【捷運新埔站吃什麼？】精選板橋新埔站美食給你，食材給的毫不手軟讓人一吃就難忘

想找板橋新埔站附近的美食卻不知道從哪開始嗎？新埔站周邊不僅有熱門的小吃，也藏著許多讓人一試成主顧的餐廳。無論是份量十足的平價美食，還是鍋氣十足的料理，新埔站都能滿足你的味蕾。以下胖編精選幾間必吃美食，每一家都以用料實在、風味十足甚至連板橋人都不敢輕易分享！快準備好筆記，跟著胖編一起挖掘隱藏的排隊美食們吧！ 捷運新埔站美食推薦1：兩津號雞肉飯 位於板橋四維路市場裡的「兩津號雞肉飯」，距離捷運新埔站約3分鐘左右，是胖編念致理科大的朋友強力推薦的美食之一！鹹淡剛好的放山雞嫩又多汁，搭配半熟蛋和熱騰騰的白飯一起吃，讓人一吃根本無法停下來，吃完還會想再接一碗！下次就相信一次這絡繹不絕的外帶排隊人潮，外帶一份回家吃吧！ https://www.instagram.com/p/CgpHDbFPUO4/ https://www.instagram.com/p/CO0XDMZDb5H/ Info 地址：新北市板橋區四維路98-1號 營業時間：11:10～14:00、16:10～19:30 捷運新埔站美食推薦2：文化小吃 喜歡炒空心菜牛肉這道料理的人千萬不要錯過，這間文化小吃胖編最推的就是「空心菜炒牛肉蓋飯」！這間文化小吃，讓大學打工時忙碌經常吃冷凍食品的胖編一吃就難忘，極具鍋氣的料理，瞬間讓人超感動，那種忙碌中吃上一口熱騰騰飯菜的感覺，就像小時候回到家吃飯時感動！各位忙碌的上課/上班族，一定要品嚐一次這間極具鍋氣的暖心料理！ https://www.instagram.com/p/CfuwHsmPejo/（授權） Info 地址：新北市板橋區文化路一段283-2號 營業時間：11:00～14:00、16:00～20:30 捷運新埔站美食推薦3：萬得富爸爸肉骨茶 馬來西亞最有特色的肉骨茶湯，在板橋新埔站附近就能吃到！這間萬得富爸爸肉骨茶，由來自馬來西亞的爸爸所開，湯頭中藥味道濃郁卻不會鹹到一直讓人想喝水，反而喝完後獨特的肉骨茶香氣，會久久停留在口腔中令人難忘！真材實料的肉骨茶，從碗中就能感覺得出來店家對待料理的真心！ https://www.instagram.com/p/CscxCJUP4HA/ https://www.instagram.com/p/CpMVaLCSuVR/ Info 地址：新北市板橋區莒光路18-1號 營業時間：週二到週五 11:00～14:00、17:00～20:45｜週六～週日 11:00～20:45 捷運新埔站美食推薦4：果汁媽粉條爸 草莓控必吃的超高CP值店家板橋居然就有兩間，一間在府中商圈的「烏來伯糖葫蘆」，另一間則位在新埔捷運站附近的「果汁媽粉條爸」！每年到草莓季，果汁媽粉條爸就會做出一系列超浮誇的草莓甜品，從草莓三明治、草莓奶酪、草莓菠蘿包再到草莓寶石盒，每一樣都買也毫不心疼，真材實料又便宜的甜品讓果汁媽粉條爸生意一直都超好，是新埔的非常知名排隊美食呦！ https://www.instagram.com/p/CpRcqA_viFV/ https://www.instagram.com/p/CWziQTvvkAU/ Info 地址：新北市板橋區民生路二段230-1號 營業時間：15:00～19:00（週日公休） 捷運新埔站美食推薦5：勇氣食堂 喜歡日式料理的人不能錯過！餐點份量大、價格合理加上口味好吃，幾乎把一間美食店成功的buff都填滿，是許多在地板橋人都捨不得讓大家知道的日式美味小店！小至白米飯大致主餐肉類，都處理的非常好，附贈的小菜更是讓挑食的胖編每一次都不踩雷，如果喜歡日式料理的人非常推薦把這間收藏進口袋名單裡！ https://www.instagram.com/p/CEq-7mhDhcw/ Info 地址：新北市板橋區文化路一段270巷6號1樓 營業時間：11:40～13:20、17:30～19:40（週日、週二公休） 捷運新埔站美食推薦6：義饗世界 小資族看過來，你的午餐、晚餐最好的選擇就在這！店面裝潢的溫馨可愛，連餐點擺盤也花費心思，超可愛的摩天輪炸物拼盤，很適合跟朋友聚餐時吃！店內的餐點選擇非常豐富，從沙拉、濃湯、義大利麵、燉飯、甜點到炸物通通有，很適合跟朋友來聚餐吃飯呦！ https://www.instagram.com/p/C0fuegyPYMu/ https://www.instagram.com/p/C6tfYkXvZR7/ Info 地址：新北市板橋區文化路一段270巷3弄40號 營業時間：11:30～21:00（週四公休） 捷運新埔站美食推薦7：山居麵所 隱藏在板橋巷弄內的山居麵所，小小的店面被滿滿的「溫馨感」給包圍，就像回到家吃飯般舒服！讓胖編最印象深刻的是「日式奶油玉米拉麵」這道拉麵料理，如果是蠟筆小新粉絲一定要來吃看看，這道讓廣志日思夜想的美味雖然簡單但卻有濃厚的日本家庭氛圍！喜歡拉麵的胖編也推薦特別的泰式酸刷菜麵，味道很讓人驚奇呦！ https://www.instagram.com/p/C_Zc7UgSyWY/ Info 地址：新北市板橋區民有街10號1樓 營業時間：週一～週四 17:00～22:00｜週五～週日 11:30～14:30、17:00～23:00 捷運新埔站美食推薦8：津菁炒飯 喜歡蚵仔的人有福啦！每日限量且擁有滿滿鮮蚵的炒飯，絕對能讓你再打開餐盒時嚇一大跳，新鮮又肥美的鮮蚵鋪滿整個炒飯超壯觀！此外炒飯最注重的就是粒粒分明的飯粒、鍋氣香，津菁炒飯剛剛好就能滿足這些要求，跟胖編一樣喜歡吃炒飯鍋氣香中的人，這間一定要收藏起來！ https://www.instagram.com/p/CDjQEBujg-W/ Info 地址：新北市板橋區四維路300號 營業時間：11:00～21:00 延伸閱讀 👉🏻板橋美食推薦｜編輯精選人氣必吃店家，甜鹹都有俗擱大碗！ 👉🏻板橋府中美食10家推薦，隱藏在巷弄的好味道，在地人口袋名單都在這！ 👉🏻板橋江子翠站人氣美食餐廳推薦TOP8，鹹甜都有還俗夠大碗！ 撰文編輯 #彤彤 #國內美食 #新埔捷運站 #新埔美食 #板橋 #致理大學美食 

#新店 光明街邱比特串燒 🍢 碧潭散步後的宵夜好選擇


上禮拜跟媽媽去新店碧潭看夕陽🌅 本來只是想散散步 結果肚子越走越餓 就直接往光明街走 意外發現一間叫做 邱比特串燒 的小店 （碧潭橋頭公車站旁邊🚌 剛入座要等一下子 等的時候就看到他們家外帶心用鋁箔袋保溫 拿回家也能熱呼呼地吃 難怪生意這麼好 可以一直聽到外送訂單的通知📢 以下跟大家分享這次點了什麼😍 紙包吳郭魚（160元）：整尾魚烤到超香，用錫箔紙一打開香氣爆棚，魚肉鮮嫩到不行。 章魚足串（45元/串） QQ的很有嚼勁，帶點焦香好吃 外面很少看到有在賣🤔 不過吃過就回不去了 草蝦串（45元/串）：蝦子新鮮，烤得剛剛好 地瓜薯條（30元）、炸甜不辣（30元）、炸麻糬、烤黑糖麻糬：味道像小學放學會點的古早味炸物，雖然很簡單但是非常好吃，老闆很會炸東西🥹 冰可樂（冰箱自取，結帳再算）：這種玻璃瓶的氣泡都比較夠，莫名好喝 串燒大部分都在 30~50元之間 不貴，海鮮跟整尾魚單價高一點但很值得 醬汁鹹甜很讚，邊聊邊吃完全停不下來 生意真的很好，建議早點去或直接外帶回家吃～😍 順帶一提，我個人覺得他們家的海鮮最強 草蝦串跟紙包吳郭魚真的必點 還有一般串燒店少見的雞翅包飯&鹹豬肉也很好吃 推薦大家一定要試試看 (⁎˃ᴗ˂⁎) 菜單附在這邊 行程建議 推薦大家可以這樣排： 👉 傍晚到碧潭看夕陽 → 散步一圈 → 再走去光明街的 邱比特串燒 吃晚餐 真的超愜意，食物又新鮮 店家資訊 📍 邱比特串燒 地址：新北市新店區光明街83號（捷運新店區公所站走路就到） 🕕 17:30～00:00

『四國/松山愛媛』日本松山一日遊懶人包 ~ 道後溫泉神隱少女湯屋,蜜柑的故鄉,法式風情別邸,少爺巡禮,平價燒肉定食

『Sereta愛旅行著 2020.4.7』 四國系列遊記最終回將帶大家前進松山 此松山可不是台北的松山喔~雖然這兩個城市是姊妹市 但位於日本的松山可說是集溫泉美食風景於一身 第一站 松山大街道 松山大街道算是松山最繁華的商店街與其他日本的商店街差不多 兩側商店不乏日本藥妝店及各式販售當地美食的餐廳小店等 位於大馬路上還有百貨公司,簡單來說就是松山當地的商業區 📍交通 市電/路面電車 大街道站 第二站 日本國家文化財 萬翠莊 位於松山城及大街道附近的萬翠莊 原為1922年松山城第15代城主的子孫久松伯爵的別邸 萬翠莊當時作為政商名流的聚會場所常有皇室成員在此出沒 充滿濃濃法式風情的建築受到高度讚賞所以被日本指定為文化財 館內不時會有各種藝文展覽一樓可以免費參觀,2樓展覽則需300日元 不妨在此多留些時間看看展覽悠閒的散散步感受一下法式風情 營業時間: 9:00AM~18:00PM (開館時間會隨展覽變動,請參考官網) 官網: http://www.bansuisou.org/ 📍交通 市電大街道站步行約5分鐘 第三站 日本松山城 松山城又稱為金龜城及勝山城也可以稱為伊予松山城 伊予松山城這個名稱主要是希望與日本其他的松山城做區別 松山城建造於慶長7年西元1602年是一座連郭式平山城 天守閣則建造於1852年構造為連立式層塔型3重3層地下一層 松山城本丸位於勝山山頂標高132米 體力ok的朋友可以自行爬到山頂 大約10-15分鐘的腳力時間並非20-30分鐘(應該是以個人步行速度為準) 單程270日元 (省體力) 不想來回都用走的可以搭纜車上山後自行走下山 不會怕的朋友可以體驗一下吊掛纜車椅 其實腳下都有鐵網防護也不是很陡峭滿好玩的 有小孩隨行的建議搭乘車箱式纜車較安全 松山城建造者 加藤嘉明雕像 步行前往松山城的路上會經過愛媛縣物產展售店 水龍頭打開流出的竟然是蜜柑果汁可真是蜜柑的故鄉無誤 每杯100日元 玻璃罐裝蜜柑果汁 台灣city super有看到在賣這種玻璃瓶裝的蜜柑果汁印象中要價不便宜 都到了蜜柑的故鄉怎樣也要來上一瓶 但喝起來很普通還是直接買一袋蜜柑來吃較實在 📍交通 市電大街道站 步行5-10分鐘 第四站 米其林星級景點 道後溫泉本館 道後溫泉街 少爺機關鐘 體驗天皇名湯ふなや 道後溫泉地理位置相當方便搭乘路面電車至終點站道後溫泉站下車即到 據悉宮崎駿動畫神隱少女中湯婆婆油屋就是取材於道後溫泉本館 道後溫泉本館擁有3000年歷史與兵庫有馬溫泉,和歌山白濱溫泉並列日本三大古湯 1994年平成4年更被指定為"日本文物遺產第一家大眾浴場"及2009年榮獲米其林綠色指南3星殊榮 當年文學家夏目漱石在松山擔任英文老師時就常訪道後溫泉也算是另類的祕境溫泉 從2019年1月15道後溫泉本館開始整修 一樓神之湯照常營運2樓以上則是封館 由於整修無法拍出神隱少女湯屋原型的風貌很是遺憾 道後溫泉商店街販售各式松山及道後溫泉土產 少爺糰子個人覺得有點過甜 不愛或不能吃甜食的朋友建議買一串嚐嚐就可以了 不建議購買盒裝的回家,除非想帶給親友吃 獻給天皇天后的和果子名店 Sereta就是買這家的少爺糰子...或許其他家會好吃一點? 道後湯神社 湯神社無料足湯 位於道後溫泉本館後面小山坡上的湯神社無料足湯 坐著泡泡舒服的足湯還可以俯瞰道後溫泉街~人生一大享受 少爺機關鐘為記念道後溫泉本館建造100年於1994年模仿道後溫泉本館振鷺閣所建 整點會有輕快的音樂及文學家夏目漱石小說"少爺"ˊ中的人物等20個機關人偶會依序出現 少爺列車展示於道後溫泉站前 伊予鐵道蒸氣觀光列車因夏目漱石小說少爺中提及主角乘坐像火柴盒般的列車前往四國松山中學 2001年伊予鐵道就將古老的列車保留下來當作觀光用途 體驗道後 ふなや 奢華天皇名湯 ふなや溫泉飯店擁有390年歷史 天皇及夏目漱石來訪道後溫泉都在此留宿 它的奢華程度無庸置疑...想在這住上一晚請準備好鈔票 Sereta四國之旅已安排住在小豆島溫泉渡假飯店 所以只有在這享受日歸溫泉 到飯店後直接至櫃檯繳交日歸溫泉入湯費就可以進去泡湯了 印象中一個人約1500日元入湯費 飯店提供的備品都是資生堂雪肌精系列產品(卸妝乳,保濕化妝水及乳液等) 📍交通 道後溫泉步行5分鐘 美食時間 松山城旁平價午餐燒肉定食 各式肉類的午餐燒肉一律1100日元/ 頂級和牛2500日元 松阪豬/雞腿肉/牛肉 一人份 套餐包含沙拉,湯品,泡菜及一碗日本白米飯 餐後服務員會送上水果味糖果 以一人份來說肉量算是很夠,整套吃起來有飽足感 但越吃越想念敘敘苑...肉質真心差很大 想以平價吃到日式燒肉這午餐定食cp值算很高了 這家算是旅程中無意間認識到的燒肉店所以記不得店名了 以松山城為準位於它對面的街上步行大約3分鐘左右 推薦給爬完山想補充能量的朋友們 作為四國相關遊記最終回的松山愛媛縣各景點介紹到這 希望大家會喜歡今天的內容 天數上夠充裕當然安排完整的兩天更可以悠閒的感受松山的魅力 想一天把松山各景點走完雖然有點小趕但也不是不可能的任務 感謝大家來訪Sereta愛旅行 歡迎踴躍轉發Sereta愛旅行相關遊記,請記得註明出處唷 Sereta愛旅行官方IG https://www.instagram.com/seretatravel/ Sereta愛旅行 Sereta愛旅行FB粉絲團 https://www.facebook.com/seretatravellover/ Sereta愛旅行Popdailyhttps://www.popdaily.com.tw/user/171790 Sereta愛旅行部落格 http://sereta.pixnet.net/blog #日本 #四國 #愛媛縣 #松山城 #道後溫泉 #神隱少女 #夏目漱石 #萬翠莊 #平價燒肉 #Sereta愛旅行

能接受自己男友載別女回家嗎？ 雖然另女也有男友 

2025媽媽們的口袋名單！「全台親子餐廳」大盤點，想解放雙手的爸媽請進！

隨著生活步調加快，外出用餐成為家庭日常的一部分。對有小孩的家庭來說，親子餐廳提供了理想的選擇，讓大人和小孩都能享受美好時光。這些餐廳不僅提供營養豐富的餐點，還設有適合孩子遊玩的設施。全台16個縣市的親子餐廳，讓家長輕鬆找到適合全家一起用餐的場所。無論是都市或郊區，親子餐廳都是育兒過程中的好幫手。 （圖片來源：IG@wooya5） 親子餐廳推薦｜1、台北-大樹先生的家 這裡不僅有寬敞的遊樂空間，還有繽紛的球池，讓孩子可以盡情遊玩，感覺就像進入了一個迷人的小天地。對於媽媽們來說，這裡的環境也很適合包場，和朋友們一同帶著孩子來度過愉快的時光，真是個很好的親子聚會場所。 -info- 📍台北市大安區潮州街38號 ☎️ 02-3393-3313 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：2025精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ https://www.instagram.com/p/Cb7aipOPiim/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CbWeHs4vOo8/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CL9Izf0BCrj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜2、桃園-Café 4 FUN 咖啡趣 這裡有很多不同風格的區域，包括工業風、溫馨親子風和超適合拍照的網美風。無論是想來輕鬆休閒、和朋友聚會，還是帶小孩來玩，這裡都能滿足你的需求。最吸引小朋友的當然是他們的球池，色彩繽紛又大，孩子們可以在裡面盡情玩耍！ -info- 📍桃園市桃園區信光路52號 ☎️ 03-358-2066 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：【桃園親子餐廳推薦】地方媽媽們推薦的13間必訪店家，假日出遊最佳選擇！ https://www.instagram.com/p/CX6axD_P36l/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CuO_xZUP2ca/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜3、基隆-樂肆 Le Square 這家餐廳真的很特別！它結合了積木遊戲區、海港風光和在地藝術餐飲空間，是基隆市首間結合積木遊戲區與海港文化特色的主題餐廳。店內的設計以海港天際線的「橋式起重機與吊索」為靈感，還有「積木」、「餐飲」、「藝術」三個主題區域，讓大人小孩都能在這裡找到樂趣。來這裡不僅可以品嚐美味的料理，還能在充滿創意的空間裡玩樂，為親子時光增添更多色彩！ -info- 📍基隆市仁愛區港西街4號4樓 ☎️ 02-2427-0001 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：吃飯看海好幸福！「基隆親子餐廳」TOP9推薦，媽媽必收的放電溜娃好去處！ https://www.instagram.com/p/DC_9UIkzPyH/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DFj14fbSfHL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜4、新竹-共好GungHo 共好是一家充滿活力的親子餐廳。樓高兩層的寬敞空間，自然光線充足，營造愉悅用餐氛圍。店內擁有完善的兒童設施，包括溜滑梯、大球池、積木區和廚房區，適合各年齡層的小朋友盡情玩樂。戶外還設有草皮區，讓小朋友在自然環境中活動。餐點種類多樣化，滿足各年齡層的口味需求，很適合全家共聚、品味美食、讓小朋友盡情遊玩。 -info- 📍新竹縣竹北市莊敬二街20-2號 ☎️ 03-668-8285 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：2025最新！新竹親子餐廳推薦｜完善遊樂設施、戶外大草坪還有網美打卡點！ https://www.instagram.com/p/CV0BzhOshdR/utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CXBmofGgjv_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Ch3QyVTvy-O/ 親子餐廳推薦｜5、苗栗-Hello Kitty 蘋果村親子餐廳 相信提到苗栗親子餐廳一定會先想到「Hello Kitty 蘋果村親子餐廳」吧！店內充滿Hello Kitty元素是許多小朋友的愛！更特別的是除了店內擺設與環境，食物居然也有Hello kitty元素！如果你是三麗鷗粉或甚至是Kitty粉，那一定要來這裡！ -info- 📍苗栗縣頭份市中華路1355號1樓 ☎️ 03-759-0650 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：精選苗栗親子餐廳TOP4！凱蒂貓主題餐廳、大型球池、放電遊戲區讓爸媽chill一下午~ （圖片來源：FB@Hello Kitty 蘋果村親子餐廳） （圖片來源：FB@Hello Kitty 蘋果村親子餐廳） 親子餐廳推薦｜6、台中-咱們小時候 光是遊樂設施就有八種可以讓小孩盡情玩耍！還可以包場慶生或是抓周派對，場地寬敞又有許多手作課程，爸媽都超級推薦！ -info- 📍台中市北屯區祥順一街45號 ☎️ 04-2439-2106 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：2025最新台中親子餐廳10間推薦！小孩開心玩、爸媽終於可以好好吃飯啦～ https://www.instagram.com/p/B8f9QqqpRxk/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：FB@咱們小時候） 親子餐廳推薦｜7、彰化-屁格豬火鍋餐廳·親子樂園 這間餐廳有超夢幻的粉色溜滑梯和球池，讓小朋友玩到不想回家了！還有一個公主裝扮區，孩子們可以穿上可愛的公主衣服，享受角色扮演的樂趣。這裡不僅食物好吃，還有寶貝們喜歡的超多遊具和設施，絕對是親子遊玩的好地方！ -info- 📍彰化縣彰化市金馬路三段298號 ☎️ 04 722 0822 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：媽媽們來彰化必訪！10間「彰化親子餐廳」推薦，美景美食盡收眼底～ https://www.instagram.com/p/CsAY7l1vddI/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cdk9KDur45R/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ClYbqIUrlbP/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cq4gG9GrTxz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜8、雲林-A樂粉樂園 親子餐廳 這間餐廳無疑是親子家庭的最愛！A樂粉樂園擁有夢幻般的粉紫色球池，無論是小朋友還是大朋友，都能在這裡找到歡樂的時光。餐廳內設有多樣化的遊樂設施，包括扮演區、攀爬架，還有各種可愛的玩具，孩子們可以在這裡盡情探索、玩耍。最棒的是，爸媽們可以放心地享受美味的餐點，因為餐廳的環境不僅安全，而且十分舒適，讓孩子們可以在這裡快樂玩耍上整天，完全不需要擔心！ -info- 📍雲林縣斗六市中山路477號 ☎️ 05 535 0007 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：爸媽小孩都超愛！「雲林親子餐廳」TOP6推薦，每間都像兒童樂園～ https://www.instagram.com/p/CTcfhIav3QO/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/BqrFwvxFJMn/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C9XdeSTyRjd/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/BkKKUp8geHF/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpF24TayMXZ/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Co4UmjPyNOd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜9、嘉義-小亮點親子餐廳 如果你在嘉義想找一個適合全家大小的親子餐廳，小亮點親子餐廳絕對是個不錯的選擇！這裡的特色就是空間寬敞、設施豐富，特別適合帶小朋友來玩樂。還有這邊最大的亮點就是他們那個超大的球池跟溜滑梯！小朋友進去後可以開心地玩上一整個下午，讓爸媽可以輕鬆地坐下來享受餐點，完全不用擔心小孩會無聊。 -info- 📍嘉義市西區仁愛路560號1樓 ☎️ 05 216 0345 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：在地人私藏名單！「嘉義親子餐廳」推薦TOP5，怎麼每間都是育兒勝地！？ https://www.instagram.com/p/C1ubmTIyPg4/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C9t8x7dySNP/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtzBYOxvdjo/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CuulqpEyuTT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜10、南投-鳥居 Torii 喫茶食堂 媽咪編私心推薦！如果你想來點不一樣的親子體驗，這邊絕對是個超棒的選擇！這裡融合了祈福文化和日式風情，讓人有種假裝出國的感覺～而且最棒的是，媽媽們還可以穿上和服，拍照打卡超有趣！餐點也是道地的日式料理，無論是大人還是孩子都能找到喜歡的美味。整個環境充滿日式的氛圍，非常適合親子一同來放鬆、享受美好時光！ -info- 📍南投縣埔里鎮公誠路86號 ☎️ 04 9299 1882 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：小孩玩到不想回家！精選8間「南投親子餐廳」，這個偽出國餐廳必訪！ https://www.instagram.com/p/CuPFTPiyk5z/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqHQXbMPTPa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜11、台南-給小孩 Little Muddy Boots 給小孩是全預約制的親子餐廳，戶外有很大的開放空間，經常舉辦戶外親子探索派對給大朋友小朋友一同玩樂！不過參加派對是額外收費的，每個派對主題的參與年齡限制也不一，建議爸媽可以自行到店家的IG查看詳細資訊呦！記得先預約再前往，以免撲空～ -info- 📍台南市善化區胡厝寮𝟏𝟖號 ☎️ 0960-669-943 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：2025台南親子餐廳TOP9推薦！大草坪、溜滑梯、球池，還有貓咪可以擼！ https://www.instagram.com/p/C5BTrxdP5Xj/ https://www.instagram.com/p/C1yQNR0vE0O/ 親子餐廳推薦｜12、高雄-RYAN CAFE & MILK TEA 高雄第一間融合了生活與親子友善的空間，以自然木質調搭配溫柔奶茶色系，營造出波西米亞度假風格～除了平常用餐之外，也有提供派對包場服務，偶爾還會開辦親子課程喔！兒童餐的部分包含兒童健康餐，以及寶寶粥做選擇，寶寶粥還有泥狀、顆粒狀、正常三種可以選擇，服務超級周到！ -info- 📍高雄市鹽埕區五福四路218號 ☎️ 07-531-2326 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：2025高雄親子餐廳TOP6推薦！溜滑梯、彈珠台、大球池全都有，趕緊收藏！ https://www.instagram.com/p/CoEoe7tv94q/ https://www.instagram.com/p/CdVHOq2v_lJ/ https://www.instagram.com/p/CcpEoT2Bee_/ 親子餐廳推薦｜13、屏東-蕭家大院兔子寵物餐廳 這間餐廳不僅有豐富的兔子，孩子們可以與兔子互動、餵食，還能在大草皮上盡情奔跑放電。餐廳的設計像是個小牧場，讓孩子們感受到與大自然的親密接觸。親子友善的環境，再加上寵物友善的設施，讓全家人都能享受愉快的時光。不管是愛兔子的小朋友，還是大人們，來這裡都能感受到滿滿的溫馨與樂趣。 -info- 📍屏東縣內埔鄉明東路233號 ☎️ 0938 196 021 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：內行人才知道的口袋名單！10間「屏東親子餐廳」推薦，只要來過都說讚！ https://www.instagram.com/p/CZi0ZY1FtD2/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0ZPVogPz4n/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Csh7rKdhLNH/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cnx6f-3PuWU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜14、台東-L行旅-秘密花園 這間餐廳被譽為台東最夢幻的親子餐廳，擁有寬敞的草坪和可愛的小動物，讓孩子們樂在其中。除了親子友善，這裡還是寵物友善場所，特別設有貓咪遊戲室，讓毛小孩也能一起享受。最讓人驚艷的是，這裡有超美的天空之梯，媽咪們可以拍出夢幻美照，無論怎麼拍怎麼美！ -info- 📍台東縣台東市四川路一段180號 ☎️ 0966 674 625 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：想放鬆的爸媽請進！7間在地人都推的「台東親子餐廳」，視覺味覺雙重饗宴！ https://www.instagram.com/p/C1idmvqhNfb/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0HVhizJKPH/utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DEqzWLezg-W/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜15、花蓮-草太長 L.GRASS 草太長真的是帶小朋友來的超完美地方！園區不只提供美味餐點，還有超多好玩的設施，像是室外遊樂區、動物和農場，簡直像個小型觀光景點！最吸引小朋友的是那個超大的城堡溜滑梯，保證讓他們玩到不想回家。還有寬廣的草坪，可以讓孩子們自由奔跑，真的是放電的好去處！ -info- 📍花蓮縣吉安鄉知卡宣大道三段100號 ☎️ 0968-891-216 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：好山好水不無聊！精選5間可以玩瘋的「花蓮親子餐廳」，連火鍋店都有溜滑梯！？ https://www.instagram.com/p/CwmWsD5PItT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 親子餐廳推薦｜16、宜蘭-九號製造所 九號製造所位於中興文創園區內，佔地很大，最適合親子來此用餐、遊玩，來九號製造所可以吃美食、小朋友收涎抓周和DIY，讓大小朋友可以待在這裡一整天也不會覺得無聊呢！ -info- 📍宜蘭縣五結鄉中正路二段6之8號 ☎️ 03-965-5006 ⭐地方媽媽推薦指數：★★★★★ 👉🏻詳細文章：2025宜蘭親子餐廳推薦TOP7！異國風咖啡廳、文創園區DIY，悠閒放電好去處～ （圖片來源：中興文創園區官網） 這些來自全台16個縣市的親子餐廳，都具備舒適環境與貼心設施，讓家長與孩子們能輕鬆享受美好時光。大家有沒有發現，這些餐廳的推薦指數全都是五顆星呢？因為我們精選了最受歡迎的親子餐廳，幫助每位家長找到最適合的用餐地點，讓每次親子出遊都充滿歡樂！ 延伸閱讀：更多「親子餐廳」相關文章 👉🏻內行人才知道的口袋名單！10間「屏東親子餐廳」推薦，只要來過都說讚！ 👉🏻爸媽小孩都超愛！「雲林親子餐廳」TOP6推薦，每間都像兒童樂園～ 👉🏻想放鬆的爸媽請進！7間在地人都推的「台東親子餐廳」，視覺味覺雙重饗宴！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #親子旅遊 #親子景點 #親子生活 #親子餐廳 #親子餐廳推薦 

探討社會寫實題材的灰暗色電影｜(韓)燃燒烈愛｜(中)樂園

-2020.11.23 / 文#JD 剛從韓國回來的那一兩年，我看了好幾部韓劇跟電影。 若說紙醉金迷、五光十色是韓國璀璨的A面，那褪了殼的，挖掘內心深處後的一面又是不堪的B面。 這部電影劇本改編自日本作家村上春樹收錄在短篇小說集《螢火蟲》中的燒掉柴房。 李滄東是這部電影的導演。這是一個出生自大邱的作家。巨蟹座多敏的性格，造就了他的文學，也是有點社會現實及陰雨性情的。 他的電影作品也包含有 生死邊緣（초록물고기） 薄荷糖（박하사탕） 綠洲曳影(오아시스) 延伸閱讀：探討身心障礙題材的灰暗色電影｜(韓) 綠洲｜(中)聖誕玫瑰 密陽(밀양) 生命之詩（시） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊這是一篇會劇透的分享文＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 燃燒烈愛 Burning，韓文直譯是버닝，台灣電影名為燃燒烈愛，裡面主要有三個角色。 男一 鐘秀男二 Ben及女主角 惠美，男一是大學畢業生文科科系，身逢經濟不景氣以及家庭的關係，僅能從事溫飽的湖口工作，喜歡女主角。 男二身分是謎，大概大男一七八歲大，家住在首爾有錢地區的江南地區，平常喜歡自己下廚，因為有"進貢"食物給天神的感覺，而他可以"自己選擇做什麼"奉獻給神。因非洲班次的誤點，在非洲與女主角相識，進而開始介入了兩人的關係。喜歡燒塑膠棚(溫室)，因為那是警察不會在意的。算是一種隱喻，也就是殺害沒有人在乎的窮人，也沒關係。平均兩個月會燒塑膠棚(溫室)。 女主角：惠美 「你有沒有想過這樣的人為什麼會跟你在一起?」男主角詢問女主角。 「因為他覺得我很有趣」女主角回覆。 裡頭用了許多的有趣재미있는，因為有趣所以男一跟女主角在一起，因為有趣所以男二跟女主角在一起。 在有錢人的世界裡，彷彿追求的不過是揉躪另一個人的生命。 在有錢人的世界裡，彷彿追求的不過是揉躪另一個人的生命。如同女主角說在非洲，只有兩種人：一種是a great hunger/一種是a little hunger。a great hunger「飢渴者」： Great Hunger是追求像是抽象生命意義的「為什麼活著」、「人生有什麼意義」。a little hunger「飢餓者」： 回歸到馬斯洛需求之中最底層的生存需求，就是溫飽。 同病相憐的兩個窮人，是飢餓者。 男一對所有人都表示自己是位作家，事實上他什麼小說也沒有開始動筆，沒有動筆的原因是因為他根本認為這個世界是個謎。 女主角欠了一大堆卡債，過著有一天沒一天的展場工作，但是學習默劇、存錢去非洲、甚至不惜整形。 在這兩個人的關係上，或許女主角對男一來說，就是每日難得從南山塔鏡面反射的太陽，他們互相有好感，也是彼此的伴侶，甚至是唯一相信的人。 在性關係上，也許也是逃避現實的另一種方式。 男二只是利用了各種浮萍一般的女主角，去證明他如同神一般的存在，兩個月的節奏，讓他去殺害一名女子，她帶他們參與相同的聚會(有錢人的聚會)，讓各個有錢人看看他最近的獵物(是多麼窮得俗不可耐)，帶他們回江南的家裡幫她們畫最後的妝容。彷彿是送行者一般。 男一在小的時候，燒了塑膠棚。兩人不經意的曾在咖啡廳討論過塑膠棚一事。 男二：「喜歡把塑膠棚給燒了，又醜又沒有存在的必要。」 男一：「沒有存在的必要是你的判斷嗎? 」 男二：「我從來沒有判斷。我只是接受它們根本沒有存在的必要。」 或許是因為文學創作系畢業的，女主角不懂男二說的「隱喻」是什麼意思。 男二叫女主角問男一。男一沒有回覆。 但他不斷的用「隱喻」去確認。 像是確認男二是否殺害了女主角?什麼時候殺害了女主角? 像是確認媽媽家裡附近是否曾經有一口井?確認女主角的媽媽家裡附近是否有一口井? 「你告訴她，如果她沒有繳完卡債叫她不要回家」 「她曾經掉入井裡我們怎麼可能不知道」 接連幾部的韓國電影，是有些對於女性地位的不平等感到訝異，更不用說窮人如草芥。看的時候心裡複雜，但也難怪，女主角在非洲時，多希望可以如落日晚霞一般消失，如同根本不存在一般。因為在她的心理，是沒有家的。 都所謂價值觀源自於原生家庭，那如果連你的父母都覺得你沒有價值呢? 樂園 這是廖士涵的第二部執導的電影作品，過去他也有許多擔任製片的電影長片、微電影。兩部執導的電影作品分別是邪粽、樂園。 邪粽是2018年上映的，題材取材自彰化民間的送粽子習俗。傳聞自殺者會將戾氣與靈魂附著在繩子上，而粽子的繩與粽正是因為像是自殺者的繩與身，所以民間習俗會用送粽子，請法師沿路將這些附著靈魂的繩子送出彰化濱海處，沿途生人迴避，也會設立公告，若不小心在路上遇到，則需要沿路陪行已示尊敬。 樂園是2019年上映的，題材取材自「老鼠樂園」，也就是溫哥華心理學教授亞歷山大（Bruce K. Alexander）在1970年代所設計的實驗，這項設計將老鼠分別放置在2個空籠子中，裡面分別有添加毒品的水跟無添加毒品的水。另一個對照組中，除了兩種水之外，額外再放了大量的起司、無數的小球、一條條小隧道、許多的老鼠朋友，並將其命名為「老鼠樂園」。 實驗結果發現，老鼠幾乎從不喝毒水，從原先在空籠子中完全喝毒水，到老鼠樂園竟完全戒除。這項實驗被運用在葡萄牙政策方針之中。而這部電影改編真實故事，描述曾為煙毒犯的更生人，開設農場讓染毒的青少年遠離毒品，希望透過老鼠樂園「同儕」同儕的力量使這群青少年戒毒。 ▲圖為電影中角色及導演(右) 由於這部片其中「農場」中的「草莓棚」佔據了整部片關鍵之處。所以讓我聯想起韓國電影「燃燒烈愛」中的「塑膠棚」。片中一場草莓棚著火的戲，但也有劇末新生枝枒，讓人感覺到整部片的希望。 題外話： 李滄東的片我僅看過燃燒烈愛與綠洲曳影。 跟樂園一樣，算是那種看完心裡很悶的片，若是要看爽片可以轉身。 相似文章 來勢洶洶喪屍片#살아있다 探討社會寫實題材的灰暗色電影｜(韓)燃燒烈愛｜(中)樂園 深夜系列｜AV帝王｜娼年 喪妻之痛｜詭妹｜再見媽媽 探討身心障礙題材的灰暗色電影｜(韓) 綠洲｜(中)聖誕玫瑰 出軌系列｜婚姻裡的孤獨，比單身的孤獨還孤獨｜男與女｜紅 出軌系列｜不知道也無妨｜火口的二人｜柄本佑 就算我再也記不住自己了，我依舊記得你。｜小偷家族｜追憶 自我認同｜人形少女｜療癒心傷 一期一會｜最後の晩ごはん｜孤單又燦爛的神－鬼怪 我願意寬恕那不是你的問題，是戰爭的問題。｜螢火蟲之墓｜阿基米德大戰 出軌系列｜愛情是一朵開在懸崖邊的花｜她不知道那些鳥的名字｜你的鳥兒會唱歌 2選1｜站在十字路的交點，該怎麼走｜扭轉奇蹟｜荼靡 「不就是生活」｜靈魂急轉彎觀後感

年末錢錢不消失的荷包放大術～小資與輕奢保養法一次擁有！這些護膚明星好物組都在佳麗寶週年慶，讓你無痛帶回家！

年末各種活動是否已經掏空你的荷包啦！但肌膚保養這門必修課題，可不能因為預算不夠，而因此暫緩或是放棄呀！從學生時期開始會注重日常防曬、保濕鎖水等基礎保養，隨著年齡增長開始要注意肌膚暗沉、細紋等老化問題，開始進入到挑選抗老產品的階段啦！不論是準備加入抗老階段、或是注重簡約保養的學生族群，波編都幫你把需求與預算都統整好啦！在佳麗寶週年慶都能用最優惠的價格，找到最適合自己的保養聖品，接近2024尾聲，快給辛苦整年的你一個好好寵愛自己的機會吧！ https://www.instagram.com/p/DBi_n1DyO3E/ https://www.instagram.com/p/DBlcJUfTRRF/ 學生族、小資女孩閉眼入手！無傷荷包定組合快快囤貨！ 雖然秋冬的陽光不像夏天一樣強烈，但保養的基礎與必備重點絕對是擦防曬啊！看不見的紫外線可是造成肌膚老化的隱形兇手，加上這個夏天相信大家的防曬備品應該都快用光了吧～超受歡迎的ALLIE 在佳麗寶週年慶也可以買到，ALLIE的防曬系列可是好用到波編自己都不知道回購多少遍了呢！無色無香成分連敏感肌也能安心使用的高效防曬，水感凝乳的質地清爽不黏膩、延展性超好！擦上後整天不會有異物感，舒適更不會被摩擦掉，想入手囤貨可要把握這次週年慶推出了「ALLIE防曬好評大容量組」！ 產品：ALLIE防曬好評大容量組 特惠價： NT$1,700 (價值NT$2,550) 買： 持采UV高效防曬水凝乳EX90g x2 送： 持采UV高效防曬水凝乳EX90g（正品NT$850) 惱人的眼下細紋讓你看起來有種上年紀的老態嗎？眼下細紋消失術就靠DEW SUPERIOR潤活精純亮眸眼霜，可以有效改善細紋與黑眼圈，讓你擁有緊緻神采的雙眸，而且現在購買「DEW SUPERIOR亮眸Ｑ彈組」再送潤活修護晶乳集中膜，可以瞬間滲透肌膚、深層注入滿滿水份，搭配眼霜使用效果超有感～重現豐潤有彈力的雙眼不是夢，無傷荷包小資女孩閉眼入手準沒錯！ 產品：DEW SUPERIOR亮眸Ｑ彈組 特惠價： NT$2,950 (價值NT$4,800) 買： 潤活精純亮眸眼霜20g 送： 潤活修護晶乳集中膜6mL/12入（正品NT$1,850) 佳麗寶週年慶超寵粉～必買超優惠組合下單就對了！ 隨著年紀增長肌膚狀況層出不窮，鬆弛、乾燥、暗沉都在悄悄發生…好想要一直保有緊緻少女肌啊～如果能負擔高一點預算的話，波編推薦這罐這罐「DEW SUPERIOR潤活緊緻霜」柔滑濃潤質地猶如天鵝絨般溫柔包覆肌膚，形成一層薄薄的護膜可以強化肌膚防禦力，同時有效提升明亮度與彈性，輕鬆創造柔嫩澎潤、活力緊實的美肌，現在週年慶購入再送補充包，讓你的美肌效果加倍，這麼多優惠你怎麼能錯過！波編愛用已購買～女生們請一定要好好寵愛自己，讓肌膚無懼歲月！ 產品：DEW SUPERIOR潤活緊緻霜2品限定組 特惠價： NT$4,700 (價值NT$7,400) 組合內含 潤活緊緻霜30g、潤活緊緻霜30g(補充瓶） https://www.instagram.com/p/DBqsKUDSKN7/ 日常就容易因肌膚乾燥而導致卡粉脫妝嗎？尤其是討人厭的眼周細紋讓底妝、眼妝都大大扣分，最懂女生的佳麗寶這次週年慶推出了增量版「KANEBO撫紋活膚組」，內含有效撫平皺紋的「菸鹼醯胺」可以深入肌膚撫平細紋、改善暗沉，大容量重現緊緻柔嫩的肌膚，你以為只有這樣嗎？佳麗寶也推出了「KANEBO防護淨膚限定組」升量版，持續補水層片的防曬配方讓你擦好擦滿，約75%水相成分可以在肌膚形成盈潤水膜，作為日常妝前打底超適合！增量版系列也是閉眼入手就對啦～ 產品：KANEBO撫紋活膚組 特惠價： NT$5,900 內含萃齡撫紋活膚晶限定增量型30mL 產品：KANEBO防護淨膚限定組 特惠價： NT$2,200 內含隱形水膜日間庇護精華凝乳V60mL 奢養肌膚的必備聖品 就趁年末寵愛自己一波吧～ 最後這系列的輕奢組，真的很可以在年末時入手好好犒賞自己呀！佳麗寶推出肌膚救星「KANEBO極簡保濕淨妍組」，明星商品任選兩件超划算，有潤澤保濕感十足的肌力瞬亮美容露V1、還給肌膚Q彈澎潤的肌力澎潤美容露F。還有網友推爆超有感的活力肌密光澤日霜和活力肌密逆齡晚霜，而且現在週年慶下單送雙色澄澈酵素洗顏粉，輕鬆清除毛孔污垢、老廢角質，質地水潤舒適不緊繃！輕巧包裝出門攜帶超方便～超寵粉的佳麗寶加碼再送質感Kanebo Rose玫瑰針織手提包，日常出門時尚感加倍！ 產品：KANEBO極簡保濕淨妍組 特惠價： NT$6,000～NT$7,400 (價值NT$7,400～NT$8,800) 買： 肌力瞬亮美容露V100mL、肌力澎潤美容露F125mL 活力肌密光澤日霜40g、活力肌密逆齡晚霜40g(任兩款） 送： 雙色澄澈酵素洗顏粉32顆（正品NT$1,100) Kanebo Rose玫瑰針織手提包（米/黑2色擇1) https://www.instagram.com/p/DBqhgE4Tqbk/ 最後波編要介紹心目中的抗老產品No.1～那就是「KANEBO緊緻美肌組」，給你帶來前所未有的護膚享受，乳霜質地如奶油般綿密，深層滋潤肌膚乾燥處的同時，還可以針對不同年齡階段提供肌膚最合適的保養呵護，打造緊實豐潤、散發自然光采的年輕美肌，睡醒能感受到臉蛋變得澎潤有光澤，非常有氣色且飽滿的效果著實愛了呀！而且週年慶好康再加碼，買 KANEBO 緊緻美肌組再送 TOKUYO BM 藍芽電子體重計，就讓佳麗寶陪你一起維持美麗週期～現在下單真的買到賺到！趕快到佳麗寶週年慶補貨吧！ 產品：KANEBO緊緻美肌組 特惠價： NT$9,480(價值NT$7,500) 買：萃齡賦活緊緻霜40mL 送： TOKUYO BMI藍芽電子體重計 以上的組合你決定好購入哪些了嗎？這次透過預算方式幫大家統整，誰說抗老產品定都很高單價呢？根據膚況以及預算需求來入手，才能以小資價養出效果加倍呀～心動的話快把握佳麗寶週年慶期間吧！ 佳麗寶週年慶看這邊>>https://cee-u.com/kanebo/2024anniversary #週慶舒壓神物 

沒時間運動？快學日本模特兒的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 這年頭，比起盲目、不健康的減肥瘦身，越來越多人追求的是穠纖合度、健康緊實的曲線，運動健身變得好重要，但有時候工作完已經很累或時間很晚了，要想去運動根本都是有心無力…… 如果你也是總抽不出時間上健身房或是下班好累只想回家的人，快來學習連日本模特兒們也都在實行的「順便做」運動，利用刷牙、敷面膜等每日生活必做之事的時刻，邊做運動維持身體線條。不用另外擠時間，大老遠跑去上課、上健身房，在家也能輕易鍛鍊Body，這種簡單又融入生活的健身法，更能無負擔地持續下去啊！ 趁刷牙時雕塑腿部和臀部 via GIPHY 你或許無法每天運動，但刷牙總得每天刷了吧！早上、晚上、甚至中午，一天至少兩次的刷牙時間，就只是站著刷牙有點浪費時間吧(笑) 其實很多日雜模特兒都透露，會利用刷牙時間順便做踮腳或夾臀運動。 像是刷牙時，一邊踮起腳尖到最高停住幾秒再慢慢放鬆回到原地，重複做個幾次，這樣做可以伸展小腿肌肉並促進下肢血液循環，幫助訓練腿部線條；另外也可以在刷牙時，站挺身並把兩腳併攏，夾緊臀部持續數秒再放鬆，重複做數次，可以使臀部及大腿線條更緊實。 坐著辦公也能訓練大腿內側 不論你是上班族或學生，除非是需要到處跑的業務性質，不然大部分人一整天中幾乎都是長時間坐著，坐久了又沒運動，有沒有發現屁股越來越大、大腿根部也越來越粗……但其實就算坐著辦公，也可以順便做訓練大腿的運動喔！ 首先要先維持正確坐姿，不駝背、不往前傾，並將兩腿併在一起，保持腳跟、膝蓋都碰到的狀態，在膝蓋間夾一張紙(或是想像有夾也可以)，夾緊不要讓紙掉下來，夾了一段時間，你就會發現大腿開始痠麻、有點抖，那就對了。 邊洗碗邊練出渾圓美臀 日本超人氣混血model八木Alissa，不僅擁有讓人羨慕的精緻臉蛋，她穠纖合度的身材更被許多日本女生視為完美，尤其說到她就會想到渾圓的翹臀，而Alissa也曾經在訪問中提到「因為很多人都這樣稱讚我，所以絕對不能讓它變鬆弛！」因此她每天都很努力在鍛鍊臀部、實行讓臀部更緊實的運動，除了大量步行，她還經常利用洗碗的時候，邊做抬腿動作，邊做家事還能邊鍛鍊臀部，真的是一石二鳥！ 邊敷面膜邊收緊腰間肉 via GIPHY 許多女生都喜歡敷面膜，能迅速提升肌膚質感又很滋潤保濕，但敷面膜時你都在做甚麼呢？追劇、滑手機或放空?! 別浪費敷面膜的這10~15分鐘，快利用這段空閒時間做扭腰運動，幫助伸展腰部，刺激腰間淋巴暢通、提升循環代謝，可紓解腫脹及腰部疼痛等問題，並同時緊實腰間肉。 首先呈大字型平躺後，兩腿併攏曲起，兩膝貼合並將下半身往左側傾倒，腰部以上要維持正面向上，臉部轉往右側與膝蓋呈反方向，注意不要聳肩，維持約10秒後，慢慢回到最初姿勢，再換邊做，左右重複做完5組即可。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 腹肌當道！ELLA、蔡依林完美蜜體絕招大公開 不敢相信李冰冰已經44歲了！月減10kg以上的瘦子體質全靠「這4招」 想擁有「神力女超人」般的健美身材？跟著辣媽蓋兒加朵這樣吃就對了！ #日模 #瘦身 #穿搭精選 

英國🇬🇧倫敦生活

嗨大家好 我是Angela 一個住在倫敦的15歲女孩 在這邊的生活已經第七個月了 發現了非常多與台灣不同的地方 今天我們就一起聊聊吧～ 🌟紅綠燈 在倫敦 所有行人眼裡都沒有紅綠燈🚥 只要沒車就是走過去 大人小孩都一樣 就連老師都帶我們這樣走@@ 🌟天氣 天氣是所有倫敦人都會抱怨的東西 早上出門可能大太陽 下午回家時就迎來大雨 但這個大雨又可能只有10分鐘 實在是讓人不懂到底該不該帶傘啊😖 🌟飲食 這個是有點顛覆我想法的東西 很多人都覺得倫敦就是只有炸魚薯條 其實不只 這裡各國的餐廳都有喔！ 而且chinatown從我家搭地鐵20分鐘就能到了 每週都可以去回味一次家鄉菜🤤 (但是很貴QQ) 🌟文化氣息+++ 大家應該都會覺得倫敦是個有文化氣息的地方 對 沒錯 真的是 因為倫敦的地鐵會沒有訊號 所以通勤者不是看書就是讀報 而且街上圖書館跟書店以及咖啡廳也非常的多 就完全是逼你看書的城市啊📖 再說 倫敦所有的博物館都免費 還有一堆歌劇院（我已經看5場歌劇了🥳） 🌟夜生活 台灣的夜生活莫過於打牌打遊戲唱歌 而在倫敦呢 就是喝酒跟喝酒以及喝酒！！！ 倫敦的pub數量大概跟台灣的711差不多 下班後去喝杯酒對英國人來說就是種解脫（？） 尤其是Friday night (TGIF就是這樣用的🤣） 同時 casino在倫敦也是非常非常多 pub裡面也有賭博的機台（拉霸機啊之類的） 再來呢就是看球賽啦 除了英國傳統的板球外 網球跟足球也是不能缺少的喔～ 🌟廁所呢 廁所呢 廁所呢 廁 所 呢 ಥ_ಥ？ 在英國 找廁所是一件非常困難的事 基本上只有餐廳或咖啡廳會有廁所 所以當你想上廁所時 必須要花錢買杯咖啡 對了 地鐵站是「沒有」廁所的喔 只有國鐵站有 重點是還需要錢(;´༎ຶД༎ຶ`) 所以來倫敦時 看到廁所請使用它 就算沒有尿也要擠出來！！！ 今天就先小分享到這邊 歡迎想要多瞭解的女孩來跟我聊聊❤️ P.S 最中間那張是我在元旦時拍的 在倫敦的觀光景點拿著國旗拍照 好害羞啊(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 

台中好吃的麵包是真的會藏在巷子里🍞^ྀི𝓁

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大推黑糖吐司和肉桂可頌 半糖的柔軟蓬鬆誰能拒絕。。。 黑糖吐司帶回家吃之前記得烤箱烤一下 柔情蜜意的黑糖像小溪一樣融化在吐司片裏 每一口都吃得到暖意的柔甜 肉桂可頌揉進晴天的冬日氣息 輕盈又綿意的糖粒感好好吃 無花果丹麥也很推薦 清香不甜的無花果和卡士達醬太契合了 酥軟的口感誰會不喜歡呢🧡 下午小排一下就能買到 下次有機會再來繼續找好麵包🥰 Info：麵包林里．Boulangerie Pangolin #bread #pain #boulangerie #bakery #crossiant #brunch#afternoontea#pastry #dessert #cafe#taipeifood#taichungfood #foodblogger#instafood#foodstagram#foodphotography#foodpics#popyummy#台中探店#台中美食#台中餐廳#台中早午餐#台中咖啡廳#台中下午茶#台中甜點#台中麵包店 #南屯區美食#南屯區餐廳#南屯區早午餐#南屯區咖啡廳#南屯區下午茶#南屯區甜點#南屯區麵包店 #麵包控 #暈碳 #台北日常#美食日記 #Q比的生活點滴

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能接受自己男友載別女回家嗎？雖然另女也有男友

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