小資女愛用品清單｜貴而不貴的保養、彩妝品推薦！

看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！本篇試用影片在IG！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 嗨！我是昂妞！剛剛結束部門小尾牙，因此晚來啦～不知道線上還有人嗎🥺 這個月我正在挑戰日日一發文，雖然是件不容易的事，但我會努力的～ 連續被我轟炸多篇長文，今天來點無負擔的分享✌上個月真的是物慾重啊啊啊～買了很多保養、彩妝品，幾乎每逛一次小屈、康是美、寶雅、松本清，就會拿一點🤣而除了自己手滑，還有一些事家人送的🙇‍♀真的超感謝，覺得被愛🥺 🚩植村秀 #極保濕輕感防護乳 SPF50 PA+++ 表妹送的，它讓我了解到隔離霜的重要性，擦與不擦，光澤度差滿多的(我本身膚色較白，因此不做提亮的點評😅) 🚩COZY WHITE #PS無痕雙色遮瑕蜜 遮瑕度夠，上了也不會太乾顯粉痕，我都先上深色再上淺色(之後會有一篇專文☺) 🚩heme #六色眼影盤_粉桃 它在我國中時剛出來，那時跟SHE專輯包一起(直接曝光年紀哈哈哈)但那時沒什麼感覺。 這次因為我又又又摔爆一盤眼影，逛寶雅時就特別比價與看評價一波，發現它普遍不錯就買了！ 用了真的滿驚訝的!很顯色，不用塗半天、很持久，晚上回家都還在。而且粉質滿細的，不會扎眼皮👍👍👍 🚩MAC #絨光豐盈唇膏813 #mocha 阿姨給的，原先因為口紅太多先婉拒，後來想說可以寫口紅試色就拿了，阿姨說：「如果不喜歡再還就好」🥺 一用也是愛翻天，但是我唇紋明顯，會先擦護唇膏👇再塗口紅 🚩ARGELAN #天竺葵薄荷 逛松本清手滑買的，薄荷口味涼涼的(我真的容易下午想睡，買它也是為了下午能提神🤣🤣🤣)滋潤但不油✌ 🚩契爾氏金盞花水 週年慶入手的，前幾天開用🤭目前還算普普，沒有特別差或特別好，繼續用一個月看看😊 🚩契爾氏金盞花水凝霜 週年慶的組合贈品，看外觀以為很厚重，結果它意外清爽，而且不知道是不是幻覺，我塗到臉上後，它好像就化開了😳 🚩ipsa流金水 入會禮小罐裝，如果上班來不及上妝，會帶它到公司保濕打底🤣 #以上保養品我有在之前的文章提到唷！ 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 以上就是我的分享，有沒有你也愛用的保養、彩妝呢？ 或是想要我多做一點這類分享，也能下方敲碗唷！ 其他值得看的好文章 捷運芝山站美食｜天母SOGO八樓｜黑毛屋現在「海鮮拼盤」加價購！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/849807 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU #argelan #ipsa #kiehls #mac唇膏 #護唇膏 #heme眼影盤 #cozywhite #shuumera #隔離霜推薦 #遮瑕蜜 #遮瑕液 #保養分享 #化妝品分享 #開箱 #小資女日常 #購物狂challenge #skincare #makeup #대만여자 #대만생활 

發現網友大推金倉食品的丸子很對我的味，所以決定先買兩種基本款

發現網友大推金倉食品的丸子很對我的味，所以決定先買兩種基本款的豚肉湯包和菇菇魚丸來試試。雖然三杯嫩雞爆漿魚丸和爆卵魚球也很吸引我，但還是得先試試再說。金倉食品強調他們家的丸子絕不添加防腐劑、化學調味及硼砂，特殊手工擠壓工法，口感Q彈。嗯嗯～這就是我想找的丸子啊！拿來料理很是方便，像是煮火鍋、煮麵，熱炒，或是拿來油炸撒上胡椒鹽都超美味！不用到外面買鹽酥雞了！ 吃貨旅遊作家水靜葳懶人食譜上菜！ 耶～低溫冷凍宅配的丸子來囉！每次開箱都充滿興奮，而試過很多冷凍食品（超多水餃和蔥油餅）……最終會合我口味，甚至拿來做懶人上菜的，幾稀也！吃過金倉的豚肉湯包和菇菇魚丸，十分滿意！因此就來小露兩手非常下飯＆超好吃的家常菜吧！從小就熱愛烹飪的吃貨旅遊作家水靜葳我的懶人食譜，重點是：1.食材要好（成功的一大半），2.製作簡單快速，3.美味下飯。跟著我這樣做，輕輕鬆鬆美味上桌，然後你一定會愛上烹飪！（雖然在家吃飯～擺盤還是很重要的！美美的餐具真的會讓食欲提升唷～一起來當雜貨控吧！XD～） TEXT＋PHOTO＝吃貨旅遊作家水靜葳Jing（曾瀞葳） 火鍋控＋嘴刁的我～對於好的火鍋店啊～自有一套審核標準＆自認非常合理！就像好的法式餐廳，最初一上桌的麵包和搭配的奶油和紅酒醋……通常麵包好吃，後面上的菜啊～真的有一定水準！對於行旅世界超過50個國家的吃貨旅遊作家水靜葳我來說，這個堪稱是放諸四海皆準的衡量標準。另外，看餐廳的酒單，以及選擇的氣泡礦泉水品牌，都可窺知一二。 至於火鍋嘛……我的評判標準之一就是丸子類！如果餐廳端上的是一般市售的冷凍丸子，我是不會碰它們的，畢竟吃過很多用料普通，吃起來也超普通的丸子，而且實在不知道裡面的食材到底有沒有添加硼砂啊～防腐劑和一些有的沒的化學調味……光想到這些，真的不會讓我寶貴的肚子去裝進這些東東。所以，會點的丸子只有現打魚蝦漿&花枝漿的手工丸子。 記憶裡，唯一會買回家吃的丸子，是位於松山區的傳統市場裡的一家販賣福州魚丸的老店。他們家的意麵也很好吃，正因為從沒吃過這麼好吃的意麵，又看到老闆在現場製作魚丸，所以我鼓起勇氣點了一碗福州魚丸湯，WOW～跟我印象中沒滋沒味的魚丸，味道完全不同！自此迷戀上講究真材實料的魚丸。 疫情打亂了生活，宅在家Stay home的時間變多了，不再當三餐老是在外的老外，多出許多在家烹飪的時間。從小就愛看傅培梅啊～阿芳老師的美食料理節目，很喜歡自己在家煮吃的，宅經濟發光，以前老愛逛大賣場，現在則是上網看看大家團購什麼好吃的，又有哪些網路人氣美食適合買回家料理。 豚肉湯包 豚肉湯包的外皮選用新鮮魚漿製作，完全看中這一點，我覺得魚丸的外皮就是得講究啊！肉餡使用的是台灣上等新鮮豬肉，這就是網友大讚口感Q彈&鮮嫩爆漿的丸子啊～我謹記在心！已經小口吃了，BUT一個不小心，還是噴出來了……（建議放在湯匙裡吃～用筷子夾容易發生意外！哈哈） 菇菇魚丸 菇菇魚丸選用上等新鮮魚漿，口感鮮甜細緻，超愛吃菇菇的我，覺得香菇和魚丸真是絕佳組合啊！所以先買兩包再說，拿來炒菜，煮火鍋，或是直接炸來吃，炸得外酥內嫩，再撒上胡椒鹽……當點心下午茶都很讚！ 吃貨水靜葳的懶人超簡單料理上桌囉！ 魚丸料理1 客家油蔥豚肉湯包鍋燒意麵 準備食材： 豚肉湯包 4顆 昆布 適量 乾香菇 4朵 紅棗 5顆 枸杞 1小把 雞蛋 1顆 青江菜 2小把 玉米粒 2湯匙 番茄 半顆 意麵 1份 調味料： 客家油蔥 1匙（視個人口味調整） 鹽巴 適量 胡椒粉 少許 小時候的回憶，傳統市場裡的一碗意麵，加上一碗福州魚丸湯……至今仍讓我念念不忘！那就來個現代版的豚肉湯包鍋燒意麵吧！這幾年流行這種炸得香酥的意麵，第一次吃麻辣燙時看到，一試後超驚艷，我喜歡水滾後熄火，再把意麵放下去，開吃，還吃得到香酥的口感。在超市找到這款意麵，雖然有附調味包，但健康起見，湯頭我都採簡單處理，自己煮其實又快又方便！ 先來說我的湯頭吧！這些年幾乎愛上用昆布＋乾香菇＋養生的寧夏優質紅棗和枸杞等私房版四大天王做基底（有時會再加上買自雲南和四川深山的蕈菇～超香），百喝不膩！清甜好喝得要命！而且那甜味絕對不含一顆砂糖，全是來自紅棗和枸杞的自然甜味唷，那香醇氣息則來自大海的昆布，以及山中的菇菇。 幸好我買很多啊～目前還有的囤貨有在北海道買的～上面白白的不是發霉啦！是甘露醇（Mannitol），這個珍貴的物質非常讚！稍微沖掉昆布上的沙塵，別把甘露醇刷洗掉唷！ 喜歡日式北海道昆布鍋的朋友～也可以選擇昆布、柴魚，再加上醬油、酒、味醂、醋或味噌，就是正港日本口味啦。 昆布、乾香菇、紅棗、枸杞泡開清洗後去煮滾（昆布、香菇切小條，紅棗稍加捏碎更快速煮出滋味），下丸子、番茄、玉米粒一起煮，最後起鍋前再加上青江菜、打顆雞蛋，小煮10秒後熄火。 開始調味，喜歡重口味的，可以來點變化，加上客家油蔥（或沙茶醬），適量的鹽、胡椒粉、香油，我喜歡保有意麵的香酥口感，因此最後才把它丟進去吸湯汁，完成！ 吼～Q彈的豚肉湯包（就是豬肉魚丸），小心爆漿！建議先放在湯匙上，輕輕地小口咬下，就不怕它噴汁噴到身上，鮮嫩爆汁的口感，好好味！再搭配意麵和湯，昆布獨特的清爽海之味，加上香菇的香，以及養生又甜美的紅棗和枸杞，其實這樣就是很爽口美味的湯頭了。再加上客家油蔥和胡椒，我超愛的番茄和玉米的清甜，滿滿一碗豐富的好滋味啊！ 宅在家，輕輕鬆鬆，就可以吃到簡單、養生又美味的客家油蔥豚肉湯包鍋燒意麵唷！

《桃園美食｜中壢區｜坐著做壽司本店》職人的堅持~就是好吃

不知道是不是星座外加血型的關係 我有很嚴重的〝選擇障礙〞 舉凡要我選的，我都要想很久 選了A後，可能回家又覺得B比較好 在幾番來回後，我都選擇全包了（謎之音表示：這種蕭威妳都說得出來~~輸了🙄） 衣服可以全包，雖然荷包君會哭 但吃不能全點阿…吃不完浪費下地獄要吃的…應該有個好幾桶在等我了😑 所以我酷愛〝無菜單料理〞 既可以免去我的選擇障礙，還有驚喜感 一舉兩得~~WIN WIN🤩🤩 這次來嘗試的是在中壢已經「頂港有名聲，下港有出名」的【坐著做--壽司本店すし】 【坐著做】是中壢知名的日式料理 旗下有五間不同風格的餐廳 分別是 【坐著做–海鮮丼飯專門店】 【坐著做–壽司本店すし】 【坐著做–員工食堂】 【坐著做–初陣壽司】 【坐著做–居酒屋】 我已經吃過【坐著做--初陣壽司】食記在連結裡 店面在不起眼的小巷子裡 走過路過很可能就會錯過XD 【坐著做--壽司本店すし】採電話預約，因為食材都是當天準備算剛好的，才能確保品質跟不浪費 店內分為裡跟外兩側 裡面可以坐6-7位，外側可以到12位 用餐時段也只分中午跟晚上兩場 我去的那天~爆滿 所以沒能拍很多室內的照片 整間店是用塌塌米跟許多木頭裝潢，進門會要脫鞋 （最怕要脫鞋的那天穿到...露腳趾的襪子😫） 進門的右手邊有一整排的清酒櫃 雖然不懂清酒，但看包裝…應該貴貴的 為我們料裡的師傅…小小聲地說：長得滿帥的（我不會承認我都一直盯著人家看🤭） 藍色盤子裡的醃蘿蔔跟醃嫩薑片都是可以無限吃的喔！ 師傅也會將捏好的握壽司放在盤上 師傅真的是坐著在做喔！他坐下來的高度剛好跟我們眼睛平視，覺得距離似乎被拉近了 在打電話預約時，店家就會先詢問妳要甚麼價位，有甚麼不吃的 💲價位分別為：1080 / 1680 / 2280 因為第一次吃，就從初階開始 （不然一下吃到2280, 就要說〝可是瑞凡…我們回不去了〞🤣🤣） 雖然是初階，料理也不馬虎喔 每一道都是親手做，師傅也會很細心地跟我們講解這道的海鮮是從哪來~怎麼吃 準備好來個〝視覺饗宴〞了嗎 🔼北海道大干貝，不用多說~就是甜 🔼裡頭是松露蒸蛋，口感跟布丁一樣綿密，好愛那松露的氣味 🔼基隆小烏賊搭配醋飯…超合胃，超想點一碗的 🔼甜蝦佐鵝肝，師傅當場炙燒的鵝肝，一口吃下瞬間融化，從沒想過鵝肝也能搭配海鮮，驚豔😍 🔼海膽軍艦，這個多到要滿出來的海膽，入口淡淡的奶香~~啵棒 🔼松露大蝦粥，所有海味都在這小小一碗…就算吃了會腳痛我也不怕 （太補了阿~~） 🔼吃完上述八道精緻的握壽司後，就讓這個甜點來畫下完美的休止符吧 總體來說 地點：★★★ 餐點：★★★★★ 服務：★★★★★ 再造訪：★★★★★ 除了地點比較難找外，其他評分都給上5顆 因為店家的堅持，我們不用出國也能吃到如此棒的美食 價格雖然不是很便宜但CP值絕對划算 那個誰再揪我吃連鎖的迴轉壽司…絕對翻臉 因為倫家回不去了啦XD 【坐著做--壽司本店すし 店家資訊】 📞電話： 0989-025-064 🕋地址： 桃園市中壢區愛國路60巷15弄4號 🕑開店時間：中午時段 12:00-13:30 / 晚餐時段 17:45- 💲價位：1080 / 1680 / 2280 🚘停車資訊：雖然在巷子裡，但附近有很多停車位，QQ鈞是停在愛國路60巷的這個，離坐著做大概兩分鐘 ​​ 🎀喜歡QQ鈞的冰友，請按追縱喔 我會繼續吃吃喝喝幫大家發現好吃好玩的地方😊 #北台灣 #桃園 #中壢 #桃園美食 #中壢美食 #坐著做 #坐著做握壽司 #無菜單料理推薦 #日式 #握壽司 #QQ鈞的Q彈人生

育兒好物分享～給孩子最好的！小獅王辛巴奶瓶 寶寶用品

這一年多的育兒之路分享了不少寶寶好物～ 對於孩子吃的用的穿的都是用滿滿的愛去挑選的❤️ 因為不易懷孕的關係，女兒對我來說真的是得來不易 只在能力範圍內能夠給予孩子的，對孩子好的我們都會盡量去做 但也一直秉持著疼愛不寵愛的原則，希望可以給孩子最好的用品和教導 從她出生就一直出現在我們家的寶寶品牌就是 #小獅王辛巴 記得寶寶還在肚子裡，連性別都還不知道的時候... 老公就買了 #桃樂絲PPSU奶瓶禮盒 當作給寶寶的第一份禮物 我還預購了第一波的禮盒，收到的時候開箱真的很讓人驚艷啊～ 因為它從裡到外都超美超夢幻，而且禮盒裡有滿滿配件超多用途 坐月子時月中提供給我們使用的也是小獅王辛巴的奶瓶 生產後的最大課題就是母奶，剛生完時也是深受母奶所苦 因為剛開始母奶量很不穩，變成需要偶爾親餵偶爾瓶餵寶寶去交替 護理師也說很多寶寶在親餵和瓶餵轉換時都會出現適應不良的問題 但我們家過公主從親餵轉小獅王奶瓶一樣喝！超！順！ 難怪月中會提供小獅王奶瓶，果然聽專業的選擇就對了啦～ 帶女兒回家後，為了要建立作息開始進行連母奶也全瓶餵 她也完全沒有親餵和瓶餵轉換不適應而不喝奶的狀況發生 PPSU的材質很輕巧又不怕摔，寶寶大一點後學著自己拿奶瓶時非常安全 天兵型的媽媽我也不怕手滑會不小心摔破奶瓶啦～～ 我最愛的是只要換上 #萬用蓋 就可以一瓶多用的設計～～ 換個蓋子就可以儲存母奶，溫奶時直接再裝上奶嘴頭就可以喝 不用替換成不同瓶子，真的幫我們省下很多洗奶瓶的時間 大家都知道照顧寶寶真的連睡覺時間都不夠了，更不要說還要洗一堆奶瓶 如果奶瓶需要淘汰時也不浪費，有萬用蓋就可以裝寶寶零食或當大人的水瓶 現在女兒大了餒餒喝得少，再裝上自動吸管和把手拿來喝無糖豆漿超好用 不用怕她拿顛倒或是掉下去會把豆漿撒得滿床滿地，每次都可以自己喝個精光～ 一支奶瓶就可以有這麼多用法，真的是其他牌子都沒有的設計～ 這也是小獅王會讓我們一直給女兒用到現在的原因啦～～ 除了奶瓶深得我心之外，家裡還有一大堆 #小獅王 的東西 #好心情PPSU滑蓋杯 滑蓋杯的配色真的超可愛，我和女兒最愛的水壺就是它啦！ 各種飲品都可以裝，滑蓋設計單手就可以開關，一手抱小孩也沒問題～ 和其他水壺不同的是它不是使用一般吸管！一般吸管如果倒放就喝不到了～ 滑蓋杯使用的是導管珠的設計，不管寶寶坐著躺著都可以輕鬆喝水 輕巧又好拿握的把手設計，寶寶單手也可以拿得很好！ #美味漢堡碗 又是萌翻天的造型，真的收買了我的少女心啊（撒花～～） 生就是要用各種可愛的東西，當然實用性也是要注意的啦！ 漢堡碗有少見可拆式的強力矽膠吸盤，可以直接吸附在桌上！ 吸力強大，不怕寶寶或是大人不注意而打翻食物，更不怕寶寶伸手拉扯～ 而且漢堡造型的蓋子還有立體顆粒可以隨時磨碎大顆粒的食物 外出吃飯時有需要攜帶，有漢堡蓋子也比較不怕灰塵掉進碗裡～ 我女兒每次看到我拿漢堡碗都會很高興地喊“堡堡” #美味學習叉匙 馬卡龍色系超繽紛可愛，而且還有專用的攜帶盒可以收納餐具～ 女兒在開始使用金屬叉子湯匙前用的就是這組餐具啦～～ 叉子前端是圓滑的，寶寶還拿不好的練習階段才不會誤傷寶寶 湯匙是剛好寶寶一口可以吞嚥的大小，用來喝湯吃粥都不怕太大口嗆到！ 一歲四個月的她可以吃飯吃得這麼好，真的要感謝這麼多育兒好物的發明啊！ 眼尖一點的人應該有發現我們連 平安符袋 都是小獅王的好吃好睡啦～ 家裡真的有不少小獅王辛巴的育兒好物，多到都可以辦展覽了（誤） 小獅王真的是女兒從小用到大的品牌，價格也是很平價好入手～ 台灣製造的品質給寶寶用起來也安心❤️真心推推給新手爸媽們！ #小獅王辛巴 #小獅王 #奶瓶 #最強台灣製奶瓶 #愛用台灣製 #育兒日記 #simba #baby #桃樂絲奶瓶 #育兒 #奶瓶推薦 #懷孕 #寶寶 #孕媽咪 Grace 曉柔-菲菲媽咪的育兒生活 部落格：阿尼X阿柔的童話天地 菲菲媽咪的IG

#學員改造計畫

 #學員改造計畫#小儒 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1·你的故事不用驚心動魄⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 25歲的小儒，165公分90公斤。住在我以為要坐船才會到的八里。這輩子沒減重過。 / 今年3月是我跟小儒的第一次視訊，畫面裡的他有些靦腆，當然這是一開始。一個多小時主要都是我劈哩趴啦說，他負責點點頭，偶爾笑一下。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「你有沒有一定瘦下來的原因？」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「有阿。」接下來只有沉默。看來沒打算跟我說。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他的動機是滿分，所以這個不可以說的理由到底是什麼，我腦子展開小劇場，各種奇幻的理由都幫他演繹一遍。告白被拒絕了？這是熱門動機第一名，極度有可能。被朋友家人嘲笑？或許傷透他的心才不願意透露。 /⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 再下個禮拜，他出現在我們的俱樂部。順帶一提，他弟弟小龍也是我的學員。他們倆很有默契選擇禮拜六來找我，卻總在不同時段。沒錯，他們沒有一起出現過。弟弟是風一樣的男子，常把我氣死；哥哥則是涓涓流水，偶爾拍打岸邊石頭。幾個月下來，小儒很認真跟著我的指示，每天上傳飲食日記，被我逼著上運動課，參加好幾屆減重賽。雖然會耍賴傳送不情願的饅頭人貼圖，但他基本上是使命必達。 所以瘦了17公斤，不是沒有原因的。那是什麼感覺？大概就是送餐本來拖著沉重的腳步，現在都可以輕快跳躍了呢！對於第一次減重的他來說，是有點囂張。誰叫他有一個優秀的教練。而他也從不發一語，到能跟其他教練有特殊的打招呼手勢了。 /⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀終於在前幾天，小儒跟我公開了減重的原因。 天啊！這天來了嗎！我的學員是要跟我掏心掏肺了嗎？他如果哭出來，我該怎麼安慰他阿？⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「就是我從日本飛回來的時候，飛機一直晃，嚇死了。它還在桃機上空盤旋很久。我就想說我回家一定要減肥。」⠀ 「蛤？」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「然後就遇到妳了。」這句話接得很不錯。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 不過就只是這樣嗎？就是這麼無聊的、這麼沒有高潮迭起、這麼沒有秘辛的原因嗎？好，原來是教練我內心戲太澎湃阿。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ /⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從那刻我才了解到，原來促使一個人改變的動力，不一定要多華麗。我們鼓勵那些感人肺腑的故事，也渴望自己活得精采絕倫。但是一個他人認為膚淺的、看似無聊的原因，只要能讓你前進，又有什麼關係？因為結果都是我們變得更好了，對嗎？ 💬11月份開放5個改造名額 👇🏻👇🏻👇🏻 Line: qq1225q Ig: qqshan_

《宜蘭美食》蘭城晶英酒店 紅樓中餐廳｜冠軍櫻桃霸王一鴨五吃

#阿文貪食記 聽了好久的 #櫻桃鴨 看了好久的 #櫻桃鴨 終於找到機會帶著家人一起來享用。 - 一直以來都很愛吃路邊烤鴨三吃的我覺得路邊一隻600的就很厲害了， 總覺得 #蘭城晶英 的 #紅樓中餐廳 的 #櫻桃霸王鴨五吃 只是吃品牌和吃名氣而已， 等真正來吃了才發現原來是這麼的厲害~ - 午餐以及晚餐都各有兩個場次， 11:30-13:00 13:00-15:00 17:00-19:00 19:00-21:00 可以使用電話訂位以及網路訂位， 如果網路上訂不到位置記得別放棄可以打電話試試， 因為我就是網路上訂不到又打電話去問的那個人啦~ - 紅樓中餐廳的裝潢非常的美， 帶著古典又喜氣的氛圍。 還以為空間有多小， 走去廁所的路途一看... 哇~原來這裡這麼大， 除了4-6人的座位之外還有8-10人的包廂可以選擇， 竟然還都可以客滿那代表紅樓中餐廳的烤鴨真的很厲害耶~ - 坐下點好餐之後服務生就會把香噴噴還冒著熱氣的櫻桃鴨推到桌邊來， 師傅會隨後過來現場片鴨， 通常客人基本上都是坐在一旁邊看邊拍照。 - ●四人精選套餐 NT5300 ○紅樓小滿漢 一上桌就是精選小菜8小碟， 每一樣的味道都非常開胃又好吃。 ◎骰子牛肉是我個人最愛的一道， 肉質滷到非常入味又軟嫩好吃。 ◎羅東梅汁番茄 超級不愛吃番茄的我竟然連夾了三顆。 酸酸甜甜的好開胃。 ◎南方澳中卷 中卷非常新鮮， 搭配上特調五味醬還是一樣能感受到新鮮好吃。 ◎冬山蒜香海蜇頭 口感非常清脆， 帶有一點點微辣也非常開胃。 ◎三星紅露醉雞 酒香非常入味， 雞肉的肉質也很軟嫩。 . ○時令海鮮 上桌是四顆大大的鮑魚， 每顆都有對切再對切， 這樣小小口的吃可以維持原有的氣質喔~ 鮑魚吃起來很滑嫩彈牙， 口感很有嚼勁。 ○櫻桃霸王鴨五吃 ◎香滷鴨小拼 裡面有鴨翅， 紅樓中餐廳使用醬汁滷製後再冰過， 吃起來微辣又入胃超適合打包回家當下酒菜。 ◎櫻桃鴨握壽司 服務人員一直不斷提醒要趁熱吃， 因為裡面有夾著一小片的起司， 冷掉就不好吃了喔~ 用油亮亮的鴨皮製作而成的握壽司， 一咬下去就能感受到酥酥脆脆的口感以及淡淡的起司香氣， 這道料理拿來當招牌真的一點也不為過。 ◎片皮鴨捲三星蔥餅 餅皮是使用三星蔥和進麵粉製作而成的餅皮， 每一捲裡都包著櫻桃鴨肉、蔥和醬料， 每一口咬下去都能感受到扎實的配料真的是太好吃了。 ◎生菜包鴨絲 肥嫩嫩的鴨肉加了蘋果絲以及豆芽下炒再搭配著生菜一起吃， 像是一般餐廳吃蝦鬆的吃法， 口感美味又爽口一點也不油膩。 ◎慢火白菜煲鴨湯 湯頭是使用老母雞、鴨骨、白菜一起下去熬煮而成的， 喝的時候還能感受到嘴巴裡有滿滿的膠質， 湯頭真的非常濃郁又鮮甜。 ○鴨蔥油拌高纖蔬菜 高纖蔬菜有水蓮、空心菜、高麗菜、五行蔬菜 花了這麼多錢一定要來點特別的， 所以就選擇了水蓮， 脆脆的水連菜再淋上鴨蔥油就超好吃的了。 ○新鮮現榨果汁 紅樓中餐廳的柳橙汁完全不加一滴水、糖和冰塊， 超新鮮又好喝。 - 🏠蘭城晶英酒店《紅樓中餐廳》櫻桃鴨 📍地址：宜蘭市民權路二段36號6F (蘭城晶英紅樓中餐廳) ☎️電話：03-910-1011 🕘營業時間：11:00-15:00/17:00-21:00 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐ 💰服務費：10% 👨服務態度：⭐️⭐⭐⭐⭐ - 店家FB：搜尋『蘭城晶英酒店 紅樓中餐廳』 線上預約： http://www.silksplace-yilan.com.tw/n/food_booking.html - #foodblogger foodie #Taiwen #popyummy #宜蘭美食 #Yilan #Taipei #宜蘭火車站 #宜蘭車站 #宜蘭轉運站 #阿文吃宜蘭 #葛瑪蘭客運 #首都客運 #霸王鴨 #鴨壽司 #中菜 #中式 #烤鴨 #片皮鴨 #蘭城晶英酒店 #蘭城晶英酒店紅樓中餐廳

【麗子推薦美食】好吃雲南滇緬美食｜龍岡米干｜米干推薦第一名｜小云滇｜忠貞市場家鄉味｜中壢美食推薦

好吃的食物不一定要華麗，有時是記憶中媽媽的味道，有時是小時候的回憶。 雖然不是雲滇住民，但米干是我小時候的味道。 龍岡忠貞市場，一個由榮民及當地居民集合而成的眷村，在人口密集的時候，還曾經上過『繞著地球跑』節目的採訪，當時可說是小大陸也不為過，居民大都是雲南、泰國、緬甸、寮國跟隨部隊的官兵以及眷屬還有客家、外省再加上新移民，這裡有著多元的族群，充滿多元文化的色彩，集結而成一個繁榮的村落。 而忠貞市場延伸有三個市場集結而成，貿易七村、龍東路，一整個區塊其實很大，要買什麼都有，是很熱鬧的早市。現在隨著眷村改建、榮民遷移，增加的是泰國、阿拉伯新住民，但繁榮時期已經不如以前，桃園政府針對新住宅也是有推廣，『龍岡米干節』不知道從哪一年開始實施，現在愈辦愈有樣子了，也形成當地一個特色景點。 如果你愛吃米干，一定對龍岡米干不陌生，國旗屋、大鬍子、阿美米干、無名米干、唐記、阿珍、阿秀等等，每一家都有愛好擁護者，今天要推薦的這家是阿美米干的姊妹店-小云滇。 小云滇其實跟阿美是同一家，只是分支出來經營，小時候根本沒那麼多家米干，很多都是改建之後才突然冒出來的~而有些記憶中的店也因為改建而消失，味道沒有被留下，實在可惜。 就米干世家發展來說，最好的就是阿美米干，從第一代奶奶就跟我母親熟識，還有著親家母的稱呼，但一直也搞不清楚為何這樣叫~阿美是第二代經營者，第三代年紀跟我相仿，現在則是第三代接棒。阿美米干真的很努力在經營事業化跟擴大版圖，曾經拓展版圖至各大車站，企圖做成跟三商巧福一樣的美食街小吃，可能是方向錯誤，最後全部收掉。（註1.）後來改變策略在忠孝SOGO後面開了間門市-云滇，主打套餐，生意還不錯，所以如果沒有辦法去中壢品嚐米干的話，台北SOGO後面也能吃到一樣的美味（但我個人還是偏愛小云滇，一來是價格較低，二來是可以單點，不用點套餐）。 阿美米干現在發展的觸角愈來愈完整，除了旗艦店外，也將原始店再重新打造成故事館的概念，旗艦店旁邊還有專門賣點心的金三角、周邊還有雲南七彩、版納傣味...等姊妹店 （註1.相關報導 https://tw.appledaily.com/finance/20161126/FDEEDGQU5C5CLYYVKJXFQAGIJU/） 如果沒吃過米干的朋友，可以就來個綜合，綜合包含豬肉、豬肝、蛋，蛋可以蛋包或蛋花，我喜歡吃得很簡單，就是米干＋蛋包，以前還有小中大三種碗的尺寸，現在只有一般跟大碗，小時候看著店員忙著拿不同的碗在爐灶前攤放著，然後鍋爐前燙米干的店原則是熟練的燙著米干，另一個則是加著大概10種不同的配料，每個人動作都熟練到不行~現在已經看不到這樣的繁華盛世了。 現在回家，一定會去吃小云滇，固定會點大碗米干＋蛋包，豌豆粉，豌豆粉真的是非常美味~但小時候吃的並不是米干店賣的，而是只有單純賣豌豆粉的媽媽賣的，可惜後來就整個收掉不見了，記憶中那個滋味才是濃厚，很紮實的豌豆香。 如果你吃不慣米干，也可以點過橋米線，原料相同，我帶去嚐過滋味的朋友，大概10組裡有一組會吃不慣米干，男生可能覺得不會飽~也可以加點大薄片、破酥包，破酥包不酥喔~皮是類似太陽餅那種偏粉的口感，我個人不愛；大薄片則是跟一般雲南料理店相同。 如果要比較口感，記憶中，無名米干是最鹹的，但現在改成忠誠號後還沒去嚐過，阿美米干湯頭也是偏鹹，小云滇則是最順口的，至於國旗屋、大鬍子，我都沒吃過....但看網友分享，感覺並不是那麼傳統的米干配料，也不會特定想要去品嚐。 現在龍岡周邊也規劃很多可以順路遊玩的景點：馬祖新村、龍岡圖書館可以找個半天去吃美食散散步 台北云滇忠孝店 Zhongxiao East Road地址：台北市大安區忠孝東路四段49巷4弄14號電話：02-2711-6411 營業時間：11:00 - 22:00光復店 Guangfu South Road地址：台北市大安區光復南路290巷5號電話：02-2773-8811 營業時間：11:00 - 22:00 中壢小云滇：中壢市前龍街16號 (忠貞市場內) (03) 438-1499 忠貞市場怎麼去 高速公路： 國道三號下大溪交流道，車程約十分鐘即可抵達龍岡地區。 大眾運輸： 搭乘至中壢火車站轉搭乘公車 112北 中壢 忠貞 112南 中壢 忠貞 中壢客運、桃園客運都可以搭乘 

不是美術館更勝美術館 新光三越將蜷川實花《瞬間的永恆》引進Diamond Towers展出 just for Taiwa

新光三越長久以來致力於打造並成為民眾美好生活的平台，對於藝術與多元文化展演更不遺餘力，今年新光三越更力邀日本國際攝影藝術家蜷川實花將最新展覽系列《瞬間的永恆》帶到「台北最時髦的社交中心」新光三越Diamond Towers閃耀登場！5/16（四）至8/18（日）蜷川實花《瞬間的永恆》全台首度展出，以「Floral Resonance」為主題，打造沉浸式攝影作品展與數位藝術投影牆兩大展區，探索人類與自然之間微妙的關係，新光三越將色彩繽紛的花卉藝術融入熱鬧的百貨商場，持續引領著藝術潮流文化，讓消費者不僅可以在百貨商場購物，更能透過藝術展覽來療癒身心靈！不僅如此，新光三越Diamond Towers二館擁有全台最新、最大的3D裸視牆，更於4/2（二）搶先全球首播－蜷川實花生涯初次嘗試的《瞬間的永恆》3D裸視影片，每天上午8:30至晚上9:30每15分鐘播放一次，透過花朵盛開、蝴蝶舞動，象徵萬物生生不息，喚起觀者藏匿於平淡日常下的豐富情感！同時為了能讓喜愛蜷川實花的攝影粉絲收藏老師作品，此次新光三越更將蜷川實花的作品結合日本流行色協會2024年度色彩－Hello Blue，打造6款最潮、最藝術的獨家卡友禮，5/16（四）起新光三越會員只要刷12大指定銀行信用卡單筆滿2,000即可兌換「聯名卡友禮」！ 「瞬間的永恆」試圖在日常生活的簡單片刻中尋找到一種普遍的真理，將我們與未來的無限可能連結。 —蜷川實花 Ninagawa Mika 國際攝影藝術家蜷川實花《瞬間的永恆》全台首展，5/16（四）至8/18（日）於新光三越Diamond Towers盛大展出！此次展覽以「Floral Resonance花的共鳴」為主題，蜷川實花以極飽和且鮮豔的高彩度色彩－透過被人類培育和愛護的花朵，來描繪人類與自然之間這美麗與短暫的關係！展覽分為沉浸式攝影作品展與數位藝術投影牆兩大展區，12幅大型攝影作品搭配近5米高、近千朵花牆，透過飽和色彩和唯美光影，在沉浸式攝影作品展呈現出超現實的夢境感！而透過投影效果，數位藝術投影牆透過5種光影特效和500張作品，打造出2,500種不同沉浸風格要讓身在其中的參觀者感受花卉藝術的奇妙魅力，讓人仿佛置身於一個色彩繽紛的夢境中，每一次的光影轉換都是一次心靈的洗禮！ 東區新嬌點 限定展出！蜷川實花首支3D裸視作品 即日起Diamond Towers外牆全球獨家放映 新光三越Diamond Towers擁有全台最新、最大的3D裸視牆，首展力邀享譽國際的日本知名攝影藝術家蜷川實花，以最新展覽系列《瞬間的永恆》，初次嘗試3D裸視創作技術，透過花朵盛開、蝴蝶舞動，編織成一場生命之舞，象徵萬物生生不息的連結與交流，將帶領大眾進入一場超現實的視覺之旅，喚起觀者藏匿於平淡日常下的豐富情感！即日起至8/18（日），每天上午8:30至晚上9:30，每15分鐘播出一次，在展出期間，歡迎大小朋友一同前往台北捷運忠孝復興站1號出口往新光三越Diamond Towers方向，即可感受到國際級3D裸視影片的獨家震撼感受！ 新光三越聯手蜷川實花打造2024最潮最藝術6款獨家卡友禮 全台限量僅有4.5萬份要搶要快！ 新光三越要讓民眾將蜷川實花老師的作品帶回家！以日本流行色協會2024年度色彩－通透清爽的Hello Blue為選色，並結合蜷川實花老師繽紛絢爛的風格，置入於日常隨身與居家用品生活之中，打造毛毯、地墊、購物袋、證件套、直傘、化妝包，共6款2024最潮最藝術的卡友禮，5/16（四）起只要憑新光三越貴賓卡會員資格，並刷12大指定銀行（台新／新光／中信／玉山／星展／國泰世華／台北富邦／滙豐／聯邦／第一／兆豐／遠東）信用卡單筆滿2,000即可兌換「聯名卡友禮」（全台限量）！想要收藏蜷川實花老師作品的攝影迷們可要好好把握活動期間，輕鬆將老師作品一次網羅！ 【《蜷川實花－瞬間的永恆》展覽資訊】 地點／時間：新光三越Diamond Towers一館一樓／5/16（四）至8/18（日） 入場方式：憑新光三越APP（需綁定貴賓卡／橘卡）或加入新光三越LINE好友方即可入場 地點：新光三越Diamond Towers二館戶外LED牆（台北市大安區忠孝東路三段268號） 時間：即日起至8/18（日），每天上午8:30至晚上9:30，每15分鐘播出一次 #DiamondTowers #新光三越 #瞬間的永恆 #蜷川實花 

不是美術館更勝美術館 新光三越將蜷川實花《瞬間的永恆》引進Diamond Towers展出 just for Taiwan！蜷川實花《瞬間的永恆》沉浸式光影藝術展 5/16起全台首度展出

美妝開箱｜鬼滅之刃一番賞：A賞彩妝盤太可愛啦！

身為宅女的我，自鬼滅動畫上映後，從動畫追回漫畫，又追到了電影，無論是故事性、美術風格都讓我成為鬼滅腦粉。 而特別鍾愛一番賞的我，過去我也曾抽過庫洛魔法使的美妝一番賞，整體來說做工蠻細膩的，因此留下很好的印象；看到這次彩妝一番賞上市，少女心爆棚，就手刀開抽啦！ 這次一番賞我是在玩具店"TOY WORLD"抽的，一抽的價格為370元，以一番賞價格來說算是挺高的，畢竟上一波無限列車的一番賞一抽才285元（心在淌血），先獻上這次的戰績讓大家看看～ 我本人抽了五抽，男友抽了兩抽，一共抽到A賞一個+B、C賞各兩個+E賞兩個 大家可以先看一下獎項內容👉https://www.banpresto.jp/cn/kuji/9027240.html A賞為彩妝盤、B賞為腮紅、C賞為護手霜、DE賞皆為彩妝膏 這次唯獨沒有抽到的是D賞，但因為DE賞的彩妝膏除了主題性不同，內容物應該大同小異，因此也不算遺憾了😇那就趕緊來一起開箱吧！ 1. E賞-彩妝膏 壓克力的包裝搭配九柱的代表圖案，且塑膠感不會很重，我認為比先前庫洛魔法使的彩妝膏更為精緻 這次抽到的兩個E賞分別為蝴蝶忍的紫色跟宇隨天元的深藍色 膏體並不黏膩，非常滑順好推勻，且都帶有珠光，粉質也算是細膩，但持妝度不太好，輕輕一碰就掉囉～ 但彩妝膏跟彩妝膏之間是非常好融合的，輕鬆就能製造出漸層感，雖然顏色並不日常，但是這樣的質地要打造清透或具有透明感的妝容是非常合適的💕 （但如果要花370元買一顆我當然是買不下手啦...） 2. C賞-護手霜 這款是這次一番賞中，唯一的鐵盒包裝，在包裝的色調及美術設計上格外精致，每個角色對應著不同的香味，也是我個人認為最具收藏價值的！ 而我抽到的是蝴蝶忍及富岡義勇，蝴蝶忍的味道是甜到心坎裡的那種莓果香味，非常少女，又有點像藍莓口香糖的味道；而富岡義勇的香味則檸檬味，但我自己不那麼喜歡，因為聞起來有點像打掃廁所清潔劑的香味...ಠ_ಠ 整體質地是屬於比較清爽不厚重的，比起霜狀更偏向乳液，保濕能力普通，但擦上去後香味十足，顏質高又輕巧好攜帶，也是我個人最喜歡的一個獎項喔！ 3. B賞-腮紅 單色腮紅讓我最沉痛的事情是...即便我抽到兩個，但都沒有彌豆子啊！（阿宅的呼喊） 雖然少了妹妹，但紙盒的包裝與設計都很有日本風情也算精緻，不過最致命的缺點就是容易刮傷或有凹陷的情況，在保護內容物上能力也有限。 我抽到的是主角炭治郎跟富岡義勇的兩色，炭治郎的腮紅色比較偏向前陣子很紅的 #血色腮紅 ，而富岡義勇色看似粉嫩蜜桃，其實我覺得他更適合作為打亮使用。 接近手腕的地方為炭治郎色，下方則為義勇色。整體粉質頗為細膩，也有不錯的顯色度且帶有珠光，在做暈染疊擦上完全沒問題。 而義勇色比起炭治郎色帶出來的血色感，高閃程度與透明感都更適合作為打亮，無論粉質或珠光感都是不折不扣的日系打亮產品啊！ 4. A賞-彩妝盤 讓人最期待的A賞彩妝盤同樣是採用紙盒式的包裝，在紙盒設計上同樣精緻好看，但缺點同B賞的腮紅，容易碰撞後產生刮痕或凹陷，但一番賞的彩妝大部分確實都採用這樣的設計～ 這個彩妝盤一打開，絕對少女心噴發，印刷的精緻程度讓人捨不得使用！連配色上都跟炭治郎與彌豆子相呼應，非常討喜ლ(´ڡ`ლ) 其中包含兩色腮紅色及五色眼影、一支腮紅刷及一支眼影棒。 （刷色順序同彩妝盤順序，但好像失焦了，我很抱歉இдஇ） 先講一下左側的腮紅，粉質跟B賞的腮紅差不多；左色的粉色比較螢光，適合白皮膚的朋友，右邊的顏色簡直是國王的腮紅，我來回沾取四五次還是這個顏色，建議混合使用比較剛好。 五色眼影的部份，粉質足了右上角的亮片粉色顆粒比較粗且容易飛粉以外，其他四個顏色都表現得不錯，細膩度、顯色度都有出來。整體配色偏向大地色，且每個顏色都帶有珠光，除了墨綠以外都算挺日常的，因此我認為挺值得入手的喔！ － 小小總結一下～ 整體而言的精緻度都算不錯，也沒什麼特別雷的產品，產品都表現在中等偏上；但一抽370元真的不便宜，如果你期待這些獎項能夠為妝容加分的話，買開架彩妝的CP值絕對遠大於在這邊抽一番賞啦😅 另外本次一番賞除了A賞以外，抽到哪一賞只能決定你拿到哪一類產品，並不能決定你拿到哪個顏色、哪個角色，一切都是隨緣；就像我個人很喜歡的C賞，義勇的味道我真的完全不行... 當然運氣遊戲就是一番賞的魅力所在，畢竟我抽完也是高喊一句「對不起了錢錢但我真的需要那個酷酷的東西」後，就開開心心回家開箱了，真香 (•ө•)♡ － 歡迎跟我一起分享更多生活/穿搭/景點/美食/遊戲👇 🖤個人Instagram：https://pse.is/vuxy7 🖤美食Instagram：https://pse.is/w2x9v 🖤個人部落格：https://pse.is/umhdx

小編私藏寶藏保養品推薦！敏感肌專家「SKIN advanced卓沿白金」全新升級日本の白金科技3.0！肌膚保濕功能全新進

不知道有沒有敏感肌的女孩們，跟小編一樣因為皮膚容易感到刺激紅腫，每次挑選保養品的時候，從美妝店層架上琳瑯滿目的品項，化妝水、乳液、精華、乳霜等等⋯⋯一眼看去難以挑選合適的保養品了！常常踩雷不小心挑到不適合自己的保養品，進而導致「滿臉一堆痘、瑕疵產生」的狀況發生，實在是慘不忍睹呀！！幸好～小編周遭同樣有敏感肌的好心友人，分享了自己平時愛用的醫美護膚品牌「SKIN advanced 卓沿白金」，能有效穩定敏感肌膚質、保持水嫩，且入手超方便，在屈臣氏就能獨家購買到耶！現在更是全新升級日本の白金科技3.0，推出「紓潤保濕系列」，要讓女孩們一年四季都是水妹妹呀～ 想把敏感肌照顧更完善，選極簡的「SKIN advanced卓沿白金 紓潤保濕系列」就對啦！ 相信有敏感肌的女孩們都知道，日常挑選保養品可以說是相當不容易，因為得要根據自己的敏感程度來挑選，像是先天容易對外界物質感到敏感的人，肌膚容易隨著環境變化而泛紅；或是後天照顧不善，過度的清潔洗卸也會導致肌膚水分流失，這些都是常見的敏感症狀，所以在挑選保養品時就需要特別針對裡面的成分來挑選，避免踩雷！今天就跟大家介紹「SKIN advanced 卓沿白金」系列商品來讓各位水水好好保養肌膚！ 「SKIN advanced 卓沿白金」系列由日本的研發團隊針對敏感肌膚所研發，堅持極簡化的成分就可以有強大護膚功效，其中「獨家專利微脂囊包裹技術」，能在保養的瞬間就滲透進肌膚，提升防禦力、鎖水力，減少外在環境破壞肌膚的威脅，讓肌膚回歸健康狀況，能對外來侵害說掰掰～ 10:5:3仿生脂質完美比例，幫妳提升肌膚最強的防禦力！ 為了更加細心呵護敏感肌的女孩們，「SKIN advanced 卓沿白金」於2024更升級了！將天然脂質神經醯胺、膽甾醇、脂肪酸以依細胞間脂質10:5:3比例組成微脂囊，以強大的黃金比例加強肌膚外在屏障表層防禦 ; 再將白金粒子及有效成分帶到肌膚深層，由肌膚內部建立強韌肌底，不僅加強了肌膚所需，更形成保護屏障，讓敏感肌膚的人在護膚時，能修護肌膚並避免外在環境對肌膚的損害！ 其中「紓潤保濕系列」更是編輯們推薦要入手的聖品！這系列能帶給提供24小時高能修護、並長達4週的持久保濕效果。特別是添加專利修護成分Ectoin，保護肌膚提升防禦、維持肌膚彈性抗皺，更可提高鎖水力至200%！並有效修復及舒緩肌膚泛紅敏感的狀況，再也不擔心會因環境變化、引起的肌膚不適，恢復平滑柔順的水嫩肌！ 入手「日常保濕3部曲」，肌膚天天水潤又輕盈！ 介紹了SKIN advanced 卓沿白金 2024「紓潤保濕系列」這麼多優點，那日常保養過程中有沒有要注意的地方與使用步驟與方法呢？就讓專業的鄭名琁醫師來教大家如何保養吧～首先是最好上手的「日常保濕3部曲」，徹底清潔肌膚後，先抹上有「白金神仙水」之稱的「保濕水凝露」，它剛擠出來的時候是凝露，下一秒往臉上一抹，馬上化為水狀滲透至肌膚內，質地非常輕盈，不會留下滿臉的油膩感！其中更含4%煙鹼醯胺+微分子玻尿酸，可以提升鎖水能力，讓肌膚迅速變得水潤澎盈，很適合妝前保養或是一般洗臉後的肌膚調理。 https://www.instagram.com/p/C3pdMvoKXfb/ 接下來再用第二部曲「舒緩保濕精華液」，蘊含了日本染井吉野櫻花萃取精華和玻尿酸鈉，同樣也有添加馬齒莧+香橙果植物精萃，讓肌膚更加水嫩！編編自己會在秋冬季節、或是洗完澡後臉部較乾燥時，用這罐來加強保濕，整體不黏膩、超級好吸收，恨不得多囤貨幾罐呢！ 保養程序的最後再用第三部曲「舒緩水感乳霜」、「舒緩保濕乳液」來完美變身水妹妹吧！許多人保養都容易遺漏乳液/乳霜這個鎖水步驟，覺得太過厚重且容易造成負擔，而貼心的系列就根據不同季節所需，推出乳液和乳霜讓大家依據換季、肌膚缺水程度來調整。可別小看這一步驟喔～許多人擦完保養品後容易缺水就是因為少了乳霜來鎖水，特別添加植物萃取角鯊烷，能幫女孩們的嫩膚牢牢鎖住水分，質地同樣地不黏膩，相當好推抹，也非常容易被肌膚吸收，這麼一來一整天都不害怕乾燥了！ 出門旅行不用再帶瓶瓶罐罐，旅行修護保濕三件組輕鬆帶著走！ 看完心動想囤貨的你，也可以先入手這組旅行修護保濕三件組！！除了有小包裝的水凝露與乳液，另外還有能有效柔和潔淨肌膚的保濕洗面乳，讓女孩們清潔保濕一把罩，輕鬆保養沒煩惱！方便攜帶的設計更是旅行中不可少的神隊友～不佔空間與增加行李重量，在國外或是異地時也不失去保養的精緻感。 保養敏感肌再也不難！即可把SKIN advanced卓沿白金「紓潤保濕系列」帶回家～ 雖然保養敏感肌的路上困難重重，但只要挑對合適且有效的保養品，就能讓自己肌膚安穩又健康。鄭名琁醫師再次提醒敏感肌的女孩們，在日常的護理中做好保濕習慣能有助於延緩皮膚衰老，充足的水分可以使皮膚充滿彈性和活力，減少細紋和皺紋的產生，保持水潤、光滑，讓你每天水噹噹！為大家推薦SKIN advanced卓沿白金「紓潤保濕系列」，除了能精實護膚，品質來源也是相當有保障的！現在就出發到屈臣氏或線上手刀搶購吧～

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