台灣玩具博物館館外介紹 玩具博物館有館內靜態的復古玩具，也有戶外的復古遊戲。 除了腳踏車、滑板車之外，還有呼拉圈、踩高蹺、扯鈴、陀螺、毽子....等 只是下雨天就不能進行戶外活動了，所以我是選擇好天氣時才來玩，因為不想讓孩子們錯過戶外的遊戲。 扯鈴的繩子掛在腳踏車旁邊的架子，跟扯鈴沒有放在一起，波寶一開始還找不到呢! 感謝同時段參訪的家長提醒他，讓他能向我展現一下學校學習的成果~｜台灣玩具博物館館內介紹 售票櫃台旁有販售彈珠汽水和復古的小玩具， 另一邊是放包包的開放式層架，我沒有拍到@@ 幾十種木製桌遊擺在很有年代感的課桌上。 從角色扮演型的家家酒、娃娃屋，到刺激有挑戰性的動腦桌遊、彈珠遊戲，種類非常多，兩小時真的沒辦法全部都玩完呢! 我對這種木頭小娃娃印象不深，可能在鄰居家玩過吧! 這種玩具放到現在來說，應該就像日本的動物森林組合吧! 因為角色們都有豪華房子可以住! 復古搖搖小鐵馬、小木馬。 小時候看到的款式是上了紅、白、藍三種顏色的搖搖木馬。 一面是ooxx一面是蛇棋的雙面遊戲板。 我爸以前買過一盒綜合棋給我們玩 裡面有跳棋、蛇棋、飛機棋...等，跟大富翁的盒子差不多 同齡的朋友應該知道我說甚麼吧XD 我和我弟、妹常常也會趴在巧拼上面玩棋子。 小時候也很常趴在地上玩尪仔標、尪仔仙 紙製的尪仔標上面的符號我們也會用來玩很多種小遊戲 對它後來的印象就是總會出現在「歡樂包」裡面當廉價禮物了。 我對這種彈珠台的印象就是賭小動物! 小時候爸爸帶我們出去玩，看到獎品區有小白兔，我就跟爸爸說想試試看 結果一發入魂，但獎品是小獎小白鼠。 我忘了當下的情形是甚麼，沒有很喜歡小白鼠，但還是傻傻地把小白鼠帶回家 只是才養了半天，隔天早起就發現牠從我做的簡易紙盒逃走了。 全家動員找很久還是找不到，深怕牠會死在家裡發臭 結果這件事就被我們遺忘了XD牠可能早就鑽洞逃出去了。 室內和戶外都有毽子可以踢。 我記得我小時候可以踢好幾下毽子，但那天試踢，最多不超過三下 而且我真的很賣力，沒有偶像包袱喔(?), 玩到氣喘吁吁還是沒辦法踢超過三下! 木頭的益智玩具很受波寶喜愛 波寶幾乎都把每一樣拿起來研究、把玩不懂的話會問我， 可是我更廢，也解不開 那時候應該要把我弟我妹都帶上，跟波寶一起玩! 我那個年代已經有塑膠玩具槍了 倒是有玩過竹筷手槍，但那時候已不流行這種玩具，所以現在玩起來也不怎麼熟練~ 我和我妹小時候最愛很愛玩紙娃娃，家裡附近的雜貨店賣的紙娃娃款式非常多 上圖一片式的紙娃娃可能在更早期一點，我們那時候買的已經是一本多頁的紙娃娃囉! 有很多朋友很害怕紙娃娃傳說，我聽過的好像是半夜會起來跳舞的故事 但紙娃娃對我來說就是個紙片玩具，沒對它產生過恐懼感。 而且我們也很珍惜脆弱的紙娃娃，玩到四肢都快斷了，還會用透明膠帶加強固定~ 除了木製的童玩，玩具博物館也有些復古的塑膠玩具，但不多。 展示視窗和展示櫃裡也有許多復古玩具，雖然不能拿出來玩 但看著看著也很有意思，因為回憶總是美好滴~~ 就連以前最討厭的功課表貼紙，在現在看來也是個美好回憶! 以前還會幫忙跑腿買香菸，但是上面的香菸我都沒有看過呢! 再往裡走就是稍大型的玩具 室內也有很多台滑步車可以在室內空間嚕~ 還有這個木製的學步推車!我小時候也有推過! 長大生小孩了也有想過要買這種，復古又可愛 但還是小時候的環境比較適合推這種學步推車，平房不怕吵到鄰居! 在「玩味老時光」區，落地窗和舊櫥櫃裡還有更多年代很久的用品及玩具。 旁邊還有鐵金剛特展，但...我不熟>< 小時候看過最MAN的動畫應該就是金剛戰士而已~ 鐵金剛特展旁邊還有大頭佛頭套、拳擊手套和盾牌可以玩 。 最後在大樹下打彈珠，完美結束這兩小時的體驗! 時間還早的話，藝文特區內還有下面這些地方可以免費玩!｜板橋435藝文特區順便玩 除了台灣玩具博物館之外，藝文特區內還有免費的白砂礫砂坑可以玩 上方還有懸掛著多色的雨傘，當網美拍拍照也很好看。 但小砂礫會產生出的白色粉末，建議打算要讓孩子進砂坑玩的話，帶一套乾淨的衣物來換! 免費領粉筆，柏油路上隨你畫! 到砂坑旁的服務台可以免費領粉筆，一位小孩可以領一份，一份共有兩枝 粉筆領取的時間只到16：00 園區內看得到的柏油路都可以隨意畫。 從外面往內觀看，濕地故事館好像也有些互動體驗很適合小朋友藉此認識濕地，但波寶蜜想在外面畫畫，所以就沒有進去參觀了。帶孩子跑跑跳跳這麼多地方，玩出很多心得也發現波寶雖然喜歡出去約會，但更希望我能陪他玩!玩玩具聽起來很簡單，但要找到這其中的樂趣，一定要一起玩才會更有趣 雖然波蜜還是很喜歡攪局，有時候也有突發狀況要處理，但我有一直努力學習投入其中好好的陪波寶玩，相信波寶也有感受到吧! 延伸閱讀｜室內親子場所、大台北雨天備案 新北萬里｜免費好所在!邊玩邊學認識核能!還有3D劇場免費看!台電北部展示館​ ​ ​ 台北中正｜洗腦神曲BABY SHARK 首次在台舉辦大型放電趴啦!華山 1914 文創園區​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 台北南港｜兒童和新手也能玩的免費滑冰場!還有冰雪體驗區!中國信託金融園區免費滑冰資訊、時間詳細介紹​ ​ ​ 基隆中正｜基隆樂飛親子遊樂館 平日購票可自由出入一票玩到底!​ ​ ​ 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機....​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王!​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點​ ​ ​ 新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 台北士林｜台北天文館 IG熱門打卡位置不私藏!邊玩邊學邊拍照!​ ​ ​ 北市信義｜免費變裝參觀!台灣中油石油探索館。多種互動設施可以玩半天!​ ​ ​ ｜動物互動 台北士林｜好玩的動物親子餐廳〝大衛小小羊〞近距離接觸羊駝享受美食!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​ 新北金山｜鹿羽松牧場。餵羊駝梅花鹿綿羊豬，還能抱抱跳跳羊​ ​ ​ ｜親子觀光工廠 苗栗銅鑼｜大補內彈珠汽水觀光工廠。DIY彈珠汽水無限暢飲、玩懷舊彈珠遊戲。​ ​ ​ 台中北屯｜夜間免費遊園!紙火車、紙建築、紙玩具!紙箱王創意園區​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 桃園楊梅｜郭元益糕餅博物館。銅板價參訪百年老牌郭元益，好吃好玩還能體驗DIY課程喔!​ ​ ​

兒童健康補給，每日必備維他命，推薦BHK's兒童維他命C！

小朋友在學校群聚聊天，擔心薇薇不夠強壯😢 尤其冬天又快到了，身體虛弱的問題只會日益嚴重.. 聽其他媽媽都說，要好好給孩子們補充『維他命C』 所以我選擇我信賴的BHK's兒童維他命C 咀嚼錠！ 小朋友通常會對一顆一顆的營養食品產生恐懼 但BHK's兒童維他命C 跟別人不一樣！ 它的造型非常可愛，是 #小熊造型 的咀嚼錠 可愛到讓薇薇都會主動說要吃小熊～ 媽媽我也淪陷小熊的魅力，捨不得不吃啦😂 同時它也不會太硬 #很好咀嚼 #莓果風味 讓薇薇非常喜歡❤️超愛吃！ 薇媽介紹成分➡️ 🍀選用100%天然來源的頂級維生素C 美國GRAS認可，擁有超高吸收率 吸收率是一般維他命Ｃ的233% ✅讓孩子充滿健康與活力 🍀獨特的脂質結構，保護營養素 讓營養更完整被吸收，保護更長效 🍀添加專利Eldermune接骨木莓 65：1高濃縮萃取，根據多篇文獻認可 ✅具有強化身體防禦機能的幫助 🍀又額外添加元素鋅 是人體必需營養素，有助於孩童正常發育 ✅維持孩子正常食慾 每錠含有63毫克，安全足量不過量 還有專業兒科醫師推薦、通過檢驗合格 無添加合成色素、防腐劑，非常令爸媽放心~ 幼兒、學齡前孩童及大人、孕哺媽咪皆可食用 6歲以下每日1粒，6歲以上每日2粒～ 我們必須超前部屬，從生活中幫孩子提升自我保護力 除了要有充足睡眠、適當運動還要有均衡飲食🥬 以及最重要的給孩子補充【兒童維他命C】 打造不跟流行的好體質，盡情的探索這世界！ 讓孩子們遠離複雜環境，就要選BHK's 兒童維他命C！ 產品購買點這➡️BHK's兒童維他命C 咀嚼錠 要注意的是，五歲以下兒童食用需要有家長陪同喔！ #BHKs #兒童維他命C #兒童虛弱改善 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

瑞士Moluk & 丹麥加加積木團｜露天溫泉水樂園

⬜️Moluk開放式創意玩具怎麼玩？讓孩子來引導你！ 🪄打造一個簡易感官盆 準備好火山爆發用的蘇打粉與檸檬酸 加入簡單造型無限延伸的「加加積木」瀑布 放入「Oogi麻吉人與動物小隊」 用「瑞士Moluk開放式感統玩具」蓋出建築、自然景觀與交通工具 🎉就可以玩樂一下午！🎉 ⬜️Oibo的幾何形狀是將球體與立方體融合在一起（也就是積木與球的概念結合）不僅學習幾何形狀也訓練手眼協調能力唷！ ⬜️感官盆內用的麻吉人與動物小隊、感統玩具系列 皆是100％食品級矽橡膠製成，可咬可拉！小小孩都可以使用👍 這些玩具設計皆便於小手握住，並提供必要的觸覺和視覺刺激呢！ 結團前還會陸續補上更多影片和照片哦 千萬別錯過了🥰 🪄今年過年這樣玩🪄限時開團中！ 更多影片、限動精選請到 夜光仙子的玩學魔法屋 瑞士 Moluk & 丹麥加加積木 年前玩具補貨團 ▍團購時間 ▍ 01/04(三)早上09:30至 01/10(二)晚上23:59 ▍前50名下單禮 ▍訂單前50名下單者 🎉贈送丹麥Plus-Plus加加積木70片一盒，動物/海盜/機器人/可愛動物 採隨機出貨 ▍黑彌限定 ▍🎉轉轉樂(任一款)前20名者，下單再送收納袋一組，贈完為止 ▍黑彌加碼 ▍ 凡購買加加積木產品者 皆可向我索取免費的「大小加加積木教案」 與「加加積木挑戰圖檔」🥰 #加加積木 #plusplustoy #oogifamily #moluktoys #過年玩具 #新年快樂 #年前補貨 #過年禮物 #育兒好物 #幼兒學習 #玩中學 #玩具 #教具 #好物推薦 #育兒神器 

嬰幼兒可以補充營養品嗎？挑選兒童營養品 5 大正確觀念

媽媽母乳量不足，又遇上孩子食慾不佳吃得少，4 個月後慢慢添加副食品，但孩子常常挑食，很擔心寶寶的營養會攝取不足。以上這些狀況，都會讓爸媽擔心孩子的生長發育，想額外補充營養。到底嬰幼童需要補充營養品嗎？ 一、嬰幼童可以補充營養品嗎？ 兒童當然可以補充營養品。市面上的營養食品，如同平常吃的食物一樣，是很棒的營養來源。但不是每個寶寶都需要，只要孩子的飲食均衡，三餐量正常，沒有嚴重的偏食問題或疾病，不太需要額外補充營養品。 若想加強營養，調整健康體質，在吃之前，一定要先詢問過專業醫師和營養師建議，也要特別注意劑量，不可超過上限。 二、嬰幼兒每日飲食建議，什麼時候開始吃營養品？ 4 個月以前的孩子，以母乳或嬰兒配方奶為營養的主要來源。4 個月後在副食品階段的嬰幼兒，可先觀察寶寶飲食和身體狀況，再決定是否補充營養品。 以下提供衛福部 1-6 歲每日飲食建議，來看看嬰幼兒一日所需營養素，是否足夠。 三、常見的嬰幼兒營養品種類 列出 5 大嬰幼童較容易缺乏的營養素，供家長們參考： 1. 益生菌 4 個月後，開始添加副食品，生活環境、飲食狀態開始多樣化，人體菌相也會漸漸開始變複雜。很多媽媽都會選擇補充益生菌，從小幫孩子改變細菌叢生態，增加體內好菌，幫助消化、排便順暢、調整體質，是全家必備的營養補充品。 1. 飲食不均衡：若兒童愛吃零食 ( 甜的，炸的 )，又挑食，不愛吃蔬菜，都會讓壞菌變多，好菌變少、膳食纖維攝取不足，影響人體細菌叢生態，容易出現排便困擾。 2. 季節變換不舒服：當兒童與外界的接觸增多，尤其上幼稚園，遇到的威脅更大。若本身沒有建立健康的細菌叢生態，在換季時期天氣變化大，特別容易身體不舒服。 1. 益生菌直接倒入口中：考量兒童吞嚥能力，容易嗆到，建議挑選好溶解益生菌。 2. 益生菌加牛奶或水溶解：須留意泡奶水溫不要超過 45℃，以免影響益生菌的活性。 延伸閱讀：兒童益生菌挑選 4 大關鍵，和成人不一樣！ 2. 鈣 鈣是兒童成長發育不可或缺的營養物質，99% 存在於骨骼及牙齒中。鈣質對人體的成長發育有著密切關係，幫助牙齒骨骼正常發育，還能幫助肌肉收縮和神經感應，維持健康成長。但補鈣不是越多越好，提升鈣質吸收率是關鍵。 1. 兒童發育期：對正在成長階段的兒童，鈣質助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。尤其進入青少年時期，鈣的需求量是一生中最大，每日需 1200 毫克才夠。 2. 飲食不均衡：兒童偏食，很難透過食物補充到足夠的鈣質。若又長期缺乏日曬和運動，維生素 D 不足，鈣質更容易流失。 1. 注意不要攝取過量：兒童從出生到青春期，每個階段所需鈣質含量不同。下列衛福部公告每天需要鈣質攝取量： 2. 鈣質搭配維生素 D：維生素 D 幫助鈣質充分吸收，和骨骼及牙齒的生長，把握成長發育關鍵期。 延伸閱讀：兒童推薦選擇成分天然、含鈣量高，吸收最好的海藻鈣！ 3. 初乳蛋白 「初乳」是指分娩後 3-4 天分泌的母奶，含有豐富的蛋白質，是非常珍貴的營養來源。初乳蛋白富含免疫球蛋白 IgG，營養價值比一般牛奶更高，目前與人乳最接近的營養補充品，提升寶寶全方位的保護力。 1. 斷奶和副食品學習階段：隨著寶寶逐漸成長到 4-5 個月，由母體賦予的保護力也會逐漸衰退，自身防護力又尚未建立完成。正處於斷奶和副食品學習階段，若孩子銜接營養不夠，可額外補充初乳蛋白，提高保護力。 2. 學齡兒童期：當嬰幼兒開始與外界接觸，尤其上幼稚園和換季的關鍵時刻，遇到的威脅增加。幫孩子調整體質，打造健康基礎，應對外在變化。 1. 建議搭配乳鐵蛋白：乳鐵蛋白可以與鐵結合，提供給身體利用，增強體力，提供全方位營養保護。 2. 初乳蛋白搭配益生菌：更能同時維持消化道機能，改變細菌叢生態，調整健康體質，增強寶寶保護力。 延伸閱讀：初乳含免疫球蛋白 IgG ，對人體的好處？ 4. 綜合維他命 維生素、礦物質參與身體各種代謝作用，是維持生命的必備營養，大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得，長期營養攝取不足會影響健康。想加強孩子營養的均衡，補充綜合維他命，補足寶寶飲食中的不足。 1. 挑食寶寶：大多維生素只能從飲食中取得，若孩子不愛吃蔬菜，營養不夠均衡，可額外補充營養素，維持健康。 2. 不愛運動日曬：台灣兒科醫學會建議，從新生兒開始，建議每日需補充維生素D 400IU。若孩子平常很少出門，曬不到太陽，人體很難合成維生素D，此時建議用食物補充維生素D。 1. 維他命 C 協助特定營養素（如鈣、鐵）：代謝吸收，達到更好的效果。 2. 維生素 D 建議飯後補充：食物中的油脂可以幫助吸收。 延伸閱讀：兒童維他命推薦，幫助挑食的孩子銜接營養 5. DHA DHA 是一種對嬰兒發育很重要的 OMEGA脂肪酸。從出生到 2 歲是孩子成長發育關鍵期，把握黃金期補充 DHA，提升學習力、專注力、反應力。 世界衛生組織(WHO) 建議孕哺媽咪每日至少攝取 200 毫克的 DHA，才能讓寶寶吸收到足夠的 DHA 營養，幫助成長發育。 藻油含有豐富的 DHA，藻類來源天然純淨，因處於食物鏈頂端，不用擔心吃到深海魚類重金屬或環境污染問題。特別適合孕婦、嬰幼兒、純素者食用。 成長發育關鍵期：DHA 幫助清晰靈活，讓嬰幼兒童、考生或上班族更好的學習和工作表現。從出生到 2 歲是黃金期，把握發展期補充 DHA，讓孩子贏在起跑點的重要營養成分！ 1. 建議餐後補充 DHA：因為食物中的脂肪，可以提升 DHA 的吸收率，比起空腹，讓 DHA 好處發揮到最大。 2. DHA 搭配葉黃素：DHA 有助於晶亮有神，與葉黃素同時補充，有加乘效果，補充營養，全面維持晶亮有神。延伸閱讀：Omega-3 不只魚油才有，藻油富含DHA，啟動嬰幼童學習力 四、嬰幼童挑選營養品 5 大正確觀念 營養保健品的食用方式、時機和劑量都很重要，尤其是嬰幼童補充營養品，挑選上更需注意，先看包裝上的建議用量和服用方式， 以下分享嬰幼童挑選營養品 5 大正確觀念： 1. 有需要再吃，了解身體狀況： 不要聽信親朋好友說哪個商品好就購買，了解孩子的身體狀況，適時補充身體缺乏的營養素。建議購買前，事先詢問營養師適合的營養品。 2. 注意每日用量，勿超標： 衛福部針對國人營養素，提供每日建議攝取量和上限攝取量，在這範圍內才是足夠且安全的劑量。攝取過量，兒童無法適應，吸收效果變差，增加身體負擔。補充足夠的量就好，每天固定持續補充調理才是重點！ 3. 吃對時機，發揮效益大： 每個營養素的特性不同，適合服用的時間也不同，記得挑對正確時間，吸收更有效率。 4. 確認食品安全性： 市面上的營養食品，如同食品一樣，無法立即見效，需要長期持續吃，因此一定要事先確認食品安全性。購買前確認效期、送驗安全指標 ( 重金屬、微生物、塑化劑、西藥 )，是否定期更新，出示完整檢驗報告，才能代表每批產品都有通過檢驗，對兒童健康更有保障。 5. 願意吃最重要，適口性佳： 為兒童挑選營養品，適口性佳是很重要的考量因素。因兒童味蕾比較敏感，對於食物口味較為挑惕，容易因為口感不佳而拒絕持續使用，造成家長的困擾。需特別注意挑選無糖成分，不應選用蔗糖、甜味劑、人工色素及調味劑，才能避免增加兒童身體上的負擔！ 人體仰賴每天攝取的營養素運作，除了飲食均衡，搭配營養品健康打底，增強保護力，還要保有良好運動習慣、正常生活作息，才能為健康做好防護。如果想了解更多益生菌、葉黃素、DHA、海藻鈣、黃金初乳、維他命C、維生素D 好處，以及家中孩子適不適合補充，歡迎您加入 Line 詢問，讓卡蘿琳衛教師為您解答與說明。

瑞士Moluk創意玩具 ｜Oogi與納斯卡線 ｜結團倒數中

地球上總是有許多神秘的古遺跡 納斯卡線就是其中一個 未解開謎團令人匪夷所思 以前的時代根本沒有這個技術完成 究竟是誰留下的精準線條呢？ 用這個謎團來做創作 Oogi麻吉人來畫納斯卡線！ 沒有限制的角度！可以在空中作畫！ 你看過最新的納斯卡線的圖案了嗎？ 有一個超像Open醬的人型太讓我太意外了😂 我和瑄瑄一起做了這個人型圖案讓他發光 再做一個經典的納斯卡線圖案 就像是麻吉人留下的作品✨ 而天空中的發光圖 正是我們與麻吉人合作的圖案🤣 透明的塑膠板映出的線條 正看、倒看、穿透看 不同角度看皆有不同趣味 在夜晚裡閃閃發光著 令人著迷 不同於透明版上的玩法 我們再結合了黏土沙 馬上有飛越到埃及的感覺 一起與Oogi們蓋了兩座金字塔 長腳怪還可以裝填進沙子再吐出來 （他真的很忙啊，前幾篇還在吐蘇打粉與檸檬酸😆） 照片中的飛碟吸走乳牛的裝置 很適合放在裡面當作是Oogi們的惡作劇 抓走乳牛做研究😱 之後再好好的發一篇幽浮篇來看過癮一點🪄 瑞士Moluk創意玩具 是0-3歲最受歡迎 但瑄瑄六歲還是愛不釋手的玩具 玩水可以✔️ 玩沙可以✔️ 玩感官盆更可以✔️ 吸光滑面可以✔️ 放嘴巴里可以✔️ 拉扯也可以✔️ 所以它這麼受孩子歡迎😂 100％食品級矽膠製成 固齒器材質，小小孩都可以使用👍 這些玩具設計皆便於小手握住，並提供必要的觸覺和視覺刺激 明天1/10（二）23:59結團 獨家優惠組合價！ 瑞士 Moluk Pluï 雲兒洗澡樂 手按壓就雨停✨放開手就下雨 瑄爸物理解釋影片ig往前滑！ 洗澡玩具三件$849唷！ 更多介紹請看ig精選限時動態😊 讓媽媽輕鬆過個好年 🐰小孩放心玩👍 ▍團購時間 ▍ 01/04(三)早上09:30至 01/10(二)晚上23:59 ✨“現貨”✨ 依付款順序陸續出貨 ▍前50名下單禮 ▍訂單前50名下單者 🎉贈送丹麥Plus-Plus加加積木70片一盒，動物/海盜/機器人/可愛動物 採隨機出貨 #過年玩具 #新年快樂 #年前補貨 #過年禮物 #育兒好物 #幼兒學習 #玩中學 #玩具 #教具 #好物推薦 #育兒神器 

白蘭氏/芳茲/娘家/純煉/農純鄉/老協珍/金牌大師/王朝 評比

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/chicken-essence-appraisal-8 滴雞精適合對象 孕婦、產婦、老年人、兩歲以上的兒童、運動員、學生和上班族都適合。(用量不宜過量，如果有疑慮的話可依醫師建議使用)兩歲以下幼兒建議以開水稀釋後再給寶寶飲用，或是加進副食品內再給寶寶吃。 八款滴雞精詳細基本資料表整理 咕溜魚針對八款滴雞精做一詳細基本資料表整理，以利方便對照參考。 (資料皆截取各官方資訊，如官方有變動請依官方最新資訊為主，此表僅供參考) 芳茲 日月養生滴雞精 特色：採用有產銷履歷的青壯年紅羽土雞，以恆溫高壓滴煉萃取完整精華，成分內含膠原蛋白、蛋白質、總支鏈胺基酸，而這款滴雞精做到了可以為寶寶料理的其中一款滴雞精，能讓寶寶吃的想必也可以更安心食用。建議加熱方式：隔水浸泡加熱即可方便飲用。 關於滴雞精的口味不得不說每個人的感受都不盡相同，像咕溜魚請家人分享喝完滴雞精的感受就出現好幾種版本感受，所以說要有一個標準也真的有點難，不過一樣整理提供給有興趣及需求的各位，以上表格僅供參考，不代表全部人的心得。

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