還在煩惱今天穿什麼？記好「快速穿搭」3技巧，高效利用早晨時間，省時又省力！

對於需要早起上班上學的人來說，「今天穿什麼」實在是非常花時間的問題，同樣深感困擾的穿搭編，今天為大家整理了關於「快速穿搭」的3個簡單小技巧，搭配完全不用動腦的5個穿衣範本，讓你能夠更高效利用早晨的寶貴時間，出門再也不用匆匆忙忙！ 圖片來源：IG@roses_are_rosie 快速穿搭技巧｜1、如果衣服的顏色寡淡，就需要用有趣的輪廓、剪裁來幫忙 https://www.instagram.com/p/C6EIHZBBSPB/?igsh=aHZyeTAzaXIwbzRz 許多不敢穿彩色的女孩衣櫃裡只有黑、白、灰，時間久了便會覺得單調，不管怎麼搭配都覺得缺了點什麼，其實大家只要挑選輪廓、剪裁較為特別的單品，就可以彌補色彩上的缺失，像是夏榮只用了簡單的黑、白兩色，便打造出超有記憶點的造型，空間感十足的長裙帥氣又特別，完全不會因為色彩太少而令人覺得單調。 快速穿搭技巧｜2、輪廓只敢選安全牌？那可以穿蕾絲、光澤布料等醒目的特殊材質 圖片來源：IG@yeh.shaa_ 簡單的開襟針織衫搭配小洋裝，是不少女孩都喜歡的穿法，但是每次上身總會覺得不夠特別，又不知道可以從哪裡開始調整，其實大家可以參考舒華的方法，挑選材質較為吸睛的布料來穿搭，基礎款白色洋裝外面多加的蕾絲紗裙，不僅可以增加造型層次感，更能掃去安全牌搭配的無聊與枯燥。 快速穿搭技巧｜3、如果材質偏常規，就要用誇張的印花來點綴 圖片來源：IG@jennierubyjane 寬褲+短版上衣是很常規的穿法，想要與眾不同就必須從印花入手，雖然上半身是無聊的黑色，但Jennie在寬褲部分選擇了豹紋花色，她巧妙的將全身色彩控制在2種，看起來不會太過雜亂，卻也不單調、乏味。 快速穿搭範本｜1、開襟針織衫+長過開衫的內搭，為造型增加層次感與視覺亮點 圖片來源：小紅書@Cecilia宋妍霏 柔軟的開襟針織衫是不少女孩種愛的單品，搭配輕鬆舒適的寬褲，完全是上班、上學的最佳選擇！不過單純的將兩樣單品放在一起，會令造型缺乏層次感，大家可以再穿一件略微長過開衫的內搭，一來能夠更有效的保暖，二來可為日常造型增加點綴色彩，如果針織衫與寬褲顏色偏暗，可以選擇亮色內搭製造視覺重點，若針織衫與寬褲本身就很繽紛，大家也可以嘗試撞色搭配增加造型趣味。 快速穿搭範本｜2、毛衣內搭短T抵禦溫差，毛衣也可披肩上當作造型 圖片來源：IG@hehehe0 如果要在毛衣與外套之間做選擇，相信不少人會優先穿上外套，其實毛衣並不想大家想像中那樣難以穿脫，若害怕一直拿著很麻煩，也可以把它披到肩膀上變成造型點綴，無論搭配短褲、長褲還是裙款，這個穿衣公式都不會出錯，不過需要注意毛衣的款式不能太長，否則披到肩膀上就會略顯奇怪。 快速穿搭範本｜3、Polo衫+牛仔長裙、小腿靴，打破常規思路讓身材比例更好 圖片來源：IG@whee_inthemood 輝人這套看似複雜的穿搭，其實根本沒有耗時的技巧，全都是直接抓起來穿上即可的單品，只不過條紋Polo衫與牛仔長裙的搭配組合比較特別，會給人留下深刻的印象，而厚底小腿靴則能調整身材比例，讓整個人看起來更高，完全是滿分快速穿搭的範本。 快速穿搭範本｜4、皮革外套+襯衫、針織背心，上班族也能穿的學院風格 https://www.instagram.com/p/C_UeKrSvR4a/?igsh=MXF6ZWY2cnZ5MXczdw== 對於需要穿襯衫上班的女孩來說，西裝似乎成為了不可改變的搭配單品，其實大家可以將其換成皮革外套，在保留正式感的同時，也能為造型注入新活力，如果氣溫太低，也可以跟Winter一樣，在襯衫外面穿上一件針織背心，非常學院風的搭配看起來不會過於休閒，上班族也可以放心選擇。 快速穿搭範本｜5、紫色寬鬆毛衣+白色短裙，拉長腿部比例、讓拍照更出片 圖片來源：小紅書@吴千语Karena 彩色毛衣能夠打破冬季的沈悶，若在此基礎上再搭配明亮的褲子、裙款，就能營造出恬靜、溫柔的氛圍，吳千語用寬鬆的紫色毛衣維持穿著舒適感，而下半身的白色短裙則讓造型更加明亮，要是你對自己的身材比例沒有自信，可以將範本中的平底鞋替換成厚底鞋，這樣才能拉長腿部比例，讓拍照更出片。 延伸閱讀 👉「慵懶慢人風」是什麼？上班族通勤也可穿、這個單品是關鍵，8個穿搭範本簡單又好看 👉韓系穿搭是什麼？記住「4重點」顯高還顯瘦！5範本穿出韓妞愛的層次感 👉12生肖開運色是什麼？專屬穿搭範本給你解答！清理負面能量、吸引貴人相助，新年開運就要這樣穿 👉「貝果風穿搭」是什麼？Jennie超愛這樣穿、只要有這個單品就成功一半，10個搭配範本請筆記 撰文編輯 #LeahHan #廓形 #快速穿搭法 #搭配 #材質 #流行時尚 #穿搭 #穿搭公式 #穿搭範本 #色彩搭配 #風格穿搭 

自然系女神李維維72小時的長效保養力大公開！綠藤高營養蔬菜新品牌「一寸鮮」推出風靡日本「吃的保養」三日苗！

在保養這一塊總是走在前端的日本人，總是給人「逆生長」的印象，近期日本更吹起食用「三日青花椰苗」做體內保養的風潮，養出由內而外的好氣色。研究指出，發芽三日的青花椰苗含有高濃度的長效營養，甚至擁有超越維生素 C、長達 72 小時的長效續航力，也因此吸引日本女生的熱烈討論，去年更在日本熱銷 3000 萬盒。 不只日本人，自然系女星李維維也跟上這股保養風潮，除了體外保養選擇含有青花椰苗萃取的綠藤生機「活萃修護精華露」，體內保養以一天一小把綠藤全新高營養蔬菜品牌「一寸鮮」的「三日苗 超級青花椰苗」，從飲食和肌膚保養雙管齊下、實踐真實抗老生活！ 72 小時長效續航力「三日青花椰苗」 日本人體內保養真實解答 青花椰苗在日本有「最強的健康蔬菜」的稱號，而約翰・霍普金斯大學預防醫學研究發現，發芽三日的青花椰苗含有高濃度的長效營養—蘿蔔硫素。許多追求以天然方式抗老的日本女性，開始將三日青花椰苗加入日常飲食中，用真實的食物做體內保養，打造由內而外的好氣色。 綠藤新品牌「一寸鮮」與日本生鮮領導品牌「村上農園」技術合作，將風靡日本的超級食物、平均每秒賣出兩盒的三日青花椰苗引進台灣，以「三日苗」打造 72 小時長效續航力，只要在每天的飲食中「隨食加一把」，就能帶給身體超越維生素 C 的營養時效。 逆齡女神李維維也跟上日本風潮 選擇三日苗鮮活餐盤 + 活萃純淨保養 秉持「真實」生活風格的逆齡女神李維維，平常上妝走清新裸妝路線，更會常常在自己的社群上 PO 出素顏美照，讓人羨慕她永遠的好膚況和好氣色。面對日常生活所需，李維維相信「真實」是最重要的原則，所以無論是飲食、日常保養，都會優先選擇單純自然的成分、原型食物，來回應身體的真實需求。她也大方分享，想要由內而外的好氣色，需要體內外「擦的保養」和「吃的保養」並重，透露有 72 小時長效續航力營養的「三日苗」便是她近期的最愛、自然容光煥發的秘密！ 吃的保養 — 源自日本的高營養蔬菜 「三日苗」 好氣色不僅要靠肌膚保養，補充身體所需營養更是重要。比起瓶瓶罐罐保健品，李維維更追求從天然食物來攝取真實營養。一寸鮮「三日苗」，與日本生鮮領導品牌村上農園技術合作，除了有實驗室定期檢驗、確保蘿蔔硫素含量保持高標準，更堅持以純淨過濾水栽培、過程不施加農藥、營養液肥，簡單水洗後隨食加一把，就能以真實食物的營養，帶給身體 72 小時的長效續航力，打造由內而外的好氣色。 擦的保養 — 超越植萃的抗老解答 活萃修護精華露 對年過 40 ，同時又是乾肌的李維維而言，抗老、修護是在肌膚保養時非常看重的一環。曾獲國際綠色美妝金獎、綠藤明星商品「活萃修護精華露」，以獨家栽培的青花椰苗活萃，成為超越植萃的抗老解答，深入長效修護肌膚，改善疲倦暗沉。 李維維公開私藏「三日苗體內保養法」 早中晚隨食加一把 李維維分享，近期無論是外食、在家自炊，她會隨餐加入一把三日苗，只要簡單水洗後就能食用。即使進劇組拍攝，也可以加一把在便當中，對於工作忙碌的她，是兼具真實營養和便利的選擇。為了完整釋放長效營養素，李維維吃三日苗會選擇生食並充分咀嚼，更不藏私分享早中晚食用三日苗的不同吃法，公開體內保養秘訣： 早上，一杯三日苗綠拿鐵 準備三日苗 ¼ 盒、高麗菜 50g、木瓜 85g、鳳梨 85g、堅果少許一起加入調理機後，再加入無糖豆漿 50c.c.、水 100c.c.一起高速打約一分鐘。 中午外出工作，便當加一把三日苗 進劇組拍攝，也可以在便當中加一把三日苗，即使外食也能讓營養加倍長效。 晚餐家中自煮，蔬果雞肉三日苗全麥捲 前一晚將雞胸肉水煮燙熟，撕成條狀，加入橄欖油、鹽巴、胡椒拌勻後，放入冰箱備用。要吃的時候將全麥薄餅皮以平底鍋稍微煎熱後，將餅皮攤開，放上海苔，再加入切好的適量蘋果、小黃瓜、番茄、雞胸肉、加入三日苗後捲起。 綠藤回應初衷繼續發芽 跨日打造高營養蔬菜「三日苗」 9/1 起上市 消費者熟悉綠藤生機的純淨保養品與洗髮精，卻不一定知道綠藤以「活體芽苗」起家。歷經十年，綠藤繼續發芽，推出高營養蔬菜品牌「一寸鮮」，並跨日打造高營養蔬菜「三日苗」，讓更多真實營養回到餐桌。9/1 起，三日苗在一寸鮮官網、家樂福、c!ty’super、主婦聯盟、里仁等通路陸續上市，原價 99 元，10/30 前享嚐鮮價 89 元，通路販售情況請洽一寸鮮客服。 只要輕鬆水洗後隨食加一把，即便是匆忙購買的外食便當，也能讓真實食物成為現代健康新選擇。 #一寸鮮 #一寸鮮吃的保養 #吃的保養 #李維維 #李維維一寸鮮 

【自己煮美食】--- #嚼嚼早餐水煎蛋

參考菜單@joyce_lai_728 請尋找9/6的水煎蛋作法 對於廚房初心者， 要煎出漂亮可愛的太陽蛋難度實在太高了😟 看到Joyce的水煎蛋擺盤立馬心動， 重點是他還註明「很簡單」～ 耶！歡呼🎉立馬來試做看看～ 差不多就是小火煎到圖片的熟度， 加入20cc的水， 然後蓋上鍋蓋悶1-2分鐘， 到自己滿意的熟度就可以了。 是說⋯因為只要煎一個蛋， 所以拿了 #cbjapan 的小巧平底不沾鍋來用， 看一個蛋就佔了鍋子的九成就知道他多小～ 結果沒有這麼小的鍋蓋啊啊啊⋯ 所以就手持鍋蓋邊觀察水蒸發的狀況😅 一邊擔心會不會因此失敗😨 幸好成品挺可愛的～ 🍳水煎蛋初體驗成功！ 就是想要這種要熟不熟的港覺～ 會有蛋黃流出來的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ感， 好療癒的早晨啊～～ 謝謝Joyce美好的分享😍😍😍😍😍 #嚼嚼早餐水煎蛋 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

手作早午餐/朝食2021/01/05 蜜烤雞胸肉生菜水煮蛋芝麻牛奶麵包

2021/01/05 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：蜜烤雞胸肉生菜水煮蛋芝麻牛奶麵包 蔬果：芭樂/牛奶棗/柳丁/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 早晨沒有下雨；雖然還是很冷， 但是...覺得沒這麼凍了！ 不用撐傘，慢慢走在冷風中；也還好了～^_^ 有時，很多事情，若能換個角度看， 就會有微妙變化的新視窗/新感受～ 🌈祝 大家有個 新眼界的 新年週二！🌈 ⭐️CB JAPAN 迷你玉子燒平底鍋，已售完！⭐️ ⭐️CB JAPAN 牛奶鍋，餘藍色*最後2個跟綠色⭐️ ⭐️甜蜜價～數量有限！⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先熱水川燙下～！切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒義大利香料1/2 匙 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 🥒烤前用蜂蜜水（1:1）刷雙面！ 🥒烤箱上下火200度預熱3分，再烤19-20分！ （厚約1-1.1cm) 肉熟即可，不烤久。 3.水煮蛋：水滾之後，再中小火滾7分，置冰水。 4.芝麻牛奶麵包：上下火175度烤7分。 5.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 1/1-1/14 日本CB JAPAN 鍋具～甜蜜價開團中～ A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ 還有其他優惠加購⬇️ ⭐️團購單連結🔗網址： https://gbf.tw/jd2cz ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002。點選團購單。⭐️ （請點首頁Link.tree連結） ⭐️CB JAPAN抽獎文IG在2021/01/01 第一篇文。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #琺瑯鍋 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #蜜烤雞胸肉 #CBJAPAN #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

2025大阪10間美食推薦！超道地牛肉壽喜鍋、章魚燒、爆紅甜點店全都有！

相信大家都知道日本的米食文化，但你知道關西人還很愛「澱粉製品」嗎？走訪大阪時總會發現不只調味上較為濃郁，大阪燒、章魚燒專門店更是隨處可見。如果礙於時間無法一一評比，就直接到老店品嘗連當地人都讚不絕口的美味吧！今天不只要帶你走訪這些老店，還要帶你看看近年蔚為話題的甜品店！ https://www.instagram.com/p/CsOkVyxt5yc/ 大阪美食推薦：牛肉壽喜鍋 | はり重 道頓堀本店 はり重(播重)至今以由第三代接班人負責，自創業以來顧客絡繹不絕的秘密便是持續堅守著這份美味。不只嚴選黑毛和牛，更指定採用母牛，肉質更加細緻外，脂肪熔點低的特性也讓饕客們在將肉品放入口中時能感受到醇厚的旨味。 https://www.instagram.com/p/CwI_VHEyyq-/ 用餐空間為傳統和式建築，部分座位區為席地而坐的榻榻米空間，不宜穿著過度輕便。入座後會先由穿著和服的專人協助桌邊烹調，熟記秘訣後便能以自己的步調享用料理囉！ https://www.instagram.com/p/CjnBHV2vVWu/ https://www.instagram.com/p/Cgg6Y3BvojP/ Info. 官網：はり重(播重) 營業時間：11:30-22:30(週二公休) 地址：大阪市中央区道頓堀1-9-17 交通：難波駅 大阪美食推薦：咖哩飯 | 自由軒 創立於明治43年的「自由軒」是間洋食館，店內的「名物カレー」長年以來榮登人氣餐點，在咖哩飯正中央放上一顆生蛋是它的特色。以雞骨與牛筋熬煮兩日的高湯混合番茄醬汁製成獨門醬底，在平底鍋上翻炒時另外加入了咖哩粉、洋蔥與牛肉增添口感。 https://www.instagram.com/p/ChN3kh_hSSI/ 品嘗「名物カレー」時推薦先淺嘗一口咖哩飯，再加點醬汁變換口味，最後將生蛋拌入。大阪熱情的氛圍在味蕾上透過這濃郁滋味呈現了出來呢！ https://www.instagram.com/p/CsqssXDPwnN/ Info. 官網：自由軒 營業時間：11:00-20:00(週一公休) 地址：大阪市中央区難波3-1-34 交通：難波駅 大阪美食推薦：炸串 | 串かつだるま(炸串達摩) 昭和四年創立的「串かつだるま」有著吸睛看板，人像表情激動的模樣讓人忍不住想入店品嘗。許多人會擔心炸串吃多膩口，串かつだるま的炸油、麵衣、沾醬搭配得恰到好處，麵衣炸過後呈現金黃色澤，顆粒細緻好入口，口感也會在咬下後由酥轉嫩；而炸油則選擇了牛油，不僅沒有油耗味也不易造成胃的負擔。可以單點或套餐的形式點餐。 https://www.instagram.com/p/BY5MPGVBjo-/ 提到沾醬有個店內必須遵守的規定，由於桌上的醬料是共用的，嚴禁將吃過的炸串再次浸於醬汁中(二度漬け禁止)，高麗菜只能用手拿取後沾醬。如果品嘗炸串時覺得醬汁不夠，可以用尚未吃過的高麗菜舀取醬汁淋上喔！ https://www.instagram.com/p/CuMpyq_SbqE/ Info. 官網：串かつだるま 【新世界本店】 營業時間：11:00-22:30 地址：大阪市浪速区恵美須東2-3-9 交通：惠美須町駅 【道頓堀店】 營業時間：11:00-22:30 地址：大阪市中央区道頓堀1-6-8 交通：難波駅 大阪美食推薦：章魚燒 | たこ焼道楽 わなか 日式章魚燒的精隨在於粉漿、佐料與醬汁，わなか的章魚燒在每個步驟都相當講究。創業初期仔細研究出小麥粉、鹽、高湯的絕妙組合，有別於多數店鋪使用紅生薑，這裡選擇了鹽生薑。炙熱的銅板將章魚燒煎得外酥內軟，最後淋上以釜炊鹽、柚子醋、醬油調和的獨門醬汁，令人忍不住一口接著一口！ https://www.instagram.com/p/CiM8R_rP9oi/ Info. 官網：たこ焼道楽 わなか 營業時間：平日10:30-21:00/假日09:30-21:00 地址：大阪府大阪市中央区難波千日前11-19 交通：難波駅 大阪美食推薦：魷魚燒 | 阪神名物 いか焼き 過去我們總認為魷魚燒便是將整隻魷魚放在鐵板上炙烤，然而來到大阪卻完全顛覆我們的既定印象。隱身在阪神百貨梅田本店地下一樓的「阪神名物いか焼き」是當地人經常排隊的名店，將魷魚、高湯、小麥粉混合後再放上鐵板，呈現如大阪燒般的圓形外觀，最後塗上醬汁後多層次香氣撲鼻而來。自昭和30年便延續這樣的美味。 https://www.instagram.com/p/CxmMqPiSb-V/ Info. 官網：阪神名物いか焼き 營業時間：10:00-20:00 地址：大阪市北区梅田1丁目13番13号 交通：大阪梅田駅、大阪駅 大阪美食推薦：大阪燒 | 味乃家 在競爭激烈的大阪燒市場中，身受海內外饕客們喜愛的是創業於昭和40年的老店舖「味乃家」。店員會將所需的食材放入鐵碗中，均勻混合後在桌邊製作。為了使層層堆疊的食材快速變熟，有些店家會在煎的同時稍微壓平，味乃家則是讓食材自然加熱以避免高麗菜水分蒸發。這也成了他們家大阪燒更加濕潤甘甜的秘訣。 https://www.instagram.com/p/B-Yh0_OlAOr/ Info. 官網：味乃家 營業時間：週日到週四11:00-22:00(週一公休)/週五週六11:00-22:30 地址：大阪市中央区難波1-7-16 現代こいさんビル2階 交通：難波駅 大阪美食推薦：日式刨冰 | cafe12 cafe12隱藏在舊房舍內，復古氛圍中帶著個性，雖說是日式刨冰卻像甜點般醇厚。嚴選不易融化的純冰，刨成大片雪花狀後稍加塑形，一層又一層大方地淋上濃厚糖漿、煉乳，每一口都是令人滿足的甜蜜滋味。除了期間限定商品，推薦初次造訪時先品嘗定番的「草莓起司款」，草莓醬、煉乳、糖漿層層環繞，中間放上奶油乳酪與莓果，層次豐富。 https://www.instagram.com/p/Cz4DeBxSrBz/ https://www.instagram.com/p/CxbDXkoyz5t/ Info. 地址：大阪府大阪市福島区福島2-3-12 交通：福島駅 注意事項：小學以下孩童不可入店 大阪美食推薦：法式千層酥 | GARIGUETTE GARIGUETTE將法式千層酥化作唱片形狀，好拿好拍又時尚的外型讓他成為近年熱門的甜品之一，在日本各地都設有分店。選用北海道發酵奶油並使用短時間高溫加壓的方式製作出香氣四溢的酥脆外皮，卡士達醬同樣也使用了北海道食材。 https://www.instagram.com/p/CsGbN9fsBzn/ Info. 官網：GARIGUETTE 營業時間：11:00-19:00 地址：大阪府大阪市北区大深町４-１グランフロント大阪 うめきた広場１F 交通：大阪駅 大阪美食推薦：洋菓子| blue kettle blue kettle是間溫馨的小店，販售多款糕點與義式冰淇淋。雖然座位數不多，但如果不趕時間推薦在店內享用。選擇甜點盤可以一次品嘗到各式糕點，以及店家自製的冰淇淋。 https://www.instagram.com/p/C0oESsXyouI/ https://www.instagram.com/p/CtY0qErNeha/ Info. 營業時間：12:00-18:00 地址：大阪府堺市堺区東湊町1-88 交通：東湊駅 大阪美食推薦：豆腐奶昔 | 豆腐スムージー PAPMA 豆腐スムージー PAPMA是由一對70餘歲夫婦所開設的豆腐奶昔專賣店，設立在健身房一樓讓他們決定運用豆製品設計出能快速補充蛋白質的美味飲品。飲品全部為店裡所製作，過程中不使用牛乳、砂糖，保留食材最自然的滋味，喜愛豆製品的你一定要來品嘗！ https://www.instagram.com/p/CtsV88hyja9/ https://www.instagram.com/p/CpjLAY9vrpQ/ Info. 營業時間：11:00-18:00 地址：大阪府大阪市西區南堀江1-14-12 交通：西大橋駅 來到大阪這個美食雲集的地方，是不是讓你不知道該到哪些店鋪踩點呢？這次編輯特搜了十處大阪屹立不搖的昭和時期老店舖，以及近年在社群平台上蔚為話題的甜品店，深入在地美食就從這裡開始吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉大阪「木津市場」美食！在地人最愛的超傳統市場，最狂海鮮＆水果必吃推薦！ 👉日本大阪伴手禮推薦！超人氣可麗露＆布朗尼，6間打卡名店一定要收藏！ 👉大阪「黑門市場」美食攻略！10間必吃超強攤位，生魚片、關東煮全都有！ 👉奈良8大必去景點！超夢幻金魚博物館、生駒山遊樂園，一日遊必玩推薦！ 👉日本自由行必備「PASMO」交通IC卡！手把手教你綁定手機，電子儲值教學超方便！ 👉關西OUTLET攻略！大阪臨空城＆關西最大三井OUTLET，好拍好買絕對必逛！ 撰文編輯#Sumina #bluekettle #cafe12 #GARIGUETTE #PAPMA #いか焼き #たこ焼道楽 #はり重 #串かつだるま #味乃家 #咖哩 #唱片千層酥 #大阪燒 #大阪甜點 #大阪美食 #日式刨冰 #日本和牛 #炸串達摩 #章魚燒 #自由軒 #豆腐スムージー #道頓堀 #阪神名物 #難波 

先準備起來！2024春夏流行趨勢搶先看，想要比別人時髦就必學必懂！

隨著氣溫的回升，大家一定很好奇2024的春夏流行穿搭吧！到底有什麼穿搭趨勢是正式換季時，時髦女孩必須注意或是一定要入手的單品呢？除了Pantone去年底公布的『2024代表色–柔和桃』之外，還有什麼是今年春夏必知穿搭元素？想要比身邊的人時髦，就把這篇看完+儲存，照著買就對了！ 2024春夏穿搭流行趨勢：必備元素 春夏穿搭必備元素1：蝴蝶結 去年被全球搜索過1億次的「Balletcore芭蕾風」穿搭風格，帶起周邊各式各樣的芭蕾元素，像是蕾絲、芭蕾平底鞋、蝴蝶結…等，相信你一定知道，不過這股風潮將延續到2024年，其中蝴蝶結成為了今年春夏第一指標，絕對必備的元素之一，不管是立體的蝴蝶結還是印花蝴蝶結都可以！所以今年不管你本來的穿搭風格再有個性，還是All Black想要裝可愛，一個蝴蝶結就搞定，讓你在個性穿搭中還帶有一點小叛逆！ https://www.instagram.com/p/C3UmPglpaQd/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C2Mdaa0PdUA/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C16ICwTpLqI/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C2qkFDgPBhh/?utm_source=ig_web_copy_link 春夏穿搭必備元素2：光澤材質 透膚材質的單品已經流行好幾年了（實在是夏天太熱了），今年當然也不例外，從一開始的微透膚到去年越來越多種透膚的上衣單品，今年必穿的材質是帶有一點光澤感的透膚上衣，除了可以讓你看起來氣色更好、更有活力之外，也能讓你在穿搭時皮膚更顯白，而且看起來高級感滿滿，這樣的上衣可以是帶有一點小高領，袖子帶有一點小皺褶的款式，搭配牛仔褲就超級好看，讓人忍不住多看一眼！ https://www.instagram.com/p/C2gf7rGJexX/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C3ChhhsOj7Q/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C2zGrjrOFAy/?utm_source=ig_web_copy_link 2024春夏穿搭流行趨勢：上身 春夏穿搭必備上身1：西裝外套 西裝外套基本上是一年四季都必備的元素，穿搭編想這個應該不會有人反駁吧！但是隨著季節、趨勢的變化，不會一個材質、一個版型穿四季，今年春夏流行的版型還是寬大的版型，但已經不是到非常誇張的Oversize，稍微有一點寬鬆、一點的墊肩這樣就可以了，材質上可以選擇比較薄款，休閒時穿搭更有隨性感！ https://www.instagram.com/p/C2jNEXipklc/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C3P86y0PjoG/?utm_source=ig_web_copy_link 春夏穿搭必備上身2：短袖粗針 去年冬天粗針織、醜毛衣這類型的上衣，有在關注時尚的你一定知道，它跟著我們到夏天來啦！不過春夏的材質當然會有所變化，所以我們在選擇款式時，選擇織紋比較寬鬆、比較粗線條的就可以了。 https://www.instagram.com/p/CxMhtUlR8bB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CsSYiqkR-lR/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CyH6TqZxWqK/?utm_source=ig_web_copy_link 2024春夏穿搭流行趨勢：下身 春夏穿搭必備下身1：超短短褲 這個穿搭單品也是隨著Balletcore芭蕾風帶出來的單品，隨著MiuMiu正式推出超短褲之後，這樣單品也開始席捲時尚圈，這個超短短褲不是說像是牛仔短褲那樣的版型，而是有點像韓國女生偶像團體穿著的緊身短褲，超短的褲口線搭配高腰版型，讓你直接長高五公分。 https://www.instagram.com/p/C0OWDqbRix-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CypefpPvlvm/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cx8CGhns_Yb/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C3KxzjVJPap/?utm_source=ig_web_copy_link 春夏穿搭必備下身2：長短疊穿 最近超流行把短裙穿在長褲外面不知道大家有沒有發現！連韓星們都超愛的穿搭技巧大家一定要學起來，直接讓整個人衣服的層次感大大提升一點都不會無聊囉！ https://www.instagram.com/p/C6OcgEjPkYU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2_9QHCut0w/?utm_source=ig_embed&ig_rid=07b964c9-f515-4b34-b7cf-521840ca29ba&img_index=1 春夏穿搭必備下身3：七分短褲 五分牛仔褲又開始流行起來了！相較於一般短褲七分短褲比較修飾腿型，可以遮住腿粗，也解决了夏天穿長褲的炎熱。女生穿起來超帥氣，一起體驗看看吧！ https://www.instagram.com/p/C7RcYyKvUSo/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7WMM2svJFN/?img_index=1 2024春夏穿搭流行趨勢：單件 春夏穿搭必備單件1：連身裙 今年春夏的連身裙範圍非常廣泛，可以是單穿的連身裙又或是可以疊穿搭配的透膚長版連身裙，有著無限的可能的穿搭單品，如果前幾年你還在觀望，怕這個元素是不是會一下就過時了，今年放心大膽的穿吧，透膚可以疊穿的連身裙今年就是主流！ https://www.instagram.com/p/C2gRD-Lvhhc/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C29VKSDpLig/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C3RT997v7LP/?utm_source=ig_web_copy_link 今年的春夏穿搭是不是很不一樣呀？歷經2023年的多巴胺、格雷系、芭蕾風穿搭，春夏穿搭就像是把這些風格優化2.0，正式走入大家的視野中，讓它們變得不再只是一個穿搭風格，而是一個穿搭指標，把這些記起來，今年春夏你就贏過其他人啦！ 延伸閱讀 👉🏻 小資女、學生族必收！5家蝦皮高質感、價格超甜賣家推薦，快收藏起來！ 👉🏻 輕鬆get回頭率！3招『擺脫路人感』穿搭技巧，秒贏過其他小姊姊！ 👉🏻 不要只會買項鍊！Vivienne Westwood人氣皮革小包，不想撞款就買這咖！ 👉🏻 日網瘋傳！2024最佳換錢包的日期是這天+禁忌顏色，跟著做財運滾滾來！ 👉🏻 老錢風2.0！2024女孩必學『瑪德琳穿搭』風格，甜而不膩迷人的剛剛好！ 撰文編輯 #cora #單品推薦 #女生穿搭 #春夏穿搭 #穿搭元素 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭趨勢 

手作家常點心2020/12/22 紅豆白玉湯圓～

2020/12/21 點心湯品 （簡單在家做） 湯品：紅豆白玉湯圓～ 雙耳鍋：日本CP Japan 琺瑯鍋邀稿開團-全年最低價！ 最近一直想買一個，適合🈴️小家庭的湯鍋， 可以直接上桌的美美湯鍋，能不用換鍋！ 當然；如果要拍照📷，美美的也好拍.😊😊 剛好，CB Japan 北歐琺瑯系列，邀約開團； A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) B cb japan 北歐系列原木單柄牛奶鍋（1.25L) 二個產品；之後，會再介紹做簡單的菜色～ 今天，剛好是冬至吃紅豆湯圓， 先開箱雙耳湯鍋，很適合煮紅豆湯圓，直接上桌！ 大小容量約2-3人的量，盛甜湯/玉米濃湯等湯品， 也都很剛好！ 應該有不少人都買過日本🇯🇵 CB JAPAN的產品， 年底是開心🥳過節的節日， 也要開始準備大掃除/汰舊換新/換鍋子等！ 這時，開團就要挑戰☀️☀️全年最低價了！☀️☀️ （年底出貨量大，預計🍎2021/01/04🍎開團。） 受歡迎的 #CB Japan 迷你平底鍋 #CB Japan 迷你玊子燒鍋， 也會有優惠～加價購～哦！ 跟爭取到☀️神秘禮物🎁抽獎！☀️ 敬請期待囉！全年最低價的CB Japan 琺瑯鍋系列！ 🌈琺瑯鍋不能用金屬湯匙，照片中大湯匙， 只是幫忙撈起湯圓拍照。🌈 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 紅豆湯圓：步驟： 1.紅豆用量杯量泡的量，前一天泡水一個晚上。 水～*3倍即可！（一般小家庭，是2-3杯） 2.紅豆內鍋水，比例1:4杯水，外鍋3杯水 （ 原本泡水的紅豆水，算在4份中～如果，前一晚沒有泡水，就重覆步驟，多蒸一次。） 3.蒸好之後的紅豆，換到琺瑯湯鍋，加水煮滾後， 加入一小小匙鹽巴/跟個人口味的 甜度/水量！ 4.買現成的湯圓，水滾之後再放入湯圓！ 是水滾後煮，浮起水面...就好了！ 這次是買彩色湯圓跟元宵。 5.把 紅豆湯跟 湯圓，盛放在一起就好了！ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊🍋 [ 品牌介紹 ] 🍳🍳🍳風靡日本的CB琺瑯廚具品🍳🍳🍳 CB JAPAN來自日本的設計感生活用品品牌， 品牌的核心理念是：以變化(Change)、基本(Basic)及日新、日又新、又日新。。在日本是成長很快的一個品牌！ #CBJapan #挑戰全年最低價 #1/4開團 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #王子燒 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast

IVE安俞真遭疑謊報身高！16位「身高>170」高挑韓國女星，少時秀英、TWICE子瑜讓人羨慕！

繼先前帶大家看過「小隻女」的愛豆之後，今天泡菜編則是盤點了16位南韓演藝圈中「身高超過170公分」的高挑女星們！每一位身材比例都相當好，只要一站出來完全就是演員、愛豆界的模特代表，而且有些女星完全看不出來「原來有那麼高」！話不多說，好奇的話就讓我們趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1299184 https://www.popdaily.com.tw/korea/1187585 高挑韓國女星1、金憓秀：170cm 首先上榜的就是現在已經年過50歲的前輩金憓秀！身高落在170公分的她，在1986年就已經出道囉！代表作有《老千》、《Signal》等等知名戲劇，不過保養得相當好的她，根本看不出來年齡在她身上留下的痕跡，超逆齡的童顏和五官讓她看起來根本才30歲！除此之外，她也時常為女性議題發聲，像是在公開場合穿著「We should all be feminist」(我們都應當成為女權主義者)字樣的T-shirt、說出「在韓國電影市場上，很難看到女性成為主體的韓國電影。」等言論，也引起各界的關注~ 高挑韓國女星2、吳漣序：170cm 同樣擁有170公分身高的女演員吳漣序也上榜，不只穿著品味一直以來備受肯定，以文藝又略顯知性的穿搭為主，而她的好膚質也是演藝圈眾所公認，更讓她有「素顏最美女星」的稱號呢！先前她也曾經透露自己的保養祕訣，像是多喝水、喝無糖茶、尤其是對減脂、促進新陳代謝有幫助的烏龍茶，還有勤練皮拉提斯、每晚都泡15分鐘半身浴，以及維持良好的體態姿勢這些都是最重要的。看完之後大家是否也跟泡菜編一樣打算著手學習呢？ https://www.instagram.com/p/C19KgVdSRQW/ 高挑韓國女星3、徐智慧：170cm 第三位上榜的也同樣是170公分的女演員，那就是前陣子以《愛的迫降》徐丹一角大紅的徐智慧！從小就擁有漂亮臉蛋的她也是演藝圈中的高材生，畢業於成均館大學。但大家可知道她早在2003年就已經出道，只可惜一直到近幾年才開始受到大眾的關注，更可惜的是，漂亮的她每一次在戲劇中都得不到男主角的愛情，實在是讓觀眾哀嘆啊！2020年她也終於熬到女主角的位置，搭檔男神宋承憲，還受到MBC演技大賞月火及短篇劇部門女子最優秀演技獎的提名唷~ https://www.instagram.com/p/CvbiBQRLnY5/?img_index=1 高挑韓國女星4、權娜拉：172cm 女子團體Hello Venus愛豆出身、如今專注於演員的權娜拉也是長身代表之一。在團體當時不只是副唱、門面擔當之外，她的身高也落在172公分，擁有逆天長腿、完美比例的她可說是讓不少女生稱羨，任何衣服在她身上都能讓她穿出模特兒般的氣勢！清純與性感路線都能輕鬆駕馭，而她個性外放、活潑自然，更是吸引了不少人的喜愛~ https://www.instagram.com/p/CvoTj0ox5L8/ 高挑韓國女星5、少女時代—秀英：172cm 身為少女時代的成員之一秀英也是長身代表！別看她似乎沒有很高的樣子，其實她也有172公分的身高、是少時最高的成員呢！和其他成員擁有不同的打扮風格，秀英走的是俐落的紐約都會風格，雖然以褲裝居多，但絲毫掩飾不了她的一雙大長腿，她也曾經在節目公開測量腿長，結果居然量出了107公分，相信這個腿長一定讓不少女生感到羨慕嫉妒吧~ 「長腿姐姐」不是叫假的！ https://www.instagram.com/p/Ct8MTTsSBCq/?img_index=1 高挑韓國女星6、李聖經：176cm 擁有176公分模特兒身高的李聖經當然也上榜，她的身材比例好也是眾所周知、人人稱羨的，因為她這麼高體重居然才59公斤啊！還有傳說中的纖細大腿根，加上她漂亮的鵝蛋臉，完全就是女生們的夢想身材。雖然身高是基因遺傳不能改變，但對於好身材的維持，李聖經也透露除了輕量運動，她一周也會固定做2~3次重訓，並且完全不節食、不吃加工食品，每一口食物都要咀嚼10～20次，讓腸胃保持在最好的狀態才能擁有健康的身型~ 高挑韓國女星7、IVE—張員瑛：173cm 有12等身的IVE成員張員瑛，實際身高目前落在173公分，先前也曾在節目上公開腿長為107公分，不過泡菜編感覺年輕的她還會再繼續長高！宛如芭比娃娃的漂亮臉蛋，搭上她纖細的四肢、姚窕的身材，完全讓大家羨慕！不過可愛的員瑛表示，自己長太高其實「很不安」，並說雖然喜歡腿長，但偶爾會覺得自己的腿「太長」，在照片中會有股奇怪的感覺，甚至還會靠修圖把自己的腿修短，相信不少人一定都無法理解她可愛的煩惱吧XD https://www.instagram.com/p/C62q60xPfr3/?img_index=1 高挑韓國女星8、高俊熙：173cm 憑藉著韓劇《她很漂亮》短髮女配角而打出知名度的高俊熙，她也擁有超強比例，身高是173公分！精緻又漂亮的五官配上她一頭俐落的造型，讓她一出現在鏡頭前就有「時尚、幹練」的形容詞出現，但大家可知道她也是由模特兒出道轉型成為演員的例子之一嗎？9頭身的完美比例實在是太讓人羨慕了~ 高挑韓國女星9、孔曉振：172cm 我們的孔可愛孔曉振歐膩也擁有172公分的身高唷！她也從來不浪費她的身高，完全是人肉衣架的最佳代表，穿搭品味總是能吸引大眾的眼球，喜歡隨性、有型的混搭風，個人色彩相當豐富，當然穿搭也讓她更顯高挑、帥氣。對服飾穿搭頗有研究的她甚至還開了個人品牌「 Super Magic Factory 」在弘大喔！ 高挑韓國女星10、韓孝周：172cm 擁有超優雅氣質、迷人微笑的韓孝周，站在高挑的男主角們身邊讓她看似不高，但她的身高也有172公分啦！她不只獲得MTM模特兒選拔大賽第二名，還得到第9屆Binggrae小姐（微笑小姐）大賽第一名因而出道，另外也因為營養治癒系的微笑被稱為「微笑天使」。而她有次和另一位女神韓志旼共同出席活動，居然還表現出了「最萌身高差」，相當可愛！ https://www.instagram.com/p/CY9Abd9lb_K/ 高挑韓國女星11、TWICE—子瑜：172cm 我們的台灣之光、年年都在百大美女行列的子瑜，巨嬰忙內可不是叫假的啊！剛出道時的她169公分，如今已經變成172公分的超高挑身材，每次站在團內都明顯高出一截，再加上她出色的外表，真是超級吸睛啦！不過我們可愛的子瑜似乎並不想擁有這麼高的身高，在訪談中曾自己表示「我170公分！」，隨後才又心虛地說「應該是啦，但最近沒有時間測量。」實在是超可愛！ 高挑韓國女星12、全智賢：172cm 身高172公分的全智賢當然也是長身女星代表之一。由於戲劇所需，時常讓她需要踩著超高高跟鞋以顯氣勢，尤其是在當初紅極一時的《來自星星的你》，讓已經擁有180公分的金秀賢也要踩著木箱營造身高差！雖然生完小孩再重回演藝圈，但她依然保有超完美身材比例，體重還維持在50公斤左右，相當厲害！ （圖片來源：韓國theqoo） 高挑韓國女星13、金度延：174cm Weki Meki成員之一的金度妍，擁有174公分的高挑身材，配上她宛如超模的特殊臉型，讓她在廣告、畫報拍攝、代言時擁有相當高的吸引力！這麼高的身高讓她就算穿著平底鞋也高人一截，除此之外她不只擁有纖細的腰身，還練了漂亮的腹肌！也難怪她無論穿什麼都相當適合，天生的衣架子呢~ 高挑韓國女星14、崔智友：174cm 崔智友歐膩的高挑身高是演藝圈知名的，目前官方公告是174公分，然而網友們猜測她的身高鐵定是比174公分還要高！或許歐膩是想讓自己看起來更加小鳥依人也說不定吧~ 2018年結婚的她，也是相當知名的高齡產婦！在她2020年、44歲時順利產下女兒，也讓網友們相當佩服她！ 高挑韓國女星15、李多熙：176cm 最後最後，上榜的就是擁有176公分、身材又維持得超級完美的女演員李多熙啦！她其實是以《Supermodel Contest》模特大賽出道，隔年才又以演員身分出道。最初是以新人電視廣告模特兒備受關注，熬了將近10年，才終於在演員界嶄露頭角，而她率直的個性也讓她在綜藝界相當歡迎，尤其是在出演《Running Man》時對李光洙發火的模樣，更讓她衝到熱搜排行榜中！李多熙的好身材維持方法近期更是受到諸多的討論，除了九頭身的完美比例，她的保養祕訣更是嚴格執行，包括練空中瑜珈、超過55公斤就不吃晚餐、嚴格落實能動就動的精神等。果然要維持好身材，就是要付出不少努力啊！ 高挑韓國女星16、IVE—安俞真：172cm 人氣女團IVE的隊長安俞真，不到20歲就有著172的長身，不只能歌善舞，綜藝天賦也是一等一！而雖然安俞真的官方身高顯示172公分，但因先前在綜藝《Biong Biong地球娛樂室》中，安俞真和身高175的李泳知站在一起時看起來差不多，因此也有許多粉絲懷疑官方資料不實，認為其實安俞真有175！ https://www.instagram.com/p/C04HLfPLHW1/?img_index=1 以上就是16位韓國演藝圈中擁有超過170公分的長身女星代表們啦~ 泡菜編超羨慕身高高挑的她們，無論穿什麼比例都超好、完全都是衣架子們呀~ 延伸閱讀 👉🏻不說還以為IU身高170！不科學美腿全靠這兩招拍照技巧！ 👉🏻臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉🏻你們有最萌身高差嗎？原來這個身高剛剛好！網友票選「最受歡迎男女友身高」 👉🏻好想埋進這個胸膛！盤點11對「超萌身高差韓劇CP」，壁咚、背後抱看得小鹿亂撞！ 👉🏻許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 撰文編輯 #Gustina #IVE #IVE張員瑛 #TWICE #TWICE子瑜 #WekiMeki #WekiMeki度妍 #全智賢 #吳漣序 #周子瑜 #子瑜 #孔曉振 #安俞真 #少女時代 #崔智友 #崔秀英 #度妍 #張員瑛 #徐智慧 #李多熙 #李聖經 #權娜拉 #泡菜精選 #泡菜追星 #秀英 #金度妍 #金度延 #金憓秀 #韓國女愛豆 #韓國女星 #韓國女演員 #韓國長身女星 #韓孝周 #高俊熙 

可愛女高中生變歐吉桑？除了《天國與地獄》，這9部「靈魂互換」日劇經典題材也要看！

「靈魂互換」一直是許多作品喜歡的題材，2021年的《天國與地獄》殺人魔和刑警的靈魂交換更是終極選擇！今天集結了各類「靈魂互換」主題日劇，單純的性別交換已經不夠看，從可愛女高中生變歐吉桑、善良社工變黑幫老大，沒想到交換靈魂還有這麼多種可能性！讓人又哭又想笑，卻又從中體會到對方的生活，你最喜歡哪部作品呢？ 👉不斷更新【2021春季日劇】25部新劇介紹、開播日期《深深地戀愛、短劇開始了》豪華卡司你要追哪部？ 👉‌劇情和期待值成反比？盤點6部觀眾反應「不如預期的話題日劇」，全靠演員顏值撐場面？ 靈魂交換日劇1.《天國與地獄》（天国と地獄 ~サイコな2人~） 由綾瀨遙與高橋一生搭檔演出，劇情描述兩個立場完全相反的「刑警與殺人魔」遭遇上「靈魂交換」的巨大轉變，變成刑警的殺人魔可能會濫用職權、大開殺戒，變成殺人犯的刑警則是要努力證明自己的清白。最大的看點就是他們靈魂切換後的神情和笑容完全不一樣，對手戲也超級精彩！ 👉‌《天國與地獄》結局收視衝上20.1%！年度超夯日劇3大亮點分析，在正義與邪惡之間何謂必然？ （圖片來源：twitter） （圖片來源：金曜ナイトドラマ「あのときキスしておけば」【公式】） 靈魂交換日劇2.《如果那時吻我的話》（あのときキスしておけば） 有追《MIU404》的觀眾應該對麻生久美子不陌生！這次她和松坂桃李以及井浦新合作，由松坂桃李飾演倒楣單身宅男「桃地望」！某天他遇上了麻生飾演的以「蟹釜ジョー」為筆名的漫畫家，超級多金女「唯月巴」。兩人在與對方接觸的過程中，價值觀也有所改變，漸漸愛上了對方，但後來卻因為意外身亡。然而，她的靈魂卻進入到了一名大叔的身體中，當你最愛的女人突然變成大叔，你還能繼續愛下去嗎？ 👉‌名字來自古詩絕句？松坂桃李小秘密&代表作，可塑性超強的實力派演員！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 靈魂交換日劇3.《‌民王》 某天，霸道總理（遠藤憲一飾演）的笨蛋兒子（菅田將暉飾演）因為被平底鍋打到而跟爸爸靈魂互換，兩人只好努力扮演對方，向全體國民隱藏這個事實。此外，高橋一生飾演總理大臣的完美秘書貝原，怕女生的反差萌，更讓他因這部作品爆紅！ 👉‌《天國與地獄》高橋一生飾演變態殺人魔！14部日劇電影代表作，溫柔系暖男靈魂互換演技大爆發！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：テレビ朝日 金曜ナイトドラマ「民王」） 靈魂交換日劇4.《父女變變變、父女七日變》‌ （パパとムスメの7日間） 由館廣和新垣結衣主演《父女變變變》，其中結衣在這部戲裡的水手服造型真的太可愛，但正值青春年華的少女和大叔交換果然還是會適應不良，每次洗澡都還要遮著幫自己洗澡的片段更是讓人難忘！ 👉‌永遠的國民老婆！新垣結衣日劇必看代表作，清純少女到細膩女人都要追！ （圖片來源：amazon） 靈魂交換日劇5.《山田君與7人魔女》‌ （山田くんと7人の魔女） 愛情喜劇《山田君與7人魔女》，主角山田龍（山本裕典飾演）就讀於私立朱雀高中二年級，是老師和同學眼中的問題學生。某天，他和同學白石麗（西內瑪莉亞飾演）摔下樓梯，意外地交換身體，在優等生白石身體裡生活的過程中，山田也逐漸明白白石的辛苦。此外，大量的接吻場景更是這部戲的看點！ 👉‌盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ （圖片來源：amazon） 靈魂交換日劇6.《秘密》 由佐佐木藏之介、志田未來主演，故事發生在日本泡沫經濟時期，每天忙於工作的男主角杉田平介，某天和妻子與女兒藻奈美乘坐的巴士墜入懸崖，妻子不幸喪生，但她的靈魂卻附著在女兒身上，妻子與丈夫仍然深深相愛，但擔心藻奈美的靈魂可能回來，在考慮到現實狀況下，他們被迫以新的身份生活下去，讓兩人的相愛與原有身份成為祕密。 👉‌東野圭吾特輯：日本推理作家歷代熱門作品，從小說到電視劇好評不間斷！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 此外，這部在1999年時有推出電影版，由廣末涼子、小林薰主演的《秘密》電影版，而《祕密》在當年獲第52屆日本推理作家協會獎，也是東野圭吾早期的代表作之一！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 靈魂交換日劇7.《 翱翔於天際的夜鷹 》‌（宇宙を駆けるよだか） Netflix原創《 翱翔於天際的夜鷹 》，主演為重岡大毅、神山智洋、清原果耶、富田望生。講述的是一位剛接受了暗戀對象的告白的可愛女孩小日向亞美，在第二天與男朋友約會的途中目睹了遭眾人霸凌的同班同學海根然子跳樓自殺的整個過程，但卻因為這樣「意外」地與那位同學互換了身體，開始了醜女的悲慘生活。「如果你認識我時，我就是這個樣子，你還會喜歡我嗎？」想知道男主角怎麼回女主角的話就快去看這齣劇吧！ 👉‌日劇還能在這追！11部Netflix原創日劇《First Love 初恋》、《AV帝王》超強陣容&#038;播出時間搶先看！ （圖片來源：yahoojp） ） 靈魂交換日劇8.《我的老婆是男人》‌（ ぼくの魔法使い） 由伊藤英明及篠原涼子主演，某天，留美子騎首單車去接道男下班，正巧和出來遛狗的町田相撞，漂亮、愛撒嬌、聲音甜美的老婆，竟然變成了中年有啤酒肚的大叔！而這位大叔內心還是那個夢幻妻子，所以還會有許多犧牲色相，穿著細肩帶、迷你裙，甚至連孕婦裝都穿啦！ 👉與粉絲見證愛情！日本演藝圈22對「明星夫妻」甜蜜放閃，你最喜歡哪一對夫妻？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 靈魂交換日劇9.《唐吉軻德》（‌ドン★キホーテ） 松田翔太飾演優柔寡斷的草食男，同時還是兒童福祉服務新人「城田正孝」 ，某天與高橋克實飾演的性格豪爽的黑幫老大「鯖島仁」，因不明原因突然靈魂和身體互相調換！原本非常討厭小孩的鯖島，只好拿出黑幫精神為孩子們解決問題。 👉愛情最難選擇題！盤點12部日劇電影「男主角、男二」大PK，傲嬌男對上貼心暖男你是哪一派？ （圖片來源：ntv） 沒想到靈魂交換的作品這麼多，你最喜歡哪一種靈魂交換呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #あのときキスしておけば #ドン★キホーテ #パパとムスメの7日間 #ぼくの魔法使い #唐吉軻德 #天國與地獄 #如果那時吻了她 #如果那時吻我的話 #宇宙を駆けるよだか #山田くんと7人の魔女 #山田君與7人魔女 #我的老婆是男人 #日本推薦 #民王 #父女變變變 #生活娛樂 #秘密 #翱翔於天際的夜鷹 #靈魂互換日劇 #靈魂互換日劇推薦 #靈魂交換日劇 #靈魂交換日劇推薦 

『生活』過了三十歲，更好

現在在看文章的你是幾歲？ 不知道你是不是覺得 在生理方面 覺得自己皮膚好像越來越鬆垮，皺紋越來越明顯？ 過了12點就開始神智不清，呵欠連連？ 下午不小睡一下真的撐不下去？ 在心理方面 看著街上的妹子，想著怎麼現在大學生看起來都這麼稚氣？我們以前也是被這麼看待的嗎？ 覺得自己都幾歲了還沒有事業有成，甚至想辭職但卻又被長輩告誡都幾歲了工作還不穩定 看著身邊的人一個個都結婚生子了，自己三十歲了還未婚，可能連對象都沒有 曾幾何時，臉書打開一排ＰＯ文全都是在曬小孩， 你突然發現，自己好像跟周遭的人的世界不同調了 再看看自己那似乎遙遙無期的婚禮，一邊還要擔心自己就要變成高齡產婦了 想著想，突然覺得人生好難，心情又不美麗了 過了三十歲，好可怕 其實過了三十歲後，以上狀態會越來越明顯 不過，你有沒有發現 雖然變老是有很多狗屁倒灶的事情 但是三十歲後的你好像同時變得不那麼在乎他人眼光了，可以活得比較自在一點了 也許你還變得比較敢表達自己的想法，也敢拒絕別人，不再當個”什麼都好“小姐，終於決定停止委屈自己 而且你好像也不一定非得要穿高跟鞋，平底鞋反而變成你的心頭好，舒服自在讓你更能做自己 你也不再時時關注流行雜誌，因為你知道自己穿什麼最好看 比起早起畫個全妝，你比較在乎皮膚有沒有好好呼吸，前一天有沒有睡飽 最後，你看透了化妝品保養品產業的騙局，想著何必買一大堆瓶瓶罐罐呢？ 再怎麼保養，還是醫美的效果比較明顯啊 所以你決定保養品化妝品就買開架式的，打算把多餘的錢拿去做醫美 最後 某一天，你看到了特斯拉創辦人Elon Musk的媽媽，Maya Musk的自傳 被先生家暴離婚後，獨自撫養三個小孩，當時經濟狀況也不富裕 模特兒的收入是當時主要的經濟來源 靠著毅力及努力，最後完成了營養學的碩士學位成為合格營養師 她今年已經七十歲，但因為注重飲食健康，體態依然苗條，歲月沒有在她臉上留下太多的痕跡 今天依然活躍於時裝伸展台， 她身上沒有一絲老態，而且自信有魅力，還充滿活力 想著想著，覺得過了三十歲，好像也不是太糟糕 於是，你的心情似乎好了一點 延伸閱讀： 『心理學』去去負能量，教你控制焦慮三步驟，2021生活必備指南 『心理學』一個簡單的練習，提升你的幸福感！ 『生活』人生旅途 我是英文老師，水彩畫家，半專業心理輔導人員 也只是另一個人類 更多水彩畫作在IG：anotehrhuman124 ＃三十歲的樣子 ＃三十歲還是 ＃三十歲過後 ＃過了三十歲 ＃30歲未結婚 ＃30歲換工作 ＃30歲保養品 ＃過了30歲 ＃三十歲的魅力 ＃自信 ＃三十歲代表了什麼 ＃三十歲保養品 ＃三十歲皮膚變差 圖片來源： Photo by Isabella and Louisa Fischer on Unsplash Photo by Chayene Rafaela on Unsplash Photo by Maria Lysenko on Unsplash Photo by Wesley Tingey on Unsplash

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