不只有豐洲市場！2024東京「豐洲」景點推薦，必吃必玩一日景點懶人包！

豐洲是位在東京灣上的人工島，與台場相鄰，2018 年 10 月 11 日起取代了築地市場成立了豐洲市場，築地市場的許多知名店家也隨之搬遷進入豐洲，當然很多人都會來豐洲市場朝聖，來到豐洲除了吃海鮮之外還能做什麼？這篇就讓我們一起來看看吧！下次吃完海鮮就照這個行程！ 豐洲景點推薦1. 豐洲市場 距離豐洲市場最近的車站是市場前站，出站後步行一分鐘就是豐洲市場。今天就來介紹有哪些是必吃必逛的店家吧！ 市場前站出來後，便有指標標示豐洲市場的方向，豐洲市場分為三棟建築物，青果棟、水産卸売場棟、管理施設棟，往右走則是通往水産仲卸売場棟。出站後的標示很清楚步行3分鐘內就可以到達。 （圖片來源：toyosu-market） 以下店家是原本在築地就非常有人氣的知名店家，遷移至豐洲市場後的新地圖。提醒大家豐洲市場營業時間是5：00～17：00，就算是平日去也盡可能越早到越好，九點左右就排很多人了囉！許多店家都是賣完就收店，加上排隊時間能吃到的店家其實不多，建議先做好功課決定好要衝哪一家！ （圖片來源：toyosu-market） 豐洲市場美食：天房｜天婦羅專門店 來日本不外乎一定要吃一餐炸天婦羅定食，早在築地市場就相當有人氣的天房，是天婦羅專門店，大蝦穴子魚天丼是店裡的人氣餐點，和臉一樣大隻又新鮮的蝦子、星鰻以及炸海苔和小菜，讓人吃得超滿足！不敢吃生魚片但想吃海鮮朋友們，推薦可以來吃天房喔！ INFO. 營業時間：07:00-13:30(週日、三休息) 地址：Tokyo, Koto City, Toyosu, 6 Chome−3−2 5街区 1F 豐洲市場美食：大和壽司｜握壽司 幾乎有名到人盡皆知的大和壽司，由師傅決定壽司內容的おまかせ約4000日圓（未加稅），切的厚實的生魚片搭上師傅的好手藝，咬在嘴裡滿滿的鮮美。喜愛壽司的老饕們趁早來排隊啦！ INFO. 官網：大和壽司 營業時間：06:00-13:00(週日、三休息) 地址：6 Chome-3-2 Toyosu, Koto City, Tokyo 135-0061日本 豐洲市場美食：八千代｜海鮮炸物定食 天麩羅炸的卡滋卡滋的超好吃，甚至有網友表示沒吃到壽司但吃到八千代就不會後悔呢！星期二四六店家還有期間限定的燒肉飯。最重要的是這家店的價格也相對划算許多，推薦給預算不高的朋友們喔！ INFO. 營業時間：07:00-13:30(週日休息) 地址：Tokyo, Koto City, Toyosu, 6 Chome−6−1 ７街区 管理施設棟 ３階 豐洲市場美食：壽司大｜握壽司 鼎鼎大名的壽司大位在水產仲卸賣場棟，想衝的朋友可能一大早就要來排隊囉！壽司大和大和壽司兩家是築地壽司最著名的店家，哪家好就看個人喜好了，不過都非常新鮮，師傅也都有一定水準，喜歡壽司的朋友不要錯過喔！ INFO. 營業時間：06:00-14:00(週日休息) 地址：6 Chome-5-1 Toyosu, Koto City, Tokyo 135-0061日本 豐洲市場美食：小田保｜炸牡蠣定食 炸豬排定食屋小田保最有人氣的無非是炸牡蠣定食，總共六顆一半是奶香油煎，一半是酥脆油炸。兩種都讓人食指大動，飽滿的牡蠣咬下去鮮甜又多汁，吃過一次就回不去啦！小田保比起生食餐廳比較沒有那麼排隊，很推薦大家來喔！ INFO. 營業時間：06:00-14:00(週日休息) 地址：6 Chome-5-1 Toyosu, Koto City, Tokyo 135-0061日本 豐洲景點推薦2.teamLab Planets TOKYO 去完豐洲市場後去新豐洲站，一出來就可以看到teamLab Planets TOKYO，看看展覽拍拍美照，各種光影及互動過程，感受最強的燈光視覺饗宴！ https://www.instagram.com/p/Cuh5LwHSbTA/ https://www.instagram.com/p/CvyYGVmSp1a/ INFO. 官網：teamLab Planets TOKYO 地址：東京都江東區豐洲6丁目1-16 交通：由新豐洲站步行1分鐘／從市場前站及豐洲市場步行5分鐘 豐洲景點推薦3.Urban Dock Lalaport豐洲 在豐洲站也有個三井旗下的大型購物商場Lalaport，基本上一般百貨也的品牌都有進駐，集結了180個品牌，最近還有一個可以溜冰的活動「Sea Sideアイススケートリンク」，邊溜冰可以邊眺望海灣，實在是很幸福啊！溜冰活動到2020/2/16，這期間有趣的人可以去試試看呦！ INFO. 地址：東京都江東区豊洲2-4-9 交通：地鐵豐洲站 2號出口 豐洲景點推薦4.豊洲ぐるり公園 圍繞著整個海灣，幾乎都是豊洲ぐるり公園，在這裡除了有各種公園設施，還有BBQ廣場，偶爾還有市集，夜晚可以欣賞夜景，包準你能放空一天，如果不想逛街只想吃吃喝喝，這裡真的是發呆的最佳好去處！ （圖片來源：toyosugururi） INFO. 官網：豊洲ぐるり公園 地址：5 Chome-1-先 Toyosu, Koto City, Tokyo 135-0061日本 豐洲景點推薦5.江戶前場下町 最後一個，是2020/1/24開幕的江戶前場下町，這是三井集團的新設施，將會活用市場的食材，讓顧客可以品嘗到市場直送海鮮，還有食材及乾貨伴手禮的市集，想必未來會變成伴手禮聖地，期待它的開幕～ (圖片來源：asahichinese) INFO. 官網：江戶前場下町 營業時間：09:00-18:00(週日、三休息) 地址：6 Chome-3-12 Toyosu, Koto City, Tokyo 135-0061日本 想去豐洲的朋友，希望這篇文章能夠幫助到大家，一定要記得早點出門排隊，才不會落空喔！豐洲市場很大，有許多區域能慢慢逛，推薦大家來東京玩安插一天過來走走看看喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2023東京豐洲 teamLab Planets TOKYO！8大必拍展區介紹，絕美漂浮花園必訪！ 👉2023東京築地市場必吃！築地限定鮪魚燒＆人氣草莓大福，11間美食推薦！ #Lalaport豐洲 #teamlab #teamLab Planets TOKYO #日本美食 #東京美食 #東京關東 #江戶前場下町 #築地 #美食 #豊洲ぐるり公園 #豐洲 #豐洲市場 

海島潛水旅遊 TOP 5！

每到夏天我要去海邊～最喜歡在長假期間隨性的訂機票到國外海島旅遊了，悠閒的度假時光就是王道啦！尤其是潛水愛好者們，最喜歡用雙眼去看遍這世界的海洋，以下提供我最推薦的海島度假前五名～ 1. 宿霧 宿霧有著特有的海水、山谷與山脈地理位置，附近166個島嶼都被清澈的海水所環繞，且擁有乾淨觸感舒適的沙灘，這裡的海洋生態相當豐富，是潛水的好選擇。 鄰近的薄荷島(Bohol Island)、漁夫島(Caohagan) 也很推薦，大家可以來趟宿霧跳島之旅。 2. 帛琉 帛琉Palau是個很美麗的地方，不誇張真的是隨便拍隨便都美麗，這裡的空氣很乾淨、水質清澈，連居民都很友善，不太需要擔心安全問題，是個幸福指數很高的世外桃源，簡直是天堂！ 3. 沙巴 接下來要介紹的海島是馬來西亞的沙巴，沙巴被譽為風下之鄉，多數土地仍舊保持原始森林風貌，相當推薦給熱愛挑戰極限的登山客；除此外，還可以到海龜島公園、紅毛猩猩保護中心等地與野生動物接觸，最後，強力推薦大家可以去看丹絨亞路海灘夕陽，是世界最美日落前三名！ 4. 長灘島 相信只要提到海島旅行，許多人腦袋中都會浮現長灘島，不過讓長灘島成為熱門的度假勝地，是從南延伸到北、大片珊瑚礁磨碎後行程修長細膩的白沙灘，長灘島沙質潔白細柔，讓人歎為觀止，多次被雜誌評選為世界最美的沙灘之一。 5. 巴拉望 菲律賓的巴拉望群島被譽為「最後的天堂處女地」，因為人口密度低，所以自然環境被保護得相當原始，這裡的風景美得讓人窒息，2007年被美國《Conde Nast Travel》 雜誌票選為「全亞洲最美的沙灘」，2011年《國家地理雜誌》評選為『全球20個最佳旅遊景點』之一！

（郭）給愛看海的你！苗栗竟然也有這麼chill的海邊？竹南小秘境打卡超美海景餐廳！！

想要享受陽光、沙灘、比基尼不用到墾丁那麼遠啦~ 在苗栗竹南龍鳳漁港附近就有一處好地方！「假日之森🎊 」在假日之森入口處的這間「蔬皮肚皮Super Duper」販售飲料奶昔各種好吃食物🥤🍺🍔🍟🌭 來到這裡除了能吃飽飽🤤 再走兩分鐘你就可以看到大海和與無暇日落 真的太幸福～～ ❤️ （詳情可觀看YouTube影片了解更多哦～） 某天無意間發現苗栗也有衝浪的地方～然後來了又發現這間小店「蔬皮肚皮」 來了之後就覺得太晚發現了啦～好chill的小店哦！ 海島風格設計彷彿瞬間來到另外一個世界😊 一點都不難找～就在路口超級顯眼 看到菜單有嚇到～，因為賣的東西比想像中多很多！ 沒有很餓所以我們點了些小東西 1⃣️塔克🌮️ 140元 他有兩種餅皮可以選擇，軟硬擇一，有三種口味的素食炒菇，雞肉，牛肉（+30） 我們選硬餅皮，雞肉口味的～ 口感層次分明豐富，吃起來很清爽好吃！ 2⃣️雞翅🐔150元 雞翅一份五隻，也有三種口味，胡椒鹽巴，紅魔鬼，烤肉醬 吃雞翅當然要配烤肉醬啊～（沒有啦看個人喜歡我最喜歡配烤肉醬 雞翅酥脆，很多汁後悔沒多一點一份啦..(我是雞翅魔人欸 3⃣️衝浪甜心🍷 140元 是一款調酒！是用梅酒+荔枝酒+檸檬汁mix在一起的～酸甜好喝 重點是還有糖果罐裝超可愛超好拍📷！ 4⃣️香草堅果奶昔🍹160元 吼呦奶昔沒拍到照，但真的好喝啦奶昔真的好讚！跟友人搶著喝😂😂 然後吃完小點，往後走只要兩分鐘！！就可以到海邊啦～～ 真的超棒der～～我們去剛好是夕陽🌇的時間！風景超美 還有蔬皮肚皮還有一個很貼心的套餐 「帶便當去海邊系列套餐」 直接可以在海邊吃起來了欸～ 我們選了熱狗堡的尖叫芥末口味，真的也好吃！推👍 還有脆薯和可樂可以配著吃！太讚啦～ 但記得吃完的垃圾順手拿走丟掉，環境是靠我們自己來保護的～！ 這邊真的很棒～大家快來海邊chill一下吧～ /其他的郭/ ● my instagram → https://www.instagram.com/h.ansen__/ ● my Facebook→ https://www.facebook.com/%E5%81%9A%E6%88%91%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E9%83%AD%E8%91%A3-105536021162037/?view_public_for=105536021162037 ● my Youtube→ https://www.youtube.com/user/hsybz1/featured #苗栗竹南 #蔬皮肚皮 #海邊 #衝浪 #苗栗國 #波波黛莉 #波波打卡 #波波發胖 #郭 #塔可 #熱狗堡

下輩子想投胎成他們懷裡的貓！盤點韓國六位貓奴男星，你們不要這樣笑，我會心動！

韓國idol中有許多人都有養寵物，大致可以分為貓派跟狗派，看著偶像跟寵物的互動，實在是讓人好想下輩子變身他們懷裡的動物啊～這次編輯就來盤點幾位愛貓成癡的「貓奴」，舞台上偶像光鮮亮麗的帥氣演出，台下跟貓咪玩耍跟可愛的一面實在是太萌啦～歐爸，我不做你女友沒關係，就讓我成為你家裡的那隻貓吧～ BIGBANG GD 我們最近死會的龍哥，掌上明珠的愛貓「아이」大家應該都知道吧～牠可是全世界最幸褔的貓，因為牠可以給志龍摸，可以給志龍抱，可以陪他一起聽音樂，一起看電視。身為人類，突然覺得蠻想做貓的ＸＤ這位「磨人的小妖精」時常出現在GD的SNS上，這隻品種為阿比西尼亞貓的iye，大又尖的耳朵，像是杏仁般美麗的雙眼，眼睛的周圍一圈琥珀色的色環超有獨特感，果然是跟主人非常相似呢！ B1A4 振永 現在完全變身為貓奴的振永，和Vely（블리）一起玩、一起合照的樣子實在太有愛啦～而且振永的貓咪，真的好可愛啊哦哦哦！連編輯這種不愛貓的人都有被萌到～振永還特別跟粉絲介紹牠，PO出Vely的萌照，寫著：「我要介紹新的家庭成員。很可愛對嗎。最近因為這個孩子過得很幸福啊！ 」哎一古～我們振永完全陷進去了呢～粉絲們還擔心以後IG都是貓照，還特別叮嚀說雖然貓很可愛，但是主人更可愛，不可以沒有主人照片，粉絲也太可愛了吧～ WINNER 宋旻浩 台上總是霸氣swag，唱著RAP的WINNER宋旻浩爆擊少女心！但私底下的他其實就是個「宋村傻」，在家也是個呆萌愛調皮鬼怪的「鏟屎官」，從ＩＧ裡滿滿的愛貓合照與影片，就知道我們宋傻有多愛牠～還會逼貓咪跟著跳前輩BIGBNAG的歌，感受到牠想翻白眼的神情了嗎ＸＤ CNBLUE 姜敏赫 敏赫有兩隻貓，分別叫奇奇跟塔塔，名字超可愛，身為鼓手的敏赫，用鼓聲去命名兩隻小貓！有「貓爸爸」之稱的敏赫有多愛貓，就讓編輯娓娓道來～在SNS上曬貓照是基本，還會上傳兩隻貓咪的狀況劇，每次錄進去的笑聲，完全就是爸爸微笑啊～愛貓成痴的他，連拍畫報時也帶牠們一起入鏡，還幫貓辦生日派對，戴上生日帽、準備馬卡龍蛋糕，真的是完全奉獻自己的貓奴男孩呢～ Wanna One 姜丹尼爾 《Wanna One Go》節目製作組問說有沒有想見的人，姜丹尼爾說他最想見的就是Rooney和Peter，他在釜山養的兩隻貓，成員們都在一旁享受吃的、玩的，丹則是窩在他房裡跟兩隻最愛的貓貓玩，節目一播出，不知道有多少女孩都想紛紛改名成Rooney了啊～愛貓形象深植人心，韓國網站Exciting DC舉行「希望成為哪位藝人家的寵物」的票選活動中，丹丹排名冠軍啊！可見大家有多羨慕這兩隻ＸＤ 尹均相 整個IG都被貓兒佈滿的尹均相，除了和出演過的韓劇女演員們都保持著良好的關係，愛貓的形象更是令人印象深刻～在綜藝節目《一日三餐》中，還帶上掌上明珠「Kong」、「Mong」兩隻貓齊登場～實在是萌死其他人！貓咪還躲在《一日三餐》裡專用的桶子裡鑽來鑽去，可愛到翻掉，這兩隻貓，挺會做節目效果的嘛ＸＤ其實尹均相目前有三隻貓，另外還有一隻叫「Domi」，看著尹均相的IG，真的會覺得這個其實是貓咪粉絲團吧！ INFINITE L 金明洙 擁有一張完美臉蛋的明洙，其實自己也是貓系臉，因此粉絲們都說他是「貓系男友」。我們明洙時不時就會PO上與愛貓的合照，名字叫「星星」～跟主人一樣，有種高冷難以接近的感覺，而且，每一張合照，幾乎都是星兒躺在明洙的胸膛啊～好羨慕啊！那個明明就是我的位置，不少粉絲直說，下輩子真的好想要投胎當一隻貓啊～ 羨慕嫉妒使人醜，我現在寧願不當人，想當一隻，窩在偶像身邊的貓啊～ #GD #姜丹尼爾 #姜敏赫 #宋旻浩 #尹均相 #振永 #貓奴 #貓奴男星 #金明洙 

冰炫風新口味來了！這次是可可布朗尼口味，可可控絕對不能錯過！原來這就是夏天幸福的味道～

（左圖來源：instagram_@duffy_lifediary） 不知道有沒有人跟小編一樣對麥當勞的冰炫風情有獨鍾，從小就超愛吃！真的叫我照三餐吃沒問題～每年新推出的限定口味，也是每次都讓小編超期待！而今年推出的可可布朗尼新口味，真的是完全沒讓我失望！本來就是可可控的我～一口吃進去的當下真的眼冒愛心，瞬間感覺到幸福的滋味！ #每次出新口味都超期待！夏季期間限定要吃動作可要快！ 沒錯！這次不只新口味，還有新！包！裝！變成是一體成型的紙杯皇冠造型設計，沒了之前的塑膠蓋，變得更方便了！而且好可愛～ 而這次的可可布朗尼新口味，吃起來真的超級驚豔！首先要說的是裡面有三顆布朗尼蛋糕，吃起來很綿密又紮實～和冰炫風一起入口蛋糕口感濕潤也不會過甜！ 再來是原本就已經超好吃的冰炫風裡竟然加入了卡滋脆片！真的超驚喜！小編超喜歡！整個口感變得很有層次～～～ 整個冰炫風的上方有灑上來自荷蘭的苦甜可可粉，可以稍微中和冰炫風和布朗尼蛋糕的甜味，只能說這個新口味實在太豐富啦！！！ 其實小編覺得這個可可布朗尼口味冰炫風，已經把冰炫風提升到了「精緻甜點」的層次，口味真的很精緻！ #網紅和美食部落客也超愛～IG爆打卡潮，再不買來吃就遜掉了～ 而且IG上的美食部落客和網紅最近也出現了洗版潮，新包裝X新口味真的熱度爆棚！！ （圖片來源：instagram_@nainalovefood） 原來不只小編我，很多人都一直對冰炫風情有獨鍾，心情不好的時候來上一杯，完全可以療癒心情，成為一天中的小確幸！ 大家購入之後都忍不住先幫它們拍個美照，IG上真的滿滿的打卡照～ 如果原本就很喜歡冰炫風的女孩們，一定要試試看這個期間限定的可可布朗尼新口味，保證一試愛上！只賣到8/21喲～～～

幸福的一家五口熊

「澱粉控＋爆漿控」點進來！現在的食物都一定要這麼誘人嗎？盤點4款SNS超夯美食

話說最近滑facebook或是instagram都會被一些牽絲牽到天邊的食物，或是引發憤怒的宵夜圖洗版，韓國的食物真的是發胖的萬罪根源，但是還是每一種都要吃吃看，此生才不會遺憾啊！今天就讓編輯帶著大家來看看，最近SNS上大紅大紫的這些食物們吧！ ＃起司年糕土司 痾…不是吧！！雪冰推出的難道不是只有冰而已嗎？秋冬推出這個「起司年糕土司」也太犯規了吧！快看那個用料完全不手軟的起司湖，搭配軟Q的辣炒年糕，索性不用碗，直接用香酥的厚片土司來承裝它們。這一個吃下去直接爆卡，但是幸福指數也會爆表啊！ ＃爆漿奶油泡芙 喜歡嘴巴裡面被奶油充滿的朋友們，一定會喜歡這個爆漿的奶油泡芙，它的體積是一般泡芙的3、4倍大，裡面的卡式達奶油餡也是翻倍的量，形成一個大型奶油炸彈啊！一口咬下絕對會被炸的體無完膚，愛甜食的螞蟻們，為你們準備這個爆漿奶油泡芙還行嗎？ ＃起司通心粉麵包 這個絕對是澱粉控的最愛，但吃麵包體就已經夠滿足了，中間夾著的配料居然是大量的起司將包圍著的通心粉，被譽為「惡魔」的食物，充滿魔性的口感和鹹香滋味，會讓人背負著肥胖的危機，一顆接一顆，讓肚子塞滿這些熱量，不但肚子是飽足的，心靈也滿足啊！ 爆餡起司瀑布披薩 這一個不得不說……應該是史上最浮誇的披薩了吧！甚至會讓人懷疑他到底是不是一個披薩（？），老闆佛心加了超多像是不用錢一樣的起司在餅皮中間，餡料除了大量的起司之外，還有義式的肉醬，超豐富的內餡，隨便拿一片起來都會形成「起司瀑布」啦～還擔心料多到會掉出來呢！ 以上這四個是編輯最近在看臉書或是IG時，常常會因為太餓怒砸螢幕或是摔手機的銷魂發胖系列，而且隨著天氣越來越冷，韓國人一定會再推出更多熱量Bang！爆漿Bang！爽Bang！的各種食物，讓我們拭目以待吧！ #澱粉控 #爆漿奶油泡芙 #爆漿控 #爆餡起司瀑布披薩 #起司年糕土司 #起司通心粉麵包 #韓國美食 

《牠：第二章》

戰勝名為牠的恐懼、肯定名為我的自己 #牠第二章 #ItChapterTwo ⠀ ⠀ 【不再遺忘恐懼，並將此作為成長的經驗累積】 可曾思考過把過去受挫的、難過的，都忘得一乾二淨 是否便能成就出更好的自己 可曾在其他部電影看到，那些即使失去記憶的人 冥冥之中都依然走至和自身經歷相似的生活 直接定義我們的其實並非記憶 而是我們在認知記憶時促進個體社會化的走向 面對恐懼與不幸的記憶，多數人選擇遺忘 等同於不承認它發生過，更不用說會因此有所成長 簡單想，就和玩有紀錄點(Check Point)的遊戲一樣 雖然忘掉不好的記憶確實會讓日子過得愜意許多 可是一旦又觸發了類似的事件起因 若先前沒有經過社會化，或者改變作為 也只會如歷史重演般再次發生慘劇 相反的，記住每一回傷痛的經驗 一次又一次地憑藉記憶改正自己的思想 直到對之不再感到焦慮 那時的我們才算是了結過去以來纏糾於心的難關 ⠀ 【不再阻隔恐懼，而忽略了一直都在身邊的愛】 電影裡最令我感到溫馨的是班和貝芙莉兩人 畢竟我本身有過相同的經驗 所以對於班那份喜歡一個人很久的專情特別有感觸 他們倆的結局不只給予單戀的人一股正向力量 還讓我藉此從貝芙莉身上理解出另一戰勝恐懼的意義 前一段是講述多數人們會慣性地遺忘恐懼 然而還有一類的人則是採取逃避的作法 像是把自己封閉在房間、摀住耳朵那樣 阻卻任何會造成恐懼的人事物 只是這麼一來，也同時阻礙了自身社會化的過程 貝芙莉一直找不著能給她幸福的男人 心靈慰藉的途徑依然停留在回味小時候收到的情詩 我想正是因為她總在心裡築了一道門以阻擋恐懼 使得她從未發現，原來幸福就在門外恐懼的後方 唯有一腳將門，連同恐懼踢開 才能看得清真正的安定之所位在何方 ⠀ 【不再害怕恐懼，恐懼便不再是恐懼】 之所以有恐懼，是因為面對陌生的事物害怕被傷害 就人類而言，個體性格差異導致大家的恐懼不盡相同 有的人對會對蟑螂感到恐懼，有的人卻不會 甚至有實驗證實，能夠透過後天影響人的感知 讓人對某一不具危險的事物產生恐懼感 這代表著，恐懼與否端看我們會不會有害怕的情緒 面對會感到恐懼的，不論形體或情境 或許可以試著轉換情緒，用不同的觀點直視它 例如比爾對於沒有能力保護身邊人性命的恐懼 轉念為自責並表現出沒能保護不代表不愛的真誠 以及眾人原本面露恐懼對付潘尼懷斯時 改以自信心面對，視牠只是個會嚇人的跳舞小丑 簡而言之，戰勝恐懼的方法雖有很多 不過幾乎都跳脫不了「自信、不害怕」的概念 重點即是學會拿掉害怕的心態，勇敢地直視恐懼 那麼所面對的不過只是個隻手可破的微小生物 ⠀ https://instagram.com/p/B2FZK8iDCRt/

「碗又不會長腳跑掉，晚點洗有什麼關係？」《倒數婚姻》編劇：相愛的人是怎麼漸行漸遠的？

婚姻實在太複雜了，「失敗的婚姻就像是一齣推理劇。」在日復一日、柴米油鹽的磨礪下，兩個相愛的人到底是從什麼時候開始愈走愈遠，變成後來這個樣子的？ （圖片來源：未來親子／黃致凱導演） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 婚姻，到底是愛情的延伸，還是愛情的墳墓？ 「故事工廠」創辧人暨藝術總監黃致凱11歲時，在爸媽一次大吵之後，問爸爸「如果你們在一起不開心，那為什麼要結婚？」爸爸愣住，神色複雜地說：「以後大漢你著知啊。」 長大以後，他終於明白了婚姻有多複雜和不容易。「從此過著幸福快樂的日子」的happy ending，只存在於童話故事裡；當新人從紅毯的那端走入婚姻，各種大大小小的磨合與衝突接踵而來。 婚齡8年的黃致凱，將自己在婚姻中的各種心情、困惑和體悟，寫成舞台劇《倒數婚姻》。 夫妻是怎麼從佳偶變怨偶的呢？ 聽到黃致凱要做《倒數婚姻》，每個人都問他：「你和太太還好嗎？」他笑說：「真的還好。」 婚姻生活不外乎柴米油鹽，看似細瑣、凡常。但若深入剖開來看的話，舉凡生活習慣的不同、價值觀的差異、家務的分工、與雙方家人的相處等，都可能成為婚姻的磨礪，耗損夫妻間的感情。 《倒數婚姻》用倒敘的方式，從一對夫妻正在鬧離婚，一幕幕地回放兩人間的衝突、出軌、犧牲和妥協，最後回到相識相戀的最初。黃致凱認為，「失敗的婚姻就像是一齣推理劇，」兩個相愛的人是從什麼時候開始愈走愈遠，變成後來這個樣子的？到底是怎麼從「佳偶」變成「怨偶」的？ 許多觀眾看戲時有種「既視感」，場景和對話似曾相識的感覺。「這部戲是『部分』真人真事改編，」黃致凱說，很多場戲和台詞都來自於他的親身經驗。 有一幕，先生問太太為什麼家裡的襪子都不成對、剩一隻一隻的，「難道洗衣機會吃襪子嗎？」她冷回「不然以後你自己洗。」 生活習慣和價值觀不同 說起來，夫妻很多的爭吵幾乎都是小事，例如：太太要求吃完晚餐馬上去洗碗，但黃致凱想先放鬆、看個電視再去洗碗，「碗又不會長腳跑掉，只是晚點洗有什麼關係。」還有，太太覺得垃圾必須每天倒，他覺得垃圾袋又沒有滿，裝滿一點再倒不行嗎？ 婚姻中許多的衝突，源於兩人的成長環境迥異，生活習慣和價值觀大不同。婚前他不覺得有什麼問題，婚後才發現許多問題由此而起。 70年次的黃致凱出身清貧家庭，小時候家裡沒有熱水器，每天得撿柴、升火、燒熱水；家裡沒錢買玩具，想要什麼都自己做。而太太從小家境優渥，岳父是宜蘭當地的傳產企業主，她上下學是由黑頭車接送的。 日常生活的採買，太太習慣多買一點，但黃致凱認為夠用就好，不然太浪費。對於孩子的教養，孩子喜歡的東西如果壞了，他會換零件自己動手修，但太太會乾脆直接買新的。他認為不應該讓孩子「想買什麼就買什麼」，夫妻倆為此有齟齬。 太太名言「家不是講理的地方」 身為舞台劇的編劇和導演，黃致凱對於人際溝通和關係變化是很敏感的。「衝突，是戲劇的基本元素，」擅於製造舞台上衝突的他，在現實生活中，他很清楚什麼時候夫妻再繼續對話下去，絕對會起衝突。 「可是情緒上來時，我忍不住啊，我知道這句話說出來、爽了一時，接下來老婆會回『好啊，都你對，是我錯』。」黃致凱說。 太太常說：「家不是講理的地方。」不知多少次爭吵後，他也反思自己太愛講道理，想以理壓人，最終不僅問題沒有解決，兩人還流於情緒和意氣之爭。 黃致凱指出，德國哲學家黑格爾曾說：「所謂的悲劇，不是『善』與『惡』的衝突，而是『善』與『善』的衝突。」「當兩邊都覺得自己是對的，堅持己見、否定對方，那就變悲劇了。」 後來當雙方劍拔弩張，黃致凱大多會先退一步，太太見狀、態度也就軟化。「當雙方都踩住底線，就沒有任何空間了。」如果能夠往後退一步，空間馬上就拉出來了。這個退，黃致凱把它解釋為一種包容。「你覺得自己在容忍對方時，殊不知對方其實也忍你很久了。」 不同的夢想，最終通往不同的方向 婚前，黃致凱對婚姻的憧憬是，回到家有人陪伴，兩個人可以一起做喜歡的事，有人和你分享喜怒哀樂、失敗和成功。 對黃致凱來說，婚姻中最可怕的不是夫妻的爭吵、衝突，而是曾經十分知己、永遠是第一個看劇本的太太，竟然已無餘裕陪他討論劇本，令他感到挫敗。 初識太太時，兩人靈魂契合，愛聽的歌、愛看的書和電影都一樣。至今黃致凱仍記得，兩人約會時，坐在台大的總圖書館前方草皮，不管他說什麼、她都在笑，「身為創作者，有人懂得你想說的是什麼，是多麼幸福的一件事。」 婚後前幾年，黃致凱寫劇本都會跟太太一起討論，她永遠是第一個讀者。太太原本是記者，自從近年被徵召回家、幫忙家裡事業之後，工作變得忙碌，回家只想放空、休息、打手遊，再也沒有耐心陪他聊劇本、討論創作。 黃致凱不諱言自己一度很挫折，他將千迴百轉的心情濃縮成台詞：「不同的夢想，最終通往不同的方向。」「太多的拉扯、太多的爭吵，讓我們忘記，我們曾經點燃過彼此的夢想，忘記了我們曾經在人生某個想要放棄的時刻，拯救過對方；讓我們忘記了，第一次讓對方笑的模樣。」 夜深人靜時，黃致凱會提醒自己，當初兩人彼此相互鼓勵，太太曾在他最低潮、脆弱時無條件支持自己；如今，太太得要分擔家族事業的工作壓力，自己難道不該支持她嗎？ 夫妻之間比愛更深的連結 幾年前，《男言之隱》舞台劇在台中歌劇院演出兩場，票房銷售一空。卻遇到颱風，大家彩排到最後一刻，台中宣布放假。黃致凱開車回台北的路上，看著無風也無雨的天氣，欲哭無淚，陰鬱暗沉的表情和晴空萬里的天空簡直對比。 原本那兩場的票房300萬，可以養一季、3個月的劇團員工薪水，想到後面薪水沒有著落，不知怎麼辦才好。回到家，太太見他臉色很差，了解原由後說：「那我們可以賣房子、度過這個難關。」 黃致凱非常感動，太太當下是毫不猶豫、沒有任何遲疑的。房子是岳父母買給太太的，想賣其實也沒有那麼容易。那一瞬間，黃致凱體會到一件事，「原來夫妻除了情之外，還有一個字叫義。夫妻之間是有恩義、義氣的，那是比愛更深的連結。」 「人們都說，婚姻是找到靈魂的另一半——這是不是表示我們得要把自己的一半拿掉，另一半才進得來？」黃致凱說，那到底是哪一半的你要割捨？ 對於婚姻生活，黃致凱多所體悟，「結婚，某種程度是一個告別的過程，你要把部份的自己拿掉，才有另外一部份的獲得。」 婚姻讓人有所得，也有所失。婚後黃致凱得到陪伴、得到有孩子的幸福，「但部分的黃致凱也死去了，」過去他喜歡爬百岳，當爸爸以後已經有7年沒有爬過大山，只能帶孩子走象山、仙跡岩等步道。 找回重新愛人和被愛的能力 《倒數婚姻》在台北首演，太太看過之後說：「我老公還是很有才華的。」光是這句話，就讓黃致凱覺得「值了」。「我做的戲，只要她來看、見證我的努力和成果，我就很開心了。」 「在婚姻裡的我是不完美的，我的婚姻也不完美，」黃致凱聊起自己創作這部劇的心情，希望描繪屬於這個世代的婚姻群像，「我們大家都在婚姻中奮戰，不是只有你，你不孤單。」 這齣戲最後一幕是，夫妻回到最初相識、相戀的時刻，一瞬間他們好像突然認出了彼此，回到16年後他們要離婚的時候，結局就凝結在那一刻，其他的留給觀眾自己想像。 「婚姻實在太複雜了，」不管最後選擇修復關係，或是決定告別婚姻，黃致凱說：「雖然，愛的人不一定找得回來，但希望我們每個人都能找回『重新再愛』和『被愛』的能力。」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 「婚姻裡的寂寞最寂寞」知名律師賴芳玉：有時我們想看的，不過就是對方願意付出一點努力 職場女強人夏金麗結婚近20年體悟：婚姻就是門說話課，表達不要太矜持！ 合作網站／#未來Family #倒數婚姻 #夫妻關係 #婚姻經營 #未來Family 

台北喜來登大飯店【冬謐之森】 12/1-12/31，嶄新匯聚喜來登精彩新風貌

霜瑩白雪落覆樹梢，溫暖爐火輝耀節慶欣喜。台北喜來登大飯店自2017下半年起歷時近兩年將688間客房、宴會廳、多功能會議廳、餐廳等全面翻新升級，邀請頂尖國際飯店設計顧問團隊HBA操刀，延續俐落雅致的現代中國風設計，量身打造蘊涵藝術美學與生活品味的旅宿新體驗。12月1日(六)至12月31日(一)館內各餐廳及The Deli烘焙坊推出耶誕饗宴與限定商品，大廳酒吧亦與法國頂級香檳Delamotte合作【甜謐之森】冬日香檳午茶會，讓美好回憶留駐繽紛佳節。即日起至12月28日(五)則推出【冬謐之夜】住房專案，入住全新行政樓層豪華客房每晚TWD7,300+15.5%，享受行政貴賓禮遇與限定好禮等尊榮體驗。幸福好運悄悄降臨，活動期間全館消費達指定門檻可參加「好禮抽獎」將亞太區Marriott萬豪國際酒店住宿帶回家；亦可加價TWD299購入「幸福音樂鈴」響應公益，鼓勵身心障礙藝術家勇敢逐夢。此外，今年飯店更首次將雪白耶誕造景搬至館內，於 Facebook或Instagram拍照打卡並集氣按讚，即有機會入住礁溪寒沐酒店度假，循著穿梭旅人的歡愉足跡，漫步流連在冬日童話秘境。詳情及預訂請洽台北喜來登訂席中心02 2321 1818或至www.sheratongrandtaipei.com 台北喜來登大飯店【極鼎御饗】 12/1-1/31頂級鍋物賞 冬日寒氣襲捲而至，台北喜來登大飯店各餐廳推出季節限定鍋物，溫暖滿足饕客挑剔舌尖，為團聚時光獻上無限暖意。米其林二星餐廳請客樓推出經典「瓦甕薑母鴨」每鍋TWD 2,800+10%，遵循古法在陶鍋中慢煨出帝王級食補佳饌，辛香濃郁的老薑與米酒香驅趕冬日冷冽寒氣；泰式餐廳SUKHOTHAI推出「泰式珍饌海鮮鍋」每鍋TWD 5,800+10%，泰式辣蝦膏入味湯底帶出食材鮮味，讓酸麻辛香與深海珍饌完美交融；日式餐廳桃山推出「海陸火鍋」每鍋TWD 8,800+10%，嚴選日本鮟鱇魚、美國和牛、波士頓龍蝦和季節鮮蟳等奢豪海陸食材，以和風昆布湯頭凝萃出底蘊真切的絕頂鮮妙滋味。詳情及預訂請洽台北喜來登大飯店訂席中心02 2321 1818或至www.sheratongrandtaipei.com 台北喜來登大飯店【絢燦迎新】尾牙春酒 12/1起，歡慶絢爛璀璨的年終盛宴 歲末喜豐收，即將揮別2018年之際，以豐盛佳餚饗宴誠摯感謝辛勤付出的員工！台北喜來登大飯店自2018年12月1日(六)至2019年3月31日(日)推出【絢燦迎新】尾牙春酒專案，「宴會廳」中式桌席每桌10位，週一至週四與週日每桌TWD15,000+10%，週五至週六每桌TWD18,500+10%，豐盛美饌滿足不同企業聚餐需求；榮獲《臺北米其林指南 2018》餐盤推薦的「辰園」與二星餐廳「請客樓」亦推出多款中式經典桌席TWD22,800+10%起，大器犒賞員工豐收團聚；全新升級的多元異國饗宴「十二廚」則推出20至50位享平日用餐85折優惠，51位以上享平日用餐8折、假日9折優惠，官網線上訂位十二廚同享上述優惠。此外，十二廚訂位300席以上，更加碼贈送礁溪寒沐酒店平日一泊一食住宿券，盡情享受大自然環抱的悠閒時光。台北喜來登量身打造賓主盡歡的宴席派對，一同迎接閃耀新年！詳情及預訂請洽台北喜來登宴會業務部02 2321 5858轉8116、8117或至www.sheratongrandtaipei.com。 台北喜來登【豐昇．賀春】 12/1起，年菜外賣及年節禮盒開始預購 豐昇五福錦繡慶，瑞氣盈門賀新春。台北喜來登大飯店於12月1日(六)起開放預購【豐昇 ‧ 賀春】多款鴻運年禮與外帶年菜，集結館內粵菜珍饌辰園、川揚料理請客樓、義國風情比薩屋、日式和風桃山及首度登場的安東廳，獻上多樣年節珍饈及瑞氣年禮。辰園推出送禮熱賣商品：寓意年年高升的「富貴高陞」蘿蔔糕禮盒、臘味廣式雙腸「聚福賀歲」肝、臘腸禮盒及「鴻運金喜」日月潭紅玉禮盒，皆佐搭手工親製XO醬，不管是自家品嚐、餽贈親友，絕對是走春最佳伴手禮！另有2017年媒體評比冠軍湯品「如意干貝鮮鮑燉烏雞」，以老火靚湯清澈鮮美、豐潤甘甜；米其林二星餐廳請客樓推出兩款熱銷湯品，「一品佛跳牆」用料奢華堪稱年菜之王；另一款招牌「砂鍋一品雞」，湯頭滑潤滋補，另有寓意甜蜜連年的「蜂蜜金棗甑糕」，多款團圓佳餚慶豐年！安東廳則推出「低溫爐烤肯瓊風味六堆黑豬」、「爐烤乾式熟成帶骨肋眼24 oz.」外帶年菜，吮指美味齊享迎新歲；比薩屋與桃山亦推出異國暖心鍋物，包含膠質豐潤滑口的「瑪莎拉羊膝蔬菜燉鍋」；以頂級高檔食材入饌的「海陸火鍋」，匯集波士頓龍蝦、鱸鰻及美國無骨牛肉。以上售價每款TWD1,280起，邀您一同納福呈祥賀新年！ 台北喜來登大飯店【豐昇．賀春】年菜外賣與年節禮盒預購 ※2018/12/1(六)至2019/2/1(五)開放預購，須於提貨前三日預訂，最後提貨日為2019/2/4(一)下午三點止。 ※2019/1/20(日)前預購辰園禮盒、桃山及安東廳年菜外帶商品並完成付款可享9折優惠。 ※詳情或訂購專線請洽訂席中心：02 2321 1818 ※傳真訂購專線：02 2394 8828 ※線上訂購網址：http://www.sheratongrandtaipei.com/shop.php 台北喜來登大飯店 x honestbee誠實蜜蜂 亞洲最大美食外送平台 一指搞定星級美食 時間就是金錢！在現今分秒必爭的社會，想要爭取時間享受美味不再是件難事，台北喜來登順應潮流配合消費者生活型態的改變，只要透過手機APP點餐及兼顧時效與品質服務，便能即時品嚐有如在餐廳般用餐的熱呼呼料理，12月1日(六)起台北喜來登大飯店將館內多款經典料理同步加入honestbee合作，將廣受饕客喜愛且人氣招牌必點的喜來登牛肉麵、海鮮雞湯麵、新加坡叻沙米粉等多道麵點與美味炸物放入餐點品項，簡單點選盡享五星級飯店的美饌佳餚。舉凡上班族午餐或加班晚餐、親朋好友聚會餐點、假日飲食或獨享料理，輕鬆利用手機App訂餐，免出門、免排隊，讓您在彈指間便能享受親民、快速、便利的五星級美食外送服務，隨時隨地盡享飯店美食魅力，全新服務打造「嶄新匯聚喜來登，精彩新風貌」的用餐新體驗。 台北喜來登宴會廳【喜迎珍豬．夢想起飛】 2/4 宴會廳廚戲夜 農曆春節將近，大街小巷飄散濃厚年味，是全家熱鬧團聚的重要日子，台北喜來登宴會廳2019年2月4日(一)推出【喜迎珍豬．夢想起飛】除夕圍爐饗宴TWD28,800+10%起，每桌10位，當晚宴會廳將佈滿繽紛熱氣球，歡樂乘載您滿心祝福，冉冉升空翱翔天際，傳遞迎接新年的幸福願景；現場更擺設多款深受大小朋友喜愛的遊戲機台，並設立現場沖洗拍照機，紀錄一家人相聚的珍貴美好時光。當日表演由氣勢磅礡的鼓陣表演為除夕宴揭開新年序幕，精彩奪目的奇幻魔術秀、悅耳動人的現場樂團演奏、趣味十足的小朋友說吉祥話，以及令人引頸期盼的歲末驚喜抽獎，獎項包含台北喜來登住宿券及餐飲券等豐富大獎，一系列精彩活動將陪伴每位賓客度過溫馨歡樂的年節晚宴。台北喜來登宴會廳【喜迎珍豬．夢想起飛】年夜慶團圓，邀請您與家人一同歡聚熱鬧喧騰的除夕盛典，迎接嶄新亮麗的一年。座位有限，敬請即早訂位，以免向隅。詳情及訂位請洽台北喜來登宴會業務部02 2321 5858轉8116、8117。 台北喜來登安東廳【豪華海鮮饗宴】 掀起一場華麗海味浪潮 安東廳張守義主廚嚴選多款頂級海鮮推出「綜合海鮮盤」TWD3,980+10%，集結擁有「海中珍珠」美譽的美國華盛頓生蠔、豐肥波士頓龍蝦、鮮甜海虎蝦、甘甜日月貝及鱈場蟹腳，輕擰新鮮萊姆數滴或佐沾辛香微辣的雞尾酒醬，恣意奔放的鮮甜海味幻化成海浪綻放唇齒。搭配擁有超過兩百年以上歷史，全世界第五悠久歲月的黛拉夢香檳廠(Champagne Delamotte)出產的黛拉夢經典香檳(Champagne Delamotte Brut NV)，每杯TWD600+10%，柑橘、蜜桃果香與優雅花朵芳香巧妙交織海洋鮮味，金黃酒液光影中感受極致美味。綜合海鮮盤每日限量供應，敬請提早一天預訂。詳情及預約請洽台北喜來登訂席中心 02 2321 1818或至 www.sheratongrandtaipei.com。 #冬謐之森 #喜來登大飯店 

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