Bonamedusa 面霜 Face Wave Delete

#Bonamedusa #肌膚煩惱Delete系列 討厭的皺紋、乾燥紋路遠離我！ 你發現了嗎？年過30歲之後 膠原蛋白流失、保濕度下降 加上年齡增長、季節轉變 空氣中溫度、濕度的變化 都會影響肌膚的光澤度、彈性！ 最近接觸Bona medusa 安撫肌膚煩惱系列產品 Face Wave Delete 它可以改善臉部細紋、皺紋 韓國Bona medusa品牌理念 1.針對不同肌膚困擾，研發適合的機能性保養品 2.著重喚醒肌膚原生力，從根本來改善膚況，恢復健康光采 3.產品成分溫和，對肌膚零傷害 4.媲美專櫃品牌的品質控管，與合理的價格，滿足不同顧客需求 ✅Face Wave Delete 30g 產品成份介紹： 含有蛋白石、金粉、珍珠、魚子醬萃取物、金絲燕窩等成份。 它的味道是淡雅的植物馨香味，乳白色膏體，質地濃厚，建議使用挖勺取用。 我使用的方式是：先將雙手搓熱後，將面霜放在手掌心溫熱，點壓在法令紋、眉間等臉部細紋處，塗抹肌膚後，可改善乾燥缺水現象，肌膚猶如使用美肌修圖般，細紋柔焦般淡化，看起來更有活力！ 韓國製造的好物，推薦給大家👍🏻 有興趣的人，不妨參考看看 官網上詳細的產品介紹哦 https://reurl.cc/vn4Nao #FaceWaveDelete #改善臉部細紋 #乾燥 #保濕 #皺紋 #乳液 #面霜 #Korea #cream #Lotion

該讓孩子打腸病毒疫苗嗎？疫苗怎麼選？評估重點+常見Q&A一次看

最近因腸病毒肆虐而停課的幼兒園越來越多，但未來腸病毒觸手有機會遠離幼童！獨步全球，台灣2廠牌：國光/安特羅、高端，已取得腸病毒71型疫苗藥證，最快7月可以開打。不少家長在思考是否該讓孩子打疫苗？這篇邀請大千綜合醫院小兒科林哲民醫師告訴你腸病毒疫苗的效力、副作用，幫助你評估施打決定！ （圖片來源：PinMed） 本文授權／小兒科 林哲民醫師 2023腸病毒疫情最新資訊 根據衛福部疾管署的資料，目前國內正是腸病毒的流行期，5月中的統計資料顯示，累計單週腸病毒就診人次已達到1萬2千多人，高於2017年以來的同時期，顯示今年腸病毒的來勢洶洶。 在說明目前腸病毒的流行狀況前，先幫大家科普一下，腸病毒其實是一群病毒的總稱，其中包含了克沙奇病毒、伊科病毒、腸病毒71型、腸病毒D68型等66種。 現在社區主要流行的是克沙奇病毒，但容易引發併發重症的腸病毒71型與腸病毒D68型，也有在社區活動的蹤跡。 腸病毒重症反應有哪些？不同病毒株有差別 兒童與成人都可能得到腸病毒，但成人通常僅表現輕微症狀或無症狀。而兒童除了一般常見的手掌、腳掌、口腔長水泡、發燒、喉嚨痛以外，最需要留意的就是引發嚴重併發症。 出現下列的重症前兆病徵，要立即前往大醫院就醫。 不同病毒型併發重症對兒童影響不同，接下來就再跟大家說明，他們之間的差異。 腸病毒重症症狀 （圖片來源：PinMed） 腸病毒71型：心肺衰竭、死亡 感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，可能併發的重症包含腦幹腦炎、心臟衰竭、肺水腫與肺出血。而併發症大多是在腸病毒發病後的2至7天出現，其中可能致死的主要原因為心臟衰竭。 腸病毒D68型：肺炎、肢體麻痺 而最近幾年在國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。像是支氣管炎、肺炎，甚至引發呼吸衰竭導致死亡。此外，腸病毒D68型也可能感染中樞神經，引發腦炎或脊髓炎，重症會有的表現是急性的肢體麻痺，甚至連呼吸跟吞嚥的肌肉都受到影響。 不過目前國內只有零星個案，還未造成流行，大家也不必太過恐慌。 腸病毒後遺症會傷及神經嗎？ 腸病毒的特性是可能感染中樞神經，因此出現神經系統併發症的比率特別高。如果感染腸病毒後有併發神經病變，在腸病毒痊癒之後，可能會出現吞嚥功能不良、肢體無力及萎縮、運動障礙、認知能力變差等後遺症，要特別留意！ 腸病毒疫苗怎麼選？各廠牌介紹、比較 聽完腸病毒的重症風險後，家長一定很擔心，如果不幸感染腸病毒71型引發重症怎麼辦？ 幸好經過數十年的研究，台灣首創全球，研發出腸病毒71型疫苗，目前已有兩家廠商取得國內藥證，最快7月上市就可以開始施打。接下來，就讓我們來了解一下這2家廠商的疫苗。 國光／安特羅腸病毒疫苗 高端腸病毒疫苗 腸病毒疫苗比較 因為目前臨床研究的結果尚未公告，兩間廠牌的上市資訊也還未正式公告，因此還沒辦法比較兩種疫苗的保護力，以及自費施打的價格。但可以了解的是，兩種疫苗目前最大的差異，主要是反應在2歲以下嬰幼兒的接種劑數，所報告的副作用皆相去不遠，除了注射部位的局部反應外，發燒、噁心、嗜睡、食慾低等副作用。 國光安特羅、高端腸病毒疫苗比較 （圖片來源：PinMed） 該打腸病毒新疫苗嗎？從保護力跟副作用2重點來看 面對腸病毒疫苗即將上市，家長們都還在觀望是否要讓孩子施打。我們不妨從打疫苗的效益，以及可能帶來的副作用來思考。 腸病毒疫苗保護力有多少？難道打了疫苗就不會感染嗎？ 根據兩個廠牌公布的官方資料，國光／安特羅目前還沒有公布三期臨床試驗的結果，而高端腸病毒疫苗的三期臨床試驗結果，疫苗保護力達96.8%-100%。 雖然從臨床試驗結果看來，腸病毒的疫苗保護力很不錯，但目前的疫苗主要都是預防感染腸病毒71型，就如同前面所說的，腸病毒的類型總共有66種，所以施打疫苗後還是有可能感染其他類型的腸病毒。不過施打疫苗的好處，就是可以避免感染腸病毒71型可能發生的嚴重併發症。 腸病毒疫苗副作用 而根據國光／安特羅及高端的仿單，腸病毒疫苗可能的副作用／不良反應包含以下幾種。 局部性（注射部位） 全身性 腸病毒疫苗常見Q&A 最後再幫大家統整，關於腸病毒疫苗，你會需要了解的幾個重要Q&A 施打年齡／接種對象 兩廠牌腸病毒疫苗，皆適用於2個月至6歲幼兒接種。 要打幾劑、間隔多久？ 腸病毒疫苗價格（自費／公費） 根據衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP），最近一次招開專家會議的結果。目前建議腸病毒疫苗以自費接種為主，因此最新上市的腸病毒疫苗，暫時沒有公費施打的機會。但疾管署也會逐年再針對疾病流行的狀況做調整。 而自費接種的價格，國光／安特羅腸病毒疫苗公布的費用是每劑價格約3,600-4,000元，完整接種約$7,000-8,000元。高端腸病毒苗建議售價為4300元。 腸病毒疫苗有口服嗎？ 腸病毒疫苗目前只有開發出針劑類型，沒有口服疫苗。 哪裡施打、腸病毒疫苗預約 針對最快7月上市的腸病毒疫苗，全台有許多診所、醫療院所預計引進，包含許多小兒科、耳鼻喉科、婦幼診所等，且目前已陸續提供民眾預約，待上市之後自費施打。如果有意願帶孩子在上市即施打的家長，可以透過PinMed線上預約，親自諮詢醫療院所關於施打腸病毒疫苗的資訊喔！ 腸病毒71型疫苗正式研發完成，對於預防腸病毒重症真的是很重要的一步！要不要給孩子打疫苗？希望這篇文章可以幫助你解答一些疑惑。 —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 延伸閱讀 口腔內壁長水泡怎麼辦？疱疹性齒齦炎、腸病毒、黏液囊腫3大常見疾病比較 2023腸病毒停課標準整理！孩子得了怎麼辦？全台各縣市學校停課規定 腸病毒症狀？潛伏期已有傳播力！怕孩子被同學感染，專家建議這樣做 合作網站／#PinMed #國光安特羅 #感冒 #疫苗 #腸病毒 #長病毒疫苗 #高端腸病毒疫苗 

我的極簡穿搭心路歷程－白Ｔ的一週重複穿搭

Hi 我是 Yuan, 156cm 47kg H 身形， 不難發現每天早晨會先被太陽喚醒，再被鬧鐘喚醒，最後走出門徹底被熱醒～ 每天這樣醒來三步驟，表示已經進入夏季了（端午節還沒到呢．．．） － 今天想來推薦我的白Ｔ重複穿搭，這次選了兩件白 T 作為主角 - 寬鬆版：Uniqlo U 男款 S 號，有口袋 - 合身版：Uniqlo U 女款 S 號 本身對上班的穿著並不侷限說一定要甚麼風格，畢竟周圍的人穿著多屬愜意舒適型的，哈 . 這集的穿搭會穿插以下話題 - 找尋風格的心路歷程 - 如何從一個購物狂變成半年不買衣服的人 以上兩個角度切入介紹 第一套 Monday 介紹到 第七套 Sunday~ 其實不管年齡如何，只要是穿起來感到舒適有自信 那就是你的風格^^ Go Go!! - LOOK 1. 黑白簡約系：我的購物亂買期 第一套想推薦給剛畢業出社會的小資族，想當初剛開始工作的時候積蓄不多，都買一些很基礎的衣服單品與一些配件，在上衣與下身都是基礎單品的同時，會在配件上多下一些功夫，例如：有可愛 logo 的襪子．．．走路時隱隱約約會露出一些襪子的細節，就算沒有人看到自己也會覺得開心。 . LOOK 2. 黑白洗鍊風格：基礎單品足夠期，意識到風格一致 哈，到了工作第二年應該是所有的流行單品都買齊了，當然連最基礎的單品也都備齊了的時候，這時開始意識到風格一致這件事，慢慢地會添購週邊所需的配件，然而這套穿搭絕不能少這條粗版金扣腰帶，不然就少了整體穿搭的時髦度，是一套越看越有個人洗鍊風格的穿搭。 . LOOK 3. 加入個人風格的配件：從基礎單品轉往配件購物期 曾經，我是很愛買絲巾的人，但往往只會繫在脖子上頂多當髮飾，後來看到有 youtuber 把絲巾綁在上身就變成一件平口小可愛，那時候我就腦筋一轉將絲巾包在上衣外圍，就像外搭一件平口小可愛一樣，重點是，1. 絲巾要夠大 60cm*60cm 以上才能綁成這樣的感覺 2. 要綁緊才不會掉下來，這樣一來，好多素 T 都可以變身成不同的風貌，不妨試試看^^ - LOOK 4. 一只好看又耐用的包包很重要：存錢只買有個人風格的耐用單品 當我工作到了第三年的時候，開始研究起有牌子的包包，在前面的找尋個人風格的當中買了超多超多基礎款跟平常不會穿的衣服，回頭看自己的積蓄都貢獻給別人的時候，我就冷靜思考該這樣繼續下去嗎？ 此時，接觸了一些有關斷捨離的影片與書籍之後，我就冷靜了快半年幾乎都沒買衣服（從每個月用一半薪水去買衣服的購物狂，變成買一件399元的衣服都要想一個月的人）算是很大的突破了！ 在不買衣服之後，我的積蓄也正常地增加，這時我會轉往挑選可以保值且耐用的東西，那也就是包包，也就因為如此開始研究起一些有品牌的手工包包，就這樣定下一年只能買一個這種包（但我也買過一兩次而已，因為會思考很久，如果一個月後忘記了那我自然也不會去買它了） － LOOK ５. 配件相互混搭：把手邊現有單品做最大利用期 自我開始有這個極簡想法以來，盡可能將身邊的東西的利用率提高，不只衣服可以混搭，配件們也可以互相做搭配，例：項鍊疊領巾、領巾綁在手提的包包上跟這次我將腰帶與長絲巾做混搭，意外將原本很簡約的西外搖身一變成有品味的搭配方式，這搭配方式也很值得一試（一試上癮）！ ． LOOK ６. 假日第一天 通常這天會很晚起，頭髮也不想整理就拿起手邊的髮帶套上去，穿件寬褲跟外出拖鞋與墨鏡就出門啦～髮帶自帶風格，推薦給假日懶人們！ ． LOOK ７. 上班前一天 本來想命名為假日第二天，但這樣警覺性不高就無法好好把握收假前的這一天了，通常這天我會想辦法出門晃晃喝下午茶過我想過的日子，就是隔天上班不要有遺憾，穿件平日無法穿的破洞牛仔褲，配雙好走的低跟踝靴，出門逛街去！ － 以上為七種白Ｔ搭配方式，有沒有發現素Ｔ真的是搭配性很高的單品，尤其是我穿過很多不同家的白Ｔ，不得不說無論是版型、耐穿度還是 U 系列的 CP 值最高！ ． 筆記：穿搭就差一點點，趕緊看看七套白Ｔ穿搭靈感的詳細介紹！！ ＿ 謝謝收看。 :where can find Yuan: popdaily(訂閱起來): https://www.popdaily.com.tw/user/190620 lookbook ig(穿搭限定!): yuanslook blog: http://bit.ly/2GdXZfj fb: https://www.facebook.com/yuangyuangfang

突破美白停滯期！Lancome【激光煥白亮顏日夜雙精粹】日夜雙管啟動密集淨白修護力，抹去黑注入光，再現肌底透亮！21天有

蘭蔻全球實驗室研究發現，斑點、暗沉、膚色不均始終是亞洲女性最在意的膚色問題前三名。身為NO.1美白專家，蘭蔻激光煥白保養系列成功地將過去僅作用於表層的美白科技，延伸至肌膚不同層面，以卓越的分層美白修護科技，成為最多亞洲女性信賴的美白保養首選。2018年，蘭蔻針對亞洲女性的肌膚問題與生活環境進行研究，結果顯示：現代女性面對「美白停滯」較過去更有感，為突破美白困境，一款擁有日、夜雙管，如同亮白加速器的《激光煥白亮顏日夜雙精粹》，就此誕生。 突破美白停滯期 日夜雙管齊下 開啟2018美白新篇章 蘭蔻深信，想讓肌膚看起來澄澈無瑕，不只關乎膚色深淺，提升整體膚質匀淨表現更是關鍵。今時今日，擁有理想淨白的膚色，須迎戰的敵人早已不只陽光，年齡增長、身心壓力、環境汙染源、以及不規律的作息時間，都會讓肌膚自我修護力逐漸下降，美白卡關停滯，肌膚變得毫無光澤、乾燥暗沉、泛黃粗糙，甚至斑點加速增生。 2018嶄新美白新作《激光煥白亮顏日夜雙精粹》，貼心雙頭設計，能根據肌膚日夜生理需求，將最有效的亮白能量推進肌膚，白天持續淨白潤亮，夜晚密集煥膚活化，僅需21天，即可看見膚質變得更勻淨清透，打破美白停滯期，給肌膚超越一般亮白修護品的快速顯效。 夜管：煥膚活化 抹去黑 夜間首重代謝保養，蘭蔻運用環保萃取方式萃取全球當紅的高營養價值穀類「藜麥」，搭配「天然有機酸」，能代謝不健康角質、保留健康角質。舒緩保濕成分「仙人掌花萃取」，能在夜晚加速肌膚老廢角質與黑色素代謝，同時保護皮脂膜水潤健康，突破美白瓶頸，升級淨白肌效。 日管：修護抑制 注入光 日間肌膚更需要從源頭阻斷抑制黑色素！添加蘭蔻獨家專利「Actyl-P超滲透阻黑複合物」，從源頭阻斷抑制黑色素生成，啟動肌膚密集修護，重新感受由內而外的皙白透亮。「深海紅藻萃取」，能預防黑色素生成危機。日間使用讓肌膚白的比黑快，保持清透均勻的淨白光澤。 改善膚質光感對策 日夜分工21天內建素顏光 長期以來，愛美女性都必須以無比的耐心，持之以恆保養以等待看得見的亮白成效。但有時候，肌膚就是需要快一點變白皙、變透亮、變光滑時…，蘭蔻《激光煥白亮顏日夜雙精粹》正是一款突破傳統配方極限的亮白加速器。瓶身側邊刻度設計，每週用完一格，日夜分治、快速顯效，能在短短三週使肌膚更臻煥白。 日夜不懈地接力使用！《激光煥白精華玫瑰露》、《超進化肌因賦活露》後，白天按壓《激光煥白亮顏日夜雙精粹》日管，晚上按壓夜管各2～3下，均勻塗抹於全臉；針對斑點處搭配《激光煥白淨斑精華升級版》，日夜調理讓肌膚加速亮白效果達到顛峰，只需間隔一個月再次啟動雙精粹保養，讓亮白沒有停滯期。 連續使用【激光煥白亮顏日夜雙精粹】3週的成效： 78％女性膚色更加均勻、透亮有光澤。 75％女性認為肌膚一整天都能維持淨白光采。 71％女性發現肌膚瑕疵明顯減少。 #LANCOME #新品消息 #激光煥白亮顏日夜雙精粹 #蘭蔻 

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日本九州旅遊必訪推薦！超浪漫夫婦岩、太宰府天滿宮、熊本城，九州景點21選！

疫情解封後的赴日旅遊潮至今仍炙手可熱，而在假期時段最熱門的東京、大阪等大城市必定是人滿為患，這時不妨可以遠離城市喧囂，造訪具有豐厚人文歷史與自然景觀的九州。今天編輯就精選了21處九州必玩景點，福岡、宮崎、熊本、大分、長崎、鹿兒島、佐賀全都可以一次攻略，快來一趟慢活之旅吧！ 九州旅遊推薦：福岡 福岡景點1. 太宰府天滿宮 太宰府天滿宮常是大家到訪福岡第一個想到的景點，據說其是全日本一萬多間天滿宮中的總社，知名度及對於保佑考試順利的靈驗，讓這裡四季都有許多參拜者，殿前的參道也是不能錯過的逛街聖地。 (圖片來源：官網) https://www.instagram.com/p/CXP3bf0lxZe/ Info. 官網：太宰府天滿宮 地址： 4 Chome-7-1 Saifu, Dazaifu, Fukuoka 818-0117日本 福岡景點2. 櫻井二見浦夫婦岩 夏天絕對是參觀櫻井二見浦夫婦岩的最佳時機！矗立在海岸邊的白色鳥居，夫婦岩在背後的默默守候，絕美的自然景觀與蔚藍大海相互輝映美不勝收。而最推薦前往的時間是下午接近傍晚，能一次將白天與夕陽的景色盡收眼底。 (圖片來源：糸島觀光協會) https://www.instagram.com/p/C8HxlE8P63E/ 福岡景點3. 元祖博多明太子 明太子近年來成為福岡的新熱門美食，經過長時間醃漬的明太子放在熱騰騰的白飯上，細緻綿密又冰火五重天的口感，讓許多人難忘的一再回訪！ (圖片來源：官網) Info. 地址︰6-15 Nishinakasu, Chuo Ward, Fukuoka, 810-0002日本 營業時間︰07:00-22:30 官網：元祖博多明太子 九州旅遊推薦：大分 大分景點1. 竹瓦溫泉 大分縣又被稱做溫泉縣，意思即為來大分就必須排進泡溫泉行程！這間竹瓦溫泉和別府溫泉的人氣不相上下，從明治時代經營至今的歷史感，更是其他地區都無法仿效的，僅300日幣就能洗滌一身疲憊，cp值超高！ (圖片來源：yahoo.jp) 大分景點2. 東洋軒 東洋軒是1923年在別府創立的中華料理店，除了悠久的歷史外，這間店是雞天；也就是雞肉天婦羅的創始店家，來大分旅遊千萬不要錯過。 (圖片來源：官網) Info. 地址︰7 Chome-8-22 Ishigakihigashi, Beppu, Oita 874-0919日本 營業時間︰11:00-15:30、17:00-22:00 官網：東洋軒 九州旅遊推薦：宮崎 宮崎景點1. 高千穗峽谷 高千穗峽谷就像是遺世獨立的世外桃源，峽谷、溪流與夾道的參天樹木，在充滿綠蔭的河谷中以遊船漫遊，是吸取滿滿能量與芬多精的大自然行程。 (圖片來源：高千穗町觀光協會) https://www.instagram.com/p/Czrqj9ayD6e/ 宮崎景點2. 青島神社 青島神社一直以來都香火鼎盛，除了有神奇的大自然作品鬼之洗衣板，求取良緣以及戀愛神籤也都非常受歡迎。 https://www.instagram.com/p/C1JEzbfRV7o/ Info. 地址：宮崎県宮崎市青島2丁目13-1号 交通：JR日南線青島站下車後步行約10分鐘 宮崎景點3. 炎の舞らくい 大家都知道宮崎著名的名產是和牛，除了和牛之外宮崎還有一項特色美食「地雞」值得探索，這家炎の舞らく就是做雞肉炭烤的名店，饕客能在現在觀賞師傅用稻草與大火燒烤雞肉，視覺與味覺一次滿足！ https://www.instagram.com/p/C6YIQ3Hyb6E/ Info. 地址︰Miyazaki, Nishikimachi, アミュプラザみやざき ひむかきらめき市場 1番8号 營業時間︰08:00-19:00 官網：炎の舞らく 九州旅遊推薦：熊本 熊本景點1. 御輿來海岸 御輿來海岸名稱的由來是，景行天皇在途經這片海岸時，被美景所懾服而令神轎停下，在日本御輿即是神轎之意，這裡因此得名。其最大的特色是退潮時岸邊會出現新月形的沙堆，在夕陽照耀下更顯奇特。 (圖片來源：宇土市觀光物產協會) 熊本景點2. 熊本城 熊本熊與熊本城已經是熊本代表人物與地標啦！作為日本三大名城之一，在2016年受到地震重創後，現在已經以全新的面貌再度公開，在熊本的熊本城和熊本熊一起打卡絕對勢在必行！ https://www.instagram.com/p/C8dTUXNSilp/ Info. 官網：熊本城 地址︰熊本市中央區本丸1-1 熊本景點3. 馬肉料理 むつ五郎 來到熊本必嘗的特色美食絕對是馬肉！むつ五郎提供的馬肉料理新鮮又多元，有生馬肉切盤、馬肉握壽司、燒烤馬肉等等，除了有驚豔美食外，店內的氛圍像居酒屋，讓整趟旅遊更加放鬆。 (圖片來源：yahoo.jp) Info. 地址︰Hanabatacho, Chuo Ward, Kumamoto, 860-0806日本 營業時間︰18:00-22:30(週二公休) 官網：むつ五郎 九州旅遊推薦：佐賀 佐賀景點1. 七釜海蝕洞窟 七釜海蝕洞窟是日本指定國家天然紀念物，崎嶇的山壁與陡峭懸崖，全都來自大自然的鬼斧神工，鈷藍色的海潮拍打岩石，絕景與海浪都是必須收集的回憶。 (圖片來源：唐津觀光協會) 佐賀景點2. 濱野浦梯田 被選為日本梯田百景的濱野浦梯田，景色會隨著四季有所變化，春夏秋冬到訪都會有不同的收穫。而夕陽時分與玄界海連成一線，美景令人難忘。 (圖片來源：玄海町公式) 佐賀景點3. 活魚料理かべしま 在七釜海蝕洞附近有一個加部島，褪去觀光區的人潮，這裡只有滿滿的天然海景與漁村純樸的人文。而山不在高、有仙則名，具有大人氣的活魚料理かべしま，仍然吸引許多人遠道而來，一嘗這裡特色的透抽生魚片與海味佳餚。 (圖片來源：官網) Info. 地址︰Yobukocho Kabeshima, Karatsu, Saga 847-0305日本 營業時間︰11:00-19:00(週二、三公休) 官網：活魚料理かべしま 九州旅遊推薦：長崎 長崎景點1. 豪斯登堡 豪斯登堡是日本最大的單一主題公園，以造鎮概念設計的豪斯登堡，整個園區都像來到歐洲般真實，大片的花海與荷蘭風車是最大的看點，每個季節亦推出不同的活動吸引人潮，幸運的話還能遇到電影拍攝喔~ https://www.instagram.com/p/C9McgiTKabY/ (圖片來源：官網) 長崎景點2. 稻佐山展望台 稻佐山作為長崎標誌性的存在，夜景與香港、摩納哥並稱世界三大夜景，而其不僅是欣賞夜景的人氣場所，園內還設置許多遊樂設施，能從白天玩到入夜，是男女老少都能盡興而歸的熱門打卡地。 (圖片來源：官網) 長崎景點3. 中華料理 四海樓 創立於1899年的四海樓，是長崎知名的美食老店，連國父都曾品嘗過這家店的手藝！中式的雄偉建築內暗藏炒烏龍、什錦麵等美食，二樓還有介紹四海樓歷史的展間，絕對是大家到長崎都會打卡的熱門景點。 (圖片來源：官網) Info. 地址︰Matsugaemachi, Nagasaki, 850-0921日本 營業時間︰11:30-14:30、17:00-19:30 官網：中華料理 四海樓 九州旅遊推薦：鹿兒島 鹿兒島景點1. 百合之濱 百合之濱是在退潮之時才會出現的絕美沙灘，清澈的水域和一望無際的藍天，被當地人稱為最接近天堂的沙灘，還有傳說如果在百合濱撿到與自己年齡相當的星砂，就能獲得幸福。 (圖片來源：鹿兒島市觀光公式) 鹿兒島景點2. 鹿兒島天文館 鹿兒島天文館不是指觀測天象的場所，而是位於鹿兒島市中心的商店街。這裡匯集了許多熱門餐廳、商販、伴手禮店家，是來鹿兒島不能錯過的逛街天堂。 (圖片來源：鹿兒島市觀光公式) 鹿兒島景點3. 天文館むじゃき 而說到天文館最熱門的餐廳，非白熊冰莫屬！這是鹿兒島最知名的甜點店，在天文館街的本店甚至有四層樓高，豐富配料搭配招牌煉乳冰，每一口都是道地本味。 https://www.instagram.com/p/CiHDw3-LKYq/ (圖片來源：官網) Info. 地址︰Sennichicho, Kagoshima, 892-0843日本 營業時間︰10:00-19:30 官網：天文館むじゃき 第一次來九州的朋友絕對是走不完的，不妨多花點時間、多來幾次，好好深度認識這個被自然環保的天然地區吧！ 延伸閱讀 👉九州「長崎」景點推薦！超復古路面電車一日遊，眼鏡橋、諏訪神社絕對必訪 👉九州必去貓島！愛貓人士一生必去一次的貓咪天堂 ，玄界島怎麼玩一次告訴你！ 👉造訪日本九州宮崎秘境「小林」！霧島岑神社絕美花手水，必訪生駒高原！ 👉2024福岡拉麵推薦！一蘭福岡限定重箱方型碗，6間必訪博多拉麵絕對要朝聖！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2023九州 #九州必去 #九州景點 #九州美食 #佐賀 #大分縣 #宮崎縣 #日本九州 #熊本城 #福岡縣 #長崎縣 #鹿兒島 

[小說創作][對不起，就當我不曾存在]第一章:消失與初會

這赤紅的下午，是一切事情的開端。 「夕陽真美。」 里諾今天的心情特別好，他其實很少抬頭看天上的風景的。 「先生，您的花。」 里諾接過小販手上一大束的鮮紅的玫瑰，並給了他一點小費。 『夏羅一定會很喜歡。』他想。 里諾帶著花坐進車中，心中想的滿是愛妻驚喜的表情。 今天是他們滿一週年的結婚紀念日。 里諾很快地回到了位於郊區的家，中型白色的住屋，雖然他的收入不算少，但也不喜歡太過奢華的房子。 「我回來了，夏羅。」 他推開大門，屋子裡反常的黑暗。 「是睡了嗎？」 他看看手錶，也不過晚上八點，而且這個時間，她通常不會睡覺才對。 他心中升起一股不安，伸手開了房門裡的燈，放下了那一大束的花朵，開始尋找她的身影。 不在，不在，不在！ 沒有在房間休息、也不在浴室、更沒在庭院。 里諾開始慌了，他瘋狂的在屋內找尋著她，沒有她的身影，也沒有找到任何她行蹤的線索。 找了一陣子之後，他失魂落魄跌坐在沙發椅上，那一大束的花朵就靜靜躺在他的眼前。 「她離開我到哪裡去了，沒有任何徵兆…昨天、前天、大前天都沒有吵架啊！」里諾的眼神空洞，不斷地回想著前幾天和夏羅相處的種種，試圖找出她消失的原因，但卻沒有任何結果。 他低頭瞥見了那束花。 「啊，可惡！」 里諾火大的翻倒放著花束的長桌，自己卻因為突然的使力，導致重心不穩而跌撲在地。 這時里諾才發現，原本放在長桌的小紙條隨著花束飄落在地。 他其實早該發現的，但是在他一踏進門，遍尋不著夏羅的身影之時，他就已經失去理智。 里諾小心翼翼的拿起紙條，那的確是夏羅的字跡，小而秀氣。 「對不起，就當我不曾存在。」 -------------------------------------------------------------------------------------- 三個禮拜了，夏羅仍是沒有任何消息。 里諾找遍了她常去的地方、常見的人，這時他才發現，自己並不瞭解夏羅。 里諾靜靜地倒在沙發上，開始在腦中彙整起自己對夏羅的認識。 夏羅．布雷頓，她留著一頭藍灰色的長捲髮，25歲，但卻看起來卻像十幾歲的女孩，可能是因為混有一些東方人的血統。 她的個性文靜，不太跟別人說話。 當時為了與她說上一句話，也費了里諾不少功夫…那個時候，還是她的主治醫生。 想到這裡，他不禁墜入了和她初次見面的回憶。 一年半前，里諾．柯提斯是市立醫院的外科醫生，那天他值大夜班。 本來他坐在辦公室裡打瞌睡，卻忽然被護士在門外的緊急跑步聲驚醒。 「醫生，柯提斯醫生！」 「怎麼了？」 他趕緊套上白大衣走出門外，只見護士一臉驚慌，上氣不接下氣。 「女孩…一個女孩，腰部受了槍傷，倒在大廳！」 「現在呢？」 「在急診室。」 里諾急急走向急診室，並在途中向護士詢問關於女孩的更多消息，以利接下來的急救手術。 他一走進手術室，便馬上發現女孩的傷已經拖了好幾小時，但是他仍是成功地完成了手術。 隔天，女孩從昏迷中清醒過來，里諾接到消息後，便過去探望她。 「妳是夏羅．布雷頓小姐嗎？」 她沒回答，看著窗外發呆。 「妳是布雷頓小姐嗎？」 里諾再問了一次，她仍是沒回應。 「妳在聽嗎，夏羅．布雷頓小姐？」 里諾伸手碰了她的肩膀，夏羅這時才發現他在叫她。 「是…」她小聲地回答。 「抱歉打擾妳，妳有家裡電話嗎？院方需要通知妳的家人。」 夏羅低下了頭，沉默，過了許久才回答。 「我沒有…家人。」她說。 『是逃家嗎？那怎麼會中槍？』 里諾在心中不斷猜想著，但仍是猜不著她受傷的原因。 現在知道的，只有她的名字和年齡而已，而且還是由她身上的身分證得知。 「那妳認識的朋友呢？」 里諾看著她，分辨不出她的表情和她的想法。 夏羅茫然地望著里諾，像是要流淚一般的面容。 「沒有…朋友。」她說。 (待續) 下一篇: https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/846475

【Podcast】樂來樂好🎵 #4：好風憑藉力，送我上青雲。

台灣雖然不是個四季分明的地方，但是只要仔細感受，還是可以發現春天其實就在身旁，把握入夏前的最後一點嫩綠，綠油油的稻田、輕快悅耳的鳥語、涼爽的風！ ⚪️台中忘憂谷的背景音樂《稻香》 周董這首歌厲害的地方，除了旋律很咬耳之外，歌詞也和所有吃米長大的人有深刻的共鳴。 我覺得一個好的華語歌詞，就是傳達出意境的想像空間，但千萬不可以具體，不可以有太清晰的邏輯性，太合理的邏輯會破壞聆聽時的想像空間XD 「還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑微微笑 小時候的夢我知道」 ⚪️能生在家鄉、活在家鄉是件幸福的事《Green,Green Grass Of Home》 有關這首歌曲的介紹，我在廣播裡面只簡單介紹了作曲人及演唱人，和其歌名中帶有一點鄉愁的情感，但之後再仔細看了一下歌詞才知道，歌曲中第一人稱的這位男士，最後很可惜的無法碰觸到家鄉綠草如茵的草地，因為他是一名命中註定要死在異鄉的罪犯。 作曲者Curly Putman在看過1950年電影《夜闌人為靜The Asphalt Jungle》後獲得創作靈感。 "Arm in arm, we'll walk at daybreak. Again I touch the green, green grass of home." ⚪️好風憑藉力，送我上青雲《夏疾風》 夏疾風的意思是夏天急遽而猛烈的強風，那不就等於颱風嗎？🤔 這首歌是為了日本高中甲子園棒球比賽，是一首青春洋溢的歌曲，聽著聽著好像回到高中的感覺，無論年齡是否還年輕，我們都可以永遠保持一顆年輕的心。 "吹き抜ける風に願 いを乗せて 約束の場所へ いつの日にか" 有圖片網誌，這邊請🧚🏼‍♀️。 ※如果喜歡我的節目，歡迎大家在留言區點歌，我會做點功課後放在節目中～ ※請大家點讚關注給我一點支持，感激不盡🤲 ※如果喜歡我的影片，請別忘了按下訂閱，追蹤IamGinger的最新影片喔！ #iamgingermusicstudio #podcast #廣播樂來樂好 #歌唱教學 #流行音樂教學 #詞曲創作人

［生活］五大你容易忽略的顯老處，二十五歲開始外表走下坡？

文/#Ming 俗話說的好，沒有醜女人只有懶女人，沒有裝扮不起來的女人，只有懶得花時間的女人。 小編也曾是靠著青春鄙視保養品的人，但一年過一年，膠原蛋白的流逝真的比想像中的快。不得不像瓶瓶罐罐的保養品還有化妝品臣服。 今天就來幫大家整理了五個一不注意就會顯老的部位，看完後趕快檢查自己中了幾項！ 脖子上的頸紋 有沒有看過明明是年輕貌美的女子，卻因為脖子上的頸紋，讓他看起來莫名的顯老？ 要怎麼預防頸紋和脖子的皮下垂呢？脖子要用洗面乳洗！脖子要用洗面乳洗！脖子要用洗面乳洗！很重要我們一定要說三次。 你是不是也把脖子當身體的一部分在洗？如果是的話趕快改掉這個習慣，脖子也是臉的一部分。小編做臉時美容師千交代萬交代，脖子一定要用洗面乳！ 除了用洗面乳，很重要的一點就是保養品一定要擦到脖子，不然脖子上的頸紋真的太顯老了。美麗到臉也要配上美麗的脖子，不然好好的妝容可能一不小心就被皺的跟火雞一樣的脖子毀了！ 眼周細紋/眼袋/淚溝 眼睛下面浮浮起的眼袋和眼角的細紋是不是也讓你抓狂？ 眼睛如果沒保養好那也是非常顯老的！如何預防，即停止眼周老化？保養真的很重要！ 除了一定要使用眼霜，很多原因都會形成眼袋，睡眠不足，攝取過多鹽分或是內分泌失調、變化等等都是兇手之一。 很多時候眼下的淚溝和黑眼圈混在一起，讓人看起來像永遠沒睡飽，提醒大家眼睛的保養真的不能少！ 記得塗保養品時千萬不要用力拉扯，眼周的皮膚是很細緻敏感的，保養品一定要輕拍至吸收。 粗糙的手肘/膝蓋 想不到怕吧？你的手肘也會默默地出賣你的年齡。 年輕孩子的手肘細緻柔順，反觀自己是不是已經摸起來十分粗糙，甚至有點泛白？ 雖然秋冬季節不太會露出手肘，但小編還是強烈鼓勵大家要記得保養手肘，如果是和小編一樣皮膚易乾的人，乳液是千萬少不得的！ 一週可以適用去角質產品1～2次，洗澡後使用乳液，年過25我們還是可以細皮嫩肉！ 手臂皺紋 手臂皺紋真的防不勝防，一個不注意就爬滿你的手背。 每天看著自己的手似乎不容易發現老化，因此許多人忽略了手部的保養，但是手背的皺紋也是出賣年紀的元兇之一！一定要記得擦護手霜，面膜剩下的精華液不要浪費，脖子、手臂、手背、雙腿通通給他來一點！ 疫情期間大家記得要勤洗手，酒精消毒，但酒精和肥皂在洗完手後除了消毒也帶走了手上的油脂和水分，造成皮膚缺水變得乾燥。久而久之變加速皮膚老化。 因此在防疫之餘也不要忘了好好保養雙手，酒精消毒後一定要上一層護手霜，上手上的皮膚多一層保護！ 不好的儀態 不良的儀態也會讓人顯老！駝背，聳肩等等的不良姿勢都會讓人看起來少了一點活力。 小時候你是不是也聽過長輩說自己走路像小老太婆？良好的儀態不僅幫助你在日常生活中維持核心的力量，也能讓你看起來更年輕有活力。仔細看看那些容光煥發的人，他們是不是都抬頭挺胸呢？ 許多人因為長時間坐辦公室，或是習慣了不良姿勢，挺胸後瞬間覺得呼吸困難，腰間痠痛。如果你有這樣的症狀，代表你真的駝背太久了！ 還在彎腰駝背嗎？趕快打直你的腰桿吧！ 以上五點就是那些一不注意就會讓自己顯老的小地方。一起勤保養，注意儀態，在二十五歲後依舊活得青春美麗！ 📖延伸閱讀📖 💄美妝/穿搭： 👉🏻［刺青］超美韓系彩色刺青！精選12個刺青師帳號！還不快追起來！ 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級 💣五大系列： 👉🏻［美妝］妝容地雷！這樣化妝真的母湯！ 👉🏻［生活］傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［生活］大眾運輸上的NG行為！這種行為先不要！ 👉🏻［生活］日常會遇到的尷尬時刻！明明沒什麼大不了卻莫名不舒服！ 👉🏻［生活］吃東西時遇到會莫名內心劇場爆發的小事！！ 👉🏻［生活］五個必須注意的穿衣細節！

性別：男 種類：侏儒兔 年齡：快一歲 狀況：健康 個性：活潑

性別：男 種類：侏儒兔 年齡：快一歲 狀況：健康 個性：活潑 兔兔的所在地：桃園市桃園區 備註：朋友的兔兔，養了近一年，最近因為搬回家住，他家人不希望家裡有寵物所以希望他送走。但朋友真的很珍惜這隻兔兔，所以希望牠的新主人可以是一個有愛心有耐心的好主人。 有意者請留line方便兔兔現在的主人聯絡唷！ 

睡不好陷「顏值危機」？！別讓你的保養品花的功虧一簣！ 麗彤生醫「晚美飲」業績破六千萬，雙11霸氣返場限時兩天再優惠 醫師

你平常有睡好嗎？現代人生活節奏快速、日常中有許多壓力，君綺醫美陳潔雯醫師提醒，睡不好會導致「顏值危機」，市面上有許多幫助好眠的機能飲，正確選擇睡眠機能產品，不讓昂貴的保養品功虧一簣是讓肌膚保養更有效的關鍵！ 機能飲品專家品牌 DV 麗彤生醫，攜手瑞士科研團隊推出「晚美飲」，以邊睡邊保養的新美麗概念站穩機能飲品界的龍頭寶座，一上市就破 6 千萬的銷售佳績。雙 11 優惠好評不斷、霸氣返場，即日起至11/15 麗彤生醫官網全館優惠 2.1 折起，滿額減 $111 累折無上限！歡慶晚美飲新品上市熱賣，指定組合限量加碼買再送2盒，售完為止！ 君綺醫美陳潔雯醫師親授3大教戰守則，教你輕鬆挑對「晚美」機能飲品。 市售睡眠機能飲百百種 醫師分享 3 大教戰守則，為睡眠及青春活力穩穩打底！ 然而，現代人生活工作忙碌，要從食物中完整攝取足夠的營養素難度高，這時候保健食品能讓你方便快速補充。而市面上有越來越多助眠的機能飲，究竟該如何選擇，讓你好睡同時也把握時間變美？君綺專業女醫陳潔雯分享的三大教戰守則，讓肌膚在夜間修護期間直奔頭等艙等級的光燦好膚質！ 一秒即能喚醒乾渴的肌膚，提供整夜長效保濕效果，當肌膚浸潤在滿滿的潤澤能量中，後續再疊擦上任何保養產品都能更有效地被吸收，讓肌膚在夜間修護期間直奔頭等艙等級的超級光燦好膚質！ 教戰守則一：挑選多重營養成分相輔相成 紅遍日本的睡眠美容成分「日本專利 GABA 」，是一種抑制性的神經傳導物質，負責活化副交感神經系統。主要負責身體休息、修復、睡眠等活動；陳潔雯醫師表示，搭配調控體內幸福感與睡眠的重要賀爾蒙前驅物色胺酸以及鎂，能提升體內的血清素與褪黑激素，讓身體放鬆到合適的入睡狀態。 教戰守則二：小分子液態劑型，讓肌膚吸收與作用力快狠準 陳潔雯醫師建議可以選擇小分子液態劑型，因為小分子成分能夠迅速進入血液循環系統，被人體各個部位吸收，可以有效提升身體的吸收率，並提高作用率。 教戰守則三：選擇對症下藥的保養成分 隨著年齡增長、新陳代謝變慢，加上膠原蛋白的流失，讓肌膚開始失去彈性、出現黯沉，再加上不當的飲食、保養，以及紫外線的照射，都是造成肌膚看起來顯老的原因。陳潔雯醫師表示紫外線是造成肌膚老化的元凶，選擇有效進行光保護的冰晶番茄成分，幫助肌膚恢復原有彈性，再搭配被實證能修護暗沉肌膚的極萃雪蓮，一秒即能喚醒乾渴的肌膚，提供整夜長效保濕效果，當肌膚浸潤在滿滿的潤澤能量中，後續再疊擦上任何保養產品都能更有效地被吸收。 此外，陳潔雯醫師說明，大部分的肌膚問題都是缺水造成的，常待冷氣房、陽光曝曬、不良的飲食習慣和作息都會導致肌膚乾燥，肌膚一但缺水，就會影響到角質代謝，讓細紋、暗沉、毛孔、痘痘等問題出現。除了多使用保濕保養品，定期敷面膜外，從內補給也很重要。 麗彤生醫「晚美飲」業績破六千萬！雙代言強勢鍍金攻佔機能飲品界！ 麗彤生醫為獲得名人、藝人欽點愛用的機能品品牌，在今年又再突破自我，攜手瑞士科研團隊所推出的「晚美飲」，用液態小分子的特殊劑型，選用日本專利 GABA、日本專利玻尿酸，以及極萃雪蓮，同時添加鎂、色胺酸等熱門成分，專門打造晚美飲配方，一包三效做到「放鬆好入眠、養顏美容、青春活力」，為優質睡眠及青春活力穩穩打底！在舒緩放鬆的同時幫助入睡，以邊睡邊保養的新美麗概念站穩機能飲品界的龍頭寶座，一上市就破 6 千萬的銷售佳績。 由左至右分別為麗彤生醫張麗綺董事長、代言人鳳小岳、林心如與鐘豐仁總經理，一同歡慶熱銷六千萬業績 林心如鳳小岳睡前「這一招」解鎖晚美密碼！挑戰逆行青春的顏值新高度 公認逆行青春的女星林心如，身兼製作人、演員，演藝通告滿檔，同時也擁有媽媽身分，面對日常生活多角色的繁忙行程，保養更是必須精打細算。林心如表示，飲食、運動、睡眠是維持健康的關鍵，平常比較不忙的時候，為了能夠睡上美容覺，睡前泡精油澡 30 分鐘，再加上含有 8 種珍稀成份的好眠神器「晚美飲」，是睡前必備的養生睡眠法，讓自己肌膚每天維持在最佳狀態，宛如天生自帶濾鏡！ 而前陣子因宣傳新專輯，繁忙的工作與壓力讓鳳小岳直呼常常睡不好，氣色及精神狀態都受到影響！除了積極加入瑜珈與冥想幫助入睡外，好友林心如不藏私跟他分享睡前保養秘訣，開始每天飲用晚美飲，睡眠品質變得更好，睡醒來更是容光煥發。 兩位代言人受訪時默契表示，「我們都是超愛美的人，所以非常重視睡眠，工作空檔一定會把握時間補眠，盡可能讓自己睡滿8小時」，為了擁有良好的睡眠品質，真正睡出「美容覺」，兩人還互相討論交流，而晚美飲就是幫助他們好眠的完美解方！ 林心如與鳳小岳兩人表示晚美飲就是幫助他們好眠的完美解方。 晚美飲大使林心如、鳳小岳重現光酒店經典場景 現場「晚美」調飲招待粉絲，公開「哄睡」百人 熱銷記者會上，林心如與鳳小岳獨家公開忙碌工作中保持睡眠品質與完美顏值的「夜生活秘笈」，睡前一包晚美飲來提升睡眠品質，同時滿足美顏保養。兩人也在活動現場重現光酒店經典場景，以「晚美飲」製作特調獻給現場粉絲。兩人更邀請全場超過百位粉絲共同舉杯暢飲，一起用陪睡神器「晚美飲」打造「晚美上癮」的睡眠體驗。 晚美飲上市不久更有不少知名藝人、網紅真心推薦，睡前一包加倍修復，一包定格好肌膚，輕鬆複製林心如、鳳小岳擊退歲月痕跡撇步。還在觀望的你別錯過！麗彤生醫雙 11 霸氣返場，即日起至 11/15 麗彤生醫官網全館優惠 2.1 折起，滿額減 $111 累折無上限！歡慶晚美飲新品上市熱賣，指定組合限量加碼買再送 2 盒，售完為止！ 熱銷記者會上，林心如與鳳小岳獨家公開忙碌工作中保持睡眠品質與完美顏值的「夜生活秘笈」，睡前一包晚美飲來提升睡眠品質，同時滿足美顏保養。 #晚美飲 #林心如 #雙11 #鳳小岳 #麗彤生醫 

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性別：男 種類：侏儒兔 年齡：快一歲 狀況：健康 個性：活潑

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