允在！！！！ （透漏年齡的回答😂

【營養保健】30歲後的精準保健應援！「Pure Akso純淨女神」客製化女性All in one保健品心得開箱

從30以後我就算是蠻注重自身的健康、養生，但隨著年紀更加的增長，我做的不只是保持良好的運動、飲食習慣，同時也蠻在乎保健品的補充，但身為一個在都市快節奏生活的忙碌女性，說實話，就算有在吃保健品，我也很容易吃東忘西，或是今天吃了，但下次吃已經是三天後...更別說桌上一堆瓶瓶罐罐要等我攝取。 - 為了擺脫「忘記吃補給品」這件事，最近被我發現到一個很貼心的保健品牌，那就是「Pure Akso純淨女神」，璀璨時代30-40女性全能保養All in 1，一次幫我備齊了我所需要補充的各種保健品，所以這份女性All in one 保健品心得，我一定要分享給同樣追求效率的各位女森！ - 進入30 歲後，我的生活步調變得更沉穩，但也更忙碌；為了每天的保健品攝取，以前常常要分裝好多藥盒帶出門，但現在有了Pure Akso 純淨女神女性專屬保健品開箱讓我知道，原來保養可以這麼簡單。它直接就為不同年齡層的女性做客製化保養，而我選擇的是符合自己年齡的30-40歲女性「璀璨時代30-40女性全能保養All in 1」，揮別以往繁雜的藥盒，只要一包璀璨時代在手，就能包辦一整天的保健攝取。 - 在挑選任何保養品或保健品時，我都非常非常看重成分來源。而Pure Akso純淨女神評價之所以這麼好，是因為它是由譚誠明藥學博士與專業營養師團隊共同研發，選用了多項國際商標授權原料。對我而言，時代系列保健品首選的理由很簡單：畢竟以前我光挑一種保健品（例如葉黃素），我就要花老半天研究它的配方、劑型等等，但現在Pure Akso純淨女神直接幫我省去了研究成分的時間。這包全方位一日補給膠囊，包含了 30+女性最需要的營養，終於不用再苦惱今天該補什麼，女性全能保健品心得就是——選對品牌，事半功倍。而且它也不會因為一次包含多種配方而馬虎，許多都是來自大廠的專利成分，專業團隊把關就是不一樣！ - - 讓我覺得最貼心的地方是，它甚至連日間吃什麼、夜間吃什麼，都幫我分類好了！白天工作我最需要保持清晰的思緒和活力，所以就要吃B群、維他命C、葉黃素、薑黃這類讓我更有元氣的營養品，同時因為有時白天我也很容易會忙到不注重飲食，或是心血來潮去吃點好料，但我也不擔心！因為璀璨時代裡面還有包含專利綜合蔬果發酵粉跟胡椒鹼，幫助營養均衡也注意到代謝，如此一來，真的是該需要補充的，都被補好補滿！ - 至於夜晚的配方我就更喜歡了，因為不只有幫助代謝的杜邦六億菌、諾麗果等成分，同時還有一直以來因為愛漂亮讓我唯一不會忘記吃的膠原蛋白；另外，我是一個蠻容易在睡前翻來覆去的人，30以後更是！所以裡面包含了維生素D3、芝麻萃取物、GABA，根本就是替我們這些30+女性超級著想！ - 我知道有些人會蠻害怕錠狀保健品的藥味或厚重感，但不得不說，璀璨時代這款膠囊狀懶人保養保健品真的非常友善。我習慣是在起床喝那一大杯溫開水時，先把日間補充吃掉，吞服上非常容易，也沒有怪味，而夜間的那包我通常是擺在睡前一小時吃。 - - 對於像我這樣需要隨時上緊發條、跟上時事的行銷人兼現代忙碌女性，真心覺得Pure Akso純淨女神的璀璨時代30-40女性全能保養All in 1，算是我生活上的好幫手，省去太太太多麻煩了！不只能幫我維持好的狀態，日常喝完咖啡也總算不是再只是硬撐，而是有底氣的保健維持，這種「兩包搞定」的感覺實在太讚，對於追求平衡生活的女性來說，CP值真的太高了啦～ - 不得不說，以我30+來說，這狀態應該真的算還不錯的吧！哈哈哈哈哈哈，應該還是有青春的感覺(?) - 總而言之就是，人生總是有不斷地挑戰，也會一直進入新的階段，越長大之後才越明白，我們不需要更多複雜，而需要更多「精準」。如果您也像我一樣，想要更有效率地幫自己補充營養，真的可以考慮看看Pure Akso純淨女神。讓我們一起告別瓶瓶罐罐，用最輕鬆的方式，找回那個閃閃發亮的自己吧！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: Pure Akso 純淨女神 IG: 女神辦公室 官網: Pure Akso純淨女神 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #Pure Akso純淨女神評價 #純淨女神時代系列營養品 #女性專屬保健品開箱 #女性全方位保健品分享 #女性All in one 保健品心得 #膠囊狀懶人保養保健品 #客製化女性保健品分享 #一包全能保健品分享 #女性懶人保健品心得 #全方位一日補給膠囊保健品實測 #忙碌女性保健品推薦 #女性專屬保健品心得 #時代系列保健品首選 #30+女性全能保健品心得

不想結婚，太麻煩了。 個人覺得結婚時間應該量力而為，不用太在

不想結婚，太麻煩了。 個人覺得結婚時間應該量力而為，不用太在意年齡，重要的是能力。

女性私密醫美市場崛起 「閨蜜」成新一代嬌點

近十年來，女性對於私密處保養的需求日益提升，醫美需求不再僅侷限於臉部，而是將重點延伸至健康、舒適與自我感受上，佳思優整形醫美診所方穎涵醫師指出，這股風潮反映了女性經濟能力的提升與自主意識的崛起。 不同年齡的女性在私密上皆有不同的問題，方穎涵醫師建議選擇具有【一站式服務】的醫療院所解決所有問題。 20、30、40歲以上的女性私密困擾 近年來愈來愈多女性願意正視私密部位的不便與困擾，尤其網路討論空間的開放，也讓私密處話題不再那麼晦澀難解，方醫師也坦言，幾乎所有的女性都會在不同的人生階段中，遭遇到或多或少的私密困擾，像是年輕女性多半在意外觀美感、氣味或反覆感染；三、四十歲女性或是產後婦女，則常面臨鬆弛、漏尿、親密關係等問題；接近更年期的族群，則是對於乾澀、搔癢與不協調的生活面向有感，其中「漏尿」更是跨年齡層的重要問題，方醫師進一步說明，根據統計顯示，很多沒生產過的中高齡女性，也曾遭遇過漏尿困擾。 私密電波、雷射、骨盆刺激 改善多種私密問題 而醫學科技也針對上述困擾不斷進步，方醫師指出，私密療程最早可回溯到 2000 年前後，當時首度出現私密雷射，但是往往會需要多次治療才能見效，2008年前後業界開始投入電波療程的研究，經過約7至8年的試驗，第一批針對私密處的電波機型才正式通過臨床實驗並逐漸問世，讓雷射、電波、骨盆肌刺激並列為三大主流療程。 閨蜜電波不只改善女性的私密問題，也大幅提升夫妻生活關係。 閨蜜電波 找回夫妻更良好的生活品質 一直演進到2025年，也就是今年中後，閨蜜電波的出現，讓私密處療程進入新紀元，以無痛、無恢復期的方式，透過電波傳遞更深層的能量，以刺激膠原蛋白增生，私密處的改善幅度更佳，能打造表層皮膚的緊緻潤澤，維護私密處健康，在臨床上，方醫師發現，閨蜜電波除了能改善漏尿、鬆弛與乾澀的狀態，部分患者甚至反應術後親密關係也帶來很好的提升，因此患者反饋的滿意度極高，方醫師也說明，在診間有不少閨蜜電波的成功案例，一名40多歲的女性，婚後多年間都因私密處狀況而對親密關係產生抗拒，甚至影響夫妻關係，在療程後這些問題都一掃而空，找回協調的夫妻生活，也反饋道：「彷彿回到剛新婚那個時期的狀態。」不僅解決了生理問題，也讓病患恢復了良好的生活品質，重新找回伴侶關係中的親密無間。 佳思優診所的整形外科方穎涵醫師，專精於各種女性私密療程，客製化解決不同的女性困擾。 佳思優診所「一站式私密女性療程」客製女性幸福議題 綜觀女性私密療程的發展，方穎涵醫師認為，背後的價值不僅是醫學技術的進步，更象徵女性對身體自主權的展現，當女性願意正視困擾並勇敢尋求幫助，就是一種自主實踐，佳思優整形醫美診所也提供了「一站式專屬女性私密療程」，涵蓋雷射、電波、手術等多元選項，依不同年齡層與需求量身規劃，透過客製化治療能解決病患問題，方醫師也進一步提醒，女性在選擇療程時，應挑選信譽良好的診所，並誠實告知自身狀況，以利醫師做出安全、有效的專業判斷。

【美容保養】The Lynne沉靜雪松夜系列：讓我在忙碌與紛擾中，優雅而溫柔地，找回被遺忘的自己

曾經我也是那種累了就三分鐘戰鬥澡，卸妝洗臉後只擦個乳液就結束保養，趕快上床閉(逃)眼(避)睡(現)覺(實)的人，甚至有時候什麼都不擦直接倒頭睡。但越來越發現，這樣的日復一日，好像也在對自己的身體、對情緒說「我沒空在意你」。直到這陣子，我又再次到了「暫停」快步調生活的階段，加上近期家人的狀態，讓我突然領悟到，「很想好好對待自己，由內而外都是！」 - 藝人方文琳大家應該都很熟悉，小時候我都會陪家人看她的戲劇，印象中就是一位很溫柔的人，而這樣溫柔的演員也推出自己的保養品牌了！而我很喜歡品牌理念裡的一段話「優雅的成長是一件很美好的事，自信的內在力量能讓我充滿魅力。我希望每個女性都能體悟到年齡只是數字，並不代表你的狀態，因為每一個階段的自己都有不同的美。」確實！以前的我似乎總是會被年齡綁架，但現在，我變得能欣賞這些歷練為我帶來的成長。 - 方文琳品牌 The Lynne 推出的「沉靜雪松夜系列」，我很喜歡！從收到的一開始，我就已經完全被征服，禮盒設計的真的好用心的好用心。打開盒子的瞬間，看到精緻的黑金瓶身，甚至下方還有一個小抽屜，裡面搭配了很有份量的心型刮痧板跟T型按摩棒，而且還是玫瑰金！突然覺得很幸福，因為被用心對待了。 - 接下來就跟大家分享一下，近期的療癒系保養吧！先從The Lynne這瓶「臻貴靈芝養肌再生精華液」開始，前幾天才跟美容師聊到，精華液是保養裡不可或缺的一部分！等於是肌膚做好的保濕打底，而這瓶臻貴靈芝養肌再生精華液添加的成分不只是保濕，更是以修護為出發點去設計，添加我很喜歡的靈芝萃取以及珍貴的植物精萃，質地流動偏快、但吃進肌膚裡的潤澤度很有感，以我混合偏乾肌的狀態，一次通常會擠2下的用量。 - - 接下來就是The Lynne這瓶「純淨雪松修護精華油」，30+後的我真的是不能沒有油保養！尤其最近我很喜歡油敷法，這我放在最後跟大家分享。 - 滴出來時能聞到一股淡淡的木質雪松香，很喜歡這個放鬆的香氣，給人一種安靜的，不討好、不甜膩的感覺，按摩自己的時候就像是有個願意靜靜陪伴你的人在身側。我從好幾個月前就有開始迷戀按摩臉這件事，也有去買幾個小道具，不得不說The Lynne很貼心，禮盒附贈的心型刮痧板跟T型按摩棒都有給予使用說明書，如果是新手可以搭配教學做使用。 - - 頸部也是我會特別加強的地方，不論是用刮痧板或按摩棒都ok，記得是從下往上按摩即可。 - 勤勞的給自己3-5分鐘臉部按摩後，最後別忘了擦上The Lynne的「臻貴靈芝養肌再生精華霜」做結尾，才能好好把精華鎖在肌膚裡，這步驟很重要喔！ - 台灣夏天悶黏的程度來說，一般人應該是很難接受霜類保養，但這瓶靈芝霜的成份除了靈芝萃取，還特別加入了控制油水平衡、淨化毛孔的牛蒡萃取，很貼心！而且擦一點點就蠻夠用整臉的，晚上如果會開冷氣睡覺，也可以稍微厚擦，會有晚安面膜的感受！隔天起床臉超亮！ - 最後跟大家分享，前面提到的油敷法，就是把The Lynne的「純淨雪松修護精華油」搭配The Lynne的「臻貴靈芝養肌生物纖維面膜」一起使用！ - 在敷臻貴靈芝養肌生物纖維面膜之前，先取半管左右的精華油均勻塗抹在臉上，接著拿出靈芝生物纖維面膜敷上臉就ok！ - 用過生物纖維面膜的都知道，生物纖維面膜之所以受到大家喜歡就是因為材質非常親膚、服貼，而且保水性很強，相對其他面膜敷完的效果會更深刻有感，而且The Lynne生物纖維面膜裡添加的不只是靈芝，而是靈芝外泌體，最近外泌體有多夯大家應該很有感受吧！透過比毛孔還小的生物纖維將精華吃進肌膚，短短的20分鐘敷完拿下，我的臉真的嫩到不能再嫩了！ - - 我們每天忙著處理事情、扮演角色，常常忘了自己其實也需要被照顧。The Lynne這套「沉靜雪松夜系列」讓我找回了屬於自己的me time儀式感：不是為了漂亮給誰看，而是每天都提醒自己——你很好，你值得。推薦給那些最近有點疲憊的你，如果你也需要一點點溫柔，不妨給自己這個沉靜保養的陪伴儀式吧。 - 【店家資訊】 FB: The Lynne IG: @thelynne_official 官網: https://www.the-lynne.com/ 沉靜雪松系列: https://www.the-lynne.com/products/3/1 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #TheLynne #保養 #方文琳 #靈芝 #雪松 #儀式感 #女生日常 #緊緻 #抗老 #按摩 #美容 #撥筋 #刮痧#SPA #beauty #skincare #MIT #metime

顛倒屋2.0特展 好評不斷延續創造45萬人次觀展的顛倒屋再次升級 獨家打造全新體驗氣墊顛倒屋 全台首創小火車尊榮進場帶你

寒假首選，CP值最高的親子半日遊，〈顛倒屋2.0特展〉隆重登場！ 2015年造成轟動廣受好評的顛倒屋特展再次升級嘍！好玩指數大破表，全新體驗「玩」顛倒，結合藝術、玩樂、音樂、體適能及無限想像力，保證讓你驚呼連連！六大主題讓你一玩再玩！玩到樂翻天！ VV【六大體驗主題】 【體驗一 歡樂小火車】近百米軌道，穿越奇幻絢麗藝世界 【體驗二 雙層顛倒屋】獨家打造！氣墊顛倒屋，跳就對了 【體驗三 巨型地道】刺激X繽紛X博學三種體驗滿足你的好奇心 【體驗四 森林之網】挑戰自我，展開冒險之旅 【體驗五 巨大龍球】2米大彩球，滾動人生 【體驗六 破銅亂打】打擊長城，鍋碗瓢盆任你盡情拍打 嘟！嘟！歡迎來到〈顛倒屋2.0特展〉，歡樂小火車即將帶你來到反轉世界！ 搭乘歡樂小火車體驗長達近百米的火車之旅，隧道裡滿滿的驚喜，似真似幻的奇妙世界讓你驚呼連連！火車之旅結束後，接著進入眼簾的是全球首創的氣墊顛倒屋！跑、跳、爬、衝、滾！用力擺動你的身體！盡情釋放你的童玩之心，大朋友健身，小朋友翻滾，不僅顛覆你對顛倒屋的最新「玩」法！更結合8米長吊橋連結而成「空中步道」，等你來漫步！ 小朋友在成長過程中，「爬行」是為了一窺奇幻世界，為了讓大小朋友找回最初的自我，特別規劃不同難度的地道，不僅有刺激度爆表的「滑梯地道」、燈光閃爍的「繽紛地道」，還有台灣特有原生品種的「昆蟲圖地道」，帶來超乎想像的視覺體驗！讓大小朋友不只玩得瘋狂、還有滿滿的欲罷不能，更能了解台灣特有原生昆蟲喔！ 在完成巨形地道挑戰後，就要攀爬上森林繩網了，在色彩繽紛的森林繩網穿梭玩樂的過程中會讓大小朋友勇敢指數高升，大幅提升自信心挑戰自我，集結勇氣、探索、冒險、益智、運動的森林繩網等你來冒險，等你來挑戰蜘蛛人的快感！此外，在此特展中也將台灣原住民族傳統遊戲「龍球」融入其中，透過推動直徑超過2米的巨型彩球，培養小朋友手眼協調、團隊合作，不僅推出活力並可體驗原住民族傳統遊戲精神，邊玩邊學永遠不嫌多！最後由大大小小超過百面的「鍋碗瓢盆」集結而成的「打擊長城」，只需要釋放你的熱情、擺動你的身體、盡情的拍打，音樂魅力一觸即發，透過生動有趣的互動體驗對兒童的感官統整發展有非常多的益處，你可以盡情揮灑你的汗水！ 展覽資訊 展覽名稱：顛倒屋2.0特展 展覽日期：106年12月20日(三)至107年02月28日(三) 展覽地點：國立臺灣科學教育館七樓南側特展區 (台北市士林區士商路189號) 展覽時間：週末、國定假日、寒假09:00-18:00 (17:30停止售票及入場) (除夕休館) 非寒假之平日09:00-17:00 (16:30停止售票及入場) 設備維修日(106/12/25、107/01/08、107/01/15、107/01/22、107/01/29、107/02/05) 主辦單位：寬宏藝術經紀股份有限公司 票價資訊 票種 票價 適用對象 網路刷卡 傳真刷卡 超商現金 現場現金 全票 280元 限一般民眾單人使用。 ★ ★ ★ ★ 顛倒屋2.0與Sean Kenney-Nature Connects大動物奇積 雙展聯票 450元 限一般民眾單人使用。 ★ 優惠票 250元 限持本國學生證件，民國106學年上學期註冊章為憑，入場需驗證。(註1) ★ ★ ★ ★ 3歲(含)以上或超過90公分(含)以上之幼童。(註2) 愛心票 140元 領有身心障礙手冊觀眾，需出示身心障礙手冊正本，入場需驗證。 ★ 領有身心障礙手冊觀眾之陪同者限一位，需與身障者同時入場。 ★ 65歲(含)以上長者，民國106年入場以民國41年(含)以前出生者視為愛心票，民國107年入場以民國42年(含)以前出生者視為愛心票，入場需驗證。(註3) 免票 0元 未滿3歲或身高90公分以下之幼兒，需一位大人持票陪同入場，入場需驗證。(註4) 註1：優惠票之學生證件不含空中大學、推廣教育、社區大學、碩博士生、國際學生證。 註2：優惠票資格者請出示可辨識年齡之相關證件，未攜帶證件者則改以身高判別。 註3：65歲(含)以上長者資格者請出示可辨識年齡之相關證件，未攜帶證件者則需購買一般票入場。 註4：年齡計算方式以年為計算標準，民國106年入場以民國103年(含)以後出生視為免票，民國107年入場以民國104年(含)以後出生視為免票。 注意事項及入場須知： 三、 本展覽開放拍照攝影，惟請尊重藝術家之智慧財產權及作品版權所有。 四、 禁止攜帶傘、食物、飲料、寵物入場；禁止飲食、吸菸、嚼食口香糖及檳榔。 五、 個人物品請自行保管，本展不提供寄放。 六、 請遵守參觀規則、動線及現場工作人員指示，如遇人潮眾多，敬請依序排隊等候。 七、 請勿高聲談笑、嬉戲追逐。如有不當行為經規勸無效者，則須立即離場且不得有異議。 交通指南： 捷運轉乘公車：捷運劍潭站(1號出口左方公車站牌) 轉搭公車至國立科教館站下車⇒紅30(低地板公車)、41、9006、士林小巴8 捷運士林站(1號出口過馬路)轉搭公車至國立科教館站下車⇒紅30(低地板公車)、紅12、557、620(低地板公車) 公車： 紅12、紅30(低地板公車)、41、288、557、620(低地板公車)、821、9006、市民小巴8 國立科教館站下車 255區間車、68、529 士林高商站下車 國道巴士： 中興巴士 [士林-中壢] 路線 光華巴士(基隆客運) [士林-基隆] 路線 #顛倒屋 #顛倒屋2.0特展 

顛倒屋2.0特展 好評不斷延續創造45萬人次觀展的顛倒屋再次升級 獨家打造全新體驗氣墊顛倒屋 全台首創小火車尊榮進場帶你穿越奇幻隧道 2017年12月20日國立臺灣科學教育館等你來挑戰

[保養] Almiya魔力顏的縮時保養【時光無痕精華液】Cindy開箱

［精華開箱］ 現代人生活節奏忙碌，時光正悄悄流轉，雖然時間無法倒轉逆齡， 但要把握每個階段的時光，找到屬於自己的保養節奏， 讓肌膚在每個階段也能持續呈現水潤透亮感〜 現代人保養要以新技術科學作為日常保養， 如果說保濕是肌膚的基本功，那好用的精華液就是補水大隊！ 保濕可依年齡與膚況提早建立保養習慣， Cindy認為大約從 20-30歲女性 提早保養，保濕可不能等到乾燥才開始！ 30-45歲 輕熟齡保養日常，則以加強保濕及保持肌膚緊緻為主， 讓膚況在視覺上呈現肌膚彈潤、展現自然光采。 保養控的Cindy屬於混合肌，最在意保濕而且要挑選有現代科技技術的品牌， 並著重使用感以不黏膩又符合膚齡季節的保濕精華液。 💧Cindy新認識的台灣品牌，【ALMIYA魔力顏】系列，就是正中我的需求〜 以科學成分著重肌膚保濕及彈性為設計，觸感從青春到輕熟齡或熟齡都適用。 「時光無痕系列」有出精華液、面霜、面膜、眼膜~ 保養控當然先入手基礎保養，品牌的精華液， 【ALMIYA時光無痕精華液】採用最新專利原料紅蠍胜肽， 讓質地水感豐潤舒適不厚重感。 結合現代科技保養理念，如其名產品仿佛在訴說著，回顧被偷走的歲月， 不如把握當下好好保養恢復肌膚彈性。 就從現在開始！給專屬自己的me time好好保養愛自己， 在每個階段留下最美的自己。 【ALMIYA時光無痕精華液】 結合多種高階保養成分，相輔相成，最新專利原料紅蠍胜肽， 結合高山火絨草、海星支管藻、水前寺紫菜多醣、神經醯胺、 玻尿酸、水解膠原蛋白鋅等保濕修護成分， 讓肌膚維持柔潤與細緻的觸感。 輕鬆完成多重保養步驟的概念，一瓶結合補水、保濕與潤澤護理， 對Cindy這種忙碌職場媽咪來說超加分。 適合不同年齡層使用，「打造青春容顏」精華液～彷彿在說：「讓每個階段都要展現光采」！ 💧【ALMIYA時光無痕精華液】30ml 外盒包裝是黃白色系抽屜式紙盒設計。瓶身為不透光霧黑玻璃。 而且瓶身是三角曲線的不規則設計非常有質感，拿起來沈穩俐落，握感好也不會太重。 搭配按壓設計，按壓頭輕鬆操作按取方便，放在化妝台視覺也很舒心。😍 香味清淡柔和，塗抹臉上時幾乎聞不到氣味，也不影響後續保養香氣。 精華液本身是透明質地，滴在手心時邊緣微微水珠樣，水感豐潤不厚重感， 而且抹開後會馬上化開成水感，非常輕盈！ 延展性很好，流動性佳，一泵就能推勻全臉。 Cindy會依當天膚況彈性使用用量，後續接續鎖水乳液或乳霜。 ✨觸感沒有厚重或黏膩感又保濕，在臉上就像是非常液態的水感清爽，使用後肌膚觸感柔潤感。 💖Cindy使用後肌膚觸感柔潤、保濕度佳、不悶膚， 整體觸感柔滑，隔天柔嫩感，妝感也更服貼。 ✨對混合肌的我來說，它在乾燥區域補水剛好， 在容易出油的地方也不悶膚感，即便油性肌也會喜歡的觸感。 而且重要的是！ 吸收後是保濕微潤感、不會空虛感，能夠持續清爽又保有水潤感， 即便夏日使用也很舒適，冷氣房或秋冬使用也可以水潤感， 適合台灣四季使用，也適合全膚質。 💡早晚可用，約1〜2泵，較乾燥部位可加量取用再以指腹輕柔按摩， 接著搭配乳液鎖水或依自身需求分區使用乳霜。 若在妝前使用，能提升後續底妝的服貼度。 【ALMIYA】 品牌以「魔力顏」、「縮時保養」為理念， 專注於以科學配方與植萃研發兼具保濕與潤澤護理的保養品。 使用具研發背景與品質檢驗的成分，並導入專利原料， 日常持續水潤保養打造視覺光滑感， 讓每次保養都能成為日常中細緻的享受， 陪伴現代女性在不同年齡階段維持自信光采。 想看更多 Almiya 時光無痕精華液 試用心得請到以下網址https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=HFV7UY&utm_source=CindyLeehttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #Almiya時光無痕精華液 #打造青春容顏 #精華液 #Almiya #魔力顏 #最新專利原料紅蠍胜肽 #縮時保養 #20-30歲女性 #提早保養 #30-45歲 #恢復肌膚彈性 #撫平細紋 #紅蠍胜肽 #高山火絨草 #海星支管藻 #水前寺紫菜多醣 #神經醯胺 #玻尿酸 #水解膠原蛋白鋅 #增強肌膚保護力 #保持肌膚緊緻 #Cindy開箱

文雄眼鏡首推環保眼鏡「Modern eco」新世代時尚新選擇

當永續生活不再只是口號，而是日常生活態度時，連一付眼鏡也能為地球盡一份心力！ 文雄眼鏡首度推出全新 「Modern eco環保系列鏡框」，結合輕盈材質、時尚設計與環保理念，讓講究生活質感的你，輕鬆戴出舒適與永續的生活風格。 「Modern eco環保系列鏡框」採用升級版環保材質 此系列鏡框採用環保材質，原料取自天然蓖麻種子，除了減少對環境的負擔，也擁有優異的韌性與輕盈度。不僅更適合長時間配戴，也更加貼合臉型、降低壓鼻感，無論是日常通勤還是戶外活動，都能自在配戴、舒適一整天。 文雄眼鏡首度推出全新「Modern eco環保系列鏡框」，整付配到好990元起。 此次，共推出26款鏡框設計，風格橫跨極簡都會、休閒文青與俐落專業，無論年齡與性別，都能找到適合自己的款式。「Modern eco環保系列」不只是鏡框，更是一種輕盈有型的生活態度。 風格橫跨極簡都會、休閒文青與俐落專業。 為響應環保理念，文雄眼鏡同步打造一系列夏日專屬企劃，如：「環保創藝賽」、「眼鏡素材手作趣」、「一起淨灘去」...等活動，從畫紙著色、鏡盒改造、環保小物DIY到去旗津淨灘，邀你一起用創意與行動守護地球！ 今夏就從一付眼鏡開始，實踐你的環保生活哲學吧！「Modern eco環保系列鏡框」整付配到好只要1999元，即日起至 9月30日止，選購日本品牌鏡片，還可現省千元，以$990優惠價輕鬆入手此質感新品。文雄眼鏡全省66家門市，同步開放預約賞框服務，歡迎親臨體驗。 「環保從來不是負擔，而是一種更好的選擇。」文雄眼鏡希望透過Modern eco系列鏡框的推出，讓每位顧客在舒適、時尚與永續之間，找到最完美與貼近生活的平衡。 即日起至9月30日，文雄眼鏡特別推出限時優惠活動，凡於活動期間選配日本品牌鏡片，即可享有「Modern eco環保系列鏡框」專屬優惠價990元。無論是追求時尚外型還是重視環保概念的消費者，都能以親民價格入手兼具設計感與永續精神的鏡框。 該次活動於全台66家文雄門市同步展開，現場皆提供專屬預約賞框服務，讓消費者能親自挑選最適合自己的款式。欲知更多活動詳情與預約方式，歡迎造訪文雄眼鏡官網。

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 ✅歷史篇 🇨🇳傳說中國的第一個朝代—夏朝 🇨🇳有充足考古證據的第一個朝代——商朝 🇨🇳管治中國最長的朝代——周朝：790年 🇨🇳管治中國最短的朝代——中華帝國：102 天 🇨🇳最多皇帝的朝代——唐朝：20位 🇨🇳首個統一中國的非漢族政權——大元帝國 🇨🇳「秦始皇」是中國史上第一位使用「皇帝」稱號的君主，確立君主稱號，世襲等制度 🇨🇳秦始皇終身沒有立過皇后 🇨🇳中國第一位御駕親征的皇帝—漢太祖劉邦 🇨🇳中國歷史上第一位皇后為「呂雉」，字娥姁，通稱呂后，或稱漢高后、呂太后，為漢高祖劉邦的皇后 🇨🇳中國第一位被廢皇后—漢景帝的元配薄皇后 🇨🇳首位平民出身的皇帝—漢太祖劉邦 🇨🇳首位擁有廟號的皇帝—漢太祖劉邦 🇨🇳首位擁有諡號的皇帝—漢太祖劉邦 🇨🇳中國歷史上最長壽的皇帝—南越武帝趙佗，享壽103歲 🇨🇳中國歷史上最短壽的皇帝—漢殤帝劉隆：得年 2歲 🇨🇳登基時年紀最大的皇帝—武則天：67 歲 🇨🇳中國歷史上唯一有實權的女皇帝—武則天 🇨🇳實權統治時間最長的皇帝—清高宗乾隆帝愛新覺羅·弘曆：64 年（在位 60 年，退位後仍然以訓政為名掌握實權至去世） 🇨🇳在位時間最長的皇帝—清聖祖康熙帝愛新覺羅·玄燁：61 年（年號康熙成為中國本土史上使用最久的年號，連帶康熙帝是使用同一年號時間最長的皇帝） 🇨🇳在位時間最短的皇帝—金末帝完顏承麟：據說不足一個時辰 🇨🇳使用年號最多的皇帝—武周武則天武曌： 18 個 🇨🇳使用年號時間最長的年號—崇禎：明思宗崇禎元年（公元 1628 年）—明思宗崇禎十七年（1644 年）在中國本土使用，同時朝鮮國從明思宗崇禎元年（1628 年）開始使用崇禎年號，一共被朝鮮使用了 265 年。 🇨🇳最後一位統一政權君主—清宣統帝愛新覺羅·溥儀 🇨🇳最後一位太皇太后—慈禧太后葉赫那拉·杏貞 🇨🇳最多子女的皇帝—宋徽宗趙佶：共 38 男、42 女 🇨🇳中國歷史上唯一被製成的木乃伊皇帝為「耶律德光」，遼太宗，遼朝第二代皇帝， 🇨🇳中國歷史上唯一一個被離婚的皇帝－溥儀。末代皇帝溥儀的妃子文繡，在民國時，請了幾個律師討論過後決定登報與溥儀離婚。 🇨🇳中國歷史上唯一一個被以「古稀罪」處死的人－尹嘉銓。尹嘉詮著書為父請諡號，乾隆帝大怒稱：「竟大肆狂吠，不可恕矣！」下令大學士英廉查抄其家產，發現了一百三十多處悖逆文字。擬判凌遲，改判絞刑。 🇨🇳「熊貓外交」的歷史最早可以上溯到「唐朝武則天」時期。據日本《皇家年鑑》記載，早在武后垂拱元年（685年），臨朝稱制的太后武則天就曾送給日本天武天皇兩隻「白羆」和 70 張「白羆」毛皮。據大熊貓專家胡錦矗考證，此「白羆」即今之大熊貓 🇨🇳一日三餐始於「宋朝」。兩宋時期，宵禁制度被廢除，夜行的時間長了，也就有了在天黑之後再添一餐的必要 🇨🇳菠菜是唐太宗時，從尼泊爾作為貢品傳入中國的，因其源自波斯（今伊朗），所以剛傳入中國時，叫做「波斯草」或「波薐菜、頗棱菜」。 🇨🇳中國古代十六聖－酒聖杜康、文聖孔子、史聖司馬遷、詩聖杜甫、醫聖張仲景、武聖關羽、書聖王羲之、草聖張旭、畫聖吳道子、茶聖陸羽、兵聖孫武、謀聖張良、科聖張衡、廚聖伊尹、商聖范蠡、藥聖李時珍 🇨🇳中國（世界）現存最早成著的兵書—《孫子兵法》 🇨🇳中國最早的詩歌集—《詩經》 🇨🇳中國古代最大的一部叢書—《四庫全書》 🇨🇳中國古代最早的編年體史書—《春秋》 🇨🇳中國影響最廣的戲曲片—《紅樓夢》 🇨🇳中國第一部長篇章回體歷史演義小說—《三國演義》 🇨🇳中國第一部字典—《說文解字》 🇨🇳中國收錄漢字最多的一部大字典—《康熙字典》 🇨🇳中國第一部筆記小說集—《世說新語》 🇨🇳中國第一部斷代體史書—《漢書》 🇨🇳中國最早的紀傳體史書—司馬遷的《史記》 🇨🇳中國最早的工藝百科全書—《天工開物》：宋應星是作者 🇨🇳中國古代最長的抒情詩—《離騷》 🇨🇳中國最早的立體地圖—宋代沈括繪製的《使契丹圖》 ✅地理篇 🇨🇳中國最高的山脈—喜馬拉雅山 🇨🇳中國最高的山峰—聖母峰（即珠穆朗瑪峰） 🇨🇳中國最大的海—南海 🇨🇳中國最淺的海—渤海 🇨🇳中國最長、最大的河—長江：長 6300 公里 🇨🇳中國（世界）含沙量最大的河流—黃河 🇨🇳中國最大的佛像—四川樂山大佛：高 71 米 🇨🇳中國最大的自然保護區—阿爾金山國家級自然保護區 🇨🇳中國最大的山城—重慶 🇨🇳中國最大的江城—武漢 🇨🇳中國最大的淡水湖—江西的鄱陽湖：總面積 3283 平方公里 🇨🇳中國最古老的岩石—河北省的東部、灤河流域遷西縣太平寨的麻粒岩：年齡為 36 億年左右 🇨🇳中國（世界）陸地最高點—聖母峰：海拔 8844.43 米 🇨🇳中國陸地最低點—吐魯番盆地：艾丁湖海拔 -155 米 🇨🇳中國（世界）海拔最高的高原—青藏高原 🇨🇳中國海拔最高的盆地—柴達木盆地 🇨🇳中國面積最大的盆地—塔里木盆地 🇨🇳中國最大的沙漠—塔克拉瑪干沙漠 🇨🇳中國最大的瀑布—黃果樹瀑布 🇨🇳中國（世界）最大、最高、最深的峽谷—雅魯藏布大峽谷 🇨🇳中國（世界）平均海拔最高的山脈—喜馬拉雅山脈 🇨🇳中國面積最大的平原—東北平原 🇨🇳中國實際管轄最大的島—海南島 🇨🇳中國（世界）最大的黃土地貌—黃土高原 🇨🇳中國（世界）最優質的草原—呼倫貝爾草原 🇨🇳中國熱極—吐魯番（新疆）：夏季年平均氣溫在 43℃ 以上，1975 年 7 月 13 日達到 49.6℃ 🇨🇳中國干極—托克遜（新疆）：年均降水量不足 20 毫米，年降水天數不足 10 天，最低記錄是 5.9 毫米 🇨🇳中國冷極—漠河縣（黑龍江省）：冬季年平均氣溫在零下 35℃ 以下，1 月平均氣溫為零下 30.6℃ ，1969 年 2 月 13 日最低氣溫零下 52.3℃ 🇨🇳中國最大的冰川—新疆帕米爾高原喬戈里峰北坡的音蘇蓋提冰川：長約 40 公里 🇨🇳中國最大的冰川—新疆帕米爾高原喬戈里峰北坡的音蘇蓋提冰川：長約 40 公里 🇨🇳中國（世界）最大隕石雨和隕石—降落在吉林省 🇨🇳中國地勢最低平的省—江蘇省：絕大部分在海拔 50 米以下 ✅行政篇 🇨🇳中國最早設縣的地方—甘谷縣 🇨🇳中國最大的省—新疆維吾爾自治區 🇨🇳中國最早設置的民族自治地方—內蒙古自治區 🇨🇳中國所佔面積最廣闊的自治區—新疆維吾爾自治區：1,660,000 km² 🇨🇳中國佔地面積最廣闊的省—青海省：720,000km² 🇨🇳中國最東的省—黑龍江省 🇨🇳中國最北的省—黑龍江省 🇨🇳中國最南的省—海南省 🇨🇳中國最西的省—新疆維吾爾自治區 🇨🇳中國人口最多的省級行政單位（含省份，自治區，直轄市，特別行政區）—河南省：1.066 億 🇨🇳中國人口最少的省級行政單位—澳門特別行政區 🇨🇳中國面積最大的省級行政單位—新疆維吾爾自治區：約 166 萬平方公里 🇨🇳中國面積最小的省級行政單位—澳門特別行政區 🇨🇳中國人口密度最大的省級行政單位—澳門特別行政區 🇨🇳中國界線最長的省級行政單位——新疆維吾爾自治區 （周邊與俄羅斯、哈薩克斯坦、吉爾吉斯斯坦、塔吉克斯坦、巴基斯坦、蒙古、印度、阿富汗 8 個國家接壤；陸地邊境線長達 5600 多公里，佔中國陸地邊境線的四分之一） 🇨🇳中國土地面積最大的縣—新疆若羌縣：面積約 19.83 萬平方公里 ✅城市篇 🇨🇳中國最繁忙的城市—上海 🇨🇳管轄面積最大的城市—西藏自治區那曲 🇨🇳海拔最高的城市—拉薩 🇨🇳中國（世界）人口最密的城市—澳門特別行政區 🇨🇳人口最多的城市—重慶市 🇨🇳最現代化的城市—北京市 🇨🇳最國際化的城市—上海市 🇨🇳離海最遠的城市—克拉瑪依市 🇨🇳霧日最多的城市—重慶市 🇨🇳中國最大的中藥材生產基地—亳州市 🇨🇳中國最年輕的城市—三沙市 🇨🇳中國最南端的市—三沙市 🇨🇳中國人口最少的城市—三沙市 🇨🇳中國含海面積最大的城市—三沙市 🇨🇳中國不含海面積最大的城市—那曲 🇨🇳中國水域面積最大的城市—三沙市 🇨🇳中國最小的地級市—湖北省鄂州市：面積 1596 平方公里 ✅建築篇 🇨🇳中國城址未變、延續至今最古老城市—邯鄲：三千年以上 🇨🇳中國最古老、建都朝代最多、影響最大的城市—西安 🇨🇳中國最長的城牆—長城 🇨🇳中國最大的城垣—南京明城牆 🇨🇳中國現存最大的古建築群—故宮 🇨🇳中國最大的城市廣場—天安門廣場 🇨🇳中國現存海拔最高的宮殿—布達拉宮 🇨🇳中國現存的建於懸崖絕壁上最早的木結構建築群—懸空寺 🇨🇳中國現存最早保存最好的石拱橋—趙州橋 🇨🇳中國（世界）最長的跨海大橋—港珠澳大橋：全長 49.698 公里 🇨🇳中國最大的火車站—北京南站 🇨🇳中國最大的地下火車站—香港西九龍站 ✅民族篇 🇨🇳人口最多的民族—漢族 🇨🇳人口最少的民族—珞巴族 （據 2000 年中國人口普查統計的數據，珞巴族大約有 3000 人。據80年代初國家民委編寫的出版物，珞巴族數量已超過 30 萬，根據人口自然增長情況，目前總人口約 60 萬。其中處於中國實際控制區內僅有 2300 餘人，其餘處在印占區無法詳細統計，故近年來也有珞巴族是中國人口最少的民族的錯誤說法） 🇨🇳人口最多的少數民族—壯族：約1800萬(2010年) 🇨🇳成立最早的民族自治區—內蒙古自治區 🇨🇳中國分布最廣泛的少數民族—回族：中國各個省市都有 🇨🇳中國教育水平最高的民族—塔塔爾族 （據 1990 年第四次人口普查資料，15 歲或以上（包括 15 歲）全國文盲率為 22.21%，而塔塔爾族僅為 4.86%，據統計，塔塔爾族在全國各族中，是腦力勞動者業人口比例最高的民族，1982 年高達 41.81%，1990 年為 39.44%。各類專業技術人員的比例也最高，1982 年為 23.55%，1990 年為 21.74%） 

戶田惠梨香近況整理！從《死亡筆記本》到《地獄占星師》，37歲女神演技太值得追

說到日劇女神，戶田惠梨香一定是很多人心中的經典名字吧？從《死亡筆記本》、《詐欺遊戲》、《SPEC》到《大戀愛》，她總能把擔綱的不同角色演的靈活有力量。自近年她結婚後放慢腳步經營家庭生活，2026年才接連帶著TBS《REBOOT》和Netflix《地獄占星師》回到日劇的話題中心，這次編輯就幫大家整理戶田惠梨香近況、新劇看點與必追原因！（圖／取自戸田恵梨香IG） 戶田惠梨香精湛演技回歸！新劇Netflix《地獄占星師》挑戰細木數子 除了電視劇，戶田惠梨香主演的Netflix影集《地獄占星師》也於2026年4月27日上線，她在劇中飾演日本知名占卜師細木數子，故事描繪她從戰後貧困少女，到銀座夜世界、出版與電視圈風雲人物的起伏人生。 最驚人的地方是，戶田惠梨香要一路演出細木數子17歲到66歲的人生跨度，不不僅只是換妝、變髮型而已，還要靠聲線、走路姿態、眼神重量去撐起不同年齡的狀態。從預告來看，戶田惠梨香把細木數子那種強勢、神祕又帶著危險感的女性能量抓得很準，完全是想看演技派的粉絲會想追的作品。 https://www.instagram.com/p/DOfXBWLEdg1/ 戶田惠梨香近況更新！首度出演TBS日曜劇場《REBOOT》 戶田惠梨香在2026年1月期TBS日曜劇場《REBOOT》中，飾演神祕公認會計士幸後一香，這也是她第一次出演日曜劇場。劇情描述平凡甜點師被捲入妻子死亡事件，為了守護家人而「換臉重啟人生」，整體是節奏很快的家庭懸疑劇。 這次戶田惠梨香的角色不是單純陪襯，更是推動故事真相的重要人物。她在劇中多了冷靜、銳利的眼神，說話時像把情緒壓到最低，卻又讓人感覺背後藏著很多秘密。喜歡她演懸疑角色的人，這部真的可以筆記起來呢！ 戶田惠梨香代表作有哪些？為什麼一直讓人想重看？ 戶田惠梨香之所以能成為日劇迷心中的經典，不只是因為她有辨識度很高的清冷氣質，而是她很會把角色的「反差」演出來。她可以演天真到讓人想保護的女孩，也能演怪咖天才、熱血醫護、脆弱戀人，甚至是帶著壓迫感的複雜女性。每一部作品拿出來重看，都會發現她其實早就把演技細節藏在眼神裡了呢！ 1.《死亡筆記本》彌海砂 (圖／取自死亡筆記本官網) 在《死亡筆記本》真人版電影中，戶田惠梨香飾演的人氣偶像「彌海砂」，也可以說是她早期最讓人印象深刻的代表角色之一。彌海砂又被稱為「Misa Misa」，表面上是甜美可愛、粉絲眾多的偶像，實際上卻是擁有死亡筆記本的「第二奇樂」，但一旦進入「奇樂信徒」模式，又會展現出近乎盲目的執著與危險感，也是推動夜神月與L之間智鬥升級的重要關鍵人物。 戶田惠梨香出演2006年真人版《死亡筆記本》系列時仍非常年輕，當年她也把彌海砂可愛到讓人放下戒心，卻又危險到不能忽視的氣質詮釋得相當有魅力，也讓彌海砂不只是配角，也是整個故事裡非常有記憶點的存在呢！ 2.《詐欺遊戲》 提到戶田惠梨香，很多人想到的作品一定包含漫畫改編的《詐欺遊戲》裡的神崎直，這個角色單純、善良，甚至善良到有點讓人著急，但也正因為她的天真，才和松田翔太飾演的秋山深一形成超強反差，戶田惠梨香把神崎直那種明明害怕，卻還是想相信人的感覺演得很自然，也讓這個角色成為她早期最經典的代表之一。 3.《SPEC》 如果說《詐欺遊戲》是清純感，那《SPEC》絕對就是戶田惠梨香的怪咖魅力大爆發！她飾演的當麻紗綾聰明、古怪、講話節奏很跳，總是穿著一身紅色行李箱般的存在感出場，完全不是傳統日劇女主角路線，也讓大家看到她不只會演漂亮女主，她也能把一個行為奇特、腦袋轉超快的天才型人物演得又帥又令人印象深刻。 4.《空中急診英雄》 在《空中急診英雄》中，戶田惠梨香飾演急救醫生緋山美帆子。比起她其他比較戲劇化的角色，緋山更貼近現實職場女性，有專業、有脾氣，也有面對病患時的柔軟。她穿上醫師白袍時，眼神裡帶著一種「不能倒下」的堅定感，讓觀眾很容易被她的職人魅力打動。這部也是許多日劇迷會一再重溫的醫療群像經典。 5.《大戀愛～和忘記我的你》 （圖／取自《大戀愛～和忘記我的》官網） 《大戀愛》可以說是戶田惠梨香演技非常細膩的一部作品，她飾演罹患阿茲海默症的北澤尚，從一開始戀愛時的明亮自在，到逐漸察覺自己正在失去記憶，那種害怕、抗拒又想珍惜當下的情緒，被她演得非常真實，尤其是角色看著愛人，卻慢慢抓不住記憶的瞬間，真的會讓人跟著心碎，這部也讓很多觀眾重新感受到她在情感戲裡的爆發力。 6.《緋紅》 戶田惠梨香在NHK晨間劇《緋紅》中飾演陶藝家川原喜美子，角色從少女時期一路演到成熟女性，時間跨度非常大。這部作品很吃演員的生活感，不能只靠漂亮或情緒爆發，而是要演出一個人慢慢長大、碰撞現實、找到熱愛的過程。戶田惠梨香在劇中多了許多樸實感，像是把光芒收進角色裡，反而更能讓人看見她成熟後的表演厚度。 7.《秘密內幕～戰鬥吧！派出所女子～》 （圖／取自日本テレビ） 在《秘密內幕》中，戶田惠梨香飾演藤聖子，和永野芽郁組成超有火花的警察搭檔。這部作品輕鬆中帶著職場觀察，她的角色表面看起來冷淡、毒舌，但其實很照顧後輩。戶田惠梨香把「嘴上嫌棄，行動很溫柔」的反差演得很可愛，也讓她展現出不同於懸疑劇、愛情劇的喜劇節奏感。 戶田惠梨香家庭生活｜和松坂桃李婚後低調穩定 戶田惠梨香與松坂桃李在2020年結婚，2023年迎來第一個孩子，成為母親後，她沒有急著密集回歸，而是更慎重選擇作品。這種步調其實很符合她現在給人的感覺：少了一點少女時期的衝勁，多了溫柔又穩定的成熟感。 也因為她不是一直高頻率曝光，每次有新作品出現反而更讓人期待，就像久違打開一封信，內容不吵鬧，卻會讓人想慢慢讀完。 戶田惠梨香穿搭氣質出眾！簡約但很有存在感 近期戶田惠梨香的造型也很受討論，她偏愛乾淨線條、低飽和色系與俐落輪廓，不是濃烈華麗的明星感，而是很自然的高級氛圍。像是把頭髮收乾淨，搭配簡單耳環或大衣，就能讓整個人看起來很安靜卻很有份量。 這種風格也很適合30代女生參考，不需要全身堆滿流行元素，只要剪裁、材質和姿態對了，就能穿出成熟女人的舒服魅力。 戶田惠梨香此次影劇回歸為何引起話題？ 37歲的戶田惠梨香最迷人的地方，是她沒有停在過去的「日劇女神」標籤裡，她可以回歸懸疑劇，也可以挑戰真實人物傳記；可以保有清冷感，也能演出帶有壓迫感的強勢角色。 比起一直維持少女感，她現在更像是把人生經驗放進表演裡。眼神多了一點沉穩，角色也多了一點厚度。這樣的戶田惠梨香，不只是讓老劇迷想重溫經典，也很容易讓新觀眾重新入坑！ https://www.instagram.com/p/DWfti6ukcXX 如果你最近正在找值得追的日劇或Netflix影集，有演技保證的戶田惠梨香擔綱作品，《REBOOT》和《地獄占星師》都可以先放進片單裡喔！ 潤稿編輯：#Vivy #Netflix日劇 #reboot #地獄に堕ちるわよ #地獄占星師 #戶田惠梨香 #戶田惠梨香新劇 #戶田惠梨香近況 #日劇推薦 #日本女演員 #細木數子 

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