✡Amethyst靈魂聊天室14✡愛情和合gaga療癒精靈，透過廖文瓊老師的專業指令召喚幸福的愛情，幫助恩愛值上升，讓彼

#第14集靈性聊天室圓滿結束 #歡迎大家能持續練習冥想打開自己的心輪 #第14集免費小禮物贈送活動請看完此文的內容 #奇蹟能量校準環繞場 #廖文瓊老師 #藝術療癒 #做好就有送 #3張任務截圖 #進行中的活動貼文皆會置頂在粉絲專頁 👇此次免費獲得小禮物活動直播影片如下 ✡Amethyst靈魂聊天室14✡愛情和合gaga療癒精靈，透過廖文瓊老師的專業指令召喚幸福的愛情，幫助恩愛值上升，讓彼此成為最適合彼此的靈魂伴侶，快來接收超浪漫的愛情光球禮物(不限性別/狀態/年齡) https://youtu.be/_0FuEuj5-Ck 😍參與廖文瓊老師加持與瓜瓜老師手工製作的奇蹟能量校準環繞場免費獲得辦法 第1步.請參與第14集的gaga精靈療癒冥想後，在該影片下方留言心得與截圖📲 第2步.請點擊或搜尋廖文瓊老師與瓜瓜老師的ig追蹤後截圖📲共2張 廖文瓊老師ig(@gaga54705470) https://instagram.com/gaga54705470?igshid=1wxhq8ma4aost 瓜瓜老師ig(@eva5250305) https://instagram.com/eva5250305?igshid=15kusiyta4ztm 第3步.將以上"3"張截圖傳到Amethyst生命靈數粉專的私訊中給我 m.me/Amethyst15690 ，審查後我會請你給我收件資料與想要的顏色，即可免費獲得奇蹟能量校準環繞場✅ ※12/18星期五晚上12點結算，於下個週一(12/21)郵局寄出！！ ※每週免費送的任務內容會不一樣，所以請注意平台公告訊息謝謝!! 介紹者額外加碼：因廖文瓊老師希望大家可以分享給自己的親朋好友一起獲得這份禮物，因為預計可能會送到12月底，例如小明本身須完成任務1次，然後推薦小美，小美須主動告知儷兒她是小明介紹的，在小美確定完成任務審查後，小明當週則可以免費多獲得一支環繞場，小明只能推薦小美一次，所以小明可以再推薦別人就可以再免費多獲得環繞場，推薦人數無上限。 每一次的活動都是一個很寶貴的為自己的開運機會，會持續到一旦商品上架則停止免費贈送活動，所以請大家把握機會。💝 以下奇蹟能量校準環繞場說明及產品圖由廖文瓊老師審核後授權公開之內容: 奇蹟能量校準環繞場說明(能量球與鋁線皆由東方神秘心法廖文瓊老師研發開光加持製作) 大家主要選擇是能量球的顏色，鋁線款式隨機出貨，因為每一款都是不一樣的環繞場，皆由廖老師與瓜瓜老師與天聯繫後接氣線創作出來的，因此款式不得指定，因此下面顏色也是依照能量球的顏色進行主要功能分別 🌟粉紅色︰人緣桃花能量校準環繞場 增加人緣﹑桃花，在各種人際關係無往不利。 🌟水藍色︰溝通魅力能量校準環繞場 增加溝通與冒險精神，散發魅力氣息。 🌟紅色︰咕嚕咕咧佛母愛情弓箭能量校準環繞場 經常使用咕嚕咕咧佛母奇蹟能量環繞場，經常持咕嚕咕咧佛母心咒能得美滿婚姻，家庭和合，並且可增長人緣，受部屬親友愛戴，能幫助除病息災，受眾人敬愛。 咕嚕咕咧佛母心咒：嗡 咕噜咕咧醒（Shig音）唆哈。 🌟綠色︰荷心安神能量校準環繞場 穩定身心靈頻率波動，洩除燥火﹐恢復活力與純潔之心，也能恢復元氣與安定情緒。 🌟金橘色︰文殊菩薩能量校準環繞場 經常使用文殊菩薩能量環繞場，經常持文殊菩薩智慧咒能開啟我們的智慧，事事如意。 文殊菩薩心咒：嗡阿喇 巴札那諦ōng ā rā，bā zhā nà dǐ。 🌟紫色︰觀世音菩薩能量校準環繞場 心咒是佛法裡最尊貴最有用的咒，科學家也證實了心咒具有強大而神奇的力量。 佛教佛咒很多，每種心咒都有不同的功德利益，常常念誦觀世音菩薩心咒可以消除業障，可得佛菩薩護佑，求美貌得美貌，求智慧得智慧。 觀世音菩薩心咒︰唵 嘛 呢 叭 咪 吽。 ōng mā nī bēi mēi hòng 希望大家獲得後可以妥善使用，為自己創造奇蹟立下良好的福報根基，一起讓自己在各個領域可以發光發亮，如果有任何心得歡迎回饋^^，也請大家繼續支持我們的藝術療癒作品，相信大家帶回家都會有很不一樣的感受!大家可以放在飲料或水旁邊都可以消除水中異味，真的是很神奇唷！所以這個環繞場功能是非常多元化的！不僅能清除全身累積的負面能量、達到身心能量平衡、強化自身能量、讓身體72％的水更美好。有透過微循環檢測、能量光場檢測，皆顯示能量校準產品對人有正向影響。能喚醒人們以及地球跟它的生態更豐富的正能量。讓我們能擁有穩定內在，強化自身能量，達到身心能量光場補洩平衡的效果。 也大家繼續支持Amethyst和廖文瓊老師的YouTube頻道唷♡也歡迎分享給家人朋友同事們唷~~

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WEIDER威德淨麗酵素/全效乳酸菌

#珊珊獨家開團 ❣️IG文末有抽獎❣️ 👇👇👇宋珊珊的🅸🅶傳送門👇👇👇 https://www.instagram.com/p/CCaFcadBzwf/?igshid=1mpgjs88tzm8u 三餐老是在外，也幾乎常常吃微波食品，很少在家開伙，造成飲食也不均衡，而隨著年齡的增長，感覺自己身體真的越來越多狀況😩～ 該是好好保養自己時刻了，看到了美國大品牌「WEIDER威德」他們家一系列健康產品，尤其還有正版迪士尼授權的超可愛米妮隨身包設計「淨麗酵素」，身為米妮控的我，馬上心動💓下單，順便也幫辛苦的佑佑先生挑了也是超萌包裝的迪士尼華麗限量版「全效乳酸菌」，兩人都可以一起食用～為我們的健康一起加分～像這次去中南部旅遊，吃了好多美食，現代這種小包裝可以即開即食，真的超方便～ 🎩WEIDER威德全效乳酸菌🎩 (限時團購78折!) 一包一次滿足 #促代謝 #助排便 #調整體質 #提升保護力 ，這款是全球銷售3億包威德益生菌的升級版，以12種複合活菌保護腸道、7種消化酵素飯後分解更完整、3種益生質幫助好菌生長，且每包足量20億菌，以專利包埋技術耐胃酸鹼，讓活菌完整發揮作用，我自己吃幾天了整個人比較舒服有精神，很有感，它的功能、成分、價格，加上迪士尼正版華麗包裝，完勝其他品牌，榮獲2020 FG特優評鑑肯定，實至名歸! 📍小資女、上班族、飲食不均、少運動者必需 📍不需冷藏。每日1包，餐前餐後均可食用，奶素者可食 🎀WEIDER威德淨麗酵素🎀 (限時團購78折!) 一包補充100種以上蔬果酵素精華!其中含19種NEC消化酵素分解食物，專利Fibersol-2膳食纖維幫助蠕動，調整健康體質，市面上唯一超萌的米妮多款隨身包設計，小包裝攜帶非常方便，我很愛吃外食，都會固定帶一包飯後來淨化排空，我的體質差不多半天內就會上廁所囉!粉狀酸酸甜甜，每包超低熱量10.9大卡，真的超適合我~ 📍專給蔬果吃得少、需提升代謝力者 📍不需冷藏。每日1-2次。餐前餐後均可食用 這些方便食用的健康產品對於飲食不均衡，常暴飲暴食，生活習慣不正常且壓力大、代謝變慢的我們都很需要，是上班族或是小資女的一種內在的奢華保養～還等什麼，跟上團購一起來好好照顧自己吧❣️ 🛒限時開團中!這裡買(或到我的IG自介有連結🔗)👉 https://groupbuyforms.tw/dkshk ⏰團購時間：7/9-7/23晚上23點59分截止。 (團購結束準時關團，不再收單) 🛒我的獨家特惠：78折起!滿$2000送淨麗酵素體驗組*1、滿$3000再送蔓越莓乳酸菌體驗組*1、滿$5000再送全效乳酸菌體驗組*1、滿$8000再多送一盒淨麗酵素! ————————————————— 🎁抽獎禮物： 淨麗酵素體驗組(7入)* 2名 🎉抽獎規則： ✅追蹤我的IG @s4752147 及 @weider_asia ✅按此篇IG文章一顆♥️ ✅在此篇IG文章裡tag 1位朋友並留言：對哪個開團商品有興趣+為什麼? -ᴱˣ @s4752147 對全效乳酸菌有興趣，想要排便順好需要! ⚠️以上3個步驟我會檢查喲！ ⚠️可以重複留言需標記不同朋友增加中獎機會（不可tag我！）（🚫不要tag不認識的人及空頭帳號喲！） ⚠️截止日期：2020/7/23 23:59 ⚠️得獎公布時間為截止後三日內抽出公告於限時動態 ⚠️得獎後於限動公布名單，私訊得獎者後2天內無回覆，機會讓給別人喲！ ⚠️寄送只限台灣地區 ———————————————— #珊珊愛分享 #WEIDER威德 #WEIDER #威德 #全效乳酸菌 #淨麗酵素 #迪士尼 #米奇 #米妮 #迪士尼授權 #酵素 #乳酸菌 #益生菌 #促進腸胃蠕動 #幫助代謝 #排便順暢 #健康 #抽獎 #抽獎活動 #抽獎分享 #珊珊辦抽獎

說點營養的！青果卉色如何打造不輸人的排便順暢感，就從日夜切酵素、益衛素開始。

新的一年，還是要在醫院輪值三班，有時作息整個大亂，半夜忙碌也會進食宵夜，加上下班後又喜歡到處遊玩、吃美食，所以休息時間也非常少，自己總是很疲累，只要便便不順，會使體內水分失衡、肥油長時間堆積，進而就會出現大肚腩、體態走樣，又冒大紅痘，不小心碰到很痛，加上乾肌大荒漠更嚴重。 體內生病雖然沒辦法在外顯現，但也是需要內在保養的本想找個體內保養品，卻對於素食者的我，想找素食的保養品也不容易，還好遇上日夜切酵素、益衛素，知道這麼好養生的撇步，來調整體質、打擊泳游圈。 想擁有緊實的身材、靈活自如的活動，都需要照顧好內在身心，讓體內每個地方都進入最佳健康狀態，進而才能幫助你恢復年輕有活力的外在。 若只是砸大錢買一大堆保養品，或忍皮肉痛、冒生命風險去整型、打雷射，只能說是在外表下工夫，並不能保證青春永駐，真正的保養要從內在身心開始。 就有如青果卉色：『療癒自己就是療癒全世界』，用最好的健康成份與「無添加」善待自己和最愛的人。 雖然老化是自然過程，每個人都會隨時間變老。 妳像女生我過了25歲後，應該都體會過，過了一定的年齡，體內的代謝力逐漸下降，而重要的消化酵素，也隨著年紀增長，像溜滑梯一樣越來越少。 只要有不好的生活習慣和高壓力的生活步調，也會讓內在器官的機能提早衰老，進而會表現在外貌上。 通常出現哪裡痠痛、無精打采、看東西會痠澀等， 以為『只要休息就會好。』，其實許多不舒服症狀是體內過勞、工作壓力以及不健康的飲食生活習慣等，使體內的工作負荷過大。 在我們看不見體內不正常運作，可能正因為持續緊張而導致吃東西時蠕動異常，我就是活生生有大腸激躁症（rritablebowelsyndrome，簡稱IBS）一個例子，時常工作到一半時，突然聽到有咕嚕、咕嚕響，要不然有脹氣，就是拉稀便、解不出便等症狀，以為是吃壞東西。 生活上壓力也會造成血液循環不好、自律神經失調，以及輪夜班，讓一個人新陳代謝及免疫力加速衰退。當一個人疲倦時，會讓人沒有食慾、心情焦躁，總覺得不暢快。看著鏡中的自己氣色不好、浮腫、乾燥，外在的年輕指數也就大打大折扣。 因此總結，之所以會提早老化，主要還是因為我們讓自己太操、過勞了。 醫學界認為自由基『氧化』是造成導致老化的主因之一。 如果產生強力的自由基，就會引發『氧化』造成的傷害，比如：動脈硬化、糖尿病、癌症，以及皮膚老化等，都和『氧化』有關，可說是百病的源頭! 如果你過的是『氧化』生活，每天抽菸、暴飲暴食、長時間曝曬於紫外線之下，就容易提早老化。 試吃了一段時間，非常推薦這兩款益衛素和日夜切酵素，小小顆的很好吞，吃下去就補充身體所需的益生菌，就像戴了口罩一樣幫身體建立防護力，隔離細菌、病毒。很貼心的是做成小包裝設計，不怕吃不完受潮，儘管出門、出國時，只要放入小包包攜帶也很方便，一小包裡有30顆，只要配水一起吃就行，隨時隨地都可補充。 若像我不想忌口，就是鐵了心要吃的人，必定準備以下兩項兩寶，雙重搭配順暢更有感！ Step 1：大餐來一顆益衛素，有好胃口享受美食美味，幫助消化。 像我吃飽後很容易脹氣，但飯後吃一顆益衛素有比較舒緩。不讓吃美食敗興而歸!還有高麗菜萃取天然維生素U 、SPL牛蒡萃取植化素& 7種高活性好菌，隔天依然暢通無阻。 Step2：飽腹大餐後來一顆日夜切酵素，讓妳輕鬆在24小時內日夜分解排空，多餘累贅不纏身，女人們的小心機就是它，拒絕當『小腹婆』! 裡面有多種膳食纖維、維生素和營養素，能補充營養，以及幫助消化，最棒的是現在排便咻咻咻很快就解決了，便便的型態也很完整。和我一樣常常熬夜工作、排便不順的人，可以來試試看用，幫你排毒代謝。 『明明超剛吃飽，怎麼這麼快又餓了?』 點心是減重者的大敵，攝取太多『空熱量』的珍珠奶茶、炸雞、蛋糕等，只是獲得高熱量而已，卻沒有攝取到必須營養素，也就是維生素、礦物質，就會造成『隱性飢餓』惡性循環，讓你更渴望更多熱量，掩蓋營養需求的飢餓症狀，越吃越肥胖。 健康需要『從腸計議』! 食物要充份被消化，需要益生菌和酵素共同幫忙，益生菌可以改變菌叢生態、調整體質，酵素幫助分解外食；要能充分吸收養份，則需要有健康的生活。 所以利用益衛素和日夜切酵素這兩把『食物的剪刀』，把食物分解成小分子可以好吸收，攝取足量的營養素，抑制暴飲暴食的衝動，防止常上羊咩咩便的狀況，造成自己煩躁易怒、嗜睡、大肚腩等情形。 每天服用各一粒，會發覺晚上蠕動一直咕嚕咕嚕，但不會有痛或是拉水便的情形，隔天早上準時到廁所報到，比較上次蹲馬桶很久的經驗，過程很順暢，感覺整個人比較輕盈許多，便便也不會黏馬桶，要不然痛苦大完便，還要刷馬桶。 文章連結： https://eastgirlnana.com/bununer-enzyme/ #青果卉色#日夜切酵素#益衛素#女性保健#活性酵素#打擊肥油#益生菌

《異能》爆紅後首回歸！韓國演員「李正河」7件事，曾是JYP娛樂練習生、為戲增重30公斤！

憑著超級英雄韓劇《Moving 異能》人氣急升的李正河，因為他在劇中的演技精湛，更為劇增胖30公斤，亮眼的表現被網友稱為「新生代怪物演員」！除了《Moving 異能》之外，李正河還有很多其他優秀的作品，但原來他最初是想成為一名愛豆，經深思熟慮後才決定要轉型成為演員，不少劇迷都很慶幸他當初的選擇。今天泡菜編就為大家介紹演員「李正河」，究竟他都有什麼魅力呢？就讓我們一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/Cxh4GyaShqS/?img_index=1 （圖片來源：tvN） 李正河｜1、出道經歷 2017年，李正河透過網路劇《心動注意》正式以演員身分出道，後續也在不同的網路劇看到他的身影，累積拍攝的經驗。2019年，李正河正式登上小螢幕，出演《新入史官丘海昤》，在他的演員生涯中邁向重要的一步。李正河在接受採訪時，曾被問到他成為演員的契機，他透露是想要藉此致敬他的父母，更直言「父母為了撫養我犧牲了許多」，看到李正河現在如此成功，相信他的父母也會感到很欣慰！ https://www.instagram.com/p/CQIbmxuDNWL/?img_index=1 李正河｜2、曾為JYP娛樂旗下練習生 在成為演員之前，李正河最初是希望能以偶像的身分出道，他對音樂和舞蹈都有濃厚的興趣，雖然實力未必及得上其他人，但渴望站上舞台。李正河曾通過JYP娛樂的甄選，並成為旗下練習生，不過在看到其他練習生超強的唱跳實力後，他驚覺自己沒能力跟上，於是選擇不繼續走這條路，他也曾表示這是自己至今回想起來仍感到後悔的事情。 https://www.instagram.com/p/CwsWMWuS424/?img_index=1 李正河｜3、曾參加選秀節目《The Unit》 李正河離開JYP娛樂後，加入了演員經紀公司Namoo Actors，決定嘗試往影視圈發展。當時，李正河的母親罹患大腸癌第三期，因為媽媽曾表示希望能在電視上看到兒子，於是李正河即便是實力不足，為了讓媽媽重拾笑容、努力抗癌，他決定參加選秀節目《The Unit》。李正河於節目中表示自己不擅長歌舞，在第一次的舞台上不斷露出慌張的表情，雖然實力不及其他選手，但單純可愛的笑臉、正向積極的態度都讓觀眾都融化。 （圖片來源：IG@jungha.km） 有趣的是，節目評審Rain看見不善歌舞的李正河，於是忍不住上台親自教他，結果李正河一直都學不會，當Rain正想放棄下台時，李正河卻急忙地用雙手抓住Rain的手挽留他說「再給我一次機會嘛」，像一隻小狗狗在撒嬌般，非常可愛！李正河的人格魅力萬分，加上《The Unit》節目中努力不懈的模樣，最後取得第19名的成績！ 李正河｜4、出演影劇作品 李正河以演員身分出道後，大多出演網路劇，累積了許多演戲的經驗，不斷磨練他的演技，其中《不讓做就越想做19》引起網友討論。該劇是圍繞著一群高中生，他們往往會被束縛著、有許多不讓做的事情，李正河在劇中完美展現了作為高中生的懵懂與勇敢，勾起觀眾青澀的學生回憶。 https://www.instagram.com/p/BpMOZFjDazc 2019年，李正河迎來首次參演電視劇的機會，出演《新入史官丘海昤》，飾演年紀輕輕就當上士官秀才的金致國。初次挑戰古裝劇的李正河表現出色，即便是要用「史劇腔」，對他而言也毫無難度！之後，李正河參演《Run On》，飾演國家田徑隊的希望之星金禹植，是個經常會說出不符實際年齡的話、為夢想努力奮鬥的角色。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：JTBC） 2021年，李正河在《無法抗拒的他》中逐漸有更多的戲份，這次他在劇中飾演對女主角劉娜比（韓韶禧 飾演）有好感的學弟金恩韓，剛開始看著他對劉娜比的各種示好，加上單純無辜的小狗臉，大家都以為他是純情學弟，沒想到竟然是個渣男！李正河在《無法抗拒的他》劇中一改以往善良正直的形象，給大家一個大大的反轉，帶給觀眾很多的新鮮感！ （圖片來源：JTBC） 2023年，李正河出演以超級英雄為題材的韓劇《Moving異能》，劇中飾演超級英雄的後代金奉皙，表現得到非常多好評，更使他一躍成為「最有潛力的新生代演員」，自然也有更多的拍攝機會。自《Moving異能》後，李正河邀約不斷，2024年他更搭檔實力演員申河均，主演《The Auditors監察》，飾演建設公司監察組新人具韓秀，負責揪出公司裡貪污腐敗的害群之馬。李正河就算與大前輩演員申河均對戲也毫不遜色，把角色的性格特點表露無遺！ （圖片來源：Disney+） （圖片來源：tvN） 李正河｜5、韓劇《Moving 異能》爆紅 提到李正河的代表作，奇幻動作劇《Moving異能》一定榜上有名！李正河在劇中飾演超級英雄的後代金奉皙，繼承了父母的飛行和超常五感能力，與父母一樣，為守護心愛的人和地方挺身而出。而李正河也為了這個角色花了不少心思，因為金奉皙繼承了飛行能力，所以經常會有飛來飛去的畫面，在拍攝時是透過吊鋼絲來完成，為了拍攝更為順利，李正河對此經過刻苦練習，最後才呈現出如此完美的畫面，就連編劇都大讚李正河對工作的熱情！ （圖片來源：Namoo Actors） 李正河｜6、為飾《Moving 異能》金奉皙「增重30公斤」 因為《Moving 異能》的角色設定，所以李正河為飾演金奉皙一角需要增重30公斤，臉蛋和身型都圓潤了不少，雖然也非常可愛，但與之前純情暖男的形象截然不同，甚至是判若兩人！李正河接受採訪時更笑言：「我現在很像個雪人吧？」《Moving異能》拍攝結束後，李正河迅速瘦身，原就擁有身高180公分的他重拾模特兒身材，瘦下來之後的帥氣模樣驚艷眾人！與此同時，也讓人不禁稱讚他的敬業，不但為了更貼合角色而增重，還要承受下戲後減重的壓力！ （圖片來源：Disney+） （圖片來源：IG@jungha.km） https://www.instagram.com/p/C06ALV_yHd3/?img_index=1 李正河｜7、獲百想藝術大賞「最佳新人獎」 李正河憑著《Moving 異能》中亮眼的表現，在2024年百想藝術大獎中獲得「電視部門 最佳男新人獎」，在台上發表感言時表示：「能夠入圍已經很感恩，竟然能獲獎，所以覺得很神奇和緊張，謝謝！」李正河提到自己畏高、連高空彈跳也不敢嘗試，但劇中卻有許多飛來飛去的畫面，所以其實拍攝當時真的很害怕，不過幸虧得到導演的鼓勵才讓他克服困難，更走向劇組台前向幕後工作人員致謝。此外，李正河也因《Moving 異能》入圍了2024青龍系列大獎的「電視劇部門 新人男演員賞」，典禮將於7月19日進行，就讓我們拭目以待吧！ （圖片來源：IG@jungha.km） 看完韓國演員「李正河」的介紹後，大家對他是不是有更深刻的了解呢？李正河自出道以來，把握各個演出的經驗、不斷磨練自己，最終在《Moving 異能》中一展他實力的演技，更一躍成為大家口中的「新生代怪物演員」，對演藝事業的熱情、努力可說是有目共睹！若是想一睹更多「李正河」的魅力，就千萬別錯過他的近期新作《The Auditors監察》啦！ 延伸閱讀：更多韓國演員相關 👉🏻天天吃1KG雞胸肉增30公斤！14位「為戲增重＆減肥」的韓國演員，IU、李聖經都是代表！ 👉🏻《MOVING異能》韓版復仇者聯盟！10大結局反思，預告第二季劇情走向？ 👉🏻部部是經典！9位「重質不重量」的韓國演員，金泰梨、金秀賢都是代表！ 👉🏻2024「韓國青龍系列大賞」入圍名單出爐！《戀愛兄妹》、《Moving 異能》都是強力後補！ 👉🏻李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！ 撰文編輯 #阿嚶 #JTBC #JTBC韓劇 #mbc #MBC韓劇 #MOVING異能 #RunOn #TheAuditors監察 #TheUnit #tvN #tvN韓劇 #不讓做就越想做19 #名人專題 #心動注意 #新入史官丘海昤 #李正河 #李正河作品 #李正河出道 #李正河百想 #李正河練習生 #泡菜精選 #泡菜追星 #無法抗拒的他 #百想藝術大賞 #韓國演員 

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短髮氣質女神「桂綸鎂」，穿越20年的演藝時光，歷年經典影劇作品TOP5

桂綸鎂以她多才多藝的演技和多年來的作品經歷而廣受讚譽，2002年在西門町與導演的一場偶然相遇改變了她的命運，這個演出機會成為她演藝生涯的起點。她的多面才華和不斷進步的表現讓她成為了台灣演藝界的巨星，演出作品多次獲得得獎肯定，讓我們一起來了解桂綸鎂如何在演藝圈中持續發光發熱吧～ https://www.instagram.com/p/B2lKzjxHTOt/ https://www.instagram.com/p/CGENZl4nn5t/ 她的演藝之路 初登場：《藍色大門》，一次偶然的相遇 2002年桂綸鎂被電影《藍色大門》的導演易智言挖掘，這個偶然的機會成為她演藝生涯的開端。當時還是高中生的她被選中，並展現出驚人的演技。這部電影使她首度受到關注，而她在其中扮演的角色孟克柔，成為她事業的起點。 （圖片來源：網際網路電影資料庫（IMDb）） 奠定影壇知名度：《不能説的秘密》和《最遙遠的距離》 隨後，桂綸鎂參演了周杰倫自導自演的愛情奇幻片《不能説的秘密》，飾演清新脫俗的神秘少女路小雨，這個角色讓她更廣為人知。同年，她還出演了浪漫愛情片《最遙遠的距離》飾演了清純可人的女主角小雲。 桂綸鎂的演出風格多變，從清新自然的鄰家女孩到神秘少女，角色多樣而令人難以忘懷。不僅在電影中有出色表現，這些作品也讓她的演技獲得了觀眾的高度讚譽。 (圖片來源：myvideo） 回歸小螢幕：《台北女子圖鑑》的挑戰 桂綸鎂不僅在電影領域備受矚目，距離上次時隔14年的電視劇作品《波麗士大人》，桂綸鎂再次回歸小螢幕。在劇集Disney+台劇《台北女子圖鑑》中扮演了一位隻身北漂工作、勇敢追尋夢想的小資女-林怡姍，角色時間軸橫跨20年，挑戰跨足不同年齡層的演出，展現出她出道20年來累積的演技實力，這次回歸小螢幕的演出也讓她入圍了2023年入圍第58屆金鐘戲戲劇節目女主角獎。 （圖片來源：FB 台北女子圖鑑） 歷年經典角色作品Top5 2002年 藍色大門 – 孟克柔 孟克柔（桂綸鎂飾）和林月珍（梁又琳飾）是高中摯友，無話不談地分享一切。當月珍向克柔求助表白心儀的游泳健將張士豪（陳柏霖飾）時，一場誤會導致士豪誤以為克柔喜歡他，展開了一段錯誤的愛情關係，最終，克柔坦白了一個秘密，讓他們的關係走向新的階段。 https://www.instagram.com/p/Z0_iF/ （圖片來源：網際網路電影資料庫（IMDb）） 2007年 最遙遠的距離 – 小雲 錄音師小湯（莫子儀飾）和女友雅築的五年感情走到盡頭，獨自來到台東的小湯錄下了自然界最美的聲音和真摯的告白，寄給雅築，希望挽回這段感情。但他不知道雅築已搬離原居住地，新居的小雲（桂綸鎂飾）偶然收到遠方的錄音帶，富含情感的錄音帶啟發她前往台東，追尋陌生錄音師寄送者，展開一段意外的旅程。 （圖片來源：網際網路電影資料庫（IMDb）） 2007年 不能說的秘密 – 路小雨 《不能說的·秘密》由周杰倫和桂綸鎂主演的經典電影。小雨（桂綸鎂飾）在古琴室發現古琴譜，穿越到現代遇見葉湘倫（周杰倫飾），共鳴鋼琴的音樂，上演一段跨越不同時空的青春愛情故事。 然而，小雨突然消失，葉湘倫發現她的「不能說的秘密」。 （圖片來源：網際網路電影資料庫（IMDb）） 2012年 女朋友。男朋友 – 林美寶 在1990年野百合運動時期，三位年輕男女（張孝全、桂綸鎂、鳳小岳）間展開了一段複雜的三角戀情。張孝全飾演的角色暗戀鳳小岳，卻因社會風氣和友情愛情的複雜關係而表達困難。這部電影以深情和挫折的愛情故事，成為經典之一。桂綸鎂也因為這部電影角色奪得了第49屆金馬獎影后。 https://www.instagram.com/p/JhyVa7mGfW/ （圖片來源：網際網路電影資料庫（IMDb）） 2022年 台北女子圖鑑 – 林怡姍 講述林怡姍（桂綸鎂飾）在台北的職場和愛情間複雜交織的生活，尋找自己在愛情、友情和職場的位置。與妹妹、青梅竹馬和閨蜜的關係及共同成長成為故事的核心，勾勒出林怡姍成長歷程，呈現不同年齡段的女性生命經驗。 （圖片來源：FB 台北女子圖鑑） 感情生活 桂綸鎂與導演戴立忍在2004年因合作拍攝電影《經過》而傳出戀情，儘管年齡相差17歲，但兩人的愛情長跑已經長達19年，始終一直保持低調態度。 在公開場合，他們從未正面談論彼此，唯一一次同台是出現在2009年的金馬獎上，當時戴立忍從桂綸鎂手中接過金馬獎座，並在台上一起擁抱，成為歷史性的一刻。今年兩人再次一起入圍第58屆金鐘獎，粉絲都期待看到兩人是否會再次有令人感動的瞬間！ （圖片來源：FB 人選之人—造浪者 Wave Makers / 桂綸鎂IG） 桂綸鎂以她的卓越演技和對藝術的熱情，在演藝界持續散發魅力。她的演藝生涯就如同一場精采的冒險，每個角色都是嶄新的挑戰，展現她的才華和堅持，帶來不同的故事。期盼她未來能繼續創作更多出色的作品，繼續感染和啟發更多人。 延伸閱讀 👉🏻被長髮耽誤的女神！盤點7位女星變髮史，誰是你心中的最佳短髮代言人？ 👉🏻為國爭光！盤點10部「紅到韓國去」的台灣影劇，劉以豪、許光漢都是韓妞最愛！ 👉🏻「不做别人的公主，要做自己的女王！」演藝圈黃金單身女星名言13句，愛自己才是根本之道！ 👉🏻化曲折為力量！Disney+《台北女子圖鑑》9月21日開播，由桂綸鎂詮釋來到台北的女孩都曾迷惘、懷疑自我的故事集！ 👉🏻「我只想告訴你一個秘密，我愛你！」《不能說的秘密》15週年經典語錄大回顧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯：#Ling #不能説的秘密 #台北女子圖鑑 #女朋友。男朋友 #戴立忍 #最遙遠的距離 #桂綸鎂 #藍色大門 #金鐘獎 #金馬獎 

【新竹東區｜Garden Party】視覺與味蕾的盛宴 文青、網美必來打卡景點

這次來到新竹，不是交車也不是約會，是聽說新竹有個傳說中外貌跟內在都驚為天人的打卡景點—Garden Party。老闆說這間餐廳的起源來自於多年來隱藏心底的少女心，以打造網美景點2.0為目標，想讓這間店好吃、好拍、又好玩，餐廳剛開幕沒多久就邀請我們老饕幫前往體驗。 餐廳環境影片 愛車黑得發亮！不是啦！我是要給大家看一下店門口的亮點：1. 有汽車機位，汽車位不夠的話旁邊也有停車場 2. 旁邊有個花草區供大家拍照 3. 很潮的背景樂加上彩繪過的背板，讓你彷彿置身於品牌日現場。 雖然說這間店的打造是以少女心為主題，但老闆希望各年齡層、不分性別都能夠自然地走進這間店，像是血氣方剛的大男人、帶著筆電工作的Freelancer、漂亮姊姊們的下午茶聚，甚至是包場活動等。環境配色及裝飾索性抽掉了可愛的粉色系，以大量的自然仿生植物與冰冷的銅色金屬相互衝擊，讓整體店面呈現一種柔和的時尚感。 座位區桌面採用貴氣的大理石紋，與銅色金屬相合整個貴氣橫生，一坐下不自覺就有種自己是貴婦的錯覺，在這裡待一個下午也不嫌膩。特別值得一提的是不限用餐時間及好多插座，讓大家能舒服自在想坐多久就多久，你還在尋找環境舒適及適合久留的餐廳嗎？Garden Party！不要說我藏私沒分享給大家啊！ 老闆語錄：座位不夠再開一間就好了。(整個非常大氣啊！) Garden Party菜單 今天的重點來啦！一間餐廳最重要的當然是食物，尤其老闆這種老饕級人物想當然爾店內的菜肯定不簡單，而這次與兩名同行友人特地來大飽口福啦！我們非常相信老闆的真心，所以挑選了有愛心符號的店家推薦餐點。 主餐：干貝XO醬鮮蝦天使細麵、香草雞腿排.熱內雅羅勒青醬燉飯、法式小羔羊排(帶骨15盎司) 飲料：烤布蕾拿鐵、暖陽馥郁茶、海鹽焦糖拿鐵 甜點：80%生巧克力、焦糖海鹽伯爵生乳酪、抹茶梅酒塔 套餐選擇：A、B、C 各一 干貝XO醬鮮蝦天使細麵，義大利麵最重要的就是醬汁，店家自製的干貝XO醬有個重點，夠味又完全不死鹹，有別於常見XO醬越吃越渴、越吃越鹹的困擾。此外，細麵也出乎意料的Q彈，熟度也剛剛好，你懂我的意思嗎？太熟就軟爛，太生就像吃魷魚絲一樣😆。 如果你是體格壯碩男子，香草雞腿排.熱內雅羅勒青醬燉飯這道必點，口味偏重，選用RISO GALLO的義大利米較為大顆，吃的到米芯的Q彈，雞腿排先煎再炸，使得外皮酥脆又香氣噴發。適合搭配A餐就好，不然小心吃不完唷！ 此行心中排行第一名當屬這24週小羔羊排，食材非常的高級、實在，烹調上不用太多的手法，採用低溫熟成(低溫熟成會呈現較生的狀態，不敢吃太生的可以請他們回烤唷！)第一口咬下，香味整個衝出來，一點碳烤香搭配小羔羊的油脂在鼻腔遊走，內層的肉非常鮮嫩，忍不住一支接著一支的吃，完全沒有羊的腥騷味且不膩口，只留下小羔羊誘人的餘韻。 吃飽後可別以為這樣就結束了！Garden Party的手工甜點也是一絕，由於是手工製作，每天的品項略微不同，也會隨著季節變換，記得到前台來挑選。 三人一致好評的是抹茶梅酒塔，抹茶不會太甜也不偏苦，中間一層梅酒醬，從來不知道兩者搭起來可以這麼合適(平時不喜酒精者要考慮一下才點唷！)。焦糖海鹽伯爵生乳酪也不惶多讓，淡淡的伯爵茶香配上焦糖，口感非常像冰淇淋，扎實又綿密，最棒的是海鹽能中和甜的膩。 對了！此次選擇週四的暖陽馥郁茶，是以柑橘味為主的一款花草茶， 微微回甘的柑菊，各式花草的清甜與滋潤香氣，讓人身心都暖了起來，再配上一口梅酒塔是我最喜歡的搭配。 然後這個烤布蕾拿鐵啊！上面的焦糖超級無敵香，柔順的拿鐵奶泡上層鋪上脆脆的焦糖，就像真的在吃烤布蕾一樣，也是十分推薦的一款飲料。 Garden Party真的是一間不分年齡、性別，不分工作、娛樂都非常合宜的一間餐廳，從主餐到下午茶甜點都能感受到這老饕級老闆對美食的要求。食材挑選的用心都在細節裡，價位上單看菜單或許會覺得偏高，但來到現場品嘗過後你就會覺得物超所值，不論是餐點還是環境都令人驚艷，推薦給幸福的新竹人以及打算來這邊旅遊的你。 Garden Party粉絲專頁 地址：新竹市東區金山六街六巷2號 電話：03-666-1717 營業時間：週一至週日11:30–21:30 神秘客的視角看世界 粉絲專頁 神秘客的視角看世界 Instagram 小新與阿熊的日常 Youtube頻道

斥資350億！7部「探討毒品議題」的韓劇，《姜南順》、《惡中之惡》都是代表！

不曉得大家平時是否有特定會收看的韓劇類型呢？有人喜歡浪漫愛情劇，有人喜歡歷史古裝劇，一定也有劇迷們喜歡看緊張又刺激的韓劇啦！而近期韓國出現了不少「和毒品有關」的韓劇，毒品犯罪線索等內容往往成為故事核心，也為觀眾帶來了不少名場面！今天泡菜編就為大家介紹幾部「毒品有關的韓劇」，好奇都有哪些嗎？現在就趕快下滑看看吧！ 跟毒品有關的韓劇｜1、《毒梟聖徒》 《毒梟聖徒》是一部由河正宇、黃晸玟、朴海秀、趙祐鎮、柳演錫、張震主演的犯罪劇集，改編自2004年至2009年發生的國際緝毒事件，劇情講述一個平凡企業家「姜仁久」（河正宇 飾演）冒著生命危險加入政府秘密任務，聯合國家情報院追捕在南美活躍的韓國大毒梟「全耀煥」（黃晸珉 飾演），劇情緊湊刺激、呈現了毒品問題引起的國際關注以及跨國合作打擊犯罪集團的精彩內容！ （圖片來源：Netflix） 為了能完美呈現故事的真實性，《毒梟聖徒》劇組費盡心思選擇了與蘇里南相似的拍攝地點，並在韓國全州、濟州島、安城，甚至到多明尼加共和國等地進行取景，耗資350億韓元拍攝成為了Netflix史上最貴的劇集，使觀眾能夠更身臨其境！此外金馬影帝張震飾演的黑幫大佬陳震深入人心，為了完美詮釋角色，張震特地進行了肌肉訓練和學習，精湛演技和真實故事背景更是使該劇引人入勝，贏得觀眾廣泛好評！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 跟毒品有關的韓劇｜2、《Bad and Crazy》 《Bad and Crazy》由《驅魔麵館》劉先東導演與金新春編劇合作打造，由李棟旭、魏嘏雋、韓智恩、車學沇主演。劇情講述過著老套警察生活卻懷抱正義的「俗物刑警」柳秀悅（李棟旭 飾演）與神秘正義男「K」（魏嘏雋 飾演）共同解決案件並找回人性的英雄題材故事。本劇由李棟旭與魏嘏雋兩大男神共同主演的組合引發了不少討論，在劇中展現出反轉魅力、演技十分精湛，此外該劇採用設定第二人格的存在也激起觀眾的興趣，充滿衝突與快感。 （圖片來源：tvN） 《Bad and Crazy》劇中主角們調查一種新的街頭毒品，發現死亡人數逐漸增加，柳秀悅與K合作一同進行調查，但也發現K與自己童年創傷有著不可分割的關係，過程中充滿了懸疑，再加上只為升職的腐敗刑警遇上正義瘋魔，兩人截然不同的處事作風與性格激起前所未有的衝突，也是該劇的一大爆點，共同打擊毒品案、合作抓取嫌犯的刺激過程，更是帶給劇迷進入一個充滿懸疑和刺激的故事世界！ （圖片來源：tvN） 跟毒品有關的韓劇｜3、《機智牢房生活》 《機智牢房生活》是一部以「監獄」為背景題材的韓劇，由朴海秀、鄭敬淏、鄭秀晶主演，劇情講述一名棒球明星金濟赫（朴海秀 飾演）在因為意外入獄後與獄警李俊浩（鄭敬淏 飾演）及其他囚犯間發生的故事。由於監獄裡的囚犯都沒有名字、年齡或社會地位，僅有自己的服刑號碼，因此面臨著各種挑戰和考驗。雖然劇情背景特殊，但故事並不沉重，透過各個角色展現了不同的個性與存在感。 （圖片來源：tvN） 其中讓人印象深刻的角色是由劉漢陽飾演的「 」（小迷糊）一角，是一名29歲因吸毒被捕入獄的囚犯，畢業於首爾大學的他相當聰明，不料卻染上毒癮，服刑期間產生戒斷症狀時常神智不清，與其他囚犯間也有不少有趣的互動！ （圖片來源：tvN） 跟毒品有關的韓劇｜4、《以吾之名》 《以吾之名》是Netflix原創韓劇，由韓韶禧、安普賢、朴喜洵主演，劇情描述女主角尹智友（韓韶禧 飾演）目睹父親被人謀殺後，為了報仇而加入大型販毒黑幫組織「東川幫」並化身為臥底警察「吳惠進」，與王牌刑警全弼道（安普賢 飾演）一起展開辦案，希望能夠獲得父親死因的相關線索。 （圖片來源：Netflix） 《以吾之名》充滿暴力、毒品和血腥復仇等殘酷畫面，其中女主角需要通風報信擔任內奸、不惜出賣任何人的情況下完成復仇，劇情中真實刻畫了人性的黑暗與現實面，也是該劇一大看點！ （圖片來源：Netflix） 跟毒品有關的韓劇｜5、《大力女子姜南順》 《大力女子姜南順》由《酒鬼都市女人們》的金政植導演執導，《大力女子都奉順》、《有品位的她》的白美瓊編劇執筆，由李瑜美、金廷恩、金海淑、邕聖祐、邊佑錫主演，劇情講述因「母系遺傳」擁有異於常人力氣的姜南順（李瑜美 飾演），小時候與父親前往蒙古旅遊時不小心走散，成為了國際失蹤兒童，後來為了尋找親生父母而決定在22歲這年回到首爾，但卻意外捲入一場江南「新型毒品」的大型犯罪，姜南順將與外婆、媽媽三人一同齊心用強大力量打擊惡人，成為拯救國家的女英雄！ （圖片來源：JTBC） 而《大力女子姜南順》中最讓劇迷們眼睛為之一亮的，想必就是《大力女子都奉順》「狗狗CP」出演客串啦！在《大力女子姜南順》第三集中，朴炯植和朴寶英兩人驚喜現身於警察局中，並與遠房親戚吉中間（金海淑 飾演）相認，過程相當有趣又搞笑，還沒觀看的朋友們泡菜編推薦一定要收看！ （圖片來源：JTBC） 跟毒品有關的韓劇｜6、《被稱為神的男子》 《被稱為神的男人》改編自樸峰性同名漫畫，由宋一國、韓彩英、金旻鍾、韓高恩、柳仁英、趙震雄主演，劇情描述具有超能力的崔強打（宋一國 飾演）為了替冤死的父母及妹妹報仇，與毒品組織進行周旋戰鬥，該劇在2010年播出時也因特別的超能力題材和復仇情節備受大眾關注！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 跟毒品有關的韓劇｜7、《惡中之惡》 《惡中之惡》是Disney+推出的臥底懸疑劇，由池昌旭、魏嘏雋、林世美主演，故事背景設定於1990年代的韓國首爾，劇情講述一名出生鄉村的警察朴俊末（池昌旭 飾演）為摧毀毒品集團成為臥底警察，主要工作內容是負責滲透跨國販毒集團，他必須滲透黑色組織中並成為該集團的核心人物，進而達到從內部摧毀黑幫首腦鄭企鐵（魏嘏雋 飾演）的邪惡勢力，並找出毒品的源頭！《惡中之惡》中高難度的武打劇情和主演群的心路轉變及人性描繪，讓觀眾們會不自覺深深投入其中，相當精彩！ （圖片來源：Disney+） （圖片來源：Disney+） 以上就是「以毒品有關的韓劇」盤點整理啦！隨著劇情刻畫出毒品問題所帶來的社會影響，以及故事主角群如何勇敢應對與探討人性、社會的複雜性，讓不少人對於劇情內容更加投入，也更深層地啟發觀眾對於現實議題的思考和反思，相當令人印象深刻！若是看完文章後對於上面的韓劇感興趣的話，就快快點開來觀看這些驚險、刺激的毒品相關韓劇啦～ 延伸閱讀： 👉🏻連坐牢也在發光！ 8位「韓劇最帥囚犯」，丁海寅、李鍾碩冤枉入獄好心疼！ 👉🏻以惡制惡！8部「私刑正義」韓劇，《模範計程車》、《黑暗榮耀》都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2023韓劇 #BadandCrazy #以吾之名 #大力女子姜南順 #姜南順 #安普賢 #宋一國 #張震 #惡中之惡 #朴喜洵 #朴寶英 #朴海秀 #朴炯植 #李棟旭 #李瑜美 #林世美 #柳仁英 #柳演錫 #機智牢房生活 #毒品有關的韓劇 #毒品韓劇 #毒梟聖徒 #池昌旭 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #被稱為神的男子 #趙祐鎮 #趙震雄 #車學沇 #邊佑錫 #邕聖祐 #邪惡與瘋狂 #鄭敬淏 #鄭秀晶 #金廷恩 #金旻鍾 #金海淑 #韓劇推薦 #韓彩英 #韓智恩 #韓韶禧 #韓高恩 #魏嘏雋 #魏河俊 #黃晸玟 

《社內相親》只排第二！網票選「2022上半年最推薦好劇TOP10」，《那年，我們的夏天》、《流星》上榜！

不知不覺2022就已經過了大半年，在這期間也誕生了不少好看韓劇，讓大家在2022年還沒過完就已經有了許多必看神劇！先前波波泡菜就在官方IG進行了票選活動，要來選出「2022上半年最推薦的好劇TOP10」，現在結果出爐！究竟有哪些韓劇擄獲了各位粉絲的心呢？就讓我們一起來看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1293574 https://www.popdaily.com.tw/korea/1292565 1. 《二十五，二十一》 《二十五，二十一》由金泰梨、南柱赫、苞娜、崔顯旭以及李宙明主演，劇情講述動蕩的1998年，追求遠大抱負的18歲擊劍選手和努力開啟新人生的22歲年輕男子第一次相遇，以及經歷三年才各自在25歲、21歲相愛的青春故事。金泰梨飾演擊劍選手「羅希度」，南柱赫飾演體育記者「白易辰」，他們在最壞的時代下為夢想而不懈努力，以亞洲金融風暴為背景的故事更在播出後就讓韓國觀眾深感共鳴。 （圖片來源：韓國theqoo） 除了復古情懷，主演們的精湛演技和觸動人心的台詞也為這部劇增添了不少火花！「南朋友」演起哭戲來讓觀眾也跟著一起揪心，被網友大讚演技爆發，和女主角金泰梨之間的超強化學反應，也讓許多人追完劇後久久走不出來。除了令人心動的愛情，劇中「羅希度」和「高宥琳」以及太梁高中五人帮的友情也讓人感動，笑中帶淚的青春成長故事雖然結局有點遺憾，但仍不影響《二十五，二十一》成為大家心目中的神劇。 （圖片來源：tvN《二十五，二十一》 2. 《社內相親》 《社內相親》完美展示了只要演員夠會演，劇情老套也沒關係！《社內相親》改編自網路漫畫《我和社長相親相愛》，霸道總裁愛上OL的故事總是讓人看不厭，而霸總由安孝燮來飾演簡直就是讓人心動爆表啊！安孝燮和金世正的超強CP感加上甜蜜搞笑的情節，讓《社內相親》在開播後就引發了高討論度，收視率居高不下。另外，劇中的副CP金旻奎與薛仁雅熱度不輸男女主角，「摘眼鏡」名場面想必各位觀眾都印象深刻吧！如果想看一部會讓心情好起來的甜劇，那這部絕對大推！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：SBS 《社內相親》） 3. 《那年，我們的夏天》 《那年，我們的夏天》由崔宇植、金多美、金聖喆、盧正義主演，講述曾經的全校第一與全校最後一名，因十年前高中拍攝的紀錄片「逆行」引發話題，讓兩人被迫再次站在鏡頭前而引發的一連串故事。劇情看似平淡，卻因為非常貼近現實，加上崔宇植和金多美的細膩演技，讓觀眾代入感很強，台詞也很能引起觀眾共鳴。 （圖片來源：韓國theqoo） 二度合作的崔宇植和金多美激盪出滿滿的火花，他們分別飾演的「崔雄」和「國延秀」，因為現實的打擊不得不分開卻又久久忘不了彼此，兩人將這難分難捨的心情詮釋得非常好，演技獲得網友盛讚。劇中角色們都有各自的傷痛要面對，就像現實中的我們一樣，看著他們一步步跨過人生的坎，就覺得心中暖暖的，是一部療癒的暖心好劇！ （圖片來源：SBS《那年，我們的夏天》 4. 《我們的藍調時光》 《我們的藍調時光》因為演員陣容華麗，未開播就先引起話題，集結車勝元、李姃垠、李炳憲、申敏兒、金宇彬、韓志旼等大咖演員，劇情講述小人物在濟州島為了日常生活而奮鬥的故事。《我們的藍調時光》以單元劇形式播出，帶出十四個角色各自的人生故事，細緻刻畫出人生酸甜苦辣的劇情引起大眾共鳴，也探討了憂鬱症、青少年懷孕等議題，讓觀眾看到不同年齡層的人們遭遇到的不同的生活難題。在這部劇裡大家都是主角，充滿歡笑與淚水的平凡生活感動許多觀眾，難怪會被網友票選為2022上半年最推薦好劇之一！ （圖片來源：韓國theqoo） 5. 《流星》 《流星》由李聖經、金永大主演，講述看似光鮮亮麗，就像天上的星星一樣發光發熱的明星們，背後有多少人付出了血汗淚的故事。「長腿CP」李聖經、金永大的組合超級養眼，兩人不管是身高還是外貌都很相配，從原本的歡喜冤家，到後來互相喜歡、成為情侶的甜蜜劇情也讓觀眾心動不已啊！《流星》用輕鬆詼諧的方式呈現娛樂圈幕後工作者的辛酸與不易，配角們的設定也很鮮明，還不時有大咖客串出場，全劇CP都HE的劇情也讓《流星》成為2022上半年必看的高甜韓劇！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：tvN《流星》） 6. 《還有明天》 《還有明天》改編自同名網路漫畫，由金喜善、路雲、李洙赫主演，講述的是陰間使者拯救打算輕生的人們的故事。實際上，韓國自殺率高不只是電視劇情，而是殘酷地發生在現實中。《還有明天》是第一部完全著重於自殺議題的韓劇，為了阻止人類自殺會派陰間使者挽救欲輕生者，除了描述輕生的人為何走上絕路，也描寫了被留下的人的痛苦，讓大家從多角度去看待「自殺」這件事。雖然劇情稍顯沈重，但富含教育意義的題材在海內外都頗受好評。 （圖片來源：韓國theqoo） 7. 《我的出走日記》 《我的出走日記》由金智媛、孫錫久、李伊、李民基主演，講述三兄妹想要逃離達到極限的人生，與神秘的外地人具氏相遇後展開的一連串故事。《我的出走日記》步調偏緩慢，網友卻依舊給予超高評價，除了深刻描繪現代人面對的社會壓力，一針見血的台詞有如厭世金句讓觀眾深感共鳴。比起勵志的心靈雞湯，《我的出走日記》反其道而行，厭世到極致反而是這部劇吸引觀眾的原因，讓觀眾在緩緩推進的敘事中跟著一起釋放內心的苦悶，在庸碌的生活中得到片刻喘息的空間。這部撫慰人心的好劇已經成為網友們2022必看神劇，需要療癒的人們可以去看一下！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：JTBC《我的出走日記》 8. 《殭屍校園》 《殭屍校園》在Netflix上線後就空降世界榜冠軍，果然韓國的喪屍題材觀眾總是看不厭！《殭屍校園》改編自同名漫畫，講述喪屍病毒肆虐的孝山市高中裡，主角們受困於學校中，為了生存而奮力一搏的故事。主演群都是平均年齡20歲的新生代演員，包括尹燦榮、朴持厚、趙怡賢、朴所羅門等，血腥刺激的劇情在全世界都掀起熱潮。第一季結局暗藏許多伏筆，目前也已確認製作第二季，究竟病毒會不斷變異，還是會出現解藥呢？讓我們一起期待第二季吧！ （圖片來源：韓國theqoo） 9. 《為何是吳秀才》 都說看有徐玄振的劇絕對不會出錯！《為何是吳秀才》由收視保證徐玄振和黃寅燁、裴仁爀主演，劇情講述法學院女教授與一個曾經受冤入獄的法學院學生再次相逢後相戀，並修正了自己的人生，開啟一段心痛且心動的愛情故事。除了師生戀是一大看點之外，劇情也描述了勾心鬥角的權力鬥爭，劇情緊湊不拖泥帶水，在韓國收視率節節攀升，也獲得海內外觀眾的關注，還沒播畢就已經成為網友上半年必看的韓劇之一，想必大家都很期待接下來的劇情走向，以及徐玄振和其他演員的演技！ （圖片來源：SBS《為何是吳秀才》） （圖片來源：SBS《為何是吳秀才》） 10. 《柔美的細胞小將2》 《柔美的細胞小將2》也是一部才剛播出沒多久，就登上大家心中必推劇的作品！此劇講述柔美的日常生活以及她腦中可愛的細胞村莊，第二季由金高銀和朴珍榮主演。經過上一次無疾而終的戀情，柔美（金高銀 飾演）在第二季遇到了讓她心動的年下男「劉八筆」（朴珍榮 飾演），八筆是公司的人氣男，在第一集就向柔美直球告白，雖然柔美拒絕了，但劉八筆的暖心舉動也讓她開始心動。而安普賢飾演的「具雄」也將會出現在第二季，究竟柔美的心意何去何從，大家就一起拭目以待吧！ （圖片來源：韓國theqoo） 以上就是波波泡菜網友票選出的「2022上半年最推薦好劇TOP10」，不知道你心目中的那部推薦好劇有沒有上榜呢？如果覺得韓劇清單太多、有選擇困難，不妨從這些清單裡面選一部來追吧！或是有其他不在榜單上卻很推薦的好劇，也歡迎跟我們分享！ 撰文編輯 #Tay #2022上半年最推薦好劇TOP10 #2022上半年韓劇 #2022韓劇推薦 #GOT7朴珍榮 #tvN韓劇 #二十五二十一 #南柱赫金泰梨 #南柱赫韓劇 #孫錫久 #孫錫久金智媛 #尹燦榮韓劇 #崔宇植韓劇 #徐玄振韓劇 #徐玄振黃寅燁 #我們的藍調時光 #我的出走日記 #朴珍榮韓劇 #李伊韓劇 #李民基韓劇 #李洙赫韓劇 #李炳憲韓劇 #李聖經金永大 #李聖經韓劇 #柔美的細胞小將2 #殭屍校園 #泡菜精選 #泡菜追劇 #流星 #為何是吳秀才 #申敏兒韓劇 #社內相親 #裴仁爀韓劇 #趙怡賢 #路雲韓劇 #車勝元韓劇 #還有明天 #那年我們的夏天 #金喜善韓劇 #金多美崔宇植 #金多美韓劇 #金宇彬韓劇 #金智媛韓劇 #金永大韓劇 #金泰梨韓劇 #金高銀朴珍榮 #金高銀韓劇 #黃寅燁韓劇 

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