生酮日記-第五周(完結篇)

2020/08/24～2020/08/30 週日去了一家北方麵食料理，有我最喜歡的北方大餅啊!!在天人交戰後還是點來吃了，好討厭啊!! 果然如預期的體重有上升。 2020/08/24(星期一) 體重57.7 體脂28.6 BMI 20.4 08:30-12:00 熱美式*2(第二杯加了15ml的MCT油) 12:30 一片哈瓦第切片乾酪+炸小腿+一根肋排 18:50 7-11小腿+沙拉 2020/08/25(星期二) 沒有量體重 08:30-12:00 熱美式*2(第二杯加了15ml的MCT油) 14:00 兩餐韓式料理(盡量吃去麵皮的雞腿肉及青菜，年糕及泡麵有吃一些) 19:50 青菜少許+生酮蛋糕 2020/08/26(星期三) 體重57.3 體脂28.9 BMI 20.3 08:30-12:00 熱美式*2(第二杯加了15ml的MCT油) 12:30 一片哈瓦第切片乾酪+炸小腿+一根肋排 16:50 夏威夷豆35g 18:50 排骨湯+燙青菜+生酮蛋糕+奶油酥餅 2020/08/27(星期四) 體重57.4 體脂28.6 BMI 20.3 08:30-12:00 熱美式*2(第二杯加了15ml的MCT油) 12:30 一片哈瓦第切片乾酪+炸小腿+一根肋排 16:50 夏威夷豆35g 19:50 摩斯雞肉地瓜沙拉+10mlMC油 昨天除了晚上有運動外，其餘皆沒有甚麼不同，竟莫名的瘦了(留下感動的淚….) 2020/08/28(星期五) 體重56.5 體脂29.4 BMI 20.0 08:30-12:00 熱美式*2(第二杯加了15ml的MCT油) 12:30 椒麻雞腿飯(不吃飯) 15:50 腰果+杏仁果35g+生酮蛋糕 17:00 九層塔蛋餅 22:00 啤酒+小零食 周五因為結束了一課覺得辛苦的課程，所以想要放鬆一下，晚上就喝了一瓶啤酒及吃了一點零食(蝦味先、翠果子….)，本來都要有再胖個0.5的準備了，沒想到反而還受了0.1，減重心情非常容易起伏的，胖瘦都會，像…1.吃的很標準也很少卻都沒有瘦2.稍微破戒一下，卻沒有影響。 2020/08/29(星期六) 體重56.4 體脂29.2 BMI 20.0 08:30-12:00 熱美式*大杯 13:00 大埔鐵板燒(雞腿排) 17:30 洋朵義式廚房(義式總匯海鮮披薩1/3) 22:00 啤酒+鹹酥雞 2020/08/30(星期日) 沒量體重(不想面對，哈哈哈) 整合一下五周不專業的生酮日記 07/27(星期一) 體重59.0、體脂29.9、BMI 20.9 08/29(星期六) 體重56.4、體脂29.2、BMI 20.0 體重減了2.6公斤，體脂0.7，BMI 0.9，基本上我已經心滿意足了，因為我除了不專業外(剛好準備搬家，多數時間只能外食)，我還很不乖(周末的飯局太多)，導致體重起起伏伏，尤其是第一次的破戒大餐一回升就快兩公斤了(55.9/57.7)，然後花了一些時間再慢慢往下降(有一周持續再57，好傷心)。 這幾周下來覺得最大的好處是，少吃碳水化合物後，比較不容易一下就餓，然後一直想吃東西，然後也比較不會胃食道逆流，比較麻煩的是食物來源都要很仔細的看營養成分來選擇(如果外食的話)，確實的拿捏油脂、蛋白質、碳水化合物的比例，比較不習慣的是要吃很多肉，因為我本身是不愛吃肉的(除了鹽酥雞，雞排等...哈)，起初開始生酮時吃肉吃到厭世，又因為不方便炒青菜就一直吃生菜沙拉。 生酮真的是一個值得研究的事情，也因為施行生酮飲食，也了解的許多本來不會注意到的事情(例如…食物的營養成分，油脂的好壞，身體的運作機制…)，還要注意自身營養的攝取(我有補充綜合維他命及鐵)，但要落實生酮飲食最好有廚房可以自行準備三餐，成功率高又健康安全，畢竟外食很難了解食物及油脂的來源。 接下來我打算開始低碳飲食及運動(偶爾大餐後施行間階斷食)來維持瘦下來的身材，畢竟碳水化合物也是重要的營養之一，但我盡量避免攝入過多的精緻澱粉的為原則，多吃未精製過的澱粉類，也就是所謂低GI食物，如糙米飯、五穀、全麥麵包、雜糧麵包、地瓜等…，讓身體及心靈慢慢遠離不好的食物。

台中北區巷弄餐廳|高沐 Pasta&Steak-必吃菲力戰斧，質感義法料理大滿足

台中北區的隱藏版美食秘境🌿高沐 Pasta&Steak，把老宅改造成廢墟風＋森林系氛圍，水泥牆、復古木窗、滿滿綠植，隨手一拍都像在拍雜誌封面✨ 完整文章分享請看: https://leonafunlife.com/blog/post/122663216- 🔥餐點多種搭配，整個澎湃到不行🔥🥩 肉肉控必點🥩【菲力骰子＋麻辣青花椒義大利麵＋小戰斧三支】菲力鮮嫩多汁，小戰斧香辣過癮，吃到最後一口都滿足！ 🦑 韓式新滋味🦑【炭烤魷魚海蝦韓味奶油義大利麵】韓式年糕＋海鮮＋奶油麵，意外完美融合，口感超驚喜～ 💗甜點＆飲品也💗🍓 草莓卡士達塔🍓酸甜大草莓＋香濃卡士達＋酥香塔皮，清爽又有層次 🍰 手工提拉米蘇🍰 使用馬斯卡邦起司與鮮奶油，口感細緻綿密，甜度剛好，大人小孩都會愛上 ☕ 蜂蜜拿鐵 ☕奶香柔和、帶淡淡蜂蜜甜味，溫柔系咖啡代表🍹 四季歌頌🍹以季節水果搭配氣泡感，清爽又解渴 🥥 恭帖瑪哈納空🥥藍柑橘＋椰子汁＋氣泡水，清涼解膩直接有渡假感 更佛心的是👉 飲料無限暢飲、免服務費，不管是約會、聚餐，還是自己偷閒放空，都超適合✨📌 平日也常客滿，假日更是一位難求，記得先訂位！高沐手作料理 店家資訊營業時間：12:00-16:00、17:00-21:00電話：04-22250262地址：台中市北區太平路19巷3弄15號 ❤歡迎追蹤利歐娜❤ 台南2天1夜懶人包！台南100亮點綠色隧道、泥漿溫泉、必比登美食＋打卡景點全攻略 南投埔里二日遊推薦|親子DIY體驗×生態農事×在地美食，一起做香氛蠟燭、音樂盒，輕鬆玩遍埔里！ 日月潭一日遊推薦玩法｜搭電動船遊湖、騎腳踏車賞景、搭配美食，一日走跳不踩雷

燒肉眾尾牙春酒季！燒肉店天花板 +50 元銅板價升級豪華海陸 高級肉品爽吃不 NG 尾牙餐廳推薦

想吃燒肉又想找個聚餐氣氛滿分的地方？那絕對不能錯過「燒肉眾台北西門店」！走進店裡的第一秒，就像踏入一個專門為慶祝而存在的空間——亮眼的黃色招牌、活潑又熱情的服務生大喊著「歡迎光臨」，整個人瞬間被感染到好心情。這裡完全就是我心中燒肉推薦、尾牙餐廳推薦 的第一名！ 年末一靠近，聚會理由多到數不清：跟很久不見的朋友敘舊、部門想慶祝一整年的努力、或是單純和家人想享受一頓熱呼呼的療癒晚餐。剛好燒肉眾最近推出的「+50 元銅板價海陸升級」實在太狂！直接讓聚餐的儀式感大大升級，海鮮一次給足、肉品種類超豐富，完全就是會讓團聚多一點溫度的那種貼心菜單~ 如果年末尾牙、朋友聚餐想吃好飽吃好，超推薦來燒肉眾！現在只要點尾牙春酒季活動人氣最旺的 799 豪華饗宴 + 50 元升級的海陸大滿足，不但10 人同行 1 人免費，早鳥預付就有機會抽 iPhone17，粉專留言還可以抽 AirPods4！食材品項多到選不完，從牛肉、豬肉、雞肉到滿滿海鮮，搭配味噌醬與柚水果醬，每樣都烤到流口水。最重要的是——店家氣氛太好了！大桌、榻榻米座位、自助吧飲料冰淇淋吃到飽，完全符合「讓大家一起嗨、一同吃好吃滿」的概念~ 如果你最近剛好在找 燒肉眾評價、燒肉眾吃到飽心得，或是正在物色尾牙春酒地點，那你一定要看看這篇完整分享。因為——這家真的會讓人一吃直接想訂位下一次！ 燒肉眾台北西門店 ● 店名｜燒肉眾 台北西門店 ● 地址｜臺北市萬華區成都路66號2.3樓 ● 電話｜ 02 2375 5286 ● 營業時間｜週一~週四17:00~24:00 (22:00最後入場) 週五11:30~15:00 (13:00最後入場)17:00~24:00 (22:00最後入場) 週六~週日11:30~24:00 (22:00最後入場) ● 官方網站｜https://www.yuanchuang.com.tw/ ● 粉絲團｜https://www.facebook.com/sioumazang0223755286 ● 品牌 IG｜@sioumazang_2011 ▶ 訂位連結：https://reurl.cc/geodo7 ▶ 尾牙春酒抽獎活動頁：請加入官方 LINE：https://lin.ee/DJ88dOq 提醒：2025/11/01至2026/02/28「燒肉眾尾牙春酒季」開跑，有早鳥預付抽 iPhone17、粉專留言抽 AirPods4，不要錯過！ 燒肉眾台北西門店 店面環境 燒肉眾台北西門店一走進去，就會先被那「超有朝氣」的氛圍包圍。每一位服務生喊出的「歡迎光臨」都是真心的、有力量的，不是隨便喊喊，而是會讓人一秒覺得：今天這餐一定很開心！ 店面以溫暖的黃色木紋作為主視覺，加上柔和燈光，營造出一種「很適合聚餐、很有溫度」的空間。座位分成四人座、六人座與多人座榻榻米，不管是情侶、朋友、小家庭，或整組公司來尾牙春酒都很合適。 而且抽風做得非常好！ 烤到後面桌面熱騰騰，但空氣完全不悶、不油、不嗆鼻，這點真的超重要。聚餐不用擔心滿身烤肉味，拍照也不會霧霧的。 自助吧也很豐富： 親子家庭也非常適合來！ 有兒童座椅、畫筆、塗鴉紙，小朋友會乖乖坐著，所以爸爸媽媽能好好吃肉。若是你烤肉烤到焦了、翻太慢，服務生看你卡關還會過來教你怎麼烤到剛剛好，真的很貼心~ 整間店充滿一種「來慶祝吧！」的能量，難怪很多人把它列為「尾牙餐廳推薦」或「春酒餐廳」的首選！ 799 豪華饗宴 + 50 元銅板升級海陸 這次選的方案是最熱門的 ▶ 799 豪華饗宴 + 50 元海陸升級 桌上一字排開，真的會忍不住「哇！」出來~ 必吃肉品：牛豬雞全制霸 牛肉部分我最愛「極上霜降牛」和「金牌PR後切牛排」，油脂剛剛好、烤一下就超香！ 烤爐一加熱，「極上霜降牛」一放上去立刻發出迷人的嗶嗶聲，油花在高溫中慢慢融開，像小溪一樣沿著肉片邊緣流動。翻面的瞬間，那層微微焦脆的金色邊框美得像藝術品，肉香濃得簡直像是往你臉上撲過來~ 它的油花分布像大理石一樣均勻，薄厚恰到好處，送入口裡幾乎不需要咀嚼，油脂直接在舌尖化開，有一種「啊…這就是高級牛肉的味道」的幸福感~ 特級雪花牛油脂更細緻，一放上網子就像自帶濾鏡，香氣一秒飄滿整桌~ 海鮮升級大滿足（+50 元超划算） 只要 50 元就能升級到超狂海鮮，包括： 而這家最貼心的地方是——他們竟然有 剝蝦服務！ 服務生直接微笑過來：「需要我們幫忙剝蝦嗎？」 隔壁桌甚至還開玩笑說這根本是「天使服務」。你完全不用沾手、不用怕烤得太久乾掉，店員會幫你處理好並精準控制熟度，端上桌時還熱騰騰、甜度滿分 ！ 烤蝦真的超級好吃，鮮甜又Q彈~我們一口氣點了三輪超過癮~~~ 除了大口吃肉，附餐也是重頭戲！這個燒肉丼真的超豪華！跟外面專賣店有的比，肉份量多，調味超讚，肉多調味超讚，男友一個人就點了三碗吃到飽~ 醬料是靈魂 味噌醬＆和風醬兩款都很好沾，特別是味噌醬烤牛肉超搭，香氣直接爆發~ 甜點也不能錯過 飯後的甜點絕對必吃烤棉花糖和年糕！ 發現還有特別的鬆餅！烤完後非常柔軟，帶一點濕潤感，不會乾、不會粉~若再沾上一點旁邊提供的 巧克力醬，甜香立刻升級，變成大人小孩都秒愛的甜點組合！ 烤年糕真的很邪惡，它是那種「你明明吃飽，但看到還是會忍不住再烤一串」的存在。放在烤網上慢慢加熱，外層先微微膨脹，再烤到表面出現金黃焦點，這時候咬下去最完美。外皮微脆，裡面則是 QQ 拉彈的嚼感，香氣單純卻讓人越吃越香~ 吃到一半店長非常可愛的和我們介紹村民挑戰賽，玩翻手心手背遊戲，只要跟店長翻到同一面就獲勝~ 男友非常給力地幫我們贏得50元折價券，而且當天就可以使用喔!!超讚的!! 今年的尾牙與春酒，就選燒肉眾吧！ 聚餐最重要的是什麼？除了吃飽吃好，更是那份「一起共享的快樂」。而燒肉眾台北西門店，剛好擁有這種會讓人想再訪的魅力：熱情的服務、舒服的環境、超值的升級海陸、還有那一盤盤冒著香氣的肉。 再加上這次的尾牙春酒季活動： ✔ 早鳥預付抽 iPhone17 ✔ 粉專留言抽 AirPods4 ✔ 10 人同行 1 人免費 真的太划算，不推不行！如果你正在找 燒肉眾吃到飽心得、尾牙餐廳推薦、春酒餐廳、燒肉推薦，那我真心推薦你來試一次。因為燒肉眾，就是那種走進去會讓你不自覺笑起來的地方~

日韓團購推薦│itai itai 痛經女子 第三彈 FB購物社團唯一推薦 高CP值、宅配快速

喜歡的東西就是會一看再看，四處比價，甚至團購/代購的社團早就屢見不鮮 但是如果同一個社團買一次、買二次可能是因為剛好有喜歡的商品 對我來說買到三次那真的是真愛了！ 讓我隨時隨地都能用超甜價格買到日、韓等國外的明星商品的社團ฅ^•ﻌ•^ฅ 健之堂 古法艾草x通氣足貼 久站久坐族看這裡!! 不僅是爸爸媽媽現在年齡增長需要保養 就連我有時候假日爬山、長時間運動之後 我的腳腳就像不是我能控制的了 日常工作、運動後的日間保養 我會選擇健之堂艾草貼的強效款(綠色)每包裡面都有兩份(貼布＋粉末包) 想要一次貼左右、上下，或是分開貼都可以 獨立包裝讓每次開封都很新鮮、很乾淨 就算貼在爸爸活動度高的腳踝、腰間 黏性充足的貼布也可以很服貼，不會隨便亂翹 需要撕除時也不用擔心殘膠或是有不適的拉扯感 如果是睡前想要來點放鬆版艾草貼保養 可以選擇紫色這款，配方更添加了洋甘菊、薰衣草 睡前貼在腳底，睡醒後爸媽都超有感，隔天上班的狀態變好許多(｡◕∀◕｡) 如果看到社團開團，留言+10、+20更超值 銅板價天天貼也不心疼(*‘ v`*) 初瓜瓜 櫛瓜脆片(原味) 想要尋找好初(吃)的櫛瓜零食嗎？初瓜瓜就能滿足大家！ 擁有夾鏈帶的餅乾真的很方便 即使是臨時想要吃點小零嘴，不用擔心沒有吃完會影響口感 或是家人開車自己坐副駕駛需要管控很多點心時，夾鏈袋超省心 除了原味櫛瓜脆片以外 還能一次買到椒鹽、醬辣、韓式海苔等口味 甚至，一次帶上3包、5包還能有更多優惠，家裡常看電視吃零食的必買XD 目前全家最喜歡的是初瓜瓜的原味 不僅大人喜歡當成假日休閒的電視零嘴 就連小孩放學作為下課與正餐間的點心也OK 每包都有60克，想吃多少倒多少，就算稍微倒出一盤還能剩很多！ 每一口都是櫛瓜香氣，滿足愛好者們的櫛瓜自由ヽ(・×・´)ゞ JOY日本洗碗精 w除菌 經典款 一看到痛經女子社團有這款馬上加入購物車 這次還遇到加價購的活動，平常看到都+1了，加價購當然更要撿便宜(灬ºωº灬) 雖然看似只有170ml，比起外面大桶大罐的洗碗精有點精緻 但是使用起來根本完勝市售品牌 ✅不會咬手，清潔全家8人份的碗盤後一樣舒適 ✅超濃縮版，只要一點點就能搓出好多泡泡，清潔力也非常OK ✅檸檬柑橘香氣，每次洗碗洗鍋子常常擔心油味、異味殘留，JOY讓我的洗碗過程保有清香又不怕油膩膩味道！ 除了我的愛用款式W檸檬柑橘 痛經女子還有速淨柑橘、葡萄柚、薄荷等6種選擇 頓時間覺得洗碗好像也可以不那麼排斥(?) 每次都可以選擇喜歡的味道~ Arencia 韓國麻糬洗面年糕 (綠罐) 之前常常聽到有人說洗臉就是第一道保養 自從遇到Arencia 麻糬洗面年糕，我願意相信這句話了 不愧是韓國2024年OLIVE YOUNG 銷售排行綜合排行第1的臉部清潔產品！ 光是看到、摸到實際瓶身就覺得好有質感，愛了愛了(❛◡❛✿) 每一罐都有直接附上小湯匙 使用後還可以清洗完放回去原本的收納槽，超級貼心 讓我能很好地控制用量，又不用每次都要尋找挖勺在哪裡 睡前依照需求挖出一點點，清潔、卸妝、去角質，一次滿足三個願望！ 清潔時添加一些水分，就可以出現綿密又豐富的泡泡，超療癒(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 麻糬洗面年糕除了綠罐款式，還有粉紅、藍色等選擇 痛經女子社團都會先分享使用心得和成分 讓我選擇時都有所依據更貼近我的需求 Arencia 年糕潔面年糕(綠) 🔍甜杏仁粉、🔍法國金縷梅、🔍皇家玫瑰果、🔍稻米粉 四大頂級保養成分，每天使用完照鏡子都覺得膚況一天比一天好 而且做好去角質的工作，也能促進角質更新，就算不用塗太多淨白的保養品 一樣能夠擁有嫩白肌膚的願望，更有自信地展現肌膚自然光澤 HARIO 日本耐熱玻璃沖泡刻度茶壺 [ 細節 ] 容量：約400ml、重量：約300g、產地：日本 愛喝熱茶的人，除了愛買杯子以外 沖泡專用的茶壺也是一個接著一個買 這次，看到HARIO 玻璃刻度茶壺完全符合我的審美 有刻度、透明、加上蓋子是百搭的白色 不管泡什麼茶都可以讓心情變更好 不管天氣如何，喝到一杯自己泡的熱紅茶鮮奶總感覺一整天的精神又回來了 使用玻璃材質沖泡也不擔心有塑化劑、紙杯等問題 更何況是來自日本HARIO的高品質 家裡也有許多咖啡用具也都是HARIO，變成蒐集HARIO全系列 CP值魔人的我，在痛經女子社團買，還可以比MOMO等平台便宜!! 內心告訴我完全不能錯過R~~~ 另一方面會如此心儀這個杯子的重點 就是自帶茶葉測量基準與杯深刻度 不用每次想要泡茶還要取量匙或是電子秤才能抓住心中的完美比例 想喝茶時不用擔心濾嘴問題，透過杯蓋上方的濾網也能讓上班喝茶過程更輕鬆、療癒 KAMINAGA 日本去污清潔棒 常常外出吃飯一不小心就會沾到食物醬汁或是湯汁 更何況是小孩們上學、郊遊等情況更是容易帶回家滿滿的「伴手禮」 這時候我家都會出動來自日本的KAMINAGA去污清潔棒！ 前幾天在家裡打掃除，整理書桌與筆筒時便出現悲劇！ 筆筒裡面有墨水漏出，橡皮擦不僅沾好沾滿，還掉出來沾到褲子QQ 為了趕快去急救我這件淡色系的長褲 立馬衝去洗手間拿出這款清潔棒、沾水、揉搓 所幸馬上就讓原子筆的墨水淡掉9成左右，後續整件拿去洗衣機根本完全看不出來有「受傷」！ 日常對於襯衫汗漬、醬油、寶寶口水巾清潔力也很優秀 雖然口水巾常常會有備品，但是清潔時也是一個令人頭痛的過程 自從搭配日本去污清潔棒，泛黃、髒汙再也不需要費力搓來搓去 輕鬆還原當初原廠的白底寶寶口水巾！ 去污清潔棒可以說是家裡清潔用品中的常駐角色 本身自帶漂白力用來污漬急救清潔再適合不過~ Liz Fussklar 99.99韓國指甲滋養精華液 擁有美麗的手手是許多女孩的夢想 即使沒有做精緻的指甲裝飾 光滑、白嫩的雙手也能看到女孩愛美的心 面對三不五時就需要洗手/使用酒精的雙手 漸漸變得容易乾燥，並且出現不適、刺痛的觸感 韓國手足護理專家推出的指甲滋養精華液直接變成我與同事的心頭好 由於是精華液的質地，使用後非常清爽，不用擔心護手霜那樣地油膩 每瓶精華液也會提供五支拋棄式棉花棒，需要加強指尖、指甲縫縫也能輕鬆塗抹 *原裝棉花棒使用完後續也可以用自己手邊的棉花棒替代 小小一瓶放在化妝台、隨身包包都很方便 隨時隨地都可以好好進行保養 指甲就像是我們的頭髮一樣重要 每個人有不一樣的髮型，但大多都希望自己給人的感覺是有質感的 因此，從細節照顧好手&腳指甲對我來說也是一種精緻、乾淨的絕佳選擇ฅ^•ﻌ•^ฅ minihope 台灣森林系兒童輕柔家居套裝 [本次尺寸] XS (90-100cm) /藍松鼠 [圖案選擇] 藍鵲 / 梅花鹿 / 藍松鼠 / 粉松鼠 / 白鼻心 [尺寸選擇] XS (90-100cm) / S (100-110cm) / M (110-120cm) / L (120-130cm) 大人自己穿的衣服隨便挑、隨便試穿 但是小孩、小小孩的真的要小心又謹慎 畢竟小小孩們無法清楚的表示心中的感受，需要我們好好幫他們把關！ 採用植物纖維製成，維持適當空隙幫助排汗與透氣 作為春天、秋天季節轉換時的長袖套裝很OK 家中目前10個月大的姪子，每天貼身的衣物材質都是精挑細選 95% 精選親膚棉 + 5% 高彈性纖維，天天穿、睡覺穿、外出穿都適合 細節控：高腰包肚，為容易踢棉被的寶寶著想並照顧到肚肚！ 而且手腳都有加長設計，處在黃金成長期的孩子們也能更耐穿，不用一直補貨買新衣XD 想要跟我一樣買到目不暇給 收到包裹更是感到滿腔熱血與期待的話 記得每個月/每天都可以到Facebook專屬社團加入購物車 每次收貨都是滿滿一大箱包裹送到家XD PS.在結單前，小編都會超貼心直接為大家整理好購物車內容，給細心又貼心的小編大大的愛心ヽ(●´∀`●)ﾉ [ itai_itai痛經女子 ] 社團入口！

8間餐飲優惠!! 點點心1元吃流沙豬仔包、義式餐廳披薩半價

6月美食好康不間斷，包括點點心歡慶台北ATT 4 FUN店新開幕，推出1元吃流沙豬仔包活動，還有義式餐廳披薩全品項半價，及超過10間手搖飲品買1送1優惠，讓民眾吃喝大滿足。 7-11 即日起至6月15日，7-11 會員購買特大杯美式2杯特價88元，指定商品結帳滿250元立折20元、滿1000元贈三麗鷗15L保冷袋或五月花舒敏厚棒抽取式衛生紙乙串、滿1500元贈泰山玄米油600ml一瓶。 即日起至6月17日，7-11會員取貨，即可獲得「9元冰品優惠券」，可換購全口味雪淋霜、酷聖霜霜淇淋、思樂冰。 全家 即日起至6月15日，全家5樣5好康，FMC鹼性離子水800ml、百事可樂600ml、百吉巧克力脆皮大雪糕、阿奇儂乳酸脆樂冰、全家霜淇淋、特大杯柳橙香柚綠茶買1送1，麒麟一番搾啤酒500ml六件優惠價250元。 即日起至6月15日，全家會員購買大杯特濃美式、特濃拿鐵、燕麥奶拿鐵、焙茶拿鐵，享第2杯10元優惠。 即日起至6月30日，全家消費使用悠遊付付款，最高享6%回饋。 萊爾富 即日起至6月18日，萊爾富大杯冰燕麥拿鐵、蜂蜜拿鐵、蜂蜜美式、脆脆雪糕、楊鹹蛋黃醇心蛋捲享買1送1優惠，77乳加星球含餡巧克力加10元多1件。 橋村炸雞 6月橋村炸雞會員限定優惠，每週二只要透過「美食通APP」消費滿399元，即贈「甜鹹蜂蜜棒腿」一支、消費滿200元，可獲得「炸年糕魚板」一串。 點點心 即日起至6月16日，歡慶點點心台北ATT 4 FUN店開幕，單筆消費滿1000元，且身分證含1、9任一數字，就能以1元買到原價138元的招牌「流沙豬仔包」，每日限量30份。 清心福全 即日起至6月21日，購買清心福全大杯「錫蘭紅茶＋優多綠茶」或「蜜桃凍紅茶＋珍珠奶茶」，享現折10元優惠。 義式餐廳Rosmarino 即日起至6月29日，位於微風廣場的義式餐廳Rosmarino舉辦「歡慶義大利國慶」活動，義大利國旗配色系列菜色享8折優惠、披薩全品項第二個半價。 Uber Eats 即日起至7月15日，Uber Eats訂購八曜和茶、CoCo都可、大苑子、茶湯會、抿茶、日出茶太、武林茶、龍角、不夜侯製茶所、萬波、沐荼寺、再睡5分鐘、COMEBUY、麥吉、珍煮丹、鶴茶樓、老賴茶棧，享指定飲品買1送1優惠。 以上資訊以業者官網優惠與時間為準 👉最新文章▸ 傑森大大生活食記 👉按讚粉專 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

2026最新30家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級通通有！

烤肉最麻煩的就是要收拾善後，吃的時候很開心收的時候很崩潰，所以近年來很多人都會選擇到烤肉店省去備料跟收拾的麻煩，也可以享受到烤肉的美味跟團聚的快樂氛圍，今天發胖編就幫大家整理出了台北25家人氣燒烤店，無論是日式或是韓式，高級的還是平價的這裡面通通都有，包準你一定能選到滿意的一家！ 台北燒肉店推薦│信義區 台北燒肉店推薦│信義區：1.新村站著吃烤肉 地址：台北市信義區忠孝東路五段159號 嚴選韓式牛小排 $660 編輯推薦：★★★★ 韓式燒烤、泡菜鍋、辣炒年糕，搭配上道地的韓式泡菜、烤肉醬和韓式辣醬，讓您口口都是幸福感，寒冷冬天，與家人、好友一同齊聚吃新村！ 台北燒肉店推薦│信義區：2.乾杯 地址：台北市信義區松壽路12號3樓(多間分店) 乾杯特選牛五花 $680 編輯推薦：★★★★★ 不管是聚餐、慶生、慶功宴，相信不少朋友都會來乾杯！編輯還會挑平日午間去享受時段的限定套餐，來必點的就是特選牛排、牛舌、牛五花、上等角切牛肉和伊比利霜降豬，每樣肉質都鮮嫩好吃，還有獨家的燒肉蛋糕也是吸引不少人來打卡，加上這裡的店員都有熱情，吃燒肉同時也能有優秀服務和環境享受，還沒來過的你還不快衝一波。 (圖片來源：編輯) 台北燒肉店推薦│信義區：3.胡同燒肉夜食 地址：台北市信義區松壽路22號2樓(多間分店) 和牛厚切牛舌 $920 / 牛五花 $480 / 達拉斯 $580 編輯推薦：★★★★ 名氣響亮有多家分店的胡同，愛吃燒肉的人一定都知道，品項是採單點方式，還有貼心的桌邊服務讓你不用自己烤，真的只要動口就好！肉質都很新鮮，推薦可以點牛五花、達拉斯、牛舌、豬肋條、和海鮮蟹膏生干貝，其他菜色也很多元從小菜、飯粥、湯品和甜品都有，用鮭魚茶漬飯墊胃或起司奶油地瓜做甜點結尾也很不錯，基本上翻桌率蠻快的，價格不算平價，但服務品質跟食物都在中上的水準 台北燒肉店推薦│信義區：4.燒肉中山 地址：台北市信義區松壽路12號10樓（信義ATT4FUN的10F） 平均一人 $2500 編輯推薦：★★★★ 走著英倫風與日式混搭風的質感燒肉店，一直都是ig上熱門的話題，這裡主要以套餐形式為主，肉的選項從鹿兒島和牛、伊比利豬、本土黑豚到‘巨人海鮮等都很優質，還有提供貼心的桌邊代烤服務，坐靠窗位在夜晚還能看到室外的美麗夜景，聚餐和約會都是不錯的選擇，最後小私心推薦他們家的白色舒芙蕾啤酒，無酒精版喝起來像黑松沙士，相當清爽解膩呢 台北燒肉店推薦│信義區：5.老乾杯 地址：台北市信義區松壽路9號新光三越A9館8樓 伊比利豬三種組合 $780 編輯推薦：★★★★ 燒肉控對於「乾杯」一定不陌生，而老乾杯更是獲得米其林一星的品牌！招牌是現點現切的肋眼牛排，師傅會直接將整塊牛肉推出來，依照你想要的厚度現場切給你看，吃美食的同時還能欣賞美食秀，也太滿足了，他們家不時也會開發新菜色和吃法，是值得再訪的好店，編輯大學時都會和朋友來吃平日限定的午間套餐，想要享受也能省點荷包的小資族們也可以試試看。 (圖片來源：@sw.41) 台北燒肉店推薦│大安區 台北燒肉店推薦│大安區：1.燒肉眾 地址：台北市大安區大安路一段51巷7號 吃到飽 $599-999 編輯推薦：★★★★★ 總共有4種價位可以選擇，每一種的食材都會有些許的不同，肉類的品質不錯，上菜的速度也很快，牛肉的部分牛舌表現優秀，有蔥燒跟起司口味，牛排的部分個人不是很推，因為有點難咬而且偏硬！不過其他都不賴喔，尤其是甜點的烤酥餅，就是酥皮濃湯上面的酥皮，我都會烤一烤後包冰淇淋吃真的很讚！ 台北燒肉店推薦│大安區：2.UNCLE SHAWN 燒肉餐酒館 地址：台北市大安區敦化南路一段160巷51號(一號店) 薄片牛舌 $365 編輯推薦：★★★★ 在大安區就有兩家分店的UNCLE，餐點主要採單點形式，除了菜單上有的品項也有當日的隱藏菜色，喜歡創新和驚喜的朋友可別錯過，整體肉質新鮮好吃，每桌還都有專人服務幫你烤，想要來點更奢侈的推薦大人氣的牛膽握壽司、干貝漢堡佐海膽給你，吃過就難忘的高檔享受，趁這檔節日來犒賞自己也不賴！ 台北燒肉店推薦│大安區：3.樂軒和牛燒肉 地址：台北市大安區仁愛路四段91巷9號 櫻花紅岩套餐 $6800 編輯推薦：★★★ 想要吃哪個部位？一頭牛在你面前直接一目了然！看到肉盤送上來的瞬間，實在很賞心悅目！而不只肉質品質掛保證，名稱也取的相當有趣就是了～夢幻牛來說是採用澳洲和牛，不同於日本和牛吃多了會有的油膩感，吃再多都不會膩。要是吃不了一頭牛，也有其他單點肉可以選擇，不少網友推薦他們家的炒飯很，隱藏的好味道可別錯過 台北燒肉店推薦│大安區：4.蘭亭燒肉 地址：台北市大安區四維路52巷12號 套餐 $3500-5500 編輯推薦：★★★★ 走中國風的蘭亭，一進門還會有牛叫聲！他們家不管是吃原味或沾些鹽都很美味，重點是有五種特製鹽，每一款搭配和牛都有不同風味，此外朋友也說吃過蘭亭的和牛舌就回不去了，形容的焦香嫩脆讓人口水都流下來，其實整體套餐吃下來蠻飽的，但還是別忘了人氣特製蔥燒餅，吃起來鹹香鹹香，還能夾上烤過的肉，一口咬下很對味！最後的鬆餅甜點還是可愛的牛造型，非常巧思了呢～ 台北燒肉店推薦│大安區：5.Moe燃 地址：台北市大安區光復南路116巷24號 日本和牛肋眼牛排 $2200 / 牛小排 $820 / 肋眼蓋子肉 $380 / 本產豬五花 $260 編輯推薦：★★★★ 台北就有3間店的moe燃，人氣也是強滾滾～1店和2店走的是日式溫馨風、3店則多點質感氣氛！堅持使用炭火燒肉，桌上一爐爐的炭火相當顯眼好拍，主打澳洲高等級冷藏和牛，也有使用來自日本鹿兒島的小田牛，多人點的「肋眼蓋子肉」就是俗稱的老饕牛排，口感相當軟綿鮮甜，若你是喜歡嚼勁口感的，那選橫膈膜準沒錯啦～除了牛肉網友也推薦「本產豬五花」，可說是韓味十足，此外連提供的蔬菜也都不馬虎，想來點纖維就點盤綜合野菜吧～招牌的白菜泡菜也別錯過了，微辣爽脆的口味搭配烤肉很是去油解膩呢！ (圖片來源：@kim_soo_tpe) 台北燒肉店推薦│大安區：6.八和和牛 地址：台北市大安區安和路一段102巷4號 本日和牛拼盤 $3650 / 八和生牛肉手卷 $260 八和金鑽燒 $520 / 牛油拌飯 $180 編輯推薦：★★★★ 嚴選日本A5和牛並採用八種不同的料理方式來詮釋各部位好滋味！每桌都看得到的「八和金鑽燒」是將煎至油香的紐約客牛肉片，結合蛋黃、海膽和米飯一起享用的小巧精緻料理～「生牛肉手卷」是將生牛肉剁碎後加入剝皮辣椒調味，灑上碎油條搭配米飯和外層海苔，一口咬下味道酸酸辣辣的很開胃、「牛油拌飯」則帶有青蔥與荷葉的香氣，吃起來不會很油膩，燒肉部分因為一整頭和牛的數量有限，在部位挑選上算是走向隨機的，每一次來都可能嚐到不同部位，也是讓人期待與驚喜呢！ 台北燒肉店推薦│大安區：7.Soban소반小班韓式烤腸 地址：台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄6號 韓式烤牛腸 $1300 編輯推薦：★★★★ 去過韓國的人都知道，韓國街上不是烤肉店就是烤腸店，那小班的老闆是特地到當地烤腸名店拜師學藝的，可見有一定的厲害程度！被五花肉包圍的辣炒小章魚套餐最有人氣，另外的起司盤半半烤腸也很厲害，大腸與起司和辣醬迸出的滋味，連不敢吃的人都會驚艷，除了烤腸還有綜合蝦蟹，新鮮的辣味和醬油螃蟹調味夠又下飯，沒吃過想嘗試的不妨點來吃看看 台北燒肉店推薦│大安區：8.台韓民國 韓式燒肉店 地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷6弄7號 聚會套餐 $1249 / 西瓜燒酒 $479 編輯推薦：★★★★ 由韓國人開的正宗韓式燒肉店，採用木碳燒烤方式，一旁有專人幫忙烤，是個適合懶人吃烤肉的好地方！編輯覺得直接點肉拼盤最划算，份量很大也吃得飽，小菜們還能無限續，另外蒸蛋、炸雞和水果酒系列也很推，餐點種類整體滿多元的，最特別是用整顆西瓜裝的燒酒，豪邁又浮誇打卡必點，想吃道地韓式烤肉不用飛韓國，來這就可以啦～ (圖片來源：@eateatforfun) 台北燒肉店推薦│大安區：9.肉你好 地址： 蜂蜜起司芋頭地瓜 $130／雙人和牛套餐 $4350 編輯推薦：★★★ 大家應該都對這家店不陌生吧，除了燒肉之外也有火鍋專門店，近期更是在東區新開了一家分店，店內的燒肉主要是單點模式，還會有專人幫忙烤，所以不怕把肉烤壞，編輯個人推薦豪華和牛雙拼，干貝漢堡跟歐爸的起司牛，店內品項的份量都蠻大份的，像是和牛雙品就可以兩到三個人一起吃，和牛採用的是日本和牛已經澳洲和牛，肉質的部分都是沒話說，不過日本和牛比較油膩，比較容易膩口，另外店內的人氣招牌干貝漢堡，選用熟食及的干貝搭配鮮蝦，一口塞進嘴裡只有一個字「鮮」，甜點的部分蜂蜜起司芋頭地瓜相當不賴，芋泥地瓜泥各半，上頭灑上起司進烤箱焗烤，最後再撒上蜂蜜，真的有夠讚，不過一定要趁熱吃冷掉後會變得很乾硬喔！ 台北燒肉店推薦│大安區：10.咚咚家韓式豬肉 地址：台北市大安區光復南路280巷29號 伊比利豬組合盤 $1499 編輯推薦：★★★★★ 以肉質鮮美聞名的「咚咚家」，從豬五花、梅花豬、松阪豬到鐵板上的辣豆芽小菜都獲得了不少好評。而如果有選擇障礙、不知道該點什麼才好的人，則可以從伊比利豬或香草豬的套餐組合下手！不僅能一次享用到多種肉類，豬模樣的木質托盤拍起照來也是相當吸睛。 台北燒肉店推薦│中山區 台北燒肉店推薦│中山區：1.烤必勝日式燒肉（出一張嘴南京店） 地址：台北市中山區南京東路二段49號 吃到飽 $699-999 編輯推薦：★★★★ 我心目中的燒烤NO.1就是出一張嘴，學生時期三不五時就要報到一次，他們家的照燒五花肉真的是必點，特製的照燒醬讓五花牛吃起來更甜，我一個人都可以吃掉三盤沒問題！另外店內還有一項人氣單品浩克雞腿，加入青醬的雞排顏色變得綠綠的所以取名為浩克，很有創意也很好吃，淡淡的青醬香味搭配軟嫩的雞腿肉真的很香很好吃，甜點的部分大推一口酥，我一次可以吃10個哈哈！店內還有特有的蜂蜜冰淇淋家著烤麻糬一起吃很不賴喔！ (圖片來源：@piggyzz22) 台北燒肉店推薦│中山區：2.牛角日式炭火燒肉 地址：台北市中山區中山北路二段32之1號 吃到飽 $659/759/899/1199 編輯推薦：★★★★★ 從日本來的燒肉店，消費方式有單點、套餐、或是吃到飽，不過這家最吸引我的反而不是肉品，而是他的附餐，類超多有泡飯、拌飯各式各樣的都有，我覺得他們家的鮭魚茶泡飯很好吃，真的會忍不住想點第二碗不過要留點胃吃肉才可以啊，在甜點的部分跟一般的燒肉店也不太一樣，不是麻糬或是棉花糖，而是日式的奶酪或甜品，想嘗試不一樣感覺的人可以試試看這間喔～ 台北燒肉店推薦│中山區：3.大腕燒肉 地址：台北市中山區敬業二路199號5樓 日本和牛SHABU(片) $550-650 / 日本A5和牛肩沙朗芯(oz) $360 編輯推薦：★★★ 位在東區巷弄的人氣燒肉店，可是有摘過米其林一星的人氣名店，即使價格不低，仍舊吸引許多人前往朝聖！這裡有各種部位和等級的日式和牛，還有專人為你烤肉，坐在吧台區座位還能近距離看火烤秀，不知怎麼選擇也能請店員推薦～必吃的招牌是和牛SHABU，將大塊和牛切成薄片，再沾涮些特製檸檬汁沾醬烤半生熟，一口吃下就能感受肉質鮮甜，好吃程度就等你來體驗了 台北燒肉店推薦│中山區：4.Luigi 路易奇電力公司 地址：台北市中山區市民大道四段72號 頂級和牛厚切牛舌 $880 / 頂級和牛薄切牛舌 $720 / 薄切伊比利Bellota豬梅花 $520 編輯推薦：★★★★★ 想吃和牛不用再痛失荷包，不到一千元就能吃到頂級和牛囉！主打新鮮的頂級肉品且採冷藏肉質更美味，由日本料理冠軍主廚武俊傑開設的新式燒肉店，店內裝潢採木質簡約風，別有一番日式風格啊～很特別的是菜單上有分為原價和挑戰兩款，就是店員幫忙烤和自己烤的區別，如果選擇自己烤有很多品項都是五百有找超划算，且肉品還會附上多款佐料，鮮嫩多汁富含油脂道道讓人驚艷。 台北燒肉店推薦│萬華區 台北燒肉店推薦│萬華區：1.瓦崎燒烤火鍋 地址：台北市萬華區成都路17號2樓 吃到飽 $659/759/859 編輯推薦：★★★ 火烤兩吃的燒肉店，兩種都可以滿足，一進店內就可以看到火鍋料的自助區，至於燒肉的部分是用填單式點餐的，食材會因為價位不同而不同，我覺得吃659的就可以吃很飽了啦，食材種類很多除了基本的肉品外，還有高達30幾種的海鮮，另外店內還有啤酒喝到飽，CP值真的蠻高的，難怪每次都那麼多人排隊 台北燒肉店推薦│萬華區：2.哞哞屋和牛燒肉 地址：台北市萬華區西寧南路161號2樓 特上澳洲黑毛和牛(午) $988 / (晚) $1088 編輯推薦：★★★ 知名火鍋連鎖集團推出的燒肉品牌，主攻女性客群，裝潢布置充滿櫻花、人力車、花傘、武士刀等日本復古元素，打造讓顧客彷彿置身京都的感覺，還能夠租借和服拍照留念，哞哞屋餐點採套餐式為主，從超吸睛的大尺寸戰斧牛排到頂級日本A5和牛都有，不過價格卻相當親民，一個人1千元以內就能享用高級食材又吃飽飽。 台北燒肉店推薦│萬華區：3.肉次方 燒肉放題 地址：台北市萬華區峨眉街37號4樓 吃到飽價位598/698/798/998 編輯推薦：★★★★ 王品旗下已開一段時間的吃到飽燒肉，肉品多到眼花撩亂，品質都在價位之上，尤其必點一次限點一支的絕品昇龍牛絕對值回票價。其他還有副食區包含生菜、韓式海鮮拌飯、泡菜部隊鍋、日式洋蔥牛丼等等，大家一定要準備好肚子再來！ (圖片來源：編輯提供) 台北燒肉店推薦│南港區 台北燒肉店推薦│南港區：1.燒肉同話 地址：台北市南港區忠孝東路七段369號CITYLINKC棟 9 樓(多間分店) 饕客限定套餐(雙人) $2480 / 極致饗宴套餐(雙人) $3080 編輯推薦：★★★★ 當然也不能錯過連鎖的燒肉同話，開吃前還能用一壺雞湯暖胃（喝完還可以續），雪花牛、松阪豬、天使蝦都是人氣品項，不過比起單點肉，大多數人會直接選擇套餐，像是和牛套餐、三隻小豬套餐、腹愁者聯盟套餐都蠻推薦的， 吃肉搭配沙拉、開胃菜、飲料和甜點，整套下來飽足感十足相當划算，有機會也能點個吸睛的燒肉摩天輪來拍照過過癮 台北燒肉店推薦│大同區 台北燒肉店推薦│大同區：1.旺盛苑 地址：台北市大同區重慶北路三段21號 日本A5和牛刺身 $880 / 特選旺盛苑日本盛合 $5880 編輯推薦：★★★ 位在捷運大橋頭站附近的旺盛苑，是不少老饕客的愛店，據說不少人也為試試有30年資歷的名廚手藝而來～不僅用4度冷藏來台的和牛，也提供多種類醬料，當覺得肉吃的有些膩口就可以沾來換換口味，人氣推薦有特選牛舌角切和橫隔膜，夏季新菜單也有日本直送的A5和牛任你選，每個都厚厚一大塊，真的超誘人！ 台北燒肉店推薦│松山區 台北燒肉店推薦│松山區：1.娘子韓食 地址：台北市松山區市民大道四段173號 娘子烤牛豬套餐 $1680 編輯推薦：★★★★★ 說到八色烤肉吃貨應該都知道，這家在東區很有名氣的韓式餐廳，不少名人和電視節目都來過～供應以套餐形式為主，雙人燒肉套餐不管是雞豬牛都能吃到，食材品質好份量也超澎湃，還有專人幫忙烤的服務，高cp值很可以，私心推薦要點牛小排跟牛肩肉，油花均勻吃起來很軟嫩，如果你是當月壽星最晚在前一天預訂並在晚上8:30後用餐，就可以享有浮誇的燒肉蛋糕喔！ 以上是發胖編幫大家整理的台北25家人氣燒肉店，今年的中秋節就從中挑選一家，看是要帶著另一半、閨蜜團或是家人通通都可以喔！ 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉發胖網友票選系列，台中人最推的燒肉店 TOP5，第一名真的有夠難訂！ 👉台南燒肉店推薦｜日式、韓式、台式通通有，人氣燒肉一次報給你！ 👉2024高雄烤肉店推薦TOP12｜完全不輸台中，嗜肉如命的你這幾間必收！ 撰文編輯 # 薯餅艾瑪 #乾杯 #出一張嘴（呷食益） #台北燒肉店推薦 #咚咚家 #新村站著吃烤肉 #燒肉 #燒肉中山 #燒肉眾 #牛角日式炭火燒肉 #瓦崎燒烤火鍋 #胡同 

【2020中秋】中秋節就是要烤肉！台北特色烤肉整理

中秋節要幹嘛？當然是烤肉啊！但每次約好大家一起烤肉，最後卻總是好幾個臨時說不來.，造成人太少食材份量不好採買，從架烤肉爐到生火、準備食材，前置作業也總要花很多時間、心思，不管是在河濱公園還是自家頂樓烤肉又熱個半死.，烤完還要清理，如果你跟我一樣覺得自己烤肉又熱又累又麻煩.，不妨去餐廳吃燒烤吧！快來看ReadyGo整理的特色烤肉，韓式、日式、泰式、中式通通有。 韓式燒肉 新村站著吃烤肉 不用去韓國也吃的到首爾超紅的站著吃烤肉，海外第一間也是唯一一間分店就在台灣！延續首爾本店的傳統，站著吃烤肉同樣採無座位式，只有一個汽油桶烤肉桌，沒有提供白飯及泡菜，因此把小超商搬進了店內，一進門先購買好再入內用餐。由於只有一個汽油桶烤肉桌，桌面空間不大，肉送來都是直接下烤爐，建議一次點一份吃完再點，才不會容易烤焦喔！ │地址：台北市信義區忠孝東路五段159號 │營業時間：週一-周五 11:30-14:30、17:00-00:00(週三、週五到02:00) 週六11:30-02:00、週日11:30-00:00 燒桶子 韓風立燒 據說早期因物資缺乏，韓國人常常在路邊擺個汽油桶就開始烤肉，燒桶子變將韓式烤肉結合此復古元素，最大的特色就是那藏在方桌下的汽油桶，但有別於站著吃烤肉，燒桶子有附上圓椅，適合想體驗汽油桶烤肉，又不想站著吃的人。燒桶子採單點及套餐的消費方式，並提供部隊鍋、炒年糕、煎餅等韓式料理，還有專人為你烤肉，不用擔心自己烤得不好吃XD │地址：台北市大安區延吉街99號 │營業時間：週一-周五 11:00-13:30、18:00-00:00 週六日 18:00-00:00 安妞韓國烤肉食堂 經韓國人認證的道地口味，在大坪林掀起一陣旋風，原本集中在東區的韓式燒肉店，新店也有啦！位在捷運大坪林站附近，假日一位難求，必須要先訂位，用餐空間寬敞，空氣不會因為烤肉的煙而混濁。 必須稱讚他們家的烘蛋，在點完餐後就會在鐵盤旁倒入蛋液和起司，本以為只是普通的烘蛋，沒想到吃下第一口驚為天人，吃起來就是剛烤好的布丁，綿密且有濃郁的蛋香，桌上的生菜吃完了可以續，搭配父的蒜片和泡菜夾肉，清爽不油膩，另外推薦海鮮煎餅，是份有厚度的煎餅，厚達1公分大口咬下滿滿的蝦子花枝，包準你吃的滿足。 ｜地址：新北市新店區民權路42巷17號 捷運大坪林站1號出口 ｜電話：(02) 2911 – 3105 ｜營業時間：11:30～14:00 17:30～21:00 輪流請客 這間店顏值很高先加分！不然大老遠跑到內湖是為什麼？來自兩位韓國歐爸開的韓式料理店，直接把韓國文化變成店名，意外的可愛。大面的落地窗，讓空間更顯明亮且寬敞，座位數多不會覺得擁擠，還有提供多人包廂式的座位，相當貼心。 老闆引進韓國最道地的創意料理，在用餐前會先隨機提供6種不同的韓式小菜，吃完了可以續點，不像銅盤烤肉會弄得烏煙瘴氣，特色餐點會做好之後上來，多人一起分享。魚卵起司蛋捲必點！有如吃跳跳糖般，魚卵在嘴裡波波的口感搭配會牽絲的起司非常好吃，如果想吃人參雞湯要記得事先預訂喔。 ｜地址：台北市內湖區瑞光路589號 ｜電話： (02) 8751-8791 ｜營業時間：11:30 – 21:00 日式燒烤 禧太炭火燒肉店 這間位在延吉街上的燒肉店，不及於其他間耳熟能詳，但一打開google評論可是高達4.7顆星，可說是巷弄中臥虎藏龍的燒肉店，特色就是隨便點隨便好吃，跟同業主打A5和牛套餐的價位相比之下便宜，是能兼顧預算又吃到頂級料理的好地方。 店裡特色餐點日本A5和牛、伊比利豬、生食級干貝，都能在套餐中享用，搭配無限續的雞湯，暖暖胃就能再吃下更多東西！好的肉質吃他的原味，不過禧太也提供多種佐料，讓顧客可以嘗到更豐富的口味層次。另外，水果壺漬牛肉和起司地瓜是明星菜色，千萬別忘了點，保證回味無窮。在客人少的時候會主動協助，貼心的桌貼服務，也是讓人願意在回顧的原因之一呢！ ｜地址：台北市大安區延吉街131巷1弄50號 捷運國父紀念館站 ｜電話： (02) 8771-6077 ｜營業時間：一~六17:30~00:00；日11:30~00:00 SHOCK 燒烤KTV 生日要吃烤肉還是要唱歌？小孩子才做選擇，我全都要！沒想到邊吃燒肉邊唱歌的願望，居然可以成真，這間起家在桃園的shock燒烤空間都採包廂式，適合家庭、朋友聚餐慶生，一群人邊吃飯邊歡唱，可以把每次吃完飯都要跑兩攤的錢省下來。 包廂內把兩個烤爐跟卡式爐搬進去，小包廂可容納到8位，同時烤肉煮火鍋，一般多人吃烤肉最怕烤不夠吃，因此店家有提供熟食可以點，就不怕餓肚子啦！大螢幕的電視加上無線麥克風，整個包廂都是我的主場，用餐限制兩小時，若是吃飽了還唱不過癮，可以每人再付每小時的歡唱費，就可以繼續高歌啦！ ｜地址：桃園市桃園區中正路1025號 ｜營業時間：週一至週五 16:00~01:00 六日11:00~01:00 最晚入場時間22:30 ｜地址：星際店 新北市土城區學府路二段210號 泰式燒肉 泰豬鍋 泰式料理的餐廳路上比比皆是，每個味道卻不盡相同，泰豬鍋是一家泰式火烤兩吃，有三種湯底可以選擇，店員會先提供試喝，不用擔心喝到不喜歡的湯底導致整餐吃的不愉快，而泰豬鍋的吃法跟韓式烤肉有幾分相似，中間鐵鍋以烤肉為主，外圈的湯底用來煮火鍋，一旁附帶熱熔起司，消費採單點或套餐，除了火烤之外還有道地的泰式點心，最後還會附上泰式米粉湯，喜歡泰式的朋友一定要去試試看！ │地址：台北市大安區大安路一段31巷3號 │營業時間：週二-週日 18:00-01:00 蒙古烤肉 大戈壁蒙古烤肉 說到台北老字號的蒙古烤肉，非大戈壁莫屬，也是國外觀光客來台的第一首選，時常有許多旅遊團到此用餐。蒙古烤肉最大的樂趣就是可以自由搭配喜歡的肉類和青菜，加上個人獨家調配醬料，再給拿著超長筷子的師傅炒，除了蒙古烤肉，大戈壁還提供了許多熟食、火鍋、鐵板燒等，種類多到不知道該從哪下手！ │地址：台北市中山區松江路152號3樓 │營業時間：週一-週日 11:00-14:00、17:00-21:00 美琪蒙古烤肉 位於台北市內湖區美麗華裡的美琪蒙古烤肉，最喜歡他的「口袋餅」，熱騰騰的餅搭配炒肉一起吃，會讓人意猶未盡，不同於大戈壁，美琪的火鍋是酸菜白肉鍋，可以一次吃到蒙古烤肉又可以吃到酸菜白肉鍋，真是一舉兩得！美琪蒙古烤肉還有一個特別的地方是他的獨家醬料，喜歡吃辣的可以選擇「麻辣小子」；「中間份子」則是沙茶口味；想吃清淡一點的人可以選擇「清秀佳人」，每桌會有一張醬汁最佳調配比例的小卡，教你如何搭配獨家醬料調出好吃的蒙古烤肉。 │地址：台北市中山區敬業三路20號(美麗華百貨5樓) │營業時間：週一-週日11:00-22:00 看更多>>>懶人包｜全台十大台菜餐廳家庭聚餐首選，中秋連假團員鉅獻 #SHOCK燒烤KTV #中秋節烤肉 #台北特色烤肉整理 #台北美食 #大戈壁蒙古烤肉 #安妞韓國烤肉食堂 #新村站著吃烤肉 #日式燒烤 #泰式燒肉 #泰豬鍋 #燒桶子韓風立燒 #美琪蒙古烤肉 #蒙古烤肉 #輪流請客 #韓式燒肉 

台中大里 來點什麼 台韓式早午餐

今天來吃台中大里的一家台韓式早午餐「來點什麼」，它除了一般的蛋餅、吐司、鐵板麵可以做選擇，還有一些韓式的品項，像是飯捲、炸醬麵、搖搖便當，還有我今天點的拳頭飯，好像都是韓式的經典。 拳頭飯的部分它是裝在一個便當盒裡面，底下鋪一層飯，然後有海苔酥、蛋絲、小黃瓜絲，我點的是鮪魚口味，隨餐送來的還有一雙塑膠手套，讓你方便搓飯，位子旁邊還有一張拳頭飯的食用教學。 食用方式簡單來說就是便當盒搖一搖，將食材跟飯拌均勻之後，就搓成拳頭大小或是自己喜歡的大小之後來食用，還蠻有趣的，飯裡面還有拌麻油，很香很好吃。 吃完這一份還蠻飽的，下次想再來試試其他韓式品項，除了主食之外，還有一些炸年糕、韓式炸雞之類的，喜歡吃韓式料理的應該是會覺得蠻不錯，推薦給你們。 地址:台中市大里區東明路336號 #台中美食 #大里美食 #來點什麼 #韓式 #韓式料理 #飯捲 #拳頭飯 #早午餐 #嘗鮮 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

【韓國首爾旅遊5路線規劃】明洞美食,仁寺洞逛街,熱門塗鴉秀,景福宮韓服,漢江遊覽船通通都有！內含優惠預約連結

【韓國首爾五天四夜路線規劃】明洞血拼,弘大美食,熱門塗鴉秀,景福宮韓服,通通都有！ ▶ 韓國首爾必玩[5大路線]推薦 這次突如其來且長達一年多的疫情，大家肯定感到相當傷心且無奈！不過，相信疫情很快就會過去，在這裡LANDY先幫大家準備一些我推薦的行程清單，等到解禁後，就瘋狂來玩一場吧！先不管大家出發跟抵達的時間，我就排了五條完整的路線，大家可以自己隨意調動＆刪減！ ▶ 韓國首爾自由行：路線.1 鐘路文化體驗&人氣韓流必打卡塗鴉秀 早餐：ISAAC吐司 이삭토스트 新村店：서울 서대문구 연세로5길 32 1층 / 08:00~21:00 弘大店：서울 마포구 와우산로 93 / 08:00~21:00 東大門店：서울 중구 장충단로13길 20 / 時間不明 上午：[景福宮站] 景福宮 경북궁 玩法：穿韓服 [景福宮西花韓服體驗]再前往景福宮拍穿越網美照 入場費：W3,000 地址：서울 종로구 사직로 161 경복궁 參觀時間：09:00~18:00(全年無休；最後入場17:00) 午餐：[景福宮站] 土俗村蔘雞湯 토속촌삼계탕 土俗村蔘雞湯飯：W18,000 地址：서울 종로구 자하문로5길 5 10:00~22:00(全年無休；最後點餐21:30) 下午：[安國站] 三清洞/北村+ [鐘路3街]仁寺洞 玩法： → 若上午沒有租借韓服的朋友，推薦大家可先前往 [首爾Oneday Hanbok 韓服體驗] 借韓服 → 三清洞&北村散策 → 前往仁寺洞逛街 → [首爾 Running Man 主題體驗館門票] 或 [愛來魔相4D藝術館（仁寺洞總館）& 智勇迷宫] 晚餐：[鐘路3街]仁寺洞貓耳朵 인사동 항아리수제비 傳統厚實的貓耳朵+濃醇湯頭，量也特別多，每到仁寺洞必吃阿！ 서울 종로구 인사동8길 14-1 11:30~21:00 全年無休 貓耳朵W6,000 / 海鮮煎餅W12,000 晚上：[鐘路3街] THE PAINTERS 塗鴉秀 🔥超推超熱門，必看🔥 演員帥、公演爆笑感人，沒有語言問題，看完超紓壓 서울 종로구 돈화문로 13 서울극장 09:30~21:30 全年無休 線上優惠預約：LINE TRAVEL ▶ 韓國首爾自由行：路線.2 東大門血拼美食體驗路線 早餐：EGG DROP 에그드랍 明洞店：서울 중구 명동8길 8-10 1층/11:00~20:30 大學路店：서울 종로구 대학로 83 / 17:30~20:00 上午：[惠化站]成均館大學 성균관대학교+[惠化站] 惠化,大學路 秋天看銀杏特別特別美！這裡也是許多韓劇拍攝地喔！ 서울 종로구 성균관로 25-2 성균관대학교 建議白天前往 午餐1：[惠化站]印度咖哩 깔리 大家可能第一次看到，這是韓國美食網站高分4.4分美食唷！ 雙人깔리套餐 W26,000 서울특별시 종로구 대학로11길 43 12:00 - 21:30 午餐2：[東大門歷史文化公園站] 陳玉華一隻雞 서울 종로구 종로40가길 18 10:30~01:30(最後點餐23:30) 一隻雞 W25,000 下午：[東大門歷史文化公園站] 玩法： → 東大門DDP廣場 → 東大門歷史文化公園동대문 역사 문화 공원：美麗城郭看夕陽 晚餐：[東大門歷史文化公園站]首爾滿足五香豬蹄優惠套餐 市廳店：서울시 중구 서소문로 134-7 平日11:30 AM - 10:30 PM / 週末12:00 PM - 10:00 PM（最後點餐9:00 PM） 東大門店：서울시 중구 을지로6가 18-77 / 每日3:00 PM - 1:00 AM（最後點餐11:00 PM） 晚上：[明洞站] 明洞主街血拼 明洞本身有兩個站，4號線明洞站跟2號線乙支路入口站兩個，如果大家按照我給各位的路線移動，大家就可以從明洞站一路逛到乙支路入口站！大家民宿多半都會在2號線上 明洞美妝血拼小秘訣：如果想要一次買齊所有品牌化妝品，直接來明洞最快，如果你有發摟LANDY，我會提供我的inisfree & ETUDE HOUSE會員資料給大家打折（最高有5折）索取辦法請加入FB社團"一起玩韓國"看置頂文內公告的辦法！ 大家不要被買20或買30就打很多折這種手法給激到然後直接刷下去，太多人面膜買太多放到過期，請仔細想清楚自己要哪些東西，並且在結帳時就清點好，避免糾紛！也注意滿額贈的辦法，不要買完才發現自己虧大了～ ▶ 韓國首爾自由行：路線.3 首爾之美漢江體驗&放鬆路線 早餐：路邊攤飯捲或吐司 這部分沒辦法給大家店家資料，通常都是路邊攤，可以來幾支魚板配熱湯，或者韓國特有三明治吐司，所有吐司都是鐵板用奶油現煎，加上起司、火腿、生菜、番茄醬、美乃滋與砂糖，配上冰美或冰拿鐵，這可是只有在地人才懂的美味！ 上午：[汝矣渡口站] 63大廈-63美術展望台+63水族館 63大廈是首爾是象徵之一，眺望漢江最佳位置！也是韓劇拍攝景點 서울 영등포구 63로 50 한화금융센터_63 10:00~22:00 線上預約享優惠：LINE TRAVEL 午餐：[汝矣渡口站] 熙正食堂部隊鍋희정식당 曾上過韓國美食節目，一人也能吃 서울 영등포구 여의나루로 117 11:30~23:00 特熙正部隊鍋 W10,000 下午：[汝矣渡口站] 漢江野餐+ELAND漢江遊覽船 玩法： →吃完午餐後，前往搭乘ELANS漢江遊覽船體驗餵海鷗(事前預預約享優惠) →接著去便利商店買飲料&野餐用泡麵（體驗現場煮泡麵！) →租或買野餐墊or帳篷，欣賞漢江風景，享受最美好午後！ 晚餐：[龍山站] 貝殼流氓研究所 超大海鮮鍋 조개깡패연구소 價格：3人份W48,000/4人份W58,000 서울 용산구 새창로 217 16:00~23:00 點標題可看詳細食記唷！ 晚上：[龍山站] E-MART血拼 / [首爾站] 樂天超市 會排晚上都是因為買完後必須要回家休息放東西哈哈哈！ 首爾站樂天已經是經典，但其實我常住韓國，覺得超市大同小異，只要大家找一個順路的去就好！ ▶ 韓國首爾自由行：路線.4 傳統市場&小吃交會路線 早餐：[會賢站] 南大門市場 서울 중구 남대문시장4길 21 00:00~23:00 依店家，建議白天去 這裡有很多傳統美食，挑喜歡吃的＆順便逛逛童裝跟小物，來這裡的話建議盡量早起，除非下午行程刪除也無所謂～因為可以逛的比想像中還要多！ 店家推薦：韓順子手工刀削麵 한순자손칼국수집 (서울 중구 남대문시장4길 39-1) 上午：[會賢站] 南大門市場 서울 중구 남대문시장4길 21 00:00~23:00 依店家，建議白天去 這裡有超多童裝、飾品、衣物、棉被，一個不小心可能就會逛昏頭喔！ 店家推薦：老爺爺食品魷魚乾、草莓乾，雜菜餅 午餐：[會賢站] 雞骨湯飯 닭진미강원집 不吃辣的朋友有福啦！韓國養生雞湯飯，雞肉超軟嫩～別忘加上胡椒鹽調味，這裡可是許多美食節目介紹過的店喔！ 서울 중구 남대문시장길 22-20 07:00~21:00 雞湯飯 W8,000 下午：[明洞站] 首爾塔 搭乘纜車或公車都可 線上預約優惠：KLOOK 推薦活動：韓服體驗(可室內)，如果遇到下雨，來這裡體驗室內韓服拍攝也不錯喔！ 晚餐1：[弘大入口站] 弘大辣炒年糕鍋또보겠지떡볶이집 붕붕허니비점 食記分享：弘大辣炒年糕鍋＋飛魚卵炒飯 서울 마포구 양화로19길 22-25 11:30~22:00(最後點餐21:00) 2人份W12,000 / 3人份W16,000 / 4人份19,000 晚餐2：[弘大入口站] 辣炒章魚蝦子牛腸鍋 食記分享： 辣炒章蝦腸(홍대 낙곱새 미장원) 서울 마포구 월드컵북로4길 13 11:30~22:00 基本人頭 w10,000 晚上：[弘大入口站] 弘大商圈 一樣就是買就對了，有機會我再補充推薦店給各位 ▶ 韓國首爾自由行：路線.5 特殊購物&江南氛圍體驗路線 早餐：[鐘路五街] 廣藏市場 서울 종로구 창경궁로 88 09:00~18:00 推薦美食：裸飯捲、麻藥飯捲、刀削麵、魚板 挑戰菜單：生章魚、生肝、生百葉 (要挑戰就在這！因為這裡最新鮮） 上午：[鐘路五街] 廣藏市場 서울 종로구 창경궁로 88 09:00~18:00 必買美食：韓式小菜（明太子、海苔、醃蓮藕等，現場試吃喜歡再買） 必買物品：暖呼呼棉被！看詳細介紹：廣藏市場棉被 / 韓風小物 午餐：[鐘路3街] 雞林辣燉雞湯 계림 白種元推薦，滿滿蒜頭與蔥段，吸飽香辣的醬汁、入口即化的雞肉！ 서울 종로구 돈화문로4길 39 平日11:30~22:00 (最後點餐21:50,休息時間15:30~16:30) 下午：[新沙站] 新沙洞林蔭道、新沙商圈 下午茶推薦：바켄 (서울특별시 강남구 압구정로 108) 這家一樣也是韓國當地美食app 4.2分的推薦咖啡聽，麵包好吃 提早離開新沙的話，可以前往江南，逛新世界免稅店（優惠券下載：韓際新世界免稅店（明洞 / 江南店）自由行專享優惠券） 晚餐：[江南站] 肉典食堂 육전식당 這家豬肉一點腥味都沒有！韓國朋友表示吃起來跟韓牛一樣美味！唯一缺點就是要排隊，可能會排至少一小時，請有心理準備 서울특별시 강남구 테헤란로8길 11-4 신도빌딩 1F 11:30 - 23:00 晚上：[江南站] 江南商圈 江南地下街：很好買，有很多上班族、夜店裝XD 唯一缺點動線很爛 江南商圈：有很多品牌服飾，一樣很好買

[ 高雄三民 ] 朴老師的『 家常飯朴老師4号店 집밥박선생 』來高雄火車站插旗啦！！

沒想到想吃韓式家常菜可以到火車站附近的「家常飯朴老師4号店 집밥박선생 」人氣的魚板湯、雞肉飯卷、辣炒年糕，在韓國布帳馬車風格的餐廳用餐，真的一秒到韓國，平時價格可約三五好友一起體驗喔！ 🍞 營業時間：11：00-21：00 🍞 地址：高雄市三民區建國三路97號 🍞 電話：07-2856122 https://www.instagram.com/p/C4KPAf3vlie/?img_index=1 #家常飯朴老師 #高雄韓式料理 #韓式布帳馬車 #高雄站前美食 #韓國小吃 #辣炒年糕 #海鮮煎餅 #韓式飯捲 #韓式拉麵 #韓式炸醬麵 #韓式小菜 #高雄必吃 #高雄美食推薦 #alyssa推薦 #alyssa美食 #alyssa探店 #alyssa日常 

年糕搜尋結果

生酮日記-第五周(完結篇)

生酮日記-第五周(完結篇)

台中北區巷弄餐廳|高沐 Pasta&Steak-必吃菲力戰斧，質感義法料理大滿足

台中北區巷弄餐廳|高沐 Pasta&Steak-必吃菲力戰斧，質感義法料理大滿足

燒肉眾尾牙春酒季！燒肉店天花板 +50 元銅板價升級豪華海陸高級肉品爽吃不 NG 尾牙餐廳推薦

燒肉眾尾牙春酒季！燒肉店天花板 +50 元銅板價升級豪華海陸高級肉品爽吃不 NG 尾牙餐廳推薦

日韓團購推薦│itai itai 痛經女子第三彈 FB購物社團唯一推薦高CP值、宅配快速

日韓團購推薦│itai itai 痛經女子第三彈 FB購物社團唯一推薦高CP值、宅配快速

8間餐飲優惠!! 點點心1元吃流沙豬仔包、義式餐廳披薩半價

8間餐飲優惠!! 點點心1元吃流沙豬仔包、義式餐廳披薩半價

2026最新30家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級通通有！

2026最新30家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級通通有！

【2020中秋】中秋節就是要烤肉！台北特色烤肉整理

【2020中秋】中秋節就是要烤肉！台北特色烤肉整理

台中大里來點什麼台韓式早午餐

台中大里來點什麼台韓式早午餐

【韓國首爾旅遊5路線規劃】明洞美食,仁寺洞逛街,熱門塗鴉秀,景福宮韓服,漢江遊覽船通通都有！內含優惠預約連結

【韓國首爾旅遊5路線規劃】明洞美食,仁寺洞逛街,熱門塗鴉秀,景福宮韓服,漢江遊覽船通通都有！內含優惠預約連結

[ 高雄三民 ] 朴老師的『家常飯朴老師4号店 집밥박선생 』來高雄火車站插旗啦！！

[ 高雄三民 ] 朴老師的『家常飯朴老師4号店 집밥박선생 』來高雄火車站插旗啦！！

年糕搜尋結果

生酮日記-第五周(完結篇)

生酮日記-第五周(完結篇)

台中北區巷弄餐廳|高沐 Pasta&Steak-必吃菲力戰斧，質感義法料理大滿足

台中北區巷弄餐廳|高沐 Pasta&Steak-必吃菲力戰斧，質感義法料理大滿足

燒肉眾尾牙春酒季！燒肉店天花板 +50 元銅板價升級豪華海陸 高級肉品爽吃不 NG 尾牙餐廳推薦

燒肉眾尾牙春酒季！燒肉店天花板 +50 元銅板價升級豪華海陸 高級肉品爽吃不 NG 尾牙餐廳推薦

日韓團購推薦│itai itai 痛經女子 第三彈 FB購物社團唯一推薦 高CP值、宅配快速

日韓團購推薦│itai itai 痛經女子 第三彈 FB購物社團唯一推薦 高CP值、宅配快速

8間餐飲優惠!! 點點心1元吃流沙豬仔包、義式餐廳披薩半價

8間餐飲優惠!! 點點心1元吃流沙豬仔包、義式餐廳披薩半價

2026最新30家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級通通有！

2026最新30家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級通通有！

【2020中秋】中秋節就是要烤肉！台北特色烤肉整理

【2020中秋】中秋節就是要烤肉！台北特色烤肉整理

台中大里 來點什麼 台韓式早午餐

台中大里 來點什麼 台韓式早午餐

【韓國首爾旅遊5路線規劃】明洞美食,仁寺洞逛街,熱門塗鴉秀,景福宮韓服,漢江遊覽船通通都有！內含優惠預約連結

【韓國首爾旅遊5路線規劃】明洞美食,仁寺洞逛街,熱門塗鴉秀,景福宮韓服,漢江遊覽船通通都有！內含優惠預約連結

[ 高雄三民 ] 朴老師的『 家常飯朴老師4号店 집밥박선생 』來高雄火車站插旗啦！！

[ 高雄三民 ] 朴老師的『 家常飯朴老師4号店 집밥박선생 』來高雄火車站插旗啦！！

燒肉眾尾牙春酒季！燒肉店天花板 +50 元銅板價升級豪華海陸高級肉品爽吃不 NG 尾牙餐廳推薦

燒肉眾尾牙春酒季！燒肉店天花板 +50 元銅板價升級豪華海陸高級肉品爽吃不 NG 尾牙餐廳推薦

日韓團購推薦│itai itai 痛經女子第三彈 FB購物社團唯一推薦高CP值、宅配快速

日韓團購推薦│itai itai 痛經女子第三彈 FB購物社團唯一推薦高CP值、宅配快速

台中大里來點什麼台韓式早午餐

台中大里來點什麼台韓式早午餐

[ 高雄三民 ] 朴老師的『家常飯朴老師4号店 집밥박선생 』來高雄火車站插旗啦！！

[ 高雄三民 ] 朴老師的『家常飯朴老師4号店 집밥박선생 』來高雄火車站插旗啦！！