40歲單身女性為什麼特別容易焦慮？不是妳太敏感，而是這些壓力真的很有感

每次滑開社群，看到別人曬婚禮、孩子、家庭旅行照，心裡那種說不上來的悶，是不是很熟悉呢？到了40歲還單身，很多不安其實不是突然冒出來的，而是被生活裡一個個小瞬間慢慢堆起來。這篇想陪大家把那些卡在心裡的情緒攤開來看，從年齡壓力、感情疲乏、生育猶豫，到對未來生活的盤算，一次整理清楚。台灣女性的婚育時間近年明顯往後延，女性結婚高峰落在 26 至 30 歲、第一胎平均生育年齡已來到 31.65 歲，35 歲以上產婦也超過 3 成，這些現實本身，就已經讓很多女生更容易被時間感追著跑。 40歲還單身，最刺的常常不是一個人，而是一直被提醒「妳是不是慢了」 20幾歲單身，大家會說慢慢來；30幾歲單身，長輩開始問「還不考慮一下嗎」；到了40歲，最有感的反而不是孤單，而是整個世界好像都默默在提醒妳，別人的人生已經走到下一頁了。那種感覺很細碎，可能是聚餐時大家在聊孩子升學，也可能是朋友群組裡滿滿的家庭旅遊照，妳明明沒有過得不好，卻還是會在某幾個瞬間，被一種「我是不是太晚了」的心情刺一下。 最近社群上的討論也很像。有人會擔心「等我60、70歲的時候，如果父母不在了，身邊又沒有孩子，生病時會不會很淒慘」；也有人提到，40歲之後最明顯的不是愛情空窗，而是白髮、疲倦、皮膚鬆弛，還有一種「年紀一說出口，對話就停住」的失落感。這些聲音看起來都很日常，可是湊在一起，就很能理解為什麼40歲的單身焦慮會這麼真。 40歲單身女性的焦慮是什麼？5個最真實壓力一次說清楚 1、不是真的急著結婚，而是開始害怕選擇變少 很多女生到了這個年紀，焦慮的點早就不是「拜託快給我一段戀愛」這麼簡單。更常出現的，其實是對選擇變少的擔心。生活圈愈來愈固定，能自然認識新人的場合變少，交朋友和交往對象的界線也更清楚。再加上年紀、價值觀、生活習慣都已經成形，要進入一段關係，不可能再像以前一樣只靠心動就往前衝。 而且這種心情並不稀奇。Pew Research Center 的資料顯示，單身女性裡真正正在找關係或約會的人，大約只有 35%，代表很多女生不是沒有機會，而是更知道自己不要什麼。說白一點，就是與其進入一段讓自己更累的關係，不如先把生活過穩。這種清醒很成熟，可是也很容易在某些深夜，突然變成另一種自我懷疑吧？ 2、不是不想愛，而是現在的約會文化真的很耗人 說到這個，很多人表面上看起來很獨立，其實不是不渴望感情，而是對現代約會文化真的有點疲乏了。聊天聊半天沒下文、對方忽冷忽熱、想找穩定卻總碰到只想曖昧的人，這些事經歷一次兩次還可以消化，反覆累積就會變成很深的消耗感。 這種累，不只是情緒而已。Forbes Health 在 2025 年發布的調查指出，78% 的使用者都曾感到交友軟體倦怠，其中女性更高達 80%；最常見的原因包括找不到真正的連結、反覆失望、被冷處理，以及一直重複差不多的對話。這也難怪，現在很多女性在談感情時，比起心動，更在意對方是不是穩定、真誠、情緒有沒有邊界感。因為到了40歲，大家要的早就不是熱鬧，而是安定。 3、生育這題最難裝作沒關係 就算不是每個人都一定想當媽媽，很多女生到了40歲，還是很難完全不被「還有沒有時間」這件事影響。因為這題真的太複雜了，它不只是生理上的時間感，還會牽動感情、經濟、身體狀況，甚至是未來生活的想像。 台灣的晚婚晚育趨勢愈來愈明顯，第一胎平均年齡已經來到 31.65 歲，所有新生兒中，超過 3 成來自 35 歲以上產婦；接受人工生殖治療的已婚女性平均年齡也已升到 38.2 歲。看到這些數字，其實就能明白，愈來愈多女性都在比較晚的人生階段面對婚育選擇。只是就算知道自己不是少數，當妳一個人坐在房間裡想著「如果我其實沒有那麼確定自己不要小孩呢」，那份安靜下來的心情，還是很真。 4、有些低潮不只是想太多，身體也可能正在變化 還有一個很常被忽略的點是，40歲前後的情緒起伏，不一定全都是心理問題。Mayo Clinic 指出，更年前期常常會在40多歲開始出現，有些人甚至30多歲就感受到變化；常見狀況包括經期不規則、睡不好、熱潮紅、情緒波動、易怒與陰道乾澀。也就是說，有時候妳最近特別容易煩、特別容易想哭、特別容易對未來悲觀，真的不一定是因為妳太脆弱。 那種感覺很像，白天還能很俐落地開會、回訊息、把工作處理好，晚上回到家卸完妝，房間安靜下來，突然就會冒出很多平常壓著不想碰的問題。未來怎麼辦？身體會不會愈來愈有感？如果一直是一個人，我撐得住嗎？這些念頭一旦和賀爾蒙變化撞在一起，焦慮真的很容易放大。 5、最深的那層不安，其實是怕未來沒有人一起扛 很多人以為單身女性最怕的是寂寞，可是到了40歲，真正讓人睡不著的，常常不是「今天沒有人陪」，而是「以後如果生病、失業、父母需要照顧，我一個人能不能撐住」。這種焦慮很現實，也很誠實。因為妳在意的，不只是戀愛，而是整個人生的安全感。 最近關於中年女性心理狀態的報導，也愈來愈常提到這種多重壓力。像是更年期症狀、照顧年邁父母、工作不安全感、婚姻變動與年齡可見度下降，常常不是一件一件來，而是同時疊在一起。當生活裡的題目愈來愈具體，單身這件事會讓人焦慮，不是因為不夠被愛，而是因為未來真的需要很多資源和支持。 40歲單身女性最常出現的5種心情，妳可能也很熟悉 40歲還單身怎麼辦？與其逼自己正能量，不如先把生活底盤顧好 編輯很想說，到了這個年紀，最重要的其實不是一直問「我為什麼還單身」，而是慢慢把問題換成：「我現在的生活，有沒有能力接住我自己？」因為當妳的底盤穩了，很多焦慮就不會那麼大聲。 說到這個，有幾件事真的很值得先做。先把焦慮拆開來看，妳才會知道自己到底在怕什麼；有些人怕的是生育時間，有些人怕的是沒有人照顧自己，有些人怕的是社會眼光，這些都不是同一題。還有一個重點是，感情可以期待，但不要把人生的全部安全感都綁在戀愛上。多數人真正需要的，是穩定的健康管理、可規劃的金錢安排，還有幾個在自己低潮時能接住妳的人。 而且「單身不一定比較不幸福」這件事，也慢慢被更多研究看到。多倫多大學在 2025 年整理的研究指出，單身女性平均比單身男性更滿意自己的關係狀態、生活品質與性滿足，也比較不急著一定要有伴。這不代表每個單身女性都沒有焦慮，而是提醒大家，單身本身不是失敗，很多時候只是妳更知道，自己值得被好好對待。 40歲單身女性會幸福嗎？答案其實沒有想像中那麼悲觀 很多人最怕的，不是眼前的單身，而是擔心自己會不會一路這樣不快樂下去。可是幸福真的不是只有婚姻一條路。有些人在伴侶關係裡很安穩，也有人在一個人的生活裡，慢慢建立出很踏實的安全感。會讓人真正穩下來的，從來不是身份欄寫了什麼，而是妳有沒有把自己的日子活成自己喜歡的樣子。 40歲不是來不及，反而像是一個開始看清楚的年紀。妳會更明白什麼關係不能將就，什麼生活不能再委屈，什麼焦慮其實不是妳的錯。那些說不上來的不安，不代表妳失敗，只代表妳正在很認真地面對人生。這樣的妳，已經很勇敢了吧？ 如果妳最近也常常被這些情緒卡住，先不要急著逼自己振作啦。把這篇先收起來，哪天又開始懷疑自己的時候，再回來看一遍也很好。人生本來就不是只有一種時間表，40歲也不是句點。妳想過什麼樣的生活，現在開始慢慢整理，都還來得及呢。 #40歲單身女性 #40歲單身女性的焦慮 #40歲單身 #未婚女性 #單身焦慮 #生育焦慮 #中年女性 #感情觀察 #女性成長

25歲不嫌早！「抗初老」保養好物推薦！3B蘭極限撫紋霜、鎖住你的青春

每天，都比昨天的自己美一點 明天的你不用靠化妝，也依然美麗動人！ 保養，25歲不嫌早！ 大學畢業後，發現年輕的本錢逐漸流失。 歲月的痕跡一步一步的轉換為臉上的小細紋。 無論我們現在是20、30、還是40歲， 看起來都要像20歲才行！ 年齡是女人的秘密， 千萬不能讓臉上的小細紋暴露你的秘密！ 今天來推薦好物以及教大家幾招保養撇步， 別以為20幾歲不需要抗老，一不注意細紋就會爬滿臉！ 掌握護膚保養的黃金時間 黃金保養時間：晚上11點~凌晨5點 據皮膚學專家及皮膚病理學家們長期觀察研究發現，晚上11點~凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，夜間做好保養可比白天高效8倍，所以對保養品的吸收率特別高。 . 3B SkinCare 是來自台灣的保養品牌， 3B即代表「Brightness」、「Brilliance」、「Blossom of youth」 3B保養品使用最單純原料，主打夜間保養 睡一覺就好的「全睡眠」深層保養 在7小時的黃金保養時間，來一場「全睡眠」的深層保養 而且產品已通過ＳＧＳ檢驗合格， 無添加香精、酒精、有機溶劑， 使用起來非常安心！ . 夜間保養步驟 化妝水 ➡️. 精華液 ➡️. 乳液 ➡️. 乳霜 ➡️. 護唇膏 重點塗抹部位：法令紋、抬頭紋、眼尾、脖子 鎖住青春的秘訣 3B蘭極限撫紋霜 撫平皺紋並修護，活化肌膚淡化細紋 讓肌膚水嫩晶亮光澤。 高效保濕因子，有效滲透到肌膚底層 掌握4成分 效果看得見 淡黃色乳霜 質地奢華豐潤、深層滋養 很好推開部會過於油膩 一罐讓你 緊緻UP 彈性UP 光澤UP 亮度UP 睡一覺醒來保濕充足、細紋淡化 妝容服貼擁有好氣色！ ⚠️ 使用成效僅供參考，實際效果因人而異 ⚠️ 相關連結 官網連結 FB粉絲頁

2021最新「Apple春季發表會」6大新品！iPhone 12推新色「夢幻紫」、健忘救星AirTag登場！

（4/21更新）就在4月21日凌晨1點蘋果開啟今年的春季發表會！我們在春季發表會上看到他們這次帶來全新的五樣新商品，不僅有更新近的軟體內裝、完美的夢幻新色以及更良好的使用體驗，雖然只有5樣商品但在短短一小時的發佈會內，就已經讓大家大開眼界了！就讓我們來看看有哪些全新商品等著我們購買吧！（部分新商品將在4月30日開始預購） Apple春季發表會新品一｜iPhone 12／iPhone 12 mini 夢幻新色 我們在發表會中看到的第一項商品就是iPhone 12的全新配色『夢幻紫』！坐等換新手機的朋友們可能要在等等囉～這次的iPhone 只有上新顏色，但是這麼漂亮的紫色真的是讓人看了好心動呀！ （圖片來源：＠appledesign） Apple春季發表會新品二｜iPad Pro 2021 眾所矚目的iPad Pro果然來啦～大家有看過跟電腦一樣靈敏、方便、快速的平板嗎？沒錯這次的iPad Pro，不僅內部加裝全新的M1晶片，在CPU及GPU上都上升了40~50％讓大家在外出作業更快速！iPad Pro推出11吋及12.9吋兩種尺寸，在12.9吋的iPad Pro搭載 Liquid Retina XDR 的 mini-LED 螢幕，能提升對比度製造出更生動的畫面喔～ iPad Pro不僅更新上述的這些，還有外拍鏡頭、顯示器等等，也在機身厚薄度做改善來到6.4mm的超薄尺寸！（太驚人居然只有680g！）一台iPad Pro已經可以跟舊款的MacBook抗衡了吧！ （圖片來源：apple） Apple春季發表會新品三｜iMac 最讓編輯心動的產品iMac！新款iMac不僅在外型上做了大幅度的改變，更堆出7種不同顏色讓大家選購！iMac搭載全新的Ｍ1晶片，將處理器、繪圖處理功能及記憶體等等彙整在一起，所以讓機身更輕薄，厚度更是來到11.5mm而已（真的是一個比一個薄了）！iMac的解析度來到4480×2520，可以讓大家看到媲美電影級的畫面呀！而且連同Face time的畫面以及通話系統的音效都升級囉，讓使用者們在家開會時，不會再看不清人臉或是聽不清楚對方說話！ 剛說到推出七種新色，不僅僅是電腦有新色，搭配的鍵盤、滑鼠、觸控板以及充電線都會是大家所選擇的那個顏色喔！（太貼心了吧）而且這次的鍵盤增加了一項新功能「Touch ID」，方便大家解鎖電腦或是下載app喔～現在在Apple官網還可以使用AR裝置，點選你喜歡的iMac新配色擺在自己的桌上看看適不適合喔～（記得要用手機或iPad喔！ 試試看點我） （圖片來源：＠appledesign） Apple春季發表會新品四｜AirTag 再來就是非常多人期待的AirTag了，有做功課的朋友應該已經非常了解這款「遺失物神器」了吧！如同鑰匙圈般的大小，讓你再也不會弄丟錢包、鑰匙或是任何不見就會晴天霹靂的個人物品囉！AirTag配合iPhone內建的「Find My」app，當你找不到物品時只要打開Find My尋找你的重要物品，就會出現提示聲以及只是，帶你找到他！在金額上Apple的定價為單顆＄29美金，還有4顆組合價＄99美金，就看大家需要幾個囉～ （圖片來源：apple） Apple春季發表會新品五｜Apple TV 4K Apple TV 4K不僅推出新的智能遙控器，更在觀看感受上更升級囉～這次的智能遙控器採用點處室的遙控面板，可以讓大家更快速方便的快轉暫停，同時也加裝Siri在側邊，懶得轉台時就叫Siri幫你啦～而Apple TV 4K加裝與iPhone相同的色彩校正，讓顏色看起來更舒服，同時也支援杜比世界和杜比全景聲，讓使用者在使用時彷彿就在電影或是遊戲世界中！ （圖片來源：apple／＠appledesign） Apple春季發表會｜Apple Card Apple Card這次也跟著升級囉～Apple為了打破以往信用卡的不公平制度，決定推出「Apple Card Family」讓有使用此張信用卡的持有人們可以共同累積信用額度！這張Apple Card最多可以讓5個人加入帳戶中，最小的使用年齡為13歲！當然父母可以限制小朋友的使用額度，同時也可以讓小朋友從小學習理財習慣！ （圖片來源：apple） 看完以上春季發表會的新產品們，大家有沒有心癢癢手也跟著癢癢的呢～每樣新產品看起來都太特別了，而且我們也可以從這些新軟體、新產品上看到Apple的用心呀～喜歡的大家等著4月30日快去預購吧！ 身為資深果粉的大家，我們即將迎來一年一度的Apple的春季發表會，就在14日凌晨Apple公布今年春季發表會的時間，同時也釋出這次的主視覺與即將要上市的新產品！不只有新版iOS系統、iPad及AirPods等等，還有許多新開發的產品等著大家來體驗呢～就讓我們先來看看有些什麼樣的新產品吧！ Apple春季發表會預測一｜iOS 14.5 外媒猜測這次的發表會將會推出新的iOS系統，雖說iOS 14.5會有什麼樣的新版功能大家都還不太確定，但是根據推測將會有許多果粉期待的「APP追蹤透明度」，以及Apple Watch解鎖iPhone等新功能！ （圖片來源：＠appledesign） https://www.popdaily.com.tw/life/805816 Apple春季發表會預測二｜iPad pro 2021＆iPad mini 6 喜好使用iPad的用戶們，預計這次的發表會也將會帶來兩種全新版本的iPad，據說iPad Pro 2021將會升級鏡頭、內嵌晶片及螢幕搭載mini LED，而在iPad Pro mini（或稱iPad mini 6）據預測這款不會與上一款有太大的差異，但在外型上邊框會較圓弧，同時也有可能將這款iPad mini的螢幕變得比以往更大！ （圖片來源：＠appledesign） https://www.popdaily.com.tw/life/793078 Apple春季發表會預測三｜Apple Pencil 3 既然有了新版的iPad那就代表有可能會有新版的Apple Pencil喔～根據預測這次的Apple Pencil 3外型設計上將會與上款雷同，但在外觀上可能會有光澤的設計；則在筆頭的部分可能會做的稍微大一點！也有媒體預測這次的Apple Pencil 3可能會推出黑色款～ （圖片來源：＠appledesign） Apple春季發表會預測四｜AirPods 3＆AirPods pro 2 去年9月就有傳言說Apple將會在推出更新款的AirPods！所以這次的春季發表會非常有可能迎來他們的誕生喔！AirPods 3預計會比前兩代體積較小，且預計可以續航18小時，還會增加新的聆聽體驗等等～則在AirPods Pro 2的部分，會比上一代體積更為橢圓，且據說將會取消機柄的設計，讓外觀看起來就像真正的耳塞！ （圖片來源：＠appledesign） https://www.popdaily.com.tw/life/596372 Apple春季發表會預測五｜iMac 2021 蘋果正在設計的iMac 2021，據預測螢幕將會類似舊款Apple Pro Display XDR的螢幕，有可能這次的iMac 2021會將原本圓弧形機背改成平整的設計～而最令人期待的就是聽說這次可能會推出幾款不同的特殊色呢！外媒預測可能會與iPad Air 4的顏色相色，走一個粉嫩可愛的顏色喔～ （圖片來源：＠appledesign） https://www.popdaily.com.tw/life/889829 Apple春季發表會預測六｜AirTags 再來就是很多人期待已久的遺失物神器「AirTags」！使用者可以藉由AirTags追蹤物品的定位，像是鑰匙、手機、錢包等等相關個人物品！如果你是一個常常掉東掉西的人，這項產品可能是你的福音喔～ （圖片來源：＠appledesign） Apple春季發表會預測七｜Apple TV Apple TV的用戶們終於迎來更新了～據說新款的Apple TV 2021將會有新款遙控器與加裝新的晶片在裡面；而且為了能提升Apple Arcade的遊戲體驗，將會升級內部處理器、晶片以及全新的遊戲把手呢！喜歡Apple TV的用戶們可以好好期待一下囉！ （圖片來源：＠appledesign） 以上就是Apple春季發表會可能會推出的幾樣新產品，大家有沒有看到自己觀望許久的產品呢？不管是新的iPad還是新的AirPods，編輯相信開賣那天絕對會被一搶而空呢！大家的荷包準備好了嗎？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #3C少女 #AirPods 3 #AirPodspro2 #AirTags #Apple #ApplePencil3 #AppleTV+ #iMac2021 #iOS #iOS14.5 #iPadpro2021 #Padmini6 #生活精選 #蘋果新品 #蘋果春季發表會 #蘋果發表會 

關係癌

女孩偷偷地給娘家打電話，說最近她的老公懷疑她出軌。 語帶嘆息說，最近連跟家裡講電話都得等老公不在，所以抱歉，總無法立刻接起電話。 二十來歲的女孩對愛情格外憧憬，以為遇到了成熟男性，就能有穩定生活。對男人曾在婚姻受過的傷，她心疼不已，她告訴自己，願用一輩子去愛他，陪他療傷。 然而她越來越不像自己。 失去雙十少女的天真，硬將自己塞入三十多歲的思想靈魂，我看着她比實際年齡要老上十歲的打扮，硬是要裝出不屬於自己身份的行為舉止，單單只想讓男人的家庭接受她，這個與前妻一樣美麗年輕的女孩。 擠入這個家後，我沒真的看過她笑。眼角的皺紋與神情的疲態，她甚至失去了原先可以發光發熱的工作，甘願留在他的辦公室當個小秘書就好。 霸道總裁的溫柔戲碼在她身上卻演變成控制狂，她還自責究竟是哪裡不夠好，讓男人無法真正放心她。 "前妻外遇，所以他才離婚的。" 女孩說。 "想過前妻外遇的原因嗎?" 我問。 "水性楊花吧。也可能年紀差距太大，有代溝。" 所以妳決定讓自己變成與他一樣年紀的人，甘願捆綁自己只為得到他的愛? 我內心想著。 女孩，妳可能不知道，他的心病有多重，重到不是妳委屈就能好轉，求全即能痊癒。 妳的善良只是讓他越陷越深，乃至賠了妳自己。 那青春也好，未來也罷，我只看到兩人沉淪的小船，葬身妬海裡。 他的病灶太深。 病在總愛上與自己不同世界的人，卻沒自信能獲得對方真誠以待。 病在即使對方願以誠待他，他早已失去單純相信的能力。 病在他看不見自己的病，而女孩卻傻傻以為問題在自己。 真想告訴妳，問題不在兩人關係，而是每個人心中該如何學著與自己相處，這問題不解，一如癌細胞漫延，吞噬兩人每分每秒的光陰。

文彬生日快樂！ASTRO成員、98Line等多位好友表思念，SVT WOOZI守約惹哭粉絲！

2023年4月19日，南韓男團ASTRO成員文彬被發現倒地於首爾江南住宅中，之後經紀公司Fantagio娛樂發表官方聲明，證實文彬已離開人世，當時此消息震驚了粉絲和社會大眾。而今（1月26日）是文彬27歲（韓國年齡）生日，ASTRO成員、演藝圈至親98Line（VIVIZ信飛和嚴智、SEVENTEEN勝寛、IMFACT雄宰、李繡至）以及其他藝人好友都紛紛PO出祝福表達對文彬的祝福與思念。 （圖片來源：IG@moon_ko_ng） （圖片來源：IG@1998_suji_ya） 其中，作為和文彬同窗出身、有著濃厚革命情感的ASTRO成員車銀優，在這天公開了自彈自唱的Cover歌曲〈Love Is Gone〉，並表示「這首歌是想起你的時候邊聽邊得到安慰的歌，偶然聽到時就突然想起了你。你知道真的在路上不管聽到什麼歌，都像是你的故事、我的故事、我們的故事嗎？這傢伙！」，以及「一直很想你、很謝謝你、很愛你，我的朋友彬阿彬阿」。 （圖片來源：YouTube《차은우 CHAEUNWOO》截圖） （圖片來源：YouTube《차은우 CHAEUNWOO》截圖） 除了歌詞中「don’t leave me（不要離開我）」、「I want you here with me（我想要你和我一起在這裡）」等催淚歌詞讓粉絲哽咽外，車銀優在Cover歌曲的MV結尾中還放了文彬開心拿著仙女棒玩耍的畫面，並截圖上傳至IG限動寫下「謝謝你出現在我夢裡，生日快樂，彬阿彬阿」。 （圖片來源：IG@eunwo.o_c） （圖片來源：Fantagio娛樂） ASTRO成員MJ、JIN JIN也紛紛PO出祝福與想念，表示「很愛你，很想你」、「記得喝海帶湯」。忙內產賀則在IG限動發了代表文彬的月亮照片，且附上代表哥哥文彬和自己今年歲數「스물여섯,스물넷（二十六，二十四）」的文字，並於晚上上傳改編翻唱紫雨林前輩的〈스물다섯, 스물하나（二十五，二十一）〉，將歌詞中的「二十五，二十一」唱成「二十六，二十四」。 （圖片來源：Twitter@offclastro） https://www.instagram.com/p/C2hwlG0vjDs/ （圖片來源：Twitter@offclastro） （圖片來源：Twitter@offclastro） （圖片來源：Twitter@offclastro） （圖片來源：IG@ddana_yoon） （圖片來源：IG@ddana_yoon） 在演藝圈和文彬相互依靠的至親98Line包括VIVIZ信飛及嚴智、SEVENTEEN勝寛、IMFACT雄宰、李繡至等人，則一起訂了客製化蛋糕，蛋糕上有六人的照片、27歲的蠟燭，以及「사랑하는 빈아 생일 축하해（親愛的彬阿生日快樂）」的字樣。 （圖片來源：IG@pledis_boos） （圖片來源：IG@1998_suji_ya） （圖片來源：IG@bscenez） （圖片來源：IG@ummmmm_j.i） 和勝寛同團的SEVENTEEN成員WOOZI，也在文彬生日一到時，就於凌晨無預警公開了自己作詞作曲及演唱的全新歌曲〈어떤 미래（What kind of future）〉。而這首新歌，不單單只是新歌，背後其實藏著充滿洋蔥。〈어떤 미래（What kind of future）〉其實是文彬在世時非常喜歡的歌曲，總是問著WOOZI什麼時候要發行音源，在文彬離世後WOOZI向粉絲們透露了這件事，並表示「就算和公司大吵一架，我也會在你明年生日時發布音源的」。 （圖片來源：IG@woozi_universefactory） （圖片來源：Twitter@pledis_17） 而在文彬27歲這一天，WOOZI真的守約做到了，知道背後故事後的粉絲們非常感動，表示很謝謝WOOZI。勝寛也轉發分享了此歌曲，並標記WOOZI表示「謝謝你，哥（WOOZI）」。除了WOOZI外，SEVENTEEN成員DK也在自己的IG限動發出月亮照片，寫下「彬阿生日快樂：）希望你有個溫暖且幸福的生日」的祝福。 （圖片來源：IG@pledis_boos） （圖片來源：IG@dk_is_dokyeom） 和文彬同為好友且同天生日的男團MONSTA X成員I.M也有在自己的IG限動給予祝福，他PO出一張漆黑夜空著掛著明月的照片，並配字「以往到了今天總是會互相打電話說生日快樂的說，希望你過得很好」以及「真的非常想你，生日快樂」的思念之情。 （圖片來源：IG@imnameim） （圖片來源：IG@imnameim） 此外，和ASTRO同樣所屬Fantagio娛樂的女團Weki Meki成員秀娟、有情，都和文彬有著好交情。兩人在1月26日這天，也都紛紛上傳月亮照片。秀娟寫道「今天（月亮）很漂亮，生日快樂」，而有情則表示「祝福你第27次的生日快樂，一直很想你，不是因為出現在夢中才為你過生日，我原本就記得歐巴的生日，知道的吧？」。 （圖片來源：IG@suye.on2di） （圖片來源：IG@suye.on2di） （圖片來源：IG@dbeoddl__） （圖片來源：IG@dbeoddl__） 延伸閱讀： 👉🏻神仙友情！10組韓國「演藝圈至親團」，98Line合照惹哭粉絲！ 👉🏻你們竟然都是同學！11對「同窗出身」韓星組合，他們的緣分從國小就開始啦！ 撰文編輯 #Jin #98LINE #ASTROJINJIN #ASTROMJ #ASTRO文彬 #ASTRO產賀 #ASTRO車銀優 #IM #IMFACT #IMFACT雄宰 #JINJIN #MJ #MonstaX #MONSTAXIM #SEVENTEENWOOZI #SEVENTEEN勝寛 #SEVENTEEN文彬 #VIVIZ #VIVIZ信飛 #VIVIZ嚴智 #VIVIZ文彬 #WekiMeki #WekiMeki池秀娟 #WekiMeki磪有情 #文彬 #文彬WOOZI #文彬信飛 #文彬勝寛 #文彬生日 #文彬生日快樂 #文彬生日祝福 #文彬產賀 #文彬車銀優 #李繡至 #泡菜精選 #泡菜追星 #產賀 

【米米瘋】 Dr.Hsieh達特醫 黃金比例杏仁酸 日常煥膚 14天超有感 粉刺掰

嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX 撰文/攝影/影片 李筱維 Dr.Hsieh達特醫 黃金比例杏仁酸14天超有感 粉刺掰，試用實測心得分享 日常煥膚買這準沒錯！ 又要來透露看不出年齡的保養秘密㊙️ 除了先天基因之外，媽媽忙雖忙，育兒日常也是懶懶散散，日常洗臉，基礎保養還是有用一點心。 中性混合肌的我T字偏油，使用了15%杏仁酸深層煥膚精華，加強T字容易出油的部位，約7～14天有感，肌膚水嫩光滑如打完雷射保養一樣，炎炎夏日清爽肌的好朋友。 杏仁酸主要可調理膚質、對抗粉刺痘痘、代謝老廢角質及毛孔清潔，是修護肌底的好選擇。相較果酸溫和許多，但不表示完全無感喔！ 以往每二週一次會使用果酸煥膚乳保養 現在改用15%的杏仁酸深層煥膚精華 非常溫和且不像果酸使肌膚容易泛紅 可以天天使用，外出做好防曬，不用擔心反黑。 可搭配杏仁酸抗痘潔顏慕斯使用，天天溫和的煥膚。值得注意的是，煥膚角質的過程，前期會先排毒一波深層的痘痘和老癈角質排一排，如果臉上有沙沙的感覺和雷射術後保養一樣，加強保濕並多喝水待過度期結束，清爽美肌立即有感。 #15趴杏仁酸深層煥膚精華 #杏仁酸深層煥膚精華 #抗痘 #控油 #痘痘肌 #抗痘救星 #drhsieh #杏仁酸 #保養 #達特醫 🌱 #Dr.Hsieh #達特醫 - 杏仁酸領導品牌 ✨官網這裡買👉 https://bit.ly/3gYm0aB 專屬折扣碼：vivifuntv15 (享9折優惠) 三寶生活日常 IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天 Google #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉 https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄 https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com 

希望孩子的媽去放長假～宥勝成為家庭主夫1個月坦言：敬佩老婆！

藝人宥勝在昨日發文表示，很抱歉消失了一個月，但原因也讓他難以啟齒，原來他有了新身分和新工作，那便是「家庭主夫」！他撰寫長文提到自己因為工作忙過頭，錯過了孩子的成長更發現自己和兩個小孩越來越陌生，因此決定開始一年的主夫生活，同時也感謝一直擔任完全母職的老婆，希望她可以去放個長假，剩下交給自己吧！ https://www.instagram.com/p/CgjsmJFLZqK/?utm_source=ig_web_copy_link 結束旅居生活 宥勝於2020年4月決定把原先住的豪宅處理掉，一家四口駕著露營車到處旅遊！同時也開了Youtube頻道「宥勝去哪兒」記錄他們全家的車居生活。然而夢想很美好，現實卻總是不盡人意！在車居的這段時間中還是發生了不少事情！除了工作的挑戰之外，老婆的健康狀況、孩子的學習狀況等等都遠遠超乎他的預期，於是宥勝決定結束長達8個月的旅居生活，一家人定居台中清水。 https://www.instagram.com/p/CgW2KuOPu7O/?utm_source=ig_web_copy_link 忙工作卻忽略孩子的成長 昨日，宥勝在個人社群上分享最近消失了一個月的原因，提到自己近年來忙於工作，鮮少有在家的時間，結果寒假前收到孩子老師的教學回應，指出姊姊的作業落後、弟弟的自理能力在班上是吊車尾，這才讓他驚覺自己一直以來都疏於花時間陪伴孩子，甚至已經漸漸無法和孩子溝通，「我好像還在用三歲小孩的態度在疼他們，我發現我們的互動深度這兩年幾乎沒有改變」，然而兩個孩子正值七歲與五歲，是最需要陪伴也正是培養生活習慣與責任感的關鍵年齡。 https://www.instagram.com/p/CmjXH1Fvd7D/ 一年的家庭主夫正式開始 為此他決定，未來一年他將大量減少外出工作，「全心擔任『家庭主夫』一職！」。他也提到，老婆的事業正處在發展的關鍵期，「我希望能支持她的夢想，讓她有一整年的時間去安心衝刺」過去總是老婆陪著他做想做的事，現在他也希望成為另一半的依靠。宥勝表示雖然未來都將會是名正言順的「爸爸日」，但他仍希望在正式開始的那天起，老婆可以先去放個長假，「一方面讓孩子建立新秩序，一方面也想感謝慈惠多年來的完全母職」。 https://www.instagram.com/p/CmML-L4rxjA/ 不過在開始擔任家庭主夫一職後，宥勝便發現事情沒有他想的容易，看著家裡幾乎沒碰過的鍋碗瓢盆、買了兩年用不到三次的洗衣機，「我突然敬佩起慈惠在創業的同時竟然也扛著這麼繁重的家務……」儘管辛苦，他也認為這是可以讓他融入孩子的重要機會。雖然很焦慮又覺得自己無法勝任，但硬著頭皮嘗試一個月後，「發現收穫很多，內心好像也有了點當主夫的小小信心…」以後洗衣、煮飯、打掃垃圾、接送、教導功課都由爸爸來！ https://www.instagram.com/p/CpAblHbvp2p/ 宥勝這一行為獲得許多網友媽媽的讚賞！更有媽媽留言：「可以的！我老公家庭主夫做的比媽媽我還棒！」，各位媽媽跟媽咪編一起在心中為宥勝加油打氣吧！有需要的也順便把這篇文分享給另一半，話不用多說，懂的人就懂。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1372008 https://www.popdaily.com.tw/mama/1363290 https://www.popdaily.com.tw/mama/1360861 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #全職奶爸 #宥勝 #宥勝去哪兒 #家庭主夫 #蕾媽 

上班族腦年齡亮紅燈？找回活力思緒 5 大對策！日常保養：從「第一瓶」鷄精開始

一醒來就得面對成堆的待辦公事，當腦力激盪成為日常，回過神才發現莫名疲憊感襲來，反應變慢怎麼辦? 這不是身體老化，而是思緒過度疲勞了！根據多項臨床研究結果，補充白蘭氏鷄精內的獨門營養素「肌肽」可以是箇中關鍵。為了鼓勵大眾建立思緒保養的觀念，白蘭氏特別發起應援計畫，幫消費者買單人生的第一瓶鷄精。 高壓生活小心「思緒疲勞」找上門：你該認識的「腦年齡檢測」 現代人長時間處於高壓、多工與資訊爆量的環境，大腦需要消耗大量能量，當代謝產物無法有效清理，長期累積就可能造成「思緒疲勞」，根據過去相關調查發現，上班族腦年齡比實際年齡老*！常見表現包括：思緒卡頓、專注力下降、反應力變差，這也反映在「腦年齡」的量測結果上。 「腦年齡」實際上可以透過檢測方式得知，若得出的「腦年齡」比實際年齡更高，通常代表大腦老化速度較快，容易產生上述負面影響。 除了到診間尋求專業醫療評估外，建議也可以嘗試使用線上自我檢測工具，例如CogMate™腦年齡測驗等，初估自己的腦健康狀態。 活力思緒保養5解方：「肌肽」成關鍵成分 上班想要維持正常表現，擺脫明明沒做什麼卻很累的疲勞感？提供5大解方，幫助維持專注反應力、迎回活力思緒： 「肌肽」是什麼？白蘭氏鷄精獲92%消費者認同：真的有用！ 5大解方中，首要提及的就是關鍵成分－「肌肽proplus」的補充，有助於維持思緒清晰及靈活的專注反應力。肌肽為一種兩種胺基酸結合的胜肽，存在於動物性食物如肉類、海鮮等，但想從肉類中攝取足量肌肽，要吃的量可不少，同時也會攝取過多脂肪等額外負擔。 因此建議上班族選擇飲用含有「肌肽proplus」的白蘭氏鷄精，既方便又能高效補充肌肽。作為不少上班族熟悉的品牌，白蘭氏鷄精除了含有肌肽，更強調0脂肪、0膽固醇，不添加防腐劑與人工色素，擁有健康食品抗疲勞標章；小小一瓶不到70ml，卻含有5.4g蛋白質，方便在早晨快速補充。此外有92%消費者連續飲用10天，認同體力與專注反應力提升有感。對於長時間高效運轉的現代人而言，補充白蘭氏鷄精不只是一種晨間儀式，更為思緒充飽電。 人生的第一瓶雞精！由白蘭氏幫你買單 踏出思緒保養第一步：白蘭氏鷄精與你一起啟動好狀態 為了讓更多上班族體驗思緒清晰的好狀態，白蘭氏現正推出「第一瓶鷄精，白蘭氏買單」官方活動。只要到實體通路購買白蘭氏鷄精，並於白蘭氏Brand’s官方LINE登錄發票，即可獲得等值LINE POINTS回饋*！沒嘗試過沒關係，人生的第一瓶鷄精，白蘭氏幫你買單；別再猶豫，快點開始體驗好狀態！ 「第一瓶鷄精，白蘭氏買單」活動辦法 方案一 至便利商店（ 711／全家／萊爾富／OK）購買白蘭氏鷄精 68ml 1入，完成發票登錄並通過審核，即可獲得：LINE POINTS 49點 或 79點（依發票金額為準，最多贈送79點） 方案二 至指定通路（超市／量販店／藥局／傳統連鎖超市／線上通路等），單筆購買白蘭氏鷄精滿 NT$200 元，完成發票登錄並通過審核，即可獲得：LINE POINTS 200點（依發票金額為準，最多贈送200點） 立即登錄 活動辦法 📌發票審核時間：約 7–14 個工作天 📌發票開立日期須為 2026/3/9（含）之後，2026/3/8（含）以前開立之發票恕不列入本活動累點資格。 📌白蘭氏鷄精不包含冬蟲夏草鷄精系列、學進鷄精系列、關鍵活躍鷄精系列、萃雞精系列、法式清湯鷄湯精華飲系列 *資料來源：https://www.beyondgroup.com.tw/case-view2.php?sn=24 *2026/1-2026/2 Mobile01 百人試飲體驗問卷調查 *Benton D and Young HA. Current Topics in Nutraceutical Research. 2015;13(2):61-7 *本產品無法取代醫療行為，因個人體質、飲食及生活習慣不同，食用後的感受可能有所差異。

在 PopDaily 被網友推爆的五大防曬 ITEM，別說我們沒跟你分享，整理好好的懶人包來了！

PopDaily 常常介紹很多新品資訊，夏天最不可或缺的防曬商品我們也是寫了不少文章，多到不知道怎麼選擇嗎？別擔心！我們整理了在 PopDaily 上網友討論度最高、韓妞使用比例最高、使用後獲得好評的前五名防曬商品給大家，讓我們從第五名開始介紹吧 ＃ VANT 36.5 Baby Sun Cushion 主打連小朋友都可以安心使用的防曬，透明無色沒有任何遮瑕功能，使用起來舒適不會讓皮膚有任何負擔，Baby 都可以使用了，溫和的配方敏感性肌膚當然也沒問題啦！加上如此 Pink Pink 的外觀，怪不得是討論度前五名的商品。 ＃ OLIVE YOUNG 氣墊防曬霜 防曬係數 SPF50+ PA+++，無論防曬度或持久度都十分足夠，它沒有遮瑕成分，但可以用來提亮膚色來打底，清爽不黏膩的氣墊防曬霜，非常適合喜歡自然清透妝感的女孩。 ​（圖片來源: @mellowtree_official ＃ NATURE REPUBLIC 粉撲防曬 大家對金盞花的神奇功效應該不陌生吧，金盞花富含多種維生素，尤其是維生素A和維生素C，完全是美容極品！這款防曬含普羅旺斯金盞花成分，可有效鎮定受到紫外線刺激的皮膚，並改善皺紋。 它更是太妍愛不釋手的防曬商品，聽到這是不是就想跟進了呀！冰鎮降溫的功能，使用起來會有類似氣墊粉餅的妝效，看起來清爽透亮。 ＃ TONYMOLY My Sunny防曬乳 討論度第四名的是大家都很熟悉的品牌 TONYMOLY，My Sunny 防曬系列主打是超水感不油膩的水潤配方，有時候防曬乳擦完全身黏黏的，在炎炎夏日裡會覺得很不舒服，除了能夠鎖住肌膚水分之外，富含甘菊水、蘆薈和海藻等萃取物，能幫助日曬後的肌膚鎮定、降溫和補充水分。 另一項令人驚豔的效果就是… 美白效果也太強大了吧！擦完就像上了粉底一般，不僅美白又潤色（但建議皮膚中偏白的女孩，使用起來比較不會灰灰的） ＃ STARLY 防曬棒 燈燈燈燈～在 PopDaily 討論度最高的就是這支防曬棒啦！韓國女星朴寒星推出的品牌Starly，每次推出的商品都以獨特性與功能性成功成為女孩們間的話題。 這次推出夏天必備的防曬商品，更是以前所未有的棒狀設計登場，高係數SPF 50+ PA+++，直接塗抹在肌膚上，完全不沾手不黏膩還防水，除此之外它擁有專利植物配方，能有效減少空氣中的灰塵吸附在肌膚上。還有另一個重點，就是瓶身以粉藍粉紅的風格，真的是讓女生會不小心手滑阿！內外兼具的STARLY 防曬棒榮登網友們討論度最高的商品。 防曬絕對不僅僅是愛漂亮，也是保護肌膚最基本的動作，不分年齡和性別的防曬話題，也成為了PopDaily第一次直播的主題，我們邀請到超有個性的模特兒 Kiwi 李函 以及彩妝師 Alice 一起介紹上述五個討論度破表的防曬商品和現場實測，最後 Kiwi 更是不藏私的分享她平常使用的彩妝喔！喔你錯過直播了嗎？沒關係，直接附上影片給你們！ #NatureRepublic #OliveYoung #STARLY防曬棒 #TonyMoly #VANT #敏感肌防曬 #氣墊防曬霜 #粉撲防曬 #防曬 #防曬美白 

歲月....... 不知道我從何時開始，總是會感嘆時光飛逝如

歲月....... 不知道我從何時開始，總是會感嘆時光飛逝如梭、歲月匆匆一去不復返；社會的冷暖、人前人後的不同面孔、心機、酸言酸語、令人身心俱疲的社會結構、感嘆人世間說誠實話的、不被社會污染、還保持單純的人、越來越少、希望這個社會是充滿正面能量的善良的！ 隨著時間流逝、我們曾經有的夢想跟善良已經被現實消耗殆盡，世界的紛擾和繁華不在吸引我。面對即將被時光掩埋的青春，年輕的夢想跟想法、已經被背起的重擔給遺忘了、一切的一切、都選擇塵封了、隨著時間流逝、到了一定的高度、跟年齡、夢才能悄悄的露頭。 我珍惜的、我愛的人是那麼的遙遠、不斷從我的生命中消失，我想要伸手抓住他可是卻好像什麼都抓不住、唯有我的夢想可以被我抓住的。 就這樣、一個人走在這人生道路上，我總會失去一些東西，學會一些東西、不過我失去的，並沒有真的消失，它只是改變了些不同的軌道、在不遠的將來，它會以另一種更好的方式等著和我重新相逢。 人生很長、不可能一個人獨行、一輩子很長，每走一段，都會有不同知己相隨，只要勇敢面對向前行，就一定能到達我想去的地方、夢很遠、路很長、願我的餘生有你相伴。

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